靠自己才能走出绝境作文(通用20篇)

三十岁的自己:

你好!我是17岁的你!不知道30岁的你过得怎么样，有没有活成自己想要的样子。但是，作为你人生的一部分，我想，我有很多话要对你说。

30岁的你是不是事业有成了呢?你还记不记得你从小的梦想就是当医生?你是不是已经成为了一名受人敬仰的临床大夫呢?如果是，我想告诉你:对待工作要兢兢业业、一丝不苟;对待病人要像你当初宣誓的那样有耐心、责任心;对待自己要更加爱惜继续勉励。如果你并没有当医生，那我也希望你能在这条你选择的道路上坚持下去，别忘了你年少时说过的事事尽力而为。

30岁的你应该已经是孩子的妈了吧?对待孩子要耐心教导，当好他人生旅途的第一个指明灯。要帮他树立正确的人生观念和理想。偶尔你也会给他讲讲你年轻时候的事，讲一讲你的17岁，讲一讲现在的我。希望30岁的你家庭幸福，家人身体安康。30岁的你还喜欢听你年少时喜欢听的歌吗?你记得吗，你喜欢了那么多年的那个人。他教会了你面对困难不低头，现在的你是否也还像17岁的你那样勇敢面对一切呢?时间慢慢流逝，你慢慢长大，慢慢变得成熟;你身边的人也在慢慢的长大变老，不知道你现在看到这封信又是作何感想呢? 或许多年后一切都已时过境迁，但愿你依旧熠熠生辉;愿你被时光善待;愿你不忘初心再接再厉;愿你走出半生，归来仍少年。

来自17岁的你的一封信

20__年未来的自己：

你好!我是8年前那个敢爱敢恨，为梦想而奋力拼搏的女孩。

在20__年的一个夏天，我提起笔来，静静地给你写了一封信。我即将步入初中，对你的一切都充满了好奇，沉浸在美好的幻想中……

20__年的同一个夏天里，你在干什么呢?有没有实现自己的梦想?还记得吗，在你8岁的时候，你梦想当一位像迈克尔?杰克逊一样的世界杰出音乐家。为了你的梦想。你把妈妈的化妆品全部翻出来，照着妈妈的样子，涂上口红，化上眼影，然后蹦蹦跳跳地在床上唱着歌，引得楼下邻居差点投诉扰民……

也许你已经实现了梦想，成为了一名风靡全球的歌手，发布的专辑已经好几百首，每场音乐会都有好几百万人给你捧场。获得了许多世界级的奖项，成了歌坛界的一颗新星。

也许，你也只是一个普通公司里一个毫不起眼的小员工，拿着连房租都交不起的月薪。上班被boss劈头盖脸地骂，工作被同事排挤……或许你已经没有了斗志。但你回想一下，儿时看过的漫画里，阿衰被排挤了多少次，大雄又被欺负了多少次?可他们都没放弃。请你相信，金子总会发光，只要不放弃自己，努力向着目标奋斗。我坚信，你的未来会一片光明!

祝20__年的你身体健康，工作顺利!

曾经12岁的你

十四岁的你：

小伟，我的十四岁，你过得还快乐吗?

时光在你那度过了十四载，在我这儿人却整整二十载。

其实我一直想问你，如果给你一个机会让你知道未来发生的事，你想知道吗?我知道，以你的性格，一定不会让我告诉你的对吗?

我还记得，十四的你，正值青春的美好年华，那时的你，只要敢说，就一定会去做，我不知该说你初生牛犊不怕虎，还是该说你青春年少不更是。

算算时间，这时候的你，应该在抱怨别人为何都比你强吧!我还是劝你一句：不要再整日幻想了，天上不会掉馅饼，只有可能是陷阱，你想要的，岁月凭什么给你?所有逆袭，都是有备而来;所有光芒，需要时间才能被看到;所有幸运，都是努力埋下的伏笔，我希望，你可以一次又一次经受住打击，又可以一次又一次满血复活。

我希望，你可以大胆地去做自己想做的事，不要犹豫，不要徘徊，更重要的，是不要改变，当你回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而懊丧，我会给你一片天，让你可以尽情的在上面染上五彩缤纷的色彩。

我希望，在我消失的时候，你，会成为更好的一个我。

成为我想成为的我，像登上五千米高峰的海拔，像花儿在晨风中给你希望。

我会寻你、爱你。在每一个路口拥抱你。

在我的成长道路上，有像蜜一样甜的爱围绕着我，就像天上的星星，怎么数也数不清。

一个炎热的夏天，我心情烦躁，做什么事都不顺。妈妈叫我先睡一觉，会有所好转，我闷闷不乐的上床睡觉了，讨人厌的蚊子不停地骚扰着我，天上的太阳烤着大地也烤着我。我心烦意乱的在床上打滚，妈妈走过来温柔地对我说：“什么都别想，闭上眼睛一会就凉了。”

