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愤怒的情绪作文(最新20篇)

该出手时要出手,该愤怒时要愤怒。今天小编就来分享愤怒的情绪作文,请各位读者好好欣赏和借鉴。

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愤怒的一幕

全文共 505 字

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“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。这是 一首三岁小孩都能倒背如流的古诗。可又有谁能真正理解这首诗所包含的意义呢? 我们碗中的米饭,每一粒都是农民的劳动成果。在烈日炎炎的.中午,人们都在休息,而农民们还在田里为禾苗锄草,满头大汗也顾不上休息。汗水滴到禾苗下的泥土中,被禾苗汲取了。可谁能真正体会到农民的辛勤呢? 现在人们的生活都宽裕起来,早将先人的“勤俭节约”统统抛。今天,我就遇到了一件令人愤怒的事。 早晨,我走在上学的路上,一个看上去差不多三四年级的学生走在我前边,他左手拿着一瓶酸奶,右手捧着一碗炒粉丝,书包侧袋还装着一个面包,馋得还未吃早饭的我垂涎三尺。那小同学一边啃着面包,一边吸着酸奶,看着他吃的津津有味的样子,我不禁咽了口唾沫。可不知是面包不合他口味,还是因为什么别的原因,小同学皱了皱眉头,便将面包随手一扔,若无其事的向前大步走去。我忽然对那小男孩充满了鄙视,心想:你再有钱也不能浪费食物呀!既然买来了,就应该全部吃完。连小学生都如此奢侈、浪费,那这社会……节约是一种美德,节约是一种智慧;浪费是令人憎恨的,浪费是糟蹋农民的劳动成果。每个人都应该懂得粮食的来之不易,要珍惜粮食。

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篇1:参考文章一:珍惜愤怒

全文共 820 字

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人生在世,应珍惜的东西很多,亲情,友情,师生情……可我却偏要珍惜愤怒

按理说,作为坏脾气的表现的愤怒是不要提倡的。且慢,让我带你去那历史的云层,去探询原委。1919年5月,中国大地笼罩在一片愁云惨雾下,在列强张开血盆大口即将吞噬这里时,学生们愤怒了!他们走上街头,振臂呼号,发出了时代的最强音!当面对着一张张麻木、冷漠的国人的脸时,鲁迅愤怒了!他只得将手中犀利的笔化作一杆长矛,奋力抛向正在舐食着鲜血的封建礼教牢笼,一拯救被冰封了两千余年的亿万灵魂。当日本鬼子的铁蹄在我中华的锦绣河山肆意践踏时,当日本鬼子狂笑着驾飞机在大地上空轰鸣时,当日本鬼子的刺刀将我中国30万手无寸铁的人民推入地狱中时,中华民族愤怒了!英勇的战士涌上战场,用生命谱写了一章章抗日救亡的大义之歌。正是这一次次的愤怒,让中国从沉睡中苏醒,让中国崛起,让中国屹立!愤怒的力量,让一个民族由此得生,化腐朽为神奇。

能够真正地愤怒是不容易的,有时甚至要积蓄几千年的力量去酝酿。但一旦愤怒的暴风雨袭来,威力将是巨大的,它将席卷每个角落,将罪恶之火狠狠打灭,降下正义之雨,冲刷净整个世界。这是一个大时代必须具有的。

在和平年代,难道就不要愤怒了吗?当然不是。我们现在更需要愤怒。我们要愤怒于正在大肆砍伐森林的人,愤怒于向洁净的河水排污的人,愤怒于偷逃税款、挖国家墙角的人!然而我们在现实却没有这样做,没有对应当强烈否定的事愤怒,睁只眼闭只眼,纵容那些破坏着我们的文明世界的人。难道我们没有愤怒的权利吗?不!是我们没有珍惜,我们没有用这份权利来议论、谴责那种种错误。不能再这样下去了,否则罪恶就将在人们用软弱编织的温床中迅速滋生。我们应当愤怒,去呐喊,去动员,去斗争,让世界在愤怒的震动中抛出一切肮脏与污秽!

愤怒是民族前进的动力,珍惜愤怒,就意味着拒绝停滞而永远保留清醒的认识,珍惜愤怒,就是珍惜自己不甘于沉默的权利;珍惜愤怒,就是选择了改变现状的信念。珍惜愤怒的权利,珍惜抗争的勇气。

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篇2:愤怒的父亲作文

全文共 819 字

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小时候我觉得父亲就是一个完美的男人,有耐心,有体贴,有幽默,有温柔。可是长大后父亲却变了,变得脾气不好,总是对母亲大吼大叫,而我母亲有时也对吵,没办法,我母亲性格有时候也烈,但大多数的时候忍气吞声。我非常不喜欢他们吵,但是也管不了他们。

我不明白他们总是吵,当初为什么会在一起?

