作文人生需要坚持与坚强【实用20篇】

一道道分叉的路口，一条条不知去向的小路，一个个不一样的结果。人生，是一道漫长的选择题——题记 The roads of fork, one by one, one by one, different results.Life is a long choice question -questions

凄凄雨淋，剪不断的愁思，是决定不了的选择吗?片片叶落，飘不尽的怅然，是探望不清的迷茫吗?孤独地立在岔路口，地面上不平的凹处积满了水，已黄的秋叶在风的掩护下打着旋落下，浮在水面，在雨的击打下，渐渐沉没。雨落萋萋草丛，飒飒风响。两条小路蜿蜒，指路牌标不知何时已掉落在地，盖了一层浅浅的土，在雨水的冲刷下，也只是露出了被风雨岁月无情侵蚀的一角，不知指向何处。

低头，雾气飒起，是不知归途的迷茫吗?雨水顺着发丝流下，沿着已湿透的衣服，最终在衣服下摆画上一个完美的句号，“啪”的一声，掉落砸在泥土上，顺着一道道沟壑，蜿蜒而去，视线也随着慢慢迁移，远处灰蒙蒙的树林突兀地映在视网膜上，似是留下一道深深灼痕，再也看不清前方的路。

抬头，坠落的雨滴硬生生的打在脸上，只觉生疼，努力睁开被雨气迷漫的双眼，却只看见落不尽的雨和望不尽的天，灰蒙蒙的，好似没有未来。将眼睑睁到极致，只为是能寻到一丝光芒也好，却不料，落入眼中的是斗大的雨珠，不由眨眼，眼底不由得一阵生涩。

垂头丧气，宛如败家之犬。蜿蜒通向那迷途的未来，哪条路才是归宿?闭眼，雨声却渐而清晰，一下，一下，是在叩问我的心吗?该选择那一条呢?该选择哪一条呢?“砰，砰”心脏继续跳动，没有回答。“哗哗哗”雨声更清晰了，好似在脑中响起，好似在灵魂中响起，你是在告诉我答案吗?拜托，拜托，再大声一点，我听不清。雨声更大了，盖住了一切声响，“哗哗”淋在身上，将一切都冲走，将身上那看不见的枷锁毁个干干净净，将那已腐朽的身躯冲刷个彻彻底底，灵魂渐轻，摆脱了躯壳的束缚，一阵清明，从未感觉到得轻松。

睁眼，世界从没有看个如此清清楚楚，一瞬明了，吹散了心中的迷雾，做出决定，大步向前，毫不拖泥带水。我相信，这路的尽头，一定是我憧憬的世界。

当遇上岔路口，不要徘徊，用你的心去感知，那会是一条不悔的路，至少现在不会让你后悔——完

有人说：徘回于十字路口，不仅代表着选择一条适合自己路，还代表着你内心的茫然和无措。 Some people say: Wang back to the crossroads, which not only represents a way to choose a way for you, but also your inner blankness and helplessness.

人的一生应该走一条很长的路，而有路便有让人选择的苦恼。如何选择才会让自己不后悔，一直是一个困扰我们的大难题。其实，我们可以学习一下古人那种一心一意的遵循本心，做了选择便不后悔的潇洒。

苏武，一位令人钦佩的使者。在面对别人举剑欲杀时，他稳如泰山;;在面对荣华富贵时，他不为所动;在面对单于对他赐号称王时，他毫不动摇。这是他的选择，他不为外界所干扰，毅然决然的选择了忠君爱国，即使汉武帝与他相隔万里，不知道他的付出，那有何妨呢。在他做出这个选择后，他流放到北海去牧羊，这一放，便是十九年。

十九年，大好的春光却只能呆在荒岛，与一群公羊相伴;十九年，每年每月甚至每日都在遭受着无人的孤独，饥饿的折磨，寒冷的拷打和思乡的悲切;十九年，人的一生有多少个十九年，苏武做出了这个选择，付出的哪里只是十九年!但他并未后悔，也正因为这样，两千年过去后，他的崇高气节成为中国人的榜样，更成为中华民族永恒不朽的丰碑。

在国家利益和个人利益面前，我们应该以国家利益为先，牺牲自己的利益，奉献给国家。遵循本心的苏武因他的选择而留名青史，在当代社会，我们的身边，也有这样一位令人钦佩的人。

她就是刘丁宁，是2013年辽宁省的文科状元，那一年她以优异的成绩被香港大学以全额的奖学金录取，可是她却毅然退学。在她做出这个决定后，许多人都很不理解。而我却明白，这是她在自己心中的“北大梦”与现实的“香港大学全额奖学金录取”中的一次选择。她放弃了香港大学意味着她必须面临复读，而复读的艰辛是难以想象的。但她坚持自己的选择，不后悔。所以，天道酬勤，在2014年，她再一次以优异的成绩成为文科状元，同时也圆了她的“北大梦”。

徘徊于十字路口意味着自己面临着选择，而选择后，就意味着自己应该沿着这条路不后悔的大步向前走。美国诗人罗伯特-弗罗斯特在《一条未走过的路》中说道：“两条小路在树林中分叉，而我选择了——一条人迹稀少的小路，人生从此变得截然不同。”

选择一条路，便应该不悔的向前走，即使你选的路是人迹罕至，它也会引着你通往成功。

忠于本心，你会发现选择并不是那么困难;不悔于选择，你会发现前途一片光明。

“只要坚持就能成功！”这句话是我在模型比赛——快艇“小虎鲨”中发现的。

那天，我兴致勃勃地拿着自己改装过的模型——快艇“小虎鲨”来到比赛现场。徐老师叫我们先去练习——

“啊！哈哈……速度已经超出我的预料！‘嗞——嗞——’”我正兴奋地遥控着。

突然有一个五年级的大哥哥一不小心撞过来“咔嚓--噼--”我的遥控天线撞断，就连“小虎鲨”也飞了出去。

“完了，我不能比赛了！”我想到，“就这样放弃了？”我又想“不行，既然来了，就应该拼搏到底！我不能辜负老师对我的期望！”

