体育队里的友谊(通用20篇)

那只手传递给我温暖，鼓起了我的勇气，那是我朋友罗星皓的手。

我的水性特别差，一听到“水”字就直打哆嗦，直到罗星皓的帮助……我和他约定在游泳馆见面，一到这儿，看着那泳池中冰冷的水，我之前心中燃烧的那一股火苗已全部被浇灭，仿佛碰到了水就要命似的。“哈喽”只见罗星皓已经换完了泳装，容光焕发地向我走来。“游泳吧！”只见他走到水池边，扑通一声跳入了水里。我见了，目瞪口呆，对于我这种在游泳之前做准备运动要做半个小时的人，看到这一幕，下巴儿都快掉到地上了。罗星皓见我还呆呆地站在那儿，十分疑惑，“你还没热身吗？”我回答说：“已经热身了，只是……”“别怕，这水不冰。”他伸出一只手，我慢吞吞地走到泳池边，抓住了他的手。那只手十分温暖，坚强有力，给了我一丝安全感，一股暖流似乎进入了我的身体中。我小心翼翼地站在水边，适应了一会儿，便开始游蛙泳。我的肢体突然抽筋了，打乱了节奏，一不小心，吸入了一大口水，脑袋空白，正当无望之际，模糊地看到了一只手，我毫不犹豫地挣扎着游过去，紧紧地抓住了那有力的手，大口地呼吸着空气，一定神，只见罗星皓也呼着粗气，鼻尖那星星点点的不知是汗还是水。

这只手就如护盾一般罩着我。记得一次我生日聚会上，我邀请了许多人来参加。“快跑！”我喊着。只见“杀手”朝我飞奔而来，我转头看着他加快了速度，“啊！”我被一级不显眼的台阶绊倒了，滚出了好几米，只见前一秒还“杀气重重”的罗星皓的脸立刻拧成了一团，跑了过来，“你没事吧？”看到我遍体鳞伤的样子，他皱起了眉头，不忍心看着鲜血直流的样子，仿佛就疼在他身上似的，他厚重的手抚摸着我的背，随即把我拉起，把我搭在他的肩上，手扶着我那脆弱的如玻璃似的身子，那手似乎将伤口愈合了，使我不再那么疼痛。

这只手，帮我阻挡了困难，给了我勇气，世上再无第二双这样浑厚有力的手了。（公众号：芒果作文之家）

我是一个十足的“体育白痴”，在小学的时候，无论是跑步、跳绳等有关运动的比赛中，倒数十名中必有一个我。随着年龄的增长，我开始了漫长的初中生涯。对于体育，我越来越伤脑筋。

小学时的体育课一般都是让我们自由活动。但在初中开始有正规的体育老师给我们上课。记得前几天的一节体育课老师要求举行一次跑步测试。听到这个消息，我犹如五雷轰顶，我是个争强好胜的人，在其它方面我绝对不亚于别人，但独有运动是我的致命弱点。我，一时慌了，身体麻木的走向操场迎接我的，将是一场嘲笑吧……

如我所料，我成了倒数第四名，虽然没有我想象中的那么可怕，但我还是从许多的同学眼里看到了“明目张胆”的歧视与瞧不起……

从那一次后，我便下定决心——一定要多做运动，把体育练好。因此我一直在为下一次体育测试做准备，这主要归功于母亲。自从那一次后，我向母亲埋怨过，她还是那么严厉，并为我制定了一连串的运动计划。我知道她的苦心，也一直暗自努力，跟自己较劲。因为，“倒数”这个名词对我来说太恐怖了!其实，我并不怪那些曾近嘲笑过我的人，或许就是就是他们激励我，让我有勇气直视这个缺点，并加以改正。

这便是我与体育的故事，我的身体素质确实不比别人好，但我认为——只要肯努力，我的体育成绩就一定能提高!

两个人的友谊总会被人插足。

——题记

在学校时没多少朋友，不是我不想跟她们一起玩，而是我们根本就没有共同语言，她们谈论的都是游戏，而我也插不上话。

终于啊，我跟你玩在一起了，每天都粘在一起。后来，你有了一个朋友，你们两个是同桌，上下课都在一起。而我，每天看着你们在那笑，内心很复杂，只能用写作业或者发呆来缓解内心的尴尬。

有一天去跑操的路上，有人问我：你看她们都跟别人一起走，就剩我陪你了，你为什么不多交些朋友？我就在那笑笑不说话，其实我知道啊，这种友谊根本长久不了，那我何必当真呢。

你们身边越来越多的人围着，而我却被孤立了。我正在努力加入你们，可你们越走越远，甚至没有回头看过我一眼，就一眼啊。我不奢求那么多，只希望你回头时，能回答我一个问题，我在你眼里算什么啊！

我最怕你突然来了这样一句话：你在我眼里什么都不是。

我长得不好看，没有多少钱，也没有多大本事，更不能像圣母一样包容你的一切。我心胸没那么宽广，占有欲很强，不希望你身边有很多朋友。我把你宠上天，借钱不用还，买东西不要钱，抄作业不跟老师说，你想要的我都尽量满足你，不管我有没有，只要你有就可以。

你性格大方，爱笑，可我不一样，我爱哭，不代表我不能保护你，你始终说你是男孩子，投胎到女儿身。但你有一颗少女心，你也需要人保护，那个人可能不会是我。

如果，你真的不想和我玩了，就别让我拿真感情，我不是神仙，我不会放弃七情六欲，这样我也就不用这么伤心了，这么自做多情了。

有一个人，他有一个属于自己的世界。他一个人走路，一个人唱歌，一个人画画，一个人做自己想做的事，没有父母的唠叨，没有与朋友争吵后的烦恼，他认为自己很幸福，很快乐。 There is a person who has a world of his own.He walked alone, singing alone, painting alone, doing what he wanted to do, no parents nagging, no trouble after quarrel with friends, he thought he was very happy and happy.

