愤怒的情绪作文（汇编20篇）

星期三，我喜气洋洋的来到了学校，可刚一进门就看到了我最讨厌的同学张培渊。我深吸一口怀了戒心走进了教室，然后静悄悄地绕过那颗“定时炸弹”坐到了位子上。”唉，终于过去了不然他一定会大发雷霆的。”我小声嘟囔着。过了一会我才放松戒心拿出书来早读，就在这个时候小胖猪王鑫朋向我走来，他和颜悦色的对我说：借我一枝钢笔，我忘带了。“给你，别弄坏了！”我说道。他点了点头便再我桌上写起作业，我也拿起书开始早读，这时那颗沉睡已久的”定时炸弹”引爆了他向我喊到：“王苏豫告诉王鑫朋答案的！我要去告老师”我不解的回答道：我没告诉他，我只是在早读。他怒气冲天的对我说：切，那么他为什么要在你那写呀！我向他解释到：他向我借铅笔，是他要在这写的。他气势汹汹地说：谁相信，除非你有为你证明！我可以为他证明！这时王鑫朋为我解释到。不行，你们一定串谋了我一定会去告老师的说到这我不由自主的站了起骂了他一句可是心里有100个1000个不情愿，因为我要做个文明学生。可最后还是骂出口。他气的火冒三丈像十几机关枪似的向我吐出了一堆堆脏话，我再控制不了这颗平静的心了也向他吐出了十几堆脏话。他气的怒不可遏走我面前继续骂到。一种不堪受的怒炎直冲我的脑门，我握紧双拳头想冲上去叫他尝尝自己的厉害，可俗话说的好君子动口不动手，可是他似黑虎一样用手推了一下这轻推一下可不要紧正好撞到绿源上的角，这可叫我求生不能求死不得一直抱着头在地上来回踱步，再加上那十几句脏话我哭了，我流下了愤怒的眼泪。

张培渊我真没告诉他答案，一定是你听错了。但也是我的不对，如果我不骂他就不会引火上身了。

瞋目扼腕 横眉冷眼 戟指嚼舌 狂风怒号 悲愤填膺

藏怒宿怨 瞋目切齿 惩忿窒欲 发指眦裂 忿然作色

怫然不悦 敢怒敢言 敢怒而不敢言 火上浇油 火冒三丈

令人发指 怒火中烧 怒从心头起，恶向胆边生 怒发冲冠 怒气冲天

怒猊渴骥 目光如炬 怒形于色 怒不可遏 同仇敌忾

天怒人怨 义愤填膺 眦裂发指 众怒难犯 横眉冷目

鳌愤龙愁 嗔目切齿 冲冠怒发 冲冠眦裂 发上指冠

怫然作色 火上加油 雷霆之怒 裂眦嚼齿 目眦尽裂

怒从心上起，恶向胆边生 怒火冲天 怒气冲冲 气愤填膺 神怒人怨

嘻笑怒骂 怒从心头起，恶向胆边 发怒穿冠 发植穿冠 积羞成怒

怒气填胸 人怨天怒 万目睚眦 众怒难任 按纳不住

愤怒的小鸟是网上一个比较好玩的游戏，下面是小编为您带来的是愤怒的小鸟小学生作文相关内容，希望对您有所帮助。

大家应该都玩过愤怒的小鸟这个游戏吧？但你们见过现实版的愤怒的小鸟吗？嗯哼？没见过吧？我见过，事情是这样的。

今天中午，我妈妈的同事小王叔叔告诉我们，他家楼下来了只奇怪的小鸟：“这只小鸟但凡看到小朋友单独在路上走，经过它的树底，它就要送上一份‘大礼包’。”

这是真的吗？这只鸟从哪儿来？是从游戏机里飞出来的吗？我带着一个个问号，扭皮糖儿似的要妈妈大中午就带我去。妈妈无可奈何，只得带我去了。一路上，我脑子里塞满了这只奇怪的小鸟。

终于到了，我小心翼翼地打开车门，向外探了探头，又马上缩了回来，犹豫不决，狐疑着，这只小鸟会不会也给我大礼包？大礼包会是什么呢？犹豫了半天，我终于决定带把伞去闯闯。

还没到那棵树呢！我惊疑不定，忍不住一溜烟跑回来。妈妈见了很不耐烦：“要看就赶紧去，不看就走了！”我停了下来，定了定神：不入虎穴，焉得虎子？这么好的机会怎么能错过呢？于是，我又一点一点向前挪去，仿佛脚里灌满了铅似的。

距离那棵树只有两米了，我的耳朵顿时紧了起来，竖得高高的，努力听着种种动静，一双眼睛瞪得大大的，环顾四周，还时不时回头望望妈妈。突然，我听见了树枝被蹬开的声音，“嗖！”一个黑色身影向我射来。正是那只愤怒的小鸟！我脚底仿佛铅都消失了，被抹了一层润滑油，拔腿就跑，边跑边喊：“呀！妈呀！救命啊！”只感觉两脚生风，四周的树木一闪而过，自从出了娘胎，我从来没有跑这么快过。正在这时，我听到了头上的雨伞“扑通”一声，这让我更害怕了，三步并作两步跑到妈妈身边。只见妈妈一手拿着手机录像，一手捂着嘴贼笑着。我上气不接下气，心“扑通扑通”直跳，看见妈妈这付贼样，真让我哭笑不得。

我把雨伞转了转，发现上面果然有一份大礼包――一坨完好无损的鸟屎！真是不入鸟巢，焉得鸟屎！顿时，我、妈妈和小王叔叔哈哈大笑起来。我想，大概所有慕名而来的人都会满“载”而归吧？

小王叔叔告诉我们，有一次，他站在那棵树下，跟那只鸟谈判：“大鸟，不是我们这幢楼的孩子欺侮你，你去吧！别欺侮这些小朋友，不然我也要欺侮你的！”这句话可真灵验，这只鸟就一个月没来呢！不知为什么，可能又被哪个小朋友欺侮过吧？这几天小鸟又愤怒地回来了。

这件事告诉我们，要保护大自然，爱护动物。

有空也来冒冒险吧！不会让你失望的！

[愤怒的小鸟小学生作文

在社区居委会为老爸办理退休人员登记，，到那里时已有两位退休老妇在办理，我便在一旁等。听办事人员问其中一位老妇：“你丈夫退休了吗？”答：“没有，某某学校教书，”语气显得十分的骄傲。问：“叫什么名字？”答：“某怀德。”我一听到此名字不由得轻视地看了那老妇一眼，她丈夫的名字，勾起了我埋藏在心里二十年的怨恨。