“对不起，实在对不起……”我正在埋头修理，连大哥哥对我道歉，我也没听到……时间一分一秒地过去了……

“修好喽！”我大叫道。我连忙试了试，“咦，怎么这么慢？”我觉得很奇怪。“啊！我不能比赛了！”我小声嘀咕，在旁忙碌的徐老师好像看透了我的心思，赶忙拿了些工具来帮我一起修……

“成功了！”我大叫起来。我试了试“呵，真行哪，比刚才快多了！”

“请参加‘快艇小虎鲨比赛’的选手把遥控船，遥控器拿来比赛。”广播里说。我拿着东西来到了比赛现场，放好了船……裁判一声哨响，我得心应手地摇控起来，“漂移直冲……好！”旁边的同学为我加油助威。

到了第二轮，我刚准备放船，两个三年级的小朋友向我冲来，我慌了手脚。“不好！船被他们俩撞了出去！”裁判说到。船被撞出去了，就这样地被撞出去了！这可是我和徐老师辛辛苦苦修好的啊！我想到“不比了”，可我又转念一想，想到曾听到妈妈给我讲的故事：一只蜘蛛在墙角织网，当它第一次织网时，一阵风吹来，网破了；第二次被一个小淘气弄破了；第三次被溅来的水滴打湿了。但是它最后还是织好了自己的网。“难道我连只蜘蛛也不如吗？不！我不会的！我们的校风不正是“坚韧不拨，永不放弃吗？”

我一次又一次地去比第二轮。最后，大概是上帝恩赐我幸运吧！我最后一次开，居然开了11秒13。11秒13啊，多么快，多么惊人的数字啊！我真想大声向天狂吼：“耶！”。因为我突破了最快的记录，大家都向我投来羡慕的目光，有的还来恭喜我，那种感觉——只有一个词形容，那就是“激动”。

只要坚持就能成功！如果你不坚持，那你连一只软弱、渺小的蜘蛛也不如！相信我，不会错的！

坚持吧！

上帝既造就天才，也造就傻瓜，这不取决于天赋，完全是个人努力程度不同的结果。

霍金

其实，一个人的一生都该是一个受难的过程，只有这样，生命的光彩才会得以焕发，人生才会有价值。海明威说过：“丧钟为谁而鸣?丧钟为所有人而鸣!”一个人只有濒临绝境，生命的潜能才会爆发。

海伦·凯勒，美国残障教育家，她在出生19个月的时候被猩红热夺去了视力、说话和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，她并没有放弃，而是自强不息，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到许多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩毕业于哈佛大学，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的着名作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业;因为磨难，失聪的贝多芬奏出了脍炙人口的《命运交响曲》;因为磨难，瘫痪的霍金谱出了辉煌的《时间简史》;因为磨难，屈原唱出了千古绝唱之“无韵离骚”。

挫折不同于失败，它是成功与失败的连接点，具有两面性，有利有弊。正如巴尔扎克所说的那样：世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。对于弱者是一个万丈深渊;挫折能造就强者，也能吞噬弱者。少年英才丁俊辉虽然创造了台球史上一个美丽的童话，但是这个童话是他用曾经的努力和失败写来的，在成功的光环下有一道淡化的灰暗。

我们要有不畏挫折的气概。在受到挫折后，决不心灰意冷，冷静分析原因，逐步培养我们承受挫折的能力。朱容基总理就是这样一个人，他曾经说过：“不管前面是地雷阵，还是万丈深渊，我都将一往直前，义无返顾，鞠躬尽瘁，死而后已。”他就是因为有了这样不畏挫折的气概，才成就了一番事业。同时，要冷静地对待挫折，挫折对人是一种打击，也是一种磨练。当你经历挫折后，应该冷静地分析挫折产生的原因，把挫折看成是对自己的一次考验，一个磨砺的机会，正是这样，在斯诺克的故乡英国丁军徽再次夺得冠军，让世人震惊。

偶然，在晴朗的日子会出现彩虹，但颜色却单调淡薄而又模糊，只是那经历了狂风暴雨后，挂在天空的，才是最多彩，最诱人的彩虹，生活也如此，只是我们经历了大大小小的挫折之后，才会逐渐变得成熟，才会发现周围的世界如此精彩，生活如此美好!

冰冻三尺非一日之寒。

坚持是个非常普通的词汇，几乎上过学的人都知道它的含义。但是，在生活中，能够驾驭这个词汇的人寥寥无几。绝大多数人，正是在这个词汇面前屈服了，从而注定了他的生活平淡无奇，一生碌碌无为。

有一个人，以他的经历，给我们提供了“坚持”的解释。

他22岁时做生意失败。23岁时，他竞选州议员，失败了。24岁时，他重操旧业，又做起了生意，结果赔得一无所有。26岁时，他心爱的情人不幸死去。27岁时，他精神完全崩溃几乎住进疯人院。29岁时，他再一次去竞选州议长，失败。31岁时，他竞选国会议员，再次失败。39岁时，他又竞选国会议员，结果还是失败。46岁时，他竞选参议员，仍是失败。47岁时，他竞选副总统时，又失败了。49岁时，他竞选参议员失败了。

这个人在51岁时，经过一次次失败、挫折，坚持下来了，参选总统终于成功了，成为美国历史上与华盛顿齐名的伟大的总统。他就是亚伯拉罕——林肯。

林肯给我们的启示是失败了，跌倒了，坚持，重新再来。这才是真正的坚持。坚持最棒的地方是；无数次失败挫折后的那一次坚持就是最大的成功。

虎是兽中之王，但他在刚生下来是特别脆弱，站都站不稳，幼虎想要生存必须要站立起来，走到母虎身边去喝奶。不然，只有死。摇晃着站起来，摔倒了，站起来，又摔了，多次的反复，坚持不下来的幼虎就会饿死，坚持下来的，成功了的，才是以后威风的兽中之王。

生活中，有些人就总是与成功无缘，因为他失败了一次，两次后便不坚持了，返回到了原点。从此，成功就在这个人的生活中不存在了。

反而，能坚持，把失败当作基石的人，会成为生活中的成功者。

当你遇到困难时，在生活中钻过无数次死胡同后，坚持会让你的生活出现一条成功之路。

人的一生总是那么漫长，也许，别的，我们总有选择的权利，可是，我们是否走上人生这条道路是我们永远也没有办法选择的。上天让这个美好的世界给予了你一个拥抱，你就必须勇敢的踏上这条人生的道路。 The life of a person is always so long, maybe, other, we always have the right to choose, but whether we have on the path of life, we will never choose to chooseof.God has given you a hug this beautiful world, and you must bravely embark on the path of this life.

