愤怒的情绪作文【精品20篇】

公园假山的池子里，住着小金鱼和它的伙伴们。他们住的好吗？以前，他们无忧无虑。生活过得很快乐；但是现在开始讨厌这个地方了。为什么呢？原来现在公园的游客多了，有的人不讲卫生，不按规定把垃圾扔在垃圾箱里，偏偏要丢在池子里，小金鱼的哥哥就是被游客的饮料瓶打死的。

有一天，小金鱼和他的小伙伴们正在池子里玩耍着。突然来了一个小伙子，边喝饮料边欣赏公园的美景。喝完饮料，它随手一扔，饮料瓶就落到了池子里。小金鱼发怒了！他着急伙伴们向前游去，借助水波的力量，把饮料瓶推呀、推呀，一直推到小伙子叫下面。小金鱼带头向小伙子发动“攻击”。他们收缩身子，猛地跳出水面，飞溅的浪花弄得小伙子一头一脸，小伙子活像一只落汤鸡。

饲养员来喂小金鱼，看到这一切笑了。他想了想，走了回去。不一会儿，池子边多了几块木牌子。上面写着：保护环境，从我做起。

小金鱼和小伙伴笑了。

清晨，正在睡梦中的我眼前突然闪出了一道金光，睁开朦胧的眼睛，看到太阳悄悄地爬上了天空，便跳下床急匆匆的向学校赶去。

校门前人山人海，早到的学生守在门前的空地上，焦急的等待大门边上的轮子开始转动，可轮子就是不给面子，似乎觉得门前拥挤的学生不够讲礼貌。

门终于开了，同学们一窝蜂地涌向大门，这时我看见同桌赵乾还在玩，便向他喊道：“开门了，快走啊！”可没想到他蹲在那儿一动也不动。“让我把这只蚂蚁的腿掐掉”他不耐烦地说。“你不要再玩蚂蚁了，快快快，都要迟到了。”我走过去用力地把他拉了起来，蚂蚁洞边终于没了他的身影。

语文课上，刚拿到卷纸的赵乾，突然兴奋地大叫起来：“yes，我考了9……啊！”还有几个字没有说完就痛苦地尖叫了一声。我们都嬉皮笑脸道：“什么？你考了9分，这还高兴的出来？”“谁说的，刚才我手上不知道有什么东西咬了一下，哎呦，痛死宝宝啦！”他一本痛苦地解释道。我们向他的手上瞟了一眼，发现有一个小黑点，芝麻大小，这不是蚂蚁吗？他一把抓住蚂蚁，手上还有一个小小的红印。“该死的蚂蚁。”说完，赵乾便恶狠狠地把蚂蚁掐死了。

我看了看那只死去的蚂蚁，却生气的说道：“你还说蚂蚁该死，仔细看看，这是不是你早上玩的那只？”他仔细看了看那只已经到阎王爷那报到的蚂蚁，只见它只有两条腿，他倒吸了一口凉气，脸由红变白，不再做声了……

赵乾，希望这只蚂蚁的怒咬，会让你记住要善待每一个生命，人和动物要和谐相处才行。

知识永远不会够用的,只有不断地补充,不断地吸收,才能走在时代的前列。学习不单只限定在学校里头。很多人以为大学毕业了,就可以不用学习了,其实不然。大学毕业只告别了学校,但不应告别学习。学习做人.学习做事.学习说话.学习经验.学习成功,乃至很细小的一个生活技巧。进入社会,学习才刚刚开始。

愤怒是一种极具毁灭力量的情绪,它不仅能够摧毁你的健康,而且还能扰乱你的思考,给你的工作和事业带来不良的影响。

愤怒时多想想盛怒之下失去理智可能引起的种种不良后果,心中要不断提醒自己“不要发怒”,努力控制自己的情绪表现,这样可以起到控制愤怒的作用。

无可否认，我们生活在一个比前辈们更美好的时代，但与此同时，我们也需要为拥有的物质生活付出高昂的代价：超负荷的工作量、频繁加班、没完没了的应酬等等，平时大家常挂嘴上的就是“忙”和“累”。在这种高节奏、重压力的现代生活中，各种生理、心理问题也随之相伴产生，现代人常觉得焦燥、烦闷、失眠、抑郁，严重的甚至觉得生活无味、生命无意义。

那可以如何管理好自己的情绪呢?之所以用“管理”，是为了避免走入“压抑”的误区：有不少人对于生气、愤怒、难过等所谓的“负面”情绪，习惯以“意志力”硬压抑下去，以为它会慢慢自然消失。其实绝非如此，情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。

