苦难，是一种力量【合集20篇】

鼓励的力量

鼓励是伴我们成长的一个秘籍，鼓励无处不在，只要你去仔细观察，每一件事情都有鼓励的力量

记得有一次，我在家里画一个动漫人物，我画了一个小时，只画了一个一点也不精致的头，我看了看自己的画，不知怎么搞的，我竟然低声抽泣起来，觉得这一个小时是白白浪费了。这时，妈妈进来了，问我怎么了，我哭得更大声了，吞吞吐吐地说：“你看我的这幅画，很难看吧!”说完，我又闷头大哭起来。这时，妈妈摸着我的头，轻轻地对我说：“别着急，小宝贝，慢慢画，给你三个小时，肯定可以画好的!”妈妈的话就象一串魔咒，我顿时不哭了，抓紧时间慢慢画。最终这幅画画得很成功。我开心地笑了，我感谢妈妈对我的鼓励!

还有一次，我在家门口的花园里跳绳，老师要求跳160个，可我只能跳141个。几次我都没跳到160个，我甚至想到了放弃。可爸爸对我说：“别灰心，加油相信自己，你肯定行的，慢慢来!”我听了爸爸说的话，我下定决心继续跳，我又跳了两次，第一次跳了153个，第二次跳了162个，太好了，我终于跳到了。尽管只是勉强过了，可我相信，爸爸的鼓励一定能使我跳到170个或180个甚至更多。

我生活在鼓励中，因为鼓励，使我得到了成功，鼓励无处不在，鼓励也是父母对我们的支持和爱的表现。

古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”直到现在，我才真正理解了这句话中的意思。因为今天，我读了一篇短文——《时光老人与流浪汉》，读完这篇短文，刹那间，让我明白了许许多多的事，更感悟到“珍惜时间”的重要性。

这篇短文主要描写了时光老人帮助了一位流浪汉返老还童，而流浪汉不仅没实现珍惜时间的诺言，仍然像以前一样虚度生活、浪费时间。最后又成了流浪汉，此时此刻，时光老人就再也不给他返老还童的机会了。

如果那个流浪汉学会克制自己，自觉回到学校认认真真地学习，不再沉迷于游戏。那么他就不会沦落到成为流浪汉的生活，这都是他不好好珍惜时间的结果。哦，珍惜时间就是珍惜生命，只有珍惜时间，才能一步一步地走向成功。

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”这句话的意思是：如果年轻的时候不知读书的好处，到了白头发的时候才明白读书的好处，可是已老眼昏花，没有时间读书了。”因此，上学的时候，我们应该好好珍惜时间，发奋读书，为自己打下良好的基础。

我自己也有亲身的经历，试卷发下来后，看着试卷上的红叉叉，那些我本来都不应该错的题目，但我都做错了，我真后悔，要是考试前再多多复习一下，就不会这样了，有些爱读书的同学觉得时间特别短，而那些懒惰的同学呢，就觉得时间度日如年，这就是不好好珍惜时间的行为

啊!虽然金子是宝贵的，但时间比金子还要宝贵，时间是多少金子都买不来的，所以，我们一定要珍惜时间。

金色的阳光从远处灰白的山峰后迸发出来，爬到窗前的桌面上。

刚从美梦中乍醒的我，出神地望着这脏兮兮的桌面，乱涂乱画的痕迹像一条条蚯蚓，在桌上蜿蜒爬行，桌角堆积着一层灰尘。

我细细打量着桌面，不禁有些羞愧，这面桌子是搬家以来置办的第一件家具。当时为了买房子，家里花了不少钱，也借了不少钱。那天母亲带着我在商场里逛了半天，始终没有看中价格合适的书桌，本来打算买一张简易矮小的桌子的，可是母亲突然说：“孩子快要上初中了，买张大的桌子吧，其他家具先不买了，不能耽误孩子。”我惊讶极了，也更有感动，我知道母亲买东西向来计较，总把一切精打细算，绝不愿意吃一分亏。我很少见母亲如此痛快地花钱，我暗暗下决心，一定要好好珍惜这面书桌，长大也要好好孝敬母亲。

可是后来步入青春期的我，脾气越发急躁，也有了一些不好的小毛病：各种书籍纸张乱堆乱放，写着作业时，总是不自觉地在书桌上画起小人来，或是用刻刀乱画，时间久了，旧伤又添新痕，这件曾经最体面的家具，反倒成了家里最乱的一角。

桌面像一张布满皱纹的脸，谁的脸呢?母亲。

因为成绩的上下摆动，我常与母亲发生争吵，面对她亲切的问候，也总是冷言相对。我突然记起前几次与母亲讨论问题，我激烈地发表着自己的观点，母亲却在一旁默默倾听，显得束手束脚，甚至小心翼翼。而小学的时候就完全不同，她总是扯着大嗓门，始终坚持己见，那时的她是多么自信，多么意气风发，而现在却像个做错事的孩子。是我把母亲的锐角一点一点磨平的吗?

