有趣的心理活动课【实用20篇】

最近，我们学校开展了大课间体育活动。

清脆的下课铃声响了，同学们像小鸟一样涌出了教室，来参加自己喜爱的课间活动。寂静的校园顿时沸腾起来，同学们的欢声笑语在校园上空回荡。做完自编操，一种快节拍的音乐一响起，我们立刻像蚂蚁似的分散到各自活动的地点，

我来到了体育室下棋，遇到了对手向剑南。你一兵，我一卒，在我快被向剑南“逼死”时，赴主任过来了。我立刻向赵主任“求救”。赵主任不慌不忙，目不转睛盯着棋盘，想尽力找出向剑南棋局的破绽。突然，他眼前一亮，把向剑南的“车”吃了。这下子，向剑南拿我没办法了吧！可是，赵主任刚走开，向剑南又向我展开了“攻势”，没有“援兵”，我再次陷入了“绝境”，最终“全军覆没”了，真惨！过后，我想赵主任之所以能不慌不忙地把向剑南的车吃掉了，是因为他能开动脑筋，平时又多练习。而向剑南后来之所以能反败为胜，是因为他经常利用课间十分钟和同学切磋棋艺，而我只是和同学在走廊里玩耍。

这次大课间活动，让我明白了一个道理：无论是学习还是下棋，都要学会利用时间，勤加苦练，才能有所收获！古人说得好，不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香啊！

今天下午，在青园小学的操场上出现了一大批卖书的“小商贩”，校园顿时热闹起来，这是在干什么呢？哦，原来是我们年级举办的跳蚤书市活动。

我们湘府小队占了个有利的位置，把书摊放在铺好毯子的地上，哇！好多书啊！有《查理九世》、《怪物大师》、《黑金土国》、《三毛流浪记》……都是同学们喜欢看的书，每个书摊前都有非常醒目的宣传口号：“清仓大甩卖”、“大减价”、“买一送一”、“买一本书送一个零食”……怎么样，都想来我们摊位了吧，好多同学就是被我们的广告吸引过来的呢，另外，我们小队还有两位销售大将，那就是胡宸源和欧阳臻柯，在他们俩的吆喝下，我们的书摊前人流不断，销售非常火爆，而且我们还有一位很负责的会计，每一笔交易都登记了起来，保证财务安全，她就是朱柯妈妈，很快，我们的书就卖了一大半，大家都很开心，在卖书的同时，我们还可以到其它的同学那里买自己喜欢的书，顺便还可以宣传一下我们的书，引导其他同学们到我们这来买。

跳蚤书市活动让我们体验了买卖的乐趣，同学们都当起了小老板，也让我们懂得了只要付出就一定会有收获，这次活动充分利用资源共享，既让同学们卖了自己看过的书，又低价买了自己喜欢看的书，何乐不为呢？今天我卖了5本书，买了4本书，关键是看完后又被我卖掉了，还多了7元钱，我赚钱啦，哈哈哈……

刘仕筠

暑假时，我参加了学校旁一个小区的社区活动---书法入门，参加活动的第一天，我十分兴奋，但有些紧张，因为我写字写得不好，害怕一写就成了“画虎不成反类犬”，我怀揣着复杂的心情去参加了活动。

一进教室，这里真是人山人海，有前来陪孩子的家长，他们个个一脸期待的表情；有来参加活动的同学，他们坐在椅子上，和旁边的小伙伴唧唧喳喳地闲谈；还有跑来跑去的教工职员，他们从教师讲台跑到门口，有条不紊地指挥大家按序就座。

书法老师走上讲台，清了清嗓子，让教员给我们发书法用具，说：“先端正坐姿，再把墨汁倒进砚台，再用镇尺压住宣纸，宣纸下面铺书毡，用毛笔沾水，沾墨汁，写一个“人”字。”我端端正正地写下一个“人”字，老师说：”一撇一捺，是体现人魄力的最好笔画，‘人’写正了，自己就是正的！这就是‘字如其人’！”

“现在，大家互相讨论，选择写自己喜欢的五个字，写端正！”老师一声令下，班里就像炸开了锅，似乎压抑了很久一样，大家争先恐后地讨论自己的想法。第一排的两个小同学大声讨论，“大”、“灾”、“火”，都是和“人”差不多的；我前面的几个女同学小声讨论，唯恐别人听到；左边的几个男同学说：“咱们就写一到五几个字吧，好写！”听得我咯咯直笑，真是一群淘气包！

下课时间到了，老师要我们多加练习，我依依不舍地离开了教室。字如其人，字写优美，人才会美，让我们把字写好，让人格更健全！

星期五一大早，我兴高采烈地走进学校，兴致勃勃地准备参加六一游园活动。

游园有很多游戏，如“青蛙跳水”、“平地投篮”，“你画我猜”等。其中，我印象深刻的是三（2）班的“平地投篮”了。游戏规则是要尽量把三个沙包投到一个桶里。

快要轮到我了，我看到前面没几个人投进三个，我不由得有一些紧张。终于轮到我了，我接过管理员给我的沙包，准备投，我小心翼翼地瞄准着，我看好位置，用差不多不重不轻的力度往前一投，沙包在空中划过一道弧线，“精准”地落在了桶的旁边，第一次“出师不利”使我有些失落，第二次，我调好了自己的状态，把手往右调整了一点，再次把沙包投出，这一次终于把沙包投进了，这时我对投进第三个沙包，充满了信心，我拿着沙包，按刚才的位置，大大咧咧地随意一投，呀！沙包好像不想配合我，与桶“擦肩而过”，在那一瞬间，我体会到了什么是“乐极生悲”，一时间，我哭笑不得，再看看那个沙包，它好像在嘲笑我呢。虽然没有获奖，我还是很开心，这真是一次有趣的活动啊！

