九年级描写雾霾的危害作文（精品20篇）

以前，宜昌的空气清新甜润，楼下都有小花、小草、蜜蜂、蝴蝶和麻雀等一些小动物会来玩。

可是，现在宜昌的空气已经被严重污染了，雾霾灰蒙蒙的，像一条灰色的巨龙盘旋天空。雾霾之害，每个人都难以逃避。每个人都生活在雾霾里，无法拒绝、无法逃避由细颗粒物组成的雾霾天气，每天与雾霾“亲密接触”，肺就成了环境的吸尘器。对人体健康的危害甚至比沙尘暴更大。雾霾不仅危害健康，还影响了人们的正常生活，老人不能去晨练了，渡船要停摆了，高速公路要封路了。

雾霾背后隐藏着发展方式、产业结构、消费观念、生活习惯等一系列深层次问题，治理雾霾具有复杂性、艰巨性。欧美国家治理雾霾天气用了半个世纪，中国至少需要20年。公众既要有足够的耐心，也要对雾霾治理有相当的信心，只要齐心协力、对症下药，才能早日迎来蓝天白云的那天。市民可尽量少开车，污染容易治理难，政府应减少公务用车，加快城市公用交通建设，减少高污染项目的引进。

让我们共同行动起来，从我做起，为保护宜昌的空气环境贡献自己的一份力量。这样，宜昌会变得比以前更美，空气也会变得比以前清新甜润的!

我曾见过孱弱树苗在风雨中塑成参天模样，我也见过茧中青虫拼尽全力后翩然化蝶。我知那是成长，那是全力以赴的成长，只等年华沉淀，光阴便还你一副无悔人生，一次无悔青春。 I have seen the weak saplings in the wind and rain in the wind and rain, and I have also seen the cocoon green worms exhausted and turned into the butterfly.I know that it is a growth, that is the growth of going all out. Just wait for the sedimentation of the year, and you will have a regretful life without regret.

拼搏方不悔。看那滚滚长江东去也去，我们的年华也从不曾停留。“少壮不努力，老大徒伤悲。”在这青春年少，若是此时不搏，又如何对得起现在的充沛活力。都说十七八岁是人生最好的年华，此时的我们记忆力最强，若是不为将来搏上个一搏，那不就如同一位百万富人看着自己的钱财散尽。时间是年少的我们拥有的最大的财富，拼搏宛如一次投资，换来日后的成功，更是成才。

有梦方不悔。梦想有如这前行路上的指路明灯。没有梦想的人是麻木的，如普希金所言:“我宁愿做一个有梦想和完成梦想的最渺小的人，也不愿做一个没有梦想的最伟大的人。”青春是梦开始的地方，而梦想是我们前进的动力。一个人，就算是只完成了他微如草芥的梦想，那他也是充实而自在的。成长路上需梦想随，向着前方梦透过的晨曦而去，我想就算是深陷泥泞，遭遇荆棘，也甘之如饴。任风雨拍打脸颊，心中也静静放着一丝叫做梦想的光亮，时光不侵，便也成长无悔。

莫惧这前方路阻且长。没有人的成长是一帆风顺的，也没有人可以靠逃避而成才。成长是一条起伏的道路，我们可以在路上哭泣，愤怒，但宣泄完情绪后，一定要收拾行囊继续向前。我们可能会步入歧途，或是被一路上的艰难险阻打击地站不起身，但断不可失再走一遍，或是在哪里跌倒就在哪里爬起来的信心与信念，要坚信青春很长，一两次失败或挫折并不是“骨折”，更不会造成整个人生的失败，只有放弃才是真失败，若是连选择未来，走向未来的勇气都丧失，那么停在摔倒处便是选择了失败常伴吾身，更不知年老时回忆起自己此时的放弃，会不会懊恼地流下浊泪。

我见这青春年少美景如斯，便以拼搏不负这大好时光。我见这成长漆黑艰难，便用梦想为阳，使前路点亮。我见这前方风雨交加，便用坚持固守心中一方勇敢不惧。我也知成长不悔。

Haze weather is formed by natural and man-made environmental pollution, in the face of such bad weather, we only take various measures to avoid its harm to people normal life and health.

1. Out less. Resistance to weak children, older people and those with respiratory system diseases of vulnerable groups should reduce as far as possible go out, or reduce outdoor activities, go out wearing a mask protection body, prevent pollutants by the nose and mouth into the lungs, go out, after returning from the should immediately wash face and skin.

2. Reduce the outdoor exercise. Haze weather low pressure, low visibility, suspended in the air of a large number of toxic particles such as dust, obstructive patients with bronchial asthma, chronic bronchitis, emphysema and chronic respiratory diseases such as chronic obstructive pulmonary disease patients, should avoid outdoor exercise, so as to avoid causing chronic diseases to attack or increasing. Fog weather same low pressure, high blood pressure, coronary heart disease and other chronic diseases patients for outdoor exercise, so as to avoid inducing angina pectoris, heart failure. Medium and heavy haze weather is easy to cause stimulation of human respiratory system, especially the poor air quality in the morning. Often, without the cold air activities and the weather such as rain and snow, strong wind, the exercise time before had better choose in the morning to the evening air are of good quality and high visibility of the time, location is good with how much grass tree, haze weather should be moderately reduce the amount of exercise and exercise intensity.

3. Close the doors and Windows. Due to the fog haze weather, the pollutants in the air to dissipate, should be closed doors and Windows in fog weather, avoid the fog into outdoor, indoor pollution of indoor air induced acute respiratory and cardiovascular disease.

4. Pay attention to diet. Patients with chronic respiratory diseases, in particular the elderly to maintain the scientific life rule, avoid excessive overworked, extra water. To pay attention to light diet, eat less excitant food, eat more foods such as tofu, milk, and vitamin D supplements should be carried out if necessary.

