愤怒的情绪作文（最新19篇）

今天，我读了一本《1937：屠城》的书，我为中国曾经的伤痛感到愤怒。

这本书主要写了：1937年12月13日，日军攻占了当时的首都南京城，并在南京城实施了“三光”政策——杀光、烧光、抢光。在短短一个多月的时间，残杀了三十万个中国人。

这帮可恶的强盗，在中国的土地上为所欲为。这一座六朝古都，就在这一个月中，成为人间的地狱。在南京大屠杀后，大部分的河流都成了万人坑。我仿佛听到那些无辜的同胞痛若的呻吟、愤怒的呐喊，看到他们无助的挣扎、仇恨的目光。如果可以，那些参加侵略中国，

不，是侵略世界上任何国家的日本人，简直是一群灭绝人性的畜牲!

看完这本书后，让我联想到了在抗日战争胜利后发生的一件大事——在1946年1月19日，日军的28名甲级战犯终于被押上了历史的审判台。仅仅28名战犯，就有整整55项罪状!真是不可思议。审问接束后，11战胜国的法官代表还为了要不要对他们处以死刑展开了一场辩论。血淋淋铁一般的事实摆在眼前，如果不死刑，那怎样的刑法才能对得起死难者的家属呢?因此1948年12月22日午夜，其中七名战犯走上了绞刑架。23日零点，他们脚下的活板弹开了!中国人终于看到他们获得了应有的惩罚!

如今的南京已经比往日更美丽，可是我们不能忘记它有过的耻辱，让人愤然的经历。我们要把这种愤怒化为动力，让祖国强盛，不再遭受这样的痛。

摘要：给自己插上梦想的翅膀，天空可以是彩色的，大地可以是透明的。精灵披上闪烁的缕衣，自由自在地在这美好的时光中飞翔。

医生说：“怒伤肝，伤脾进而伤心、伤胃。”这么一来，怒仿佛成了魔，让人不敢发怒。

有史为证，岳飞怒发冲冠凭栏处，当晚就倒在了风波亭;布鲁诺因怒斥教廷蒙蔽人们的卑劣行径，结果被活活烧死在罗马鲜花广场上。

而愤怒仿佛和寿命成反比，那些寿星们则不怒不怨，日出而作，日落而息，帝力于其何有哉?他们把一模一样的作息时间重复了一百年仍乐此不疲。

如果让我选择，我会把生命换作愤怒的权利，有些事，让我忍不住愤怒，让我不能不怒。

我不能磕着瓜子看着美军在伊拉克狂轰滥炸后，得出没有大规模杀伤性武器的结论;我不忍看30万南京大屠杀同胞的累累白骨;我不能冷静地面对一个几乎被掏空的敦煌，我忍不住愤怒，我要怒愤。

面对英、美、法等国联军进攻利比亚进行大规模武器战争，却打出人道主义的旗号，我

会大喝所谓人道主义，不过是虚伪的;面对日本的核辐射，我会怒斥日本那极不人道的核安全设备;面对美国的红客大军，我会斥责那是“阎王易见，小鬼难缠”;面对他人的人身攻击，我会毫不犹豫地给予还击;面对··…面对邪恶，面对污秽，面对黑暗，我忍不住愤怒，我不能不怒。

如今，高度的物质文明像酸雨一样浸泡着我们，使我们骨骼缺钙，精神萎靡。而愤怒则是我要的碱，中和掉一切软弱。

愤怒吧。

忍不住愤怒，让我感受到自己;忍不住愤怒，让我感受到正义的力量。

从前有位富有的寡妇,在社交圈内以乐善好施闻名,她有一个忠实又勤劳的女仆。一天,女仆心血来潮,想探究她主人的慈悲善举,是否发自内心的真诚,或只是上流社会富有外表下的伪装而已。

连续两天,女仆近中午才起床,女主人盛怒,对女仆施虐鞭笞,以致伤痕累累。这事传遍邻里街坊,富有的寡妇不但声誉大跌,而且失去了一名忠仆。

记得有句话是这么说的:“当周围的人良善可亲,我们也可以温顺有礼;如果周围的人邪恶异常,我们很快也会变得张牙舞爪。”愤怒是丑陋的,而且是一种具破坏性的情绪,蛰伏在人心,伺机操纵人的生活。因此,无法克制的怒气,往往成为伤害身心至深的本源。然而,愤怒如同其他的情绪,是可以控制的。

这天上午，我们学校组织同学去观看《愤怒的小孩》这部电影。影片讲述了：孙小傲因为父母在国外打工，他跟爷爷一块生活，他的父母答应暑假的时候一块回来给小傲过生日，但是因为工作忙，没回来，小傲一气之下就离家出走，一个人在外面过着流浪的生活。一天，他遇到了一个小女孩。小女孩的命运也很悲惨，她是刚刚从一个拐卖小孩的坏人手中逃出来，而那个坏人一向在追踪这个小女孩。他们两个相依为命，互相帮忙，一次次的从坏人的手里逃脱出来，这两个小孩机智又聪明，不但从容逃脱，而且还作弄对手，让人捧腹大笑。他们勇敢又善良，最后被一个面点老板收养。

每每看到那些留守儿童期盼父母的眼神，内心中都为之震颤。同样的童年，却有着截然相反的生活。城里的孩子能有父母陪在一齐欢乐地过新年，而农村的孩子却不能跟父母团聚显得是那么的令人心疼。同一片天空下不同孩子的命运，这个命运从一出生就开始注定。出身不同人生际遇就大不相同，本片便是物质极其丰富但却缺乏亲子之情的逆反孩子选取逃跑的故事，()影片的主创却让孩子在广阔的世界里，找到了同伴，寻回了父母，也理解了诚信考验，更不要说挫败坏人那种成就感和满足感，绝对对得起孩子们的期盼。

对于新时代的父母来说，工作的压力越来越大，而儿童虽然在物质上是丰裕的，然而却离父母越来越远。成长需要的并不只是物质，在很大程度上关爱在一齐比物质更重要。因此，哪怕父母已不在，可兰兰却任仍然执着地想要回到当初的家。那张埋在匣子里的照片，这不仅仅是一种思念，而是一份很久以前就被抛弃的亲情。有些成年人以为孩子只需要必须的物质条件，便会开心，这样的想法往往错的离谱。

