精彩飞扬的意思（合集20篇）

人的一生只有一次，而青春也是这样。在赛场上我们让梦飞扬，让青春绽放光彩。我的青春我做主，在赛场上没有性别，有的只是体育。拼搏奋发向上，不断冲向终点。

“青春就是将不可能变为可能”。比赛不仅是一种竞争，更是彰显个人魅力的场地。我们拼博，不仅为了金牌，更是为了那种荣誉。每次看比赛，当中国运动员上场时，那种民族自豪感脱颖而出;当中国国声响起，看着运动员、教练和在场的中国观众的眼泪，我的眼角也有许许泪光。每每看见健儿们的荣誉，我的心都在想中国的崛起也应证“罗马不是一天建成的”。

周总理的“为中华之崛起而读书”在我高中生活给予我力量。现在的学生只有身体好，才能学习好，我也曾俩次参加学校的校运会——一次团体，一次个人。想起校运会就想到体委，他第一天就赢得跳远，跳比赛的第一，他的行为深深了我，我和体委是学习上的竞争对手，所以我的暗暗下定决心我也要赢得100米和50米的第一回来。到了第二天我的比赛场上，我已经做好思想工作‘我不可以这样回去，我要超过他’。随着裁判的准备、跑，我的思想什么的也随之抛到脑后，我不能让别人超过我的想法占据了我的头脑而我的思想什么的也随之抛到脑后，终点的距离越来越近，我的速度也越来越快，终于我实现了，我的成功，我的荣誉，终于实现了。这不仅是时间的磨练，更是毅力的。只要我们努力，胜利在成功的彼岸向你招手。

我成为风一样的女子，在赛场上奔跑，可我更没有忘记我们团队在趣味赛的驰骋。我们不言放弃比赛，我们不言放弃每一个队友，我们是一个团队，是一个大家庭，不可以放弃每一个家人。夏天烈阳挡不住我们前进的步伐，我们就像一个个连体婴儿一样，跑向属于我们的骄傲。失败与否于我们而言，已经不重要了。下午成绩出来了，我们虽没有第一的荣耀，但我们位居第二也很光荣。我们之间感情更加亲近了，而且我们也明白了团队的重要性。

在运动场上，我们挑战，战胜，迎接!青春的脚步，在人生道上奔跑;青春的速度，在运动场上驰骋;青春的活力，在考场上彰显;青春的，让不可能变为可能。奔跑吧，青春。

大暑是二十四节气之一，北半球在每年7月22-24日之间，南半球在每年1月20-21日之间，太阳位于黄经120°。大暑期间，汉族民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。

《月令七十二候集解》中说:"暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。"其气候特征是:"斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。"大暑节气正值"三伏天"里的"中伏"前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。

打开成长的扉页，在崭新的一页上写上“青春”二字，一直打开，不要合上，放在水晶般的蓝天下，放在金灿灿的阳光里，放在成长的道路上……

——题记

十四个春秋看花开花落，成长路上我们谈笑风生。眼间，突增的个子，两三颗青春痘早已在不知不觉中“光顾”了我。而我与其说措手不及倒不如坦然面对，因为我们正在享受着一个飞扬的青春。

走在成长的路上，我们步履艰辛，一步一个脚印的向着梦想拼搏。边展望未来边蓦然回首着过去的岁月。与今天相比我们少了一份淘气，多了一份沉稳，少了一些顽皮，多了一份成熟。不知不觉中我们走过了十四个与欢笑与泪水的日子。飞扬的青春也在不知不觉中与我们相逢。青春这个让我们敢爱敢恨的阶段。记录了我们太多的感动。

回首我们用鲜血书写的2008年，举国同悲的汶川地震，让我们看到了一种凝聚在全国人民身上的力量，看到了在残酷的自然面前，人的生命就像风中摇摆的芦苇，脆弱的不堪一击;也看到了一个个让人震撼的心灵感动：当坚强的母亲临死前给怀里的孩子留下“宝贝，我爱你”这样的短信;当英雄的老师用自己的身躯挡住到下的水泥板护佑身下的学生;当人民子弟兵冒着生命危险突进一座座孤城，筑起一条条生命道路;当中学的课堂中失去了以往的欢声笑语;当曾经热闹非凡的操场上失去了曾经的记忆;当楼房无情地压在一个个瘦弱的肩膀上;当地震无情的吞噬着一个又一个生命……而我却安然无恙的站在蓝天下品味生活，那一刻，我落泪了，当死神与我们近在咫尺之后又擦肩而过，我很庆幸，我还能活着，庆幸我还有足够的时间去触摸春天的心跳，庆幸我还有机会享受这飞扬的青春。而他们呢?命运将“杀无涉”的令牌投向了他们，天堂提早召他们回去了，可他们还没有享受那充满激情与幸福的青春呀!“命运”这个让人熟悉又陌生的词语。

展望我们用奋进勾勒的2009年，一座座拔地而起的学校，一幢幢高大耸立的楼房，一个个开心幸福的笑脸。多难兴邦!当温家宝总理写下了这四个大字就预示着中国这只雄鸡必定重新站立，重新啼明，重新展翅欲飞。地震可以摧毁家园，可以摧残树木，却摧毁不了幸存者活下去的勇气。当课堂里再次响起郎郎的读书声，当操场找回失去的生机，当他们在生死线上徘徊后最终选择了或下去。时间仿佛在此刻凝聚，岁月彰显着青春的魅力，我们用行动演绎着生命的奇迹。

生命如此短暂，青春如此易逝，如果我们再不抓紧，将会留下无尽的惋惜。生命既然无法求得两点一线的一帆风顺，那就让我们与青春并肩而行，向着有梦想的地方前进。

十四五岁，多么美好的时光，多么美丽的朝阳。正值青春年少，我们探索着真理，我们寻求着梦想，我们充满活力，我们青春飞扬！我们就是那少年人。青春时期，多么充满活力的岁月啊！

在那体育场上，我们努力拼搏，超越梦想，我们的热情像火一样燃烧起来。在操场上奔跑的身姿，好像一匹雄壮的骏马，充满活力。记得那次接力比赛，我们的运动员们都竭尽全力，我们的拉拉队为他们摇旗呐喊。运动员们说，听到我们的呐喊，他们又充满了力量，速度飞快的冲向终点，取得了胜利，赢得了掌声，超越了梦想。啊！我们充满了活力，我们青春飞扬！