寒假回家,有次早上,父母刚出去买东西。回来后,我问母亲买了什么,她说一点小菜,还说准备给父亲买条裤子,结果父亲说不好看,还生了很大的气。我当时替母亲感到委屈,不明白为什么父亲生那么大的气。快过年了,买件新裤子很正常,而且父亲几年没买新衣服了。可是父亲就是爆脾气,我也没办法。

第二天,我还要睡梦中,父亲就敲门过来,高兴的跟我说,今天给你1000块过年买衣服,自己喜欢什么买什么。我问,怎么突然有钱了。父亲说,昨天老板给了一部分工钱,你也一年多没买新衣服了。

这倒是提醒了我,看了看自己的袄子,已经穿了3年多了,女朋友都吐槽我总是一件袄子,我顿时尴尬了。不过我不看重这些,只是说起衣服,我不明白那次为什么生气。

晚上吃饭的时候,父亲喝了点小酒,多说了几句,平时父亲的话很少。开始闲聊了几句,然后说:“今年给你?1000块自己买衣服,总是那件袄子,不怕被别人笑话。”

我无奈的笑了笑,我觉得物质的东西不重要,心里高兴就行,我觉得还好。

父亲说:“上次你妈和我去超市,想给我买条裤子,我心想儿子衣服都没有买,我怎么能买。而且那条裤子好贵,160块,而且不好看。我知道你妈她是关心,我总是穿一条裤子,没什么换,所以才迫切想给我买条裤子。但是我不买裤子可以,你要买新衣服,不能让别人说你什么的。”

我也看出来父亲可能因为上次对母亲生气有些愧疚。

父亲就是这样,不会言语,只会用生气来表达。母亲之所以能忍受,我想是因为母亲能真正理解父亲。理解父亲的内心,理解这个家。

我看得出来,父亲说裤子贵的时候是真的心疼,可这160块的裤子真的贵吗?

想想父亲的不辞辛劳,我突然觉得好贵。

[愤怒的父亲作文

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篇3:胖子的愤怒六年级作文

全文共 968 字

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我叫小湘,是个身高156厘米,体重60.8千克的“三号女胖子”。我经常被同学们称呼为“胖妞”、“肥婆”什么的,而且在体育课上一有跑步比赛的话,和我一队的同学们就一定会说:“怎么办?我们跟她一队,一定会输的。”我一听到这些话,心里默默得想着:“忍住,一定要忍住。他们只是不懂胖子的痛苦而已。”可是,在似乎平静的一天里,我爆发了前所未有的愤怒。今天是星期五,我们像以前一样上着体育课。我们围着操场跑完步后,老师把我们领到操场上,说是要进行跑步比赛,男生和女生两组。我和同学们听到,心里都觉得输定了。随着哨声的响起,我的心情也跟着哨声逃走了,可我的同学们却好像不是这样子想。我开始拼尽全力跑了,可是理想却不太好。结果,我们队果然输了。然后,我们队里的几个男生就开始埋怨我了,甚至有些男同学当着全班同学的面,大声地喊:“小湘,我恨你!”我听到这句话,心里不禁开始想:“你们为什么那么生气啊,就因为我是胖子吗?

你以为我想当胖子啊,比赛就一定要赢吗?胖子就一定要恨吗?”我的眼睛似乎也已经开始反抗他们的话,后来我发现,泪水好像流出来了。我再也忍不住了,我哭了起来。女同学们看到我哭了,纷纷来安慰我,有的叫我不要理他们,有的叫我不必为了他们流眼泪,有的叫我别哭了。我看到有很多同学安慰我,我觉得泪水好像收回去了,可是我又想起那些男生说的话,泪水又涌了出来。同学们见我还在哭,就向老师说明情况。老师知道后,去找那些同学。其中一个同学主动来向我道歉,我也原谅他了。安慰我的同学们,突然对我说:”走,我们去看老师教训那个男生。“我们来到了操场的另一边,老师也正在教育那个男同学。”你这样是不对的,人家也有自尊心啊。将心比心,如果你被人这样说,你心里会好过吗?“老师说。那个男生听到了老师的话,后悔地掉眼泪了。然后,那个男生把头转过来,对我说:“小湘,对不起。”我把眼泪从眼睛里止住了,说:“没关系,我原谅你了。”那个男同学听到后,惭愧地走了。回到家,家长问我怎么了,我就把在学校里的事告诉了他们。在说的期间,泪水也开始流了出来。“小湘,别哭了。他们说你是因为他们不了解胖子的痛苦而已。”妈妈安慰我说。我听到妈妈的话,说:“真的吗?”“真的。”妈妈说。经过这一次后,我的心里舒服多了。“别人说我,是因为别人不懂胖子的痛苦而已。”我心想。

[胖子的愤怒六年级作文

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篇4:小学作文:让人情绪激动的事

全文共 457 字

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今天,我无比紧张,又激动万分,这是我学钢琴第一次考级的考试。妈妈说这是对我很好的一次锻炼机会,也是对我这学期学琴的一次检验。

