拒绝什么作文(通用20篇)

碎片化是指一块完整的东西被分成许多块，随着社会的发展，人类拥有了信息化的社会，给以往的生活带来了巨大的变化，人类的生活变得越来越碎片化。互联网渗入了人们的生活，人人都有手机，电脑等电子产品，通过这些人们可以轻松地获取信息，只要用手轻轻一点，就可以查到自己想要的资料。就算是隔得很远的朋友，只要通过QQ，微信等的社交软件就可以聊天，同时也可以认识陌生的人。人们不再看报纸，而是从手机、电视上得知新闻。因为这些的便捷，人们的注意力被分散，从一个事物上跳到另一个事物，时间被碎片化。

被影响地尤其严重的是阅读，阅读被碎片化。人们放下了书本，通过手机等电子设备阅读，接受了断断续续的、不完整的文章，因为方便便捷，以及网上的信息泛滥，人们很难去做到真正的阅读书本。这个是极其有害的，先不说电子产品对视力的危害，网上有许多无营养的文章，如果人们没有鉴别，统统摄入，会吸取不到知识，再加上阅读是断断续续的，不能完整地摄取知识，并且无法集中注意力，会有看完就忘的现象。电子书是无法替代正真的书的。

并且，人们的学习被碎片化。没有树立目标，人们仅仅是为了学习而去学习，为了工作而去工作，没有投入思想。

人一天就是：起床，吃饭顺便玩个手机，工作学习偶尔开个小差玩，洗漱，睡觉前再玩个手机。被碎片化。这表面是高效利用手机，但其实是妨碍了我们去专注做事。人们渐渐接受这种生活，变得浮躁，只在意结果而不是过程，只想着收获而不是努力。我们应该要努力改变这种状况。

首先，我们应该改掉注意力被分散的坏毛病。我们要不去在意信息网络，专心于手中的事。并且可以给自己定个目标：我要在xxx的时间里做完xxx的事。目标可以根据自己变大或变小。如果你努力的去投入，你就会慢慢沉入到其中，待到目标完成时，就会有成就感，并且开始能适应集中。随着一个个目标的完成，你应该能学会集中注意力，不被外界的信息干扰。

然后，我们可以去选择自己想要学习的事物。比如阅读。想要得到知识，在专心的同时还要用上脑子，投入其中时，要多多停下来思考，思考作者的写作手法，自己可以向他学习什么。或者是学习书中蕴含着的真理内涵。其他事物也是同理，除了注意力集中外还要去用心思考，这才算真正的学习。这样，就可以渐渐地把变成碎片的生活一片片“拼”起来。

碎片化的生活是有害的。生活匆忙，人心浮躁，不去专注自已真正想要做的事，不去通过努力收获成果，精神，人与人之间的关系，都如同被砸后的玻璃支离破碎。我们要拒绝碎片化的生活！不被信息网络所左右，找到人生的理想和目标，让生活完整！

看到这个题目，我差点笑岔气过去。

窃以为，这是有高考史以来最平庸的考题。如果再算上1300年的科举史，估计也能排上前三甲。

因为“拒绝平庸”这种事，既是人的本能、也是天地万物的必然法则。拿这个当考题，比“我要吃饭”有过之而无不及。因为饭尚且可以暂饿一顿，平庸却是一刻不能的。我的同桌小丽就说过“饿死事小，丰胸事大”的豪言壮语。虽说全丰到腹部去了，但她坚持不懈的努力却是值得肯定的。

我身边的女生都不平庸，至少看起来不平，哪怕做假也要做得连绵起伏，至于垫了几层海绵，我就不知道了。她们不会让我数，我也没兴趣数海绵。

拒绝平庸的不止是MM们，也不止我们这些读书考试的人。还包括世上每一个小商小贩、工人农民。前几天有个不平庸的农民做了件不平庸的事，让我汗颜之至：像我们这样的泛泛之辈，虽然放过炮仗，但只有除夕才舍得。而且燃放数量少，非但舍不得几处同时燃放，其威力也小得仅限于听听声响。可是那位不平庸的抚州农民却在三个地方同时燃放，其声音大到连汽车和门窗都炸碎了。

拒绝平庸的不止是我们人类，还包括其它动物，比如猪和狗。连猪都知道肉不可以长得太平庸，太平庸的肉不好吃，于是拒绝平庸的猪们就努力地多长瘦肉、少长肥肉。猪长瘦肉说到底还是为了给人吃，而狗却从另一个高度成就了它们的不平庸：它们是不甘心被吃的。这不，它们召集了几百名粉丝把高速公路给堵了。就算顶着强买强卖的帽子也要做一群不平庸的、不被吃掉的狗。

拒绝平庸的不止是生物界，还包括自然界，比如三峡大坝。三峡大坝注定是不平庸的，面对别人的质疑，他很冷静地说了一句：“如果没有我，干旱更严重。”这足以让两千年前舌战群儒的孔明先生立刻失去威风。别人质疑三峡的存在导致了干旱，可是谁都无法证明这个论题，因为历史是不可以重来一遍试试的。换了那些平庸之辈，明知别人无法证明，最多会说“你拿出证据来”，可是三峡不说这样平庸的话。它的一句“没有我更干旱”的精彩反驳，气势恢弘地反将一军，把“以其人之道还治其人之身”的招数用到了极致。

由此可见，拒绝平庸的不只是MM、不止是人类、也不止是动物界……拒绝平庸是宇宙天地万物存在的最基本法则。如今把这个话题拿到高考试卷上，俨然当成一个崇高的追求、当成一个奋斗的目标，那简单让人笑掉大牙。

“今天去几楼吃啊？”“一楼吧，离得近，不然二楼吧。等会，三楼好像也不错哎！”像我们这样的食堂选择困难户，还真不少，谁让我们大一中的饭菜如此美味，各楼层各具特色，难分伯仲。

俗话说得好：“民以食为天。”这点，我是十分赞同的。作为一个资深吃货，一中的食堂是我从小到大遇到过的最棒的！食堂分为三个楼层，每个楼层都有风扇和空调，各种设施一应俱全。各楼层的饭菜都色香味俱全，由于佳肴极其之多，就不一一介绍了，挑我最爱吃的简单描述一下。

一楼我最常吃“麻婆豆腐”，那是一种童年的味道。用筷子轻轻夹起一块嫩滑的豆腐，还未入口，一股麻椒的香味夹杂着阵阵辣味就扑鼻而来，不免味蕾大开，迫不及待塞进嘴里，光滑细嫩，辣味直逼心底。过了好一会儿，辣味才消退，留下回味无穷的鲜香，令人流连忘返。另外，一楼还有四季经营的“地下铁奶茶”，口感细腻润滑，奶茶的芳香沁人心脾。

二楼有我最爱吃的面条，因此每天的晚餐时间我都是在二楼度过的。打面条的叔叔人很好，给的牛肉特别多，每次接过面条我都垂延欲滴。面条的香味蔓延在黄昏里，肉汁四溢，极富弹性的面条在香气里穿梭，吸饱了肉汤之后，吃上一口，滑过唇齿之间，倾城的味道在绽放。香菜的新鲜香气夹杂其中，实在是极为好吃的享受。