在实验台上，我们探索真理，绞尽脑汁，我们的智慧丰富了起来，一次又一次的实验，成功了，高兴欢呼，失败了，从头再来。我们不怕失败，因为我们相信一切可以从头再来。因为我们正处于人生的黄金时期，永远乐观，永远微笑，努力做到最好，因为我们充满活力，我们青春飞扬！

在课堂上，书声琅琅，为了美好的明天，我们寒窗苦读，认真跟随老师的思路，思维活跃起来。我们的学习蒸蒸日上，因为我们正处于青春期智力发展到顶峰，我们在此时光，努力学习，奋发向上，积极思考，点燃希望。我们正年少，我们青春飞扬！

在课间，我们和睦相处，笑声飞扬，男生女生亲如一家，遇到困难一起解决，共同经营我们的和谐大家庭，因为我们充满活力，我们青春飞扬！

但是这青春飞扬的日子如白驹过隙，转瞬即逝，我们一天天长大，逐渐走向成熟，让我们珍惜这充满活力的岁月吧！

五月的无锡，百花吐艳，清香四溢，林木葱茏。在繁华的市中心，有一座闹中取静的校园，在这个钢筋水泥的城市中显得格外醒目，靓丽，这就是后西溪中心小学。

推开校门，四目展望，“尊师，守纪，勤学，求真”的校风映入眼帘。整洁的校园环境，错落有致的建筑结构，参天的大树，婆娑的树影，洒落校园的阳光，这一切的一切都让人感到校园建设者的独具匠心。漫步后小，你处处能听到孩子们银铃般的笑声，看到孩子们阳光般的笑容。

你看，教室里，孩子们坐得端端正正，袁泓老师正在黑板上书写着生字，孩子们跟着一笔一画的写着，那模样透出了好学上进的心情。

快瞧，操场上，孩子们跟严伟亮老师在学习做操，随着老师的口哨声，那一举手，一投足，大有青出于蓝胜于蓝的气势。

轻轻地走过教室走廊，电脑房里，孩子们用幼嫩的双手敲打着键盘，徐佳栋老师在孩子们中间指导着，哒哒的敲击声透出了孩子们欢快的心声。

英语课上，孩子们用稚嫩的童声跟着王丽珍老师学说着“A，B，C，D……”

队日课上，孩子们神气地站在讲台前，讲着“三顾茅庐”的故事，台下看到的是孩子们聚精会神的小脸和秦正老师会心的笑容。

多媒体教室内，孩子们头戴小动物的头饰，和着音乐，表演着课本剧，响起的是老师为他们骄傲的掌声。

……

这一幅幅生动的画面，洋溢着澎湃的生命活力，浓缩着后小团员老师的教育理想和不懈追求，探索一条让学生有健康的体魄，有健全的人格，有探究的意识，有创新的精神的素质教育的新路子。

我们树立创新的理念：人类社会的发展史，就是一部创新史。如果没有创新，人类社会就不可能发展。现代教育重视学生的主体发展，强调学生在学习活动中养成独立自主、创新探索等素质。那就要求老师首先要有创新的理念。这种创新理念是丰富多彩的，是时代要求的，这种理念主要体现为：要对自身素质提出更高的要求，要敢于突破传统的教育观念和教学的束缚，紧跟时代步伐的新教学理念，采用新的教学模式和方法，为学生创设无拘无束，和谐美好的思维空间，让学生尽情地参与和创造。

我们的校园充盈着创新的气息：新的时代创造着新的世界，新的世界期盼着新的一代，如何使学生成为既继承中华民族优秀传统文化，又具有现代精神的人才？那就需要创造内涵丰富，不断创新的学校文化氛围，促使师生共同协调发展。

漫步于后小，处处体现着一派生机。校门口的喷水池水花交织，鱼儿在自由的游着，显出校园悠然的气质。楼梯口处，“请轻轻行走”“请小声说话”等温柔，亲切的提示语提醒孩子们遵守规范，与环境友好相处。“让每一堵墙都说话，提供师生更多展示自己的舞台”是学校领导的共识，在学校的橱窗里，走廊上，墙壁上，布满了学生的书画作品，活动剪影，构成了艺术的海洋。正是这优美，和谐的校园环境，让后小的老师和学生时时处处受到善的启迪，美的熏陶。

我们的课堂涌现着创新的活力：后小的团员老师都深深的明白，课堂是教学的主战场，是文化传递，交流，创新的殿堂。因此，每个后小的团员老师都充分挖掘课堂中的文化因素，使每一堂课都体现出创新的活力。

镜头一，我们在生活中学习。看，元圆老师正带领着孩子们在展示“今天我做饭”的活动呢。孩子们把自己从家里带来的做菜工具摆放整齐，配料一字排开，有模有样地做起了小厨师。课堂成了“舞台”，学生人人参与，个个争着表现。他们小脸通红，争着让老师尝尝自己亲手做的小菜，每个孩子在展示中锻炼了自己的能力，学会了帮助父母做家务的本领。

镜头二，我们在情境中学习。快听，一年级2班传出了法官的声音，“鼻子”和“耳朵”正在控诉小主人对自己的暴行。原来这是袁泓老师帮孩子们创设的学习情景。孩子们争着说自己的看法，新鲜的说法，充满童趣的语言，使课堂充满了欢笑。在双方律师的辩论中，爱护鼻子、耳朵的感情自然滋生，人人成了维护正义的小法官。

镜头三，我们在游戏中学习。一只只小兔子在操场上欢奔乱跳，是严老师带着孩子们在学蹲着跳呢。“同学们，请你们自己来练习打靶”，杨佳老师正在电脑室教孩子们学习打字。每次打对了字母，电脑都会有鼓励性的话语，孩子们听了越发起劲了，在愉快的氛围中进行着原本枯燥的打字练习。

镜头四，我们在网络中学习。“神州五号”顺利升空，安全返回，民族英雄杨利伟出现在孩子们的面前，这一个个生动的画面通过网络展现在每个孩子面前。这是唐敏老师上的一堂综合实践课。孩子们通过网络自己寻找关于航天的知识和图片，根据自己的理解向同学们介绍，做到了资源共享。

