关于难与易的素材汇总20篇

德国大诗人歌德说过：“读一本好书就等同于和一位高尚的人对话”。漫步在书香里，我汲取了书的精华，领略到了书的奥妙。其中《老人与海》给我留下了深刻的印象。

这本书的主要内容是：一个叫桑提亚哥的老渔夫，已经84天没有捕到鱼了，为了证明自己，他再次出海。在海上他遇到了一只比他的.船还大的大马林鱼，他一直与大马林鱼周旋，直耗了三天才将大马林鱼杀死。然而，在回程中，这条大马林鱼却引来了鲨鱼群。于是桑提亚哥又与鲨鱼展开了激烈的搏斗。到最后等老渔夫回港后，这条大马林鱼只剩下了鱼头鱼尾鱼脊骨了，老渔夫也累得筋疲力尽。虽然最终是这样的结果，但是村民都非常尊敬老渔夫，因为他是真正的勇士。就像老渔夫说的那句话“一个人可以被毁灭，但是不能被打败”，他是这样想的，也是这样做的。这本书的描写很直白也很生动，每当看到这些情节时，故事情节就像放电影一样，一直在我脑海中盘旋。

老渔夫不畏艰险努力奋斗的精神，非常值得我们学习。我们也应该像他那样，不能满足于现状，应该积极向上，做任何事情都要坚持不懈。遇到苦难要迎难而上，决不能半途而废。如果我在学习中，也能有这种精神，我相信一会有更大的收获！

朋友们，听了我的介绍，你是不是也喜欢上了这本书？如果你也喜欢，就请你也读一读《老人与海》这本书吧！

对于现代公民来说，文明应该成为随身携带的“身份证”，需要制度来约束，却无需媒体时时来提醒。带着文明旅行，人人皆是风景。

在京不文明游客被列入黑名单将会被限制参观景区、入住酒店、参团旅游。2016年9月28日，北京市旅游委和首都文明办联合印发《北京市旅游不文明行为记录管理暂行办法》，结合首都特点，率先出台地方管理细则，监管不文明游客和旅游从业人员。

一旦被“拉黑”，就可能进不了景区、住不了酒店，甚至向所在单位或街道通报，这一招够“泼辣”的。那些再拿文明不当回事的游客，恐怕得掂量掂量了，如果继续任性，将文明扔在地上，将不得不承受出行不便、声誉受损的代价。十一长假迎面而来，在这个旅游高峰期，在京游客当约束好自己的行为。

出台惩戒措施，确有必要。在现实生活中，旅游不文明可谓司空见惯，之所以长久以来难有彻底改观，一大原因便是缺乏约束机制。游客即使有什么不文明行为，除了招致旁观者的白眼，几乎是零成本。没有压力，也没有代价，那些常有不文明行为的游客又怎能收敛呢?

2015年4月，国家旅游局制定的《游客不文明行为记录管理暂行办法》开始施行，根据这一办法，省级旅游主管部门负责建立本行政区域的游客不文明行为记录。如今，北京等地已制定出相关规则，迈出了依法约束游客不文明行为的一步。

在表示支持的同时，还需理清几个问题。其一，应准确定义旅游不文明行为。按照国家旅游局的说法，游客不文明行为指旅游活动中因扰乱公共汽车、电车、火车、船舶、航空器或其他公共交通工具秩序，破坏公共环境卫生、公共设施，违反旅游目的地社会风俗、民族生活习惯，损毁、破坏旅游目的地文物古迹，参与赌博、色情活动等而受到行政处罚、法院判决承担责任，或造成严重社会不良影响的行为。换言之，评定游客行为是否不文明，应在这一制度框架内，不能随意增删，否则就可能侵害游客的合法权益。

其二，应建立可申诉机制。因不文明被“拉黑”，游客纯属咎由自取，但游客有权利申诉，也有权向做出记录的旅游主管部门提交异议申请。既不纵，也不枉，被“拉黑”的游客才能心服口服，从而矫正自身的不文明行为。

其三，惩戒期限必须严格落实。办法规定，“旅游不文明行为记录”信息保存期限为1年至5年，实行动态管理。设置一定的期限，既能起到惩的作用，又可发挥戒的意义，更有导向价值。因此，这一点必须严格落实，否则便可能涉嫌过度惩罚。

文明，是最好的风景，它是道德风景，也是人文风景。对于现代公民来说，文明应该成为随身携带的“身份证”，需要制度来约束，却无需媒体时时来提醒。带着文明旅行，人人皆是风景。但愿，文明常伴，风景常在，不让黑名单有用武之地。

一部新电影上映了，你去不去看？

先别去，拖着。通常，拖几天，就会有无数人告诉你：千万别去，不值得浪费那两个小时和几十块钱。当然，也有的时候，拖了几天，有无数人告诉你：这电影你得去看看，还是不错的。这时候应該怎么办？应该继续拖。拖几个月，再问他们，还觉得值得看吗？或者干脆拖几年，再回头看，还觉得那电影不看不行吗？