我听话的闭上眼睛，才过了一会儿，感觉好凉啊！仿佛正在冰雪王国中遨游。

不一会儿，我就甜甜的睡着了。在睡梦中，我和爸爸、妈妈一起来到秋天的果园里，快乐地摘着果子，我们一群小朋友和秋这个小精灵在玩捉迷藏……这些快乐一扫刚才的烦躁，当我们玩得正开心时，一场大火烧光了所有的树木，可爱的秋精灵被大火烧死了。我呆呆站在那，任凭大火燃烧着自己。

忽然一股强大的热浪把我从梦中惊醒，我慌忙把自己检查个遍，没有被烧着，但刚才的凉爽已经被一扫而空了。

我扭过头一看，我那和蔼可亲的妈妈靠在床边熟熟的睡了过去，手里拿着一把扇子还一动一动的给我送来一点点凉风。我的眼泪已经盈满了眼眶，妈妈饱经风霜的手，眼泪还是不争气的落了下来。

我爱妈妈，妈妈也爱我。我以后不会再对妈妈发脾气了，我也会更加爱她，更加的尊重她。

在本次立志成才集中教育活动中，我们听了四场“大咖讲座”，参加了生涯规划辅导课，制定了高二阶段目标书，参观了校史馆。在聆听的四场“大咖讲座”中，易国栋校长的报告让我受益匪浅，我懂得了作为一个青少年，使命感和责任感对我们来说是多么的重要，要做时代向上和向善的力量，坚定信仰、崇尚科学，有团队精神和集体荣誉感。

“英雄不问出处，英雄各有所长。”每个人都有自己的长项和用武之地，不要因为一个微小的缺点就一度否认自己，也不要因为有所优势在某些方面就骄傲自满。一个人要充分发挥自己的优势和长项，为他人、为集体尽量贡献自己的力量，也要不断完善自己的不足，对一些不好的习惯说再见，让自己变得越来越优秀。

“机会总是青睐有准备的人。”一个努力上进，坚持不懈、不断进步的人，机会总是以不同的方式出现在他的面前。你是谁很重要，你跟谁在一起更重要。如果你身边的朋友、同学都非常的积极、努力学习、非常上进、有正能量，那么，你也不会差到哪儿去。正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，所以在高二这个关键的时刻，身边的人，周围的环境，学习氛围都很重要，而这个良好的成长环境，需要老师、同学、家长我们一起营造。

“这个世界正在残酷地惩罚不改变和不进取的人!”如果现在在关键的时候，不积极进取、努力上进，不改变自己的陋习，想好的方面去做，那么一定会得到世界对你的“回馈”。

每天都重复以下这句话“和声细语展高贵气质，谦恭礼让显优雅风度”，让自己的言行举止每天都得到提升，努力做一个品学兼优的学生。

还有一个很重要的词：“善良”。易校长说，善良是最高的情商。只要你为人善良，对他人善良，才能得到别人的善良以待。如此，这个世界才会多一分美好，多一份微笑。加油!让明天的我们遇见更好的自己!

一棵不知名的大树，因为改变了自己，让自己耸立于万树之上，才的得到人们的赏识；一棵不知名的花朵，因为改变了自己，让自己绽放五彩缤纷的美丽，才得到人们的赞叹；溪流无法击破坚硬的岩石，于是它蜿蜒婉转，凝聚了九曲黄河的柔美。

记得我小学的五年时光充满了快乐，老师们总是轻声细语，和颜悦色，同学们下课总是轻松地聊天，欢快的嬉戏，回家作业总是能轻易又快速的完成。然而，时光飞逝，一转眼我已经成为初中新生了。对于慢性子的我来说，崭新的初中生活不是非常适应。开学第一天，我就发现初中老师的教学方法和教学速度，都和小学老师有着很大的区别。小学老师会耐心的手把手教，完成的质量要求也不是很高。预习、复习作业只要完成课后练习就好了；每天的作业基本在1个小时内就能完成。但是中学老师讲解基本要求后，需要学生们回家举一反三，自主完成。老师们布置的弹性作业也非常多，仿写、拓展、预习等作业难度都提高了，这直接导致我每天完成作业的时间延长了。开学第一天，面对各科老师的严要求，高标准，我应对得手忙脚乱。回到家后，拖着疲惫的身子，慢吞吞地做着回家作业。总共花了将近两个半小时才全部完成，疲惫 不堪的爬上床，睡了七个多小时就被叫醒了，第二天一整天都无精打采。

