小学辅导班暑假班招生方案（优秀20篇）

20_月X日 星期X 晴

今年暑假，爸爸、妈妈为了锻炼我的个人独立生活能力，特意为我安排了一个为期七天的“变形记”夏令营活动。

夏令营活动的内容真多，首先是内务整理，由于我们在家都是“小皇帝”，被子和内务都是妈妈一手操办，所以我感觉特别的笨手笨脚，还好在教官的慢慢指导下，我也能特别熟练的叠好被子和整理好自己的内务。

接下来的几天就是军事素质训练，有齐步走、跑步走和军体拳训练，我感觉特别的辛苦，不过最有趣的还是真人CS对抗赛，那是星期六的早上，天空下着蒙蒙细雨，我们全体人员被带到操场上，在教官的指导下我们被分成两队，一队守，一队攻，大家在音乐炮火声的掩护下很快就进入了状态，不过一会儿我们就累得满头大汗，拖着疲惫的身躯败下阵来。

通过这次夏令营活动使我了解很多军事知识，也对我的个人生活不良习惯有很大的改变。

这个暑假的惊喜就是拥有了自己的宠物狗。

一直以来我都非常喜欢小狗，每次回家看到小区里很多人牵着狗遛狗，我都非常羡慕，真希望可以拥有一条属于自己的宠物狗。这天写完作业，我对妈妈说：“妈妈我想买一只小狗，可以吗?”妈妈说：“只要你平时听话懂事，妈妈自然会满足你的要求，最近你学习认真，各方面表现都有进步，就给你买吧，当做给你的奖励。”我听了是一阵雀跃欢呼。

来到卖狗的狗舍，哇!好多的狗啊。两边靠墙的地方整齐的放着两排共三层玻璃狗舍，猫猫狗狗们被分在一间一间的玻璃房子里，看到有人来都兴奋地叫起来。我一个个的看过去，他们都太可爱了。我问阿姨：“阿姨，你们这有长不大的小狗吗?”阿姨给我们介绍了泰迪犬、博美犬、绣球犬，说这些都是长不大的小狗。它们都可爱极了，正当我犹豫不决的时候，看到旁边一只黑白相间的绣球犬一直冲我摇着尾巴，黑玻璃球似的小眼睛正巴巴的看着我好像很喜欢我的样子，我立刻买下了它，给它取名叫小乖。

有了小乖的暑假是充实美好的，充满着惊喜，这是多么快乐的暑假。

夏日的一天，我有严重的功课，坐在沙发上玩，看到妈妈在洗衣服，我心想：如果我可以做一些家务，该多好啊。

然后我终于明白了：这是关于和爸爸签订协议做家务。

在晚上，我对父亲说，我想一个协议，只是想给我一点时间，每天做家务的我，努力实现;自己的事，让我做一个快乐的小精灵主管。听了我的父亲很高兴，因为我一直在这之前，我的父亲签署了两项协议，并坚持后还是比较不错的。于是，他对我说：好吧。后来我完成每一天的本职工作做一些家务，当然，一些特别累，尤其是繁重的工作，我想做的事，但父母都不愿意让我做，我爱我的父母，还偷偷保证：长大以后，我们必须自己做。

在这个暑假里，我一边做一些家务，一边做一些作业，整个暑假真的很有趣。开学前一天，爸爸对我说：明天是上学的日子，在学校要好好学习，在家里一定要按照约定的内容，做好家务，做一个快乐的小天使……

暑假是欢喜的，哪个小学生都喜欢这欢喜的暑假，我也不破例。我左盼右盼，总算盼来了这个暑假的第一天。

清晨，一大早，我想睡一个回笼觉，把整个学期没睡好的觉悉数补回来，却被从窗户上射下来的一缕缕金黄色的阳光打扰了。渐渐的，我从睡梦中复苏，看看时钟，才发现已是上午8：00。正想起我与父母说好去晨运。我赶忙穿上衣服，带上网球拍、羽毛球拍，就出了家门。

刚出门，一股股热浪就从我脸上扑来，没过几分钟，我已经汗流浃背，把衣服都湿透了。回到家，我感觉精力充沛，于是给我的朋友打电话，约他们去游泳。接着，我开始上网，了解同学们的日子并参阅。

