关干坚强的作文(精品20篇)

我很坚强。

司马迁用坚强写出千古史记；贝多芬用坚强谱出对命运的激情和抗争；文天祥用激情唱出浩然天地的《正气歌》，哥白尼用坚强勾画出心中的日心说；李大钊用坚强在中国洒下红色的种子；丘吉尔用坚强造出一个新兴的英国。一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强；一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

坚强，是我们必有的意念。是坚强，给予了我信心；是坚强，给予了我温暖；是坚强，给予了我关爱。坚强的光环照耀着我；坚强的翅膀伴我飞翔；坚强的泪水为梦而流！我不怕，我不怕黑暗；不怕孤独；不怕挫折。但最怕失去坚强！失去我精神的寄托。只有那坚强的精神使我成长，伴我飞翔！

在坚强的世界里，我有活力；在坚强的世界里，有我那最真挚的心；在坚强的世界里，我可以冲破风浪迎接一个新的世界！

坚强是什么？

坚强是脆弱的反义词，坚强是迷失的指航灯，坚强是。

记得刚认识坚强的时候是小学四年级，一位同学的妈妈不幸去世了，大家都想尽一切办法安慰她，她虽然笑着对我们说"没关系"，但还是不停地流着眼泪。又迎来了一场考试，她竟然破天荒地考了第一名。当我问起她为什么会考的这么好时，她只告诉了我两个字"坚强"。

就这样，我和"坚强"相识了。

在一次模拟考中，我的成绩由全班的前三名突然间滑落到四十多名，我蒙了，感觉周围一片漆黑，犹如掉进了万丈深渊，但是我没有哭，因为我知道眼泪会使我更看不清眼前的路，我该做的则是振作起精神重新奋斗，坚守着宁可笑着流眼泪，也不哭着说放弃。Never give up(永不放弃）！

伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么．坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气．

在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强！坚强的最终含义是Never give up(永不放弃）！

生活不会总是一帆风顺，总会有一些挫折和困难，逃避有时不是一个好办法，有的时候应当选择坚强。

常常选择了逃避的我，也有着一段选择了坚强的故事。

一次，我和天生的冤家江沐蝶碰上了。她昂着头挺着胸，神神气气的对我宣战：“我要去参加一百五十短跑比赛。”当时也不知道哪里来的勇气，一口咬着说定我也一定会去参加。

在比赛举行的前两天，我正在练习着，可不知道被什么东西绊了一下，整只右脚都被撞紫了，失去了知觉，每走一步都是钻心的疼。我想着江沐蝶那张得意洋洋的脸，心中就像是打翻了五味瓶似的，一种莫名的酸味涌上心头：“我不能认输。”我在心底默默地为自己加油：“说不定比赛之前就恢复了呢。”

可是上天不成人之美，在比赛之前，我的脚并没有恢复，还因为我时常走动，还有些红肿，可我还是装作一点都不疼，把苦水都吞进肚子里。

在枪声没响之前，我走到了起跑线上，每一步都像是美人鱼在钉子上走路一样，可我不能输，我周忆雯就算是输，也不能输在起跑线上！

“砰——”枪声响了，我像发疯似的倔强的跑着，在冲向终点线上，我把这几天的痛苦都一下子哭了出来。

我在自尊心和不服输的驱使下，第一次选择了坚强。

屋外，寒风四处游逛，我们就在温暖的舞房里刻苦地练习着。

老师让我们集体再跳最后一遍，屋外寒风已经迫不及待的在等候我们。然而就这一次，她，跳错了。一个舞蹈中的王者，却把它做错了，错的那么显眼，就像绿豆中的红豆。老师不想看见都没办法。屋外的风扇起了老师的怒火。不过，我明显能感受到老师压制怒意的表情，对他稍微生气地说了几句，便停下了他的话语。

我想一向坚强的她，应该无大碍。可看着她的脸，仔细地发现，其实她哭了。眼泪从美丽的鼻梁上顺流而下，那一滴眼泪无声无息地落了下来，一下子滴在了木板上。没有任何人听见她在哭，只要我知道，且清清楚楚的听见了。

时间从指间飞过，舞蹈结束，她狠狠地跑开。我的目光追随着她，我知道她仍然在哭。我好像再次看见她的眼泪夺眶而出，泪水不断地重复着一个动作，泪水又把眼眶打的很湿，她似乎想一下子把一辈子的泪给哭干。我很想跑过去安慰她，可又不知道如何张嘴。但听见她脆弱的心灵碎掉时，我也感到了一丝难受，哑口无言。

