体育队里的友谊（精选20篇）

我的体育老师身强体壮，上课时像一只老虎一样，发起火来可凶了，可下课时去和同学们打成一片。

他是这学期我们班新来的一位体育老师，叫刘鑫。“流星”，听了这个名字，我们好奇极了，老师上的第一节课，因为外面正下着大雨，所以改成室内上体育课，体育老师给我们讲了体育课的好处，还讲他小时候的一些趣事，可好玩了。

可下一节课上课时，去非常让我吃惊，老师上课时，对我们班发火了，因为我们班的男生调皮，做的动作还没有女生标准，老师开了一个玩笑说：“我们班的男生怎么感觉动作做起来像女生，如果男生越来越像女生的话，世界以后可能就没有男生了，就会是另一种生物。”老师说了这句话后可乐坏了我们班上所有的女生。

还有一次，老师让我们排成4列做游戏，第一局是跑，大家都很轻松，要下面一局去难倒了很多人，是要蹲下来绕过我们，快速的走过去，其中老师看见好多男生是直接跑过去的，老师说：“男生下去一点，看起来还不如女生。”结果吉朗贤没控制好，一屁股坐到了地上，把我们哈哈大笑。

这就是我的体育老师，你喜欢吗？

我的友谊从来都是温柔善良的。在我伤心的时候总是安慰我。在我孤单的时候总是陪伴着我，温暖着我内心的世界。 My friendship has always been gentle and kind.I always comfort me when I am sad.When I was alone, I always accompanied me and warmed my heart in my heart.

“快来啊，快来啊，一起玩就差你一个人了。”好闺蜜向我连忙喊道。这天的阳光格外晴朗，没有乌云，没有阴天。一切都是如香水般的世界。花草树木都好似有了生机。这时的闺蜜可高兴了蹦蹦跳跳地像一只机灵猴向我扑来，我既不惊讶却又很惊喜。

我们俩总觉得我们很投缘，做什么事都差不多是一样的，就连画画的姿势都是一样的，这是无法改变的。她的意见我每次都不烦厌!。她也总是向我学习，就这样我们俩的成绩在班上一直都是名列前茅。她需要帮助，我去助她，我遇到困难她总来帮我。就这样我们是最好的闺蜜。我记忆深刻处总记得那一次。

一向胆小懦弱，讨厌跑步的我，一遇到体育课就是体弱多病的孩子。我一看到跑道就像是受了什么惊似的，一个劲儿的往回瞅。希望能看到后面有一条通向教室的道路。年复一年我养成一种讨厌跑步的“症状”，岂止是讨厌，甚至都是厌恶。可她却总能帮我渡过难关。这天我们一如既往的上着体育课，我还是一如既往的讨厌跑步。

她却像天使一般的来到我身旁，对我调皮的说了一声：“你可不能总是讨厌跑步啊，你不知道这样不锻炼身体很容易生病的吗?”我不以为然：“这都多少年啦，你还把我当小孩子耍。我又不是不知道跑步怎么能害死人呢?”她对我笑了笑说：“唉，你可有所不知这病啊，你越是不跑步，身体里的免疫力就会下降，越是不运动你的身体新陈代谢就会变慢。

它到了一定的时间啊，等它积蓄起来攻破你的身体，你看你到时候会不会得病了。”我顿时吓得脸色发青却又深信不疑，突然我的肚子感到一阵剧痛，又是热又是冷，这次的体育课我缺席了后来才知道是她，费尽苦心的把我送到医务室还照顾我。就这样，我跟她从那一天成为了最好的朋友，闺蜜。

也让我而我意识到运动是很重要的事情，锻炼好了自己的身体才能做更多有意义的事情。

我们每个人都会有自己的好朋友，或许最初的相识不是很美好，抑或相见恨晚。但我们一定要珍惜和守护好这份美好，这是我们一生的财富，愿友谊地久天长。

课间，数学课代表王小丽抱着一撂作业兴冲冲地走进教室，一边分发作业，一边说：“老师讲了：错题必须都改正过来；谁改不完，放学后留校继续改。”

作业本发下来后，我翻开一看，顿时傻眼了：该死，我又错了三道题！看来得赶紧改，否则又得留校了。大概是上课时没有认真听讲的缘故吧，我一连算了好几遍，总也算不出个眉目来。我的思路一时“堵塞”，脑子里乱成了一团麻，怎么也理不出个头绪来。我下意识地环顾了一下教室，忽然发现前排小丽的那张100分的作业，不觉眼前一亮：何必费这劲儿呢，把她的作业拿来一抄不就万事大吉了吗？我心里一阵暗喜，趁无人注意，便顺手牵羊，将小丽的满分作业拿了过来，刷刷刷地抄了起来。一道题还没抄完，就被眼尖的小丽发觉了。我不好意思地冲她笑笑，样子不免有些尴尬。小丽似乎看透了我的心思，拉下脸，对我一本正经地说：“小月，抄别人的.作业可不是你的性格。”说完，收起作业就转身走了。我心里很不舒服，对着她的背影嘀咕道：小丽呀小丽，你可真不够朋友！