人生总有那么一些无可奈何，我们在做任何事之前总会有希望。可每当做一件事情越发深入的时候，对于有的人来说，可能是成功的希望越来越大了，当然，对有的人来说，是“失败的希望”越来越大了。

我不知道希望在每一个人心中的定义是什么，当我想，也许大家心目中的希望都会有很多的定义。也许，希望是一种拼搏，是一种尝试，是心中最美好的盼望，同时希望也是一种坚持。

每一个人都会为了自己心中最美好的希望在拼搏，在奋斗，可上天是奋进的，他不会轻而易举的便让你的希望成为现实，他总要让你与多人竞争，他总要让你努力踏上阶梯，也许，他可能会让你在希望之上小憩一会儿，但他却不会保证能让你在上面永远休息。就像有人先给你一些甜头，然后等你上瘾之后，有渐渐地塞一些苦涩的味道进去。

希望总是那么美好，现实却总是那么残酷，希望就如同成功一般，总要不懈努力，总要有无数次的尝试，他催人奋进，却又使人沮丧。

有的人因为希望的苦涩，放弃了前进，放弃了见到成功的花朵的机会，有的人却又因为希望的魅力，勇敢地前进。我想，如果让我有所选择的话，我会毫不犹豫的选择后者，毕竟，大家最熟悉的一句话就证明了：“风雨过后见彩虹。”所以，为了彩虹的美丽，我会踏上那条希望的道路。

只要有所坚持，便能走向希望，上天为每个人都送来了希望，但并不是每个人都会珍惜的，但我相信，只有你坚持过来，才会走向希望，幸运儿是万分之一的。

坚持吧，只有坚持了，你才能有机会，才能有希望。如果，你连坚持都做不到，那么，你注定与成功的希望无缘。

为了能见到更美的景色，更神秘的世界。我们所需要做的就是坚持，不要半途而废，坚持下去，你总能见到更好的明天，每个人所向往的都是美好，既然这样，我们有了目标，便要进行计划，坚持是一种习惯，是一种希望铺垫。

坚持下去，希望，就在你的不远处向你招手。

周末下午，我总是一个人在家。虽然可以看看电视，上上网，写写作业，听听音乐，但心中总是有那么些孤寂感——自己一个人在家，我真的觉得好孤单，没有人和我说话，没有人和我吵吵闹闹，没有人关心，虽然有那机械化的电脑，但那终究是一台工具，缺少真情实感——哦，生活需要友情!

想想在学校，在那么一大堆的朋友之间，上课时和他们一起探索，有时自己需要“开一会小差”，便叫旁边的同学帮忙提防老师;又是互相借镜子照，还会“一本正经”的说“女生就是自恋”，然后互相认同一番;有时会集体一起去某某班看某个男生，指手划脚地评“帅不帅”啦，心里又是一阵激动;有时在无聊的课堂上会闹出一番笑话，那都是同学可爱的思想的表现;有时还会集体抱怨，说什么“这什么老师啦”“老师真是越来越‘坏’了”之类的话，其实那不过是在意老师的一种表现罢了。身边有朋友，生活就有快乐。

的确，真的是朋友丰富着我的生活，给我画上翅膀，涂上颜色，让我有希望展翅高飞······

记得有一次，刚走在回家的路上却下起了雨，然后头顶上多出了一把伞，那是朋友的伞;记得有一次，洗完手后回到餐桌准备拿筷子、盛饭，却发现饭已经盛好，上面还放着一双筷子，那是朋友做的;记得有一次，刚从下雨的外面回到教室，放下湿漉漉的、凌乱的雨伞后跑向厕所，回来后伞已被收好，整整齐齐得挂在钉子上;还记得走着走着，突然被一双手蒙住了眼睛，“猜猜我是谁”的话显得那样可爱······

生活需要友情!

友情能够安慰你，能够开导你，能够鼓励你，能够相信你，让你更好的去做自己。

生活需要友情!

友情能够使你快乐，使你忘记烦恼，使你放松，让你更加自由的生活。

生活需要友情!

友情能够是你在阴冷的下雨天，不再觉得孤独!

——如果有天我们湮没在人潮中，庸碌一生，那是因为我们没有努力活得丰盛。而活着的价值，在于能够为了自己的梦想，一路披荆斩棘，勇往直前，无惧留下了多少汗水。

——题记

盛秋九月，她第一次踏入初中的大门。不过几场春夏秋冬过后，如今已是阳春三月，也是她初中三年的最后一学期。

心中说不上是难过或是悲忧，她只是觉得，努力奋斗了三年，总应该有一些收获或成绩可以留下。

老师们一遍又一遍的强调着中考的残酷性，以及那份永远不变的真理：胜者为王，败者为寇。于是原本轻松惬意的课间，突然有了微微的紧张的气氛。

为了让即将毕业的初三生能在中考的体育成绩上多争取一些分数，学校组织了只针对初三学生的晨跑。

于是每天早晨早早到校后，她都要跟随着班级的队伍，在操场上一圈又一圈的向前跑着，直到完成规定的四圈圈数。刚开始时，班级中掉队的现象屡屡发生，许多人都受不了每天早晨都要跑步的命运。

