关于校园欺凌讲座的观后感【精彩19篇】

12月12日晚，我们在实验楼303教室有幸参加了李泽光博士关于类风湿关节炎诊治与新进展的精彩讲座，不但让我从中汲取了在中西医结合理念下诊治类风湿方面的经验，也让我感受到了李教授从容不迫的教学风格和随机应变驾驭课堂的潜质，他的愉快的课堂气氛，严谨的教学语言，绚丽的教学情景，给我留下了深刻的印象，使我颇受震撼。下方来谈谈我的听后体会。

其次，尊重学生，平等交流。在课后交流答疑中，李教授走到学生中间，应对面耐心的倾听学生心底的声音，答疑解惑。自主探究是尊重学生的体现，尊重学生，是学生自主探究的前提。在他的课上，真正听到了学生自主交流的声音。他的回答，唤醒学生的兴趣，激发了学生思维，活跃了课堂气氛，让我倍感温馨。

总之，我要向李博士学的东西很多。因此，在今后工作学习中，我要深刻明白运用并实践李泽光博士教育思想精神，以后要更加发奋充实自己，完善自己的知识结构，多学习，勤反思，不断提高自己的理论和实践水平，并像他那样，不断探索研究，不断学习提高。

讲座结束了，心里的一块大石头也最后放下了，台上一分钟，台下十年功。一节课40分钟，一晃，下课铃就叮呤响了，但我却是花了不知多少个日夜准备的。我是白天讲座、晚上讲座、睡着了做梦还是讲座。嗯，有必要做个总结。

效率不够高。我是很认真地对待这场讲座，也全心全力去准备了。我的这种精神就应还是值得肯定的。但回头看看，一个多月来，自己除了听课就是准备讲座，其他的几乎什么事儿也没做成。这说明我的效率太低，这是一个大问题。眼下还有毕业论文和就业，这才是要紧，而且就业才是大头。但是毕竟是第一次开讲座，如果有第二次，我觉得自己就应吸取这次的经验教训，就算是这次讲座的最大收获了。

本次盛会旨在传承中国传统文化艺术，弘扬卧龙文化精神，丰富校园文化生活，集文化性 教育性

娱乐性于一体，以生动活泼的形式展现了南阳师院学子青春洋溢的风采。在2011年年底，我们学校举行了一年一度的大型节日——卧龙艺术节。

细细品味校园艺术节的节目。有的体现中华上下五千年渊源的文化，有的突出时代潮流，各具特色。但是我想，唯一不变的是同学们对艺术节的追求。

艺术节开了近三个小时我认为每个节目都非常精彩。在每个演员表演的过程中，观众们都会发现——原来在我们身边有这么多多才多艺的人。学生会的表演更是别有风味，同学们的时装秀，精彩的街舞，绚丽的民族舞，嘹亮动听的歌声。艺术节就是一个学生们自我展现，尽情发挥的舞台。它供大家尽情享受青春的美好，释放青春的激情。我从参加活动的每位表演者的脸上飞扬的神采和观众席上的阵阵掌声和喝采声中，让我深刻感受到了艺术节作为我们学生生活中最亮丽的一道风景线，让我们更深一层的艺术的魅力。虽然现在是冬天,可是我看见了我们永远不冷的心,我看见了这个演出,心沸腾了,我感觉到了青春的力量。整台节目处处洋溢着青春的美，这种美来自生活和我们的心灵。我们只是用生动，有趣的节目诠释着我们对生活的感悟!

校艺术节终于落下了帷幕。在很长一段时间里，同学们都处在兴奋的状态中

期间，学习一样都不能拉下，但是对于艺术节，同学们还是有极大的热情，学习，活动，哪一样也马虎不得。看看周围的同学，谁也不轻松。每个人都尽心尽责地完成自己的任务，大家目标明确：圆满完成艺术节。再想想老师们，那才是真累。他们不仅要完成自己编排的节目，还得对整台节目负责，还要完成自己的课程，肩上的担子着实不轻。在这样的氛围里，大家嘴上叫着累，手上的活可不敢放松，奔着同一个目标前进。正是通过这些活动，启迪了我们的才智和灵性，发展我们的才艺和特长。我们在活动中高举生命智慧的大旗，有思想的翱翔，有感情的抒发，有青春的旋律，有技能的展示，有科学的探索，有毅力的体现，有诗意的飞扬……

各位老师、同学们:

大家早上好!今天我讲话的主题是《反校园欺凌，共建和谐校园》! 校园，本该是一方净土，是培养人的地方，是文明的殿堂;!然而近来，却常常看到暴力事件的发生。很多同学总是出口成脏、恶语伤人，有些同学总是横行霸道，喜欢用暴力解决问题，欺负弱小，甚至打群架。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。

同学们，面对校园暴力，我们该做些什么呢?我们应该行动起来，反对暴力，远离暴力，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长。

一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动，说话不能盛气凌人;得饶人处且饶人，凡事要考虑后果;发生矛盾时不要抓住对方的错误不放，而应该检讨自己错在哪里;总之我们要严于律己，宽以待人!

二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系，交友要谨慎，不与行为不端的人联系，不与社会上的人交朋友，不要上网交友，更不要网恋;多参加各种有意义的文体活动，远离不良文化。

三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师，少去情况复杂的场所，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱物;受到暴力侵害时，采取灵活的应急措施，要及时报警。

恰同学少年，我们应该满腔热血!在这花样的年华里，我们怎能荒废了美好的时光!同学们，让我们远离暴力，共建和谐的校园!

我的演讲完毕，谢谢大家!