她独自走在阴冷的大道上，泪水打湿了地面，变成了一朵好看的烟花形状。我知道，任何表面坚强的人，都有脆弱的一面，像我，如你，还有我母亲。

有一本书，给了深刻的印象，它的名字叫《西游记》从小时候到现在，读了已不下十遍了，仍然爱不释手，因为这本书让我明白了坚强的含义。

你想像，这唐僧师徒西天去经是多么不容易啊！他们要历经九九八十一难，才能取得真经。在经历了一个个挫折之后，仍不气馁，继续勇往直前。

这师徒四人勇往直前的精神感动了我，同时，也让我想起了今天作文课上的一个小游戏。

全体同学分为两组：一个为取经组，一个为妖怪组。在一分钟之内，如果妖怪把师徒逗笑了，那么妖怪组就赢了。如果，师徒仍然“把持本心”没有笑，那么师徒组赢了。

游戏开始了，我作为师徒组的一员，做着唐僧的动作并大喊：“阿弥陀佛，施主请手下留情。”可妖怪组的各种搞笑声音与动作使我手忙脚乱，最后还是败在妖怪组手里。可是，我们并不认输，要求再来一局。这时，老师说：“输了就输了，如果连这点挫折都无法面对，那怎能在困境之中坚强呢？坚强，并不是与生俱来的，而是要在一个个挫折下磨炼而成的。

人的一生，总不不可能是帆风顺的，是一定会遇到挫折的，在挫折面前。只要你有恒心，不气馁，就一定能成功！不经历风雨，怎么能见彩虹？

今年暑假，我们一家人和几位亲戚一起去了趟武当山。这是我的第二次武当行，不过，这一次我却有着不一样的感受。

武当山是历史文化气息浓厚的地方，许多人慕名而来，想要探个究竟。就这样听着介绍，我们便踏上了登山之路。

因为去得早，山间还雾蒙蒙的，人影若隐若现。满怀期待与自信的我，一边欣赏路边的美丽景色，一边轻松地向上爬。

起初，这里人不算多，可是刚往上走了一段路程，我们就看到了水泄不通的人群，人头攒动，密密麻麻，好似一条长蛇游向山顶。一见这情景，我心里犯了嘀咕，这么多人，什么时候才能登顶啊!可是已经上来了，那就慢慢等吧。

不一会儿，我的左右两边全都挤满了人，再加上山路空间小，旅客不流通，我们几乎是几分钟才能往上挪动一小段儿。这时，我忍不住开始小声抱怨了，情绪也没那么高涨了。山间郁郁葱葱的树木和缭绕的云雾遮住了视线，景致似乎也不如之前壮丽了。

漫长的等待!人群熙熙攘攘，十分嘈杂，我们的脚步以踩死蚂蚁的速度在往上移动，真不知道什么时候才是尽头。一米多宽的小路，环绕着山，崎岖而上，我们在此进退两难，心里十分焦躁和无奈。此刻，回头望望身后，原来我们的行程已有这么远了呢!想到这儿，心中莫名多了一些安慰和希望。

再向上走时，发现路旁石栏的铁链上，锁着无数个心形锁，我想，那一定都是对家人的美好祝愿吧!我凝神远眺，在为自己上山前没做准备遗憾的同时，也在心中默默祝福家人永远平安!

继续前行，没过多久，已觉腿脚酸痛，可身边有这么多的游人在坚持前进呢，于是心中动力顿生。时间在一分一秒的流逝着，山间的雾也渐渐散去，我们仍在一步步迈进。将要登顶了，再坚持一会儿!我在心中默念。

终于，我疲惫的双脚踏上了顶峰——金顶。一切等待，一切劳累，一切汗水，换来眼前的享受：大片的雾已散去，只剩下丝丝缕缕萦绕山腰，阳光照耀着这儿的每一寸碧绿……微风掠起，带走了心头的尘埃。站在山巅，所有美景尽收眼底，真是“无限风光在险峰”啊!那一刻，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情壮志溢满心胸。

只是一次登山，便让我学会了坚持，想必惟有坚持，方可登上人生的巅峰。

梦被鸟啼惊走后，我立马就醒了过来，偶然听到“砰”的一声，我害怕极了，虽然外面太阳高照，可我心里却极为寒冷。

这寒冷来自几天前发生的事。几天前，我去大妈家玩，我玩着就无意碰到了大妈的称，伯伯立刻说：“你把自己的称弄坏了，现在又想把我们的称弄坏。”其实，他说的不是瞎编的，而是真的。几个月前，我的朋友来玩，无意中把我们的称弄坏了。父亲知道了就怪我，我非常委屈。现在我又听到了因那件事而斥责我的声音，我非常气愤，立马回道：“那又不是我弄坏的。”大妈说：“虽然不是你弄坏的，但是，是你带别人来弄坏的。”听了这句话，我很伤心，眼睛里出现了一丝泪水。我忍住没哭，但我立马跑回了家，大哭了一场。不敢想象，我这样哭到晚上。出来我看到了明月，那轮明月嵌在黑色天空，旁边有星星衬着它，它好像有生命似的看着我，它好像在为我悲伤，又好像在嘲笑、讥讽、责怪着我。

