愤怒的情绪作文(精彩20篇)

听说今天要做“愤怒的火山”试验，我高兴地唱起了小曲，这个题目让我特别纳闷，我真不知这几件物品可以组成什么试验。

我今天没有带齐用具，不过我的同桌张佳宁带了。他把玻璃杯、醋、洗涤剂、小苏打和报纸，一样一样地拿上桌子，那时候别提我有多高兴了。开始实验了，只见张佳宁往杯子里倒入一些小苏打，然后倒一些洗涤剂，他往里面倒醋泡沫不断疯涨，像爆发的火山似的。这时，我惊讶地张大了嘴巴。我们相互拥抱，甚至有人尖叫起来，“我们成功了!”这个实验太爽了，不过为什么会这样呢?正在我们百思不得其解时，老师揭晓了实验的奥秘，原来小苏打和醋会产生化学反应，产生大量泡沫。因为洗涤剂起到了催化作用，所以，火山才会愤怒。

科学小实验又奇妙又好玩，可以让我们在奇妙中懂的很多知识，在学习的同时又玩了，记得上次，我随意做了一个小试验，没想到这个原理，在科技节考了，小试验用处真是大啊!

每当我看《圆明园的毁灭》这篇课文，我的愤怒就达到了极限，为什么，这是为什么啊?

我们的国家是一个智慧最高的国家，拥有着许多价值连城的宝贝，却在那一刹那间，失去了很多很多，当然，八国联军攻击我们的时候，他们这些禽兽不如、没有人性的人的理由还很充足“只有强者才能拥有一切”。我认为那一句不是对于我们人类来说的话，那只是来形容动物的。难道你们没有考虑过吗?用自己的尊严来换一些宝贝，值得吗?这些“宝贝”还有留着的价值吗?

我们这一座举世闻名的万园之园、皇家园林，就被八国联军一把火烧了，就这样在侵略者的魔爪下毁于一旦。他们不仅毁坏了我国的悠久流长的历史文化，而且还破坏了我国的璀璨文明。要知道，这是中华民族多少代人智慧的结晶啊!

1860年10月6日，八国联军闯进圆明园，把圆内凡是能拿走的东西，统统掠走，拿不动的，就用大车和牲口搬运，是在运不走的，就任意破坏，毁掉。为了销毁罪证，10月18日和19日，三千多名侵略者奉命在园内放火。大火连烧三天三夜，烟云笼罩了整个北京城。

在那烈火烧起时，大地在颤抖，人民在哭泣，举世无双的圆明园竟然成了一片废墟……

难道我们受过的耻辱还不够多吗?那鸦片战争、甲午战争和那“华人与狗不许进入”的公告牌……看到这里，你难道感到不愤怒吗?

合上课本，我明白了，《圆明园的毁灭》彻彻底底地使我明白了，“贫穷就要挨打，落后就不能在世界上站稳脚跟”。我们作为二十一世纪的主人，就应该立下远大的志向，用自己的双手，用自己的血汗，努力地把祖国建设得更加强大。然而，爱国报国不能只挂在嘴边，应该落实到实际行动上，否则，就永远只能营造那些

虚无缥缈的海市蜃楼。如果我们大家都能只发牢骚，那么振兴中华就会成为泡影。所以，我们只有脚踏实地的努力学习，努力工作，才能对祖国有所贡献。

如今的圆明园已经被侵略者掠去了昔日的辉煌壮丽，想到这些，我感到无比的愤怒与无限的惋惜。

我愤怒了哎，要知道，我最讨厌受冤枉，受委屈了。可是悲惨的命运总 是向我纵身跳来。这不，前几天我刚被蒙上了不白之冤。那委屈就像 是一大堆燃料，让我的怒火越越旺。可是，是老师让我受委屈，我也 只能是哑巴吃黄莲——有苦说不出呀……

还记得那天是星期四，有一堂写字课。我们同往日一样，我们 写字，而老师下来批改上一次的作业。由于老师想让我们尽快写好 字。老师便对我们一一说出要改的地方。

批到夏梦雪同座的时候，我的恶梦正在向我悄悄逼近。可我还 沉浸在练字的宁静中。

由于潘思东和夏梦雪写的字有天壤之别，老师竟愤怒着板着脸 说了一句别人莫名其妙的话：

“潘恩东啊潘恩东，怪不得别人说夏梦雪比你漂亮呢!你还比 人家白呢，字怎么就不可以比人家写得好看呢?”