经过了几周的调整，稍稍适应的我感悟出了一些学习心得：中学的生活确确实实和小学相差甚远。不可能要求老师放慢脚步，只能改变自己，适应现在的学习要求，跟上老师的节奏。爱因斯坦曾经说过：“人的最高本领是适应环境的能力。”我也对自己的学习陋习作了一些改变。首先，我加快了作业的完成速度。其次，明确老师要求，确保一次性完成。最后，抓紧机会，见缝插针的在学校里完成优势作业。在不断努力下，现在我的作业完成效果有了明显提升。每天早上都信心满满，精神十足的迎接新的学习任务。相信我坚持不懈地努力下去，很快就能赶上同学们前进的脚步，为班级的荣誉增光添彩。

初中生活只是我面临的第一次改变，在今后的人生道路上还会有更多，更大的改变等待我去克服。当面临无法改变的现状，尝试从另一个角度去适应它，或许也会成就我们的精彩人生。

从小，妈妈就对我的要求十分严格。不管是在学习上还是在生活上，不管什么事情都要求做到，如果达不到目标就要受到惩罚。而我正是在这样的严格要求下茁壮成长。

每周六周日，妈妈都会让我根据作业的多少和近日的成绩来列出周全的计划。计划中的每一项学习任务都要认真完成。在三、四年级时，学习任务完成后，妈妈总会一个题一个题的细细检查，而现在，我养成了认真完成任务的习惯后，妈妈就只是会大致的浏览一下我的作业，看一看我的字工不工整，有没有完成。有时妈妈还会对我进行“突击检查”，看看我到底做的怎么样。如果被发现错题，那我就惨了。错一个题要再做同类型的题十个，要错两个，就要做二十个，依次类推。如果我有不明的问题，妈妈会给我讲。讲完后不是就完了，而是要再找几个类似的题，再让我练习，直到我完全懂了。妈妈让我练习，不是一味的让我做题，而是用各种方法结合在一起，在生活中找出问题。

妈妈不但在学习上对我严格要求，而且在生活上也对我的要求十分严格。妈妈锻炼我独立自主，我的事情都要求我干。从三，四岁起，妈妈就要求我自己洗袜子，口罩等小件的衣物。什么买本子买笔，买课外书之类我都要我自己做主。

从妈妈对我的严格要求中，我也养成了不少好习惯并且改了不少的坏毛病。我希望别的同学的家长也能像我妈妈一样，对孩子们严格要求。俗话说的好“严母出孝子”嘛!

亲爱的、熟悉又陌生、似乎期待又不敢凝视的自己:

你好吗?大学阔别几年，再见已是眼前的事情了。不知你对过去是否眷恋，不知你对将来是憧憬，信心满满，还是依旧茫然，但不管怎样，该来的总是会来，该去的总是会去。四年过去了，是的，你毕业了。不管过去是否美好，它始终过去了，留恋也没用，只剩下那随时会涌上心头的回忆。不管你愿不愿意踏入社会，你总是该去闯闯的。你不能一直都过安逸的生活，那样子会很没意思，人的一生就是一本大书，内容精彩才值得去读。 Live a comfortable life, it will be very boring, a persons life is a big book, and the content is wonderful to read.

我今天写信给你，也是未来的我自己，主要是想谈梦想的，因为在我看来一个人没有梦想是活不下去的，或像是肉体没有灵魂一样，行尸走肉。

遥想四年前的今天给自己定下的目标，那幼稚时定下的目标，虽然懵懵懂懂地写具体也不知道可不可行，但确实那是自己的真实想法，自己的一厢情愿。自己的梦想，自己的激情，也不知道你现在是否实现了你的梦想，那青涩时期，或藏在心里，或公诸于世的梦想。但不管怎样，我们不看成败，努力过就好，没错，我们要看的过程，那充满美好回忆的过程。即使那过程有汗有泪甚至有血，在你今天看来也是美好的，因为你拼搏过，你梦想过，你激情过，你无怨无悔，不管发生了什么，你也毫无怨言，因为你是在追逐梦想，追逐自己想要的生活，你愿意为它付出，不管是什么。

