有趣的心理活动课(通用20篇)

今日游玩保利城，扇子彩绘直升机。

奇幻5D电影风，新闻课程认真听。

看了这首诗，你能猜出今天我们去干嘛啦？对了，今天我们二（7）班小禾苗中队乘着大巴，去镇海参加“保利城乐活暑假活动”！

保利城风景优美，蓝天白云，艳阳高照，还有喷泉和雕塑，让我兴奋不已。

一进入城里，我就直奔游乐目标——“扇子彩绘”。我用黑色，在扇子上勾画了一架直升机，用红、黄、蓝、绿上色，直升机旁加上云和太阳，然后开始给扇面题字。可是我把“直”字写成了两横，发现错误后，又在中间挤了一笔细细的横。可沾水太多，三横全被化没了，真是可惜，好好的扇面因为这个字打了折扣。所以我就请旁边的老师，为我题了“难得糊涂”几个字，当作纪念。老师还为我在旁边写下了我的名字“陈含章”，老师写的真好，与我背面的“直升机”成了很大的对比。很多同学以为这几个字也是我写的，都不相信，我也觉得很难为情，看样子以后得好好写字，要不然差距太大了。

看5D电影啦，电影的题目是《越野赛车》。开始啦，只见大屏幕上写着：“不许有**病的人进来，不许生病的老人进来……”哇，我被这个字幕吓得忐忑不安。带着这份害怕，电影开始了。刚开始，我只感觉到椅子在不停地震动，感觉不怎么好玩。可能是因为我个子还不够高，脚放不到地上，因为我听高个子的人说有石子砸在脚上的感觉，可是我却一点都没感觉到。奇幻5D电影真是没有我想像中的好玩。

《现代金报》小记者少儿新闻学院开课啦！老师越讲到后面，越好玩。“今天下雪了，是新闻吗？”当然啦，大夏天如果下雪就是一个大新闻呢！老师让我们扮演记者进行采访，哈，我走上去，提高音量，向“气象局长”进行采访：“罗局长，您好，我们是《现代金报》小记者，我叫陈含章，您看现在大夏天的竟然下起了大雪，请问您能接受我们的采访，讲一讲为什么会出现这种情况的吗？”“罗局长”点头同意，把原因仔细地讲了一遍……哈哈，做一名记者真好玩啊，我要成为《现代金报》的王牌小记者，好好学习，多多留心周围的事物，多写有意义的新闻事件。

快乐的半天马上就过去了，活动结束。我们不得不带着依依不舍的心情分手了。我想下次还要再到保利城来，这么好玩的暑期活动真希望以后再参加得多点！

今日下午第三节课是课外活动，我们进行了今年运动会上的一项，一开始我们都以为那是一个游戏，其实这是运动会上的一项。

李老师让我们围着操场跑了一圈，还说：“如果一圈跑不好，就跑两圈，如果还跑不好就跑三圈，”我们围着操场跑啊、跑啊，可算是跑完了一圈，李老师让我们练习五分钟跑步，就让我们玩游戏，规则是：男生女生个分两队，前面有四个呼啦圈，前两个呼啦圈里有两个足球，女生把球抱起来跑到男生那面的呼啦圈，在站到所有男生的后面，然后男生在把球抱到女生那面，在站到所有女生的后面。

游戏里开始了，第一组因为排头的手臂有一点小，可是要费好长的时间才行，所以第二组赢了，后来老师说：“谁都不要帮谁，”就过我们组赢了，后来那一局第二组赢了，不过玩的还真开心！

今天上作文课，老师拿了个砖头到教室，我们都很奇怪，老师干嘛拿个砖头，老师笑眯眯地说：“今天我们来一次吹砖头比赛。”听了这话，我信心满满，呵呵，这对于我这个大力士来讲，还不是小菜一碟？

我得意洋洋地第一个上场，我做了几次深呼吸，暗暗运了一下功，使出“山东狮子吼”。但砖头好像被定住了，一点不受“山东狮子吼”的影响。

我连连出招，刹那间，飞沙走石，天崩地裂，砖头却不为之动摇，我使“阴招”，用力重击桌子，砖头马步不稳了，我又使出“山东狮子吼”，“轰”的一声，如同闪电，击中砖头，砖头立场不稳，快要倒了。这时，老师前来阻止，我脸上有点挂不住，红的像熟透的苹果。

老师又安排一名同学帮我吹，我俩一起鼓着腮帮子使劲吹，可费了九牛二虎之力，还没有把砖头吹倒。我们又想了一个办法，把书卷成圆柱体，做“集中炮”“轰”，双管齐开，砖头一层一层脱落，可就是没倒，我俩急得快趴到地上去了。

这时，老师说她有妙计，只见她神神秘秘地拿来一个信封，将信封垫到砖头下，猛地朝信封吹气：“呼”。一声闷响后，砖头就倒下去了，我们简直不敢相信自己的眼睛。

老师笑着告诉我们，这是运用了多米若骨牌原理。我们不相信，集体试了试，果真砖头无一例外全被吹倒了。

看来生活也需要智慧，有必要时要借助外力。

今天，我们四年级就要举行“亲子传统游戏活动”，听说这个游戏可以让我们体验一下父母童年时候的乐趣。我的心里好像总有一只小猫在挠我，爸爸妈妈小时候玩的游戏，究竟有什么特别的呢？