管理情绪的第一步，我们需要去觉察自己当下的情绪并承认它、接纳它。任何的情绪，都是我们人性的一部分，都应该真实呈现、坦然面对。举个简单的例子：当小男孩难过哭泣时，大人常常说的话是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那样哭鼻子!带着这样的概念，小男孩长大成人后，自然会竭力回避、压抑难过的情绪，可是现实生活中种种大事小事都可能引发伤心、难过的感觉，既然男人不应该落泪，那它就只能转化为其它的形式比如暴躁易怒。

情绪管理的第二步是去了解自己的情绪从何而来。先简单介绍心理学上的“ABC”理论。“A”代表某个事件;“C”代表情绪。我们往往以为是“A”导致了“C”，比如“你这句话(A)让我很生气(C)。”但是不妨仔细想想，既然同样的“A”对于不同的人并不会导致同样的“C”，由此可见真正让我们产生情绪的另有一个介质“B”，即我们每个人对该事件的解读、看法，它与我们一路走来所积累的经验、观点乃至价值观密切相关。既然了解了其中的关键点在于自己的“B”，那不妨去探寻让自己产生如此强烈情绪的“B”是否合理?如果过于片面、极端，适当地调整一下“B”，自己的“C”也会跟着随之变化。比如一样是接到临时加班通知，如果“B”是“老板又在剥削我、我真是倒霉”，那接下去的加班时间一定很郁闷;如果“B”是“看来老板还是离不开我”，那就会忙并小小得意着。所以说，面对同样的问题，生气或者微笑，完全由您自己选择。

情绪管理的第三步是尝试着以适当的方式来表达情绪，这既可以缓解自身的压力，又可以拉近与周围人之间的心理距离。比如面对工作上的巨大压力，与其通过板着脸、不分青红皂白地呵斥属下的不得力来发泄，不如真实表达“这项工程那么复杂，而给到我们的时间又很有限，确实有相当难度，我感到很焦虑，也有点担心，幸好有你们这些有经验的下属帮忙，让我心里踏实不少。”想来下属听到上级如此诚恳、真实的分享，感觉会舒服很多，会愿意更努力地承担起自己的那部分责任。

情绪管理的第四步，疏导、缓解内心积累的令自己不舒服的情绪。方法很多，找到适合自己的就行。最简单有效的途径有四个“出来”：说出来;写出来;画出来;唱/喊出来。也可以通过锻炼如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象着坏情绪像球一样被打出去，或者随着汗水挥洒出去，会给人一种痛快的感觉。此外，还可以听音乐、散步、逛街、做按摩、静心冥想、点香熏等等。

总之，我们是情绪的主人，只要我们愿意去面对原本就属于我们自己的各种情绪，就有能力去管理它们，而非为情绪所控制。

俗语说:“一个愤怒的人只会破口大骂,却看不见任何东西。”有人说,愤怒的人恢复理智时,会把怒气转移到自己的身上,如同银行的存款可以生息,贮存在心中的怒气,他日会累积成痛苦的根源。

愤怒加上情绪的煽动,会燃烧得更为炽热,尤其是情绪的背后还有欲望作祟。在盛怒的当下,人会失去理智,变成伤人伤己的危险动物。

愤怒会使人赔上自己的声誉、工作、朋友及所爱的人,以及心灵的宁静、健康,甚至失去自我。

释尊曾经谈及愤怒的破坏力。当一个人生气时,会有七件事情降临在他身上:

一、虽然刻意装扮,依然丑陋不堪。

二、虽然睡在柔软舒适的床上,依然疼痛缠身。

三、误把善意作恶意,错把坏人当好人,做事卤莽不听劝告,导致痛苦与伤害。

四、失去辛苦赚来的钱,甚至误触法网。

五、失去勤勉工作得来的声望。

六、亲友形同陌路,不再同你为伍。

七、死后将转世投胎到畜生道。因为一个任怒气驾驭自己的人,身心及言语皆表现得不健全,而造成令人惋惜的结果。

这七种亲痛仇快的不幸,就是愤怒带给人的后果。

上周四的下午，我们学校举行了一次别开生面的拔河比赛。这原本是一件令人兴奋的事，可最后却令我十分愤怒。

第三节课上课铃响了，我们的拔河比赛也开始了。经过抽签，裁判员宣布我们二班与五班的同学对抗。随着一声哨声，比赛正式开始了，队员们个个都使出了九牛二虎之力。眼看绳子上的金花已经偏向我们，差一点儿就要胜出了。我们班充当拉拉队的同学们兴奋地大声喊着：“二班加油！二班加油！”我坐在观众席上，激动得心都要跳到嗓子眼了。这时，我突然看到了令人愤怒的一幕：对方居然偷偷往队伍里加人。我们班的队员虽然个个都是“英雄好汉”，可是抵不过对方“偷奸耍滑”。最终我们还是输了。队员们个个垂头丧气，对方却是欢呼雀跃、一蹦三尺高。可在我们眼中，他们赢得并不光彩。虽然他们赢得了比赛，但他们却失去了更宝贵的东西——诚信。