新的学习方式与课程的整合，使我们有利的对传统的课堂重新进行审视、认识，对课堂进行全面的彻底的系统的革新，架构一种“新课堂”。“新课堂”以生本教育理念为架构的基石，以学生好学为基本价值取向，一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生，把学生当作课堂最为重要的资源，使学生真正成为课堂的主人。这种架构努力使课堂从教师表演的舞台变为师生互动的平台，从知识传授的场所变为学生自主探究的空间，从训练的工厂变为个性发展的天地。教师成为了帮助学生“寻求源泉”的引导者，“授之以渔”的启发者，“教其游泳”的指导者。

我们积极展示着创新的成果：墙上是孩子们自己书写的字画，黑板上是孩子们自己动手设计的板报。橱窗里贴着孩子们自己创办的小报。团员老师们配合学校的教育，还引领着孩子们开展丰富多彩的课外活动。在艺术节上，在诗朗诵比赛中，在硬笔书法比赛中，在美工作品展览会上，到处都有老师精心指导下的优秀作品。体育场上，孩子们矫健的身手，灵活的动作都浸透着老师的心血，每一块金牌中都有老师的汗水。每一张奖状里都有老师的功劳。

播撒点点希望，育得桃李芬芳。五月的阳光暖暖的，柔柔的，亮亮的，洒满了整个后小的校园。培育人才，传承文明，发展创新，与时俱进，是我们后小团员老师永远坚持的教育信念。我们愿意用我们的青春在校园的百花丛中喷绘最鲜艳的色彩，谱写最灿烂的诗句。我们的青春和希望一起飞扬！

[青春和希望一起飞扬作文

清晨的阳光在无垠的天际泛起了缕缕刚出生婴儿般娇嫩的光旭。于是，在那辽阔的地平线上，绽开了一朵花，盛放了优柔的笑脸，将那抹记忆播洒——飞扬！

也就是在这万籁俱寂的清晨，我们迎着风儿，跳着日出的鼓点，节日编钟的指引，提着小板凳走向学校。一看，那昔日风尘仆仆的校园在此记得充满了洋洋的喜气，变得焕然一新。教学楼前面摆成各种鲜花图案，串红垂着的几个小辫子也直了起来，构成方形图案，迎着微风摇曳。樱桃树上也缀满了雪白的小花，远处看，就是那千万只白蝶翩翩起舞，落在了那一见钟情的樱桃树上休息起来。最惹人注目的是②号教学楼上挂起了庆祝国际六一儿童节的横幅，更有两条竖符挂在它的两面。给节日增添了喜庆的色彩！也是因为这次节日的到来，以往朴素的校园变得艳丽非凡，好一派节日的绚丽景象！

这次节日，表演节目的同学们早早来到学校排队化妆，老师们的工作十分细致，将我小小的眼睛化得大大的，眉毛画得长长的，小脸画得粉嘟嘟，画完了妆，照一照镜子，我变得神采奕奕，想，如果没有认真表演，也就对不起大清早赶来工作的老师了。当然，除我了们，其它同伴也都很快到校，期待着将那精彩的节目一览无余！

下面我们宣布，庆六一艺术节闭幕式现在开始！

杨柳的枝叶迎着风儿飒飒地响，像银铃一般的笑声在庆贺六一儿童节的来到。将主持人清脆洪亮的声音直吹天际。

开始颁奖了，经过同学们长达一年的努力，大家都拿到了亮灿灿的奖状与丰富奖励，还有使人青睬的成绩。看到我手中捧着的奖状与精致奖品，一股满足与幸福感在心头油然而生。六一这个节日正是如此快活，才让它们变为我无法抹去的记忆，在我心头飞扬。不光这些，还有同学们的一个个精彩节目，看得我如痴如醉。

第一个节目是我校的特色节目安塞腰鼓，再配上女孩儿们精彩绝伦的舞蹈古韵春来，这个名字便显得特别有美的韵律。抬头向前看，小伙子们头上系着白色的头巾，身穿黄色的外衣，一个个精神拌擞，像极了陕北的汉子，他们步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，挥舞着系着红绸的鼓锤，有力的敲击在腰鼓上，鼓声是那样的清脆悦耳，是那样的震撼人心，而姑娘们的舞蹈更是优美，开始的时候像是俯身，又像仰望，是那样雍容不迫，接着舞下去，像是飞翔，又似步行，手眼身法都应着鼓声，是那么的协调一致，罗衣从风飘舞，长袖左右交横，曲折的身段与手脚并用，好似天上的仙女下凡，美极了！

在众多节目中，有一个节目最为独特，那是五（一）班与五（二）班联合起来以葫芦丝为主乐器并伴奏的《阳光下的凤尾竹》。只见小女孩与伴奏等同学不慌不忙地走到舞台中间，充满自信地演奏起来。此时，小女孩儿俨然成为了一个大音乐家，随着优美的旋律，有节奏地晃动着脑袋。听着她那时而低沉、时而亮亢的声音，我们也不由得陶醉其中。

这次艺术节，我们还展示了我班的特色伴舞诗朗诵。前面的几个小男孩儿摇身变为了大艺术家，正认真地朗诵着。而我们后面的小舞蹈家轻踮脚尖，娴熟优美地挥舞手臂，像一位位芭蕾舞演员，跳动在红毯之上。

精彩节目一个接着一个，你听，那一个个小歌手们放开撩亮的歌喉，动听的歌声传遍整个校园。小姑娘们穿着漂亮的衣裙在舞台上翩翩起舞，那优美的舞姿迎来了观众们一阵又一阵的掌声。

班里面还举行了联欢会，联欢会高潮迭起，大家热情高涨，纷纷登台献花，施展自己的艺术才华。其中，我最喜欢的节目便是猜迹语了。主持人出了第一条迹语孙子兵法——打一成语，话音刚落，刚才还热闹非凡的教室，霎时安静下来，仿佛连一根针掉在地上的声音也能听得清清楚楚。我想，《孙子兵法》是一部兵书，上面写的都是战略战术，怎么猜成语啊。后来，我又转念一想，书、纸、战略战术对！是纸上谈兵这个成语。