只但是我们作为孩子的也要体谅父母的用心良苦。父母不但给予了我们生命，使我们快乐的成长，工作再累还要照顾号我们。父母的工作也是为了自己孩子更好的生活才不知疲惫的干。如果没有他们在外一天又一天、一年又一年的辛苦工作，我们的生活会如此幸福吗？父母们总是期望望子成龙，望女成凤。作为父母的都时时刻刻爱护着自己的孩子，怎样可能不关心我们呢？

看完《愤怒的小孩》这部电影，我想对天下所有父母说：“爸爸妈妈，期望你们能抽出时间多陪陪我们，我明白你们工作很忙，但也必须不要忽略我们。”我还要对孙小傲说：“即使爸爸妈妈不能陪你，你也要体谅父母，不能私自离家出走哦！”

在文艺理论著作《小说的艺术》当中，作者米兰·昆德拉曾提及美国学者菲力浦·扬就说海明威的风格是“没有思想的”，需要“停止思想”。其大概的意思就是，海明威在他的作品之中很少主观地发表个人的思想，而是将自己的思想纯粹地隐匿起来。也有人说海明威的小说除了很少流露出个人的情感外，也很少将作品人物中的情感展现出来。的确，海明威的小说很少叙述性的文字，就本次讨论的这篇小说而言，全文共110小节，而叙述的文字却只有12节，整部小说基本上有美国男人和姑娘的对话构成。但是个人认为，这便是海明威的高明之处，这对于丰富人生的复杂性和相对性是有效的。但是这并不是说人物的情绪是不可感知的。根据普通心理学的原理我们知道，一定的言语行为是建立这一定的动机上的，而一个人的动机大部分反映在人的心理情绪之上的。下面就让我们结合文本对故事中的美国男人和姑娘的情绪变化试做一定的分析。

沉闷的氛围我想这是大家都可以感受得到的，尽管在首段作者并没有过多交代这个地方的环境，但是“白地一片，没有树木”外加简单而转换快速的言语让我们感觉了这中沉闷的感觉。

“咱们喝点什么呢？”姑娘问。她已经脱掉帽子，把它放在桌子上。

“天热得很，”男人说。

这个地方首先是姑娘发话的，她想打破这种沉闷。但是男人的言语似乎是和姑娘之间的不太对应。

“它们看上去象一群白象，”她说。

“我从来没有见过象，”男人把啤酒一饮而尽。

“你是不会见过。”

“我也许见到过的，”男人说。“光凭你说我不会见过，并不说明什么问题。”

对于姑娘的这个比喻，但是这个美国男人的回答并不是那么罗曼蒂克，相反是现实派的，他完全没有诗情画意的想象。后两句更是让人可以感受得到一种姑娘的埋怨的味道。男人却也是毫不示弱，并且针锋相对。气氛开始紧张。

“这酒甜丝丝的就象甘草，”姑娘说，一边放下酒杯。

“样样东西都是如此。”

“是的，”姑娘说。“样样东西都甜丝丝的象甘草。特别是一个人盼望了好久的那些东西，简直就象艾酒一样。”

“喔，别说了。”

样样东西都是这样，这样的说法必定有另外一层含义。而姑娘却回复以“简直就像艾酒一样”。从小生活在农村的我，对艾这中东西有一定的了解，能不苦就不错，哪里会甜呢！这可以让我大胆预测这是姑娘讽刺的回复。一句“喔，别说了”则反映了男子的恼怒。

接着往下看。女人再次说到了“白象”这个东西：

"这些山美极了，"她说。"看上去并不真象一群白象。我刚才只是说，透过树木看去，山表面的颜色是白的。"

"咱们要不要再喝一杯？"

"行。"

姑娘开始放弃了她原先的想法，这是为什么？联系上面，我们可以看到她和男人生气了，那么这种话说出来也应该是为了试图让自己开心或者让对方开心。男人对这种说法却心不在焉，他的心思完全在别处，终于他极少地主动地发话了：

"这啤酒凉丝丝的，味儿挺不错，"男人说。

"味道好极了，"姑娘说。

"那实在是一种非常简便的手术，吉格，"男人说。"甚至算不上一个手术。"

姑娘注视着桌腿下的地面。

"我知道你不会在乎的，吉格。真的没有什么大不了。只要用空气一吸就行了。"

姑娘没有作声。

"我陪你去，而且一直呆在你身边。他们只要注入空气，然后就一切都正常了。"

"那以后咱们怎么办？"

"以后咱们就好了，就象从前那样。"

"你怎么会这么想呢？"

"因为使我们烦心的就只有眼下这一件事儿，使我们一直不开心的就只有这一件事儿。"

他的心思是落在了手术上，他希望姑娘可以去做这个手术。姑娘刚才的主动在这个时候却变得相对的沉默了。男人继续着他的劝说，最后姑娘又开始发话了：

“你真的希望我做吗？”

“我以为这是最妥善的办法。但如果你本人不是真心想做，我也绝不勉强。”

“如果我去做了，你会高兴、事情又会象从前那样、你会爱我──是吗？”

“我现在就爱着你。你也知道我爱你。”

“我知道。但是如果我去做了，那么倘使我说某某东西象一群白象，就会和和顺顺的，你又会喜欢了？”

“我会非常喜欢的。其实我现在就喜欢听你这么说，只是心思集中不到那上面去。心烦的时候，我会变成什么样子，你是知道的。”

姑娘这个时候关心的是这个美国男人在手术之后是否还爱她。她关于做手术的假设，就像某某是一群白象让男人很高兴。于是姑娘同意了他的劝说。

“那我就决定去做。因为我对自己毫不在乎。”

“你这话什么意思？”

“我对自己毫不在乎。”

“不过，我可在乎。”

“啊，是的。但我对自己却毫不在乎。我要去做手术，完了以后就万事如意了。”

“如果你是这么想的，我可不愿让你去做手术。”

姑娘开始接受男人关于手术的要求，说明她已经妥协了。但是这个时候男人却对于她这种不爱惜自己的行为在言语上表现得异常的强烈，他在反对她这种思想。这种思想是出于什么目的呢？我们不得而知，但是女人对他的这种看似关心的反映表现得冷漠。