放学后，改完作业的同学大都陆续回了家，教室里已经没有几个人了。我抬腕看了看手表，十几分钟过去了，我还有一道难题怎么也算不对，急得我像热锅上的蚂蚁。可是越急，越是算不出来，眉头都皱成了疙瘩，但仍然一无所获。就在我一筹莫展的时候，小丽笑吟吟地出现在我的面前。我有点疑惑地看了她一眼，随口问道：“怎么，你没走？”“我已经观察你好一会儿了。看来，你是真的是束手无策。来，我帮你分析一下吧。”说着，小丽便把解题的思路连讲了两遍。经她这么一点拨，我茅塞顿开，没费吹灰之力就把那道“拦路虎”“搞定”了。

回家的路上，我与小丽手拉着手、肩并着肩地走着。这时，我忽然想起一本书上的一句话：真正的友谊，是建立在坚持原则的基础上的……想到这儿，我把小丽的手握得更紧了。

小镇有一条河，河上有一座小桥。桥这头是我家，桥那头是她家，桥两端种着杨柳，风吹杨柳飘桥下我俩嬉戏闹，笑声传进我俩家。

我俩的友谊是从小桥开始的。

小时候，我俩的第一次见面是在小桥。

那时，我们各自跟着大人来河里洗衣服。大人们洗衣服，我们就在河边的浅水处戏水，虽然是初次见面，但在小孩子的世界里是没有“陌生”的，玩水成了我们的共同爱好。

大人们起初是不准我们在河边戏水的，怕我们把才换的衣服弄湿了，又要换，而我们只是当耳边有一阵风吹过，依旧玩我们的水，大人们也没辙，只好埋头洗她们的衣服，时不时地抬头望我们一眼并叮嘱着：“别把衣服弄湿了。”

我俩在河边的浅水处捉小的鱼虾，只是刚下水，它们就全都被吓走了，但我们还是乐此不疲地捉着。有时看见一只小蚂蚁路过，就把它放在飘落的柳叶上，看着它飘向远方的家，我俩自以为完成了一件“壮举”而哈哈大笑，然后又接着玩水，最后衣服湿透被大人们骂了。

我俩只好识相地转移阵地到小桥上玩。桥上，我们折下柳枝条做成花环的形状戴在头上，扮演着动画片里的角色，一直到大人洗完衣服，我们才不得不回家去了。

小时候，我与你的时光是在小桥上度过的。

长大后，上小学了，我们渐渐知道了“友谊”和“朋友”的含义，小桥依旧是我们的“约会”地点。我们在小桥的两端用小刀刻上了“友谊的小桥”，杨柳树上也刻上了“友谊”二字，我俩站在小桥上看杨柳枝随风飘，任清风拂过我们微笑的脸。

那年，我们两家大人的关系不和，他们也不准我俩再来往。即使这样，我们也在找机会在小桥上偷偷“幽会”，虽然时间很短，却很开心。

也是在那一年，你随父母到外面读书去了，我站在“友谊的小桥”上朝你家望去，却怎么也望不到你的影子。微风依旧吹。

如今，友谊的杨柳树在不断长大，小桥还如当年那般，立在那里。“友谊的小桥”依旧清晰可见，微风吹过杨柳，柳枝随风飘扬，影子飘向了远方，但我们的友谊没有随风而逝。

我知道我们一定还会再见，在这座“友谊的小桥”上，当年的两个女孩，还如当年那般……

雨淅沥沥的下着，天继续阴着，心无奈地痛着，叹一声：友谊太脆弱!似雨滴，虽美，但冷!——题记 The rain is underworld, the sky continues to shade, the heart hurts helplessly, and sighs: friendship is too fragile! It looks like rain drops, although beautiful, but cold! -Inscription

在厚厚的云层中，美丽的雨滴摇摇欲坠，动作很轻很轻，仿佛一动就要掉下一般，但是终会掉下啊。

千万雨滴飘洒在空中，像一个个忧郁的精灵，在空中跳着孤独的芭蕾，在落地的那一刻，生命燃尽，孤独却无限的蔓延。

蓦然地想起小时候和你的点点滴滴，很美，很伤。

不知道什么时候，我和你的感情变得特别好，你我天天粘在一起，无话不说，我们之间有很多故事，讲也讲不完，你我有好多承诺：永远做的朋友，永远都不分开，永远不会忘记对方，就算来生，我们也要在一起!

雨轻声落下，就像我的泪，毫无预兆。在泪水中，我又看到你那无邪的笑脸，拉着我的手对我讲：“今天我们玩什么呢?”

那时的我们总是天真的认为，友谊永远都是地久天长，我们永远都会在对方的鼓励中逐渐成长，我对你的那份记忆很深很深，我时常怕忘记你说的每一句话，我相信你说的每一句话，尤其那句“时间可以冲淡一切，但是不包括感情”，我一直深信，但我不知道现在是不是应该把“友谊”从这中间排除呢?