台上的精彩节目在继续，台下的热情掌声不断。整整一个上午，我们都沉浸在欢乐之中。

然而，我回忆着那抹记忆，迷醉着——飞扬！

[关于飞扬记忆儿童节的初中作文

导语：雨水时节最易出现倒春寒。在这个季节，最好做到“春捂”，下面是yjbys作文网小编为您收集整理的相关资料，希望对您有所帮助。

倒(dào)春寒(英文late spring coldness)，是指初春(一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。气象学中，受较强冷空气频繁袭击后，气温下降较快，并持续时间长达1—2个星期以上的前暖后冷才称作“倒春寒”。“倒春寒”天气中可能产生农作物冻害，并可能引发流感、气管炎等疾病。

倒春介绍

在一年四季中，气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。经常是白天阳光和煦，让人有一种"暖风熏得游人醉"的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉"春寒料峭"。这种使人难以适应的"善变"天气，就是通常所说的"倒春寒"。据历史资料显示:北京30年出现"倒春寒"的几率在57%左右。特别是早春时节，这种气候特点表现得尤为明显。例如:3月8日南郊观象台的最高气温已达到15.2℃，而最低气温只有3.3℃，早晚温差还比较大。

在春季天气回暖过程中，常因冷空气的侵入，使气温明显降低，对作物造成危害，这种"前春暖，后春寒"的天气称为倒春寒。倒春寒是南方早稻播种育秧期的主要灾害性天气，是造成早稻烂种烂秧的主要原因。常年2-4月，江南地区先后进入早稻播种育秧大忙季节。在此期间冷暖空气相互交绥，当北方冷空气南侵到江南和华南时冷暖空气势均力敌常常造成低温连阴雨天气，当日平均气温在12°C或以下，连阴雨3一5天;或在短时间内气温急剧下降，且日最低气温降到5°C以下，均可造成早稻烂秧和死苗。这样不仅损失大量种子，而且因补种延误播种季节，使早稻成熟期延迟，影响晚稻栽插，使晚稻抽穗扬花期易受低温危害。近30多年中，以1951、1969、1970、1976年的天气气候条件最差，造成严重烂秧，一般烂秧率超过30%，有的达50%。如1970年仅广西地区烂种就达1亿斤以上;1976年，仅湖南、江西、湖北三省就损失谷种达7亿斤。此外，对已播棉花、花生等喜温作物也常常造成烂种死苗;并影响油菜的开花受粉，及角果发育不正常，降低产量;有时影响小麦孕穗，造成大面积不孕或籽实质量低劣。

通常，人们将进入3月作为春天的开始。春季气候的最大的特点就是乍暖还寒:一是春季的气温日夜温差较大;二是春季冷空气活动频繁，天气变化较多。在气象学中，"倒春寒"最早来源于农业，主要指真正的春天，即气候学所说的侯(5天为一侯)平均气温超过10℃以后，由于受较强冷空气频繁袭击，气温下降较快，持续时间长达1-2个星期以上的那种前暖后冷，并造成大范围地区农作物受冻害的天气现象或天气过程。"倒春寒"发生时，可使正处于返青或拔节生长阶段的冬小麦遭受不同程度的冻害，可使已经播种尚未出土的棉花、水稻等农作物出现烂种，已经出土的幼苗大量被冻死。

中国是个典型的季风气候国家，冬季受北方来的冬季风控制，气候寒冷而干燥，春季气温变化无常，骤然升降，空气寒冷而干燥。由于天气转暖以后，人们身体的抗寒能力和抗病能力出现下降，会经受不住突然袭来的冷空气的刺激，直接影响呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力整体下降，容易使人体植物神经中枢系统发生紊乱，导致调节功能减弱。因此，春季是流感、流脑、病毒性肝炎等多种疾病流行或复发的季节，同时，呼吸道疾病和心脑血管疾病患者也明显增多，尤其是抵抗能力较低的老人和儿童。如不注意预防，"倒春寒"对人体的健康会造成一定的危害。

要预防"倒春寒"的袭击，应注意收听收看天气预报，根据天气变化，注意防寒保暖，适时、适度增减衣物，可遵循"春捂"的规律。"春捂"要看气象指数，根据天气而定。春季早晚气温较低，可适当"捂"。在阳光充足的中午，气温达10℃以上时，便可适当减少衣物;当春暖花开，阳光明媚时，要多参加体育活动，增强机体的免疫能力和抗病能力，可保证大脑、心脏等重要器官的血液循环，使人精力充沛，也可减少心脑血管疾病的发生;还讲究科学的饮食和起居，室内要经常开窗通风换气，尽量避免在人群密集的区域逗留;安全度过气候多变的春天。

主要危害

对农业生产的危害

在农业生产上，倒春寒其实仍属春季低温阴雨范畴。因为在出现时间上偏晚，危害性更大，因此农业上将其区别对待。这是因为，早春农作物播种都是分期分批进行的，一次低温阴雨过程仅危害和影响一部分春播春种作物，且早春低温阴雨多数是在春播作物的针芽期、大多数果树还未进入开花授粉期，其对外界环境条件适应能力亦较强。而一旦过了"春分"尤其是清明节之后，气温明显上升，春播春种已春雪全面铺开，各类作物生机勃勃，秧苗进入断乳期，多数果树陆续进入开花授花期，抗御低温阴雨能力大为减弱，若这时出现倒春寒天气，就面临大面积烂秧、死苗和果树开花座果率低之灾，其它春种作物生长发育也受到严重影响。

对人体健康的危害

心脑血管病发病增加老年人热平衡的能力较差，其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高。另外，天气突变会引起地球磁场的改变，诱发人体植物神经功能紊乱。由于老年人及心脑血管病患者不能适应这种变化，可能发生血压突然升高、脑梗塞、脑出血或心肌梗死。国外一项试验表明，让一组63~70岁的老人在室温为6℃的人工气候室里静坐看电视或看书，两小时后，老年人血压普遍升高了25毫米汞柱左右。而在同样条件下，青年人血压的变化很小。这说明低温容易使老年人的血管收缩。

早春时节，一些爱美的年轻姑娘早早就穿起了五颜六色的裙子。但女性膝关节对冷空气刺激较为敏感，遭受冷空气袭击以后，关节局部容易出现麻木、酸痛等症状，久而久之，容易发生风湿性关节炎。

容易流行呼吸系统传染病由于早春气候寒冷，空气干燥，呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响，细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入，造成流感、腮腺炎等传染病流行。资料表明，在冬春交替的季节，麻疹、白喉、百日咳、猩红热、气管炎等呼吸系统传染病的发病率，远高于其他季节。

“胸前的红领巾迎风飘扬，我心中的梦想扬帆起航……”每当我唱起《红领巾相约中国梦》时，总会引起我对梦想的思考。

梦想是希望的种子，可以孕育希望的生命，可以开出希望的花朵，可以收获希望的果实。可是，梦想并不是现实，只有靠我们为梦想而努力，而奋斗，才能让梦想成真，让梦想飞扬!