哎，当事情发展到这个地步时，“梦魔” 已经把我挟持。可没 想到他做得如此无声无息，我却全然不知。

坐在我前一排的吕鸣啸没听清前一句，以为是坐在夏梦雪后面 的同越同桌。他不禁唠叨道：“什么，钱老师怎么会说周越比孙郭洋 漂亮?”啊?我听了之后恨不得笑得人仰马翻。便立刻反驳道：“什 么跟什么呀?是……”可吕鸣啸非要跟我争，我的声音就稍大了一 些。可老师没听见。

这时，就在旁边的“耳报机” 张力，把话又说了一遍。老师揪 着他耳朵说：“别在讲话了。”可是，乔乃燕把我讲话的事与老师说 了。老师也不分青红皂白地把我说了一顿。

虽然老师只说了我一句，可我热乎乎的心变成了冰凉的。我的 怒火加委屈的核原子弹就快要爆发了。

但是，我愤怒与别人与众不同。我不会被气哭的，我只是默默 无言。而且还嘟着嘴，嘴里嘟嘟嚷嚷的，但绝不是骂人。而且会拿一 些花草出气。我的脸在愤怒时是沉沉的，谁也不理。

回到家后，我想了又想，也不知道老师为什么批评我。最后， 总结出一个生活公式：左思+右想=想不通。

我相信每一位小朋友都会有一段高兴、难过、伤心的经历吧。而我也有一段很“愤怒”的经历。 I believe that every child will have a happy, sad and sad experience.And I also have a "angry" experience.

四年级的暑假，弟弟来我家玩，我非常开心。吃过中午饭妈妈就带我们一起去动物园参观动物。我们一会儿看看老虎，一会儿看看猴子，玩的很开心。看完动物后我们又去玩过山车、碰碰车等。真是又爽又开心啊

我们从动物园出来后都是晚上六点多了，妈妈说：“我们今晚吃什么啊?”

弟弟以迅雷不及掩耳之势地说对我们说：“那我们就去吃肯德基吧!”妈妈对弟弟说：“就你机灵。”说完我们乘车去了，到了肯德基店后，我和弟弟飞快跑进去，就向几百年没吃过饭似的。点了左一个汉堡右一个鸡翅可乐，快要吃完了，还剩下一个汉堡了，妈说：“你别吃了，给弟弟吃吧。”我听了之后，心情突然从开心变到了愤怒。我说：“凭什么?他都吃两个了，我才吃一个，为什么要让他吃?”妈妈回答：“你大他小，你必须让给他吃。”我愤怒地说：“不吃就不吃，有什么大不了的。”在以后几天里，我的心情一直都很不好。

弟弟回家后，妈妈对我讲：“儿子，那天我让你把东西让给弟弟吃，就是要告诉你，人要学会分享，遇事不要斤斤计较。”

听了妈妈的话，我茅塞顿开，明白了这个道理!

读了《圆明园的毁灭》这篇课文，我感到无比的愤怒。

圆明园是我国着名的皇家园林，全国占地三百五十多余亩，浓缩了全国最有代表性的名胜。这项伟大的工程用了一百五十多年的时间才建成。但是，在1860年，圆明园被英法联军抢劫一空后放火焚烧，大火烧了三天三夜。现在的圆明园，只剩下几根残柱了。

想想当时的圆明园多么神奇美妙，“漫步在园内，有如漫游在天南海北，饱览着中外风景名胜，流连其间，仿佛置身在幻想的境界里。”观赏这个园子就等于游览了天南海北，能看到不同的景象：美丽的亭台楼阁，玲珑小巧;宏伟壮观的殿堂，金碧辉煌。多方便，从这儿到那，就从西湖到了狮子林。随时想去就去的胜地，无忧无虑。

再想想当时的珠宝，“上自先秦时代的青铜礼器，下至唐、宋、元、明、清历代的名人书画和各种奇珍异宝。”多么多的珍贵的历史文物，喷池里十二生肖的头是铜的，殿堂里又陈列着闪闪发光、耀眼的金银珠宝，这些文物从先秦时代收藏到现在，可在清朝却毁于一旦。抢的抢，烧的烧。就这样入侵的英法联军见银子就抢，见金子扔银子，见珠宝扔金子，最终园中昂贵的奇珍异宝、金银财产被一抢而空。不仅如此如狼如虎的英法联军为挣更多的钱，得到更多宝物，就在圆明园的建筑土地上开了一次拍卖会。他们不知道羞辱的，放肆的大声呼喊。

太可恶了!在中国的国土上拍卖中国人的宝物，比强盗还狠毒!

这帮可恶的强盗，在中国的领土上横行霸道、为所欲为。一座举世闻名的世界文化仓库，就这样在侵略者的魔爪下毁于一旦。他们不仅烧毁了我国悠久的历史文化，而且破坏了璀璨的文明。这是中华民族的多少代人的智慧结晶啊!

