小学六年级周记怎么写暑假【精品20篇】

十月一日是一年一度的国庆节，是我们伟大祖国母亲的生日。伴随着风风雨雨，我们的母亲祖国已经_周岁了，这一天，举国上下都在欢度庆祝这一节日。

一大清早，我们便到了学校，在学校里，同学们有的出黑板报、画画;有的做贺卡、开主题班会;还有的通过日记、诗歌等形式纷纷表达对祖国妈妈的爱。国庆长假，同学们跟爸爸妈妈一起走出家门，游览名胜古迹，领略祖国的伟大文化。商店的门口悬挂着气球和彩旗，有红的、有黄的、有绿的……洋溢着喜庆的气氛。里面人声鼎沸，原来都在打折、开展系列促销活动。街上人山人海，就连坐车买票也要排着长长的队伍，打的也要等好长时间。风景区的游人有如长龙，不计其数，男女老少尽在其中，人们都趁着节日出来游玩。停车场几乎没有空位子，饭店，宾馆的收入一定十分可观。

远方北京的叔叔打来电_话告诉我们，北京国庆热闹非凡。我很想去北京，看看天安门，看看我们伟大首都的面貌，我和叔叔已经约好明年暑假一起同畅游北京。

国庆节是一个快乐的节日，人民的生活水平真的提高得很快。我们在祖国妈妈的怀抱中，幸福、快乐地成长，愿祖国妈妈永远美丽、永远繁荣，愿祖国一年比一年兴旺、发达!

炎热的夏天最好不过的就是游泳了，为了避开毒辣的太阳，我和外婆七点就起床，蒸了十二个包子我吃了3个，吃完后，我们就踏着晨曦出发了，走到湖畔，一阵沁凉的湖风，迎面扑来。

到了游泳池深水处的岸上，我在更衣房把衣服换了，就下水了。我在游泳池新认识了两个朋友，高个子叫李圳、矮个子叫刘润华，他们俩可是游泳高手，已经有几年游龄了。我们三个先游四十个来回蛙泳，李圳和我打成平手，刘润华比较慢得了第二名。

游完后已经九点半了，许多小女孩和小男孩也来这游泳，哪知李圳突然打出巨大水花，把好多没带泳镜的人弄得狼狈不堪，好多人都很生气，所以他们就打起了水仗，我可不想参战，这样肯定对我不利，为了不被溅到水花，所以我选用了用潜水泳来逃到岸边。

游了大概四十多米后，我就到了岸边，我坐到裁判椅上观战，哪知李圳与刘润华明显没有他们厉害，我就急忙游过去支援他们······

“不行了”!我们体力严重不支，但还没有彻底的耗尽，我们得赶快游走，为了省体力而又游得快，我们决定用自由泳，游了好久，我们就停了下来上了岸又躲了起来，唉，终于逃出来了!

“今天天气好晴朗，处处好风光，好风光。”我和烁烁哥哥哼着歌，和爷爷出发去看山。

我们沿着芝泉路，一路蹦蹦跳跳的往山上走。空气依然是那么清新，天气依然是那么凉爽。伴随着微风，我们一步步朝山顶上的森林公园进发。“啊，我们终于到山顶啦!”烁烁哥哥站在山顶上大喊着。接着我也喊：“啊——-。”回音经久不息。从山顶上看去，可以看到青岛的大部分城市。我们也找到了海信慧圆二期，我们的家;往远处眺望，则可以看见蔚蓝蔚蓝，一望无边的大海。大海好像又在涨潮，咆哮着冲向岸边，将海岸冲刷的干干净净，也把白色的浪花抛向天空，给小鱼小虾安新的家。青岛真美。

20__年8月5日 天气：晴 心情：开心

在我们花园的池塘边有一棵高大挺拔的柳树。在今天早上，我和我弟弟一起到花园里散步，春姑娘迈着轻盈的步伐来到人间时，万物都像赶集似的聚拢来了。柳树的枝干是灰色的，枝条长着不可计数的柳叶，叶子是橄榄形的。那么所的绿叶一簇挨一簇长在枝条上，不留一点儿缝隙。那黄绿的颜色明亮地照耀这我们的眼睛，似乎每片树叶上都有一个新生命在颤动。

