体育队里的友谊(精品20篇)

再回首，我与他已并肩走过三年的岁月，当我在这样一个月华星辉的夜晚静静回忆与他兼程的旅途，感动与温馨如潮水般齐漫上心头，温暖地弥散…… Looking back, I have gone side by side with him for three years.The warmth is like a tide, and the warmth is spreading warmly ...

他决对属于那种制造并播洒阳光的朋友，与他在一起时，纵然我心头有千丝万缕的悲伤与怅惘，当看到他那张洋溢欢乐与欢乐的笑脸时，听着他那些春风化雨般的阳光语言。一切不顺于哀愁全都被一一化解，屏蔽。被他所散发出的阳光秉性所彻底感染，然后心中重新点燃希望，豁然开朗。

我与他再放学时恰好同路，久而久之，这一路成了我一天中最珍惜与欢乐的时刻，与他在一起时，即使你跌落进心情的最深渊，依然会被他向上，振奋的情绪所激昂，迸发出一种美好的情绪，与他谈笑风声。我真的很幸运，有这样一位传递阳光的朋友。

但一次我们在一起产生了分歧，问题的责任人在我，错误的是我，那时的我太懵懂，太意气用事，竟信誓旦旦地不理他了，并“义正词严”地写给他了一封信，说要决交，放学后也不在再等他，偷偷一个人跑开，其实那几天当我真的踽踽一人走在放学的路上时，同样的路，同样的景致，心中却溢起一股空洞洞的感觉，无精打采。

任凭外界晴空万里，心中就像丢失了阳光一样，一片阴霾与孤独，谁知翌日的体育课上他竟主动来向我道歉，把所有的过失全揽到了他一人身上，那朴实真切的话语将我一下子完全融化了，我一下觉得自己如此渺小，如此武断跋扈。从那天起，那条路上再次留下了我们并肩走过的脚步，重新开始见证我门之间友情的坚实与真诚。

再一次作文课上，老师布置了一个关于朋友的题目，我想起了与他一起的走过岁岁月月，一起面对的风风雨雨，一起经历的起起浮浮。我们之间的真诚透明，互相扶持。霎那间许多感慨蔓延开来，觉得有好多话要说，我在作文本上写下了题目——“旅程”，然后将他溶进了一个虚构的角色，写出了那篇文章。后来，文章被发表再学校的文苑上，同学们纷纷抢着问我文中的那个他是谁，并纵说纷纭。我笑了笑，不语，因为只有我和他知道这份友情的可贵与无价。有这种默契，已经足够了。

三年了，是缘分将我们紧紧牵在了一起;又是对方的互相尊重使这份友谊弥足珍贵，任凭岁月的流失愈加熠熠生辉;是共同的志愿与彼此的真诚让我们携手向前;任凭风雨的一次次洗礼愈加心照不喧，荣辱并进;在一次次淬火肝胆照，同舟共渡。

前方的路还很长，也许有绚烂的彩虹，也许荆棘密布，我很幸福，有这样一位在我旅途中播洒阳光的挚友;对未来我充满希望，永不会寂寞，因为我有这样相依相伴的知音，我们的人生之路必将共同一片辉煌，我们的友谊必将地旧天长。

“铃—”雨后的一个傍晚，电话响了起来。我接过电话：“喂，哪位？”“你猜猜看！”对方调皮地回答，这声音好熟，只是我一时想不出她是谁，于是支吾了半天，仍未能答出。对方似乎有些失望的样子：“我是璐璐，你不记得了吗？”竟是她，我惊喜得要跳起来“是不是时间长了你便忘了老朋友了！”她仍在电话那边不依不饶地追问。“怎么会？”我忙辩解道。

从上幼儿园起直到小学四年级，璐璐可以说是我儿时最好的玩伴。还记得我俩家门前的两株山杜鹃，总能引起我俩由衷的羡叹。因为它有青翠欲滴的椭圆的叶子，芬芳而美丽的粉红色的花朵。那时我们便拥有了同一个梦想：与朋友居住在开满杜鹃的青山之中。当然我们所向往的并不是那份占山为王的霸气或是桃花岛主的双逸，而是一份恬然与一份惬意。后来，璐璐要搬走了，搬到很远的地方。我记得当时自己伤心得要哭出来，她却很认真地对我说：“嘿，你永远是我的好朋友。”然后她竟真的一去而杳无音信。