今天，我们上作文班时，老师神秘地说：“我们来玩一个游戏吧，名字叫‘猜字谜’。”同学们一听到这个消息，立刻沸腾起来，整个教室变成了欢乐的海洋。

老师先出了一个字谜：“阎罗王”。大家一听到这个字谜，纷纷进行猜测。海博先回答：“是‘闰’。”老师摇摇头，海博垂头丧气地坐下。同学们绞尽脑汁地思考，有的搔搔后脑勺，有的眉头紧皱，有的口里喃喃有词。大家给出了许多答案，老师总说不是，大家像泄了气的皮球一样失望。老师见同学们冥思苦想也想不出正确答案，就提示我们：“阎罗王是管什么的？”“管鬼的。”我们异口同声地回答。“那阎罗王还是什么王？”“鬼王”。“对了，就是鬼王！”经过老师提示，我们恍然大悟，争先恐后地把手举起来。老师让一位同学回答。那位同学不慌不忙地说：“是‘玫瑰’的‘瑰’字。”“为什么呢？”“因为阎罗王是鬼王，鬼王合起来就是‘瑰’字了。”老师满意地点点头。

老师接着出了几个字谜，都被我们一一破解，其中有一些较难的，也在老师的提示下破解了。最后，老师给予答对的同学奖品，猜字谜活动也就结束了。

今天的猜字谜活动，让我们更加学会了多方面思考，也更加了解中国的汉字是多么博大精深啊！

张晋

期盼已久的第五届读书节如约而至，读书节吗，自然有许多有趣的活动了，在这当中我最喜欢的就是淘书会了。

今天上午，老师对我们说了注意事项之后，我们便搬着书、桌子、椅子来到了操场。来到操场，还没有什么人，只有一两个班在准备着要卖掉的书。

过了大约十来分钟，淘书会正式开始了。只见同学们拼了命的往前涌，个个不甘示弱，看来大家都想趁此机会淘到自己心仪的图书。

没多久，一大批人便涌现在了我们的摊位。“你好，请问这本书多少钱？”一个比我小一点的女孩拿起一本《悠莉宠物店》询问价格。“你好，这本书8元。你要买吗？”我礼貌地问。

“8元？有一点贵呀！能不能便宜一点？便宜一点我就买了。”这小姑娘挺聪明的，不过人外有人，我早有准备。

我拿出一张纸，又拿出一支笔，说：“一本书买的时候至少20元吧，如果按8成新来卖，我算一下多少元。”我拿起笔，算了一道乘法。“20×80％=16元，如果8成新应是16元，现在8元卖给你，已经很划算了，不能再便宜了。”

兴许是我的一番话打动了她，她犹豫了一下，点头同意了。“行，那我买这本书。”她交了钱，又填了淘书卡，便心满意足地拿着刚淘到的书走了。

几分钟过去了，终于，老师指定的人来接我的班了。

我还没淘到书呢，一看别的班的书已经卖得差不多了，我着急了。急忙来到一个摊位前，却只看见这里的书也卖得所剩无几了。我一眼看见了那本《笨狼的故事》，我拿起来一看，看了书的大概内容已经爱不释手了，我看了一下价格，才8元，里面还送了一个笔芯，嗯，买了！付完钱写好淘书卡之后，我美滋滋地拿起书走了。几分钟之后，书已经全部卖完了，只有老师和班长在核账。

同学们把桌椅搬回教室，脸上写满了开心，是呀，这次淘书会让我学会了许多东西呢！

“去跳槽市场喽！”星期六早上，我参加了牡丹晚报举行的——跳蚤市场活动。

为了更好地卖东西，星期五晚上，我就开始准备。一些用不着的书、文具、本子、玩具……竟然摆了整整一沙发。我还觉得不够又准备了一些吃的、喝的。哈哈，明天我可要大干一场。

星期六早上我早早地来到指定地点，选了一个很好的摊位摆下商品。呵呵，这时我就是个小老板了！

不大一会儿，就有几个人来光顾我的摊位。有一个人拿起一个水晶玩具，迷茫地看着我。我很纳闷：这人为啥看我呀？我也没说话，结果那人叹了一口气走了！在后面围观的妈妈对我说：“那人看你是让你介绍商品呀。”“噢，”我恍然大悟，一拍脑瓜，还是经验不足。

慢慢地几个顾客和我“唇枪舌战”地讨价还价，我终于卖出了3件商品。尽管这样，我发现我的生意范围还是不够大。于是，我就学着电视上推销商品的样子挨个摊位推销，这不仅让我的生意逐渐好了起来，还锻炼了我的表达能力，最后一场“嘴战”终于卖出了8件商品。

最后我以“富商”的身份结束了这次活动，这次活动让我明白了父母挣钱的不容易，我以后要勤俭节约，这真是一次有趣的活动呀。

童年是一首歌，让我尽情歌唱;童年是一支笔，让我尽心涂抹......然而，在我的童年中却有一件曾激起我内心争执的事。

那是一次关于语文考试的事。语文考完后，同学们情不自禁地围在一起交流答案。这一交流，我就发现不好，自己有一道题做错了!又拿不到一百分了!我滚热的心顿时凉了下来。

第二天语文课上，老师说："这次测验的成绩不太理想，全班只有几个同学在90分以上。"我的心不禁一颤：糟了，现在连是不是90分都是个未知数了!我在忐忑不安中拿到了自己的试卷，一看，"97"!呼，我心里的一块石头总算是落了下来。连忙看试卷，才发现那道感觉做错的题倒没有扣分。我想，这可能是别人做错了吧!

老师讲评到那道题时，我才发现不是我做对了，而是老师批错了。我刚想跟老师说，可话到嘴边又吞了回去。我想，要是举了手，把分数改了过来，我的97分不就"飞"了?说，还是不说呢?我的内心争执得很厉害。正义的天使说："做人要诚实，诚实比分数更重要。"可邪恶的魔鬼说："要97分吧!要是把分数改过来，你可连95分都没有了呀!"也许是我的虚荣心搞的鬼，最后竟然让邪恶的魔鬼战胜了正义的天使。我趁同桌不注意，悄悄地把错题改了过来。

虽然这件曾让我内心争执的事已经过去几年了，但我到现在还历历在目。现在我更加懂得"诚实是金"这句话了。

嘘，终于考完了语文，在战场奋斗了90分钟的我终于可以休息了。可我突然想到了一个问题，考试时，我有一道题不会做，但总觉得空上一道题，看起来不美观，于是我就绞尽脑汁的想到了一 个答案。但终觉得不对，可没有办法，又不能看书。