从远处看，就像一位这绿衣裳的姑娘正在照着镜子梳妆打扮。真是“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”啊!一阵风拂过，柳树一部分树枝垂到水面，像是在跟水池握手，又像是在向水池点头致意，感谢水池把它滋润，使它茁壮成长。美丽的柳树引来了许多鸟儿，有的在梢上跳来跳去，有的想小孩在荡秋千，有的在尽情欢唱，有的在梳理羽毛，柳树成了“鸟的天堂”柳树把池塘衬托得更加美丽，把一池水都映绿了。蓝天、白云、柳树倒映在池水里，形成里一幅美丽的图画。我爱我这美丽的柳树!

暑假我学到的东西那可就太多了，比如学习成绩提高啦，会滑轮滑鞋啦，乒乓球技术比以前更好啦……

回想起去年，唉，真是往事不堪回首。那时的我就像一个从外星球来的孩子，连拼音都还有点不会，更别说什么阅读理解、作文了。我的家长也对我忧心忡忡，赶紧给我请家教、买资料。虽然学习成绩稍微提高了一点，但比起班上的好学生，还是相差甚远，我都把着急这两个字写在脸上了，但是干着急也没用，无奈之下，我的家长只好对我进行魔鬼式训练。

刚放暑假的那几天，我从家里来到我爸爸这儿。刚下车的时候，整个人都显得无精打采，而且学习成绩比去年还差，因为我除了上学的时间以外，其余的时间都要呆在家里学习，连看电视、出去透气都不行，渐渐地，我对学习产生了厌倦，天天身在曹营心在汉。

但是现在，我在我姐姐的辅导下，成绩逐渐上升，我感觉学习其实蛮快乐的，在这儿我可以打乒乓球、学跆拳道、滑轮鞋，生活不像以前那样枯燥无味，而且现在我还加入了作文的网站。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，你不去挤，就永远不会出来。”我只要有时间，就去作文的网站看几篇作文，有事顺便写一下。

假期的时间是宝贵的，是提供给我们快乐和学习的，只要你把握好，就会对学习有很大的帮助。

虽然多姿多彩的暑假生活已经过去，但是，我的脑海里时时浮现暑假所发生的事：我做了一个小小的实验，让塑料瓶飞上天空，在家学习，和爸爸在雨后去山上采蘑菇，和爸爸一起去爬山，和爸爸去菜园掰玉米等等。

那一天，爸爸叫上我，说带我去爬山，我们带了几瓶水就来到了后山山脚。鸟儿在树枝上呼唤我，大树在望着我们。我抬头向上看，感叹道：“好陡的山坡啊!”

我深深地吸了一口新鲜的空气，顿时感到神清气爽，我和爸爸开始爬山了，一阵微风吹来，山顶的大树摇晃着身体，给我们加油，因为坡度太大，我只能手脚并用，爬上了山顶。

我爬上了山顶，对山下的一切景物都一览无余：大大的池塘，各式各样的楼房，此起彼伏的大山，湛蓝的天空时不时地飞过一群小鸟，碧绿的田野时不时地飞出一两只白鹭。

我们该下山了，我依依不舍的与小鸟告别。

那天，菜园里的玉米熟了，爸爸叫我一起掰玉米，我来到玉米地旁，抓住玉米就往后扯，可是玉米丝毫不动，我使出全身力气却把玉米杆弄断了，玉米还是不下来。我便向爸爸请教。爸爸示范了一遍后，我知道了如何掰玉米——右手抓住玉米，双手抓住玉米杆，右手快速旋转玉米，在玉米快断了的时候，把玉米往后一拉，玉米就断了。我用这个方法掰了很多玉米。不知不觉玉米就掰完了。

我的暑假生活充满了酸甜苦辣咸，只要合理安排每一天，每一天都会变得丰富多彩。

转眼间，两个月的暑假很快就过去了，在这个暑假当中发生了很多难忘的事情，其中，让我最难忘的事情就是妈妈带我去芜湖方特去游玩。

记得那一天，我很早就起来了，那个时候妈妈已经在刷牙了，我也很快的把衣服穿好，牙刷好，脸也洗好了，就和妈妈出发了。我们来到百荷公园，乘上了旅游大巴，和我们一起去的还有婶婶、妹妹、妹妹的朋友高月以及她的妈妈。我们乘坐了两个小时的车子，终于来到了方特乐园的大门口。

