初中习惯的力量作文精选(实用20篇)

经科学家论证，连续21天做相同的事和拥有相同的思想，就会成为一个习惯。

有的习惯不用21天，便可以养成。在一个新生命成立时，"爱"这个字就连同名字被附属了。

幼儿时，母亲教我们牙牙学语;上学时，父亲教我们生活常识;进入社会后，父母教我们待人之道。看似简单的几个过程，既漫长又短暂，回忆过往，对于我们漫长了半个世纪的过去，好多事依稀记得，但也遗忘了不少。但在这个成长过程中我们所发生的事情父母却历历在目，就仿佛是昨天所发生的。拿起幼时的照片相比，父亲母亲显得苍老很多。

我四岁那年做了两次手术，表妹生日那天，我去她家玩。我们拿沙发的扶手当马骑，我们玩的很开心，后来不小心把沙发的坐垫弄掉了，因为我坐在前面坐垫一滑，我没抓稳就直立倒了下去。然后，悲剧发生了，我的眼睛直接撞到了茶几的玻璃角上，眼角流了很多血。很幸运的是眼珠夹在了玻璃角和眼角的中间没有碰到，还好表妹也没有事。然后我就去了医院“做客”据后来妈妈的说法，骨头都看到了。还未满一个月时，本来已经准备去拆线的前一天，我又出意外了。堂哥在学摩托车时，我非缠着他，他就把我抱到后面坐。他开的时候，我想爬到前面去。结果，他一停车，我没踩稳，摔了下去，他为了抓住我，也滚了下来。后来，同一个月，同一个人，同一个医院，同一只眼睛的旁边又多了一条线。当然，那以后我都不怎么坐摩托车了。去年当大人们提起时，我才知道，一向爱笑的妈妈，因为我偷偷哭了两次。一向冷静的爸爸，在医院为我忙上忙下时竟也摔了两跤。顿时，觉得自己是个麻烦，是习惯——让父母总是付出。

亲情习惯的力量又何止这个，因为亲情，我们得以生存;因为亲情，我们得以无忧无虑的成长。

青春期的我们很叛逆，不经意中某些言语总是会伤害到身边的人，就连小心翼翼保护我们的父母也因我们的不理智和我们产生了不必要的矛盾，吵架后又后悔自己太冲动，还不愿意用多余的时间和父母沟通，是“习惯”——让我们一次又一次伤害至亲的心。但最后，这种伤害还是被包容了。是习惯——让父母总是宽容。

对于父母我们应心存感激之情，所以要连续着21天向父母给予誓言“因为亲情，我会努力，做一个对的起自己的人。""

我们每个人都有一种力量，有好的，也有坏的，这种力量，你可以很轻易的去选择，但很难去改变它，它就是习惯。

我有一个不好的习惯，就是每天早晨上起床之后，我都懒的连牙都不想刷，勉强也只是洗一下脸。有一天，我听别人说你的牙齿很黄，我第一个反应就是，没有养成每天坚持刷牙的好习惯，从那之后我每天早上起床之后，都会先刷牙，牙齿果然变白了。慢慢的从不喜欢刷牙到现在每天都坚持刷牙。果然习惯的力量是很强大。

记得有一次，我在课堂上回答问题，最后回答错了，虽然老师没有批评我，但我还是觉得伤心。于是我下决心，我就在每一次回答问题之前都构思一下解题思路，这样准确率会提升很高，但是结果还是不理想，每次等我构思完之后，老师都已经挑其他同学回答问题了。但是这个习惯我觉得还是有必要的，只是还需要加快自己的思路，这样才能更准确更快速的回答老师提问的问题。

养成了这个好习惯，但是也会有坏处，所以在以后我在脑子里把重点想一遍，虽然会减少回答问题的准确率，但是这样能跟上老师的节奏，这样我就彻底的养成一个好习惯，习惯的力量真是让人惊叹，在以后课堂上我能跟上老师的节奏。都能快速的回答问题了。

在人生的道路上，总会有无数的困难等着你解决，一开始可能会很不适应，但你应该试着适应它，要习惯于解决这些困难。如果你做到了那么在“人生”这个游戏中，你已经赢了一半！

每个人都有这样或那样的一些习惯，有的习惯能伴随我们终生，那么什么习惯是值得我们长期坚持的呢?