到那时候就根本不用问他们了。问问自己就够了：几年都过去了，我没看那电影，觉得有什么损失吗？有什么遗憾吗？真遗憾也没事儿，再找来看也没那么难。但基本上，没几部电影配得上这样的待遇。

拖延症不是一种病态，而是一种非常智慧的生存策略。普通人在生活中遇到的大部分问题，只要拖一拖，都会自行化解。如果没有，那是你拖得还不够久。

很多人认为拖延症耽误事，其实真的不是那样。

一般只有两种事儿你会拖着：你不喜欢做的和你觉得拖拖也没问题的。喜欢的事儿你不会拖着，不能拖的事儿你也不会拖着。所以说，拖延症其实是一种辨别、筛选机制，这是一种本能。因为你本能地觉得人生应该用在自己喜欢的事儿上，应该用在更紧急更重要的事儿上。生命只有一次，那些无关紧要的、使人不愉快的烂事，让我们拖着，拖没了就好。拖不没，也至少把我们跟它们相处的时间压缩到最少。

拖延是拖延者的通行证，着急是着急者的墓志铭。会拖延走遍天下，爱着急寸步难行。为什么？因为越爱着急，越一步一个坎儿。很多坎儿是急出来的。“自扰”是庸人最显著的特征之一。不拖延是把问题留给自己，拖延是把问题留给时间。时间很厉害，至少比你英明、强大多了。都说“时间能治愈一切伤痛”“时间能解决一切问题”。那怎么让时间解决？还不就是拖着吗？

怎样获得成功的人生？从拖延症开始。拖延症是成功人生的必需品。谁笑到最后，谁笑得最美。怎么才能笑到最后呢？答案就是最后再开始笑。真的，根据我的经验，最后再开始笑，笑到最后的概率会大很多。

我觉得拖延症应该有一个“症歌”，可以照着《夕阳红》的旋律唱：“最美不过拖延症，温馨，又从容。拖延出晚开的花啊，拖延出陈年的酒。”

你想啊，晚开的花、陈年的酒，不拖延，怎么“晚开”？怎么“陈年”？

在雨果眼里，最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀，人的胸怀可以包容世间万物，可以化干戈为玉帛，一次偶然，我领悟了这个词的真谛。

一次，我和爸爸到楼下散步，这时我看见停车场那边有几个人在争吵，我好奇地围了过去。一个戴墨镜的青年指着保安骂骂咧咧，还时不时踢几脚身旁的红色轿车。通过路人的对话，我才得知，原来戴墨镜的青年将面包车停在了红色轿车的停车位，那红色轿车的主人一气之下将车停在了他的前面，面包车左面和后面都是墙。只有右边有一辆灰色的轿车，但车主也不在。

保安尝试联系红色轿车上的电话号码，可是却总是无人接听，正在事情一筹莫展的时候，楼上匆匆跑下来了一个人。

他在众人的注视下，大步流星跑到了车的旁边，还用手抺了一把头上的汗，他一弯腰闪进了车里，启动车子，把车向旁边开去，边开边向戴墨镜的青年喊道：“还愣着干嘛，赶紧把车开出来呀!”那青年才恍然大悟，坐进车里把车开了出来，并向那人道谢。

正当我以为事情已经结束后，那青年竟开着面包车狠狠地向红色轿车撞去，刚才那人连忙下车，说：“你还在干嘛?因为你占了别人的停车位，别人借此报复你，可我已经让出位置了，你何必多加刁难别人呢?”听完那人的一席话，青年脸上似乎有了悔意，向别人道歉后就默默地走了。

的确，如果我们生活中多一些理解，多一些尊重，多一些宽容，再大的事儿，也能大事化小，小事化了。

科·达勒维耶说过：“榜样的力量是无穷的。”罗·阿谢姆说过：“一个榜样胜过书上二十条教诲。”威·亚历山大说过：“命令只能指挥人，榜样却能吸引人。”……

最近，学校开展了“学习榜样我进步”的活动，大家都找到了自己的榜样，并向他学习。我也不例外。我今天要给大家介绍的榜样是笛福小说中的一个人物，他就是《鲁滨逊漂流记》中的主人公鲁滨逊。鲁滨逊从小热爱航海，长大后，他放弃了舒适而富裕的生活，单独离家去航海探险。没想到第一次航海就遇到了暴风雨，他飘流到了一个荒芜人烟的小岛。但鲁滨逊并未因此而沮丧、失落、自暴自弃，而是选择勇敢地独自生活。他自己在岛上开垦荒地、搭建房屋、饲养家禽、与野人斗智斗勇。不但在岛上顽强地生活了下去，还驯化了野人“星期五”。最终，鲁滨逊靠着坚忍不拔，锲而不舍的精神终于在二十八年以后，成功返回了英国。

鲁滨逊的坚持不懈，独立自主、自力更生、勇敢坚韧的精神不正是我们要学习的吗?当我们在碰见困难的时候，我们能不能向鲁滨逊学习一下他的独立自主?而不是直接求助。当我们力不从心坚持不住地时候，我们能不能向鲁滨逊学习一下他的坚持不懈?而不是选择轻易放弃。当我们在面对学习压力的时候，能不能向鲁滨逊学习他的勇敢坚韧?而不是因为害怕而自暴自弃。让我们大家都成为一个像鲁滨逊那样勇于克服困难，战胜自我的人吧!