艾莫讲座观后感

艾莫讲座>观后感（一）

销售部付超

听了艾莫老师的课我感受很深，心里豁然开朗，恍然大悟。原来员工还可以做到这样的地步。如何做一个最好的员工，一个最有价值、最让老板放心的员工,这些我从来没想过。现在！就是听了课以后我反思自己，原来我还是不行，听了艾莫老师的课才发现我的漏洞是特别的多从没想过要做一个好员工，却又想多挣点钱，现在反思自己，不做一个号员工又怎么去挣更多的钱。就像在学校一样，不做一个好学生又怎么提高自己的成绩。你为公司付出多少公司同样也会回报你多少，关键在于你的价值，如何提高你的价值呢？首先要自信，相信自己能行坚信胜利就在前方，并系统的提升自己的能力。再相信自己的同时也要相信他人，最重要的是要相信我们的领导。即使领导的决定错了也要服从，也要执行，但是要提醒领导不要造成损失。

作为公司的员工，除了要相信别人还要让别人相信你。怎么能让别人相信你呢？重要的是沟通。沟通是窗口，沟通好才能把工作做好，在公司里沟通是团结一切的力量。看完艾莫老师的讲座做一个优秀的员工,我归纳若如下：

1:热爱珍惜自己的工作岗位。

2:个人的价值关，品德与公司的发展愿景保持一致。

3:完全欣赏，认可本公司的>企业文化。

4:用自己的生命与事业相结合，认同工作就是事业，在事业的生命中创造价值。

5:包揽以上，日常工作生活中，努力工作。认真学习。提升自我。用积极的心态面对任何事。

6:做到讲座中阐述的：1:制造问题不推卸。2发现问题不抱怨。3解决问题不居功。4防御问题不声谈。

7:爱上自己真爱的岗位，每天都要用正式上场的姿态拌好它。

8:不抗上，配合公司员工，坚持自我，突破现状，坚持到底。流人才的核心的素质是：当遇到问题和困难的时候，他们总是能够主动找到方法解决，而不是找借口回避责任，找理由为失败辩解。

（一）一流人找方法，末流的人找借口。找借口的员工，是单位里最不受欢迎的员工。找方法的员工，是单位里最受欢迎的员工。，一流的人哪怕遇到再棘手的问题，首先想到的绝对不是退缩。而是想办法解决，与之相反，末流的人，尽管面临的问题很简

单，但仍然找借口不做，找理由为自己辩护，找借口的人，是不会主动想办法解决问题的，哪怕有现成的办法摆在他面前，他也难以接受。这就是一流员工与末流员工的根本区别。

最优秀的人，是最重视找方法的人。找方法的人，他们相信凡事都会有方法解决，而且是总有更好的方法。人人都成为创造者，处处都是创造的良机。外界的困难、不如意的条件，一个挨一个的压力与挑战。怎么也无法吓到一个优秀人士的雄心和创意。读书也是这样，我们经常听到一句话，天才出自勤奋，不错，天才自勤奋，但等同于勤奋，勤奋只是一个优秀学生的基本功，要真正学好，还得掌握方法，学得多不如学的巧。

公司是一个团队。要以我为人人、人人为我的思想去对待每一个人和事。团队重在团结，群狼不怕猛虎。团结就是力量。我们每个人为公司出一份力公司就会越来越强大，我们自身也会强大作为公司的员工公司培养了我，我要用感恩的心去回报公司。艾莫老师说要有自己的幌他是我盟无形的名片。我们要学会坚持，生活是艰苦的我们坚持着成功就离我们越来越近，坚持，永恒的坚持才能铸就一个成功者。我相信我能成功，因为我告诉自己坚持下去。

艾莫讲座观后感（二）

最近一直观看世界华人>培训大师艾莫老师的《做最有用的好员工》讲座。艾莫老师用生动的案例和诙谐的语言，告诉我们企业需要什么样的员工，认清你是哪种类型的员工，怎样才能成为企业最有用的好员工，给我留下了深刻的印象，受益匪浅。我深深的意识到要想把自己打造成为一个优秀的员工，一个有价值的员工，一个有用的员工，实现你所有的职业的梦想。我觉得要从以下几个方面下功夫：

第一、具备良好的心态。在培训之后，我才知道我之前就一直存在着艾莫老师所说的错误心态，即法官心态和旁观者心态，我总是错误地认为我是在为老板或者上司工作，用这种观点来指导自己的工作，甚至来规划自己的职业生涯。其实，每个人要想把工作做好就要一直保持着积极心态，尤其在>挫折环境中更要积极，在工作中身怀谦卑之心，对成功充满敬畏，对未来充满渴望，怀有必胜的信心。然后客观的去看待工作。

第二、培养敬业精神。敬业就是努力工作，对待工作问题，用肩扛，用头顶，用生命的力量托起超过负荷的东西。吴子申的事例就是在告诉我们，敬业的员工，他们制造问题不推卸，发现问题不抱怨，解决问题不居功，防御问题不声张。人才有舞台才有价值，公司为我们提供发展的舞台，作为员工我们应当把公司当成是自己的家，把工作当成自己的事业。

第三、专业技能，是实现价值的硬实力。我们的行业是技术性行业，这就需要我们不断提升自己的专业知识。职场成功的心路历程就是要有一个梦想，有一个明确的目标，有一个最有效的计划，持续地行动，坚定的信念。不怕辛苦，不畏惧困难，不怕新的挑战，始终树立终身学习意识，不断的去提升自己。

第四、要摆正自己的位置，做好定位，做好自己的事情。成功没有彩排的机会，每一天你都要以正式上场的姿态扮好它。

第五、坚持做好每一件事情。要想成为有用的员工，就要放下你此时此刻背负的自以为重要的东西，有工作热情。当你决定做一个有用的人才时候，就要凡是全力以赴，全身心的投入工作，不放弃，不抛弃，坚定不移的朝着自己的奋斗目标前进。

第六、经营自己的职业生涯，提升自己的价值，好好经营自己现在的工作；当你用摸索的方法坚持时，不一定会成功；要用系统的方法去解决问题；用系统的方法来提升自己，做好自己，配合他人，懂得协调，要创造环境