可是有一天，他过惯了这种生活。他希望在他有困难时，有人帮助他;在他伤心时，有人安慰他;在他画出一幅杰出的画时，有人欣赏他，赞美他。可是这一切都是不可能的，因为他现在已没有家，没有朋友。

他坐在窗前，望着蓝天白云，看着路上行人，他很孤单，他想出去走走。

他走到大街上，行人来来往往，车子川流不息，而到旁的树，却孤芳自赏。那棵树很美，婀娜多姿，犹如一个美丽的少女，风时不时的来找她嬉戏，可脆弱的她却尽不起风吹雨打，她本应得到同伴的帮助，但在她身边却没有一棵树，没有他的朋友，她就这样任风吹打着，风是无情的，在没有同伴帮助的她，终于倒了，美丽结束了。

他被吓着了，他难以想象自己如果一直过着一个人的生活会是怎样的结果，他不想象那棵树一样。

他又抬头仰望蓝天白云，天空应它们的"合作"，变得更加美丽，更加的清，静，迷人。

他明白了，他想告别一个人的生活，他想和朋友一起生活，一起玩耍，他想找朋友，朋友会帮助他。

他的朋友是他一生中最亲的人，他失去了父母，他失去了亲情，上帝也可怜他。孤独的生活，让他的性格变的沉默，曾经的“无忧无虑”，现在，在他看来只是寂寞在唱歌。朋友和他一样，不爱说话，他们之间很少沟通，可他能感觉的到他们的心灵传递着，他们的心声。快乐常光临他们，因为友情长存!

朋友不曾孤单过，是朋友让爱秩序。朋友会让你少很多烦恼，虽然你和朋友之间有很多烦恼，但他总会在你困难时拔刀相助。相信朋友吧!愿友情长存!

中学阶段的体育考试，对我们这些所谓的胖子而言都是又恨又怕。因为体育分数，与前几失之交臂。经历了期中考试，我们从中收获了教训，更加体会到体育的重要性。

今天的体育课如往常一样，做完拉韧带后我们就摩拳擦掌，静等着女生们400米速度的分晓。

不出所料，孔祥乐胥如同一匹黑马一般飞奔而来，400米却只用了惊人的1分30秒，这令我倒吸了一口凉气。张笑语尾随其后，也只用1分34秒，心中的压力正在无形的增加着。

跑道上，我们做好准备，就听老师一声令下，我身体绷紧了，一触即发。老师说：“开始！”从前门立刻如同跃马平川般射了出去。刚开始，有的同学跑到最后，根本没有放在心上。还有的同学相信自己能行，奔走如飞，争取早点儿跑完400米。

我跑完半圈就气喘吁吁了，这成绩已经基本定型了，而我和第一名还有一段距离。脚踏在塑胶操场上，弹性十足给我一种连绵不断的力量。前面刘昱辰的身影激励着我实现超越，于是我一刻也不停，坚持下来。

最后一点儿，我拼命冲刺，可腿却好像不听使唤，最终以1分40秒拿下400米。

跑完后，我走了一段，发觉腿十分酸痛，上气不接下气，只能慢慢平复心跳，坐在地上是早已大口喘气。

这次400米考，我取得了一个不错的成绩。对我来说，噩耗般的体育变得不那么可怕了。400米提升了自我，体育多加锻炼便可提高。

友谊是什么，友谊是一条小船，一辈子都划不到尽头，友谊是什么，友谊终究是友谊，只是你愿不愿意去做。

今天，我正在上课，我迟到了，所以匆匆忙忙地跑了上去，可不知不觉出了一个意外，呀，迟到三分钟了，快快快，我着急地催自己，可不知为什么跑了跟没跑似的。眼看就在眼前了，突然，我被楼梯拌了一跤，哎哟，可真痛啊！我的膝盖直流着血，血是那么鲜红，那么舒畅的流了下来。哎呀，有谁能救救我呀！

这时，我们三年段别班的同学刚好经过，看见我的膝盖流了一大堆血，连忙扶起我来到了我班主任的办公室，班主任赶紧打电话给了我妈妈，送我到了医院。医生给我擦了药，敷上毛巾，检查了一下骨头有没有受伤，医生说没事，多躺几天就好，这下妈妈就放心了。我跟妈妈说：“帮我跟那个扶我的同学寄个信说我会好的，让他放心。过了许久，他回信给我，说：“没事就好，以后我们就是朋友了。”我信，嗯！