在语文考试中，我飞快的做题，总想快点把题做完，遇到不会的就跳过去，等到作文写完后，我又开始思考我空的题，终于，我把空的题都给填上了。于是我开始检查……

在我检查最后一遍时，我发现我的阅读划线题没做，还好发现得早，要不然两分就离我而去了。

考完语文后，我松了一口气，该考英语了，英语课是我的强项。

可是，这次我遇见了一条拦路虎，拦住了我的去路。我虽然把笔试部分顺利的做完了，但听力部分有两道题我一直拿不准，摘我反复的比较当中，我把一道错题改对了，一道本来对的题改错了 。我觉得这次的英语考试不容小视，于是检查了一遍又一遍，经过不下五遍的认真检查，我终于松了一口气，因为我可以保证笔试部分没有错了。

放学后，一对答案，我才知道我的听力错了一题，但我并不失望，我要备战下午的数学，争取考好。

当数学卷子发下来时，我暗暗庆幸，看来多做一些卷子就是好。当我看到应用题时，我发现有大约3道题都是在《红100》上做过的。但是，就算是做过的也不能大意——这是老师在复习时常说 的。于是我认真读题，做完了卷子后。我又检查了几遍后便玩了起来，我把最后一道画图题，改了又改，画了又擦，擦了又画，最终，这张卷子不幸被我擦烂了。我不敢在玩这个游戏了，遇事不坐在那 里不动，想着别的事情。

时间一点一点的过去了，终于到了收卷子的时间了。终于可以解放了，我在心里暗暗的呼喊。

[考试心理活动的作文

每个星期五的最后一节课是我们班的班队活动课，也是我们最期待的一节课，因为每周班会课都会有不同的有趣游戏活动，不知这个星期的班会课又会有什么新游戏呢？

第五节课下课后，只见中队长胡鑫怡在黑板上写了大大的三个字《红外线》。“铃铃铃……”最后一节课的铃声响了。活动开始了，胡鑫怡走向讲台，同学们迫不及待的问：“红外线是什么呀？”胡鑫怡回答：“大家不要着急，你们玩过冒险的游戏吗？想玩刺激一点的游戏吗？”“玩过，非常想玩！”同学们异口同声的回答。胡鑫怡接着说：“那今天我们就来玩一个冒险游戏吧！游戏的名字就叫红外线，我先告诉大家游戏规则吧！想参加的就举手吧！”同学们都争先恐后的举起高高的手，都想参加活动。因为我是班上的旗手，有个重要任务要举旗，很遗憾我只能在旁边观战了。中队长先选了10位同学上台，让他们分成两个组，面对着面的站着，再把同学们的红领巾解下来，让面对面站着的同学把红领巾牵起来，形成了高高低低的一座座红桥，红领巾就成了不能触碰的危险红外线，最后让同学们来挑战，看谁能不碰到红外线过了这一道道关卡。首先，第一个来挑战的是邓思蕊，她小心翼翼的上阵了，同学们都鼓着圆圆的眼睛盯着她，只见她小巧的身子蹲下来，一钻过了第一队同学设的第一关，第2关的红领巾放的低，邓思蕊用力一跳，跳过了第二关，旁边的同学们都拍着手掌，口里喊着加油，为邓思蕊加油打气，到了第三关，第三关的这对同学故意把红领巾斜拿着，位置一边高一边低，要钻过去还是跳过去呢？不好选择。最后，邓思蕊还是选择跳过去，不好！她跳的时候还是有一只脚碰到了红外线，挑战失败！“唉……”同学们都替她感到惋惜。接着，又有几位同学都参加的挑战，教室里不时传出笑声、呐喊声，热闹极了！

这就是我们班有趣的班队活动，它给同学们带来了轻松和快乐，留下了许多美好的回忆，你是不是也很想来参加我们的班队活动呢？

对人物心理活动进行细致的描写，可以具体、生动的突出人物的特点，表现人物的形象。那么怎样来描写人物的心理呢?方法很多如内心独白法，景物衬托法，人物行为暗示法等，这里我们重点讲讲内心独白法的运用。

内心独白，指以第一人称的方式描述自己内心所想的内容。内心独白法形式比较灵活，文章中可以用一整段话来描写自己内心所想的内容，这叫整段式;例如：我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张地向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。也可以零散地分布在一段话当中，例如：《大扫除》放学后，我参加了卫生大扫除。我拿起一把大笤帚走到教室后面开始清扫地面。忽然，在一张桌子腿下发现一支笔，我捡起来一看，原来是一支“派克”圆珠笔。这笔是谁的呢?我看了一下座位，这是王明同学坐的地方，准是他丢的。我记得前些天，他还向同学们吹嘘地说，他过生日的时候，他爸爸要送他一支“派克”笔。这下别吹了，我把它藏起来，让他尝尝着急的滋味。我把笔放进口袋里，刷刷地清扫地面。忽然，我眼前浮现出王明同学着急的面孔，仿佛看见他急得抓耳挠腮。我这个玩笑开得不是地方，怎么能拿自己的快乐，去换取同学的着急呢?我得把笔给他送去，让他获得一个意外的惊喜。

内心独白的内容可以通过几种方式来表达。

一，让人物自己跟自己说话。例，有一次上思想品德课，王老师给我们讲要养成爱劳动的好习惯。老师语重心长地说：“人要是不爱劳动就叫懒惰，懒人是最没出息的。”她接着问同学在家干不干家务活。不知道为什么，我心里格外紧张，怦怦乱跳，唯恐老师叫到我的头上。想想自己从来没有在家干过家务活，不觉自责道：王小利啊，王小利，你自己还是大队长呢!在学校还能劳动，可是在家里干过什么活呢?什么事不是妈妈干的?完了，今天老师提问，我看你怎么回答?

二，在心里和别人说话。例，我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧!我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了，唉，都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊!”

三，多几个猜测，多问几个为什么?例，“啊?我才84分?”这时，我的心里乱哄哄的，“我还能回家吗?”想到这里，我不禁小声哭了起来，“怎么办?说试卷丢了?不行，妈妈肯定不会相信!说老师出错题了?连我自己都不信啊!说我一时疏忽大意?那不就更没法活了?哎，老天爷，你教教我，到底该怎么办?”

内心独白式的心理活动的描写还有很多技巧，我们在以后的学习中再分享!

