愤怒的情绪作文【优秀20篇】

世界上有些事让我难忘，有些事让我气愤。

星期六，我去上补习班，回家的时候，我做了一辆公交车。坐在座位上的我，看见了两三个老人，我正准备给他们让座时，前面的两位阿姨正巧给他们让座了。这时候还有一位老奶奶上来了。我准备让这位老奶奶坐在我的位置上，我刚离座，可一位阿姨却坐了下去，我说：“阿姨，您好，这个位置是让这位老奶奶坐的，请您不要抢座！”那个阿姨却像听不见似的，毫不理会。那位奶奶又说：“好孩子，你的心意我领了，让那位阿姨坐吧。”阿姨得意的看了我一眼，但车厢里所有人都把目光投向那位阿姨，她的脸微微的红了起来，最终阿姨还是把座位让给了这位老奶奶。

提起这件事，我就愤怒，为什么这位阿姨不知道尊老爱幼呢，难道她忘记了我们中华民族传统美德吗？我希望世界上的所有大人都有一颗善良、真诚、尊老爱幼的心！

在今天，本是高兴的一天：我去了同学家。我每次看到他家的小狗总是开心得不得了。可就在今天意外发生了。

我正准备回家，那只小狗便跟着我。我叫他回去它不回去。就在这时出奇不意的事发生了，一辆黑色桑塔纳停了下来，只见几个穿着警服的，自称;是打狗队的。拿着那粗粗的铁棒。活像一个个拿着镰刀的死神。我下意识的叫小狗快跑，可是已经来不及了。小狗面对那随时会要它性命的铁棒，不知所措。他畏缩在墙边等着它的将会是什么，是死神的裁决，是前所未有的恐惧。他不知道他眼前的这群人会对它做什么，也不敢想。我面对这些魔鬼却毫无办法，只能在心里默默的喊道：“快跑吧，快跑吧。”

它终究没能逃过死神的追捕。看着那场面：小狗已经不能动弹了，他们竟还在小狗脆弱的身体上又深深地用屠刀往小狗身上摧残，我看着小狗无助的眼神我的心里真的很难受。它总觉得我能救他，可在他闭上眼的那一刻我还是没能救他，它把生的希望寄托给了我，而我却无能为力。

我真想大声说：为什么人要这么疯狂，连一只小小的狗都不放过!我愤怒，我无奈，我郁闷，我悲伤……

如果时间能再回到刚才，我一定会好好保护你，哪怕是再大的困难!为这只可怜的小狗让我们与天同泣吧!老天在哭泣，老天在愤怒!小小的生命在人的手中是那么脆弱，一碰就破。

此时此刻，我的内心无比的复杂。这件事在我的心中留下了永久的伤痛……

根据调查，每次考试时总有些同学出现头晕、乏力、睡眠不足和食欲不振等“紧张情绪”。请你用英语写一篇短文，介绍一下你是如何对待考试及如何克服考试紧张情绪的。

短文应包括以下内容：

1、平时努力学习，正确对待考试;

2、考前适当运动，正常作息;

3、睡前洗个热水澡、喝杯热牛奶有助于睡眠。

注意：1、文章开头已经给出，但不计入总词数;

2、词数：100左右。

How to overcome the pressure of exams

如何克服考试的压力

As we all know, most of us middle school students feel somehow nervous whenever we’re taking an important exam. There is no doubt that exams are important to us students, but it’s more important to have a right attitude towards them. As a matter of fact, exams are no more than a means of evaluating, therefore, there is no need to worry too much about the results. Only studying hard very day and making good preparations for exams can we avoid suffering from the pressure of exams.

我们都知道，大多数的中学生都会感到紧张，每当我们参加一个重要的考试。毫无疑问，考试对我们学生来说很重要，但是对他们正确的态度更重要。事实上，考试不仅仅是一种评价手段，因此，不必过于担心结果。只有努力学习，做好考试的准备，才能避免考试的压力。

We’d better go out for a walk or do some outdoor exercise before exams. Besides, having enough sleep can make us full of energy and make it possible for us to perform well in the exam, A hot bath or a cup of hot milk before going to bed night help you have a sound sleep.

在考试前，我们最好出去散步或做一些户外运动。此外，充足的睡眠能使我们充分的精力，使我们有可能表现良好，在考试中，一个热水澡或一杯热牛奶睡觉前的晚上，有助于你有一个健全的睡眠。

So, my suggestion is: don’t worry about exams, try to relax yourself.