一盆水已经染成了灰蒙蒙的颜色，我极力想要把桌面擦净，可是表面的灰尘擦去，渗入刻痕的灰尘又怎样去除呢?一如母亲的满脸皱纹，又怎么能抚平呢?

太阳把脸全露出来了，金色洒满桌面，我看着这满桌光辉，心想，以后我一定要好好珍惜你，不会再让你蒙上层层灰尘!

我们班上有一颗亮闪闪的珍珠，她是我们班的明星，也是我们班的榜样，她就是我们班大名鼎鼎的——朱珍妮。

她是一个成绩优异的“尖子生”，她是一个负责的“副班主任”，她是一个体贴人的“大姐姐”，她是一个活泼可爱的“开心果”，她是一个助人为乐的“影子”，她是一个……赞美她的话，我一天一夜都说不完，总是默默无闻地为我们班尽力，她似乎就是班和任李老师的影子。

她的一举一动都值得我们去学习。

常常下课她都会找要李老师汇报上节课的情况，她会把看见上课不好的情况告诉李老师，真像一个“小秘书长”。我们知道这并不是朱珍妮的责任，但她这们是为了让我们提高上课水平。

上课时老师常常说朱珍怩是上课最专心的同学，因为她是坐得最端正、看得最认真的，所以她因此保持着这样优异的成绩。还记得上一年临近期末考试的前几周，我们正在进行紧张的复习，朱珍妮却每天都要在最后一节课前走，常常拿不到复习资料，一问才知道她要参加高尔夫球比赛，我们都很纳闷，都到了高峰期了还有空玩。令我们惊讶的是，最终她竟以300分获得了一等奖学金。

老师对她的总结是这样的：课堂的时间是宝贵的，你懂得了珍惜这宝贵的课堂时间。这句话不仅让她她牢记在心，我们也记住了这句意义深刻的话。她是我们大家的目标，我们大家的榜样。

读了《飘》，郝思嘉勇于直面苦难的精神深深打动了我。

郝思嘉原本是大户人家娇生惯养的淑女，晚会上衣着华丽，魅力四射的公主。因为她情感世界深入骨髓的挫伤，她去了外地。在异乡的时光里，北方佬一点一点地逼近她的故乡。当她听说塔拉（她的家）一带已遭受北方军的蹂躏，她想方设法回到了家乡。在外漂泊的生涯中，她承受了太多太多，她想回家，把头埋进妈妈的裙子里，放下一切重担，释放心中的烦闷。谁知，虽然她家的房子幸免于难，摆在面前的，却是是更为严峻的事实——妈妈已经逝世，自己的妹妹患了伤寒，爸爸也变得性情古怪，整日失魂落魄，家里的黑人也跑了大半。无奈之下，她再次挑起重担，千方百计，重建塔拉。

郝思嘉，以前什么也不用操心，衣食无忧，逍遥自在。从亚特兰大回来，面临的，却是如此境地。读到这儿时，我不禁猜测，她是否会逃避，逃得远远的，闻风丧胆，于这天大的灾难。令我想不到的是，这个娇小姐勇敢地直面苦难，主动包揽了家里的大事小事。从未做过苦活累活的她，整日奔忙，为摘棉花，为照料姐妹父亲，为找寻残存的一点食物。重建路上，仍有无数波折——离谱的天价税款，辛辛苦苦收集的棉花在大火里毁于一旦……她从未放弃过，几乎是不顾一切地搭建出路，只要有方法，她一定一条道走到黑。她必须成功，必须从铜墙铁壁中走出条路来。原本细嫩润白的玉手，由于终日的劳苦，长出了厚厚的老茧。粗糙的皮肤里，往日的风情魅力不再，往日的娇柔纯真不再，往日高高在上的威严也茫然无存，取而代之的是女性中罕见的与近乎疯狂的执著，但她不在乎她忽然的成长，令我敬佩不已。

勇于直面苦难，是难能可贵的坚韧品格。

曾读过张海迪的故事：她五岁时因患血管瘤，高位截瘫，成了残疾人。面对残酷的现实，她没有自暴自弃，而是发奋图强。她15岁自学针灸，成了医生。虽无法走进课堂，但她自学了小学和中学的所有课程，攻读了大学、研究生、硕士的课程，学会了四国语言。1983年开始文学创作，写了《轮椅上的梦》、《生命的追问》、《绝顶》等等，翻译的作品超过100万字，并于2008年11月13日，当选新一届中国残联主席。她的坚强，感动了无数人。她曾说：“在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。”

生活，不会总是一帆风顺，必有苦难。勇于直面苦难，让人生，也在苦难中升华！

鼓励的力量

在我记忆深处，还回荡着一个声音——坚定而又强烈。虽然这声音已离我远去，但我却无法忘记。有时，它还会飘荡在我的脑海中，使我恍惚又回到了那时······

暑假的时候，我去了自然门武校，在临近闭营式时，我们都要排节目表演。于是我们女生有的表演跳舞、武术等等。

因为我从来没有接触过跳舞，在老师教的过程中，我很努力地听着，练着，在我心里我觉得自己比别人都更加的努力认真，所以老师也有在大家面前表扬过我，这让我很高兴，我发誓要再闭营式上跳得更好，更棒。

闭营式的来临已经越来越近了，我也随着时间的流逝，心中的紧张也像一根温度计似的，越涨越高。

终于，最后一刻终于来临了。我的手心已经流出紧张的汗水，虽然台上不止我一个人，但第一次面对这样的场面难免会有点紧张。老师也似乎从我的异常看出了我的不安，走过来拍了拍我的肩，我吓得连忙转过身，老师用她那坚定地语气对我说：“没关系，你一定会跳好的!”