俗话说勤能补拙。只要你有良好的习惯，就会对你的学习、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏习惯那就可能贻害终生。

我曾经埋怨老天不公平，给我的生活带来那么多苦难。好像上帝造人是叫他们来这世间专门受苦受难似的。

不过我看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，习惯性地把“不老石”也扔入了大海里。

我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。

我懂得了不好的习惯是致命的;反之，良好的习惯则是健康的。这就是习惯的力量。当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：运用习惯的力量，由自己来支配习惯!

习惯，是一种力量我们都知道，养成良好的习惯就是一种能量的储存。在很久很久以前，培根说：“习惯是一种顽强的巨大力量，它可以主宰人生。”从这句话可见到，习惯对一个人有着巨大的影响。

我们班有一位学生学习非常好，为什么他学习那么好呢?因为他每天专心听讲，不做小动作，正是他的这种精神汇聚成了这么好的学习习惯，这种习惯定会让他受益无穷。 其实在每个人的身上，都涌动着一种伟大的力量，这种力量使人温暖，能使人更高的要求自己。它就是一种习惯。

我觉的习惯就是一种伟大的力量，我觉的习惯出于自己的心，只要用心去养成，就能成功!习惯能使人温暖，习惯能使人进步，大家哪怕养成一个很小的好习惯也是一种进步，就值得鼓励，值得赞赏，不管别人怎么说，只有两个字，坚持! 让我们大家行动起来，一起加油吧!

习惯有很多种，有好的习惯，也有坏的习惯；有对社会有益的习惯，也有对社会有害的习惯……

作为小学生，我们有许多需要养成和学习的习惯，比如文明礼貌、尊敬师长、按时完成作业、站立、行走等等。

就拿书写习惯来说，好的书写习惯要求，书写时坐姿背要挺直，眼睛离桌子有一臂距离，身体离桌子有一拳距离，两臂放到桌子上；写字时握笔要求笔要靠到虎口上，食指和拇指靠到离笔尖一寸，不要离得太近，中指、无名指和小拇指往里面收一些，角度一致。

相反，如果不这样做的话，比如背弯着的话，长时间下去，长大以后，可能会驼背；而假如眼睛离书本太近的话，时间久了，可能会近视。

可见，习惯是一种力量，一种无形的“魔力”。可以是正向的”魔力“，让我们变得积极、勇敢、负责、健康、阳光；也可以是反向的“魔力”，让我们变得消极、懦弱、回避、痛苦、阴暗。让我们充分利用这一魔力，享受更多好习惯带来的好处，健康成长，做一个受大多数人欢迎的小公民，将来为社会做更多有益的事情。

美国畅销书作家，杰克.霍吉撰写的《习惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品，被亚马逊书店、《纽约时报》等权威组织评为2003年度最畅销的商业生活类图书。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改进方式，使个人最终获得成功。

书名叫《习惯的力量》，它把“习惯”比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。“习惯”是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。

人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢?怎样才能拥有，谁能说得清呢?这是一个多么难解的“哥德巴赫猜想”。本书只是轻轻地一捅，就捅破了这层遮挡奥秘的薄膜，作者说：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运”。原来命运的基石就是养成习惯的行为。

“习惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来，本书作者称之为“行动者和空想者的根本区别”。把命运之舟推向成功的彼岸。

莎士比亚曾说过：“不良的习惯会随时阻碍你走向成名，获利和享乐的路上去”。自己的性格都决定与自己的习惯。习惯越好自己的性格越好，个人的能力也就越强，所以说自己的习惯成就一切。一个商人需要一个小伙计，他在商店的窗户上贴了一张独特的广告：“一个能自我克制的男人。每星期四十美元，合适者可以拿六十美元。”“自我克制”这个术语引起了争论，这引起了小伙子们的思考，也引起了父母们的思考，自然也引来了众多的求职者。