我相信，青奥会，包括亚青会，都在南京举办，全南京的人都会为此而感到骄傲，也能带动南京相关的建设，推动城市整体经济的发展。例如城西干道那一溜排的高架桥，现在就在使劲地藏进地下，大厂附近的

烟囱也被炸了好几口了。这些能使我们的城市更加美观，更加清新，但是目前我们面临的最大威胁依然是空气污染。南京每年都有一个蓝天计划，__年蓝天计划的污染天在前三个月就已经“用光了”。我们也在这三个月内看见了外界对我们的评价：相信南京在青奥会举办前空气会变得很好。然而，空气这种东西，看不见也摸不着，但天天都进出我们的身体，环保意识不足在我看来是空气污染最大的病根。大概所有南京人每个月少用10天的机动车，就比炸掉周边所有的烟囱要管用得多。环保口号喊得再响也没见太大效果，可自从pm2.5横空出世，人们都呆掉了：这玩意儿···能吸进肚子里?而我呢，自从青奥申办成功以后，每年都和家人参加青奥林的植树活动，每年从不间断，我身边的人也在我的鼓舞下，改为乘坐公共交通工具或而骑车。一个人的力量是很小的，但是每个人都尽自己的微薄之力，就足够了。

青奥来临之际，运动自然风靡。校内校外的体育课，大课间，校外形形色色的运动联盟，俱乐部等，都十分受欢迎。有些身体素质不太过硬的同学，不能参加剧烈运动，每次只能站在一边羡慕我们，但是也有一些同学为了逃避运动，在教师写作业，宁可欺骗家长和老师。我只想说，那太可惜了。我们都是炎黄的子孙，都应该为祖国效力，若是连一个过硬的体质都没有，那还能做什么更有用的呢?期待南京的明天，因为我们的理想和追求而变得更加美好。

每年的农历五月初五是端午节，我家乡的人们就会喜气洋洋地迎接端午节的到来。

端午节是为了纪念春秋战国时期伟大的诗人屈原。当时楚国被秦国打败了，他满怀悲愤跳到了汨罗江自尽。人们怀念他，崇敬他。为了避免鱼虾咬屈原，扔了许多米团到汨罗江，大家以为这样让虾吃饱了就不会咬屈原了。后来，人们怕河水把米团冲掉，就用荷叶把米团包住，再用红线把米团捆好。慢慢地就发展为今天的粽子。每年的端午节，在我们的家乡家家户户都忙着包粽子，可热闹了。粽子用翠绿的粽叶包裹着洁白的糯米加上用红豆、绿豆和一肥一瘦的腌肉做馅。粽子煮熟后，剥开粽叶，只见米团里仿佛嵌着几颗深红油亮的玛瑙，非常好看，还散发着香气，让人垂涎欲滴。家乡的人们都说吃了这种粽子，日子会过得更加红红火火，身体就会更健康。所以大人小孩都爱吃。

家乡的端午节除了包粽子，还会赛龙舟。赛龙舟太吸引人了，那一天，人们纷纷从四面八方赶过来观看赛龙舟。河岸上，人山人海，早就挤满了观众。

选手们都会穿着色彩鲜艳的服装，精神抖擞地站在船上，聚精会神等待着比赛的开始。最帅的就是站在最前面的鼓手，他扎着红色的头巾，强壮的身体，威武的站在船头。“砰”只听见一声枪响，比赛开始了，数十条龙舟像离弦的箭一样划向终点，选手们拼命地往前划，河两岸上的啦啦队也是拼了命似的为自己的队员鼓劲，“加油，加油”喊声此起彼伏，震耳欲聋，霎时间，锣鼓喧天，人声鼎沸。

家乡的端午节还有一个习俗，就是在门口上挂艾叶，给小孩戴香包。因为传说五月是毒月，毒蛇，蚊子，鬼都会出来，所以人们会在门口上挂艾叶避邪，到了晚上，老人都会用艾叶熬水给全家洗澡，还在小孩的脚上涂上香香的雄黄酒，听说这样可以去掉百病，驱邪。

我觉得家乡的端午节真有意思!欢迎你到我的家乡来玩。我会给你当个免费的导游带你去看赛龙舟，还请你吃美味的粽子。

20xx年10月8日，四川南充一近七旬太婆不慎摔倒在菜市场附近，行人怕摊上事，纷纷避让。附近巡逻的两城管小伙上前扶起老人，“要是我们穿制服的都不敢扶，别人就更不敢扶了。要是老人有什么意外，岂不是人心更冷漠吗?”目前，老人无大碍。