一大早，我们一家就穿上了亲子装，出发到学校去。我怀着紧张又激动的心情，先参加开幕式。大概是心里一直想着“快点开始快点开始”，开幕式上的一分一秒都让我觉得分外漫长。足足等了二十几分钟，校长终于宣布：活动开始！我赶紧抓着妈妈的手，哧溜一下，奔过去排好队，正式开始玩游戏了！

我玩的游戏是“踩高跷”。规则是这样子的：每班分为两组，一组是大人组，一组是小孩组，在赛道一半的地方有一个抽签箱，里面装着的是一些题目，如果答对题目则继续进行，如果答错就要停5秒才能继续。比赛开始了，每班的选手速度都很快，目前，我们班很顺利，没有题答错。轮到我的时候，我的心跳得像是要从喉咙口里跳出来了。可是，时间不等人，我二话不说，立即踩上高跷，向前飞快地冲了过去。到了抽题目的地方，我一心想抽个简单的题目，随手就拿了一张纸条，到终点我立刻下了高跷，打开纸条一下，好简单呀！一下就答出来了。

时间一分分过去，到了结束，我们班都没有一题答错，准备公布成绩了，我们班一个个选手都很紧张，当裁判员说第一名的时候，大家都竖起了耳朵，屏住了呼吸。“第一名，四（5）班”裁判大声宣布，“那太好了”大家呐喊起来。游戏比完后，我们还去体验了“跳房子”、“抓子”等传统游戏。

这次的活动我觉得非常好玩，体验了这么多的传统游戏，让我感受到了爸爸妈妈小时候玩过的游戏，我们家人之间也更默契了，更让我与爸爸妈妈有了亲近的时间。真希望学校以后能多组织几次这样的活动呀！

我最喜欢上作文课了，尤其是活动课，今天我到了作文班，发现安老师还没来，过了一会，老师来了，高兴的说今天是一节活动课，我兴奋不已。

上课了，老师说我们要玩“你画我猜”的游戏，游戏规则是：一个人看一下老师手里的纸条，然后在白板上把纸条中的词语画出来，或表演出来，让同学们猜，哪一组猜出来就给哪一组加2分。

我第一个来画。我抽到了洗碗，心里高兴死了，洗碗，太简单了，想着就开始画，我先画了一个大碗，又画了一个洗碗池，我觉得自己画的挺好的，但令我生气的是同学们有的说：“洗手。”有的说：“洗脚”“洗盆”“洗脸”“洗菜”……没有一个答案是正确的。时间马上就到了，急的我抓耳挠腮的。失败了，看来我的画工还得再多练练！

还有一个让我耳目一新的“画家”——-刘芷源同学。只见她画了一条粗粗的面包，我好奇的想：这是什么呀？难道是大口吃面包？只见她又飞快地画了两撮毛，难道是面包霉菌？我心里不禁的想。忽然，我灵机一动，想到了画蛇添足！我还没说出口呢，就被沐蓉同学抢先一步了。哎，这么好的机会就被抢了，真是不甘心啊！

当我又一次上讲台抽白色的纸条时，我心里充满了期待，会抽到什么题目呢？我竟然抽到了风筝，我想了一种方法——表演风筝！说着，我拿起绿色的黑板擦，用一支紫色的笔顶着，把黑板擦当成风筝，把笔当成线。我觉得自己表演的很好，结果，同学们看也看不懂。哎，真是不怕神一样的对手，只怕猪一样的队友。

今天上的作文课真让人高兴！不过，以后我要和同学们多培养默契！

表现人物个性特点。

人物的每一行动都是受其思想、性格制约的，因此，具体细致地描写某一人物在某一情况下所作出的反应──主要是动作反应，就势必显示出了这一人物的内心活动、处世态度、思想品质。成功的动作描写，可以交代人物的身份、地位，可以反映人物心理活动的进程，可以表现人物的性格特征，有时候还能推动情节的发展。

病例分析：

今年夏天,爸爸带我到南湖去学游泳,到了南湖,我从自行车上面跳下来,脱下衣服，下水后,就开始游泳。刚开始我真不会,我使劲学。吃力了,休息一会儿,再游。过了一个小时,终于会游了。我们就回家了。游泳真开心。—— 《学游泳》片段

这个游戏的玩法有三步，第一步是两个人一组，两人抢同一块橡皮;第二步是两个人听到老师的口令才能抢;第三步是如果你提前抢或者抢不到，那就算输了，必须接受同桌的惩罚，那就是让同桌轻轻地打一下你的手背。

