愤怒的情绪作文精选20篇

你愤怒过吗?你伤心过吗?人生哪有几如意，不是情场得意就是考场得意，唉，可事事不如意，但我们要懂得化愤怒为力量。

在工商界中有许许多多的人，因各种事情或原因被辞退，他们愤怒万分，他们靠工作养家糊口，但他们从不消沉下去，因为他们懂得要化愤怒为力量。越是悲伤就越要努力，既然失败了，就要吸失败的原因。高考也是，也许你们听说过许多高考学生因落榜而跳楼自杀，他们乃国家之栋梁，乃国家的未来，乃国家的花朵。轻易的结束了自己的花样年华，但也有许多学生懂得。失败了就失败了，要化愤怒为力量嘛!现在咱们还年轻有大把的时间追上去也是迟早的事。所以要懂得微笑，俗话说：“笑一笑十年少吗。”咱们要笑着走出着最困难的“雨季”。

愤怒是可以化解的，但若一直愤怒下去，那消极情绪会逐渐腐蚀你的思想。所以要走出愤怒，愤怒也是一股新的力量。我们如果好好利用这股力量知道与其他人的差距，就要付出比别人十倍甚至百倍的时间，不能自甘堕落。中国在抗战日期十分艰苦，可以说是度日如年担心自己所在的地方沦陷被屠戮。我们敬仰的周总理知道中华民族在被别人宰割要化愤怒为力量。我们要为中华之崛起而读书。将这句名言铭记在心。

我们不要伤心，不要愤怒，只有我们化愤怒为力量去努力拼搏!

当甘地还是一个默默无闻、皮肤黝黑的年轻律师时，他在南非的旅行途中被粗暴地赶下了火车，因为他拒绝交出他的头等舱车票而去三等舱车厢。他在铁路站台上度过了一个寒冷的不眠之夜。他后来说，这是他人生的转折点：因为就在那个夜晚，他因受到不公正的待遇而充满怒火。他下定决心，要改变这种不公。也就在那晚，他战胜了他的愤怒，发誓要反抗不公，但不是通过暴力或复仇，而是通过非暴力抵抗的爱的力量，这种力量将同时提升压迫者和被压迫者的意识。

就像将热量转化为能量一样，我们要控制愤怒，并将它转化为可以推动世界的力量。圣雄甘地为我们树立了如何征服愤怒的典范。

读了《圆明园的毁灭》这篇课文，我感到无比的愤怒。

圆明园是我国着名的皇家园林，全国占地三百五十多余亩，浓缩了全国最有代表性的名胜。这项伟大的工程用了一百五十多年的时间才建成。但是，在1860年，圆明园被英法联军抢劫一空后放火焚烧，大火烧了三天三夜。现在的圆明园，只剩下几根残柱了。

想想当时的圆明园多么神奇美妙，“漫步在园内，有如漫游在天南海北，饱览着中外风景名胜，流连其间，仿佛置身在幻想的境界里。”观赏这个园子就等于游览了天南海北，能看到不同的景象：美丽的亭台楼阁，玲珑小巧;宏伟壮观的殿堂，金碧辉煌。多方便，从这儿到那，就从西湖到了狮子林。随时想去就去的胜地，无忧无虑。

再想想当时的珠宝，“上自先秦时代的青铜礼器，下至唐、宋、元、明、清历代的名人书画和各种奇珍异宝。”多么多的珍贵的历史文物，喷池里十二生肖的头是铜的，殿堂里又陈列着闪闪发光、耀眼的金银珠宝，这些文物从先秦时代收藏到现在，可在清朝却毁于一旦。抢的抢，烧的烧。就这样入侵的英法联军见银子就抢，见金子扔银子，见珠宝扔金子，最终园中昂贵的奇珍异宝、金银财产被一抢而空。不仅如此如狼如虎的英法联军为挣更多的钱，得到更多宝物，就在圆明园的建筑土地上开了一次拍卖会。他们不知道羞辱的，放肆的大声呼喊。

太可恶了!在中国的国土上拍卖中国人的宝物，比强盗还狠毒!

这帮可恶的强盗，在中国的领土上横行霸道、为所欲为。一座举世闻名的世界文化仓库，就这样在侵略者的魔爪下毁于一旦。他们不仅烧毁了我国悠久的历史文化，而且破坏了璀璨的文明。这是中华民族的多少代人的智慧结晶啊!

如今的圆明园已被侵略者掠去了昔日的辉煌，想到这些，我感到无比的愤怒和无限的惋惜。

“哎呀！直说什么，烦不烦呐！”顿时，我的心情就像永不停歇的狂风暴雨，不断喷发的火山熔岩，猛烈而又火热“不就吓唬吓唬她么！又不是我先招惹她的。”

“你也不看看她多大你多大！！！”母亲的声调丝毫没有减弱。

无语。抑制着心中的怒火。

“她那小胳膊小腿……”母亲仍旧絮絮叨叨地说个没完。

爆发。无法压制住心中的愤怒。

用力将门一甩，把自己独自一人反锁在屋内。沉重的心情使我拉上了窗帘，黯淡的光笼罩着整间屋子。我仰躺在床上，脑中的千言万语无法诉说我的心。

伴随着昏暗暗的氛围，沉甸甸的思绪。我回忆着、思索着刚才所发生的一切。开始恨，由愤怒转化成的恨。

我恨她，是她让我受到了母亲的训斥；我恨这个世界，它竟如此不公，有的人做错了事不用受到批评，有的人明明什么也没有做错，却要受到严厉的指责；但我更恨母亲的爱，它让我感受到的不是母爱的甜美，而是苦涩，让我心痛的苦涩。