我听了老师的话，顿时感觉心中某处正有一股暖流缓缓淌过，流进我的身体，为我增加了勇气，心中的紧张也乖乖平静下来。

站在台上，耀眼的灯光照应在舞台上，仿佛倒了一地鎏金。周围是温和的黄色灯光，就像我内心此时此刻的感受，不停地回荡着老师的话，就觉得自己被温暖而拥抱着。

在老师鼓励下，我成功的发挥出最好的自己。

现在，老师那句鼓励的话一直回荡在我脑海里，就像海浪，一波接着一波涌上来。鼓励，能转换为成功的动力;鼓励，会产生意想不到的动力;鼓励，是一种对他人价值的肯定。其实，鼓励有时很简单，有的只是投一瞥赞许的目光，有的只是送一句热情中肯定的话语，也有的只是抚一下头，拍一下肩，鼓一次掌，喝一次彩······

我会将老师的话永远铭记在我心间。

对于“世界上谁的力量最大”这一个科学课题，有科学家做过实验，他们惊奇地发现：世界上力量最大的不是狮子，也不是老虎，而是一粒种子!它无穷的力量竟是对阳光渴望和对阳光的向往，因此而顽强的生长，且永不放弃。因为有此原因，医学家就用了种子发芽的力量，顶开了一个需做手术的患者的脑盖。

不同的时代，不同的人都会对他们所认为与这个时代息息相关的一种事物作出诠释，形成了一种精神。人往往是十分容易做一件事情的，比如做一份工作，学一门学问，做一项运动，养一个小宠物……可是时间长了，久了，就会发现对工作没有了激情，对学问感到枯燥无味了，以致越做越辛苦，最终失去了坚持的力量，因而成功者寥寥无几。

北宋时期的司马光，别看他有那么大的成就，儿时却是一个贪睡贪玩的坏孩子，及至他步入学堂，仍然劣性不改，为此他没少受教书先生的责骂和小伙伴们的嘲笑，然而在教书先生不懈的教诲下，他改掉了贪睡的坏毛病。为了早早地起床读书，他睡前喝了满满一肚子的水，结果早上没有被急醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园林木头做了一个枕头，把它称作“警枕”，早上一翻身，头滑落在床板上，自然被惊醒，从此他天天早早的起床读书，坚持不懈，终于成了唐宋八大家之一，写了传诵千古的《资治通鉴》。“水滴石穿，绳锯木断”这个道理我们都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把坚硬的木头锯断?这仍然在于坚持的力量。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴水坚持不懈地冲击石头，就能形成持之以恒的力量，最终把石头滴穿。同样的道理，绳子能把木头锯断。

在今年的奥运会上，孙杨是中国游泳队中的一名队员，代表中国对参加比赛，一举打破世界纪录夺得冠军，可你曾想过他在平时训练中是怎样坚持魔鬼训练的?

记得我在学玩滑板车时，跌了一个跟头，将手臂摔破了，十分疼痛，我刚要放弃，但突然想起妈妈的话：做任何事情都要坚持才能取得成功，所以我用餐巾纸擦干净血，继续学习玩滑板车，很快就成了滑板高手。

成功之前难免有失败，然而成功永远属于迎难而上，不畏艰险的人，永远属于坚持不懈的人。咬定目标坚持吧!或许成功离你只有一步。

今天我穿着新买的白皮鞋走进了教室，霎时间一双双大大小小的眼睛全部盯着我的白皮鞋。“呀!真好看!”小红赞美道。“是啊，真好看。”小丽眼里流露出一丝羡慕的神情。

正在我万番得意的时候，小美从我身边走过，一不小心踩到了我的白皮鞋，皮鞋上留下了一个黑黑的脚印。“你，你你干嘛?”我的脸气得通红，“你嫉妒就直说，别老耍阴招。哼!我再也不理你了!”我甩

头就走，头也不回。教室里传来了小美的抽泣声。

放学回家后，我把这件事情告诉了妈妈。妈妈语重心长地对我说：“做人要宽容，不要小肚鸡肠，学会宽容，才能交到更多更好的朋友。”妈妈和蔼的目光在我的身上流淌着，就好像涓涓细流滋润着我的心

田。

第二天，我主动找到小美承认了错误：“对不起小美，我昨天太凶了。”小妹连忙摆摆手：“昨天是我的不对，我向你说声对不起。”就这样，我们又成了好朋友。

这件事情，不但加深了我和小美的友谊，还让我懂得了作人要宽容，要善待别人!