老人摔倒人们不敢扶，老人摔倒又总是有人在扶。虽然有一些老人的确“扶不起”，但很多老人摔倒后又希望路过的人能扶一把。

“扶不起”，是因为少数老人摔倒被扶起后，反倒讹诈扶他/她的人。的确，这样的老人不管出于怎样的目的或原因，都使得扶人者感到心寒，也给社会留下遗憾。

即使是确有老人“持不起”，但我们身边还是有很多人义无反顾地站出来去扶摔倒的老人。当然，也有不少人在扶摔倒老人时防止被讹，事先进行了拍照等“固定证据”等方式。而穿着制服的城管人员扶摔倒老人，不只是一个简单的扶人，而是折射了身着制服就多了一份社会责任担当;告知社会，老人摔倒必须要有人去扶;也从另外一个角度传递了城管队伍的正面形象。

“要是我们穿制服的都不敢扶，别人就更不敢扶了”。这句话可谓是掷地有声。当“扶不扶”“不敢扶”成为一种社会不良心态蔓延开来时，就要有与之相反的正能量的声音和行为来与之抗衡。这个时候，有更多的“穿制服的”或是公职人员站出来做扶起摔倒老人的事儿，构建出一种新的社会风气氛围和行为方式，“扶不起”或许就难以存在下去，“扶不扶”“不敢扶”也就可以远离摔倒老人。

雪在纷纷扬扬的下着，把大地染成了一片雪白。门前的空地，一场空前绝后的雪仗正在如火如荼的举行。

参加打雪仗的人员分成两队，分别由我和老哥带领，我们定下规则：谁被命中三下便输了。我哥很擅长指挥的，往往只要几分钟就能解决战斗，所以决不能掉以轻心。

比赛开始!我迅速从地上拿起一把雪捏成球，猛得甩了出去，不料用力过猛，给扔过了头。我的队员也不甘示弱，雪球接二连三的从空中划过，给对方带来了不小的“伤亡”。老哥恼羞成怒，投过来的雪球砸中了我方的一个队员，他很恼火，飞速向老哥投去一个“手榴弹”，老哥一闪，躲过这一击，但他后面的一个队员就没那么幸运了，因躲闪不及而被命中了。老哥见队员受伤，恨不得一口把我们全吞了，指挥自己的队员全力反击，把我方打得节节败退。所幸苍天有眼，老哥他们身边没有雪了，我方乘机反击，打得对方抱头鼠窜，我随手一甩，命中一个对手的鼻子，他也是个强者，迅速回了一个“礼”——原味的冰淇淋。我哥更是强，趁我还在“吞食冰淇淋”的时候往我脖子里塞了把雪，冻得我手舞足蹈，被老哥调侃说是“金蛇狂舞贺新春”，真是太窘了，狠不得找个地缝钻进去。

经过一场激战，只剩下我和老哥决战，老哥仗着他的雪多，拼命进攻，我闪来闪去，终因躲闪不及而被命中，这一局由老哥一队胜出。

雪仗结束了，可这一场雪还没有结束，地上也仍然是大片大片的雪，远远望去，世界还是一片雪白。

人一出生便会有烦恼。烦恼过后总是有着一个成长。正因为有了烦恼，人生才有真正的乐趣，真正的欢乐，真正的多姿多彩。每个人的烦恼各不相同，可是每个人不论大小总是有一些烦恼，我们只要在世上一天就必须有烦恼。烦恼也是我们的一种收获，烦恼会让我们长大，会让我们变得坚强。

叔本华说过：‘’烦恼是其它动物所不知的一种痛苦的形式。‘’

我的烦恼有很多很多，在学习上我的最多，我在班中成绩一般，教师总是说我太大意，太粗心。在考试后教师说分的时候我总是提心吊胆的，我怕我考不好，我怕我被别人嘲笑，我的家人被嘲笑。可是考试时总是安静不下来，总是会粗心大意，我想细心都不行。当我考试得分不好的时候我总是很悲痛很烦恼。尽管我觉得自我很尽力很用心了，可是我总是考不好，每次考的不好是我总是反省。不自卑，不放弃，才是成功的起点。仅有不自卑才能提高。我仅有满怀信心地朝着自我的梦想，自我的奋斗目标前进。否则妄自匪薄，连自我都看不起自我，那只能灰心丧气，怨天尤人，结果一世无成。我总是觉得：每次考试我总是尽自我最大的努力，细心做好每一道题，绝不敢有半点马虎，做好了又反反复复检查，但总找不到一处错误，还觉得做得十分不错，说不定能考出好成绩来呢。可是每次试卷一发下来时，我都难过得想哭，结果总是和我预想的完全不一样。考成这个样貌，我即觉得对不住苦心教导我的教师，又觉得对不住含辛茹苦把我抚养大的父母;我既怕被教师批评，更怕教师对我失去了信心;我既怕应对父母的责骂，更怕父母从此对我彻底失望。所以，每当我成绩退步时，胸口就像有一块大石头，痛的我不能呼吸，每当我成绩提高时，我就会高兴