这次比赛让我明白了一个道理：诚信是金。人活在世上最重要的就是讲诚信，靠坑蒙拐骗赢来的成功是不光荣的，最终得到的只能是别人的鄙视与唾弃。

今年暑假，我认真地阅读了沈石溪先生写的《愤怒的象群》，故事虽然简单，却给我留下了深刻的印象。

故事讲的是一个叫岩温扁的青年，一次在箐沟打野兔时看见一头年轻的公象，为了剥夺公象珍贵的象牙，起了歹念，残忍地杀害了这头公象，并把它埋在林子里。他本以为神不知鬼不觉，没想到他的行为被大象们发现了，象群怒气冲冲地集结起来，大闹他们居住的寨子。最后，村长和村民为了保存寨子，只好眼睁睁地看着岩温扁被浩浩荡荡的象群押送离开寨子。第二天，人们看到岩温扁躺在箐沟那头死象旁，而且脑袋还被踩扁了。

我觉得这个故事很悲惨，因为被残忍杀害的公象，也因为最后被象群报复的岩温扁。留在我脑海中印象最深刻的就是气势汹汹的象群包围寨子，摇晃着长短不一的象牙向人们示威挑战的场景，那场景真令人胆战心惊啊！大象们真的会有这种报复的行为吗？我查阅了一下资料，科学家们对大象进行长时间地观察研究，发现大象是群居动物，他们像人类一样拥有感情，被认为是感性的动物。他们会帮助陷入泥坑的大象宝宝，用鼻子把受伤或垂死的大象拉到安全地带，还用鼻子给对方温柔地触摸，就像我们给家人按摩捶背一样。这跟我们人类互相安慰，互相帮助的行为多么相似啊！怪不得当他们发现自己的同伴遭到残杀时会这么齐心地聚集起来为他“伸冤”了。象群的团结，让我深深震撼。这些庞然大物，他们的力量是惊人的，把村庄踩平真是不费吹灰之力。在这些这么有力量的动物面前，我们人类是多么的渺小啊！不过动物专家说，大象一般情况下是不会主动攻击人的，经过驯化的大象还会帮人做很多事情呢！例如在森林中搬运木头、采椰子、带人们穿越森林……看来，我们对大象，还是要心怀敬畏，不要做一些伤害他们的行为，这样，大家就能相安无事了。

其实，不只是大象，自然界的动物们都是我们人类的好朋友，我们人类之所以能不断发展，很多都是从观察动物的原始本领上学来的。比如我们观察小鸟，就制造了飞机，帮助我们日行千里；我们观察鱼类，就制造了潜水艇，带我们领略神秘的海底奇观；我们学青蛙的泳姿，可以在水里自由畅泳……因此，我们要爱护动物，保护动物，与动物们和睦相处，这个世界才会更美好啊！

在我的脑海里，许多记忆都灰飞烟灭，唯独哪一件事让我仍记忆犹新我们学校举行了乒乓球比赛，在当时我特别喜欢乒乓球。在报名那一天我积极的报上了我的名。人无完人，金无足赤，每个人都有不尽完美的地方。我虽然很喜欢乒乓球，可是扣球还不行，因此，许多同学都对我冷嘲热讽、指指点点：“你行不行呀?别给我们班拖后腿啊。”“打球不好还想去比赛……”我常常听见这些话，我想，我不能因为比尔的嘲讽而退缩，反之，我应该付出更多的努力，比赛拿个好成绩，让同学们心服口服。从此以后一有时间就练。光阴似箭，很快就到了比赛的日子。我既紧张又兴奋，希望比赛能拿个好成绩。

终于，广播里喊到了我的名字。我拿着我的拍去操场上比赛。当时我的腿一直打哆嗦心想不能让同学笑话我。这时，我的心平静了下来，等待着比赛的开始。

裁判一声令下，我稳当的把球往上一抛猛地一下打了出去，过了许久，随着裁判的哨声，紧张的比赛终于结束了。

经过老师们的统计后，比赛结果出来了。我给输了，听到这个消息后，我哭了。那一次，我真苦恼。但是在那以后我知道了一个人的成功需要身边别人的帮助。

“这么大的小伙子，直根人家小姑娘逗什么！你没看见她爷都不愿意啦！弄坏了小胳膊小腿的怎么办。”母亲在一旁唠叨个没完。

“哎呀！直说什么，烦不烦呐！”顿时，我的心情就像永不停歇的狂风暴雨，不断喷发的火山熔岩，猛烈而又火热“不就吓唬吓唬她么！又不是我先招惹她的。”