今天，我们班举行了一次生动有趣的“模拟小记者采访”活动。

一上课，杨老师就布置我们回忆童年趣事。童年的趣事就像天上的星星，多得数不清。杨老师让我们以小记者的身份，互相采访。杨老师首先采访了马吉元同学：“马吉元同学，请问你曾经经历过哪些有趣的事，可以说出来与大家分享吗？”老师一问，他的脸立刻红了，腼腆地点了点头，低声说：“有是有，可现在想不出来了。”

同学们哄堂大笑。接着轮到学习委员方艾薇采访，她直奔罗倩倩。她很有礼貌地请罗倩倩回忆童年趣事，她竟紧张得说不出话来，脸涨得通红，表情极不自然。幸亏杨老师及时解围，两个人才摆脱了大眼对小眼的困境。

方艾薇又采访了黄珊珊，黄珊珊虽然也有些激动，但显然老练了许多。只听她轻咳了一下，神态自若地说：“有一次，我在家偷听到妈妈和邻居说笑，邻居说我是‘偷儿’。你们知道什么是‘偷儿’吗？就是妈妈还没有和爸爸举行婚礼前就有了我。”听了这个敏感的话题，同学们哄堂大笑，教室里立刻像炸了油锅一样。我笑得肚肠都有快笑裂开了！小记者又开始了采访,xxx回忆起小时候偷烤红薯，结果弄成“包公脸”一件件趣事使我们开怀大笑，开心极了。

通过这次活动，我们明白了，生活中的许多趣事，给了我们童年的欢乐与欣喜，将这些趣事与人分享，也是令人难忘的经历。

心急如焚 忐忑不安 心猿意马 高兴:兴高采烈、兴致勃勃、喜出望外、喜气洋洋、喜上眉梢、喜笑颜开、喜形于色、笑逐言开、神采飞扬、神采焕发。 愤怒：怒不可遏、怒发冲冠、怒火中烧、怒气冲天、愤愤不平、燃眉之急、暴跳如雷、横眉怒目、勃然大怒、大发雷霆。 伤心：愁肠百结、愁眉不展、愁眉苦脸、垂头丧气、椎心泣血、悲不自胜、悲痛欲绝、心如刀绞、泪如雨下、潸然泪下。 害怕：胆小如鼠、胆战心惊、心胆俱裂、心慌意乱、心惊肉跳、心乱如麻、心有余悸、诚惶诚恐、战战兢兢、惊恐万状。 心神不安 心慌意乱 七上八下 心神不安 慷慨激昂，悲喜交加，念念不忘，依依不舍，刻骨铭心，心花怒放，乐不思蜀,忐忑不安 心惊肉跳 心神不定 心猿意马 心慌意乱 七上八下心急如焚 横眉冷对 憨态可掬 面红耳赤 喜上眉梢 落落大方 斗志昂扬 意气风发 威风凛凛 容光焕发 神采奕奕 悠然自得 眉飞色舞 喜笑颜开欣喜若狂 呆若木鸡 喜出望外 垂头丧气 勃然大怒 开怀大笑 哄堂大笑 捧腹大笑 前仰后合 大发雷霆 火冒三丈 怒火中烧 怒气冲天 心如刀绞泪如雨下 胆战心惊 魂飞魄散 惊心动魄 迫不及待 心急如焚 燃眉之急 垂头丧气 气宇轩昂 欣喜若狂 左顾右盼

一、心绪：

⑴思考

百思不解 不此之图 长虑顾后 殚精竭虑 匪夷所思 机关用尽 急中生智 兼权熟计 困心衡虑 冥思苦索 前思后想 清心寡欲 权衡轻重 人急智生 若有所思 煞费苦心 深思熟虑 审时度势 数往知来 思前想后 搜索枯肠 挖空心思 心血来潮 行成于思 研精覃思 左思右想

⑵思念

思念

百身莫赎 不可磨灭 春露秋霜 春树暮云 寸阴若岁 睹物思人 抚今追昔 感旧之哀 耿耿于心 落月屋梁 牵肠挂肚 人百其身 人去楼空 人亡物在 室迩人远 停云落月 望云之情 畏威怀德 物是人非 心心念念 悬肠挂肚 一日三秋 倚门倚闾 饮水思源 辗转反侧 朝思暮想 只鸡絮酒 陟岵陟屺

期望

馨香祷祝 一枝之栖

⑶回忆

不堪回首 温故知新 浮想联翩

⑷理想

豪情壮志 弘誓大愿

⑸幻想

白日做梦 痴心妄想 黄粱美梦 梦幻泡影 南柯一梦 想入非非 异想天开

⑹忧虑

愁眉苦脸 后顾之忧 内顾之忧 札人忧天 思深忧远 投鼠忌器 徒乱人意 人面桃花 人生如寄 日坐愁城 忧深思远 怨天尤人

⑺犹豫

跋前踬后 当断不断，反受其乱 多端寡要 二三其德 二心两意 裹足不前 狐疑不决 举棋不定

⑻为难(无奈)

百辞莫辩 不得已而求其次 不可揆度 不可究诘 不可言状 不可言喻 不可言宣 绠短汲深 鬼使神差 回天乏术 举鼎绝膑 力不能支 力不胜任 力不从心 迫不得已 骑虎难下 巧妇难为无米之炊 去住两难 日暮途穷 山穷水尽 束手无策 束手待毙 望洋兴叹 无可奈何 无从措手 无计可施 无能为力 无米之炊 无从下手 无所措手足

⑼烦恼

唉声叹气 不胜其烦 不堪其忧 长吁短叹 怅然若失 愁眉锁眼 愁眉不展 垂头丧气 大失所望 多愁善感 废书而叹 闷闷不乐 闲愁万种 心烦意乱 心乱如麻 悒悒不乐 郁郁不乐 郁郁寡欢 郁郁不得志

⑽不清楚

不知轻重 不知高低 不知端倪 不知甘苦 不知好歹 不知其详 不甚了了 不得而知 不可捉摸 不知所以

⑾怀疑

半信半疑 沉吟不决 大惑不解 堕云雾中 狐疑不决 狐埋狐搰 将信将疑 人心隔肚皮 同美相妒 先入之见 一步一鬼 疑团莫释 疑心生暗鬼 疑神疑鬼 疑则勿任，任则勿疑