三楼虽需要经历长长的楼梯或走道才能抵达，但其价格却是最便宜的，并且菜里的鸡蛋、肉很多，而且这里的酸菜鱼简直是人间一绝。它的口味咸、鲜、香、酸、辣，特别适合下饭，所以直到现在，它在我心中的分量都无法被取代。白白嫩嫩的鱼肉，酸酸辣辣的泡菜，上面再漂一层红油，红油上又飘着几个泡红椒和一些芝麻、香菜。吃酸菜鱼的时候，我总是先把鱼肉和刺分开，将鱼肉放入勺子之中，再舀些汤汁，然后一大口放进嘴里，慢慢品味。先是芝麻与香菜的味道，然后是鱼肉混杂着汤的鲜美，酸中带辣，油而不腻。它给我带来的不仅是味觉上的享受，更是心灵上的放松。

最后我想说，一中食堂不仅味美而且价廉，另外还有免费的鲜美的汤。饭菜种类丰富，不仅午餐，早餐也如此。就餐环境也十分卫生，食堂阿姨也都很亲切……这样的食堂，还有什么理由能拒绝呢？

“家长说没有永远的温室花朵，老师说长大后会知道什么是控折，长大后是另外一课，讲的是不同的游戏规则，这首轻快的歌唱出了我的心声。

才于从小就是在蜜雄里长大的我来说，自立是一个可怕的字眼儿。我一直是在父母关爱的羽其下长大的，从未受到过挂折，在我的眼里，未来的天空总是一览无余。总是认为，无论什么事情，父母都会把我保护得很好，甚至从未想过要自立。日子久了，我就养成了依箱的性格。

“翩翩少年，开花要结果，这就是生存的原则”。的确，每个人都要面对长大这个事实，长大就意味著自立。初一刚开学，学校组织军训，我和大家一样，怀着激动、兴奋的心情路上了旅途。小孩于都一样，当叶一件事情没了兴趣，就会厌烦它。经过几天的训练，我有些支持不住了。原来集体生活，远没有在家舒服，有好多事情都要自己去做。从小到大从未洗过衣服的我也成了洗衣工;晚上睡觉，天冷了，要自己盖被子;食堂里难吃的饭莱也要都吃光，否则又要俄肚于。就这样，一天天过去了，我竞开始习惯了。我突然间发现，其实我也可以不依翰父毋，父母不在身边时，我自己也可以做很多事。我高兴地觉得，我长大了!

原来，自立并不可怕。它扰像毛毛虫破茧成蛛，虽然经历很多的磨炼，但是它会给我带来前所未有的满足感。军训结束，我回到家后，父母都说我懂事了，不像以前那么任性了，而且自己也会照顾自己了。我肴到父母欣慰的笑容，自己也感到高兴。

其实，从依箱到自立是一个不断磨炼的过程。人的一生会有很多“坎”，只要咬住牙，坚持过来，这些“坎”就不会绊倒我们。我们也正是经历无数的“坎”，慢慢地从幼稚走向成熟。

“长大的日子，将充满坎坷，想做事就要先学会拼搏!”这是这首歌的结尾部分，短短几句话却窝意深刻。没错，拼拼就能行，争争枕能底!我想，只要我一直有这个精神，就没有克服不了的困难。

自立，让我成长。学会自立，就是懂得了游戏规则;学会自立。就是掌握了生存的原则。从依较到自立，让我学会了很多，很多……

在森林里有许多小动物，有可爱的小白兔，有聪明的小狗……它们常在一起玩。

有一天，大牛伯伯家要开一个水果PARTY。大牛伯伯请来了所有的小动物。小刺猬想：大牛伯伯家种了那么多水果，这次一定很丰富。我一定要多吃一点。

第二天，小刺猬早早来到大牛伯伯家。大家也陆续来到大牛伯伯家。

水果PARTY开始了，桌上的水果比小刺猬预料的还要多，有苹果，西瓜，菠萝……小刺猬见了，口水都快流出来了。大牛伯伯在一旁说：“来来来，大家不要客气，多吃点。”大家听了，大口大口地吃了起来。小刺猬人随小，胃口可不小。一口吃一个苹果，又拿起一串香蕉。这时，不知谁突然发现大牛伯伯一口也没吃，便建议把最后的那个大菠萝留给大牛伯伯。大家都表示赞同，便把菠萝放在餐桌上。大家向大牛伯伯道谢后，便陆续离开了。小刺猬盯着大菠萝，找各种理由不愿离去。它见大家都离开了餐厅，大牛伯伯也在大门口送客，便悄悄地背起大菠萝，从后门离开了。

小刺猬气踹吁吁地一路奔走，背上的菠萝也越来越沉重，硌的小刺猬生疼，但小刺猬想起回家能美美地独享菠萝，忍着疼痛艰难地前进。

回到家里，菠萝在小刺猬身上怎么也拿不下来。小刺猬急了，也顾不了那么多，忙请邻居的小动物们帮忙。小动物们见了，忙把它送进了医院。医生说：“这刺太深，不能拿出来了。我们只能帮你消炎止痛。”

从此，小刺猬整天背着满身的刺。它那光洁的皮肤不见了。它再也不美丽了。更可悲的是小动物们再也不和它玩了。小刺猬真后悔。

这贪婪让小刺猬付出了惨痛的代价。大家可要引以为鉴哟。

最近，温水煮青蛙的故事又火了，有个教授亲自试验了一把，发现青蛙根本没有上演故事中的剧情，这个曾经激励无数人的励志故事，原来是假的。但是为什么很多人却信以为真呢?原因在于盲信盲从。想要人生有所作为，需擦亮双眼，拒绝盲从!

在科学技术发展的长河中，正是一代又一代科学家拒绝盲从，坚持独立思考，才有了科技突飞猛进的朵朵巨浪。

苹果落地，牛顿深入思考，产生牛顿力学理论;蒸汽冲开壶盖，瓦特如果置若罔闻，蒸汽动力时代将从何时开启?从伽利略的铁球试验，到特斯拉对交流电机的改造，几乎每一次跨时代的重大发现，似乎都源于伟大科学家拒绝盲从、深入思索的高贵品质。

在文艺百花园中，正是一位又一位艺术巨匠拒绝随波逐流，才有了形态各异、争奇斗艳的艺术奇葩。

柳永不顾世人的冷嘲热讽，勇敢地在词章中抒发真挚感情，倾尽自己的文学与音乐才华，最终出现“凡有井水饮处，皆能歌柳词”的盛况，成为宋代主流文学样式。陶渊明拒绝盲从，不愿混迹官场，清新脱俗的田园诗出现了。文学艺术最具个性，如若没有那些天马行空、拒绝盲从的艺术家们，文学的百花园，将会多么荒芜。