我们要抢的是怎样一块橡皮呢?它原本是一块白色的长方形橡皮，我用了两年了，所以成了一个不规则的形状。它和我的大拇指一样大，我在上面订了一个订书针。

“1、2……”老师的口令还没喊完，只见我的同桌嘻皮笑脸。从她的眼神上可以看出她根本不在乎谁赢。

“1、2……”老师还没有说完我恨不得马上一把抓住橡皮，这时的我手不由自主的向橡皮逼近。

“1、2、3右手!”我的手向火箭一样飞驰过去，可是我输了，我的手过去的快，但是我出错手了。这时候我垂头丧气，我的同桌却欣喜若狂。

在笑声中我们的游戏结束了。

老师带着我们在公园里转来转去的，我们以为他让我们看景的，谁知道来到一棵树下，他取出一根长绳子，挽了一个疙瘩，一扔就扔到了树上。老师把绳子绑好后，他告诉我们，我们要玩一个“过河”的游戏。“过河”？刚听到这个名字的时候，大家觉得很新鲜，我也感到很奇怪，不知道这是个什么游戏？

老师说先给我们讲了一个故事：说是从前呢，有一个人，他被敌人追赶，当追到一条大河边的时候，没有桥，过不去了。眼看就要被敌人抓住了，他突然发现了岸边的大树上有一根绳子，他揪着绳子就荡到了河对岸，敌人追不上他了。你们玩的时候，就想着有人追你，你一定得当过去，不然……

老师给我们示范后第一个开始的是李松翰，他跳呀跳，荡啊荡，没有荡到河对岸。他死不松手，荡来荡去的，结果“杯具”了，一头撞到了树上。

第二个是张芙宁，他成功了。因为他看第一个人的示范才成功的，失败是成功的妈妈呀！

我也玩了，玩了三次，前两次都掉河了。第一次的时候我很紧张，我的手没有抓好，所以掉进了河里。第二次我荡过去了，但是手没及时松开绳子，又荡到了河中间，落水了。第三次我总结总结前两次失败的经验，成功地荡到了河对岸。

这活动太吸引人了，引了公园里好多人来观看。

这样的活动，真想多玩几回。

刘仕筠

暑假时，我参加了学校旁一个小区的社区活动---书法入门，参加活动的第一天，我十分兴奋，但有些紧张，因为我写字写得不好，害怕一写就成了“画虎不成反类犬”，我怀揣着复杂的心情去参加了活动。

一进教室，这里真是人山人海，有前来陪孩子的家长，他们个个一脸期待的表情；有来参加活动的同学，他们坐在椅子上，和旁边的小伙伴唧唧喳喳地闲谈；还有跑来跑去的教工职员，他们从教师讲台跑到门口，有条不紊地指挥大家按序就座。

书法老师走上讲台，清了清嗓子，让教员给我们发书法用具，说：“先端正坐姿，再把墨汁倒进砚台，再用镇尺压住宣纸，宣纸下面铺书毡，用毛笔沾水，沾墨汁，写一个“人”字。”我端端正正地写下一个“人”字，老师说：”一撇一捺，是体现人魄力的最好笔画，‘人’写正了，自己就是正的！这就是‘字如其人’！”

“现在，大家互相讨论，选择写自己喜欢的五个字，写端正！”老师一声令下，班里就像炸开了锅，似乎压抑了很久一样，大家争先恐后地讨论自己的想法。第一排的两个小同学大声讨论，“大”、“灾”、“火”，都是和“人”差不多的；我前面的几个女同学小声讨论，唯恐别人听到；左边的几个男同学说：“咱们就写一到五几个字吧，好写！”听得我咯咯直笑，真是一群淘气包！

下课时间到了，老师要我们多加练习，我依依不舍地离开了教室。字如其人，字写优美，人才会美，让我们把字写好，让人格更健全！

当我把爱说出来时，妈妈脸上幸福的微笑让我心里美滋滋的。

——题记

爱有许多种，亲情却尽在不言中，我们一家三口的感情极好，高兴时常常没大没小地相互逗乐。即便如此，我也从未对父母说过一句“我爱你”，并非我不爱他们，而是我羞于启齿。总觉得正儿八经地对父母说出那一句话，挺别扭的

但，今天是母亲节，我想表达出对妈妈的爱，所以下定决心告诉妈妈。

吃午饭时，爸爸不在家，妈妈匆匆夹着饭菜，趁着夹菜的空当说最近工作很忙，等会儿还要出去办事，要不是不放心我，她也不回来了。我的心咯噔一声，张嘴结结巴巴地说；“妈，我……我……”我好想把“我爱你”说出来，可是喉咙却怎么也不听话。妈妈放下筷子，问我怎么了，我环顾了一下四周，仓促地说：“我没勺子啊”。“又不是小孩子了，需要什么自己拿嘛！”嘴上这么说，却快步走到厨房拿了个勺子给我。

晚上，在我写作业时，妈妈端着热腾腾的奶茶进来了，轻声说：“快喝吧，凉了就不好喝了。”我忙着写作业，马虎地点了点头。过了一会儿，妈妈又进来了，拿着一件衣服对我说：“明天变天，多穿一点儿，不能着凉了，这件厚，就穿这件吧”。此时的我是有多感动啊！我站起身来，鼓足勇气，抱住妈妈，附到妈妈耳边说：“妈妈，我爱你！”我感到了妈妈激动的心跳，妈妈是怎样抚养我长大的呢？得费多少精力啊！记忆宛如一张薄薄的宣纸，而妈妈的爱像雨滴一样在宣纸上化开。