每个求职者都要经过一个特别的考试。卡特也来应酬，他忐忑地等待着，终于该他出场了。“能阅读吗?先生”“能”“你来读一读这一段”他把一张报纸放在卡特的面前。“可以，先生。”“你能一刻不停顿的朗读吗?”“可以，先生。”“很好，跟我来。”商人把卡特带到他的私人办公室，然后把门关上。他把这张报纸送到卡特手上，上面印着卡特答应不停顿地读完的一段文字。阅读刚一开始，商人就放出6只可爱的小狗，小狗跑到卡特的脚边。这太过分了。许多应酬者因为都经受不起诱惑要看着美丽的小狗，视线离开了阅读材料，因此而被淘汰。但是，卡特始终没有忘记自己的角色，在排在他前面的70个人失败之后，他不受诱惑一口气读完了材料。

商人很高兴，他问卡特：“你在读书的时候没有注意到你脚边的小狗吗?”卡特答道;“对，先生。”“我想你应该知道它们的存在，对吗?”“对，先生。”“那么，你为什么不看一看它们?”“因为我告诉过你我要不停顿的读完这一段。”“你总是遵守你的诺言吗?”“的确是，我总是努力地去做，先生。”商人在办公室里来回走着，突然高兴地说道：“你就是我想要的人。”这就说明一个人要遵守诺言，习惯的力量是强大的，永远保持良好的好习惯。这样的人才能创就一番大的成就和辉煌的事业，也能流芳百世。。。。。。

每个人身上都有两种习惯，一种是好习惯，一种是坏习惯。，我也不例外。

先说一下我的坏习惯吧!

每天下午放学回家我都要出去玩，等到八点我才回家写作业，爸爸妈妈着急的不得了，到处找我，担心我出什么事，回到家里吃过晚饭，做作业拖拖拉拉，动动这，东东那，转转笔，到最后寥寥草草地写完。每一次，我去书店看书，先在外面和别的小朋友玩会儿游戏，快到吃饭的时候我才去少看一会儿来应付爸妈，妈妈有次到书店找我了解看书情况，可我还没有到书店呢！

现在说一下我的好习惯吧！

打篮球的时候每一次都不迟到，都按时到达了清真寺篮球场，到那里帮老师场地清理干净，再把场地划分好，老师讲运球、投球技巧时，我听得津津有味，并且手脚也按老师的旨意比划一下，练球中让着小同学，练得比较好的方面还帮别的同学一块练，老师夸我快成小教练了。

另外我热爱劳动，班里的劳动任务，我总是抢着干，每逢发放书籍作业，小同学拿着很吃力，我就主动帮老师从仓库搬到教室里，为大家发。有时到校早，值日生还没整完，我就帮他们把桌椅摆放整齐，把老师的讲桌擦干净。老师发现我经常帮大家这样干，期末把我评为劳动标兵呢。

看着我得到的劳动标兵荣誉，我想我也该把自己的坏习惯改改了，把自己做作业不认真、拖拉的的习惯改掉，把自己贪玩的习惯，改成老师或爸妈布置的任务完成之后再去开心的玩。这样自己的学校不就搞上去了，到时得个品学兼优的好学生不是更好吗?

这就是我的习惯，我这才知道了，习惯就是一种力量

拥有一种好的习惯就等于是拥有了一种强大的力量，我们要把坏习惯改掉，把好习惯传播下去

我们要养成更好的习惯呀加油呀！

[小学作文：习惯就是力量

培根说：“习惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。”可见，习惯对一个人有着巨大的影响。

好的习惯让人振奋使人向上不断攀登人性的巅峰；坏的习惯让人堕落使人下滑不断背离崇高的境界。点滴小事举手投足，在惯性之中塑造了自我，如果不能刻意追求就会放任自流，当走到生命尽头的瞬间时，发现原来自己可以做得更好而留下无法弥补的遗憾……

这不是危言耸听而是事实啊。一个好的习惯的养成是需要刻意追求的。一旦形成以后，就成为自己生活的一部分，受益终生，其益处往往超出自己能够想象和期望的程度。比如读书，坐在桌前读书，较之玩耍、逛街、交友，是一件不太容易的事情，但只要开了头且坚持下去，养成了习惯，随岁月流逝，不知不觉间你会发现自己懂得多了，头脑丰富了，胸怀宽广了，心态平和了。比如平常你会每天都看一本书吗？写完功课是否会挪一点时间来复习？每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好习惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成习惯，习惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的习惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人！

