感恩需要行动作文汇集20篇

“叮铃铃-”上课了，这节课就是我们最爱的体育课！

“立正！”……队伍整理完毕，堪称“逗比”的体育老师一脸神秘地问我们：“想不想玩游戏啊？”“想！”老师的话刚刚说完，同学们就异口同声地说，哦不，是喊了出来。这场面要是被语文老师看见了，肯定会不屑地给我们一记白眼：“上我的课怎么不见你们那么大声？”。

老师把我们分成了四组，还给了我们一人一个鸡蛋。“这是要干嘛？”我莫名其妙地抓着后脑勺，望着鸡蛋不知如何是好。许多同学也和我一样，超级纳闷：“老师的葫芦里卖的什么药啊？”体育老师看着我们那莫名其妙的样子，忍不住“扑哧”一声笑了，然后一本正经地说：“现在你们就是它的妈妈了，要保护它，保证不让他碎，看看最后哪一组胜利。”“啊？什-么-？”我们面面相觑，不知所措，男生们倒是惊掉了下巴。

“看好你们哟，我先走了！下课见！”那，那可恶的体育老师，早就趁我们不注意，跑了。“呜呜，老师你太无情了！怎么能把这么艰难的任务交给我们呢？”一群男生欲哭无泪地看着那枚小小的鸡蛋，朝老师的背影“鬼嚎”了起来。但是，抱怨归抱怨，他们也只好无可奈何地护蛋去了。

我带着“蛋宝宝”上了教室，用纸巾和胶布把“蛋宝宝”包成了一个超大的球。这时，我的好朋友雪兰上来了，笑得直拍桌子：“虽然老师叫我们‘护蛋’，但也不用这么夸张吧？”我很不服气：“这样才能确保蛋的安全嘛！”我继续摆弄我的蛋，没有理她。

“叮铃铃”下课了，我急匆匆地跑下操场，看看到底花落谁家。

“第一组，破碎5个蛋；第二组，破碎7个蛋；第三组，破碎3个蛋；第四组……”老师故意停了一下，“破碎0个蛋！”“太好了！太好了！”我欢呼着，因为我们组胜利了！

后来，我再想起这件事，终于明白了老师的良苦用心，他是想让我们体会到爸爸妈妈对我们的细心照顾，就是像我们对蛋的小心翼翼一样，怕我们一不小心，就“碎”了。

建军节刚刚过去，就发生了不幸的事—甘肃舟曲泥石流，这件事冻结了人们那开心的心情，看着电视上惨不忍睹的画面，真是心如刀割！

但是泥石流无情人有情呀！我们的大军立刻前往此地，帮助灾民们度过危机，重建家园。

全国的游戏馆及其他的的娱乐中心立即关门默哀，那些军人们的心团结在一起：“一二三，一二三。”

的口令不断响起，面对晚上突如其来的泥石流，难民们悲伤的心情难以平静“时间就是生命”，战士们昼夜操劳不息，只要有一点动静，马上卡是救援。

俗话说的好，一方有难，八方支援，万众一心，再大的困难也能度过，大家就是大难，大难就是考试，未显示，最好的答案就是能够舍己为人！

结果那8.8级的泥石流使1434人遇难，331人失踪，去门诊的人数高达2000人。

连续抢修了一夜的甘南公路，截止到了12日早晨，那些抢修人员顾不上合眼，喝水，仍在奋力抢修受灾公路，11日晚，持续了3个小时以上的降水使舟曲县城的公路多处积水

军队人员帮助灾民安置帐篷，除此之外，一则“可能还有生还者”的消息使45名军人赶到泥石流摊上，冒着生命危险在雨中展开救援。

温**总理也抵达舟曲，把人民的安全放在第一位，千方百计的帮助难民，确保群众的生命安全，妥善安排灾区群众生活，全力支持抢险救灾。

“感恩的心，感谢命运……”灾难无情人有情，只要大家团结一心，没有什么不能成功。

[感恩大行动作文550字

感恩祖国、感恩老师、感恩父母。这些话或许我们是天天挂在口上，可是又有多少人能做到呢。难道是我们做不到吗不，其实我们都能做到，或许我们是被一种心态所坑了。这种心态就是“害羞不好意思”因为害羞不好意思让他失去了奋斗的机会。因怕被人嘲笑而扔掉了自己奋斗的目标。在单位中领导分发额外工作，给予了你表现才干的机会。而你难道只是因为害羞，不好意思而担心会不行，或许是能力有限。也许就是这样他晋升的机会也就离他而去。

感恩祖国，曾经有个外国人这样说道：“我们到火车站去坐车，我敢肯定一点就是火车站里，最吵的一定是”中国人”或许这不是真的。但愿他不是真的。有人会说：“不就是这么一点小事吗，又有什么关系吗。我反对这样论点。细节决定成败，性格决定未来。就如火车站古事来说吧。难道这件事是往我们脸上“贴金吗”不这或许是我们的耻辱。拿出华夏儿女的气势来告诉说我们的“外国人”你们所能做到的。我们同时一定也能做到。公共场合文明用语这将是体现一个民族的基本礼仪。我爱我的祖国我志愿做好这样的小事。同时也在回报祖国。

