体育队里的友谊【精彩20篇】

五彩缤纷的校园生活中，充满朝气。我和我的这些同学们在流金般的岁月里，一起学习，一起聊天，一起游戏，一起幻想未来，彼此都建立了真挚的友谊。 The colorful campus life is full of vitality.These classmates and I have studied together, chatting together, playing together, playing together, and fantasizing the future together. I have established a sincere friendship with each other.

在班上我和钟晓瑜就是一对形影不离的好朋友。在学习上，我们互相讨论着学习上的问题，考试成绩上我们总是你追我赶，生怕成绩给对方追上，学习中我们是一对互不相让的对手，也因为这样我们的成绩在班上名列前茅。

课间，我们总是一起做游戏参加课外活动，我们俩一起打羽毛球，是一对体育健将姐妹花，只要我们到场总是所向披靡。老师也特别以班上有我们这对姐妹花为荣呢!因为有我们这对姐妹花带动了班上良好的学习气氛。

可是，我们虽然那么好，也一样会有小矛盾的。有一天的英语课上，晓瑜为了让他们苹果队获胜，就在比赛时告状冤枉我们队的陈思苑没做完英语的《每日一抄》的作业，弄得陈思苑都哭了。因为这件事，当时我很激动，就和晓瑜吵了起来。我觉得真挚的友谊不应该是这样的，不能因为个人利益而不择手段，而是互相尊重，坦诚相对，有困难就一起解决，有矛盾就一起化解，这样才像一对真正的朋友，友谊之花也才会越开越盛，越开越美。

但是我也有错，不应该那么当大家的面批评她。最后我主动向她道歉：“晓瑜，对不起哦，我那天太激动了，因为这样而弄的你很不开心。你想想，我们全班同学都应该是朋友，我们不能为了利益而损害我们的好朋友。你是我的好朋友，我也不愿伤害你，希望你也明白思苑的感受啊。”

晓瑜也不好意思的对我说：“杨薇，对不起，那天我也错了，我太好胜所以没有顾及大家的感受，现在你能陪我去给思苑道歉吗?

“当然可以了。我当时那样处理问题也不好，走，我陪你向她道歉去。”我高兴地答应着拉起晓瑜的手一起向思苑走去。思苑很愉快的原谅了她，也和我们成为了好朋友。

经过了这件事，同学之间贵在相知相惜，相处时也要学会沟通交流，只有这样我们的友谊之花才会越开越灿烂。愿天下的朋友们友谊长存!

Most people in China like playing sports, because it’s a good way to keep

healthy.

In big cities, people play many kinds of sports. The old people always get

up early to play Talchi or go for a walk. The middle-aged people often dance

together in squares in the evening, which has become a tradition. While the

young like going swimming in summer and go skating in winter.

What’s more, there are some other popular sports in China, such as table

tennis, football, basketball, volleyball, badminton and so on..What is your

favorite sport? Can you tell me?

因为在乎，所以一定要珍惜。---------题记

关于相遇，有种解释叫缘分;关于生命，有种信念叫轮回。记忆是阵阵花香，我们都有一颗真诚相对的心。面对感情，敢恨敢爱，不想匀速直线运动一直水平往前走，但我更愿意能在感情中完成一道完美的弧线。

与朋友的相识似乎突如其来，却又像命中注定。友谊食人生中重要的部分。简单的生活，只是一种态度。一杯清水，也能折射出七彩的彩虹。朋友相伴，忘记烦恼，处处都是阳光。友谊的发展犹如一粒饱满的健康的种子在微笑中萌芽着。一起欢笑，一起哭泣，我在朋友的世界里学到了一个词语叫“真挚”。我们手拉手在青春广场上大声歌唱，大声欢呼“青春是诗歌丰收的季节”。朋友便与我共同进退。因为在乎，所以不想失去。

曾几何时，我哭泣，我跌倒，我沉默。在我身旁静静地坐着的，是朋友，与父母的隔阂是难以突破的，他们始终无法理解下一代的心思。感谢朋友的默默支持。假如没有朋友，或许我的生命之树就会在时间的涛声中枯萎，心灵之壤就会在季节的变奏里荒芜。

在这静谧的黑夜，想起你我一起走过的青春路，你我一起奋斗的青葱岁月。还记得，当我被生活的打击弄得无精打采时，你总会奉上你的一丝安慰与鼓励，让这脆弱的心灵又再充满了信心与朝气。感谢朋友在心灵的寒冬仲给我雪中送炭，让我感到不再孤独。

一个人的时候，会站到窗户旁边，看看楼下的人来人往，看看天上的云卷云舒，静静地回想往日的云淡风清、潮起潮落，用心去搜寻落在纯真年代的每一处幸福……

岁月在指尖匆匆流逝，陪伴我走过纯真年代的朋友们，无论近在咫尺，还是远在天涯，在这月明星稀的夜晚，寄出我温馨的祝福。愿我的祝福化作璀璨的星，闪在晨曦，闪在日落，闪在你们生命中的每一刻。但愿你们的梦想都能成真，愿你们幸福到永恒。