当我对妈妈说“我爱你”时，妈妈的脸上出现了温馨的笑容，那笑实在太美了，刹那间，我感受到了那笑里的温暖，那温暖是幸福的。

妈妈的微笑使我的心像小小的花苞，突然间绽开了美丽的笑脸。以前妈妈曾对我说过：“你的快乐就是我的快乐，看到你快乐了，我的心里也是美滋滋的”。

其实，妈妈，看见你脸上那幸福的微笑，我也感到很幸福，我的心里也是美滋滋的……

今天，我们上了一堂活动课，老师说这节课我们可以在402教室里做游戏，我们都很高兴。

老师让我们玩捉迷藏，“这屋子里连桌子都没有，这捉迷藏怎么玩啊？”大家问。老师说：“这不是普通的捉迷藏，而是特殊的捉迷藏！”“特殊的捉迷藏？”我们又问道。老师说：“就是把一个同学眼睛蒙上，去抓其他同学的那种啊！”我们听了，不约而同的点点头。

规则是这样的：以石头剪刀布决定蒙面人是谁，如果其他同学被抓住了，被抓的同学继续做蒙面人。每人只有三次移动的机会。

“石头剪刀布！”，哈哈，可怜的吴良煜被选中为第一局的蒙面人。游戏开始了，我和高浩发选好了地方站立不动，吴良煜到处乱摸，走一步撞一下，我们两个捧腹大笑，糟了！吴良煜听见了我们的笑声，向这边走来。老师说只能动三次，我和高浩发就移动位置，躲到了吴良煜的后面，结果吴良煜听见了声音，一把把我抓住了！

这一局，我当蒙面人。一蒙上眼睛，我顿时感到一片漆黑，转了一圈都没找到人，我急中生智，大喊一声，高浩发哈哈大笑起来，我听到声音，向后一抓，就抓住了高浩发。

一声哨响，下课了，活动课也结束了，我多希望下节课还是活动课呀！

“隋炽!”该我去拿卷子了，我心里十分紧张。拿到卷子一看：哦不，竟是73分!那两个鲜红的数字格外刺眼。我的脑子“轰”的一下，一片空白，好半天才缓过来。唉!竟是这个分数，若是拿给爸爸母亲开的话，一定会有一场“男女混合双打”的，想到这里，我的腿就一阵发抖。想起那天下午，范老师说：“下周一3单元考试，回家复习。”回到家，我对母亲说：“今天没有作业。”周末两天，我痛痛快快的玩了两天的电脑，一点都没复习。因为我平时英语较好，所以这次以为我不复习也没什么。可是，一发下考卷，我就傻了眼：从前所熟悉的单词、句子全没有了，取之而代的是那些我不知道的。本身就没复习，再加上一会儿做这道，一会儿做那道，我的脑子里就更乱了。卷子收上去了，我心里十分忐忑不安，我的成绩可想而知。我放学了，我迈着沉重的步伐走向家门。我该怎么办呢?上次就因为考得低被母亲用软铅笔打了一下手，现在那痕迹似乎还在。唉!就算是打，我也认了，谁较我没考好呢?谁叫我不去复习呢?谁叫我不争气呢?那两天我要是复习就好了，哪怕是复习一小会儿也不至于成绩这么低啊!我回到家，我对母亲说了考试成绩，母亲用责备的眼神看着我。终于，我呜呜地哭了，母亲说：“别哭了，下次考好就是了。我不打你是因为怕伤你自尊心。你已经长大了，要懂事了，知道了吗?”我点了点头心理。

这时，我心中的暴风雨仿佛停了，出现了第一缕阳光。

上个学期，学校组织五六年级去少年宫玩，我兴奋极了，恨不得现在就飞过去。

早上，老师带领着一群充满欢乐的同学准备出发。我早在坐车之前就兴奋不已了，满脑子都是玩，一肚子全是欢乐。我们坐上了车，在车里，有令人舒适的空调，有像棉花一样软的座位。

到了少年宫，那里的老师把我们领了进去。那里一位老师在那里说着仪式，仪式完毕，每位老师带着自己班级的学生到达上课的目的地。我最喜欢的一节课就是制作蛋糕的课了！老师告诉我们今天是做蛋糕，而且做好了还可以马上吃，教室里顿时沸腾了。老师先告诉我们蛋糕的由来，历史，再告诉我们制作蛋糕的用具，材料，还给我们做了示范。还说三个组要比赛，每个环节积一分。

开始做了，我们怀着激动的心情，领取来了用具和材料。我们照着老师的样子，轮流用勺子小心翼翼地用勺子把蛋黄从蛋白里用勺子挑出来，在这紧张的气氛中，我们第一组组员的脸是千变万化，有时紧皱着眉头，有时眉头微微松开，有时欣喜若狂。我们有从老师那里领取来了电子称，把蛋黄放在上面，轻轻地放入材料搅拌，聚精会神地盯着，生怕放多了。我们慢慢地把搅拌好的东西用刮刀一点点的勺在小纸盒里面，这时，组员们目不转睛地盯着纸盒，就怕里面的东西倒出来了，做好后，我们小心翼翼地递给老师，放入烤箱。