感恩老师。很多人说老师是灯光。照耀我们前行。没错。在学习的道路上，在人生迷茫的道路上。是我们的老师辛苦的在呐喊。孩子学习把！将来对你会有用的。或许有同学会这样说：“这该死的老死真烦，难得放假还布置这么多作业吗。真是的。分明乱搞吗。告诉你当你越痛恨老师，那就能证明你学到的东西。最好不要痛恨我们的老师。因为他们也是在辛苦付出，努力付出为的知识我们在学习中能有更好的成绩。他们或许生病了仍坚持着给我们上课。在我们身边为我门呐喊：孩子好好学习把，将来能好报效祖国。有人见了老师，避着头偷偷走开了。这体现了一种惧怕心理。其实大可不必这样。因为这样老师会有失落感。老师是伟大的。作好每一见小事就是一件不平常的事，哪怕见到老师问候一声，老师你好。老师将会感到很欣慰。等到10年后20年后或许30年后，回到我门的学校，去看看我们的老师。我爱我的老师，是您默默的付出使我们成长。

感恩父母，古人常说：百善孝为先。生我养我的父母。我爱我的父母。着名讲师范红伟讲到这样一句话的时候，我的眼泪不禁留了下来。他说：“当你坐在教室里的时候，你的父母还在为你明天的学费和衣食住宿担忧。想想父母是怎样对你的。你有为父母洗过双脚吗？父母或许不需要你帮他洗，但是升为儿女的我们。难道我们长那么大就不能帮我们的父母洗一次双脚吗吗？范红伟讲师还讲了那么一个故事。他说：有一个孙子在喊着，奶奶，奶奶，我们一起去玩吧？奶奶他说：“奶奶年纪大了，不方便去了。这位老奶奶的儿子说了一句话，妈，车里东西太多了，你再来就坐不下了。奶奶说：儿子我不想去，我在家做好饭等你回来。这时候儿子开着车，扬长而去。故事说完了。难道老奶奶真的不想去吗。只是因为他知道他儿子嫌弃她碍手碍脚才不带她去。老奶奶他不想让自己的儿子不高兴，这时候母亲还为她着想。儿子认为“母亲”就应该欠他是的。不，不是，绝对不是。是我们欠我们父母的。欠父母实在太多。或许这笔巨额财富我们千世也难得还清。但是我们的父母不需要我们来偿还。我爱我的父母，但我愧对自己。因为十八年来我重来没有给我的母亲洗过双脚。我会去学着尝试做。我相信自己一定能做到。因为这应该是我们该做的事。或许有人会因为不好意思或害羞而不敢去做。但我认为人生在几个地方是不能害羞和退让。想出了社会竞争激烈。而现在有竞争机会却放弃只是因不好意思害羞而不去做。在孝顺长辈的事情上，担心别人都不去做而自己去做怕被笑话。别不好意思，大胆去做，人生的道路是靠自己走出来的。走自己的路，让别人说去吧。孝顺我们自己的父母不一定要等发生了大事才去关心。其实应该重小事做起，或许你的语气稍微好点，父母就会高兴点。当跟父母争吵时，请多多站在父母的角度去为父母思考。于情于理都不应该和父母争吵。

感恩，我们在行动。我们重小事做起。我们相信自己一定能做到，因为我们都是炎黄子孙。

不知不觉中之中，西方的节日文化已跨越了地域与民族的界线，逐渐融入了我们的生活。面对着这些因新奇而充满诱惑力的节日，我唯独钟爱感恩节。它不如情人节浪漫，也不似圣诞节热情却以一种平和温暖的方式提醒着我们永远不要遗失那颗感恩的心。的确，感恩需要提醒，在现代社会尤其如此。因为生活中的感恩似乎已在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的。抱怨。 Unconsciously, the western festival culture has spanned the boundary between the region and the nation and gradually incorporated into our lives.Facing these festivals that are full of temptation due to novelty, I only love Thanksgiving.It is not as romantic as Valentines Day, nor the enthusiasm of Christmas, but reminds us not to lose that gratitude in a peaceful and warm way.Indeed, gratitude needs to remind, especially in modern society.Because the gratitude in life seems to be slowly hiding, replaced by endlessness.complain.

过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕;拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心以待的朋友，我们却抱怨他们还不够体贴……我们似乎忘却了，忘却了曾经贫穷时，能过上平淡的日子，哪怕只有一天，我们会感恩;忘却了曾经失意时，能有入鼓励，哪怕只有一句，我们也会感恩;忘却了曾经无助时，能有人关心，哪怕只有一点，我们同样也会感恩……

现代生活的快节奏，让我们忘却了感恩，无暇去感恩，于是日子便一下子浮躁起来，变得喧嚣不安。我们需要得到提醒，感恩需要得到提醒。

提醒感恩是提醒一种乐观积极的生活态度。也许生活中真的有很多不如枣之处，但是换个角度去审视它，以一颗感恩的心去迎接它，我们会发现心情明朗了许多。

提醒感恩是为了要让我们学会感恩，重拾感恩。感恩于生命，感谢它给了我们体验生活的入场券;感恩于爱，感谢它给了我们感受温暖的热源;感恩于机遇，感谢它给了我们升华自我的阶梯;感恩于苦难，感谢它给了我们继续拼搏的筹码……常言道：感恩图报。提醒感恩，更重要的意义在于要让我们能以一种更积极的态度去回报我们感恩的对象。对生命的回报莫过于珍惜，对爱的回报莫过于传递，对机遇的回报莫过于把握，对苦难的回报奠过于升华……

提醒感恩，要把握好感恩的界限与内涵那不是一味地肯定或依赖于外界的给予，而忽视了自身努力的价-值，磨灭了继续进取的斗志。毕竟自己才是生活的主角，进取才是生活的法则。感恩可以是一种慰藉，却不可以成为一种麻醉。