于是有的人虽然嘴上抱怨着不想跑步，但最后还是坚持下来了。而有的人却借着各种理由请病假来摆脱跑步，还暗自庆幸他们又躲过了一“劫”。

刚开始时，因突然大量运动而导致大腿酸痛的生理反应，让她每次跑步时都有些吃力。每次跑完步，她都会满头大汗，气喘吁吁。

尽管如此，她都未曾想要放弃过。

老师对他们说过：你现在不坚持自己跑，等到了中考，也绝不会有人替你跑。你现在不流下汗水，等到了以后，你流下的就只有泪水。

她将这些话牢牢记在心里，因为她也害怕自己突然有一天就坚持不下去时，至少还有这段话可以暂时激励着她。她知道自己并不是一个做什么事都能坚持到底的人，所以她很努力的想要把每件事的每个部分做好，即使最后没有坚持做完，但是至少有一部分是她努力过的。

对于跑步，她也希望如此。

于是，她一次都没有放弃过。每次跑步途中她都在对自己说：梦想从不会轻而易举便实现，你不付诸任何的努力，那么梦想也绝不会实现。只有你付出了真心，留下了无数的汗水，并不断坚持下去，你才会与梦想更进一步。

在体育课中的一次跑步测试中，她第一次在八百米的测试中以三分五十二秒的成绩成为了第一名，尽管与规定的时间三分三十八秒相差了十四秒，但她并不觉得有什么。因为她感受到了奋力奔跑时挥洒汗水的快乐。

她突然明白莎士比亚所说的——经过磨难的好事，会显得分外甘甜这句话的意思了。

就像一个人在失去某些珍贵的东西后，才会懂得珍惜当下所拥有的一切。

只有先历经苦痛，才会感受到加倍的甘甜。

她想起一首歌中的一段歌词：

小小的天有大大的梦想

重重的壳裹着轻轻的仰望

我要一步一步往上爬

在最高点乘着叶片往前飞

任风吹干流过的泪和汗

她知道自己也会像歌词中的蜗牛一样，即使背着重重的壳，也要一步一步向着梦想的方向往前爬。她也知道，梦想是需要无数汗水与坚持的。但她却绝不会放弃。

只有她自己知道，她的梦想，就像夜空中那一刻渺小的星星，虽然只显现着微弱的光芒，但它却绝不会消失。因为星星会一直在，而她的梦想，也会一直在。

她坚信，而我也坚信着。

掌声是无处不在的，它像一盏灯，照亮了我们前进的路。每当我们取得成绩和荣誉时;每当我们面对困难和考验时，都需要掌声。掌声仿佛有一股神圣的力量，能给人激励，给人以再创造的活力，给人褒奖;能给人信心，给人以勇气，给人以奋进的动力。

下面，让我们去感受一下这股力量有多神圣吧!

就说在三年级的时候吧，美术老师在美术课上叫我们做蔬菜宝宝，我做得精致，被老师请我出来，让我讲讲我是怎样做的。天啊!

后面这么多老师在听课!

我还没有出去，心情就紧张起来了。心“怦怦”地跳了起来，两边的耳朵也不由自主地红了起来。老师见我这么紧张，连忙叫同学给我鼓鼓掌。一阵清脆悦耳的掌声在我的耳边响起……突然，一股神圣的力量飘在我的心中，我的心慢慢地平静下来，红彤彤的耳朵在一瞬间的鼓励下，也渐渐地不红起来了。我淘淘不绝地讲给师生们听后，又迎来了一阵热烈的掌声……

掌声，陪伴着我们成长。掌声，生活中不可缺少的鼓励使者。

每个人都有自己的生命立足点，正所谓“人各有志，说的就是”，说的就是这个道理。屈原对楚国忠心耿耿、坚贞不阿，是出于他对祖国的热爱;陶渊明归隐山林，自耕自田，是出于他对自然生活的向往;失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白琴键上，用手指重重地叩响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章;司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》，;周文王受拘禁而演《周易》……

他们用一颗追求自己生活和理想的虔诚的心，活出了自己想要的生活，亮出了自己该有的风采。他们是伟大的，他们是快乐的，他们是可歌可泣的，我想他们致敬。

君不见，各人尚且知道“往者不可谏，来者犹可追”，从而吟出“老骥伏枥，志在千里”“穷且益坚，不坠青云之志;老当益壮，宁移白首之心”的豪言壮语。作为现代人的我们，人情是冷漠的，致使人们只看到了生命的卑微和痛苦，从而轻言放弃;也许，憔悴的面容、过重的压力，使人变得不堪一击，禁不起生活小小的磨炼，从而轻言放弃;也许，人生苦短，去日苦多，人们只能戴着面具行尸走肉地活着，从而遗忘了生命的色彩及滋味，进而轻言放弃……

忽然想起陆幼青的《死亡日记》，想起他对生命那么执著的追求，对生命那么透彻的领悟!他不该只是一个作家，更应该是生命的忠实伴侣和知音!

人生能走多远?不是要问双脚，而是要问意志。人生能攀多高?不是要问双手，而是要问志向。“有志不在年高，无志空长百岁”。

孔雀是因为在人们的赞誉中逗留才退化了翅膀，一个富有战斗力的人生，需要永无止境的追求，即使风雨再大，也会因追求的心不老而笑对苍天!

有人说，“人”字就好像迈出双腿，显示的是人类的追求信仰和永不逗留的心灵取向。

因此，我们要始终记住：不懈的追求，是一首贝多芬也无法驾驭的和弦。

生命需要追求 ，是一道罗丹也无法展现的刻痕，是一种莎士比亚也无法书写的文字，是一片梵高也无法渲染的重彩……

让我们扬起自信的风帆，踏着青春的热浪，好好把握生命，追求自己想要的生活吧!