二十多年前，我考进县重点中学在所以人的意料之中，小学成绩一直在前三名的我，一直是父母的骄傲和老师的得意学生，在进中学后，生性敏感的我，对身边发生的事物颇为反应强烈，有些自以为是的我不知不觉滋长了叛逆心理。有次我发现班主任在接受了一位乡下同学家长送的一只母鸡之后，对那位同学关照有加，我想作为老师怎么可以这样啊。当我看有些上了年纪的女老师在课堂上唾沫横飞地责骂同学，甚至动用带侮辱性的词语时，觉得在位老师和在大街上撒泼的泼妇没有什么两样。怎么可以以灵魂工程师的身份站在课堂上教学生。渐渐地，我觉得那些老师和我身边的有些大人一样，庸俗而又虚伪。自从有了这个心态，便开始瞧不起老师，开始对老师的反感发展到不愿好好地上课。于是，我渐渐地成绩下降，成了班上的差生。

记得曾有一位班主任，是女的，思想比较前卫，观察了我的表现后，曾在班上肯定过我，而且很信任我，相信我的本质的好的。我也曾为我对老师的偏见有些反思，也曾想努力做个不让老师失望的好学生。可惜的是，在位年轻的女老师很快就调离了我们班，接下来接任我们班的班主任就是在位老妇的丈夫，某怀德。

某怀德对班上的差生很是轻视的，有次他问我一件班上的事，我告诉他我不知道的，他却很恼火，认为我是故意不告诉他，让他难堪。从此，就把我打入差生的待遇，把个子不高的我的座位排在后面。

有一天上学，还未进教室门，就被他叫进办公室，问我圆明园偷一位叫春花同学的粮票。我很惊诧，觉得莫大的耻辱，我责问他，为什么不经过调查就认定的是我做的？他说他调查得很清楚了，春花同学的箱子钥匙在我拿了之后，箱子里的粮票就不见了。我冷笑，知道再怎么辩解也是白费口舌。决定自己把事情弄个年水落石出。我轻视的看他一眼，冲出了他的办公室。

在去教室的路上，我的眼泪哗哗地流下来，怎么都止不住，我第一次感觉到了侮辱的痛苦。我找到那位春花同学，要求她和我一起去寻找丢失的粮票。

我们来到她的寝室，打开她的箱子，一遍一遍的翻找着，在她的所有的衣服口袋，找了半天，一两粮票也没有找到，我有些绝望了，心想：这真是跳进黄河也洗不清了。春花同学此时也觉得有鞋过意不去，努力的在各处翻找，她无意地掀起她床上是席子，那可恨的粮票就静寂的躺在席下。我长长的吁了一口气。

回到教室，我有些自得，心想，看你怀德老师怎么解释你所谓的调查认定。正当我以为可以洗清冤屈扬眉吐气之时，听到的却是：“你很狡猾，你偷了粮票后，知道会被发现，所以在上学时就把粮票揣在口袋里。在我和你谈话后，你趁寝室里没人，偷偷地把粮票放在春花同学的席子下，然后装模作样地要求春花同学和你一起去找。。。。。。”我现在已经不记我是如何的离开他的办公室，但我现在对当时的愤怒仍能清晰感受，我记得我当时恨不得手中有一把利刃，一刀捅死他。

我的父母至今都不知道这件事情，那时候的父母和孩子之间也根本不存在什么沟通，父母们认为在学校，被老师称赞的孩子就是好孩子，有什么错，那也是孩子的错。正是因为这样，我才什么事情也不跟父母说。我心想，反正大人们都是一样的自以为是，以为我们这些小孩子什么都不懂的。

我自从粮票事件以后，对学校是彻底地失望。我为了不看见某怀德的丑恶嘴脸，决定离开学校，我去找某怀德，告诉他我要退学。

我以为我的退学要求会得到一定的阻挠，谁知，某怀德听说我要退学，居然喜笑颜开，马上积极的帮我办理各种退学手续，并在学校图书馆为我一本未归还的书做担保，为的是我的退学手续不至于拖延到第二天。

虽是少年的我，尚知懂得好歹黑白之分，觉得就凭某怀德这种对学生的不负责任的态度，就不配做一个老师，取怀德二字为名，更是对中国神圣文字的玷污。

我擅自退学导致的后果是，我被父母强制带回学校，跟校领导求情，因为我擅自退学的举动，学校没有及时地通知家长，所以，学校也就勉为其难地让我复学，条件是写检讨，然后是以旁听生的身份就读。

性格倔强和叛逆心很强的我，怎么会在这种状况下改变自己。在班上做旁听生的我，更加的变本加厉的调皮，逃学是家常便饭，有个男同学说话难听，我冲上去和他打架，我是旁听生，我怕谁呀？

后来参加工作，我一直都后悔当初没有接受学校让我留级的决定，拒绝当时学校决定的后果是，我的学业生涯在初中二年级终止。而我现在是多么的羡慕那些在学校读书的少年，每每回想学生时代，总忘不了疼爱我的老爸，在邻居面前夸我，指着我从学校捧回来的一大堆奖状，骄傲地说：“我女儿将来一定能考上大学！”

每回想至此，眼内便有热泪涌出。

[少年的愤怒作文

读了《圆明园的毁灭》这篇课文，我感到无比的愤怒。

圆明园是我国着名的皇家园林，全国占地三百五十多余亩，浓缩了全国最有代表性的名胜。这项伟大的工程用了一百五十多年的时间才建成。但是，在1860年，圆明园被英法联军抢劫一空后放火焚烧，大火烧了三天三夜。现在的圆明园，只剩下几根残柱了。

想想当时的圆明园多么神奇美妙，“漫步在园内，有如漫游在天南海北，饱览着中外风景名胜，流连其间，仿佛置身在幻想的境界里。”观赏这个园子就等于游览了天南海北，能看到不同的景象：美丽的亭台楼阁，玲珑小巧;宏伟壮观的殿堂，金碧辉煌。多方便，从这儿到那，就从西湖到了狮子林。随时想去就去的胜地，无忧无虑。

再想想当时的珠宝，“上自先秦时代的青铜礼器，下至唐、宋、元、明、清历代的名人书画和各种奇珍异宝。”多么多的珍贵的历史文物，喷池里十二生肖的头是铜的，殿堂里又陈列着闪闪发光、耀眼的金银珠宝，这些文物从先秦时代收藏到现在，可在清朝却毁于一旦。抢的抢，烧的烧。就这样入侵的英法联军见银子就抢，见金子扔银子，见珠宝扔金子，最终园中昂贵的奇珍异宝、金银财产被一抢而空。不仅如此如狼如虎的英法联军为挣更多的钱，得到更多宝物，就在圆明园的建筑土地上开了一次拍卖会。他们不知道羞辱的，放肆的大声呼喊。

太可恶了!在中国的国土上拍卖中国人的宝物，比强盗还狠毒!

