体育队里的友谊【精彩20篇】

今天，我们三，四年级的班都得参加体育节。

第一个项目是跳绳，同学们都很紧张，生怕自己班都跳不出好成绩来。

谢廖波跳完后，轮到李瑞涵了，在谢彦波跳的时候我们都很卖力的在喊加油，但是在李瑞涵登场时，我们班并没有什么反应，只有个别几个人在喊加油。

在我前面的张宇晨说这把我们肯定输了，本来我还抱有希望的，听他这么一说，我也觉得没希望了。

随着老师的一哨响，激烈的比赛开始了，只见李瑞涵飞快地跳进绳来，23个，24个，25个，……长上的气氛，瞬间被点燃，喊加油的人越来越多。

老师又一响哨，比赛结束了，李瑞涵在一分钟内跳了116个。

接着到了，下午我们去和155班拔河，要知道，我们之前有两场拔河全输了，并且，没拿过一分。再加上，姜洲，孟靖涵未能参加，就连孙恺也扭脚了，成败在我们眼中，已成定局。

可我们并没有放弃，虽然我们第一场输了，在，交换场地后，我们很快就找回了状态。

在第二局比赛中我们才开始处于被动。先看这比赛要输了，我雷子阳，叶雨辰他们开始发怒了，我们大吼一声，然后开始玩命儿拔，我使出了吃奶的力气，终于把红领巾搬回中心，然后我们又很快了找到优势，终于扳回一局。

又一次交换场地后，我们前面的陈卉霖，雷子阳，和我的同学由于上一局，太拼命，手都开始发软，和明显变红，这影响了我们的发挥，再加上体力的消耗，我们开局不久后便丢掉了比赛。

我希望在下一次体育节，我们班能取得更好的成绩。

蓝天茫茫，白云悠悠，美丽的乡村犹如油画一般映入眼帘。邻居哥哥带我出去游玩。乡间小道上，你紧紧地拉着我的手，领着我奔向田野，奔向欢乐……

你坐在田埂上，招招手，示意我坐到你身旁。我抬头望向蔚蓝的天空，有一行白鹭飞过。那时我小学生，你初中生，在你面前，我什么都不懂，脑子里却有“十万个为什么”，当时我就指着飞行的白鹭问了你一个“为什么”。“为什么鸟儿可以飞？”你拍了我一下：“因为鸟有翅膀啊！”我瞪大眼睛看着你：“那我有翅膀也可以飞吗？”我期待着你的回答，你却笑成一副大人模样告诉我：“你要是有翅膀，你就该去医生那里看看了！”你说完，笑了，我也笑了，两人的笑声是那么的天真，那么无所顾忌，笑跑了白鹭，笑走了蝈蝈，笑去了烦恼，笑来了欢乐！

时光匆匆，我长大了不少，但终究还是个孩子，爱惹事。爬树成了我的业余爱好，双手抓紧一根粗树枝，两脚蹬树干，就可以上树。不想这次失手了，身子重心向后倾斜，随着“啊”的一声惨叫从树上掉了下来。你是第一个也是唯一一个赶来的人，二话不说，立马将我抱到你家。你一手拿着我已经划开一道伤口的手，一手拿着一个瓶子，里面装着红色的药水，你说这是“仙药”，涂时会疼，但过一会就不疼了。你轻轻地为我涂着药水，我的心里却感受到了你这位小哥哥的温暖。

现在，我又到了初中毕业的时候了，想起那时候的你，想起我们的友情，我依然记得我们共过的欢乐，记得你带给我的温暖，记得那行热泪的温度……

什么才叫友谊?老人说，是帮你弥补缺失生命的亲人。妈妈说，是与你最亲近的人。我说，友谊就是你和我。我们在一起，胜于天。

犹记得，烈日炎炎，很是宁静。窗外的蝉今日竟也消停了不少，一副宁静祥和的气氛。教室里的我大煞风景，慌乱地寻找着数学课本。嘴里也不消停：“该死的的课本平时这么碍眼，现在却不知道死哪去了。谁不知道六二的数学老师威风凛凛啊，要是让她知道了只那眼神就够我死几回的了……"也许是我的声音太大了吧，引得下课玩耍的同学纷纷驻足观看。有幸灾乐祸者，吐着长舌头叽叽喳喳地说着，相比之下，那些摇头耸肩的同学显得太可亲——即使是装的。我懊恼地坐在座位上，等着“悦耳”的铃声响起。“喂!”你冲我吼一声，二话不说的将你的课本向我扔来。我有些怔，看着数学课本在空中划为一道美丽的弧线。“你用吧!”你十分潇洒的说。我竟无言以对，张了张嘴，却不知道说什么。只是机械的吐出两个字：“谢谢。”