在今后的工作中，我将会以饱满的热情和高度的责任感来面对工作中的挑战，争做公司里的MVP,以自己的实际行动为公司的发展贡献自己的一份力量，实现自我价值。

艾莫讲座观后感（三）

最近，我观看了艾莫老师《做最有用的好员工》的讲座，看后使我深受启发。

如何才能成为最有用的好员工呢？答案是：为自己找到正确的职业定位，塑造好自己完美的职业品格，为企业创造最大的价值，争夺职场的冠军。

作为一名员工，只有把自己的价值充分发挥出来，并在企业的生产经营活动中得到体现，那么他就具备了成为最有用好员工的基础。对我们来说，要努力从以下几个方面做起：

第一，要有良好的心态。人的心态很重要，态度决定一切。现在，企业员工缺少的不是知识和技能，而是健康的心态。有良好的心态，人就会永远奋发向上。企业的发展为员工提供了工作的平台，员工要借助这个平台发挥好自己的作用，以良好的心态作为高效工作的基石，在工作中作出新的更大的贡献。

第二，要不断完善自己的品格。因为好的品格是员工间和谐工作的先决条件，人品是立身之本，人品决定产品。对于企业来说，如果没有一批人品优秀的员工，就不可能组建一支出色的团队。如果员工的人品欠佳，那团队间合作共事的难度就会加大。为此，好员工都会与身边的人和睦相处、互帮互助。只有处在和谐的环境中，员工才会提高工作效率，企业才会得到快速发展。

第三，要有敬业精神。敬业精神是社会发展的需要，是企业竞争的需要，也是个人生存的需要。敬业是一种觉悟、一种精神、一种高尚的品德，每位员工都要有敬业精神，也就是要对所从事工作的尊敬和热爱。要敬业，就要积极努力；要敬业，就要忠于职守；要敬业，就要热爱本职；要敬业，就要一丝不苟地完成好本职工作。

第四，要做好定位，坚持做好每件事。要做好定位，就要爱上自己的工作岗位，只有爱上自己的工作岗位，才能全身心地投入到工作中。因为只有爱岗，才会敬业。要坚持做好每件事，就要用心做好每一件小事。因为我们遇到的每件事都是一块基石，只有踏着基石，才能登的更高、看的更远。如果连小事都做不好，那么要做大事也就可想而知了。

总之，我们要立足于现在、着眼于未来，不断提升自身价值，才会取得成功，才会成为一名最有用的好员工。

艾莫讲座观后感（四）

为了更好的去开展我们的工作，我们利用业余时间来学习世界华人培训大师艾莫老师的《做最有价值的员工》的视频讲座。通过这几次的学习，我深深的感觉到做为一名员工，无论是普通的员工，还是高层管理者，都想得到组织的肯定与领导的赞赏。

著名哲学大师艾弥尔说：工作使人生有味,那如何才能真正体味到工作的乐趣？那就是让你的价值充分发挥出来，做一个对企业有用的员工。艾莫老师以生动的案例、诙谐的语言，带我们找到正确的职业定位，塑造完善的职业品格。在为企业创造最大价值的同时，夺得职场登山运动的冠军。艾莫老师在讲座中提到了很多至理名言，像人类所有的财富都躲在问题的后面；方法总比问题(来自:WWw.cssyq.Com 书业网:艾莫,一流口才,读书笔记)多；人才有舞台才有价值等等，都给我们很多的启发，下面我就针对方法总比问题多，谈一下自己的理解和认识。一流人才的核心的素质是：当遇到问题和困难的时候，他们总是能够主动找到方法解决，而不是找借口回避责任，找理由为失败辩解。（一）一流人找方法，末流的人找借口。找借口的员工，是单位里最不受欢迎的员工。找方法的员工，是单位里最受欢迎的员工。一流的人哪怕遇到再棘手的问题，首先想到的绝对不是退缩。而是想办法解决，与之相反，末流的人，尽管面临的问题很简单，但仍然找借口不做，找理由为自己辩护，找借口的人，是不会主动想办法解决问题的，哪怕有现成的办法摆在他面前，他也难以接受。这就是一流员工与末流员工的根本区别。

（二）最优秀的人，是最重视找方法的人。找方法的人，他们相信凡事都会有方法解决，而且是总有更好的方法。人人都成为创造者，处处都是创造的良机。外界的困难、不如意的条件，一个挨一个的压力与挑战。怎么也无法吓到一个优秀人士的雄心和创意。读书也是这样，我们经常听到一句话，天才出自勤奋，不错，天才自勤奋，但不等同于勤奋，勤奋只是一个优秀员工的基本功，要真正学好，还得掌握方法，学得多不如学的巧。

多年前，美国兴起石油开采热，有一个雄心勃勃的小伙子，也来到了石油开采区，但开始时，他只找到一份简单而枯燥的工作，他觉得不公平，我那么有创造性，怎么能只做这样的工作？于是便去找主管要求换工作。没有想到，主管听完他的话，只冷冷地回答了一句话，你要么好好干，要么另谋出路。那一刻，他涨红了脸，真想立即辞职不干了，但一时半会也找不到更好的工作，于是只好忍气吞声，又来到了原来的工作岗位，回来以后，他突然有了一个感觉，我不是有创造性吗？那么为何不能就在这平凡的岗位上做起来的呢？于是，他对自己的那份工作进行了细致的研究，发现其中的一道工序，每次都要花39滴油，而实际上只需要38滴油就可以了，经过反复的试验，他发明了一种只需要38滴油就可使用的机器，并将这一发现推荐给了公司，可别小看这个1滴油。它给公司节省了近千万的成本，这个人就是就是洛克菲勒，美国最有名的石油大王。

这个>故事给我们的启示是：人人都能成为创造者，处处都是创造的良机，外界的困难，不如意的条件，一个接一个的压力与挑战，怎么也无法吓到一个优秀人士的雄心

的和创意。我们之所以不成功，就在于对问题屈服，无端地将问题放大，把自己的看轻，其实只要你努力去找方法，你怎么会找不到呢？越去找方法，越会找方法，越能创造大的价值，这不仅提高了找方法的自信，而且越来越有找方法的窍门，只要精神不滑坡，方法总比问题多。人的思维神经就像人的肌肉，只有不断锤炼，才会越来越强大，不练，好的肌肉也会萎缩，练习得好，即使原来基础不好，也能够通过逐步努力而提高。越是找方法，便越会找方法，越会找方法，就能创造越来越大的价值，这不仅提高了找方法的自信，而且越来越明白找方法的窍门，找出更好的方法来。