越想越恨，出拳，墙上出现的斑斑血迹令我心情舒畅。又是一拳，更用力了，为的是让它响亮的传到母亲的耳朵里，让所有人都听到它，让我的心情传到世界的没一个角落。

一醉解千愁，我开启了一罐罐啤酒。空气中的酒精让我呼吸困难，肠胃中的酒精使我神经麻木。哪知，“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”不知不觉中，一种咸咸的液体流到了我的嘴里。

带着醉醺醺的酒气，我吃完了晚饭，倒头就睡。

当晚，下起了瓢泼大雨，或许只有这雨才能浇灭我心中的怒火，平息我这份刻骨铭心的恨。

即使传道完全等同于在剧院里表演，能够让演者与观者都感到欢欣鼓舞，也算一件妙事。

抑扬顿挫的声音总是响彻在每个观者的耳旁：“与你们相遇，是我没时没运、是我们倒霉、是我们全都遭了天大的厄运！”传道者很气愤，他为他自己以及他的同僚们感到天大的不幸与悲哀。

他说，我执演十几余载，什么场面没见过？有多少观众因为我的精彩演绎喝彩过、陶醉过。他停顿下来，仿佛沉浸在过去的志得意满里。紧接着，他的脸变得更加阴沉，他暴躁不安起来，红光满面地就像刚刚酝酿出十几倍的酒意，他的面庞酷似因不耐高温而涨得通红的陶罐，就要炸裂似的，他吼道：“可是我怎么就遇见了你们这一群，没有人性的东西！你们的良心都给狗吃了！”

这是最能产生效应的一类演出，就在他涨红脸面说出那一堆惊心动魄的语句时，观众席上突然寂静下来，不是一般的寂静：几十双观者的眼睛同时蓄满了仇恨，怒目圆瞪地朝着演者暗暗地骂。

这种咒骂不能产生嘈杂喧闹的气场，它很静，而且不能够持久。然而用眼睛骂人的情境，又很耐人寻味。咱们的表演者并未想过要给观众一点互动的权益，但是这样的桥段却生硬地，同时又是发自肺腑地与演者形成了某种互动，这互动比言语更犀利，他让演者的愤怒持续增温，登时喷薄而出。

池水含情脉脉地流淌着;水草随波摇动着;小金鱼们快活地游荡着。它们有的鼓动着两旁的鱼鳃;有的摇摆着小尾巴;还有的故意用鱼鰭轻轻地画出一圈圈水波。在阳光照耀下水面波光粼粼。这里水质优等;这里饵料充足;这里环境优雅。这里是小金鱼们自由自在生活的地方。它们在这“瑶池”里过着安逸祥和的生活。有了这些无与伦比的条件，它们能不快乐吗?可是就在当天，一件从未发生的事情发生了。这天，小鱼儿们像往常一样嬉戏。突然，一个巨型“UFO”从天而降，这是什么?噢，原来那就是一个塑料瓶。

那个瓶子正朝一只小金鱼“飞来”，还好那只小金鱼眼疾尾快马上躲避，“砰”的一声，溅起了冲天的水柱。这时小鱼儿们先是一惊围在一起，然后它们抬头想看个究竟，噢!原来这位小少年扔的呀，看他背着书包显得“文质彬彬”的，可他却做出一件不堪入目的事。看着他，小鱼儿们各个心中燃起了愤怒之火，它们用尾巴敲打着水面，来表达它们的愤怒之情，可这位少年却不屑一顾，小鱼儿被他这种行为惹恼了。一条年纪稍大的泡眼小金鱼，表情最激动，它猛地一跃，对那位小少年说：“你小小年纪怎么能这样不爱护动物，有了我们，才有你们的食物来源、经济来源、药品来源。如果没有我们动物，不但会使你们生活枯燥乏味甚至还会无法生存呢!”这条小金鱼说着，其它小金鱼们也纷纷表示抗议。

这位少年好似知道自己的错误，可是他死也不承认，强硬与小鱼儿争辩。鱼儿们更加愤怒，最后它们一齐用口中储藏的水喷向那个小少年，接着说：“你应该知道动物也是有感情与生命的，它们是人类的朋友。人类需要地球上的动物，不然你们会孤单会灭绝。珍爱小动物这样的事情你做不到，你就不配是新世纪的少年，我们代表全体鱼儿和其他动物请求你和一些同你一样调皮的孩子，保护动物吧!”“动物是人类的好朋友。”这句话，愿大家与我共勉。

“叮铃……”放学的铃声永远是那么美好，当这悦耳的声音响起，早已准备好的同学们如脱缰的野马般奔出了教室，争先恐后地朝着餐厅飞奔而去。那样子像极了一群好似几百年没吃过饭的流浪者，再看看那气势，嗬!简直是赶着去打仗的大军啊!