慢慢的，我们之间出现了隔阂，每个人心中都有了自己的秘密，再也不会无话不说，再也没有粘在一起的习惯，这都是时间冲淡一切的原因吗?雨丝毫没有停的意思，我也不停的问自己：为什么，为什么我们会变成这样?以前的承诺呢?约定呢?天真的你呢?

雨慢慢下大了，打在窗上，很响，确敲不开我心中的迷雾，我呆呆地望着窗外，静静的流着泪，默默地想着过去的点滴，禁不住叹友谊的脆弱，经不起那风吹雨打，就像白云不可能永远承受雨滴停驻，中间那一条无形的友谊线，终有一天会灰飞烟灭吧，果然，留下的只是片片破碎的回忆。

我依旧相信你说的每一句话：如果有来生，我们还要做的朋友，我希望来生，我们要好好的抓住彼此，无论如何，都要在彼此心里留一片空地，放着对方，大小没有关系，只要容得下。

雨很悲伤，诺言很脆弱，天依旧阴沉，友谊依旧会改变，我们只能祝福彼此，只能期待，彼此心里的那一片空地永远不要下雨!

体育考的三重奏

这两周是我们的体育考，其中包括了——跳远、跳绳和跑400米，这三个项目里都有，有趣的一幕呢！

第一章节——跳远

“同学们，这节课我们考跳远，我们先来做拉伸。好，围着操场跑一圈……”终于，一切准备工作完成。首先，是男生一组先考，其次是二组，时间在不知不觉中过去了，转眼间的时间就该我们女生二组考了，这还不是最要紧的，要紧的是我还是第一个，我带着沉重的压力做好了心理准备——要跳。我使出了有史以来最大的力气，一起，一蹦，一跃，一蹬，一伸，一收，一缩，一坐，跳出来有史以来最好的成绩——1米65，要想上次我只跳1米52啊！总体来说进步还是很大的！但有喜有忧，我们班跳远只有4个人满分，有点小可惜！

第二章节——跳绳

跳绳，这是我们班总体来说的强项。毕竟，这一段我们班的同学练得都不错！自然，就没有什么大压力了，我们全班大多数人都是满分！这是令我们都很自豪的事！这是体育考大家最满意的一个项目了，但400米跑就有点令人担忧的了！

第三章节——400米跑

这节课，我们来到了操场上，看着别的班的同学们一个个在奋力的跑，我瞬间十分的紧张。这时，体育委领着我们来到了跑道，望着第1组的同学们，一个个都像离弦的箭似的“嗖”的一下，便不见了影！终于，她们跑完了，该我们了。只听哨子“嘟——”的一声，我便立刻冲了出去，在快到400米时，两个同学顺利超过了我，我拿到了第3名，“1分36”——差一点，就不是满分了！

付出是有回报的，体育考已经画上了一个圆满的句号。让我们拼足劲，一起为文化考试也画上一个圆满的句号吧！（650字）

我们就像是人生轨道上的列车，不期而遇，停留了一会儿又匆匆离别。回首相望，_不能忘怀的就是你——我的同桌。

同桌两年，就在那一瞬间分别了。离别时，猛然觉得，相聚的时光是那么短暂。柔和的春风里，我们曾经携手在同一片蓝天下尽情嬉戏打闹;而在这潇潇凉风中，又要依依不舍地挥手相别。别离的泪水飘零我们的衣襟，也润湿了我们空空的心底，但你还是握着我的手，笑一笑说：“让友情永驻心中，天涯若比邻。来日方长，日后再聚!”

多少个风霜雪月，你的音容笑貌时常浮现在我的眼前，翩然于我的梦乡。物是人非事事休，欲语泪先流……也许我不该叹息什么。不求天长地久，但求曾经拥有，——“海内存知己，天涯若比邻”嘛。我们还拥有无数个明天呀，期待着明天的重逢，期待着欢聚一堂，畅所欲言，欢歌笑语，让心灵获得舒展和满足。日复一日，让这种美好的期待丰富我们的人生。是的，我们的友谊之花，会因思念而盛开得绚丽多彩。

曾记否，你把仅有的一颗糖非要塞给我吃，我不吃，你就猛得把包开的糖块儿硬是塞进我嘴里，而后“咯咯咯”笑着跑开;曾记否，我因成绩的猛然“下跌”而黯然神伤，你就顽皮地一揪我的耳朵，说：“你想把‘成功’占为己有怎么可能?失败一次会使你更加清醒!”结果逗得我开怀一笑。曾记否，那一次我受了委屈就伏在你肩头哭，你呢，慷慨地陪着我泪落纷纷，哭过了，你长舒一口气：“哇，哭过的感觉真好!云开雾散，阳光灿烂。”又惹得我喜笑颜开。曾记否，那一次上课我开小差儿，给你画了一张“速描”，面目有点儿惨不忍睹，上书“傻丫头___”，结果被老师发现了，你就帮我求情：“老师，都怪我模样太引人注目，太对不住观众。您就原谅她这一次，好吗?我保证以后……”诱得老师一脸的灿烂，我总算逃过一劫。

还记得我们同唱的《同一首歌》吗?就让我们在歌声中寻一丝慰藉，让离别之情沉淀为更深厚的友情，永驻心中，抚慰心灵。

拥有友情的人生，真好!