我坐在窗前，顺手拿起一本《初中生普法教育》，读完后，我深有感触，受益匪浅。

随着时间的推移，我们已经是初二学生了。然而对普法教育这方面却知之甚少。作为一名初中生，我想我们很有必要了解有关这方面的内容，这将对我们的生活有很大帮助。

什么是普法教育?顾名思义，就是一种极其普遍的法律法规教育。告诉我们在初中阶段应该注意的事。例如不要早恋，要注重学习。其中一篇就是讲早恋给我们带来的危害。小军和小丽两人互有好感，到后来竟然发展成怀孕。真是令人难以想象啊!最终，双方父母知道后免不了责骂，为了各家孩子今后的人生，只能采取堕胎。唉，真是令人哀叹啊!我们千万不能向他们学习。我们正处于青春期，很容易掉入早恋的泥潭。要正确认识早恋，与异性正确交往，才能做到健康快乐的成长。

随着人们生活水平的提高，喝酒的人越来越多，几乎已经成为生活中不可缺少的一部分了。要知道，喝酒不仅误事，还会闹出人命呢!小朋过生日邀请小朱，小朱因为开心于是就多喝了几杯，随后倒在沙发上昏睡了过去，小鹏没有叫醒他以为他睡着了就出去玩了，到了第二天时，才发现已经叫不醒他，连忙把他送去医院，可是为时已晚，他不幸因为喝酒过多而酒精中毒死亡。唉，这样一条年轻的生命离我们而去了。由此我们可以看出，喝酒给我们带来的危害是多么严重。多么令人惋惜啊!我们一定要引以为戒。读完普法教育这本书后，我想其中的例子告诉我们的不仅仅是一个个惨痛的教训，更是血的事实。

青少年应该多读有用的书，这样我们就会收获的更多。

我爸爸他曾经当过兵，而且是消防兵，他对待做每一件事都很认真，尽可能的做到完美无瑕，而且非常严肃。

大家都知道我是个胖子，体育课自然就是我的“噩梦”。当过兵的老爸就“英勇”的站了起来，在双休日的时候，他带我到体育场的跑道里连跑10圈！我这个热血少年都不觉得他这把老骨头能坚持下来。我跑到第三圈的时候已经累趴下了，但老爸还在后面催我跑快点。我故意把脚步放的更慢了，让老爸跑到我的前面，这样，我可以在他后面偷懒一会儿，就不用跑步了。

嘿嘿，老爸果然中计了，跑到我前面了。他一到前面我就放慢了脚步，但是我还跺着脚――跑步得有跺脚声，否则他会怀疑我没有在跑步。一离开老爸视线，我一会儿东看看，一会儿西瞧瞧，还用手抱着脑袋悠闲地走着。“王晨馨！你在干什么？！”老爸大吼。完了，我摊上大事了！这声音是从我背后传来的！刚才玩的太投入了，不知老爸跑完了一圈。老爸把我拉回家“毒打”我了一顿。

转眼间到了星期一，到了学校我打听大多数同学都是在双休日去公园玩呀，弄一期读书会呀，还有坐在家中打游戏的……没几个是和我一样被老爸“拉”在体育场的跑道的。我想：为什么别人的爸爸妈妈都不管他们干什么，而我的爸爸叫做事情必须得认真、严肃，而且还要有时间观念。为什么，为什么！

验证的时候到了，那是上体育课要50米短跑小测。然而我没有想到我分到了施悦那一组，那一组里都是高手啊。不过，经过老爸的魔鬼训练，我那个“万年不变的倒数第一”的“宝座”终于换人了！对普通人说不是什么大事，对我来说就等于打了一场胜仗！

我从心底里知道认真、严肃、做事极其用心的人，是爸爸希望我成为那样的人。这种力量叫父爱！

一个夏天的夜晚，天气异常闷热，我推开阳台门，一只飞蛾迅速俯冲进屋，围着灯光不停旋转。我不再理它，继续埋头作业。

突然，一阵“噗嗤嗤”的声音吸引了我的注意，抬头一看，飞蛾正用它那弱小的身体反复用力地撞在坚硬的玻璃上，毫不退缩，一次、两次、三次……看得出来，它是想用自己弱小的身体去撞穿玻璃重回大自然。小小的虫儿竟然有如此惊人的毅力，我的心头湿润了，生命的力量是什么？是勇气与热爱！

我们每个人都只有一次生命，它不止属于自己，还属于责任、义务与社会。我们可以好好珍惜它，也可以白白糟蹋它，这一切全由自己决定。

树，砍断枝条还能再长，草烧了还能再生，可人的生命只有一次。前不久发生在上海的一则“17岁的初中生因为被妈妈责骂而跳江自尽的新闻”看得我心惊肉跳。因为一次小小的摩擦，因为一个小小的错误，这位哥哥就毫不犹豫地跳进了滚滚浪涛中，留下妈妈悲痛欲绝地跪在地上痛哭。一个人如果遇到一点挫折就选择结束生命，这不应该是生命原有的模样。