坚持是一种美，在风雨危难中坚持本色，让所有人看到你的美丽。

题记

坚持是一种美。坚持是阴霾里一缕驱散乌云的阳光;坚持是沙漠里一道清澈的水流;坚持是成长路上，陪你穿越荆棘，满身血泪的那一份力量。

坚持之美，在于那份巍然不动和淡定自持。

就比如璇玑姑娘，网上人人皆知的“汉服女神”。她的美丽便在于那份坚持。汉服在中国，并没有多少人接触，更何况在海外。她一身汉服裙袂飘飘，宛若女神。可是刚开始，不知有多少谩骂、质疑和不屑砸在她身上。若她受不了打击，因此脱下了汉服，依旧穿着T恤与牛仔

裤，那么今天，我们还能看到璇玑姑娘那俏丽若桃花的身影吗?坚持是一种美，让谩骂与攻击在你的美丽面前一文不值，低至尘埃里。

不知您是否听过周洋的名字?

在2014年的索契冬奥会上，周洋力克韩国大将，将女子速滑1500米金牌收入囊中。你我都在那一刻为周洋欢呼雀跃，可是，又有几人知道几年前周洋的坚持呢?

温哥华冬奥会后，周洋卷入了“感谢门”事件，这让她心情低落，终日以泪洗面，甚至曾想退出国家队。但周洋还是顶着压力和不被理解的悲伤，咬牙坚持了下来。即使状态欠佳，但也明显看得出她已走出了低谷。索契冬奥会上1500米蝉联金牌，让所有人见证了她的蜕变：她是如此的自信，她的笑容是如此的爽朗。现在的她，早已摆脱低谷，朝着人生的新方向前进。如果周洋没有坚持下来，在压力面前逃跑、退缩，那么她必定不会有今天精彩的成就，而我们，亦无法欣赏到周洋冰面上的风姿。

坚持是美，是大美。坚持见证着你的蜕变，见证着由丑小鸭变成白天鹅的全部过程。一切生命，都应当具备坚持这种品质。无论你是小家碧玉还是倾国倾城，若不拥有坚持之美，那你照样会沦为别人的垫脚石。

小小的蜻蜓自在的飞翔，他不会因为没有大象、海龟生存时间长二悲哀、更不会因为生命之失落而放弃，他们会在有限的时间内坚强地活下去，实现一种信念我们何尝不是呢?

初三了，是长大了么?一天天来到让你又爱又恨的校园，矛盾重重，各科老师川流不息一个接一个的走来辅导，我们任由摆布、但我不能懈怠，学习中我要坚强的去克服困难、因为我不知道下一个会不会轻而易举的把我击垮!

成长需要坚强，没有坚强，怎能有凌寒独自开的梅花，如果没有坚强，怎么会有沙漠中的一依米花呢?

司马迁踏着承重的脚步走来，受尽折磨他选择坚强，当他握着沉重的笔杆时，他可曾想过因为了坚强所以使《史记》一直传流至今……

比起他们的坚强，我们看起来似乎更加微不足道“阳光总在风雨后”所以我们不能低头!

成长需要坚强、更需要我们向成长之路注入更多的坚强，当遇到挫折时让这些坚强去克服吧!

人生的成长过程其实是一个竞争的过程，有了竞争社会才能快速的房展。

的确，一个人的生命中怎能少得了竞争呢?学业方面的竞争、事业方面的竞争、生存方面的竞争……都是人生中难免的竞争。

总有人抱怨竞争之残酷，竞争对手之强大。不过，在我看来，时常抱怨的人一定不曾体会到礁石因海浪冲击而美丽，悬崖因险峻而雄奇，梅花因风雪而芬芳……而生命，因竞争而精彩!

古话说： “物竞天择，适者生存。”——竞争，自古便是万物的生存之道。不过，我们竞争并不仅仅是为了生存。我们竞争，更多是为了让人生更加多彩，让生活更具活力。

有对手才有竞争——春秋战国，风起云涌;楚汉之争，千古流传;三国鼎立，永载史册……抛开输赢不论，对手之间应该要彼此尊重。尊重对手，使竞争变得公平、公正，才称得上一个合格的竞争者。

我们要学会竞争，也要学会合作。

中国女排曾咤叱体坛，由孔令辉、刘国梁组成的男乒双打“黄金组合”曾在奥运会、世锦赛上连连夺冠……靠的正是永不服输的意志和默契的配合。

当孔令辉和刘国梁摘下双打桂冠之后，又双双站在了单打决赛赛场上。这是一场巅峰对决。孔令辉最后胜出，刘国梁惜败。赛后，两人相拥，观众欢呼。这一次竞争带给人无限感动。

精彩的生命需要竞争，而生命也因竞争而精彩!

人生需要竞争。因为有了竞争生活才变得更有意义。

有时候，就想，如果人与人之间无从有伤害，那也就无所谓保护，我以为，在一个诚实的人面前，是没有人会对他撒谎，在一个善良的孩子面前，也不会有人对他不善良，在一颗真心面前，谁也不会是虚伪的脸……

小时候，总是想，长大了要这样，长大了要那样，可是，在雨季的背后，我们在隐隐作痛中成长着，看到了不是每一个老师都如我所想的善良，也不是每一个同学都是同我所愿的友好，当我被生活残忍地打了一个巴掌，那个从小到大受着宠爱，做着榜样的孩子，一下子没有了成长的方向，一下子真的受了伤。我以为，只要我对别人好，别人也会对你好;我以为人之初性本善，我以为人与人不求回报，但求不伤，我以为我为人人，人人为我;我以为每个人都是爱的天堂，每个人都是天使的模样，有着天使的善良。

从小到大，太少和旁人叫骂，打闹，父母老师的话就是圣旨，从来认真去做，同学的请求就是信任，我不懂得拒绝。母亲教会了我忍让，宽容，教会我要对身边的大家善良;老师教会我付出，在付出与奉献中收获快乐，完善自我。可是，为什么，渐渐的，受伤的时候越来越多。

是我错了?我太老实，正直，太天真，太幼稚?朋友说“人善被人欺，马善被人骑。”我不相信。家人说社会以后就是这样的欺软怕恶，我也不相信。我就是那么固执的相信感化的力量，我认为我们之间应该多一份爱与信任，人人管闲事，世上无难事，不是吗?