⑿无怨

甘拜下风 高山仰止 何乐不为 令人神往 没齿无怨 贫而乐道 情有可原 深信不疑 推己及人 视民如伤 恬不为怪 心甘情愿 自觉自愿

⒀禁不住

不由自主 不平则鸣 感情用事 情不自禁 忍无可忍 身不由己 神摇意夺 油然而生

⒁急切

大旱云霓 归心如箭 饥不择食 急于求成 急不可待 鹿死不择荫 梦寐以求 如饥似渴 千金买骨 翘足引领 拭目而待 思贤如渴 望穿秋水 望眼欲穿 先睹为快 心驰神往 心向往之 延颈举踵 一锹掘个井 一口吃个胖子 引领而望 跃跃欲试

⒂镇静

好整以暇 矫情镇物 面不改色 平心静气 若无其事 神色自若 收视反听 泰然自若 泰然处之 说笑自若

⒃心安

聊以解嘲 聊以自慰 衾影无惭 屠门大嚼 无忧无虑 心安理得 心满意足 一块石头落了地

⒄不安

耿耿于怀 蒿目时艰 怀着鬼胎 惊弓之鸟 惊魂未定 局促不安 六神无主 芒刺在背 七上八下 寝不安席 人心惶惶 如坐针毡 如临大敌 三心二意 搔头摸耳 食不甘味 受宠若惊 忐忑不安 卧不安席 五色无主 心荡神迷 心惊肉跳 心急如火 心神不宁 心猿意马 心慌意乱 心神恍惚 悬心吊胆 一则以喜，一则以惧 忧心如焚 忧心仲忡 中心摇摇 抓耳挠腮 坐不安席 坐卧不安 坐立不安 做贼心虚

⒅难堪

哭笑不得 狼狈不堪 羞面见人

⒆体谅

恻隐之心 高抬贵手 将心比心 略迹原情 能近取譬

⒇牢记

记忆犹新 刻骨铭心 铭记不忘 念兹在兹

(21)领悟

大梦初醒 大澈大悟 得意忘言 顿开茅塞 负荆请罪 恍然大悟 豁然贯通 豁然开朗 了如指掌 如醉方醒 如梦初醒 心领神会 心知其意 心照不宣 醍醐灌顶 只可意会，不可言传

(22)意外

不期而然 不期而遇 出人意表 出其不意

(23)灰心

灰心丧气 灰头土面 枯木死灰 心灰意懒 心如死灰

(24)惆怅

百无聊赖 若有所失 惘然若失

(25)惭愧

叨在知己 腼颜人世 无地自容 无立足之地

(26)后悔

后悔无及 悔不当初 悔之无及 嗟悔无及 今是昨非 少壮不努力，老大徒伤悲 噬脐何及 噬脐莫及 噬脐无及 一失足成千古恨

(27)反省

闭门思过 反躬自省 反求诸己 抚心自问 内视反听 退思补过 自惭形秽

(28)其他

高枕而卧 高枕无忧 鬼迷心窍 贵耳贱目 豪放不羁 何去何从 胡思乱想 魂不守舍 己所不欲，勿施于人 己饥己溺 借箸代筹 居安思危 聚精会神 揆情度理 幕天席地 乞哀告怜 玄之又玄

二、感情

⑴感情

百感交集 悲喜交集 不看僧面看佛面 人之常情 人非木石 喜怒哀乐

⑵欣喜

快乐

乘兴而来 大快人心 大喜过望 欢天喜地 欢欣鼓舞 欢声雷动 回嗔作喜 皆大欢喜 惊喜若狂 举国若狂 乐不可支 眉开眼笑 拍手称快 人莫予毒 手舞足蹈 弹冠相庆 天伦之乐 痛饮黄龙 喜不自胜 喜跃抃舞 喜出望外 喜逐颜开 喜从天降 笑逐颜开 笑容可掬 心花怒放 新婚宴尔 兴会淋漓 兴高采烈 兴高彩烈 扬眉吐气 欣喜若狂 称心如意 踌躇满志 春风得意 得意洋洋 得意忘形 满面春风 眉飞色舞 拍案叫绝 其乐无穷 求仁得仁 如释重负 如愿以偿 陶情适性 为善最乐 无忧无虑 无思无虑 无官一身轻 喜气洋洋 闲云野鹤 闲情逸致 逍遥自在 心旷神怡 心广体胖 兴致勃勃 轩轩甚得 洋洋得意 怡情悦性 怡然自得 意气扬扬 悠然自得 优哉游哉 娱心悦目 沾沾自喜 正中下怀 自鸣得意 自我陶醉 自由自在 自得其乐 左顾右盼

振奋

昂首阔步 差强人意 摩拳擦掌 神采焕发 神采奕奕 投袂而起 竖起脊梁

⑶愤怒

暴跳如雷 勃然大怒 勃然变色 大发雷霆 发指眦裂 怫然作色 敢怒而不敢言 火冒三丈 疾言厉色 刻骨仇很 令人发指 恼羞成怒 怒火中烧 怒形于色 怒目而视 怒目切齿 怒不可遏 怒发冲冠 怒气冲天 七窍生烟 气冲牛斗 人神共愤 盱衡厉色 揎拳捋袖 一朝之忿 义愤填膺 喑恶叱咤

⑷生气

抱恨终天 愤愤不平 拂袖而去 艴然不悦 负气斗狠 怏怏不乐 怨气满腹 终天之恨 自暴自弃

⑸悲痛

爱别离苦 悲愤填膺 椎心泣血 肝肠寸断 回肠九转 泪如泉涌 泪如雨下 人琴俱亡 如丧考妣 痛定思痛 痛心入骨 痛不欲生 万箭攒心 无肠可断 心如刀割 血泪盈襟 寻死觅活 饮泣吞声

⑹悲伤

哀毁骨立 黯然销魂 黯然失色 黯然伤神 悲天悯人 悲不自胜 捶胸顿足 惙怛伤悴 悼心失图 泣涕如雨 泣不成声 热泪盈眶 如泣如诉 丧明之痛 司马青衫 死去活来 痫入骨髓 兔死狐悲 五内俱焚 物伤其类 遭家不造 芝焚蕙叹

⑺惊惧

恐惧

不寒而栗 不可终日 草木皆兵 重足而立 大惊失色 杜口裹足 风声鹤唳 魂飞魄散 魂飞天外 魂不附体 鸡飞狗走 噤若寒蝉 恇怯不前 毛骨悚然 面如死灰 面如土色 画无人色 屁滚尿流 丧胆销魂 闻风丧胆 胁肩累足 心胆俱裂 惴惴不安