得手舞足蹈。

人生总会有烦恼，但只要乐观的对待，就必须会过去，必须会有收获。

春风还未吹遍祖国大地，有一种叫作“新型冠状病毒”的家伙，却猝不及防地来到了我们身边，成了不速之客。这个特殊的春节，注定意义非凡，对于每个孩子来说亦是如此。

人感染新型冠状病毒所致的肺炎，起初为发热、乏力、干咳，逐渐出现呼吸困难等症状，这种病毒之前从未在人体中被发现，它具备人传染人的能力，因此做好自我保护工作非常重要，远离那些有呼吸道症状的感染人群。但是，有一群人他们不惧怕新型冠状病毒，他们不畏被感染的风险，顶风而上，他们就是伟大的“逆行者”。

他们主动请缨战斗在抗击“新型冠状病毒”的最前线，他们在春节期间放弃与家人团聚的机会，为抗击“新型冠状病毒”守护中华儿女冒着生命危险逆流而上，望着他们义无反顾的背影，向他们致敬，愿他们早日打赢这场战役，平安的回到家人身边。

在这新春佳节之际，他们分别家人，披上铠甲，以义无反顾的决心和战无不胜的信心迎险而上，他们是最美逆行者，最伟大的背影，相信他们一定能够战胜这场疫情而平安归来!

我的家乡在聊城，我是生在那里，长在那里的人。对于我来说，聊城就是我的家乡，我对家乡的历史一直有着浓厚的兴趣。今年暑假，我就和我姐姐一起来到位于聊城环城湖畔的一家水城博物馆。

首先，走进一楼，我看到一幅很大的聊城俯瞰图，上边将聊城市的各个县，镇标示的清清楚楚。我还在姐姐的指导下找到了我家呢!一楼共三个展厅，概括描述了聊城的古今状貌。文化。习俗及工艺品。

进入二楼展厅，这里是聊城运河的详细展示。首先映入眼帘的是一对古时镇水兽，它们是用石头雕刻的，栩栩如生。姐姐告诉我摸摸头保平安，我还和它俩合影留念了呢!向前走出现了运河地图，北起北京南至杭州的京杭大运河约占了全国南北总长三分之一多的距离。继续向前，我知道了京杭大运河最先掘于何时以及他名称的由来。在运河千百年历史中，有几次洪水泛滥，所以博物馆列出了几位治水英雄，他们的聪明才智让我看到古代劳动人民的能干。这里还展出了很多运河沿岸的文化，例如：大小码头的繁华。山陕会馆的戏台。临清的砖窑等等，还陈列了很多出土的瓷器以及货币。真是让我大开眼界啊!

最后我们来到三楼，这里共有三个展厅，详细展示了从古至今的聊城各类文化。我看到了原始部落的陶器兽骨，还了解了战国时孙膑和庞涓“增灶减兵”的典故以及历朝历代的货币，铜钱和银票，各种玉佩，古书和真正的古人毛笔字。

这就是我的家乡——聊城，通过游览博物馆，我对自己家乡的文化有了更多的认识。

陈毅拜师的故事

话说当年在苏中七捷之仗打响前，陈毅率部队在苏北根据地进行备战。当时住在一个村里，在空闲时间陈毅到村里一私塾堂，拜见一位老先生。在闲聊时看见墙上挂一棋盘，棋盘上的老将被钉死在上头，陈毅感到好奇就提出要讨教一二。老先生就答应了，同时把老将拿了下来。

陈毅就问;“先生为何把老将钉死?”先生说;“我同别人下棋从不动老将，今天你是贵客，我就破把例。”说完两人就你杀我砍杀将其来，很快陈毅就胜了第一盘。二三盘两人是打了个平局。老先生站起身说;“老朽不才不才同志见笑了。”

过了一阵子，几次大仗打过也都获胜，陈毅是载胜而归。又一次来到老先生在的村，陈毅又想起了下棋那桩事，于是再次来到老先生处还要大战几合。这次老先生没拿下老将，很快陈毅连败三盘。此时陈毅不解就问;“老先生，前次对弈，你动了老将，我反胜一两和，今日你不动老将，我怎么连战皆输呢?”

老先生笑答;“你上次来身后有几个带短枪的人，我就知道你是个首长，而那时我听说在我们苏北将要打大仗，我就想，战前不能挫伤指挥员的锐气。后来我知道你就是闻名的陈毅将军，我庆幸当时没有胜你的棋。现如今，几个大仗咱都胜，我赢你三盘好让你冷静一下头脑啊!”此刻陈毅听了连忙起身说：“在棋艺上你是我的先生，在对待胜负问题上你也是称得起，请你收下我这个徒弟吧!”