这帮可恶的强盗，在中国的领土上横行霸道、为所欲为。一座举世闻名的世界文化仓库，就这样在侵略者的魔爪下毁于一旦。他们不仅烧毁了我国悠久的历史文化，而且破坏了璀璨的文明。这是中华民族的多少代人的智慧结晶啊!

如今的圆明园已被侵略者掠去了昔日的辉煌，想到这些，我感到无比的愤怒和无限的惋惜。

上个星期五下午，学校组织我们看了一场电影，题目叫>。这部电影主要揭示了日本侵略者在中国无恶不作的罪行。>.This film mainly reveals the crimes of Japanese invaders in China.

日本侵略者下乡大扫荡时，可怜的中国老百姓们到处躲藏。日本鬼子就烧的烧，抢的抢，弄得村子里鸡犬不宁，人心惶惶。残酷无情的`日本鬼子见人就杀，就连刚满周岁的娃娃也不放过。我为那些惨死在敌人屠刀下的同胞而流泪，我也为残忍的日本侵略者所犯下的滔天罪行而攥紧了拳头。

当日本鬼子捉到八路军时，“招待”他们的是鞭打火烧，外加镣拷。他们恶狠狠地要八路军说出党的机密与大部队的行踪。然而，八路军誓死不说，不做中华民族的罪人。在这时，日本鬼子就会气急败坏地大声叫嚷：“拉出去，枪毙!”只听“砰”的一声枪响，我们的眼前一片血红。

“烧杀抢掠”是日本鬼子的“职责”。以前，中国的文物非常多，但在日本鬼子“光临”之后，中国的许多希世珍宝都被他们的魔爪掠夺，至今仍然有许多流失在国外，无法收回。

亲爱的同学们，我们绝不能忘记、也不应忘记，日本侵略者在我国的土地上犯下的滔天罪行。我看完电影后，紧攥双拳在心底大声地说：“我恨你——日本侵略者!”同时，我们还要牢记“落后就要挨打”的警示。我们现在要努力学好科学文化知识，使我们的祖国不断富强起来，永远不再受外国

侵略者的凌辱，让那些曾经为了捍卫祖国尊严的英雄们瞑目九泉。

还没推门，在门外就闻到火锅底料在飘香了，一进门，一股暖流瞬间温暖了我的身体，妈妈说：“快过来吃饭，今天吃火锅哦！”

我应声着转身去房间里换衣服，一进去，我愣住了，这是我的房间吗？这里是刚经历过世界大战吗？我的布娃娃扔得到处都是，枕头也乱扔一旁，书架上的书全躺在满地，我哥给我买的鼓倒在地上，爸爸给我买的吉他断了一根弦，最可恨的是，我画的画上有的有脚印，有的被揉皱，甚至还有一团团画纸扔在地上……真是气死我了。我大喊到：“这是谁弄的？”妈妈过来一看很歉意地说：“你姨母带着你小表弟来了，我怕他无聊，所以让他在你屋里玩……”我妈肯定知道我生气了，我的所有有关画画的东西，平常连我妈都不让碰，现在竟然弄成这样子了。这时听到姨母的声音：“快来吃饭啊！”我无可奈何地走出去。

火锅的香味很快让我忘记不愉快，可是很快腾腾的火气又冲上来了。从开始吃饭，小表弟将自己不喜欢吃的蔬菜扔得满桌都是；夹菜时把汤水淋到别人的碗里，甚至还有一次甩到了我的手上；他还将自己已经咬了一口的东西觉得不好吃又扔回锅里……这些我都可以包容，毕竟他是客人，但接下来，我是真的出离愤怒了……

小表弟爱吃撒尿牛肉丸，妈妈专门为他买了许多。煮熟了妈妈给他夹了一个，他一脸嫌弃说：“我不要你夹的！”我白了他一眼，姨母说：“要有礼貌，要吃就吃，不吃以后别吃了！”他就恨恨地直接用嘴来咬还夹在妈妈筷子上的丸子，丸子里滚烫的汁溅到了妈妈的脸上，妈妈被烫得叫了一声，我站起来呵斥小表弟：“快点给我妈妈道歉！”我真的被他激怒了！他歪着脖子挑衅着我，说道：“你算什么东西？凭什么让我道歉？”我看见他那欠揍的样子一下子就愤怒了，一巴掌扇了上去说：“就凭我是你姐姐！”他哭了，委屈地躲进姨母的怀里，哭着叫着让姨母带他回家去了。

后来我也意识到自己动手打他实在做得不对，但那次，这熊孩子一次一次挑战我的极限，我不能不愤怒啊！这难道是我的错？

愤怒作为人的一种情绪，被划分为“负面情绪”，大多数人都会经历过。任何一种情绪，包括负面情绪都有其正面的价值和意义。心理学上这样解释愤怒：“给我们力量改变一个不能接受的情况。内心力量不足的人，他们往往需要生活在愤怒里，以维持更多的力量去面对人生。”然而人一旦被愤怒这种情绪所控制，就会理智尽失，智慧全无，口不择言，不顾颜面，害人害己。所以即使有再多的正面意义，也没有人会把愤怒当成正面情绪，享受愤怒的折磨。

但是我们的社会里，愤怒的人是不是越来越多了?