5. The walk to be careful of driving. Medium and heavy fog weather, visibility is low, the line of sight is poor, driving, cycling and walking people should be more careful, especially through the intersection and the unattended railway, to slow down and obey the traffic rules, to avoid traffic accidents.

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3. 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4. 注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

雾和霾从气象角度来讲是两种不同的天气现象，雾的主要特点是近地面层，它的高度大概不超过400米，是在这以下的气层里面的微小水滴组成的。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化，如果目标物的水平能见度降低到1000米以内，就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结(或凝华)物的天气现象称为雾(Fog)，而将目标物的水平能见度在1000-10000米的这种现象称为轻雾或霭(Mist)。形成雾时大气湿度应该是饱和的，就其物理本质而言，雾与云都是空气中水汽凝结的产物，所以雾升高离开地面就成为云，而云降低到地面或云移动到高山时就称其为雾。一般雾的厚度比较小，常见的辐射雾的厚度大约从几十米到一至两百米左右。雾和云一样，与晴空区之间有明显的边界，雾滴浓度分布不均匀，而且雾滴的直径比较大，从几微米到100微米，平均直径大约在10-20微米左右，肉眼可以看到空中飘浮的雾滴。由于液态水或冰晶组成的雾散射的光与波长关系不大，因而雾看起来呈乳白色或青白色。

霾主要成分是一种灰尘，通常所说的尘埃，比如硫酸、硝酸这样一些微小的颗粒物。霾的厚度比较厚，可达1-3公里左右。霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的。一般相对湿度小于80%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾造成的，相对湿度大于90%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的，相对湿度介于80-90%之间时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾和雾的混合物共同造成的，但其主要成分是霾。霾与雾、云不一样，与晴空区之间没有明显的边界，霾粒子的分布比较均匀，而且灰霾粒子的直径比较小，从0.001微米到10微米，平均直径大约在1-2微米左右，肉眼看不到空中飘浮的颗粒物。由于灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的霾，其散射波长较长的光比较多，因而霾看起来呈黄色或橙灰色。

随着空气质量的恶化，阴霾现象出现增多，危害加重，因此，我国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为“雾霾天气”。

雾霾对人体会产生什么样的危害呢?

(1)雾霾的危害主要在于一旦被人从呼吸道吸入，就会沉积于人的肺泡，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，容易造成血液中毒。

(2)未被溶解的部分被细胞吸收容易破坏细胞造成尘肺。

(3)霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激人的呼吸道，对人的危害更大。

(4)雾霾严重时，其内的污染物杂质可使人的中枢神经发生病变，引起肺水肿或慢性气管炎，特别是当人们吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。

(5)霾中的化学烟雾，当浓度达到某一界限后，就会对人的眼睛、呼吸道产生危害。霾中的一氧化碳，当其浓度为900PPm时，人接触1小时就会感到头痛、眼睛呆滞;当浓度达到1200PPm时，人接触1小时就会神经麻痹，有生命危险。霾中的碳氧化物，对人的眼、鼻和呼吸道有强烈的刺激作用，在一定条件下，将对肝、胃和心脏血管系统的功能产生破坏作用。

(6)雾霾天还会影响人的情绪，因为整天天气都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，人体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得极不活跃，人也就会显得无精打采。

人们需要采取哪些有效防护措施呢?

(1)减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。必须外出时记着戴口罩，不要开启车窗，减少对呼吸道的污染。

(2)可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。

(3)雾霾天必须外出，回到室内后要做到：洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。

(4)在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。

看树梢渐黄，草儿渐荒，天渐高云渐淡，空气中弥漫着浓浓的秋天气息。愈近深山，愈发感受到秋的诱惑。凉爽的秋风，深邃的天空，枫叶殷红，桦椴金黄，野菊吐艳，云衫高耸。风韵别致的雾灵金秋，无处不透着恬静安然。

不知不觉，来到了雾灵山著名景点仙人塔。仙人塔是雾灵山主峰南侧一块因地壳作用形成的天然石塔，地处海拔1400米的“V”型山谷之内，沟谷两侧山崖陡峭，崖高均在百米之上，被誉为“京东第一塔”，高48米，当地人称之为仙人塔，似乎只有仙人才能爬上去。它是由岩石天然节理发育而成，岩壁自然裂缝较多，看似是由大小不等的许多石块自然砌合但实为整体，峰体左无毗连、右无依托、平地而起、突兀拔地而起直插云霄，因形如仙人，状似石塔而得名。

清风细雨作意飘，缠缠绵绵中带着些许凉意，似乎这才让人意识到被火热拥抱着的夏竟在不知不觉中悄悄消逝了，让人如此的难以觉察，甚至是令人难以相信的快，简直就像是故意潜逃。然而，火热的夏似乎才刚刚退场，浓烈的秋就已经迫不及待地粉墨登场。

雨后的秋色似乎更加迷人。沿途的花红柳绿、雾海浓荫，以及五彩斑斓的诗意山峦除了带给我兴奋更是激起了我无限的向往。车子盘旋于山路之间，说是山路十八弯一点不为过，风却是渐凉渐萧瑟的味道了。卷着无边的思绪，心情渐渐忐忑，看两旁的各色枝叶在秋的召唤中渐渐褪变，我那浓的化不开的秋天情结便也随之升起又飘落。

从山顶眺望四周，山峦叠嶂，层林尽染。念着“碧云天，黄叶地、秋色连波、波上寒烟翠”的诗句，也不管那山风骤冷衣不耐寒，美好心情在秋色旖旎中渐渐陶醉。而半山瑟瑟半山红的感慨又诱惑出内心别样的遐想，想那漫山红叶定是染透了岁月的回忆，琳透了四季的灵魂。你看，五彩斑斓的山色一定是她无尽的梦想，妩媚招摇的枝丫一定是在倾听着秋风多情的诉说。