所以，我的建议是：不要担心考试，尽量放松自己。

今天，我知道了一个令人愤怒的事情，现在我就说给大家听吧。

一个离市区10公里的村子，近年因城乡结合、土地开发，老百姓已无地可种，大部份村民靠着打工生活。因村里已无地可卖，所以今年镇村政府又把十几家村民的房屋连同土地一起卖给商人，多少钱一亩村民不知道、卖给谁村民不知道、用来做什么村民也不知道。给村民的补偿一平大概是580元，一套房差不多补偿6万。村民当然不同意，因为城乡结合政府不让自建房，所以村民拿了钱也无处建成房子，就是让建以现在市场价格也不一定能建的起来，只能去买房，但当地商品房价格是1千元左右，也买不起，就是买个小的也无钱装修。再说大部份村民不愿住楼房喜欢住平房，自已有个小院，还可以种花种树种点菜，生活也方便。村里软的硬的，威胁、恐吓。老实的村民因为实在不能接受还是没有同意搬迁。几日后突然来了几辆大车，拉着几十人手拿刀具凶器开进村里，先在一村民开的小饭店大吃大喝后，把凶器放在桌上，以有苍蝇为借口连饭钱都不给，在村里威胁、恐吓：如不同意将如何如何。从没见过这种阵式的本分百姓被吓的东躲西藏。虽有看不过去的村民报警把人带走，可是能把问题一起带走吗?明天呢、后天呢?怎么办?就这样同意了、忍了?可怜的老百姓以后的日子怎么过……

这一种强盗太可恨了!这些旧社会为解放做出过巨大牺牲和帮助的沂蒙山的人民真是太可怜啊!

电影《愤怒的小孩》是讲一个七岁大的小男孩——孙小傲爸爸妈妈都出国去出差了，家中只有自己与爷爷两个人。但是到了暑假时爷爷生病了，在国外的爸爸妈妈只好为小傲准备了一位保姆照顾他和爷爷。

小傲的生日快到了，由于他的爸爸妈妈说过生日时陪他玩，于是小傲在家等待着奇迹的出现。一天小傲在家的时候，一位快递员送来了一份国际快递，他打开一看是爸爸送给他的生日礼物——一台照相机。爸爸还在照相机里存了一段录像。小傲打开录像一看，爸爸说工作太忙又不能够回家了。爸爸妈妈又骗人，小傲十分愤怒，整理好了行李后以“小孩愤怒了”的口号离家出走了。

在路上他遇到一个被亲生父母由于种种原因而卖给“犯罪集团”的女孩—兰兰。他们让兰兰做了许多坏事，兰兰受不了了，刚从坏人手里跑出来。他们一路用了许多的好办法逃跑了之后，坏人总是又一次的找到他们。小傲一想便明白了兰兰脚上的鞋被装了追踪器，就让兰兰把鞋扔掉再换上他的鞋，脱离了坏人之手。他们在路上还认识了一个卖面点的老头。小傲把打算帮忙兰兰完成愿望——回家的事情告诉了老头，老头十分赞成他的做法，帮他们买了车票。但是他又怕孩子出事，他就把孩子的目的地告诉了警方。此时果真在回家的路上再一次的遇到了坏人，但是警察来得及时，把一路跟踪他们俩的三个通缉犯一网打尽。小傲的家人也找到了他，最终兰兰也成为了小傲家的一员。

看完这部电影后我觉得作为家长的大人不就应由于工作忙而因此忘记关心孩子的感受，在忙也就应抽出一点时间陪孩子谈谈心、说说在学校里发生的事，及时了解自家孩子的状况，不至于在孩子干出傻事后才后悔莫及。但是做为家长的大人们是不容易，每一天辛苦赚钱回到家中不能够好好休息，缓解一天的工作疲劳，还要做家务活甚至听孩子的抱怨。

只但是我们作为孩子的也要体谅父母的用心良苦。父母不但给予了我们生命，使我们快乐的成长，工作再累还要照顾号我们。父母的工作也是为了自己孩子更好的生活才不知疲惫的干。如果没有他们在外一天又一天、一年又一年的辛苦工作，我们的生活会如此幸福吗？父母们总是期望望子成龙，望女成凤。作为父母的都时时刻刻爱护着自己的孩子，怎样可能不关心我们呢。

唉，可怜天下父母心呀！我们别让父母操心了。

我是一棵小草，生活在一片绿草地里。从前，这里很美，周围都是花草树木。每天它们和我玩，那些日子很快乐。可是有一天……哎，想起来就伤心!你们还是听听我的遭遇吧!

我和伙伴们生活在这个美丽的小区里。但有一天，小区里来了两个男孩子，他们在我身上踢球、嬉戏打闹，都痛死我了!等他们走后，我才发现，不仅是伙伴们受了伤，小花妹妹也骨折了!太过分了!我、小花妹妹、大树伯伯都很愤怒，大树伯伯沉重地叹着气，小花妹妹一个劲地哭，我却陷入了沉思：难道我们有什么地方对不起人类吗?为什么他们要这么对我们?过了几天，小区的员工在我身旁建了一个围栏，还填了“勿践踏草坪”的牌子，我可高兴了!可是没几天，人们又把栏杆弄斜了、牌子弄倒了，我多么伤心啊!

我想对人类好，也希望人类对我好。如果你们爱护我，我会加倍偿还你们，可是你们破坏我，我怎么对你们好?我多想人类爱护环境呀!

还没推门，在门外就闻到火锅底料在飘香了，一进门，一股暖流瞬间温暖了我的身体，妈妈说：“快过来吃饭，今天吃火锅哦!”