习惯，是我们生活周围中的一些小习性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负平常心。”长久下来将对日常的习惯有所影响。作文

习惯是一种力量，正是这样，也确实不错，习惯可以改变一个人，使我们前进，让我们的进步越来越大。

习惯是一种力量，它改变了我，更我的成绩更上一层楼！

在我没有好习惯前，我是一个见到作文就很头大的人，所以在1-3年级时，有的作文我都是网上抄的，而每次，当语文老师说，班里有同学的作文雷同时，我的心就会提到嗓子眼里，虽然从没有说到过我的名字，但是在腾写作文理心中却很不安！

直到5年级时，我学到了一篇课文，在那篇课文里边，使我明白了，作文不是自己的，就永远都不会是自己的，只有我们养成了好习惯，有了自己做笔记的好习惯，才能使我们的写作水平越来越提高！

这篇课文使我有了好习惯，同时我也知道，作文刚开始写的不好也没关系，不要气馁，不要放弃，只要在平时多做练习，相信吧，有一天，你能写好，那一天总会来到的！

就算我们写的不好，只要坚持下去，就一定会有进步的！

相信吧，好习惯是可以改变你的一种力量！作文

我有一个好习惯，那就是写起作业来很专业。每一次老师只要一布置完作业，我就忙着写了起来。

有一次，数学课快要下课了，老师说了家庭作业，我一听，心想：“呀!终于要写作业了。”我立即翻书，拿本子，就专心地写了起来。“我们一起玩吧!”同桌说。“没看见我正忙着么?”我头也不抬地说，“快走开!”回完同桌的话，我就接着写。“上课了，你怎么还在写。”同桌说，“快收下去!”“我怎么没有听见上课铃声?”同桌说：“我看你就是火烧到你眉毛，你都不知道，你也太专心了吧!”还有一次，正好是星期五。我心想：只要把作业完成了，我就可以舒心的玩了。我摊开作业本，开始写作业。“快吃点东西吧!上了一天的课肯定饿。”婆婆说。婆婆说了好几遍，可我还是像没有听见。婆婆推了推我的肩膀，“你听见没有，我跟你说话呢。”我头也不抬一下。婆婆看没有办法就把我的本子拿走了。“我的本子，你干什么把我的本子拿走。”我急着说。“刚才跟你说，要不要吃东西?”婆婆说。“你说了吗?”我半信半疑。婆婆没有办法，把本子还给我了。

大家都夸我做事专心，你们说呢?

有一种力量，历经永恒，却依旧璀璨光耀。

有一种力量，能将沧海化为桑田，将大山夷为平地。

有一种力量，穿过悠悠岁月，却流芳百世，闻名天下。

——题记

因为

时间慢慢流逝，孔子因为坚持教育而名传千古;勾践卧薪尝胆，因为坚持一雪前耻，战胜夫差，成为春秋最后一个霸主;唐太宗因为坚持开放，开创了贞观之治的盛世局面，为唐朝走向全盛奠定了基础;渺小的溪流因为坚持奔，流蜕变为江河，江河又咆哮着向前奔流，因为坚持，他来到了无边无际的大海，它依然选择奔流，于是他成为大海的一份子，有了一个质的飞跃。

关于

曾经，听过一个小水滴的故事，事情因大浪的自负展开了一场对决，两人许诺100天内，看谁先将石头滴穿，起初大浪还有模有样的将石头翻个身儿，可毕竟只有三分热度，不久，大浪便懒洋洋了。而此时，小水滴正争分夺秒的向石头的一处滴下，一次又一次，小水滴不知疲惫的重复着，重复着。那块石头也奇迹般的开始露出一个洞，愈来愈深，直到有一天，小水滴终于滴穿了石头。他高兴的去找大浪，大浪知道了小水滴滴穿了石头，赶紧去翻卷石头，可是石头却把大浪累了个直喘气，只好向小水滴道歉，认输，随即灰溜溜的退去了。这是一个关于坚持的故事，只要努力，即使力量薄弱，也能水滴石穿，反之，纵然力量强大，没有持之以恒的毅力，也难成气候。

可能

可能，我们的梦与现实有太大的差距，可是，只要我们心中永存坚定的信念，持之以恒的努力下去，一天一点一滴的进步下去，经过十天，百天，以至一千天，你也许就会发现自己，自己的进步有多么的大，你就会觉得梦与现实之间，距离更近了一步......