公司每逢会议，几个部门坐在一起讨论问题，有位位高权重的领导必会有意无意地借题发挥，寻找别人的不足之处，然后义愤填膺地大喊大叫一番，其他人只好面面相觑，等他发泄完愤怒恢复平静，然后开始正常的会议。这位领导到底有多愤怒，不发火已经无法进行正常的交流了。人们励精图治得到的权力和地位，带来的应该是更大的自信和对他人更多的宽容和接纳，而不应该是愈来愈无法控制的愤怒。

一天晚饭后出来散步，从我家小区的前端走到小区后部，短短500多米的路程，我先是看到一位女士，坐在车里呐喊，原因是另外两辆车挡住了她的去路。而后在另一个路口看到一对中年夫妻，破口在骂一位女司机，原因是那女的把车停在了不该停放的位置。车里的那位女司机，逃命似地将车开走。物质的丰富为我们带来了车，甚至是豪车，方便了我们的出行，带给人们舒适和快乐，坐在车里的人们应该拥有更多的愉悦和包容，而多少人为了行车停车堵车互不相让，甚至怒不可遏。

有一次和同学聚会，晚餐定在晚上6点。一位同学一路抱怨车太堵，吃饭的点又刚好订在赌车的高峰。我调侃他：“你都有车堵，还有什么不开心的?再说咱总不能晚上10点一起吃夜宵吧。”开着豪车，有着专职司机的同学为堵车而抱怨，那些上下班还在拼命挤公交车的人是不是更应该愤怒?更何况还有路边像我这样徒步的呢?徒步而行的我倒是一路欣赏着风景，没有一丝的烦恼，笑盈盈地迎接着他们每一位的到来。我们的祖先可以远足西域取回佛法真经，可以子子孙孙移走门前的三座大山，而生活在现代文明社会里的人们，却连忍受10分钟的堵车的耐心都没有了。

有位朋友讲了这样一件事情。一个清新的早晨，公交车上的两位老年人大骂司机，只因为那个敬业的小伙子亲自跑到后面向二位老人收取2元车费，让二位老人家认为失了面子。这社会的功利和虚荣蒙蔽了许多人的慧眼，我们社会中的一些老人，也已失去与人为善的生活态度，不能心平气和地处理这类鸡毛蒜皮的小事了。那小伙子的行为怎么就不可以理解为照顾二位腿脚不便的老人家呢?一句感谢的话不就可以化解所有的尴尬和误解吗?任清风拂面，晨光灿烂，这整车的人群都为这无端的争吵而破坏了这个本应惬意的美丽清晨。

在社会财富迅速积累的当下，人们体验并享受到前所未有的便捷和舒适，但是什么导致愤怒成了一部分人无法控制的洪水猛兽呢?不得不承认生活在钢筋水泥筑起的现代都市的我们，离真正的我们已经太远了，在这繁华都市，人们能够感受到的需求，除了可以用金钱换取的琳琅满目的商品，服务，美食之外，其他已经几乎没有了，我们不自觉也近乎没有选择地把幸福和财富联系在一起，这是我们远离自然母亲而不可逃遁的后果。当一个社会或一个人认为财富可以满足人类所有人生的需求，而倾尽一切去追求时，便已无暇顾及心灵，那是和财富无关的事情。

愤怒也许是人类的一种自我救赎吧，他惊醒着迷失已久的人们，你们离自己的本性越来越远了。愤怒给我们力量，让我们去改变一个不能接受的情况，然而运用愤怒带来的力量去改变外面世界，却犹如燃烧自己来冬日取暖。还是用愤怒的力量来改变一下自己吧，静下来感受一下自己的情绪，去改变一点生活方式让它慢一点，去亲近一下自然，感受一下春去秋来，花落花开，去试着站在别人的角度思考一下问题，去试着付出多一点，要求少一点。去努力寻找种种行为下掩盖下，那个内心善良，真实，简单，纯净的自己。

人类是从动物走向神的物种，如果丢失了善良这一神的特征，无论追求到的是什么，都是与人类前行的方向背道而驰，都只会增加内心的不安和焦虑。而只有内心善良而真实的自己，才会帮助我们战胜烦恼，摆脱愤怒的控制。她会将我们多年来发奋追求到的财富，名誉，地位，亲情，爱情，友情，我们所拥有的和正在追求的一切，真正变成舒适，愉悦，快乐，温暖和感动的人生体验，那才是我们终其一生所向往并追求的。

七岁时，我和爷爷来到上海游玩。想不到就在第三天下午，一件令人愤怒的事发生了。

那天下午，骄阳似火，像要把大地烤熟了，我和爷爷乘轻轨来到了金贸大厦看珠宝。5点钟到了，我和爷爷准备到宾馆，可刚到大厦门口，一只红肿肮脏的手伸到我的面前。我转过头来，惊奇地打量这个人：只见这人50来岁，头发蓬松，满是补丁的衣裳和那只“瞎”了的眼睛让人觉得他更加可怜。“怜悯”这两个字在我心里油然而生。我从爷爷口袋里摸出一张崭新的50元钞票放在乞丐那破旧的红色匣子里。我兴奋极了，因为我帮助了一位可怜的老人。爷爷也夸我是个好孩子。天黑了，我爷孙俩一齐去了海鲜豪华酒楼去吃晚餐，我一路蹦蹦跳跳，满心欢喜。我坐在大椅上，有点飘飘然，无意中，我发现了一个小小的熟悉的身影。乞丐!是乞丐!他来这儿干什么?难道也是来吃饭的吗?不可能，他那么穷。我蹑手蹑脚地走过去一看，这一幕使我惊得目瞪口呆：他居然在啃一只大鸡肘!瞎了的睛睛睁得比谁都大。我当时气得火冒三丈，想把钱要回来，可又怕没证据，只能干瞪眼……

唉，世上的人如果都像这“乞丐”一样，那世界就会变得一团糟。请说真话吧，不要用伪装来感化别人!请诚恳一点吧!

