愤怒的情绪作文(汇编20篇)

正是夏天，早晨天气也异常炎热，可就是这样教室里依旧热闹非凡。

掰手腕游戏开始了，规则是这样的：首先找两个人请上台来，双方握住手肘部平放在桌子上，等裁判员的号令后同时发力，谁能把对手的手压到台面，谁就是获胜者。

男同学欢呼着纷纷到讲桌前排队，老师也参加了，只见她和武润泽扳手腕，双方坐下，两人将手互相握着，肘部平放在桌子上，只见老师的胳膊胖胖的如又白又嫩的胖藕，武润泽的胳膊更加强壮，黑黝黝的一看这架势武润泽肯定要赢，我们不禁为老师担忧起来，只听哨声一响，两人使劲握住双方的手，仿佛要将对方的手捏碎，老师真如一块铁石纹丝不动，一脸的自信，而对方武润泽绷着脸，就像一只鼓着脸的青蛙。瞬间老师就像一个染色桶就将对方从头到脚染得通红，最终武润泽弃权，杨老师得意地笑了笑。

我和何姝涵的对决开始了，只见她弱不禁风，她的胳膊就好像只有一根骨头和一层皮，不管怎么揪，都揪不出一点肉，我不禁轻敌起来，连看都不肯看，就掰了起来，结果我惨遭失败，我十分恼火下定决心一定赢，于是又掰了一局，我屏住呼吸，将全部力量凝聚在了右手，只见我的指甲尖发白，估计也满脸通红，何姝涵眉头紧锁，最终，“砰”的一声何姝涵的手碰到了桌面，我微微一笑，开心极了。

简单的游戏让我意识到在学习中，我们也可以将自己对学习成绩的不满转为学习的动力，从而克敌制胜。

“什么逻辑呀!”我为这次的比赛愤愤不平地嚷道。哎!这次羽毛球比赛与次为啥差距那么大呢?上次咱们班比11：1、11：0、11：5、11：10的优势赢了敌班。可是，今天的比赛却恰恰相反，敌班的队员咸鱼大翻身了。

比赛一开始，对手像脱胎换骨似的以21：2的优势赢了咱班男王牌汪?，那个男生打球的速度快得惊人，与上次完全是两样。只听一声巨响，球就从网这边消失，一瞬间就与咱班王牌汪?擦肩而过。输了一分。咱班汪?不甘心。我这位观众也是恼火不已。还不等我们大家回过神来，“啪”又一球，我为汪?加油让他不要灰心，一定要接住这个球。远球像小鸟一样“飞”了过来。汪?抬起头来，眼盯着球，看见球已经接近他了，他挥动着球拍，看准球，使劲往对手一打，球像会变魔术似的，与汪?的球拍擦肩而过，球掉在地上，又输了一分。接下来都是这样，咱班输了一分有一分。

他们打来的球一个个快、很准。把咱班打得遍体鳞伤，看成绩惨不忍睹。对手们在我们面冷嘲热讽，我们敢怒不敢言啊!

班级里的同学们一个个愁眉苦脸、垂头丧气。我愤愤不平地说：“哼!士不可杀不可辱!君子报仇十年不晚，留得青山在不愁没柴烧，下次比赛我们志在必得，你们必输!”

我与我的最要好朋友与我最要好朋友的好朋友，我们三个人遇见了小学同学，说着便打起来了。

那是一个月黑风高的晚上，我们三人去玩滑梯，到地一看，我们的小学同学在那。于是，我们几个一起玩滑梯。期中一人提出了建议：我们来石头剪刀布，输的人把头倒过来滑，我们都很赞成。“石头剪刀布!石头剪刀布!”我们异口同声的喊。结果输的是王磊，我们都高兴的一蹦三尺高。看着王磊，能看出他的不满：嘴巴歪着，眼睛里似乎有晶莹的泪水，不停地咬着嘴唇，还不停地挠头。“快点，你快点!”一人不满的说。张磊回答：“我滑不滑关你什么事啊!我不滑你能把我怎么样，打我啊!笨蛋!”张磊的表现让我不买，倾斜一看，王硕满脸愤怒的模样：两只眼睛圆溜溜的，目不转睛的盯着张磊，鼻子鼓鼓的，好似在向外冒凶气，嘴巴一撇，牙齿咬得紧紧的，不时地发出磨牙的声音，拳头捏的紧紧的，也不是发出清脆的声响，脸上的肉动着，王硕直立在地上。说时迟那时快，王硕开拳重重的把张磊打在地上，张磊迅速站起来，一巴掌打向王硕……我十分恼怒，瞪着他俩，看在眼里，痛在心里。我心一定，握紧了拳头，打响了张磊，旁边的人迅速栏开了我仨……

事后，我看见了王硕“风流”的脸庞：左脸上紫了一块，脖子里面有几道红血印，侧面一看，王硕脖子后面青了。经他概括，才知道开始他俩打的时候王硕的脖子撞到了滑梯的扶手上。我对王硕说：“你可真“凶”啊!