到了那里,老师说:“只要不紧张,正常发挥,就没问题。”因为前几天,我坚持每天练琴一个小时,音阶、曲子全背下来了,曲目弹得也比较熟练。

我拿着准考证在考场等候,因为我排在第2位考试。第一位同学弹完了,接着我就走过去。我的心“砰砰”直跳,坐到钢琴前,我深深地吸了口气,心里暗暗鼓励自己,“没事、没事,我行的”。我把双手放在了钢琴键上,开始弹奏了。第一首前面很顺利,后面弹错了一个音,错的时候,我很紧张,不知道到底该怎么办才好?顿时,我就将错就错“,于是,我把错的这个音带了过去。第二首第三首我慢慢地忘掉了考试的紧张,全身心地投入在歌曲中。就这样,很快考级结束了,只见评委老师微笑的点了点头,说:”不错,继续努力。“还给我发了优秀证书,我接过奖开心地说:”谢谢老师!“我拿着这个奖,感到无比的轻松和愉快,真是”台上一分钟,台下十年功“啊!这次考试增加了我学琴的信心,以后要好好练琴,争取再拿优秀奖。

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篇5:别让消极情绪左右生活作文500字

全文共 512 字

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人生,总会有一段时期情绪生活一起落入低谷。很多时候的情绪,其实严重影响着生活。人不能左右自己的情绪的时候,就很容易被生活所左右,患得患失,看不到真实的自我。我们总是习惯于将自己的坏情绪归结于某个人,某件事的诱发,从而习惯于用别人的错误来惩罚无辜的自己,使自己处入被动。

很多时候,越是怨恨,越是煎熬,越是不能释怀。把别人早已放下的东西,还兜在心里,只是麻痹了别人,伤害了自己。很多东西,装在心里的时候沉重,随岁月流逝的时候淡漠。人总要在清醒的时候学着卸载,很多人,错过只是过客,很多事,过去只是云烟。随手一挥,便是过往。

很多时候的很多坏情绪,你不想与人交谈,又不愿自己主动走出来。总是愿意与恶劣的情绪独处,没法跟理想的自己和解,从而使自己越发的难堪。要知道,解放自己要比束缚自己舒坦的多!

很多时候,有必要用最健康舒适的方式替自己解压。走一段熟悉的路,唱一首喜欢的歌,或是跳一段无厘头的舞蹈。用取悦于别人的热情替自己娱乐一二。人生没必要时时刻刻都端着自己,该放开的时候释放自己,你就是独一无二的自己!

愿每个人的人生,都能有能力去左右自己的情绪,不被生活所左右,做最好的自己!每个人的人生都很贵,好好珍惜,下个路口,始终铺满爱!

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篇6:愤怒的小鸟

全文共 628 字

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一天,炸弹鸟、小红鸟、三角形鸟、分身鸟、巾帼英雄(下蛋鸟,蛋会爆炸)、大嘴鸟和大红鸟正照顾着它们的鸟蛋。

它们给鸟蛋点干草时,一只蚊子飞了过来,把一个鸟蛋撞倒了!7只小鸟一见,马上把那只蚊子撞飞了!可它们不解气,一个啄,一个踩,甚至巾帼英雄还下炸蛋去炸蚊子!就在这时,在一旁的绿猪头王子和它的手下正在吃草。突然,绿猪头王子嗑了一下:“咳呸!这草真难吃,酸死人了!咳咳!”“老大,那几只鸟的蛋听说很好吃,我们去偷来吃吧。还有,那几只鸟在惩罚那只蚊子,是偷蛋的好时机啊!”一个小猪头兵说道。“好,我喊几个小兵去偷,我们一会大开‘蛋宴’,吃五香茶蛋、香菜皮蛋、皮蛋炒青椒、肉末蛋羹、西红柿炒鸡蛋、洋葱炒蛋、琉璃蛋球!”“哇,好丰盛啊!走,我们偷鸟蛋去!”于是,绿猪头王子带着一队“猪马”趁小鸟们惩罚蚊子的时候,偷走了鸟蛋,送回了猪堡。但小鸟回过神来的时候,已经晚了,所以,它们决定报复绿猪头王子和它的手下!之后,小鸟们连夜赶制了100个5米的大弹弓(自有妙用)。

第二天清早,每只小鸟都去找它们的朋友(鸟),为了抢回鸟蛋,报复那些绿猪头。当有100只鸟时,计划开始了!它们爬上了弹弓,把自己射了出去,射向了猪堡!炸弹鸟去炸砖块,巾帼英雄下炸蛋炸猪头,小红鸟和大红鸟去撞猪堡,三角形鸟去啄猪堡的木质结构,分身鸟去破坏猪堡的玻璃,大嘴鸟去抢鸟蛋。猪堡被打的支离破碎,绿猪头王子看不下去了,马上调来军队对抗鸟儿们的攻击,但还是败下了阵,只好乖乖投降。

小鸟们终于获得了胜利!