这就是一段佳话传天下;元帅拜师学棋艺，先胜后败求真谛，躬身大礼来拜师，后传佳话是陈毅。

我们手挽手澎湃如海，我们肩并肩挺立如山，只为唤醒春天。――题记

在20x年新篇的起笔，我们迎来了一场无销烟之战――新型冠状病毒感染引发的肺炎疫情。

它黯淡了春天所有的色彩和生机：繁华热闹的街市，绿草如茵的幽景，姹紫嫣红的百花……转而都仿佛被定格在相框中，变成永恒的黑白照片。家外面的时光只留下了一片死寂和我们看不见的销烟。我时刻关注着疫情动向，眼睁睁地目睹我的同胞在时光的流逝中被病魔悄悄带走，我不禁感叹，既害怕疫情愈演愈烈，也害怕家人也沦为患者，在家里的这些时间，我相信同胞都与我一样，心宛如一根紧紧绷住的弦，随着疫情的发展而松而紧。

“天下兴亡，匹夫有责。”而只能在家中的我却我无可担当时代的重任，但我看到无数的白衣天使在人民和病毒之间筑起高墙，前仆后继，誓死与疫情抗争到底。x岁的钟南山先生亲征x，李兰娟院士奋战一线，彭银花医生从容就义……在我们衣食所安之时，无论春夏秋冬，相比于流量小生，这些名字趋于平凡。时代却造就了他们的不凡，他们在平凡人不知所措的时候，燃烧自己，重新唤醒生命的悸动，拼起破碎的灵魂。他们的伟大在对病人无微不至的照顾中，在对自己严苛的规定中，在面临疫情时胸有成竹的气势中。

难忘却，他们庄重的誓言;抹不去，他们众志成城的决心。我在电视机看到过难以忘怀的一幕：一位医护人员摘下自己的面部防护物品，脸上满是勒痕，护目镜上满是雾气，防护服并不透气，她每日就在这密不透风的防护服中与病魔斗争，可她如花似玉的脸庞中却云淡风轻，她相信自己，相信国家，一定能胜利。看到这里我潸然泪下，到底是多么强烈的信念支撑着她坚持她砥砺前行?――是生而为中国人的骄傲，是不怕牺牲的决心，是规范的职业素养!我深深地被白衣天使甘于奉献的翅膀所深深感染，我相信终有一天白衣天使会重新点亮人间灯火，中国人民幸福的光明终将如约而至。

x是这次疫情的重灾区，很多人却投去歧视的目光，“逃离x!”“拒绝接受x人买东西”这类让人寒心的话语比比皆是，但是同为华夏子孙，同依偎祖国母亲，我们是血浓于水的至亲，不要让一座城池的沦陷让爱隔绝，面对共同危机，我们应不离不弃，共渡难关，我们心中坚定的信念会铺成博爱的砖石，我们馋扶着因磕磕绊绊而受伤的兄弟姐妹，献出自己的绵薄之力为他们消除病痛，一起走向中国繁荣富强的未来。

属于四季的春天快要沦陷，但是它终归会照常过去，属于我们的春天即将被唤醒，等到它悄悄地走来，我们便一起去看樱花盛开，看国之崛起。

我们生活的大地上，每天都有很多故事发生，但我们都只在关注自己，这次，和我一起走进小草和野花的对话吧。

春天，风和日丽，轻轻地微风抚摸着青草和野花，她们舒适极了。

小草说：“啊，我的身上是那么的翠绿，那么的清新!”野花毫不示弱：“哇，我的色彩多么鲜艳，多么美丽!”小草说：“哼，你一没有玫瑰的鲜艳，二没有桂花的芳香，三没有梅花的坚强，四没有荷花的出污泥而不染，五没有百合的美丽。真想不明白，有什么可以让你来自满的?”野花气急了，说：“切，你以为你蛮了不起啊，看你这样，怎么长都长不高，只有这么点，还没我三分之一高呢，好意思在这儿说!”小草马上反驳道：“我虽然比较小巧玲珑，但我有坚强的毅力，很多孩子们都在我身上打滚，踢足球，我还是完好无损，你什么时候看见我被踩死过?只有你才是，一被踩死就是一大片!”野花很愤怒，叫道：“哼，我一被踩死就是一大片?你也不看看你说的那些名贵的花儿，那些名贵的花儿只会一被人看见就被摘去，生命更保不住，再艳丽，再芬芳，再坚强，再出污泥而不染，再美丽，一被小孩子看见了，就没什么活的希望了，我虽然没有玫瑰的鲜艳，没有桂花的方向，没有梅花的坚强，没有荷花的出污泥而不染，也没有百合的美丽，但是我不会被人类给采摘，我的生命一直都会存在!”小草和野花你一言我一语地吵着，分不出胜负来，就是这样吵着。

日复一日。春天走了，小草和野花吵着……夏天走了，小草和野花吵着……秋天来了。小草早已没有了春天、夏天时的翠绿，坚强，将要枯黄;野花也没有了春天、夏天时的芬芳，漂亮，将要凋谢。在枯黄和凋谢最后的日子里，她们依然互相争论着，直到他们生命将要完结的时候，小草说了一句话：“唉!瞧我这一生干了些什么啊?就和一朵野花在吵架，吵了一生的架，值得吗?就是为了跟她吵架，世界上的美好我也没享受，快乐我也没获得，有意义吗?我为什么为了没有意义的事而耗费了一生呢?”野花也说：“唉!我这一生就浪费在跟一颗小草计较了太不划算了!”