在人类社会艰难前行的征程中，杰出的思想家、政治家坚持独立思考，拒绝盲从，才有了充满活力、生机盎然的世界。

马克思通过纷乱的社会现象，看清了资本主义社会的本质;_在民不聊生的旧时代，看到了未来中国前进的方向;改革开放，复兴中华民族的伟大梦想，每一次进步，总是饱含了伟大人物拒绝盲从、独具慧眼的选择。如果我们想活出别样的风采、体现生命的独特价值，请从独立思考、拒绝盲从开始。

在我们日常生活中，都会在河边或海边看到一些塑料饭盒和塑料袋，就是因为这些东西才让有些河中的鱼虾大量死亡。所以我们叫他“白色污染。”

有一次，科学家去海上调查，发现海里面有大量海龟都葬生大海。科学家们把这些海龟打捞上来，进行解剖。最终科学家发现，海龟肚子里有很多塑料袋，因为海龟是吃海蜇的，由于人们乱扔塑料袋，海龟把塑料袋勿认为是海蜇，所以就吃了下去，结果死在大海里。塑料袋里有很多有害成分，比如聚苯乙烯，聚丙烯，聚氯乙烯，这几种成分会对动植物造成很大伤害，海龟就是因为这样而死去。所以人们又称他为“白色杀手。”

塑料袋不仅对动植物油影响，还会对环境造成伤害。人们想出了许多消除塑料袋的办法，结果都不管用。如果用火把塑料袋焚烧掉的话，塑料袋就会释放出叫甲烷的可燃气体，这种气体既会发生火灾，又会破坏大气层，非常可怕。如果不用焚烧的方法，把它埋在土里的话，是要100到200年才能腐化的，所以人类对他无计可施。

我想大家都知道塑料袋的危害了，但目前他还在污染我们的家园，我们作为地球的一份子，就应该保护我们赖以生存的地球，让我们行动起来，多用环保袋，少用塑料袋，让“白色污染”永远从地球上消失!

每个人都想要过幸福的一生，那到底该怎么办呢？我想惟一的方法就是拒绝平庸。

拒绝平庸，不是一定要成就伟大，更不是一定要留名千古。其实拒绝平庸只是需要点燃生命的激情，其认真做好每一件事。

创立新中国的毛泽东，解放黑奴的林肯，发现万有引力的牛顿，他们固然都是不平庸的，都是伟大的，但是谁又能说党的好干部焦裕禄，感动中国的洪战辉，几十年如一日的郭明义是平庸的？似的，我们都不能。

拒绝平庸，不是一定要在逆境中奋起，不是一定要在深思存亡之际挺身而出，其实拒绝平庸只是需要恒心与毅力。

厄而作《春秋》的仲尼、遭放逐而赋《离骚》的屈原、裹脚而修《兵法》的孙子、迁蜀而写《吕览》的卢布韦、因秦而作《说愤》《孤难》的韩非子。他们固然也都是伟大的，但是谁又能说编《资治通鉴》的司马光，造“两弹一星”的邓稼先，开创“第二次绿色革命”的袁隆平是平庸的？是的，我们都不能。

拒绝平庸其实只是用激情去打拼，用毅力去开创。这样就能正真的拒绝平庸，真正的迎来幸福。

君不见，谪仙一生坎坷，但他依旧能在那片荆棘之中高声大笑，唱那盛世繁华，歌那乱世烽火，到那心中的梦，只因为用那心中的激情开创出了一方自己的世界。他，是幸福的。

请每个人都坚信心中的梦想，请每个人都朝着希望出发，请每个人都坚定不移的走下去，请每个人都拒绝平庸，请每个人都单上幸福，为这盛世天那一片繁华！

一、班会目的：

1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

2、通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导小学生远离毒品，提高拒毒防毒识。

3、通过活动的开展让学生懂得文明上网。

二、班会过程：

(一)禁毒教育

1.师展示有关毒品和吸毒者的悲惨图片

2.让同学说说感觉

3.师总结：毒品的危害多：毒品毁人毁健康;毒品令人倾家荡产、家破人亡;吸毒导致堕落、犯罪;吸毒危害社会，成为世界公害。

4、知识竞赛

①、主持人宣布知识竞赛规则

②、知识竞赛开始：

A.什么是毒品?常见的和最主要的毒品有哪些?

毒品----- 根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

B.毒品的危害是什么?

(1)毒品毁人毁健康。

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害

C.防毒的五种措施

(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

D.学生结合生活实际讨论“为什么要珍爱生命 远离毒品?”

5、主持人总结：毒品是人类社会的公害。

它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。 中小学生从小要有防范毒品的意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生!

小草接受大地的养育，才有了耀眼的绿色;花朵接受太阳的光辉，才有了明媚的笑脸;江河不拒小流才有了浩淼博大;大山不拒细壤才有了巍峨高大……接受让我们学会团结，让我们学会欣赏，学会接纳和包容，接受让我们手拉手，肩并肩，共同行走在同一个蓝天下。

但是在这个物欲横流，利欲熏心的世界中，我们必须学会拒绝方能保持内心的一份宁静和清爽。花花绿绿的商品，形形色色的犯罪，大大小小的钞票，各种各样的诱惑会一起向我们走来，我们会怎样面对?拒绝，意味着损失;接受，意味着良心的败坏。在这两难之间，该何去何从?多少时候我们矛盾着，困惑着;多少时候我们决定了又否定，否定了又后悔。日复一日中，我们掂量着，斗争着……多少时候看到别人的收入比我们高我们会羡慕，多少时候看到别人的住房比我们的宽敞我们会攀比，多少时候看到别人有了有油水可赚的岗位我们暗地里失落……很多时候人就被这些东西牵着往前走，不知不觉中有了贪心，有了恋慕，有了嫉妒，有了诡诈，罪恶的东西就这样悄悄临近，而人们在这种光景中却还流连忘返，陶醉其中。

人的可怜就在此。我们对生命价值缺少应有的认识，一味地按照世俗的套路走。为了名利，不择手段;为了钱财，不惜一切。名利场上奋力拼搏，生意场上毫不懈怠，一晃眼七八十年过去，面对死亡那一天来到的时候，高楼带不走，钱财捎不去，陪伴自己的惟有那枯干的身体。想想人的一生，悲剧就在此。名利和钱财像敲诈勒索犯，直把你缠得筋疲力尽，香消玉损，直伴你走到进另一个世界的那一天。

所以面对名利我们要平心静气，面对钱财我们要毫不动心，只有学会有选择地接受，我们的生活才由我们自己做主，我们才会有闲暇的心情走近自然，望朝阳升起，赏夕阳西下，听风观涛，坐看云起云涌，陶醉身心，净化心灵，让自然之音走进我们的生活，多一份清净，少一分呱噪;多一份淡泊，少一份躁动。我们若是不欣赏大自然的美妙，就辜负了造物主的美意，我们若不从自然中学会和谐生存的法则，我们就永远不能安息。

人若赚得全世界赔上自己的性命，又有什么益处呢?人又拿什么可以换生命呢?生命是唯一的，生活是多样的，我们没有理由不让我们的生命丰富起来，没有理由不让我们的生命留下多彩的印记。