只有不断完善自己，提升自己，去挖掘自己潜在的价值才能不断为公司创造出更多的财富，体现自己真正的价值所在，所以我们要努力打出自己的幌,并想方设法的去经营好自己的幌’。

员工最大的价值在哪里？世界上最伟大的销售员乔？吉拉德说：你一生中销售的唯一产品，就是你自己！作为一名员工，每个人都希望受到企业的欢迎、领导的常识，从而获得更多的发展空间，实现自我价值。然而，究竟如何塑造个人品牌，成为企业最需要、老板最喜欢的人呢？艾莫老师以真实生动的案例、诙谐幽默的语言，剖析成为最有价值员工的条件和素质，教你方法，给你动力，让你做最有价值的员工。他总结出了不管你是做什么样的工作，最重要的是你的态度。

专业敬业性格人品心态（态度）如果给这五种人分类，艾莫老师给出了这样的分类排序法：①态度②人品③性格④敬业⑤专业，那我们又属于哪一类人呢？我们是否做到了这些？

如何给我们的企业带来我们的价值，态度是第一位的。1.归零的心态；2.积极的心态；3.感恩的心态；4.包容的心态。这些才是我们体现价值的导向……

那么就让我们以百倍的信心，良好的心态来迎接我们的每一天，来创造我们辉煌的未来，在我们的公司中，立于不败之地吧！只有你具备了这样的心态，你就有可能成为企业最有价值的员工，为了我们的发展，为了大家共同的目标，努力奋斗吧！前途一片光明！

为践行社会主义核心价值观教育，促进家庭和学校合作，共同帮助孩子树立正确的人生观、价值观，让孩子学会做人、学会做事、学会学习，实现立德树人的教育目的。重庆电视台科教频道于2015年3月21日(星期六)早上7:57左右播出由北京师范大学郑日昌教授主讲的《学习方法和学习习惯的培养》教育专题节目。

节目播出的主要内容：

一、孩子的学习与哪些因素有关;

二、如何应对孩子学习成绩下降;

三、如何纠正孩子马虎的坏毛病;

四、提高学习效率的方法有哪些及介绍北京大学、清华大学高考状元在小学、初中、高中各阶段学习方法和技巧。

通过对心理讲座的学习，学到很多新的知识，心理讲座学习心得体会。新的体验带来了豁然开朗的感觉。每天拥有好心情，打开自己心灵的窗口是快乐生活的小秘方。 大学生心理调试是一个很重要的环节，关系到大学生的发展方向。一个人的为人处世行为态度都能透过对人心理的研究而反映出来。就大学生而言，应该积极进行心理的自我调试。

1、确立新的适合自己的追求目标

2、建立有规律的校园生活，正确对待学习、生活与就业所带来的压力 面对紧张的学习生活，大学生应建立起一个适合自己的有规律的生活体系，如为自己制定适合自己生物钟的作息时间表，按照时间表进行有规律的学习与生活。

3、积极转移注意力，学会自我宣泄

4、正确对待情感问题。 面对挫折要采用适当的方式进行调节，不要选择自寻烦恼。保持好心情，有一颗平常心。失败是人生道路上的一个小小的驿站，不要跌倒在那一个瞬间，用心去思考，换来的是什么。失败不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，迈过去就是一大胜利。 快乐生活，每天好心情，是最好的诠释。

摘 要校园欺凌已经成为一个重大的社会问题，威胁着青少年的身心健康和社会和谐。本文简要介绍了欺凌的定义、特征、方式、危害和形成因素，着重分析了校园欺凌的防治对策。希望能为国内青少年的成长和教育管理提供参考。

关键词 校园欺凌 青少年 咨询 对策

校园欺凌普遍存在于各个国家和地区，严重威胁青少年的身心健康，已经发展成为严重的社会问题。Olweus最先重视这一问题，并于20世纪70年代开展了相关调查研究。目前，欧美日等许多地区和国家非常注重这一现象，并提出了针对性的政策和执行步骤。在国内，校园欺凌还没有引起应有的重视，相关研究也处于早起阶段。校园欺凌与暴力行为、反社会行为和犯罪行为密切相关，是当今社会和国家必须承认、正视和亟待解决的问题。

惩治、遏制校园暴力，治理校园欺凌问题再一次提上了国家议事日程。那么，家长和学校是不是就可以高枕无忧了呢？这未必可行。法制文明要从娃娃抓起，家校要走的路仍然还长，但必须得坚定走下去：促进法律健全，使我们的孩子从小具备正确的法制素养、法制意识，既懂得用法律保护自己，也懂得用法律维护共同生活的校园环境等。

近日，一条海南省琼海市“长坡中学打人”的视频在网上流传。据南海网报道，事件发生于5月20日。此外，该校5月18日也发生了一起学生打人事件。5月21日上午，琼海市教育局就此视频事件召开紧急会议，提出七项措施专项治理校园暴力。此事件距离国务院教育督导委员会办公室于4月28日向各地印发《关于开展校园欺凌专项治理的通知》尚不足一个月。4月28日，重庆市彭水县桑拓中学一名学生在厕所内遭到至少三名学生群殴，胸部被利器捅伤致死。同日，辽宁省庄河市第二十二中学课堂上，初二男生吕某遭同班同学姜某割喉身亡。

4月23日，山西省绛县，15岁少年张超凡被多名同学在网吧殴打致死。同日，河北省安新县某中学，一名女生被其他几名女生逼迫脱衣下跪、扇耳光，旁边多人围观起哄，但自始至终没有一人出来劝阻……

类似的事情一再发生，原本安宁的校园蒙上了一层阴影。对于曾经遭受校园欺凌的张宇来说，更是如此。他告诉《法制日报》记者，在欺凌事件发生后，校园再也不是自己向往的地方了。他整日提心吊胆，寝食难安。

“可能是太害怕了，我就偷偷地拿了一把刀，每天放在书包里。心想如果有人再敢打我，我就拿刀捅他。”张宇回忆，“庆幸的是，那群欺负我的学生，之后没有再来打我。”