友情是空气中最可贵的那一抹清新，是生命里让人记挂的真挚，在这个斑斓的世界里，谢谢你们陪我走过的每一个回忆。

因为相遇，所以我更加珍惜。

生活是一盘莫测的棋，你永远无法预料，什么时候会输，什么时候会赢。我的学习生活也如此，有时候很顺利，有时候却会遇到困难，每当此时，我的好朋友都会陪伴、帮助我、鼓励我。

上周周测的试卷发下来了，我对自己的成绩很不满意，只考了73分，离我的目标分——86分差了13分，正当我愁眉不展的时候，我的同桌也就是我的好朋友用手碰了一下我的肩膀，对我说：“没事的，每个人都有失败的时候，只要好好总结，找出原因，继续努力，成绩一定会追上来的。”听了她的话，我忧郁的心情顿时舒展开了，我的信心又回来了。

放学时，我正忙着收拾书包准备走的时候，我的好朋友却把我拉住，让我留下来做一些习题，我不会的她就辅导我，不厌其烦的为我讲解，直到我明白为止。她的成绩一直名列班前茅，她成绩那么好，那么用心的辅导我，我被她的行为所感动，所以，我暗暗发誓：一定要拿最好的成绩，来回报我的好朋友，不然人家的努力就白白浪费了，随后她又再出习题给我做，当我不会做时，她也在一直给我讲解，让我明白解题的方法，就这样，我们一直把练习题都做完了，才想起回家。

在回家的路上，我的好朋友还不忘交代我，说；“今晚要把今天老师上课讲的知识复习一遍，知道吗？”

第二天早上，老师在上面讲题时，我有些地方不是很明白，我的好朋友又给我进一步的讲解，使我很快就懂了。就在这时，老师突然说了一句话：“拉开桌子，准备堂上测验，检查一下有多少人掌握了我刚才讲的知识。”

不到一会儿，试卷就发到我的手上，我一看都是我的好朋友给我讲解过的题，我望了她一眼，她也望了我一眼，我们都会心地笑了。在解题过程中，我信心满满的，认真完成每一道题，写完之后又反反复复检查，确信无误时才提交答卷。因为老师是交一个改一个的，等我交卷时，才发现我好朋友也交卷了，只是我没有察觉而已。

老师改完所有卷子，说：“这次只有一个人满分，有11个人不及格。这证明还有很多人上课心不在焉，我教的题也没有认真的去思考，我希望这种现象以后不再发生。”一会，老师把卷子发了下来，并要求把错的改正。

等到试卷发到我手里时，我惊讶的发现，我只错了三题，我连忙告诉我的好朋友，并说：“谢谢你，要不是你教我，帮助我，鼓励我，我的成绩也不会又有那么大的提高。”她笑着对我说：“不谢不谢，我们是好朋友嘛，就应该相互帮助，相互学习，共同进步。”在接下来的日子里，我们都一起学习，一起进步，我的成绩也有了很大进步。

我最亲密的朋友，感谢你一直都在我身边，一直都在为我排忧解难。

朋友是什么？是一杯清茶，是一缕清风，是丝丝小雨，还是美酒。友谊，是人生最珍贵的感情之一。曾经有一位伟人说过：”得不到友情的人将是终身可怜的孤独者；没有友情的社会，只是一片繁华的沙漠。”

友谊是一条剪不断的绳索，分别牵动着你我他。回想当初，我刚刚来到这个班级，我是一个很任性的女孩，是同学们在感化我，他们用真诚，用真心感化我，在每一次的“暴风雨”过后，他们总是鼓励我，从他们身上我学到了许多，学会了不再任性，是同学们让我一点一点在进步，因此一根友谊之绳把我们的友谊紧紧联系在一起，在我眼里它不是一根普通的绳子，而是一根七彩的彩带，牵着我们最美好的回忆，直到永远永远。

友谊是一团火焰，在寒冷的冰天雪地，温暖着我的心灵。在我处于低谷的时候，是同学伸出了友谊之手，帮我渡过难关，是他们给予我最大的帮助，在我不高兴的时候，他们那一句又一句的安慰鼓励的话，让我感受到了温暖。

友谊是一道彩虹，红、橙、黄、绿、青、蓝、紫。红色，代表了我们之间的互相帮助。橙色，我们大家都吃过鲜橙，酸酸甜甜，当我们吃到第一口时它是酸的，如果是朋友给你的，即使橙子再酸，也比不过心中的甘甜。黄色，就如柠檬，它在生活中可以美容，可是吃在嘴里，却是酸的。因为，在生活中。不是每件事都是很顺利的，需要有人来帮助你一起解决这个难题。所以说，朋友是一生中不可缺少的。绿色，如哈密瓜，我们吃的第一口是最甜的，接下来的就越来越淡了，为什么，因为人生就要先苦后甜。青色，而西瓜就是青色的。西瓜，一种消暑水果。它就像朋友一样，在你生病时无微不至的照顾你。蓝色，代表天空，好似我们的友谊那样的广阔。紫色呢？紫色象征着紫罗兰和葡萄，紫罗兰的幽香、葡萄的酸甜，就是朋友的风雨中对你满足又欣慰的笑。

