小学六年级周记怎么写暑假【20篇】

在这个欢乐的里，你们一定做过很多的事，我让你们看看我的假期。

前几天带我去了青少年活动中心，那里有一个四驱车跑道，我带着我的新车来试开，我刚把车放到跑道上，它就像一只离弦的箭飞速奔跑着，我都看得眼花了，突然前面又出现了一辆比我慢好多的四驱车，眼看就要撞上了，只有这么点距离了，拦也来不急了，看来只能看那辆车的运气了，如果不好只能报废了。两辆车碰了，我的车把那两车反推了过去，我马上去拦车，不然那辆车的马达会烧掉的，由于我的车太快又跑了大半圈了，等我拦住的时候那辆车的车壳已经飞了出去,写景作文，还好没有损坏太重，车壳能装上去，我关掉车的开关，还给了人家，看着人家垂头丧气的样子，我心里快乐着呢!

在这假期我看了皮皮鲁系列丛书，有写舒克宝贝塔的，也有写皮皮鲁的。里面我最皮皮鲁恐怖易位。这本书主要说了皮皮鲁在一次补习中和恐怖易位了，老师外形和皮皮鲁交换了，皮皮鲁和老师千方百计要恢复正常。变成老师的皮皮鲁不会讲课，他让皮皮鲁外形的老师上课，大家非常吃惊。里面还讲了别的几个小故事，好看极乐。

这个暑假我参加了跆拳道训练，一开台我是在爸爸的硬逼下去的，现在我觉得不象我想象中的那样苦了。慢慢地我喜欢上跆拳道了，教练经常给我们拉韧带，拉到实在拉不下去为止，虽然痛得想叫，可我还是忍住了。我的韧带比以前好多了。

这个假期你们过的如何呢?

在一个炎热的一天，我们来到了我爸爸出生的地方——“王家坡”。

“王家坡”是我爸爸的爷爷的爸爸那一代起的名字，这也是我们王家的地盘，我先来到了大门口，这有一只大白狗，我慢慢地向前挪，只见它起身就向我这个方向扑，冲着我大声的叫，好像在说：“你是什么人?从哪里来?”我吓得赶快后退了几步，心想：呼~幸好有链子拴着它，不然我可就完蛋了。最后，爸爸才带着我

走了进去。

我们先来到了大爷爷家，这里全都是木房子，而且是他们自己盖的，我左看看右看看，只见这里到处都是蜘蛛网，到处都脏兮兮的，而且虫子特别多，我小心翼翼地迈着每一步，生怕碰到什么东西，还时不时向上看，怕有虫子掉下来，这可真是让我心惊胆战呀!

到了下午，哥哥过来了，我们到了后院，哥哥对我说：“一会儿用竹子给你做一个玩具。”我高兴极了，只见一旁全是竹林和芭蕉叶，在加上哥哥的到来，我早已把之前的害怕忘得一干二净了，这真是太棒了呀!正在我兴奋得手舞足蹈时，哥哥突然发现了一只差不多有一个杯子口那么大的彩色蜘蛛，他说：“王凡匀，快看这是什么，可是你没见过的呦!”我顺着哥哥手指的方向看去，顿时吓得大声喊道：“快把它弄死，快把它弄死。”可哥哥就是不弄死，他说：“蜘蛛可以吃蚊子，留着吧!”“不行，快把他弄死。”这时爸爸听到了，赶忙跑过来，一脚把蜘蛛踹死了，我吓得站在那都不敢走一步了，头发都快要竖起来了，心里就像十五个吊桶打水——七上八下，真是吓死我了。

过了一会儿，我的情绪刚刚平复，可一只差不多长十厘米，宽一厘米的红色甲壳的虫子又出现在我的面前，我吓得直接跳到了爸爸身上，再也不敢下去了，这里真是太可怕了呀!

最后在回家的路上，我心想：我以后再也不想回王家坡了，因为这里我还是不太习惯，所以对于我来说，不宜久留呀!