我们不能拒绝飞鸟从我们的头顶飞过，但我们可以拒绝它在我们的头顶打窝。拒绝需要勇气，拒绝需要智慧，拒绝更需要胆量。

关羽拒绝了曹操赏他的高官厚禄，过五关斩六将回到刘备身边，获得忠义的美名;李白拒绝“摧眉折腰事权贵”，终能“仰天大笑出门去”，饮酒作诗，成就半个盛唐;普希金拒绝了奢侈腐化的贵族生活，在恬静的小村庄里留下了许多不朽诗篇。

唐代诗人白居易说：“不饮浊泉水，不息曲木荫。”我们不求名垂千古流芳百世，只求拒绝弯曲清心做人。

拒绝，会让我们的生活多一份静好，多一份从容。

这世间鲜有勇者，敢于随心行事，愈是长大，愈发彷徨。而我只愿做苏东坡笔下的那只鸿雁，拣尽寒枝不肯栖。学会拒绝，坚守本心。

为何要怪罪一个孩子的做法？清澈的童心早已将恶善辨别，难道善良和罪恶之人应同等对待，那善与美存在的意义又何在？

昆德拉曾言，这世界上最令人反感的远不是丑陋，而是她的漂亮面具。我们应该学会拒绝，象孩子拒绝送给另外两个人请柬一样，我们有太多东西应该拒绝。我们明知对错，却不敢指错。否则，我们怎么会在希腊古建筑上看到中国人的涂鸦；我们又怎么会被外国人调侃“中国式过马路”；我们更不会让摔倒在地上的老人和车祸受伤的孩子一直躺在地上无人援助。我们不敢拒绝，不敢向黑暗，向冷漠，向粗鄙拒绝。

傲心不可有，傲骨不可无。纵观中国史，不惮于死的文人自古皆有，而为了理想忍受尘世摧残的英雄却仅司马迁一人。通古今之变，成一家之言，凭借一个文人的良心写下一本伟大的书。拒绝虚伪的吹捧和所有不实的谎言，他让千秋万代的后生看到了一个文人的傲骨和坚守，一种无畏一种正气。司马迁拒绝篡改历史而成为历史长河中最浩瀚的一颗星辰，而张大千硬是用柔弱的画笔挺起了抗战时期中国人民的脊梁。面对日本人的威逼利诱，遇借其手粉饰太平，张大千严声拒绝。这是一颗刚毅的心，一颗不畏权势敢于拒绝的不屈之心。这样坚定的拒绝曾经鼓励了多少救亡图存的中华儿女。

那位叫作加莱亚诺的作家，用他坚定的拒绝温暖了南美洲底层人民的心，毫不留情的拒绝、反抗，鞭挞那些暴力与野蛮。这世界中终有勇士与黑暗斗争，他们以不同的方式和同样的勇敢向邪恶发出挑战，他们都是倔强，顽强，勇毅的战斗者，心中有着从未熄灭的光。让他们在四海潮生中无比耀眼，拥有直指人心的力量。

拒绝是一把火焰，以最炙热的温度发出了对现实最有力的叩问，带给那些麻木之躯最深沉的反思，并带给这世界最纯粹的爱。让我们不要把麻木冷酷的“有的人”变为“很多人”，让我们把善良正直的“那些人”变为“所有人”。愿人人内心坚定，有钢铁般的力量，抛开所有谎言与粗鄙，学会拒绝，让这世界回到春天。

排行榜种种，不过是多为狭隘的一家之言，唯一的贡献大概是滋生了优越感种种，不足以为然。只是古往今来的泛泛之辈，还在被这几个字支配着，被打量的眼光审视着，被别人设置了生活。

榜上的一个个赫然的名次不外乎自由灵魂上的黄金锁链，束缚着肢体，牵绊着脚步。这种有形的羁绊并不少见，自隋唐科举以降，便如影随形。犹记得一生为科举的一个门第所支配的范进，终不出所料，被逼迫着化为疯癫。无数才子哲人，均被困于这“金榜题名”四字，甘愿沦为时代的奴隶，一步步堕向深渊。为了这“蜗角虚名、蝇头微利”，葬送了自己的一生。悲之叹之，却只有无奈观之。毕竟在人的逐利性前败退的，可不只那个时代。

然而，挣脱了成文的羁绊，却也无力逃离观念的牢笼。渗于骨髓、扎根于思想深处的排行榜才是最为可怖、恼人的。“有所作为”几乎已成了各行各业、各个时间段评判“圣人”与“庸人”的标准。于是我们安坐于本就被设置的身份、位置，一丝不苟地循着他人设置好的路途，只为争得那排行榜上的一角。我们期待与畏惧他人的眼光，在意社会与世界的评价，不甘流于所谓的下等，和大多数生出一样，对被设置的生活安之若素。这样的人类只是鼠辈而已，苟延残喘，为了世俗的一席之地而痛苦挣扎。可悲的是，你们、我们、他们，都只是鼠辈而已，无法逃离这世俗的羁绊。

但仍有真正的大家不为所动的。——当然，也仅是我一家之言而已。甚为惊奇的是，冯友兰先生曾提出要修改《中国哲学史》，以迎合时代与时尚。而罗素先生确实截然不同，世事变迁，也未曾有要修订《西方哲学史》的宣告。对冯先生此举，我表示理解，毕竟思想交流需要追求理解，才会有所碰撞，这是常态。而对罗素先生，我深感敬佩。拒绝被时代与世人所支配，这桀骜不驯的意味，倒有点像那只特立独行的猪。对外界评判不以为然的还有四、五度陪跑的莱昂纳多以及至今未摘诺奖的村上春树。我想，大概没有人会因他俩未榜上有名而否定前者的演技或后者的才情。这也正是值得欣慰的——一群心怀革命意识的有识之士已然揭竿而起，反抗有形、无形的榜单，拒绝被支配了。

当榜单渗入生活的方方面面，支配着思想与价值评判，已不再是生活被支配这么简单了，更多的可能是自我的丧失——这是最要不得的。人是一团无用的激情，正是因着这带着自我标识的激情，所以连无用都可以漠视了，所以人才称之为人。

艾略特说，四月是残酷的季节。而这正是个残酷的时代。我们不得不与那些想要设置别人生活的食物作斗争，只是这并不是无谓的抗争。

自由的灵魂必将战胜一切污浊。

末了，世界还是款款。

在移动互联网大为发展的今天，我们的生活逐渐都被碎片化，如此碎片化的生活无时无刻不影响着我们。

很多人都应该熟悉这样一个场景：公交车上、地铁上多多少少都有人在低头看手机，或是弄电脑，回到家后又开始刷刷微博、微信之类的，似乎已成为年轻人的必修课了，这些碎片化阅读，只是大家消磨时间的工具罢了，其内容和形式够狠随意，称它们是流水账也不为过，它不会给你们带来阅读的愉悦感和心灵上的慰藉。