人生的路上，会有困难，会有眼泪，这时候，有一束光照亮了你，它就是友谊！

“一份友谊一寸金，寸金难买寸友情。”以上就是我改编的诗句，友谊是一份永不动摇的感情，现在想起我和朋友发生过的事，还是会有些许感动和欢乐。

对我来说，与朋友之间的争吵最后都会和好如初。瞧！我和牛婉婷今天又吵架了。

“你已经吃一块了！这块是我的！”“谁说的！我还没吃呢！”今天我们吵架的原因是一块松茸巧克力，我还没吃呢，牛婉婷非说我吃了一块。最后，巧克力还是被我拿走了，牛婉婷很不甘心，但第二天牛婉婷就带了一堆零食来我们家。“对不起，我弄错了，我的巧克力在文具盒里呢，那巧克力本来就是你的。”“没关系，我也觉得我们吵得太过火了。”“我带了零食，我们边看电视边吃吧。”“好啊！快进来，快进来。别站这儿说话了。”瞧！友谊就是吵架后的互相谅解。

“快来抓我啊！”“别跑，我一定要抓到你！”午休时，我正和董思含他们玩猫捉老鼠。我当猫，其他人当老鼠。就在我要加速时，突然跌倒了。操场虽然平整，但摔在上面还是很痛的。这时，同学们立刻跑过来把我扶起并关切地问我疼不疼，有没有事。瞧！友谊就是在你跌倒时把你扶起来的那双手。

“唉！可恶！可恶！可恶！”我在过假期却碰上了件最让我讨厌的事，那就是不知为何我感觉这样的生活很空虚。这时，我的朋友焦思雨来了。我立刻冲上去：“焦思雨，还好你来了，我好无聊，你陪我玩吧！”“好吧！玩斗兽棋吧！”“太棒了！太棒了！”我和她开始下棋，先前我好像会胜过焦思雨，但我还是输了。但我十分快乐那还归功于焦思雨的幽默。瞧！友谊是在你无聊时陪伴你的欢乐。

友谊珍贵如金，千万要珍惜这份友谊，不要忘记，友谊是金钱无法交换的。

有的事情开始，有的事情结束，唯有友谊不变。这句话让我想起了我的挚友，正是友谊让我们形影不离。经历过多少坎坷，越过多少山沟，我和他共同经历了小学六年，六年不算长，但是我总有想不完的回忆。然而这一别一年之久，我依然与他保持联系。回忆往事，让我觉得他有勇气，太仗义。 Some things start, some things end, only friendship remains unchanged.This sentence reminds me of my close friends. It is friendship that makes us inseparable.How many bumps have been experienced and how many ravines have passed, and I have experienced six years in elementary school and six years, but I always have endless memories.However, for a year, I still keep in touch with him.Recalling the past, it made me feel that he had the courage, too bad.

他是一位酷爱功夫的人，一下课便是练功夫。我收到他的影响也开始学这个了。我还知道他练功夫不只是为了强身健体，他说，他要保卫祖国。在骄阳下，他脸上散发出灿烂的光，他像一株向日葵，为是么他能从早到晚向着太阳，因为他的执着，不懈努力的结果吧!然而他现在已经成功了，成绩名列前茅，体育优秀的三好学生。再细想，我和他交谈时不知是语言交流，更是精神上的享受。这也是他的勇敢，仗义。

话说，能在危难时刻挺身而出的朋友才是真正的朋友。他就是这样，在我遭遇欺辱时，他挺身而出，为我与那些坏家伙搏斗，我帮助他，在我们的配合下，那群坏家伙不敢再来了，那时是多么自豪，多么喜悦。在班里有一个学生总与他过不去，经常和他吵架，我帮助他脱离危险，解脱他心中的不满，我多次安慰和鼓舞他，看到他的胜利，我感到手有余香。那一位学生，见闹不过，冷嘲热讽我们，我们产生了些小小误会，但是有一，让我么知道朋友之间需要宽容，理解，悦纳。我们，无时无刻在友谊的光辉下。

听说他爸爸买了新房，他要搬家了，我想这实在是太遗憾了，也许我和他再也不能见面了，本来我和他住的很近，我常来找他玩，但是现在这一搬，我们有怎样才能见面。现在，房子已经装修好了，可以入住了。他给我打来电话——他不搬了，他爸爸同意他住这。这可真是太好了，他为了我而没搬家，实在是令我感动。我相信友谊能让我们永远在一起。

有一次，在回家的路上，我骑着自行车经过他所在的小区，我看见他正在阳台上，我停住了，拼了命地喊叫着，他听到了，也就激动的喊我的名字，我万分激动：“太好了，我终于见到你了。”他说：“我昨天还梦到今天会看见你，果然看见了，真是上天帮了我们的忙。是啊!我在回家的途上想，你是多门勇敢，多么仗义，我和你之间的友谊无限美好，我和你之间有说不完的话，我无时无刻不在牵挂。友谊让我们形影不离。

友谊，是人类最纯洁的感情，是天空中两颗星的邂逅，即使匆匆擦身而过，也会闪出明亮的光华;友谊，是心海中两叶小舟的偶遇，虽不会永远相伴，却能彼此留下难忘的印象。友谊不是送礼就能得来的，像这样大于大脚地送礼物，彷佛不是在倾吐友谊，而是在攀比礼物。

真正的友谊是互相帮助，互相关心，人生如戏，所谓真心付出，换来的是一份欣喜的收获，一份付出，换来一份真诚的回报!友谊万岁!岁月长，人世变迁，许多的灿烂斑驳。你走，我来，人物皆非。一种、习惯而已。然而，有那么多的习惯，那么多的习惯让我不知所措，到底如何是好?