惊慌

大惊小怪 慌不择路 惶惶不可终日 惊惶失措 气急败坏 失魂落魄 失惊打怪 手忙脚乱 手足无措 闻雷失箸 相惊伯有 一座皆惊 张皇失措 张口结舌

害怕

侧目而视 侧足而立 瞠目结舌 诚惶诚恐 担惊受怕 胆战心寒 胆战心惊 方寸已乱 寒心酸鼻 惶恐不安 惊恐万状 惊心悼胆 恐慌万状 栗栗危惧 目瞪口呆 舌挢不下 食不下咽 视为畏途 谈虎色变 提心吊胆 望而却步 望而生畏 畏首畏尾 畏敌如虎 畏缩不前 吴牛喘月 心有余悸 心惊胆战 伈伈睍睍 一度著蛇咬，怕见断井索 一年被蛇咬，三年怕草索 一年被蛇咬，十年怕井绳 一夜被蛇咬，十日怕麻绳 一朝被蛇咬，三年怕井绳 贼人胆虚 战战兢兢 仗马寒蝉

⑻爱恋

留恋

安土重迁 乐此不疲 乐不思蜀 乐而忘返 恋恋不舍 流连忘返 迷恋骸骨 难分难合 藕断丝连 一往情深 依依不舍 依依惜别

爱怜

红豆相思 老牛舐犊 情天孽海 惜玉怜香 相亲相爱 心有灵犀一点通 一见钟情 一见倾心 逾墙钻穴 掌上明珠 朝闻夕死

喜爱

爱不释手 把玩无厌 敝帚自珍 如获至宝 香饽饽 心慕手追 信而好古 朝歌夜弦

亲密

唇齿相依 唇亡齿寒 辅车相依 恨相知晚 亲密无间 琴瑟之好 青梅竹马 情同手足 如胶似漆 如兄如弟 手足之情 双宿双飞 水乳交融 同气连枝 相知恨晚 相依为命 心心相印 形影不离 一见如故 以石投水 谊切苔岑

关怀

体贴入微 痌瘝在抱 偷寒送暖

⑼憎恨

愤恨

不共戴天 盗憎主人 愤世嫉俗 恨之入骨 疾首蹙额 疾恶如仇 旧愁新恨 民怨沸腾 拍案而起 扑杀此獠 千刀万剐 切齿腐心 人神共愤 深仇大恨 深仇重怨 深恶痛绝 食肉寝皮 碎尸万段 同仇敌忾 痛心疾首 投畀豺虎 握拳透爪 洗雪逋负 狭路相逢 新仇旧恨 凶终隙末 血海深仇 眼中钉 咬牙切齿 怨入骨髓 怨气冲天

仇视

仇人相见，分外眼红 视如寇仇 冤家路窄

厌憎

令人作呕 贫嘴薄舌 讨人嫌 睚眦之怨 掩鼻而过

⑽激情

感激

感激涕零 感同身受 感恩戴德 没齿不忘 谢天谢地 以手加额

感动

动人心魄 感人肺腑 感慨系之

激动

触景生情 见猎心喜 慷慨激昂 扣人心弦 面红耳赤 热血沸腾 心潮澎湃 心烦技痒

恩情

报本反始 重生父母 寸草春晖 思同再造 恩同父母 思深义重 返哺之恩 丝思发怨 天覆地载 一饭千金 再造之思

崇拜

爱屋及乌 顶礼膜拜 奉若神明

⑾无情

不近人情 悍然不顾 始乱终弃 兔死狗烹 忘恩负义 无情无义

心急如焚 忐忑不安 心猿意马 高兴:兴高采烈、兴致勃勃、喜出望外、喜气洋洋、喜上眉梢、喜笑颜开、喜形于色、笑逐言开、神采飞扬、神采焕发。 愤怒：怒不可遏、怒发冲冠、怒火中烧、怒气冲天、愤愤不平、燃眉之急、暴跳如雷、横眉怒目、勃然大怒、大发雷霆。 伤心：愁肠百结、愁眉不展、愁眉苦脸、垂头丧气、椎心泣血、悲不自胜、悲痛欲绝、心如刀绞、泪如雨下、潸然泪下。 害怕：胆小如鼠、胆战心惊、心胆俱裂、心慌意乱、心惊肉跳、心乱如麻、心有余悸、诚惶诚恐、战战兢兢、惊恐万状。 心神不安 心慌意乱 七上八下 心神不安 慷慨激昂，悲喜交加，念念不忘，依依不舍，刻骨铭心，心花怒放，乐不思蜀,忐忑不安 心惊肉跳 心神不定 心猿意马 心慌意乱 七上八下心急如焚 横眉冷对 憨态可掬 面红耳赤 喜上眉梢 落落大方 斗志昂扬 意气风发 威风凛凛 容光焕发 神采奕奕 悠然自得 眉飞色舞 喜笑颜开欣喜若狂 呆若木鸡 喜出望外 垂头丧气 勃然大怒 开怀大笑 哄堂大笑 捧腹大笑 前仰后合 大发雷霆 火冒三丈 怒火中烧 怒气冲天 心如刀绞泪如雨下 胆战心惊 魂飞魄散 惊心动魄 迫不及待 心急如焚 燃眉之急 垂头丧气 气宇轩昂 欣喜若狂 左顾右盼

心急如焚 忐忑不安 心猿意马 高兴:兴高采烈、兴致勃勃、喜出望外、喜气洋洋、喜上眉梢、

喜形于色、笑逐言开、神采飞扬、

愤怒：怒不可遏、怒发冲冠、怒火中烧,愤愤不平、燃眉之急、暴跳如雷、横眉

怒目、勃然大怒、大发雷霆

伤心：愁肠百结,愁眉不展、愁眉苦脸、垂头丧气、椎心泣血、悲不自胜、悲

痛欲绝、心如刀绞、泪如雨下

害怕：胆小如鼠、胆战心惊、心胆俱裂、心慌意乱、心惊肉跳、心乱如麻、

心有余悸, 心神不安 心慌意乱 七上八下 心神不安

神态悠然： 落落大方 斗志昂扬 意气风发 威风凛凛 容光焕发 神采奕奕 悠然自得··············

冯艺岑

今天阳光明媚，我们在海都小记者团程老师的带领下，到晋江市120指挥中心参观。

讲解员带我们到救护车旁，为我们介绍救护车内的精密医学仪器；之后又把我们带到二楼培训室，由培训导师黄老师为我们悉心讲解，让我们进一步了解心肺复苏和海姆立克法，还让我们亲自体验了一番，大家都跃跃欲试。