在这么“紧急”的情况下，我依然不疾不徐地在“大军”的后列享受着阳光的洗礼，散步般走着。“啊!真舒服啊!”我不仅喟叹。眼看着后面没几个人了，旁边怎么拉都拉不动我的死党着急了，“你倒是快点走啊!一会就又没位置了!”她一脸急切，我却又舒服地眯起了眼睛，慵懒地开口：“哎呀——走那么快干嘛?你看这阳光多好啊!唉——真是不懂生活。”我状似惋惜地摇了摇头。她见我又这样不正经，无奈地瞥了我一眼，开口道：“真是服你了!”

于是在这样的龟速下，我们终于在别人都开吃时晃悠到了食堂，果不其然!食堂人满为患!我们很悲剧地在肚子的抗议声下找到了一席之地。我们如释重负般坐在椅子上，却又被一阵夸张的嬉笑声所干扰，循着声音看去，原来是邻桌的几个女生在吵闹，只见她们吃着饭也不老实，毫无形象地大喊大叫，唾沫横飞。死党皱着眉头小声道：“赶快吃，她们太吵了。”我点点头，加快了速度。终于，那嬉闹声停了下来，我不禁庆幸，可下一秒，我的庆幸心理瞬间瓦解!——那是怎样的情景啊!只吃几口便不要的米饭，只咬几口便扔掉的馒头，哦!还有那孤零零躺在地上的包子!天啊!我简直不能理解她们买了这么多东西却不吃到底为了什么!我的胸腔里有一种难以言喻的情绪在翻滚，在酝酿，像蓄势待发的滚烫岩浆，灼得我心口发疼，口里的饭也索然无味了。

“哎——今天这饭怎么回事?一点也不好吃呢。走，买别的去，我请客!什么?浪费掉可惜?哈!也不看看我是谁?会在乎这点钱么?”耳边响起了其中一个女生嚣张的话语，我心中紧绷的弦忽然断了，那种情绪肆无忌惮地在我身体里来回窜动，我明白了，那是愤怒，对这种浪费粮食行为的愤怒!

听了她可笑的话，我不禁冷笑，呵，钱!原来你浪费了这么多食物只是在炫富吗?你知不知道，就这些东西，是农民伯伯们面朝黄土背朝天地用多少艰辛与汗水换来的啊!是付出了多少代价所换来的啊!你们又可知道，在你们浪费这些粮食却不以为然的同时，又有多少人因吃不上饭而叫苦不迭啊!难吃吗?若是把你们放在连草根树皮都很难吃到的饥饿年代，你们还会在乎好吃难吃吗?恐怕早已饥不择食了吧。不用说那么多年，仅仅饿你们三五天就受不了了吧!最重要的是，你们知道这是大自然赋予人类多么珍贵的产物吗?它们经历了那么久的风雨生长成熟，本想为人类造福，却没成想被视为垃圾!现在的电视、网络，大到企业小到公益广告，到处都在宣传浪费粮食的严重性，到处都在呼吁拒绝铺张浪费，难道你们就没受一点感染吗?浪费时就没一点罪恶感吗?你认为自己很有钱吗?若是这世界上真没了粮食，你有钱又有何用?

燃烧在我心中的是一种无法抑制的愤怒，翻滚在我胸膛的是一种难以言喻的悲哀。可我又能改变什么呢?这一切的一切，也只能靠大家自己罢了。我能做到的，只是保证自已不做与呼吁。

那几个女生终究还是走了，我艰难地咽下最后一口饭，怀着复杂的心情和死党转身离去，在死党疑惑的目光下，我回头望去，依然是那成堆的剩饭，可恍惚间，我似乎听到了一声叹息。

那一天，我愤怒了。

记得有一首充满少年快乐自信的歌，里面有这样一句歌词：“小小少年没烦恼……”这在我身上可不灵验。我，有一种“坏”情绪——羡慕。

我曾在一年级时羡慕我的好朋友畅畅长得好看。开始是羡慕，羡慕着羡慕就变成了嫉妒，嫉妒着嫉妒就变成了恨。唉，我的这段友谊就此完结。现在回过头看看，畅畅长得也是一般般——水灵灵的大眼睛，黑黑的长发，樱桃般小嘴……可是这一切经过岁月的“沧桑”，早已经被磨灭。

可这种“坏”情绪也带给我的好处。

我是班里的班长，从一年级起，成绩排在全班前面。在四年级时，一个同学的成绩超过了我，我羡慕他。不知他从那条小道消息知道了我挺羡慕他的，于是，在一天下课时，他走到了我的桌前。

“班长大人，我听那个谁说你羡慕成绩好是吗？”他嬉皮笑脸地问我。

“嗯……怎么了？”

他刚刚还笑着的脸，一下板起来了。

“班长，我知道你羡慕我成绩比你好，可是你不能只羡慕我，而是应该把握列成你的目标，你来超赶我！“

我被他这么一说，脸上火辣辣的，恨不得马上钻到地缝中去……

正是他的这句话提醒了我，明确了自己的学习目标，才没几天，我就超过了他。

现在，我体会到了，我的“坏”情绪并不是坏的，它也让我在生活和学习中逐渐懂得了一些道理，使我成长。

佛家禁怒，崇尚心平气和，万事皆空。我觉得这种理念值得商榷。

愤怒是人的正常情感，是与欢乐、悲伤、忧愁、喜悦同等的感情。而所谓“戒怒”用意何在？无非是避免因怒伤身，追求长生罢了。那么，我不禁要问：当怒不怒的结果会是什么呢？可以肯定地说，那是很可怕的。当年蒋介石面对日本帝国的入侵选择退缩忍让，致使祖国大好河山惨遭日寇铁蹄践踏，华夏民族面临被灭亡的危险。这就是当怒不怒的严重恶果。