坚持，使我们学会淡定，驶向成功的彼岸。

坚持，使我们面对困难，多了一份冷静与成熟。

坚持，使我们对待虚荣，不再盲目与刻意追逐。

从小到大，很多的习惯在我们身上逐渐养成，有好的习惯，也有不好的习惯，它们一旦养成就会具有巨大的影响，这些习惯会使你的行为，你的生活状态都有所改变，相信每个人身上都有这种“魔力”的习惯。

我有一个不好的习惯，就是每天早晨上起床之后，我都懒的连牙都不想刷，勉强也只是洗一下脸。有一天，我听别人说牙齿很黄，我第一个反应就是，没有养成每天坚持刷牙的好习惯，从那之后我每天早上起床之后，都会先刷牙，牙齿果然变白了。慢慢的从不喜欢刷牙到现在每天都坚持刷牙。果然习惯的力量是很强大。

记得有一次，我在课堂上回答问题，最后回答错了，虽然老师没有批评我，但我还是觉得伤心。于是我下决心，我就在每一次回答问题之前都构思一下解题思路，这样准确率会提升很高，但是结果还是不理想，每次等我构思完之后，老师都已经挑其他同学回答问题了。但是这个习惯我觉得还是有必要的，只是还需要加快自己的思路，这样才能更准确更快速的回答老师提问的问题。

养成了这个好习惯，但是也会有坏处，所以在以后我在脑子里把重点想一遍，虽然会减少回答问题的准备率，但是这样能跟上老师的节奏，这样我就彻底的养成一个好习惯，习惯的办量真是让人惊叹，在以后课堂上我能跟上老师的节奏。都能快速的回答问题了。

习惯是一重巨大的力量，如果你养成了一个好习惯，你就会越来越优秀，如果养成一个坏习惯，你就会越来越糟糕。

李芳是我们班的三好学生，也是我的邻居。不知怎么了，这几天她没来上学，大家都疑惑不解。

今天，老师忽然对我们说：“同学们，临近期末考试了，大家都要注意安全呀！”后来，我们才知道，李芳出车祸了，在这场车祸中，李芳的腿被轧断了，左手也骨折了。同学们听了心急如焚，要知道，李芳可是我们班的尖子生呀，她能为我们班夺得许多荣誉。

每天早上，我上学时，都可以看见李芳家那扇陈旧的大门，枣红色的油漆已经剥落了下来，门板上还结了几张蜘蛛网，显然已经很久没开过了。

一个阳光明媚的星期天，伴着迎面吹来的凉风，随着小花小草的舞蹈，我神气十足地走向小区大门准备出去散步。就在这时，我看见李芳的妈妈推开了沉重的大门，走了出来。我赶忙迎上去，问：“阿姨，李芳还好吧？”

“还好。”李阿姨一边小声哭泣一边说，“这孩子怎么这么可怜呀，手腿都……我情愿是自己受伤，也不想她受到伤害呀！”李阿姨多么伤心啊！我也为李芳这个尖子生而惋惜。李阿姨用那双粗糙的手抹去了泪水，对我说：“汪柯，进去坐会儿吧！”“好啊！”我爽快地回答了。

走进房间，一股难闻的中药味扑鼻而来，只见房间里到处是五花八门的药瓶，地上随处可见纱布、绷带。我又走进了另一个房间，一进门，就看见李芳手里捧着一本书躺在床上津津有味地看着，左手绑着绷带。我忍不住轻声叫了一句：“李芳！”李芳顿时回过神来，瞪着眼睛看着：“汪柯，真的是你吗？”我点了点头，然后和李芳交谈起来……