下午更是热，连蝉都不叫了。我十分困难熬到了下午3点，我那颗火热的心已经燃烧了起来，拿上游泳眼镜就直奔游泳池。到了游泳池，我不顾三七二十一，一个扑通就跳下水去，顿时，夏天的酷热已经跑到了九霄云外去了，迎来的是一片片的清凉，那种烦闷的刚觉瞬间化为乌有，换来的一片欢喜。我和朋友们一起打水球，传“水弹”玩得兴高彩烈。

瞧！我暑假的第一天是多么的精彩，多么的艳丽！

今天，我高高兴兴地去奶奶家，但是一听奶奶说吃西葫芦馅的饺子，我的眉头就皱了起来，不高兴了，因为我不爱吃西葫芦馅的饺子，奶奶只好改成韭菜馅的饺子了，我一听又开心了。

饺子出锅了，妈妈在饭厅喊我吃饭，我做了下来，一看洁白如玉的饺子，胃口大开，尝了一个说：奶奶的手艺真不错，色香味俱全呀。

我满意的沾着大蒜泥吃了一大碗，吃得是狼吞虎咽，妈妈看着我满意地笑了。

妈妈说：“饺子是北方人的传统美食，有句老话，好吃不过饺子，过年吃饺子，象征着团圆，以表示除旧迎新。”我听了连连点头，又知道了一个知识。

伴随着快乐暑假的就是烈日炎炎的夏天，夏天带着滚滚热浪出现了。用他一贯的风格，将万缕金灿灿的阳光带着热腾腾的火气，齐刷刷地射向了大地。我可不想与太阳正面交锋。于是，我一溜烟就躲到了公园里。

一进入公园，便是生机盎然，眼前是绿树成荫；耳边是蝉鸣不断；鼻尖嗅到新鲜的空气；身旁有蝴蝶在飞舞。一切都像刚睡醒的样子。我坐在长椅上，仿佛置入了一个梦幻之都，仿佛自己的心，也和蝴蝶一样，沉醉在花丛中了。

过了许久，我缓缓的睁开眼。一抬头，看到的便是一棵老橡树。是他为我提供遮阳的地方。我仔细的观察着他：皱巴巴的树皮，好像是老人头上的皱纹；绿油油的树叶，好像一位慈祥的老者用自己的身躯保护着孩子。这感觉多么的微妙啊！这树下的一丛小草，一朵野花，一只蝴蝶。他们都像是老橡树的孩子，快乐地生活在老橡树的保护下!我静悄悄的离开了，生怕破坏这美妙又和谐的环境。

迈步向前，放眼望去，一座古老的大桥静静地沉睡在小河上，仿佛再沉睡个一千年、一万年也不够。河水微微得泛着金光，而那些海棠花则反射出梦幻般的光，真是如梦如幻啊！小鱼在石缝里嬉闹着，不时冒个泡。鸟儿和知了不时地对唱，仿佛要较量出个高下。

在公园里，好像感觉不到夏日的炎热，吹着凉丝丝的清风，看着眼前的绿色植物，整个人都感到清凉哦！公园真的是一个避暑的好地方啊，下次我要带一本书来，在午后静静的看书也是一种独特的享受啊！

这学期过得真快，转眼间就过去了。时间似箭，日月如梭。一下子，就到了暑假。

这个暑假，我得过一个有意义的暑假。学校为了给我们一个有意义的暑假，给我们布置了一些有意义的作业，伴随着我们度过美好、美妙、快乐的暑假时光，给我们带来更多的收获。一个学期学习的疲劳，终于过去了，现在只需尽情的玩耍，不过记得要写作业。

暑假像一快棒棒糖，度过去、甜蜜的时光，令人怀念的时光，难忘的时光。暑假还像清澈见底的河流，没有一点压力，只有欢乐在里边。

盼望已久的暑假悄然来到了我们的旁边，让我们觉得时间非常快。暑假生活，我觉得我太快乐了，虽然有作业在里面，但我还是会尽力完成的。这个暑假，快乐的时光太长太长。在老家发生了许多难忘的事情。

这个暑假我是这样安排的：七月份写作业，八月份尽情玩耍，没有一点拘束。

暑假真快乐，不过快乐的时光总会过得飞快。让我们迎着快乐的心情迎接新学期的到来！

时光飞逝，七月份已向我们告别，八月份悄无声息地来到来，我们不仅要面临着天气的考验，也要面对即将迎来的初三生活，在面对这些挑战前，我们要回头看七月份的我们都是怎样度过的，总结经验，才能平淡的面对初三的考验。