我应声着转身去房间里换衣服，一进去，我愣住了，这是我的房间吗?这里是刚经历过世界大战吗?我的布娃娃扔得到处都是，枕头也乱扔一旁，书架上的书全躺在满地，我哥给我买的鼓倒在地上，爸爸给我买的吉他断了一根弦，最可恨的是，我画的画上有的有脚印，有的被揉皱，甚至还有一团团画纸扔在地上……真是气死我了。我大喊到：“这是谁弄的?”妈妈过来一看很歉意地说：“你姨母带着你小表弟来了，我怕他无聊，所以让他在你屋里玩……”我妈肯定知道我生气了，我的所有有关画画的东西，平常连我妈都不让碰，现在竟然弄成这样子了。这时听到姨母的声音：“快来吃饭啊!”我无可奈何地走出去。

火锅的香味很快让我忘记不愉快，可是很快腾腾的火气又冲上来了。从开始吃饭，小表弟将自己不喜欢吃的蔬菜扔得满桌都是;夹菜时把汤水淋到别人的碗里，甚至还有一次甩到了我的手上;他还将自己已经咬了一口的东西觉得不好吃又扔回锅里……这些我都可以包容，毕竟他是客人，但接下来，我是真的出离愤怒了……

小表弟爱吃撒尿牛肉丸，妈妈专门为他买了许多。煮熟了妈妈给他夹了一个，他一脸嫌弃说：“我不要你夹的!”我白了他一眼，姨母说：“要有礼貌，要吃就吃，不吃以后别吃了!”他就恨恨地直接用嘴来咬还夹在妈妈筷子上的丸子，丸子里滚烫的汁溅到了妈妈的脸上，妈妈被烫得叫了一声，我站起来呵斥小表弟：“快点给我妈妈道歉!”我真的被他激怒了!他歪着脖子挑衅着我，说道：“你算什么东西?凭什么让我道歉?”我看见他那欠揍的样子一下子就愤怒了，一巴掌扇了上去说：“就凭我是你姐姐!”他哭了，委屈地躲进姨母的怀里，哭着叫着让姨母带他回家去了。

后来我也意识到自己动手打他实在做得不对，但那次，这熊孩子一次一次挑战我的极限，我不能不愤怒啊!这难道是我的错?

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是 一首三岁小孩都能倒背如流的古诗。可又有谁能真正理解这首诗所包含的意义呢? 我们碗中的米饭，每一粒都是农民的劳动成果。在烈日炎炎的中午，人们都在休息，而农民们还在田里为禾苗锄草，满头大汗也顾不上休息。汗水滴到禾苗下的泥土中，被禾苗汲取了。可谁能真正体会到农民的辛勤呢? 现在人们的生活都宽裕起来，早将先人的“勤俭节约”统统抛到了脑后。今天，我就遇到了一件令人愤怒的事。 早晨，我走在上学的路上，一个看上去差不多三四年级的学生走在我前边，他左手拿着一瓶酸奶，右手捧着一碗炒粉丝，书包侧袋还装着一个面包，馋得还未吃早饭的我垂涎三尺。那小同学一边啃着面包，一边吸着酸奶，看着他吃的津津有味的样子，我不禁咽了口唾沫。可不知是面包不合他口味，还是因为什么别的原因，小同学皱了皱眉头，便将面包随手一扔，若无其事的向前大步走去。我忽然对那小男孩充满了鄙视，心想：你再有钱也不能浪费食物呀!既然买来了，就应该全部吃完。连小学生都如此奢侈、浪费，那这社会……节约是一种美德，节约是一种智慧;浪费是令人憎恨的，浪费是糟蹋农民的劳动成果。每个人都应该懂得粮食的来之不易，要珍惜粮食。

You must control and direct your emotions not abolish them. Besides, abolition would be antimissile task. Emotions are like a river. Their power can be dammed up and released under control and direction, but is cannot be held forever in check. Sooner or later the dam will burst, unleashing catastrophic destruction.

你必须控制并导引你的情绪而非摧毁它，况且摧毁情绪是一件不可能的事情。情绪就像河流一样，你可以筑一道堤 防把它挡起来，并在控制和导引之下排放它，但却不能永远抑制它，否则那道堤防迟早会崩溃，并造成大灾难。

Your negative emotions can also be controlled and directed. PMA and self-discipline can remove their harmful effects and make them serve constructive purposes. Sometimes fear and anger will inspire intense action. But you must always submit your negative emotions--and you positive ones--to the examination of your reason before releasing them. Emotion without reason is a dreadful enemy.

你的消极心态同样也可被控制和导引，积极心态和自律 可去除其中有害的部分，而使这些消极心态能为目标贡献力 量。有的时候恐惧和生气会激发出更彻底的行动，但是在你释放消极情绪(以及积极情绪)之前务必要让你的理性为它们做一番检验，缺乏理性的情绪必然是一位可怕的敌人。

What faculty provides the crucial balance between emotions and reason? It is your willpower, or ego, a subject which will be explored in more detail below. Self-discipline will teach you to throw your willpower behind either reason or emotion and amplify the intensity of their expression.

是什么力量使得情绪和理性之间能够达到平衡呢?是意志力或自尊心(我将在以下做更详细的说明)。自律会教导你的意志力作为理性和情绪的后盾，并强化二者的表现强度。

Both your heart and your mind need a master, and they can find the master in your ego. However, your ego will fill their role only if you use self-discipline. In the absence of self-discipline, your mind and heart will fight their battles as they please. In this situation the person within whose mind the fight is carried out often gets badly hurt.