友谊需要真诚。虽然在一些事情上我们会产生分歧，但我们的友谊依然是真诚的。真诚的友谊是雨露，清甜、爽心，滋润着彼此的心田；它是和煦的春风，温馨、醉人，吹拂着彼此的梦幻；它是欢乐的歌声，美妙、动听，驱散了彼此的悲伤。真诚的友谊没有地位，年龄的界限。不会因为你的富有而加深；也不会因为你的贫困而褪色；相反，越是贫困中越能体会出友谊的温情，真诚的友谊不能用金钱来衡量。

人生中最美妙的事情，莫过于拥有几个心地善良、刚直不阿的朋友。就是孔夫子所说的三种好朋友，叫友直、友谅、友多闻。红、橙、黄、绿、青、蓝、紫。是风雨、冰雪之后，最美、最坚强的彩虹。我们与朋友之间的友谊就是这样。友谊是真诚的花，友谊是幸福的桥，希望我的同窗能与我一起珍惜我们之间的缘分。

体测后大家自然都很累了。巧的是正好一节体育课摆在大家在面前，像一座不可逾越的大山。更巧的是还要测试五十乘八往返跑，对于膝盖受伤的我来说，恰似大山上一壁不得不跳的悬崖。

既然不得不跳，那也只好撑着面子上了，长跑也不会有多疼，至少我自己是这么想的。其实看到李业翔由于脚后跟疼而放弃，我的内心也有些动摇。也不知为何，也许是由于在虚荣心的鼓舞动下，即使老师和朋友们都在劝我，但是我还是坚定了自己的想法，然而成绩也并不出乎意料，相比于上学期，还是退步了许多的。看来这悬崖并不是那么可怕。

一迈过终点线，我就感觉到了一只结实的手臂搭在肩膀上，另一只手紧紧抓住了我的手臂。搀着我走到草坪上，然后就看到雷卓轩快速跑开了。坐在草地上的李业翔也站起来，手搭在我的肩上。他问的第一个问题也不是“成绩怎么样”，而是“你还好吗”。不过“好”自然是不可能的。

我们俩在炎热的夏风“抚摸”不到的地方聊上了许久，但汗水依然浸湿了衣服，就当我的目光漫无目地的在同学中寻找时，我看到许多测完成绩的男生，女生几人一对互相勾肩搭背地聊着天，我又看。我又看看身边——李叶翔、何嘉旻、付李浩。我默默在心中笑了笑。当雷卓轩一只脚迈过终点时，我也迎上去扶住了他。这种待遇也不是伤员才能拥有的。

回教室的路上，我走得很慢。不只是因为膝盖，还因为回忆。我在想当天以及从前类似的场景。是啊，有那么多。我更能理解“回忆”为何往往用一箩筐形容了。突然两只温暖的臂弯——左承洋与朱一凡搭在我的肩上，他们异口同声的喊：“好累啊!”也许这次是我将肩借给了他们。周围浩浩荡荡的一群人，都是我在班里关系很好的伙伴，我们互相搭着肩，有说有笑地走回了教室，也许这样上课会迟到，友谊却不早不晚地、满满地送到了心里。我感到十分温暖。

友谊的温暖是相互的。而这些温暖已经一箩筐一箩筐的藏在我们的心底。

一辆绿色的双层大巴缓缓驶入校园，进入了我们的视线，准确地停在了我们面前的车位上。门一开，许多与我们不同肤色、不同发色、不同人种的外国人有序地从车上走下来，与我们打招呼。

这可不是什么旅游团，而是市外侨办和西班牙国家教师学院共同举办的“中西两国青少年交流互访项目之20xx暑期交流营活动”的中西师生第一次见面的情形。

那天，我早早地来到学校等待，坐在报告厅的座位上，我的内心砰砰乱跳。老师说：“西班牙朋友马上就要到了，大家出去迎接吧！”

我拿着我的西班牙朋友的照片，在人群中寻找：这位？有点大个；这位？黑了一点；那位？脸型不一样。我越找越着急，越找越紧张。虽说以前有外教课，但我也只是上课时跟外教讲过一两句，要真跟外国人面对面交流，那还真从来没有过。有一刻我甚至在想：“我当初干嘛要报名这个活动？我的口语难道很好吗？”做个深呼吸，平静了自己的情绪后，我回到座位上，等待对方来找我吧！

随着人流，一位白色皮肤，大眼睛，鼻子笔挺，头发棕色又带着金黄色的帅气小伙出现在我眼前，轻声问道：“天明？”我立刻起身，与他友好地握手，说：“是的，快请坐！”他刚坐下，我不知道说什么好，还好他首先开口打破了我们之间的沉默。他用了英文，我紧张得根本听不懂他的话。他重复了好几遍，我一直搞不清楚他讲的是什么，只好借用手机的翻译软件。

我们一起回家，在用晚餐过程中我就用不太流利的英文与他交流，我一边讲一边用手比划着，真没办法表达时就拿翻译软件来帮忙。此时我才体会到我平时自以为已经学够了的那点英语词汇量，在实际交流中是那么的贫瘠。明明讲的是英语，可我有时却一点也摸不着头脑，甚至有时连自己学过的单词都“六亲不认”了，用翻译软件一查，才知道自己有多么“愚蠢”。