一下车，我就发现这里停了不少车子，没想到来这儿游玩的人还挺多的呢!导游给我们买好了门票，我们就进去了，我们拿了地图，看着地图去玩。首先，我们去了魔法城堡，在那里我们主要是看了一些非常恐怖的电影，我怕的一直把眼睛闭了起来，可是妹妹胆子很大，她眼睛一直睁着看着，高月也和我一样，不敢看。之后，我们又去了果虫滑车，果虫滑车主要是坐在一个像毛毛虫一样的车子上，还要穿过一个像苹果一样的洞，真好玩。但是我最喜欢玩的.就是水世界了。

我们玩了海盗船、旋转木马等之后就来到了水世界。那里的水很多，有深水处，也有浅水处，还有滑滑梯，我看见妹妹和高月从滑梯上面往下滑，很开心的样子，我也走了上去，坐在滑滑梯上从上往下滑，没想到我滑得太快了，一头栽进了水里，弄得满身都是水，我不服，又滑了一次，这次我把脚抵住了滑梯边上的扶手，这次我成功了，顺利的滑了下来，我太兴奋了，玩得真有意思。后来，我又玩了走独木桥、爬浮萍。

那天我玩得真开心呀!

七月中旬，我跟妈妈一道回了湖北老家，快乐的暑假生活开始了。

经过一晚上的长途跋涉，火车卧铺转城际动车，又坐了半小时的小汽车，到家的我头晕眼花，幸亏搬到了新家，不用再跑太远的地方，否则我肯定会吐的。

刚进家门，我就迫不及待跑去打开冰箱，找我梦寐以求的冰淇淋，这是每年暑假的惯例，爷爷都会为我准备，满满的一冰箱冰淇淋;今年有堂弟分享，爷爷又特意准备得更多，谁叫我们是他的心肝宝贝呢!

可口的冰淇淋虽然美味，两岁的小可爱妹妹，更令人陶醉：她能陪我一起唱歌、跳舞、躲猫猫，还到楼下去玩翘翘板、滑滑梯;睡觉的时候爬上我的床，陪我一起蹦床疯闹。半年多的分离，阻隔不了我们半天就打成一片，毕竟姐妹情深嘛。

比起紧张繁忙的深圳上学生活，老家的暑假要惬意许多。爷爷奶奶总是拉着我：一会儿又长高了许多，一会儿又晒黑了几分;吃不完的家乡美食，聊不完的乡里土话，勾起了我的童年记忆，老家的留守幼儿园生活，难以割舍的是和爸爸妈妈骨肉亲情，现在终于可以和他们一起在深圳上学了，但又亏欠的是爷爷奶奶养育之恩!

短暂的假期正一天天过去，快乐的童年时光一去不复返，“我不想……我不想长大”，但人要学着成长，勇敢面对未来的精彩人生!

夏天到了，喜欢游泳的小朋友们又可以开开心心地游泳了，但总有一个词刺激着我们的神经，那就是溺水事故。

今年__河桥附近，有几名学生去沁河边玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生见状相救，结果都掉进了河里，造成一女三男溺水。在电视上，当看到他们的父母号啕大哭、悲痛欲绝的神情时，我也深深地替他们感到痛心、难过。

安全问题老师常讲、家长常说，可有的人总是不以为然，觉得这样的事故离自己太遥远。其实，在我们身边类似的事故曾不止一次地发生：城区水口街道老津老街一鱼塘发生一起溺水事故，造成4名小学生死亡;有的地方一天发生两起小孩溺水事故;更悲剧的是某地3个同胞兄妹在村口池塘旁边玩耍时溺水身亡。

每到夏季，这样的悲剧时有发生，如果不及时预防，增强安全防范意识，悲剧还会继续发生。不过，我认为，酿成这样惨祸的罪魁祸首还是他们自己没有紧绷安全这根弦。进入夏季，他们没有把“防溺水”放在心上，只图一时痛快，等灾难来临追悔莫及，在自己失去生命的同时，也给家人造成了重大伤害。

在这里，我要呼吁大家：生命只有一次，一定要珍惜。为了爱我们和我们爱的人，请远离威胁我们生命的水池、河流吧，不要让它们吞噬了我们的生命!