“我不希望你去做任何你不想做的事──”

“或者对我不利的事，”她说。“我知道。咱们再来杯啤酒好吗？”

“好的。但你必须明白──”

“我明白，”姑娘说。“咱位别再谈了好不好？”

男子继续的絮叨，更是让小说的内在气氛紧张到一个高峰：

“你现在能为我做点事儿么？”

“我可以为你做任何事情。”

“那就请你，请你，求你，求你，求求你，求求你，求求你，不要再讲了，好吗？”

姑娘连用七个please（英文原版可查看），可见其歇斯底里的情绪。酒吧女主人被海明威恰如其分安排这个节骨眼之时，她的出现打断了一切。随后姑娘的表现却让我意想不到：

“我还是去把旅行包放到车站那边去吧，”男人说。姑娘对他笑笑。

“行。放好了马上回来，咱们一起把啤酒喝光。”

姑娘对男人笑了笑，说明她的情绪开始好转，她好像回到了心绪宁和的状态，忘掉了和男人之间的不愉快的对话。

“你觉得好些了吧？”他问。

“我觉得好极了，”她说。“我又没有什么毛病罗。我觉得好极了。”

故事就这样在姑娘的“好极了”的声中戛然而止，没有太多的出人意料，但却也是悬而未决。

表面一看，文章并没有在作者的意图下暴露出人物的情感，但终究人物的语言在逻辑性的思考下将内心的情绪展现得淋漓尽致。

让我愤怒的一件事 一个星期三，阳光明媚，我的心情也像太阳一样快乐。 我高兴地走在放学回家的路上，阳光照在脸上，让我更加开心。 我的家乡正在修沥青公路，汽车都行单行道。突然，从我耳边传来一阵争吵声。 “干什么行单行道，堵车堵了老半天了!”一位年轻的叔叔愤愤不平地说。 “你就再忍耐一下嘛，快要修好了。”交通巡警和颜悦色地辩解。 “哼。我再等胡子都白了!” “你这都忍耐不了，真的快修好了!” 巡警有些生气。 不一会儿，周围立刻吸引了不少“观众”。一位老婆婆对年轻人生气地说：“中国礼仪之邦就这样被你抹了不少黑，你真不配做中国人!” “老太婆，看我怎么收拾你!”一个不讲道理的胖汉挽起衣袖，做出要打人的样子，“叫你插嘴!” 我本来好好的心情就这样被破坏了，那个年轻人和胖汉是那样不讲道理，一心只想着自己，为了一点小事吵得惊天动地。我们再看看自己：经常为一点儿零花钱与大人争执不休、为了一点儿小事大吵大闹。 从现在起，我一定要学会容忍，尊老爱幼，继续传承中华礼仪之邦的传统美德。

时间流逝，很快，我们就要进入六年级阶段了，有些同学要到外地上六年级，所以就要了开我们这个大家族，由于我们生活了5年，大家也建立了深厚的情谊，对同学有说不完的话，但是，终究要离开啊，他们只好用“同学录”来表达自己的依依不舍。一人发一张，同学们都争着要写，这儿一张，那儿一张，都有“瘾”了。

有一天，同学们正在兴致勃勃听课时，只听石老师说：“李孟娟，你在干什么?把你写的那张纸自己撕了，然后丢在垃圾箱里。”仔细一看，原来是一张同学录，那一节课，石老师都是带着愤怒的面孔给我们上完课的。这个大家族终究没有安宁。令我们没有想到的是，这个消息传到了邓老师的耳朵里了，一场大灾难即将到来。

第三节课下课后， 只见邓老师怒气冲冲地走进教室，那眼睛直瞪着我们，就像要冒出火来，接着爆发了炸雷般的声音：“五十班，你们好啊，数学课竟然写同学录。”我觉得这个消息，真像一把牛耳尖刀，狠狠戳进她的心窝，哎!看邓老师这么生气，我们也非常后悔，同 学们一见邓老师这么生气，教室里立刻鸦雀无声，邓老师又说：“五十班的，石老师下课 后，我本来就因为你们拼习本没写好都生气了，可是，石老师说‘今天我上课，李孟娟还在写同学录。’听完，我更生气了，你们怎么能这么呢?你们写同学录，我只有睁一只眼闭一只眼，只要你们不影响正常的学习状态，就行了，但是，你们怎么能在关键时刻来写呢?不是存心来气我吗?还有，下学期要转学的你悄悄地走，悄悄地回，不要把我们班自的同学带坏了···，听后，我的心像有无数只拳头在捶击我的心胸，使我羞愧得难以自持。我们反思了，决心改掉这个错误，希望邓老师能够原谅我们。

我们再也不敢惹邓老师生气了。

1、眼睛瞪得滚圆，愤怒的目光利剑般地射出来。

2、爸爸生气了，眉头皱成了个疙瘩，脸色极不好看，嘴唇紧闭着，尤其是那眼睛射出严厉的光，一直盯着我：

3、他脸色由白转青，太阳穴上青筋暴起，满腔怒火无处喷射，气得双颊微微地颤抖。

4、大伙儿越说肝火越旺，怒气三千丈，简直要把屋顶掀翻。

5、她在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

6、他气得牙齿咬得咯咯晌。

7、父亲气得脸色发紫，两手打颤，抓起桌上的茶杯摔得粉碎。

8、他两眼圆瞪，往外喷着愤怒的火焰;嘴里急促地喘着粗气，好像爬坡的火车;脸被一种极度的愤怒和痛苦扭曲了。

9、我只好牙齿打掉朝肚里咽，憋了一肚子气，不但不敢朝外撤，还得替人家帮腔说好话。

10、她的两眼变暗了，突然像闪电闪烁了一下亮光，又变得漆黑，接着燃起了不可遏制的怒火。

11、劣酒、假药、坑人、骗人、害人，这人世间怎么了?我气得说不出话来，气得头顶溜烟。

12、我非找他算账不可，怨恨在胸中滋生着，气恨难忍了。

13、我心中有一股气总消不了，是一种怨恨，又是厌恶。

14、怒睁着眼，额角青筋随着呼呼的粗气一鼓一张。

15、长久压抑在心头的悲愤，这时一下子全爆发出来了。

16、她回来了，大口喘着气，脸红得好像憋过了气，一副怒气在胸无法遏止的样子，嘴里不停地嘟哝：“噢，这个混蛋!这个混蛋!”