如今的圆明园已被侵略者掠去了昔日的辉煌，想到这些，我感到无比的愤怒和无限的惋惜。

一次见奥语老师时，他面带笑容给我们上课。他那乌黑的眉毛像一轮明月，吸引了我的目光。

当当当......上课铃声响起了，老师这一课要给我们讲怎样写人。正讲的津津有味的时候，忽然，老师的眉毛紧皱起来了，眼睛冒着火花，死盯着房学林。这时候，同学们的目光一个个转向房学林。可是，他却没有察觉到老师和同学们都在死盯着他。房学林还是干这、干那。老师一下子气得大喊：“房学林，站起来!”他站在那里像一个弯腰驼背的老人。这时，老师更加生气，我似乎都能看到老师头发后面有火焰在燃烧。老师像飞人一样飞快地跑到房学林身边，连提带推把房学林推上讲台。这时。窗外变得十分安静，树枝不摇了，鸟儿不叫了，蝴蝶害怕地停在花朵上一动不动。教室里静的连一个针掉下来都能听见。我在心里说：“谢天谢地幸好不是我。”过了一会儿，老师的脸慢慢地笑起来了，又在津津有味地讲课。房学林站在旁边也认认真真地听老师讲课。

这节课虽然过去了，但是，这件事永远放在我心里，时时提醒我上课专心听讲。

医生说：“怒伤肝，伤脾进而伤心、伤胃。”这么一来，怒仿佛成了魔，让人不敢发怒。

有史为证，岳飞怒发冲冠凭栏处，当晚就倒在了风波亭;布鲁诺因怒斥教廷蒙蔽人们的卑劣行径，结果被活活烧死在罗马鲜花广场上。

而愤怒仿佛和寿命成反比，那些寿星们则不怒不怨，日出而作，日落而息，帝力于其何有哉?他们把一模一样的作息时间重复了一百年仍乐此不疲。

如果让我选择，我会把生命换作愤怒的权利，有些事，让我忍不住愤怒，让我不能不怒。

我不能磕着瓜子看着美军在伊拉克狂轰滥炸后，得出没有大规模杀伤性武器的结论;我不忍看30万南京大屠杀同胞的累累白骨;我不能冷静地面对一个几乎被掏空的敦煌，我忍不住愤怒，我要怒愤。

面对英、美、法等国联军进攻利比亚进行大规模武器战争，却打出人道主义的旗号，我会大喝所谓人道主义，不过是虚伪的;面对日本的核辐射，我会怒斥日本那极不人道的核安全设备;面对美国的红客大军，我会斥责那是“阎王易见，小鬼难缠”;面对他人的人身攻击，我会毫不犹豫地给予还击;面对··…面对邪恶，面对污秽，面对黑暗，我忍不住愤怒，我不能不怒。

如今，高度的物质文明像酸雨一样浸泡着我们，使我们骨骼缺钙，精神萎靡。而愤怒则是我要的碱，中和掉一切软弱。

愤怒吧，愤怒与寿命是否成反比还有待质疑，愤怒与伟大成正比则无需质疑，愤怒是人生之河奔涌而下的雄壮瀑布，是人生之曲弹奏出的华美篇章。

忍不住愤怒，让我感受到自己;忍不住愤怒，让我感受到正义的力量。

一个人的构成，首先是生命，其次是情绪。什么是情绪呢？情绪便是人的整体情感，生活在世界上的每一个人或每一只动物都富有情绪，因此构成了一个情感丰富的大家庭。

因为拥有情绪，我更充满生机，不像机器人一样冷冰冰，也不像布偶般毫无生气。难过了我会哭，高兴了我会笑，碰到难题我会纠结，不懂时我会感到疑惑。有时行走在大街小巷，看到乞丐我会同情、怜悯他；遇到不公平的事，我会生气、发怒。这一切的一切，都与自身的情绪有关。正因为有情绪，我才像个人，才是一个人。

假如我仅有生命，没有情绪，那我便不是一个完整的人，就好像只有身体却没有魂魄，一个没有灵魂的躯壳！那样的我只会言语，任何事在我心中都无法荡起涟漪，我没有快乐，没有悲伤，没有同情心，仿佛是世外高人，任何事情都与我毫无干系，我只会说冷冰冰的言语！就像一个大冰块，然而冰块还有融化的时候，我却永远是个面瘫，我不会再绽放我灿烂的笑容，不会再不服气的撇撇嘴，也不会因为委屈而眼眶通红。只是机器人罢了！只是布偶罢了！

既拥有生命、又富有情绪的我才是一个完完整整而又生机勃勃的人，我有我独立的思想，有我不同的人格。所以说，因为有情绪，我更充满生机。

有款游戏，叫做愤怒的小鸟，每次都被人控制着，放到弹簧弓上，再控制力度和角度，把小鸟射出去，看着小鸟怒吼的撞到心里设想的目标处，然后死亡。这一过程，若是速战速决，不会超过五秒，但内心却获得释放一般的自在，有时玩着玩着，我就在想，怎么不直接把小鸟换成人呢?