三 雾灵山之仙人塔

仙人塔在云雾缭绕中忽隐忽现，四周崖顶青松挺拔，森林茂密，五彩缤纷，裸露的崖壁显出它的雄奇，整座山峰云雾缭绕，仿佛进入了梦境。待从梦中惊醒，云雾已然散去，山前美景尽收眼底：红黄交替，光彩夺目，真可谓山水含情、草木解意。站在怡然亭上，更是引你醉在香泉、乾坤瀑、八音瀑、浴潭等仙境之中。

龙潭飞瀑，落差56米，宛如银帘垂天，飞珠溅玉，瀑布跌落在岩石上，发出大珠小珠落玉盘的声音。仔细观赏，溅起的水珠被风吹得如烟似雾，更显瀑布的壮观与魅力；壶口瀑布未见其形先闻其声，哗哗流水声异常悦耳，寻声而去，从崖顶飞泻而下，如白练抛空，恰似从壶口喷射而出，溪水落在岩石上，溅起串串水花，欢畅飞溅的水珠就像跳着赞美生命的音符，那富于动感的美，震人心魄；珠帘瀑布、三瀑叠翠等溪水，或层层跌落，或如珠帘，或如崩玉，或流泉淙淙，或狂奔飞泻，犹如玉女，似若飞云，气势磅礴，姿态万千，形成极其壮观极具特色的美丽景象。这里缤纷、静谧、和谐的大自然氛围，足以让你在山水环抱之中返璞归真，尽情享受生活的恩赐，领略生命的真谛。

秋渐渐地浓了，谁在倾听，飞瀑知秋的美丽。一水飞瀑，一露湿巾，一叶惊风，诗意流年，谁的微笑带着幸福的模样？忘记红尘恩怨吧，在这里你可以尽赏百花争艳，聆听百鸟争鸣；跻身缥缈之雾，抛却尘间喧嚣。。。。。

五龙头景区因主峰东南侧矗立着五个状似龙头的巨型石砬而得名。主峰海拔2118米，为燕山山脉的主峰。登临峰顶，脚下群山拱列，向四周延伸的五条山脊分别被命名为青龙岭、黑龙岭、白龙岭、黄龙岭、赤龙岭。因其高大雄伟，峰岭纵横交错，龙盘凤舞，风水极佳，被清王朝封为清东陵的“太祖山”和“后龙风水禁地”。

五龙头地势高峻，有云雾蒙其上，四时不绝。登临峰顶，眼前云雾缥缈，瞬息万变，气象万千；流经兴隆县城的柳河似玉带南飘；波光闪闪的密云水库如明镜西照；万里长城，蜿蜒曲折，尽收眼底；晴朗的夜晚，眺望首都北京，灯火辉煌映入眼帘；若是登上主峰观日出，站在燕山之巅，举目远眺，群山时隐时现，一轮红日从“云海”上喷薄而出，日露纯红如丹，“极天云一线于异色，须臾成五彩”，进而霞光万道，雄伟壮观，北京的第一缕阳光从这里升起。

站在五龙头峰顶的阳光下，看四周群山流金溢彩，变幻莫测，仿佛置身仙境一般。此刻的心情，真可谓是面朝大海，心暖花开。

漫步在这清凉世界，森林掩映，鸟语花香，宛如世外桃源。各色知名与不知名的野花，争奇斗艳；幽幽暗香，盈盈袅袅，牵衣沾袖；幽谷中溪水潺潺，鸟鸣清脆悦耳，让人在崇山峻岭中息心凝神，暂时忘记了红尘俗世各种纷扰，尽情地与群山与大地与时光进行着心灵对白。

回首雾灵山，云铺成路，车在云中行，人在画中游，飘飘欲飞的感觉真似如入仙境。到处层林尽染，一片片火红、金黄、墨绿、天蓝点缀着每一个角落，那群山峻岭就像铺上了一层五颜六色的锦绣地毯，从脚下逶迤铺向天边，格外雄伟壮观，慨叹之情油然而生。都说秋是收获的季节，且让你我在收获的思想中成熟，在收获的得失里感悟。