这件事，破灭了我和张磊之间的关系，让我恨透了他，让我十分愤怒……

愤怒作为人的一种情绪，被划分为“负面情绪”，大多数人都会经历过。任何一种情绪，包括负面情绪都有其正面的价值和意义。心理学上这样解释愤怒：“给我们力量改变一个不能接受的情况。内心力量不足的人，他们往往需要生活在愤怒里，以维持更多的力量去面对人生。”然而人一旦被愤怒这种情绪所控制，就会理智尽失，智慧全无，口不择言，不顾颜面，害人害己。所以即使有再多的正面意义，也没有人会把愤怒当成正面情绪，享受愤怒的折磨。

但是我们的社会里，愤怒的人是不是越来越多了?

公司每逢会议，几个部门坐在一起讨论问题，有位位高权重的领导必会有意无意地借题发挥，寻找别人的不足之处，然后义愤填膺地大喊大叫一番，其他人只好面面相觑，等他发泄完愤怒恢复平静，然后开始正常的会议。这位领导到底有多愤怒，不发火已经无法进行正常的交流了。人们励精图治得到的权力和地位，带来的应该是更大的自信和对他人更多的宽容和接纳，而不应该是愈来愈无法控制的愤怒。

一天晚饭后出来散步，从我家小区的前端走到小区后部，短短500多米的路程，我先是看到一位女士，坐在车里呐喊，原因是另外两辆车挡住了她的去路。而后在另一个路口看到一对中年夫妻，破口在骂一位女司机，原因是那女的把车停在了不该停放的位置。车里的那位女司机，逃命似地将车开走。物质的丰富为我们带来了车，甚至是豪车，方便了我们的出行，带给人们舒适和快乐，坐在车里的人们应该拥有更多的愉悦和包容，而多少人为了行车停车堵车互不相让，甚至怒不可遏。

有一次和同学聚会，晚餐定在晚上6点。一位同学一路抱怨车太堵，吃饭的点又刚好订在赌车的高峰。我调侃他：“你都有车堵，还有什么不开心的?再说咱总不能晚上10点一起吃夜宵吧。”开着豪车，有着专职司机的同学为堵车而抱怨，那些上下班还在拼命挤公交车的人是不是更应该愤怒?更何况还有路边像我这样徒步的呢?徒步而行的我倒是一路欣赏着风景，没有一丝的烦恼，笑盈盈地迎接着他们每一位的到来。我们的祖先可以远足西域取回佛法真经，可以子子孙孙移走门前的三座大山，而生活在现代文明社会里的人们，却连忍受10分钟的堵车的耐心都没有了。

有位朋友讲了这样一件事情。一个清新的早晨，公交车上的两位老年人大骂司机，只因为那个敬业的小伙子亲自跑到后面向二位老人收取2元车费，让二位老人家认为失了面子。这社会的功利和虚荣蒙蔽了许多人的慧眼，我们社会中的一些老人，也已失去与人为善的生活态度，不能心平气和地处理这类鸡毛蒜皮的小事了。那小伙子的行为怎么就不可以理解为照顾二位腿脚不便的老人家呢?一句感谢的话不就可以化解所有的尴尬和误解吗?任清风拂面，晨光灿烂，这整车的人群都为这无端的争吵而破坏了这个本应惬意的美丽清晨。

在社会财富迅速积累的当下，人们体验并享受到前所未有的便捷和舒适，但是什么导致愤怒成了一部分人无法控制的洪水猛兽呢?不得不承认生活在钢筋水泥筑起的现代都市的我们，离真正的我们已经太远了，在这繁华都市，人们能够感受到的需求，除了可以用金钱换取的琳琅满目的商品，服务，美食之外，其他已经几乎没有了，我们不自觉也近乎没有选择地把幸福和财富联系在一起，这是我们远离自然母亲而不可逃遁的后果。当一个社会或一个人认为财富可以满足人类所有人生的需求，而倾尽一切去追求时，便已无暇顾及心灵，那是和财富无关的事情。

愤怒也许是人类的一种自我救赎吧，他惊醒着迷失已久的人们，你们离自己的本性越来越远了。愤怒给我们力量，让我们去改变一个不能接受的情况，然而运用愤怒带来的力量去改变外面世界，却犹如燃烧自己来冬日取暖。还是用愤怒的力量来改变一下自己吧，静下来感受一下自己的情绪，去改变一点生活方式让它慢一点，去亲近一下自然，感受一下春去秋来，花落花开，去试着站在别人的角度思考一下问题，去试着付出多一点，要求少一点。去努力寻找种种行为下掩盖下，那个内心善良，真实，简单，纯净的自己。