“你也不看看她多大你多大！！！”母亲的声调丝毫没有减弱。

无语。抑制着心中的怒火。

“她那小胳膊小腿……”母亲仍旧絮絮叨叨地说个没完。

爆发。无法压制住心中的愤怒。

用力将门一甩，把自己独自一人反锁在屋内。沉重的心情使我拉上了窗帘，黯淡的光笼罩着整间屋子。我仰躺在床上，脑中的千言万语无法诉说我的心。

伴随着昏暗暗的氛围，沉甸甸的思绪。我回忆着、思索着刚才所发生的一切。开始恨，由愤怒化成的恨。

我恨她，是她让我受到了母亲的训斥；我恨这个世界，它竟如此不公，有的人做错了事不用受到批评，有的人明明什么也没有做错，却要受到严厉的指责；但我更恨母亲的爱，它让我感受到的不是母爱的甜美，而是苦涩，让我心痛的苦涩。

越想越恨，出拳，墙上出现的斑斑血迹令我心情舒畅。又是一拳，更用力了，为的是让它响亮的传到母亲的耳朵里，让所有人都听到它，让我的心情传到世界的没一个角落。

一醉解千愁，我开启了一罐罐啤酒。空气中的酒精让我呼吸困难，肠胃中的酒精使我神经麻木。哪知，“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”不知不觉中，一种咸咸的液体流到了我的嘴里。

带着醉醺醺的酒气，我吃完了晚饭，倒头就睡。

当晚，下起了瓢泼大雨，或许只有这雨才能浇灭我心中的怒火，平息我这份刻骨铭心的恨。

上小学的时候，我最喜欢养鱼，在鱼身上就发生过一件令人愤怒的事来。

村子里有个池塘，池塘里有很多鱼。那是村上一个人饲养的。由于我和饲养员的儿子是同班同学，关系很密切，所以他就允许我在他家的池塘里捉鱼玩。我也不怎么会捉，就找来罐头瓶子，用塑料袋把瓶口给包好，然后用绳子系紧，之后在瓶子中间的塑料袋上挖一个二指宽的小洞，最后在瓶子里放一些油条，或者是碎膜片之类的以作诱饵。

晚上我把瓶子扔进池塘，瓶颈上系着很长的绳子，把绳子的另一端栓在池塘外面的一个小棍子上。到得第二天天刚一放亮我就急急地起床去收我的瓶子。拉出来一看里面总会有几条小鱼的。我把瓶子拿回家。在院子的角落里挖个小坑，在坑里倒些水然后把鱼养了起来。

那些鱼在新家很活跃，不停地来回游动着，看着他们游动我很开心。我每天放学都会看他们一阵子，把他们当做好朋友。日子过了很久，小鱼渐渐长大了些，有大拇指般粗细了。真开心啊!他们好像自己的孩子一样，看着他们的成长就幸福。但是有一天放学后我一看坑里居然没有一条鱼了!鱼呢?我的宝贝呢?我急坏了，把水翻了个底朝天也没有一条。那十几条鱼呢!

我气急败坏地找妈妈。妈妈听我问鱼哪里去了，就呵呵一笑说，在你的饭碗里呢，诺，她用手一指，可不是么?那些鱼被油炸的金黄金黄的，看起来很可口，但我却怎么也没有食欲，我大吼着谁让你们吃它们了!

然后我发疯一样地跑出了家门，怎么可以这样，我的心血，我的鱼，都怪我不好，让你们白白丢了性命!妈妈怎么能不跟我商量就那样做呢?真是气死人了!

直到现在想起我的那些鱼我还是心里不舒服呢!你说气人不?

[小学六年级愤怒作文

我的爸爸中等身材，圆圆的脸上戴着一副近视眼镜，看上去很稳重的样子。爸爸今年三十三岁，可他头顶已经没有几根头发了，看上去要比他的实际年龄大得多，但我知道这都是因为他工作辛苦的原因。爸爸上班很累，很多时候，爸爸回到家里，躺在沙发上就睡着了。这时候，妈妈总是告诉我不要吵爸爸，让爸爸好好休息。

在有的孩子的心目中，爸爸通常都是一个特别严厉的人，可在我的眼里，我的爸爸是一个和善的人，他从不对人乱发脾气，对人说话也很和气，问他事情他会耐心的给你回答，总之一句话：和蔼可亲。

爸爸很疼我，虽然爸爸的工作很忙，还经常出差，但是爸爸一有时间就会回家陪我。有时候爸爸累了，但只要我说让他陪我玩或是出去散步，他总会爽快的答应。爸爸也很乐于帮助他人，无论是谁，只要需要他帮忙，他都会尽量帮。