梦想是音符，谱写着动听的音乐;梦想是星星，引导我们奔向黎明;梦想是一团火，点燃了生命之光。奥普拉曾说：“一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不可以没有梦想。只要梦想存在一天，就可以改变自己的处境。”之所以说梦想“可以改变自己的处境”，是因为梦想让人明确目标，梦想让人充满斗志，梦想让人不断奋斗，梦想让人排除万难，梦想让人到达成功的彼岸!

可是，光有梦想还不行，还需要我们的努力。只有为了梦想而努力才能成功，否则就只是空想。如果我们为了梦想而努力，那么，梦想将在不远的明天成为现实;如果我们只有空想，那么，梦想就永远只是梦!为了梦想，我们应学会在逆境中成长;为了梦想，我们应不断奋斗、努力;为了梦想，让我们尽情挥洒青春的汗水，迸发青春的智慧和力量，凝聚青春的精神，让梦想飞扬!让我们记住：梦想+努力=成功，让梦想成真，让梦想飞扬!

苏格拉底曾说：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”着名的丹麦童话作家安徒生就是这样的人。从小，虽然他家境贫困，但他仍然希望写出好的诗剧。于是，安徒生经过八年努力，终于在诗剧《阿尔芙索尔》的剧作中展露才华，最后成为家喻户晓的童话作家和诗人。

记得《红领巾相约中国梦》里唱到：“用你我的彩笔画出翅膀，让心中的梦想自由飞翔。”让我们用自己的努力画出梦想的翅膀，让梦想飞扬!

青春，这两个字对于我来说总是既熟悉又陌生，她给我的感觉像是一块晶莹剔透的冰，不舍得咬碎，也不舍得融化。

我相信每个人的青春都是精彩的，都是绚丽的。我也一样，对于刚刚步入初的我来说，我飞扬的青春才刚刚开始，火红的帷幕，渐渐升起，精彩的舞台剧也姗姗来迟。

青春像一本书，我在这书海里遨游。书像另一个世界，我在这另一个世界里寻找快乐，寻找自由。在书中，我是美丽的白天鹅，是善良的白雪公主，是聪明的小红帽。书带给我无限遐想，让我憧憬美好愿望。在书里，我就是主角。在青春的书中，我多了一份活泼与大方。

青春像一条幽静的小路，我在这小路中漫步。路旁的鸟儿们在为我吟唱欢快的歌谣，路旁的花草们也在为我伴着缤纷的舞蹈。我享受在这大自然的怀抱中，风儿的抚摸，让我鼓起勇气，大步向前。在青春的小路上，我多了一份成熟，多了一份稳重。

青春像一支笔，就是这支笔，勾勒出我人生道路上最美的蓝图，写下我人生的篇章，在我以后的青春道路上，我会用最美的笔迹，记录下最好的辉煌。

我要用我最美的姿态，去面对将来青春路上的磕磕碰碰、跌跌撞撞，跨过这一个又一个坎坷，后面一定是等待我的壮丽山河。

这就是我青春的飞扬，这就是我飞扬的青春！

高中入学，因为一个固执的决定，改变了一切。 high school enrollment, because of a stubborn decision, changed everything.

那时，应对陌生的学校，一向胆小懦弱的我竟然宁愿选择去挑战尝试新鲜的事物，而不愿甘于平庸。然而，结果令我绝望：参加演讲比赛，稿子出不来，普通话不标准;竞选学生会，却对此一无所知，紧张不敢上台;担任社团负责人，反而被质疑本事，得不到信服。

可是，我依旧不愿对现实妥协，坚持在众人嘲笑声中，无畏向前。于是，为了准备比赛在镜子前拼命修改练习;为了成功竞选，分析各种资料案例;为了证明本事，到企业公司拉赞助。尽管我也会吞吐犹豫，紧张不安，但我始终没有放弃。而我的付出，最终也都有了回报。

有了成功经历，我更加我行我素。所以，弱不禁风的我报了运动会长跑;害怕上台，便选择既当主持又自编自导自演出此刻学校

舞台上;平时慵懒，却考前熬夜来挽救糟糕的成绩。最终，我失败了。

此时，我突然变得害怕一切，意志消沉，逃避，妥协，茫然，失去了人生的方向。

直到有一天，翻开过去的日记，我才猛然醒悟：我的面前没有海，潮起潮落因为心。因为不妥协，青春的我总是有一股不服输的冲劲，明知可能会失败，还是反抗现实的安排;就算改变不了什么，还是要出尽风头证明自我;尽管似乎是浪费时间，还是屡败屡战，不断尝试。

但，虽然我固执却不茫然。倘若没有这些，我的生活也许只是一部剧情反复老套的肥皂剧。我不会珍惜18岁的此刻，也不会抛掉烦恼坦然处世，更不会有无数次在寂寞孤独中对人生的感悟与思索。

荣耀后归于平淡，痛苦后经历蜕变。以往年少轻狂幻想改变世界，到头来还是时间改变了我们。可对于那一次次固执的决定与尝试，我并不后悔，它们就像是火箭腾空前的倒计时，为我注入信心动力，让我的18岁，因不妥协而追求卓越完美，也因不迷茫而丰富多彩。