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篇7:关于情绪八年级作文

全文共 389 字

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愤怒是一团火,它燃气你内心的力量,你的愤怒让对方看到你的尊严。如果你压抑愤怒,这种能量必将以另一种方式伤害你;如果你讲愤怒直接指向对方,这种伤害将更加明显。如何监控管理这种力量,是一种情绪的艺术。

一天,陆军部长斯坦顿来到林肯那里,气呼呼地对他说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。

“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。

斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信,然后拿给总统看。

“对了,对了。”林肯高声叫好,“要的就是这个!好好训他一顿,真写绝了,斯坦顿。”

但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时,林肯却叫住他,问道:“你要干什么?”

“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。

“不要胡闹。林肯大声说,这封信不能发,快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信,我都是这么处理的。这封信写得好,写的时候你已经解了气,现在感觉好多了吧,那么就请你把它烧掉,再写第二封信吧。”

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篇8:火烧圆明园的愤怒作文

全文共 426 字

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在年前,我看过一部电影,这部电影的题目就是《火烧圆明园》,这部电影令我至今仍然倍感愤怒

看完这一部令人惊心动魄的电影后作为一个中国人,谁不想看看有许多美丽传说的圆明园呢?那具有中国特色的精致的亭台楼阁,那奇异的花草树木,那价值连城的国宝……然而,这一切都不存在了,留下来的只是几根残缺不全的石柱孤零零地躺在那里,他们好像在向人民诉说着当年的痛苦、耻辱和折磨。我上次在《上下五千年》上看过90多年前,嗜血成型的八国联军,无视中国人民的尊严,大量的占领中国国土,大肆掠夺圆明园的文物和财宝,推倒圆明园的楼台亭阁,毁坏圆明园的一花异草。为了掩饰其罪行,他们还放活燃烧了圆明园,大伙连续少了三天三夜,他们这样强盗般的行为让我在心里唾骂日本人。圆明园在那时变成了一片废墟……

要是我们能早点出生在那个时代的话,我一定要拿着刀杀人本鬼子让他知道中国人不是好欺负的,让他们知道毁坏我们国家的东西是有代价的。祖国的未来蓝天有待我们去描绘!我们一定要把过去的愤怒化作力量。

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篇9:以愤怒的小鸟为题的作文_情感作文1000字

全文共 896 字

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几天前,我带着一路的清爽,快乐来到了姥姥家。

这次去姥姥家,不是为了别的,只是为了吃杀猪菜,到了姥姥家,我在炕头上看见了一个弹弓,心里便闪出一个念头:去打鸟。我叫上小妹走到院子里,拾了几块石子,埋伏在一个墙角边,耐心的等待目标出现,我万事俱备,只欠东风。看!那一群鸟正向院子外的一棵大树飞去,便落在了树枝上,我马上瞄准,“发射——。”只见石子飞不远,打在了树干上,这可吓了我一大跳,恐怕把鸟下飞了,唉!终于松了一口气,我又拿出一颗“子弹,”瞄向麻雀,我左手紧紧抓住把,右手拿住放“子弹”的地方连同“子弹”向后使劲一勒,一松手,我的目光与“子弹”一起飞过去,唉,又是没打着,这次,不但没打到,而且小麻雀也飞得不知去向。我垂头丧气的进了屋,去找爸爸帮我打,爸爸爽快的答应了,我们一直在那等啊等,等啊等,终于等来了,爸爸正要拿“子弹,”一看,皱着眉头说:“哎呀,这些石子不行,要找光滑的,圆一些的。”“为什么不行啊?”我疑惑不解的问。“这样的石头打不准,会跑偏,”这时我才恍然大悟,知道我打不准的原因了。爸爸猫着腰,又捡了几块满意的石头,瞄了好半天,才发射,果然,姜还是老的辣,只见从树上掉下来一只小鸟,爸爸以0。0001米/秒的速度抵达“出事地点”,一下子抓住了那只被打中的麻雀,拿起来,一看,那只右眼被打中了,而且鲜红的血从眼睛里冒出,我马上跑进屋子里,揪了一块卫生纸,给它擦伤,那时,我的眼泪夺眶而出,滴在小鸟的身上,爸爸还来安慰我,可我就是不听,心想:“小鸟好不容易破壳而出,来到这个世界上,来尽情享受大自然的美丽,而现在呢?它被我这个坏人打伤了,我想为它包扎,可没有工具。”我问爸爸:“爸爸,这鸟还能活多久?”爸爸失望的说:“活不了几天了,因为家雀,不是家里养的,不一会儿,它就会气死。”“现在把它放了,它还会活吗?”爸爸摇摇头。这回,我哭得更伤心了,寒风吹着我和小鸟,我绝望了。我与小鸟度过了最后的几时,是时候回家了,在坐车之前,我默默的给小鸟照了一张照片,并把它放在了手机屏幕上,每次打开手机,我都会看见它,看见它那愤怒的样子。