通过这次培训，我知道了，在做每个动作时，都要非常精确，否则患者有可能病情加重。

这一次活动，让我充分了解了医生救死扶伤的伟大精神，也知道了120电话不能随便乱拨打。

课外活动大概是我在课余时间最喜欢的了，因为我可以和小伙伴尽情玩耍。

一天下午，课外活动的铃声响了，同学们像一群出笼的小鸟，飞出教室，操场上顿时热闹起来了。

你看，同学们玩得多么愉快!东边高年级甲乙两个队正在进行一场紧张激烈的篮球赛。此时甲队的2号球员已控制了球，立即传给了正在篮下的5号球员，他接过球，跳跃投了一个擦边球。好球!进篮了。5员球员个儿高，有一手好球艺，他投篮十拿九稳进球，是我们学校的“球星”他有很多铁杆粉丝。西边一群中年级的女同学正在展示花样跳绳技艺。两位女同学牵着绳子的两端晃动着绳子。周小敏进入了跳绳圈子，一会儿单腿跳，一会儿双腿跳。周小敏下来了，李红和余丽上去了，她们边跳边捡预先摆好的小石块。南面的一角，低年级的几个同学正在踢毽子，他们各展花样，有的左脚踢一下右脚踢一下，有的将毽子踢起用头顶住，有的将腿向外弯着踢。北面的一角，一群同学正在练习爬竿。李勇是我校的爬竿能手，大家称他是“小猴子”。你看他两手握着竹竿，两腿夹着竹竿，一登一登地往上爬，爬得有两个大人一样高，不时地向下面观看的同学做猴子抓痒的动作，引得大家哈哈哈大笑。

同学们在尽情玩耍，各显身手。突然铃声响了，大家依依不舍地离开操场，回到教室准备回家了。

今天，我们学校组织了有趣的校园活动。

上午，我早早地来到学校，在学校吃了美味的早餐后，我们先在各自的班里开了“迎接20XX放飞梦想”中队会。会上，大家纷纷说了自己的梦想，然后，陆老师让我们出来表演节目，结果，同学们一起大喊我的名字，让我唱“小苹果”，我很荣幸地为大家第一个表演节目。

中队会后，开始了有趣的游园活动。陆老师让我们去各班玩游戏，赢了还有礼物送!三年(2)班离我们教室最近，我还有几个好朋友也在他们班，所以，我就先跑到(2)班去了。(2)班的游戏是双人踩板，就是两个人踩着两个板子走，谁先到达目的地，谁就第一名。我的搭档是一个胖胖的女生，在玩的时候，我们的板子老是掉，但最后我们通过努力追上来了，得到了小组比赛的第二名，赢得一把尺子。他们班游戏结束后，我又去其他班看看还有什么游戏可以玩，但是到我去其他班的时候，他们的游戏都结束了，最后只好打算回自己课室。我往课室走的时候，看了看走廊的花草，它们好像在对我说：“朋友，不要灰心，虽然参加的游戏少，至少今天还通过自己努力，获得了一把尺子!”我想也对，于是就开开心心地回到了教室。

这次的校园活动内容好丰富，我很喜欢。如果下次学校还组织，我争取一定要努力多赢奖品!哈哈!

“加油！加油！……”“加油！你能行的！”“快一点儿，还有一些时间。”咦？是谁在兴奋地大喊大叫呢？原来，是六（2）班的同学们在举行一堂关于仰卧起坐的活动课呢！

第二节课上课，老师笑眯眯地走进来，对我们说：“今天我们要举行一个活动——仰卧起坐。”我们一听，按捺不住内心的激动，兴奋地大声欢呼起来。

仰卧起坐开始了，同学们一个个摩拳擦掌、跃跃欲试，都想大展身手。在老师的一声令下，有的同学像机器一样快速地运动着；有的同学才做了几个就不行了；有的同学匀速地做着，既不快也不慢。我看到这样一番景象，心想：他们做的数量可真多，我也要尽力去做才行啊！

终于轮到我了，我首先躺在了软软的垫子上，双腿并拢弯曲，两手交叉紧紧地抱住后脑勺，整个身子成“N”字形。一切准备就绪，我心想：我一定要多做几个，不给我们这队拖后腿。“开始。”只听老师的一声令下，我的腰和手同时用力，收腹坐起，两个肘尖触碰到膝盖，这样就完成了一个仰卧起坐的动作。我心里嘀咕到：好像也没有我想象得那么难嘛！转眼间，我做到了15个，我感觉腰酸痛极了，手也没劲了，额头冒出了丝丝汗珠。我焦急万分，想到：不行，我不能放弃。于是，我再一次做了起来，我做到27个时，我感觉全身的力气都被抽空了一样，手掌心也冒出了冷汗，心跳“呯呯”直响，像打雷似的。我心想：不行了，我实在没力了。“加油！你行的！”一旁的队友为我加油，于是，我咬紧牙关，把肚子死死挺住，摇摇晃晃地再做了两个。“时间到。”比赛终于结束了，我上气不接下气地爬了起来。我做了29个，我们这队赢了！

从这个游戏中我明白了一个道理——只要持之以恒，就总会成功的。

那是一个阳光明媚的下午，我们学校正在举行庆祝“六一”活动。

在教室里，吵得简直就像炸开了锅，瞧!有的同学在说说笑笑;有得同学在跑来跑去;还有的同学在打打闹闹。呵!就像自由菜市场似的!老师也没办法，很无奈，要是管严厉点，同学们就会说：“好不容易才盼来个儿童节，来破坏气氛!”要是不管的话，那就会越来越吵，惊天动地!

后来老师笑容满面地向我们走来，微笑地说：“同学们，庆祝儿童节并不是这样庆祝的!”这时有个同学打断老师的话，说：“那该怎么庆祝‘六一’节?”老师又接着说：“我们来做个游戏吧!”我们回答说：“好啊!”