中国预防青少年犯罪研究会副会长、华东师范大学心理学教授徐光兴认为，对于被欺凌者来说，如果心理层面得不到及时疏导，可能会陷入两种极端：陷入抑郁中不能自拔，甚至会产生自杀想法；或寻找比自己弱的目标，将情绪转移到弱者身上，被欺凌者变为新一轮的欺凌者。

不知道你有没有观看过《唐山大地震》这部影片，这部影片再次重现了1976年7月28日发生在中国唐山7.8级大地震，造成24余万人死亡，那一段段画面让人看得胆颤心惊，防震减灾观后感--平晨昊。2019年5月12日14时28分04秒，四川汶川、北川，8级强震猝然袭来，大地颤抖，山河移位，满目疮痍，生离死别…。这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震。这次地震重创了中国约50万平方公里的中国大地，一组组数据，一个个生离死别的画面，再一次给我们敲响了警钟。新世纪一个重要的任务就摆在了我们的面前--"防震减灾"。

今年春节，妈妈带我参观了"防震减灾展览"。通过这次参观让我明白了其实自然界的动物可以做我们的"通讯员"，比如：正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家…，如果出现这些现象，我们就要提高警惕，提前撤离。把损失减到最低。另外，位于亚洲东北部的日本，自古以来就是一个地震多发国家，一次次的地震灾难，一次又一次的惨痛教训，使日本人逐渐形成了很强的防震减灾意识。他们十分注重和强调"用最先进的科学技术来抵御自然灾害"。我们可以学习他们的先进经验，为我所用。最后，我们可以把防震意识渗透到生活中去，从小培养防震减灾意识。通过这次参观活动，妈妈笑着说我可以做一个"防震减灾"宣传员了。

4月27日上午，我们在老师的带领下，到科技馆，观看了地震防震减灾知识进校园的展览。

一进科技馆，只见上面挂着一条红色横幅十分醒目，是：合肥市“防震减灾知识进校园”巡展。开始参观了，一条条事例的确让人震撼，如1967年7月28日凌晨3时49分56秒唐山发生了7.8级强烈地震，此次地震中24.24万人死亡，16万人重伤，损失100亿人民币，多么触目惊心的数字呀!台湾1999年9月21日凌晨1时47分，台湾南投县集集发生7.6级大地震，震源厚度10千米左右，重灾区在日月潭，死亡人数2329人，受伤人数8722人倒建房屋9909栋，严重受损房屋7575栋，受灾人口250万人，财产损失92亿美元，这数让我心头一振。

那怎样让地震带来的人口、经济损失降到最小呢?首先，每人都要掌握一些地震逃生方法，可以将枕头挡在头上，当“头盔”防止碎片砸到自己，如果在商场中，要按指挥人员说的去做，千万不要紧张，从安全出口要生。

如果在家里可备一个地震应急包，里面有：手电筒、干电池、收音机、矿泉水、方便面等必备逃生物品，在地震时它变会派上用常如果了解这些，并按着几条去做，地震就不会伤害到你了。

感激在我们大家中间，是阳光，是雨露，是头顶永远晶莹闪烁的星辰，也是我们首先要教会自己孩子的一种生活习惯。应当说，父母对孩子的爱是需要得到精神和物质的回报的。一旦孩子懂得回报了，父母的爱才有积极的意义。那么，如何教育孩子学会感恩呢？首先，将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。让孩子从小就浸润在感恩的环境里，真心感受，再通过家长的言传身教，使之耳濡目染，并内化于人格之中。要利用一切可以利用的契机对孩子进行教育，如：告诉他这件衣服是爸爸给你的，你要感谢爸爸；这本书是哥哥姐姐送你的，你要谢谢哥哥姐姐。时时言感谢，事事存感恩。

其次，要充分利用各种节日作为教育的载体。如：春节时要教孩子热情接受爷爷、奶奶及其他亲属送给他的礼物，并表示感谢，不管价钱多少，回到家里都要求孩子妥善保管，学会珍惜别人的情意；教师节，让孩子亲手制作贺卡送给老师，表达对老师的美好祝愿；父亲节和母亲节，给爸爸妈妈说几句感谢的话语，不一定感谢爸爸妈妈给他们帮了多大的忙，而只需表达生活中感觉很幸福的一点一滴。

再次，组织相关活动，让孩子在对比中感知幸福，学会感恩。可以带小孩到孤儿院或伤残医院参观，可以鼓励、组织孩子与贫困地区的孩子结对交友等，让孩子在对比中体会过去不懂、不在意因而也不会珍惜的东西，改变孩子的冷漠，从而引发其慈悲心、惜福心、感恩心。

最后，作为“为人师表”的教师，要做好表率。在学校中、在学生日常交往中，得到学生的帮助，老师始终要对学生的付出表示感谢，让孩子在洋溢着浓浓的感激的氛围中茁壮成长。

（张婷玉）

今天我们学了关于人体的一个讲座，让我受益深浅。老师说了4个要点。1。青春期是人体由童年成为成人的一个阶段。2。青春期会来月经，平均28天，每次持续3到5天等等。要定期清洗阴部，不要坐盆，游泳。注意全身保健，注意保暖，适量活动。3。乳房要保护好，穿衣不能太紧，并用清水清洗。4。要学会自我保护，要提高警惕、不要去酒吧等等。今天我知道了好多，成长了一大步！青春期是美丽的，让我们快乐的度过青春期！

二十六号，我校组织举办了一个红歌合唱比赛。我们工商管理系获得了第一名的好成绩，我有幸参加

合唱队，与大家共同见证和分享了这来之不易的胜利。虽然比赛已经过去，但回想起来心情还是非常的激动，首先我为自己能够参加这次院里组织的合唱比赛而感到自豪，并且在比赛中我也金老了自己的一份力量，尽了自己的一份应尽的责任。通过此次合唱比赛，我学到了很多东西，增进了与同学之间的友谊，总之收获很大。