1、握雾拏云：驾驭云雾。意谓善于掌握戎机。

2、愁云惨雾：形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。

3、烟消雾散：同“烟消云散”。

4、雾暗云深：迷蒙渺远。喻相距之遥远。

5、云鬟雾鬓：头发象飘浮萦绕的云雾。形容女子发美。

6、雾惨云愁：指一种悲壮苍凉的气氛。

7、雾涌云蒸：见“雾涌云蒸”。

8、雾鬓云鬟：头发象飘浮萦绕的云雾。形容女子发美。

9、云迷雾锁：形容天气昏暗，气氛阴森。

10、烟波钓徒：烟波：水波渺茫，看远处有如烟雾笼罩；钓：钓鱼。旧指隐逸于渔的人。

11、雾起云涌：比喻众多的事物迅速出现。

12、云开雾散：见“云消雾散”。

13、雾阁云窗：云雾笼罩的楼阁门窗。指高楼。

14、云天雾地：比喻不明事理，糊里糊涂。

15、云屯雾集：像云和雾那样聚集。形容数量多而集中。

16、吞云吐雾：原形容道士修炼养气，不吃五谷，后形容人吸烟。

17、雾锁烟迷：谓为云雾所掩蔽。

18、风言雾语：指隐约其辞的传闻。

19、云迷雾罩：见“云迷雾锁”。

20、云屯雾散：同“云屯鸟散”。

21、云蒸雾集：如云雾之蒸腾会集。形容众多。

22、腾云驾雾：原是传说中指会法术的人乘云雾飞行，后形容奔驰迅速或头脑发昏。

23、五里雾中：比喻模糊恍惚、不明真相的境界。

24、云开雾释：同“云消雾散”。

25、堕云雾中：堕：落下。落入迷茫的云雾中间。比喻迷惑不解。

26、云开见日：拔开云雾，见到太阳。比喻黑暗已经过去，光明已经到来。也比喻误会消除。

27、雾释冰融：雾气消散冰块融化。比喻疑难消除尽净。

28、握云拿雾：见“握雾拏云”。

29、雾集云合：形容众多的事物聚集在一起。

30、雾散云披：喻变化之快。

31、云消雾散：象烟云消散一样。比喻事物消失得干干净净。

32、云合雾集：比喻聚集迅速。

33、烟波浩渺：形容烟雾笼罩的江湖水面广阔无边。

34、云窗雾槛：同“云窗雾阁”。

35、雾兴云涌：见“雾起云涌”。

36、雾鳞云爪：犹言藏头露尾，畏首畏尾。

37、雾里看花：原形容年老视力差，看东西模糊，后也比喻看事情不真切。

38、云雾迷蒙：迷蒙：形容模糊不清的样子。云雾笼罩，使景物隐隐约约，看不清楚。

39、毒泷恶雾：恶劣的云雨雾气。比喻暴虐凶残的黑暗势力。

40、冲云破雾：冲破云层，突破迷雾。比喻突破重重障碍和困难。

目标是石，擦出星星之火;目标是火，点燃希望的灯;目标是灯，照亮前行的路;目标是路，引你走向成功。因为对蓝天的渴望，雄鹰才搏击长空;因为对海水的向往，游鱼才逆流而上;因为目标的导航，我们才有前进的方向。人的一生总是在不断地追求目标，实现目标的念头总能让我们欢欣鼓舞。就像飞蛾扑向熊熊的烈火，甘愿做烈焰的俘虏，只为那瞬间的光明。 The target is stone, wipe out the fire of the stars; the target is fire, ignite the lamp of hope; the goal isYou go to success.Because of the desire for the blue sky, the eagle fights for a long time; because of the longing for seawater, the fish swimming upside down; because of the navigation of the target, we have the direction of progress.A persons life is always pursuing goals, and the idea of achieving goals always make us rejoicing.Just like the moth rushing towards the bear fire, willing to be the captive of the flame, just for the moment of light.

微小的火苗，因为有了目标才会有熊熊燃烧的烈火;稚嫩柔弱的小苗，因为有了目标才会长成笔挺的参天大树;丑陋的毛毛虫，因为有了目标才会有变身蝴蝶的美丽锐变;翅膀未展的雏鹰，因为有了目标才会成为翱翔蓝天的雄鹰;乳气未脱的小虎，因为有了目标才会成为森林之王。

在每个人的心中，都会有一个属于自己的目标。或许是考一次满分的试卷;或许是老师一次温柔的鼓励;或许是妈妈一个赞许的目光;或许是同学一个竖起的大拇指，它们都是我们的目标。我们做的任何一件事，都在为目标的实现而努力奋斗。无论失败或者成功，都是一次历练，都会使我们离自己的目标更近一步。繁华落尽，勿忘初心，不管遇到再大的困难和挫折，都不能忘记我们最初的梦想和目标。有目标不一定会实现，但没有目标，你一定不会成功。

我的目标是考一次满分的试卷，这个目标对学霸来说，或许只是一件微不足道的事情，但对于我们这种学习能力较差的学生来说，却是梦寐以求的。在每次答题前，我都会在心里默默地告诉自己：一定要认真答题，不能马虎;在每次答题时，我都会认真仔细的审题;在每次公布成绩的时候，我的嘴都会不停的上下碰撞，用碎碎念的方式祈求自己考一个满分，但最终的结果往往不尽人意。

目标并不遥远，也许是这条路太艰辛，充满了太多坎坷。但是，我们不能放弃，有目标就去追，不要等最后一抹夕阳落下再叹息。尽管付出不一定等于回报，但至少它见证了我们沿途洒下的汗水。

早晨刚起床，便发现窗外浓雾弥漫，一片白茫茫。哦，原来是起大雾了。

吃过早饭，我背上书包去上学，发现天地间笼罩在白雾里，近处的花草、树木，远处的平房、大厦在雾中隐隐绰绰，若隐若现。路上的行人来来往往，几米之内便不见踪影，仿佛进入了虚无缥缈的“仙境”之中。

平日疾驶而过的车辆，今天却像一个个慢蜗牛，一边鸣着喇叭，一边睁着大眼，喘着粗气。慢吞吞地向前爬行。行人着急得直嚷嚷：“这雾真讨厌，害得我们都赶不上上班了!”

渐渐地雾气越来越重，周围一切都淹没在这牛乳般的世界里，没有风，雾气在随心所欲地到处飘逸着。

走到近水楼台那里，遇着了好友徐颖和周袁袁，她们的头发眉毛都浸上了一层白霜，我哈哈大笑：“你们都变成白发魔女了!”“你不也是，”看见我，她俩也笑弯了腰，“你倒像个八十岁的老太婆!”

大家一路走着，有说有笑，仿佛在“仙境”漫游，眼前不断飘来轻纱似的雾，一颗颗，一粒粒，如烟、如尘，我猛然伸出小手去抓，“哈，抓住了!”我兴奋地对她们说：“我抓着雾了!”她们却说：“吹。”我张开小手，发现它早已从我的指间溜走了。她们笑得是前俯后仰。

几个小时后，金色的太阳从地平线上慢慢地升了起来，晨雾便逐渐消失了，大地的美景又清晰地展现在眼前，空气显得格外新鲜。

哦，美丽的精灵——雾呀，现在你又跑到哪儿去了呢?

我不知道上帝给予我们的恩宠与眷顾还有多少，所以我尽力地去挥霍着我的青春。可是时光的洪流一泻千里，以接近光的速度带我来到这个年龄。 I dont know how much the grace and care God God gave us, so I try my best to squander my youth.But the torrent of time was a thousand miles, and took me to this age at a speed of light.