我珍惜从内心深处发出的每一丝微弱的情感，自然也就珍惜具有强烈激情的愤怒。在竞争激烈而又崇拜权钱的中国现代社会，愤怒被压抑。司机不敢对交警的乱罚款表达愤怒，因为愤怒的结果只能是接受更高数额的罚款；普通职员不敢对老总的非礼表达愤怒，因为愤怒的结果只能是被炒鱿鱼；老百姓也不愿对社会的丑恶现象表达愤怒，因为愤怒的结果可能会给自己招来麻烦……

这是多么可悲的事啊！鲁迅说过：“沉默啊，沉默啊，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡！”所以，我主张学习水浒英雄，“该出手时就出手”，该愤怒时一定要愤怒。愤怒是人类最纯洁的情感，它使人性得以最完美的展现。愤怒是金，是无价的宝藏。失去了愤怒就意味着失去了人性。当年岳飞登楼远眺，看到北方山河落入敌人之手，愤怒喷射而出，推动他肩负起收复失地、驱逐胡虏的重任。那怒发冲冠的神情，足以使侵略者望而生畏，足以使军心为之振作，足以使天地为之震撼。这怒火，燃烧了一切悲伤，燃烧了一切绝望，燃烧了一切私念，用充满希望的纯洁心灵，谱写了一曲反抗外族侵略的英雄乐章。

然而，这如此珍贵的愤怒却在现代社会的重重压迫下喘不过气来，它被现代人残酷地消磨、镇压，它隔着现代文明的牢笼向人类社会咆哮着、呐喊着，它要重新回到人们心中，重新燃起人们的斗志，使人性回归最自然的状态，使社会呈现最和谐的境界。

珍惜愤怒，就是珍惜那一腔热血，就是珍惜反抗压制的权利，就是珍惜所拥有的一切。这一切就是亲人、朋友与祖国。不想失去他们，就要有足够的能量去保护他们。这能量从何而来？从愤怒中来！

[作文珍惜愤怒

那愤怒的眼神是我一辈子都忘却不去的!

星期六，是个晴朗的一天，是个快乐的一天，也是让我彻彻底底改变的一天。

这是我在九岁的时候发生的。我和妈妈去石排的商场时，看见那些警察围在一棵大树下，我和妈妈便走了过去看看发生了什么事，原来是在抓小贩呀，我感觉没什么新奇的，正要离开时，那个女小贩就大喊：“不要抓我老公和小孩，要抓就抓我吧，我做了!”那撕心裂肺的喊声，震撼了我的心。女小贩被警察带走了，留下了那位叔叔和两个小孩，他们把东西收起来，放在推车上两个小孩在后面推着。我看见了一个大一点的小孩那红肿的眼睛，愤怒的眼神，这饱含着对母亲的爱，这饱含着对那些抓走他妈妈的憎恶，饱含着对这个大千世界的失望，为什在警察抓走母亲是没人来阻止警察，为什么!

从此，这件事印在我的脑中，冲也冲不去，那个小孩的烦怒的眼神、绝望的眼神，永远忘却不去，我好想对他说：“对不起，如果我有办法、权利，一定会帮你的。”

美国一座被屠杀犹太人的纪念碑上，神父马丁的话是人们集体忏悔的警世之言：“起初他们追杀共产主义者，我不是共产主义者，我不说话;接着他们追杀犹太人，我不是犹太人，我不说话;此后他们追杀天主教徒，我不是天主教徒，我还是不说话;最后他们奔我而来，再也没有人站起来为我说话了。”字里行间，那压抑心扉的话语证明，人们缺少一种力量，一种叫作愤怒的力量。重温孤立无援时的那份心痛与悔恨，我们能不呼唤愤怒吗?

每个人都有一个爆破点，愤怒会在引燃之后喷薄而出。每个人都有愤怒的权利。当高洁之士奉守出淤泥而不染的节操，却一再受泥淖侵扰时，愤怒呼之欲出;当桀骜之士身陷“摧眉折腰事权贵”的处境时，“安能为五斗米折腰”的愤怒横空出世。即便最不可能愤怒如林庚者，也曾呼唤过愤怒。他是在江南烟雨中且行且吟的诗人，淡定的目光温一壶华夏文明的花雕，他是“清华四剑客”儒雅风流人物中的一位;他是躬耕学术，萧然自远于凡尘的长者。但在历史的烽烟里，我看见他的眉头一皱再皱。面对反动派的殷勤邀约，矢志追求完美的诗人喉头涌动着一股炽热的愤怒气流，正是他呼唤起的愤怒让他冲破思想樊篱，不顾任何打压风险，一次次地守护了自己清净无尘的品格，为时代留存了一脉异音。是愤怒让柔弱谦和的学者屹立成侠者、勇者。“建安风骨，盛唐气象;少年精神，布衣情怀”的评价里，我看见一个年轻的符号若隐若现，那是一份对愤怒的呼唤!