铃声并不等人，老师迈着轻快的步子走进教室。我心里一愣，心想：她就一本，我还是还给她吧。于是对准远在天边的桌子上，砸了过去，书乖乖的落到了她的书桌上。她呆呆的看着课本，我心满意足的与同位和看一本书。不一会，课本又从天而降。我又无语，只好盯着课桌上稳稳躺着的课本默默感动。正在板书课本题的老师突然停下，像想到什么一样，扫视全班一周，幽幽地说：“没课本的站起来。”我正要站，去发现你已经站起来，淡淡地说道：“我。”我盯着你的侧颜，心里一阵感动。你被罚站了一节课，却加深了我们之间的信任。从此，我总能想起这件事，想起那个夏天，阳光下你的侧颜……

什么才叫友谊?友谊虽难能可贵，但总需要人们去寻找，去发现。擦亮眼睛吧!去寻找你的那位独一无二的知己。

今天我迎来了人生中第一次体育考试，此时，心里忐忑不安，久久不能平静。

要知道我是一个胖子，更要命的是我还是一个“体委”。你说，我要是就得个十几分，岂不成了天大的笑话？唉！罢！罢！罢！尽自己最大的努力吧。

我们先考了跳绳，一声哨响后，一阵阵强有力的打地声便有节奏的响了起来，我也快速跳了起来，一秒钟也不敢耽误，拼了命的跳呀跳，速度比平时提高了不少，看来这就是绝处逢生呀！但是到了七十多个时，我的体力仅剩百分之一，感觉两腿灌了铅似的，真的非常想放弃。还好，我在关键时刻想起了“坚持就是胜利”这句话，他又重新点燃了我的斗志，让我全身上下充满了力量。十秒，九秒，八秒，七秒，六秒，五秒，四秒，三秒，二秒，一秒，“停！”此时我的汗浸透了衣服，热气直冒。整个脸比关公的还红，心脏跳得比平常的三倍还多。这一切并没有白费，我跳了一百五十八个，竟是满分！我一屁股坐到了地上，感觉一身轻松。

最差的还是跳远，不管用什么办法，我愣是只能跳到一百二十五厘米，一分也得不到。啊，天要亡我！

这次五十米跑有进步，跑了十秒五，以前只能跑十二秒，但这还不够，要继续练习才行。

这次体育考得不好，以后必须多加练习，提高成绩，拥有一个好身体。

缓缓地吸取着书本知识，慢慢地咀嚼着现实生活。随着时间的推移，我小学毕业在即。回首过去，感悟颇多， 一个友情维系的教训尤其深刻。

那一次，安静告诉了我一个十分重要的秘密，当时我惊讶极了！嘴上连连做着保密承诺，说着：“我不告诉别人，一定！你放心。”接下来的几天，我一直把自己的嘴管得紧紧地，没有流露只言片语。两周后，我终于忍不住了，告诉了小丽这个惊人的秘密，并要她千万别告诉他人。事后，我开始有点后悔了。尽管我特别叮嘱了她，但自己仍旧算是没有信守诺言呀？我开始祈祷，希望不要出现不良后果。我不断安慰自己：没关系，我说了让她千万别告诉他人的，她一定不会告诉别人的。到了晚上，我坐卧不宁了，在床上翻来覆去，就是睡不着。心里十分后悔，觉得自己绝对不应该把这个秘密告诉别人。安静是信任我，才告诉我的，我怎能这样说出去呢？我心中有如十五个吊桶——七上八下。

一夜无眠。第二天，我睡眼惺忪，迷迷糊糊去上学。一到学校，我就醒了，傻了。大家都在议论，全班都知道了。回过神后，我瞄了瞄安静。只见她脸阴沉沉的，心中的悲伤和痛苦一览无余。我羞愧万分，觉得自己对不起安静，恨不得座位下生出一个洞就好。在看看小丽，她正得意地吐着舌头呢。看着她那沾沾自喜的样子，我不禁有一股愤怒直冲头顶。我找到安静，向她道歉，可她却不理我了。我伤心

