痛苦与快乐优秀作文汇总5篇 作文素材(实用20篇)

暑假的时候，我们去了山东烟台的海阳县，听说那里的海水很蓝，海滩上的沙子非常细，可以在沙滩上堆沙雕，还可以和小朋友们一起拾贝壳，想想都兴奋。

一路颠簸了十二个小时，我终于看到了梦寐以求的大海，一阵阵海风吹了过来，踩在细细的沙滩上，一波波海浪打在我的脚脖上，感觉好凉爽。

“走，哥哥，我们去玩吧!”弟弟的喊声把我拉回了现实，我赶紧回到：“来了”。我们把脚埋到沙子里让妈妈给我们拍照，拿着小桶和铲子一起堆了个金字塔，还挖了两个小坑，之间又挖了条小水沟，要把水引流过去……玩的那是一个不亦乐乎。

“小朋友们，谁想坐游艇?”妈妈走过来问我们，我们四个小朋友一起举起双手，喊着都要坐，于是，我们就去穿上救生衣等着游艇回来，阿姨她们抱着小孩们坐到了前面，我觉得自己大了可以坐到后面，妈妈说坐到后面十分颠簸，让我小心一点，我听了赶紧死死的护栏，不敢松一下手，很快游艇就跑到海的中央，看到有插着红标的地方，船夫说那个区域是禁止游玩的。

我们还在猜想那里是不是有小鲸鱼或是小鲨鱼之类，太危险了才不让我们去，这时船夫就说给我们来点刺激的，让我们扶好，忽然来了个漂移。一下向左倾斜了40-50度，船好像要倾倒的感觉，我们都吓得哇哇大叫起来，很快船一下又向右倾斜了40-50度，我在后面虽然感觉摆的更厉害，但也觉得非常刺激，这样重复了三四次，终于恢复了平稳，我咚咚跳的心脏才慢慢的平静下来，后来等到下船踩着沙子时，觉得这样才感觉最踏实。

快乐的时间总是过得很快，天黑了，我们一行人踏着月光，哼着小曲向住宿的酒店走去。

当我在田野里骑车奔驰的时候，当我拿到那张渴望已久的证书的时候，当我在舞台上闪闪发光的时候...那种心情是犹如吃了蜜一般的快乐，但谁又曾想到，这些快乐与荣誉的背后经历了多少痛苦。

夜深人静，万家灯火已熄，我躺在床上，床头的一幅幅照片让我心一动，闭上双眼，梦中的情景历历浮现，与现实重叠......

梦里，是我骑车奔驰的身影，依旧那么清晰。时光定格到小学一年级，那是爸爸和我。我正在骑自行车，爸爸在后面保护着我。刚刚开始学，车子像一个淘气包一样就是不让我操控，我只得在地上“画龙”。“哗!”车子和我纠缠在一起。我“哇”的一声嚎啕大哭。爸爸用手拭去我的眼泪，安慰着我：“晨晨，别哭，在试几次就一定会成功的!”听了爸爸的话，鼓起勇气，用重新上了战场。可情况并没有那么乐观，一次次的摔倒，一次次的和车子纠缠在一起，但我依然没有因此放弃，而是忍着疼痛继续练习。慢慢地，我不再摔倒，反而轻盈的骑车奔驰在田野上，我学会了!回到家后，发现腿早已被血渍覆盖，望着那些印记，咧着嘴笑了。

梦里，是我在舞台上熠熠发光的身影，依旧那么清晰。时光定格到我还是婴儿的时候。差两个月才满四岁的我被妈妈送进了一个培训中心，从此走上了芭蕾之路。那时的我方位不分、左右不分，跳起舞来摇摇摆摆，就像一只大笨熊。但是除了正常的每周二次芭蕾课，幼小的我在每天晚上都要在寂静的墙角边练习开胯，慢慢地又学会了压腿、下腰、劈叉……在老师的严格训练下，我的基本功开始有了进步。越往下学，动作越难，特别是练习一些技巧动作，一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛，但是一次又一次的坚持，让我走到了今天。为了掌握好每一个动作，我被老师训过、被妈妈骂过，自己哭过、笑过，但是我没有放弃芭蕾这优雅的舞蹈，只因为我喜欢它，他是我生命的一部分，我的梦想。功夫不负有心人，在这次的北京市芭蕾舞比赛中我获得了第一名。在这痛苦的背后，我收获了荣誉和欢乐。

我喜欢像馒头一样的发髻、喜欢紧身的练功服、喜欢高雅的足尖鞋，喜欢舞台上绚丽的灯光......

梦渐行渐远，这些过去的镜头一幕幕地在我眼前放映，多么希望这场梦永远不要醒来啊。

难道我就是那只蝴蝶吗?在花丛中翩翩起舞之前，要经历多次的蜕变。经历过漫长的跋涉，默默地坚守，艰难的改变。但或许正是这些痛苦的过程，才让我感受到成长的喜悦，托起我梦想的蓝天!