我看着，一直看着，眼里又不禁流出了眼泪。我在心里说，我以后再也不哭了。

以后，妈妈打我，不哭；骂我，不哭，我要做到永远不哭。

在青春，我的情绪有千万种，但我不哭，因为我多了一份坚强。成长岁月，我有了坚强，才有了勇气、自信。

成长岁月中，我多了一份坚强。

祁*豪

有人喜欢芬芳扑鼻的玫瑰花；有人喜欢挨挨挤挤的水仙花；有人喜欢又大又圆的向日葵；但我却喜欢那平平凡凡，让人瞧不起眼的小草。

每当春天来临时，新生的小草突破了坚硬的泥土，生长在大地上。在一场春雨之中，小草被大雨露给打压了。让它弯下了腰。雨停止了它的“进攻”，小草使尽全力，把自己的腰板挺直了，并且在喝着清甜的雨露。

夏日炎炎，炎热的太阳把大地给“烤”焦了。小草仍然生长在这个恶劣的环境中。那天我们非常需要水，但小草并没有要求喝水，继续生长着。

秋姑娘静悄悄的走进了人间，这时，小草可高兴了，秋风吹过，小草一同喊道：“啊，这真凉快呀！”小草们感到一丝凉快。到了冬天的话，小草们就伤心了。

寒冷的冬天来了，花花草草都凋谢了，他们这是为了明年的春天，做好一个充分的准备。

我们要像小草那样，坚韧不拔的成长，我们要像它那样学习，长大以后要做一个有用的人。

我们班有一个女同学小芳，她长着一头乌黑又长的头发，一双明亮的眼睛下面长着一个高挺的鼻子和一个樱桃小嘴，身高也不是非常高，是个瘦瘦的女孩，但看似柔弱的她又非常得坚强。

在五年级上学年刚开学的时候小芳在下楼梯的时候不小心摔倒了，右手有一点轻微的骨折，那可是要写字的手啊，医生说她要最多都要三个月才能康复，而在这期间手也不能乱动，可是小芳是一名非常热爱学习的学生，她每天都坚持来学校上课，也有不少助人为乐的同学帮助她拿书包，她每次都会甜甜地说声谢谢。小芳虽然右手不能写字，但她每天都会训练自己左手写字，即使字写得歪歪扭扭，还有一些潦草，但她还是坚持训练，每天都会按时完成作业，上课也会认真的记笔记即使字迹没有她以往写的美观，但老师还是看得懂的。而且她每次考试都会参加，不会说就因为右手不能写字就去放弃考试的机会，而且每次考试完，发成绩的时候，小芳的成绩每次都排在全班的前三名，都让我们自愧不如啊，过了两个月多，就快到了期末考试的时候，小芳也更加努力，下课了除了去上厕所就在班里认真地复习，一学期的语文数学和英语的知识她都非常掌握了。到了期末考试的那一天，小芳也早早的来到了学校里，二话不说就拿起书来认真的复习，就为接下来的期末考试取得一个好的成绩，等到了领取成绩单的那一天，老师宣布我们班前十名的同学时，当宣布第一名时，老师大声的说：“第一名就是我们的小芳同学，请大家为她送上热烈的鼓掌。”顿时，班里响起了一阵热烈的掌声，大家一齐望向小芳，小芳也害羞地笑了。

我们也应该向小芳学习，永远不向困难低头，勇往直前，这样就会收获到更好的结果。

星期天，我去医院戴牙套了。因为前几天所拔掉的三颗牙已经全都长出新的牙了，所以吗…就可以戴牙套了！

刚戴上的时候，我还以为很好玩，可是真正戴上牙套才知道是多么的难受……吃饭不能吃太硬的，只要吃东西，就要刷牙，医生说尤其是在刚戴上的前一个星期，所有的牙吃东西的时候都会疼的，最好吃鸡蛋羹，喝小米粥之类软的食物。我是真“领教”了，一吃稍微硬一点儿的食物，牙就钻心地疼……