17、顿时，我心里充满了愤怒，径直跑到那青年人的面前，气喘吁吁地说：“你为什么打鸟?”可那青年人耸了耸肩膀，理都不理我，只管摆弄他的鸟枪。

18、我沮丧地走在回家的路上?一个小石子出现在眼前，我抬腿一踢，它就飞得老远。我又瞪眼气恼地望着小河，小河“哗哗”地流着，像是在嘲笑我：“哈哈，哈哈……”我又扭头望望路旁的杨树，几只小鸟在树上“叽叽喳，叽叽喳”地叫着，好像在说：“气死他，气死他!”我火冒三丈，顺手捡了一块小石子扔去，轰走了小鸟。大地上的一切，都变得那么不顺眼，那么使人厌烦。

19、这时，爷爷和游人都围上来了。大家义愤填膺，七嘴八舌地说：“没收他的鸟枪!”“拉他到管理处去”“不讲文明，人人要管!”那青年人立刻耷拉着脑袋溜走了。

大家应该都玩过愤怒的小鸟这个游戏吧？但你们见过现实版的愤怒的小鸟吗？嗯哼？没见过吧？我见过，事情是这样的。

今天中午，我妈妈的同事小王叔叔告诉我们，他家楼下来了只奇怪的小鸟：“这只小鸟但凡看到小朋友单独在路上走，经过它的树底，它就要送上一份‘大礼包’。”

这是真的吗？这只鸟从哪儿来？是从游戏机里飞出来的吗？我带着一个个问号，扭皮糖儿似的要妈妈大中午就带我去。妈妈无可奈何，只得带我去了。一路上，我脑子里塞满了这只奇怪的小鸟。

终于到了，我小心翼翼地打开车门，向外探了探头，又马上缩了回来，犹豫不决，狐疑着，这只小鸟会不会也给我大礼包？大礼包会是什么呢？犹豫了半天，我终于决定带把伞去闯闯。

还没到那棵树呢！我惊疑不定，忍不住一溜烟跑回来。妈妈见了很不耐烦：“要看就赶紧去，不看就走了！”我停了下来，定了定神：不入虎穴，焉得虎子？这么好的机会怎么能错过呢？于是，我又一点一点向前挪去，仿佛脚里灌满了铅似的。

距离那棵树只有两米了，我的耳朵顿时紧了起来，竖得高高的，努力听着种种动静，一双眼睛瞪得大大的，环顾四周，还时不时回头望望妈妈。突然，我听见了树枝被蹬开的声音，“嗖！”一个黑色身影向我射来。正是那只愤怒的小鸟！我脚底仿佛铅都消失了，被抹了一层润滑油，拔腿就跑，边跑边喊：“呀！妈呀！救命啊！”只感觉两脚生风，四周的树木一闪而过，自从出了娘胎，我从来没有跑这么快过。正在这时，我听到了头上的雨伞“扑通”一声，这让我更害怕了，三步并作两步跑到妈妈身边。只见妈妈一手拿着手机录像，一手捂着嘴贼笑着。我上气不接下气，心“扑通扑通”直跳，看见妈妈这付贼样，真让我哭笑不得。

我把雨伞转了转，发现上面果然有一份大礼包――一坨完好无损的鸟屎！真是不入鸟巢，焉得鸟屎！顿时，我、妈妈和小王叔叔哈哈大笑起来。我想，大概所有慕名而来的人都会满“载”而归吧？

小王叔叔告诉我们，有一次，他站在那棵树下，跟那只鸟谈判：“大鸟，不是我们这幢楼的孩子欺侮你，你去吧！别欺侮这些小朋友，不然我也要欺侮你的！”这句话可真灵验，这只鸟就一个月没来呢！不知为什么，可能又被哪个小朋友欺侮过吧？这几天小鸟又愤怒地回来了。

这件事告诉我们，要保护大自然，爱护动物。

有空也来冒冒险吧！不会让你失望的！

我走过了12个春夏秋冬，走过了无数个日日夜夜，每一天都会发生大、小一些令人难以忘却的事，正是着成千上万的记忆做成了我的童年正是这些记忆记录了我的成长经历，让我走过了童年，走向少年。

记得那一天我和妈妈一起去欧尚，因为妈妈有事，所以我一个人在欧尚里玩，我一个人拿着妈妈给的几元钱去了一楼的娱乐城。我一进去，就奔向收银台我先换了游戏币，然后玩我最喜欢玩的“暴力摩托”我奔向机器前。一口气就玩了两次：我先选好了游戏场地，游戏开始了!我一拧油门，一下子屏幕上的摩托车向前开去，开了一伙的顺行道，要转弯了因为刚才的加速差一点失手了，托人一个外地的小朋友走了过来刚开始我也不觉得奇怪，因为在这个游戏城里有很多人有的在看，有的在玩。可当我投币后准备玩第三局的时候，竟然被那个小女孩一迅雷不及掩耳之速拿走了，我被这一场景惊得目瞪口呆。恨不得打他一顿，可突然想到他还是一个小女孩，我不可以和一个小女孩较劲。我只好扫兴而归。可正当我要走的时候发现还有和这个女孩一样占别人便宜的人，原来他们是一伙的，他们就是这样在谋生。为了生计他们不择手段。

我把我的遭遇告诉了妈妈，妈妈语重心长地说：“他们小时候就这样长大了会越偷越多越偷越大到那时后悔也来不及了。你可不能这样!”听了妈妈的话我暗下决心：就算我以后再苦再穷，我也不会去干这见不得光的事。

这虽然是一件令人气愤的事，但它让我明白了生活中为人处事的道理。

天中午在学校吃完饭后，我、周祎、高欣然在大操场上踢毽子。

玩着玩着，我走神了，看见四(1)班的一个男同学正在欺负我们班的诸俊哲，我以为他们在闹着玩，便没有在意，正准备回头时，那个男同学冲着我说了一句脏话，你看什么看呀!你们班要成绩没成绩，要体育活动没体育活动，你没资格看我!