人类是从动物走向神的物种，如果丢失了善良这一神的特征，无论追求到的是什么，都是与人类前行的方向背道而驰，都只会增加内心的不安和焦虑。而只有内心善良而真实的自己，才会帮助我们战胜烦恼，摆脱愤怒的控制。她会将我们多年来发奋追求到的财富，名誉，地位，亲情，爱情，友情，我们所拥有的和正在追求的一切，真正变成舒适，愉悦，快乐，温暖和感动的人生体验，那才是我们终其一生所向往并追求的。

最近一段时间，经常听新闻里这样报道：某某地区这几天因暴雨而涨水，涉及到了人民群众的生命安全，中央电视台在7月19日报道说，重庆最近下大暴雨，许多地方都被水淹了，这给人民的生活带来了很大的不便，许多居民住宅楼已布满了水，连大马路上到出都是水，汽车不能正常行驶，人们不能正常工作学习。

这些都是怎样造成的呢?有人说是雨，那这暴雨又怎么会到来呢?是大自然的“惩罚”。为什么这么说呢?

我曾经在报纸上看到，相关人士认为地球现在正处于变暖时期，全球正面临温度上升的局面。如果地球再这样不断的变暖，那要不了多久地球上的生物将会濒临灭绝，甚至人类也会灭绝。因为那时地球将会是一个大热球，大部分的生物都会因为不适应那样的环境而死去。有人会问那为什么地球会不断的变暖呢?是不是只要让地球的温度不再继续上升就能不让地球濒临死亡呢?那我们又应该怎样防止那样的是发生呢?

地球不断变暖的只要原因是环境。现在我们地球的环境一天不如一天，许多野生动物的生存环境已经被人类破坏，他们没有了生活的环境也就一天一天的死去。我们人类为了自己的利益，不断的砍伐森林，修建高大的楼房，同时许多工厂也排除许多的有害物，使空气有了大量的有害气体。这样也就使天气一天比一天恶劣，不断的变暖。

日本是一个发达的国家，日本出口的一次性筷子就是用我们大自然中的木材做成的，做一次性筷子以前，人们要砍伐树木，这样做破坏了动物的生存环境，加工完以后，虽然人们是获利了，但当我们使用完它，把它仍了以后，因为它不能在长期的时间里被大自然利用，它就会腐烂在环境里，有害气体会一直留在空气中污染环境。一双筷子就腐烂后就会让一平方米的土地受害，那你想想日本出产那么多的一次性筷子，会导致多少的土地受害啊!

而我们现在经常会受到台风、暴雨、沙尘暴等的“骚扰”，这些都是大自然给我们人类的惩罚。他是在告诫人类，要爱护我们共同的家园，要保护我们剩下的一点“财富”，不要破坏我们朋友的生存环境，我们应该和睦相处，不能因为人类的一点私利，就让别人没有了家!因为，到最后被大自然惩罚的可能是你们自己……

雅思是一个充满阳光的小女孩，每天在她的脸上总能看到希望，是她对生活的希望。然而别人总是看不起她，因为她是一个残疾孩子，母亲去得早，从小跟着父亲和爷爷奶奶生活。每天她总是忙着帮爷爷奶奶做家务，因为手脚不方便，一不小心打碎了杯具，讨来的就是父亲的打骂。她渴望上学，家庭的困难，身体的障碍，让她只能呆在学校大门口，含着泪水聆听着教室里的读书声。雅思也知道，她的身体着实让人担心，但她从来没有放弃学习。她的小书库装着满满一箱子书，时不时地拿出来看，晚上甚至会读到凌晨才睡觉。父亲工作忙，爷爷奶奶也不可能时时都能照顾得了她，渐渐地，思路的心理被锁上一把牢牢的枷锁，每天躲在自己的黑暗小窝，那里没有阳光，没有自由，有的只是书。每天，思路总躲在被窝里看着那些书，就这样，每时每刻，看着看着，思路的自卑感越来越强，外加上强烈的孤独感。一个可爱、阳光的小女孩，竟被命运和家庭如此玩弄。她已不是原来的雅思，而是一个每天沉静在自己的孤独世界无法自拔的小女孩。

日子流逝的很快，转眼间，雅思长大了。可是性格还是没变，自卑、孤独，她渴望得到一点温暖，可是社会抛弃了她，家庭冷落了她，让她觉得世界一片昏暗，找不到一种光明。

雅思含着泪，用最傻的方式给生命画上了句号。没人同情，没人流泪，甚至父亲也无动于衷。人生的悲惨在雅思身上体现，现在的社会，人人为己，没有爱，没有心，有的只是一块冰冷的石头，总想着追求自己的利益，人性的不平等，一个可爱的生命就毁在他们手里。