同样是一个关于17岁初中生的新闻，他叫高艳能，6岁时因为生病右腿被截肢。4月24日，在中考体育可以免考的情况下，他靠着双拐和一条腿跳完了1000米全程，虽然是最后一名，老师却破例给了满分。看着视频中他拄着双拐靠着一条单脚，迈着坚强有力的步伐一步一步向前跳着，我的视线渐渐变得模糊。生命的力量是什么？是身残志坚，是永不言败。生命是伟大的，生命是顽强的，它不应该因为一个磨难，一个挫折而放弃。

生命是美好的，我们要学会珍惜生命，让有限的生命体现出无限的价值，我一定要好好学习，绝不让生命白白流失，让原本美丽灿烂的生命之花开得更加绚丽多彩！

同一个世界、同一个集体、同一个家园都需要团结力量的帮助。无论是国还是家，都是团结换来了中华人民共和国今天的崭新面貌。没有团结，就没有我们现在的幸福快乐、美满富足的生活，所以团结就是一种力量。

雷锋说过：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，众人先进才能移山填海团结的力量”。团结的力量其实很强大，没有这种无比强大的力量，就不会有我们今天的幸福生活。人类一脚就可以踩死几十只小动物——蚂蚁非常团结。不要看它又小又弱，可是它们团结一致、众志成城、同心协力、万众一心的精神值得我们人类学习。当有别人掉在地下的面包渣、瓜子仁时，如果有一只小蚂蚁发现，便会用触角招呼同伴来搬走这些食物，俗话说得好：“众人拾柴火焰高”。团结的力量就是不一样，它可以让人团结起来，用恒心与团结取得成功。有时一个人孤军奋战不一定能成功，但是只要团结起来就截然不同。每个人的优点全部集中在一起各有各的优点，同时，金无足赤、人无完人。在这个过程中，我们还可以取长补短，不要看不起渺小的、团结的蚂蚁，有时它甚至可以斗过庞大但不团结的公牛。

在这里为大家讲个故事：从前有三只公牛，它们身体强壮，遇到野狼时总会一起对付，不让野狼得逞。狡猾的狼想了一个办法，挑拨三只公牛之间的关系，狼分别向黑牛、红牛、黄牛说了一些无中生有的话，不团结的三只公牛竟然上了当，相信了狼的话，纷纷吵了起来。最后谁也没理谁，没有它们的合作，公牛们都是单独打斗。这可好对付多了，狡猾的野狼，最终把公牛全部吃掉了，这就是团结与不团结的区别，宫捏团结起来是可以打败野狼，并能快快乐乐的生活，而不团结只能为它们带来灾难。

一根筷子容易折，一把筷子难折断。团结的力量无比强大，而不团结将会毁坏你的人生。所以，团结一定就是力量，学会团结必定能够取得最后的胜利。

最近我读了作家曹文轩的一本书《青铜葵花》，这本书讲的是一个叫葵花的女孩被一个叫青铜的哑巴男孩的一家收养了。他们在那段艰苦的岁月里，一起勇敢面对苦难，一直坚强走下去的事。

谁能想象在那种艰苦的.日子里人们是怎样活下去的？青铜一家就创造了这个奇迹。他们在冬天里卖芦花鞋，他们在烈日下辛勤劳作，他们将被大雨掀走的房屋重新搭建，但无论日子过得多么辛苦，他们都很乐观，一家人感到幸福又快乐。

令我感触最深的是遭遇蝗灾后，一家人互相勉励，互相扶持，最终顽强地活了下来。他们一家就像一辆马车，虽然破旧，但还是艰辛地走过一程又一程，而且还是一路欢笑着走过。

从这本书中，我明白，苦难几乎是永恒的。每一个时代，都有每一个时代的苦难。苦难绝非是从今天才开始的，也绝不是今天的少年才有的。如果我们少年时，就有一种对痛苦的风度，长大了以后可能是一个强者。

人类的历史，本来就是一部苦难的历史，而且这部历史还将继续延伸下去。我们需要的是面对苦难时那种处变不惊的优雅风度。

与青铜一家我比较，我就惭愧多了。以前，我遇到一点困难，便大嚷大叫，而读了这本书后，我受到了深刻教育。我将会像青铜、葵花他们一样，乐观面对苦难。

欢乐固然值得赞颂，苦难又何尝不值得赞颂！我们应当敢于正视苦难，尊敬苦难，凡能体味的人，方懂得人生的价值！

那是一场羽毛球比赛。对手的分数曾经令我难堪，所以每次我跟他打比赛时，身体总是不住哆嗦，心里也恐惧。

可是今天，我站在了他的对面。

我不禁头皮发麻。而对手却在那里哈哈大笑。边笑边跟别人说：“看我怎么把他打下场。”说完便昂头挺挺胸地做出了防御姿势。

我的大脑像一团浆糊。突然我想起爸爸曾经对我说过：“你要相信你自己。”于是我在上场之际，喊道：“我相信自己能打败他！”