如果说，青春注定有挫折相伴，我们更加不应当妥协茫然，而是要勇敢的享受每一次挑战尝试带来的成长与教训。无畏向前，勇敢成长。

让

让，可能只是简简单单后退一步，但它却可以浇灭人心的怒火，折射出至善至美的人性光辉。

让，是一种宽宏大量的胸襟。

纵观三国，多少英雄豪杰，多少豪言壮语。诸葛亮以他宽厚的胸襟包容了天下，而与他相反的正是“羽扇纶巾，雄姿英发，谈笑间，樯橹灰飞烟灭”的周瑜，他倒在了嫉妒的血泊中，时年36岁。死前，他还在感叹：“既生瑜，何生亮”！但如果他当时懂得忍让，明白“小不忍则乱大谋”的道理的话，与诸葛亮共同伐魏，那么，不光他的命运就此改变，可能三国的格局都会被重新书写。

让，还是一种睿智的表现。

有一天，大文豪歌德到公园散步，迎面却走来了批评他作品的批评家。于是，这个傲慢的批评家发话了：“我这个人是从来不会给傻子让路的。”谁知歌德竟轻松的回答：“而我却恰恰相反”。说罢，便侧身让出了一条路。歌德的行为让我们懂得了什么叫做“以让为进，似退实进。”

让，还是为人处世的素养。

康熙年间，礼部尚书张英，因为与他做邻居的吴姓人家想越界盖房，家人们就一气之下写了信，寄给了张英，而张英的回信只有四句：“一纸修书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇！”

孔融四岁能让梨，让出了亲情。晋文公退避三舍，让出了气概。韩信受了胯下之辱，让出了风度。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。让我们的生命在谦让中释放出无尽的光彩吧！

星期五下午，三到六年级学生举行了一场激烈的跳长绳比赛。一时间，操场上人声鼎沸，“绳”采飞扬。我们比赛的项目是：八字穿花和齐心协力。

下午一点左右，操场上热闹非凡，我们的心情也特别紧张。很快就轮到我们班了。邢老师让我们分成两组，我在第一组，戎梦洁和陈紫依甩绳子。她们两个配合默契，齐心协力，长绳啪啪地打在地上，运动员们敏捷地穿过绳子，动作是那样轻巧，脚步是那样轻盈。我们接二连三地来回穿梭，谁也不肯落下一步。五分钟时间到了，我们组跳了180个！可是一问另一组，他们男生居然只跳了70个！两组加起来得了年级组最后一名！好失望！

接下来是“齐心协力”十人跳比赛。我们决心打个翻身仗。这一次，所有的参赛选手都憋足了劲，大家一起喊着：“一、二、三、四……”身起绳落。我们的脚步特别整齐，我们的喊声特别响亮。16次！耶！我们班第二名！所有选手都跳起来。这一次，同学们终于露出了开心的笑容。

跳长绳比赛终于结束了，我们曾有过失败的伤心，也收获了成功的喜悦，这一切都成为了一种美好的回忆。相信以后的日子会有更多的精彩等着我们去书写，去体会。

青春，它不比铺天盖地的八卦新闻那么引人注目，也不是高谈阔论的人生哲学那么发人深省。可当我们每每谈起，它总会成为每一代人乐此不疲的谈资，显得那么耐人寻味。因为在“青春”的世界里，没有阶级之别，没有年龄之分，更没有成败之说。

初生于这个繁花似锦的世界，80后的我们总是有着对青春的无限憧憬，盼望着自己能够早些长大，期待着精彩纷呈的未来。这时候的梦想很小，只要能够加入少先队、加入共青团，下课便和朋友们一起踢球、打沙包，我们奔跑于学校和家之间的每一条大街小巷。在欢笑追逐中，我们也开始知道努力学习，懂得知书达理，明白尊师重道。

随着教育制度的改革，中国也开始进入了知识经济蓬勃发展的时代。考试成为了生活中必不可少的话题，成绩也被突显地越来越重要，为了无悔的青春，我们坐在教室里没日没夜地为高考奋斗，记得高三的教室黑板上总会有类似“少壮不努力老大徒伤悲”、“no pains no gains”之类的励志宣言。可我们仍然坚持着儿时的青春梦，有了更加清晰的人生目标，也有了更多为之奋斗热情。

考进大学，毕业步入社会，我们开始品味青春。在这个爆炸的信息时代，却在竞争愈发激烈的生活中懂得了应该怎样去珍惜和面对这期间遇到的每一个人、每一件事。种种滋味开始在心中生起，我们不断地品尝着、体会着，开始放肆地大哭、大笑、大闹，也开始沉淀自己、善待他人。这时的青春或许是美好的、幸福的;也或许是苦涩的，是遗憾的。

时代发展，青春飞扬，它就像人生的一步阶梯，没有终点，也没有界限。我们永远站在青春的队列里，平等地行走于这步阶梯之上，每一个人都怀揣着自己的梦想，努力向认定的顶点攀爬。对于我们而言，只要拼搏了，就算失败也是极好的。

教室里，同学们正在专心听课，忽然一声闷响从教室外传出。紧接着是一个小小的身影，哦!原来是那多日未曾见面的祖母。同学们的目光都聚集在她的身上，她招了招手，示意叫我出去。我红着个脸在众人目光下走出了教室。

祖母和譪的摸了摸我的头，眼睛眯成一条线的说：“好久没有回老屋了吧!今天回去看看吧!”我这才意识到由于初三学业重，我已好久没有与祖母相聚一堂了。我下意识的点了点头，对着祖母会心的一笑。放学过后??

老屋真的老了。

我推开那扇破旧的门，迎面而来的是祖母那和譪、慈祥的面容。她沏了杯茶，茶的清香顷刻间飘香满屋。我品了品那茶，“祖母，是咱家的茉莉花开了的后晒成泡的茶吧!”她摇了摇头，用手指导了指导那长在青苔上的含苞待放的茉莉。

日落了下来，月光悄悄的爬上树梢。我向祖母告了别，便又高兴的走了。

老屋真的老了。

再推开那扇破旧又学生的门时，迎面而来的早已不是祖母那慈祥的面容了。但，她的香气似乎还残留在这间充满着加快的屋内。留下一段不朽的传奇。

踏进屋内，再也没有了以往的欢声笑语。只有那夏夜会鸣叫的虫子，怕我一个人寂寞，正在为我唱起了《欢乐颂》。与之前还有所不同的是，生长在青苔石上的茉莉开了。清香的气息布满了整个屋内。