那么多的习惯，我究竟该习惯哪一种习惯呢?有些茫然、思绪缱绻…可不可以要求老天：不要让我去习惯任何一种习惯，那样，就或者不会失去依赖自己双脚行走的自由。不会在失去一种习惯时责怪自己太容易习惯成自然……比如，离别…比如，重逢…

更多的时候，大家是相聚的，就习惯去忘了还有离别这天;有时候，大家时分开的，就又忘了还有重逢这回事……人，是贪婪的……总是想要得到最多最好最美的东西，偏偏时间也是贪婪的强盗，把那些最多最好最美的东西都留给了自己，所以：生活的烦恼才会像眼角的鱼尾纹，越想弹走却越来越多……

不过，一切、时间都会证明是一种习惯。习惯生活在时间中的堆垒的磨难…我想，我也会的。习惯生活的磨难。习惯成自然……

“我运动，我快乐，我是阳光好少年！”只听一阵阵口号声从学校传出，你一定很奇怪我们在做什么吧！告诉你吧！我们练习1000米长跑。

今天大课间，我们练习了长跑，起初同学们都觉得跑1000米一定会累得喘不过气来。但没想到的是带头领跑的竟然是五年级的同学，他们跑起来就像蜗牛一样，很慢很慢，光用走的就可以超过他们。钱老师看见了，连忙纠正我们：“同学们虽然前面的同学跑的很慢，但我们一定要跑起来，这样才能起到作用。来，一起喊口号：“我运动，我快乐，我是阳光好少年！我跑步，我锻炼，强身健体素质高！run，run，go，go，go!run，run，go，go，go!”我们听了也跟着老师喊了起来，转眼间，这响亮的口号声彻了校园……

“叮铃铃，叮铃铃!”随着这清脆的铃声，大课间结束了。我们满头大汗地回到了教室。钱老师布置我们写一篇关于这次长跑的作文，我们开心地答应了。在老师一声令下，整个教室里只听得见铅笔在纸上“沙沙沙沙”作响，同学们都沉浸在写作的乐趣之中……

在我五六岁的时候，我们一家搬到了锦江，在锦江的小区里，我第一个认识的朋友就是她——徐雨珊。

她面貌并不惊人，有一头乌黑发亮的头发，一双又大又圆的眼睛，在她瘦小的脸蛋上，显得特大，高梁鼻下有一张“吃货嘴”，笑起来脸上还嵌着两个小酒窝。她有一种品质，让我敬仰，就是守信用，善良、善解人意。

有一次星期五的晚上，我和她约好星期六的下午一起去玩，到了第二天下午，可我见她怎么也不来，我心里就生气道：这个徐雨珊不讲信用，以后我不和她玩了。过了一段时间，突然来了电话，原来是徐雨珊，我火冒三丈地对她说：“你也太不讲信用了吧，以后我不跟你玩了。”徐雨珊直说：“对不起。我爸爸总想带我去博物馆学习，我没答应，对爸爸说我和朋友有约不想去，我爸爸偏不信，硬要拉我去，我实在没办法，我现在就来你家。”说完她就挂了。

我想：“她肯定不会来了。还算什么朋友。”过了一会儿，徐雨珊来了，说：“对不起，来晚了。”接着，她爸爸来了，我才恍然大悟，她爸爸对徐雨珊说：“真有这回事。”我说：“对，叔叔你就让我和徐雨珊玩吧！”她爸爸说：“之前我以为是假的呢！果然有这回事，哎！好吧，我跟老师说不去了吧。”说完，只听一声门响，他走了，我愧疚极了，忙说：“对不起，是我错怪你了。”她却说：“没事，好朋友嘛！”我真为这份友情深深地打动了。

今年暑假，我去了欧洲旅游。这真是一次难忘的经历，因为我收获了一件对我来说非常珍贵的东西。 This summer, I went to Europe to travel.This is really an unforgettable experience, because I have harvested a very precious thing for me.

我们刚好赶上了当地的音乐节，我激动地拽着爸妈跑到正在演出的公园看表演。演出快要开始时，我看到一个看起来比我小一些的小女孩站在舞台边上候场。她的眼睛睁得大大的，嘴也不自在的抿了起来，紧张的好像连头上的蝴蝶结都在跟着颤抖。我想起了我以前演出时紧张的感觉，于是想安慰她一下。我等到她终于看向我这边时，赶紧朝她笑了笑。小女孩先是一愣，然后也害羞地朝我微笑。

精彩的演出结束了，演员们都来到台下，围成一个大圈两个人一组随着音乐跳起了当地的传统舞蹈。有许多观众也加入了演员们的队伍，和他们一起跳舞。我早就跃跃欲试了，可惜我既不会跳舞也不知道和谁一起跳，只好坐在一边看着他们跳舞。