沈嘉妮

小明和小林既是同桌，又是好朋友。一次语文测验时，小明遇到了难题，怎么也做不出来，于是他推了推旁边的小林，轻声地问道：“我第七题不会做，你能借我抄一下答案吗？”小林看了他一眼，不予理睬，继续埋头做题。就在这时，小明很生气地对小林说：“我们是好朋友，给我看一眼也不行吗？”

小林头也没抬地对他说“不行”。此时，下课铃响了，老师将试卷收了上去。小林放下笔对着闷闷不乐地小明说：“你不要生气，我不给你抄是为你好。考试是为了检测我们对知识掌握情况。如果成绩不真实，那吃亏的是自己。老师平时教育我们要做一个诚实的人，也不能欺骗自己。”

小明听着小林的话，觉得很有道理，羞愧地低下了头，并握住小林的手说：“谢谢你，这才是真正的友谊。”

这对好朋友又在一起开心地笑了。

莎莎考取了建学以来最高纪录，校长提她为大队长，她认识了闺蜜单青青。也是大队长，也爱好小提琴和钢琴，与其说莎莉，是她的双胞胎妹妹，还不如说单青青是她的妹妹，两个人形影不离，一起主持，比姐妹还亲，莎莉就生气了，想呀，凭啥，那是我姐姐。于是就想方设法的破坏她和单青青的感情。有一次，单青青和莎莎还有莎莉一起去北京考级，半路上为了撩拨两闺蜜的关系，可谓绞尽脑汁，忽然脑袋里冒出了一个邪恶的想法。果不其然，两闺蜜恶狠狠地撕破了脸，恩断义绝了。莎莉此时正在为当初的计划偷着乐呢！觉得自己太高明了！

原来呀，莎莉把莎莎的钢琴练习本弄坏了，本来要是普通的也就算了。可那本却大有来头，那本练习本是当年莎莎5岁时一个好朋友送的，已经绝版了，更遗憾的事，那个最好的朋友也在四个月前因白血病去世了。在葬礼上，莎莎先是潸然落泪，继而号啕大哭，可见那个本子的重要。然后莎莉用单青青的笔迹写：‘’早就看不管你了，哼！‘’

于是莎莎更是气愤，去找单青青摊牌，友谊就这样破碎了。

此时的单青青，正在小树林里哭泣，莎莎也捏着单青青的风筝喃喃自语，他们还能重归于好吗？

著名作家郭敬明用笔墨守护着“时代姐妹花”的友谊，用时间守护来自《夏至未至》那年关于香樟树的友谊。当繁花又落，夕阳渐落，此时，此刻，我以特殊的方式守护一份真挚的友谊。

时间的齿轮从未停止转动。

时光飞逝，人事变迁，转眼，三年的时光似乎要到了尽头。距离毕业分离越来越近，也许是两个月后的告别，也许是仍为初见时的初心，让我拼命想要守护这份看似平凡却又与众不同的友谊。

“我们一定还会像现在这样”

那日，体测结束。我在一叶枝头又觅到了你们，阳光撒在你们的脸上，秀发上，都散发出了莹莹光泽。

六个人，一张桌子，一份共同守护的友谊。在被体育测试“爱惜”之后的胃有些不争气，因饥饿而隐约发出的叫声与餐厅里四处飘香的味道勾起了我的食欲。漫长的等待之后狼吞虎咽恨不得把盘子一并塞在肚子里。“我们以后就不会相信再这样了吧”十四个字好像带来了不止十四种感觉在心中缠绕，刚刚还极度强烈的食欲感和谈笑声都好像在刹那间被大海卷走后一并归入了静谧。在座每一位在那一刻都像个说不出话的孩子，眼神中透露出的是满满的失望。“我们一定还会像现在这样”

火红的烈日挂在山边，阳光撒在脸上略有些发烫，窗前略有柳絮飘起，街上的行人似乎都有大把大把的心事藏在心里。

桌上如山的课本，如海的习题，课上高质量的四十五分钟，课下安静的只能听到鼻尖在纸上摩擦的声音，似乎，都在倒数。沙漏中的沙子少了又少，距离毕业近了又近，却不影响那份来自初心的守护友谊的一成不变。

像是使命，像是春风追了十里从来都不问归期；像是孙悟空到至尊宝却依旧初心不变；像是盖世英雄依旧架着七彩祥云；像过了千千山，万万水，我心心念想要守护的依旧是那份真挚的友谊。

即便征途是星辰大海；即便我们都走出了半生；即便现在的你们并不是最好的。但，依旧会用初心去对待，去守护这份友谊。网易云评论墙曾出现过这样一句话：“你在十四五岁得到的友谊，是你可以用一生去守护的。”

无论郭敬明笔中的姐妹花是否依旧，无论《夏至未至》中的香樟树是否还在，无论繁花何时盛开，何时落尽，守护友谊的那份初心只会一成不变。

“温馨的画面留藏着底片把所有目光都聚成焦点友情的主角微笑的蓝天让我们一起去做那快乐的主角。”这是曾经一起唱过的歌，友情珍贵无可替代。 "The warm picture is hidden with a negative film that gathers all the eyes of the protagonist of the focus friendship, let us go to be the happy protagonist together."The songs that have been sang together are precious and irreplaceable.