感恩如一场及时的春雨，冲刷掉浮躁的尘埃与腐朽的气息，让一切在尘埃落定的平静之中孕育更加精彩的新生。所以，让我们一起来提醒感恩，在每一个感恩节，也在每一天。

每个人成长的阶段都离不开爸爸妈妈的教育。在爸爸妈妈的教育和照料下，我终于渐渐地长大了。

上小学后，爸爸虽然工作很忙，但他总是抽出时间坚持辅导我的学习。他一直对我较为严厉，经常给我讲一些做人和做事的道理，比如“要先动脑再动手”、“不为失败找理由，只为成功想办法”等等，有时候我也不理解他的话，但是我知道他都是为我好。爸爸有许多好的品质，有毅力，做什么事都有始有终，从来都不半途而废。

妈妈是性格温和的人，虽然工作比较忙，但还是不辞辛劳地照顾着我的学习和生活。每天，妈妈都尽量给我做好吃的，使我的身体一天天变得健壮。小时候我身体较弱，经常感冒，妈妈每天都会半夜起来，来到我的房间，看看我的被子有没有盖好，还会摸摸我的头，看看我热不热，我生病的时候，妈妈还搂着我睡呢。她也很关心我的学习，经常会去书店给我买书回来，并且常常陪着我看。爸爸妈妈以身作则的行为影响着我，把他们成功的经验慢慢地传给我，让我少走坎坷路，多走平坦路。

我在爸爸妈妈的养育下茁壮成长，从什么都不懂的“小孩子”变成身体好、学习好的五年级学生。我要好好学习，学好各种本领，长大以后才能报答他们的养育之恩。

身处信息时代的我们，生活早已和互联网密不可分。当互联网遇到公益，或许就像牛奶与咖啡，也能碰撞出意想不到的精彩。

通过QQ与微信，山区人民可出产自己的劳动成果，城市居民买到了安全的绿色食材。既满足了人们行善的心愿，又从根本上真正保护了受助人的自尊，这样双赢的和谐行动，自然是当之无愧的最佳公益行动。

孟子有言：“君子莫大乎与人为善。”这世界上，行善的人总比作恶的人多，但怎样行好善才是真正该思考的问题。

相较于“爱心饭菜”，虽然名义上保护了受助人的自尊，但这只是障了他人耳目，从根本上看，这仍是没有付出，只有收获，受助人心里总还是会残存有自卑之感。而“众筹扶贫”中，钱是来自出售绿色食材的收入，是自己应得的血汗钱，只是借用互联网传播信息的高效率、来得更为容易。

前不久刘诗诗与吴奇隆的婚礼上，每位来宾都收到了一瓶手工果酱作为伴手礼，这是他们从当地贫困小孩手工作坊里以高于市价的价格购进，再通过微信为他们进行宣传，这一善举无疑又是一例双赢行为，二者各取所需，在互联网推动下，完成一桩众人点赞的公益事件。

公益从来都不是名人用来作秀的幌子，而是像这样，用自己和受助者都心安理得的有尊严的方式，用符合时代潮流的互联网+方式，让双方都是施善者，也都是受助者，这才是公益应有的样子。

而相较于动物绘本，互联网的优势更明显，并不是每个人都会接触绘本，但绝大多数人都有条件利用互联网接收整合利用自己所需的信息，而“众筹”更是让公益成为一项集体活动，既壮大了公益力量，更掀起一股公益潮流，让正能量遍布互联网每个角落。

不是每个人都有能力像扎克伯格一样捐出市值450亿美金的股票，但互联网却可以让每个人都有能力成为公益者，像一面凹面镜，将每一份微薄的力量汇集起来，投射给需要的人，将公益常态化。公益不再是富人名流才能使用的权利，而是每个普通人手中可以施与他人的一份善良力量。

本篇文章整体上是由两组对比论证组成，文章首先用了一个精彩的比喻论证牛奶与咖啡可以碰撞出意想不到的精彩来引出并论证“众筹”效果的好，接着分析其好在哪里，用孟子的话引出行善方式的重要，将“爱心饭菜”与“众筹”对比，并用吴奇隆的典型事例进行论证；然后又与制作“动物也是易碎品”的绘本书公益行为对比，指出“众筹”的优势，最后又用“凹面镜”作比指出“众筹”的优势，归结全文，整篇文章结构完整，思路清晰，论述精细准确。

在我成长的过程中，我需要感谢的人很多，其中有我的老师；有我的长辈；还有我的父母……但我最要感谢的是我的妈妈。因为她给了我生命，她教我学会了怎样做人。

妈妈的关心总是无微不至的，不管是隆冬还是炎夏，她从没有一句怨言，她不顾自己的身体，很早很早就起来给我做饭、洗衣服，特别是很冷的冬天，她的双手都冻开了，还是和以前一样关心着我，呵护着我。有时我总想帮她做一些家务，她总是对我说：“你的任务是学习，不是做家务。”我知道妈妈是为我好，才会这么忙，她视我为明珠，而她却一点不关心她自己。

每次我考试考不好时，妈妈都会对我说：“失败是成功之母，”不要泄气，只要努力就一定会考好。妈妈就这样安慰着我，鼓励着我，只要听到这句话，就有一股勇气窜到我身上。

所以说我要感谢我的母亲，在我成长的道路上，她用她全部的心血培养着我，照顾着我，如今我上五年级了，有了自立的能力，能帮妈妈做些家务，让她多休息一会，少疲劳一点。看着放学接我的妈妈，我真有种说不出的感受，我多么希望快一点长大，帮助她多做一些家务。将来我还要考一个好的大学，来实现她的愿望，来报答我辛苦的母亲！