我想每个人在谈到自己的大学时，都避免不了会谈大

学时期的美好。回首人生最美好的大学生活，你会有收获，也会有遗憾!收获了友谊，收获了欢乐，也享受了那大学独有的自由带给我们的快乐，还拥有了在外流浪后还可回到大学的幸福感。但我们在收获的同时也可能失去了，有快乐的同时也可能有很多遗憾，但毫无疑问大学确实是个好地方，因为它会让我们受益匪浅，没有人的一生是没有遗憾的，我们也不例外，遗憾也会是我们人生的一堂课。就像，你可能遗憾在大学因为把过多时间都埋头于手机电脑或书本上而淡忘了一些人，和一些事。你也可能遗憾在大学里没有好好地轰轰烈烈地谈一场恋爱，像高中时憧憬的大学生活那样子，你可能更遗憾，在大学时期老是待在大学里没有出去走走，没有来一场说走就走地旅行，没有在正确的时间里去感受这个花花世界的美妙。肯定地，没有做一些事情确实会遗憾，但遗憾归遗憾，我们也会在此同时悟到一些思想，一些你在安乐时根本想不到的东西。不过你要庆幸你是我，或是说你的过去是我，我会尽力地做一些事情不让未来的你感到遗憾。

今天，你将再度起航，就像高三毕业时向梦中的大学起航一样，虽然我们的经历告诉我们，梦想与现实一个像春天一个像冬天，但我们还愿意去相信未来的美好，还愿意去

憧憬未来的生活，对未来充满了希望。只是因为我们还年轻，我们还有梦，在激情退却时我们还想再去尝试，也因为我们还记得老师说过的那句话:未来是你们的。

此致

敬礼～

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我挺喜欢的一句话是几米说的：“不要总把自己与别人比，人各有自己的特点。做不成大树，可以做小草;做不成船长，可以做水手。最重要的是认识自己，找到自己，做最好的自己。”要做最好的自己，就必须做到自信。 I like a few meters of words: "Dont always compare yourself to others, people have their own characteristics. You cant make big trees, you can make small trees, you can make small trees, you can make small trees, you can make small trees, you can make small trees, you can make small trees, you can make small trees, you can make small trees.Grass; you cant be a captain, you can be a sailor. The most important thing is to know yourself, find yourself, and be the best yourself. "To be the best self, you must be confident.

我至今似乎从没拥有过生命的精彩。从小到现在，我都默默无闻，没有出众的才华，没有悦耳的声音，没有迷人的外表，我是一个平凡而又渺小的人。我沉默，我只是一朵默默开放的小野花，我哪能比得上那些高傲的牡丹，上天赐予他们美丽的容貌，而给我的却只有平凡。

难道我的生命真的如此卑微吗?直到有一次，不经意间，我发现石子下面长着一朵小野花，那小小的淡黄的花瓣，在周围绿叶的衬托下，朴实无华地散发着自己的光茫，没有那么刺眼，没有那么张扬，却那么温暖，像阳光一样直射你的心扉，融化了心里的坚冰。我终于明白：原来再平凡、再渺小的东西也有它的光芒，也有它生命最美丽的瞬间。这朵野花都如此自信地绽放，为什么我不能呢?

是的，万物都有生与死，要在短暂的生命中迸发最耀眼的火花，就要把握属于自己的美。我要让自己变得更开朗，用自信去面对学习和生活，不管遇到什么挫折，我都将以一个强者的姿态去面对。不管黑夜多么漫长，太阳终究会升起;不管暴风雨多么猛烈，彩虹终究会出现;不管现实多么残酷，成功终究会降临。

将勋在《美是看不见的竞争力》里说：“美一旦被比较，其实已经开始输了。对美的定义，第一是回来做自己，第二是他人不能取代。每一朵花都是如此，一位植物学家的朋友说，如果含笑香味和百合一样，那它就会被淘汰，因为它就是东施效颦，它没有找到自己存在的理由和价值。”

其实，许多人心中都曾笼罩过自卑的阴霾。如海伦·凯勒，一开始觉得又耷又哑的自己是一个废人，活在世上只会增加别人的负担。在沙利文老师的帮助下，她走出了自卑，最后成了世人的楷模。还有相信自己是命运主宰者的张海迪、在舞台上绽放异彩的人间天使邰丽华一切的一切，正如歌中所唱“相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹”。

命运不是天意注定的，不是生不逢时，而是掌握在自己的手中。自信一点儿吧，点燃心中的勇气，自信一点儿吧，扬起理想的风帆，相信自己，灿烂的前程将在脚下诞生。

每个人都是不同的，各有各的优点，各有各的缺点，我也不例外!

我有一双亮晶晶的大眼睛，还有一对弯月眉。一个小小的鼻子，一张樱桃似的小嘴，配上圆圆的脸蛋组成了可爱的我!我的马尾辫扎的高高的，走起路来一晃一晃的，特精神!我中等个，胳膊和腿都很细长，身材偏瘦!我是一个看上去很文静，事实却是很活泼好动的小女孩!这就是真实的我!