过了30分钟左右就考好了，老师分给我们奶油，让我们在蛋糕上面装饰，我们细心地把蛋糕装饰起来就开始品尝了，这次虽然第三组胜利了，但还十分开心。最后，老师和同学们进行了致辞，唱完了国歌便走出了少年宫，上了车……

通过这次实践活动，让我更加深切地体会到了劳动带给我的快乐，我期望下次还有这样的活动。

[有趣的实践活动的作文

十根牙签，一个空空的塑料瓶，大约半杯水和一个一毛的硬币，就是今天的活动所需要的材料。第一步也很简单，只需把牙签折成“藕断丝连”的样子，把它架在瓶子上，再把一毛硬币稳稳地放在它身上。至于为什么准备那么多牙签，当然是留给你备用的啦！

刚有惊无险地过了第一关，老师就马不停蹄地下“圣旨”了：“我来考考大家，如何在没有任何身体接触的情况下，就让硬币掉进瓶子？瓶子不可以倒噢！”这还不简单！我用手轻轻地晃了一下桌子，硬币就准确无误地掉进瓶子了。牙签悬挂在了瓶口，还晃来晃去的。那一个大大的“V”字，就像是在为我的聪明喝彩一般。

老师给了我一个赞许的眼神，接着问：“还有别的方法吗？”我又拿起之前拧开的瓶盖，像扔飞镖似的冲着瓶子就飞了过去，瓶子受到了冲击，晃得厉害，硬币“啪”地掉进了瓶里。糟糕，要是瓶子倒了，游戏就失败了。我心里祈祷着，瓶子千万不要倒。幸运的是，瓶子晃了几下，居然重新“站”了起来。耶，成功！

正当我洋洋得意的时候，一个瓶子“咻”的一下从我眼前飞过。随之而来的，是一声抱怨：“怎么还不行？呀，我的硬币哪儿去了？”我着实吓了一跳，可是又有点忍不住笑——一位同学用手弹瓶子，用力过猛，瓶子飞了出去，牙签掉了，硬币也不知道滚哪儿去了。话说，这个方法真是太“惊悚”了！

“我来教你们一个文雅的办法吧！”老师摆好了牙签和硬币，用手指蘸了点水，轻轻地滴向牙签的断口处。不一会儿，牙签开始动了，听得“啪”的一声响，硬币干脆地落了下去。之后，同学们的硬币也陆陆续续地进了瓶子。可是我的硬币，却稳稳地架在牙签上，纹丝不动。我开始着急了，拿起水杯就往牙签上倒，桌子上汪洋一片，硬币却还是没掉下去，搞得我只好换了个地方继续奋斗。

老师说：“这是毛细血管效应。因为牙签内部有很多大小不一的孔隙，它们吸了水，就会不断地膨胀，这样牙签的腿就会一点一点地分开。”我的实验失败了，但是想想，能明白一个科学道理也不错。不过呢，心里多少有点不甘心。嗯，一会回家了，我要再挑战一把！

盼星星，盼月亮，终于盼到了元宵节，我的心情非常激动，因为今年的元宵节学校要举行猜灯谜活动。

早上，同学们都早早来到学校，都围着各个班布置的灯谜，这里看一看，那里瞧一瞧，走廊上马上变得水泄不通。

第一节课，我们班上举行了元宵喜乐会。第二节课是猜灯谜，同学们把自己精心准备的灯谜说出来，让大家猜，同学们这儿冒出个答案，那儿冒出一个答案，在欢声笑语中度过了第二节课。

第三．四节课是同学们最最期盼的全校猜灯谜活动，第二节课下课铃响起时，全校马上炸开了锅，走廊上，操场上，楼梯上，到处都是人，当我们教室门打开后，同学们一窝蜂的跑了出去，大家争着去参加猜灯谜活动。

我担心一些容易的灯谜被别人抢去，所以我不甘示弱，以百米冲刺的速度冲向其他教室。我发现217班的灯谜已经被抢光，于是我马上去了219班，马上抢了一个灯谜：花在上面，留在下面。（打一字）花上面是一个草字头，留的下面是一个田字，两个加起来不就是一个苗子吗？于是我马上去老师那里去领奖。

由于平常见得多，加上我记性好，活动中我一口气猜中了四个谜语，抱回了一大堆奖品，同学们都向我投来了羡慕我的眼光，我的心里别提有多高兴了！

我们班还有许多同学也或多或少的猜出了一些灯谜，原来猜灯谜也是有方法的，有的要拆字，有的要会意。同学们一起分享着奖品，交流着技巧，好不热闹！

这个元宵节过得真快乐！

星期天下午，我兴致勃勃地来到妈妈的同事——蔡阿姨家里，玩模拟打网球的游戏。

蔡阿姨打开电视，经过漫长地调试，终于展现出了一块网球场地，我已跃跃欲试，场地上有两个人，前面那个女孩就是我!蔡阿姨说："拿好遥控器，模拟画面的人物，要在适当的时间，用适当的力度向适当的角度挥"拍"，人物就可以接到球，赢得分数，至于跑场地，电脑会替你完成。