比赛开始了。我们竭尽全力，激烈地对抗，都希望自己在这场比赛胜出。对手的分数一直占领上风。打着打着，我感觉对方的阵脚有些乱了。比分渐渐变成了5：8、6：8、7：9、9：10、10：10！而我呢？因为那句话，仍稳扎稳打，获得了胜利。

不只是打球，自信的力量在其他方面也是管用的。

有一次，我参加唱歌比赛。往常一样，在台下自言自语：“我相信自己可以获胜！”尽管对手实力那么强劲，我仍然稳步走上台。

比赛结束，我以优异的成绩获得了第2名。正因为那一句话，我才能赢，我才能以优异的成绩获得了第2名。

所以说，自信是一种无限大的力量，推着你向前进。尽管你的对手是那么强大，但是只要你相信你会获胜，那么会如你所愿。

复旦大学韩雯：五所大学附属医院援鄂医疗队的事迹令人动容，在他们的身上充分体现了何为“仁心仁术”。仁心是舍小家为国家为拯救生命，为那句“健康所系，性命所托”，前线抗疫的艰难与辛苦可想而知，生理和心理都面临着极大的挑战，肩负使命的他们未曾退缩;仁术是采用科学先进的救治方法和防护措施，并将科学、理性、权威和全面的防疫知识传达给民众分享给全世界。周宁医生最后说“做一个快乐的小大夫”，于我们每个青年来说，每个人都应当践行自己肩上的责任，怀仁心求科学，这些踏实、真诚和热忱的身份终将汇成这个时代发展最坚实的力量。

复旦大学卞星晨：刚刚听了几位讲师分享的战疫前线的故事，我数次感到热泪盈眶。真的是他们用生命、用满腔热血筑起了疫情防控的钢铁长城，保卫了国家，保卫了每一个中华儿女!那一句“所谓的白衣天使，只不过是一群孩子，换了一身衣服，学着前辈的样子，在和死神抢人”始终回绕在我的脑海。听到有人分享照顾危重病患者的医务人员的故事时，我想想都替他们担心，可他们却勇敢地站在了病患面前，我知道那一刻他们也为自己捏着一把汗，但看到饱受折磨的病患时，他们又是无所畏惧的!感谢每一位敢于站出来的英雄，感谢每一位敢于站出来的天使!向他们致敬!

西安交通大学班代宇：听了此次宣讲，最大的感受便是新时代青年人的责任与担当。2003年的非典，“90后”是被守护的一代。2020年突如其来的新冠肺炎疫情，“90后”来到前线守护国家和人民。这次疫情涌现出了很多优秀又有作为的青年同志，他们不畏艰险，不惧困难，冲锋在前，为此次疫情防控贡献了举足轻重的力量，也为我们当代青年人树立了良好的榜样。作为青年一代的我们，有义务扛起这份沉甸甸的责任，在抗击疫情斗争中展现青年人该有的担当和使命;作为青年一代的我们，重任在肩，道阻且长。愿我们都能披荆斩棘，砥砺前行，勇立时代潮头，争做时代先锋，在新时代的背景下乘风破浪，扬帆起航。

北京大学杨光：同舟共济战疫，共克时艰有我。抗疫是一次全国性的大考，是“全国一盘棋”，但在这种整体性的努力之下，亦是每一个微小的个体在默默无闻的付出。面对突如其来的新冠疫情，医护人员是逆行者，更是“向心而行”。面对艰难的时境和危机，医护人员衣衫浸透汗水，口罩覆盖勒痕，用自己的付出和奉献挽救颓势。在这场没有硝烟的战争中，致敬每一位白衣战士!

华中科技大学吴志杰：这次宣讲会有两个地方让我印象很深刻：其一是党员干部勇于承担，青年才俊敢于作为;其二是乐观面对困难，积极寻求方案。在疫情面前，青年医护人员(不少是“90后”)想到的不是退却，不是家里的蜜罐温床，而是冲锋，是武汉疫情的第一线。他们也是平凡人，他们也有牵挂的人，但他们却做出不平凡的选择。作为一名临床医学生，我崇敬为疫情奋战的老师们。希望“长大后，我就成了你”!

兰州大学蔡晓倩：白衣战士的故事让人热泪盈眶，我们要为这个时代最可爱的人鼓掌。他们的勇敢、坚毅和奉献铸就了疫情防控的钢铁长城，他们用生命保护生命，温暖了这个冬天。在打赢这场疫情防控的阻击战中，“90后”青年群体迎难而上、挺身而出，彰显了青年人的担当，也强壮了青年人的臂膀。我们要以白衣战士为榜样，在新时代唱响“90后”青年的青春之歌，到祖国和人民最需要的地方去建功立业、实现梦想。

“球进了！球进了！”我欢呼着冲向场边与队友击掌庆祝！我顶住了压力，逆转了比分！

夏日炎炎，热浪翻滚，我们站在偌大的操场上，一听见体育老师安排自由活动的消息，我们几乎开心得要飞起来。“嘿！要踢球的快过来，今天操场只有我们班，可以踢全场！”经我这么一喊，刚刚被烈日晒蔫的一群人全都精神了起来。