我的补习班老师

今天，我到补习班见到了新老师。

我的新老师姓徐，他是个帅气的大男生，他身高大约有1米7。他是大学生，利用暑假的时间，教我们写作业，自己又能赚钱。他对我们都很好，给我们买了象棋，两根跳绳，和乒乓球，还给我们做了一个球桌。

他还教我们写毛笔字，他说我们要是表现好，他会用他的笔记本电脑放美国电影给我们看。我们老师对我们的学习要求很严格，我们把作业完成后都要教给老师改。比如，今天我和江浩，徐熙庆，完成老师布置的学习任务后，就跑去打乒乓球了。老师检查完我们的作业，说我们的字写很不好，老师就写了《行行重行行》这首诗让我们练习钢笔字。

下课了，老师陪我们几个男生打篮球，我们老师的技术可真厉害，老师边跑边拍，弄的我们眼花缭乱，我们都不知道怎么抢老师的球，球就像老师的跟__虫，怎么也弄不掉。

最后，我们还是向老师认输了，他不仅是我们的好老师，还是一个篮球高手。

今天，是放暑假的第一天，我想是同学们最开心的一天，我也是一样快乐。不过，我还有重要的事情要做呢!说起这件事情，还真挺难，这次我是要为暑假夏令营做准备!要带衣服、底裤、裤子、袜子、鞋等日常生活用品。我想同学们一定想问我们在哪里住?那里安不安全?谁来照顾我们?我们能学到什么?别急!我一个一个地解释。首先，我们扎营在一个学校里，这可不是普通的学校，这所学校包含着中、小学，而且还是贵族学校呢;其次，我们在那里很安全，因为有摄像头，老师就能看见我们的一举一动。再说这个学校是封闭的，又没有taxiandbus，我们是不可能出去的;第三，有谁来照顾我们还用说吗，当然是配给我们的生活老师了;最后一点，我们能学到什么，这不是明摆着的吗!我们能学到怎样独立生活、听到名人的讲座、作文以及记者写的文章和作文的区别。(因为我学的是小记者班，不是英语班。)

好了，我把你们问的问题全部解决了，估计你们也心动了吧!可惜现在已经报完名了，你们就等着下一次吧!

一年一度的暑假开始了。我已经想好了一个暑假计划，暑假计划如下：

我打算八点起床，在暑假里做一只“小懒猪”，多睡一会儿。起床之后洗脸、刷牙、吃早饭。

吃完早饭后，我就开始做作业，做十页暑假作业本，写十张纸。写作文一篇。有时会记下今天的趣事，写成一篇日记，一周的话，是写一篇周记。日记二百个字左右。周记就多了，至少是日记的二倍——四百个字左右。不写好决不去干另外的事情。作业做完以后，我就开始了……

自由活动，自由活动可以是跳绳;可以是打排球;可以是看课外书，也可以是画画……当然我最喜欢的是看书。高尔基曾说过书是人类进步的阶梯。所以我喜欢看书，特别是好书。

自由活动后吃中饭。

吃完中饭后我开始看电视。和她来一个“亲密接触”。看电视时，一定嘴里要吃一点东西，不然一点也不爽。

这就是我的暑假计划，你的暑假计划呢?

转眼间，小学的学习生活即将结束了，就要与四年来一直朝夕相处的同学们和老师们说拜拜了，就要和母校告别了。四年来，我们从互不相识到亲密无间，建立了深厚的友谊。在学习上，我们互相鼓励，互相竟争;在生活中，我们互相关心，互相帮助。

记得在三年级时，那是我刚来学校，谁也不认识，而全班只有我一个转学生，一张张陌生的面孔。使我感到非常紧张，而班主任李老师叫我作自我介绍，使我更加紧张，只说了名字就赶紧回到了座位上，全班同学都笑了起来，我连忙趴在桌子上不说话，好不容易熬到下课，忽然坐在我前面的那位女同学转了过来问我叫什么名字，说她刚刚上课没听清楚，因为我说得太快了。我一直沉默不语，她问了我好多遍我都没有回答她，因为我不知道该怎样回答她，然后有好多同学都走过来问我，因为上课时我说得太快了，我只好回答她们。她们也做了自我介绍，我知道了坐在我前面那位女同学的名字叫做黎容，同学们对我很好，当然除了那些男生，经过一段时间之后，我和好几个同学做了死党，无话不说的好朋友。