极了！我知道，我失去了一个真诚的朋友。

从那以后，我再也没有说出任何一个秘密，也有了许多朋友。但安静却再也没有与我说个话。

我懂得了友谊的珍贵，更懂得了要珍惜友谊！安静，我的朋友，对不起！

曾幼稚而又固执地相信着一种愚蠢的说法：朋友只是一种工具。为了这种说法，不知多少曾经和我很要好的朋友离我而去，而我，却还一直沉醉在这种说法中不能自拔。

朋友是很难得的，你要好好珍惜啊父母老师用忧郁的眼神看着我，然而看到我依然我行我素，像以往那样对朋友不屑一顾，他们终于放弃了，以一声声长叹结束了对我的劝解。

不错，朋友只不过是一种工具，是为我的成功作铺垫的工具！我一次次高傲地对别人说，毫不在意他人眼中异样的目光，直到了今天。

可能是缘分吧，也可能是上帝不忍心看到我如此堕落下去吧，总知，当我漫步于这片书海时，它首先进入了我的眼帘。

盛夏果实不知为什么，我觉得这个书名给人非常特别的感觉，是那种令人飘渺恍惚，似仙非仙的感觉。

据说人的非凡气质可以使人的任何一处都异常地非凡特别，大概书也是这样的吧。

翻开了这本书微微泛黄的扉页，我闻到了那股由时间留下的书香，它诱惑着我，迫使我继续读下去。

这是一个很凄惨的故事，讲的是在一个很美丽的村庄里，有着一群淳朴善良的人民，他们或以打渔为业，或以游猎为生，自然也有一些医生，商人，农夫。他们和睦相处，过着非常幸福美满的生活。

时光飞逝，如昙花一现;日月如梭，似弹指之间。而我已经从人生的起跑线出发，在这短暂的时光中却也经历了不少风雨，也收获了相应的人生感悟，我这感悟视作一笔珍贵的“财富”。在这风雨阳光中，我就这样长大。 Time flies, like a flash of flowers; sun and moon like shuttle, like between fingers.I have set off from the starting line of my life, but I also experienced a lot of wind and rain in this short time, and also gained the corresponding life perception. I am regarded as a precious "wealth".In this storm, I grew up like this.

成长离不开亲情的呵护。我呱呱落地的同时，亲情也随之降临，父母成了我最坚强的后盾。无论何时，父母都不离不弃地守在身边。这呵护，总少不了妈妈的嘘寒问暖，免不了爸爸的严厉斥责。失败了，有妈妈在一旁鼓励：不要气馁，跌倒了总可以爬起来。成功了，有爸爸在身边提醒：胜利虽好事，但骄兵必败。

小时候与父母去公园游玩时妈妈总是不忘记说上衣服多穿点，和一群小孩玩在一起，不小心在打打闹闹中跌倒，哭着趴在地上，等待爸爸将我扶起，爸爸闻声寻来，但并未将我立刻扶起，反而说，一点小伤痛而已，不会碍着什么，不能那么娇气、懦弱。说完呵斥我自己站起来。从此，我便很少哭泣。就这样，我伴随着亲情茁壮成长。

成长离不开友情的支柱。不知何时，身旁会多出一个亲密的身影;不知何时，身旁会多出几番鼓励;不知何时，心里会多了几份念想。这便是朋友带来的。朋友让你不再孤独，在你悲伤时做个鬼脸让你开心，在你开心时打开话匣与你共享。每一次遇到困难，朋友与你同行，清除旅途中的障碍。每一次开心，朋友和你同在，分享成功的喜悦。

一次，笔袋不见了，好朋友得知，在放学后与我找了许久，但是都没有发现，只好互相告别回家。却惊奇发现，笔袋好端端的在书桌上，不是不见，而是我疏忽忘带了。我这儿没什么损失，可朋友因为回家迟了，被父母“审”了很久，零花钱也减半。当我道出原委后，同学不仅没生气，反而开开玩笑：“找到了就好，我没什么关系，大不了勒紧裤腰带过下半个月呗，没钱买文具，你可得借我啊!”我不禁哑然失笑。这就是朋友。就这样，我与朋友一起度过在校园里愉快的岁月，与朋友一起快乐长大。

在成长的道路上，我遇到过陡峭的山崖，也见到过美丽的彩虹。但在我困难的时候，亲人和朋友却显得那么可贵。也因为有了他们的鼓励，我才能走过这些山崖，才能不被虚幻的景象迷惑。收拾好记忆的行囊，继续与他们一同前行，继续走过风雨，遇见彩虹。就这样我长大了!