"真正的比赛开始了。

我马上就融入其中，仿佛就是奥运冠军李娜，谨慎地盯着对手手中那弹跳的球。

看，球来了!那是一个低球，敏捷的我一个健步冲到前场，华丽地给球来了个"当头一拍"，这个Poes被我定格了一秒钟，我抬头一看，什么?我怎么会输了!我被这盆冷水拉到了现实。

画面中的我没有接到球，反而摔了一跤，和现实中完美的这一球截然不同。

我才想起是不用跑步的，它也许认为我提前挥拍了。

第二局，我接受了教训，站在原地一动不动，脚被胶水粘住似的。

果然成功了，扳回了一局。

最后一局定胜负，我手心冒出了汗。

他的球向我的边界飞来，画面上的我跑得可真慢啊!我急得像热锅上的蚂蚁，就在这个危急关头，我又忍不住了，向边界冲了过去，来了个舍身救球。

这个球本来还有希望，可这样一来，彻底让这个球落了地上，我又输了。

哎呀!我又把它当成真的在打网球了，后悔也来不及了。

这个游戏太有趣了，既让我轻松轻松，还让我活动筋骨，对身体有好处，想不想尝试下?温馨提示：千万不要在场地上跑，当成真的比赛，那可会输的很惨哦!

[有趣的活动作文400字示例

今天，我的心情特别的高兴。你知道为什么吗?因为我将要去三水的侨鑫农庄进行课外扩展。

天气寒冷，冷得我们瑟瑟发抖，更根本就不愿意动，教练见到我们这样，看在眼里急在心上，于是，教练便带着我们大家跑了两圈，后来，又给我们训了话，但收效甚微。到了9点钟，太阳公公终于从云层中露出了笑脸。这时，我们的热情膨胀，兴奋极了。教练见此机会，便开始了培训。

虽然我们玩了许多游戏，但使我受益和终生难忘的是--“传球运动”。

上一个活动结束后，小休了一会儿，我们便开始了游戏。你看，我们玩得多开心啊!

教练把队长叫了过去，吩咐一些事情，正当我们在互相猜测的时候，队长回来了，只见她手上拿着水管，其实就是把水管写截成两半，还拿着两个高尔夫球。当队长刚把游戏规则说到一半时，我们就有点迫不及待，蠢蠢欲动了。接下来，是练习时间。因为我们大多数都是独生子女，有的甚至连洗碗布都没碰过。玩这种高难度的游戏显得很困难。个个的信心都丧失了，当我们快要放弃的时候，幸亏有队长和教练鼓励我们。在教练的的教导下，我们知道了，有某些事情看起来做不到，但是只要我们团结一致，就能把困难击退，“困难就像弹弓，你强它就弱，你弱它就强。”不但如此，在教练的指导下，我们进步神速，很快就能掌握自如了。

比赛终于开始了，只见我们屏息凝视，生怕有一丁点的差错。我们双手紧握水管，两眼直直的盯的住滚动着的高尔夫球，因为有两个球，而且两球不能相撞，难度相当的高。就当我们快要取得胜利的时候，忽然出现了一个差错，导致游戏失败，需要重新来过，就是因为这个小小的失误，使得我们在最后没有取得胜利，但是，我们却很高兴，很开心。因为今天我懂得了“团结就是胜利”这句话的含义了，它的意思是说，只要团结起来，就没有什么困难可以打倒自己。

经过今天这次课外扩展，我收益匪浅，而且，我又学会了一句话，“逆水乘舟，不进则退。”