朝廷特务在苏州逮捕东林党人时,柔婉的苏州百姓呼唤起愤怒的屏障，这拳拳赤子之心感召了多少中华儿女;吴国灭越后，勾践在人生的逆水行舟中呼唤愤怒，化作卧薪尝胆的意志;国无御敌之兵、无充饷之银的忧患挥之不去，林则徐呼唤愤怒，为国人树立起虎门销烟的意志与气节……为自身品格纯良而与世俗污浊抗争，愤怒是坚强的支柱;为世间正义而路见不平、挺身而出，愤怒是锋利的宝剑;为高远志向和事业而知耻勇进，愤怒是催熟的春风。

其实又何止个人，一个民族，一个国家如果不曾为自己的尊严而愤怒，那只能算是生物之群，奴隶之邦!当日本侵略者蹂躏我中华大地，是群情激奋的中国百姓用大刀锄头死死钩住他们前进的步伐;当日本侵略者叫嚣着中华民族将如蝼蚁般灭亡，是前仆后继的战士用鲜血印下梅花的誓言;当日本侵略者企图用肮脏的刀刃奴化这个民族，是漫舞长空的“还我河山”坚定地让自尊自爱的思想在严寒中绽放……长江和黄河在咆哮，中国在愤怒。泪眼望穿那段历史，胜利的号角吹响时，最撼动人心的莫过于那举国上下的愤怒。这是一个民族精神的昭示，一个国家尊严的圣洁所在。

当然，我们也不能不提到，多少人因个人利益而愤怒，结果昏了头脑，铸下大错。由此可见，愤怒是一种力量，它的结果只在于我们愤怒的方向。让它用于正义事业、正当目的，它将推动积极的进程，如果目的不正，用于个人恩怨或报复打击，就可能酿成大祸。所以，要想让我们的愤怒成为积极的力量，要想让我们的愤怒为人所承认，我们应当培养高尚的品德，充满正义感的心灵，法制观念，学会愤怒时也能清醒地掌握尺度，控制自己的行为。

让人生充满忏悔，怎比让忏悔之意合成一记时代强音——呼唤愤怒!

一、 五点要求

在中国南方某城市有一对刚结婚不久的小夫妻。男的叫大伟，女的叫芳华，两人都二十来岁，芳华长的人如其名，芳华绝代，非常漂亮，圆圆的脸蛋，樱桃般的小嘴，在秀长的披肩发映衬下显得更加迷人可爱。而他的丈夫大伟，一米八几的个子，阳光健康的脸庞，也是英俊潇洒、风度翩翩，两人真可谓是天生的一对。

然而，前不久，这对幸福的小两口却因一些事闹起了矛盾，芳华坚持闹得要与大伟离婚，而主要原因是因为大伟一直不能满足她的五点要求。直到此时，大伟才从芳华的话语中的得到，原来他深爱的妻子一直都在欺骗自己。

女人有时就像无形的杀手，带来的杀气总是让一些男人措手不及、不寒而栗。

什么山盟海誓，海枯石烂，对于大伟来说，简直就是一种遥不可及的奢望，他完全已被这设计的天衣无缝的谎言折磨的愤怒到了极点。

大伟似乎已不再相信世界上还有什么爱情，他对芳华提出的几点要求感到非常意外，芳华对大伟提出的第一点要求是：必须在他们所在的城市买房，而她更要把在山西某农村老家的父母接过来住，让他们也过上幸福的好日子。其实买房的事都是可以考虑的，再说本来大伟就一直在努力工作准备攒钱买房子。他虽身为一个普通的交通警察，但是他对工作却表现的兢兢业业、一丝不苟，用他他的话来说就是：“工作没有界限，是从不分贵贱的。”

再说警察本来就是一份神圣的职业，更是以保卫人民作为自己的天职，像大伟这种高材生，他还是想的比较开的，“先从基层做起吗?吃得苦中苦，方为人上人。”于是他在工作上表现的非常出色，因为身为一名共产党员，首先从个人的政治面貌来说，无论何时何地，都应该身先士卒，一马当先的努力工作。他每次在道路上指挥交通时，无论严寒酷暑，对司机和路人以礼待人，严格守法，扶着年长的老人、抱着年幼的孩子的过马路等。尤其是记得2009年，那一天正好是中国60年国庆的前夜，为了有效地做好国庆期间的安保工作，那一夜都凌晨两点多了，公安各类警种依然有好多人昼夜奋战，而大伟那天晚上更是在一个十字路口一直奋战到第二天早上八点，在道路疏通方面，行人过马路方面，他都顺利地保障了任务按时完成。而在与领导和同事的相处方面，大伟更是有求必应，无论是领导还是同事，只要有事，打声招呼，大伟就会立即给予力所能及的帮助。

大伟虽很努力工作，可凭借他挣来的工资与买房款还是相差很远。

语文老师去学习了，全班欢乐起来。但发生了一件事，让我非常气愤!

今天早上，我看到张鑫佳有一种亮晶晶的纸条，真好看，便目不转睛地盯着看。她看到后，抓起一把递给我，我连忙推辞，可心里实在喜欢，就收下了。班长看见了，放下手里一大袋亮纸条，扯起嗓门大吼：“徐婧娴，你要那个干什么!你又没用!你拿它干什么?说!那东西你又学不会，你要什么!”张鑫佳火冒三丈，说：“我给她怎么了?”我正想开口，被她推到了一边。我只好看着，干着急。果然，班长傲慢地说：“你给我过来!”张鑫佳过去了，班长一把扯下她的小组长牌子，说：“你告诉她们，谁和徐婧娴玩，我就摘掉谁的牌子!”事后，张鑫佳对我说：“我们说好了，都和你玩，即使丢掉牌子，也和你玩!”我很感动。想着要还张鑫佳个清白!讨回公道!