我的朋友都很愿意去我家里玩，去了之后爸爸会像对我一样对待他们，和我们一起玩，

他还会让我拿出好吃的、好玩的和大家一起分享，朋友们都羡慕我有一个这样的好爸爸。

我今年八岁了，记得爸爸只打过我一次，那一次是因为我学习不努力，考试考得不好，爸爸说了我，我不服气还顶嘴，爸爸生气了，用拖鞋打了我的屁股，疼了我一夜，我那时就想，再也不要理他，又不是我不想考好的，凭什么打我。可第二天，妈妈告诉我，爸爸打完我以后也很后悔，还掉下了眼泪，我听了之后觉得很愧疚，爸爸打我是因为怕我学习不努力，他其实很在乎我的，打了我其实他也很心疼，我不应该惹爸爸生气的。从那以后，我就下定决心好好学习。

这就是我的爸爸，我爱我的爸爸。

今天中午在学校吃完饭后，我、周祎、高欣然在大操场上踢毽子。

玩着玩着，我走神了，看见四（1）班的一个男同学正在欺负我们班的诸俊哲，我以为他们在闹着玩，便没有在意，正准备回头时，那个男同学冲着我说了一句脏话，你看什么看呀！你们班要成绩没成绩，要体育活动没体育活动，你没资格看我!我顿时气得火冒三丈，感觉一个火球马上就要从我嘴里喷出来了，我反驳道：“你们班体育、学习再好，在品德上只有零分，再说了，期中考试你们班不是学习很好吗？怎么就考了第三呀？”高欣然说道：“我们班的成就还是很大的，我们开过十几节公开课和三节班会，一次是展示给学校的、一次是电视台录制的，还有一节是展示给全国各地一百多位名校校长和特级教师看的，比你们班的成就打多了！”“是啊是啊！你们班除了体育，哪点比我们班强？不要把自己的分量掂重了！”周祎也符合道。“你，你——你们不要太嚣张了！有本事和我们班比一比啊？”这时，上课铃响了，我只好气愤地回到班里。

午休时，我想这位同学的言行很没有修养，同时我也下定决心：虽然我们班有些地方做的不理想，但决不能让别人侮辱我们的人格！

我们光用嘴巴说没用，最重要的是用实际行动来证明：我们班不差！

[一件愤怒的事情作文

冤枉无刻不在，它像影子一样的跟着你，一不小心就会陷入，冤枉代表的是无辜的，正好也代表某些人没有任何的证据理由来批评和冤枉人，冤枉是一个让人说了也没有用的词，只能默默的想，冤枉会让人越说越冤枉。

今日，我也遭不幸了，我被那一个无理的老爸骂了一顿，但是他没有任何理由，只是由他猜出来的，一种错觉，却使我得了一个“礼物”——骂。

今日，我坐在电脑旁，正为一是烦恼，就是如何才能找到关于钓鱼岛的最新消息，看了一眼，我几乎都看过，我匆匆忙忙的找，可是到头来是竹篮打水——一场空，不时老爸来回来了，一来大叫我妈妈，他叫的那么急，我想什么是那么急，我回应了一声，“老妈在楼上”，他一听到我的回应，叫了什么，我一概不知，显然他越叫越急 ，声音越来越大，我忙穿一只袜，一双鞋，(手上提了一只)飞快的走出去，见老爸，拿了一些东西干着急，我老爸见我叫我帮他，我立刻理直气壮的拿了一些东西放好。

干好，我又坐在电脑前晃晃悠悠的找寻，老爸见我在电脑前，便过来细视，见我见屏幕上只有目录，不管三七二十一，对我发火，说来说去，骂过之后，叫我学习去了，我顿时火冒三丈的离开了，不时愤出几句话，他抓住这几句话不放，一过来，要我把这是写一遍作文，够狠的，出杀手锏了，我想：“学习算了，俗话说得好：忍一时风平浪静 退一步海阔天空”他不但不放，“还来尽了，写就写”我想，我愤怒无比的来到后面的房间，翻箱倒柜的找笔，写就写吃亏就吃亏，不让也吃亏退的路凹凸不平，进的路喜笑颜开，不过老爸却对错喜笑颜开，对则走东，东不顺，走西，西不顺，老爸一进来又说了千言万语，我一上去，以为不要写了哪知这是一费口舌，二费手工，我愤愤不平的上去，随便抽只笔，满怀愤怒的写下去。

我经历这次，终于知道了在小时候，无论你怎么样，父母有理无理说你，骂不还口，打不还手，愤怒对父母无害，对自己有害，比自己大的人却可以管我们人身自由，好比我和爸爸有理，或打或骂，无理，骂过之后在微笑，大人不吃大小亏。

小时候我觉得父亲就是一个完美的男人，有耐心，有体贴，有幽默，有温柔。可是长大后父亲却变了，变得脾气不好，总是对母亲大吼大叫，而我母亲有时也对吵，没办法，我母亲性格有时候也烈，但大多数的时候忍气吞声。我非常不喜欢他们吵，但是也管不了他们。