只是，当现实在我面前，我显得是那么地无助与孤零零。当我受伤的时候，我还是那么地不敢相信。不懂保护，真的，从来就没有想过伤害会无缘无故，无言无辜。难道就不可以用我们的爱，将每一寸伤口禁锢在那萌芽深处?

老师说我应该学着自我保护，我不懂，也学不会。在一个本该纯真的世界，为何要自我保护?

最近的事情，让我想了很多。关于成长，关于付出，关于社会，关于人情世故。知道了世界不是我想的那样完美，社会不是我想的那样简单。幼稚的我在成长的路口，默数…。。当我的单纯成为别人耻笑的理由，当我受伤了还是不相信他们是故意的时候。现在，我只是觉得，我们每个人做每件事情都有自己的理由，我会学着尊重，理解，成全每个人不管合理与否的理由，不管我会受伤不，不管你是善良不。

不是因为你们太残忍，只是因为我自己还不够坚强。在风软花轻的季节里，我选择安静地祭奠念，我那逝去的友谊，我知道，友情的国度，没有真正的沉默，只有永远的祝福，愿我所有同我有缘无份的朋友，拥有真正属于自己的快乐和幸福!正如妈妈说过，沉默也许才是一种祝福，我会为你们祝福。

每个人的经历中都有过第一次!例如：第一次骑车，第一次写字，第一次玩电脑，第一次养狗等等的第一次!而我的第一次是爬山!

在风和日丽的一个假期，我们全家一致决定去锻炼身体——爬马鞍山!

马鞍山生态公园位于大岭山杨屋村南面，主峰海拔329.2米，前后分两个小山峰，因形状酷似马鞍而得名马鞍山。这里原是一个采石场，开采出的石头都运往全市各地作为建筑材料，在给本地带来比较可观经济效益的同时也严重破坏了生态环境。2006年8月村委会为建设文明和谐、生态优美的生活家园，决定将石场关闭，并投入500万元将之修建成生态公园。现在已经建有金岭、七星岭、鸡蹄石、麒麟山等景点。

来到马鞍山脚下，我呆呆的望着马鞍山的顶峰，脑海里就联想自己爬到山上的那种得意忘形的表情。之后，就迫不及待的沿着山顶的路线前进!起先，生龙活虎的我，犹如一只刚刚填饱肚子的猛虎，猛速的飞向山峰顶!

路越来越陡峭，岔路横生，接近山顶还有一半路，时间久了，体力自然而知也就耗得超不多了，汗流浃背!!眼看脚下的万户房子，汽车还有行人，我暗地的为自己鼓励了一下：还有一点路，坚持一下吧，很快就能爬上山顶了，不要气馁，要在这段路上学会坚持!只有坚持，才能使人获得成功!

时间无声的在我身上流过，我快爬上了山顶，我欣喜若狂，一口气冲向前。最终爬上了山顶!

啊!山顶的景色是那么令人陶醉，使人感慨万分!仿佛脚下的一切都是我的天下!整个村子都能看得清清楚楚。

我看着这一切，不禁想到：在生活中，无论是下岗，还是遇到了困难，或被解雇等等。不要灰心，我们做人就要学会在困难面前不气馁。在生活的种种考验中，就像爬山一样，不能半途而废，只要坚持就会成功!

自信，就是相信自己。自信，犹如催化剂，能把一切潜能调动起来，发挥出来。自信更是一种鼓励，一种动力，它能让胆小、腼腆的我变得勇敢、坚强。 self -confidence is to believe in yourself.Confidence, like a catalyst, can mobilize all potential and exert it.Self -confidence is a kind of encouragement, a motivation, which can make the timid and shy me brave and strong.

在我最喜欢的语文课上，当老师报到我的作文得优时，我幸福地不知该用什么语言来形容内心的激动。可是当老师说要请得优的同学到讲台上朗读自己的作文时。我的心一下子提到嗓子眼儿，紧张坏了。我紧紧地攥着作文本，心突突地跳，手心里都出了汗。紧接着同学们一个一个地上去了，但我还仍纠结着上不上去的问题。眼看只剩下小王那个同学了。这是老师突然大声叫道：“小陈同学，你先来!”一瞬间，我的心似乎停止了跳动，我边走边在心里给自己打气，嘴里念叨着：“相信自己，我一定行的。”

紧张的读稿开始了，我羞涩地用作业本遮盖住我那通红通红的脸。用文字一般的声音读了起来。老师转过头，用那期待的眼神看着我，似乎在说：“你行的的!”于是我挺起胸膛，用自己的声音再次朗读起来。当时我都差点被自己的声音给吓着啦。

在朗读过程中我有好几个地方读错了，每读错一次就让我的内心增添了一分胆怯，可是我都用那句：“我能行的!”的鼓励，一次又一次的克服了。当我朗读完的一刹那，全班响起了排山倒海般的掌声，我的泪腺一下子哗啦啦地发作了。于是，我自信满满地回到了自己的座位。

从那之后，我一直不断地鼓励自己，“我会超越自己的，我能行!”现在，我再也不怕站在讲台面对同学啦。所以，“我能行”这句话就像一股无穷的魔力，激励着我勇敢地面对自己，战胜一切困难，“只要努力去争取，我能行!”