七月份的学习生活里，补习班是一个也没有停，每天都在这充满凉气的教室里坐着，丝毫没有感受到夏天的炎热。

我把初二的所有知识巩固了一遍，也按进度预习了初三知识，包括语文、数学、英语、物理及化学。

语文把上册所有的古诗词语预习了一遍，数学把初三上册所有的知识预习完了，但依然存在有些知识点不怎么牢固，像圆和三角函数，英语把初三上册所有课文读了一遍，把英语单词对应的背过了，物理和化学进度有些慢，物理的电学预习了一半，化学预习到了化合价。

总结一下，在预习过程可能会存在一些漏洞，比如某些知识点不易理解，在上辅导班时，并未向老师说明自己不易理解的题，在八月份一定要改掉。

在课余生活中，也和同学们组织了一些活动，比如打篮球，晨跑等。七月份中旬，我在居然之家有一场笛子演出，虽然在上台前非常紧张，但还是沉浸在了音乐里，演出圆满结束。

七月份的生活，既有学习的快乐与苦恼，又有课余生活的丰富与精彩，七月，我暑假的第一个月顺利结束。

这个暑假，我和哥哥、妈妈，一起到河南省焦作市武修县游完了三天，我非常高兴，我觉得这就是暑假里最的新鲜事，下面我和大家说一说：

我们先去了武修县的云台山的核心景点——红石峡谷，简称红石峡!红石峡它有一百多年的历史了!景区面积190平方公里红石峡里的石头基本是红色的，这是很久以前海的运动造成的，现在有的石头都已经发白了，应该是老化了!红石峡谷的名字就是这样由来的!

一走进景区，首先是一座桥，站在桥一边往下望去，在悬崖峭壁之间有一座连接两个峡谷的桥，无论是大人还是孩子都在那儿嬉戏玩水。再往峡谷里走些，则是白龙潭，白龙潭上边是白龙瀑。瀑布终日不息地落入白龙潭中。潭水从不外流。潭下有一条暗河，红石峡的泉、瀑、潭是那么多。三步一泉，五步一瀑，十步一潭，记不清经过了多少泉，多少瀑，多少潭了!

红石峡里有许多瀑布每一个瀑布的形状都不一样，我觉的有一个瀑布的样子很奇怪：这个瀑布的水是斜着淌的，到了瀑布的一半还分了许多差，越往下分的差就越多，到了瀑布快着地的时候就有二十多个小瀑布了!我们在红石峡里走了两个多小时，看见了十几个瀑布，红石峡里面有许多水，清澈见底、特别特别的凉，在水里的鱼都能看见鱼的内脏!这简直不可思议!

红石峡的旁边有一个湖，叫子房湖，红石峡的出口就在子房湖大坝口上，所以要想从红石峡走出来就要走子房湖大坝!这个湖很大，两边绿树成荫，我们站在子房湖大坝欣赏着子房湖两旁的风景，等着我们团队的人上来!

这就是红石峡谷，我觉的这就是暑假里最的新鲜事!游玩了红石峡谷我高兴极了，我看到了雄伟的瀑布!

美丽的红石峡，美丽的云台山，美丽的大自然，是谁给你一种叫美丽的力量，让你变的如此生机与美丽。我爱红石峡。

今年暑假，爸爸妈妈带着我游览了印尼的民丹岛和美丽如画的新加坡。在民丹岛享受了两天的悠闲度假生活，随后就乘船来到了新加坡。

到达新加坡的第一站，当然是著名的鱼尾狮公园。鱼尾狮是新加坡的标志，鱼尾代表着新加坡的过去，狮头代表着新加坡的现在。狮头不断向外喷着的水，我们一边欣赏着鱼尾狮，一边享受着纷飞的水沫带给我们的清凉。

晚上，我们去了新加坡夜间动物园。我们坐在游览车上，在夜色中观赏动物，讲解员的讲解声伴随着树叶声、鸟叫、昆虫声，四周是动物们发着光的眼睛，显得神秘莫测。

在新加坡最令人兴奋的是游玩圣淘沙。我们先去了环球影城，这里有有趣的怪物史莱克4D电影、马达加斯加“木箱漂流记”；有惊险刺激的过山车、变形金刚；还有电影特效模拟，让人身临其境……走在环球影城里，还能和各种电影人物不期而遇，有小黄人、玛丽莲·梦露、卓别林……仿佛置身于电影世界之中。