我不明白他们总是吵，当初为什么会在一起？

寒假回家，有次早上，父母刚出去买东西。回来后，我问母亲买了什么，她说一点小菜，还说准备给父亲买条裤子，结果父亲说不好看，还生了很大的气。我当时替母亲感到委屈，不明白为什么父亲生那么大的气。快过年了，买件新裤子很正常，而且父亲几年没买新衣服了。可是父亲就是爆脾气，我也没办法。

第二天，我还要睡梦中，父亲就敲门过来，高兴的跟我说，今天给你1000块过年买衣服，自己喜欢什么买什么。我问，怎么突然有钱了。父亲说，昨天老板给了一部分工钱，你也一年多没买新衣服了。

这倒是提醒了我，看了看自己的袄子，已经穿了3年多了，女朋友都吐槽我总是一件袄子，我顿时尴尬了。不过我不看重这些，只是说起衣服，我不明白那次为什么生气。

晚上吃饭的时候，父亲喝了点小酒，多说了几句，平时父亲的话很少。开始闲聊了几句，然后说：“今年给你?1000块自己买衣服，总是那件袄子，不怕被别人笑话。”

我无奈的笑了笑，我觉得物质的东西不重要，心里高兴就行，我觉得还好。

父亲说：“上次你妈和我去超市，想给我买条裤子，我心想儿子衣服都没有买，我怎么能买。而且那条裤子好贵，160块，而且不好看。我知道你妈她是关心，我总是穿一条裤子，没什么换，所以才迫切想给我买条裤子。但是我不买裤子可以，你要买新衣服，不能让别人说你什么的。”

我也看出来父亲可能因为上次对母亲生气有些愧疚。

父亲就是这样，不会言语，只会用生气来表达。母亲之所以能忍受，我想是因为母亲能真正理解父亲。理解父亲的内心，理解这个家。

我看得出来，父亲说裤子贵的时候是真的心疼，可这160块的裤子真的贵吗？

想想父亲的不辞辛劳，我突然觉得好贵。

[愤怒的父亲作文

东汉时期，有个太守生病了，感觉到胸闷难耐，请了很多大夫来诊治都不见好转，家人只好请来了当时的名医华佗来给太守看病。

华佗来到太守的府中，既不询问病情，也不给太守号脉，只是每天在太守府里大吃大喝，享用美酒佳肴，招待的稍有不周，就怒目相向，还对太守府里的人呼来唤去，仿佛他不是来给太守医病的，而是来太守家享清福的，就这样一连十几天，却始终不提给太守开药方的事。太守一催促，他便推托说“病情复杂”需要多考虑几天。这样又过了十来天，正当太守对这个名医心生疑虑时，华佗竟不辞而别，走了。更为糟糕的是，他还留下一封信，信中把太守骂得狗血喷头，太守哪受得了这番责骂，竟然气得吐起血来。让人奇怪的是，经过华佗的这么一番折腾，太守的胸闷病也好了。

原来，华佗早就听说了太守得的胸闷的病，到了太守的府中，不用“望、闻、问、切”，对太守的病早就了然于心，成竹在胸，只需用“愤怒”这幅药方激怒太守，让太守胸中郁结的闷气吐出来，自然胸闷的病就痊愈了。因此就装成个骗吃骗喝、不讲道义的江湖郎中的样子，气得太守怒火中烧、口中吐血正是华佗的一剂药方，“气太守吐血”正是治病的良药。

愤怒是一种不良的习气，于人于己都没有好处，就像是一副毒药。不过，人们常说“是药三分毒”，“毒”和“药”相连，就像一把刀的两面，只要运用恰当，愤怒这副“毒药”同时也是一剂良药，可以医治人们身上的病痛，华佗正是据此治好了太守的病。

人在难过、伤心的时候难免会闹情绪，情绪就像是一根针，有时候会深深扎进别人的心窝，让人痛苦难耐。因此，学会控制情绪是很重要的。

在我上学的时候，有时候因为老师的一句话就会想很长时间，有时因为老师的责骂会难过一整天，正因为如此，我和我朋友的关系就变得不好了，我整天阴沉着脸，甚至一字不吭，这让我的朋友很为难，但又不知道怎么劝，就只好沉默了，慢慢的，我们的话题越来越少越来越少，关系一天一天淡了，我急了，可又不知道怎么办，之后又后悔极了，什么写信啊，道歉啊都开始了，这才使得我俩和好如初。

也有时候，我在家玩了一整天手机，茶不思饭不想，整个人像呆子似的，这时候我的家人就忍不住了，他们会训我一顿，我知道他们是为了我好，可是心底又有些生气，莫名的生气，然后赌气进了自己的房间，这样之后，我和家人的关系也不好了。