之后几天，我们一起体验了传统文化：书法、功夫扇、陶艺、国画、打太极拳等，我还带他们去感受了丽水的人文风情和秀美的山水风景。在这过程中，我的英语口语能力在逐渐提升，翻译软件用得越来越少，话讲的越来越多。从谈论日常，再到谈论爱好；又从谈论爱好，到谈论人生规划，我们仿佛不是参加活动，而是两个好兄弟在谈天说地。

十天很快，一转眼就过去了。同一个地方，同一辆车，同样的人，但唯一不同的，不是紧张与期待，而是不舍与留恋。在我们做了最后的深情拥抱之后，他登上了车。车子缓缓启动，从原先的停车位上离开，驶出我们的视线，消失在了街角。

十天的时间，我们播种了我们的友谊；十年之后，我们仍旧可以回忆我们这十天的点点滴滴。

拥有友情，你会发现，令人窒息的初中生活也拥有别样的精彩。——题记

进入中学后，便发现很多东西发生了翻天覆地的变化，空气的密度仿佛一下子大了几十倍，让人呼吸困难，其中夹杂着的紧张，困惑都时刻压抑着我那紧绷的神经。但是，如果加上了友谊，那就大不相同了!

活在这个世上，为的是友谊。至少我是这么认为的。生活就是一张没有染色的画。染色的笔就是多彩的友谊;泥土开始只是一片黑，点缀的是那绿色的友谊。

当我们伤心的时候，朋友能给我们肩膀。让我们正在独自流泪的时候，朋友能让我们心情愉快。这只是友谊，很简单而又难以琢磨的友谊。友谊拥有神奇的力量，都使我们为之震撼。

“人生于世上有几个知己，多少友谊能长存，愿友谊常在你我心里……”是啊，世界如此之大，当我们感叹世界的同时却又在想为什么很难找到可以谈心的朋友。真想像王勃那样写下“海内存知己，天涯若比邻”的千古名句。可是每当我仰望入夜的星空，那么多的灿烂辉煌星星，要怎么找……

俗话说，“人生得一知己足矣”，“千金易得，朋友难求”。朋友是人的精神生活中一个重要的组成部分，没有友谊的人，就像生活在寂寞的荒野;缺乏朋友的人，就会感到人间的孤独。人们需要友谊，是因为真诚的友谊可以使人奋发，使人欣慰，使人快乐，使人向前……

人生的财富是无穷无尽的，但真正的财富是什么呢?是金钱?是权势?不是，是友谊。不知哪个哲人说过：“财富不是真正的朋友，朋友才是永久的财富。”

朋友，让我们携手望着美丽的朝阳，共同向上吧!

友谊是灿烂开放的花朵，而时间会使它结果。

友谊是一把雨伞下的两个身影，是一张课桌上的两对明眸。

友谊是理想土壤中的两朵小花，是宏伟乐章中的两首音曲。

请伸出你的友谊之手，让我们真心体验友谊、真心感受友谊，珍惜友谊，让友谊之花处处盛开吧。

友谊是小河，川流不息；友谊是蓝天，拥抱大地；友谊是小船，驶向远方……而在我心中，友谊是一颗太阳，时刻温暖着我。

周一升旗仪式上，天气炎热，徐老师依旧激情澎湃地演讲着。中暑的我，眼睛努力地睁着，看到的却是乌黑一片。我头晕转向，胃里好像有一个孙悟空在太上老君的炼丹炉里翻滚。我和老师讲了一下，老师怕我出事，便安排了个同学送我回教室。

那位同学一路扶着我，还不时摸摸我的额头，也不说话。一路上，我摇摇晃晃地走，他小心翼翼地扶着。我摸到他的手掌心里的一丝汗水，感觉好像不是我在生病而是他生病。我感觉身体的不适渐渐消失，而黑暗仍然挡在我前方，让我不知所措。到了教室，他扶我到座位上坐下，把我的水壶打开递给我让我喝点水，我眼前渐渐有了一丝光彩，似乎看到了彩虹，而那彩虹就是友谊的颜色。就是这道彩虹给我带来了温暖和光明。我左看看，右看看，原来他就是我的同桌——洪运。这一刻，他好似变了一个人，不是从前那个喜欢捉弄我，对我开玩笑的洪运。我凝视着他，他给我回了个甜美的微笑，我也笑了。那一个微笑划破了无尽的黑暗，带给我数不清的温暖；那一个微笑战胜了许多疼痛，把我从痛苦的深渊中救出来。

那一天我才明白，同桌都是对我好，那些捉弄也只是玩笑。从那天开始，我俩不再是敌人，而是好朋友。那件事以后，我帮他拿书，他教我做题。记得又一次，我有一道数学题不会做，它耐心地给我讲了一遍又一遍，可我还不会，他又给我举了好多例子，一遍、两遍、三遍……

谢谢你，我的太阳，你带给我许多温暖！

记，以往，

你牵着我的手，

在绿茵茵的草地，

在金灿灿的花丛，

在校园里的每一处，

奔跑......