我看着手机上的照片,又带着一路的伤心、懊悔踏上返程的路……

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篇10:有关愤怒的

全文共 445 字

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去年暑假,爷爷生病了,在金沙住院。我、爸爸、妈妈和杨眩哥在医院陪爷爷。

这天,我觉得有些无聊。便叫妈妈给我十元钱,让我去买当时最流行的玩具“大富翁”。妈妈同易了,于是给了我十元。我从玩具店出来时,远远的看见了一个乞丐,我摸了摸兜,见兜里还剩两元,准备拿一元给他。

于是,我加快了脚步,到了乞丐跟前,我正要掏出钱来,却发觉他四肢健全,可以干活。我准备去掏钱的手又放了回来。不是因为我小气,而是因为我平时最讨厌四肢健全但又不自食其力的人。

去做工虽说苦了点,但至少是在自食其力,不需要别人的怜悯。于是,我带着鄙视的心态向医院走去。可我刚走了几步,心想:现在找工作多难呀!即使找到了工作也肯定很苦,可能还没有乞丐赚的钱多,想到这里,我又动了恻隐之心。又准备拿钱给他。

就在我转头准备掏出钱来时,无意之间看到了那个乞丐的衣兜里装着一盒“红塔山”的香烟盒,并且发现烟盒里装了满满的香烟。我气得不知说什么,于是我狠狠的跺了一脚,甩了甩手,朝医院走去。

世界上为什么会有这样的人呢?这个答案,或许只有那个乞丐知道。

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篇11:妈妈对我很愤怒

全文共 539 字

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今天上午,我和表弟、表姐一起出去玩,本来打算玩一会儿就回来写作业,可当玩得起劲时,竟把一切都抛到了脑后。

我们玩捉迷藏,玩抢座游戏,玩得正开心的时候,突然表姐说:“哎,几点了?”我一惊,赶紧往家跑。当我气喘吁吁地赶到家时,妈妈早已下班回来了。我吓的大气不敢喘,低着头,想悄悄地从妈妈身边溜过去。这时,只听妈妈大叫一声:“站住!”我一抖,感觉火山就要爆发。接着,妈妈又大声说道:“这边站好,想想你做了什么?”我赶紧站直身体,把头埋得低低的,我感觉妈妈把手举起来,以为她要打我了,心里害怕极了。哪知道她摸了一下我的脸,瞪了我一眼后,就走开了。我看着墙上的挂钟胡思乱想:待会儿妈妈会怎么处置我?十分钟过去了,妈妈没理我;十五分钟过去了,妈妈还是没理我;二十分钟过去了……此时的我脚渐渐有些发麻,肚子也开始咕咕叫了,心里直想哭,却又不敢发出声来。就在这时,妈妈出来了,还拿来一条湿毛巾给我擦了一把脸,没等妈妈开口说话,我的眼泪就吧嗒吧嗒掉下来,我一边哭一边说:“对不起妈妈,我不应该贪玩,不做作业,下次我一定改正,你别生我的气了,好吗?”妈妈把我搂过去,替我擦干泪,充满柔爱地说:“知错能改就是好孩子。”

吃过中饭,我一分钟也没休息,赶紧把上午的作业补上。妈妈看着我,脸上露出了欣慰的笑容。

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篇12:愤怒与惋惜作文

全文共 743 字

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我看了电影《火烧圆明园》,他讲述了1860年10月16日,英法联军像中国索要天津,清代的皇帝愤怒无比,决定誓死守卫天津,经过几天的苦斗还是失败了,哎!难道清政府就那么腐败?

英法联军又一次去北京签订不合法条约,我们中国的人要和他们笔试武功,英法联军惨败,为什么我们中国有如此身强体壮的人还能输呢?因为清政府腐败的已经无可救药了。英法联军走向天坛,在那里大言不惭的说:有几句话传给恭亲王和大清王的皇帝我要烧毁他的行宫举世闻名的万园之园的圆明园。强盗要杀人放火借口是主人不许他来屋里偷窃真是荒谬之论还要恬不知耻的大声宣告,说完,他们就带领3500名士兵,把能拿走的拿走了,拿不走的烧毁,抢完了,还在当场拍卖,最后放了一把大火,大火烧了三天三夜,更可气的是他们把我们的奇珍异宝运回了自己的祖国,还建立的中国馆,专门收藏从中国带回来的宝贝,为什么他们敢如此横行霸道呢?就是因为中国有丰富的资源和各种奇珍异宝,他们也有,有的是野心和洋枪大炮。最后还是无奈的签订了不合法条约,就让这废墟随时警告自己,随时提醒自己,这是英法联军烧毁的,这是他们在中国犯下的滔天大罪,落后就要挨打,我们要用自己劳动的成果来强大祖国,我们是祖国的未来。