“这么大的小伙子，直根人家小姑娘逗什么！你没看见她爷都不愿意啦！弄坏了小胳膊小腿的怎么办。”母亲在一旁唠叨个没完。

“哎呀！直说什么，烦不烦呐！”顿时，我的心情就像永不停歇的狂风暴雨，不断喷发的火山熔岩，猛烈而又火热“不就吓唬吓唬她么！又不是我先招惹她的。”

“你也不看看她多大你多大！！！”母亲的声调丝毫没有减弱。

无语。抑制着心中的怒火。

“她那小胳膊小腿……”母亲仍旧絮絮叨叨地说个没完。

爆发。无法压制住心中的愤怒。

用力将门一甩，把自己独自一人反锁在屋内。沉重的心情使我拉上了窗帘，黯淡的光笼罩着整间屋子。我仰躺在床上，脑中的千言万语无法诉说我的心。

伴随着昏暗暗的氛围，沉甸甸的思绪。我回忆着、思索着刚才所发生的一切。开始恨，由愤怒化成的恨。

我恨她，是她让我受到了母亲的训斥；我恨这个世界，它竟如此不公，有的人做错了事不用受到批评，有的人明明什么也没有做错，却要受到严厉的指责；但我更恨母亲的爱，它让我感受到的不是母爱的甜美，而是苦涩，让我心痛的苦涩。

越想越恨，出拳，墙上出现的斑斑血迹令我心情舒畅。又是一拳，更用力了，为的是让它响亮的传到母亲的耳朵里，让所有人都听到它，让我的心情传到世界的没一个角落。

一醉解千愁，我开启了一罐罐啤酒。空气中的酒精让我呼吸困难，肠胃中的酒精使我神经麻木。哪知，“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”不知不觉中，一种咸咸的液体流到了我的嘴里。

带着醉醺醺的酒气，我吃完了晚饭，倒头就睡。

当晚，下起了瓢泼大雨，或许只有这雨才能浇灭我心中的怒火，平息我这份刻骨铭心的恨。

在你高兴的时候，你会忍不住地笑；在你难过的时候，你会忍不住流泪；而在你生气的时候，你就会忍不住地愤怒。

在一天的晚上我和爸爸吃晚饭之后，徒步到大学城的夜市去。那里的东西称不上好，但是样式够多也够便宜。每次都包你看得眼花缭乱。在一片人海之中，听到了一阵不和谐的声音：“是我怎么了、―你这几个狗想要几个破钱？”人群之中，一名男子飞快的骑着电动车向前驶着，他正在全神贯注的打着电话，以至于他根本没意识到自己压死了一只三个月大的小狗，虽然那场面算不上血腥，但也足够惨不忍睹。那几只狗是附近村的一个奶奶的。她很可怜，无儿女无依靠。前些日子她捡来的狗生宝宝了，她因为养不了，所以拿出来贱卖，一只狗10元！也许，你想象不到在一个寒风凛冽的夜晚，一位可怜的老人把陪伴在她身边的几只狗拿出来贱卖的场景。那是残忍的。那几只狗的眼神是那样的迷离。来来往往的人总是随意地把它们拎起又放下，还总是有那么几个人吹着口哨又拍打着它们的头。有时候，那些狗也会有很不满的样子。如同人类一样，其实动物也不仅仅是存在而已，他们也意识到了自己的存在。也或许，又是人类不如动物，他们能意识到自己的存在么？然后，我和爸爸望着人群散开的背影很愤怒地离开了。

还有一则新闻是关于虐待黑熊的，每一次想到都会很想哭……

因为熊胆有药用价值，可是杀一只黑熊只能取一个熊胆。于是中国的一些地方私营养熊便开始了一种很残忍的行为活取熊胆。

据说，活取熊胆的时候，熊所遭受的痛苦是你根本无法想象的。熊经常疼的撕心裂肺，而且这种行为，每年一到三次，一连续就是几十年，于是有的熊疯了，有一些熊痴呆了。一些疼的开始自残，掏自己的腹部。有一些相关的照片，那些场景，简直就是触目惊心，让人忍不住的愤怒！

中国是唯一一个取熊胆合法的国家，难道不能把熊的痛苦降到最低吗？不能找到熊胆的替代品么？就只有熊胆可以起死回生，人类就有权利如此虐待另一种生物了么？

写了这些字之后，还是有止不住的愤怒涌上心头。

原来，人性可以很美好，有时也可以很残忍！

[描写忍不住愤怒的作文

愤怒的小鸟是网上一个比较好玩的游戏，我可不是要介绍这款游戏，而是因为我的手中有一只愤怒的小鸟呢！

玩过这个游戏的人都知道，里面等级最低的小鸟是一只红色的小鸟。我的小鸟啊，就是这只，这只“小鸟”的眉毛立着，眼睛瞪得大大的，尖尖的嘴巴，样子看起来很是愤怒，一定是因为小绿猪偷了它们的蛋吧！

这只“小鸟”啊，小巧玲珑，也就一个大拇指指甲盖那么大，我从来不派他到我的“战场”上去，但小心的保存着它。

这只小鸟呢，也是有来由的，这是我的好朋友仉亚琪送给我的哦，看见这只“小鸟”，我就会想起她，会想起我们的友谊。

我做错了事，一看见这只正在用圆圆的眼睛等着我的“愤怒的小鸟”。我甚至有些不敢正视它的目光。

我和这只小鸟共同经历的很少，我们才只有两天的友谊，但它却是我的小锦囊，我有烦恼了，它是我倾诉的对象，我会把烦心事从头到尾说给它听，我估计秘密太多了，也是会把它撑坏的。

其实，这只小鸟就是一块小橡皮，但是它却被我视为朋友，因为，我喜欢小鸟，它将是一个默默支持我的好朋友！

周末我去了趟姐姐家，面对那位人小鬼大的外甥，一进门我就立法一章：“康康不准闹，舅舅写完作业就陪康康玩。”

写完作业后，我才发现屋里静极了，康康正坐在沙发上一个人低着头玩小刀。平时活蹦乱跳的小家伙啥时候变得这么乖了?我走到他面前说：“康康，舅舅陪你玩，好不好?”康康对我不予理睬，低着头继续玩小刀。我纳闷：这小家伙今天是不是犯什么错误了，被姐姐骂了吧?我打趣他：“今天怎么了?是谁对你不好了?告诉舅舅好不好?舅舅站在你这边!”他看了我一眼又低下了头，我这才发现小家伙眼中竟然满含泪水!我知道康康一定是受了什么委屈，关切地问他：“是不是挨老师批评了?”

他点了点头，说：“今天同桌把我作业本弄坏了，我要他赔我。他不但不赔还骂我。我就打了他。我就打了一下，他就哭了。老师说我不是好孩子，要我向他道歉。可是他还没赔我本子呢!老师真偏心。”

“可是打人不对，是不是?”

“嗯，是的。可是他先骂我的。”

“他骂人是不对，可你也不能打人啊?是不是?你应该把这件事情告诉老师。请老师帮助你。这样好不好?”