哪儿有你，

哪儿就有欢笑。

彼此依恋，

没有忧伤。

我从没想过，

我们会变成这样。

就像，

熟悉的，

陌生人。

你我之间，

也许，

也没有什么友谊可谈了吧......

回忆，

你我之间的欢畅，

那么亲密，

那么纯真。

可能，

只有天真的小孩子心间，

才有最美好的友谊吧。

可是，

到了大人的嘴里，

怎么变了味儿呢？

大概，

是我们长大了吧，

有了秘密，

懂得隐藏。

渐渐地，

渐渐地，

疏远了，又那么惆怅......

致，

亲爱的朋友，

致，

年幼无知的我们，

我希望，

友谊的溪流能再次滋润我的心田，

我盼望，

友谊的光芒能再次照到我们的头上。

让我们努力再重新开始吧，

亲爱的朋友。

重新认识一下新的你，新的我。

用最后一年美好的小学时光，

让友谊之花在心间开放！

[自]你爱的朋友

有人说：友谊，是清晨的阳光拂面，照亮了我的心田；友谊，是困难时坚定有力的眼神，传递鼓励的温暖。

但在我心中，友谊，是一把尺子，而且是一把断尺。

它十分普通，上面的数字因为岁月的长久已看不真切，但在我心中却视若珍宝。

“明天就要数学考试了，大家注意一下，画图题一定用尺子画啊，不用尺画全部扣分。”数学老师考前一天还不忘提醒我们。

第二天，我信心满满地把准备好的文具盒拿出来。尺子呢？我突然发现尺子没了踪影，翻遍书包，竟连尺子的影子也没找到，唉！只能碰碰运气，去问别人有没有多余的了。

“小雪，你有多余的尺子吗？”“没！”“你呢”“没有”顿时我如热锅上的蚂蚁——团团转。我看了一眼同桌，刚想跟她借，可欲言又止，昨天我俩才闹过矛盾啊！现在向她借的话，也太抹不开面子了；可是不借，没尺子画不成图，不光要扣分，肯定还要被老师作为反面典型大肆批评一顿啊！这可怎么办才好啊！借，不借，我心里的两个“小人”激烈地战斗着。

正当我急的焦头烂额时，只听身旁传来一声清脆的“咔嚓声”。“送给你，瞧你急得！”我转头一看，竟是同桌把自己那崭新的直尺弄断了，微笑地递给我。我惊讶地看着她，不知道说什么好。“昨天的事………”“嗨，我早就不放心上啦！

突然，我感觉有什么东西从眼眶溢出，热热的，刹那间，我仿佛体会到了友谊的温度。

顺利地完成考试之后，与她，和好如初。

阳光透过窗棂照进教室中，也照亮了我们的心，友谊的小火苗正熊熊燃烧。

友谊是什么？是你遇到困境时帮助你的那双手。岁月无声，也许很多人事会变迁，但我坚信真正的友谊会伴我们一生。

那把断尺，是我们友谊的见证，如今已成了我的心爱之物，因为它让我懂得了：纯真美好的友谊一直在我身边。

命运的枷锁将我们牢牢的绑在了一起，以前未见过他，但却有种似曾相识的感觉，于是我们成为了彼此的知己，因为遇见了他让我感觉到了真正的朋友郭少鑫。

我和他是在七年级军训认识的，我们俩的体育都很好，爱好也狠相同，就连有时候说话都很相同，我曾经天真的以为他就是我初中三年最好的朋友，永远的朋友。虽然七年级上半学期这种信念一直没变过，但是在下学期一场意外的吵架让我们的友谊从此结束。

现在的他对我是那么陌生，下课不再嘻嘻哈哈，吃饭不一起去餐厅，晚上不一起去寝室。那时候心里有说不出的难受，曾经想过去给他说声对不起，但是走到他面前心中的恐惧又把那种感觉又压了下来，就这样不知道在我脑海里重复的多少次。当下课看见他和别人在一起高兴时，我总是很伤心，我知道，我是没有权利限制他交友。我不知道，我是没有权利限制他交朋友，可我总不能自己，虽然表面装出不理不睬的样子，可心真的很不爽，仿佛想要发泄!

我知道我俩的友谊一定还在，就像藕断丝连，但是总有一天会断掉，我不希望的俩的友谊被时间冲刷，不想以后见面想陌生人一样。现在想起来我俩以前在一起真的很快乐。可是现在，漫漫回家路，好长，好长。我真的想我们俩还能够在一起开心，捣乱，为班级拼搏，但是我没有这个勇气去告诉他。终于有一天他再也忍不住了，他告诉我说，还希望我们在一起玩，就这样从那次到现在我们没再吵过架。

这次我希望彼此的心锁能够将我们紧紧绑在一起，永远不要再断掉。如果上天非要给着份友谊一个期限那么我希望是一万年!