中国就是一只雄狮,从沉睡的梦中醒来,全世界因为这只雄狮而震撼,我们必须要有自己的梦,那就是中国梦,让曾经欺辱华人的外国人看一看我们中国是有气节的,有骨气的,从来都是顶天立地,从来不低头折节的。现在的中国虽然表面上很强大,那么日本为什么还敢向中国要钓鱼岛呢?难道新中国是第二个清政府吗?今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。”

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篇13:七年级控制情绪

全文共 639 字

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我们的身体里住着一些“小怪物”:快乐、忧伤、厌恶、愤怒、恐惧……它们让我的人生记忆变得丰富多彩,回味无穷。

小怪物没有好与坏之分,每种都有它的作用,比起隐藏负面的小怪物,重要的是了解它们反映出的信息,学会“饲养”它们。管理人的本质,就是饲养这些小怪物。

饲养小怪物有两种方法:

1、分离

要意识到自己和小怪物在一起,比如说:我现在感到很生气,我和我的愤怒小怪物在一起。要慢慢平静下来,深呼吸。当你察觉到这只小怪物时,它就会慢慢与你分离。

2、抽离

听上去和分离差不多,但做法截然不同。还是拿“生气”举例。当你感觉生气时,就静静地站在原地,闭上眼睛,往后退一步,你感觉到你从愤怒小怪物的“拥抱”中走出来了。如果还是觉得生气,就再退一步,直到你恢复正常,这就是“抽离小怪物”。

这是两个饲养小怪物的方法,还有一个很深的误区需要注意——只饲养“负面”的小怪物。

这个观点是绝对错误的。比如:欢喜和忧伤是所有小怪物的一体两面,你要饲养的是所有的小怪物这一整体系统。你如果饲养不了自己的狂喜小怪物,那你同样也饲养不了自己的狂怒小怪物,所以,一定要学会正确饲养它们的方法。

看到这里,你一定会好奇“小怪物”是什么,“饲养”是什么。“小怪物”就是情绪,“饲养”就是管理(情绪)啦!

情绪就像是一个个小怪物,会为我们的人生记忆添加色彩,也会给我们的日常生活添乱。这时,就需要合适的管理方法来“饲养”情绪小怪物,让它们不再“胡作非为”。

最重要的情绪管理。就是你要相信,没有任何一种情绪是不应该的。——詹青云《奇葩说》

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篇14:大海愤怒了

全文共 553 字

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大海”在我心目中几乎是一个形容词,意味着 “壮观” “雄伟” “浩荡”,当然,我还知道它 “无边无际”.关于 “大海”的知识,课本上就是这么教育我们的.

今天,我和爸爸妈妈去环岛路的海边看大海.一会儿,太阳渐渐升高,大海也渐渐苏醒了,慢慢得,大海开始吼叫起来,大海好象发怒了,一排一排的巨浪向礁石扑过来.大海真的发怒了!汹涌澎湃的大海啊!刚才还温顺得像绵羊一样的大海,现在便波涛汹涌起来.此时我开始感到恐惧,但是我又喜欢这种气势,因为它让我感到刺激,它又让我心动.

突然,乌云密布,好象暴风雨要来临了.于是大海又发怒了.掀起层层浪涛,呼啸着冲向海岸.泥沙面对汹涌的大海,畏惧了,在怒涛中翻滚着,它们被卷入深深的海底.在那里,将再也看不到灿烂的阳光.礁石也发抖了,它们这些礁石呀,为了把自己对大海的恐惧掩藏起来,装出怒吼的样子挡击海浪,被激怒的浪涛猛烈地冲向礁石脚下的碎石,海水从礁石的缝隙中冲进去,把礁石脚下的泥沙碎石冲走,大海又掀起巨浪,把礁石盖在波涛之下……

雷声轰响,大海终于狂怒了,疯狂的撞击海堤,发出巨大的轰鸣,简直成了一个狂暴的恶魔.

过了很久,风渐渐停了,雨也渐渐停了,狂暴不可一世的海浪带着失败的沮丧退走了……天边,朝阳,金辉艳丽,暴风雨的黑夜终于过去了,黎明,终于到来,我带着沉重的心情回家了.