我顿时气得火冒三丈，感觉一个火球马上就要从我嘴里喷出来了，我反驳道：“你们班体育、学习再好，在品德上只有零分，再说了，期中考试你们班不是学习很好吗?怎么就考了第三呀?”高欣然说道：“我们班的成就还是很大的，我们开过十几节公开课和三节班会，一次是展示给学校的、一次是电视台录制的，还有一节是展示给全国各地一百多位名校校长和特级教师看的，比你们班的成就打多了!”

“是啊是啊!你们班除了体育，哪点比我们班强?不要把自己的分量掂重了!”周祎也符合道。“你，你——你们不要太嚣张了!有本事和我们班比一比啊?”这时，上课铃响了，我只好气愤地回到班里。

午休时，我想这位同学的言行很没有修养，同时我也下定决心：虽然我们班有些地方做的不理想，但决不能让别人侮辱我们的人格!

我们光用嘴巴说没用，最重要的是用实际行动来证明：我们班不差!

还没推门，在门外就闻到火锅底料在飘香了，一进门，一股暖流瞬间温暖了我的身体，妈妈说：“快过来吃饭，今天吃火锅哦!”

我应声着转身去房间里换衣服，一进去，我愣住了，这是我的房间吗?这里是刚经历过世界大战吗?我的布娃娃扔得到处都是，枕头也乱扔一旁，书架上的书全躺在满地，我哥给我买的鼓倒在地上，爸爸给我买的吉他断了一根弦，最可恨的是，我画的画上有的有脚印，有的被揉皱，甚至还有一团团画纸扔在地上……真是气死我了。我大喊到：“这是谁弄的?”妈妈过来一看很歉意地说：“你姨母带着你小表弟来了，我怕他无聊，所以让他在你屋里玩……”我妈肯定知道我生气了，我的所有有关画画的东西，平常连我妈都不让碰，现在竟然弄成这样子了。这时听到姨母的声音：“快来吃饭啊!”我无可奈何地走出去。

火锅的香味很快让我忘记不愉快，可是很快腾腾的火气又冲上来了。从开始吃饭，小表弟将自己不喜欢吃的蔬菜扔得满桌都是;夹菜时把汤水淋到别人的碗里，甚至还有一次甩到了我的手上;他还将自己已经咬了一口的东西觉得不好吃又扔回锅里……这些我都可以包容，毕竟他是客人，但接下来，我是真的出离愤怒了……

小表弟爱吃撒尿牛肉丸，妈妈专门为他买了许多。煮熟了妈妈给他夹了一个，他一脸嫌弃说：“我不要你夹的!”我白了他一眼，姨母说：“要有礼貌，要吃就吃，不吃以后别吃了!”他就恨恨地直接用嘴来咬还夹在妈妈筷子上的丸子，丸子里滚烫的汁溅到了妈妈的脸上，妈妈被烫得叫了一声，我站起来呵斥小表弟：“快点给我妈妈道歉!”我真的被他激怒了!他歪着脖子挑衅着我，说道：“你算什么东西?凭什么让我道歉?”我看见他那欠揍的样子一下子就愤怒了，一巴掌扇了上去说：“就凭我是你姐姐!”他哭了，委屈地躲进姨母的怀里，哭着叫着让姨母带他回家去了。

后来我也意识到自己动手打他实在做得不对，但那次，这熊孩子一次一次挑战我的极限，我不能不愤怒啊!这难道是我的错?