种子在痛苦中萌发，婴儿从痛苦中降生，蝴蝶在痛苦中振翅。只有经过痛苦的磨砺，生命的火花才会绚丽闪亮，精神的高度才会升华出价值。珍惜痛苦发现苦中的快乐，将它视为明天我们奋斗成功的财富!

曾经，我与家人一起去登山，欣赏大自然的鬼斧神工之妙。那天，艳阳高照，山上没有任何避荫的地方，我们只好一步一步艰难地爬着。在山脚时，我还自信满满，以为自己能轻而易举，不费吹灰之力到达山顶，然后放眼远眺，尽览美景。开始时脚步轻盈，两三级阶梯一跃而上，连蹦带跳，根本不曾想停下信息过，因为我急于登上山顶，品味那“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。

到山腰时，感觉有些累了，人也气喘吁吁起来，但我并没停下的想法，仍是一步一步地坚持向上攀登。不就是一座山吗?爬上去，征服它就是了!我仍是带一身豪气，集一腔斗志，聚一腹倔强，向着高高的山顶进发。

然而好景不长，不一会儿，我就累得大汗淋漓，甚至有些上气不接下气了。这时，我抬头望望天空，此时烈日炎炎，炙热地烘烤着大地，它仿佛在幸灾乐祸地嘲笑、挑衅我。我又望望前方的阶梯，真是“路漫漫其修远兮”，好像是通往天国一般，永远也没有尽头，那该是一段多么痛苦的跋涉啊。我垂头丧气地蹲在路边，心中的斗志快要被摧垮。可是身边其他的游客仍不顾疲劳，仍坚定的攀登着，并且用异样的眼光打量着我。唉!若我在此放弃，岂不是显得意志太薄弱了么?于是，我又重新燃起斗志，一步一个脚印地爬了起来。

的确是一段痛苦的跋涉，冒着烈日筋疲力尽地抬起好似灌了铅的腿，尤其是走到陡峭的山路时，腿和心一起颤抖起来，只能咬着牙硬着头皮坚持，坚持，再坚持。终于，到达了山巅。

站在山巅之上，阳光不再毒辣，心中不再惶恐，反而充满胜利的喜悦。回味之前的痛苦历程，心中感慨万千。生活中总有痛苦，就像由无数个错误装点成的瑕玉，虽不完美但很真实。痛苦是我们走向成功的起点，是人生的一笔财富，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”不就是最好的注脚吗?

珍惜痛苦，将它看成奋斗的动力，在痛苦中磨砺出坚强的意志，感受奋斗的快乐，让人生因此而精彩，让你的精神世界因此而充实!

在放寒假时校长请求我们在假期中要多充实本人，多看书，所以一有时间我就喜欢四处看看，但就是在本人的不经意间发现了很多有价值的东西，你看这样故事：

《杯子满了》一天，南因先生家里来了一位客人，要向南因讨教学问。南因先生抽空接待了他。宾主落座之后，客人没有听他的话，本人却口若悬河地大谈起来。从本人的生活、工作，及至家庭，又谈到本人的事业和研讨，一口吻说了大半天，南因先生几次想插话都未胜利。

南因先生静静地听着，过了一会儿，他站起身来，走进厨房，端来了茶。他往客人的杯子里倒茶，固然倒满了但是仍在继续倒，似乎基本就没有看见一样。

一旁高议论阔的客人一开端觉得非常奇异，看到南因先生还没停下，水曾经开端往外溢了，他终于忍住了手。

“你没看见杯子曾经满了吗?”他说，“再也倒不进去啦!”

“这倒是真的，”南因终于住了手，“和这个杯子一样，你本人曾经装满了本人的想法。要是你不给我一只空杯子，我怎样给你讲呢?”

从这个故事当中我晓得，要使本人的思想吐故纳新，就要及时将大脑清空，好像必需清空装满了水的杯子才干包容更多的东西一样。这让我想起本人的工作，在工作当中也一样，要及时的清空大脑，做好充沛的准备来迎接新的东西。只要如此，你才干在工作中不时进取，不时创新，也才干做出好的成果来。

黑白琴键上一双纤细的手弹奏出高高低低的音，有时直上云霄，无比高亢；有时又跌入低谷，极其黯然。高亢的音调和低沉的音调交相奏响出一首绝唱。

跌跌宕宕，起起伏伏，这犹如人生。只有低音与高音的糅合才得以谱写出震撼人心的乐曲；只有光明和阴影的辉映，才看得见最美丽的风景；只有悲苦和欢喜的交织，生命才会有更绚丽的色彩。