过了一会儿，我突然感觉有人轻轻拍了拍我，我回头一看，原来是那个小女孩。她小心翼翼地用英语问我：“你想跳舞吗?”我喜出望外，用力地点点头。她拉着我的手跑到了正在跳舞的人们中间，跳起了舞。我不会跳，只好努力跟着她的方向移动。她似乎看出了我的窘况，热情地笑着对我说：“你不会呀，我来教你。”她放慢了自己的节奏，一边跳一边指导我说：“左边，右边，转圈……

你跳得真好!”不一会儿，我就学会了。虽然有几次我踩到了她雪白的裙子，差点把她绊倒，但是她一点儿没有不高兴或者不耐烦，每次她差点被我绊倒的时候都要夸张地闭紧眼睛，过一会又把眼睛睁的圆圆的左顾右盼，好像在说：“我还以为要摔倒了呢，吓死我了。”然后我们就一起哈哈大笑，继续跳舞。

时间过的飞快，转眼音乐节就结束了。我们依依不舍的道了别。我每走几步就回头看看她，她也不停地转身朝我挥手。

虽然我可能再也见不到这个小女孩了，可是这份友谊却成为了这次旅行最珍贵的收获。

那一天，天气非常闷热，我焦躁不安的心情更加烦躁。我和朋友一起在讨论一个问题，我认为这样做是对的，而他认为那样做是对的。

就在我们争论不休时，他把钢笔上的墨水溅到了我的新本子上，我的怒火一下子就被点燃了，愤怒的对她说：“你怎么溅到我的本子上？”边说边故意把自己钢笔上的墨水借到他的本子上。“你，你这是故意的”朋友因生气而扭曲了脸。此刻，他非常的生气，脸上因为愤怒而涨红了脸，眉毛都快竖了起来，额头皱得越来越紧，嘴因气愤的张得老大。突然，他把桌子上我的东西往地上一推，看到他这么做时，我的心随之颤了一下，于是便也把她的东西往地上一推，愤怒的对她说：“我们绝交！”“哼，绝交就绝交！”朋友像一头狮子一样咆哮着。我便马上抱着我的东西离开了。

自那天以后，这个巨好看，哪弄的，每每一遇到他，我便从别处绕道走了。当我又一次碰到他时，他似乎有话想说，我不等他说，便一溜烟似的跑了。

从那件事后，我时时都在自我反省，觉得自己也在有些方面做的不对，但又无法鼓起勇气向他道歉。我知道，那一次他不是故意向本子上溅上墨水的，我却是故意的。我不应该向他溅墨水，我时时刻刻都在怨恨自己，生自己的气。

突然有一天，我听到别人说，我那个朋友快要转学了。听到这个消息，我马上奔跑到朋友家里，想现在就见他。

在一个转角处，我碰到了他，上气不接下气的对朋友说：“对不起，朋友，那一次是我做的不对，从那次以后，我时时都在悔恨自己，都想对你郑重的说一声对不起，你能原谅我的过错吗？“不要这么说自己其实那一次我也有做的不对的地方。”“那我们还是朋友吗？”“嗯！”“我们是世界上最好的朋友！”

阳光下的余晖照耀着那两个正握着手的少年，他们的友谊比金子还要珍贵。

是啊！友谊是无法用金钱换来的，我们一定要珍惜友谊，不能让它悄然离去。要克制住自己的情绪，不能发泄与别人。

王昊哲

在我身边有许多能手，“小书法家”许舜柏、“小画家”任奕鸣、“小球星”刘梓烨……但令我最佩服的，还是我班的体育健将——刘彦行

这位体育健将可说是名副其实，在班上他跑步速度最快，在学校里也是名列前茅。他的腿虽不长，但爆发力和耐力却极强。

又是一节体育课，大家本都开开心心的走进体育馆，却因为体育刘老师的一句话变得愁眉苦脸。

“今天我们测50×8长跑。”刚听到50×8我们不少同学就已经吓得一屁股坐在了地上，就是因为测50×8，也不知有多少人跑吐过。这时，偏偏只有一个人在那儿欢呼雀跃，那便是我班体育健将刘彦行。

我们每个人都坐在地上，神情严肃，心里更是紧张。马上就要测试的刘彦行却并不着急。他一直在做热身训练，可见他的心理素质十分好。当我问过他才知道：他参加过许多的体育比赛，早已习惯了。

轮到刘彦行了，他左脚在前，右脚在后；右手弯曲向前，左手弯曲向后；身体压低向前，眼睛也向前望，右脚不停的点地。

“嘀！”体育老师吹响了开始的哨声，哨音刚落不足一秒，他已右脚用力把自己蹬了出去，就说反应能力已是远胜于其他几个跑步的同学。他的步伐虽不大，但那速度极快。当那几个高个子的跑到25米的位置时，他已块跑到50米的位置。就在转身继续往前冲时，由于塑胶地上水未干，他脚下一打滑一下滑倒在地，但他不顾腿上的那火辣辣的疼痛感，双手一撑，立起身子继续向前冲。他的双臂摆动的更快，双脚跺的更猛。跑到最后一个来回时，已也面色发白。还有最后25米了，我们大声的喊：“刘彦行，加油！”可能是因为这喊声给了他充足的力量，使他一口气完成50×8测试。成绩当然更是震撼，仅用了1分30秒，在年级也是排名第一了。