众怒难任：指众人的愤怒难以抵当。

喜怒不形于色：高兴和恼怒都不表现在脸色上。指人沉着而有涵养，感情不外露。

嬉笑怒骂，皆成文章：指不拘题材形式，任意发挥，皆成妙文。

息怒停瞋：瞋：发怒时睁大眼睛。停止发怒和生气。多用作劝说，停息恼怒之辞。

人怨天怒：人民怨恨，天公震怒。形容为害作恶非常严重，引起普遍的愤怒。

人怨神怒：形容民愤极大。

怒气填胸：胸中充满了愤怒。形容愤怒到了极点。

疾言怒色：形容对人发怒说话时的神情。同“疾言厉色”。

积羞成怒：犹恼羞成怒。指羞愧至极，转生愤怒。

发怒穿冠：毛发竖起的样子。形容极度愤怒。同“发上冲冠”。

直眉怒目：形容发怒的样子。

心花怒发：犹心花怒放。形容极其高兴。

鲜衣怒马：美服壮马。谓服饰豪奢。

嘻笑怒骂：①指嬉戏、欢笑、愤怒、詈骂等不同的情绪表现。②指不拘守规格，率情任意地发挥表现。③嘲弄辱骂。

神怒人怨：指人人怨恨愤怒。

怒气冲冲：盛怒的样子。

怒火冲天：形容愤怒之极，无法抑制。

恼羞变怒：由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。同“恼羞成怒”。

雷霆之怒：雷霆：霹雳。象霹雳一样的盛怒。形容愤怒到了极点。

雷嗔电怒：暴怒的样子。

惊涛怒浪：汹涌吓人的浪涛。比喻险恶的环境或尖锐激烈的斗争。同“惊涛骇浪”。

惊风怒涛：比喻生活中的艰辛险恶。

鲸波怒浪：犹言惊涛骇浪。比喻险恶的环境或尖锐激烈的斗争。

发怒冲冠：形容极度愤怒。同“发上冲冠”。

东怨西怒：指任意指责别人。

冲冠怒发：形容极为愤怒。

冲冠发怒：形容极为愤怒。

怒目横眉：耸起眉毛，瞪大眼睛。形容怒视的样子。

横眉怒视：犹言横眉努目。形容怒目相视，态度凶狠的样子。

众怒难犯：犯：触犯、冒犯。群众的愤怒不可触犯。表示不可以做群众不满意的事情。

鲜车怒马：怒：气势强盛。崭新的车，肥壮的马。形容服用讲究，生活豪华。

喜怒无常：一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。

喜怒哀乐：喜欢、恼怒、悲哀、快乐。泛指人的各种不同的感情。

心花怒放：怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

嬉笑怒骂：嬉：游戏。比喻不论什么题材和形式，都能任意发挥，写出好文章来。

天怒人怨：天公震怒，人民怨恨。形容为害作恶非常严重，引起普遍的愤怒。

室怒市色：室：家；市：指在外面；色：脸色。指在家里受气，到外边迁怒于人。

迁怒于人：受甲的气向乙发泄或自己不如意时拿别人出气。

怒不可遏：遏：止。愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。

怒形于色：形：显露；色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。

恼羞成怒：由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。

怒猊渴骥：猊：狻猊，即狮子；骥：骏马。如愤怒的狮子撬扒石头，口渴的骏马奔向泉水。形容书法遒劲奔放。

怒目而视：睁圆了眼睛瞪视着。形容正要大发脾气的神情。

怒气冲天：怒气部上天空。形容愤怒到极点。

怒发冲冠：指愤怒得头发直竖，顶着帽子。形容极端愤怒。

怒目切齿：怒目：怒视的样子；切齿：咬紧牙齿。形容极其愤恨。

怒从心头起，恶向胆边生：比喻愤怒到极点就会胆大得什么事都干得出来。也泛指恼怒到极点。

怒火中烧：怒气象火一样在心中燃烧。形容怀着极大的愤怒。

老羞成怒：由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。

金刚怒目：形容面目威猛可畏。

戟指怒目：指着人，瞪着眼。形容大怒时斥责人的神态。

赫然而怒：形容大怒。火冒三丈的样子。

横眉怒目：形容怒视的样子。

敢怒而不敢言：心里愤怒而嘴上不敢说。指慑于威胁，胸中愤怒不敢吐露。

敢怒敢言：敢于愤怒，又敢于说出来。

东怒西怨：比喻迁怒于人。

春笋怒发：春天的竹笋迅速茂盛地生长。比喻好事层出不穷地产生。

藏怒宿怨：藏、宿：存留。把愤怒和怨恨藏留在心里。指心怀怨恨，久久难消。

勃然大怒：勃然：突然。突然变脸大发脾气。

狂风怒号：怒：愤怒，发怒；号：号叫。大风刮得像发怒一样号叫。

年年“五四”，今又“五四”，当第九十个“五四”到来的时候，我想到了一个词语：“愤怒”。当然，每个人面对着特殊节日或纪念活动时，自然有各自不同的感想。我之所以想到了“愤怒”只是出于一种感动。感动于八十多年前那帮热血青年的赤子情深：他们对国家、民族命运的关注无不深切、无不深沉;在特殊的历史岁月，他们敢于肩负起时代和民族所赋予的重任……面对着列强的入侵，国家利益的剥削，学生们愤怒了，继而用自己的方式表达自己的愤怒。他们的愤怒于时代，于革命，于历史都是有着特殊意义的。切以为倘真得要去纪念那场久远的运动，一定要记得在那场运动中学生们愤怒的眼神或深情。

1919年爆发的“五四”运动是一次伟大的反帝反封建运动、伟大的思想解放运动和新文化运动，它标志着中国民主革命进入一个崭新的阶段。当时巴黎和会这个强盗分赃的会议决定，要把德国强占我国山东的“权利”，判给日本帝国主义继承。同时还拒绝了关于取消袁世凯与日本所订的二十一条卖国条约的提议。5月4日，北京学生愤怒了，到******广场集合后游行示威，每人手执小旗，上书“外争国权，内除国贼”、“取消二十一条”、“还我青岛”、“惩办卖国贼曹汝霖、章宗祥、陆宗舆”等。随之漫卷全国，爆发了轰轰烈烈的“五四”爱国运动。历史向前，麻木的大脑逐渐习惯了忘记，有种镜像也离着我们越来越远，“五四”的精神在校园里，在我们这个大学生群体里渐渐变得单薄——似乎是生活的缘故，太潇洒，太富足的享受，令我们已经不懂得怎么去纪念?不懂得该纪念些什么?圣诞节等各式节日盛行，我们自然不会刻意地去想或过一个节。然而当节日到来，我们在某个场地中上演着一场场晚会、歌会等，一支支歌谣、一段段舞蹈后，我们有笑声，有欢笑。我想，一个原本严肃的话题却被演绎成了另外一般模样。难道历史上的“五四”也是一场聚会?歌会?纪念他们的愤怒，实际上是一种对待历史的态度，纪念五四，就是要牢记那个时代青年的强国梦和不屈不挠的理性力量，更是要牢记在民族、国家患难境地时刻，青年学生所应表现出的气节和愤怒，你能够感受与体会的到吗?

“天下兴亡，匹夫有责”，更何况书生意气，肩负着时代与国家使命的大学生群体呢?现实生活中，我们也是在愤怒。可我们的愤怒是茫然的，甚至是盲目性。愤怒，但并不止于愤怒，不单单是因为冲动而表达出来，更应是在清醒意识下的一种流露。在愤怒的同时，追问一下：为什么?这会让我们变得清醒：面对西方的舶来品，我们是不是就因为某些特殊的历史原因就必须怀抱抵触的心理，一味批评和不接受，而是理性的思维分析，便有了“拿来主义”……愤怒，是人的一种处世姿态，情形多般，有鲁迅、梁漱溟那样的愤怒，也有很浅薄很可笑的愤怒。这很容易使我们想到了“愤青”。“愤青”，悲愤的青年而已。这个时代的青年需要悲愤么，显然需要，悲愤作为人类的一种情绪或是行为必须表达出来;但是我们应该怎样悲愤，显然不应该是“愤青”那样子。我们打着“公平”的旗号，或是指点江山，或是愤世嫉俗，其实这些都与“公平”沾不上边，因为不公平存在于每一个领域，这是事实。然而我们的愤怒只能算作是一种个人情感的宣泄。这不是“愤怒”最本质的内涵，愤怒是因为看到了与理想向左的事情，愤怒则是要让问题变得清晰，然后根据所发生的问题，

历史纵然而过，真人、真怒依然久违。

无可否认，我们生活在一个比前辈们更美好的时代，但与此同时，我们也需要为拥有的物质生活付出高昂的代价：超负荷的工作量、频繁加班、没完没了的应酬等等，平时大家常挂嘴上的就是“忙”和“累”。在这种高节奏、重压力的现代生活中，各种生理、心理问题也随之相伴产生，现代人常觉得焦燥、烦闷、失眠、抑郁，严重的甚至觉得生活无味、生命无意义。