缺憾与完美的交织，造就别有风味的人生。一个人若只是在安定中度过一生，诸事一帆风顺，平淡安然，那么这必定也是一个无趣的人生。人生在世，我们应该活得精彩，活出韵味，活出境界。弘一法师临终之际，道“悲欢交集”。悲欢从来都是人生的两岸。杨绛在“五七干校”时，被安排去打扫厕所，她将厕所中的每一跟拉水绳都擦得干干净净，不懈怠，亦不悲哀。她在回忆这段日子时说：“我相信，乌云总会有金边的。”杨绛九十高龄时，当钱钟书和钱瑗相继离她而去，她饱含着深情，回顾了三个人的家庭生活，作了《我们仨》，有欢喜，亦有悲酸，此书在台湾连续几个月名列畅销榜榜首。“五七干校”的辛酸和“《我们仨》”的真挚，让我们看到了一个完整的杨绛，不以物喜，不以己悲。痛苦和欢乐、顺境和逆境，造就了一个伟大卓越的杨绛，折射出杨绛的人生之美。

假如每天的生活都异常平静，如平静的湖面，如死水激不起一点波澜，那么生活会是怎样的黯然啊！人生的壮美就在波澜起伏中展现。就如那蹦极，高高升起，既而又重重摔下，这是一种怎样的迂回啊！正是平淡之中孕育着躁动，寂然之中交织着奋起，平凡之中藏匿着神奇，这生活才是充满乐趣和活力的啊！

“如果当时没有留下这些图画，我是否也将渐渐遗忘，那段不愿再回忆起的日子呢？看着这些作品，我回想起那段陷入绝望，又重燃希望的错乱生活……如今，惊恐消退了，悲伤不见了，而那段低潮的人生，只留下淡淡愁思，又寂寞又美好。”正如陈逸飞写的那样，如果不是因为多年前的一场病，他经历过一段充满恐惧的暗淡岁月，他又怎会对生命有如此深刻的感受？当暗流退去，越来越远，曾经的苦难、曾经的周折，都萦绕上了淡淡的美感。“拣尽寒枝不肯栖，飘渺孤鸿影”中的苏轼不美吗？那是寂寥之美，那是空旷之美，此美一点也不弱于北宋王朝国君和太后对苏轼的夸赞形成的光环之美；“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流”中的李煜不美吗，他得以流传千古，恰不是因为他的贵族血统，不是因为他的风流倜傥。是“阶下囚”的身份，是落魄的国君身份将李煜在历史中记载。

人生就像一条河流，快乐和悲伤是河流的两岸；人生犹如一幅的画卷，冷色和暖色的交织才成就画的璀璨夺目；人生就如一支乐曲，快慢缓急，才涤荡出震撼人心的音符。

痛苦并快乐着的人生，才是真正的人生，也就是真正意义上的完美人生。

[痛苦并快乐着_1200字作文

我很快乐也很痛苦。快乐可以给我无穷的乐趣，而痛苦却会给我难过和伤心。我们的童年中会遇到很多的酸甜苦辣的滋味，快乐就是酸甜，痛苦就是苦辣。每一个人都会拥有快乐和痛苦！

我，是一个五年级的学生，我有很多的快乐，也有很多的痛苦，先说说快乐吧！当我和同学玩的时候，我很快乐。当我在弹琴的时候，我很快乐。当我上课的时候，我很快乐。

该说说痛苦了，我的快乐有很多，但是我的痛苦也有一些。使我最痛苦的是我的姥姥，姥爷，爷爷都去世了，这使我很痛苦。我的一个最好的好朋友，也不是我的好朋友了，这使我很痛苦。

我的痛苦就像一幅难看的画，像一篇没写好的作文，像一曲没有任何情感的音乐。我的快乐却正好相反。我的快乐就像一幅美丽的画，像一篇写的非常好的作文，像一曲美妙的音乐。让我们把快乐永远的保存下来。

Before I went to school, I felt so excited, because I was so curious about the campus life. Now I have been in middle school, after seven years study, I feel the bitter and happiness. The bitter is that there are always exams, sometimes I cant do well. Every time when I get the low mark, I will be afraid of disappointing my parents. The happy thing is that I make many friends here. We play andstudy together. They are just like the brothers and sisters to me. This is the process of growing up, which mix pain and happiness. I am so lucky to have these friends in my life, they mean so much to me.

雄鹰在振翅翱翔时是快乐的，但那是在痛苦练习之后；运动员在夺冠时是快乐的，但那是在痛苦训练之后。快乐，几乎就在痛苦背后。没有痛苦，你不知道快乐的滋味；没有痛苦，你不知道快乐的来之不易；没有痛苦，你不知道珍惜眼前的快乐。

古有司马迁忍受着宫刑之痛苦，立志完成那部经典，历经几十年，最终完成了那堪称“史家之绝唱”的《史记》，这时的他应该是非常快乐的。今有林东贤，一个视力仅有0。1度的人却走上了与视力息息相关的射箭当中，可是这并没有打倒他，十几年的痛苦与坚持不懈的训练，终于让他在奥运会上夺冠，这时的他是快乐的。