暑假中的七月份我做了很多事情，下面我就来说一说吧。

首先，在暑假的刚开始，我就接触了运动，我学会了羽毛球，一开始我以为打羽毛球很简单，不就是打来打去接来接去嘛，但很快我就意识到我错了。其实打羽毛球还是很难的，我和爸爸刚开始打的时候，要不就是跑近了，要不就是跑偏了，总是没有办法成功的接到球，当时心里有些失落和困惑，就像一只掉队的小鸟，找不到方向。后来爸爸告诉我，打羽毛球要先学会握拍，还要了解羽毛球拍的结构，当然你还要把手和脚配合好。通过爸爸的指导后，我调整好握拍的姿势，掌握好风向，渐渐地一个、两个、三个，越来越顺手，心里越来越开心，通过努力，终于又学会了一项新技能。

当然，有了运动怎么能少得了美食。我在暑假期间学会了我最爱吃的一道菜"炒年糕"。我的外婆说炒年糕分几个步骤。首先是热，我想应该就是热锅了吧，先倒入油慢慢的加热，热气腾腾的厨房就像天上的太阳，又闷又热，我和外婆的衣衫都被汗水打湿了，终于等到油冒泡的时候，然后是炒，外婆说这是很重要的步骤，我觉得是应该要开始炒年糕了，就看外婆把软软糯糯的年糕一个一个放到油锅里，年糕“滋”的一声，顿时白白的外表上裹上了一层金黄的外衣。接着外婆说料也是很重要的一部分，但是我手一抖，还是把盐放多了，还好外婆有终极大 法，那就是多加一点糖调和盐的咸味，通过和外婆的学习，很块，香喷喷的炒年糕好似一个个吸满汁水的小胖子，排着队出炉了。我拿起筷子夹一块就往嘴里塞，啊，真的太美味了，入口先吃到的是咸。然后面慢慢就有了甜味。

这个暑假的七月份除此之外当然也少不了快乐和开心，希望在八月也能像七月份一样开心。

寒风呼啸，这条望不到尽头的高速公路上，只有一辆通往武汉的货车在飞速行驶着，他有一个关系到许多人生命的任务。

他运输着火神山医院的重要医用物资，刻不容缓。在驾驶舱的人是大学生王宇，他旁边坐着老长途司机零零一八，因为他经常说：“姓名不重要，叫我零零一八就行!”除了亲人没人知道他叫什么。

此时，货车刹车坏了，他们到了一座休息站，零零一八叫到：“就知道你小子没经验!现在找不到维修所怎么办?”王宇大吼道：“还不是因为我姐!他现在电话不接，微信不回!他现在在武汉，武汉!”

零零一八是王宇姐的同事，公司也很着急。零零一八去买东西时，遇见了一位从武汉来的货车，小便利店前服务员大喊大叫：“出去!快出去!〞

原来从武汉来的车是王宇他姐王玲的，服务员不让王玲进入便利店，王玲说：“我出武汉十四天了，体温也正常。”服务员依旧叫着。

零零一八走进去了，将王玲姐拉了出来。“终于找到你了!”王宇看见姐姐激动的流出眼泪。

零零一八上了王玲的车，带着王玲回家了。

王宇继续向武汉开去，在高速路口拉开一卷字“致最美的英雄”安全人员问到：“你叫什么名字?” mouth . "What is your name?"

王宇说道：“姓名不重要，叫我零零一九就好!”

货车飞速驶去，带着团结与希望。

To whom it may concern,

I am one of your customers(顾客). I ordered(订购)a set of(一套) Bookworm Series on your website two weeks ago, but I didn’t receive them until yesterday. And much to my disappointment, thebooks were so poorly packed up that the cover of one book was torn. To makematters worse, it is not a complete set, as I found one book missing.

I am sorry to have received such poor service, and I believe I have every rightto ask you to deal with this problem. I hope that you either return my money ordeliver a new set of books to me. Besides, I’d like to be informed of theprocess of your dealing with my complaint.

Lookingforward to your reply.