啊!祖母，你看到了吗?那茉莉花开了啊!突然，心头充满了信念。她似祖母从未离开过。对啊!祖母就是那株茉莉花啊!风儿轻轻的吹过，香气在我的鼻间飘过，它是那么的柔情，那么的舒适。

我来了，一株开得最盛的茉莉望着天上的白云朵朵，风儿正在轻轻的歌唱，仿佛一切都是那么的静寂，祥和。

我带着那一株茉莉心中轻声的呼叫：啊!祖母，你看到了吗?那茉莉开了啊!正在风中飞舞，您看到了吗?我带着祖母对我的爱，踏着月光的幽静，温步回了家。

盈盈月光，我掬一杯最清的、暖暖日光，我来一来最暖的。奇山异水，我享受着人间最重的——爱。

表示不想说：（支支吾吾）（ 吞吞吐吐 ）

表示悄悄地说：（窃窃私语）（ 交头接耳 ）

表示想说而说不出：（理屈词穷）（欲语还休 ）

表示诚恳地说：（语重心长）（苦口婆心 ）

一字词语：

讲 说 喊 叫 呼 吟 读 问 答 训 斥 责

骂 吼 劝 告 评议 话 赞 论 述 夸 辩 叙 颂 曰

二字词语：

说话 谈话 讲话 叙述 陈述 复述

申述 说明 声明 讲明 谈论 辩论 议论 讨论

商谈 哈谈 商量 畅谈商讨 话语 呓语 梦话

怪话 黑话 谣言 谰言 恶言 狂言 流言 巧言 忠言

疾言 傻话 胡话 俗话 废话 发言 婉言危言 谎言 直言

预言 诺言 诤言 说理 说服 略说 评说怒斥 驳斥

批驳 辱骂 诅咒 聆听 耳闻 耳濡目染

闲聊、抱怨、诉说、嘟哝、念叨

四字成语：

滔滔不绝 妙语连珠 唇枪舌剑 巧舌如簧 能言善辩 能说会道 道听途说 流言蜚语 强词夺理 信口雌黄 胡说八道 大放厥词 摇唇鼓舌 说三道四 一语破的 花言巧语 夸夸其谈

我是一个很爱说话的女孩，后来却发现不能用语言很好的表达自己。于是，我找到了另一种途径，那就是文字。

我一直相信自己笔下的人物，是用他们自己的生命演绎着属于他们的故事。我那带着稚气的笔尖无法安排他们的命运，也无法决定他们的归宿。他们的故事，五彩斑斓，有蓝的忧伤，紫的深沉，黑的神秘，红的热烈，绿的清澈……于是突然觉得自己的文字太过于苍白，无法写尽他们的每一个神态，每一种思想。可我仍然深馅于其中无法自拔。

“青春是一道明媚的忧伤。”小四的这句话曾一度令我馅入沉思。然而稚嫩的我究竟无法理解对“青春”的诠释。我只知道，那些忧伤的、快乐的文字，就像那些飞扬的青春。

旋转。跳跃。

十六岁，思想中仍然会有神话和天使，脑袋中有着无比单纯的信仰，也常常默默地在心底勾勒出未来的彩绘。想象着能遇到帅气的王子，然后过上童话般甜蜜的生活。

十六岁，我迷恋上忧伤而决烈的文字。静谧的夜晚，捧一本书，倚于床头，感受着皎洁的月光照进窗前，被自己抑或是别人的文字深深感动着，觉得便是一种富足了。虽然这种富足显得如此单薄。

十六岁，我开始学会思考人生，思考生活。明明有着大把的青春握在手中，可供我们挥霍，却还是不由自主地感叹着岁月的流逝，回忆着往昔的欢乐。我明白我们共同哀伤的理由。原来，不想变的都变了，“亘古不变”从来都没有发生过。于是，我开始学着抓住眼前的快乐，这稍纵即逝的快乐。

那些文字，那些飞扬的青春，那些刻骨铭心的感动与忧伤，都在我的生命里凝结、升华……幻化成为我内心深处对梦想最真切的渴望、最执着的追求!

夏至是什么意思?夏至是什么节气?

夏至是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长。

中国民间把夏至后的15天分成3“时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。这期间中国大部分地区气温较高，日照充足，作物生长很快，生理和生态需水均较多。此时的降水对农业产量影响很大，有“夏至雨点值千金”之说。一般年份，这时长江中下游地区和黄淮地区降水一般可满足作物生长的要求。《荆楚岁时记》中记有：“六月必有三时雨，田家以为甘泽，邑里相贺。”可见在1000多年前人们已对此降雨特点有明确的认识。

夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在七月中旬到八月中旬，我国各地的气温均为最高，有些地区的最高气温可达40度左右。 “不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。

夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，人们称夏雨隔田坎。唐代诗人刘禹锡的“东边日出西边雨，道是无晴却有晴的。”著名诗句，就是巧妙地借喻了这种天气。

褒义：我们应该轻视生活中的挫折,勇敢前行.

贬义：面对外来工,我们不能轻视他们.

一. 小看或讨厌

二. 不认真看待

一 . 小看或讨厌

1 . 如果我们看不起自己，别人也会轻视我们。

2 . 轻视对手是要付出代价的， 博弈里没有弱者。

3 . 面对外来工，我们不能轻视他们。

4 . 任何人都不能随便得轻视别人，这样是不对的。

5 . 这次比赛不要轻视对手，即使他们实力较弱，也要认真对待比赛。

6 . 请你们不要轻视它这样一条睡狮。

7 . 他太轻视对手的实力了，所以输了。

8 . 每个人的才能都是无穷的，我们不能轻视别人。

9 . 轻视残疾人的做法是不可取的。

10 . 对待恃强凌弱,仗势欺人的人,我们应该轻视他。

11 . 我轻视苦难，任何苦难在我眼中都不值一提。

12 . 在任何一个法律严明的社会中，社会的道德不容被轻视。

13 . 他们很有主张，但并不轻视别人的意见。

14 . 他这个人总是轻视别人，自以为自己了不起。

15 . 我不会轻视任何人，因为每个人都会有自己的优点。

16 . 受到别人的轻视，要用自己的实力证明给他看，自己并不弱

17 . 轻视他人的人，得不到真实的赞美。

18 . 每个人的才能都是无穷的,我们不能轻视别人。

19 . 愚蠢的举止会使你受人轻视。

20 . 在战略上要轻视敌人，在战术上要重视敌人

21 . 不要总觉得被轻视，先问问自己在别人心目中有多大份量。

22 . 不把自己的悲惨当悲惨，就没人敢轻视你。

23 . 我要努力在不久的将来，我要用实力让那些轻视我的人闭上嘴!