这些种种情况都是因为我的情绪惹起的，我不能控制我自己，结果就只有别人的远离，这真的很不好，因此，控制情绪是很重要的。情绪会阻碍我们前进的步伐，合理控制情绪，才会不断进步。

读了《圆明园的毁灭》这篇课文，我感到无比的愤怒。

圆明园是我国着名的皇家园林，全国占地三百五十多余亩，浓缩了全国最有代表性的名胜。这项伟大的工程用了一百五十多年的时间才建成。但是，在1860年，圆明园被英法联军抢劫一空后放火焚烧，大火烧了三天三夜。现在的圆明园，只剩下几根残柱了。

想想当时的圆明园多么神奇美妙，“漫步在园内，有如漫游在天南海北，饱览着中外风景名胜，流连其间，仿佛置身在幻想的境界里。”观赏这个园子就等于游览了天南海北，能看到不同的景象：美丽的亭台楼阁，玲珑小巧;宏伟壮观的殿堂，金碧辉煌。多方便，从这儿到那，就从西湖到了狮子林。随时想去就去的胜地，无忧无虑。

再想想当时的珠宝，“上自先秦时代的青铜礼器，下至唐、宋、元、明、清历代的名人书画和各种奇珍异宝。”多么多的珍贵的历史文物，喷池里十二生肖的头是铜的，殿堂里又陈列着闪闪发光、耀眼的金银珠宝，这些文物从先秦时代收藏到现在，可在清朝却毁于一旦。抢的抢，烧的烧。就这样入侵的英法联军见银子就抢，见金子扔银子，见珠宝扔金子，最终园中昂贵的奇珍异宝、金银财产被一抢而空。不仅如此如狼如虎的英法联军为挣更多的钱，得到更多宝物，就在圆明园的建筑土地上开了一次拍卖会。他们不知道羞辱的，放肆的大声呼喊。

太可恶了!在中国的国土上拍卖中国人的宝物，比强盗还狠毒!

这帮可恶的强盗，在中国的领土上横行霸道、为所欲为。一座举世闻名的世界文化仓库，就这样在侵略者的魔爪下毁于一旦。他们不仅烧毁了我国悠久的历史文化，而且破坏了璀璨的文明。这是中华民族的多少代人的智慧结晶啊!

如今的圆明园已被侵略者掠去了昔日的辉煌，想到这些，我感到无比的愤怒和无限的惋惜。

当我们安安静静地坐在学校读书时，你们有没有想过，现在的地球被人类破坏到怎么样的程度呢?现在，人类不断地砍伐树木、打猎、污染环境……使生物链受到了严重的破坏。现在有许多动物灭种了，如五十年前曾是全世界数量最多的鸟—旅行鸽……地球妈妈现在怎么也忍不住怒气了。

今年是2008年，这一年是一个多灾多难的年，由于地球被人们破坏，人类为得取石油，不断在地下挖掘，使地球的结构变化了;人类为了建筑、制造东西……而去砍伐树木，使树木变少;人类为了生存，不断地捕捉动物吃;人类为减少金钱流失，就把未经处理的污水直接排入河里，使水资源污染。大地上的绿洲已经渐渐消失了。地球妈妈再也不能忍受自己的痛苦了，他决心要给可恶的人类一个最严厉的惩罚。今年，先是我国的雪灾，再是缅甸的风灾，然后到我国四川的8级大地震，再到日本的7.2级的大地震，最后到现在的洪灾。我们无法想象以后地球妈妈会再怎么样来惩罚我们人类。

人类们，快点儿醒醒吧!让我们一起心连心，一起来保护地球。现在大自然已经给了我们这么多血的教训，你们还没有觉悟吗?如果我们再这么破坏地球，连神仙也无法想象到我们以后的生活会是怎么样痛苦。曾有专家预测，200年后，我们的地球就会爆炸;100年后，全世界的主宰就不再是我们人类，而是老鼠;90年后，地球所有的海洋都升高63米，给地球带来毁灭性的灾害;80年后，香港就变成一片汪洋大海。

我们希望!我们期盼!我们的后代子孙能过上美好的生活!能看到一片天空—蔚蓝的天空!