我的爱好是画画，每天写完作业就开始画画了。因为爱画画，所以我最喜欢上的课是美术课!我画起画来，是全神贯注的，就像是把耳朵关起来似的!有一次，我在画画，妈妈说：“思雅，我去接弟弟了!”我连想也没想就回答道：“好的!”妈妈又说：“我开着水龙头打水了，你记得一会儿把水龙头关上!”妈妈说完就走了!我一直在画画，仔仔细细的画!终于画完了，我刚伸了个腰，妈妈就回来了!她问我：“关水龙头了吗?”我一想：呀，没关呀!我连忙站起来，往洗手间里跑!到了洗手间一看，满地的水!唉，我真是一画起画来，什么也记不住了!

我的缺点就是马虎!有一次，我们考试了!我觉得很简单!结果数学考的很不好，就是因为我太马虎了!其中一道题是问青蛙有几条腿?我居然填写的是两条腿!还有一道题是问十五加十五等于多少?我的答案是二十，因为马虎的我没看到十五前面的一只看到了后面的五!还有几道题也是因为马虎出错了!那次是我考的最差的一次，都是马虎惹得祸!从那以后，我知道了马虎是我最大的缺点，我一直在努力改正它!

我有缺点，也有优点!我最大的优点就是爱读书!无论什么样的书我都喜欢读!而且一看书我就走进书的世界里，两耳不闻窗外事!有一次，妈妈买菜去了，我在家看书!我正在书的世界里和小朋友们玩的高兴时，突然被刺耳的电话铃声打断了!我拿起手机一看是妈妈，忙接起来!电话里妈妈说：“又在看书了!快开门，我都敲了很长时间门了!”我说：“好的，妈妈!”这就是爱读书的我，妈妈也知道我一读起书来，就什么也看不见，什么也听不见!

这就是真实的我，一个爱画画，爱读书，又有些马虎的小女孩!

凡是我的好朋友都知道我是一个活泼开朗的小女孩，今年已经度过了八个春秋。八个生日礼物已经到了我的手中。瞧!我有一头乌黑光亮的长发，长发下是一

对水汪汪的大眼睛，一看就是个爱哭鼻子的小女孩。在眼睛下面当然缺不了一个端正的小鼻子和一个樱桃小嘴。可是，我的嘴巴不太爱说话(除了自己熟悉的人)。

在班上，我可是鼎鼎有名的母老虎!班上几乎所有的男生都怕我。我有时也是一个特别文静的小姑娘。只要拿起一本我喜爱的书时，我就会爱不释手。连吃饭

和睡觉都可以不顾了，真可以说是废寝忘食了!妈妈不叫绝不停止。一本很厚的书我一两天就可以啃完。妈妈还经常叫我书呆子呢!记得有一天下午，我一个人躲在

卧室里看《窗边的小豆豆》，连妈妈叫我都没有听见，我完全只顾着看书了!当妈妈凶神恶煞地走过来，把我的书拿起摔下后，我才意识到妈妈在叫我。顿时吓得我

面如土色。心想：没有好日子过了。啊!啊!在我的惨叫声中，这件事就过去了。

大家看见我时，会看到我的一只眼睛下面有一条伤疤痕迹，你一定会想问我这伤疤是从哪儿来的?如果大家真的想听的话，那我就给你们讲讲吧。

那还是我两岁时，那年夏天的一个星期天下午，我正在津津有味地玩着我的芭比娃娃。我使劲地往前一跑，明明是要把载着芭比娃娃的小车推前去，不料我的

眼睛上方撞到了玻璃桌子的一角。“砰!”我的眼睛上方碰出了一条伤痕，鲜血直往外流。我“哇”地一声哭了起来。爸爸、妈妈听见了，赶紧把我抱到二医院去缝

针。“哇!哇!”一声声哭声从医院里传来。虽然针缝好了，血也止住了，可是，一条疤痕却永远的不肯离开我的眼睛的上方。

你们别以为我只有缺点无优点。我学习上我是非常的认真的。虽然成绩不冒尖，但是我的成绩也挺好的，老师也非常喜欢我。

这就是我，一个可爱、机灵、活波也稍微带点贪玩、凶猛的小女孩。你们喜欢我吗?你愿意和我做朋友吗?我相信，你一定会愿意的。

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你好!