每当我们听到“友谊”这两个字的时候，我们情不自禁地会联想到这样一句话“友谊地久天长”，这不仅是我们美好的愿望，而且也是真实的存在着。

晚上睡不着的时候，我们宿舍偶尔会聊起关于朋友的事，聊到我们曾经和她们一起走过的路，做过的”傻事“，我们那时候一起哭过，笑过……

有些朋友即使不联系了，那也不代表忘记；有些故事即使不再提起，那也不代表不会想起；有些话即使不说出口，那也不代表我们不知道……上次室友过生日的晚上，我们又再一次的聊到了朋友，一室友说：“曾经认为最好的朋友，现在却变了……”另一个室友也说：“曾经也深深的被友谊这个词伤害了……”我忍不住地问自己：“我们的友谊真的经受不住时间的考验吗？”我曾经只知道爱情需要时间的考验，却不曾想到友情也会需要。此时此刻，我在思考，思考是什么在改变，其实一切都在改变。是的，我们一直都在从一个熟悉的地方去到另一个陌生的地方，我们都又不停地在以自己为圆心，以自己所认知的为半径画圆，当我们划下圆的时候，我们对这个圆内的一切都怀着一颗热切的心，所以那时候的我们像一块蜜糖，粘在一起。而且不容许它被空气融化，我们会把它包裹得很严实。

曾经的我们都在彼此的圆内，因此我们的友谊一直不变，而现在呢？我们离开了曾经的圆，又走进新的圆，所以有些东西就会改变。这一切的改变我们不能抱怨任何人，因为我们都是彼此生命里的过客。

无论我还会走进多少新的圆，我都会记住我们曾经的圆，就像你们所说的那样，等我们老的掉牙的时候，我们还会像以前一样好，等我们再见的时候就像未曾分开过一样……现在在远方的你们好吗？好久没有你们的消息了，我现在都不敢去拨那窜很短却又很长得数字……不过，我相信，你们一定会过得很好很好！

在我成长的过程中，曾有无数难忘的记忆，其中有一次我与吴成树发生小冲突的片段，让我印象特别深刻。

那时，我们才一年级。有一次午休时，我刚从外面回来就看看见吴成树坐在我的位置上。

“干嘛？”我问他。他却没有回答，只是目不转睛地盯着一本本子在看。

“看啥？”我好奇地凑了上去。

“哈哈哈，你写得太好笑了，我也是醉了！”吴成树说完，就捂着肚子趴在地上打着滚，敲着地板，哈哈大笑。

这时，我才发现他竟在偷看我写的日记！

“嘿，你怎么能偷看我的个人隐私？”我大声抗议。

“我就是好奇，随便看一下！”他顽皮地回答。

这时，我气愤极了，一怒之下，迎面就给了他一拳。他见招拆招，躲了过去。我气急败坏，顺手抄起了桌上的铅笔，就向他猛刺去，我的速度太快了，而且铅笔也比较锋利，一下就插中了他。

“啊！”的一声惨叫划破了天空，同学们都围了过来。只见那铅笔的头都断了，留在了吴成树的手臂里。这时，我惊慌失措，脑袋也一片空白，下意识地背起书包就逃回了家。

回家后，我坐立不安，心情难以平静。写好作业后，我便装作出去玩，实际上我用零花钱买了一筐水果，来到了吴成树的家里。我紧张极了，哆嗦着敲了敲门。门“嘎吱”一声开了，我心怦怦直跳，仿佛都跳到了嗓子眼。开门的正是吴成树，我红着脸真诚地向他道歉，并把那匡水果送给了他。

“没关系，我也有错！这事就过去了，别放心上。现在正无聊，要不打一局造梦西游？”吴成树微笑着说……

回家的路上，我感到了一阵轻松，仿佛心中的一块大石头终于落了地。同学之间就是这样，犯了错也能互相体谅，这就是友谊！

我有许许多多的兴趣爱好，比如，踢足球、看书、拉小提琴和跑步，在这些爱好当中，我最喜欢跑步，因为跑步能够锻炼我意志力，可以让我挑战自己。

刚上小学时，我跑步并不快，总是跑不过我的好朋友陈彦回。每次比赛，他都跑在我的前面，我怎么追都追不上，看着他风驰电掣般从我前面跑过去，我是真的羡慕啊！回到家，我就在思考，后来，我终于发现，原来他的脚步很快，而且两条腿看上去非常有力量。于是我就上网查找一些如何让自己跑得快的一些知识，每次上体育课，我都非常认真，老师说的动作要领我都记在心中，周末的时候我还让爸爸带我去学校操场上练习。在爸爸的指导下，我的跑步速度逐渐加快，像插上了一对翅膀。功夫不负有心人，终于在最近的一次体育课上，我跑步获得了全班第一名。我在同学们的喝彩声中感受到了成功的喜悦，在老师的祝贺声中体验到了对我的关爱。