欣欣向荣的小草享受着雨露的滋润，它便用一点绿色来装扮大地;欢快飞翔的小鸟享受着山川的哺育，它便用歌唱来赞咏自然，一泓春水默默地向东流去似乎在无声的诉说着：生活需要感恩，生命需要爱。

“归根”是树叶对树根的感恩。扎根在地底深处的树根默默无闻、日复一日年复一年的汲取水分和养料，再把这些毫无保留地奉献给树叶，让他们能在外面的世界大放光彩。树叶也深知根的恩情便将自己的感恩之心化为养料回报给根。生活中我们也不正如这树叶吗?享受着父母的宠幸、家人的关爱、老师的教导和同学之间的相互帮助……这些恩情现在伴随着我们，将来也一直会陪伴着我们。那我们是不是也应作一片绿叶常怀一颗感恩之心呢?是不是也应将感恩之心化为像“落叶归根”一样的实际行动呢?是不是也应常常去关爱他人呢?

是的，请学会感恩吧!因为感恩不仅是一种美德更是一种幸福;不仅是一种感受更是一种行动;不仅是一种付出更是一种获得啊!感悟它，你的生命将不再空虚;实践它，你的生活会更加精彩;发扬它，你的人生将会更有意义。

常怀一颗感恩之心，我们应时时处处多为他人着想，关爱他人;常怀一颗感恩之心，我们应善于发现生活中的爱，用心去感悟它;常怀一颗感恩之心，我们应怀揣着梦想并为之而不懈努力。让感恩之心伴随着我们成长，我们将会发现生活是多么美好同时心灵也会被其净化而不沾一丝污垢。

生活中不缺乏爱，只是缺少了感悟爱的心啊!父母的唠叨是对子女的关爱，老师的教诲是对学生的关爱，同伴的劝告是出于对朋友的关心……那么我们是不是应该用心去感悟这些，品悟人生呢?

请常怀一颗感恩之心吧!因为生活需要感恩，需要爱。

[生活需要感恩话题作文

在远古的时候，有两个朋友，相伴一起去遥远的地方寻找人生的幸福和快乐，一路上风餐露宿，在即将到达目标的时候，遇到了一条风急浪高的大河，而河的彼岸就是幸福和快乐的天堂，关于如何渡过这条河，两个人产生了不同的意见，一个建议采伐附近的树木造成一条木船渡过河去，另一个则认为无论哪种办法都不可能渡得了这条河，与其自寻烦恼和死路，不如等这条河流干了，再轻轻松松的走过去。

于是，建议造船的人每天砍伐树木，辛苦而积极的制造船只，并顺带着学会游泳;而另一个则每天躺下休息睡觉，然后到河边观察河水流干了没有。直到有一天，已经造好船的朋友准备扬帆出海的时候，另一个朋友还在讥笑他的愚蠢。

不过，造船的朋友并不生气，临走前只对他的朋友说了一句话：“去做每一件事不一定见得都成功，但不去做每一件事则一定没有机会得到成功!”

能想到躺到河水流干了再过河，这确实是一个“伟大”的创意，可惜的是，这却仅仅是个注定永远失败的“伟大”创意而已。

这条大河终究没有干枯掉，而那位造船的朋友经过一番风浪也最终到达了目标的彼岸，这两人后来在这条河的两个岸边定居了下来，也都衍生了许多自己的子孙后代。河的一边叫幸福和快乐的沃土，生活着一群我们称为勤奋和勇敢的人，河的另一边叫失败和失落的原地，生活着一群我们称之为懒惰和懦弱的人。

这个故事告诉我们：

(一)躺着思想，不如站起行动!

(二)无论你走了多久，走了多累，都千万不要在“成功”的家门口躺下休息;

(三)梦想不是幻想。

[躺着思想,不如站起行动作文

“啪……啪！”今天教室里“啪啪”声不断，为什么呢？这还要从昨天说起。

“今天给你们布置一样有趣的作业——护蛋行动。”吴老师刚说完，教室里炸开了锅：“什么什么？护蛋行动？怎么保护啊？”同学们七嘴八舌的议论着。不一会儿，就放学了。

我回到家，思考怎么保护蛋，我百思不得其解。这时，爸爸买了一袋苹果，有了！我把套在苹果外面的塑料袋摘了下来，小心翼翼地从冰箱里拿出鸡蛋，将水果袋套在上面。为了起到更好的保护效果，我特意包了两层，再用皮前筋绑好，最后装到塑塑料袋里。我心想：同学们一定会用各种方法保护蛋。今天早上，刚进教室，就有同学像献宝似的给我展示他的护蛋方法。果然不出乎我所料，同学们给蛋穿上了各种各样的“防护衣”。有的同学给蛋穿上了“盔甲”有的同学将蛋装在玻璃罐里……各种方法都有。

第一节是英语课，同学们读跟读英语时时不时望偷瞄一眼老师，时不时将头钻进抽屉里，定是去看“蛋蛋君”。有的同学学更加小心把蛋一直放在手里，生怕不小心连弄碎了。

所以，前两节课，我们的蛋都安然无羌。但是，意外终将是有的。

英语课下课后，就要排队做操了。同学们把蛋拿在手上，紧紧握着。进场时，我们是最引人注日的一个班，每位同学手上都拿着一个蛋。有些同学就把蛋放到了口袋里。“一二三四，五六七八”。开始做操了。同学们都忧心仲仲，不敢跳、不敢蹲。但是，就算同学们保护的很小心，但就是不听话，偏要和我们唱反调。“啊！”一声尖叫传来，我们都围了过去，原来是一位同学蹲下来的时候不小心弄碎了！“啪！”又传来一阵声音，原来是跑操时，有一位同学被拌倒了，蛋也就碎了。看来，做操是蛋碎的高发时间啊！熬了好久，终于放学了，我松了一口气，我的蛋没碎！