出了环球影城，对面就是圣淘沙海洋馆。走进海洋馆，就来到了神奇的海底世界，隔着玻璃，各种海洋鱼就在我们身边穿梭，有身体庞大的鲨鱼，有伞一般的水母，有奇特的海马，还有色彩斑斓的小鱼，泛着幽幽的光，仿佛是一个个海洋小精灵。

除了游玩各种景点，我们还参观了新加坡国立大学——亚洲排名第一的大学。图书馆里，大学生们在认真阅读；咖啡厅里，不同肤色的学生在热烈讨论；足球场上，活力四射的学生们在组织各种社团活动……这样的大学真是令人向往，为我的学习更增添了动力。

美丽的新加坡令人难忘，以后有机会我一定还会再来！

放假了!有一天我和朋友相约去齐园玩儿。我们来到这美丽的齐园玩着健身器材，欣赏着美丽的风景，闻着花香，拍了照片，玩的很开心。

玩了一段时间后妈妈说：“我们回家吧!”我和朋友都依依不舍的说：“让我们再玩儿一会儿吧!”妈妈说：“不行，我们已经玩了很长时间了。”

于是，我们就走路回家，走着走着我们看到有一位老爷爷正在卖孔雀鱼。妈妈说："看有孔雀鱼，我们家正好缺了几条"，然后我认真的看着它们，哇!这么多漂亮的鱼，他们的尾巴五颜六色真美呀! 妈妈说：“你先选几只条吧，我回去拿钱。”于是我就仔细挑选着，我挑了五条母的和九条公的孔雀鱼。母孔雀鱼的尾巴是白色和黄色的，公孔雀鱼的尾巴是红色的和紫色的。

我买完孔雀鱼，我们一起回家，把它们放进小鱼缸里，它们快活的游着。我们家以前还留下一条公的孔雀鱼，它现在又有了新的朋友，新的伙伴。它们聚到一块说说话，一起交流交流。它不会在孤孤单单的自己了。

看到这么多小鱼儿在一起快乐的游着。让我想到如果我有这么多好伙伴好朋友，每天都聚到一起玩儿，那就太好了。

暑假来到了。我准备立刻写完作业，去姨姨家做客。午时姨姨打电话叫我去她家做客，妈妈就送我去了姨姨家，姨姨家住在一个名叫崖底的小山村里。

姨姨带我和弟弟去爬山。爬山要慢慢地一步一步爬，如果爬得太快就会掉下去。爬山不容易，但下山十分容易。山上有许多蝎子，长着黑肚子，肚子上有两只眼睛，四条线的斑纹，我还敢动它呢。山上还有许多梨树、桃树、核桃树、酸枣树和杏树。我还没见过酸枣树呢，酸枣树上还有刺呢，我一弄它，它就扎我。

我还去过公路上的浅池塘。那儿有许多小蝌蚪，有大有小，我不明白该怎样捉，最终我把水里的土捞起来，拿瓶子动动水将水变成烟雾，蝌蚪就被呛得不能游动了，这样我就捉住它了。

我们还捕小鱼。我慢慢的拿上两个瓶子暗暗对应，准备捉小鱼，小鱼很聪明，不轻易上当，可是它以为这是自我的新家，又进了瓶子里，我就抓住它，可它死了，不动了，真遗憾啊。

姨姨家有三条狗，最小的狗叫幻灵。它长得有我的三个拳头大，它很聪明，不喜欢大叫大嚷的声音，而喜欢轻轻的叫声。我轻轻一叫它就过来了，幻灵还会打滚呢，可惜大姐的孩子弄死了。

姨姨家还有枣树、芦荟树，芦荟树的叶子能够治蚊虫咬，一种叫艾的植物会防止蚊虫咬。

我还看见了大桥，大桥上还有灯线呢。大桥下是河川，河里有石头、小河和小草。村里的空气很新鲜，路全是石头铺成的。

我还去过燕庄镇呢，那儿可红火了，去燕庄的路上我看到小镇上有很多楼房，商店很多，东西琳琅满目，价格也很贵，镇中间的墙上有两幅画，其中有一幅画上头有卫兵手里拿着一把刀，高高的站着。