快乐总在痛苦之后，但许多人却并不想先经历痛苦，反而想先快乐，然而这可能吗？也有人会认为美好的事物会让人感到快乐，但许多人都没有想过这快乐的背后有什么，正如那娇艳的罂栗花，它的果实极少时可以让人将那最痛苦的时段熬过去，然而，如果您食用过多，却是得到相反的结果，让你享受片刻的快乐，但在之后，却要承受那无尽的痛苦，而且这还不是一时的，也许会让你痛苦一生一世，直到生命的消亡。

在现在高三中，许许多多的人都在为高考而奋斗，但也有的人为了不学习找千奇百怪的理由，他们将时光用在这些无谓的欢乐之上，却没有想过这欢乐亦是建立在痛苦之上的。有人会在学习中享受快乐，因为他懂得方法，他们更加热爱学习，虽然我们做不到他们这样，但我们也不能将未来的快乐现在用掉，而是应将快乐留到以后尽情的享受。

快乐在痛苦之后，正如那干裂的大地，迎来了令它欢乐的雨露；正如那寂静的森林，等到了令它欢乐的鸟鸣；正如那静止的松林，迎来了令它欢乐的波涛阵阵；正如我们永无止境的攀登的人生，在我们登上每一峰时，俯视群峦时我们是快乐的。是的，快乐总在痛苦之后。

你是快乐还是痛苦？

在生活中总有那一个个不平凡的事情，它带给我们高兴与痛苦，让我们欢笑和哭泣。世界总是两个极端，是一个充满矛盾的世界。当快乐存在时，痛苦相对存在。我们的快乐总是建立在别人的痛苦之上，这是对的吗？还是？

在某个公司里发生了这么件事：公司宣布要通过选举将本公司的某个优秀员工送去学习研究生，这乃是一个可遇不可求的机会啊，人人都期望着。但小李和小陈都是最有希望的人选，小李为人正直，而且工作的也比小陈好。日子还是平常的过，当选举接近时总公司的副总要到公司开个重要的会议，这可与选举密切相关啊。小陈可不愿放弃这个好机会啊，他自动请缨去接老总，讨好老总，老总因为会议重要没时间买礼物回去，小陈就飞一般的去为老总办好这切做完后，选举结果自然是小陈了。一个人成功了，一个人失败了一个人高兴，一个人痛苦。这是？

小张是一位民工，个子虽小了点，但为人很好。可和他在一个工地小何却为人不怎么好。一天下班时小何捂着头出来了，一丝血从拇指下流出，工友门赶快把他送到医院。小何与小张本就在一个房子里，可小何这人对别人总是不好，时常恶作剧，把沙子放到别人被子里，乘别人熟睡之时在别人被子里撒上一泡尿，最不能让人容忍的就是那件事：小张收工回来时，口干舌燥，小何将桌子上一壶凉茶递给了他，他捧起一股劲的喝，可这茶味道不对啊，这时，小何捧腹大笑，原来是他将尿当茶给张喝，这时张忍无可忍，那起一把菜刀就还好只划破了点皮。这事就完了吗？不是，张因为这事被开处了，他到另地工作，可悲剧又重演了，那里的工人同样欺负他，但这次砍到了那人的大动脉，当场失学过多死亡了。为此他被判了死缓。快乐建立在别人痛苦之上还是对的吗？

比赛时：冲啊，冲破这给防守胜利就在眼前了。当这是我们会激动不已，我们期望着，期望那个结果。当我门胜利的那一刻，大家高兴的时候，输了的人正在伤心，他们会这时我们的高兴是否建立在别人的痛苦之上呢？这又是对是错？

在生活中这事还少吗，快乐建立在别人的痛苦之上，不是能任性而为的。但当我们快乐要建立在别人的痛苦之上时，我们是否想过那是对还是错？我们应不应该去那样的做呢？

[快乐与痛苦800字作文

痛和快乐从来都是形影不离的一对。痛点缀着快乐，快乐充满着痛。

其实，痛与快乐就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣，所以我们生活在忧伤与快乐中，痛并快乐着。

“秋心”，一个“愁”。花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“愁”、这“痛”。在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙·秋思》去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪润湿我的双眼;我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土——单纯，宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验得到的。而恰恰我们把它给了“愁”与“痛”，因为有了它，我们才发现我们快乐着。我们有时需要用“痛”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。

我在快乐与痛的交替中体验着生活。我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。但我也发现这“痛”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。

无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠，伫立着一只昂首的骆驼。黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的驼铃似乎叮叮当当地诉说着无奈。但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中的快乐——那就是希望。在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。这一切来源于“痛”的凝练。

“人生如戏，戏如人生”。它们两者都需要用痛与快乐去演绎。否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的痛去感动，正是因为痛并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。