记得你那时说，我们就像是那甜美、冰凉的旺旺碎冰冰，你甚至还学着电视上说着;‘你一半，我一半，彼此是彼此的另一半。’那时被你逗乐了，一个劲地笑你愚昧、天真。

即使是再好的朋友也有分开的时候呀!你却不乐了，突然板起了你严肃的脸孔，一本正经的跟我说;没有分开的时候，你要记住，我们是不会分开的!看到你那涨的通红的脸蛋，不禁的想要逗你，半认真半玩笑的跟你说：“说不定哦，也许哪一天，我不跟你玩了，就是我们分开的时候了哦。”

你听了很气恼，还用你那水汪汪的眼睛直瞪着我，我倒不急着跟你道歉，因为我知道，你清楚那不是真心话。可是几天的几天后，你却哭着跑来跟我说，你要离开了!我顿时怔住了，不愿意相信这个事实。我一把拉住你，哭着问道：“你不是说过我们不会分开的吗?

你不是说过我们永远不会分开的吗?”你却摇摇头，轻轻地抱住了我，什么也不说。沉默片刻，你头也不回的离开了，我愣愣的看着你离去的背影，怀里的余温渐渐褪去，直到感到寒冷，眼泪从唇角滑落下来，滴在地板上，声音，显得格外凄凉。手触碰到衣角，却猛然发现放在衣袋里的纸条;无论天涯海角，永远，都不会忘记你!泪水轻湿了那些清秀的字迹，脑海里不断重叠那些美好的曾经，还有你说的不会分开……

朋友，是在你孤单的时候陪你说话的人;

朋友，是在你伤心的时候逗你开心的人;

朋友，是在你失落的时候给你带来快乐的人;

朋友，是在你陷入黑暗的时候给你带来光明的人。

我不得不承认，人不能没有友谊。因为友谊是一份美丽的青春。也许我说的话是对的，朋友，总会有分开的时候。也许，她在另一个地方，会重新拥有许多友谊。但是她不会忘了我的，这一点我坚信。也许，这份友谊到此为止了，也许只能被收藏，但是在我那粉色的记忆匣里，永远都会有那个美丽的身影，和那张可爱的笑脸……

从那以后，我就已经把这份纯真、深刻的友情藏在了我的心里，藏在了那个叫“友谊”的地方。

中学阶段的体育考试，对我们这些所谓的胖子而言都是又恨又怕。因为体育分数，与前几失之交臂。经历了期中考试，我们从中收获了教训，更加体会到体育的重要性。

今天的体育课如往常一样，做完拉韧带后我们就摩拳擦掌，静等着女生们400米速度的分晓。

不出所料，孔祥乐胥如同一匹黑马一般飞奔而来，400米却只用了惊人的1分30秒，这令我倒吸了一口凉气。张笑语尾随其后，也只用1分34秒，心中的压力正在无形的增加着。

跑道上，我们做好准备，就听老师一声令下，我身体绷紧了，一触即发。老师说：“开始！”从前门立刻如同跃马平川般射了出去。刚开始，有的同学跑到最后，根本没有放在心上。还有的同学相信自己能行，奔走如飞，争取早点儿跑完400米。

我跑完半圈就气喘吁吁了，这成绩已经基本定型了，而我和第一名还有一段距离。脚踏在塑胶操场上，弹性十足给我一种连绵不断的力量。前面刘昱辰的身影激励着我实现超越，于是我一刻也不停，坚持下来。

最后一点儿，我拼命冲刺，可腿却好像不听使唤，最终以1分40秒拿下400米。

跑完后，我走了一段，发觉腿十分酸痛，上气不接下气，只能慢慢平复心跳，坐在地上是早已大口喘气。

这次400米考，我取得了一个不错的成绩。对我来说，噩耗般的体育变得不那么可怕了。400米提升了自我，体育多加锻炼便可提高。

友谊是一种奇怪的东西，看不见也摸不到，只在几个小伙伴中间。友谊也很顽皮，一会儿跑到这，一会儿跑到那，只有伙伴之间的感情坚固才能不让友谊跑掉。古今贤文中说道：“君子之交淡如水，小人之交酒肉亲，豆角开花藤牵藤，朋友相处心连心。”