曾经想过，如果时光能够停止该有多好。如果我们都能停留在时光的原地，就能一直坐在一起，听那些永远不会老去的故事，就能和彼得·潘一样在梦幻岛飞翔，就能拥有像小王子那样二十四小时内有一千四百四十次落日的行星。

在我们这个年龄，青春是永不停止的幻想。

回望过去，有欢喜也有泪水。曾经和同学们为了运动会一起努力;曾经不被理解信任而孤注一掷;曾经与朋友分享生日蛋糕;曾经与挚友分道扬镳;曾经为了更上一层楼的分数喜极而泣;曾经为了低分的卷子不敢迈进家门……

在我们这个年龄，青春是打个棒子给口糖，让你哭笑不得。

因为小时候体弱多病，母亲将我送进了舞蹈班。每天压腿、踢腿、下腰，日复一日，年复一年。艰苦的训练有时会让我在脑海中闪过放弃的念头，习惯性的腰酸背痛让我咬牙切齿。直到现在我都无法相信自己坚持了下来，正如许许多多在梦的路上不断前进的人们一样。

在我们这个年龄，青春是为了梦想，忍受折翼的痛苦，奋力去飞翔。

时常会与父母斗嘴，争得满脸通红却不肯低头。每一次，看见父母受伤的眼神便会不自觉地后悔，但那该死的所谓自尊堵回了所有的歉意。听说，一个人只要在世上有深深的牵绊和执念，便不会轻易离去。亲爱的爸爸妈妈，请原谅女儿的任性。

在我们这个年龄，青春是在伤口撒盐，是伤害他人，亦伤害自己。

我时常想，在我们这个年龄，青春是一场狂欢，是一个人的偏执，是淋雨般的狼狈，是一场华丽的虚张声势，是无能为力的劫难……然而青春不只有痛苦，那相识的珍贵缘分、思念的美丽心情、牵挂的丝丝心动、完美的知音深交无一不是令人喜悦的事情。在我们这个年龄，青春是不害怕失败、是大无畏前进、是我们还年轻，还有更多的机会与精力去拼搏……

今天我为了早点到学校走了捷径。

我正走着，看见田野里农民在辛苦的种地；美丽的花儿对着我放开了笑脸；草摇着手掌。一幢幢房子矗立着，忽然这些景色越来越模糊，越来越模糊……

直到白茫茫的一片，我才察觉到我在雾里。

手轻轻一抓，又散成几片，过一会儿又变成一团。有时外面会出现隐隐约约的人影，他们就宛如一群迷路的小孩子，东张西望，似乎在想：妈妈，你在哪儿？又如同在说：哎呀，这是在哪？我迷路了吗？

出现的几个小屋也是模模糊糊的，而且我对周围的事看来看去，一切都是雾。可是地上连一点儿痕迹也没有，没有一点雾的踪影。这样显得更像自己走进了一个仙境，我感觉很兴奋。

走着走着，我感到头上有点湿淋淋的。一仰头，下雨了，我马上撑开伞！一看，哀嚎一声，雾好像散了。这时就像穿越了，时间“嗖”一声，到了这个现实世界。雨落了下来，一滴落到田野里不见了，好像被麦子们“吃掉”了；几滴掉在地上变成了小水洼，不像原来的样子；无数滴雨落了下来，如同晶莹剔透的钻石。

雨停了，太阳公公又来了，他把阳光洒向了大地。花儿又再对着我笑；草儿在朝我们招手；一幢幢房子也昂首挺胸，笔直地站着。

今天，我和往常一样清早起床，去学校操场上跑步，打开家门，一股凉气扑面而来，啊!好一个大雾天气，展现在我眼前的是一个白茫茫的世界。

我走出家门放眼望去：我又发现稻时间有一个小小的蜘蛛网，网上挂满了闪闪发亮的水珠，像个放满珍珠的盘子我慢跑着去学校，一路上几米以外的景物只能模模糊糊看见个大概的轮廓，眼前极细小极细小的水珠组成的雾气在空气中游动。路边田里蔬菜叶有许多水珠，我蹲下去用手指一碰，叶子上的水珠就骨碌碌滚到泥土里不见了。我又去看隔壁的稻叶，那儿更妙，时子上密密地排着一层小水珠，它们像粘着似地泛着学真是美丽极了。这时我又发现稻时间有一个小小的蜘蛛网，网上挂满了闪闪发亮的水珠，像个放满珍珠的盘子，我来到小桥上，低头一看，水面上冒着热气，远处已经分不清哪是水面哪是天，只看见白茫茫的一片。等 我跑步回来，太阳才露出脸儿，这时的太阳像个玉盘，在浑浑的天上挂着，没有一丝光芒。

我吃过早饭去上学，这时已经升得高高的太阳才发出耀眼的光。真美啊!我爱这美丽的雾景。

雾，一样美丽的东西；雾，一样梦幻的东西；雾，一样神奇的东西……

寒假第二天的清晨，雨雾弥漫的晨曦，阳光失去了温度；树叶的汁液是冷的，人的心却是温情的。天上薄雾轻轻飞舞，像披了漫天的银纱，眼前的一切都被薄雾笼罩，树上都被白雾所包裹，显得有些朦胧，如同在仙境里游走，一缕缕乳白色的气体在身边围绕，感觉自己就像是一位圣洁的，高贵的，有乳白色薄雾弥漫在身旁的一位仙子。假如你伸手去触它，那么你不会触到，它就像一个顽皮的小孩儿，在故意躲闪着，微笑着。无再缓缓增多袅袅上升的雾气最终汇成了一片厚厚的雾海。

雾，是你永远走也走不出去的，当你看见你眼前的雾分外美丽，你朝它缓缓走去，一步，两步，三步……，直到还剩最后一步就能置身于其中，充满期待地踏出最后一步，可睁开眼，却发现它又在下一个路口向你招手。正当你迷惑时，你浑然不知其实你早已置身于其中，那雾现在也许就在你的身后，低声偷笑着呢。