你是未来的我，我有许多问题：我还好吗?我的爸爸妈妈还好吗?我在那里……一个个问题问也问不完，因为未来是可以改变的，就连梦想都能改变的，我小时侯就有许多梦想，有：舞蹈家，老师，书法家，钢琴家，母亲(呵呵，是伟大的母亲哦!)……但是，我最想当宠物医生，但是，我觉得当个宠物医生可以和许多lovely的宠物“交流”能和宠物在一起的时间是多么美妙啊!我的观点是，跟动物和睦相处。也许不能实现，但是我能想象的到哦：

20__年我是个大学生，夜深人静，我在学校里散步，边走边看书，看的是有关于宠物医学类的书，我的梦想就是当一位宠物医生，我只希望动物们能够快乐成长。暑假里，我到了一家宠物医院去为受伤的动物治病，我每天都为它们治病，但是我很快乐。一天，我为一个难产的迷你狗狗————吉娃娃做手术手术很成功，在我的管理下，动物们都健康成长!

祝你健康快乐，身体健壮!

20__年5月28日

你曾经的我：__

随着岁月的更叠，人的心中会生出种.种杂草，使心灵不堪重负。要想使心灵重现生机，就要毫不留情地拔掉它们。

自私的杂草，会蒙蔽你的眼睛，让你只看到自身利益，做出损公肥私，损人利己的事。时间久了，你的亲朋好友都会离你而去，让你成为“孤家寡人”。你想成为“孤家寡人”吗?如果不想，那就赶快拔掉这种杂草，让心灵重现往日那种大公无私、宽敞广阔的景象吧!

嫉妒的杂草，会驱使你跟别人攀比，只要别人在哪方面超过了你，它就会疯狂生长。如果实在比不过别人，它会让你心怀怨恨，恨到极点，它会驱使你对别人做些手脚。亲爱的朋友，请赶快拔掉这种杂草，让心灵恢复以往那种平和宽容的景象吧!

自傲的杂草，会让你目空一切，除了自己，谁都不放在眼里。谁喜欢和盛气凌人的人交朋友呢?亲爱的朋友，赶快拔掉这种杂草，找回以前那个满面春风、平等待人的自己吧!

亲爱的朋友，当你拔除了这种.种杂草，你会感到浑身轻松自在，世界也会更加美好。

给2035年的自己：

你好!

不知道你看20__的自己写2035年的自己，是否很惊讶呢?不知你是否和好朋友有联系呢?不知你身体是否健康呢?不知你的事业是否有成呢?

曾经你和好朋友有说有笑，在体育课上还约定好以后要上同一所高中，同一所大学，就算不在同一所学校，在同一个城市也行啊!这样就能常见面了!

小时候你身体的免疫力也很强，不怎么请假，一年中最多就生两次病，摔倒了会笑着爬起来继续玩。

小时候的成绩也还行，不知你在14年后是否在努力坚持着呢? 希望你这一切的美好都印在心中，想到就开心! 祝

工作顺利、身体健康!

10岁的你 5月2号

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20__年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的.我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，还是一个好老婆吧，体贴、平等、理解自己的老公，又有一个幸福稳定的家。

未来的我，是一个好媳妇吧，忍让、懂事、关心爸妈，成为家中的顶梁柱。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

老公：

真有趣，想不到当初以最原始的方式相识、相知，最好走在一起的你我，如今天天见面的你我，今天游泳者原始、古老、几乎被人忘却的方式交流。既然这是单位搞的一项亲情教育，不放我也就谈谈吧!

老公，还记得当年我们走到一起的情景吗?我说：“好好过日子，因为我们都是苦命的人。”你却不以为然地说：“谁说我们命苦?”我强词夺理地说：“你已近不惑未娶，我又遭婚变，这难道不是命苦吗?”你望望我说：“是不容易。”说着紧紧揽我入怀......

从此，你每天早出晚归，每次上班，我都会说声：慢点，注意安全。下班后及时回家。你总是答应：嗯。但你的安全还让我牵肠挂肚。记得，一次，因为设备问题本该下班的你还迟迟未归，记得我像热锅上的蚂蚁，电话都快打爆了也为打通，我如坐针毯，终于在近凌晨时分我的电话响了，是你!我的老公!我惊喜万分。可当你回来我把这一切告诉你的时候，你却淡淡地说："我们的安全措施做的很好，安全培训很到位，我会自保互保的。”

后来，我们有了儿子，对你的牵挂更是有增无减，知道吗?你的平平安安对我和孩子有多重要!我每天都期盼着你平安的信息。

我知道，你的工作很忙，几乎每天都要下井检修设备，为了保证生产班的安全生产，不把设备上存在的问题解决彻底，你们决不升井。但，我要叮咛你和你的工友们：安全警钟长鸣!尽管，我知道你们井下的安全措施很到位，知道公司、队上在安全上投资很多，但是，我还是禁不住提醒你们，一定要增强安全意识，落实安全责任，杜绝违规操作。因为人的生命很宝贵，你们的生命更宝贵!因为你们的平安是妻儿的平安，更是无数个家庭的平安!关注安全，珍爱自己和他人的生命吧!因为平安是福!平安是我们的共同期盼!