这次护蛋行动，使我受益非浅。原来我小时候妈妈带着我要这么小心。自己有时还到处乱跑，让妈妈操心，妈妈真不容易。这次护蛋行动，真有趣！

星期二，老师交给我们一项特殊的任务——护蛋，而且必须随时随地带在身边，同学们都信心百倍，保证完成任务。

第二天，同学们都给鸡蛋穿上了“防弹背心”，有的用包苹果的网把鸡蛋包了里三层外三层，有的用厚厚的海绵把鸡蛋裹了起来，也有些同学不给鸡蛋穿任何“护护层”，直接把它放在了口袋里。而我呢？则把鸡蛋放进了手机袋中，挂在脖子上。

早读时，钱烨炜起身想要背书，可是，只听见‘咔嚓’一声，是谁的鸡蛋碎了？“好像是我的鸡蛋碎了。”钱烨炜吞吞吐吐地说，边说边将口袋里的鸡蛋掏出来了。我定睛一看，鸡蛋裂开了几条缝，还不时流出蛋清。钱烨炜急忙把鸡蛋扔进垃圾桶，哎，一枚鸡蛋已经“光荣牺牲”了，我开始提心吊胆起来，生怕手机袋的袋口松了，鸡蛋掉在地上，摔个粉身碎骨。

最让我胆战心惊的还是下午的那节体育课。老师不紧不慢地说：“这节课我们练习跳长绳。”一听要跳绳，我们的嘴巴都变成了O型，有的同学开始议论纷纷，有的同学急忙用手护住自己的蛋，而有的同学兴奋不已（是因为他的鸡蛋早已经碎了）。就在这时，老师忽然说：“绳没有找到。”我这才松了一口气，心中的一块大石头总算落了地。最终，我圆满完成了保护鸡蛋的任务，心里甭提多高兴了。

从这次‘护蛋行动’中，我知道了爸爸妈妈要把我们抚养长大很不容易，我今后一定要懂事些，让爸爸妈妈省心。

健康,是一个万人瞩目的话题,很多人把健康寄托于补品,像富硒康,脑白金等。虽然我并不知道这些东西是否有效，但我知道，想要有一个健康的身体，最有效的还是运动。

早晨，起床后，最好沿着小路走一走，空气清新，正是晨跑的好时机，看着周围的风景，一定会让你心旷神怡。这样，坚持下去，你将会有一个健康的身体。

平时，做完功课，你想轻松轻松的话，我给你一个友情提醒：千万不能沉迷于电视与电脑，因为这样会伤害到眼睛的。最好呀，弯弯腰，踢踢腿，跳跳绳，跳跳皮筋，往远处看看，这样不仅有益于眼睛，还有益于身体呢!

人们都说，身体是工作的本钱嘛!

哦，对了，我都忘了，现在好多地方都有小公园，去那里健身，效果也许会更佳!Let’sgo!

当然，人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。在保持运动的同时，正确的饮食很重要。有许多人爱吃油炸食品，这不行，因为油炸食品对人体有危害的。吃饭要讲究荤素搭配，饭后可以适当的吃一些水果，还有，吃饭不能挑三拣四，更不能只吃肉不吃蔬菜。现在，街上书店里应该有食谱卖，去买几本参考参考,做个营养专家也不错呀!

有一位名人说过:“志在顶峰的人,决不会留恋半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”这句话告诉我们千万不能半途而废。

为了自己的健康，我们一起坚持吧!

我们班级进行了一次有趣的护蛋行动，无论是失败还是成功，大家的护蛋经历都真是丰富多彩啊！

张亦凡同学是因为早上起来倒垃圾时不小心把蛋也扔进了装满垃圾的垃圾箱。而卫晓峰同学是因为把鸡蛋放在空调下吹了四个多小时而导致蛋变成臭蛋后以失败告终。同学们破蛋的经历是不是很有趣啊？我当然也不例外啦。

其实我是很认真仔细地去保护我的蛋的，我的蛋跟我形影不离，我整天都把它握在手里，甚至连洗澡，上厕所，睡觉时也跟我在一起。可我的蛋最后还是“英勇牺牲”了，下面我就向你讲述这段惊心动魄的护蛋行动吧。

那是有一天，阳光明媚，晴空万里，我的心情格外好，我拿着蛋来到书桌前，背起了老师让我们背的古诗《望驿台》。我背诵得非常投入，非常有感情，深深地表达了作者的思乡之情。我陶醉其中，竟然忘记了我手中的鸡蛋，我摇头晃脑，手舞足蹈，蛋在手里晃来晃去，终于，“咔嚓”一声，我的蛋碎啦！正当蛋黄加蛋清落地时，我心想：如果掉在地上的话，我就将要吃“竹笋烧肉”了，于是我发挥出超级吃奶的神力，用蛋壳接住了蛋黄加蛋清。后来，我很高兴，把这缠人的蛋给炒了吃了。

我觉得这次护蛋行动非常有意义，锻炼了我们的意志和毅力，让我们学会照顾人。

有一首歌这样唱：“感恩的心，感谢有你。”那感恩又是什么?