期末考试的前一天，我们正在教室里玩耍，一个同学突然惊奇地叫起来：“你们看，李芳来啦！”大家一齐把身体转过去，看见和我们离别已久的李芳同学坐着轮椅来上学了！同学们一拥而上，围在李芳身边，嘘寒问暖，大家都沉浸在喜悦之中……同时，李芳还宣布：“在后天的期末考试里，我一定会取得优异的成绩，不令大家失望！”

坚持就是力量！我们要学习李芳持之以恒、自强不息、知难而进的可贵精神，不能半途而废。我相信，坚持的力量将会成为永恒！

思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。良好的行为习惯是人一生的根基和资本。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。

行为习惯好似指南针，指引着每个人的行动。鲁迅先生小时候，就养成不迟到的习惯，他曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时刻提醒自己要抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做，长时间地坚持就形成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。一些科学家，文学家之所以能在休息甚至在睡眠时产生灵感，是因为他的潜意识与外界刺激、与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。1865年，德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表。

说话、走路等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会影响他人，甚至会影响国家声望。韩国一个公共场所，专门用中文写“不要随地吐痰”，意大利比萨斜塔中也用中文写“不要随地吐痰”，法国社论“中国不要把痰吐到全球”。形象往往通过人的行为习惯体现出来，一个细节，让我们在世人面前丢尽颜面。

习惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么?习惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。毛泽东是千古绝唱的文学家，他的诗歌、散文、文艺理论无与伦比，这得益于他的终身学习、酷爱读书的良好的行为习惯，他一生读书之多、之广、之深、之活，无人能比。要拥有良好的行为习惯，绝对不能少了“恒”字。

良好习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。养成良好的行为习惯，终将一生受益。

书上曾写着过：“习惯决定人生的成就。生活中假如养成个好习惯，会使你终身受益。

我有一个坏习惯，一边写作业，一边吃零食。例如我在写作业时总喜欢吃一些巧克力，然后再喝杯暖茶，顺便漱一下口，，因此写作业就比别人慢了1倍的时间。现在，我决心要改过自新，给自己立了个大大的计划：“倘若能每天吃零食，便可以奖励4块巧克力。

寒假以来的第一天，我坐在椅子上写作业，可这人在，心却不在，哎呦诶可真别说，这没东西吃还真不习惯，就像一个多年的“老烟鬼”突然想戒烟却戒不掉一样。开始写时，我还坚持写作，但过了三四十来分钟，我却熬不住了，像一只饿狼，看到了巧克力，忍不住，一把抓来了一堆，往嘴里塞，就是个这样的味道，三下五除二一下解决完了！第一天与失败告终！

第二天，我又坐在椅子上写作业，，又没东西吃了，心里憋着慌呢。我便随手拿了妈妈看的一些书，翻到XX页，上面注视着以一行红字：晚上九点以后吃零食会发胖。“啊”不会吧，天哪！……说着这馋瘾又犯了，我一定要坚持住，万一吃肥了真么办？坚持就是胜利，加把劲！…。。终于三个小时熬过来了，等于计划也在第二天完成，与成功告终！

经过两三个星期的计划限制，我有渐渐的养成专心致志写作业的好习惯！

[养成一个好习惯初中作文

习惯，是你的终身伴侣;习惯，是的最好的帮手，他可以成为你最大的负担!习惯，在每一个人生活何事业中表现出来的习惯的强大力量!

习惯即使所以伟大人们的奴仆，也是所有失败者的帮凶!已经快到了寒冬了，屋外的秋天还在呼呼地刮着，我坐在床里，捧着一本英语书，默默背着，读着。

但似乎太冷了，我的双脚冷的打抖了，我起床又多加了一层铺盖。我睡在床里，好暖和。好温柔!我忽然觉得自己被什么东西迷惑了，手中英语书松了，落在了地上，一股倦意来到心头，实在太困了!