老婆

亲爱的自己：

你好!

当你收到这封信时一定很惊喜吧，这时候的你是正处于人生的巅峰?还是正处在人生的低谷呢?无论怎么样，我都希望你微笑地面对每一天。

你还记得11岁时的你吗?有着一张肉嘟嘟的红苹果似的小脸蛋，戴着牙套，是个害羞的女孩。未来的自己，我很好奇你长成了什么样子，一定是亭亭玉立气质非凡吧!

不知道你还记不记得当时的你还是一个爱哭鼻子的小学霸呢!但是童年的你有个不好的小缺点，就是做题不仔细。现在的你一定改掉了这个坏习惯，变得更优秀了吧?

其实吧，小时候的你还非常善良，愿意帮助任何人。有一次你在路边捡到了一只受伤的麻雀，还带回家包扎了一下。不过，它不一会儿就死了，当时你哭得都快把房顶掀翻了，难过得要命。晚上你还帮它做了一个墓碑。亲爱的，这些你都还记得吗?希望你永远善良。

看到这封信的你，也许是个大姑娘了，也许你现在正坐在100层的高楼里，舒适地躺在沙发上，机器人在旁为你磨着咖啡。也许正处青春期，也可能已经到了暮年，但是我要说不管过了多久，我都永远爱你。

每天下班后的你是不是仍然忙着工作，一刻也不休息，不给自己留一点自由时间?但是我想说，你应该给自己更多的时间做一些有意义的事情，多陪陪家人，多运动，让身体更加健康。

亲爱的自己，无论怎样我都永远爱你。

11岁的你

20__年9月6日

亲爱的雪：

自从初中期中考试以来，你一直走在生活的阴影里，看不见阳光，仿佛生活失去了太阳。我知道你一直在这个黑暗的深渊中痛苦的挣扎，却始终不敢抬头仰望。

我太熟悉你这个人，总是在一点小小的困难面前选择退缩，不敢正视，不敢面对。你太过柔弱，总是为了一点小事而伤感很久。雪，你回首看看昔日那个活泼快乐，天真无邪的小女孩。而今的你，笑容中总隐含着莫名的忧伤和一丝落寞。昔日的那个小女孩真的已不复存在了吗?

雪，或许你是个不幸的孩子，在学习的压力下还要承受别的痛苦。对于12岁的你要担起这样一个重担并不容易。所以你一心想要离开这个是非之地，在外面的纷繁世界寻找一片人生的净土。我想郑重的告诉你——你已经不小了，很多事情必须学会承受。我知道这两年你度过了多少漫漫长夜，留下了多少残滴泪痕。但是，请你想想深爱你的爸爸妈妈，你爱的婶婶们和哥哥姐姐还有王漪，王洪钰她们给你带来的快乐。你会发现其实上天待你并不薄，在你寂寞的生活里留给了你生命中永恒的天使。

在这两年的时间里，你失去了一个自己，却挖掘了另一个自己。一个人只有在逆境中方能成长。比起那些一帆风顺的同龄孩子，或许你比他们懂得的要更多。我想告诉你，这两年你所经受的痛苦，流过的泪水是值得的。不信你看，比起当初那个满脸稚气的小女孩，你真的长大了，懂事了。

雪，我太熟悉你了。你知道成功背后所付出的汗水，懂得No pains,no gains。你常常说人生是一场自己和自己的竞技，与人无关，与人无尤。战胜一个懦弱的自己更胜过击败其他的生命。这两年你也曾软弱无力，哭泣过，退缩过，生活在一片阴暗之中。但你推开窗看看今天，阳光普照。一连数天的阴雨之后，太阳最终为你而展开笑颜。这不就是人生吗?无论晴朗还是阴暗的日子都会过去，但我们心中要长留一块美丽的境域。经过这段日子的磨砺，我相信你对生命应有更大的体会。

这两年是你对人生的一段领悟时期，你更应懂得感恩，亦更懂得珍惜。正如你自己所说——微笑着去面对挫折，去接受幸福;去品味孤独，去沐浴忧伤。在平静中看红尘飞舞，在孤寂中品世事沉浮。

雪，你说今天是你人生蜕变的起程。你知道这将是一段漫长而艰辛的过程。但我相信终有一天，你会化蛹成蝶，凭借着一双美丽而坚硬的翅膀去追逐梦想。

雪，我知道这段蜕变过程是你有生以来给自己的一个大功课，而这一个功课对你来说并不容易。但我坚信，你能够做到。我清楚的知道，你能够找回勇气，找回信心，找回自己!