我的情绪来得快去得也快。只要是有高兴的事儿，即使是很坏的情绪，我也会立刻把它丢掉。

今天，妈妈带我去医院复查。我很不想去，因为每次做磁共振检查之前都要打留置针。虽然打针不疼，可是在等待的过程中心里很紧张。妈妈牵着我走进医院大门时，我就开始紧张，心脏怦怦乱跳。一进医生的办公室，医生就拿着药水和针走过来。我连忙躲到妈妈的怀里，不情愿地伸出手来。我别过头不敢看，突然，我的手背一阵冰凉，我知道针已经打进去了。顿时，心情一阵轻松。我和妈妈坐到外面的椅子上，等着广播叫号，不一会儿就听到了我的名字。妈妈带我进了机房，我躺上机床。磁共振的声音非常大，看着机子上那道红光，我心想：“待会儿会是什么声音?可千万不要被吓到啊!”正想着，一阵“咔哒”声传来，紧接着“呱呱”声不断，真得吓了我一大跳。天呐!这声音让我感觉周围好像有一群青蛙在歌唱。

从医院出来总算是彻底放松了，我蹦蹦跳跳地来到外婆家。妹妹也在，她正要和舅舅去商之都游乐场抓娃娃，问我去不去。我高兴地连忙答应“去，去，肯定去!”一路上，妹妹都在向我传授抓娃娃的方法：要先把爪子摇几下，再对准目标就一定能抓到。听了妹妹的话，我心想今天一定会有大收获。到达游乐场后，我们选了一台机子，妹妹操纵着控制杆摇了摇，然后移动爪子来到娃娃上面。按下按钮，爪子下移，轻松地就抓起了一个娃娃。“哇塞!”正当我们开心欢呼时，爪子在移动的过程中突然松了。我的心一紧，娃娃掉了下去，唉!失败了。后来，我们又试了好多次，但都没有抓到。直到金币不足，我和妹妹才放弃，失落地离开了。

在商场门口，我们碰见了妈妈。她一看到我们就问：“你们抓到几个娃娃?”妹妹气鼓鼓地说：“一个也没抓到!”妈妈看着我们失落的样子，笑着说：“走，我们去超市吧。”妈妈知道我们不开心，给我们买了好多零食。从超市出来，妈妈又请我们喝奶茶，我和妹妹边吃边喝，不愉快的事情早就忘掉了。

看，我就是这样的姑娘——情绪变化就像坐过山车!

“叮铃铃，叮铃铃——”剑桥英语的下课铃声响了。我背着书包，哼着小曲，开开心心地向大门走去。

妈妈早已在门口等候，可她却阴着一张脸，我似乎察觉到一场暴风雨即将来临。

走出大门，妈妈对我说：“楷楷，告诉你一个不好的消息……”

还没等妈妈说完，我马上问道：“难道是投稿失败了？”

妈妈说：“不用猜了，早上李老师打电话来说你的数学考得很不理想。”

“95分？”我随口说道。因为在我的心里，95分已经很差了，也是妈妈的底线了。

妈妈平静地说：“你考了89分，而且全是计算错误。”

顿时，我的整个身子凉了半截，就像掉进了冰窟窿里。离爸爸停车的地方只有短短的几十米，可我觉得脚上似乎戴了镣铐一样，怎么也迈不开。

上了车，我不敢正眼看爸爸妈妈，而是望向窗外，淅淅沥沥的小雨还在一直下着，似乎也在为我哭泣。我以为爸爸妈妈会狠狠地骂我一顿，甚至会打我，可是他们没有，一句话也没有说。车里很安静，静得让我觉得无法呼吸。

我知道妈妈生气了，只是强压着愤怒而已。此时，我好想对妈妈说：“妈妈，我让您失望了，但是我会努力改掉粗心的毛病，让您为我自豪！”

大家应该都玩过愤怒的小鸟这个游戏吧?但你们见过现实版的愤怒的小鸟吗?嗯哼?没见过吧?我见过。事情是这样的。

今天中午，我妈妈的同事小王叔叔告诉我们，他家楼下来了只奇怪的小鸟：“这只小鸟但凡看到小朋友单独在路上走，经过它的树底，它就要送上一份‘大礼包’。”

这是真的吗?这只鸟从哪儿来?是从游戏机里飞出来的吗?我带着一个个问号，扭皮糖儿似的要妈妈大中午就带我去。妈妈无可奈何，只得带我去了。一路上，我脑子里塞满了这只奇怪的小鸟。

终于到了，我小心翼翼地打开车门，向外探了探头，又马上缩了回来，犹豫不决，狐疑着，这只小鸟会不会也给我大礼包?大礼包会是什么呢?犹豫了半天，我终于决定带把伞去闯闯。

还没到那棵树呢!我惊疑不定，忍不住一溜烟跑回来。妈妈见了很不耐烦：“要看就赶紧去，不看就走了!”我停了下来，定了定神：不入虎穴，焉得虎子?这么好的机会怎么能错过呢?于是，我又一点一点向前挪去，仿佛脚里灌满了铅似的。