我已经无力再去抵抗，我闭上双眼，沉沉睡去。这时窗外“嗖嗖”的冷风打着玻璃，金黄的树叶片片凋零，大地上所有的动物都在冬眠了，一切都是那样，那么地悲怆与无奈。

当我再醒来的时候，一切晚了，再怎么挽救也于事无补，我失败了，独自一个人坐在屋子里，却感觉屋外的冷风依然还能够吹进来，我感觉好冷好冷。

有一股无形的痛，一种失败地痛哭涌上心头，这难道就是因为习惯地伟大力量而发挥出来的我的的正真潜能吗?

在我们的生活中，好的生活习惯有着十分重要的意义，在我们的学习中，好的学习习惯也起着十分重要的作用!

习惯不是机器，它除了像机器那样精确工作外，它还具备人类的智慧。你可以利用它获取财富，也可能由它而遭到毁灭!我常常问自己，怎样才能养成习惯，并长久地坚持下去!

心理学研究表明：同一种行为重复二十一天以上就会养成习惯，重复九十天就会成为稳定的习惯。这告诉我们，只有坚持不懈地重复正确的行为，而且自己持之以恒坚持下去，就能养成好的习惯。好的习惯贵在坚持，不能半途而废!

只要你严加管教，习惯就很容易管理，只要准确地告诉习惯你希望如何去做，那么，几次实习之后，习惯就会自动地完成任务。因为我们常说——习惯造就成功 !习惯决定着我们的命运，命运掌握在自我的习惯中，坏习惯和好习惯对我们的命运有着不同影响，坏习惯让我们毁灭了，好习惯比我们享受财富，然而培养好的习惯必须从小培养。

习惯!在每一个生活和事业中表现出来的强大力量，只要我们合理利用这种力量，就能够充分发挥出每一个人的潜能，带我们到达成功的终点!

抓住习惯吧!训练好习惯吧!对习惯严格管教吧!习惯将世界呈现在你的脚下!

习惯塑造性格，性格决定命运!

记得有句话是：“孩子的心是一块神奇的土地，播下思想的种子，就会有行动的收获;播下行动的种子，就会有习惯的收获;播下习惯的种子，就会有品德的收获;播下品德的种子就会有命运的收获。”这句话告诉了我们习惯决定着一个人的命运。每个人的习惯不是从来到人间就会有的，是靠后天家长对孩子的培养，而养成的好习惯。

好习惯的养成真的会决定一个人的命运吗?刻苦学习在我的眼中，一直有一位名人的事迹，一直鼓励着我幼小的心，他从小非常喜欢读书，可是因为家境贫寒，买不起蜡烛，一到晚上就没有办法看书。为了读书，他偷偷凿通了邻居家的墙，借着偷来一缕烛光读书。由于从小养成了勤奋好学的好习惯，他长大以后成为了一名知识渊博的大经学家。

想必，你们都知道这个爱看书的人是谁吧?他就是匡衡。我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧!”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这不也是良好文明礼仪的体现么?

在生活中我们应该还是要具有坚持不懈的精神：大家肯定对欧阳修也并不陌生吧!它是我国伟大的书法家之一，欧阳修借阅典籍。北宋大文学家欧阳修，自幼天资过人，但是由于家境贫寒，家里无钱买纸买笔，欧阳修的母亲郑氏为了让儿子习文练字，想出了一个巧妙的办法，用荻草代替毛笔教小欧阳修写字。欧阳修勤奋刻苦，练成了一手好字，成为远近闻名的神童，而这种刻苦精神也影响了他的小伙伴李尧辅。

从而，我们也应该好好地有效的利用时间，好好的珍惜时间。齐白石是我国著名的书画家。他非常珍惜时间，从不浪费时间，他一直用一句警句来勉励自己，这句警句就是：“不教一日闲过”。怎样才算是在一天中没有闲过呢?他对自己提出了一个标准，就是每天要挥笔作画，一天至少要画五幅。虽然他已经90多岁了，但他还一直坚持这么做。

你们从这些故事中学到了什么呢?从这些故事中，我们可见，养成好的习惯是决定自己命运的关键。有了好的习惯，才会踉成大器。

Habits, whether good or bad, are gradually formed. When a person doesa certain thing again and again, he‘ll be obliged to do it in the same way by some unseen force. Thus habit is formed. Once a habit is formed, it is difficult and sometimes almost impossible to get rid of it. It is.therefore very important that we should take care in the formation of habits. Good habits have many advantages. Going to bed early and getting up early makes us healthy. Diligence helps to succeed. Honesty helps:: win the respeet and trust of others.