当她们一起去上帝那儿报告时，上帝说：“下辈子无论你们投胎成什么，都要记住，不要跟无关紧要的人和物浪费宝贵的时间!”

快乐.幸福.美好

①当每一天的太阳射进窗户时，我快乐;当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐;当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。

②快乐如清风，吹走笼罩在

人们心头上的乌云;快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香;快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在;快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉.

③什么是幸福?幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑

④幸福，时时刻刻围绕在你身旁。如果你从母亲手中接过饭碗，心存温馨，那就是幸福;如果你在灯下读着朋友的来信，品味友情，那就是幸福;如果你独坐一隅，静静听歌，凝神遐思，那就是幸福

⑤有人说，幸福是宾馆里山珍海味间的觥筹交错;有人说，幸福是高档舞厅里动人旋律中的翩翩起舞;有人说，幸福是端座奥迪、宝马车于人流如潮的大街上招摇过市;也有人说，幸福是待在密室里数着成叠的百元大钞;然而我要说：拥有这些，不一定就是真的拥有了幸福!

⑥用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望;用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨;用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一分勇气，少一分怯懦;用美好的心灵看世界，总是寻找别人的东西，多一分肯定，少一分挑剔……

⑦请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木;请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫;请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。

⑧如果你努力去发现美好，美好会发现你;如果你努力去尊重他人，你也会获得别人尊重;如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。

⑨美，美不过草原;阔，阔不过蓝天;深，深不过大海。我的朋友呀，你的胸怀，就像草原一样美丽，像蓝天一样宽阔，像大海一样深邃。

今天下午，我和妈妈一起去人民公园观察月季花。来到公园里，我就迫不及待地找到一株月季花。通过观察，我发现月季花由根、茎、叶、花和果实五个部分组成。

其中，有些茎是棕色的，它的表面十分粗糙，上面刻满了凹凸不平的花纹。有些茎是绿色的，表面摸起来十分光滑。但它们身上都布满了扎手的刺。

叶子是绿色的，互生型的。每个叶柄上都有五片叶子，叶片上都布满了叶脉。就像我们身体内的血管一样，有着十分重要的作用。

花是粉红色的，由萼片，花瓣，雄蕊，雌蕊四个部分组成。其中，萼片是保护未开的花，花瓣的作用是保护花蕊的，鲜艳的花朵可以吸引许多昆虫，目的是为自己传粉。

树枝上结满了许许多多橙色的，圆圆的果实，它们都是月季花的好孩子。

这就是我观察到的月季花，不仅外表长得好看，还可以做中草药呢!它是我最喜欢的一种花。

晚饭后，爸爸说带我去体验一下生活——捡矿泉水瓶。我很高兴地跟在爸后面出门了，心想又可以不用做作业了。

出了小区，爸爸带着我往右拐，我问爸爸为什么要往这边走?爸爸说：“左边都是工厂和写字楼，而右边是居民区，有很多夜宵店和饭店，矿泉水瓶可能比较多。”爸爸又说“做事情必须要明确目标，找对方法”。我们沿着人行道，不停在角落和草丛中寻找，包括每个垃圾桶爸爸都让我去翻找一遍。一会儿，我们就找到了十几个矿泉水瓶子，我觉得很好玩。

经过一个网吧，透过玻璃窗看到桌子上有很多空瓶子，爸爸让我进去找正在上网哥哥姐姐要空瓶子，我不敢去。爸爸就自己进去了，拿了几个空瓶子出来，对我说：“如果你今天真是一个捡垃圾的，生存最重要，面子不值钱!”我似乎有所领悟。

我们又走了很多条街，已经捡了满满两大袋矿泉水瓶、易拉罐了，我问爸爸，这些是不是可以卖很多钱呀?爸爸说：“还不够买一瓶矿泉水的钱”。我很无语!

时间又过去很久，我们又陆续捡了几个瓶子，塑料袋子都快装不下了。爸爸让我提着满满两大袋瓶子，他竟然空着手在后面走，还不停催我走快点，哼!平时感觉很轻的东西，提着走远了就感觉越来越重了……我又累又渴，不停追问爸爸要多久才能到家，爸爸让我坚持!说我们已经往回走了。我一心只想快点回家躺在床上休息休息，爸爸还在不停在垃圾桶和草丛中寻找。当看到一辆车子底下有瓶子时，老爸跪着匍匐下身子，伸着手去拽出来，爸爸说：“做什么事情要嘛不做，要做就要全力以赴，坚持到底!

终于到家了，我感觉浑身都要散架了!通过今天捡矿泉水瓶，我感觉还是读书写字轻松一点，我也体会到爸爸妈妈挣钱的不容易，我今后要认真努力学习!