若是换成愤怒的人，估计效果会更加刺激而又强烈。首先是视觉冲击力度猛增，一个人比一只鸟大很多倍，从发射点到目的地的那段距离，很有可能是连翻多次跟头才能到达，撞击之后，极有可能的出现四分五裂的状况，顿觉血惺很多;其次，当人们玩游戏时，就可以更直接的把那个人当做影响自己情绪的某个人，拼命的让他去四分五裂，以此还能达到化解情绪的效果，不需要损耗任何物力，只需点击屏幕。

人就是一个情绪化的动物，尤其是愤怒的时候，情绪更加难以控制，若想避免系列因愤怒而引起的连锁不良反应，有一款直接赤裸裸的以人为发泄对象的游戏，那样就可以让人在玩游戏的过程获得释放，慢慢的冷静下来。当人冷静下来，再来回想刚刚盛怒的原因，有时就变得没那么必要了。

愤怒的人，也需要时机来发泄自己。

有句话这么说：“分分分，学生的命根;考考考，老师 的法宝.”那么在你考砸了，有人添油加醋，你会是怎样的滋味呢?我就有这样的经历 。

在五年级一次数学考试中，我以80几分失败告终。很多人都超过了我，心里很不是滋味，毕竟是想考个95分以上，现实和想象 之间的差距咋就那么大呢哩?下了课，我本想忘了这个不愉快的事，可是，竟有人上来火上浇油!“哈哈，还数学课代表哩，80几分，羞死了吧，我考的比你高!比你高!”可恶的“螺丝”(班里一个男生的外号)竟来挑衅，气煞我也!“你有什么了不起的，我又不是考不了90几分，你所哪根葱!”我心里的火焰一下子被点着了，气势汹汹地说。没想到，“螺丝”仍不肯罢休，继续发射“手榴弹”：“哼，既然你考得到，那你为什么 还是只有80几分?小样!少爷不跟你个小女子计较，拜了!”说着，他便像一阵风似的飞奔出了教室。我越想越生气，我考不好有怎么了，有不是每次，他凭什么嘲笑我?课代表也是人，谁不会出错，他“死机”的次数还比我多呢。

同一个场合，每个人说的话都不同，有安慰，有鼓励，可为什么有人要用激将法?这不分明是在破坏同学 之间的友谊吗?“螺丝”的话很让人气愤!

大家应该都玩过愤怒的小鸟这个游戏吧?但你们见过现实版的愤怒的小鸟吗?嗯哼?没见过吧?我见过。事情是这样的。

今天中午，我妈妈的同事小王叔叔告诉我们，他家楼下来了只奇怪的小鸟：“这只小鸟但凡看到小朋友单独在路上走，经过它的树底，它就要送上一份‘大礼包’。”

这是真的吗?这只鸟从哪儿来?是从游戏机里飞出来的吗?我带着一个个问号，扭皮糖儿似的要妈妈大中午就带我去。妈妈无可奈何，只得带我去了。一路上，我脑子里塞满了这只奇怪的小鸟。

终于到了，我小心翼翼地打开车门，向外探了探头，又马上缩了回来，犹豫不决，狐疑着，这只小鸟会不会也给我大礼包?大礼包会是什么呢?犹豫了半天，我终于决定带把伞去闯闯。

还没到那棵树呢!我惊疑不定，忍不住一溜烟跑回来。妈妈见了很不耐烦：“要看就赶紧去，不看就走了!”我停了下来，定了定神：不入虎穴，焉得虎子?这么好的机会怎么能错过呢?于是，我又一点一点向前挪去，仿佛脚里灌满了铅似的。

距离那棵树只有两米了，我的耳朵顿时紧了起来，竖得高高的，努力听着种种动静，一双眼睛瞪得大大的，环顾四周，还时不时回头望望妈妈。突然，我听见了树枝被蹬开的声音，“嗖!”一个黑色身影向我射来。正是那只愤怒的小鸟!我脚底仿佛铅都消失了，被抹了一层润滑油，拔腿就跑，边跑边喊：“呀!妈呀!救命啊!”只感觉两脚生风，四周的树木一闪而过，自从出了娘胎，我从来没有跑这么快过。正在这时，我听到了头上的雨伞“扑通”一声，这让我更害怕了，三步并作两步跑到妈妈身边。只见妈妈一手拿着手机录像，一手捂着嘴贼笑着。我上气不接下气，心“扑通扑通”直跳，看见妈妈这付贼样。真让我哭笑不得。

我把雨伞转了转，发现上面果然有一份大礼包――一坨完好无损的鸟屎!真是不入鸟巢，焉得鸟屎!顿时，我、妈妈和小王叔叔哈哈大笑起来。我想，大概所有慕名而来的人都会满“载”而归吧?

小王叔叔告诉我们，有一次，他站在那棵树下，跟那只鸟谈判：“大鸟，不是我们这幢楼的孩子欺侮你，你去吧!别欺侮这些小朋友，不然我也要欺侮你的!”这句话可真灵验，这只鸟就一个月没来呢!不知为什么，可能又被哪个小朋友欺侮过吧?这几天小鸟又愤怒地回来了。

这件事告诉我们，要保护大自然，爱护动物。

有空也来冒冒险吧!不会让你失望的!