雨过天晴，在这微风中夹杂着青草香的初秋，又迎来了我们久盼的运动会。

对于运动，主席有言：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”而我认为运动场上的精神，最值得我们学习。

800米和1500米是运动场上的两大考验，这两项运动不仅需要运动员的速度，更需要的是他们坚强的意志。看，跑步健将们即使呼吸愈渐急促，脚上似乎灌上了沉重的铅，他们却丝毫没有半点懈怠，仍奋力拼搏，勇往直前。而啦啦队队员们，他们也并非无所事事，而是紧紧盯着自己班的运动员，大声加油鼓劲，似乎自己叫的越响，自己班的选手就有越强的动力。待到运动员们冲到了终点，他们也冲了上去，搀扶，擦汗，递水……正如鲁迅先生所说：“优胜者固然可敬，但那虽然落后而非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然起敬不语的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这就是运动场上可贵的精神：永不言败和对强者的尊重!

当然，运动场上不仅需要个人的能力，还需要团体合作的力量。三国孙权言曰：“能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣人矣。”4X100米接力赛，需要的就是各个运动员之间的默契。小小接力棒，在你我他之间传递，万一有点疏忽大意，棒就会从手中脱落，扰乱全局。接力赛中队员们之间的默契和拼搏又诠释了一种体育精神：团结就是力量!

得到名次和分数的运动员毕竟是少数，其他没有得分的运动员们同样奋斗过、拼搏过。尼采说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”面对旁人，他们可以自豪地发表自己的比赛经历，因为“天空不曾留下鸟儿的踪迹，但我已经飞过。”在这些运动员当中蕴含这另一种体育精神：勇于尝试，努力奋斗!

永不言败、尊重、团结、勇于尝试、努力奋斗……难忘这些体育精神，这些体育精神也永远值得我们学习并用到我们自己身上!

每个人的成长过程中，都留下了或深或浅的足迹。有的早已被时间的雨水冲刷干净，有的却在时间的长河里历久弥新。在我心中，追寻过的最深的足迹，叫友谊。

你生于盛夏，而我生于隆冬。你说你喜欢碧叶清莲，我说我独爱白雪银装。于是寒冬腊梅凌霜之时，你携我手，应片片飞雪，赏满枝芬芳。我深吸一口气，又悠悠吐出，满心欢喜。回想起来，我却从未与你漫步于湖畔，数朵朵白莲。你却淡淡一笑：“友谊，藏于心中，不一定要赋于形式，简单的相处，足矣。”

你追求简约，我崇尚繁华，你喜爱低调，我更爱张扬，你用温暖将我包裹，我却还在东张西望。犹记得那年冬天争吵过后，我负气地赶你走。我扭过头去，听见你离开的脚步声，你迈得很轻，我听得很真，你每踏一步，我就落一滴泪。我俯下身，将头埋进手臂，没有力气说话，只在心里埋怨。“我们不是要做一辈子的好朋友吗？”我忍不住循声望去，你奇迹般地站在我面前，我扑进你怀里，激动的说：“不是一辈子，而是永生。”那天之后，我才明白，原来友谊竟如此美好！

冬雪覆盖草坪，我拉你找寻春的痕迹。四周白茫茫一片，唯有我们踏得雪“吱吱”作响，你默默地看着我呆呆的眼神，用手轻点我不展的愁眉：“真是个傻丫头！”这简单的一句话温暖了我整个冬季。

一年前，挥别你渐行渐远的容颜，我轻轻握住手中的黄蕊，想将简单的友谊汇入这朵花中送给你，而一阵风吹散了我手中的残蕊，也带来了你的话语：“那些回忆，都是我们友谊的足迹。”

而今又是一年冬季，雪花还未降落，寒风却刮来阵阵忧伤。

记忆，宛如季风过境，带来你简单的祝福，送去我不变的思念。再次追寻友谊的足迹，我深深的感谢，是你用友谊伴我一路同行！

友谊是什么，友谊是一条小船，一辈子都划不到尽头，友谊是什么，友谊终究是友谊，只是你愿不愿意去做。

今天，我正在上课，我迟到了，所以匆匆忙忙地跑了上去，可不知不觉出了一个意外，呀，迟到三分钟了，快快快，我着急地催自己，可不知为什么跑了跟没跑似的。眼看就在眼前了，突然，我被楼梯拌了一跤，哎哟，可真痛啊！我的膝盖直流着血，血是那么鲜红，那么舒畅的流了下来。哎呀，有谁能救救我呀！

这时，我们三年段别班的同学刚好经过，看见我的膝盖流了一大堆血，连忙扶起我来到了我班主任的办公室，班主任赶紧打电话给了我妈妈，送我到了医院。医生给我擦了药，敷上毛巾，检查了一下骨头有没有受伤，医生说没事，多躺几天就好，这下妈妈就放心了。我跟妈妈说：“帮我跟那个扶我的同学寄个信说我会好的，让他放心。过了许久，他回信给我，说：“没事就好，以后我们就是朋友了。”我信，嗯！

人生的路上，会有困难，会有眼泪，这时候，有一束光照亮了你，它就是友谊！

21天过的可真快，一眨眼就到了该与朋友们分别的时候了，还真有些不舍呢！

21天说长也不长，说短也不短，却让我和朋友们建立起了深厚的友谊。我还记得我们的初次见面：家长把我们送到领对手里后，就走了。因为是初次见面，大家还很陌生，所以大家一路上都默不作声，谁也不说话，直到领队让我们互相打个招呼，我们大家才开始有了交流。到了美国后我们坐着大巴来到了长滩大学，找到了老师给我们布置的房间后，我们开始了正式的自我介绍。后来随着时间的推移我们大家开始了更多的互动，比如：互相开个小小的玩笑，没事的时候大家一起下楼踢一会足球……在这21天里我们一起哭，一起笑，一起吃饭，一起做游戏，一起写作业。偶尔我们也会吵架，但我们总是可以原谅对方，如果有人哭了，我们会尽我们所能安抚她受伤的心灵。可是很快21天到了，分别时我们互相加了个微信群，好方便我们大家常联系，并约好，下次夏令营我们还要一起参加。