而今她的声音就在耳畔，由不得我多想。“你，还好吗？”她关切地问。“嗯，”不知这小小的感叹词是否算作回答：“你呢，怎么样？”“还可以”，接着双方都是一阵沉默，我忽然觉得这声音虽熟悉，但似乎又陌生了许多，或许是几年都不来往的缘故吧。然而这沉默着实令人有些尴尬，于是我首先打破僵局：“说些什么呢？”然后又极不自然地笑了一下，“你说吧。”对方又将“发球权”交给了我。无奈，我只得拿一些再庸俗不过的客套话来搪塞，感觉上全不像朋友间的感情交流，倒像是很世故的人在逢场作戏。这样不到三分钟，我俩便挂了电话。

怎么会这样？放下电话，我问自己。我曾在心中不止一次地设计过自己与璐璐在街头偶遇然后欣喜若狂的情景，却不曾料到会有今天如此尴尬的一幕。曾记得有这样一句话：“缘，始于相遇；缘，继在相识；缘，定是相知。”那么为什么相识相知的朋友竟会无话可谈，甚至毫无共同语言？难道时间真的可以冲淡友谊吗？

望望窗外，空地上那两株雨后的杜鹃，叶子依旧青翠欲滴，花儿却早已谢了。

原来所谓注定的缘分，也需要用心灵去维系…

我既觉得友谊可怜，又觉得友谊高尚，因为它来的快，去的也快，但从不间断;能够留下，也能够丢弃，但总能记得。

纪伯伦说过：“当你与朋友别离的时候，不要忧伤。因为你觉得他最可爱之点，当他不在时愈见清晰，正如登山者在平原上望山峰，也加倍地分明。”不管好还是不好，每个人都或多或少地拥有着友谊，因此总有相当一部分的人在受冷落后不住地感慨友谊渐行渐远，找不回最初的感情来了。其实不是找不回了，而是外界的环境改变或者其他的某些原因而不得不相疏远。从这点来看，友谊是很短暂的，短暂到再次见面只有寒暄，短暂到几年不见就会忘记，因此所谓朋友也只可是是互相使对方活得更加自在的那些人。这就和感情、亲情自觉地拉开了距离，很多人都会觉得感情和亲情之间还有可比性，可友情在前两者面前根本算不上什么。可是我觉着，友谊的高尚不在于它能维持多久，而在于过了许多年后见面都还能记起那段友谊，这已经胜过了太多太多。

交朋友是一门艺术，交到一个益友是不易的。西塞罗以前说：“先看准了朋友，然后再爱他。不要因为先爱了他，就认作朋友。因为，凡是心灵值得爱的人，才是值得去结交的人。”“知己”大概就是如此吧，让友谊存在于心灵的碰撞间，总能擦出些火花。但要切记勿“滥”交友，情愿不交太多朋友，也要留住那些值得交的朋友，只要交友圈不狭隘。因为每个人的一生中都会涌现太多的朋友，所以不要怕有一天会生疏，总有另一个人会代替那个朋友的位置，或许友谊只能这样吧。

我不情愿交许多朋友，宁携一心拒千人，所以慢慢的就比别人多了几段长久的情谊。

拥有真正友谊的人生是幸福的。

我从来没想过我们的友谊会如此长久.我们不仅是同学，还是好朋友.我们形影不离，无话不谈，互相学习，以长补短.她是我的好朋友叫马祈，她很胖，乌黑的头发，一双水灵灵的大眼睛.她心直口快，体谅别人，在她心里想怎么说，就怎么说，认真负责.我们有四年的友谊.但有时，友谊之怀也会裂，我们有时开玩笑，但都没放到心上.直到那一次，我们持续三天冷漠，见面也不打招呼，也不再形影不离，成为陌生人.有好几次我都想道歉，失去她以后，我进出都是一个人，很孤单，我舍不得这段友谊，最后我道了歉，我们还是和好如初.我经常想：真诚的友谊是要经过考验的吧。从此，我们更珍惜这份友谊.

真正的友谊，是冰雪透明，越冷团的越紧.真正的友谊是一汪清澈的泉水，不但给即将枯萎的生命注入活力，而且还能洗净心灵的污点.