Yours sincerely,

Li Hua

一提到冬天，我们就自然感到冷落、枯木萎草的景色联系在一起，似乎冬天是冷酷无情的。然而，我今天却要为冬天呐喊一声，赞美家乡冬天那高尚的风格。

家乡的冬天非常美，虽然没有雪花飞扬的风雅景色，大雪遍地的壮丽风光，但它在我心中却是个“宝地”。老舍先生对济南冬天的山山水水是那样的一往情深。在他眼里，济南的冬天一切都是那么的美，一切都是那么的可爱。是一方“宝地”，一个“理想的境地”。我像老舍一样，但他是对济南，而我却对自己家乡的冬天也是那么一往情深。

济南的冬天是温情的，而我家乡的冬天是非常美丽，为什么美丽呢?接下来由我一一介绍：我的家乡冬天时遍地也都是绿色，家乡的河边种满了松柏树，松柏的生命力顽强，它在冬天是最后凋落的。孔子也曾说过“岁寒，然后知松柏之后凋也”。

我家乡的冬天和济南的冬天一样。这里虽不像济南一样下雪，却一样是温暖家适的。在这里农田把家乡围了一个圈，这一圈农田在冬天特别可爱，好像把我的老家放在一个小摇篮里呵护着，感到温馨和温暖。

我的家乡虽不像济南，但它依旧是美丽的，我想它给人就是一种美的享受，但人陶醉其中，感觉温暖和舒坦，令人回味无穷……

暑假的一天，我因为贪玩，不小心从楼梯上摔了下来，腿受伤了。我在楼道里哇哇大哭，妈妈听见了，马上跑了过来，她脸色煞白，脚步慌张。妈妈身材矮小，又很瘦，而我已经长得跟她一般高了。她吃力地把我抱了起来，带我去医院。

到了医院，医生说：“孩子的情况很严重，要去拍片……”拿了片子，妈妈又急匆匆地带我去见医生。医生一看，说我骨折了，要打石膏，打石膏之前还要进行个小手术。听到要做手术，我害怕极了，身体都在瑟瑟发抖。妈妈抱紧我，在我耳边温柔地安慰我。可是，我分明看见妈妈的眼角都湿润了。

手术的时候，医生要划开我的腿给我清理骨头，就给我打了麻药，后面还用了止痛药，所以我也没感到疼。可是，手术完几个小时后，麻药劲儿过了，我的腿疼痛不止，疼得我躺在床上大哭。妈妈吓坏了，急得像热锅上的蚂蚁，立刻跑去找医生。医生却平静地说：“没事，这是正常现象。”妈妈听了，虽然好像没那么担心了，但是眼里还是充满了心疼。她在病床边打转，一会儿问我要不要喝点水，一会儿说让我看会电视，想让我分散注意好减轻点疼痛。她那样子，真是恨不得让自己代替我来痛。

住院的几天，妈妈一直不分昼夜地照顾我。她的眼里布满了血丝，瘦小的她显得更羸弱了。看着她忙碌的身影，我的眼泪忍不住掉下来。我好后悔，后悔自己为什么要那么调皮，让妈妈为我这样担惊受累。

妈妈的爱如润泽大地的雨露，妈妈的爱如温暖和煦的春风，妈妈的爱如沁人心脾的甘泉。是妈妈的爱，一直陪着我长大。

两个月的暑假生活在不知不觉中，即将结束了。我静静的坐在写字台前，回想起了暑假里发生的一件件事情，思绪万分。

在暑假里，我跟着妈妈学习了干家务、烧饭、洗菜切菜……在这些事情中，我体会到了做父母的劳累与辛苦，让我懂得了当爹娘的不容易。我要反复再反复的练习，把这些都练得得心应手，为爸爸妈妈减轻负担。

假期里，我还报考了20__年绍兴地区七级的钢琴考试。这段时间里，我坚持不懈，不断的反复练习，有时我会得到父母和老师的称赞，心里美滋滋的;有时我也会得到他们的批评与指教，眼泪也不知流了多少，心里也不知怨恨了多少。俗话说的好：阳光总在风雨后。经过这些酸甜苦辣，“风风雨雨”，这次考试我得到了老师肯定，虽然成绩还没有公布，但我自信，我一定成功!