如果还想和她们在同一个班，和她们做好朋友，对母校回忆是温馨而美好的，对同学们一起的时候是快乐的。

其中让我印象最深刻的是松鼠拒绝看星星这一章。一只小老虎为了松鼠改变天性只吃果子从不吃肉最后幸福的死去。那一句“老虎，我最亲爱的老虎，其实我们都忘记了，好多时候我们只能被选择，而不能去选择。”是啊!人生中有太多是我们不能选择的。而我们能做的只有更加努力的为自己，为未来能够选择一个自己想要的人生。在老虎和松鼠的爱恋之中，松鼠不能选择不爱上一只笨笨的老虎，就像老虎不能选择成为一只吃果子就能生存的老虎。但它们是幸福的吧!即使结局并不怎么美好。但是过程中它们彼此都是幸福的吧。所以有时我们何必苦苦追求一个结果呢?

还有天生的傻孩子这一章。“每个人都活在自己的心中央，看不到别人的步伐和境地，总爱犯偏颇的错误，多可惜。”虽然叶源沫和自己的朋友陈灼灼彼此分离两地，一封信周周转转了半年之久，但她们彼此终究还是原谅了。所以，青春只有一次，朋友为我们分担快乐与痛苦。珍惜吧!不要在青春的旅程中留下遗憾。

淡奶油君，可以喜欢你吗?书中的徐栋和艾米粒。艾米粒不知道徐栋的过去，但丝毫没有被他人的话语所影响，依然喜欢着徐栋但因为胆小害羞不敢开口，但终究徐栋的主动让他们未来有了连系，也让这段暗恋的结局画上一个美满的句号。

烟花刹那开这一章中，小绘的暗恋虽然未能得偿所愿，但那一句“在最美的瞬间说出自己的心意，这样就足够了，本来暗恋就不需要对方知道的啊!”是对的，既然自己的爱恋会为对方带来烦恼，何不隐藏在自己的心底呢?

青春里我们对爱情充满着幻想和期待。也许我们会像徐栋和艾米粒那样有一个结果，但也许也会像小绘那样在自己的心里默默暗恋。青春无痕，又有痕。无论结果怎样，都会在我们的心里留下丝丝痕迹。当以后回忆起来，也许我们会感慨，也许我们会懊悔，也许我们会抿嘴一笑。“白日不到处，青春恰自来。”珍惜吧!人生只有一次，青春也只有一次，无论是幸福也好，伤心也罢，这终究会在我们的人生中留下不可磨灭的痕迹。

前阵子在电视上看到了一个关于家风的报道。家风是什么?家风是一个家庭或家族的传统风尚，是中华民族的传统美德，是我们立身做人的行为准则，是社会和谐的基础!每个家庭都应该有自己的家风。 I saw a report about family style on TV a while ago.What is the style of family style? Family style is a traditional fashion of a family or family, a traditional virtue of the Chinese nation, a guidelines for our personnel to be a person, and the foundation of social harmony! Every family should have its own family style.

那么，我家的家风又是什么呢?我深深思考了这个问题，回想起平日里妈妈对我们的要求很严格。妈妈要我做事认真仔细、态度端正，在我写作业的时候，不允许我拖拖拉拉的，当天的作业必须当天完成，而且在写作业时不能边写边玩，不能一会吃点东西，一会喝点水的!要认认真真地完成作业后才能干其他事情。做事时一定要“认真仔细、态度端正”，不能三心二意的，这不就是我的家风吗?