“嘀——”随着裁判的一声哨响，比赛开始了。我先把球传向后场，中锋冲上接应，随后立马给我来了一个长传，我接球后开始飞奔，上演一幕“千里走单骑”，用脚下精湛的技法将对方一个个后卫晃得晕头转向，我快速带球向禁区冲去，但谁知刚才被晃过的后卫竟然拼命追了上来。双方的距离开始急速缩短，我居然被后卫拦住了，我在禁区前临门一脚，但皮球向空中飞去，出了底线。

对方守门员快速发球，一个大脚将球开到后场，谁知后场竟潜伏着一名敌方的球员，对方接到球往禁区带去，我们都在前场，就算有魔法也无力回天了，我只能眼睁睁的看着，心里默默祈祷不要进球。对方抬脚怒射，我方守门员一个漂亮的飞身扑救，将球扑出了门外。

时间慢慢逝去，场上的比分依然是0：0，“滴——滴——滴滴滴”常规比赛结束，激烈的点球大战就要开始了！

前几个回合双方都没有进球，按规则进入加时赛，进入突然死亡模式。对方球员依然没有进球，该我了！我拿起足球郑重地把球放在点球点上。我长舒一口气，凝视着足球，开始助跑，我冲上去并在心里鼓励自己：“我一定能行！”便抬脚抽射，这时仿佛全场都凝固了，皮球在空中划过一道优美的弧线，十几双眼睛凝视着皮球，随着皮球的轨迹而移动着视线。只见皮球进入死角，飞入网中，“球进了！”，“球进了！”队友冲上来和我一起欢呼，互相拥抱，庆祝胜利。

在成长的过程中，虽然我们会遇到很多有压力的事儿，但是只要对自己充满信心，鼓励自己，就能取得成功！这便是信心的力量！

从古至今，有多少的人才出现于中国，他们要么是成了大文学家，要么是成为了谋士，要么是成为带动整个革命发展的伟大的人。但是他们成功的法则就是，先给自己设定一个目标，然后一直努力，直到超越他。

本来期末考试我数学考的挺好的，可以不用上数学补习班，正当我想请假的时候，我妈妈发话了：不能因为你数学考的好，而放弃这门学科，一个暑假过后你会比你其他同学落下很大的差距，听到这话，我没有了那放弃数学班的想法，还有另外一点就是我还有一个一直都没有超越的目标。虽然我们势均力敌，但是老师总是表扬她，我要超越他。

等我在暑假第一个数学课的时候发现我拿势均力敌的对手，他找到了我立刻提出了要比赛的这件事，我答应了，但是我们还是没有分出胜负。当我们彼此对视，此时班里火药味十足，就像随时都可能发生大战一样。正当我们还在交战的时候，又进来一个新的同学，他立刻就将我撵压过去。我输的一点还手之力都没有，他还将我的那位对手也给打败了，从此，我将那位新的同学视为目标，决心要超越他。

从今年开始，我以前以前的刻苦训练，练习口，算练习反应力。甚至有几次将我的脖子都累的酸痛酸痛，十分难受。但我还是坚持下来，并且在一天，将对手打败。

这就是榜样力量，只要有榜样在向着那个目标刻苦努力，就不会达不到。

我的鼻炎犯了。向来害怕就医的我，一想到那长长尖尖的针头，不由得浑身起了鸡皮疙瘩!好在妈妈说看完病就带我去新华书店买书，也算是因祸得福，“反正就一下子，能忍住的!”我边做着深呼吸边自我安慰。

来到医院，医生检查完后大笔一挥：“去做皮试!”我像霜打的茄子一般蔫蔫地进了注射室。“小朋友，把袖管往上拉，一共要做十次皮试哦!”望着戴眼镜的医生严肃的脸，再转向护士办公桌一看，天哪!消过毒的大盘子里整整齐齐摆放着十个针筒，我确信医生没在和我开玩笑，不由得脸色发白，双脚发软，一阵凉意“刺溜”窜上头顶，我的脚像黏在原地一般，再也不肯迈步靠近护士……

正纠结着，进来一个小男孩，他一下子便看到桌上摆放着那一长排针筒，小脸立马紧张极了，拘谨地缩着身子，拉拉我的衣角，怯生生地问：“哥哥，打针疼吗?”男孩身后的妈妈正努力朝我使着眼色，我心领神会，勉强挤出一丝笑意(把自己极不自然的模样刻画得惟妙惟肖)，摸摸小家伙的脑袋安慰地说：“不会很痛的!”看着他皱着小鼻子的模样，我轻点着他的脑门说：“你看哥哥不哭，你打针时也要勇敢哦，小男子汉!”“嗯，哥哥真勇敢!”听着脆生生的童音，我的脸霎时间红了。

不一会儿，护士点名让我过去做皮试，我不由打了一个哆嗦，故作镇定尽可能慢地挪过去，随即护士用碘酒擦拭着我的手臂，我的心在不停抽搐，眼泪跃跃欲试地向世人展示它晶莹剔透的俏皮模样。哆嗦间，小男孩嘟囔着喊：“妈妈，我好怕!”猛然间，一股英雄气概升起，我定了定神，扭过头去，朝小男孩眨眨眼睛，微笑着说：“你就是小奥特曼，勇敢一点!”说话间，护士已将那又细又长的针尖戳进我细嫩的皮肤，钻心的疼一下子直逼我的心头，我咬紧牙关，攥紧的拳头已满是汗水，但自始至终定格着刚才咧嘴微笑的样子朝向小男孩……在做榜样的那一刻，我觉得我的胸膛高高挺起，我的脊背更挺拔了，我真的长大了!