接着班主任老师又请来了实习老师和我们一起做游戏。

第一个项目是“夹气球”。游戏开始了，一位女实习老师拿着许多气球准备“迎战”，我们派了个“老名将”出马。他一出场就迅速跑到实习老师面前，飞快地抢了个气球放在两只大腿之间夹爆了，此后，一位位“观众”纷纷地跑向女实习老师面前，各抢了一个气球，分别放在大腿之间夹爆。全场一片混乱!这时，班主任老师见到同学们“造反”的行为急忙跑到讲台上面，用着的99分贝的声音大声说：“好啦好啦，停止停止!”顿时，同学们就各回各位。

这时，班主任老师又接着说：“做游戏归做游戏，不要做起游戏时对实习老师无礼!”

第二次游戏又开始了，这次换了个男实习老师，这时我们有点胆怯。这位男实习老师说：“我们来玩‘单脚跳’!”话音刚落，就有一群人想参加，大抵都是男孩，于是，我也举手参加了。先分两队，我正好是和男实习老师同一队，我是“逃”的一队。“抓”的一队派出一个人开始抓，他一开始就“黑马杀出”，一连就抓了几个。这时他向我追来，我一闪一躲。嘿嘿!他抓不到我!可是到了最后我因被“困”在一个角落里而被抓。接着他们又派了一个出来抓。然后，又陆续地循环着。欢笑在不停地在教室里荡漾着。

经过这一次的活动我得到了许多快乐，也懂得了一个道理：“一个人要活得活泼而又有纪律。”不要因为非常开心而大胆放肆。

[第一次有趣的活动作文

星期三，我们班举行了一次综合性活动，我们兴高采烈地迎接这一天的到临。

上课铃声响了，老师神秘兮兮地面带笑容踏进课室。老师还吩咐了四位小组长上台拿题目。小组长拿完题目后，组员们迫不及待低围在一起讨论。我们组的第一题是"遇木傲雪，遇水一片汪洋。我心里想：什么东西加‘木’字旁是在冬天，加‘三点水’是一片汪洋？突然，我的脑海里展现出《梅花魂》的“梅”字。再经过再一次检验，是“梅”字！接下来的题目我们组都十分有信心地把答案填上去。还有一题猜字谜难住我们了。是“千里一线牵”。我们左想右想，其中一位组员说“重”字。“时间到”！只听见老师那洪亮的声音扫遍了整个教室。教室里原来吱吱喳喳的讨论声立刻变得鸦雀无声了。各组的答案都显示在屏幕上，我们心惊胆战地接受了这个一般般的结果——60分。接下来的比赛都十分激烈，有的让同学们笑得合不拢嘴，有的让同学们愤愤不平。

虽然这次我们组只得了个第三名，可是却给我增加了我们的课外知识和领悟到做人要具有团结的精神。

[有趣的综合性活动作文素材

今天，我们班举行了一次别开生面的汉字综合性活动，主要是为了让我们更形象、更生动地了解关于汉字的知识。

第一个环节是演讲。同学们踊跃登台，你方唱罢我登台，他们通过幻灯片讲述了许多关于汉字的有趣故事。比如说有一种汉字游戏叫“字谜”，它是根据每个字的特点创造出来的汉字游戏：像“一月七日”，不就是“脂”字吗？像“山上又复山”，不就是“出”字吗？同学们还展示了汉字的另外一种有趣的用法——歇后语。像“隔着门缝吹喇叭”——名（鸣）声在外”，“刘备借荆州——一借不还”等，都是人们在生活中创造出来的一种很有趣的语言形式。

接下来的环节是轻松幽默的小品表演。这是一个关于姓名书写不当而引发的笑话。小品的大概情节是：期中考试结束后发试卷，老师大声点名：“朱肚皮，95。5分！”这位姓朱的同学站起来委屈地说：“老师，我叫朱月坡，而不是朱肚皮！”同学们哄堂大笑。在笑声中，这则小品也让我们体会到姓名书写不当的后果。

这次形式多样的汉字综合性活动，既让我们了解到中国汉字的悠久历史和文化内涵，又让我们认识到准确、规范使用汉字是多么重要，尤其是在日常生活中，稍有不慎，就会闹出一个大笑话。让我们继续努力学好汉字，感受中国文化的魅力吧！

今天，我们四年级就要举行“亲子传统游戏活动”，听说这个游戏可以让我们体验一下父母童年时候的乐趣。我的心里好像总有一只小猫在挠我，爸爸妈妈小时候玩的游戏，究竟有什么特别的呢？

一大早，我们一家就穿上了亲子装，出发到学校去。我怀着紧张又激动的心情，先参加开幕式。大概是心里一直想着“快点开始快点开始”，开幕式上的一分一秒都让我觉得分外漫长。足足等了二十几分钟，校长终于宣布：活动开始！我赶紧抓着妈妈的手，哧溜一下，奔过去排好队，正式开始玩游戏了！

我玩的游戏是“踩高跷”。规则是这样子的：每班分为两组，一组是大人组，一组是小孩组，在赛道一半的地方有一个抽签箱，里面装着的是一些题目，如果答对题目则继续进行，如果答错就要停5秒才能继续。比赛开始了，每班的选手速度都很快，目前，我们班很顺利，没有题答错。轮到我的时候，我的心跳得像是要从喉咙口里跳出来了。可是，时间不等人，我二话不说，立即踩上高跷，向前飞快地冲了过去。到了抽题目的地方，我一心想抽个简单的题目，随手就拿了一张纸条，到终点我立刻下了高跷，打开纸条一下，好简单呀！一下就答出来了。

时间一分分过去，到了结束，我们班都没有一题答错，准备公布成绩了，我们班一个个选手都很紧张，当裁判员说第一名的时候，大家都竖起了耳朵，屏住了呼吸。“第一名，四（5）班”裁判大声宣布，“那太好了”大家呐喊起来。游戏比完后，我们还去体验了“跳房子”、“抓子”等传统游戏。

这次的活动我觉得非常好玩，体验了这么多的传统游戏，让我感受到了爸爸妈妈小时候玩过的游戏，我们家人之间也更默契了，更让我与爸爸妈妈有了亲近的时间。真希望学校以后能多组织几次这样的活动呀！