不过，自我感觉这牙套的作用还是很大的！本来我两颗牙之间有一个牙缝，但是当牙套戴上还不足半天的时候，我一照镜子，惊奇的发现牙缝没了！可是这很疼的呀！

这两天牙套有一个地方一直扎着我的腮帮，今天放学后妈妈带我去医院看了看，医生帮我把牙套最后的铁丝剪了一小节，终于牙不疼了！我觉得在任何时候人都是要选择坚强的！当然，我也要选择坚强，牙疼一阵子，却可以换来以后一排整齐的牙齿！

凡事都要选择坚强，忍一时疼痛，坚持过去，后面就是无尽的风光！

岁月多舛，时光易老，我行走在生命的河畔，许多往事遗落于岁月的洪波中，心急的时光们从长长的衣袂划过滑过，蓦然发现，几度春秋，我从未放弃。

雨淅淅沥沥地飘开，间或打在屋子的窗沿，雾色也打湿了玻璃的眼睛，似乎不再变得清晰明亮。粉杏轻柔柳岸新，绵绵细雨织愁思。拌着雨声，内心的坚持有些动摇。

我早就察觉这次的失利，但我却未曾料想，这次考试，竟是我学习生涯的谷底，凄凉的红色分数无情地否定我的耕耘与付出，莫是，我不够努力，我不够坚强?

失神，思绪依旧纷飞，望着窗外，还是雨色，乌云压得人喘不过气，却仍有点点阳光，我想这世界上，也唯有太阳才能这般坚持不懈地给予世间晴朗吧!

阳光在似乎在渐小的雨中斜斜地打在了我的身上，即便有些朦胧。它在诉说着什么?

它说，它被山脚的藤蔓束缚，在山腰沉浮，可它不曾放弃给予世间温暖。

它说，乌云嫉妒它美丽的光，把它团团围住，它撞得头破血流，可它仍未放弃。

它说，哪怕艰难险阻，哪怕荆棘满布，哪怕风雨交加，历尽挫折，它会更加强大。

我忍不住站立起来，我忽然瞥见自身，我曾立下的凌云壮志，我曾立下的铮铮誓言，那个坚强的自己，哪儿去了?那对人生的思索和彻夜无眠就这么付之东流?雨声在耳畔婉转成歌，我似乎明白了什么。

我撺起手中的笔，倍感信心与力量，一道道难题渐渐清晰明朗起来，头脑飞快的演算着，题不在张牙舞爪，我却依然坚强!随着做的题越来越多，纷至沓来的希望将我包裹。

终于，雨停歇了下来，天也逐渐放晴，舒了一口气，放下了手中的笔，阳光暖暖的笼罩在身上，在这份宁静中，我不再怯懦。

原来，强者不是没有眼泪，而是可以含着眼泪向上不断地攀登;强者不是没有汗水，而是可以伴着汗水向前不断的行径。在这般荏苒的时光中，我不忘初心，依然坚强。

草，无处不在。因为它就在你的视线里：你可以在花园中见到许多叫不出名字的小草，在辽阔的平原上见到随风摇曳的绿草，在极细的石缝中见到锲而不舍的劲草……我们在诗词中欣赏过有关草的佳句：“野火烧不尽，春风吹又生”就是对小草最好的诠释。

在生活中，小草从来不张扬自己的个性，显得那么微不足道，在你见不到的地方，小草却展示了它那极大的生命力以及她那美丽的品格。

春天到了，万物复苏，百花争艳。你在公园里可以看到各种各样的鲜花含苞欲放，蝴蝶蜜蜂流连忘返。而翠绿的嫩草并不去和别的花卉争奇斗艳，只是默默衬托那些鲜艳亮丽的花儿，使它们更加美丽出众，光彩夺目。

夏天到了，小草是草原上的主角，那么翠绿，那么茂盛，为牛羊提供了可口的美食，也为骏马提供了驰骋的天地，更为游客提供了休憩的场所。为了不让大地母亲被火辣辣的太阳晒裂，它便努力地生长着，自己面对太阳的考验，保护着大地。

秋天到了，平原上的小草，换上了一件黄色的衣裳，即使天气再干再燥，它也坚强地在那站岗，就像士兵守卫着边境。如果一场野火扑来，它们会冲过去让自己燃烧，用自己的身体保护着别的植物，即使大火把它们烧尽了，它也会留下根须等待着来年的春天……

到了寒冷的冬天，人们都躲在屋子里取暖，而它们，依然在墙角，依然站立在那里。在白雪还没到来之际，它是大地母亲最温暖的衣裳。它的面容逐渐憔悴，但是它的热情依然不减，当树叶飘落下来时，他们照样会呵护那一片片黄叶……