[有趣的课外扩展活动作文

心理活动，应是人们或动物在进行语言、行为、表情等活动前所进行的思维。下面是小编收集整理的形容心理活动的词语，希望对您有所帮助！

形容心里活动的词语

1、忧虑  惧怕  哀鸣  快慰  愁苦  恐怖  悲伤  悲戚

2、痛切  仇恨  愤懑  悲叹  哀愁  大喜  憎恶  悲悯

3、喜悦  愉悦  悲观  惊吓  愤恨  痛苦  焦虑  凄切

4、欣喜  悲惨  郁闷  害怕  愉快  哀痛  恐慌  畅快

5、惊慌  痛恨  怅然  惊骇  狂喜  怨恨  悲切  恼怒

6、畏惧  伤感  愤然  伤心  激怒  哀思  忧伤  哀叹

7、愤慨  哀怨  悲痛

8、甜滋滋  乐陶陶  喜滋滋  乐呵呵  兴冲冲  乐融融  喜洋洋  乐悠悠

9、惴惴不安  笑逐言开  心神不安  心急火燎  火冒三丈  依依不舍  痛快淋漓

10、泪如雨下  惊慌失措  洋洋自得  愁眉苦脸  气宇轩昂  魂不附体  自得其乐

11、心如刀割  心悦诚服  欢欣鼓舞  心事重重  安之若素  失魂落魄  怏怏不乐

12、镇静自若  义愤填膺  勃然大怒  念念不忘  胆小如鼠  憨态可掬  乐不可支

13、心乱如麻  谈虎色变  左顾右盼  心胆俱裂  切齿痛恨  椎心泣血  诚惶诚恐

14、心神恍惚  落落大方  痛不欲生  哄堂大笑  双眉紧蹙  心满意足  令人发指

15、心驰神往  洋洋得意  横眉冷对  呆若木鸡  乐不思蜀  杯弓蛇影  欢呼雀跃

16、神采焕发  怒火中烧  兴高采烈  满面春风  胆小怕事  悲痛欲绝  心烦意乱

17、满面愁容  如坐针毡  大快人心  横眉怒目  心有余悸  喜气洋洋  满面怒容

18、刻骨铭心  毛骨悚然  抱恨终身  欲哭无泪  悠然自得  面红耳赤  怒不可遏

19、英姿勃勃  心安理得  眉飞色舞  感慨万端  喜从天降  冷若冰霜  悲愤填膺

20、惊心触目  心猿意马  怒发冲冠  深恶痛绝  垂头丧气  天真无邪  做贼心虚

21、痛哭流涕  不屑一顾  喜上眉梢  威风凛凛  神采飞扬  兴趣盎然  痛心疾首

22、悔恨交加  悲喜交加  乐极生悲  五脏俱焚  七上八下  喜出望外  兴致勃勃

23、慷慨激昂  心花怒放  满腹疑虑  心如死灰  柔肠寸断  斗志昂扬  魂飞魄散

24、忧心如焚  提心吊胆  从容不迫  欣喜若狂  惶恐不安  失望透顶  沾沾自喜

25、惊魂未定  气急败坏  欢天喜地  乐以忘忧  心慌意乱  前仰后合  拂袖而去

26、怒气冲天  开怀大笑  暴跳如雷  惊恐万状  捧腹大笑  畏首畏尾  喜不自胜

27、深仇大恨  顾虑重重  燃眉之急  气势汹汹  胆颤心惊  惊心动魄  悲喜交集

28、坐立不安  扬眉吐气  面如土色  心神不定  不寒而栗  心旷神怡  神采奕奕

29、惊恐未定  大发雷霆  不可侵犯  喜形于色  疾恶如仇  愁眉不展  面有愠色

30、忧心忡忡  喜笑颜开  称心如意  心急如焚  恼羞成怒  心如刀绞  手舞足蹈

31、愁肠百结  怒目圆睁  迫不及待  闷闷不乐  愤愤不平  惊喜交集  张皇失措

32、心惊肉跳  惶惶惚惚  怒形于色  慷慨悲歌  急不可耐  谈笑自若  百感交集

33、心惊胆战  鬼鬼祟祟  胆战心惊  容光焕发  意气风发  悲不自胜  忐忑不安

34、战战兢兢  心潮澎湃  潸然泪下  大发雷霆  神采焕发

今天是一个阳光明媚的日子，下午的两节课，我们班将开展一次有趣的活动--拍卖会。

一到学校，就有同学们问我：“你今天带什么东西来拍卖呀？”我说：“有计算器、手电筒、娃娃、挂饰…。”过了一会，我看见郝影带来了一串风铃，是紫色的，十分漂亮，于是我决定下午要把它买下来。开始上课了，可大家的心似乎都在下午举行的拍卖会上，依旧七嘴八舌，议论纷纷。到了课间，班里就更热闹了，有的在看别人的物品，有的在问价格，有的在讨价还价，还有的在“订货”，我也加入了他们的行列。到了第四节课，大家讨论得更欢了，甚至上课铃响了也不在意，美术老师提醒了大家N次，大家才慢慢静下心来。可是上课不到十分钟，一个男生就问我要不要他的玻璃球，从2。5元降到0元，都问了个遍，我一直在摇头，他觉得没有意思，又跟林和伟聊了起来，从5元降到2。5元，两人一直在讨价还价。下了课，林和伟又跟他谈了起来，直到做了决定才肯罢休。

叮铃铃……，铃声响了，激动人心的拍卖会终于开始了。首先上场的是史瀚尘，他手拿着一个骷髅图案的圆形徽章和一个木制的小鸭子，底价1元，但等了半天也没人买，于是他失落地走回了座位。这时轮到我了，我大声介绍：“我要拍卖计算器，它不仅仅是一个计算器，还附有一根圆珠笔，方便使用时直接记下计算结果，体积小巧，可随身携带，十分轻巧、方便。起价5元。”我话音刚落，李霏霏便说：“6元。”拍卖师石靖宇高声问道：“有没有人出更高价？”底下鸦雀无声，我的心忐忑不安，真希望有人再加价。