其次，除了阅读，甚至不少人为做碎片化的事不惜打碎整块的时间，时间也被碎片化了。曾经一家人围坐在餐桌前有说有笑，就觉得幸福原来那么简单。可是现在出现了QQ、微信等平台，这样难得欢聚时光更是便成了奢望；饭桌上，几乎所有人都低头刷着手机，还没吃上几口就开始抢红包，原本热热闹闹的团聚时光，竟被碎化成这般冷清的模样。学习时间亦是如此，提起笔还没多少时间，就忍不住去刷刷朋友圈，点赞、评论一番，到时我们注意力不集中，作业也做不好，没有一件事完成得好现在想来一定感到很惋惜吧！

紧接着，社交也逐渐碎片化。我听到别人说过这样一句话“有时朋友社交还不如一场游戏来得痛快”。设想，厂家们千方百计地帮助用户去除游戏打扰，再加上人们日积月累的惰性心理，真正的社交还是得远离手机，碎片化，没有什么温情，手机已然成为代言人。

这些种种迹象都给在碎片化生活中的我们带来了很大的影响，就像一个病毒侵入到电脑里，紊乱了它的程序，不再恢复，只能出厂设置了，一切从零开始。

时间总是过得很快，一天过去了，成年人还有没做完的工作，学生们有写不完的作业，这些事总会在某个不经意间被电话、邮件、短信而打断，让我们不得不放下手中的事情去做另一件事。这样的碎片化生活就是在点点滴滴中打乱了我们原有的计划。

“人或成为碎片化生活的奴隶”这句话诠释了现在的我们，暂别手中的电子产品吧！其实，一生很短暂，且行且珍惜，即使无法阻挡时代的洪流，但愿在碎片化生活里，永远保持一颗一尘不染的初心！

小草跟随风的脚步折弯了腰，胡杨却能在沙漠中接受风的洗礼；菊花跟随秋风的脚步而及时凋零，梅花却能于瑟瑟寒风中散发缕缕暗香；白纸跟随狂风的脚步随风远逝，蝴蝶却能自由飞舞于花丛之间……

做人当如胡杨般坚定，不为名利所累。

在这个物欲横流的时代，大部分人选择用急功近利的心态去跟随金钱至上的世风，可有的人却能保持真本性，以朴素严谨的作风研究和工作，如同胡杨一般坚定地伫立在风中，看沧海桑田，看世事变迁，他就是解决了“13亿中国人吃饭问题”的杂交水稻之父袁隆平，面对盛大的声誉，他依旧保持自己踏踏实实地实干作风，十年如一日地潜心研究，他犹如胡杨般的执着于淡定足以给世人立下求实的榜样。

做人当如梅花般傲然，在逆境中收获成功。

在唐代文风浮躁的背景下，其他文人墨客纷纷跟风，创作出无数辞藻华丽，内容空洞的駢文，而韩愈却勇于逆风而行，用梅花般的傲骨发起古文运动，主张文章要反映现实，经过他的不懈努力，古文运动终于获得了成功，韩愈也因此获得了“文起八代之衰”的美誉。

做人当如蝴蝶一般骄傲，不为世俗所累。

李白，这位风流倜傥的诗人也曾陷入仕途不顺的逆境，但这丝毫没有影响他对创作的热情。他抛弃了官廷，却也活得潇洒自在。寄情于山水之间，与美酒诗篇作伴，用他的感性和傲人的文采创作出无数流芳百世的佳作，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”是他拒绝跟风的写照，面对权贵的诱惑，他如蝴蝶一样，于万花从中舞出自己的洒脱，羽化而登仙。

我崇拜袁隆平的拒绝，拜金之风的

淡泊，同时佩服韩愈拒绝空洞之风的勇气，更加羡慕礼拜拒绝世俗之风的潇洒。

拒绝跟风，你会像那只蝴蝶一样，舞出自己精彩的人生。

学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土；学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。在这个文明高速发展的时代里，学会拒绝是我们每个人在这个社会上必备的良药。学会拒绝不义之财；学会拒绝懒惰享受；学会拒绝嗟来之食，学会拒绝骚扰侵害……

我有一个同学，他就是因为没有学会拒绝，从而使成绩一落千丈。这个同学本来学习很好，在班里的成绩一直是名列前茅，但是他的家里特别穷。有一天，我们班里的几个坏学生邀请他去网吧玩，他没有拒绝，就跟随他们去了。去了之后，他完了一些游戏，可是万万没有想到的是，他玩游戏上瘾了，他三番五次的去网吧，还经常逃学、旷课，导致了成绩一落千丈，并且他还骗父母要交学费、书费等钱去网吧。最终家里的钱都被他花光了。从此以后，老师学生们再也不喜欢与他接触了，亲戚朋友也不再理他，疼爱他。可这又能怨谁呢？只能怪他自己，怪他自制力差，没有学会拒绝。

所以，我们一定要学会拒绝，学会说一声：“不”，你就不会执迷不悟，让我们一起学会拒绝吧！

学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土；学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。在这个文明高速发展的时代里，学会拒绝是我们每个人在这个社会上必备的良药。学会拒绝不义之财；学会拒绝懒惰享受；学会拒绝嗟来之食，学会拒绝骚扰侵害……

我有一个同学，他就是因为没有学会拒绝，从而使成绩一落千丈。这个同学本来学习很好，在班里的成绩一直是名列前茅，但是他的家里特别穷。有一天，我们班里的几个坏学生邀请他去网吧玩，他没有拒绝，就跟随他们去了。去了之后，他完了一些游戏，可是万万没有想到的是，他玩游戏上瘾了，他三番五次的去网吧，还经常逃学、旷课，导致了成绩一落千丈，并且他还骗父母要交学费、书费等钱去网吧。最终家里的钱都被他花光了。从此以后，老师学生们再也不喜欢与他接触了，亲戚朋友也不再理他，疼爱他。可这又能怨谁呢？只能怪他自己，怪他自制力差，没有学会拒绝。

所以，我们一定要学会拒绝，学会说一声：“不，”你就不会执迷不悟，让我们一起学会拒绝吧！

同学们对毒品这个词也许是再熟悉不过了。毒品，听起来就觉得是死亡的代名词，你们可知道，毒品曾逼得多少人为它而妻离子散;使一个完美的家庭变得支离破碎;甚至为了它而付出生命的代价啊!