比赛都是有些辛苦，这次也不例外。比赛前两个月我们合唱团一直都是利用课余时间练习，我们选择的歌曲是《相亲相爱》，这首歌对于非专业生的我们来说是有一定难度的，大部分同学要不唱不上去，要不就是唱的假声，没几个可以把歌唱的很好。而且在男女同学合唱的部分，总是唱出两个掉，无法融合。为了克服这些问题，我们能做的只有反复听反复练习。

其实，合唱团刚组成的时候，大家对这个比赛并不怎么看好，都觉得是打酱油的活动，而且还有些同学抱怨自己为什么会被选入。所以，每次组织练习，大家都不积极，拖拖拉拉的，总有一大部分人会迟到，练习的过程也是不怎么认真，歌唱的也是稀稀拉拉的，练习的效率就别提了，根本就看不到一点效果。因此，大家对比赛没什么信心，我也一样，觉得比赛根本级不可能获奖。慢慢的合唱团的人数都减少了十几个人，这也是我感到悲哀的地方。

到最后接近比赛的两个星期，可能是时间少

的原因，大家也于紧张起来，终于开始积极的配合起来。这两个星期是大家练习最认真的时段了。我能感受到大家都在卖命的练习，有几个同学为了不唱假声，为了不影响整体效果，一直都是压着嗓子在唱歌，看着她们那么努力，我也被感动了，也放开了嗓子认真的练习。

比赛的那一晚整个合唱团笼罩着紧张的气氛，特别是看了中文系和教育系的精彩表演后，所有的人都觉的很没底，都很担心比赛。文艺委员说要我们别紧张，要自信。但大家的心还是无法平静下来。在一个同学的建议下，我们大家离开了比赛场地，在场外开始了最后的练习。这次练习是合唱团状态最好的一次，大家都很投入。

“青春期是个体探寻自我安全边界的阶段，具体表现为个体时不时做出包括校园欺凌在内的一些出格的举动，此时如果行为人受到家庭、学校或者社会正确的引导及适度的干预、疏导、惩罚，会起到良好的矫治作用，会让个体人格更加健康，从而遏制、大大减少校园欺凌行为的发生。”汤平说。

结合自己多年教育和心理咨询工作经验，建议各级教育主管部门和各类学校要重视专业化的心理健康辅导教师队伍建设，加强对学生的心理健康状况的辅导和甄别，一旦发现有暴力倾向或者被暴力倾向的学生，要及早进行干预，心理健康辅导老师处理不了的，要及时转介给专业机构；学校对于触犯校纪校规乃至国家法律法规的学生要依法依规及时处理，防止这类学生的行为错误升级。同时，不断提升班主任和科任教师的教育水平，防止因为教师的原因而孤立个别学生，比如，有的老师会经常性地批评甚至取笑学习成绩不好、做作业不认真的学生，从而使其成为校园欺凌的潜在对象。

2002年，教育部印发了《中小学心理健康教育指导纲要》。2012年12月7日，《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》颁布施行。2015年，教育部印发《中小学心理辅导室建设指南》，要求各中小学校建设心理辅导室，至少应配备一名专职或兼职心理健康教育教师。记者通过调查了解到，在上述规范性文件要求的基础上，各地中小学不断加大心理健康教育工作力度。然而，各中小学校对此项工作的重视程度和心理健康辅导老师的专业化水平差别较大，实际情况不容乐观。

“心理健康辅导具有很强的专业性，实践中要避免用思想政治教育课的模式去操作。”汤平说。同时，她建议，对欺凌者和被欺凌者都需要进行心理辅导。

“被欺凌者往往对求助目标、求助地方以及求助方式不明确。建立预防欺凌热线电话，让受欺凌学生能够第一时间得到帮助。”徐光兴建议。

临近采访结束，李安向记者透露，他曾制作了50集普法动画剧，故事情节主要围绕青少年暴力、犯罪行为来展开，运用生动形象的动画形式，使法律意识深入青少年内心。他将上述普法动画剧赠予一些学校和家长，并且获得他们的一致认可。但是，因学校和家长更注重文化课，渐渐地他们认为，观看普法动画剧消耗学生精力，因而并没有留给学生足够的观看时间。

“从根本上减少欺凌行为，并不是简单地传授学生法律知识。课堂上不仅应有与法律相关课程的一席之地，授课方式更应有所创新。”

近年来，校园欺凌事件频发，有勒索钱物，还有辱骂殴打，更有脱衣扇耳，暴力程度令人震惊，受到了基层群众的广泛关注。针对该问题，基层干部群众提出多项建议。

完善相关法律法规。目前，我国处理校园欺凌只能援引《治安处罚法》《民法通则》《未成年人保护法》等处理。而实际处罚很少，力度也不够，有的只是赔钱了事，不足以对此现象产生震慑。因此，需尽快制定专门的反校园欺凌法规，明确监护人、学校、社区、公安、司法等的职责；同时司法机关应加大对典型的校园欺凌案件的惩罚力度，各方形成合力，预防和减少校园欺凌的发生。

强化舆论宣传，设立“反校园欺凌宣传周”。在保护隐私的前提下，披露欺凌行为，形成强大的社会舆论压力，引起家长、老师对教育欺凌事件的重视。同时，通过设立“反校园欺凌宣传周”，集中开展各种宣传教育活动，提升学生的法律意识、自我保护意识等。

家庭、学校、社区及公安加强协作。家长要重视道德教育，注重家教，注重家风，教育孩子要遵纪守法，违反法纪要承担责任。落实学校分管副校长职责，切实增强学生遵纪守法的观念，同时要充分发挥校规校纪对校园欺凌行为的惩戒作用。学校应成立心理咨询室，心理辅导老师要及时疏导学生的心理问题。在校园范围内应普遍安装监控摄像头，不留死角。学校应和家长、社区、公安等共同成立反校园欺凌小组,专门负责预防和处理校园欺凌问题，畅通学生申诉渠道。

净化影视、游戏及网络空间。相关管理部门应加强对影视、游戏及网络中的暴力、欺凌、色情等内容的审查管理，减少其对学生的不良影响。同时，大力弘扬社会主义核心价值观，树立先进典型，使学生在潜移默化中实现道德素养的提升。