永远爱你的人

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我的家乡在美丽富饶的宁夏川，我从小就小就生长在这里，这里并不富裕，可以说是依然贫困，但是这里却有人人羡慕的田园式生活。 My hometown is in the beautiful and rich Ningxia Sichuan. I have grown here since I was a child.Envy idyllic life.

春天来了，家乡从沉睡中苏醒过来。接着。家乡小溪里的水慢慢融化了，渐渐有了鱼虾，还有各种各样的小生命。幸勤的农民伯伯开始了春耕，麦子也随之播种上去。春雨紧随其后，真是应了杜甫那首《春夜喜雨》中的一句：好雨之时节，当春乃发生。

春天一眨眼过去了，夏天紧紧的跟在后面。为我们展现了着眼望去，一片碧绿的景色。麦子长高了，各种树的树干变粗了，树叶更绿了。枸杞田里别是一番景色，红丢丢的枸杞压住了绿叶，红的胜过那黄昏时的晚霞。沉甸甸的枸杞压弯了枸杞树的腰。

一阵秋风吹来，秋天带着缓慢的步子珊珊而来。秋天这是个收获的季节，田地里，金灿灿的，辛勤的农民早早的将粮囤腾空，来装新收的粮食。田地里可热闹了，大豆笑破了肚皮，高粱笑弯了腰，玉米特地换了一套金黄色的衣服来迎接这收获的季节。麦场上堆着像山一样高的粮食，这是辛勤的农民勤劳一年的成果，看着这成堆的粮食，每个人都会心的笑了。坐在大树下吃着成熟的像小红灯笼似的枣子和紫的发黑的葡萄，真是像在生活世外桃源一样，别提多美好了。

家乡的秋天是金黄色的，是个令人喜爱的季节

收获的季节过去了，意味着冬天也就来了，远远望去，田地里已没有原来的生机。树叶由青变黄，天气越来越冷，大雁排着人字形向南方飞去。随着一夜的飘雪，大地盖上了一层厚厚的棉被，松树换了一套银白色的衣服，太阳光反射在雪地上面，看的人眼睛冒星。

一群可爱的小动物摇摇摆摆从家门出来开始了它们的创作。

红柳也没有了平日里的娇艳。它们宛如一个个美丽的少女红里红里透白的皮肤披上洁白的婚纱，是那么婀娜多姿

这就是我可爱的家乡，这就是我的乐园，一个即将摆脱贫困，给我带来欢乐，生我养我的的地方。欢迎你们来宁夏。

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

自信是什么?自信是我们走向成功的必备条件，自信是我们乘风破浪的勇气的来源，自信是我们人生列车的方向盘，自信让生活更加美好。

我曾经是一个“害羞”的女孩，不是说我不爱说话，而是表现很不自信。都说昙花一现是一种美丽，但这种美丽能有多少人能领略得到。而我，并不想只做一个独自盛开的昙花，我希望别人能看见我的美，欣赏我的美，让我实现这样突破的是一次班级演讲。

当时，我被老师叫到跟前，他对我说需要做一个一分钟左右的演讲。我头脑里一片空白，不知道从哪里说起，紧攥着的手心里都捏出了一把汗。这时，老师轻声对我说“深呼吸，闭上眼睛，想想你最成功的那一次。”于是，我照着老师教的方法去调整了自己的状态了，我觉得里不在那么紧张，我慢慢地开始表达自己的想法。直到后来我发现，原来我在演讲的时候也可以做到声情并茂。

从那以后，我变得更加自信了，不再觉得自己是卑微的那一个了，这种微妙的变化在我日后的学习生活中起到了很重要的作用。

进入职中以来，我并没有向很多那样表现出“悔恨、羞愧”。从进入学校的第一天开始，我就觉得自己来到这里是继续追求梦想的，这里将会是我人生旅途的又一次出发。或者说，我本来就一直走在通往梦想的大路上。所以，我或许是有些累了，但这并不意味这我放弃了;我或许是被路边的风景分散了一些注意力，但我终究没有偏离自己的跑道;或许很多人已经不认为我能坚持到最后，不相信我能跑到终点，但我自己心里笃定不会放弃。

“自信人生二百年，会当击水三千里。”朋友们，让我们带着自信出发吧，相信我们一定会到达!