一个人的记忆有深有淡。可有些事情却是无法忘记的——那件让我愤怒的事。

记得那一天放学，我走到公交车站台上，上了一辆2路公交车。上车后我找到一个座位坐了下来。坐下后，我发现有一位女士拿了一袋香瓜子坐在座位上津津有味地吃着。光是吃香瓜子也就算了，可吃下来的瓜子壳也随意地往公交车上乱扔、乱吐。我看到了这一幕，心想：这个人的素质怎么这么差，吃就吃呗，还吐了一地的瓜子壳，真是太没公德心了!不一会，开车的司机也看到了这一幕，可是他没好意思直接说，就在边上按了一个语音提示：“请不要在车厢内随意乱丢瓜皮果壳。”那人对于司机的语音提示毫无反应，依然无动于衷。司机见她没有反应，就只得回过头来指着她说：“请你不要在车厢里吃瓜子，这样不仅会影响到别人，还会影响车厢里的整洁!”司机说完后，整个车厢里所有人的目光全都聚集在她的身上。她向司机瞟了一眼，然后转过头去，继续若无其事地嗑她的瓜子。这时，我的心里愤怒极了，用极其鄙视的目光狠狠地瞪了她几眼。心想：世上怎么会有这样不讲道德的人。看她得外表打扮得还挺光鲜亮丽的，没想到她得内心竟然如此丑陋。我恨不得冲上前去骂她两句。突然，司机也忍无可忍了。他一边开车，一边用很严肃的口吻对她斥责，想阻止她的不良行为。话音未落，谁知那女的竟破口大骂：“这车是你家的吗?我在车上干什么你管的着吗?”司机看到她那泼妇样，非常之无语。她的行为引起了整个车厢人的公愤。

最后，她也似乎感到有点羞愧了，车一到站后就从后门灰溜溜地溜走了。这件事情令我十分愤怒，至今回想起来还依然愤恨难平。

我以前是一个抑郁症患者，现在我治愈了。我突然发现这个世界是多么的美好，我怎么能离开他呢?你有可能很好奇我是怎么治愈的呢，其实药物的资料是次要的，自己的心理战胜自己此时这个病根治的关键，下面跟大家分享一下克服生活中抑郁情绪的方法。

1以前呢，在面对父母的唠叨的时候，我总是很反感。他们老是挑剔我，那我跟别人比，这就引起了我的负面情绪。后来我发现，在这个时候，我就假装没听见，自己想我混的也不差啊。不要给自己太大压力。

2来自工作上的抑郁情绪，上司的劈头痛骂、同事的冷嘲热讽和咄咄逼人。这些都会引起我的负面情绪，开始发现我快崩溃了。可是后来想一下，有什么大不了的，我做我自己，活得开心就要。不要对自己要求太高。

3在这个世上活着，没有钱万万不能。所以金钱的压力，有时会让我产生抑郁的情绪。往往我都很悲观，将来该怎么办?我自杀算了。后来仔细想一下，抱怨有什么用，我们应该做的，就是付出努力改变现状。

生活中不要给自己太大压力，适当的施压。转变我们的思维方式，也许活得更精彩

前些天，我们学了《圆明园的毁灭》这一课，这让我很恨英法联军。

圆明园是我们祖国一道美丽的风景，也是全世界的一道无与伦比的风景名胜。圆明园有着独一无二的西洋景观，还有买卖街，又象征着田园风光的山乡村野。可是，一切都消失了。奇珍异宝已被敌人夺去，一切都没了，昔日的圆明园变成了一片废墟，而今日的圆明园再也没有昨日的辉煌。

这些可恶的侵略者把圆明园的肉体烧掉了，烧不掉的却是中国人民对侵略者的仇恨。大火烧了三天三夜，烧得只剩下几根残柱。举世闻名的圆明园就这样被英法联军的魔爪下毁于一旦。侵略者不仅毁掉了圆明园，他们还要让清政府割了一大部分的土地，还索要白银来赔偿他们。我实在看不惯他们的做法。当初如果我们的祖国能够强大起来的话，就不会把圆明园烧了。当时，在十二生肖喷水池里的牛头，猴头，虎头被侵略者夺去。

因为英法联军为了报复清政府逮捕公使和劣待战俘。所以，就火烧了金碧辉煌的圆明园。

如今抹不去的是历史，改不了。想到这件事，我恨不得把当时的侵略者杀了，我感到愤怒与惋惜。

我们每个人都不是机器，就算人工智能再强大再发达也无法模拟我们的心智，因为我们人类的瑰宝——感情永远无法被复制!不过果真如此吗?在我们灵魂中的那座精神宫殿里到底蕴藏了些什么?