我爱跑步，它给我带来了无比的欢乐，虽然取得了一些成绩，但是我知道，只有不断努力，才能收获更多！

爷爷逛公园时，偶遇一只受伤的小麻雀，他把它带回家来让我饲养，可这小家伙从来都听不进我的每一句教导的话。一天中午，我给它送饭，发现它正用嘴啄着属于它的笼子，于是，我匆忙把它快要弄开的门又紧紧地系好。可没多长时间，我又发现笼子竟然开了一条儿小缝，它的嘴角上又留着淡淡的血迹。我终于明白，它很讨厌我，它很想逃走。我知道“强扭的瓜不甜”，于是，我没有征求爷爷的意见，擅自把它放飞了。

由此，我得到感悟：无论是人与动物之间，还是人与人之间，心不能走近，勉强拉在一起，是不能建立真正的友谊的，与其死死守住，不如让他有一颗自由的心。

友谊，是一种多么神奇的咒语，它可以使两个形同陌路甚至是生活在两个不同世界的人成为最交心、形影不离的好朋友。

秋风瑟瑟，银杏缓缓从树上飘落，停留在风中打个旋，又轻轻落在地面。我轻轻从地面拾起一片银杏叶，将它悄悄夹在回忆录中。金风拂面，我心中的酸甜不禁涌上心头。

我出生在这个丰收的季节，记忆中我的生日都是和家人一起过的，我们围着泛着烛光的蛋糕，一起唱生日歌，一起许愿，一起分享蛋糕。

去年，因为上了中学很多同学都住校了，又要晚自修，生日那天大都没办法回家。所以在开学初，舍友就相互告知了彼此的生日日期。

记得那天早晨，太阳还未从东方升起，我早已被闹铃吵醒，刚起来一会儿，手机铃声又响了，我在床上寻摸手机的踪迹，打开一看，是妈妈发来的短信：宝贝，生日快乐!我这才想起：原来今天是我的生日。嘴角便不禁悄悄地上扬。一整天，我都呆呆地傻笑，像是在期许什么，期待什么，然而却每每落空。

太阳已渐渐西沉，红霞恰似天际的一抹余晖，带来的却是我无止境的悲伤。我独自坐在高台上，双脚悬空，双眸注视着夕阳，心中的酸楚油然而生。我还期许什么?学校里怎么可能会有人记得我的生日呢!对于浩瀚的大海，我渺小得如叶扁舟;对于茫茫人海，我是如此的微不足道!我还在要求什么呢?

还是顺其自然吧!一阵海风吹过，带起地上颗粒大的沙子朝我的脸重重打来，像是在嘲笑我的愚昧无知，我那不争气的眼泪顿时溜出眼眶，从脸颊滑落。突然，一双手拍在我的双肩上，我猛地一回头，是刘和王。她们看到我这模样，关切地问道：“你怎么了?哭过了?”我摇了摇头：“沙子进眼睛了!”她们诡异地相互笑了笑，对我说：“生日快乐!”还从身后掏出一张自制卡片和一个布娃娃。我愣住了：原来还有人记得我的生日!随后我便与她俩紧紧地拥在了一起!此时，我只觉得夕阳的余晖映在我的脸颊，我脸上最初的忧伤已随风消逝，剩下的只是友谊带给我的温馨。

友谊就像冬日里的一缕阳光，带给人温暖;友谊就像春季里的一场春雨，滋润了人们的心田;友谊就像夏季里的一汪清泉，带给人清凉;友谊更像这秋日丰收的田野，带给人无限喜悦。

当我再次打开那本回忆录，那片银杏叶依旧静静地躺在书页中，我知道书中收藏的不只是那片银杏，里面还藏有我们之间深深的友谊……

“友谊”这两个字对于我来说是平淡无奇的。我和同学们的关系可以说相处得一塌糊涂。有时我曾妄想过，如果没有朋友有什么关系，我何不把心思全部放在学习上?但事实告诉我，这是绝对不可能的。试问，当你看着一群好友在一边津津有味地聊天说笑，你的心情又会如何?看着拥有友谊的同学是如此的快乐，可当你看到自己找不到朋友时心中又是多么地伤感呀!