你的感情和理智都需要一位主宰，而在你的自尊心里就可发现这个主宰，然而只有你在发挥你的自律精神时，自尊心才会扮演好这个角色，如果没有了自律，你的理智和感情便会随心所欲地进行战争，战争结果当然是你会受到严重的伤害。

“愤怒”，对于我们来说，并不陌生。它是我们的正常情感之一。但在一次经历中，我真正体会到了愤怒的感觉，使我的心情久久不能平静。

周日的清晨，一切显得那么美好，我跨上自行车，兴奋的冲出家门，开始了疯狂的骑行。阳光温和的洒在身上，让人感到惬意。初春，小草刚探出头来，挥舞着手臂，接受春天的洗礼。正当我享受骑行的快乐时，一阵刺耳的骂声打破了这氛围。我循声望去，只见在一个路边摊围了许多人，强烈的好奇心使我骑上自行车，向路边摊飞奔而去。

当我到达时，围观群众已经很多了。这时，一辆写着“城管执法”的银灰色面包车吸引了我的注意力，我定了定神。“暴力执法、殴打商贩……”充满了我的脑海。刺耳的骂声更大了，我往前挤了挤，看到几名男子身穿黑棕色皮袄，耳根红红的，浑身上下散发着令人厌恶的酒味。也许他们就是臭名昭着的城管了吧，我想。我又看了看摊贩，是一位老爷爷。他穿着落满尘土的大袄，满头花白，鞋子早已破烂，那冻伤的脚清晰可见。老爷爷两手死死拽着一辆破旧的三轮车，三轮车上装着不多的“鞋垫、棉袜”。男子与老爷爷争执了许久，不，应该说是“城管”。突然，一名城管一手将老爷爷推倒在地，迅速将三轮车抬上执法车，老爷爷因为年迈，过了许久才站起来，随后便踉跄地奔向执法车。又有一名城管一脚将老爷爷踹倒在地上，这次，老爷爷并没有站起来……

看着城管气焰嚣张的样子，我早已火冒三丈。人群中传出许多“你们怎么打人啊”“还有没有公道了”正义的声音，还有的人已经拨打了110与120。看到老爷爷不省人事。许多好心人上前去扶，过了一会，救护车来了，看到老爷爷被抬上担架，我的心情如波涛一般，汹涌不能平静……

回家的路上，太阳炙烤着大地，小鸟不再唱歌，花儿不再点头，小草不再招手……

“城管”21世纪最令人厌恶的词汇之一，可见，这种群体的素质并不高。城管人员对流动商贩“穷追猛打”的做法，与建设社会主义和谐社会的目的背道而驰。并没有哪个白领愿意到街上摆摊。除了城市下岗工人，就是进城的农民，总之是社会的边缘弱势群体。他们宁可遭辱骂、挨打挨砸也坚持‘打游击’，多半是为了生计。“暴力执法”不仅打击了我的心灵，对被打者也是一种摧残。“暴力”在我们的生活中何时能消散？

前几天，我二姨带着小妹妹来我们家玩。

妈妈让我带着小妹妹玩，自己却和二姨津津津有味地聊起来。我最讨厌带小朋友玩了，一不合她的心意，她就会“哇哇”大哭起来，我就会手忙脚乱的，一不小心弄疼她了，她会更大声哭。所以一带小朋友玩，我就头疼!

小妹妹好像还挺乘的，没有哭和闹，我拿出我最心爱的“智力发展积木”给她玩，她一副专心致志的样子，我一边教她怎么玩，一边小心翼翼地搭给她看。

好景不长，一个三角形的积木掉了下来，一下砸到了小妹妹的脚，小妹妹“哇”的一下哭了，我非常着急。哭声引来了妈妈和二姨，妈妈问我怎么回事，我就如实交代，可妈妈一直说是我故意的!我非常委屈，伤心地哭了。妹妹不哭了，可是又说我坏，故意砸她。妈妈用眼瞪了我一眼，就去哄妹妹，不理我了。

我坐在床上，一直哭了很长时间，心里想说：妈妈，您以后能调查出事情的真正原因，再批评我吗?

那一天，我愤怒了作文精选(四)

在我那银河般的记忆中，有无数颗繁星闪耀在我的心房，然而，就有那么一颗最大、最亮。

记得那次我和妈妈逛街。正当我们有说有笑的时候，看到了前方闪耀着的红灯便停了下来。

只见前方“风驰电掣”，车主们都在抓住时机过“紧急地区”，要不然又要等好一会儿了，谁会愿意这样呢?

这时，灯终于闪成了绿灯，已过“紧急地区”的人绝尘而去，而没能如愿以偿的人则暗自懊悔，“望洋兴叹”了。

我和妈妈这就准备过去，突然，一辆电动车从远处“飞来”，看到人不停还加速，只见那人直接从人群中“穿”了过去，很多人，包括我们差点就被撞倒了!

他停下车，望着注视着他自己的我们一眼，不懈的说了句;“眼睛没长啊你!”

我一听，怒从心生：你自己看到是绿灯还往前冲，差点撞到人不道歉也就算了，还骂人，你自己没长眼睛啊!