“嗯，知道了。”他懒懒地答应。

我也不知道他到底懂了没有，但说多了他更不能理解。我只希望他明天能把这个事情给老师说清楚。

人就是这样，很多时候只看到自己的委屈，进而愤怒得不能自己。别以为这只是小孩子的专利，大人也不遑多让，而且行为更过激。就拿前段时间闹得沸沸扬扬的“淘宝商城事件”来说，淘宝管理费一下子涨5倍，换作是谁心里都不好受。可那些心里不好受的中小卖家把怨气发泄到其他卖家身上，虚假购物，给一些无辜卖家造成多达几十万的损失。这也是一种暴力!受害者因为采取过激的方式，反而成了施暴者，站在了公理的对立面。

小孩子理性不健全，做错事还说得过去，而成人们，你们该去哪里找回被愤怒和委屈烧伤的理性呢?

那一日，我很愤怒!那并不仅仅是一点点愤怒!

如果你们想知道为什么这么愤怒的话，那请听我细细道来……

那一日，我迫不及待地去新华书店看书，心里想：那里又推出了什么好看的书呢?去看看就知道了。于是我开开心心地地推开新华书店的大门，直奔二楼看书区走去。当我上了二楼时，便看见了很多读书爱好者正捧着自己喜爱的书聚精会神地看着，安静得连一根针落在地上都听得很清楚。于是，我踮手踮脚地走了过去找了一本自己喜爱的书看了起来。正当我看得津津有味的时候，收银员神不知鬼不觉的地冒出来，“你有钱吗?”收银员问道，这突如其来的声音吓了我一大跳。我转过头来，一脸茫然地说：“没有，怎么了?”收银员冷冷地说：“没有钱就不许看书!”说罢，伸过手来把书从我手中夺了过去。我立刻站了起来愤怒地说：“为什么没钱就不能看书呢?书难道不是用来看的吗?并且你这里也没注明说没钱就不能看书呀!”心想：这下她没理由说我了吧。只是没料到她蛮不讲理：“为什么?没有为什么，这里我说了算。”“你不讲理!”我对着她大声的回了一句，没想到她把头靠过来眼睛瞪着我狠狠的说：“我说的就是理!”并用手指指门外“没钱买书就给我出去!”我恋恋不舍的看了看她手中的那本书，即使我心里面有万分的不舍，万分的不服，但还是被她硬生生地赶了出来!

这件事情令我很愤怒!作为一个书店的管理员竟然这样不讲理!

我觉得邻居之间最重要的就是互相尊重互相信任，都说远亲不如近邻，所以从小我爸爸妈妈对我的教导就是尊重长辈，好好对待每一位身边的人，对待我的邻居我也是特别礼貌的，但是最近楼上楼下好像都搬来了新的住户，和原来的那两家人不同，这次的两家人好像有些不太懂得人与人之间交往的道理，这个周末就有一件让我特别愤怒的事情。

这个周末我补课班停课，我寻思终于可以在家睡一个好觉了，结果不然，早上四点半的时候楼上出现了砸墙的声音，当当当的声音把我从睡梦中吵醒，本来有些愤怒的我，想要睡个好觉的我，却因为另一件事情更加愤怒，就是楼下那家新搬来的还养了一条松狮，那条松狮经常大声喊叫，但是这次却在大清早在走廊上大声叫唤，这回真的两件事情加起来让我特别愤怒，为什么他们都这么没有公德心，难道他们都不知道周末是大家好不容易得到的休息日吗。

这件让我愤怒的事情，在妈妈一点一点的劝说下变得好多了，但是我还是觉得这样的邻居真的很过分，他们应该多多考虑别人的感受。 我觉得邻居之间最重要的就是互相尊重互相信任，都说远亲不如近邻，所以从小我爸爸妈妈对我的教导就是尊重长辈，好好对待每一位身边的人，对待我的邻居我也是特别礼貌的，但是最近楼上楼下好像都搬来了新的住户，和原来的那两家人不同，这次的两家人好像有些不太懂得人与人之间交往的道理，这个周末就有一件让我特别愤怒的事情。

这个周末我补课班停课，我寻思终于可以在家睡一个好觉了，结果不然，早上四点半的时候楼上出现了砸墙的声音，当当当的声音把我从睡梦中吵醒，本来有些愤怒的我，想要睡个好觉的我，却因为另一件事情更加愤怒，就是楼下那家新搬来的还养了一条松狮，那条松狮经常大声喊叫，但是这次却在大清早在走廊上大声叫唤，这回真的两件事情加起来让我特别愤怒，为什么他们都这么没有公德心，难道他们都不知道周末是大家好不容易得到的休息日吗。

这件让我愤怒的事情，在妈妈一点一点的劝说下变得好多了，但是我还是觉得这样的邻居真的很过分，他们应该多多考虑别人的感受。

每当回想起那令人气愤的场景，我就不禁愤怒起来。每个人都知道尊老爱幼是中华民族的美德，爱幼就不用说了，可谁还记得尊老呢?

上个星期，我和妈妈去了她朋友的店，旁边还有一家生活用品店，趁妈妈闲聊的功夫，我开始观察起那家店中的情况。

“去，把那批汤勺擦干净！”店中的女主人叫一个老奶奶。只见老奶奶颤颤巍巍地走到一个纸箱面前，取出一只汤勺，暴满青筋的手把勺子擦得锃亮后，放到了架子上。就这样，老奶奶终于擦完了所有汤勺。

此时，已经是中午时分了。“去！给我买份快餐，记住，我不吃肥肉！”老奶奶便又一瘸一拐地出了门。看着老奶奶远去的背影，我不知为何感到鼻子酸溜溜的，眼前一片模糊。过了一会，老奶奶带回来两个饭盒放在女主人面前。“去，把锅里的剩饭热热吃了吧，当心点儿锅，砸坏了叫你好看！”女主人叫道。

这时，有一个正挑选商品的顾客再也看不下去了，对女主人说：“老板娘，你怎么能把老人当佣人呢？”“她是我婆婆，我想咋用就咋用！”老板娘对顾客翻了一个白眼说。“她白吃白住白睡，干活理所应当！”顾客听了，气愤地说：“难道你对你婆婆就没一点儿感情吗？”“我对钱就有感情，咋啦？”顾客听后说：“你，你……”然后，带着满腔愤怒离开了。