墙边，一颗小树坐倚靠在布满裂痕的土墙上，树上缠绕着一条青藤，一圈又一圈，紧紧缠络着。它们互相缠绕着，藤绕树，树绕藤，散发出一股浓浓的友情。

朋友是我的一部分，不论在家中，学校里，甚至马路上，都可以是朋友，都可以有友谊。我经常帮助朋友，但更多的是受到朋友的帮助。

前不久，我又受到了朋友的帮助。在一个阳光明媚的下午，随着一群朋友的邀请。我穿上一双白球鞋，背着一个双肩包，拎着一颗篮球，骑着自行车去与他们打篮球。可是，万万没有想到的是篮球向着我那腿飞去，将我绊倒了。他们丢下球马上围过来，“没有什么伤，只擦破了点皮。”正说着，血从我的胳膊落到地上。他们焦急地盯着我，直到一个朋友为我贴上创口贴，他们才安心地去打球了。

还有一次，应该在小学时期了吧！我进入了田径队，与一个同学一起，他也是我的好朋友。

那是一个秋天，秋风送爽。虽说是秋天，但我们还是穿着一件单薄的衬衣。我们在那红色的跑道上跑着，操场上飘着一股桂花的香气，鸟叫声渐渐少了，可能是都躲回家去了吧！我和李逸凡跑在操场上，一圈又一圈。这并不是出于自愿，而是田径老师让我们跑的，我自小耐力就不怎么好，也只是短跑好一点。所以就渐渐地体力不支，心想向老师申请休息，但又不敢。李逸凡一看，也跑了过来，和老师说陪我去休息下。他扶着我走回教室，为我倒了一杯水说：“我帮我你向老师请假吧？”我点点头，他便转身跑下了楼，那时我仿佛已经泪流满面，抹了一下眼。

友谊就像树与藤，互相缠络，互相帮助。藤因为树而没有倒下，生长着；树也因为藤，而没有被风雨吹歪笔直地站着。朋友是我们生命中的一部分不可缺少。

我要晒出我的友谊，让友谊伴着我一生……

“虽然我们不在一起了，但我们之间已有了一座永远不断的友谊桥，我们永远都是好朋友。”朋友这句话，永远在我耳边回荡今天，学校通知各班，将举行硬笔书法比赛。老师选了我和班长小妮，我别提有多兴奋!接下来就要练习了。我那时是个内心高傲的孩子，不愿输给别人，所以，这次比赛，我一定不能输。我去老师家练习的时候，老是比小妮早去，想多练习一会儿，小妮也不跟我比，还指出我不足的地方，那时，我心里也暗暗感谢她。

比赛的日子到了，各个班的选手都精神抖擞，信心十足。我心里一点紧张都没有，我相信我自己!轮到我们年段了，我走上台，一声令下，我们开始写了，我发挥得不太好，笔画写错了。比赛结果出来了，我没得奖，我知道小妮她得了第一。我觉得自己很笨，我开始自闭，不太愿意和人沟通，但小妮，她没有瞧不起我，而是安慰我，鼓励我，让我努力。我们成了好朋友，成了形影不离的好朋友。

经过一学期，我转学了，我没有太多的语言和大家告别。就在我准备离开的时候，小妮上来了，她热泪盈眶，向我拥抱，她递过一只钢笔，上面还写着：海内存知己，天涯若比邻。我也哭了，我们相拥在一起，她在我耳边说道：“虽然我们不在一起了，但我们之间已有了一座永远不断的友谊桥，我们永远都是好朋友。”

朋友之间的友谊是任何一切都改变不了的。小妮，我们之间友谊天长地久。

《破碎的友谊》中考结束后的这个暑假已经过了10多天了，不知道为什么今天我忽然想起了你——宙色，我曾经最好的朋友，我们曾经有那些多么美好的时光。曾经，我们是多么好的朋友。也许是在性格、饮食、爱好等方面有着共鸣，所以我们理所当然的走到了一起。