时光荏苒，带着年华静静流走。无声无息，淹没在时光的洪流里。一切发展得如此迅敏，就这样，我告别了我的十八岁、告别了那些在哑黄灯光下写日记的夜晚、告别了那挥霍着汗水的高三。

小四说：青春是一道明媚的忧伤。翻开那细碎的记忆，讲台上如烟的往事、书桌旁散落的尘埃、抽屉里泛黄的日记、笔和纸摩擦的温度、粉笔在黑板上游走的力度、书本里已略显模糊的痕迹、残老风扇喋喋不休地转动、走廊上那谈笑风生的影子、空气里还弥漫着夏天的气息……而我们就这样毕业了。可我却是那么的不舍。

我们的生活总是一种无法逆转的方式进行着，令人措手不及，有时令人多么感激。过去终究是曾经，大学的笛子已经吹起，这是新的一章，这一章干净无比，等待着我们去撰写、描绘。在这幅巨大的宣纸里，我揣着一颗梦想满怀信心地踏了进去，像哥伦布发现新大陆一样，对一切好奇不已。

可才走了几步，我就滑了一跤。生活并没有款待我，因为重新分班，我跟我寝室的几位已经混熟的好友分散了，她们几个被分了出去，只剩下我留在原地。我清楚地记得，那天重新搬好宿舍和她们告别转身的那一刻，我的眼泪大颗大颗地掉了下来，然后我迅速跑开。那一刻，我是如此的难过。

从此我开始成为了孤独群体中的一员，我每天一个人上课、下课、吃饭、去图书馆，开始一个人在路上自己跟自己说话，去饭堂吃饭的时候我总是低着头大口大口地狂咽，因为我是一个人，旁边永远都是一伙一伙的，我害怕看到她们投过来的目光。我会在路上留意校园里哪些地方是没人的，然后成为那里的常客。我开始变得很迷茫，我的世界布满了厚厚的阴霾，一片死寂。没有目标，没有理想，像一个无头苍蝇浑浑噩噩地活着。

刚开始过这种生活时，我总是会莫名其妙地想要掉眼泪，软弱得一点也不像曾经的自己。后来小雨跟我说：打死都不能哭。多么有力量的一句话，因为这句话，每次我想哭的时候，我总会想起小雨的经历和她说的那句话，然后瞬间变得强硬起来。一次一次，多少个想哭的夜晚，因为这句话，我变得越发坚强、不再流泪。我知道，当所有的时光褪去，所有的记忆都被铺上一层柔软的灰尘以后，当我再回忆这段日子时，我会被曾经如此坚强的自己感动得泪流满面。

曾在哲思这本杂志读过这样一句话：波澜不惊不是生活的本质，我们的青春应该像正午的阳光一样有着尖锐而刺眼的热，比温暖更温暖，比璀璨更璀璨。我想了很多，其实独孤并不是我的风格，在这个单薄的青春里，我们应该给它灌注的是大片大片的温暖，而不是厚重的孤独感。于是，我开始认识了不同的朋友，参加了社团，和她们说很多很多的话，经历各种不同的事。生活因此开始忙碌了起来，无可否认，我的心重新温暖了起来，我脱掉了之前孤独的保护色，生活变得充实而有意义。

我拾起了被我扔掉的梦想，重新开始了一段旅程。记得我的老师曾经说过：人生最开心的事就是找到一帮志同道合的人去做自己喜欢的事。我想我找到了，我和她们有着共同的梦想并每天一起努力着向前迈进。这样的生活让我雀跃，我想，曾经的那个我复活了。在这段新的旅程里，我不再是一个人，我并不孤单。虽然我不知道在这段新的旅程里我会走得多远，但我会从心出发并义无反顾。

生活变化的方式可以有一千种，一万种，或许说是无数种。在无数的变化方式里，我们会突然被打击得很软弱，会突然陷进前所未有的恐惧，会被突如其来的变卦折磨得一蹶不振。但无论遇到怎样的困境，我们都必须重新坚强。

[我们需要重新坚强作文

中国画的最高境界，在于水墨留白。白宣纸上聊聊数笔丹青之外，便是大片留白，但正是这留白，使中国画有了无尽的张力，给予我们无穷的想象，展现出朦胧而丰厚的美感。

笪重光于《画筌》中有语：“虚实相生，无画处皆成妙境。”如见竹林桃花便想见有茅庐草屋隐于其中，见蜂蝶逐马蹄而舞便想是踏花归来。宋朝郭熙云：“山欲高，尽出之则不高，烟霞锁其腰则高;水欲远，尽出之则不远，掩映断其流则远矣。”其理一也。

文学作品中的欲言又止或言之不尽亦是吊足了读者的胃口。那日，黛玉斜卧在塌，焚了诗稿，断了痴情，只吐了半句：“宝玉，你好……”便香消玉殒。黛玉想说什么?戛然而止而生的无穷意蕴，令后世多少文人为之啧啧，却无人敢作续貂之举，这，便是留白艺术的魅力。

而戏曲中那个简单的舞台更是将留白艺术发挥到了极致。唯一案一椅一空地，千军万马可走过，洞房花烛已点燃，长亭相送十八里别过……这些，皆因留白而生想象，因想象而丰富。

人生如艺术，亦需留白。留白，是一种智慧，一种境界。

林语堂曾动情地讲：“看到秋天的云彩，原来生命别太拥挤，得空点。”在这个孩子为了“美好前程”而撑着沉重的眼皮挑灯夜读，大人为了功名利禄而削尖自己的脑袋左冲右突的忙碌尘世中，我们的神经已经过于紧绷，若不适时松一松，恐怕一粒微尘便能将我们摧毁。到时便是白流了血汗，亦消磨了斗志。放慢自己匆匆前行的脚步吧，甚至可以停下来看一看沿途的风景，给心灵放个假，抛却生活的烦扰，惬意地呼吸自由的空气，你会发现，原来人生无需塞得太满，若无蜗角虚名的羁绊，轻松快乐竟是如此简单。慧开禅师说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪;若无闲事挂心头，便是人间好时节。”可见给心灵留白，做到心无旁骛，便能于得失之间，宠辱不惊，这实在是智慧人生的最高境界。

当然，为生命留白并不是消极懦弱的逃避主义，更不是无所作为的虚无主义，而是为了更好地创造与前行的智慧之举。都说孩子是一张干净的白纸，你在上面画什么，他便成为什么。于是，焦急的父母便忙着在上面规划他未来的生活蓝图，从学习到娱乐，从家庭到工作，甚至兴趣爱好……这些都将这张纸填得满满的，但父母往往觉得这还远远不够。为何不留下一段空白，等孩子有了人生经验和阅历，由他自己慢慢书写?自己书写的人生，不管酸甜苦辣，那都是“我”的创造，而非他人安排。其实，这样的空白，我们真的很需要。