待我微笑着挨完十针后，小男孩拍着手兴奋地对他妈妈说：“妈妈，打针一定不疼，刚才哥哥还在朝我笑呢!我也要做奥特曼!”望着他不哭不闹主动挽起袖管让医生给做皮试，我笑了!

今天王晴去我家玩，王晴说：“郭耔祯，上次你给我的中国结挂在笔上很好看。”我说;“我没有送给你。”王晴说：“送了”我说：“没送。”……我们的声音越来越大，感觉空气中有火药的味道

，王晴没有跟我说了，气冲冲地走了。

我以为她不会来找我了，过了一会儿，王晴又来找我，手上拿了他说的中国结，他说：“还给你!”塞在我手里转身就走了，我看了都儍了，我才记起我确实买给她了。我赶快拿着中国结，狂奔到王

晴家，说：“对不起，王晴。”王晴说：“没关系。”她还给了我几包麻辣，我想：王晴对我真好，一点都不计较。

从此我就学会了宽容。宁子扬把我的练习册撕坏了，我原谅他了，石国栋把我衣服画脏了，我说没关系……后来，我发现我的朋友越来越多。学会宽容真好。

今天我们组织观看了《宪法的精神法治的力量——2020年度法治人物颁奖礼》，今年是“CCTV年度法治人物评选及颁奖礼”的第20届，看完之后我内心十分动容。

中国改革开放的总设计师邓爷爷曾说：“法制教育要从娃娃抓起。”的确，青少年是祖国的未来，民族的希望，只有从我们自身开始去学法，懂法，守法，用法。“依法治国”才不会是一句空话!

家知道，国有国法，家有家规，校有校纪，没有规矩不成方圆。一所学校假如没有严格的规定，就不能得到长久的发展。现代社会受一些不健康思想的影响，我们变坏真是太容易了，比如网吧、游戏厅等，你们可知道有多少人因此而荒废学业甚至走向犯罪的道路!年龄的特点决定了同学们的幼稚、不成熟，可能会做出一些不该做的事情，甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。我们完全有必要学习有关的法律知识，来尽量减少甚至完全避免违法犯罪现象的发生。

宪法的温度，可暖，暖上心尖;宪法的温度可冷，冷到刺骨。我们是祖国新一代的接班人，宪法精神应时时刻刻在我们心中。它呕心沥血为中华儿女的成长与发展保驾护航，我们应为我们的宪法而感到骄傲，更应让祖国因我们而自豪!让我们在宪法面前高举双手，共同筑造属于全中国人民的伟大中国梦!

让我们携起手来，严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，相互帮助，团结奋进。让我们一起学法、知法、守法，做一名新世纪合格的学生，用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建人类的文明，共创和谐校园。

《智慧背囊》如《读者》般事业广阔，似《青年文摘》那样见解深刻，做人的这里就深藏于此，《智慧背囊》让我的人生无限。亲爱的朋友，请和我一起阅读《智慧背囊》吧! "Smart Backpack" has a wide career like "Reader", as well as "Youth Digest", it is hidden here, "Smart Backpack"Make my life unlimited.Dear friend, please read "Smart Backpack" with me!

我们一家人都爱看书，因为书是全世界的营养品。最近，我读了一本书，——《智慧背囊》系列从书。希望大家也能和我一起分享这套书。

其中，《绿色的手》这篇文章我还记忆犹新，主要讲述的是一个解放军在洪灾中救了无数老百姓，而自己却牺牲了。在生命受到威胁的时候，在洪水肆虐的时候，在人们受到死亡的吞噬的时候，“解放军”这个光辉的名字，跃入了人们的视线，他们是世界上最可爱的人。

书中的一篇篇文章，一则则小故事蕴涵着深深的道理是我们人生的导航，一件件感人肺腑的事激励着我们共同前进，一段段简短的话语浓缩了生命的真谛，一句句富有哲理的话让我们认识到勤劳的可贵。《智慧背囊》这本书让我的心灵受到了洗礼，让我的品质得到提高。

《智慧背囊》中的语言，句句畅通，慷慨激昂。让人跟着故事的情节时而悲时而欢，随着主人公的情感情不自禁，随着主人公的足迹一步步追逐，随着主人公的心理而探索……其实，每个小故事都有一个道理，例如;《秀的是你自己》告诉我们要多看看自己的优点;《把石头放在脚下》告诉我们面对生活中的困难，要学会积极乐观的行动。诠译出做人的智慧……

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