你我是上天赐给彼此的礼物。原以为这分友谊会永远继续下去，可是不会。说不清为什么，我们还是分开了，刚开始彼此都没有察觉，可当我们都察觉时，已经太晚了，对方都已走的太远。今天我有说不出的怀念你。宙色，你一直埋怨我的记性不太好，我承认。可是为什么我依然记得那个在冬天死赖在我床上不走，然后和我一起讲悄悄话的你；那个我闯祸后为我辩护的你；那个总是阻止我吃糖，怕我发胖的你；那个生病后被我捂了6床被子的你；那个一直和我争辩江沪川柯南和服部平次哪个更厉害的你……我还记得每次上数学课时，你总会扔个小纸条给我：波色，我们的友谊会天长地久吗？然后我回过去：当然拉，你可不许反悔噢！到时候我们要手拉手，一起走在街上吃棒棒糖呢！我还记得每当我们收养的三个儿子欺负我时，你总会拿起教室一角的扫帚，追着他们满教室打：竟敢欺负你们的妈，让你们的爸来教训你！你总是说自己是男生，把自己搞成个男生的样子：头发比我们班上的任何一个男生都短，说话大嗓门，整天问我：我像男生吗？可是没有承认你是男生，相反，尽管我有千万个不愿意，可是他们都说我像男生。……当我又有了一个好友的时候，那时，我们之间的关系就开始冷却。

我们彼此都没说什么，我知道，你以为我冷落你了，可是我没有问，也没有解释。因为我坚信我们的友谊是牢不可破的。但是，意料之外的，我错了，也许是我们都太敏感，我俩成了最熟悉的陌生人。于是，我丢了这段友谊：我用仅仅三个月的时间丢了我们三年的友谊。现在想来，也许当初只要我解释一下，现在我们可能还是好朋友。可是我依然固执的认为正真的友谊是不会因为这些而破碎的。如今，中学时代也已经过去。我想我会把这份友谊放在我心底，珍藏下去，永远不会忘记。因为我坚信总有一天你会明白的。

我有很多同学，他们都帮助过我，但最让我感动的还是彭宇琦对我的帮助。

有一次我没带上美术课用的工具，于是我找了好多人借，可别人都以只带了一个或不想借我等理由拒绝了我，无奈之下，我只好向她借，于是我对她说：“宇琦，我忘带美术工具了，你能借我吗？”她爽快点说：“可以。”我万分感谢她对我的无私奉献。

还有一次，我因为自己犯了错误被老师批评哭了。下课后许多同学来安慰我，但都是轻描淡写的说一句：“别哭了。”这使我更伤心了，我心里想：你们算什么朋友啊，有这么安慰人的吗？这时，宇琦跑过来对我说：“王涵，你别哭了，哭是不能解决问题的。老师批评你肯定是有原因的，只要你改正那个缺点不就行了。”我擦干眼泪，点了一下头。

我在内心里，非常感谢彭宇琦，是她让我明白知错就改；是她在我遇到困难时帮助了我；是她在我伤心时跑过来安慰我，给予我温暖。

我想对彭宇琦说：“谢谢你一直对我的关爱，我们的友谊一定会地久天长。”

蓝天茫茫，白云悠悠，美丽的乡村犹如油画一般映入眼帘。邻居哥哥带我出去游玩。乡间小道上，你紧紧地拉着我的手，领着我奔向田野，奔向欢乐……

你坐在田埂上，招招手，示意我坐到你身旁。我抬头望向蔚蓝的天空，有一行白鹭飞过。那时我小学生，你初中生，在你面前，我什么都不懂，脑子里却有“十万个为什么”，当时我就指着飞行的白鹭问了你一个“为什么”。“为什么鸟儿可以飞？”你拍了我一下：“因为鸟有翅膀啊！”我瞪大眼睛看着你：“那我有翅膀也可以飞吗？”我期待着你的回答，你却笑成一副大人模样告诉我：“你要是有翅膀，你就该去医生那里看看了！”你说完，笑了，我也笑了，两人的笑声是那么的天真，那么无所顾忌，笑跑了白鹭，笑走了蝈蝈，笑去了烦恼，笑来了欢乐！