假期里我还学会了游泳，从一个旱鸭子变成了一条灵活多变的“美男鱼”。

在这些日子里，我学了很多，也玩了很多，收获也不小。

我的暑假生活真是完美而又充实!

转眼间，烈日炎炎的夏天来到了我们身边。对于小孩子来说，夏天最快乐的事情莫非就是在泳池里和亲朋好友们玩耍。

今天是个好天气，阳光明媚，普照大地，一束阳光射向枝头，树下稀稀散散地洒落着满地灿烂的阳光，鸟儿在枝头叽叽喳喳地快乐嬉戏。我带上泳镜、泳衣，哼着“太阳当空照，花儿对我笑……”的小曲，在和朋友约定的地点集合，一同向游泳池前进。

到了泳池，我迅速换好泳衣，一路小跑到深水区，慢慢吞吞地伸下一只脚，哇!水是温的，我小心翼翼地踩着梯子一步一步地下水。下水后我的第一感受——这水好似在泡温泉。“哗”的一声，我的身后传来了一阵“狂风暴雨”，我回头一看，胭胭一脸坏笑，肯定是这个小鬼搞得，我不由分说，捧起一把水，向胭胭泼去，胭胭淋成了“落汤鸡”，咬牙切齿地捧起一把水径直向我泼去。我反应敏捷，一下躲过了袭击。胭胭不服气，要跟我比游泳——看谁游得快!“1，2，3，开始!”我飞快地向对岸游去，呀!不好，胭胭要了，“心急吃不了热豆腐”，我稳住气，掌握要领，终于撵上了胭胭，胭胭一看不妙，也迅速往前游，我们俩不相上下，最后终于打平了!

比赛完游泳，我们又去玩滑梯，我屏住呼吸，向下滑去，速度真快啊!耳边的风呼呼划过，只听“扑通”一声，掀起一阵阵水花，到终点了!

这次是我暑假的第一次游泳，感觉真爽啊!

“我是一个兵，爱国爱人民，革命战争考验了我，立场更坚定……。”每次听到这首歌，我便情不自禁地想起暑假在南京十月军校重走长征路的情景。

你瞧。我们一个个小兵穿着统一的军服，精神抖擞、英姿飒爽。行进中来到一座山前，只见这大山高耸入云。我不禁倒吸一口凉气，心想：“这山这么高，爬的上去吗?掉下来怎么办呀?”可看着别的同学都一个个跃跃欲试的样子，我也为自己加油鼓劲：“杨澍昕，身为一个兵，就要勇敢面对困难，你能行的。”我也紧跟着连队上了山。

就这样，我们翻山越岭，过河钻洞，闯过了一道道的关，此时的我激情满怀，信心满满。就在这时，一座吊桥出现在了我们面前。这座吊桥两边只有两条细的快看不见的铁丝，每块木板之间也只有10来厘米的距离，看上去非常的危险。更可怕的是，桥的下面还聚集着许多水蜘蛛，它们挥着白花花的爪子，仿佛在说：“快下来吧，我的小鲜肉们，等你们好久了，哈哈哈……。”顿时，我感觉浑身毛骨悚然，不禁有种想放弃的念头，这时，旁边的金涵韵好像看透了我的心思，悄悄对我说：“杨澍昕，没事的，我们一起手拉手过去。”最终，我们平安无事地过了桥，也全都到达了终点。

重走长征路，我成功了。长征精神也让我明白：我是一个兵，无论何时何地，都要像个战士一样，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪，坚持到底就是胜利。