无奈，今天的好心情也没了，我们只好憋了一肚子气继续走……

这件事发生后在我的心中留下了深刻的印象，久久不能释怀。

我是一棵生长在校园草坪的小草，春天萌芽，夏天苍盛，秋天枯黄，可萧瑟的秋天还未来临，我们的厄运却已经降临……

“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草……”我正贪婪地哼着赞美我小草的歌时，一个小男孩儿背着书包气冲冲地朝我和我的伙伴走过来，把肩上的书包往我和我的家人身上一扔，然后又朝我的伙伴们走过去。他使劲地踩着我的伙伴，嘴里还不停的说：“我踩，我踩，我踩踩踩……”原来是小男孩儿考试考砸了被爸爸妈妈狠狠地骂了一顿。上学的时候看见了我们这些无辜的小草，便把我们当成了他的“出气筒”。幸运的是学校的领导路过时看见了他，我和我的伙伴们才顺利地逃出了他的“魔爪”，我和我的伙伴们被他弄得半死不活的，躺了好几个月才慢慢地有了好转。

还有一次，一大群小孩子放了学拿了很多零食坐在伙伴们的身上一起大吃起来，吃完了还把零食袋到处乱丢，剩下的辣椒粉、零食渣和饮料瓶里留出来的水弄得臭气熏天，还把我们弄得痒痒的可难受了。幸好清洁工人给我们冲了个冷水澡，还把我们身上的垃圾都捡起来了，我们真应该好好地感谢他们呀!

更惨的是一些不懂事的小女孩儿，把我的兄弟姐妹们拔起来编一些洋娃娃的小草帽、蝴蝶结……把我的兄弟姐妹们弄得乱七八糟的，有的只剩下胳膊和腿了，真是惨不忍睹啊!

想着人类把我们弄成这样我愤怒地向老天爷控诉道：为什么人类就不能好好地珍惜我们、爱护我们，要把我们弄得“家破草亡”呢?

情绪管理

1)长茄子洗净切长条。武汉市果科所副所长杨守坤说，橘子的这层白丝可以吃，但是口感不好，带有淡淡的苦味，因此很多人不喜欢吃，直接剥掉扔了。多醋少糖：

适合户外运动

扇贝4个 粉丝半把 小葱适量 姜适量 蒜1瓣 料酒适量 酱油适量 色拉油适量 食盐适量 鸡精2克在家养一盆绿色植物，同样可延缓乳房衰老速度!植物上的露水有良好的润肺效果，它能让你呼吸更有力、胸部更丰满!另外，龟背竹、吊兰、常春藤、仙人球等植物还可提高呼吸时的携氧能力，让你不再因压力而紧张!建议你在电脑前养一盆心仪的绿竹，既能丰胸，又可吸收电辐射!豌豆尖是高钾低钠食物，钾的比例是钠的50倍。高钾低钠的食物有消肿利水的作用，不但对缓解经常熬夜出现的“熊猫眼”、肿眼泡有效，而且高钾低钠的食物也是“三高”疾病人群非常好的经常性膳食，可以降低血压、帮助预防并发症。

名人作文

7种情况不宜喝豆浆：缺锌不宜常喝推荐芥菜类。比如大头菜、榨菜、三叶青。因为芥菜里硫代葡萄糖苷很高，它的水解产物是抗癌的，多吃点能预防癌症。天气凉快了，腌菜泡菜不容易坏，也可以多吃一点。一般人以为，腌菜亚硝酸盐含量高，容易致癌，其实，这个观点并不完全对。第一名：罐装果汁对于这个夏日甜品，首先是用一包芝士味速溶布丁和两杯牛奶混合搅溶。然后，均匀地加上一些碎麦饼干和切片的水果。然后将混合物倒入冰棒的模具中去冷却。在短短几个小时，就可以在这些冷冻的冰棒中找到乐趣!

今天上午，我和表弟、表姐一起出去玩，本来打算玩一会儿就回来写作业，可当玩得起劲时，竟把一切都抛到了脑后。

我们玩捉迷藏，玩抢座游戏，玩得正开心的时候，突然表姐说：“哎，几点了?”我一惊，赶紧往家跑。当我气喘吁吁地赶到家时，妈妈早已下班回来了。我吓的大气不敢喘，低着头，想悄悄地从妈妈身边溜过去。这时，只听妈妈大叫一声：“站住!”我一抖，感觉火山就要爆发。接着，妈妈又大声说道：“这边站好，想想你做了什么?”我赶紧站直身体，把头埋得低低的，我感觉妈妈把手举起来，以为她要打我了，心里害怕极了。哪知道她摸了一下我的脸，瞪了我一眼后，就走开了。我看着墙上的挂钟胡思乱想：待会儿妈妈会怎么处置我?十分钟过去了，妈妈没理我;十五分钟过去了，妈妈还是没理我;二十分钟过去了……此时的我脚渐渐有些发麻，肚子也开始咕咕叫了，心里直想哭，却又不敢发出声来。就在这时，妈妈出来了，还拿来一条湿毛巾给我擦了一把脸，没等妈妈开口说话，我的眼泪就吧嗒吧嗒掉下来，我一边哭一边说：“对不起妈妈，我不应该贪玩，不做作业，下次我一定改正，你别生我的气了，好吗?”妈妈把我搂过去，替我擦干泪，充满柔爱地说：“知错能改就是好孩子。”

吃过中饭，我一分钟也没休息，赶紧把上午的作业补上。妈妈看着我，脸上露出了欣慰的笑容。

徐长苗：

你好!