时光匆匆，我长大了不少，但终究还是个孩子，爱惹事。爬树成了我的业余爱好，双手抓紧一根粗树枝，两脚蹬树干，就可以上树。不想这次失手了，身子重心向后倾斜，随着“啊”的一声惨叫从树上掉了下来。你是第一个也是唯一一个赶来的人，二话不说，立马将我抱到你家。你一手拿着我已经划开一道伤口的手，一手拿着一个瓶子，里面装着红色的药水，你说这是“仙药”，涂时会疼，但过一会就不疼了。你轻轻地为我涂着药水，我的心里却感受到了你这位小哥哥的温暖。

现在，我又到了初中毕业的时候了，想起那时候的你，想起我们的友情，我依然记得我们共过的欢乐，记得你带给我的温暖，记得那行热泪的温度……

“一年后的今天，你我还会在这里相见吗？”

——题记

又是一个飘雨的日子，繁密的雨儿静静地斜织着，无声无息，喧嚣的世界瞬间寂静，雨如天间的精灵，如诗如梦地向大地倾洒着自己的心事，洗去了人世的尘埃，给一切添上一片宁静、祥和的色彩……

我喜欢一个人悠闲而彷徨地在雨中里漫步，任凭细雨冲入我的思想，敲打着我落寞的心窗，倾听着雨儿沙沙落下，冷不丁一阵惆怅，好想好想和雨儿一样，用一种冲击宣泄心中的凄凉，好想好想向雨儿索要一份问候，送到大洋彼岸那个你的家。

记得曾经与你在那棵大树下嬉戏，也记得曾经与你在那棵大树下分离。直到一切一如往昔，只是我的生命里多了孤寂，我才回想起那次悲凉的分离。

记得你离开的那天就是个飘雨的日子，樱花在雨中凋零，我们相约在那棵大树下相见，孰不知这相见却带来了分离。

那天你沉默了好久才鼓足勇气告诉我，后天你就要走了，到那离我遥远的大洋彼岸去。我妥协，因为我明白友谊是建立在心里的，即使你我异地相隔，思念依然会让我们的心贴在一起。

我小心翼翼地问你：“一年后的今天，你我还会在这里相见吗？”

你坚定地告诉我：“会的，一定会再相见。”我们用彼此的默契掉转头，朝着相反的方向走去。我默默地数到十。对你的依恋让我转过头去看你，但是你的背影已经在雨雾中模糊。我明白，你和我一样害怕分离。

雨继续下着，下着，以致于天地都茫然一体，每个雨天，你都会感觉到，我在想你……

“我知道，我们一定会有相见的一天。”

——后续

一年后的这一天，恰巧又飘起了细雨，我接到你的电话，你告诉我你下了飞机，我激动的泪水在眼中酝酿，我早就相信友谊可以天长地久。

我们又一次相约在那棵大树下相见，这一次我们并肩朝着同一个方向走去，我们的身影在雨中消逝，消逝……

其实，连接着我们的，不是关怀的话语，不是安慰的神情，而是朋友间最珍贵的默契，我知道，我们的心早已经被一条线穿在了一起，线的那头就是友谊。无数的心被这条无形的线穿在了一起，那就是心连心。我想，世间的每一个角落都有心与心的默契，心与心的同行。

雨停了，一切都如梦无痕，只是在我们心里都留下了深刻的印记……

友情，这个东西是不可估量的。因为它可以在你最失落的时候让你鼓励你、可以在你最难过的时候安慰你、可以在你最无助的时候帮助你…… Friendship, this thing is inestimable.Because it can encourage you when you are most lost, comfort you when you are the most sad, you can help you when you are the most helpless ...

记得有一次，我月考的时候考分十分不理想。父母对我的责备、老师对我的失望、同学对我的嘲笑以及竞争对手的鄙视……我感觉自己已经生无可恋了。

我对着天空大叫：为什么!为什么!为什么成绩就是一切!难道成绩是评价一个人好坏的东西吗?还有那些猪朋狗友!在我春风得意时，他们攀附我。可是当我没落时，他们巴不得远离我!都是一些势利小人!!!