我常想，李白要是生在今天，一定除了愤怒，还是愤怒。

首先，他没有文凭。进京赶考，要填履历，他怎麽填呢？不是博士、硕士，连大本、大专都不是，只有空着，于是——X，办事员大笔一挥，没资格呢。

然后，他不懂外语，资格考试要考外语啊，要评职称呢，考外语他只有交白卷了，怎麽办呢，即使主考官把他的“天生我材必有用”背得再熟，也只有叹气的份，再将大笔一挥，唉，还是没有资格。

唐时还用蜡烛呢，没电，我们就不说电脑吧。

再说人际关系，以他——那种傲视、藐视、蔑视一切权贵的性格，什麽国戚如杨国忠，什麽权贵如高力士，统统都不在眼里，只为出胸中一口恶气，便将诸人呼来磨墨、脱靴的，没死没有褪掉一层皮，只有被流放出长安，也是不幸中的大幸——幸好他生在唐代，那是以诗为代表的唐代啊，所以“蜀道之难才”可以随他的诗流遍天下，所以他的《菩萨蛮》才能称为“百代词曲之主”，所以“西风残照汉家陵阙”才能以“寥寥八字，关尽登临之口”啊。

我常想，幸好李白没有生在今天，否则，他就什麽也不是了，除却愤怒，便只有无奈，而且，因为愤怒与无奈的再多的好诗，他还是——成不了李白，他只能成一个郁闷终生的英年早逝的岌岌无名的人。

天气是多么凉爽，这在炎炎夏日当中是很少有的。而我有晚上吃过晚饭后出门的习惯，于是，我蹦蹦跳跳地出了家门。

天空是多么的明朗，太阳似乎不舍得落下去，依旧在发出它的光和热。我听说他们去“军事夏令营”的人回来了，就迫不及待的和同他们切磋切磋，因为我的母亲终于同意我在下学期去“军事夏令营”了。

我们在小区里走来走去，他们不停的向我诉说他们在那里生活的艰苦，但苦中也有乐。有人给我开玩笑，说：“那里的水比泻药还灵，谁要几天没有上厕所，喝一杯那里的水，保证他在5分钟内会向厕所跑去。”听了这话，我们全部都笑了。

好久都没有去朋友家了，按照我们的话说是“混电脑费”。他思索了一会儿同意了，我们都兴高采烈地去了。当时我不经意地看了一下手表，是八点四十五分。我们在那里玩一个三国策略的游戏，我们拥有着战无不胜，功无不克的铁军，打得敌人落花流水。但时间慢慢地在我们的欢乐声中流失了。

“铃……”刺耳的电话铃声打断我们的欢笑，我看了一下手表，接近九点半了，虽然这不是我的电话，我依然是匆匆地告别了他们。

我这时才发现，晚风是多么得凉爽，使我不由地放慢了回家的脚步，蟋蟀的叫声此起彼伏，让我似乎来到了茫茫的大草原。一轮圆月依旧悬挂在天空中，成百上千颗星星围在月亮的四周，似乎在听它讲故事呢!

小区中显得十分寂静，和白天那个喧闹的小区是不能相比的。我为了好好的欣赏这美丽的风景，很晚才回到家。父亲很很的教训了我一顿，说我没有自制力，没有自觉性，一天到晚都想着玩游戏。

我忽然感受不到了夏夜的凉爽，虽之而来的是一种火焰，它燃烧着我通红的心脏，使我感到从未有过的燥热。我把门关上，躺在床上，不停地摇晃着手中的扇子。谁没有自制力，没有自觉性?不知道谁经常晚上出门吃饭，喝酒，弄得浑身上下都是酒味，最后得了结石。

我替自己打抱不平，我对这种单纯的目光表示出我的不满，直到完全进入梦乡。

我在色彩斑斓的记忆大海边徘徊，寻找着一枚我失落许久但璀璨夺目的记忆之贝。终于，我在茫茫心海之滨找到这只彩贝，俯身轻轻地拾起了它，凝神注视着，绵绵不尽的思绪回到那遥远的经历……

那是一个下着缥缈细雨的下午，我正坐在小板凳上，在屋檐下聚精会神地阅读书籍。正当我与书中人物共喜怒哀乐时，一个甜甜的童言在耳畔响起：“请问大姐姐，哪儿有废纸箱?”我正读到精彩处，被人猛地打断，心里窝着火，不耐烦地一挥手，没好气地说：“不――知――道。”这小女孩似乎不肯就此罢休，仍旧用甜甜的童音问：“大姐姐，告诉我吧，谢谢了。”我装模作样，旁若无人，装着专心致志读书籍的模样，一边用眼角瞟了她几下。她竟然凑到了我的耳边，细声慢语地说：“大姐姐，谢谢了，麻烦你，请告诉我好不好?”