那可以如何管理好自己的情绪呢?之所以用“管理”，是为了避免走入“压抑”的误区：有不少人对于生气、愤怒、难过等所谓的“负面”情绪，习惯以“意志力”硬压抑下去，以为它会慢慢自然消失。其实绝非如此，情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。

管理情绪的第一步，我们需要去觉察自己当下的情绪并承认它、接纳它。任何的情绪，都是我们人性的一部分，都应该真实呈现、坦然面对。举个简单的例子：当小男孩难过哭泣时，大人常常说的话是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那样哭鼻子!带着这样的概念，小男孩长大成人后，自然会竭力回避、压抑难过的情绪，可是现实生活中种种大事小事都可能引发伤心、难过的感觉，既然男人不应该落泪，那它就只能转化为其它的形式比如暴躁易怒。

情绪管理的第二步是去了解自己的情绪从何而来。先简单介绍心理学上的“ABC”理论。“A”代表某个事件;“C”代表情绪。我们往往以为是“A”导致了“C”，比如“你这句话(A)让我很生气(C)。”但是不妨仔细想想，既然同样的“A”对于不同的人并不会导致同样的“C”，由此可见真正让我们产生情绪的另有一个介质“B”，即我们每个人对该事件的解读、看法，它与我们一路走来所积累的经验、观点乃至价值观密切相关。既然了解了其中的关键点在于自己的“B”，那不妨去探寻让自己产生如此强烈情绪的“B”是否合理?如果过于片面、极端，适当地调整一下“B”，自己的“C”也会跟着随之变化。比如一样是接到临时加班通知，如果“B”是“老板又在剥削我、我真是倒霉”，那接下去的加班时间一定很郁闷;如果“B”是“看来老板还是离不开我”，那就会忙并小小得意着。所以说，面对同样的问题，生气或者微笑，完全由您自己选择。

情绪管理的第三步是尝试着以适当的方式来表达情绪，这既可以缓解自身的压力，又可以拉近与周围人之间的心理距离。比如面对工作上的巨大压力，与其通过板着脸、不分青红皂白地呵斥属下的不得力来发泄，不如真实表达“这项工程那么复杂，而给到我们的时间又很有限，确实有相当难度，我感到很焦虑，也有点担心，幸好有你们这些有经验的下属帮忙，让我心里踏实不少。”想来下属听到上级如此诚恳、真实的分享，感觉会舒服很多，会愿意更努力地承担起自己的那部分责任。

情绪管理的第四步，疏导、缓解内心积累的令自己不舒服的情绪。方法很多，找到适合自己的就行。最简单有效的途径有四个“出来”：说出来;写出来;画出来;唱/喊出来。也可以通过锻炼如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象着坏情绪像球一样被打出去，或者随着汗水挥洒出去，会给人一种痛快的感觉。此外，还可以听音乐、散步、逛街、做按摩、静心冥想、点香熏等等。

总之，我们是情绪的主人，只要我们愿意去面对原本就属于我们自己的各种情绪，就有能力去管理它们，而非为情绪所控制。

漫天的沙尘暴滚滚袭来，浑浊的洪水淹没了良田，严寒的冬雪阻塞了交通，如今各种各样的自然灾害频繁发生，这究竟是什么原因呢？其实，这是地球在愤怒，由于人们乱砍乱伐，毁林开荒，以及为了经济利益而破坏赖以生存的自然环境等因素，地球正在遭受不同程度的损害。

地球愤怒时会对人类发出一种警示，提醒人类不要再继续破坏了。

地球，是人类赖以生存的地方，可是现在全球气候变暖，地表植被遭到破坏，滚滚浓烟升入高空，污浊的工业废水流进河里。人们为了经济利益，不顾一切砍伐大量树木，于是，森林消失了。人们的腰包鼓了，可是，接着而来的是无边的灾害。地球，是我们的母亲，它能够给我们提供赖以生存的条件，可是我们为什么要这样伤害它呢。作为母亲，它已经容忍了许多，看到子女只顾眼前利益，它心里很难受，它一次一次地给儿女机会，可是这些不懂事的儿女变得变本加，厉。母亲流泪了，它不是为了自己的伤痛，它是担心子孙后代，一些不懂事的儿女只顾自己的满足竟然不想为后代留下一些资本。母亲想得很长远，于是它用愤怒在警示。看吧，那滚滚流淌的洪水就是母亲的热泪，那漫天的沙尘暴就是母亲体内的病毒，那铺天盖地的大雪正是母亲冰冷的心扉。

现在，联合国气候组织正在不断地召开气候峰会，目的就是改善环境。如果气候变暖而得不到控制，那么南北极的冰山就会一点一点融化，一些地势较低的国家就很有可能被大水淹没，到时候人们就没有了生存的地方，这是多么可怕的事情啊。那个时候，才是地球真正的愤怒呢，可是现在地球已经在小规模地愤怒了，目的是引起儿女重视，悬崖勒马仍然不晚。母亲，一定会原谅自己的孩子的，它的愤怒是爱的体现，是母亲表达爱意的一种方式。

地球愤怒了，我们应该认真反思了，不然有一天，我们会遭受更大的惩罚，而那个时候就来不及了。地球是公正的，只要我们能够好好地对待它，它一定不会愤怒，它的愤怒是一种警示，提醒儿女要好自为之，不要误入歧途。

[地球的愤怒环保作文

吱——

公交车又一次急刹车。

我抬头看了一眼窗外，原来是一辆三轮车，只见那位刚刚站稳的老奶奶身体再次前倾，脚跟抬起，用力抓住身旁的护栏。

那是一个风和日丽的星期天。“快点，都四点多了，再不上公交就迟到了”。爸爸一边催促一边为我提起书包，我头也不回地冲出小区，刚到公交站就看到车准备走，我拼命的喊：“等一下，请等一下……”

终于，我上了车，累到直接蹲下来，一根手指也不想抬。环顾四周，虽然人并不多，但已经没座了，我就顺势站在离司机最近的位置。

和我一同站着的，还有一位老奶奶，她站在靠近车门的地方。

我心里犯嘀咕：“怎么没人给老奶奶让座呢?”就在这时，一个急刹车，老奶奶整个人抱在了护栏上，还好，没有摔倒。只见她十分的吃力再次站稳，理了理乱了的头发，舒了口气。

整个车的人都望向老奶奶，眼神里充满了关心。后排有一位阿姨做不下去了，起身笑着说：“你坐我这个位置吧。”老奶奶却说：“不用了，不用了，我是有位置的。”