夏天到了，骄阳似火，只听见外面的知了不停地喊着，好像在说：“热死啦!热死啦！”我和妈妈两个人在家，眼看着午饭时间就快到了，妈妈忍受着炎热，去给我做饭。

我一个人悠闲地躺在床上看电视。过了一会儿，我看到妈妈的额头上满头大汗，于是，赶紧从床上跳下来，跑到妈妈身边，对妈妈说：“要不要我帮你呀？”妈妈欣慰地说：“不用了，谢谢宝贝。”可我真的很想帮妈妈做点事情，就赖着不走，妈妈经不住我的苦苦哀求，无可奈何地说：“好吧，你帮我洗菜吧。”

我迅速地把番茄拿过来，打开水龙头，将它们左冲冲，右冲冲，一会儿就洗干净了，这时，我仿佛看见一个个红彤彤的番茄在向我笑呢。接着洗我最爱吃的辣椒了，别看它的“外衣”绿绿的，里面可不好洗，妈妈千叮咛万嘱咐，一定要把辣椒种子和内皮上的茎洗掉。我不敢有半点懈怠，小心翼翼地完成着使命。最后是土豆了，它们可不是一般的调皮，黄色的“衣服”上全是泥，用手是没办法洗干净的，这该怎么办呢？这时，我看到了一把刷子，三下五除二，不一会儿，土豆们都换上了“新装”。妈妈看我洗得很认真，心里美滋滋的。菜都洗完了，我把它们轻轻地放在篮子里，然后给妈妈切菜、烧菜。在我这个小助手的帮忙下，不一会儿，香喷喷的饭就做好了。

我开心极了！希望以后还可以帮妈妈做更多的家务活！

今天阳光明媚,爸爸妈妈带我去大奇山森林公园。

我们沿着弯弯曲曲的小路，路上看到了一个金鱼池，买了一些金鱼的食丢了下去，哗，鱼群都过来了。哇，有红的、白的和红白的，好漂亮啊!

我们又往上走看见了一个个小瀑布，数了数大概有十多个，最后一个最大，听着哗哗的水声，让我想到了李白一句诗：飞流之下三千尺，疑似银河落九天。

都说，六月的天娃娃的脸，天气说变就变，刚刚还艳阳高照，突然就下起了倾盆大雨，我们急忙跑到小石亭里避雨，等到雨慢慢变小了，我们走出石亭。

公园里还有一项娱乐节目：林中飞鼠，刚开始我还有点害怕，不过，坐上去我就慢慢地放松了。啊!我真的就像林中的一只飞鼠一样快乐地穿梭着。

电视里正在播放少儿英语节目，我坐在电视机前，也跟着咿咿呀呀。这时，奶奶从厨房走了出来，笑着说：“隽，英语说得这么好，能教教我吗?”

新鲜啊，奶奶已经是快六十岁的人了，还要学英语?我真的不敢相信自己的耳朵，可是看到她那勤学好问的样子，我又不得不相信这是真的!

我们来到房间里，我开始过起了老师瘾。我这个小老师像模像样的从桌子上拿出一张白色卡纸，在上面写了三个英语单词，开始认认真真教读起来。其中最好笑的要数在教第一个单词的时候了。我用手指着“dog”这个单词,故意将小嘴的动作弄得很夸张，奶奶也跟着读，看着她那很一本正经的样子，我这个小老师该很敬业才是呀，要不然就太对不住奶奶了。

于是，我提高了难度，把这个单词的写法告诉了奶奶。只见奶奶握着笔，照葫芦画瓢在本子上写下了“dog”，还不停地念着：“多个，多个……”我听了，笑得腰都直不起来了。

哈哈，奶奶这个快六十岁的人，还想学英语，还学得这么投入，真是一件新鲜事啊。

子曰：“君子本性，在乎敬畏。”人之所以有君子与小人之分，在于君子对规则有敬畏之心，能照章办事，自律于心，绝不心存侥幸。正如“让校规看守哈佛，远比其他东西更有效。” Zi said: "The gentlemans nature, care about the awe."Self -discipline is not lucky.Just as "let school rules guard Harvard is far more effective than other things."