从英国把毒品带到中国一直到今天，已经过了上百年了，可是，到至今，我们还能看见毒品在招手;还能看见贩毒者露在脸上那狡猾的奸笑;还能瞧见吸毒者痛苦的身影;还能瞧见……同学们，也许你们只是听说过毒品是个杀人不眨眼的刽子手，而却并不真正的理解毒品是什么。那么，今天我将告诉你一些有关毒品的真实故事，希望你们能从这些故事中知道吸毒的痛苦。

一位中学的学生，她叫阿惠。她在1985年全中国中学生运动会上，荣幸的夺得了两枚金牌和一枚银牌，赢得了芳香的鲜花和热烈的掌声。可是，在一次朋友的聚会中，她因为出于好奇，而沾上了毒品。从此变得人不像人、鬼不像鬼的。每天都生活在虚无飘渺的黑暗中。

15岁的晓雅是一位初中生，她平时并不喜欢学习，总觉得学习不但辛苦而且乏味，她对那些在社会上游荡的朋友既是羡慕又是嫉妒，可这又有什么办法呢?自己已经被“囚禁”了，就算羡慕也无法像他们那样自由了。有一天，她忍不住也跟着那些人逃学了，并且与那些社会伤的朋友频繁的走入了歌舞厅。晓雅的异常表现引起了老师和父母的注意，她受到了老师父母的批评。但她毫无悔教之意，后来她还退了学，又开始服用和推销摇头丸，最终她走进了少管所。这个原本有着大好前途的女孩自己断送了她的青春年华。15岁本是花季少年，可她却被飓风般的毒品摧毁了。

这些真实的故事使我们替这些吸毒者而感到惋惜。

同学们，你们害怕吗?你们怕自己会变成故事中的那些吸毒者吗?我相信，不用说你们都会感到有一种恐惧感，其实，只要我们远离毒品、拒绝毒品，就不用再去害怕这些可怕的恶魔了，你们说，对吗?

同学们，你们今天认识了毒品，明天，你们就要远离毒品，绝对不能与毒品打交道，要知道，那样只会断送你一生的大好前途呀，你们一定要切记心头：珍爱生命，拒绝毒品。

有这样一句话，“嫉妒使人丑陋。攀比使人堕落。”因此，我们要拒绝攀比，做个三观端正的社会主义学生。

也许有人会问，攀比是什么意思？攀比就是不顾自身情况盲目与高标准比较，这是带有贬义意味在其中的。攀比不等于比拼，攀比，是一种陋习，是一种使人堕落，使人不幸福的陋习。

是的，我们要拒绝攀比，没有了攀比心理，我们或许不会成为伟人，但我们在个人修养上，要远高于那些攀比者。就比如古代的文人墨客，他们追求的是思想精神上的满足，他们情愿隐居深山过着平凡却又自在的生活，也不愿如同世俗中的愚人们一样，拘泥于物质生活的高低比较。再比如“无意苦争春，一任群芳妒。”相信大家都不陌生，这正是著名诗人陆游的《卜算子·咏梅》，梅花有着不趋荣利，谦虚高雅的品质，有着不与百花争春的高洁之美，这也是为什么梅花会成为高尚之人的象征，为世人所歌颂的原因。

相反，攀比，嫉妒，使人丑陋，这里的丑陋不是外表是丑陋，而是内心的丑陋。一个攀比的人，内心总会比谦虚之人多一点自私与自卑，思想精神上也自然会有差距。盲目的攀比使人内心贫瘠，使人堕落，使人不幸福，甚至使人走上犯罪之路，像某学生为了买名牌而铤而走险去犯罪最后入狱的这种新闻在当今不是没有，这样的攀比会毁了一个人的一生。

也许有人会说，攀比只要有度不就行了吗？人是有好胜心的，一旦有了攀比心理，就会像野火一般蔓延，就会一发不可收拾，如果一个人忙于攀比，那他一生该有多累啊！而谦虚乐观的品质带给我们的，不止是精神上的高尚，同时也让我们的人生更有意义，让我们的生活有更多的乐趣。

我们作为新一代的中学生，是应该跟上时代的潮流，但不能去攀比，我们应该谦虚而又乐观积极向上，坚持社会主义核心价值观，我们是国之栋梁，整体与部分是互相联系的，是密不可分的，我们强，国才强。

华夏巨龙已经苏醒，未来是我们的，我们要拒绝攀比，同时也应跟上时代，中国，会因为我们而越来越强大！Makemoretime。

我们像久旱的土地渴望甘露，像饥饿的幼儿渴望乳汁，渴望着，吸收着大千世界眼花缭乱的一切一切，有时候甚至连郁香花，还是牡丹花都分不清、辨不明?

你知道在这个分不清好人与坏人的地球上必须学会的是什么吗?那就是——学会拒绝!

记得有一次，我有一道数学题不会做，别人就拿正确答案来给我抄，我却毫不犹豫的抢过正确答案开始抄，抄好后，我还大大咧咧地把答案放回去，没有一丝悔改之意。现在想想，我当时真是幼稚，竟然那么厚脸皮。

不过，经一事长一智，在那之后我慢慢地学会了拒绝：在上个星期五，放学后我和同学在北区的公园里小坐了一下，正想走时，那个同学对我说，到她家去玩一会儿。我开始是惊讶，因为都这麽晚了，后来我合拢张的超大的嘴巴，微笑着对她说：“对不起，今天时间太晚了，况且，你也知道我妈规定我不论学校发生什麽事情必须五点整时到家，可以早到，但不能晚回家，不然我又要挨打了。你看看现在都四点五十了，我必须得回家了。”她听了只好跟我挥手道别。

我学会了拒绝，也选择了拒绝，我会继续努力在学习上学会拒绝。

人的一生可以在平凡中度过，平凡的人会向成功迈进;不平凡的人只会不劳而获;这是我的理解。平凡的人才是最伟大的人，如：邓小平、毛泽东……我认为平凡和平庸是不一样的。

平凡：可以理解为，有远大的理想和抱负，碌碌无为、向成功进发。而平庸就是：平淡。庸，可谓之意庸俗。清代的周亮工在《倪母朱太夫人七十序》中说：“平庸之子，无英华可以自见，无名誉可以震俗”

古代有些人宁愿付出一生也要平凡的度过，不追求名利、不贪图荣华富贵。而有些人宁愿粉身碎骨也要得到自己想要的，哪怕是不择手段。难道平凡不好吗?做事只做一半就半途而废，有远大的理想但却不想实现，能算是平庸的人吗?也可以算是失败的人……

人的青春年华很容易老去，虚度光阴只会让自己更快的老去，要拒绝这样的生活。作文

如果可以，我倒想做那一波波浪花，去拍打岩石;愿做那高空上的海燕，去与狂风暴雨拼搏;愿做那寒风刺骨里依然不败的梅花;你们的顽强拼搏激励着人们，这些是平庸做不来的。拒绝平庸，让自己做那黄山上的松柏!