距离那棵树只有两米了，我的耳朵顿时紧了起来，竖得高高的，努力听着种种动静，一双眼睛瞪得大大的，环顾四周，还时不时回头望望妈妈。突然，我听见了树枝被蹬开的声音，“嗖!”一个黑色身影向我射来。正是那只愤怒的小鸟!我脚底仿佛铅都消失了，被抹了一层润滑油，拔腿就跑，边跑边喊：“呀!妈呀!救命啊!”只感觉两脚生风，四周的树木一闪而过，自从出了娘胎，我从来没有跑这么快过。正在这时，我听到了头上的雨伞“扑通”一声，这让我更害怕了，三步并作两步跑到妈妈身边。只见妈妈一手拿着手机录像，一手捂着嘴贼笑着。我上气不接下气，心“扑通扑通”直跳，看见妈妈这付贼样。真让我哭笑不得。

我把雨伞转了转，发现上面果然有一份大礼包――一坨完好无损的鸟屎!真是不入鸟巢，焉得鸟屎!顿时，我、妈妈和小王叔叔哈哈大笑起来。我想，大概所有慕名而来的人都会满“载”而归吧?

小王叔叔告诉我们，有一次，他站在那棵树下，跟那只鸟谈判：“大鸟，不是我们这幢楼的孩子欺侮你，你去吧!别欺侮这些小朋友，不然我也要欺侮你的!”这句话可真灵验，这只鸟就一个月没来呢!不知为什么，可能又被哪个小朋友欺侮过吧?这几天小鸟又愤怒地回来了。

这件事告诉我们，要保护大自然，爱护动物。

有空也来冒冒险吧!不会让你失望的!

70年前的今天，日本军国主义者制造了惨绝人寰的“南京大屠杀”。70年后的今天，全国各地众多的纪念活动把历史升级为文化，形成了一种新的文化高潮，中国人，尤其是中国的青年一代，在这种历史文化的气氛中被再次熏陶，笔者认为：这必将对中国未来的历史性发展奠定质的基础，“文化记忆”深入骨髓就能够产生一种强悍的力量，民族精神就是这种力量的灵魂；

“忘记历史就意味着背叛”，这句话曾经是多少人津津乐道的口头，时下当国人再次以庄重的纪念活动记住历史的同时，反思的浪潮也正不断的冲击着国人的民族情绪，以致于历史逐渐的被延展成一种文化，历史唯有被记忆，才能够被文化吸收，形成一种气势，一种精神，一种力量；而唯有如此，才能够以真正、真实的文化精神去感染国人的民族情绪，二者相辅相成，互为依托，缺一不可。

12月13日，这一天必须被中国社会深刻的记忆，不是因为我们需要用记忆来点燃复仇，而是需要用记忆来勾起真诚的哀悼，以及对历史的反思；这一天，仅仅只在南京城响起的凄厉的警报声，就足以令国人，从中接受到惨痛历史遗留下来的升级的文化带给我们的震撼，这无关时间，无关空间的变化，是可以恒定的文化带来的震撼。

因此，南京大屠杀虽然距离我们很远了，远的甚至足可以用历史书上的一个自然段就概括，也不能替代70年前的灾难如此亲近的感受，可以想象，是什么让感受变的如此亲近于真实，笔者认为：历史升级为文化的过程，耻辱升级为不会遗忘的反思，归结并完成了现代的中国社会对那段历史的全部的记忆。也正是因为“耻辱的历史”造就“耻感的文化”，升级的产物，使国人能够有意识的完成对自我“文化提防”的清醒，以及国耻嵌入民族文化的记忆，让南京大屠杀不再只是一组空洞数字构成的历史填空题，升级成为国人能够真切感知到的“那种撕心裂肺的痛”的文化记忆，这对中国社会的影响将更为深远。

[反思多过愤怒作文

我看了一个节目，这个节目说一位过百岁的老太太在一个小区旁从早上六点钟直坐到下午六点，那个小区的人看不下去了，就把她送进了传达室休息。这时，记者、民警……都来了。记者问：“大娘，是谁送你来这的？”大娘用嘶哑的声音说：“是儿媳妇送我来的。送我来后就不知去哪了！”

我看着这位白发苍苍的老人，眼里布满了血丝，那么瘦弱，心想：“世界上怎么会有这么不孝顺的子女，自己的母亲丢弃在风雨里。难道你们这些子女没有钱？还是你们嫌她老，没钱，不中用？如果真的是这样！你们这些人就大大的错了！你们想想是谁给你生命？是谁哺育了你们？是谁照顾你们长大成才？是谁……是你们的父母！而今天你们却抛弃了她，你们应该吗？还有如果你们也像你们的妈妈般大岁数了，没有一个人来照顾抚养你们！你们会怎样呢？”

记者发现，这位老人身上只有一张破烂不堪的两角钱纸票！两角钱能做什么呢？这位大娘已经一天没吃东西了！民警把老大娘送回了家！今天的事就消失在苍茫的夜色中了……

第二天，记者又来到老大娘的家。老大娘不愿意提起昨晚的事，说：“太难过！忘了！”大娘的家是脏兮兮的，破破的。记者这时看见大娘头上贴了疮口贴，就问怎么回事。大娘吞吞吐吐地说：“我……摔了一下。”记者又问：“那有没有人来扶你起来呢？”“没有，都是我自己起来的！”大娘伤心地说。“您有没有买东西吃呢？”记者又问。“我没有钱。”大娘悲伤地哭了。我看着也哭了！