它的一生是极其短暂的，但是却做了很多看起来不起眼但却很伟大的事。

是啊，连着小小的草一生也可以做那么多事，那么人呢？是的，我们也可以，只要我们努力，只要我们珍惜每一次机会，积极进取，就一定会有所成就。只要默默奉献，你的生命就是五彩的，你的精神就是富有的。像小草一样，懂得奉献，帮助他人，努力吧！

她是我见过最坚强的女孩。

一个俏皮可爱的马尾辫高高地束在脑后，光滑的脑门上长着一颗可爱的小黑痣，一双清澈得可以容纳世间一切混沌的水汪汪的大眼睛下面，是一个小巧的鼻子，再加上那一张粉嫩的小嘴巴和一笑就展露出来的两个甜润的小酒窝，使她显得迷人又俏丽。

大家都以为她是个无忧无虑的公主，其实不是，她，是一个不幸的女孩。她的父母在她六岁那年离异，从此，她成了孤单的单翼天使，跟随着妈妈一起生活。可是，命运从来见不得人好，几年后，当她的成绩步步高升的时候，却被查出患上了罕见的疾病。可是，一切的不幸与悲痛的打击都没有打倒她，她在经受了无数次的抽血化验和检查之后，仍旧像春日里倔强的小野草一样挺立了起来。

冬日里的一天，她回到了学校，坐在教室里努力地和同学们一起学习。她，便是我最敬佩的同桌——娜娜。

这个坚强的女孩用她的实际行动谱写了一首震撼人心的生命之歌。她回到学校的那一天，什么抱怨的话也没多说，更没有在我们面前娇弱地叫过一声苦，她仍旧是记忆中那个朴实、纯真的、努力的模样。为了追赶落下的功课，她认认真真、一丝不苟。下了课，当大家都在嬉戏打闹的时候，娜娜却端坐在座位上，不声不响地握着笔，一笔一划地写着试卷上的题目，遇到不懂的地方，她略微会皱皱眉头，然后就拿着本子到处请教同学，硬是要把难题弄懂方才罢休。

一瞬间，我们都被她感动了。

记得有一天傍晚，我去县医院看望住院的爷爷，竟然在三楼的住院部发现了一抹熟悉的身影。真的是娜娜！她正在抽血。

我看见那根闪着寒光的针头扎进她的血管的那一刻，她的脸抽搐了起来，两条弯曲的柳叶眉紧紧蹙在一起，整个面目表情十分难受、别扭。可是，她一抬头，看见自己的母亲心疼的眼神，她就会强忍着，努力按下心头的害怕与恐惧，竟然还扯出了一抹笑容来，她的声音却是发抖的：“妈妈，你看，其实一点儿都不疼！我很勇敢的！”这一幕，被我尽收眼底，我注视着这个年仅12岁的女孩儿眼眸中的忧伤和失落，觉得世界真残忍，为什么对一个如此刚毅、坚强的女孩子这么苛刻？为什么不能给她一个美好的未来呢？

可是，我知道此刻我不能抱怨，我要大声地告诉娜娜：别怕，不论发生什么，我都相信你是最棒的……

坚强这个看似不起眼的字眼，但它在现实生活中却十分的重要，有许多人一直都把坚强挂在嘴边，但真正做到的又有几个呢? Strong words, but it is very important in real life. Many people have always hung strong on their mouths, but they really do it.How many are you going?

还记得北京奥运会上刘翔因为脚伤退赛，但他有因此而放弃吗?不，他没有!他把伤养好后，继续坚持训练，最后在广州亚运会上重获辉煌。他以13秒09的成绩夺冠，并连续三次打破赛会纪录。这难道不是因为他很坚强吗?

还有贝多芬，他并没有因为耳聋而放弃写曲子，反而因为耳聋而更加的努力，不断地写曲子最后终于写出了闻名至今的曲子：《命运交响曲》等许许多多有名的曲子，使他扬名天下，受人尊敬。这难道也不是因为坚强吗?

在我身边也有许多例子，有一个人他家里并非十分有钱但他却十分有志气，一直想让自己变得富有。他开始创业，刚开始他赔了不少的钱，但他并没又因此而放弃，而是坚持了下来，最后竟然还办起了工厂，而且规模还在不断扩大，最后他变得很富有，不仅买了车子还在岛内买了房子，还有一个可爱的女儿。生活过得十分的幸福和快乐。说真的这个人一直是我学习的榜样，我希望以后也能和他一样并不是因为我贪钱而是想学习他那种精神。

是啊!如果刘翔他不坚强而选择放弃，他能有现在的成功吗?还有贝多芬他如果也没有坚强他能闻名世界吗?最后说说我邻居他也是因为坚强才能取得成功，由此可见坚强是多么的重要，只要我们学会坚强就可以克服一切困难，最后取得成功!