你对我说我们是最好的闺蜜。我相信这一点。有人说初中的闺蜜不会到永远，我不相信。你永远不知道为什么有一阶段我们几个人那么排斥你。因为你和某个人写的悄悄话被我们不经意间看过了。我承认看你们的纸条很不对，我们本想用纸条来逗逗你。可是没想到上面的内容足够打击我们。原来你眼中所谓的友谊不过是”多个朋友多一条路“。我受够了，老吴劝我没必要和你说太多。我用话点你，希望重新开始我们的友谊。但是我错了。我告诉你的好话，你却出卖我。你永远把我们三个人当作你的可有可无。你对他们两个说了那么多的关于我的坏话，你以为他们不会告诉我吗。我承认，我不是你最好的朋友。毕竟某某才是唯一走进过你心里真正关心你的人。

或许你永远都不会知道这个秘密，毕竟你是那么的棒。你眼睛里从来不承认别人比你优秀，没关系我们三个人会陪在你的左右。我们都太过的相信自己可以继续的当你的朋友。可是，我们做不到。

我承认，好多的地方我需要你的帮忙。但是以后不会了。我不想让你觉得我们一直在利用你。我真的不明白，我们能从你的身上得到什么好处。你的眼里从来都没有赵赵，她哭永远都是你的陪衬品。你考得好时，就不把我们放在眼里。

我可以为了你每次都装傻充楞，你心机深沉，城府极深。我们都看得到。你可以高估你自己，但是请别低估我们三个人的智商。为了让你舒服，我可以明明考的比你好却把分数压低。但是你呢，永远都是想看我们笑话的那个人。或许，我冤枉你了。但是，我真的无法再装作什么都不知道。

我承认我很差，最起码我没有拦到那个程度吧。我们三个人本来就比你学习好，虽然赵赵稍稍落后些。但是她哪里都比你强。你不喜欢老吴坐在你的座位，你考虑过她的感受吗。

算了，浪费在你身上再多的时间都是白费。友尽吧。你走你的路。他们两个是不会自己找伤害的。

我们绝交吧。

我以前是一个抑郁症患者，现在我治愈了。我突然发现这个世界是多么的美好，我怎么能离开他呢?你有可能很好奇我是怎么治愈的呢，其实药物的资料是次要的，自己的心理战胜自己此时这个病根治的关键，下面跟大家分享一下克服生活中抑郁情绪的方法。

1以前呢，在面对父母的唠叨的时候，我总是很反感。他们老是挑剔我，那我跟别人比，这就引起了我的负面情绪。后来我发现，在这个时候，我就假装没听见，自己想我混的也不差啊。不要给自己太大压力。

2来自工作上的抑郁情绪，上司的劈头痛骂、同事的冷嘲热讽和咄咄逼人。这些都会引起我的负面情绪，开始发现我快崩溃了。可是后来想一下，有什么大不了的，我做我自己，活得开心就要。不要对自己要求太高。

3在这个世上活着，没有钱万万不能。所以金钱的压力，有时会让我产生抑郁的情绪。往往我都很悲观，将来该怎么办?我自杀算了。后来仔细想一下，抱怨有什么用，我们应该做的，就是付出努力改变现状。

生活中不要给自己太大压力，适当的施压。转变我们的思维方式，也许活得更精彩

愤怒源自伤害与仇恨，表现出来的时候却好像来自正义。

愤怒会使人失去理性的控制，貌似勇敢，实则鲁莽。

愤怒只能点燃愤怒，因为它来自内心深处的伤害，因此也只能造成伤害;因为它源于隐伏的仇恨，因此也只会引爆仇恨。愤怒的结果往往是争吵、战争、与更大、更深、更广的伤害。而且，总难免有无辜的人被愤怒的烈火烧伤。

愤怒有如汽油，如果你控制它的点燃与爆炸，它就会成为一种动力——就像汽油在汽缸里不断的点燃爆炸，成为引擎的动力。但它一旦失控，就会酿成惨剧。

不控制愤怒的人就会被愤怒控制，像被激怒的斗牛一样，被人玩耍于兽栏之中。政客们就喜欢煽动群众的愤怒，好让他们失去理智，被自己利用。

还有一种愤怒叫义怒。正义之怒，当正义、公平、爱、和平受到亵渎的时候，才会爆发出来。义怒会受理性控制，由良知引导，面对苦难与死亡也无所畏惧。能发义怒的人决不会是没有信仰的人，也决不会是没有理智的人，更不会是道德堕落的人。因为义怒如凤凰涅槃之火，为追求永恒的价值，虽舍身而自焚，如飞蛾之扑火也再所不惜。