这一次，我哭了。并不是因为成绩考差了，而是我曾经以为无比真挚的友情只是浮云。

第二天，在课堂上。老师毫不顾及我的颜面，当着全班同学的面批评我。我难堪极了。心里觉得格外委屈：学习又不是一切，为什么要那么打击我?于是，两行热泪夺眶而出。

下课了，没有一个人过来安慰我。我的心里更难受了。我好不容易止住的眼泪又滚出来了。

“周琦，不要哭了。”一个温柔体贴的声音在我耳畔响起。我抬起朦胧的泪眼望向了她。原来她是——陈芳。

我曾经跟她有过摩擦。所以我并没有理会她。本来以为她会识相的走开，可谁知她竟不撞南墙不回头。“周琦，我知道。我们以前有过摩擦，你对我也有偏见。可是在我的眼中的你一直是一个坚强不屈、乐观向上的女孩子。无论多大的风浪都不能将你击垮。所以，你振作起来吧!我相信你，你一定会在下一次月考考出理想的成绩。一举夺魁!!!”

听了陈芳的这一席话，我惊讶了。虽然我们以前吵过架。可是现在她居然没有像其他人一样嘲笑我，而是鼓励我。心胸如此宽广的人，难道不应该好好珍惜吗?

于是，我们成为了形影不离的好朋友，在她的鼓励与陪伴下。我的成绩又重回巅峰。

友情，我想。应该是无价之宝。

课余生活，有人喜欢唱歌，有人喜欢写作，有人喜欢画画，有人喜欢乒乓球，而我最喜欢的就是跑步。而且，因为喜欢跑步的原因，我还跑出了名堂。

运动会上，我成功成为了运动员。我参赛的项目是跑500米。我在看台上坐了好长时间，终于轮到我了。我们所有跑500米的运动员开始做准备活动。做完准备活动，大家都站在起跑线上，等待着口令。老师说：”预备，321，跑！”所有人一听到口令立即跑了出去。我也跑了起来。

终于到了黄旗，我一下子变了道，突然有一个同学一下子别住了我，当我看到时，我又变了道，那个同学又别在了我前面，我被迫再一次变道。这时我回头一看，他又想别我，我飞快地跑，把那个同学远远落在了后面。

当我跑到第二圈之后，我觉得脚底下已经生风了。我不敢相信，我竟然在最前面，我立刻有了信心。我不慌不忙地在跑道上跑步，还是没有人追上来。正在我信心百倍时，突然有两名同学追了上来，我也使出浑身解数使劲往前跑，我又追回来一个，一看正是刚刚别我的那个同学。我刚从他身边过去，他又追了上来，再一次别上了我。我使出所有力量和他赛跑，但没能追上他。

我们比着比着，又一个同学跑到我前面，眼看他们快要胜利了。我有点灰心。马上到终点了，终于有人吹哨啦，我垂头丧气地跑到了终点。

就这样，我向看台走去。不一会老师来了，老师问跑步跑了第几名，我说：“第四名。”老师说：“跑步重在参与，你已经很棒了，别灰心！”我把跑步中遇到同学别我的情况告诉了老师，老师说：“他这样做的确不对，不过，如果你的速度再快一点，他这些小把戏就完全没有用了！”通过这次运动会，我明白了自己还要多跑步，让自己的速度提升上来。

课余生活跑步的经历让我知道了比赛中应该“友谊第一，比赛第二”。

我喜欢跑步，我要锻炼自己，争取下次得到更好的成绩。

小学时，老师让买一种硬皮日记本，我家附近的商店不是没有就是卖没了，我便想第二天去学校附近买吧，可事情总是不如人愿，第二天出门太匆忙忘记带钱了。

第二天，我苦恼地趴在桌上，我的朋友看见我,忙问：“你怎么了，不舒服吗?”我无力地摇了摇头。他更是着急地问：“到底怎么了，说出来，也许我能帮你呢!”我仿佛看到一丝希望，忙问：“你买到老师让买的硬皮日记本了么?”“买到了，怎么了?”“那你带了几个?”他不解地说：“就一个呀，怎么啦?”最后一丝希望也破灭了，我无奈地说：“我家附近都卖没了，今天出门又忘带钱了，明天上课还要用，我该怎么办呀?”他想了想便从书包中把他的硬皮笔记本掏给了我。我不解地问：“给了我，你用什么呀?”他却十分不在意地说：“我回家时再买一个不就行了吗?”我十分感激地说：“真是太谢谢你了，多少钱，我明天给你。”他只是笑了笑，无所谓地说：“不用了，我们是朋友，如果今天遇到困难的人是我的话你也一定会这么做的.。”他说完便转身走了。随着他的背影渐渐远去，一种莫名的感觉涌上了心头，这也许就是感动吧。这个朋友值得我一生去珍惜。