我们因为有了痛才快乐，因为有了快乐才会去寻找痛。痛并快乐着，于是我们拥有了生活。

一个少女到悬崖上采花，掉进了峡谷。她出现在一个叫根鸟的少年的梦里。根鸟出发了，一飞冲天，去寻找属于自己的梦。荒漠、草原、大山、村落、峡谷、小镇……一个个场景奇异而玄妙。根鸟成长在现实与梦幻之间，他决定以梦为马，度过他的成长阶段。恍惚、迷乱、摇摆、清醒、执著、一往无前，他在痛苦中品尝着快乐。这是《根鸟》的主要内容，这是一部迷人的，梦幻般的小说，它让人在梦幻中游走在真实中体验人性。

这本书中，有这么一段让我难以忘怀根鸟很执著，走完一条街，又再走一条，走了竖街又走横街。不管那些是早已贴上去的或是刚刚贴上去的，也不管是不是寻人启事，只要是张纸，根鸟都要走向前去看一看。根鸟为了寻找紫烟的下落，争分夺秒地觅着街头的启示，虽然他没有找到，但他并没有因此而放弃。你说，这能不让我感动吗？

这时，我总会想起：有一次，我做一道数学题，可我绞尽脑汁也写不出来，于是我便把笔一扔不做了！当时的我，是多么没有目标啊！如今想起也觉得羞愧！

我们在人生的道路上会遇到许多挫折，所以我们应当学会在痛苦中享受快乐！

[在痛苦中品尝快乐作文

每天在窗前呆呆的看太阳东升西落，每次坐在草地上感受春风拂过，那烈日当头，如火一般的快乐，在奔跑之后，拼命喝着冰凉的水，在那抓不住的岁月间流逝着。

有句话说：失去才知道珍贵。一起坐在屋檐下把鞋带绑在一起，头靠着头，说，我会永远忘不掉你，那时的稚气就像一起吃的奶油巧克力，扑朔迷离，如雾水般的眼眸里把我的身影映的那么清晰，用着同样的两枝笔，我们同时喜欢笔上那可爱的图案，虽然有些不清楚了。友谊像个谜，猜不透，最终要分离，最终要痛心。成长的代价真的残酷，不能让朋友天天在一起，要拥有就要舍弃一些东西，但我不希望那个东西是友谊!“缘”字将我们绑在一起，五年光阴不长不短，但足以把一个人刻入心里，心中每一个跳动都疼的刻骨铭心，融成了一个整体，就不要分离，想忘忘不记，她可爱的笑脸成了抹不去的记忆。光阴没有停过，岁月依然流逝着。一片一片数岁月与友谊的落花，散遍天涯，在风中轻轻挥撒。我们的心里含着同样的爱好与痴迷，但梦又只能埋在心里，成为可惜的记忆……

难道在人生成长的路上，除了胜败，我别无选择?真的要以最冷酷的方式，抛弃那个天真的自我?只能沿着铺好的路走去，而不能自己去开拓?宁愿让心一直涌着鲜血，也不要在激烈的竞争中变的冷漠!我绝不可以无声无息，更不可以为分数而抛弃一切的爱好!

政治课中背的自立自强，父母又能给我们多少空间让我们真正自立自强?多少空间去实践课本中的题目的诉说?只是空虚的记忆罢了。早已把那盒布满俗世灰尘的画笔收起，这个时代，这个空间，不配有它!它是艺术的美，但是，除了口中的高谈阔论中，谁又顾的了它吗?也许艺术这个东西，不该出现在我们这里，它太崇高，太神圣了。希望在日后的世俗里，我还能记住一些天真的记忆。

人生如烟如梦，有人说它清晰，有人说它模糊，茫茫尘世，一开始就注定与成败同行，与得失相伴，成长常被人们比作一幅画，倘若白纸上画一个黑点，你会看到一个什么?一个黑点吗?不，应该是一幅完美的画，你为什么不把它想成在黑纸上添涂了一块白色呢?烦恼就像黑点，生命就是白纸，快乐就是白色，你只过分看到黑点，但你注意到周围的白色了吗?如果这张画上没了黑色，就只是一张寂寥的白纸，不再是一幅完美的画了。

就如冰心所说：

“不是每道江流都能入海，不流动的就成了死湖，不是每一粒种了都能长成树，不生长的便成了空壳!生命中不是永远的快乐，也不是永远的痛苦。快乐与痛苦是相生相成的，就像水道要经过不同的两岸，树木要经过常变的四季，在快乐中，我们要感谢生命，在痛苦中，我们也要感谢生命。快乐固然兴奋，苦痛又何尝不美丽?”