在我心中他是一个小能人，他跑得快、毅力也很强，也是我们应模仿的对象。

友谊是一种奇怪的东西，看不见也摸不到，只在几个小伙伴中间。友谊也很顽皮，一会儿跑到这，一会儿跑到那，只有伙伴之间的感情坚固才能不让友谊跑掉。古今贤文中说道：“君子之交淡如水，小人之交酒肉亲，豆角开花藤牵藤，朋友相处心连心。”

我有一个朋友，我认为我和她的友谊很坚固，是无懈可击的。可是，我却想错了。有一天，她到我家来找我玩，我很高兴，就和她一起玩了起来。不久，我觉得太累了，便想休息一会儿，可她还是精力充沛。我叫她和我一起看一会儿电视，她不肯，说：“你再不和我玩，我就不理你了。”我无可奈何，只好答应和她玩。过了一会儿，我实在累的不行了。可她还是不罢休，我就忍无可忍的说：“不理我就不理我，我也不理你了。”说完，她气着跑回家了。

她走了之后，我回头来静下心想了想：我的话是不是说的太过份了点儿，她只是想跟我玩，而我却……想到这里，我决定要找回我失去的友谊。我每次都等她放学归来，可她却对我避而不见，我心很生气，但为了友谊，我还是吞了这口气。我不停地要见她，终于她给了我一次机会。我把她喜欢的毛绒玩具接她玩，想换回友谊，可她就扫了一眼，说：“如果没别的话，我就走了。”我听了就火冒三丈。可为了友谊，我还是忍气吞声的说：“你看，我想把你最喜欢的东西送给你吃。”她冷冰冰的说：“谢谢了。”我真是气不打一处来，可她就拿着东西走了。就在我心灰意冷的时候，我听见她的叫喊声，跑过去一看，原来是她摔了一跤，我走上前去扶起她。她感动的说：“我还以为你不理我了。”我笑着说：“怎么会，我们是朋友吗。”我们一起坐在花坛边上一起看夕阳，一起吃东西。现在我明白了友谊是玩具和吃的换不来的，只有互相帮助，相互关心才是真正的友谊。也就是古今贤文中的：“豆角开花藤牵藤，朋友相处心连心!”

唉!说起体育，那就不得提起一个人——盛庆松。他从事体育已经多年，他以身高和身材的优势在读三年级时就被选入校队，可以说是一个全能的选手，他有耐力，有速度，有跳跃力，唯一的一个缺点是没有力量，“三铁”不行，这使他很烦恼。

他在其他项目上都有优秀的成绩，尤其是在跳高和短跑上，还曾打破过记录，他在一次比赛中被体校的教练看中。从此，他的体育生涯发生了改变，他离开了家，来到了城市。在这里，他的生活变得艰苦，每天有那么多的任务要完成，每天都汗流夹背。但他热爱，他并不把这样的生活看做是一种负担。这样日复一日的训练，终于有一天，他的努力没有白费。他要代表学校参加市里举行的夏季运动会，这可是一个难得的机会，他可以在那里展现个人的风采，他强建的身姿，矫健的步伐，坚持不懈的精神，会成为大家的焦点，会成为一颗新星。

在比赛中，他以优异的成绩取得了跳高，短跑的冠军，他的努力没有白费，他没有让支持他的队友失望，他自豪!他就是我的偶像，我永远挺你!加油!

唉!其实他还有一个秘密。我都憋了好久了，现在告诉大家，他其实就是本人，嘿嘿!

花猫莉莉是一只漂亮的小猫，全身的毛洁白得像雪一样，一双明亮的大眼睛像美丽的宝石，嘴巴小小的，可爱极了！可这让其他猫都很嫉妒，不跟她交朋友，因此她很自卑，脸上从来没有笑容。

莉莉听说，只要找到蓝宝石就可以找到友谊。所以她决定去寻找蓝宝石，让大家喜欢它。

天一黑，其它猫都睡了，莉莉走出猫窝。她一出猫窝就看见月亮姐姐正在温柔地对她笑呢！

莉莉问月亮姐姐：“月亮姐姐，你见过蓝宝石吗？我现在要上路去找蓝宝石啦！”

月亮姐姐有点不好意思地回答：“我没见过蓝宝石，但是我每个晚上都可以陪你找蓝宝石，给你照路。”

莉莉客气地说：“没关系！谢谢你每天晚上都会陪着我。”她们走走笑笑，无话不说，像一对“闺蜜”。要知道，这是莉莉第一次微笑。

在安静的湖边，小猫看见了一个发着蓝光的东西，高兴地对月亮姐姐说：“月亮姐姐，我看见蓝宝石了！”可是等莉莉走过去仔细一看：“哎，原来不是蓝宝石呀，只是一个发蓝色光的灯呀！”莉莉失望极了！

“如果这是一块蓝宝石多好啊！”月亮姐姐也有点失望，随后她又说道，“没关系，不要灰心，我们可以继续找呀！”在月亮姐姐的鼓励下，它们继续往前走。

突然，天空中下起了大雨，月亮姐姐只能在乌云后静静地陪着莉莉。莉莉没有停止脚步，她雪白的毛淋得透湿。月亮姐姐透过乌云劝莉莉：“莉莉，不要找了，快找个地方避避吧！”