1764年的一天深夜，一场大火烧毁了哈佛的图书馆，很多珍贵的古书毁于一炬，让人痛心疾首。然而，突发火灾把一名普通的学生推到了一个特殊的位置，他在经过痛苦的思想斗争后，终于做出一个勇敢的选择。原来在这之前，他违法图书馆纪律，悄悄地把哈佛牧师捐赠的一本书带出馆外，准备阅读完后再归还。谁能想到一场大火后，这本书成了的留存。

该学生怀着不安的心敲开了校长室的门，说明理由后郑重地将书还给了学校。校长先是表示感激，并对学生的勇气和诚实予以褒奖，但几天后就把他开除出了学校。赏罚分明，一点也不拖泥带水。对此很多人表示不解，校长没有做解释，他只是亮出哈佛的理念：“让校规看守哈佛，远比其他东西更有效。”在规则面前，他们遵循的是人人平等，要公平就必须敬畏规则。

两个月前，有一则新闻横扫了大家的手机屏幕：重庆市万州区公交车上，乘客刘某因错过目的地站要求停车，司机以该处无公交车站拒绝，刘某不顾规则，对司机大加指责，大打出手，最终导致十五条鲜活的生命逝去。因为一点怨气危及公共安全伤及无辜，教训惨痛至极!逝者安息，生者警醒。生活中情绪难免起伏，但须时刻敬畏规则，敬畏秩序，敬畏生命!这血和泪的教训，好似鞭子抽打着我们的心，引人深思。

新加坡因国土面积小，环境优美被称为“花园城市”。但是这个国家仍在沿用着一种古老的惩罚方式：鞭刑。在新加坡，至少有三十多种罪名适用鞭刑，不仅监狱用鞭刑，军队用鞭刑，连学校也用鞭刑。他们用这种方式来约束国民行为。诚然，鞭刑是监督国民遵守规则的武力行为，但规则意识源于敬畏!人人敬畏规则，使得新加坡成为社会秩序的国家之一。

“敬畏之心”，是一种自我约束，是一种自我监督，更是一种自我鞭策。如果每个人都强调自由，无视规则和纪律的约束，那么破坏规则只是逞一时之快，得到的是众人的鄙夷与内心的不安，当规则消失之时自由也随之消失。因此，遵守规则，敬畏规则，才会有真正意义上的自由。

规则是汹涌的浪涛，让一切试图亵渎它的人束手无策;规则是一轮明月，我们在它的照耀下欣赏社会的美善;规则是芬芳的花朵，让坚守它的人分享到甘甜的蜂蜜。

让我们敬畏规则。

在暑假里的一个中午，火辣辣的太阳毫不留情地灸烤着大地上的一切，所以爸爸就带我去东方威尼斯游泳馆去游泳来锻炼身体。

到了东方威尼斯游泳馆，里面人山人海，水清的见底，它的长大约50米左右，宽大约30米左右，人们欢声笑语和水的拍打声，汇成了一曲美丽的动人的交响曲。东方威尼斯的深水区很浅，只能到我的脖子，而最浅的只到我的腰部。

偌大的游泳池里，我一会儿游过去，一会儿游过来作文，像一条条穿梭的小鱼;一会儿来游自由式，一会儿游蛙式，像蛟龙过海，十分自在。实在累极了，我就躺在池边，舒舒服服地休息一会儿。