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篇15:愤怒和惋惜

全文共 525 字

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中国今天繁荣昌盛,科技飞速的发展,已占据世界最重要的位置。可有谁还记起一百年前那个被西方列强主义欺凌的历史。

今天我们学习了《圆明园的毁灭》这一篇课文。圆明园是清代的皇家园林,经过历代皇帝的不断修建,圆明园成了当时世界上最大的博物馆、艺术馆。这么美的皇家园林却在1860年10月6日被英法联军洗劫,然后放火烧毁。

而且,课文中的描述,更是让我咬牙切齿。“他们把园内能拿走的东西,统统掠走;拿不动的就用大车或牲口搬运;实在拿不走的,就任意破坏、毁掉”。我从中体会到了英法联军的贪婪和无耻,人民群众也是敢怒不敢言,也体会到了清政府的软弱无能。

这又让我想起了香港的一次拍卖会,卖的正是当时圆明园中十二生肖喷水池上的铜虎头、铜猴头、铜牛头三样无价之宝,我们理应将它们拿回来,可是却花了高价买回了这三样国宝。

圆明园已经毁灭了,再也无法修复,但这一片园林艺术的瑰宝,将永留在人们心中,永远的记在中国人民的心中。我们不能忘记那段受尽欺凌的历史,好好学习,成为国家有用的人才,振兴中华。

现在的祖国繁荣富强,已站在世界强国之领,让全世界瞩目,航天事业突飞猛进,军事领域也非常强大,使许多大国有了威胁感,有了挑战性。

我一定要好好学习,成为国家有用的人才,不要让悲剧再次上演。

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篇16:谈意气:愤怒青年的自白

全文共 815 字

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很多年以后,我大概会有个绰号叫做“炮筒”。

其实任何人都可以变得意气用事,只要你尝试过什么叫做血性。

我从不在乎别人怎么看我,比如他们叫我粪青,然而那天对着台上的赵薇泼大粪那事,根本就不是我做的。

其实我并不希望看见别人也变得像我这样。

因为,在很多年以后,我可能会坐上民用拖拉机被发配奔赴边疆开荒,然后回忆起当年坐在高考教室里埋首写《谈意气》——当时一脸青春稚气的我45度抬起头,只能看见灰白的天花板和默默的留下了忧郁的泪水。

事实上,在我跨入考试教室前的第291个小时,本省著名高考作文猜题老师从学校右侧门口公共厕所最后一间的门缝给我递进了一叠绝密资料(抱歉,我不能在作文中透露他的更多资料)。标题赫然是“网络引发言论轰炸,湖南人的血性被狗吃了”。

我颤抖着紧握资料看完了最后一个感叹号后,一股灼热之气在我经脉里乱蹿,周身上下血气一阵翻滚,禁不住“哗”的一声,终于拉出便秘多时的一泡屎。

是的。

我悟了。

我悟道了。

我悟到了——今年的高考作文题。

我的同学小明跟我说过一句至今令我记忆犹新的话:“说生活就像强奸,如果不能反抗,不如闭眼享受。”我的同学小军也跟我说过一句至今令我记忆犹新的话:“我想做一个不良中年,一辈子在尘世间挣扎,走在法律的边缘。”我强烈的鄙视他们的人生观和价值观,人生应该是一场战斗,人生的真谛就是“战!战!!战!!!”。

现代社会人追求声色犬马的生活,纵情于享乐,我们不再相信英雄、正义等大词,只对本能的欲望顶礼膜拜;我们不再有意气之争,唯唯诺诺像条摇尾巴的狗,为花花绿绿的纸张和白嫩的胸脯屁股口水横流!

行文至此,我想起了明未张溥在《五人墓碑记》记载了为救东林觉人周顺昌而被捕杀颜佩韦等五位民间志士的就义经过:“然五人之当刑也,意气洋洋,呼中丞之名而詈之,谈笑以死。断头置城上,颜色不少变。”无错!

我也要意气洋洋的说:“高考制度去死!命题作文去死!断头今曰意如何,敢叫曰月换新颜!为有牺牲多壮志!让我成为高考作文零分第一人!”

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篇17:适用话题:生活压力、生命、安全、不良情绪

全文共 219 字

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送餐员谢红明在生活遇到不顺后试图自杀,但又不想自己杀死自己,便决定通过犯罪,让警方击毙自己。去年6月26日,谢红明在送餐时闯入居民屋内,手持刀具挟持一名女子作为人质。警方赶到现场后将谢红明制服。今年年初,谢红明涉嫌绑架罪被提起公诉,其对指控没有异议。北京市朝阳区法院认为,虽然自杀并不为罪,但某些实现自杀的手段可能会对他人生命造成威胁,故以自杀为目的的行为仍有可能构成犯罪。近日,朝阳法院一审认定谢红明犯绑架罪,判处其有期徒刑5年6个月。

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篇18:愤怒的一封信优秀作文

全文共 513 字

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你好!

春节过得还好吧!

故事发展到今天也到了结束的时候!

人生原本就有许多无奈! 也许你想放弃我的原则而去做你母亲的好儿子或上大学或其他的!我不反对你读大学,也不反对你做一个好儿子.但是,如果你想去尝试一赌我的原则,你就错了!

我不会再为了一个毫无把握的赌局投掷筹码!

我不想去继续演独角戏!我不想让自己十恶不赦,而让你十全十美!那样子我们就太不相配了!