老子在两千多年前指出事物具有向相反方向转化的规律。“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”既然祸与福是可以相互转化的，那么就有了苦尽甘来和乐极生悲。

雏鹰一次次的跌落悬崖，终于拥有了强韧的翅膀；蝴蝶一次次的扑打着柔弱的双翅，终于破茧而出；蜜蜂一次次不辞辛苦的飞舞于花丛间，终于酿得百花成蜜。

坐在庭前，看着墙角的桃花飘零，思绪慢慢地飘到了远方……

卧在薪柴堆上，口中舔着苦胆。只为不忘那被俘之苦。越王勾践，为了保国家之安，只能为奴于吴国。曾经的一国之主，享尽荣华富贵，美人绕膝。如今的他，成了吴国一个人尽可欺的奴隶。这样的痛苦并没有让勾践迷茫、堕落，知耻近乎勇，卧薪尝胆，终究三千越甲可吞吴。

司马迁，仅是为李陵辩解了几句，惨遭宫刑。宫刑之耻哪是寻常人所能忍受的。巨大的痛苦埋藏在司马迁的心中，在名节与著作之间艰难抉择。最终他选择了著作。留下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，被后人敬仰。

幡然领悟，原来桃花落尽便是果实。

当一滴水跳出大海的怀抱，必将为烈日所蒸发，当一粒沙挣出群山的臂膀，必将为急流所侵蚀；当一棵树逃出森林的双手，必将为强风所摧残。

躺在草地上，看着天边云彩变幻，渐渐地进入了梦乡……

因幽王只为搏得美人一笑，烽火戏诸候，待敌军来临之际，却无援军，大好江山，被其断送，曾经的宫阙园亭，酒池肉林都将离他而去，岂不悲乎？

梦醒，恍然大悟，云彩变幻，亦是人生变化无常。

闲坐庭院看花开花落，悠躺草地观云卷云舒。苦尽能甘来，乐极亦生悲。我们若是能在苦乐之间懂得转化，成功离我们还远吗？

放假了!这天我们来到了美丽的沙湖。沙湖，不明思议是有沙有湖的，那里也是鸟的天堂。

来到售票口，就发现沙湖的大门和别处的不同。沙湖这个地方的鸟很多，所以大门的形状是模仿白天鹅的。但仔细一看，白天鹅的三根羽毛十分像“沙”字中的三点水，而两只眼睛和长长的鹅颈作为“沙”字中的“少”，而售票口的整体形状是模仿“湖”字的。这就是简单而又赋有沙湖中许多元素的大门。为了纪念这独特的大门，我们一家在那里合了影。

沙湖的湖是聚集鸟最多的地方。湖中的芦苇呈翠绿色，芦苇丛中有许多鸟儿筑巢在这儿生活。呀!那里有一只黑天鹅。它全身羽毛亮黑，但鲜红的嘴巴又异常夺目。它是那么的优雅，悠然自得。我拔下离我最近这从芦苇的叶子。学者天鹅的叫声，让它注意到我，然后把新鲜的芦苇叶投到水里喂它。它津津有味的吃了起来。然后仰起头来看着我。它真是可爱极了。我手脚并用，像猴子一样费了牛劲爬到岸边，想伸手摸摸它那光滑的羽毛，没想到它却很快的游走了。原先黑天鹅也是有警惕心理的呀!但是我费了九牛二虎之力才来到岸边，只是有点遗憾没有触摸到它那光滑的羽毛。

沙湖的沙子虽然不及响沙湾的沙子那么细腻，那么柔滑。但它有自己的独特。因为沙湖的沙子是四面环水的，就像金黄色的奶油面包似的。我还在那里买了一幅美丽的沙画留做纪念。

该回去了，树上的麻雀叽叽喳喳的歌唱着属于它们自己的歌曲，路边的花朵开的是那么的红艳。我对着它们笑，好像它们也在回应我。沙湖之旅结束了!

人生有苦有甜，快乐好比那甜味，让我感到了人生的幸福；痛苦好比那苦味，让我尝到了人生的不幸。但我认为快乐总比痛苦多，也更值得我珍惜。

有一年夏天，10岁的我刚刚踢完足球回家。炎炎夏日里，我浑身湿溜溜的，仿佛是煮在大铁锅里的水饺，再这样下去，我就要“蒸发”了。在快“蒸发”之时，我猛然想起我的小钱包里还有两张5块钱，可以拿它们去买雪糕，但老妈偏偏不让我花，更不用说买雪糕了。可这时我已经管不了那么多了，转身回家“黑”钱去了。可是刚开门，就看见老妈在干活，“作案”难度大大增加。我便以喝水的理由把钱装进了口袋。当我吃着雪糕的时候，别提心里多高兴了。

但如果被发现，后果免不了是痛苦。这天，当我下午回家的时候，老妈拿着我的钱包生气地对我说：“韩道汶！你是不是从钱包拿了一张五块？我不是对你说过不要花钱包里的钱吗？你花钱买什么了？快说！”我吓得像见了猫的耗子，连连认罪：“妈，我拿钱买雪糕了，我保证下次再也不敢了。”可我的保证最后并没有挽救我白嫩的小屁屁。被抓住狂抽一顿屁股之后，我才知道偷花钱的结果是屁股受罪啊！下午被打后我五分钟都没敢坐下。仔细想了想，老妈也是为了我好，因为我身体不好，妈妈怕我生病，才不让我吃雪糕。可怜天下父母心，不过最可怜的是我的屁股！

留守儿童一直都是当下中国的一个社会问题，问了能够帮助留守儿童，近些年来有关组织建立了“快乐学校”来关爱这些儿童。下面是小编收集的2017高考时事素材：“快乐学校”关爱留守儿童，希望对你们有用!