另外，“勤劳”也是我家的家风。在我们家最勤快的就数妈妈了。虽然妈妈没有上班，但不要以为这样妈妈就没事了。妈妈每天就像勤劳的小蜜蜂一样，早晨早早地起床为我们做好美味的早餐，然后叫我和妹妹起床，还接送我们上下学。之后，还要回家收拾屋子，抓紧时间学习，实现自己的理想。

一次，我半夜起床上厕所时，看见妈妈房间的灯还亮着，就偷偷看了一下妈妈在干什么，没想到妈妈正坐在电脑跟前认真地学习着。妈妈说勤能补拙，受妈妈的影响，我也开始刻苦学习，上课专心听老师讲课，课后认真做好作业，我的学习成绩也有所提高了!

我还开始学着帮妈妈做家务，在妈妈有直播课时，我会主动替妈妈洗碗，收拾餐桌，并帮妈妈管好妹妹，不让妹妹打扰妈妈学习!妈妈夸我是懂事的好孩子，我也从中体会到了劳动的快乐!

我家的家风还有很多很多，这些家风教会我勤劳俭朴，认真学习，诚实守信，尊敬长辈，孝敬父母。我也会将我家的家风一直传承下去，从现在起，用这些家风约束自己，鼓励自己，让自己成为对别人、对社会有用的人。

今天下午我、妈妈、小姨和妹妹去爬秀丽的锦屏山。

妈妈说：“快点儿!小姨和你的妹妹都要快到山顶了!”到那儿才发现他们还在原地等待。

爬锦屏山对我来说简直就是小菜一碟，今天带上小妹妹来爬山，可是没有那么容易了。

到了山顶我就和小妹妹玩起了投石游戏：在远处放一个瓶子，用石头砸那个瓶子，谁砸得多谁获胜。到了最后，我在瓶子旁边放了很多石头，石头的用途就是保护瓶子，没想到我一扔居然砸住了石头没有砸到瓶子，保住了瓶子一命。

该下山了，我觉得下山没有意思就捡了一个瓶子边扔边走，没想到这么好玩，站在旁边的妹妹也忍不住了，和我一样捡了一个瓶子边扔边走没想到他的瓶子居然比我的瓶子滚的快。我们就这样不知不觉就走下了山。

真是好快乐的一天呀!

游紫微洞

今天是暑假假期的第二天，我和堂妹运佳两家一起去紫薇洞玩。

天下着雨，到了巢湖，我看见山腰上好多好多的雾，高耸入云的山和雾在一起，可有趣了。

到了紫薇洞，我们兴高采烈地走进去。哇!好凉快呀!里边有各种颜色的灯光，好美!运佳说：“里边会不会有鬼?”我坚定地说：“没有的!”可她还是很害怕，紧紧牵着我的手不放。

我们走了好一会儿，忽然发现前边的石板路没有了，而是一个小湖泊，必须坐船才能通过。我跟运佳开心极了，觉得坐船好刺激。上岸后，我们走了好多的台阶，我脚都麻了。从洞里出来，运佳他们就回家了，我们又去附近表姑的学校玩了一会。表姑的寝室好大，一共住了四个人，她还在寝室里安了一张吊床。我躺上去，摇摇晃晃，真好玩!

从表姑的学校出来，天快黑了，我跟爸爸妈妈奶奶一起开开心心地回家了。

在暑假生活中我兴的事情是去国色天香游乐场玩，因为有邓阿姨、梅阿姨、哥哥、静静姐姐和我的妈妈一起陪伴着我。

妈妈买了门票，我们依次检票进入游乐场。

首先我们来到了水上游泳池，哥哥第一个走上了滑梯，从上面冲了下来，顿时水花四溅，一些水花飞到了我的脸上，我们开心极了。姐姐是第二个走上滑梯的，从上面冲了下来时，姐姐突然哭了，因为她眼睛进水了，我急忙去安慰她。我是最后一个上去的，从上面冲下来的一瞬间很刺激，感觉自己非常地勇敢。

我们又来到了水帘洞，可惜好多项目都是大人玩的。但是最有趣的是大桶倒水，水倒下来时把我们淋成了落汤鸡。

最后我们来到了冲浪岛，我们穿上了救生衣跳进了水里，人多得像下饺子一样。我们游到了成人区，浪太大了让我吃了几口水，于是我和妈妈又游到了儿童区，当浪涌过来时，妈妈教我要背对浪潮身体要住上跳这样就不会吃到水。我按照她教我们方法试了一次，果然不会被水呛着。