更令人气愤的是，当记者问起大娘的子女怎么把母亲遗弃在外了，他们竟说：“房子太小了，装不下！”我心里想：“不是房子太小，是心里装不下！”最后，在记者百般劝说下，他们才答应让自己的老母亲住进了一所便宜的敬老院。

大娘的这件事实在令我愤怒，她子女的行为让人心寒，希望天下的子女都能孝敬自己的老父母。

两星期前，邓老师的脚扭伤了，每天来上课都穿着毛绒拖鞋，单脚一跳一跳地走进教室。

过了几天，听说要开运动会了，我们高兴极了，因为上次我们获得了五年级组的团体总分第一名，但愿这次也能像上次那样夺冠，而且邓老师说如果我们这次也获得了团体总分第一名，我们晚上就没有作业。我们就跟斗志昂扬了。令人惊讶的是，我们班的投稿数是全校投稿数最多的一个班。

运动会开始了，虽然邓老师行动不便，但邓老师还是来到操场上给同学助威，因为邓老师的助威，我们班的许多运动员都进了前三名。轮到我们接力的同学出场了，我们一定要不负众望，夺得冠军。可就在邓老师跑过来告诉我们什么事的时候，由于脚扭伤的缘故，差点摔倒。我们都很担心，而旁边的五一班同学却开怀大笑。我们都怒视五一班的同学，真恨不得去揍他们一顿。最后，我们拼尽全力以半圈的优势赢了五一班。

虽然这只是一件小事，但我们爱邓老师。因为爱邓老师，我们才会担心;因为爱邓老师，我们才会对五一班同学的表现感到愤怒;因为爱邓老师，所以我们才会拼尽全力赢得冠军。

今天，我的爸爸发火了，那是因为我没复习。

事情是这样的，晚上的时候，我吃完饭了，我就去认真的写作业，写完作业之后，我觉得很累，我就去看电视，我因为想放松一下，所以就忘记了复习。过了一会儿我的爸爸从房间走到大厅里，对我说：“儿子，快去复习了，你的成绩已经很差了，还不复习”。我对爸爸说：“爸爸，我写完作业了，今天就不复习了”。爸爸对我说：“你虽然写完作业，但是也还是要复习的，有一句话说得好，‘世上无难事，只怕有心人’”。我还是说：“我不去，我实在太累了。”我爸爸便怒气冲天，当时我觉得天是恐怖的黑，屋子里迷漫着恐怖的气氛，我的爸爸头上已经“起火了”。接着是爸爸的一顿骂，骂着骂着，我爸爸急忙的走过去，像老虎那样的快，只听到“碎”的一声，电视机关了。爸爸发火了，我也就无言了。爸爸骂我的时候，我像一只老鼠悄悄地走开了。

我拿起衣服去洗澡了。洗澡时我不停在想：真不应该不复习，更不该让我爸爸生气。

爸爸发火好恐怖。我明白爸爸是为了我以后有前途才那么生气的，所以我以后要认真学习，不再让爸爸生气了。

我读了《圆明园的毁灭》一文后，感到无比的愤怒和痛惜。

圆明园花了150年才修建成，全园占地350多公顷，是一座举世闻名的皇家园林，浓缩了中国最有代表性的景观，园中不仅有民族建筑，还有西洋景观。融中西方文化为一体，圆明园不但建筑宏伟，而且还收藏着最为珍贵的历史文物，上自先秦时代的青铜礼器，下至唐、宋、元、明、清历代名人书画和各种奇珍异宝，堪称世界最大的博物馆、艺术馆。然而好景不长，这座世界艺术殿堂先后在1860年和1900年遭英法联军和八国联军两次洗劫，侵略者肆意掠走财富，破坏毁损建筑，三天三夜的大火，使这座艺术瑰宝化为残垣断壁，让人痛惜。侵略者的野蛮行径不仅伤害了中国人民的感情，也践踏了世界文化，联军们的行为贪婪！野蛮！罄竹难书！

这使我想到了前些年的一次拍卖会，拍卖会上，拍卖的是圆明园的铜牛、猴、虎头。这本应该是我们中国人理应拿回来的东西，现在却要花大价钱赎回，这都是侵略者的罪恶，也是旧中国的耻辱，是国力不强和清政府的无能所致，让人愤怒。今天的中国，经过许多次的磨砻砥砺，终于成为了世界强国。

随着1997年香港的回归；1999澳门的回归；2001年7月13日申奥的成功。继后，成为世界贸易组织成员；到现在神五、神六、神七的成功飞天；以及汶川大灾之后举世瞩目的奥运会、残奥会的成功举办。我们的国家经济在发展，国力在增强，一条东方巨龙在腾飞，我们再也不会遭受欺凌。作为新世纪的少年，我们要不辱使命，努力学习，为振兴中华而奋斗，决不让历史的悲剧再次重演。既要捍卫祖国的尊严，也要维护世界的文明。