周末放学回家的路上，我正搜肠刮肚，埋头思索着这周的习题。忽然，花坛里的小草吸引了我的注意，在寒冬逼近的季节，它们仍拼命地珍惜着最后一抹绿色。我轻轻地蹲下，静静地注视着它们，不禁潸然泪下，思绪飞扬。

可爱的小草，你坚韧不拔的性格让我敬仰。不管烈日当空，狂风暴雨，也没有人为你浇水施肥，修枝剪叶，你都顽强地生长着。贫瘠的山梁上，陡峭的岩壁缝隙中，甚至茫茫的沙漠里，到处都有你的身影。

而我们呢，面对生活中的困难和挫折时，我们该如何做呢？很多人往往是不知所措，总希望别人来帮助自己。试想，如果当初爱迪生因为被退学而自暴自弃，那么我们现在可能还活在一片黑暗中；如果中国共产党当初经受不起一次又一次的战争和打击，那么现在的我们可能还生活在暗无天日的旧社会……

想想小草都懂得与恶劣的条件做斗争，而自己却在困难前面退缩，我们不觉得羞愧难当吗？面对生活中的困难和挫折，我们应当勇敢面对，知难而进，迎难而上，用坚韧不拔的精神鼓舞自己，用智慧、勤劳去战胜困难，只有这样，才能收获成功，享受登顶的喜悦。

可爱的小草，你真伟大，我们为你歌唱！

一棵树苗只有在风雨中才能锻炼出一颗独立自主的心，才能挺立于天地之间。一个人只有在逆境与磨难中自强不息，坚韧不拔，才能有所作为！因此，最健康的生活态度是乐观，最可贵的生活理念是百折不挠、坚强不屈！

拥有坚强与乐观，就拥有了生活前进的动力，拥有在陷入低谷时寻找快乐，在沙漠中寻找水源、绿洲的坚定信心。在任何情况下保持微笑，冷静乐观面对，奋发向上的斗志就会像长江、黄河中的浪花奔流不息，任何困难都会迎刃而解！坚强与乐观是生活的奠基石，是心灵健康的保障！

曾经听过这样一个故事：两个人同时去医院体检，一人骨瘦如柴，面如土色，一人虎背熊腰，看上去十分健壮。但当体检报告出来时，阴差阳错，两个人各自拿到对方的体检报告，身体瘦削的人认为自己身体健康，顿时精神大振，回到家后能吃能喝，逍遥自在，轻松愉快。另一人以为自己已病入膏肓，身患癌症，每天以泪洗面，郁闷、萎靡。结果身体瘦削的人因身心开朗而痊愈，而另一个强壮的人患抑郁症，不吃不喝，郁闷而亡。可见，即使是在生死之间徘徊的人，只要心中还抱有一丝希望，能与病魔顽强斗争，乐观面对一切，就能守得云开见月明。而心灵一直处于昏暗而无法自拔，不能勇敢面对的人，只能被困难、磨难的藤蔓绊住前进的脚步！

坚强与乐观是快乐生活的源泉，它为身处黑暗中的人编织一个光明、温暖的梦，只要努力朝着梦走去，梦就会变成现实，生活就会日渐美好，身心就会更加健康！

人是伟大的能创造世间万物，又是渺小的面对灾难的来临时束手无策甚至不堪一击。茫茫宇宙里我们只是一粒微尘，生命对每个人来说并不是永恒，生命何其偶然，又何其脆弱，珍惜生命是人的本能，生命的无常是人的无奈。

月有阴晴圆缺，此事古难全。世界上的一切生物，包括年轻的生命，不管它多强大多有活力在死亡与疾病面前，它们显得如此无助和弱小，毫无抵挡和逃脱的能力。

也许生命在其他人的眼里跟完全扯不上关系，而对她而言就是一次实实在在的生死决斗。她从不爱，自那次跟死神打了回交道后她对更是绝不沾手，每次获邀请她总是微笑着回绝，谁也不知道她为何如此拒绝一个游戏。而事实因为她知道自己已经赢了人生里一次最多的赌局，她的筹码是她年轻的生命。

面对死亡时，即使柔弱的身躯也能以迸发出惊人的意志力，坚强的说：我不怕！曾无数次坚信生命是坚强的，然而再坚强的生命面对灾难的威胁，疾病的再次考验，还能否再次坚持下来呢？生命就在一刹那间感到脆弱无比，生命很脆弱的道理不是现在才明白，只是如此实实在在、真真切切的感受过，瘦小的肩膀还能否独自支撑着熬过即将来临的恶梦呢？