最惊险的时刻终于来了，一个大哥哥从一个二三米的高空向深水里跳，洁白的浪花飞到了我的眼睛里，一浪就有一米高，十分惊险。

走出东方威尼斯游泳馆，踏上了回家的路上，我的心情像浪花一样欢腾。

不知不觉，盼望已久的暑假终于来了。无论期末考的分数是高还是低，这学期的所有烦恼都把他忘了，因为暑假的到了，不得不让你开心起来。

今年的暑假，我是在我外公家度过的。外公住在浙江省温州市文成县的医德小乡村里。到那里时，路途的.遥远让我感到疲倦不堪，可是刚下了车，就能呼吸到乡村特有的新鲜空气，这是内心里就想这样说：“恭喜你!你已经离开了喧闹的城市里了!”外公是一个农民，这次他特意为我种西瓜，我在这暑假期间天天都有西瓜吃，种的西瓜非常甜，又新鲜，那才叫令人舒服!而更舒服都是，我每天基本上都在吹着空凋玩电脑。也许这样过日子会有一些单调了吧?没关系，暑假作业一直以来为我们添加些“色彩”。也许，这样过日子也太宅了吧?没关系，我舅舅在下午经常会陪我打乒乓球或篮球，天气虽热，但是我们的热情还更热。还有，在外公家有一辆自行车，我经常会在田野中兜兜风，只是那里人少，不知不觉就会感到幽深。

几天之后，外公常带我到温州市里，重新让我感觉到了繁华都市的华丽。我们到了江心屿，顾名思义，江心屿就是在温州市的江河中央的小岛屿，其中有一个很大的游乐园。也许是我没有同伴陪我玩，或许是感觉自己的年龄比较大了，哪里的游乐园不是让我感到很兴奋，不过那里还有解放军解放温州的一个纪念馆。还有一个古典欧式风格的英国驻使馆，这对我刚学过中国近代历史来说，还是比较有趣的。

除此之外，我还经常和我外公爬附近的小山，可以说我这暑假在休息、学习、运动这三个方面，我是合理地安排，还是一个比较有趣的暑假，可是我相信大家一定还有比我更有趣的不如咱们一起分享吧!

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;

镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

刚安顿好酒店，9双人字拖就带着九人团就向海滩出发。

远远听到海浪的声音,库塔海滩近在眼前了，我们开始兴奋起来。

穿过一大片椰子林，宽阔的海滩上出现在我们面前。满是晶莹、细小的金沙，被火热的太阳炙烤着，踩上去有点烫。

走近些，一迭迭雪白的浪花涌上岸滩，好客的它们带给我们许多美丽的贝壳、珊瑚、海螺，甚至还有小螃蟹。

我赶紧冲到海里，任凭海风吹拂着我的脸，海浪冲洗着我的脚丫，是那么凉爽，那么舒适。

冷不丁一个巨浪涌来，我被迷住了眼睛,一大口海水进入口中,真是又咸又涩，全身的衣服也都淋湿了。

不一会儿，水退了下去，被海水带走的沙子从我的脚边滑过，让人觉得痒痒的，真舒服。

最激动人心的浮潜时刻到了，热情的当地人露出灿烂的笑容，引导我们坐上长着四条细长“手臂”的怪船，向大海中央驶去。

海水飞溅，浪花朵朵，上下起伏的快艇让我感觉像一只自由的飞鸟。

二十分钟后，船停在了海中央，我整个人趴在海面上，把头浸入水中，透过潜水眼镜，海底世界向我揭开了它那神秘的面纱。

鱼可真多啊，有的像一座小山丘，身上布满黑白条纹；有的五彩斑斓，紫的、红的、橙的，犹如一道天边的彩霞；有的浑身亮闪闪的，蓝一块、黄一块，变幻多端，好像仙女的戏法。

突然，我觉得脚底痒痒的，原来是调皮的小鱼用头顶我呢，它们扑闪着一双双活灵活现的大眼睛，似乎想跟我交流一下。看来巴厘岛的鱼也特别热情，我快乐地和它们嬉戏，仿佛自己也成了一条活泼的小鱼。

我真想永远留在巴厘岛，这里有蓝天、白云、大海、沙滩，和最灿烂的巴厘式微笑。

暑假生活就像一串串小泡泡，有的快乐，有的难忘，有的悲伤，有的……但是，最让我印象深刻的，那就是我为爸爸妈妈做早餐了。

记得那是一个烈日炎炎的暑假，我早早地起了床，看见爸爸妈妈还没有起床，心想：妈妈爸爸还没有起床，那我就给他们准备早餐吧。说干就干，我跑到厨房里面，拿出所需的食物和工具。首先我把四个鸡蛋打碎，在锅里倒上油，等到油烧得滋滋响的时候，把鸡蛋倒入锅中，等了一分钟，我小心翼翼地把它们都翻了一个身。两分钟后，煎鸡蛋就做好了。我把它们放进了大盘子里面，还放了点葱花，看着就好想吃啊!在上面放了几篇切好的蕃茄片，又放了一些沙拉酱，放在餐桌上面。过了一会儿，爸爸妈妈起床了，看到了餐桌上面的早餐，闻：“这是谁买来的?”我说：“这是我做的，快点尝尝吧!”他们尝了尝，赞不绝口，还说我是能干的小厨娘呢。