24 . 取悦别人只会被别人轻视，取悦自己才会被别人看重!

25 . 敏感的我，没有办法对别人的轻视无动于衷。

26 . 人们不应该轻视那些从事低微职业的人。

二 . 不认真看待

1 . 一味标榜内涵而轻视门面，也是肤浅。

2 . 人世如尼罗河中沉浮，不要轻视人生

3 . 一部分消费者注重物质消费，轻视精神消费，甚至吃喝至上，纸醉金迷。

4 . 学习上要认真，严谨，不得存有轻视、傲慢的不利思想 。

5 . 看重财富而轻视科学是不可取的!

6 . 他觉得民俗画充满了能量和欢乐的感情，是不应该被轻视的一种艺术形式与题材。

7 . 我们不应该轻视体力劳动。

8 . 对这次考试，你不要太轻视了，还是要认真对待。

9 . 他轻视对语文的学习。

10 . 不要轻视任何一个细节,否则极可能功亏一篑。

11 . 不要轻视学习中遇到的小困难，它有可能就成为你的拦路虎。

12 . 环保是不可以轻视的问题。

13 . 别轻视这本小字典，它真能帮助我们解决问题。

14 . 人世如尼罗河中沉浮，不要轻视人生啊。

15 . 虽然经济的提高对一个国家来说很重要，但是也不能因为这样而轻视了环保的重要性。

16 . 无论是谁，任何轻视劳动蔑视劳动，贪图享受不尊重辛勤劳动的人都是错误的，都是可耻的!

17 . 生命是宝贵的，它来之不易，可世间却有那么多轻视它的人。

“唉!”他往桌上爬了下去，眼前乱糟糟的世界让他心烦意乱，很想睡觉就睡着了。

朦胧中有人轻轻敲了下他的肩膀，“谁!没看见我在睡觉吗?”他最恨别人在他睡觉的时候打扰他了。他说着，头抬了起来看了看敲他的人是哪位英雄。妈呀!班主任。冷汗一下子冲毛孔里蹦了出来。“还很有理了你。”“对不起!老师。”“站起来!”“恩。”班主任说完就继续到讲台上讲课去恶劣，也许是懒得跟他计较吧。

时间过得真快，他睡觉的时候也只不过是第一节英语老师的课，怎么叫醒他的会是上第五节课的班主任。用手擦了下汗，只好呆呆的站着。

他发觉自己已经好久没笑了，从什么时候开始都不再记得。原本爱笑爱闹的人变成了现在这个只会睡觉的人。他重不问自己为什么要这样子，只知道自己学习越来越不好，老师们越来越不喜欢自己，父母老训斥自己……他知道自己是堕落了。

世界越来越窄，可挤在里边烦人的事却越来越多，他对着教室外边的老树开始发起呆来。不知道什么时候开始，他害怕听课，他害怕越听越觉得自己很笨;他害怕向老师提问，他害怕从老师眼中看到自己的渺小。也许自己真的不行了吧，他开始这样认为。

下课了，放学了，又要回家了。回家的路走得很慢，家里边饭还没熟，得等熟了才能回到家，要不又要被父母那失望的眼神给刺得满身伤痛的。门开后，像预期一样，饭菜都摆好了。“爸、妈，我回来了。”“快吃饭吧。”妈妈拿了碗筷给他，给他盛上了饭，随便夹了几个菜，抬着往他自己的房间里走去了。也许是害怕呆在家里头，很快的饿他就扒完了饭菜，把碗抬到了厨房里。“爸、妈，我走了。”“到学校要好好读书啊。”妈妈每次在他出门时总忘不了这一句。他马上关上了门，妈妈，妈妈那期望的眼神让他好心虚。

很恨自己，却不知道该怎么救自己，他发觉以后的日子跟灰暗了。

忽有一天，他自己也没有想到自己又笑了，笑得像哭。有一天，有个人对他说，“给你的奖品。”奖品?不是吧，自己今天也会得到奖品，呆呆的看着眼前的人。他吞吞吐吐的说：“你有……有……有搞错吗?”“你看这的确是你的名字啊，”是啊，那奖状上的确写的是他的名字。“谢谢!”他拿了奖品，一本笔记本一个奖状，偷偷的饿跑到个无人的角落笑了，笑得眼泪停不住。

他想不到还有人肯肯定他，他决定为了相信他的人笑下去，努力下去。扬起的微笑，阳光轻轻的撒下来。

拼音

yǒu xiàn zé rèn gōng sī

注音

ㄧㄡˇ ㄒㄧ? ㄜ? ㄣ? ㄍㄨㄥ ㄙ

词性名词

基本解释

由两个以上股东共同出资，每个股东以其所认缴的出资额对公司承担有限责任，公司以其全部资产对其债务承担责任的企业法人。其主要特征是：公司的全部资产不分为等额股份；公司向股东签发出资证明书，不发行股票；股东以其出资比例，享受权利，承担义务。

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有限责任公司相关成语

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惊蛰，古称“启蛰”，二十四节气之中的第3个节气。在3月6日前后太阳到达黄经345°时开始，《月令七十二候集解》：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”

这时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”，而“惊蛰”即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。这时中国大部分地区进入春耕季节。

中文名:惊蛰

外文名 The Waking of Insects

别 名 启蛰

代表寓意 天气回暖，春雷始鸣

气候特点 雨水渐多，乍寒乍暖

季 节 春季

时 间 3月5日或6日

太阳位置 太阳到达黄经345°

前一节气 雨水

后一节气 春分

风俗活动 祭白虎、打小人

风俗食物 “炒虫”、生梨

农事活动 防病虫害

养 生 应顺肝之性，助益脾气

三 候 桃始华;黄鹂鸣;鹰化为鸠

属 性 二十四节气之第三个节气