感恩是在别人帮助你后的一声谢谢;是老师辛苦教导我们后，我人能取得优异成绩;是父母千辛万苦把我们带大后能出人投第。有人说感恩很简单，而我说，感恩并不简单。

我曾为感恩我的妈妈，数学破开荒地考了一次98分。

那是三年级的一次考试过后，我拿着88分的数学试卷垂头丧气地回到家，当妈妈看到试卷的时候，只是淡淡地说了一句：你没有好好努力，妈妈相信你不笨，通过努力一定会取得好成绩。然后和我一起分析试卷错误的原因，教我解题目的思路。那天晚上我难以入睡，因为虽然妈妈很平淡，但我也从中体会到妈妈的担忧。于是我暗暗下决心，一定要好好努力，下次一定要，不粗心大意，让妈妈高兴一下。

从那以后，我每节课都认真听讲，努力让我的思维跟上全班同学的节奏，听不懂的就问老师和同学，晚上回到家认真完成作业，独立思考，掌握好的学习方法。

第二次数学测验的时候，我认真仔细地完成每一个题目，碰到难一点的题目努力思考，不放弃。终于努力有收获，我取得了98分的好成绩，我拿着试卷回家，想这下妈妈一定表扬我的，但是没有，妈妈还是平淡的跟我说：妈妈相信你能行就是能行，要自己相信自己的能力，以后要努力一点，仔细一点。但是从中我还是体会到了妈妈的高兴。

其实在生活中，父母与孩子之时，老师与学生之间，同学与同学之间，处处都充满了爱，如果我们每个人都用一颗感恩的心去对待生活，那么生活将会更美好的。

“感恩的心，感谢有你。”生活是多姿多彩的，生活需要感恩。

感谢朋友，感谢她们带给你快乐;感谢父母，感谢他们给了你一个家;感谢挫折，感谢它们给了你经验……

生活为什么需要感恩?如果生活失去了感恩，社会将变成怎样?

如果生活失去感恩，原本幸福美满的家庭将破碎，流浪的小孩，老人将越来越多。孩子不懂父母的艰辛，当父母把他拉扯大后，他们会把年迈的父母赶出家门，因为他们的生活失去了感恩。小孩也会离家出走，因为他们的生活失去感恩，他们无法明白自己原本幸福的生活是父母给予的。大街上丢垃圾的人越来越多，清洁工人整日奔走在其间，他们走过的地方会留下暂时的干净。人们并没有感谢他们，总觉得理所当然。因为他们的生活失去了感恩，他们根本不明白感恩是什么。

如果我们的生活失去感恩，那我们脸上将不会有笑容，因为我们并不知道什么是感恩。我们不会感谢生活的种种事物，在我们眼中没有一丁点美的东西，生活何来的趣味。

生活需要感恩。如果每个人都拥有一颗感恩的心，阳光将变得更加温暖。当每个人都学会感恩，学会感谢生活的点点滴滴，感谢任何曾经帮助过你的人，并付诸行动时，世界将变得更加美好。学会感恩，你会发现原来生活中的一切事物都那么美好。

让我们擦亮双眼，一起去发现，去寻找一切值得感恩的事物;让我们学会感恩，因为我们的生活需要感恩。

“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神已经在我们中心小学的师生心中扎根。今天是3月13日，我们学校结合“学雷锋，做新时代的好少年”活动和“植树节”活动，特别举行了一次“小小志愿者与你同行”的实践活动。很荣幸地，我也参加了这次活动。第一次当志愿者，我既兴奋又激动。

下午第三节课，我们来到操场上，校长给我们每个人发了一顶帽子，还有袖章，上面“海澄中心小学志愿者”九个大字在阳光下显得更加耀眼。我们听取了校长和辅导员老师的有关要求，心中更是汹涌澎湃，恨不得马上行动起来。

“出发！”随着辅导员一声令下，我们排着整齐的队伍，迈着轻快的步伐，走出校门。清新的空气迎面扑来，我们走在路上，道路两旁绿树成阴，鲜花盛开，小鸟儿在枝头欢乐地歌唱，好像在为我们加油、鼓劲。

我们来到停车场，大家立刻行动起来，瞧，宗翰同学看到一辆自行车倒在墙角边，飞奔过去，把它扶起来；其他同学也开始有序地整理着，给自行车重新排了个队，不一会儿的功夫，整齐画一地列成两行。大家看着自己的劳动成果，都会心地笑了。

我们来到十字路口，正好碰到堵车，我们立马当上交通文明劝导员。看，小航同学的手势多么标准，看着他那认真的表情，真像一个小小交通警察。很快，在我们的努力下，道路畅通了。耶！我们欢呼起来。

顺着公路，我们来到了月港公园，一进门，便看到那排列整齐，绿得透亮的竹子。辅导员老师对我们进行了安全教育后，我们开始行动起来。我拉着小昕的手，向假山下跑去，大树下，花丛中，有许多落叶，还有许多花瓣。我们弯下腰，一手拉着垃圾袋，一手捡着。我们走在石头小路上，一边走，一边捡着。不知不觉来到鲤鱼池边。我们停下脚步欣赏，哇，这水可真静啊！静得让你看不到一丝丝波纹；这水可真清啊！清得像一面镜子。突然，一条鲤鱼跃出水面，打破了这份宁静，我们也立马回过神来，这才记起，我们是来做什么的。我们又继续寻找着落叶和垃圾，不一会儿，我们的垃圾袋都满了。