要求各校成立校园欺凌预防工作委员会，整合家庭和社会资源，成立一支由校级领导、职能部门代表、学生代表、家长代表、社区代表、学校法制副校长等组成的工作小组，共同协作，明确职责，专门负责管理校园欺凌问题。同时，该市重点在建立健全机制上着手，要求各县（区）教育局、各市属学校建立校园反欺凌预警机制，通过公益广告、宣传橱窗、电子屏等形式对校园反欺凌进行宣传，做到早发现、早报告、早控制、早解决，把校园欺凌事件控制在萌芽状态；建立安全联络员机制，每个班级指定专人作为安全联络员，主要负责收集本班学生矛盾、团体关系等不稳定因素，了解学生思想动态，并将收集到的信息及时反馈给班主任，信息收集情况实行“周收集、月通报、年考评”；建立校园反欺凌应急机制，包括早期预警、及时上报、事中处理以及事后心理干预等全方位机制，做到在校园欺凌事件发生后，各部门、各处室能形成合力，确保发现、报告、指挥、处置等环节的紧密衔接，做到快速反应、科学应对、果断处置；建立校园反欺凌考核机制，将校园欺凌行为防治、反欺凌工作等纳入学校优秀班级、班主任、德育导师考核中，学校的欺凌行为综合治理情况纳入市、县（区）美丽校园、平安校园、生态校园的考核中。

今天，闫老师带我们出去参观画展。画展真是太美了!一进展厅，众多的画出现在我的眼前，令我目不暇接。老师争求了解说员小姐的意见，就让我们分散开自己自由欣赏。整齐的队伍一下子消失了，成了三三两两的人群，分散到了展厅的各个角落。“哈哈哈哈……”我不禁大声笑了出来，同学们都跑过来，有的问：“怎么了?”还有的问：“你笑什么呀?”我说：“你们看这幅画，多么有意思呀!画中画的那个小男孩儿在跳舞，和螳螂的在跳舞，和螳螂的动作十分相似，多么可笑呀。还有一幅画中的女子被画得很大很大的，身子也很庞大，就是两条腿又短又瘦，多么可笑呀!”同学们听了，也不禁笑了起来。

我们又去看诗，这儿的诗句太美了!诗画相配那更叫绝了!有的说：“真不亏是有名的文学家!”有的说：“就是嘛!能写出这样的诗，画出这样的画那肯定是有名的人物。”这儿的环境更是美。不信你就听听。我从展厅出来，一股花香扑鼻而来，我被这香味所吸引，随着香味走去，便来到了花坛，花坛里面鲜花竞艳，红的、黄的、白的……姹紫嫣红，香气浓郁。这不禁让我想起了天上的仙女，也让我想起了展厅里的画。

这儿，画也美，诗也美，环境更美，希望你也来欣赏呀!

作为当代大学生的我们，总是习惯了叛逆和不驯，青春青涩时期往往对爱情有着新鲜，好奇和渴望。在对待这个问题上，出现了很多矛盾，令家长和老师担忧，也成为社会上值得关注的一个新闻问题。为了让大学生女性更加深刻的认识爱情，了解爱情，正确对待爱情，故举办这次女生讲座，倡导大学生女性树立正确的恋爱观，增强自我保护意识，实现自尊，自爱和自信!

主讲人张华老师用锐利的话语首先为我们阐述了什么是爱情：真正的爱情应该包括三个部分，即亲密、激情和承诺。你的爱情有包括这三个方面吗?亲密是恋爱的一个基本标志，一对恋人的举动往往是非常亲密的。激情则是爱情的基本体现，没有激情的爱情是平淡的。承诺是爱情的基本保障，爱情的本质不是轰轰烈烈，不是海枯石烂，豪言壮语显得很飘渺，却抵不住一句很轻很轻的承诺。

爱情本是美好的。“人非草木，熟能无情”，当经历了成长的烦恼，承受了伤痛的侵袭，体验了成败的苦涩。每个人总是希望有个可以依靠的肩膀。因此，心中对于爱情便有着一种蠢蠢欲动的渴望。在大学里谈一场恋爱本无可厚非，而关键就在于我们应该怎样对待它呢?爱情是一把双刃剑，你运用的好，它可以是生活和学习的动力，它带给你活着的激情和活力，就如春天的花蕾，总是充满希望!而你一旦运用不好，它就像一把利剑，总是轻轻挥下，也不觉伤痕累累，伤了自己，也伤了身边的人。

真正的爱情只是两颗心的交流，而不需要太多外在的东西来包装，相反，太过华丽，会让人觉得重的无力承受。而大学生女性与男生交往时，尤其要注重这一方面的问题。

张华老师强调，双方同样都是学生，现在花的都是父母的钱，作为女方不应该要求男方用金钱来满足自己的种.种任性，来装饰自己的面子。金钱绝对不能成为爱情的坟墓!爱情是什么?是一种情感，是一种心的付出。正如爱的中间是个心字，它需要的是双方用一颗真心去对待，只有这样，爱情才会有它的意义!也许我们的爱情很平凡，也许我们的爱情很渺小，可是却很唯一，因为我们是在用心承载它!

告诉大家一个好消息——我们学校要在执信中学举办艺术节啦！

1月12日（星期四），我左手捧着粉红色的艺术节邀请函，右手握着给表演同学们加油鼓劲儿的荧光棒，怀着激动的心情踏进了执信中学的大门。

当我随着人群走进执信中学的礼堂时，我看到了那一张张熟悉的面孔——我的同学们。他们每个人的脸上都洋溢着莫名的兴奋，可能是因为期盼已久的艺术节终于到来了吧！

在校长的开场白后，我们的艺术节终于正式开始了！

首先是一年级同学入少先队的仪式。等三位高年级的同学把红艳艳的队旗升上去之后，就开始宣誓。在宣誓时，同学们个个都神情专注，十分认真。然后，在大队辅导员的领导下，我们唱起了少先队队歌。

这次艺术节的节目真可以说是五花八门，有唱歌的、跳舞的、朗诵的、合唱的、管乐的……看得我们目不暇接。节目一个比一个精彩，观众们大声鼓掌、喝彩。其中，我最喜欢的，就是管乐了。