在我们的意识里，或许存在这样两个区域——潜意识和直接意识。我们实质上无法直接控制我们的行为，例如当你的意识(直接意识，即你可控的部分)好似发出了消息去“驱使”你的手指弯折的时候，它真的弯折了，但这只是表面现象，经国外科学家研究表明——你的“直接意识”其实无法控制你的行为!若用电脑编程的思想或许能很好解释这个问题：当某种生活状态或认知重复被运用和理解时，我们的意识则会把它们形成一种定式记入潜意识中，这个过程就是学习或养成习惯。它们像电脑函数一样被写好，当直接意识通过不断的心理暗示或者满足一定条件时，它们便会被触发和调用。我认为，这是每个人行为的基础。

那情绪为何物呢?我们记忆的过程是把感官信息经理解，在直接意识中不断回味，最终形成一段“代码”流经存在潜意识中。情绪的来源除了先天被赋予的“疼了会悲伤”、“看到喜欢的事物会快乐”等常识性情绪外，都是由后天的记忆和大量记忆学习所形成的思维范式所决定的。或许人类情感大概只有几种基本类型，但对于每个人来说，被触发的这些基本情感或情感组合、以及后续的行为都因人而异。综上所述，情感并非绝对感性，其中也有因果逻辑可寻。证明了这一点，便很有利于我们更好的理解情绪和控制调节负面情绪。

所有情绪都有因果可言，那么首先是要抱以一种接受和理解的态度来看待一切情绪，因为它们源于你自己，源于逻辑与事实，所以你的每一个想法都有道理、有原因。老子的一句名言让我永生难忘——上善若水。水流的精神就是融为万物，同样我们学习与了解的过程就是深入其中，由内而外地感受一切——不论人、事、物、学科、知识、你的情绪还是你自己。这不是换位思考，因为你与万物是一体的，不存在换位与否。在与同学、老师、家长有矛盾时，尝试着去感受一下对方的想法、别人的苦衷……所以，调节负面情绪的最好方法就是包容它，通过你的行为反推你潜意识中深藏的思维范式，慢慢修改它们，转换领悟观察事物的角度，以一颗敬仰之心，水之灵魂体会生活。这样，我们的烦恼与负面情绪无疑会少许多;而且当烦恼或负面情绪来临，我们有更好的心理弹性调整回归到正常状态!

在风和日丽的一天，池水含情脉脉地流淌着;水草随波摇动着;小金鱼们快活地游荡着。它们有的鼓动着两旁的鱼鳃;有的摇摆着小尾巴;还有的故意用鱼鰭轻轻地画出一圈圈水波。在阳光照耀下水面波光粼粼。这里水质优等;这里饵料充足;这里环境优雅。这里是小金鱼们自由自在生活的地方。它们在这“瑶池”里过着安逸祥和的生活。有了这些无与伦比的条件，它们能不快乐吗?

可是就在当天，一件从未发生的事情发生了。这天，小鱼儿们像往常一样嬉戏。突然，一个巨型“UFO”从天而降，这是什么?噢，原来那就是一个塑料瓶。那个瓶子正朝一只小金鱼“飞来”，还好那只小金鱼眼疾尾快马上躲避，“砰”的一声，溅起了冲天的水柱。这时小鱼儿们先是一惊围在一起，然后它们抬头想看个究竟，噢!原来这位小少年扔的呀，看他背着书包显得“文质彬彬”的，可他却做出一件不堪入目的事。看着他，小鱼儿们各个心中燃起了愤怒之火，它们用尾巴敲打着水面，来表达它们的愤怒之情，可这位少年却不屑一顾，小鱼儿被他这种行为惹恼了。一条年纪稍大的泡眼小金鱼，表情最激动，它猛地一跃，对那位小少年说：“你小小年纪怎么能这样不爱护动物，有了我们，才有你们的食物来源、经济来源、药品来源。如果没有我们动物，不但会使你们生活枯燥乏味甚至还会无法生存呢!”这条小金鱼说着，其它小金鱼们也纷纷表示抗议。这位少年好似知道自己的错误，可是他死也不承认，强硬与小鱼儿争辩。鱼儿们更加愤怒，最后它们一齐用口中储藏的水喷向那个小少年，接着说：“你应该知道动物也是有感情与生命的，它们是人类的朋友。人类需要地球上的动物，不然你们会孤单会灭绝。珍爱小动物这样的事情你做不到，你就不配是新世纪的少年，我们代表全体鱼儿和其他动物请求你和一些同你一样调皮的孩子，保护动物吧!

“动物是人类的好朋友。”这句话，愿大家与我共勉。

年年“五四”，今又“五四”，当第八十八个“五四”到来的时候，我想到了一个词语：“愤怒”。当然，每个人面对着特殊节日或纪念活动时，自然有各自不同的感想。我之所以想到了“愤怒”只是出于一种感动。感动于八十多年前那帮热血青年的赤子情深：他们对国家、民族命运的关注无不深切、无不深沉;在特殊的历史岁月，他们敢于肩负起时代和民族所赋予的重任……面对着列强的入侵，国家利益的剥削，学生们愤怒了，继而用自己的方式表达自己的愤怒。他们的愤怒于时代，于革命，于历史都是有着特殊意义的。切以为倘真得要去纪念那场久远的运动，一定要记得在那场运动中学生们愤怒的眼神或深情。