我认为我们的友谊不会被这短暂的分别而抹去，反而相反，我们的友谊定会地久天长，希望我们下次还能相见！

在清澈的溪水中我看见了将陪伴我一生的影子，而朋友就是我忠实的影子跟随着我，形影不离。虽然友谊是十分完美，空灵，但是它又是易碎的心灵补品，是需要两个人共同精心呵护的，她才能绽放出最亮，最美的光。

如星的友谊，当自己有难时，最先出现在我身边，给予我安慰，帮助的是朋友，像守护神一样守护在我身边。我永远都忘不了当我考试前朋友那一句要加油哦！忘不了当我难过流泪时朋友递过来的纸巾；一个人最大的悲哀不是身无分文，而是没有一个严正的朋友，就像是迷失在黑夜里，没有像北斗星一样的友谊指引你走向光明之路。

如星的友谊，既不需要奴隶，也不允许有统治者，只需要平等。朋友并不是为了友谊而互相要求一点什么，而是彼此为了对方做一切办得到的事，当你为朋友办事时，你会感到无比快乐。李白曾经说过：“人生贵知己，何必金与钱。”友谊是可以通心的，是发自内心的，并不是建立在物质上的，不是真正的朋友，再重的礼物也敲不开心扉。友谊就像北斗星一样，容不下一点儿瑕疵，否则就发不出它原有的光亮。

如星的友谊，会指引你走向光明之路。因为友谊不仅鼓励你；安慰你；支持你，而且一旦你迷惑了，真正的朋友会严厉的指出你的不足与缺点，而并不是一味的附和着。就像迷失在黑夜的树林，这时候北斗星出现了，指引你找到回家的路。

正如歌德所言：“只有友谊才能认识你的价值的全面。”只有透过友谊这面镜子，才能发现自己的不足，才能促使自己朝更好的方面努力。

从水中的倒影我仿佛看见，在未来变幻莫测的崎岖的道路，不变的是，一直在上空注视着我的北斗星！

周一下午，刚下第一节课我们就兴致勃勃地来到操场，第二节是体育课，我们都很期待这节课老师会安排什么好玩的游戏。老师来了，告诉我们今天跑步时如果不说话，就可以玩躲避球游戏。一听到“躲避球”，同学们立刻欢呼雀跃起来，因为，那是我们最喜欢的一项体育运动。

跑完步后，大家马上开始“排兵布阵”，场地是一个由黄线围成的正方形，一、三队作为攻球手，其中三人站在正中间的小方格里，形成三个主攻手，其他人围在黄线外;二、四队作为躲球人，分散在空档处。比赛共有三个球，如果在规定时间内，攻球手将躲球人全部打下场，就算胜利。躲球人必须避免碰到球，否则就只能下场了。比赛开始，这一局我是躲球人，眼瞅着球在场地里飞快地穿梭，我提心吊胆地跑来跑去，生怕被球击中。还好，凭着敏捷的身手，我巧妙地躲过了几个球，但是有几个同伴却遭遇了“不幸”。我一边留意每个球的去向，一边为自己寻找最佳位置，发现有一边的攻球手较弱，嗯，那边应该相对安全些，便跑了过去。这样一来，我可以省不少体力，也就更有可能坚持到最后。正想着，突然一个球从场地中间向我飞来，我一闪身，轻松地躲了过去，球滚到场外很远。我心里很得意，看着其他同伴左躲右闪、狼狈不堪的样子，我暗暗庆幸自己找到了一处“避风港”。正美着呢，突然后背被什么东西撞了一下，原来是颜炜棱不知什么时候把球捡了回来，在我后背搞的偷袭。挨了这一下，我只能下场了，心里实在不甘心，都怪自己疏忽大意，犯了轻敌的兵家大忌，给了对手可乘之机。

第二局换场，我成了攻球手，一有机会，我绝不手软，短时间内，就有两人被我打下场去。不知不觉已到下课时间，我只好恋恋不舍地离开了操场。

躲避球真是一项精彩有趣的游戏，也是我最喜欢的体育运动!通过这次比赛，我总结出两点：凡事须小心谨慎，多观察，多思考;切忌轻敌，再渺小的敌人也会给你致命的伤害。虽然我们输了这场比赛，但它带给我的快乐却是无法言喻的。希望有更多的机会和同学们一起进行这项运动。

友情不是铁，天长日久，会生锈，最后变成一缕轻烟;友情是金子，时间越久越能闪烁光芒。

——题记

三年级时的那天中午，我来到学校，教室里早已到好几个同学。你站在我座位前，拿起我的文具袋，突然，你好像眼前一亮，抓着文具袋朝对面同学说：“接着!”然后，你的手往后一倒，文具袋在空中画出一道完美的狐线。我刚反应过来准备追，对面同学撒腿就跑，我快要拿到时，又被抛给了另一个人。一下没接住，掉地上了。

我看着新买的文具袋被人家这样玩弄，心里很不是滋味，但又无能为力，只能咬牙切齿地握紧拳头。教室里，我的文具袋仍然是别人的玩偶，还不时爆发出阵阵无聊的笑声。我实在忍不住，气愤愤地跑上去，喊道：“够了，你们玩完了没有，拿过来!”