姨姨家很好，我在这儿过得很欢乐。

这个暑假，我和哥哥、妈妈，一起到河南省焦作市武修县游完了三天，我非常高兴，我觉得这就是暑假里最的新鲜事，下面我和大家说一说。

我们先去了武修县的云台山的核心景点——红石峡谷，简称红石峡!红石峡它有一百多年的历史了!景区面积190平方公里红石峡里的石头基本是红色的，这是很久以前海的运动造成的，现在有的石头都已经发白了，应该是老化了!红石峡谷的名字就是这样由来的!

一走进景区，首先是一座桥，站在桥一边往下望去，在悬崖峭壁之间有一座连接两个峡谷的桥，无论是大人还是孩子都在那儿嬉戏玩水。再往峡谷里走些，则是白龙潭，白龙潭上边是白龙瀑。瀑布终日不息地落入白龙潭中。潭水从不外流。潭下有一条暗河，红石峡的泉、瀑、潭是那么多。三步一泉，五步一瀑，十步一潭，记不清经过了多少泉，多少瀑，多少潭了!

红石峡里有许多瀑布每一个瀑布的形状都不一样，我觉的有一个瀑布的样子很奇怪：这个瀑布的水是斜着淌的，到了瀑布的一半还分了许多差，越往下分的差就越多，到了瀑布快着地的时候就有二十多个小瀑布了!我们在红石峡里走了两个多小时，看见了十几个瀑布，红石峡里面有许多水，清澈见底、特别特别的凉，在水里的`鱼都能看见鱼的内脏!这简直不可思议!

红石峡的旁边有一个湖，叫子房湖，红石峡的出口就在子房湖大坝口上，所以要想从红石峡走出来就要走子房湖大坝!这个湖很大，两边绿树成荫，我们站在子房湖大坝欣赏着子房湖两旁的风景，等着我们团队的人上来!

这就是红石峡谷，我觉的这就是暑假里最的新鲜事!游玩了红石峡谷我高兴极了，我看到了雄伟的瀑布!

美丽的红石峡，美丽的云台山，美丽的大自然，是谁给你一种叫美丽的力量，让你变的如此生机与美丽。我爱红石峡。

父母带我到四明山森林公园游玩，惊险刺激的北溪漂流给我留下了深刻的印象。

那天到北溪时已接近中午。我从车上下来，穿好了漂流服和救生衣就迫不及待地跳上了皮划艇。刚开始，皮划艇平缓前进，波光粼粼的溪流两旁是郁郁葱葱的树木，大自然的美景啊!随着皮划艇在乱石中东撞西碰，我的身体也开始左右摇摆。在穿越第一个“瀑布”时，巨大的水浪差点儿把皮划艇掀翻，溪水灌到艇里，我们全身都湿透了。我紧紧地抓住扶手，靠在爸爸身上。皮划艇随着水流继续前进，这次要经受一个更大的挑战——“超级大瀑布”。皮划艇被迅速冲了下去，翻腾的水浪打在身上。“啊!”一时间，我们的尖叫声、笑声响成一片。不一会儿，也传来了其他艇上的欢笑声。快乐的呼声此起彼伏，久久地在北溪回荡。皮划艇在大石峰之间绕过几道弯后，又进入一片“热带雨林”。岸旁树木茂密，斜着伸向溪面，像一个个独木桥。在经过了一段急流地带之后，我们坐上了激动人心的“水上滑滑梯”，皮筏溅起的晶莹的水花落在我的额头上、胳膊上，让人感到爽心无比!