我有一个朋友，我认为我和她的友谊很坚固，是无懈可击的。可是，我却想错了。有一天，她到我家来找我玩，我很高兴，就和她一起玩了起来。不久，我觉得太累了，便想休息一会儿，可她还是精力充沛。我叫她和我一起看一会儿电视，她不肯，说：“你再不和我玩，我就不理你了。”我无可奈何，只好答应和她玩。过了一会儿，我实在累的不行了。可她还是不罢休，我就忍无可忍的说：“不理我就不理我，我也不理你了。”说完，她气着跑回家了。

她走了之后，我回头来静下心想了想：我的话是不是说的太过份了点儿，她只是想跟我玩，而我却……想到这里，我决定要找回我失去的友谊。我每次都等她放学归来，可她却对我避而不见，我心很生气，但为了友谊，我还是吞了这口气。我不停地要见她，终于她给了我一次机会。我把她喜欢的毛绒玩具接她玩，想换回友谊，可她就扫了一眼，说：“如果没别的话，我就走了。”我听了就火冒三丈。可为了友谊，我还是忍气吞声的说：“你看，我想把你最喜欢的东西送给你吃。”她冷冰冰的说：“谢谢了。”我真是气不打一处来，可她就拿着东西走了。就在我心灰意冷的时候，我听见她的叫喊声，跑过去一看，原来是她摔了一跤，我走上前去扶起她。她感动的说：“我还以为你不理我了。”我笑着说：“怎么会，我们是朋友吗。”我们一起坐在花坛边上一起看夕阳，一起吃东西。现在我明白了友谊是玩具和吃的换不来的，只有互相帮助，相互关心才是真正的友谊。也就是古今贤文中的：“豆角开花藤牵藤，朋友相处心连心!”

我和她是从小玩到大的好朋友，她就像我的姐姐一样，我们之间的友情用语言早已无法形容。她就是我的好同学好朋友亮亮。

记得在我还在上幼儿园时，我们就在一起学习，遇到困难她总是会帮助我;当我受到挫折时，她就告诉我不要害怕在她的照顾下一年就这样过去了。

后来，她上了一年级，我还在大班，但是她一有空还是会过来找我玩，每次她总会带给我很多好吃的一起分享。

有一次，我们一起在操场上玩，走着走着，我突然绊倒了，刚好地上有一块石头，我的嘴磕到上面了，嘴角上出现了一道鲜红的伤痕，血像断了线的珠子落在草地上。她连忙扶着我向医务室跑过去。当时我不经意地扫视了她一眼，我发现她竟然泪流不止，她一定是担心我才流泪的。后来医生说没事，只是皮外伤时，她才恢复平静，仿佛她心中一块大石头落地了

她不仅在生活上给我帮助，而且在学习上她也时常帮助我。我上五年级后，她上了六年级。在一次数学测试考试里，我考了有史以来最差的一次70分，看着试卷上一个个鲜红的叉，我非常难过。这一整天我都是无精打采的，老师讲的

课我一句也没听进去。为什么我每天都在认真学习还是考不到满意的成绩呢?回到家，我特意去她家里找她，让她教教我。虽然她的作业非常多，但她还是答应了我的请求。她认真地教我，有时候教好几遍我都不懂，她还是不厌其烦地仔细地给我讲解。她说我就是太粗心，解决粗心这个坏毛病我就可以和她一样了。回家后，我心想：一定要改掉坏毛病，以后要像她一样细心仔细。

再后来，她因为家里原因说要去武汉读书，她告诉我的时候，我当时眼眶一热，眼泪直往下落，她说她明年回来的时候，希望我已经改掉了粗心的坏毛病。望着她远去的背影，我的心久久不能平静。

自她走后到现在，我们还没有见过面，只是靠手机聊天，聊学习。亮亮姐姐，是我记忆里的那颗璀璨之星。

朋友是生活中的阳光。作为阳光少年，不可能没有朋友。友谊好像酒一样，愈是年深日久，便愈是醇美。小学六年，风雨六年，曲曲折折是在所难免的，不经历风雨，怎能见到彩虹？正是因为六年的风雨，让我领悟了什么是友谊，什么是朋友。六年来，我就仿佛是一棵正待发芽的种子，所有的朋友仿佛是露水般滋养着我，让我发芽开花；所有的朋友仿佛是阳光，带给我温暖，让我茁壮成长。虽然有时会经历暴风雨，可这阻挡不住我对所有朋友的`爱，正如他们也爱我一样。真正的友谊是需要真诚去播种，热情去灌溉，爱心去培养，理解去护理，友谊之花才能开得又美又久。

如果友谊开始枯竭，要去修补它。

如果友谊开始发芽，要去滋润它。

如果友谊开始开花，要去留住它。

包庇你的短处，并非知己：指出你的错误，方是好友。在这六年中，有一段曲折使我难忘。

一次，在我回家的路上，心情不爽，正好一个小孩无意中撞到了我，我就生气地骂了他一顿，还打了他一个耳光。这时，被正好路过的好友张华看见了，我马上对他说：“哥们，千万别告诉老师呀！不然我就死定了。”他一声不响地走了。第二天他出卖了我，搞得我被老师批评了一顿，我想以后再也不理张华了。有许多次他主动来找我玩，我都说：“滚开，叛徒。”然后瞪着他，直到他走开。就这样，一个月过去了，我早就有和他和好的意思，可我觉得那样会丢面子，所以次次都忍着。有一天，我在路上碰见了几个小流氓，他们向我打劫钱财，我吓得不知所措，他们见我不给，便一拳打过来，说时迟，那时快，张华突然出现在我眼前挡住了那一拳，而他的鼻子流出鲜血了……