我想在每一个人的想象中，一个仙境必定少不了雾，当你处身在白茫茫的雾之中，带给你的是无限的美好遐想，无限的宁静，这便是雾能带给人的奇妙感觉，也正是它的奇妙之处，它能让一个神情紧张人平静下来。当缓缓走在雾中时，所有的焦虑全都会一扫而光，你只会感受到宁静，像有一双清凉的手安抚着你，将你紧张的神经慢慢放松下来，在这雾海中畅游。身处雾中，看不见阳光只是一片白茫茫，一片宁静与凉爽，你自然而然就会放松下来。

雾是一样多么奇妙的东西，它或许是一种景物，又或许是一种心灵抚慰……

霾，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，杂物混合在一起的浑浊现象。以下是小编给大家整理的有关雾霾的作文的内容，欢迎大家查看。

雾霾的自述?看完题目后你可能会惊讶，但是没错，我就是雾霾，就是你们人类口中的“雾霾”。

我想认识你们之前，该介绍一下自己，我叫雾霾，这个名字太难写太难记了，可你们人类偏偏要给我起这个名字。哎，入乡随俗，爱怎么叫怎么叫吧。我虽叫“雾霾”，但雾和霾是两个东西，雾大家再熟悉不过了，那我就说说霾，霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等可吸入颗粒组成的。哈哈，我的出身和威力在破坏环境中可是属于“高贵”种族，不容小视哦!

我为什么要让你们人类认识我呢，哈，实话实说，我是想显显自己的威力。听说，你们那儿有个叫北京的地方，还是个什么“首都”，反正挺重要，可那儿就出现了“雾霾天气”，嘿嘿，那可都是我和爸爸妈妈、亲戚朋友的杰作。我还小，不怎么会“污染大法”，但长大以后，我就会学习，那时候，我就可以随心所欲的破坏掉着地球上的动植物，当然包括你们人类，那时候，我想怎么破坏就怎么破坏，想制造“雾霾天气”就制造“雾霾天气”，我想干什么就干什么，到那时，就是我掌控世界的时候了!哈哈哈哈。哦，我有点激动，但我可不是说瞎话，只要人类把我们的“污染大法”(雾霾)吸入呼吸道，也就是直径小于2。5微米的污染物颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体，对身体有害，严重会致死，到时候，人类就奄奄一息了!

光靠我们还不够，我首先非常非常感谢制造大量汽车尾气的人，汽车尾气的排放就等于排放有毒颗粒，这就造就了我的一半儿，再碰上雾天和爸爸妈妈的“呼唤”，我就出生了，所以，我感谢你们造就了我的生命。你们，就是人类中称的“继父继母”!谢谢!

当然，我还得感谢北方人到了冬季烧煤供暖所产生的废气，这个东西也是造就我们的主要元素。我之所以有这么多亲戚朋友，就是因为到了冬季烧煤供暖所产生的废气造就了他们。在此，我诚挚的感谢制造废气的北方人(不过有些人竟然不赞同制造废气，并且不制造废气，真是气死我了)!

最后，我最应该感谢的是工业生产排放的废气。比如冶金、机电制造业的工业窑炉与锅炉，还有大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气。当然，是谁排放的废气?工厂的工人吧，那我就代表全体雾霾向工人们鞠躬，表示我们衷心的感谢!

当然，我最喜欢在城市里闲逛了，城市里的高楼大厦是我们的屏障，我们把城市团团围住，风也不能拿我们怎么样，我们把蓝天、白云都遮住了，天灰蒙蒙的，这可都是我的兄弟姐们的功劳啊!看，城市里的人们在路上匆匆走过，我一会儿钻到这个人的鼻孔，一会儿钻到那个人的鼻孔，还有的人为了防止我们的入侵戴着口罩，哼!根本不管用，我们的直径小于2。5微米，普通口罩在我们面前荡然无存，我们只惧怕医用口罩。看，交警的口罩都被我们熏黑了，哈哈哈哈!在大街上逛够了，我随着风飞进了一户人家，这里的空气还挺新鲜的，不行，得抓紧把我的雾霾朋友们都叫来!我飞到床头，啊，主人正在呼呼大睡，我趁机飞到他的鼻孔里，好黑啊，我不停的飞啊飞，穿过气管，飞到了他的肺里，我就在这安家落户了。第二天早上，主人就“咳、咳、咳”，不停的咳嗽起来，看我的威力很大吧!

不过最近，我有点烦恼，因为有些“可恶”的人类，竟然觉悟了还是怎么的，实施什么“保护环境”的活动，明显是针对我们的。这可把我气坏了。他们也不制造废气了，还搞了个什么仪器，专门测量空气质量，无论我们怎么施展“污染大法”，都只是杯水车薪，而且，我的一个雾霾亲戚还由于抵制不住绿化的侵犯，不幸丧命。哎，我离统治世界的梦想又离远了一步!都是可恶的人类!

在此，我希望人类，赶快多排放点废气，好让我们雾霾生存下去!只要汽车还在排放尾气，只要烧煤供暖还在产生废气，只要工厂还在制造废气……我们就可以继续“活”在世上了，我离统治世界的梦想将会越来越近!

星期天,我在爸爸的帮助下,上网查了一下西安三月份前半个月的空气质量,一查,让我大吃一惊,我发现其中国重度污染有六天,轻度污染有两天,中度污染有七天.

原来我们生活在这样的环境下,我问爸爸：“雾霾和沙尘对人体有什么危害吗?”爸爸和我查阅了一下网上的资料,原来,雾霾和沙尘的危害非常大,雾霾会导致传染病扩散和多种疾病发生,给人体健康带来较大的危害.沙尘也会危害到人们的身体健康,还给人类出行带来很大的不便.