霎时，你几秒钟前阳光灿烂的脸布满了委屈。

第二天上午，我正要找几个同学做游戏，但似乎都不太爱搭理我。走到操场上，我看见全班人都站在一起，男生们也一样，我成了那个多余的。突然，你走出包围圈，来到我面前，面无表情地说：“我们绝交吧，你不和我玩，以后也没人会和你玩。”

为这事，我伤心了好几天。这几天没人和我说话，我也沉默不语。

但小孩子说话就是没定数，不知怎的，后来，我们又像以前一样玩到一起了。

有体育课的那天，经常有同学带个块儿八毛的零食充富裕。体育课上，你总会去小卖部买一包卫龙或是面筋，然后，一大帮人就围着你转。当你打开让人垂涎欲滴的食品，我会问：“今天怎么玩啊?”你答：“你们从花坛跑过来，第一的奖一根面筋，第二奖半根，好，开始吧!”同学们连忙冲到起点，即使在日头暴晒的炎夏，大家也是兴致勃勃。“各就各位，预备，开跑。”随着裁判的一声令下，很快分出了一、二名，各次得到了“奖品”。

小学毕业了，我与你还保持着联系。期末考试后，我们一同老同学家玩，我们好久没有好好玩了，我们坐在地上搭以前玩的积木，我对你说：“帮我拿一下那个零件，我怎么够不到呢!”“好好好，给你。”你一边递给我，一边笑着叹了口气：“唉，手短的孩纸!”我们都笑了。

李老师是我一二年级的体育老师，他很帅气，高高的个子，短头发，小眼睛，长长的胳膊在打篮球的时候就能发挥大作用。我经常在放学后看到李老师打篮球，而且一连进了好几球，李老师长长的胳膊好厉害！

李老师很关心我们，听我一一道来。

故事一：对我们班级的关心

有一次，天气很炎热，下课时同学们在教室外玩耍，热得就像热锅上蒸蚂蚁一样。当天又正好有体育课，一般不下雨都要在室外上体育课的。上课铃一响，同学们已经排好队等待李老师上课了，我还以为李老师会按照惯例让我们跑六圈热身呢，但是李老师边擦汗边说：“大家快回教室吧，外面太热了！这节课我们在教室看书休息一下！”我记得当时还有班级在操场上跑步，只有我们班静静地退回了教室，李老师对我们真好呀！

故事二：关心我的跳绳成绩

二年级跳绳测试的时候，我的成绩比一年级明显下降了，下课后李老师很关心我的成绩，特意安排了两个小帮手来督促我练习。邱新宇和张喆是我们班跳绳成绩最好的人，他们也很负责，每节下课都来催我练习跳绳，李老师也时不时来检查。放学后，邱新宇和张喆回家了，李老师每天都帮我测试。慢慢的，我的跳绳成绩提高了。到期末测试时，我也不想给李老师丢脸，努力跳完1分钟，都要累瘫在地上了。数据出来了，我的成绩是优_，听到这个结果，我想我付出的努力终于有回报了，这个成绩还得谢谢李老师和两位同学的帮助。

虽然我们换了体育老师，李老师现在教其他年级了，但是他依然关心着我们，还会来我们班级检查我们排队，我们看到李老师也会热情地打招呼。在我心里，李老师是一位关心学生的好老师。

子曰：“三人行，必有我师焉。”一个好的朋友会是我们一生的老师。

蝴蝶在花丛中飞来飞去，花香伴着蝴蝶，欢迎着人们的到来，在这鸟语花香的春天里，我与你第一次相遇了。你就像一只蝴蝶到处飞舞着，你看见了我，给了我一个灿烂的笑容。那就像一缕春风吹进了我封闭的内心，或许是因为我们年龄相仿，或许是因为我们有共同的爱好，或许是因为我们住在同一个小区，我们总是能聊的开。

那一次，我考砸了，关着门不愿出去。你来到我家，给我讲笑话，陪我玩……可我也就淡淡地说了一声“哦”。你又安慰我说：“你平常成绩那么好，这只是你的一次小失误，我相信你一定能走困境，下次会考得更好。”我听到你的这一番话，茅塞顿开。给了你一个大大的拥抱，我们俩都心照不宣地笑了。

有一次，我们因为一根棒冰谁吃，争了起来。

“我吃，这是我家，我是主人。”

“不对，我是客人，对客人要好一点，我吃。”

最后还是妈妈再买了一根，解决了这个问题。

友谊是看不见，摸不着的，只有感受得到，请好好对待你身边的人吧！让我们的友谊万万岁吧！