说实话，我实在有些憎恨那些不肯与我交朋友的同学，更加讨厌那些在背后说我闲言闲语的同学。

但今天，我居然改变了我整整持续了四年多的看法，其实也不过就老师讲述了一翻话，但这番话却深深地感动了我。

的确，时间过得飞快。一转眼，大家已共同相处四、五年时光了。在不久，我们就会进入初中了，也就是说，我也即将要与班上的同学分离了。今天，老师说的`其中一段话就特别给我感动。“大家能够在同一个学校，同一个班级共同学习，这就是缘份。”我希望离开母校时，带走的不是憎恨与后悔，而是更多有趣，美好的时光。

但我并不否认我的处事方法是绝对正确的。

记得有一次，我正在管午休，正巧被我看见了一个成绩比较好的女同学正在与别人说话。一开始，我多次用目光暗示她，可她却对我的做法视而不见。当时，我十分恼火，心想如果点了她名字她可能以后对我不理睬，可如果我不登记她的名字，同学又说我偏心。而且我作为一名班干部应该尽职责，公私分明。但如果我登记了她的名字又会失去最珍贵的友谊。对于处事方面的，我实在不知道应该如何对待才好。同学们，假设换作了你，你又会如何对待这些事例呢?我仿佛就像一个塑料袋，而我的友谊就像空气一样，包在这个塑料袋里。可这些友谊太容易失去了，还没抓紧又及不见了，就像塑料袋里的空气一样，一根小小的针就可以使它流失。

啊，友谊，我什么时候才能紧紧地握住你，不再让你飞走呢?是十年?二十年?三十年?

我的体育老师是一个非常严肃的人，但他心地却特别善良，所谓就是那种刀子嘴豆腐心的人。

记得他刚刚来到我们班的时候，我们班的人都特别的放肆，觉得这个老师没有什么，于是每次上体育课的时候就大胆地说悄悄话，结果被体育老师大声地一吼吓得声都不敢出了，就从那以后，我们班的人只要一上体育课就没有不老实的，一句话也不敢说，正因为这样我们的体育成绩变得非常的好了，正所谓严师出高徒嘛！每次上体育课的时候，他总会让我们做俯卧撑、跑步之类的，把我们累得够呛，但每次看到我们满头大汗的样子后，有会请我们喝汽水，班上的人总会开玩笑说体育老师有双重人格。

有一次体育课的时候，我们班的一位同学不小心摔倒了，他二话没说就拿了医药箱过来，然后轻轻地给同学处理伤口，还会细心地问他痛不痛，处理好了伤口以后，老师还把他亲自背会了教室。从那以后，我们都看清了他的为人，没有一个是不服他的，有时还会时常去说笑话逗一逗他，从来没有笑过的他居然被我们给逗笑了。我们跟体育老师的关系也越来越好了，但后来他因为腿上的旧伤复发了，不能再来学校教我们了，我们都感到很可惜，才和老师的关系融洽，老师有不能来了。

我的体育老师，我想对你说：你是我见过最好的老师，放心你不在我们也会好好上体育课的，不会再调皮了。你在家好好养身体，我们在校好好学习！

一群人就像是一个机器里不断转动的人齿轮，有的齿轮风风光光的受人们夸耀，有的齿轮却被忽略，被冷落，它们明明都在努力都在付出，为什么结果不一样呢。

有一次我和几个发小一起聚会，我想，大家聚在一次应该说说笑笑，离开了彼此这么多年，应该有一肚子的话要说，要和大家分享这几年发生的趣事，但是事实并非如此，和我想的大相径庭。

起初，还很平常，我们聊着今天要去哪里玩，列举了很多地方，我们都认为这次聚会一定会很好玩，但事实却并不是这样的。

叮铃铃——又是一个手机铃声，不用看，我们大家都知道是谁打来的，“家长们真烦人，出来聚个会而已，把我们当成了要来见网友似的，各种装备都带上了，除了这个手机，还有一个备用的。”“是啊是啊，我家里人还让我带了好多的保护自己的东西，就像是出去打仗一样。”“我的也是，起初家长还要和我一起来，我劝了他们好久才让他们待在家里。”

就这样，因为我们一直被家里人打的电话“骚扰”，我们一天都在接电话，而没有好好地玩一次，家长们唠叨的这些东西我们早已经听厌了，而家长们却一遍又一遍的说，不嫌啰嗦，也不嫌麻烦。