我又查了一下造成雾霾和沙尘的原因,原来大气空气气压低,空气不流动是主要因素,空气不流动是空气中的微小颗粒聚集在一起,漂浮在空中,由于地面灰尘大,空气温度低,地面的人和车辆是灰尘搅动起来……沙尘是一种风雨沙的相互作用的危害性天气现象,它的形成与地球温室效应、植被破坏、物种灭绝、气候异常等有着不可分割的关系.他还分为沙尘暴、浮尘、强沙尘……

我想我们不应该无节制开采自然资源,不应该随意砍伐树木,有车的人尽量少开车,多做公交车和骑自行车,绿色出行.灯泡尽量用节能灯,少开空调,大家要给街道多洒水.不随地乱扔垃圾,多植树造林,保护我们的地球.

雾霾危害

据专家介绍，雾气看似温和，里面却含有各种对 人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。大雾究竟对人体健康会带来哪些影响?

主要危害

冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物 质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现 肺部及气管感染而加重病情。

1.对呼吸系统的影响。

霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。 其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.不利于儿童成长。

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。

专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交 通;提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。

影响交通安全

出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

阴霾天气更易致癌

中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。

如何预防

医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴，因为其为专业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好，戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。

外出尽量别骑车

雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分，会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时，身体需要供氧，肺就会吸入大量空气。

进入室内必做三件事

清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

病人更要少出门

这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。根据该研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当雾浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08%。

雾霾天尽量不要开窗

在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

多食清肺润肺食品

首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

又是一个灰蒙蒙的早晨，我倚在窗前不敢开窗，鼻子贴着玻璃使劲往外瞧，外面的一切笼罩在漫天的尘雾中，依稀间有几辆汽车晃着昏黄的大灯在慢慢爬行。一切都显得毫无生气。连太阳也懒得露脸，黎明、晨曦、朝阳都远离了这个早晨。

又是一个雾霾日，不要外出，减少室外活动，这该死的雾霾似乎想把我们禁锢在有限的空间，感冒、咳嗽、发热，这可恶的雾霾仿佛想把人间变成细菌的世界，以前我们总把恶劣的天气说成是电闪雷鸣，风雨交加，然而雷电有它瞬间的震撼和刺激，风雨又给人无限的憧憬和幻想，唯有这雾霾十恶不赦。我多么希望刮一阵大风吹散这满天的雾霾，下一场大雨把地球冲刷得干干净净。

憋了一整天，我想到外面活动一下，外婆逼着我戴上口罩，说实在的，我讨厌这口罩，它阻碍了人与人的交流，掩盖了人的本来面目。像疑犯，像蒙面人，实在不好受，小区的草坪上，邻居阿姨带着它的爱犬在遛狗，阿姨戴着厚厚的浅蓝色的口罩，那狗居然也戴着大大的黑口罩，看来这雾霾也危及到了动物，忽然我听到高大的香樟树上有几只小鸟在叽叽喳喳地高声鸣叫，雾霾里它们是那么地勇敢。突然，我听懂了它们的叫声，它们在竭力喊着环保口号：减少污染，保护环境，保护我们共同的家园——地球。

今年入冬以来，全国各地大多数地区都出现了雾霾天气。原以为雾霾是同一种天气形势，其实它们是不一样的。

雾霾是雾和霾的统称。霾的意思是由空气中的灰尘等颗粒物组成并造成视觉障碍的叫霾。当空气湿度增大时，霾就会转化为雾。霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的。雾霾天气其实就是一种大气污染状态。雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧，甚至火山喷发等等，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的。

雾霾天气时，空中悬浮着大量的颗粒、粉尘、污染物、病毒等，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，细菌进入呼吸道，容易造成上呼吸道感染及相关疾病。

雾霾天气严重影响了人们日常生活和工作。雾霾天气时尽量少开窗;外出要戴口罩;最好不出门或晨练;同时做好皮肤的清洁。

最重要的是空气环境的治理。所以，我们今后外出尽量骑自行车或乘坐公交车，减少机动车尾气排放，坚持低碳生活，为营造良好的环境做出我们的一份努力。

青春是一种姿态，更是一种财富、青春是一种概念，更是一种风度。在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化作金;青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林;青春是一首美妙的歌，青春是一支快乐的曲。 Youth is a gesture, but also a concept of wealth and youth.In the world of youth, sand grains should become pearls, stones to become gold; the charm of youth should be called dead branches grow fresh fruits, and the desert is covered with forests; youth is a wonderful song, and youth is a happy one.song.

青春是天边的虹，转瞬即逝，却又柔美异常;青春是清晨的雾，朦胧含蓄，却又适合徜徉;青春是山涧的溪，清丽柔和，却又时常飘荡。

小时候总想快快长大，在那高高的穿衣镜前，模仿着电视里的步伐。趁着妈妈不在家，拿着妈妈的化妆品在脸上涂涂抹抹，想要把自己也化成长大的模样。那时候听姐姐拿着时装杂志絮絮叨叨的猜测着最新的潮流时尚自己还对“时尚”这个词很是茫然，根本不理解什么是时尚。那时的我喜欢穿着高跟鞋走在客厅的大理石地上，很享受那种叮叮当当的声音。那时候，幼稚地想一夜间长大。

然而真正长大的时候，却又变得措手不及，很是害怕。不知道是从什么时候起，走路的时候已不再挺胸抬头直起腰干。也不知是从什么时候起，开始有了对“美”的追求。不知从什么时候起，男生女生要好一些就会招来别人的议论。有时会害怕这种突如其来的转变，有时又会对这种转变感到欣喜。青春来的太快，然人措手不及。而当真正适应青春时，又发觉了它的美好。

慢慢的，我恋上了青春中的点点滴滴。我喜欢梳着秀美的发辫，穿着碎花的裙子和好朋友有说有笑的走在一起。我喜欢渐渐长高的感觉。我喜欢青春。

青春是明媚美好的，青春也是淡淡忧伤的。青春是一道明媚的裂痕。

重九逢佳节，银芝耀眼明。白菊生桐溪，风姿更超逸。———题记 Jiuyan every festival, Yinzhi is dazzling.Baiju is born with Tongxi, and the style is superb.---Inscription

家乡的重阳节，充斥着浓郁的地方特色。

登高赏景。眺望远方，顿时感到胸怀若谷。

遍插茱萸。心情略有些沉重地插上茱萸，寄托心中对亲人的思恋，对故土炽热的爱。也祈愿着一家平安。

吃重阳糕。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，祝愿子女百事俱高。这是人们对儿女的殷切祝福，多么朴素却又令人潸然泪下的爱!