再次看着老奶奶忙碌的身影，我心里也十分气愤，心想：她怎么能这么过分？她不知道她自己也会老吗？将来必然遭报应！

回家的路上，我坐在车里仰望天空，眼前却总浮现出那令人气愤的一幕。心中也提出了一个令我难以回答的问题：尊老，真的就这么难吗？

我们的身体里住着一些“小怪物”：快乐、忧伤、厌恶、愤怒、恐惧……它们让我的人生记忆变得丰富多彩，回味无穷。

小怪物没有好与坏之分，每种都有它的作用，比起隐藏负面的小怪物，重要的是了解它们反映出的信息，学会“饲养”它们。管理人的本质，就是饲养这些小怪物。

饲养小怪物有两种方法：

1、分离

要意识到自己和小怪物在一起，比如说：我现在感到很生气，我和我的愤怒小怪物在一起。要慢慢平静下来，深呼吸。当你察觉到这只小怪物时，它就会慢慢与你分离。

2、抽离

听上去和分离差不多，但做法截然不同。还是拿“生气”举例。当你感觉生气时，就静静地站在原地，闭上眼睛，往后退一步，你感觉到你从愤怒小怪物的“拥抱”中走出来了。如果还是觉得生气，就再退一步，直到你恢复正常，这就是“抽离小怪物”。

这是两个饲养小怪物的方法，还有一个很深的误区需要注意——只饲养“负面”的小怪物。

这个观点是绝对错误的。比如：欢喜和忧伤是所有小怪物的一体两面，你要饲养的是所有的小怪物这一整体系统。你如果饲养不了自己的狂喜小怪物，那你同样也饲养不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要学会正确饲养它们的方法。

看到这里，你一定会好奇“小怪物”是什么，“饲养”是什么。“小怪物”就是情绪，“饲养”就是管理(情绪)啦!

情绪就像是一个个小怪物，会为我们的人生记忆添加色彩，也会给我们的日常生活添乱。这时，就需要合适的管理方法来“饲养”情绪小怪物，让它们不再“胡作非为”。

最重要的情绪管理。就是你要相信，没有任何一种情绪是不应该的。——詹青云《奇葩说》

爸，我恨你。我恨你在我小学毕业时最需要你的时候离了我;我恨你离妈妈而去;我恨你离我们一家而去。我永远不会忘记去年初夏的那个晚上。

那天傍晚，天空黑蒙蒙的，只听见那烦人的蛙鸣声。我吃过晚饭，上楼去做作业，没做多久，只听见楼下“当”的一声，好像什么东西打碎了，紧接着传来你和母亲的吵架声，我吃了一惊，侧耳倾听，忽又传来了妈妈那悲伤的啼哭声，我焦急地想：“出什么事了!”便“咚咚咚”地跑下楼去。

见碗打碎了，椅子倒了，书撒得到处都是，妈妈坐在椅上，透过蓬乱的头发可以看见她布满泪水的眼睛，你在那碎得不成样子的结婚照旁站着。你见了我满不在乎地说：“英英，快去做作业，大人的事你别管。”妈妈哽咽着叫我过去，我沉重地走过去，妈妈有气无力地抚摸着我的头，说：“英英，爸爸离开我们，你愿意吗?”我听了，泪珠夺眶而出。对你说：“爸爸，你不要走，我要你和妈妈在一起，你别离婚。”边说边放声大哭起来，泪水模糊了我的眼眶。这时只见你夺门就要走，我忙拉住你的衣服，哀求地说：“爸爸，你难道不爱我了?你为什么这么狠心?”可是你并没有听我说完，便挣脱了我那柔弱的小手，走了……望着你远去的身影，昔日对你的爱一扫而光，从我的内萌发的只有一种对你的恨，随着时间的推移，我的恨也随之慢慢的加深。

你离家后，我经常被同学们瞧不起，他们都说：“你父亲上哪儿去了?你没有父亲吗?”

“爸爸，你为什么要离开?为什么?”我仰天长问，可是有谁能回答?我痛苦极了。

爸爸，我对你的愤怒将永远不会磨灭……

一直不太喜欢冬天，因为我惧怕寒冷，我的手一到冬天就会被冻的通红通红的，可是我又很喜欢冬天，因为有雪，白白的雪象小时候偷吃的糖一样，看着甜到心里。还记得堆的第一个雪人，小小的，在院子里，妈妈说太阳出来它就会融化，到现在还觉得雪人的生命真的好短暂啊，如同划着的火柴，只是一瞬的光芒。

总喜欢把自己放在虚幻的网络里，寻找现实生活中找不到的东西，所以我选择了游戏，游戏里的风景真的很美，每当我看到游戏里的风景时，总觉得自己置身其中，烦恼、忧愁通通都不在了，朋友说这是逃避，逃避就逃避吧，面对了那么多事情，逃一次又何妨呢！

许一个心愿，希望自己认识的人可以永远开心、快乐，远离烦恼，远离尘嚣，可愿望终归是愿望，如果上天眷顾我，或许愿望会实现，但是，上天太忙了，每天都有象我这样的人在许着愿望，他怎么会注意到我的呢？我能做到的就是用我的真心去对待每一个我所认识的人，将心换心，我一直认为朋友是用心交出来的，即使被朋友伤的伤痕累累，我亦不后悔，只因我问心无愧，不求回报，我知道很多人说我傻，那又如何，人生活在聪明的时候太多了，傻一次又何妨！

月宫真的好美啊，小时侯奶奶告诉我，月宫里住着一位美丽的仙子，独自一个人守着空荡荡的屋子，我就想，她该多寂寞啊，现在，我也知道了寂寞的滋味，无奈，痛苦，夹杂着一点点的忧伤，为什么长大了烦恼就多了呢，如今没人再给我讲嫦娥的故事，如今奶奶离开我已经7年呢，如今我只剩下对她的回忆与思念，那个疼爱我的奶奶，如今在天堂过得好吗？快乐吗？也象我想她这样想我吗？我想她一定在看着我，看着我这个她曾经那么疼爱的孙子，我想一定是！