有位置?大家你看我，我看你，显然和我一样，充满疑问，但又不好说什么。

没过多久，就发生了开头的那一幕：一辆三轮车，一声吱——

这次大家都坐不住了，纷纷让座，可奶奶却怎么都不肯坐。奶奶眼神犹豫，声音很小，断断续续地说：“大家快坐下吧，我……这是我孙子……是我把座让给他的……大家快坐下，我有位置的……”

瞬间，全车人的目光都集中在高中生身上，愤怒的，惊愕的，厌恶的……什么神情都有。可又不知该说什么，只好悻悻坐下。

我仔仔细细看了那个“孙子”，大约高中生的样子，耳朵里插着耳机，神情悠闲地望着窗外，毫不关心车内的情况，好像他旁边的奶奶都与他无关似的，我真是愤怒，心想这人怎么能这样呢?他好歹也受过教育了，怎么连常识都不懂?

面对亲奶奶的一次次挣扎，面对陌生人向他投来厌恶的目光，他竟跟没事人一样，没有自责，更没有让座的意思。

孔子说：今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养。不敬，何以别乎?

尊老爱幼是中华民族的传统美德。可是这个高中生连自己的亲奶奶都可以不管不顾，我不禁想问你接受的教育都去哪了?

我相信这一刻愤怒的人不止我一个吧!

人生路漫漫，难免会有有磨难挫折，和让你不开心的事情，那是肯定有的。可是，你们发泄心中不忿不爽不开心的时候，会做些什么呢？嘿，有人说一个人静静我就能好，嗯很安静的发泄心情的办法；有的人说扯开嗓子大喊出心中的不开心，又或者高歌一曲，心中的烦闷就能迎刃而解，嗯，也是个好办法；有的说吃东西可以让心情好一点，是的，看到满桌的美味佳肴，谁都会心情好上几分的。可惜，这都不是我喜欢的发泄心情的办法，那我发泄心情的好办法是什么呢？

一来，转移目标可以不让你再去想那些烦闷不开心的事情，然后沉浸到底另一个地方，心情自然而然地就会舒畅了。二来，看书是一个很好的调节心情的办法。当你沉浸在书的海洋，那样优美动人的文字，流荡在你的脑海，你遨游在书的世界中，又怎么会可能再去想其他事情呢？书可以很好地把你代入另一个世界，那个世界活灵活现，充满了有趣和生机。我一到心情不好不开心的时候，我就会捧起一本书，兴高采烈地看起来，书中人物个性特点，一个个小故事让我豁然开朗，去理解书中的奥秘，怎么可能再去为那些小事烦闷呢。世界喧闹的一切都是浮云，只有书中的宁静才是永恒。

心情不好的时候，就拿出书解闷吧，书良师益友，还能告诉我们不少人生哲理呢！

昨天，我和我的同桌小晨吵架了，刚开始的时候，小晨送我了一张刮画纸，我便开心的刮了起，最后，我刮完了，可小晨二话不说的抢了回去。

我一开始是和她和颜悦色的说：“你不是送我了么?为什么要反悔呢?”小晨说：“我是让你帮我刮完那张刮画纸。”她的话音未落，“你胡说!”我说，“如果这样，那把我的刮花条还我吧!”小晨说：“我不还不还就不还!”我恼了，踹了她受伤的脚几脚，她哭了。“到底还不还?”我还问她。她还是说：“不还!”直到郝老师了之后才还我。

郝老师说：“法律上都规定送别人的东西可以要回。”我想问她：“你为什么要反悔呢?为什么要这么倔呢?”

我想对小晨说：“对不起，我不该踹你的伤口。”

愤怒是种潜伏于每个人身上的因子，在血管中流淌着，在脉搏里跳动着。君不见，古今中外，上下五千年，“愤怒”害了多少英雄好汉?吴三桂也算个血性男儿，可他“冲冠一怒为红颜”，到清军入关，成为千夫所指的罪人，这个教训够深刻吧?

日常生活中，我就有亲身体会。本人性子有点急，小时候，遇事不顺心，就爱动怒。一次做数学题目，本来信心十足，可反复计算也没“搞定”。好嘛，这下本人可怒了，拍案而起，狂批“题海战术”……嚷了半天，声嘶力竭，口干舌燥，直觉无聊，只得平下心来检查。嘿，怎么了，抄错题了?怪不得算不对呢，我只能不好意思地笑了笑：嗨，白怒了半天，要是刚才冷静点多好!我敢断言，一切因愤怒的心态----于是乎，对愤怒产生愤怒，进而群起而攻之，应该是顺理成章的事情了。

愤怒不好，好就制怒吧!丁聪曾给自己写了“制怒”两个大字挂在书房里，告诫自己凡事要三思而后行，和名人一样，本人就在卧室中挂了一个大大的“忍”字，天天看，时时看，坐着看，躺着看……制怒的效果真不错，见了难题不怒了，丢了东西不怒了，坏了铅笔不怒了……凡事总是哈哈一笑，静下心来想对策。不过，听见说脏话我就怒，见了小偷……这是咋回事?自己不是制怒了吗?

忽然觉得“制怒”也不是一无事处。没有“怒发冲冠”就没有岳飞的名垂青史;没有“怒向刀丛觅小诗”，就没有鲁迅的雄文壮语;没有“天兵怒气冲霄汉”，就没有朱毛红军的惊天动地;没有愤怒，就没有中国人民的反日浪潮……

司汤达说：活过、爱过、写过。我想，还得加上一句:愤怒过。为生活而愤，为人世而怒。为不幸和不公而愤怒。以作家名义生存的人，如果终生不愤怒一回，那么它就不配称为思考者。假如明天就死，那么今天我们就应愤怒一回。

愤怒是为了实践人生的信条，愤怒是为了捍卫存在的价值，愤怒是为了永恒的信仰，愤怒是为了寻找希望的曙光。让我们愤怒吧!在最腐朽的芳草中燃烧起来!