饮菊花酒。屈原的《离骚》中曾写道“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。”原来饮菊花酒的风俗早在战国时就已有了。后来，饮菊花酒又被附会上神话色彩，饮菊花酒可以躲避灾难。于是，饮菊花酒的习俗就一代一代源远流长。

不过，众多习俗中，我还是最爱饮菊花茶。在温暖的阳光下，呷一口纯正的杭白菊花茶，顿感神清气爽，精力充沛。

我的家乡嘉兴，盛产杭白菊，亦称甘菊。以杭白菊加工精制的产品用以泡沏饮茶，其色、香、味、形堪称“四绝”，有清心解渴、消暑除烦，润喉生津之功效，能与西湖“龙井”媲美，素有桐乡一朵花之称，已有三百多年栽种历史。杭白菊中的极品——胎菊，是杭白菊的精华，在一棵菊苗主干上采摘下来的花蕾，它吸收了整棵菊苗的精华，最先含苞待放就被采摘下来。这时采摘下来的胎菊花粉最多，冲泡出来的花茶黄中带绿、清香诱人，细细品尝，令人心旷神怡!

杭白菊不仅仅是茶中珍品，更是极好的药用材料。它是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一。《神农本审经》曰："菊花味苦、平、主、风、头晕、肿痛、目俗泪出、皮肤死肌、恶风湿痹、久服利血气，轻身耐劳延年";《本草纲目拾遗》说："……白菊花，千叶者佳，通肺气，止咳逆，清三焦郁火，疗肌热入气";《本草从新》记载：“甘菊花…家园杭产者良，有黄、白两种，单瓣味甘者入药、点茶、酿酒、作枕俱佳。”据医学分析，杭白菊性微寒，味甘苦，有散风清热、清肝明目和解毒消炎作用，能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。

杭白菊果真是珍品啊!

重阳节，饮菊花茶可真是的享受啊!

而桐乡也因杭白菊种植面积广，占全国90%以上，而被誉为“百花地面”!

杭白菊，愿她永远像一颗璀璨的明珠，在朴实的“百花地面”散发她特有的古朴、醉人的芳香……

人生天地间，总要与外界发生联系。而阅读，则是其最主要的通道。 In the world of life, there must always be linked to the outside world.Reading is its main channel.

阅读分为若干种，绝大多数人的阅读属于消遣性阅读。这种阅读的目的就是打发时间，说得高雅点，是让时间不至于白白流逝。浏览网页，翻翻报纸，看看电视，了解一些热点新闻，搜集几件明星八卦，打探哪里出了奇人异事，瞅瞅又有几个老虎被调查……边看边乐，然后与志同道合者大摆龙门，是很惬意很得意的事。

市井闲人们的阅读大抵如此，很多上班族的阅读有相当的比重也可归入此类，我们青年学子，有时也愿意做这些消遣性的阅读。为的是放松放松，调剂一下有些枯燥的学习生活。我觉得，“消遣”是个中性词，甚至在某种意义上可归入褒义，毕竟有所消遣便是有所寄托，这总比无所事事、无是生非要好得多得多。

阅读的第二重境界，我称之为充电式阅读。这种阅读有明显的现实“功利性”，颇有现趸现卖、临时抱佛脚的意味。以我为例，该交综合性研究作业了，我才上网搜索相关的材料，包括成本的书、杂志，相关论文，然后挑灯夜战，快速扫描，从中筛选自己用得着的矿石，冶炼、提纯，最终形成自己的产品。这样的阅读，效率高，印象深，积少成多，集腋成裘，我的大脑里面的东西感觉越来越多，越来越有品位。出于很近视的目的，其效果却是长久的，这样的阅读，其实就是我们成长的台阶。

听说大多数成年人尤其是上班族，其阅读大都含有某种“功利性”。这不是坏事。关键是要将这些信息合理转化，切忌生搬硬套，机械照搬。否则的话，这种阅读就成了鸦片，副作用可不是一般的大。

阅读的境界，是精神性阅读，或者叫心灵性阅读。这样的阅读完全是个人的兴趣所在，阅读的过程，也是修养身心、陶冶情操的过程。据说，这样的人，看经典的影视作品，会忘掉了世界的存在，能与剧中人的命运相喜悲;看喜欢的文学名著，常常会如五柳先生“每有会意，便欣然忘食”。可惜的是，我还没能达到这样的境界，但我会向这个方向努力。

鲁迅说过，要看各样的书，即使和本业毫不相干的，也要泛览。卢梭则强调，读书不要贪多，而是要多加思索。道出了读什么书和怎样读的问题，明乎此，力行之，便会臻于大境界。

望一眼窗外，突然发现 看不到蓝天、白云，天地间一片灰色的景象，连对面的楼房也只有朦胧的轮廓。这样的天气越来越频繁，雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市。

雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。据环保 部遥感卫星监测：1月29日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩，空气质量严重污染。

那雾霾天气是怎样来的呢?很多家庭 都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气;电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里“大显身手”，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘;绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2.5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。

雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命 ，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。

我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活 。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治霾，从我做起。