不知不觉一个多小时过去了，我们也到达了新的景点。我忘不了这次漂流，因为我的心已经留在北溪，留在了美丽大自然的怀抱里。

暑假里我们去了青岛，早上我们起的很早去看日出，到了海边，周围已经是人山人海了，霎那间，我看见天边出现了一道红光，慢慢地，不远处出现了一个火球似的太阳。

第二天，我们来到了威海的海滩浴场，我迫不及待的抱着游泳圈兴奋的奔向大海。突然，我的脚下一阵冰凉，渐渐的，我适应了海水的温度，我就尽情的在海里玩耍。忽然，一阵巨浪过来把我推到了海边金色的`沙滩上，姐姐在旁边哈哈大笑，这时的我哭笑不得的看着姐姐，一会儿，我又开心的游向大海。

时间过的真快，不知不觉我在海里玩了一上午，尽管我和姐姐被火辣辣的太阳晒得全身发红，但是我们玩得很开心。

放暑假的第一天，我非常的高兴，是因为，今天是我的放暑假的第一天，我才非常高兴的。

不一会儿，我的妈妈来了，说：“今天是我放暑假的第一天，让我玩了一天。”我又说：“我一点都不答应您，不是我不想答应您我是想让您有的时候，我一天的作业有事写得快你就得给我买一个小兔子，是动物的小兔子，不是玩具的小兔子，好吗？”我妈就说了：“那好吧。”

然后，我就去写字了，但是，我的妈妈让我去玩，但是，我没有去玩，我在家里写字了，时间过了很短的时间，既然我在我的妈妈的指导下非常快的就写完了语文暑假里的语文的一项作业了，是已经很快的就写完了一项，是我非常的高兴和开心。

过了不久，我又开始写上了数学里的一项，我写了数学里的第一项作业，是：“数学的脑算卷子里的第一张卷子，就在我又要写完数学的时候我一看时间，已经要7：10了，我很着急，然后我就边想边做作业：”我是六点起的床，然后有穿衣服、洗脸、吃早饭和刷牙，一共用了半个小时，又写了作业语文里的一项，就用了一二十分钟，数学就用了十多分钟，我又算了一下，我总共用了一个小时，做了这些事情，有两项是要动手写的，剩下的是要动手做的。“就在我想的时候，数学卷字都已经写完了。

最后我开始读英语和写英语了，我先写英语了，我写了快到了两篇的时候，时间已经过去了几十多分钟了，然后，我的妈妈就跟我说：”你在读一会英语吧，行吗？我高兴的说了起来：“那好吧。”我就开始读英语了。

这就是我的放暑假的第一天，也是我兴的一天了，我很喜欢这一天，真想以后还能想起这件事来，那就好了。

8月12日那天下午，我兴致勃勃地参加了我们望直港镇中心小学组织的夏令营活动。活动丰富多彩，并让我受益匪浅。

首先，我和同学们一起来到了望直港镇文化站。到了那里，擅长画画的，尽情地描绘着我们美丽的家乡。书法好的学生挥动毛笔，赞美我们的学校……而我和我的好朋友打起了我们的国球——乒乓球。我们尽情地展示着自己的才能，愉快地在一起玩着。

接着，在老师的带领下，我们去了镇上的扬州尼尔塑料有限公司参观。一到那里，我们就看到了一座美丽的小花园。那里有形态各异的假山，有高大而茂盛的树木有小巧玲珑的凉亭……它们互相映衬，使得这里的景色秀丽迷人。穿过花园，我们来到了那家公司的生产车间，那些工人们正在辛勤地工作着，神情是那么专注，动作是那么的娴熟。我们默默地逛了一圈，带着敬佩之情离开了。

最后，那家公司的总经理把我们带到了那家公司的办公楼，首先映入眼帘的的“开心”二字。是呀，开开心心地工作着，开开心心地度过每一天。跟随者总经理，我们又参观了五楼的娱乐设施，有乒乓球室、健身房……这些都是给工人们休闲娱乐的。我们在这里也情不自禁的玩起来。我和朋友打了一会儿乒乓球。有一部分同学还到了六楼的KTV里唱了几首歌，才尽兴而归。

半天的时间就在不知不觉中度过了。对我来说，是一个精彩的旅行。它不仅让我们愉悦，还开阔了我们的视野，更让我感受到集体活动的精彩和快乐，看到了家乡经济的蓬勃发展。它就像是一次心灵的冲浪，带走了夏天的疲惫和炎热，留下了活力和凉爽。

今年的暑假特别的热，那里都没有去，孩子乖乖地上幼儿园，大人乖乖地在家看书和上班。奶奶早早地就回老家、放假了。这样的天气，看来只能好好地呆着了，所以，我们都在学习上取得了突飞猛进的进步，小公主的舞蹈经过假期的集训，也是跳的有模有样了。