一个人的时候，总会抬头看看天上的星星，一闪一闪的，象孩子的眼睛那么的明亮，清澈，一点杂质也没有，人如果一辈子都能清清澈澈的该多好啊，为什么有争斗，为什么有心眼，为什么有心计，我是一个没有心计的傻丫头，不会算计人，更不会防人，我活得很开心，有朋友，有亲人，有爱人，我觉得我的生活很轻松，自由自在的，可为什么还是会有烦恼呢？人能不能忘记所有的痛，亦或是不知道什么是痛，如果能把痛从心里拿走，或许就没有烦恼了吧，有时候我很羡慕那些傻子，虽然人们看不起他们，嘲笑他们，可是他们是单纯的，根本不知道什么是痛，更没有烦恼，人，为什么会有那么多的想法呢，每天快乐开心的生活不是很好吗？

圣诞节西方的日子，如今在东方也成了时尚，人们乐此不疲的过这西方的节日，其实也是为了在紧张中放松一下心情罢了，如今，再也不能象个孩子似的无忧无虑的生活了，我是简单的，朋友说我太单纯，走上社会会吃亏，从来不相信世界上有坏人，认为所有的人都是好人，说我傻，可是我宁愿傻，单纯有什么不好，最起码我是快乐的啊，不用每天去想怎么算计人，怎么样生活，每天想不累吗？我宁愿轻松的生活，说我懒也好，说我傻也我，我只想做自己，做回真真正正的自己，快乐的自己！

我喜欢在游戏里打理我的家，那是我在游戏里的一片净土，种些花，看着它们开放，是件幸福的事情，现实中没有时间去做的事情，在游戏里可以做，也不失为一件乐事，虽然我的家不怎么样，但是只要我用心经营，一切都会变的很美好，很美好，我坚信！

茉莉花开的那天，我站在院子里看了半个小时，想了好多事情，玩游戏真的是为了逃避

吗？那我再逃避什么呢？如今的我应该是快乐的，可是为什么我要说逃避，我在逃避什么连我自己都不知道，每天忙碌的生活让我不去想其他的事情，可是，有时候我仍在想，我活着到底有什么意义呢？活着又为了什么呢？生活本来就是一团乱麻，这是朋友告诉我的，大概剪不断，理还乱，就是生活吧，不管怎样，我都会面对，逃避只是休息一会而已，等休息好了，我还会继续迎接每天升起的太阳，继续过我的生活，不管是快乐，烦恼，还是

每次站在塔顶，总有种沧桑感，似乎总是在回忆儿时那快乐的日子，如果一辈子都能停留在那时候该有多好啊，可以，现实总是不竟如人意。生活也是一天天在不断的改变，出现状况，解决，然后再出现，再解决，曾经和妈妈说，活着好累啊，妈妈说你才多大啊，就这么说？是啊，我才多大啊，不过才活了20几个年头，怎么会有这样的想法呢？看来连自己都不了解自己了！

和朋友去放烟花，其实烟花真的很漂亮的，可是却只有一瞬间，像火柴一样，又像人的生命，短暂又匆匆，那时候我才想明白，我应该快乐、认真的过每一天，因为生命很有可能像烟花一样，在我不知道的时候燃尽，惟有珍惜时光，珍惜现在，珍惜眼前人！

将我所有的祝福化做清风，吹向世界的每个角落，愿所有的人幸福、快乐，愿有情的人永远在一起。

[关于情绪的心理作文

说到愤怒，我就想起暑假的一件事来，想到这事，我到现在心里都很不爽。

暑假，阿姨和表哥来到我们家做客，我也是十分开心的——毕竟有人和我一起玩了呀！起初，妈妈和阿姨在家的这几天里，表哥表现得彬彬有礼，举止文雅，但那些是当着她们的面，背后在我的面前就不是这样的了。

这天，妈妈和阿姨出去办事，便把我和表哥留在家里。她们前脚刚走，表哥后脚就以迅雷不及掩耳之势的速度奔到了我的房间，随后是一通狂翻，仅几分钟时间，我的房间简直比猪窝还乱了。我气极了，大叫一声：“你干什么？”

表哥顿了顿，然后“轻蔑”地对我说：“原来你家也没有什么好东西啊！”

“电脑不是给你整天在玩？这么多书你不是都可以看？还有那么多的电动玩具，滑板，什么叫‘也没有什么好东西’？”

“你误会了，把好吃的给我拿过来，不然，嘿嘿！”我很愤怒他的乱翻乱弄，几天来还日夜霸着我的电脑，弄得我电脑游戏这些天都玩不成，心情本来就不太好；想说“不”，但看到他那捏得“咯咯”作响的拳头，我也只好是“好汉不吃眼前亏”了。不过，我心想，等会儿我妈回来你就“死”定了。

妈妈和阿姨终于回来了，我委屈地向她们“诉苦”，表哥见情况不妙，便抢着对她们说：“刚刚是表弟把房间搞得乱七八糟的，他一直在闹，我劝他还不听”。接着他又紧着说我这个不是那个不是，妈妈倒是很相信表哥的话，认为肯定是我不懂事，反而把我“修理”了一顿。现在想起来还是真的让我有点愤怒。

上周我作为一个旁观者，目睹了孙逸笑从平静到愤怒的整个过程。

值日的时候孙逸笑不是非常高兴，我便告诉了汪源，因为他是我们班的“搞笑大王”，我相信他会让孙逸笑开心起来，谁知悲剧发生了……

汪源像兔子一般蹦蹦跳跳进了班级，悄悄地躲在了门后，等待着孙逸笑。她来了，汪源拍了一下孙逸笑的头，便又躲回了门后。孙逸笑猛得一转身，发现没有人，便没有再回头。一会儿，汪源又拍了一下她的头，孙逸笑仍然没有回头，因为她已经猜到那是汪源的恶作剧。她狠狠地白了一眼汪源，嘴唇蠢蠢欲动，好像想要说些什么，但最终没有出声。而双手也紧紧地握成了拳头，似乎已经被汪源气得咬牙切齿。那神情让我感到似乎出问题了。

汪源还准备再挑战孙逸笑的极限，我本想制止他，但又被周围的人拦住了。

最终汪源又一次拍了孙逸笑的头。孙逸笑终于忍不住了，立刻举起扫把向汪源冲过去：“一而再，再而三，你当我是傻子！”这暴跳如雷的声音连楼下倒垃圾的同学都被吓住了。这是孙逸笑在我们面前表现出的最大的愤怒了。

孙逸笑二话不说就把汪源追赶得到处逃窜，直到汪源躲在男厕所里不停地求饶，孙逸笑这才原谅了他。而汪源跑得太累了，几个男生只好合力把他从厕所里扶了出来。那一刻，孙逸笑真的很愤怒。