1919年爆发的“五四”运动是一次伟大的反帝反封建运动、伟大的思想解放运动和新文化运动，它标志着中国民主革命进入一个崭新的阶段。当时巴黎和会这个强盗分赃的会议决定，要把德国强占我国山东的“权利”，判给日本帝国主义继承。同时还拒绝了关于取消袁世凯与日本所订的二十一条卖国条约的提议。5月4日，北京学生愤怒了，到天安门广场集合后游行示威，每人手执小旗，上书“外争国权，内除国贼”、“取消二十一条”、“还我青岛”、“惩办卖国贼曹汝霖、章宗祥、陆宗舆”等。随之漫卷全国，爆发了轰轰烈烈的“五四”爱国运动。历史向前，麻木的大脑逐渐习惯了忘记，有种镜像也离着我们越来越远，“五四”的精神在校园里，在我们这个大学生群体里渐渐变得单薄——似乎是生活的缘故，太潇洒，太富足的享受，令我们已经不懂得怎么去纪念?不懂得该纪念些什么?圣诞节等各式节日盛行，我们自然不会刻意地去想或过一个节。然而当节日到来，我们在某个场地中上演着一场场晚会、歌会等，一支支歌谣、一段段舞蹈后，我们有笑声，有欢笑。我想，一个原本严肃的话题却被演绎成了另外一般模样。难道历史上的“五四”也是一场聚会?歌会?纪念他们的愤怒，实际上是一种对待历史的态度，纪念五四，就是要牢记那个时代青年的强国梦和不屈不挠的理性力量，更是要牢记在民族、国家患难境地时刻，青年学生所应表现出的气节和愤怒，你能够感受与体会的到吗?

“天下兴亡，匹夫有责”，更何况书生意气，肩负着时代与国家使命的大学生群体呢?现实生活中，我们也是在愤怒。可我们的愤怒是茫然的，甚至是盲目性。愤怒，但并不止于愤怒，不单单是因为冲动而表达出来，更应是在清醒意识下的一种流露。在愤怒的同时，追问一下：为什么?这会让我们变得清醒：面对西方的舶来品，我们是不是就因为某些特殊的历史原因就必须怀抱抵触的心理，一味批评和不接受，而是理性的思维分析，便有了“拿来主义”……愤怒，是人的一种处世姿态，情形多般，有鲁迅、梁漱溟那样的愤怒，也有很浅薄很可笑的愤怒。这很容易使我们想到了“愤青”。“愤青”，悲愤的青年而已。这个时代的青年需要悲愤么，显然需要，悲愤作为人类的一种情绪或是行为必须表达出来;但是我们应该怎样悲愤，显然不应该是“愤青”那样子。我们打着“公平”的旗号，或是指点江山，或是愤世嫉俗，其实这些都与“公平”沾不上边，因为不公平存在于每一个领域，这是事实。然而我们的愤怒只能算作是一种个人情感的宣泄。这不是“愤怒”最本质的内涵，愤怒是因为看到了与理想向左的事情，愤怒则是要让问题变得清晰，然后根据所发生的问题，

历史纵然而过，真人、真怒依然久违。

今天上午，我和表弟、表姐一起出去玩，本来打算玩一会儿就回来写作业，可当玩得起劲时，竟把一切都抛到了脑后。

我们玩捉迷藏，玩抢座游戏，玩得正开心的时候，突然表姐说：“哎，几点了?”我一惊，赶紧往家跑。当我气喘吁吁地赶到家时，妈妈早已下班回来了。我吓的大气不敢喘，低着头，想悄悄地从妈妈身边溜过去。这时，只听妈妈大叫一声：“站住!”我一抖，感觉火山就要爆发。接着，妈妈又大声说道：“这边站好，想想你做了什么?”我赶紧站直身体，把头埋得低低的，我感觉妈妈把手举起来，以为她要打我了，心里害怕极了。哪知道她摸了一下我的脸，瞪了我一眼后，就走开了。我看着墙上的挂钟胡思乱想：待会儿妈妈会怎么处置我?十分钟过去了，妈妈没理我;十五分钟过去了，妈妈还是没理我;二十分钟过去了……此时的我脚渐渐有些发麻，肚子也开始咕咕叫了，心里直想哭，却又不敢发出声来。就在这时，妈妈出来了，还拿来一条湿毛巾给我擦了一把脸，没等妈妈开口说话，我的眼泪就吧嗒吧嗒掉下来，我一边哭一边说：“对不起妈妈，我不应该贪玩，不做作业，下次我一定改正，你别生我的气了，好吗?”妈妈把我搂过去，替我擦干泪，充满柔爱地说：“知错能改就是好孩子。”