家人们对我们的关心是可以理解的，因为有句古话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”但是亲情却影响了友情，所以渐渐地，友情淡了，与朋友的联系也少了，所以友情就被忽略了，这是多么可怕的一件事，我们想改变它，却很难很难，因为他们认为，我们一出去就会碰到坏人，他们觉得我们身边的人都会害我们，还常常告诉我们：“知人知面不知心”。家长的这种思想多么可怕啊，他们这么做，只会让人们之间的关系变得非常冷淡，变得疏远，弊大于利。

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

I like to do all kinds of sports, in the morning, I will do some jogging

and in the evening, sometime I will go to the gym with my friends. My favorite

sport is playing tennis, tennis brings my life so much happiness, I can watch

the match while talking to my friends happily. To do the sport will improve my

health and make me catch up with the time.

When I was small, one day, when I went home after school, I felt bored and

opened the TV, then I saw the tennis match. Two beautiful girls were playing

intensively, the game was so excellent, I couldn’t move my eye away from the

match. From then on, I started to fall in love with tennis, I watched many

matches and got to know more about the game.

Tennis sport is the combination of power and asthetics. The tennis players

dress the beautiful clothes and their power make the ball fly quickly. The other

tennis players will return the tennis ball with their rightly power. The game is

so wonderful, if we watch the match alive.

There is no doubt that I am a big fan of the tennis sport. I find so much

fun from it, it enriches my life.

友情，这个东西是不可估量的。因为它可以在你最失落的时候让你鼓励你、可以在你最难过的时候安慰你、可以在你最无助的时候帮助你…… Friendship, this thing is inestimable.Because it can encourage you when you are most lost, comfort you when you are the most sad, you can help you when you are the most helpless ...

记得有一次，我月考的时候考分十分不理想。父母对我的责备、老师对我的失望、同学对我的嘲笑以及竞争对手的鄙视……我感觉自己已经生无可恋了。

我对着天空大叫：为什么!为什么!为什么成绩就是一切!难道成绩是评价一个人好坏的东西吗?还有那些猪朋狗友!在我春风得意时，他们攀附我。可是当我没落时，他们巴不得远离我!都是一些势利小人!!!

这一次，我哭了。并不是因为成绩考差了，而是我曾经以为无比真挚的友情只是浮云。

第二天，在课堂上。老师毫不顾及我的颜面，当着全班同学的面批评我。我难堪极了。心里觉得格外委屈：学习又不是一切，为什么要那么打击我?于是，两行热泪夺眶而出。

下课了，没有一个人过来安慰我。我的心里更难受了。我好不容易止住的眼泪又滚出来了。

“周琦，不要哭了。”一个温柔体贴的声音在我耳畔响起。我抬起朦胧的泪眼望向了她。原来她是——陈芳。

我曾经跟她有过摩擦。所以我并没有理会她。本来以为她会识相的走开，可谁知她竟不撞南墙不回头。“周琦，我知道。我们以前有过摩擦，你对我也有偏见。可是在我的眼中的你一直是一个坚强不屈、乐观向上的女孩子。无论多大的风浪都不能将你击垮。所以，你振作起来吧!我相信你，你一定会在下一次月考考出理想的成绩。一举夺魁!!!”

听了陈芳的这一席话，我惊讶了。虽然我们以前吵过架。可是现在她居然没有像其他人一样嘲笑我，而是鼓励我。心胸如此宽广的人，难道不应该好好珍惜吗?

于是，我们成为了形影不离的好朋友，在她的鼓励与陪伴下。我的成绩又重回巅峰。

友情，我想。应该是无价之宝。

六年前，作为一年级的小学生的我步入了小学校园。时光如梭，岁月如流，转眼间，我即将毕业，离开母校的时刻，我的心中充满了不舍的留恋之情，更不能忘怀的是同学之间的友谊。

他有着乌黑的头发，水汪汪的大眼睛。他喜欢和同学们玩并且还助人为乐。这个人我永远不会忘记，他就是我的朋友——袁朝辉。

记得有一次我考试考了77分，很伤心就趴在桌子上无精打采地睡着了，这时，袁朝辉走了过来，拍拍我的背对我说，没关系，这次考试并不代表什么，以后努力了就好。这句话仿佛是一剂良药，我听后顿时醒悟。对呀！还有下一次，只要下次我好好努力不就行了……