快乐的时光总是短暂的，我愿当一名默默奉献的小志愿者，从生活中的小事做起，从身边做起，践行雷锋精神，做新时代的好少年。

对于父亲，他一直在随着我的蜕变而蜕变。 那日放学，就快撑到家了，拖着疲惫的身子在路口，无奈，只得给父亲打了个电话叫他快些来接。阴天，雨才停，路边飞过一辆车就溅一身的水。没几分钟就出现了父亲的身影。方圆几里他都骑这辆“爱就马上行动”——“爱玛”电动车神速到我面前，只要他在。他停下，有意无意地向左边挡了挡，只楸了我一眼，便叫我上车，看了看左边，刺到眼扎到心的红。 “怎么回事啊？”“来得急擦到皮，没事儿，走。”坐到后座，鼻子一抽，明明就把手把都沾红了……以后再也不叫他骑这辆老是充满电的“爱玛”了！ 餐桌上，父亲精心准备的六道菜，一碗一看便知炖了许久的乌鸡汤放在中间，一盘里脊肉蒸蛋放在我面前，右边是一盘小青菜，左边是我爱的潮汐虾，父亲犹爱的小黄鱼摆在他面前，最边上是一盘漱口的凉拌黄瓜。和父亲两个人，这样极好的菜。每每都是我在一旁把除了小黄鱼以外的菜吃个遍，然后父亲递给我满满一勺鱼肉，我则两小口把它吃完。鱼是父亲赶早从海里人那儿买来的，肉质鲜美，再配上父亲秘制的汁浇灌在鱼上堪称“此鱼只得天上有，人间能得几回尝”！我本惰性厉害，又怕扎到鱼刺，每回吃鱼父亲都先吃鱼头和鱼尾，然后把鱼肉剃到调羹再舀一勺鱼汁给我，我再把吃完鱼肉的调羹跟他换。起初母亲说我不会吃鱼就自己学着点。如今，如今却早已成了父亲的习惯。没有刺的满口鱼肉永远是我的专属享受。 父亲有一本中级厨师证，作为炫耀，童稚时，父亲一抽空便拉一帮小伙伴来品尝他的好手艺。厨房里，五六个孩子围着父亲。父亲系着围裙笑着给我们做香蕉船，炸小薯条、香辣鸡翅……父亲和我们调侃，唤我“小宝贝”，伙伴们很是羡慕，我乐滋滋地说：“我是最幸福的小孩！”今日，这般情景却早已不复存在了。 孩堤时，受点委屈一不高兴父亲就抱着我坐在他腿上哄着我逗我开心。后来把所有不痛快悄悄说给闺蜜听。父亲也渐渐不唤“小宝贝”了。现在，吃了饭便往房间跑，和父亲很少有话语了。只是同父亲吃饭他依旧习惯地和我换调羹剃鱼肉。前些日子想去逛街，父亲换鞋子陪我去，千千万万个不愿意。母亲怪了他几句：“女孩子家家的还是我去的好。”父亲低喃了几句：“我真是，囡长大了！”日行渐远，是我逐步建起了小圈子，父亲配合着，一直默默配合着……父亲节给他打电话。 “爸爸，今天父亲节。” “怎么了，宝贝囡？” “……父亲节快乐。” “哈哈哈！宝贝要送什么礼物呢？” “爸爸……我爱你……” …… 再怎么蜕变依旧是父亲的宝贝囡。

[爱就要马上行动作文

Hello！大家好，我是啄木鸟，常年生活在茂密的森林里，人称“森林医生”。我长着又硬又长的长嘴，它可是一把天生的“手术刀”。每当给树木治病的时候，我就会举起“手术刀”东敲敲，西啄啄，从敲击树干的声音中，寻找到害虫躲藏的位置，然后在树上啄出一个小洞来，伸出我那又长又细蚯蚓似得长舌头，将虫子钩出来吃掉。我的四趾很特别，两个向前，两个向后，趾尖上都有锐利的钩爪，便于抓住树干；我有刚硬的尾羽，啄木时用它撑着树干，像坐在椅子上似的，舒适极了。我每天能啄木五六百次，大约能吃掉1500条害虫，你们说：“我厉不厉害呢？”我告诉你们一个秘密，我昨天帮老杨树伯伯治好了多年的老病，你们知道我用什么办法的吗？我可是用了最先进的声波骚扰战术，让躲在深处的害虫无处可逃，乖乖自投罗网，现在老杨树伯伯经过我的治疗，又精神百倍了。你们说：“我的治树本领是不是名不虚传呢？”

中国素有“礼仪之邦”的美称，礼貌待人是中华民族的传统美德。做文明人，就要会用文明语，做文明事。简单地来讲就是要懂得礼貌、明事理。

做文明人，就要讲文明话，不讲脏话、粗话。无论是以前还是现在，在课间活动中，总会听到一些刺耳的脏话从同学那里随口而出，他们自己可能没有什么感觉，可这却反映了一个人的教养和修养，别人会对这些同学投以鄙视的目光，这些同学的自我形象也会大打折扣。“送人玫瑰，手有余香。”所以，请大家记住，无论何时何地，都要文明用语，拒绝脏话，远离粗俗!

做文明人，就要学会尊重。尊重他人是文明人的一种基本素养。比如课堂上老师正在上课，或者同学在发言，而你却在下面开小差，做小动作而不认真听，这就是一种不尊重他人的行为，长大以后我们要去应聘求职，招聘人员在问你，如果你心不在焉，东张西望，挖鼻掏耳。那好，你不用回答了，人家一定让你走，为什么?因为你不讲基本礼貌，动作不文明。

做文明人，就要有文明的举止，要拒绝暴力，远离野蛮。同学之间难免会发生一些小的误会、摩擦。有的同学会一笑了之，有的同学则采取极不理智的做法，以拳头论英雄。结果，无论轻重，学校都要给予批评和处分。轻了，老师会批评你;重了，家长要掏钱给人养伤不说，你家长还要给人赔礼道歉，你的尊严，你家长的脸面都会被你一时的不理智毁掉，这算哪门子的英雄?请同学们记住：暴力，是一种野蛮的行为，用暴力是永远解决不了任何问题的，只会把事情弄得更糟糕!