懂得给生命留白，腾出一片空地来播下自己的花种，用心地浇灌，开出一片灿烂的花田。

在人生的舞台上，我们演尽各种变幻，内心深处，一直在渴望着一片掌声，这是对我们所作所为的最大奖赏。掌声，是人生必备的元素，是激励人奋发向上的动力。

“公明仪为牛弹清角之操，伏食如故，非牛不闻，不合其耳矣。”很明显，这就是中国那个有名的成语“对牛弹琴”的典故。琴师的琴技再高，没有掌声的认 证，他何从知道自己的水平高低？这位琴师想必是受多了人类观众的赞赏，竟打起了牛蹄子的主意，想从中获得超出理性生物范畴的掌声。这种想法固然可笑，但也 证明了人的内心深处是多么期盼掌声。但渴望掌声并不是“汲汲于功名”，而是对自己价值的肯定，对前途的憧憬，而有了这些，我们就会对人生充满信心，我们的 人生才会更加多彩，更有意义。所以，掌声是衡量我们人生价值的砝码，是人生的重要组成元素。

当年，俞伯牙轻奏《高山流水》时，钟子期为之高声喝彩，于是钟子期便成了俞老先生的知音。高山流水不断，流传着一曲千载称颂的金兰之交的赞歌。然 而，水已去，人也亡，弦断有谁听。人生中的喝彩者走了，生命也就枯萎了。可见，掌声是连通彼此心灵的桥梁，会为我们的人生增添新的风景，会使我们的生命更 加生机勃发。

华语乐坛小天王周杰伦，在他的《外婆》中，曾用音乐讲述过这样一件事，他带着家人兴致勃勃地去参加一次颁奖典礼，结果却拿不到半个奖，只是对着镜头 傻笑，却不知自己到底该不该笑。当周遭的人都在为获奖者鼓掌时，唯独白发苍苍的外婆为他而鼓掌，正是这一声声略显单薄的掌声，使周董意识到：“他是正确 的，没有什么好可惜的。”于是，他在音乐的道路上不断探索，终于为自己创造出一片崭新的音乐天地。是这逆境中的掌声使他坚持了自己音乐的风格，人生的方 向，使他勇于面对这些挫折与挑战，所以，人生存在逆境，而逆境中的掌声则尤为珍贵。

但是，再好的东西也有它负面的影响，即便是掌声也不例外，过度的掌声只会造成虚荣心的过度膨胀，就像“对牛弹琴”中的那位琴师，但不要因此就使你的手心就此沉寂，多为他人鼓一次掌，对你来说并没有什么，但对他人来说，也许就是一次重要的转折……

At the coming of the new year, it is also the time for one of the biggest

tennis matches, the Australian Open. Since Li Na won her second grand slam here,

more Chinese people fall in love with tennis. One of the popular male players,

Roger Federer, who is more than 30, but he is still in the top level. The fans

hope their hero can enjoy the match and they didn’t expect the next grand slam.

But Roger made it happen again. He defeated his great rival, Nadal and won

Australian Open. The world was cheering for him, and they witnessed this great

man to make his career successful at the old age. If we have dreams, it is never

too late to pursue. People always take the age as the excuse, actually, they

lack of persistence, which differs them from successful men.

金无足赤，人无完人。没有样样都完美无缺的人，所以人活着，就要时时刻刻不断的反省自己的错误。话是这么说，没错。可是古今中外，又有几个人能做到这样呢？历史上，一代又一代的王朝曾经都兴盛过，也经历过灭亡，从而到今天。为什么呢？

在一个王朝刚开始时，第一代君主专心治理国家，例如汉高祖、隋文帝、唐高祖一类的君主吸取上一任王朝失败的原因，不再重蹈覆辙，任用贤才，善于听取忠言逆耳，对老百姓轻徭薄覆，并要求自身衣着从简，不像秦始皇一样建设阿房宫等豪华宫殿供自己贪图享乐，从而使自己的国家兴盛起来。相反，再兴盛的王朝都注定要灭亡。因为每一代王朝最后一位君主往往都是个昏君。只顾贪图享乐，不务正业。并研制出很残忍的严惩人的工具，如炮烙、祡盆等，还有一些苛政。历史上著名的暴君有夏朝的桀，商朝的纣，西周的周厉王等。正是因为他们不会像自己祖先那样不断反省自己的错误，吸取其他王朝灭亡的经验，结果造成不可挽回的地步，没了江山，也丢了性命。不能怪谁，这只是他们自己一手造成的，要怪也只能怪他们自己。

鲁迅曾经说过：“多有不自满的人的种族，永远前进，永远有希望。多有只知责人不知反省的人的种族，祸哉，祸哉！”西方的苏格拉底说：“没有经过反省的人生，是不值得活的人生。”没错，反省应从小做起，有错改之，无则加勉。就怕永远不知反省自己的错误。多反省，让自己变成一个更优秀的人。

走在回家的路上，失落、伤心、自责，不由得涌入心头。

难道我的人生里注定与胜利无缘，难道我就这么笨，难道我就这么一成不成？一次次质问自己，可。。又有什么什么用呢？天边的云被夕阳染得绯红绯红，看着看着，不争气的眼泪又浮上脸颊，害怕爸爸妈妈诘责我为什么一次次这么不求上进。想到这样的情形，我真的很想托辞掉，但想到妈妈那看透人心的眼神，我不忍心再欺骗她。

多少次落第，哭过之后，总是微笑对自己说：不必太伤心，下一次努力不就是了吗？于是一次又一次原谅自己，可是人生能有几个下一次？今天不努力，明天的局面又能怎样？是啊！抓住今天失败的原因，认真改正，明天一定是胜利的硕果。脑子里又想起爸爸那句抑扬顿挫的话：都这么大了，光知道玩，你把你玩的时间用在学习上，今天也不会落到如此狼狈地步。嗯，我想通了！不管明天的多么艰难，我都会勇敢向前进。不再在意某些人说什么，不在意任何打击，不在意

加油！做开心的自己！于是，脸上带着甜美的微笑迈着轻盈的步伐走向家去