[痛惜与愤怒400字作文

人，千万不要愤怒;

因为你的愤怒会点燃心里最后一丝理智;

人，千万不要愤怒;

因为你的愤怒会激发内心最强烈的委屈;

人，千万不能愤怒;

因为你的愤怒会摧毁你正常的生活轨迹;

人，千万不能愤怒;

因为你的愤怒会埋没你最后一分原谅的勇气;

人，千万不能愤怒;

因为你的愤怒会让很多事变的越来越糟;

人，千万不能愤怒;

你的愤怒不能给任何人带来任何伤害，而只是让自己的心里疼了又疼;

人，千万不能愤怒;

你的愤怒不能让任何人醒悟些什么，而只是让自己一次一次的反思;

人，千万不能愤怒;

你的愤怒不能换回任何胜利品，相反却让自己变成了在乎的奴隶;

人，千万不能愤怒;

你的愤怒只是因为你还在意;

你的愤怒只是因为你还放不下;

愤怒最终只能化成空气;因为它改变不了什么;

极端的表现愤怒会让你失去更多，包括你的自由;

浅显的体现愤怒会让你变得自私，包括会去嫉妒;

让别人讨厌，让自己心烦，所以何必去愤怒呢?

泰然恬然释然方可。。。

用一颗最自然的心去化解心里的愤怒;

不要让愤怒的情绪左右你的思维，而忽略了身边那些美丽;

释然。。。

天中午在学校吃完饭后，我、周祎、高欣然在大操场上踢毽子。

玩着玩着，我走神了，看见四(1)班的一个男同学正在欺负我们班的诸俊哲，我以为他们在闹着玩，便没有在意，正准备回头时，那个男同学冲着我说了一句脏话，你看什么看呀!你们班要成绩没成绩，要体育活动没体育活动，你没资格看我!

我顿时气得火冒三丈，感觉一个火球马上就要从我嘴里喷出来了，我反驳道：“你们班体育、学习再好，在品德上只有零分，再说了，期中考试你们班不是学习很好吗?怎么就考了第三呀?”高欣然说道：“我们班的成就还是很大的，我们开过十几节公开课和三节班会，一次是展示给学校的、一次是电视台录制的，还有一节是展示给全国各地一百多位名校校长和特级教师看的，比你们班的成就打多了!”

“是啊是啊!你们班除了体育，哪点比我们班强?不要把自己的分量掂重了!”周祎也符合道。“你，你——你们不要太嚣张了!有本事和我们班比一比啊?”这时，上课铃响了，我只好气愤地回到班里。

午休时，我想这位同学的言行很没有修养，同时我也下定决心：虽然我们班有些地方做的不理想，但决不能让别人侮辱我们的人格!

我们光用嘴巴说没用，最重要的是用实际行动来证明：我们班不差!

作者：宙明龙云

在我和你的一个个也许和难道当中

面对着一道道的土地裂痕

面对着那一块块斑驳的石碑

面对着那一群群视死如归的形象

面对着许许多多种生命的无辜与遗憾

撕破了那一张旗帜，折断了

那一根根沾血的箭镞与长矛

别梦依稀，紧紧地握住那双冰凉的手

硝烟弥漫，烽火连天，呐喊声声

是啊，泪水已经没有了

只有那雪亮的眼睛在凝视着沧桑的国土

只有那些在你身躯上长出的花草缤纷

只有许多的花絮在你我的杯中沉淀

梦想的疼痛里七彩辉煌了那些鼠目寸光

只有……只有……昂扬悲壮兮

在一面面旗帜所光彩的行影斑痕中

为你们洒上一杯杯水酒

为你们点燃了一支支香火

为你们反复着一句句生命的祷告

为你们点上了那一封封喜和忧的炮竹

仿佛中，和着那一首首生命的赞歌

英雄的身躯，组合成那些城墙

组成一个个美丽的花园酒楼

组成了那一群群莺歌燕舞的创痛景象

心与心的感应，沉甸甸了

一块块伤痕累累石碑所给予的命题

没有他们的献身没有他们的付出

我们，能够在美丽的景色里

歌唱与抒情，争论与竞争和创造

能够在一次次的无悔无怨中劈波斩浪

我的爸爸中等身材，圆圆的脸上戴着一副近视眼镜，看上去很稳重的样子。爸爸今年三十三岁，可他头顶已经没有几根头发了，看上去要比他的实际年龄大得多，但我知道这都是因为他工作辛苦的原因。爸爸上班很累，很多时候，爸爸回到家里，躺在沙发上就睡着了。这时候，妈妈总是告诉我不要吵爸爸，让爸爸好好休息。

在有的孩子的心目中，爸爸通常都是一个特别严厉的人，可在我的眼里，我的爸爸是一个和善的人，他从不对人乱发脾气，对人说话也很和气，问他事情他会耐心的给你回答，总之一句话：和蔼可亲。