“再小的力量也是一种支持，再小的温暖也是一种感动。”近日，“卫康公益·快乐学校”四川省关爱农民工子女志愿服务行动分享会在四川成都举行，志愿者刘虹灵在现场的微博上表达了自己的心情。当天，80多名志愿者代表在成都集结，分享了各自难忘的记忆。

暑假来临，由于没有老师教育，父母又不在身边，农村留守儿童面临着学业 、安全、健康等各种问题。针对上述问题，7月6日，“快乐学校”招募的来自全国各地的237名大学生 ，分成30支志愿服务队前往四川各地农村，陪伴留守儿童度过一个充实、安全 、快乐的假期。

志愿者围绕学业辅导、亲情陪伴、安全教育 等内容，设计了书法、舞蹈、摄影、跆拳道等丰富多彩的课程，赢得了孩子的喜爱。在各地服务点，参加“快乐学校”的留守儿童越来越多，有的孩子为了参加“快乐学校”，甚至步行两个小时赶来，志愿服务也因此受到了家长 的赞扬。

志愿者徐砾说:“对这些孩子来说，快乐实在太简单了。一个足球，几根跳绳，甚至是一把杏核，都可以让他们一个下午玩得不亦乐乎。”但他也表示，在假期，这些孩子需要陪伴，需要关爱。

分享会上，志愿者讲述了一个个感人至深的故事。参会的上海 卫康光学眼镜有限公司董事长刘莉莉说:“志愿者和留守儿童的故事让我感动得眼眶湿润。”此前两天，刘莉莉分别前往四川省金堂县和大邑县的“快乐学校”服务点，以志愿者的身份教授留守儿童书法等课程。她表示，爱心需要大家不断地接力、不断地努力和付出，希望有更多人来关注、关心留守儿童。

“快乐学校”是一项面向留守儿童的公益行动，由共青团四川省委、中国青年报社、四川青年志愿者协会、中国高校 传媒联盟联合主办，卫康公益特别支持。“快乐学校”于2010年夏天启动，每年的寒假、暑假各举办一次，迄今为止已举办了5届。两年来，来自全国19个省(市、自治区)、75所高校 的1000多名大学生 志愿者参加了服务，上万名四川留守儿童受益。

不知是多么烦躁，往日的目光没有了昔日的无暇，心情被黑暗占领了。朋友分开了，我的心情顿时失落了。灯光熄了，月色已淡了，天黑了，我开始寂寞了。写着文章，烦躁的心情变成困扰，只是打断我的思路。可我又在想着——

我那无暇的天空,蝴蝶如小鱼般可爱, 那绚丽的翅膀,是舞动的天堂. 那从天上忽落的那一滴水, 它在不显眼下,成了一滴蓝色晶莹的水. 它代表了单纯,单纯是一种可爱的优雅,是一次甜蜜的微笑.

那滴水,已是我生命小空间.那是一颗还未长大的花葵,那是美好遐想.又想到了。

幸福不能痛苦,幸福的记载里没有哭.哭,是一种不勇敢的选择.坚持下去,幸福的脚步就会赶来.它像一个许愿瓶,里面蕴含着很多个美好的愿望和祝愿.人们静静地等待着,相信,幸福总会来到,绿光也会伴随着自己.嗯.--

痛苦其实并不怕，我仰望天空，知了似乎为我歌唱。快乐伴随着轻盈的脚步悄悄来到，而我正在友情的河流中穿梭，欢快地享受着这夏日之歌。花儿争奇斗艳，一朵朵小花葵向我飘过，我觉得这清凉犹如河水的晶莹。顿时，快乐拥满了全身，我静静地享受着快乐的神力。小天使扑翅而来，给我这个身在黑暗深处的人打开光明之门。

烦恼已没有，脑里只有快乐，我相信，我一定会成为一朵幸福的小花。

[不怕痛苦的作文素材

每个人的人生都是由快乐和痛苦叠成的。我当然也不例外。

我的快乐有很多，和朋友玩“打沙包”时，我很快乐；考试考了一个好成绩，我很快乐；跳舞时受到老师的表扬，我很快乐；爸爸带我去旅游，我很快乐；有了零花钱，我很快乐；有了一件新衣服，我也很快乐；家庭给我了很多的爱，我很快乐；吃好吃的商品时，我很快乐。