谈意气：愤怒青年的自白

很多年以后，我大概会有个绰号叫做“炮筒”。

其实任何人都可以变得意气用事，只要你尝试过什么叫做血性。

我从不在乎别人怎么看我，比如他们叫我粪青，然而那天对着台上的赵薇泼大粪那事，根本就不是我做的。

其实我并不希望看见别人也变得像我这样。

因为，在很多年以后，我可能会坐上民用拖拉机被发配奔赴边疆开荒，然后回忆起当年坐在高考教室里埋首写《谈意气》——当时一脸青春稚气的我45度抬起头，只能看见灰白的天花板和默默的留下了忧郁的泪水。

事实上，在我跨入考试教室前的第291个小时，本省著名高考作文猜题老师从学校右侧门口公共厕所最后一间的门缝给我递进了一叠绝密资料(抱歉，我不能在作文中透露他的更多资料)。标题赫然是“网络引发言论轰炸，湖南人的血性被狗吃了”。

我颤抖着紧握资料看完了最后一个感叹号后，一股灼热之气在我经脉里乱蹿，周身上下血气一阵翻滚，禁不住“哗”的一声，终于拉出便秘多时的一泡屎。

是的。

我悟了。

我悟道了。

我悟到了——今年的高考作文题。

我的同学小明跟我说过一句至今令我记忆犹新的话：“说生活就像强奸，如果不能反抗，不如闭眼享受。”我的同学小军也跟我说过一句至今令我记忆犹新的话：“我想做一个不良中年，一辈子在尘世间挣扎，走在法律的边缘。”我强烈的鄙视他们的人生观和价值观，人生应该是一场战斗，人生的真谛就是“战!战!!战!!!”。

现代社会人追求声色犬马的生活，纵情于享乐，我们不再相信英雄、正义等大词，只对本能的欲望顶礼膜拜;我们不再有意气之争，唯唯诺诺像条摇尾巴的狗，为花花绿绿的纸张和白嫩的胸脯屁股口水横流!

行文至此，我想起了明未张溥在《五人墓碑记》记载了为救东林觉人周顺昌而被捕杀颜佩韦等五位民间志士的就义经过：“然五人之当刑也，意气洋洋，呼中丞之名而詈之，谈笑以死。断头置城上，颜色不少变。”无错!

我也要意气洋洋的说：“高考制度去死!命题作文去死!断头今曰意如何，敢叫曰月换新颜!为有牺牲多壮志!让我成为高考作文零分第一人!”

【篇一：爸爸的愤怒】

我爸爸是个非常严肃的人，他那张冷俊而发黑的脸活像庙里的泥塑。但在我的印象里，他却从未对我发过脾气。爸爸对我的疼爱，常令妈妈“嫉妒”，常抱怨爸爸对我太娇惯。

而今天，我终于领教到了爸爸的愤怒。早上上学前，我忘了关洗手间的水龙头，当时正好停水。我想即使流水也没什么关系，我认为在家里没有比水更廉价的东西了。爸爸为人慷慨大方，他才不会因为几滴水而难为他的宝贝女儿呢!

不料，我想错了。在我放学的时候爸爸非常严肃地把我叫到他面前说：“是你忘了关水龙头?”我一边点头一边想：这有什么 大不了的!”“你知道水有多么珍贵吗?”我.笑了：“老爸，咱家里就数水最不值钱了。”爸爸狠狠地瞪了我一眼，气呼呼地点燃了一支烟，我转身要走，爸爸说：“你给我站住!”

我背对着爸爸，真想不通他为何今天要和我过不去。我站着足足等了十分钟，爸爸终于开口了。爸爸讲到了水与我们的生活，讲到了水与环境，讲到了水与地球，讲到了生活平衡，讲到了环境保护。

爸爸还对我说：“万物都离不开水。没有水，人类就无法生存，美好的生活环境将随之失去了!”

爸爸的话深深地印在了我的脑海里，让我懂得了水的重要性，我也从此暗下决心：我节约每一滴水。

【篇二：我的愤怒】

晚上，月亮乘着清风，愉快地出来散步，用那清冽的光辉温暖着大地。可是好景不长，街头发生的一幕，让月亮的心情极其沉重。玉门新城步行街经过一系列的整顿改造，面貌一新。到了晚上，更是灯火辉煌，是人们休闲娱乐的好去处。这儿发生的一件事却让月亮的眼球从欣赏景色转到了步行街的北端。

做完作业后，我和几个同学相邀来到步行街的北端，这里有一个花坛，里面有一个小亭子，很漂亮，可是四周却寸草不生，也许人们认为不太美观，便在周围放了几盆修剪好的小树。整个花坛不是很大，但足够承载我们几个六年级学生的庞大身躯。来到这里，我提议玩“三个字”的游戏，同学一致同意，于是我们快乐地玩起了游戏。