这小女孩嘴真甜!我不由地抬起了头，细细地打量她，只见她有一张清秀俊逸的小脸，两条新月似的弯眉，俏皮小巧的鼻子，朱砂般的嫩唇，特别是那一双眼睛，清澈透亮，宛如一汪纯净的泉水。此时，这双如秋如火般明亮的眼睛正注视着我，期待着我的回答。我反倒觉得不好意思了。不过，我还是带着好奇而迷惑不解的口吻问她：“你为什么一定要找到废纸箱呢?”“因为我咳嗽时把痰吐到纸里了，因此……”她不说下去了，摊开手，一团纸团印入我的眼帘。“因此我一定要找到废纸箱。”小女孩解释道。

“哦，我以为是什么事呢，原来这么微不足道。”我摊了摊手，耸了耸肩，漫不经心地说：“这么小的一个纸团，随便一扔不就行了，有必要如此认真，多此一举吗?”她凝然了，一双大眼睛盯着我，似乎在费力地思索着什么，小脸上露出狐疑的神色。“快去呀，不要犹豫不决，没什么的。”我十分轻松自在地说：“是不是你怕难为情，不好意思丢呀?我替你丢，好吗?”我没有征得她的同意，把从她手中夺来的纸，随手扔到了地上，并故意扔了好远。一团白纸在地上显得特别刺眼。

她似乎十分愤怒，瞪了我一眼，竟不顾一切地冲了出去，飞快地奔向纸团，她呆呆地站立着，凝视着地上的纸，慢慢地俯身拾起。雨毫不留情地把她黑云般的发辫淋湿了，可她全然不顾。终于，她拾起废纸，慢慢向我走来，她那晶莹的眸子里透露出犀利、冷淡、鄙夷的目光，冷冷地扫了我一眼，说：“大姐姐，你怎么能够这么做?”我为了勉强维护自己的自尊，故作轻松自然地说：“又没人看见……”“不，不可以的!老师说过，不能做人前一派人后一派。两面派是虚伪的，极不光彩的。”我顿时羞愧的无地自容，也无言以对。一个健全的头脑竟不及一颗稚嫩的心灵!我怎么会……我怎么能……我心烦意乱，不知所措。

我们就这样静静地沉默着，彼此相对无言。在这令人难堪，给我心灵以及大压力的沉默中，我仿佛看到了许多人对我指指点点窃窃私语。我的心快碎了，痛苦的闭上了眼睛，两只手紧紧捂住耳朵，竭力摆脱这可怕的声音。当我睁开双眼的时候，她正深一脚浅一脚地走着。我站了起来，目送着她远去的身影，直到消失在朦朦胧胧的雨雾之中。我仿佛看到她终于找到了废纸箱，踮起脚，扔下了那张纸。此时，一丝微笑掠过了她的唇间，并随之荡漾开去，一瞬间满脸都是笑，笑得那么甜，那么甜……

我呆呆地站立在雨中，眼睛久久地凝视着她远去的背影，灵魂在接受清澈纯净细雨的洗礼，陷入了久久的沉思之中……

此时，我遥望着一望无垠的记忆长河，凝视着这只记忆之贝，仿佛明白了什么，悟出了什么……我将放飞一只洁白无暇的白鸽，飞到她的身边，带去我不尽的思念与后悔……

我每天都要锻炼身体，这次拔河我们赢定了，我是非常高兴，可是我的手却没知觉了。

我回到家筋疲力尽的躺在床上，眼睛软弱无力。外婆走过来看了我的样子哈哈大笑地说：“你今天干什么了，怎么那么无力，这可不像你啊！以前像个活泼乱跳的猴子怎么今天就变成这样了”，我无力地坐起来，用全身的力量说：“今天拔河比赛了，我快累死了！”“你在前面还是在后面啊？”外婆诧异地说，“后面”说完我像垂落的花朵躺在床上，外婆说：“你怎么那么傻！在后面根本使不上力，还不如在前面呢！

做一下姿势就可以了，哪有你这么拼命的，真是奇怪？”我听了大声地说，好像浑身有肚子气：“我们要拿第一，不要做三、四、五六名，再说我们还有一种拔河的乐趣，和同学们拔河是多么快乐啊！而且我们还赢了，这是我们努力换来的荣誉。”说完那个气没了，我躺在床上进入美梦区了，妈妈走过来对外婆说：“妈，小孩子是喜欢前三名的，喜欢跟别人争输赢的，她喜欢玩就随她玩去吧”说完就走出我房间，轻轻地关上了门。

友谊是我们最宝贵的，我喜欢拔河可以跟同学争个高低，让同学们崇拜！

苦辣酸甜样样俱全。而这件事却让我记忆犹新。

那天我正走在回家的路上。忽然一个苍老的声音在我耳边响起：“谁买柿子呀，谁买柿子!”

我寻声望去，只见一位两鬓斑白的老奶奶正在叫卖。再看看她卖的柿子呀，一个个都又大又圆，真惹人喜爱。

这时，一个衣着时髦的妇女带着一个小女孩走过摊前，小女孩看见了柿子，对那妇女说：“妈妈，我要吃柿子。”老奶奶一看有人要买柿子，马上向前探着身子问道：“买柿子吗?可甜了”她的眼里充满了期望，并熟练地撑开一个塑料袋儿。

“嗯，看看。”那个妇女毫不在乎地瞥了她一眼，伸手拿起一个柿子，说：“我尝尝甜不甜。”说完便大口大口地吃了起来。

妇女身边的小姑娘看着妈妈吃柿子，十分眼馋，于是说：“妈妈，我也要吃。”妇女又从摊子上挑了一个柿子，给了小孩。老奶奶这下可急了，说：“你怎么还吃啊。”那妇女满不在乎地说道：“就这一个，又能怎么了?你指这个发财啊?”