为了你,我放弃尊严;放弃家庭;放弃学业;放弃前程;放弃金钱;放弃朋友!

为了你我与自己唯一的亲人吵架!而你太让我失望了!

在这孤单角色里,没有人理解我;体谅我,也没有人去帮我去分担痛苦!

就连你也不给我快要完全消失的心一点鼓励!

对我的回答总是含糊和搪塞! "到时候再说吧"这是你的口头禅!

好吧!那就到时候再说吧!

我要看看你的"那个时候"是什么时候!

算了吧!我已没有信心了!

我不会轻易走掉!我还要看看你让我等多长时间!我还要看看你的"那个时候"是何时,无论怎样.在我规定的时间之内,你要和我结婚.

我绝不说半个"不"字!一定顺你意嫁给你!

我不否认我十分爱你!但你要知道,我爱你并不等于我的一切随你摇摆;调动!我也是人!我也有自尊;原则;未来和打算.

请你尊重我! 伤心很多

失望很多信心很少!

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篇19:上帝愤怒了

全文共 649 字

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一天,上帝对下面的臣子说,好久没有到人间走走了,自己非常想念人间的青山绿水,想念尘世间人们的善良。几番准备后,上帝带上一个随从,就迫不及待地出发了。

来到了人间后,上帝看到的是光秃秃的荒山,乌黑的河流,天上笼罩着厚厚的黑云,以及为金钱而奔走的人们,上帝惊呆了。他问身边的随从:“我们是不是走错地方了?”他的随从回答说“上帝,我们没走错,这就是人间,就是你最想来的人间啊!”上帝愤怒地说:“你胡说,你撒谎,这哪里是人间,人间怎么会是这个样子?”随从解释说“上帝,你上次走了之后,人类就开始变得无知和贪婪,他们过度地砍伐森林、采矿、向空气中大量排放工业废气、向大海倾倒工业污水,地球这个美丽星球的环境被破坏,到处搞得乌烟瘴气,陆地和海洋里的动物和鱼类已无法生存,大量地死亡了。”

上帝听了之后,一怒之下,让地球时光倒流,变回了几亿年前的样子,地球又恢复了往日的平静。上帝临走时,对动物们说:“你们还有什么愿望需要我帮你们实现?”动物们不约而同地指着猴子说:“把它干掉!”上帝奇怪地问:“为什么呢?”动物们说:“因为猴子是人类的祖先,几亿年后又会进化成人类,那地球有一天将再一次遭到极大的破坏”!

这个搞笑的童话故事告诉我们,人类在这个星球上是最不受欢迎的生物,但对我们有很大的启示,并告诫我们人类一定要增强环保意识,保护好地球环境,让我们都拥有清新的空气,蔚蓝的大海,碧绿的森林,人类和动物只有和睦相处,才能共同生活在这个美丽的星球上。否则,环境被破坏后,有一天,童话将会变成现实,人类真的会被逐出这个星球。

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篇20:愤怒与惋惜

全文共 742 字

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今天我看了电影《火烧圆明园》,他讲述了1860年10月16日,英法联军像中国索要天津,清代的皇帝愤怒无比,决定誓死守卫天津,经过几天的苦斗还是失败了,哎!难道清政府就那么腐败?

英法联军又一次去北京签订不合法条约,我们中国的人要和他们笔试武功,英法联军惨败,为什么我们中国有如此身强体壮的人还能输呢?因为清政府腐败的已经无可救药了。英法联军走向天坛,在那里大言不惭的说:有几句话传给恭亲王和大清王的皇帝我要烧毁他的行宫举世闻名的万园之园的圆明园。强盗要杀人放火借口是主人不许他来屋里偷窃真是荒谬之论还要恬不知耻的大声宣告,说完,他们就带领3500名士兵,把能拿走的拿走了,拿不走的烧毁,抢完了,还在当场拍卖,最后放了一把大火,大火烧了三天三夜,更可气的是他们把我们的奇珍异宝运回了自己的祖国,还建立的中国馆,专门收藏从中国带回来的宝贝,为什么他们敢如此横行霸道呢?就是因为中国有丰富的资源和各种奇珍异宝,他们也有,有的是野心和洋枪大炮。最后还是无奈的签订了不合法条约,就让这废墟随时警告自己,随时提醒自己,这是英法联军烧毁的,这是他们在中国犯下的滔天大罪,落后就要挨打,我们要用自己劳动的成果来强大祖国,我们是祖国的未来。

中国就是一只雄狮,从沉睡的梦中醒来,全世界因为这只雄狮而震撼,我们必须要有自己的梦,那就是中国梦,让曾经欺辱华人的外国人看一看我们中国是有气节的,有骨气的,从来都是顶天立地,从来不低头折节的。现在的中国虽然表面上很强大,那么日本为什么还敢向中国要呢?难道新中国是第二个清政府吗?今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。”

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