这时，一个声音打破了沉默：“7元。”我一看，原来是杨硕博放。于是，石靖宇又大喊：“7元第一次，7元第二次，7元第三次，成交！”……首战告捷，我拿着7元钱高兴地跑回了座位。过了一会，郝影拿着风铃走上了讲台，我立刻拿出10元钱做好准备，其他同学也不甘示弱，纷纷拿出钱来，当郝影介绍起那个风铃时，几十双眼睛都盯着她。先下手为强，当郝影说完后，吕昕桐立刻喊出了10元的封顶价，得到了自己梦寐以求的风铃，我感到十分懊丧，后悔自己慢了半拍，与我喜爱的东西擦肩而过。不仅仅是那美丽的风铃，诱人的棒棒糖也同样得到了大家的喜爱。张力菡刚说完底价3元，林和伟、张子涵、汪泽惠和李济洲等便七嘴八舌地加价，有的说12元2根，有的说16元2根，还有的说9元1根，加价声此起彼伏，教室里一片“杀气腾腾”。最后张子涵、李济洲和另一个同学竟然分别花10元买了一根平时只需5角钱就能买到的的棒棒糖，实在是“晕菜”了！卖主一共卖掉了3根，大赚了30元。邓成鑫也成功卖掉了四个韩国产的杯子，得到了40元。真是一次大“丰收”啊！

八十分钟的拍卖会结束了，大家都意犹未尽。这次拍卖会十分成功，既让同学们大开眼界，又增强了同学们的经济头脑，大家都期待着下周一的跳蚤市场办得更成功。

星期六，我来到了开心作文社，看见多媒体屏幕上写着四个大字；生死与共，简单讲的意思就是，两人三足行走。

王老师给我们简单讲了游戏规则；两人一组，三组同时进行。绑住两个人的左脚和另一个人的右脚，规定一段距离，最先到达的一组为获胜者。

我们听了规则，觉得非常简单，于是我们跟着王老师来到了滨河大道上，很不巧，和我们比赛的那一组是我的好朋友范雨梦那一组。我们是知己，我真的不想和她去取舍决定胜负，但没有办法，比赛就是这样的残酷。在比赛开始时，我和队友王心怡在一起商讨对策，我们一起决定先迈出绑着的腿。激动人心的比赛开始了，王老师一声令下，我们就快速的走在比赛的路径上。我和王心怡配合得很好，我们肩并肩，一二一，一二一，突然王心怡被石头绊了一下，于是，我们落后了，我把她扶起来，继续一鼓作气奋力向前走，终于。我们超过了范宇梦那一组，取得了胜利。可没想到，在第二轮比赛中，对手太强，我们还是输了，我们的冠军被男生组夺走了。但老师说了，游戏重在参与，只要开心就好，所以，我觉得我们虽败犹胜。我知道，王老师举行这场游戏，是为了让我们懂得团结，懂得友谊的珍贵，懂得配合的重要。每一个集体，都要团结一致，才可以取得最终的胜利。

“嘟，嘟，嘟！”大巴车终于来了！和家长告别后，我们排队上了车，开始了一天的白鹿原影视城研学之旅。

“到了，到了，终于到了。”同学们异口同声地喊道。下车后，展现在我们眼前的是三匹正在奔跑的，巨大的银鹿雕像，它们在阳光的照耀下银光闪闪，似乎是在欢迎我们的到来。

呼吸着大山里新鲜的空气，穿过巨大的城门，顺着蜿蜒的台阶向山上走去。在上山的地方有一片湖，阳光下，湖面波光粼粼，显得格外美丽。湖中的小鱼儿、蝌蚪在自由自在地嬉戏着，我们忍不住停下来欣赏。

在帅气导游的催促下，我们继续上山。半山腰处远远就看到了几个醒目的大字——关中巨幕影院，我们瞬间活跃了。走进演播室，出现在我们眼前的银幕，比平时在电影院里看到的银幕大很多很多，我们迫不及待地选好了座位，电影就开始了。影片讲的是三个小孩掉到时空洞穴里，要转动时空转盘才能回到现代，可要找到宝石来启动。他们为了顺利回到现代，穿越了半坡、周朝、秦朝、唐朝等不同的朝代，凭着自己的勇敢、机智、聪明，终于回到了现代。银幕上清晰的画面，逼真的镜头，使我们仿佛身临其境。

走出关中巨幕影院，我们向关中大地震方向走去。来到模拟地震房，一进去我们就分成好几列站在悬着的木板上，中间有栏杆隔着。正当我静静欣赏着房间的一切时，突然窗外有几道闪电，接着竟然下起了倾盆大雨，更不可思议的是，脚下的木板摇了起来，吓得同学们大声尖叫着。我赶紧用手仅仅抓住护栏，这时，洪水又如猛兽般涌来，背面的墙也倒塌了下来，外面晒布的架子在狂风的怒号中散架了，酿酒的坛子着火了，一切都是那般恐怖，惨不忍睹。看着眼前的一切，虽然只是体验地震的瞬间，但我却深深感觉到地震给当时人们带来的灾难。

走出地震体验区，我们经过烈日的炙烤，来到了有名二虎剧场。在影棚下观看了杨虎城和李虎臣两位将军与民众合力，屡次抵挡土匪的进攻，保卫长安城的电影。第一次与演员们面对面，近距离接触，不仅为他们的演技拍手叫好，更为剧中人物的爱国精神骄傲自豪。

快乐的时光总是短暂的，这一次的研学之旅，我不仅感受到了快乐，还了解了关中的风土人情。