“谢谢你，月亮姐姐，下雨不要紧，我想快快找到蓝宝石！”

月亮姐姐说：“一会儿太阳出来，我就要落山了，这场雨过后，会出现彩虹，在彩虹的一头会有宝藏，但我不知道会是什么宝藏，你要快点到彩虹的一头，不然彩虹会消失，宝藏也会随着彩虹一起消失！”

雨停了，太阳出来了，月亮下山了，彩虹也渐渐地出现了，莉莉向彩虹飞奔而去，彩虹在阳光下美丽极了，但莉莉顾不得欣赏，它到彩虹的一端，拼命地挖呀挖，想要找到宝箱，可是彩虹一点点地消失了。莉莉绝望极了：“难道我真的找不到蓝宝石，难道我一直这样没有朋友吗？”

她难过极了。

傍晚，太阳还未下山，月亮姐姐就迫不及待地升了起来，她看到了两手空空的莉莉，安慰道：“莉莉，别伤心！我会继续陪着你寻找。”

莉莉看到月亮姐姐笑了：“谢谢你！你是我最好的朋友，我已经找到友谊了！”月色中，她们笑了。

真诚的友谊是雨露，清甜、爽心，滋润着彼此的心田;她是和煦的春风，温馨、醉人，吹拂着彼此的梦幻;它是欢乐的歌声，美妙、动听，驱散了彼此的悲伤。 The sincere friendship is rain dew, sweet, refreshing, nourishing each others hearts; she is a gentle spring breeze, warm, intoxicating, blowing each others dreams;Happy singing, wonderful and beautiful, dispels each others sadness.

某个周日中午，小明向我借了一块钱，说急着买一本稀世珍书。起初我如根木似的不说话，雷打不动。后来他苦苦恳求，我只好心不甘、情不愿地掏出一块钱，以蜗牛般的速度递给他，然后苦着个瓜子脸再三叮嘱他明天在这还钱，时间是明天早上九点。

第二天早晨，我八点半就出发了。到了老地方，我欣赏着周围的山光水色，边看边等待小明的出现。意想不到的是当我看看手表，已经九点十分了，小明却迟迟不来。我懊悔不已：臭小明，坏小明。那钱可是我用来买圆珠笔的，我妈妈是一块钱为金银珠宝，丢了后果不堪设想!一阵风“打”来，小草一阵笑声传来，花儿也散发着伤透人心的气味。

我不由自主的想象着老妈那张鲨鱼般的大嘴怎样“害人”，老虎般的粗手怎样“杀人”……我越想越怕，顿时，眼泪哗哗，像断了线的珠子似的撒下来。我正想回家接受悲惨命运，小明竟满头大汗、灰头土脸、神不知鬼不觉地跑到我的跟前，边气喘吁吁边支支吾吾地说：“小……宏……我把钱……带来了……对……不起……我路上丢了钱……所以……

”我借着他说话的机会，仔细端详了他一会儿，他的脸像刚抹上了黑油漆，他的手扎破了几道口子，虽然没流血。我心中暗暗赞叹：小明真是个“牙齿当金使”的人，他居然为了一块微不足道的一元钱而劳神费力地去寻找，在他看来，丢了一块钱肯定就是丢了信誉，我敬佩他!可我刚才……我迅速地接过钱，羞愧地“溜之大吉”。在我走了一会儿后，我回头一看，小明还在气喘吁吁，我更加肃然起敬。

真诚，如一轮烈日，驱走寒意，带来温暖，让人与人之间不再渺茫!

我们即将毕业了，即将告别母校，我又想起了我们第一次踏入母校时的情景。

哭着闹着不肯进校门的同学，最终还是进来了。只看见你镇定自若地坐在自己的座位上，不哭也不闹，我开始对你有了好感：那个女孩儿可真文静啊！这是你给我留下的第一印象。没等我起身向你走去，你到先走过来了。“你好，我叫丁文佳。”你先开口了。“你好，我叫马婷婷。”就这样我们相识了。

随后，你便拉起了我的小手，跑出教室去。你给我留下的第二印象就是豪爽。

没有见过世面的我们对一切新事物都充满了好奇。于是学校教学楼的走廊里留下了两个小小的身影。

忽闻学校里装有摄像头，并看到教学楼的走廊里就有。“它会记录下我们的一言一行。”我指着走廊里的摄像头惊奇地说。

你把手指放在了我的嘴边，小声说：“嘘，别说话，我在电视机上见过它，它是用来监视别人的。它在监视我们。不要说漏了秘密情报。”我也小声的应了一声，好像真有那么回事儿似的，也好像是我明白了事情的重要性。

“嘿嘿，”我们窃笑着“想从我们口中得到秘密情报，门都没有。”我们警惕地小脑袋向前探探，好想在执行秘密任务的小特务呢！生怕被别人看到或者听到。

不过，尽管如此，也阻挡不了我们好奇心的探索，走廊里还是留下了我们的声音“哇噻！”