玩累了我们依依不舍的离开了，在游乐场让我度过了快乐的暑假生活。

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;

镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

今天是8月11日，我特别兴奋，为什么呢?因为我们辅导班要带我们去旅游，六时半的时候我们终于出发了。一路上，我们为了不无聊，就唱起了歌。车经过地方都留下了欢快的笑声。经过两个小时的行程，我们终于到达了目的地——“杂技之乡”吴桥。

导游早在这里等候我们多时了。他说：“快一点，节目快上演了。”我们慌慌张张的来到一个了房前，果然，节目开始了。这个节目的名字叫伞技。是由一位老太太表演的。他把一个小皮球放在伞上竟然没有丢下来。她说：“来点儿重的。”说着，她拿出了一个碗，既然还能不掉下来，这时她打出了一个面具。你去竟也能在上面“奔跑”。

导游说：“孩子们，走啦!”我们跟着导游来到了一个露天的场地，那儿有一个胖叔叔，他说：“今天我来表演一个我的拿手绝活。”他摆了个要劈砖的姿势，可是他没有劈下去，他向观众看看说：“大家既然有的在照相，我就摆个posture吧。”说着，他摆了个耶的姿势。开始表演了，他拿出了一块砖，他说：“大家帮我验证一下。”一个男人摸了摸说：“绝对是真的砖。”胖叔叔举起手来，使劲往下劈，“啪”的一声，砖头被劈成了两半。

导游又领我们去了一个黑暗的小屋，突然，灯亮起来。只见一个娇小的女子躺在一张小床上登一个小罐子。哇!他既然能让罐子在她脚上“跳跃”起来。这时，走上来了四个大汉，其中一个将女子蹬的罐子拿了下来，紧接着，十个大汉一起把一个一口180公斤的大罐放在了那个女子的脚上，我们都为她捏了一把汗，可是，他横着蹬，竖着蹬，侧着蹬，一点儿都没有掉下来的意思。导游介绍道：“这是吴桥八大怪之一，千斤大缸蹬的快——魏春华。”对了，导游还给我们说了一个关于她的顺口溜，我给你们读一读：吴桥女儿真厉害，千斤大缸蹬的快，嫁个郎君不愿意。

吴桥还有好多杂技我就不一一说啦。通过本次旅游，我对“冰冻三尺非一日之寒”和“台上一分钟，台下十年功”理解更深了，我还知道了“吴桥八大怪”。

星期天，我们一行十个人去上海科技馆参观。

早上8点多，我们乘上了高铁。高铁的速度可快了，坐在高铁上向窗外望去，只见景物飞速地在我们眼前掠过，又飞速地向后消失。才一个多小时，我们就到上海了。

下了高铁，我们又乘上了地铁，地铁带着我们来到了上海科技馆。这是我第二次来科技馆了，已经对这里的事物非常熟悉了，于是我就当起了小导游，一边参观，一边给大家推荐好玩的地方。

第一站，我们来到了动物世界，看到了来自地球各个地方的动物，有可爱温柔的小动物，也有强壮凶猛的大猛兽。

接下来，我们来到了“生物万象”，看到了树木茂密的热带雨林。沿着弯弯曲曲的山路，我们看到了各种形态的昆虫，爬行动物……

我们一路走，一路参观。

让我们大开眼界的是机器人世界。在这里，我们看到了会跳舞的机器人、会下棋的机器人、会取不同颜色皮包的机器人、会射箭的机器人、会画画的机器人……我们还欣赏了一台由机器人表演的精彩的演出。

让我们玩得最尽兴的是“智慧之光”。这里有许多可以让我们参与互动的科技活动。有刺激的空中骑车，可惜只有1米4以上的人才能玩;有有趣的激光弹琴;有可怕的龙卷风演示……最最让我难忘的是魔屋。魔屋是一个倾斜的房子，人走在里面感觉会失去平衡，好像一不小心就会摔倒。我们还走进了“时光隧道”，里面有一道道旋转的光圈，让人看得眼花缭乱头发晕，赶紧扶住栏杆防止摔倒。

时间过得真快，一天过去了，我们依依不舍地离开科技馆，乘着高铁回家了。