If we form bad habits, such as rudeness, laziness, lying and stealing, we might be mined by them. We ought to keep away from bad habits and try to acquire habits good for ourselves and others.

[初中英语作文：谈谈习惯

我总是天真地认为宽容与我无关，也不明白这个字眼的真正含义。直到那件事的发生，让我转变了我的想法。

那时前年暑假的一个炎热的下午，知了叫的我心烦意乱。暑假作业都写完了干点什么好呢?这时，我想起了朋友小雪家新

建了一个健身乐园，听说特别好，景色优美，环境宜人，于是便给小雪打电话，“小雪，我是珊珊，待一会儿我去你家，咱俩

一起去健身乐园玩!”到了小雪家，她早已等候在楼下了，我和小雪都按奈不住内心的喜悦立马就去了健身乐园，大约二十分

钟，我们到了健身乐园，你还别说，这的确是挺美：花团锦簇，绿草如茵，树木婆娑，小糊清澈，金鱼嬉戏，小桥，流水景色

雅致。我俩迫不及待地投入到大自然的怀抱中，一边说说笑笑，一边欣赏美丽的景色。转了一大圈我和小雪已经是筋疲力尽了，

想找个长椅坐下歇一会。这的人真多，长椅上几乎都坐着人，真是太气人了，我和小雪好不容易找到一个长椅，我俩看附近暂

时没人，说先喝口水，慢慢走，可计划赶不上变化快，一位老爷爷却先坐了上去，我顿时火冒三丈，心中极为不满，走到长椅

前故意嘟囔了一句：“都那么大的年龄了，不在家里好好待着，往外瞎跑什么呀?闲着没事干?”“老爷爷听见了这话，非但

没生气，还和蔼地对我说：“小姑娘，快来坐这吧!我要回家了!”我的脸一下就红了，同时一股暖流也涌上了我的心头，我

说了一声：“谢谢，爷爷。”老爷爷便走了。后来我才明白，那位老爷爷为什么不生气?因为那位爷爷是宽容的人。

从那以后，我真正地明白了宽容，理解了宽容的含义，领悟了宽容的力量。我记得雨果说的一句话：比陆地更广阔的是海

洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是我们的心。是呀，人们的心最广!

告诉自己学会宽容吧，以如水般纯洁的心去善待一切吧，以比苍穹更宽阔的心去包容一切吧!

习惯的力量习惯的力量是巨大的。 一只能跳得很高的跳蚤，被捉进瓶里，盖上盖子，几番尝试，几番碰壁之后，再敞开盖子，它便再也跳不出来了，只因它形成了习惯。好的习惯能让人受益终生。鲁迅小时候便养成了好习惯。

凡得一书，必包上书皮，读书时定要洗净双手，择一净几。这一习惯充分证明他是爱书之人，也只有如此珍惜书的人才能知道知识文化的可贵，才能在手捧书本之时有一种幸福和满足，看似不起眼的习惯加深了他对书籍的敬仰。如果鲁迅看完书后只是随手一扔，那他今后“投枪”“匕首”般的文章恐怕是创作不出来的。佩利曾经说过：“美德大多存在于良好的习惯中。”莎士比亚也曾经说过：“不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。”由此可见：习惯是一把双刃剑，只要你能由自己来支配习惯，那么你将会成功，但如果你让习惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。就像奥斯特洛夫斯基说的那样：“人应该支配习惯，而绝不能让习惯支配自己。”只要你有良好的习惯，就会对你的学习、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏习惯，那就有可能贻害终生。

以下就是习惯所导致的结果的实例：我曾经看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，习惯性地把“不老石”也扔入了大海里。我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。

所以，我认为：不好的习惯是致命的，是恐怖的;反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量：当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：运用习惯的力量，由自己来支配习惯!