雅思是一个充满阳光的小女孩，每天在她的脸上总能看到希望，是她对生活的希望。然而别人总是看不起她，因为她是一个残疾孩子，母亲去得早，从小跟着父亲和爷爷奶奶生活。每天她总是忙着帮爷爷奶奶做家务，因为手脚不方便，一不小心打碎了杯具，讨来的就是父亲的打骂。她渴望上学，家庭的困难，身体的障碍，让她只能呆在学校大门口，含着泪水聆听着教室里的读书声。雅思也知道，她的身体着实让人担心，但她从来没有放弃学习。她的小书库装着满满一箱子书，时不时地拿出来看，晚上甚至会读到凌晨才睡觉。父亲工作忙，爷爷奶奶也不可能时时都能照顾得了她，渐渐地，思路的心理被锁上一把牢牢的枷锁，每天躲在自己的黑暗小窝，那里没有阳光，没有自由，有的只是书。每天，思路总躲在被窝里看着那些书，就这样，每时每刻，看着看着，思路的自卑感越来越强，外加上强烈的孤独感。一个可爱、阳光的小女孩，竟被命运和家庭如此玩弄。她已不是原来的雅思，而是一个每天沉静在自己的孤独世界无法自拔的小女孩。

日子流逝的很快，转眼间，雅思长大了。可是性格还是没变，自卑、孤独，她渴望得到一点温暖，可是社会抛弃了她，家庭冷落了她，让她觉得世界一片昏暗，找不到一种光明。

雅思含着泪，用最傻的方式给生命画上了句号。没人同情，没人流泪，甚至父亲也无动于衷。人生的悲惨在雅思身上体现，现在的社会，人人为己，没有爱，没有心，有的只是一块冰冷的石头，总想着追求自己的利益，人性的不平等，一个可爱的生命就毁在他们手里。

当我想起那件事时，总会有一股无名之火冒出来。

有一次我和姑姑在北京地铁站见到了一位白发苍苍的老太太。身着破衫，缝满补丁，眼泪扑簌簌掉，脸上覆满了又深又长的皱纹。她极力声吟，还不时摇晃着手中破烂不堪的杯子，我见了心里十分难过：老太太太可怜了，可能无子无女，无依无靠，我还是发发善心吧施舍她几块钱吧。于是我便向姑姑要了五块钱给她。她手里拿着钱，不停的给我叩头，表示感谢。之后我便跟姑姑逛街去了。

当我们回来时她还在这儿，只见她缩在墙角里，不时看一下往杯子里看一下，我出于好奇，便走近去看。呵，收获不小，满杯子都是一圆钢蹦，五元纸币和十元纸币。所以她时不时低头往下看，原来是在为自己有这么多钱而感到高兴啊!只见她把满杯子钱放入口带，还用指尖沾了点口水往眼睛上抹，以表示寒酸。接着，他又来到了一家大餐馆门口，大摇大摆地走了进去，就像一位阔家的少奶奶，她点了几个大菜，蹲在板凳上狼吞虎咽地吃完了这几个大菜，跑到收营台，一把掏出口袋中的钢蹦和纸币交给服务员，然后又慢吞吞地走到地铁墙角那儿，接着向别人乞讨要钱。

为什么这些人要如此骗人呢?难道社会不会给她们钱吗?那社会也会给她们保低保啊?为什么她们还要去骗人呢?我真是搞不懂呀?我希望世界上这样的人越来越少，不要在欺骗我们的爱心了。

所以这些人根本不值得同情!

1、憎恨  气恼  痛恨  狂怒  内疚  怒号  痛悔

2、愤怒 动怒  愤然  愤慨  恼怒  惭愧  激愤

3、憎恶  讨厌  悲愤  气愤  暴怒  大怒

4、惋惜  含怒  忏悔  怒色  发怒  激怒

5、刻骨之恨  数数叨叨  痛苦悲伤  目光如炬  生龙活虎

6、扬眉瞬目  抽抽搭搭  怒火冲天  怒火满腔  横眉瞪目

7、闪烁其词  可怜巴巴  须髯如戟  气急败坏  怒火中烧

8、众怒难犯  肝胆欲碎  咆哮如雷  大吼大叫  发上指冠

9、勃然大怒  咬牙切齿  恼羞成怒  七窍生烟  横眉冷眼

10、声色俱厉  又哭又闹  劈头盖脑  疾言厉色  怒气冲冲

11、脸色铁青  怒目而视  拍案而起  愤怒至极  天怒人怨

12、喜怒无常  怒气冲天  大发雷霆  忿然作色  满腔怒火

13、怒目切齿  怒形于色  怫然作色  敢怒敢言  形槁心灰

14、愤然大怒  撅嘴赌气  语无伦次  恨之入骨  怒目圆睁

15、火冒三丈  雷嗔电怒  死灰槁木  愤愤不平  理屈词穷

16、雷霆之怒  怒气填胸  死样活气  狂愤暴怒  发怒冲冠

17、喋喋不休  赫然而怒  暴跳如雷  半死半生  怒不可遏

18、瞋目切齿  沉默不语  声嘶力竭  勃然火起  嗔目切齿

19、悲愤填膺  无名火起  又打又骂  切齿痛恨  顿足捶胸

20、不容分辩  天怨人怒  强词夺理  不理不睬  爆跳如雷

21、千古之恨  怒容满面