我的痛苦也有很多，考试没考好，我很痛苦；被爸爸骂了，我很痛苦；没有跳好舞，被老师批评了，我很痛苦；听到别人说我外号时。我很痛苦，和朋友吵架时，我也很痛苦；如果我被哥哥打了，哥哥就会说：“小孩”没力气吧！打不过我吧！听到这样的话，我很痛苦；如果我的考试考的比别人低，我会感到心里很难受，很不服气，凭什么别人考的比我高，一有这样的想法，我就很痛苦，而且，爸爸就会拿我和别人作比较，我很痛苦。

我有很多痛苦和快乐，但是，因为这些痛苦和快乐，才让我慢慢知道生活的美好，也是这些快乐和痛苦伴随着我的成长，也让我慢慢懂事，也让我的生活丰富多彩。

佛告诉我们，人的痛苦一部分是固有的，称为苦苦，因为我们每个人都逃避不了生、老、病、死。无论地位高低、贫贱富贵，老了都是记忆衰退、行为痴呆、孤单寂寞;病了都疼痛难耐、瘦弱无力、面容憔悴;死的时候都是爱别离、舍不得。这样的苦，我们每个人都是一样的。既然固有的苦都是一样的，我们就没有必要成天哀叹于痛苦。

然而，快乐呢?快乐是没有的，需要我们去找寻，不找就得不到快乐，故称为“寻欢作乐”。我们区别修行与不修行，道德与无道德的标准，就是在于我们寻什么样的“欢”，作什么样的“乐”。

佛告诉我们：人生最大的快乐是奉献和创造。无论艺术家、老师、农民、工人，他们都能在奉献和创造中找到快乐。

有的人，始终以损害别人的利益为快乐，以吃喝嫖赌为快乐，虽然他们也一时快乐了，但是，带来的将是更大的痛苦，这就是乐苦。

因为这些毒害人心志的东西，一旦上瘾，将不可自拔，从本性上迷失人性。赌成性的人，卖了自己也要赌;嫖成性的人，天天嫖都不能满足;偷成性的人，家财万贯，农民种的小白菜也要偷一把回去。犹如吸毒上瘾，不能自拔。

所以，这个世界唯一不平等的只有痛苦中的乐苦。

痛苦对于我们并不可怕，可怕的是找错了快乐。

童年，是五彩斑斓的回忆，是美丽无比的快乐时光。我的童年时光是快乐的，也是痛苦的，为什么我会这样说呢，那就听我细细道来吧!

快乐的时光：那天，我写了第一首诗。放学回到家，我匆匆忙忙回到家，放下书包，忙打开书包，把刚才乱塞进书包的那团纸拿出来，给妈妈看。妈妈看完后，笑眯眯的，高兴的说：“嗯，写的真好呀！”妈妈望着我笑呵呵地说道，：“真的是你写的吗？”我兴奋地说：“是，是我写的！”妈妈听了高兴极了，赞扬般的雨点落到了我的身上，那天，我开心极了！

痛苦的时光：唉，天哪！肯定又要挨骂了。我心里想着，手上的试卷布满了红色的叉叉钩钩。我走在回家的路上，春风徐过我的脸，我却感觉好像是蚂蚁在爬，痒痒的。刚踏进门，试卷就被爸爸抢走了“哎，哎！”我连忙叫道，可惜，试卷已经被爸爸抢走了，爸爸的“枪林弹雨”打在我的身上，我痛苦极了。

大家有没有像我这样的快乐时光和痛苦时光呢？

[童年的快乐与痛苦作文350字

说起快乐，大家一定会说，我有游戏机、笔记本电脑，可以出国旅游。但是你知不知道，快乐的背后一定有痛苦相伴。

现在我会游泳，能在水面上躺着，能游来游去，自然很快乐，但是在学习游泳时，我不知道承受了多大的痛苦。

刚学蛙泳时，带着浮漂，拿着手板。别人都摆动自己灵活的小腿，在水中钻来钻去。而我呢，不管怎么活动自己的腿，都丝毫未动，只是停留在原地不动。我一生气，一使劲，一下沉了下去，呛了好几口水。这可不像仰泳，在水面上躺着，是面朝天，不容易呛水，蛙泳可不一样。当时我既痛苦又害怕，心想：这下要和这个世界永别了!多亏浮漂和手板把拖我出水，这下得救了。

我使劲扑腾着，终于到了岸边。我心里闪过一丝念头：不学了吧，会个仰泳就行了，不让别人管我叫“旱鸭子”就行了。妈妈当然不允许，她说：“怕苦你将一事无成!”

在妈妈的鼓励下，又经过几次训练，我越游越好，离开了手板和浮漂的帮助，我真的能像小青蛙一样在荷叶中捉迷藏了。

好多事情证明，成功，是你不经意付出的回报，是你坚持不懈的收获，是你痛苦之后的喜悦，是你接受责任后创造的奇迹。快乐、幸福、成功之神也会在痛苦恶魔的掌控后出现。痛苦看似坏事，但是当你一旦战胜了痛苦，你会饱尝成功带给你的快乐。以苦为乐，会成为强者，去创造奇迹!