后记：爸爸说，我们足足花费了近3个小时，走了大约10公里路，才捡了不到2元钱的瓶子。暑假还要带我去捡二次矿泉水瓶，等攒齐了卖了钱，让我买几瓶矿泉水送给环卫叔叔阿姨喝。

2021年12月5日，在2021—2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀，以总分184.25分夺冠。比赛中，谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作，成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。

自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐4小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。

2022年2月8日，谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛中取得了冠军，年仅18岁的她在这一天被全世界看见。谷爱凌诠释了体育竞技的真正含义，“不是打败他人，而是突破自己”。谷爱凌曾分享了她的成功秘诀：1.做事之前，先做动作分解。2.无法平衡的时候，要坚定做选择。3.合理规划和超强自控。4.培养自信！。谷爱凌的成功秘诀不只适用于滑雪，这份理念可以运用到我们做的每一件事中，坚持、果断、自信，就一定能像谷爱凌一样走向成功。

关键词：超越自我，自信，自我规划。

随着刘翔的退赛，九万一千名观众发出无奈的叹息。有猜测，有质疑，有伤心，有宽容，设身处地，难道刘翔舍得离开这个他期待已久的田径赛场吗?刘翔退赛，不是失败，不是终结，而是如冬日娜所说的是一次超越。

许多人坦言刘翔应该走完110米，然而，也许刘翔走完后那些人又是另外一种说辞。人有时是“聪明的”，他们为各种情况找好了说辞。

刘翔退赛，他们说：“要退赛还上场干什么，浪费观众的热情。”

刘翔要是不参赛，他们说：“不论如何，起码也应该上场尝试一下啊，怎么能不参加比赛呢?”

刘翔不走，他们说：“刘翔是不是怕了，走完都不敢，还是怕丢脸?”

刘翔若走完110米，他们说“退赛算了，这么狼狈。”

诸如此类，甚矣。

一个运动员往往面对着许多抉择，而不管哪一个抉择都不能百分百满足13亿中国人民，人民会找各种大大小小的说法，自以为是地评论刘翔，这种人是十分令人不屑的。

刘翔难道只有夺金，才对得起中国人民吗?刘翔本身就是一种体育精神，他不是中国的夺金机器，我们没有资格，也没有权利要求刘翔一定要拿到金牌。我们应该摆正心态，这只不过是一场比赛，稍微引人注目的一场比赛，并没有什么特别之处，我们要把刘翔当作一个普通的运动员看待。无论胜负输赢，这日子还是要过的，我们总不能因为刘翔没得到金牌就感觉过日子简直就是煎熬。

秋天，像一个跟我们捉迷藏的娃娃，轻手轻脚的来了。在不令人察觉之下，它把园子里的`橘子树上、柚子树上、梨子树上，都挂满了各色的硕大无比的灯笼。看着人们的脸上露出笑容，它也忍不住笑出了声。听!那一阵阵秋风柔和，温暖地飘来，风里还带着甜甜的菊花香味儿。呵!可不是吗，金黄金黄的菊花，都赶趟儿似的，为自己争出了一席之地。

秋天，真美!到林子里去走走吧，你会发现，你所熟悉的大树朋友们，都换上了金黄的、崭新的外套。地上如铺上了金黄的地毯一般，柔软舒适。走在落叶铺成的地毯上，你不禁会赞叹道：“秋天，真美!”

秋天，是农民伯伯最爱恋的季节，看着金黄色的稻田，心里如吃了蜜糖一般甜。金黄色的稻田随着秋风连绵起伏，整齐的演颂着秋风的颜色。走进果园，我恨不得把梨儿摘下来，咬上一大口!因为，秋天的果实实在是很诱人啊!突然，路旁的柚子树让我停住了脚步。澄黄澄黄的柚子树沉甸甸的挂在枝头，像一个个调皮的小娃娃，想要挣脱妈妈的手去外面的世界。没走多远，一只活泼可爱的橘子吸引了我的注意力：多可爱呀!我笑眯眯地捧着橘子仔细端详：小巧玲珑，“皮肤”上长满了“青春痘”，不光滑却很有质感，再加上它橙色的外表，让人赏心悦目。真不愧为秋天的孩子呢!

谈到秋天，当然少不了金灿灿的菊花啦。马路边，林子里、草丛间，到处都有它的身影。说不定，你在不禁意间，就会发现一棵小小的菊花正停留在你的脚边呢!我最喜欢在秋天的时候陪妈妈一起去摘菊花了，菊花能入药、能治病。不光这样，它还挺漂亮呢：金黄色的外衣，花瓣整齐的围着花芯绕了一圈。仔细闻闻，一股沁人心脾的味道扑鼻而来，难怪秋姑娘那么喜欢它!

秋天，是朴实无华的，是美丽纯洁的。它带给了农民伯伯丰收的喜悦，带给了人们轻松的心情。秋天，真美!