爸爸很疼我，虽然爸爸的工作很忙，还经常出差，但是爸爸一有时间就会回家陪我。有时候爸爸累了，但只要我说让他陪我玩或是出去散步，他总会爽快的答应。爸爸也很乐于帮助他人，无论是谁，只要需要他帮忙，他都会尽量帮。

我的朋友都很愿意去我家里玩，去了之后爸爸会像对我一样对待他们，和我们一起玩，

他还会让我拿出好吃的、好玩的和大家一起分享，朋友们都羡慕我有一个这样的好爸爸。

我今年八岁了，记得爸爸只打过我一次，那一次是因为我学习不努力，考试考得不好，爸爸说了我，我不服气还顶嘴，爸爸生气了，用拖鞋打了我的屁股，疼了我一夜，我那时就想，再也不要理他，又不是我不想考好的，凭什么打我。可第二天，妈妈告诉我，爸爸打完我以后也很后悔，还掉下了眼泪，我听了之后觉得很愧疚，爸爸打我是因为怕我学习不努力，他其实很在乎我的，打了我其实他也很心疼，我不应该惹爸爸生气的。从那以后，我就下定决心好好学习。

这就是我的爸爸，我爱我的爸爸。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是 一首三岁小孩都能倒背如流的古诗。可又有谁能真正理解这首诗所包含的意义呢? 我们碗中的米饭，每一粒都是农民的劳动成果。在烈日炎炎的中午，人们都在休息，而农民们还在田里为禾苗锄草，满头大汗也顾不上休息。汗水滴到禾苗下的泥土中，被禾苗汲取了。可谁能真正体会到农民的辛勤呢? 现在人们的生活都宽裕起来，早将先人的“勤俭节约”统统抛到了脑后。今天，我就遇到了一件令人愤怒的事。 早晨，我走在上学的路上，一个看上去差不多三四年级的学生走在我前边，他左手拿着一瓶酸奶，右手捧着一碗炒粉丝，书包侧袋还装着一个面包，馋得还未吃早饭的我垂涎三尺。那小同学一边啃着面包，一边吸着酸奶，看着他吃的津津有味的样子，我不禁咽了口唾沫。可不知是面包不合他口味，还是因为什么别的原因，小同学皱了皱眉头，便将面包随手一扔，若无其事的向前大步走去。我忽然对那小男孩充满了鄙视，心想：你再有钱也不能浪费食物呀!既然买来了，就应该全部吃完。连小学生都如此奢侈、浪费，那这社会……节约是一种美德，节约是一种智慧;浪费是令人憎恨的，浪费是糟蹋农民的劳动成果。每个人都应该懂得粮食的来之不易，要珍惜粮食。

情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。

我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇"七情"（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过激会致"胎病"理论。现代医学研究也表明，情绪与全身各器官功能的变化直接相关。不良的情绪会扰乱神经系统，导致孕妇内分泌紊乱，进而影响胚胎及胎儿的正常发育，甚至造成胎儿畸形。

情绪胎教的重要性及影响

如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安，宝宝出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况。

看到这个题目，你可能想问愤怒哀愁乃人之常情，为何要珍惜?那我便告诉你，愤怒哀愁虽人之常情，但却不能随意发泄，所以，珍惜你的愤怒哀愁把!

有一句话说得好，当高度的物质文明像软绵绵的糖一样簇拥着我们的时候，现代人的意志像被泡酸了的牙一般软弱。小悲小喜缠绕着我们，我们便有了太多的忧郁。当工作、学学或家庭里有什么烦恼时，我们总会习惯性的任意发泄我们的愤怒和哀愁;当取得一些小成就时，我们又会迫不及待的与他人分享我们的喜和乐。这种大起大落的感情总是让人不经意。

当然，没有愤怒和哀愁的生活是乏味的。犹如被剪掉翅膀的雄鹰丧失了飞翔的能力，犹如失去阳光的植物丧失了生长的能力，犹如干涸的小溪丧失了奔向海洋的勇气。

对身边的人好点，不要随随便便就向爱我们的人发脾气，把自己的愤怒哀愁写在脸上，不与人交流，这样我们身边的人也会手足无措。有什么事情要学会交流，心情不好要学会忍着，实在忍不了就去森林里大吼几声，但千万不要向他人发泄，要珍惜你的愤怒与哀愁。

喜可以伪装，乐可以加以粉饰，忧能够掺进水分，唯有怒是十足橙色的赤金。珍惜你的愤怒哀愁，就是珍惜你的每一笔财富。

喜更像是一种获得，一种他人的馈赠。愁则是一枚独自咀嚼的青橄榄，苦涩之外别有滋味，我们要学会在愤怒忧愁中去收获。

所以，少年们，学会控制自己的感情，把笑容展示给大家，学会冷静，学会思考，学会选择，学会珍惜你的愤怒哀愁!