还有一次是在期中考试的时候，我们正在答题。一名同学的笔坏了，着急的眼泪都快流出来了，这时，袁朝辉借给了他一支笔，我看见后被袁朝辉深深地打动了。心里暗暗想到：我以后也要像他一样乐于助人。

朋友是琴，演奏一生美妙的音乐；朋友是茶，品味一生的清香；朋友是笔，写出一生一世的快乐；朋友是歌，唱出一辈子的温馨；无论我走到哪里。我将永远记住我的朋友。

再见了，亲爱的母校，在您的怀抱里，我学到了无穷的知识，从无知的小孩变成了懂事的小学生；再见了，敬爰的老师，您的辛勤教肓，我们永远铭刻在心里；再见了，亲爱的同学们，我们之间的友谊永远不会破灭。

友情，如深秋的一丝晚风清凉怡人;友情，如深山幽谷中的一股清泉纯真隽永;友情，如一杯苦茶，心静时仔细品味才能品出其中的美妙。

我寄愁心与明月

悠悠历史间，扬洒了多少志士的叹息。李白将飘逸和豪放化为一壶酒，用笔蘸些奇思妙想劲吐几句诗赋。朋友被贬离乡，李白抑郁的心情无法言表，苍茫的夜空下只见李白独步的身影，夜风中他的头发被吹得像是思绪一般蓬乱，是对朋友的同情，还是对同道人的怀才不遇的感伤?只能将怀念之心托付给多情的月亮，带一颗心飞向远方……

劝君更尽一杯酒

初春的寒气还未消释，柳丝早已泛出点点绿意。树下王维手执酒杯为友人壮行。一杯酒，一次离别，一回心与心的安慰化为浓浓的酒味，悠长而耐人寻味。不用太多的言语，男子汉，好男儿，喝掉这杯酒，出城后就见不到老朋友了，在千里之外，别忘了分别时友情的见证———浓烈的酒。

莫愁前路无知己

朋友离别后才知道珍惜，友情消失后才觉得痛楚。人生路漫漫，交一位好友难，“天下谁人不识君”的深深劝勉足以让我们面对离别，面对未来并不孤单，也让我们懂得前方的路虽然太凄迷，但并不迷茫。拭去眼角的泪水，抚慰心灵的伤口，迎着晚风我们带着友情启航……

也许友情是太多的离别，也许友情是岁月的沉淀，也许友情是一种淡薄。然而这种离别告诉我们友情的坚贞;这种沉淀告诉我们友情的珍重;这种淡薄告诉我们友情的平平淡淡而又真真切切。

友情，我们在友情的长河里“沉醉不知归路”!

真正的友谊，不是互相猜疑，互相利用，而是学会去懂得她，关心她，信任她，甚至可以在你有能力的时候保护她。

真正的信任，不是只有现实中才有，也许现实中没有，但网络中就有，我现在就有一个简单的例子，我在冬天的夜晚，在百度贴吧认识了一个朋友，我们的关系不仅仅是朋友，还是姐妹，虽为网友相识，但我愿意相信她，虽然我曾经欺骗过她，但她也愿意相信我。

猜疑，其实“猜疑”这个词并不陌生，但我觉得它有些陌生，又有些熟悉，我与她只有真正的信任，从未有过一丝的猜疑，但百度贴吧不仅只有我们两个，和另一个她是猜疑不断，友谊无法延续。

利用，有时候你觉得你没有利用她，但也许会是你无意中就把她给利用，我不能说我没有利用过别人，但我同样不能说我一定利用过某个人，因为有的时候会是无意的利用，有的时候也会是故意的利用，还有的时候是互相的利用，如果对双方都没有害处，只有益处，偶尔的利用下也是可以的，但不要永远的利用。

其实，有时候你感觉自己已经完全懂得她了，可你真的懂得她了吗?不，你没有真正的懂得她，其实懂得别人也不是那么简单的，她需要什么，她喜欢什么，她是什么样的人，你真的知道吗?不，每个人都会有自己的隐私，当然你不可能知道那么全面。

关心，你知道真正的关心是什么吗?有的人帮助她就是关心，有的`人陪着她就是关心，不，这些都不是真正的关心，如果你去帮助一个不需要帮助的人，岂不是帮错人了吗?真正的关心，首先你需要懂得她，了解她，信任她，当然不能盲目的去信任，必要的时候可以试着“藏心”和“读心”，真正的知道她需要什么，去真正的关心她。

只有以上几点都做到时，才算真正的友谊。