之后，我们又和好如初了。那时，我悟出一个道理：在日常生活中，就算最好的朋友也会有磨擦，而这些磨擦也往往是善意的。知心朋友，一定不会做对不起自己的事。

风雨六年，我们由不懂事的调皮捣蛋到懂得事理地谈天说地，结下了人生中最纯真的友谊。友谊使我们快乐成长，友谊使我们懂得爱与珍惜，友谊使我们不断进步。小学将离我而去，在此，为我所有的童年朋友献上一句：“友谊万岁！”

我们原来的体育老师高大健壮，声音洪亮，严肃认真。今天我们换了一个体育老师，他会是谁呢？

我们选了一位叫吴晨歌同学作为我们的小小体育老师。我们叫她——吴老师。

吴老师长着圆圆的脸蛋。她的眉毛长长的，一笑起来眉毛就连了起来。眉毛下面长着像宝石一样的眼睛，一看我们，我们就赶紧坐好。她小小的鼻子下面有个疤，应该是摔倒了留下的疤。鼻子下面有一张小嘴巴，别看她的嘴巴小，这张小嘴巴却特别能说。还有一双耳朵，似乎时刻在留心周围的一切。

上课了，同学们跑到操场上站得乱七八糟，吴老师说：“稍息，立正，抱臂看齐向前看。”我们便做了起来，吴老师又让大家报数，我们一二三报起数来，经过一番整理之后，我们的队伍变得很整齐，我们像一棵棵直直的小树苗。吴老师虽然很凶，但是她会带我们做游戏，吴老师先让我们热身，在这段时间里，她发现有两个同学反应迟钝，就揪了出来之后，我们又玩起了扔沙包的游戏。

一转眼就到了下课的时间，我们也结束了我们的体育课。

吴老师不是不好，就是有点太凶了，希望她能温柔点。

太阳识相得把它的光芒减小，小树在一旁摇着手中的沙锤，为大家加油助威，就连小花也静静地站着，时不时地把头凑过来。

到底发生了什么事情呢？

只要你把目光投向被吵得水深火热的操场，你就会知道，是我们班和九班在踢足球呢！

双方不相上下，尽管对方的攻势再猛烈，我们班的戚孟煌还是来一个挡一个，但始终拿不到进攻的机会，不过，我们也不是“吃素”的。好不容易抢到了一个进攻的机会，一定要好好把握。我们班的吕天乐扬起了右腿，像女汉子见到老鼠一样，把球重重地踢出去。球犹如伴随着狂风的流星冲向对方的球门。

“咚——”

整个球场一下子变得乱哄哄的。

正在一旁编写小说的我被这嘈杂的呼喊声惊醒了，一抬头，一下子被吓到了，对方的守门员头上划出了一道血痕，大家纷纷围过去，观看他的情况。

在这当中，我注意到了一个细节：吕天乐把头凑了过去，帮他抚摸伤口，他那眼神里包含着愧疚、后悔、伤心、无助。似乎在说：“你没事吧！都怪我！是我让你受伤的！”但对方守门员把手轻轻地摇了摇，似乎在说：“没关系，我不怪你，是我太不小心了。”

顿时，我的脑海中一片空白，眼前仿佛不断浮现出两个字：友谊！

友谊如一盏灯，在黑夜中照亮我的心灵;友谊如一位指路人，在迷茫处指引我的心灵;友谊如一束花，在浮躁时芳香我的心灵。匆匆青春路，还好有你——我的朋友。是你给予我鼓励，是你一路相伴，与我同行。

我正在家中看电视，忽然听见一阵掌声，于是，我的思绪便飘飞到了并不遥远的过去。那掌声，响亮如雷霆。

平和的夏日里，“荷风送香气，竹露滴清响”，柔和的音乐飞扬在音乐教室中，阳光从窗户的缝隙中钻进来，铺满了洋溢笑脸的教室。我跟着搭档羞怯地站上舞台，心中充满着紧张与不安。如果我唱错了，同学们会嘲笑我吗?他们会经常取笑我唱歌不好听吗?一连串疑问在我脑中冒出。快轮到我唱，我心中不停地重复着歌词，拿着话筒的手直冒冷汗，腿也跟着不停发抖，我甚至不敢直视台下同学。

就在我即将开始演唱时，一个铿锵有力的声音从台下传来：“兄弟，加油，我永远支持你!”随即一阵掌声如星星之火般在教室中蔓延开来，气势磅礴，铺天盖地，响彻云霄。刹那间，我的目光扫过他，他正向我微笑，脸上的笑容照耀着我冰冷的心，很暖，很暖。那一刻，一股神秘的力量贯穿全身，我不再感到紧张，而是感到无比快乐。我为克服自己的恐惧而欣慰，更为有这样的朋友而骄傲。