泪水轻轻地滑落她的脸庞，忧郁的双眼显得更加忧伤。此刻窗外温暖的阳光照着她微颤的身躯，想起病榻时身边的人对她的关爱与担忧，她默默地对自己说：脆弱的时候，难免不堪一击，要学着坚强，再次的坚强！！正是因为这一缕缕暖人的阳光，脆弱的生命才会在残酷的生活中，看到希望的美好，并一步步迈向更加的坚强。

在一路走来让我一次又一次感到生命无常，在生老病死中体会个体生命的脆弱，唯有珍惜每一个当下，善待自己，善待他人，生命如此脆弱，在滚滚红尘中，我们还有什么喜怒哀乐、恩怨情仇放不下呢？让我们过好每一天，进取多点，宽容多点，珍惜属于个体生命唯有拥有的时间与精力吧！

狂风来了，吹灭熟睡中的树苗；烈火来了，夺走了绿莹莹的草原；闪电来了，击碎了脆弱的盘石……生命，如此脆弱！在我有生之年，它将无法从我的记忆中抹去，因为它夺走了千千万万善良的且无辜的生命。它使人阴阳两隔，让白发人送黑发人——5·12——汶川大地震。……一颗种子刚刚萌芽，顽强地从黑暗的世界中挤出来。明亮耀眼的光芒照耀在它身上，天空多么晴朗，它尽情地享受阳光，尽情地享受欢乐……好景不常，弱小的它受到了各种各样的考验。

有一天，一次自然界的大灾难突然降临。狂风暴雨，雷电交加……种种考验使它疲惫不堪。它的伙伴、它的同胞一个个弯下了腰，似乎要倒下了。这时，它想放弃，它想躺下去休息。它毕竟是脆弱的。渐渐的，它也弯下腰。“别倒下，要坚强！”一个充满力量的声音不断地回响在它的耳边。它不知道这声音来自哪里，于是，它竖起耳朵听——那声音越来越大，越来越强，越来越近。忽然，它发现自己的同伴也喊了起来。它明白了——这声音来自大家、来自世界的每一个角落。它明白了！它努力地挺直了腰杆，面向世界，带着心中的那份坚强大喊：“别倒下，要坚强！”……有一天，我感到地面在晃动，我的心也抽畜个不停。就像遇到了暴风雨，一向桀骜不驯的我，恍然倾倒。我的生命到此结束了吗？我难道真的经不住一点考验吗？

或许我很不辛，在这生命的最后一刻，没有任何一个安慰使我宽心……心中的孤单顿时涌上心头。真的好冷……突然，一双强有力的手拉住了我。哦！是我的邻居。接着，一个“庞大的充满力量”的身躯背着我。哦！是人民的子弟兵——解放军。之后，我又不断地听到同一个呼喊声：“别放弃！别放弃！”同时又有一大片光芒在前方闪烁。我努力张着眼，想看清前方的“光”。最后，我终于看清楚了——那闪闪五星，红光四射的五星红旗。

原来在我身后，是伟大的祖国……渐渐的，我感觉飘到了天上，一切黑暗都被光明照亮！在这里，我找到了我的朋友、亲人，还有我的母亲——在他们身后的伟大的祖国！对，生命是脆弱的，或许不堪一击，但我们要经的住考验，我们要坚强！在祖国面前，我们要擦干眼泪，我们要坚强！……我张开翅膀，带着心中的坚强，飞向那鲜红的旗帜……

21小时前

一直哭，一直哭个不停。

其实我不坚强，否则怎麼会那么轻易的掉泪呢？ 我很幸福，很满足，在我困难的时候有那么多的朋友来帮我。

我很幸运，即使是在所谓“虚拟”的网络中我也能得到现实生活中所没有的爱。

真的很谢谢你们，谢谢你们的相信，谢谢你们的支持，谢谢你们的安慰… 哥哥，亲，还有妹妹，我真的很爱很爱你们！ 亲爱的，还有我的哥们，你们是我这辈子都无法割舍的最爱！ 以前我总是喜欢把自己说得很坚强，以为天塌下来我真得可以撑着，可这两天所发生的事将我精心的伪装击得支离破碎，原来我也不过是个普通得小女孩，原来我也还需要保护… 怡怡不停的安慰我，像个姐姐一样的叫我乖乖的，突然觉得自己特别没用，曾经说过要由我来保护的，怎麼可以让人担心呢？ 跟亲爱的通电话时一直在哭，忍都忍不住，我哭的不仅仅是现在的处境，也顺带把这么长时间以来的委屈通通的哭了出来，我真的好累好累了… 现在的我甚至都不敢再去想以前的事，我怕我会忍不住的一直悲伤着。