《水滴石穿》的故事启迪我们：只有坚持不懈、才能成功!不要半途而废，要么你永远都做不了成功的人。既然一小滴水能够汇聚成河、为什么我们就不可以?我们不应该让光阴流逝;我们要和时间赛跑，我们要创造奇迹;要拒绝平庸!让自己的人生开出最璀璨的花……作文

是金子总会发光，是千里马总会遇到伯乐;不要让自己的这一生白活，要让自己活得有价值，拒绝平庸，将会点亮你们的心灵;拒绝平庸，将会走在无边无垠的大地上;去勾画出人生的梦想;去谱写一首首动人的乐章。

新的人生，新的起点。让我们去呐喊：我们要拒绝平庸，小鸟为我们歌唱，风儿为我们鼓舞;我们手拉着手一起走向人生的路程，鸟儿展翅翱翔;烈火在燃烧着，吹不熄它的坚强!不要让锁链困住我们，只要坚信：就一定可以实现自己的梦想。不要以为命运不可改变，你不试试又怎么知道?要想改变自己的命运，就得靠自己，靠自己的脚踏实地。你会发现前面又是一条光明道路……

不要做一个平庸的人，不管遇到什么事，都要学会坚强、不要轻易流眼泪、把失去的光阴补回来，去做一些更有意义的事。

大家，让我们的生活里不要出现“平庸”两字，因为我们不需要它，拿起手中的钥匙，去开启你们心中的那扇大门，你会发现，这又是一个亮点……

世界上最永恒的是你的心，赶走平庸、超越自我!去谱写新的篇章，翻开旧的历史，让你们的人生画上圆满的句号!

——观《穹顶之下》有感

开学后，周四我看了前央视记者柴静拍摄的纪录片——《穹顶之下》，深有感触。“拒绝雾霾，还我一片蓝天”，这应该是我们全国人民共同的心声。

正如柴静所说：“我们就像生活在穹顶之下一样，呼吸的空气都不是纯净的。”是啊，看看我们生活的成都，能有几天是蓝天白云，又有多少天是雾霾重重?我去海边旅游，仰望天际，蓝天一望无垠，大海与蓝天一色，空气清新，满眼都是湛蓝。我怀念那样的时刻，除了纯净和安祥，再也找不到合适的词语来描绘，多么美好啊!而成都，湛蓝的天空都被雾蒙蒙的云层遮住了，惨白惨白的，毫无生气。

观看纪录片，我越看越觉得沉重。中国用三十年的时间走完了别的国家近一个世纪的路，经济高速发展，但我们也付出了沉重的代价，空气污染、水环境污染，祖国的山河已被雾霾侵蚀得面目全非。

在《苍穹之下》纪录片中，柴静不仅是一个普通记者，又是以一个母亲、人民的眼光，用她的亲身经历和感受，向我们讲述了雾霾对孩子造成的危害，又运用大量的数据、事件及亲身经历告诉了我们三个问题：雾霾是什么，它从哪里来，我们该怎么办?我们应该明白它的答案，我感受到了环境问题的严重性。

现在有很多的黑心老板，让环境污染变得更严重。工业生产排放大量的烟尘、废气和废水，城市垃圾堆积如山，海里许多物种灭绝。没有严惩不贷的手段，就会让金山、银山、矿山毁掉我们赖以生存的青山绿水和蓝天。

“我不想再等待，我要站出来做一点什么，我要做的事情，就在此时，就在此刻”这是柴静的呼喊，它在我心底引起共鸣。我应当同小伙伴们一起，从身边小事做起，废旧电池、垃圾、废水、塑料口袋等，再也不能随意处置。每当我们看到了破坏环境的人和事一定要记住这个举报电话号码：12369，绝不能让这种现象再发生。

保护环境就是保护我们自己，我们的梦想是：蓝天常在，绿水长流。

吸烟危害很是大，身心受损记忆差，环境质量往下滑，小编收集了珍惜生命拒绝吸烟的句子，欢迎阅读。

点燃香烟一根，吸入肺部癌变，吐出二手烟雾，危害广大群众，伤害身体健康，污染清新环境，世界无烟日，劝君戒掉香烟，为了您的健康，请远离香烟!

明灭可见中，把健康匆匆葬送;烟雾缭绕中，将幸福深深埋葬;俯仰吞吐中，给人生狠狠一击;举手投足之中，让疾病有机可乘。世界无烟日，远离香烟，收获健康和幸福。

别再吸烟了，它侵害了你的肺;别再吸烟了，它伤害了你的家人;别再吸烟了，它损耗了你的健康;别再吸烟了，它燃烧了你的幸福。世界无烟日，拒绝吸烟从今天开始。

包装很精美，赤橙黄蓝紫，手掌大小盒，闻味香气溢。看似巧克力，能吸不能食，杀人用雾气，害你不商议，咳吐痰不止。弟兄共二十，人皆惹不起。谜底：香烟

香烟，别看，小心迷了你的眼;香烟，别闻，小心诱惑了你的嘴;香烟，别吸，小心伤了你的身;香烟，别拿，小心弄脏了你的手;世界无烟日，远离香烟的诱惑，就是亲近健康哟!

世界无烟日，劝君把烟戒。环境变美好，烟毒不再扰。身体健康妙，合家都欢笑。夸你毅力好，拇指举得高。531世界无烟日，远离香烟，幸福围绕!

吸烟危害很是大，身心受损记忆差，环境质量往下滑，容颜憔悴黄似沙，暗藏隐患酿火灾，牵连他人受伤害，今日世界无烟日，劝君戒烟保身体，健康人生是第一，幸福快乐自此始。

亮屋敞室咳声传，儿子急速问情况。老爸气喘嘶声曰，医院确诊肺肿患。儿你千万别染烟，折了寿禄损健康。软刀宰人不见血，爸今悔恨时已晚。世界无烟日：朋友觉醒戒掉烟，留有健康妻儿欢。

香烟危害真是大，吸上一口熏黑了肺，吐出烟雾害更大，损坏环境害他人，世界无烟日，请远离香烟，愿你健康相伴，幸福一片，快乐无限!

烟是精神毒药，毒害身心;是疾病元凶，罪大恶极;是健康杀手，伤肝伤肺;是隐形杀手，祸害生命。世界无烟日，为了自己和他人的健康，请别再吸烟了!

香烟虽小，危害不少，麻痹神经，毁了大脑，吃时虽爽，吃后很伤，看似霸气，实则傻气，赶紧戒掉，还算挺早，若是执迷，健康难保，生活幸福，都会逃跑。

你双手夹着香烟，口里吐着烟圈，香烟已经见短，生命也在缩减，亲人流泪无笑脸，朋友为你也心寒，世界无烟日请你想一想亲人想一想朋友，戒烟吧，祝你健康久久，幸福一生。

成功的人生戒掉借口，幸福的人生戒掉欲望，快乐的人生戒掉忧伤，健康的人生戒掉香烟，世界无烟日，戒掉香烟，过健康人生，赢得成功，幸福和快乐。

香烟，是麻木神经的毒瘤，是危害健康的杀手，是蚕食生命的帮凶，是摧残心灵的鸦片。世界无烟日，为了自己和他人的健康，请远离香烟，勿要吸烟!

清洁宽敞明亮房，高档小车驰骋往。工资年年往上涨，幸福时光尽情享。香烟害人脸发黄，肺叶熏黑在呐喊。咳喘吐血病期晚，美满家庭毁一旦。世界无烟日：朋友速戒抽香烟，看似美丽杀人剑。早早远离还健康，家和业兴满园香。

“为了自己身边的儿子、女儿、侄儿、侄女……多戒几天烟吧”;“本来就‘虚无缥缈’，不如让它从未发生——灭了手中的香烟吧!”