吃了一会儿，妇女丢下了她啃了一大半的柿子，说：“还没熟，不买了，芸芸，我们走。”而那个小孩却说：“妈妈，熟了，可甜了。”那妇女的脸顿时红了，狠狠地瞪了小孩一眼，抱起她就走，只留下那位老奶奶。她望着那对母女的背影，然后发出一声长叹：“唉，现在的人哪，就这么爱贪小便宜，连我这么一个老婆子都不放过……”

这件事令人十分气愤。想想看，如果人人都像那位妇女一样，那摆摊的人可怎么过?你光尝一个可以，可你不但尝了两个，还不买。如果柿子真的不熟你也有理，可你听听你孩子说的什么?童言无忌，肯定是你在贪小便宜。

听了这件事，相信你们对那个妇女的行为很不满，咱们可不能这么做啊!

从小学三年级开始，我便被情绪所控制。

那是在一节英文课上……前面的一位同学一直将某种奇怪的东西向后座的我扔……第一次劝告并没有阻止这种行为，直到第三次都不见有何效果，当时坚定地认为“事不过三”是绝对正确的，于是我便抽出了某种“武器”(水杯)，在前座的头上击打了三次。后果很严重。它给我上了一课，“不管怎么样，不要从肉体上去伤害对方。”

这只是一个阶段。

直到有一天……同样，进入了人生中某阶段的我发现在此时管控自己的情绪是很难的事情，特别是在有时和父母发生冲突时，结果十分简单，自然而然自己的下场不会好到哪里去。又过了两三年，直到我发现自己已有一定能力去应对父母时，在一次冲突中，我抢走了妈妈的手机，删除了上面的某个软件，遗憾的是，那个软件是妈妈买的一个课程，课程内容被删除后无法恢复，妈妈十分生气，可是这次，妈妈竟然放弃了坚持自己的立场，转而哭了出来……为什么我也不得而知，又学到了另一课，“不管怎么样，不要以任何方式去伤害别人。”

正当我苦于控制自己的情绪，而不是被它所控制之时，我只能将对别人的怒气转移到自己的头上。这看似并不是个好主意……每天晚上放声尖叫并不是一个好习惯，也并不能真正缓解我的痛苦和压力，我在这段时间学业一直下降，到了人生低谷。这时梁老师告诉我说，情绪的波动就像波浪，水越深，幅度越小，而水，就是所谓“智慧”。此时此刻心中的灯突然被点亮，回想起前几次的考试分数，发现的确是如此。这还不是由于学的不够多吗?这时才发现，不管怎么样，如果被情绪的波动所影响，只能代表自己不够格。

的确，只有在风平浪静的大洋上，一艘航船才能完美而快速的驶向前方的阳照。情绪，只是周围影响它的波浪而已。

我要用智慧去控制情绪;我的征途，是星辰大海。

我这样的一个人，从来没有发怒过，可是一旦有人激怒了我，我不会放过他的。就在今年运动会上，我同桌把我激怒了!他在和前桌玩儿“水枪大战”时，往我身上泼水。我很生气，不管他们是不是故意的，天气比较热，水也很烫。往我身上洒，衣服、鞋、袜子，全都湿了还把我没穿裤子的腿烫出了几个泡。我一怒之下，使出了我已“修炼过”过“千年万年”的把人功力，打得他们直求饶。我当时心里一软，就把他们放过了。事后想一想，我最后做的选择是对的，人总有不是故意的时候，于是我原谅了他们。

人生，总会有一段时期情绪随生活一起落入低谷。很多时候的情绪，其实严重影响着生活。人不能左右自己的情绪的时候，就很容易被生活所左右，患得患失，看不到真实的自我。我们总是习惯于将自己的坏情绪归结于某个人，某件事的诱发，从而习惯于用别人的错误来惩罚无辜的自己，使自己处入被动。

很多时候，越是怨恨，越是煎熬，越是不能释怀。把别人早已放下的东西，还兜在心里，只是麻痹了别人，伤害了自己。很多东西，装在心里的时候沉重，随岁月流逝的时候淡漠。人总要在清醒的时候学着卸载，很多人，错过只是过客，很多事，过去只是云烟。随手一挥，便是过往。

很多时候的很多坏情绪，你不想与人交谈，又不愿自己主动走出来。总是愿意与恶劣的情绪独处，没法跟理想的自己和解，从而使自己越发的难堪。要知道，解放自己要比束缚自己舒坦的多！

很多时候，有必要用最健康舒适的方式替自己解压。走一段熟悉的路，唱一首喜欢的歌，或是跳一段无厘头的舞蹈。用取悦于别人的热情替自己娱乐一二。人生没必要时时刻刻都端着自己，该放开的时候释放自己，你就是独一无二的自己！

愿每个人的人生，都能有能力去左右自己的情绪，不被生活所左右，做最好的自己！每个人的人生都很贵，好好珍惜，下个路口，始终铺满爱！