还有一次，我在家写完作业，就拿起拖把拖地。我把家里里外外都拖了个遍，拖得干干净净，花了整个下午的时间。家里顿时变得变得锃亮锃亮的，看着窗明几净的家，我不禁想到妈妈平时做家务的辛苦，我下定决心：暑假要每天为妈妈做一件力所能及的事!

斑斓的泡泡，暑假里难忘的记忆!

弯弯的澧水河蜿蜒穿过我们美丽的石门县城，河水静悄悄地流淌，闪动着粼粼的水光，就好似明亮的眼眸，凝视着我们美丽的小城。夏季来临，小城的人们总是把河两岸当成消暑的乐园。这条安静美丽的小河带给了我们无限的欢乐，但也见证了一个个生命的消失，见证了亲人的痛苦和别离。

经常听说在河里戏水的孩子出了意外事故，在医院工作的妈妈也经常向我描述这样一张张图画，一个个溺水的孩子在医务人员的拼力抢救下仍静静离开了人世，泪流满面的家长抱着嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子是那样悲痛欲绝。溺水事故就像残酷的杀手，夺去了一条又一条宝贵的生命!这根本原因还是人们缺乏安全意识而造成了不可挽回的惨痛结局。

真正的安全需要我们自己去注意，我们应该积极行动起来，共同预防溺水，让悲剧不再重演。我们一定要听从老师和家长的教导，不要独自在河边、水塘边玩耍;应在成人带领下学会游泳;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;游泳前做热身运动有助于预防下肢抽筋。预防溺水，保证安全，从我们自己做起。

妈妈还教我怎样去抢救溺水者，希望我在需要时能抢救他人生命。溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布将舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅;然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。呼吸停止者应立即进行人工呼吸，急救者位于伤员一侧，用力托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔。心跳停止者应先进行胸外心脏按压，让伤员仰卧，背部垫一块硬板，急救者右手掌平放在其胸骨下段，左手放在手背上，借急救者身体重量用力，每分钟100～120次进行心脏按压，直到心跳恢复为止。

我们一定要珍惜宝贵的生命，学会保护自己，学会帮助他人。“珍爱生命，预防溺水”，让我们行动起来，让悲痛的事故远离我们身边，让生命之花开出绚烂的色彩!

自从暑假开始后，我不是写作业就是上暑假班，周六一连上四节课，不留一点儿喘息的时间。

放假后对比一下上学的时光，作业多了几倍，兴趣班也多了，变少就是休息、玩耍的快乐时光。我反而想回学校上学去了，妈妈又给了我一座课外的暑假作业山，那么多作业写下来我都要疯了，很晩才写好，学习任务比魔鬼还魔鬼。

我看电影的时间原本是铁钉一样死死地钉在7月20日的，但学习任务太重，在妈妈的软磨硬泡下，看电影被拖入了黑名单里。

我恨不得立马回学校上课，在暑假的魔鬼作业和星星一样多的兴趣班里，我的精神一再被消耗，黑眼圈也出来了，上课总是没精神，我听着听着都快睡着了，好不容易才下课，又要赶着去下一个假期班。

为什么暑假会变得一点儿也不好呢?为什么和魔鬼训练一样可怕，父母也只知道叫孩子们学习，一点也不懂我们。本想在暑假锻练一下自己的身体，现在一切都泡汤了。

真希望这个“假”的暑假早点过去，早点儿回学校开学。