文明礼仪不是代表着一次性的行动，而是永久的习惯，生活中的一部分。让祖国变成一个文明的国家，让外国人更瞧得起我们，何乐而不为呢?让文明礼仪一直留在我们心中，变成如同上班上学一样的平常，在生活中帮助我们，提醒我们。也要时刻提醒自己：我是中国人，也是个文明的小公民，让外国人把以前对我们的印象全部删除，让他们重新对我们另眼相看吧!

同学们，播下一个动作，收获一个习惯，播下一个习惯，收获一个品格。文明的事很容易做到，它却是生活里重要的事，也是最难坚持的事。就让我们从现在做起，从一言一行、一点一滴做起，养成良好的文明习惯，讲文明话，行文明事，做文明人，让我校的文明礼仪之花在结出累累硕果。

一天过去了，我的“PE”（PROTECT EGG护蛋）计划进行得如火如荼，挑蛋，装蛋，护蛋，我都用心设想着并实施着。嗯，目前一切都进行得非常顺利。可老师说了，护蛋为期两天，比的是耐心和细心，所以接下来，我可要更加细心了，切不可掉以轻心，我暗暗为自己鼓劲。

今天中午放学回家，我和同学边说边笑地走出校门口，光顾着聊天一时间没留意脚下，不知踩到了什么东西，我摔了个大屁墩，可惨了，我整个人都向后仰着，身子失去平衡，屁股着地，幸好后面有书包垫着，倒也没事，可还是痛得我倒吸一口凉气，心里真有点后怕，我赶紧起身，拍拍书包和身上灰尘，若无其事着继续向前走去。

回到家，看到今天的作业本上的“护蛋”两个字，我像是被电击了一下，突然间猛清醒过来，不禁瞪大了双眼，再想到刚刚在校门口的那一跌，我的嘴都成了“O”型，我的心往下沉，眉毛也跳了一下，完蛋了！

我急忙拿出装蛋的小盒子，可是一想到需要保护的蛋很有可能碎成了蛋壳片，蛋清和蛋黄绞成的一团，黏糊糊的，我的心就一下下地刺痛着。我不敢把盒子打开，更不想看到蛋的“尸体”，但是强烈的责任心和好奇心在心里不断驱使着我，要我打开盒子，我的心纠结极了！经过一番“头脑风暴”，我决定打开盒子探个究竟，打开盒子的一瞬间，我的心砰砰直跳，我甚至还为自己的过失想好了“安慰”自己的话。

盒子“扑哧”的打开了，我赶紧把海绵团和泡沫掏出了。哦，一粒崭新如初的粉红色鸡蛋正立在我的面前，我把鸡蛋高举过头，迎着上方，仔细观察着，没想到鸡蛋连一条缝隙都没有，完好无损，我欣喜若狂，长吁了一口气。

这次护蛋经历，让我懂得了，要想保护一件东西，是要付出精力和脑力，并且要有一定的耐心，细心和爱心；也让我不禁想到了母亲，母亲生育我们的不易，教导我们的付出，保护我们的细心，护蛋如育子，其中包含着一种无私，高尚的爱心啊。

从我出生的那一刻起，就成为了家里的掌上明珠，也给家里带来了无穷的快乐和惊喜，走到哪儿你们都把我挂在嘴边。是你们一直用坚强而温暖的臂膀，呵护着我健康成长，为我操碎了心。从小，我就是个调皮，爱撒娇的孩子。在你们面前，我从来都表现得很任性，经常惹你们生气，可你们却一次次用宽广的胸怀包容了我，不断鼓励我纠正错误，在你们心中，是不是常常认为我是一个特不听话的孩子?其实，我内心处还是深深的爱着你们，感激着你们。

打我记事起，我就发现了家里有很多的“怪事”：为什么爸爸妈妈总把我爱吃的鸡腿和柔软的鱼肚夹到我的碗里，却宁愿看着我吃却比他们吃还高兴;为什么每天下了班，他们都围在我边上指导我的作业，而宁愿让电脑、电视在旁边休息。为什么……实在是太多的为什么。

最近我学了一首诗，让我读出了问题的答案。“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖”，孟郊的这首《游子吟》中的“谁言寸草心，报得三春晖”打动了我的心，她的深意不就是父母是春天里太阳的光辉，而我正是沐浴在阳光下茁壮成长的小小树苗啊!是这首诗，让我懂得了为人父母的那份深切的，实实在在的爱……

妈妈，你的爱就像那天降的甘霖，滋润着我，虽说你有点唠叨，每天为了我的生活学习问这问那，好像对我总是放心不下，是你通过言传身教，用爱心使我懂得了许多书本上学不到的知识。

爸爸，你的爱就像那大树，为我遮风挡雨，呵护我成长，总是你教会我做人的道理和处事的方法，是你，教会了我勇敢和坚强，“不经历风雨，怎么见彩虹”，您的这句虽然简单但很质朴的话语我牢记在心。我想，我和您之间的爱已经有了太多的默契，过多的言语已经没有必要了。

爸妈，你们知道英文“家庭”是怎么写的吗?是family，我学到了新的理解，那就是：“fathermotherIloveyou”，我一定会成长为一棵坚挺的大树，用自己的双臂来支撑起家庭。祝你们幸福!