由于学习上的压力，我们很长时间没这样痛痛快快的玩了，我们一个个好像把所有的精力都放在玩游戏上了，游戏玩得格外爽。没想到后来，有几个同学却把游戏转化成了破坏。

事情是这样的：我们玩时发现，一方躲在树后面，抓的另一方在对面，永远抓不到。于是，这个“阴”招就被好些同学学会了。这样，躲在树后面的同学为了站得稳，都用手拽着小树的树枝，稍一用力就把小树拽倒了。抓的同学，心急如焚，试图从树上一跃而过，这样容易把树踢到。如此玩下去，对小树的破坏性很大。于是我劝那些同学不要再破坏小树了，他们非但不听，反而破坏更为严重。我实在看不下去了，气愤地说：“谁靠树谁就不是人!”一个同学反问我一句：“凭啥?” “这又不是你们家的。”我回敬道。他没有再说什么，而是冲上来就踹倒了一盆树。别的同学见状竟毫无反应，只有我大声说：“扶起来，扶起来!”可他却无动于衷，还对我冷眼相向。我气愤极了，扶起小树之后，愤然离去。好朋友问我干什么去，我淡淡地说：“回家。”因为这样的游戏不值得我玩。

爱护公物为什么这么难?我有些想不通。我们常常喊着口号：“保护家园，人人有责。”可真正尽责的人又有多少呢?按说，尽不尽责自己说了算，但我们有什么权利去破坏呢?保护公共财产为荣，破坏公共财产为耻。可是，今天我们这些90后，祖国未来的精英，未来社会的主宰却做出了这样可耻的举动，我们连这点小事都做不好，还用什么来报答祖国?

走到街角，我转身望了望，还是那几个熟悉的身影在来回奔跑。色彩斑斓的灯，此时也暗淡了许多。抬头望月亮，月亮也显得很无助，悄悄谢幕回家了。就在我心灰意冷之时，耳畔里突然传来王力宏的《改变自己》—“我可以改变世界改变自己，改变龟毛，改变小气，要一直努力努力，永不放弃才可以改变世界。come on，改变自己。”是呀，改变不了别人，我可以改变自己，只要我满怀信心，就一定能对世界有所改变。

看到这个题目，你可能想问愤怒哀愁乃人之常情，为何要珍惜?那我便告诉你，愤怒哀愁虽人之常情，但却不能随意发泄，所以，珍惜你的愤怒哀愁把!

有一句话说得好，当高度的物质文明像软绵绵的糖一样簇拥着我们的时候，现代人的意志像被泡酸了的牙一般软弱。小悲小喜缠绕着我们，我们便有了太多的忧郁。当工作、学学或家庭里有什么烦恼时，我们总会习惯性的任意发泄我们的愤怒和哀愁;当取得一些小成就时，我们又会迫不及待的与他人分享我们的喜和乐。这种大起大落的感情总是让人不经意。

当然，没有愤怒和哀愁的生活是乏味的。犹如被剪掉翅膀的雄鹰丧失了飞翔的能力，犹如失去阳光的植物丧失了生长的能力，犹如干涸的小溪丧失了奔向海洋的勇气。

对身边的人好点，不要随随便便就向爱我们的人发脾气，把自己的愤怒哀愁写在脸上，不与人交流，这样我们身边的人也会手足无措。有什么事情要学会交流，心情不好要学会忍着，实在忍不了就去森林里大吼几声，但千万不要向他人发泄，要珍惜你的愤怒与哀愁。

喜可以伪装，乐可以加以粉饰，忧能够掺进水分，唯有怒是十足橙色的赤金。珍惜你的愤怒哀愁，就是珍惜你的每一笔财富。

喜更像是一种获得，一种他人的馈赠。愁则是一枚独自咀嚼的青橄榄，苦涩之外别有滋味，我们要学会在愤怒忧愁中去收获。

所以，少年们，学会控制自己的感情，把笑容展示给大家，学会冷静，学会思考，学会选择，学会珍惜你的愤怒哀愁!

我走过了12个春夏秋冬，走过了无数个日日夜夜，每一天都会发生大、小一些令人难以忘却的事，正是着成千上万的记忆做成了我的童年正是这些记忆记录了我的成长经历，让我走过了童年，走向少年。

记得那一天我和妈妈一起去欧尚，因为妈妈有事，所以我一个人在欧尚里玩，我一个人拿着妈妈给的几元钱去了一楼的娱乐城。我一进去，就奔向收银台我先换了游戏币，然后玩我最喜欢玩的“暴力摩托”我奔向机器前。一口气就玩了两次：我先选好了游戏场地，游戏开始了!我一拧油门，一下子屏幕上的摩托车向前开去，开了一伙的顺行道，要转弯了因为刚才的加速差一点失手了，托人一个外地的小朋友走了过来刚开始我也不觉得奇怪，因为在这个游戏城里有很多人有的在看，有的在玩。可当我投币后准备玩第三局的时候，竟然被那个小女孩一迅雷不及掩耳之速拿走了，我被这一场景惊得目瞪口呆。恨不得打他一顿，可突然想到他还是一个小女孩，我不可以和一个小女孩较劲。我只好扫兴而归。可正当我要走的时候发现还有和这个女孩一样占别人便宜的人，原来他们是一伙的，他们就是这样在谋生。为了生计他们不择手段。

我把我的遭遇告诉了妈妈，妈妈语重心长地说：“他们小时候就这样长大了会越偷越多越偷越大到那时后悔也来不及了。你可不能这样!”听了妈妈的话我暗下决心：就算我以后再苦再穷，我也不会去干这见不得光的事。

这虽然是一件令人气愤的事，但它让我明白了生活中为人处事的道理。