从此以后，你便成了我的影子，不论我走到哪里，只要有我在，就会有你在。

从此以后，你便成了我的“姐姐”，不论我在哪里，不论是谁欺负我，帮我出头的那个人一定会是你。这是你给我留下的第三印象“讲义气”。

从此以后，我们从一个素不相识的陌生人变成了彼此的影子，变成了无话不谈的好朋友。

直到有一天，一次分班把我们分开了。也就是从那刻开始，我们之间有了隔阂，我们不再是无话不谈的好朋友了。我们的友谊也就从此定格在那一刻。

我多么希望我们能够回到从前。可是你已经走远，而我仍在原地等你回头。

《绿野仙踪》是我最喜欢的一本书，不仅因为其中曲折有趣的情节，更因为书中洋溢着浓浓的对人间真情的向往和热爱，饱含着对人间真、善、美的赞扬。

这本书的主要人物有：多萝西、稻草人、铁皮人、狮子、南方女巫、北方女巫、西方女巫、东方女巫……其中，南方女巫和北方女巫是善良的，西方女巫和东方女巫是邪恶的。

书里的多萝西善良美丽，却从小就是个孤儿，她和亨利叔叔、爱姆婶婶还有一只名叫托托的黑色小狗住在堪萨斯州的一个大草原上。有一次，她和托托玩耍时，龙卷风来了，多萝茜和小狗托托躲到了床底下，而爱姆婶婶和亨利叔叔躲到了安全的地窖里，房子慢慢飞了起来，又慢慢地降了下来，压死了邪恶的东方女巫，多萝茜也来到了另一个国家。

多萝西很想回到自己的家乡——堪萨斯州的大草原，一路上遇到了没长脑子的稻草人、生了锈的铁皮人和胆小的狮子。他们历尽千辛万苦，见到了住在翡翠城的奥斯，奥斯答应他们的愿望，前提是杀死西方女巫，并拿她的扫把作为证明。聪明勇敢的多萝西完成了任务，各自都实现了愿望：稻草人有了聪明的脑子，胆小的狮子有了足够的胆量，铁皮人有了一颗善良的心，而多萝西则被南方女巫和北方女巫送回了堪萨斯州的大草原，回到了她思念已久的家乡。

读了《绿野仙踪》之后，我一下子明白了朋友有多么珍贵，友谊有多么重要。多萝茜与稻草人、铁皮人和狮子，从互不相识到朋友，然后一同渡过难关，同甘共苦，互相帮助，最终实现了他们的心愿。友谊的力量是无限的。

友谊就像一幅美好的图画，就像一首美妙的音乐。友谊带给了我们欢乐和陪伴，也让我们体验了珍惜友谊的重要。

在我小时候，我有一位青梅竹马的好伙伴，她叫乐乐，那时候因为父母工作繁忙，在我上小学之前把我送回外婆家养。乐乐就住在外婆家隔壁，所以进进出出的时候也就认识了。我第一次见到她，她梳着一个长长的马尾，浓眉大眼给人留下了深刻的印象，她手里拿着两根棒棒糖，把其中的一根分给我，用不太通顺的普通话对我说：“给你吃。”这根棒棒糖就像我们之间友谊的纽带，让我们成了亲密的好朋友。但是，有次却因为一点小事使得我们的友谊飘忽不定。

那天下午，她到我家里来玩，我依然热情地招待她，一进门就往她嘴里塞好吃的零食，她肉嘟嘟的小嘴挤出开心的笑容。我们有说有笑，她一直说想看看我的房间，于是我拉着她蹦蹦跳跳地来到我的房间，迫不及待地想让她来参观参观。

推开门，我拉着她来到我的玩具木屋前，想让她和我一起来玩。我们摆动着木屋里的玩偶，假装自己是里面的人物，有声有色地扮演着小故事，房间里充满着两个孩子一前一后的笑声，一阵又一阵，一切看起来都是那么平和、欢乐。但是，不知怎么的，她摆动着手里的小玩偶，弄倒了木屋，整个屋子“啪”一声摔在了地上，屋子里的小玩具全部掉了出来，虽然没有坏，但有的玩具裂了一条缝，看见这景象的我，不管三七二十一地哭出来。

泪水大滴大滴地滴在地板上，我的眼里充满了埋怨的眼神，哭嚷着说她把我的东西摔坏了，不要和她一起玩。乐乐沉默不语，低着头，小声地和我说了一句：“对不起。”可我哪顾着那么多，大声地叫着：“我不和你玩了。”她见状，转头跑回家了。一连着好几天，我们都没说过话，她也再也没来找过我，我失落极了。

几天下来都没人和我玩，我心里不禁产生了深深的孤单感，也对自己不应该这样对她而有一丝后悔。原来，失去朋友是这样的。

后来，我知道了不能这么对待友谊，对待朋友，懂得了珍惜友谊的重要，于时我和她道了歉，并说以后我们还是好朋友。

回想起来，这都是很久之前的事了，她在我上小学二年级的时候去了外地读书，接着我就很少再看到她。经过那次的事情，使我明白了真正的友谊是经过困难的磨炼才产生的，就像我们多年的友谊，像一座小船，时而摇摆不平，时而迎风而行！同时也让我更加懂得珍惜宝贵的友谊之情！