531世界无烟日，我想对亲爱的你说，烟总算是戒掉了,但怎么也戒不掉对你好，戒不掉关心你，戒不掉想念你，戒不掉回忆你。亲，要注意身体，心里永远有你!

吸烟有害健康，损伤心和肺脏。吸烟是种糊涂，透支幸福额度。吸烟是种自私，引发家庭和谐赤字。世界无烟日，拒绝吸烟，珍爱生命，热爱家庭。

快乐生活的人知道香烟的危害，远离吸烟陋习。幸福健康的人了解吸烟的伤害，拒绝香烟的来往。爱妻室儿女的人知解烟草是一笔不少的花费，节约是美德。对家庭负责的人深知二手烟对家人的熏陶，绝不染指吸烟。世界无烟日：为了自己和家人的健康，一生远离吸烟。

手不是只能拿起香烟，还可以创造幸福的家庭;口是只能吮吸香烟，还可以说出爱语。心不是只能想着香烟，还可以想着对家的责任。世界无烟日，用你的手口心一起拒绝香烟，对自己关心，对家人负责。

香烟一点，寿命要减;香烟一抽，身体消瘦;香烟一冒，健康跑掉;香烟一熏，眼花头晕;香烟一来，耗费钱财。世界无烟日，为了健康和腰包，请远离香烟。

吞吐之间隐患生，健康身体受病磨。幸福快乐成灰烬，病痛缠身放悲声。一人抽烟害万人，想想怎能再忍心?521世界无烟日，远离香烟，幸福开心!

531世界无烟日，戒掉香烟，把幸福开启，把好运串起，把开心传递。戒掉香烟，还周围一片清晰空气，还肺部一个自由呼吸，还自己一个健康身体，还生命一个蓝色天空。戒烟日快乐!

饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬!

每抽一口烟都是对自己的不负责，每吐一口烟是对别人的残害，为了自己和别人的健康，与香烟绝缘一天，无烟的日子，从你我的指尖开始!

一阵烟雾声声咳，家人揪心痛肺腑。健康生活留不住，疾病缠绕人着急。快乐已随烟飘去，独留痛苦身边依。世界无烟日，为了你和家人的健康，为了保持清洁的环境，远离香烟!

请把执着留给希望而不是借口，请把宽容留给他人而不是自己，请把时间留给梦想而不是幻想，请把火柴留给生日蜡烛而不是香烟，世界无烟日，把香烟留给昨天而不是今天。

总是为你忧心，香烟迷惑你心。烟瘾让人揪心，危害让人寒心。处处替你留心，劝你戒烟用心。望你不要烦心，多多习得养心。世界无烟日，愿你明白我心，远离烟草天天开心。

一阵烟一团雾，轻松快乐留不住;一声咳一阵吐，健康红灯闪求助;一句劝一份情，平安快乐伴你行。世界无烟日，戒烟吧，爱的气息在围绕，拿起健康平安常驻。

又是一年五三一，正是世界无烟日，熄火灭烟好日子，圈圈烟雾被删去，肺部疾病远离你，烟雾从此不缭绕，二手烟民更减少，少了烟雾常相伴，健康快乐过一生。531世界无烟日，祝愿朋友健康洁净多开心!

众烟开会，具有文化底蕴的“黄鹤楼”赋诗一首：短小柔弱一支烟，用火点燃若等闲。就算成灰也不怕，要留危害在人间。

一枝一盒都是害，远远抛开，别把它爱;一丝一缕都伤人，悄悄绕开，别把它闻;一时一刻也碎心，轻轻推开，别把它亲。世界无烟日，愿你远离烟草!

杜绝买烟，把伤害撵到天边，保住安宁;谢绝敬烟，让危害悄悄走远，守住健康;拒绝抽烟，使生活快乐无限，留住吉祥。世界无烟日，愿你远离烟草，享受生活!

世界无烟日，扛起健康大旗，捍卫生命，远离香烟，让生命在清新的空气中呼吸，让美好在健康的土壤中发芽，让快乐在无烟的环境中发散，让幸福在舒爽的国度里漫步。愿你拥有健康，喜笑颜开!

如果你爱你的家人，那么就戒烟吧。丢掉香烟，换来自己和家人的健康，换来家庭的和谐欢乐，换来世界的新鲜空气。世界无烟日，为了你和你的家人，请远离香烟!

吸烟不能治病，却能致病;戒烟不能致命，却能止病。吸烟一点点，痛苦一万点;戒烟一点点，健康一万点。世界无烟日提醒您：吸烟有害健康，请远离香烟。

“世”人皆知烟危害，“界(戒)”烟成功体康健，“无”烟弥漫空气鲜，“烟”酒远离笑开颜，“日”子淡淡比蜜甜，“快”乐无比好运连，“乐”无忧愁幸福伴。祝世界无烟日快乐。

点燃一根烟，熏坏了你的心，燃烧了家人的开心，吐尽了所有人的顺心，夺走了欢心，毁掉了爱心，世界无烟日，愿你拒绝香烟，拾回开心顺心和欢心。

少吸一根烟，健康在身边;愿你快戒烟，家人堆笑脸;愿大家都戒烟，病痛说再见，好运常连连，幸福又重现，爱情似蜜甜，快乐长寿一线牵。世界无烟日，祝你健康常在，快乐无边。

香烟熏染的那面墙上，是曾经鲜活的健康、平安、快乐、阳光、笑意、洒脱。不是时光倒流，就得慢慢凋落。无烟日里，祝福朋友拒绝吸烟，拥有科学的生活方式，书写甜蜜的生活日志。

吸一口烟，也许就是肺癌的导火线，吸一口烟，也许就是支气管炎的开始，吸一口烟也许为心肌梗塞打下基石。吸烟是在同死神赛跑，世界无烟日，愿你早日戒烟结束与死神的较量。

香烟缭绕，不一定能赶跑烦恼，反而燃尽幸福;吞云吐雾，不一定能排解困苦，反而挥洒生命。世界无烟日，珍爱生命，拒绝香烟，拒绝伤害!

吸烟：进入你的嘴，熏黄你的牙;潜入你的肺，污染你的肺;溜进你的食道，破坏你的消化;攻入你的大脑，控制你的神经。世界无烟日，远离香烟，拥抱健康，享受幸福生活!

烟雾缭绕，健康跑掉;烟气腾腾，病魔逞能;再不戒掉，小命不保;戒了香烟，神清气傲;身体贲棒，清闲逍遥。五三一日到，把烟要掐掉;世界无烟日，你我要记牢!

公共场合“不吸烟”，清新空气每一天;为了健康“不吸烟”，没有疾病心舒坦;亲朋团聚“不吸烟”，美好生活在身边;人人自觉“远离烟”，社会和谐家美满。世界无烟日，祝你远离香烟，生活如愿!

16、 吸烟有害健康，二手烟危害加倍。世界无烟日，为了你年迈的父母，放下香烟;为了你心爱的妻子，丢弃香烟;为了你年幼的孩子，拒绝香烟;更为了健康的自己，开始戒烟!