管乐队的同学们演奏的是周杰伦的《菊花台》和《牛仔很忙》。同学们在演奏的时候专心，把这两首曲子吹得很好听。把他们平时练就的本事展显得淋漓尽致。

这么精彩的艺术节，你有没有错过呢？

校园，是我们学习的乐园，是我们成长的摇篮。但校园有时也会出现“恶魔”的身影，出现一些不和谐的“音符”，这就是”校园欺凌”现象。

在校园中，也许会有人因为一个误会，或是一件鸡毛蒜皮的小事，也许会有人因为羡慕人家长得比自己好看、漂亮、有气质等因嫉生恨而对人恶言相向、拳打脚踢。这一桩桩一件件，都说明校园有暴力发生。那么，我们应如何去防止校园欺凌的发生呢？

今天，我校参加了检察院组织的“法制进校园”活动，聆听了检察官以“反对校园欺凌”为主题的法制讲座。这是检察机关预防未成年人违法犯罪和保护未成年人身心健康的重头戏。检察官为了有效增强未成年人的法制观念，给我们全校师生播放了一个常见的校园欺凌和暴力犯罪的视频。从视频中我们得出主人公翔翔因为长得好看被其他同学围殴，饱受人身攻击和讥讽辱骂，害的主人公伤痕累累，受到精神上的影响。这些围殴、辱骂别人的学生最终收到法律的惩戒。这让我们懂得校园欺凌是负法律责任的。

检察官还跟我们讲了校园欺凌的方式和行为表现。比如说：‘轻轻一脚惹来牢狱之灾、为了小事大动干戈使不得、欺凌不为荣、网络交友须谨慎等。最后检察官教我们如何预防与应对校园欺凌：一是法律意识不可少，举手投足要三思；二是冤冤相报何时了，不要以暴制暴。三是遇到侵害不要慌，求助大人来帮忙；四是保护自己不要受伤，见义勇为把人帮。

这节讲座，让我们深刻的认识到：在校园生活中，要分清是非，增强守法观念，要旗帜鲜明地反对校园欺凌，并学会如何预防和应对校园欺凌现象的发生。我呼吁全体同学要自觉遵守校纪校规和国家法律，共建文明和谐的校园！

今天早晨，我收看了北京师范大学教授于丹主讲的中小学《感恩教育》。它令我受益匪浅，是我完美了自己的品质提升了自己的修养，完美自己的人生!

于丹教授是讲话极富感染力，所说的话出口成章，令人醍醐灌顶，茅塞顿开。她精炼的语言和高度的概括能力，是人叹为观止。

孝是什么?于丹教授用一个寓言故事告诉我们孝就是当父母老了是去陪他们。那个寓言中的树就如同我们的父母，用他的全部来成就我们的一生。但他们不求回报，只求在他们老时我们能陪在他们身边。

人一定要有人际关系。在300个小学生中，有百分之五十点七的同学因缺玩伴而独自一人在家玩电脑、看电视;百分之十三点三的同学喜欢喝保姆、家长等长辈玩;百分之三十六的同学没有固定的朋友。在生活中，人一定要有朋友，不能在别人心中扮演一个可有可无的角色。

感恩，其实并不是那么难做到，我们只要学习好，晚上在家时，给劳累了一天的父母倒杯茶，这就是最好的感恩方法。对大自然的感恩你只要保护环境，爱护花草树木，植树节那天抽点时间和家人一起去植树，这就是对大自然最好的回报。

通过看于丹教授的讲座，我明白了在人生中最重要的三大点：孝，良好的人际关系，学会感恩。

体验VR过独木桥、跟美女外教做实验。昨日，重庆科技馆2017年“科普大篷车创享校园行”启动仪式在人和街小学举行，今年新增了VR体验、裸眼3D体验等新设备，还引入了外教全英文实验课，让孩子们在开心的体验中学到丰富的科学知识。

VR体验“太刺激了”

启动仪式就给了我们一个惊喜，当小主持人宣布活动正式启动后，两台无人机腾空而起，拉起了两条寄予孩子们探索、求知的红色横幅，赢得一片掌声。

人和街小学作为今年科技馆科普大篷车校园行的首站，将进行为期一周的活动，教学楼睿智楼底楼已经变为了一个小型科技馆。“懒惰环”、“锥体上滚”等众多互动展品和展板将这里装扮一新，而最受学生们欢迎的则是今年新增的VR体验、3D打印机和裸眼3D体验等新设备。

“哇，太刺激了，我看着这样自己就掉下去了，还有点失重的感觉呢!”3年级2班的牛皓玉体验了VR过独木桥后，激动地和旁边的同学交流起来。说起自己的体验，孩子们都激动起来，开心地说个不停，还总结起过桥经验来。

“这是全班第一次一起体验这么多新奇的科技产品，会给孩子们留下很深的印象。”3年级2班的数学老师张力说，她也是第一次体验，不仅来感受一下到底什么是VR，也能和孩子们多点共同语言，上课时也能把最新科技和课本知识结合起来。

美女外教带孩子们开心做实验

在科学教室里，科技制作滑翔机、实验课也同时开展着。来自土耳其的美女外教Ola给二年级3班的孩子们带来了“会跳舞的牛奶”实验。看着美女外教来教做实验，孩子们都很好奇，虽然不完全听得懂她说什么，但Ola夸张的动作、开心的笑容马上抓住了孩子的注意力。而旁边的助教老师会实时地翻译Ola的讲解，抽选孩子们互动问答。

只用牛奶、洗洁剂、色素、盘子、棉签，就能让颜料像梦幻的彩虹一般在牛奶上展开，而这其实是液体的表面张力在起作用。听起来有点深奥的知识，用有趣的小实验就让孩子们不知不觉间学习到了。

“让外教来教实验是我们今年的创新，不仅外教说的英文，实验的器材也全部用英文标示，这样让孩子们潜移默化地熟悉英文实验操作。”重庆科技馆副馆长黄迪介绍，外教做实验还会成为科技馆科学梦工场的课程，全市的少年儿童都可以来体验。