下课后，我立刻冲过去，和他紧紧拥抱在一起。他只微微一笑说：“没什么，我下次一定还会为你鼓掌!”“我也会的!”我们俩沐浴着阳光，会心地笑了，那一刻，很暖，很暖……

他温暖的掌声会永远留存在我的记忆里，就像一颗流星，划过我人生的天空，短暂，所以珍贵;独特，所以永恒。

一路走来，多少匆匆过客，几许悲欢离合，我真庆幸，有他陪伴。蓦然回首，那感恩的花早已萌发在紧紧相拥时，绽放在我们友谊的道路上，永不凋零。

As the proverb goes, “no one knows the value of health until he loses it.”

From this, we know that health is very important to everybody. But how to keep

fit? Many people believe that sports can offer people health and pleasure. As

far as I concern, I think doing physical exercises have lots of advantages.

First of all, doing exercises in the morning will refresh my body as well

as give me a good appetite to eat my breakfast. What’s more, the air in the

morning is really fresh and clean, so I can keep my mind clear and sound in the

class. By doing physical every day I can keep my mind alert that I can finish my

tasks in time. If I do not do any physical exercise, I will feel tired and my

body becomes quite sluggish. During the night, I may find it becomes harder to

fall asleep. Second, doing exercises everyday will help me to mound a better

personality. It takes time and patient to do exercises. Sometimes I just want to

give up, but my friends encourage me to carry on, then I feel a lot of

satisfaction. Doing physical exercises makes me stronger and healthier. That’s

my personal experience.

As a student, sports are indispensable. You can pick up your favorite sport

and do it every day. Only in this way, you can have both pleasure and a healthy

body.

如清风般温暖，如阳光般灿烂，如春雨般滋润，将我冰冷的心融化，那就是友谊的笑。

一个早晨，云朵是那么白，阳光是那么耀眼，心情是那么舒畅，你带我去打篮球，可是我不会打，你就耐心地教我。

“瞧!投球时要跳的高，瞄准方向，使出全身的力往上投。”你一边说一边给我做示范，你把球投了出去，投中了，我不禁竖起了大拇指。

而我试了一次又一次，没用的我终究不会投球。我生气地说：“哼!不打了，这么难。”你说：“不，多练习几次就好了，做事不能半途而废!”说着，你又开始耐心地教我。

我在你的鼓励下重新找回勇气，决定一定学会打篮球。一次，两次，五次，十次……最后一次时，我使出了全身的劲，举着篮球，双眼注视着篮筐，拼命往前一投。呀!投中了，功夫不负有心人，我的努力没有白费，当我喜出望外时，你仿佛也很开心，对我笑了一下，那笑容如清风般温暖，如阳关般灿烂，融化了我的心，让我更有信心。

我站了起来，突然一股剧痛向我袭来，呀，脚好疼。你见了连忙跑过来，对我说：“你没事吧!一定是刚刚扭了，没事，等你脚好了我们再来打篮球!”说着，那温暖的笑再次向我绽放，那是友谊的笑，永久的笑，顷刻间，我觉得脚不疼了。

如今，我们在同一所小学，一起回家，一起看电视，一起学习，一起做实验……成了形影不离的朋友。在生活中，你的笑一次次感化我，使我也学会了笑，学会了给人温暖。

这又是一个早晨，白云还是那么白，阳光还是那么灿烂，心情依然很舒畅，我们再次带着篮球跑向球场。如今我长大了，稚嫩的脸渐渐被成熟代替，而我忘不了那件事，更忘不了你的笑。

体育课主要讲的是老师要把体育课移到室外，做器材运动。因为耐利身体不舒服，不能参加体育课，所以他的母亲请求校长不要上体育课。但是耐利克服了从一开始害怕上体育课，到在朋友的支持下，他去操场上完体育课的故事。

通过耐利这一故事，我从中懂得了：第一，就算遇到了困难，也要不要退缩。要坚持不懈、百折不挠，才能获得成功。第二，不管你的朋友怎么样，你都一定要支持他，鼓励他，如果你不这样，那你们就不是真正的朋友。第三，体育课是学校安排的必修课之一，我们不能因为害怕而不去上课，体育课也是特别有趣的。

我来举一个例子：又到了中英双语演讲比赛的选拔时间了，我本来准备不参加的，可是又有一点点想参加，心情比较矛盾。下课回家后就问爸爸，爸爸说：“随便你，不管你参不参加我都支持你的，你也可以问一下你的朋友。”

到了学校，我问了陈佳艺，陈佳艺就鼓励我说：“你肯定要参加的，我也要参加的，这既是我们超越自己，让同学们看一下自己实力的好机会，又是测试一下自己的实力的时候，而且你的英语又很好，岂不是一石二鸟！”我听了以后马上去报名，努力练习，最后获得了一等奖的好成绩！