特别是北京有一阵子巨热，那个下午的温度直接可以烤肉和煎鸡蛋了，我们就是耐着那样的高温去上了舞蹈课，在路上就是靠着冰激凌的支撑才走到舞蹈学校的。现在想来，所有的事情看来都是可以克服的，只要有勇气去完成。一想起这段时间的努力，心中不免小小的为自己和孩子高兴一下，我们都付出了。

和班里的同学们组织了一次采摘，是同学家长的老家，在顺义，离市区很近。孩子们高兴的采摘，看看我们平常吃的水果、蔬菜、庄稼都是什么样子，回归大自然，真是非常好。天宫也是非常作美，好得不得了。北京这样的好天气值得收藏。

今天要跟大家分享的安全知识是“防溺水安全知识”。

一、预防溺水的措施：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

暑假，是每个学生都盼望的。而过暑假期间，很多学生都会说：还不如上学呢是妈妈的唠叨升级了，是我们能得到自由，但因为某些原因却把自由谋杀了。

那就来看看的假生活，是不是在水深火热中。

早晨，太阳公公早已升空，温暖的阳光照着大地。听，是小鸟在唱歌；是人在锻炼；是我醒来的时刻。早早起床的我，穿好衣服就去外面锻炼身体。回家，妈妈把早餐摆在我面前，幸福笼罩着我全身。我们一家吃了一顿温馨的早餐。

上午，妈妈做家务，我在玩电脑，爸爸上班了，

中午，欢声笑语充满了整个屋子。一边吃饭一边闲聊。吃完了饭就到了我们一家的睡觉时间。瞧，爸爸在打着呼噜，应该睡得很熟；妈妈什么表情也没有，但我知道他睡觉本来就这样。晚上，又是一家在吃饭，又是欢声笑语…

暑假一天天的再重复，可我却一点也不腻。这就是我的暑假，一个温馨又快乐的暑假。我真高兴！

暑假里，我和同学一起去游泳。我们这帮“旱鸭子们”经过暑假两个月的水中“熏陶”，大家的游泳技术也有了一个大的飞跃。然而今天，我们再次来到游泳馆，主要目的是：练习游泳五十米达标。五洲游泳馆面积很大，水质也很好，人也不多，正是练习游泳的好地方。

走进游泳馆，只见蓝色的顶棚像蓝天映照着碧水一样，水面上仿佛千点万点晶莹闪烁的光斑在跳动。我们换上泳装，直奔游泳池，也不试试水的温度就只管往里跳。哇！没想到水这么冷？真是夏去秋来，天气变凉了呀。但是想着自己的游泳还没有达标，脑海中就有一种声音在告诉我：不行！要有信心，不能半途而废。想到这里，就不觉得冷了。大家先是玩花样，杨梦洁、苏曈……这几个胆大的开始玩起了跳水，她们站在跳台上，一层一层地增加高度去跳水。

也不知道害怕。我刚开始还不敢，但在她们的鼓舞下，也勇敢地玩起了花式游泳，钻到水里，打水仗。我们玩着玩着就想起了新的玩法，就是水下高难度，罗梦蝶一听就迫不及待了，赶紧问什么叫高难度。其实，就是我们发明的几种玩法：空中旋体360°、水下抱腿、水下翻跟头……我们几个就好象浪里穿梭的小鱼一样，笑着，闹着，自由地游来游去。做了一会儿热身运动，接下来我们就想试一试到底自己能游多远。刚开始，一群“小青蛙”在池中乱游起来，有往东的，有往西的。为了比个高下，我们决定还是从游泳池左侧游到右侧，看谁能先游到就算胜利。就这样，大家都攒足了劲儿，在游泳池边上等待陈嘉琪一声令下，就猛地扎进水里，右脚一蹬游泳池的沿壁，觉得自己就像“火箭炮”一样“发射”了出去，那感觉真叫一个棒。抬头，换气，低头，继续游，再抬头……就这样的一个循环规律，慢慢地看到了池子那头的沿壁，就更加有精神了，加油，胜利就在前方！比赛终于结束了。

虽然自己不是第一，可我已经尽力了。通过游泳，我真是受益匪浅，也许在大家眼里这只是我游泳的一个过程，但是，却让我懂得了做什么事情都要有自信，相信自己能够做好，就一定会取得成功。要勇于挑战自己，才能战胜自己，我坚信：我能行。这就是我的“游”所感悟。

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