吃过中饭，我一分钟也没休息，赶紧把上午的作业补上。妈妈看着我，脸上露出了欣慰的笑容。

在今天，本是高兴的一天：我去了同学家。我每次看到他家的小狗总是开心得不得了。可就在今天意外发生了。

我正准备回家，那只小狗便跟着我。我叫他回去它不回去。就在这时出奇不意的事发生了，一辆黑色桑塔纳停了下来，只见几个穿着警服的，自称;是打狗队的。拿着那粗粗的铁棒。活像一个个拿着镰刀的死神。我下意识的叫小狗快跑，可是已经来不及了。小狗面对那随时会要它性命的铁棒，不知所措。他畏缩在墙边等着它的将会是什么，是死神的裁决，是前所未有的恐惧。他不知道他眼前的这群人会对它做什么，也不敢想。我面对这些魔鬼却毫无办法，只能在心里默默的喊道：“快跑吧，快跑吧。”

它终究没能逃过死神的追捕。看着那场面：小狗已经不能动弹了，他们竟还在小狗脆弱的身体上又深深地用屠刀往小狗身上摧残，我看着小狗无助的眼神我的心里真的很难受。它总觉得我能救他，可在他闭上眼的那一刻我还是没能救他，它把生的希望寄托给了我，而我却无能为力。

我真想大声说：为什么人要这么疯狂，连一只小小的狗都不放过!我愤怒，我无奈，我郁闷，我悲伤……

如果时间能再回到刚才，我一定会好好保护你，哪怕是再大的困难!为这只可怜的小狗让我们与天同泣吧!老天在哭泣，老天在愤怒!小小的生命在人的手中是那么脆弱，一碰就破。

此时此刻，我的内心无比的复杂。这件事在我的心中留下了永久的伤痛……

我这次真的好不开心啊!因为我弟弟把我的文具盒给翻倒了。

那是星期六的早上，我在餐桌上写家庭作业，当我高兴地正要去找妈妈帮我吸完墨水的钢笔。过了一会儿，我突然听见了一声非常响亮的声音，我的心怦怦直跳。我急忙过去一看，原来是弟弟把我放在桌上的文具盒给弄翻了。我像箭一般的速度跑到弟弟面前，捡起了笔来。我快要捡得差不多时，弟弟跟我抢笔，经过一番争吵后，还是被弟弟拿了两支钢笔，我不服气，将他手上的钢笔直夺到手，可还没等我美滋一番，却发现大事不妙，还少一支笔，我急忙去找，十分钟...二十分钟...三十分钟过去了，却始终没有找到笔。我愤怒了：“是谁把我的笔拿走了?”一想，不对，家里只有老妈和老弟，妈妈是肯定不会和我开这个玩笑啦，对!只有不会讲话的弟弟会搞破坏,肯定是他。“你把我的笔放哪了”我愤怒的抓住弟弟的耳朵问，弟弟瞪着圆溜溜的大眼睛，似，懂非懂“咦呀--啊--”了半天，我心想他又不懂我说的话，问了白问。我心灰气冷放弃了找笔。

爸爸回来了，指着脚下的笔问我：“你怎么把笔扔到这了?”我一看，这不是我找了半天的笔吗?我的心终于放下来了。

经过这件事后，我呼的想起了一句诗---问渠哪得清如许，唯有源头活水来。等弟弟会说话了，我就不用那么困难的找笔了。

所有的画面都在我眼前划过.真的好不想,不想离开你们.虽然,要交到新朋友,但是,初中...

一天，上帝对下面的臣子说，好久没有到人间走走了，自己非常想念人间的青山绿水，想念尘世间人们的善良。几番准备后，上帝带上一个随从，就迫不及待地出发了。

来到了人间后，上帝看到的是光秃秃的荒山，乌黑的河流，天上笼罩着厚厚的黑云，以及为金钱而奔走的人们，上帝惊呆了。他问身边的随从：“我们是不是走错地方了?”他的随从回答说“上帝，我们没走错，这就是人间，就是你最想来的人间啊!”上帝愤怒地说：“你胡说，你撒谎，这哪里是人间，人间怎么会是这个样子?”随从解释说“上帝，你上次走了之后，人类就开始变得无知和贪婪，他们过度地砍伐森林、采矿、向空气中大量排放工业废气、向大海倾倒工业污水，地球这个美丽星球的环境被破坏，到处搞得乌烟瘴气，陆地和海洋里的动物和鱼类已无法生存，大量地死亡了。”

上帝听了之后，一怒之下，让地球时光倒流，变回了几亿年前的样子，地球又恢复了往日的平静。上帝临走时，对动物们说：“你们还有什么愿望需要我帮你们实现?”动物们不约而同地指着猴子说：“把它干掉!”上帝奇怪地问：“为什么呢?”动物们说：“因为猴子是人类的祖先，几亿年后又会进化成人类，那地球有一天将再一次遭到极大的破坏”!

这个搞笑的童话故事告诉我们，人类在这个星球上是最不受欢迎的生物，但对我们有很大的启示，并告诫我们人类一定要增强环保意识，保护好地球环境，让我们都拥有清新的空气，蔚蓝的大海，碧绿的森林，人类和动物只有和睦相处，才能共同生活在这个美丽的星球上。否则，环境被破坏后，有一天，童话将会变成现实，人类真的会被逐出这个星球。