是时候出去放松一下了，像怡说的，再不出去晒晒太阳，憋在家里都要发霉了…

生命是多么珍惜的东西，它犹如一块玉，珍惜但脆弱，在4.20地震中又显示出了生命多么的脆弱，而在这脆弱的生命中又显示出了人的那份意志坚强。

5.12，这个恐怖的字眼，我怕，因为它让我看到了生命是多么的脆弱!我身居雅安，亲眼目睹与体验了这次地震，天摇地晃，天崩地裂。有不幸的人还在睡觉，在摇晃中死亡，死不瞑目。有的人已经醒了，但强烈的地震又怎能逃脱，房子垮塌下来，一条活生生的生命又一命呜呼。主震完后，就是那凄凉的场景房子变为废墟，人被埋在废墟下苦苦呻吟。而在废墟上的人拼命哭喊，希望能这样找到自己的亲人，也有的人伸出双手不住的挖。可是又有设么用呢?生命太脆弱了，哭喊的人继续哭喊，希望挖出亲人的冒着生命危险，继续挖，也许一直也挖不到，也许挖出来也已经逝世了，幸存的几率极小。生命太脆弱了!而生命脆弱却体现出了人的坚强，人虽然挖不到，但他永不言弃，只为亲人着想。哭喊的人恢复了生活的信心，决心为人类做出贡献。就在这受难的时间，一方受难，八方支援。四路赶来的志愿者，爱心人士捐来的矿泉水，方便面等等，国家出动一级预案，李某强总理来到我们雅安。

在此，我相信雅安将会更美丽!

在每个人的成长过程中，多少都会遇到一些挫折，并从中学会很多东西。我也不例外，但是我要感谢我的父亲，是他让我学会了坚强。

那是一个炎热的夏天，父亲提议去爬华山，我非常高兴，准备妥当后就和父亲一起出发了。

来到华山脚下，抬头望去，只见山峰插入云霄，笔直挺拔，令人望而生畏。父亲笑眯眯的看着我，说：“小男子汉，开始吧！”

最初山坡不是很陡，我放心大胆的跑着，可是越跑越觉得累，转身望去，只跑到了山的下半腰，就累得气喘吁吁。再往上走，路越来越窄，我越来越热，豆子般的汗珠正连成线往下掉，滴答！滴答！后背的衬衫早已贴紧了皮肤，越发觉得双腿无力，好像灌满了铅一样，抬眼望去，华山就像横在我面前的一个大写的“一”字。

父亲早已将我抛远，我注视了良久，他都没回头看我一眼，甩开膀子走的特快。我十分愤怒，父亲居然不管自己的孩子，自己竟走的如此洒脱。但这又能怎样呢？我只能靠自己，扶着旁边的护栏，一步一个脚印的向前走。走饿了，拿出了早已冰凉的饼子和一包榨菜凑合的吃。短暂的休息后，我又开始艰难的登山，几次险些从台阶上掉下来，时不时被后面的人推几把，我都忍了。在半山腰的时候，水被我喝光了，抬头一看，茫茫人海中早已没有了父亲的身影，收到了一条父亲发来的信息：“我已快到北峰山顶”。

我只好耗费5元钱买了一瓶水。一口气喝个精光。继续前行，我好几次都想放弃，但这有关乎男性的尊严，想起爸爸称呼我为小男子汉，我又鼓足勇气，依然向前，虽然磕磕碰碰总是难免，比如在拥挤的人群中，不时被人推，系鞋带时被踩到手等，我只是淡然一笑，然后调整心态继续出发。

终于，我靠自己的坚强爬完了全程。登上华山顶，看着茫茫的云海和山下的景物，我有了“会当凌绝顶，一览众山小”的豪气。是啊，我从早上十点开始，在下午四时登上山顶，耗费时间不少。我知道，如果没有父亲榜样示范、身体力行，我是到不了山顶了。我会永远记住父亲在华山山顶对我说的话：“你学会了坚强、独立，你已是一名男子汉了。作为一名男子汉，将来你的生面对的困难还有很多，你要去选择征服它，而不是逃避它、屈服于它”。

在往后的日子里，因为我坚强，所以我屡次战胜困难，让我受益匪浅，受人称赞。

我要永远感谢我的父亲！是他的爱，让我学会了坚强！我会永远记得，华山——是我坚强的起点！