从那时开始到现在，每当我遇到困难时，我总会想起那位朋友，在我当时那么无助的情况下他无私地帮助了我。从那时起我很少向困难低头，因为我知道就算有再大的困难，再大的挫折，我身边总会有一个身影与我共同面对，共同走过。我坚信我们在以后的学习生活中，无论谁遇到了困难，我们都会无私地帮助他，伸出我们援助之手，战胜困难。

是友谊给了我力量，让我越过一道道难关。是友谊给了我力量，让我买过一段段坎坷。那件事已过去很久，但友谊带给我的力量永远也不会消失。

在我成长的道路上，有陪伴我一起成长，一起疯狂，一起闹的闺蜜，我们的感情堪比亲姐妹，我们的喜怒哀乐是互相牵连的。我们的友谊情深似海。

友谊就是冬日里的一把火;友谊就是困难时的一声安慰;友谊就是黑夜里的一盏明灯。因为友谊，世界才会变得丰富多彩。

记得那一次，乡里大祭司。我和几个平时最要好的闺蜜一起相约去看戏。一路上我们一直在谈笑，路过一个买气球的路边摊，我们几个被气球锤子吸引住了，不由得买了一个。

顽皮的我们拿着这个锤子去戏弄别人，一路上欢声笑语。这时，我们的“敌人”来了——我们级的男同学。他们拿个好多个气球锤子来势汹汹，我想：一定没好事!机灵的我们便“逃跑”，“可是我们为什么要怕他们呢?”我说。“就是嘛!怕什么，大不了打一场”闺蜜们异口同声地说。于是我们便再去买几个锤子，与“敌人们”展开了一场“野战”。经过一番“厮杀”后，我们双方斗了个两败俱伤。我们的情绪也不稳定，于是，我们开始内讧起来，我们自相残杀。那时的我完全控制不住自己，疯疯癫癫的，便弄伤了我的好闺蜜。

回到家里，我非常内疚。于是，我便用发qq向她道歉。没想到，她竟然如此宽容大量，告诉我没事，小问题。这点事不需要小题大做。

闺蜜就是闺蜜，我们的友谊是那么坚固。就算吵架不说“对不起!”对方依然原谅你，没有任何怨言。就算不在一起，友谊依然不变。整天的打打杀杀，不但没有破坏我们的友谊，反而让我们增加了我们的情意。

这就是我的好闺蜜。我坚信我们的友谊永不破碎。虽然我们没有一丝一毫的血缘关系，但我们的心是连在一起的。我们总是“有难同当，有福共享!”就算是天塌下来，我们还是一起摊着。

翻开语文书，惊奇地发现书上的一幅剪纸作品，清澈的画面尤其引人注目，于是我欣赏缤纷的色彩，其中的奥妙，仿佛身临其境……

远去，是一望无际的大草原，草原上乳白色的小井房星罗棋布，就像一群群专心致志吃草的小羔羊。远远望去，田野上犹如盖上一张绿色的地毯，在阳光照耀下显得格外美丽，在天空下伸展着，像无风无浪的日子一样平静。突然，听到了一曲辽亮的山歌，循声望去，看见一个牧骑着马，走在小路上，哼着曲子。牧童背上挎带一顶大草帽，没穿衣裳，腰下系着一块布，风吹过草帽裤子都扬起来。

骑着老牛的牧童哼着小曲悠闲自在地在小路上走着，忽然听到一陈哭声，转身一看，一位年龄差不多的小孩子在草地里哭着呢！牧童不解，问个究竟，谈话中得知，这位小孩子忘记了回家的路，不知如何是好。牧童听后，立即把他拉到背上，此时牛角上几只喜鹊飞来，老牛笑了。此时朦胧的山披红霞，天上变得火红，草浪平息了。

睡梦中醒来的我，凝视着那幅剪纸图左下角写着好朋友三个字，发出了由衷的感叹：“对呀，好朋友！虽然曾不相识，但却成为好朋友，是因为彼此之间的帮助，尊重与友谊，所以，我们在做朋友时，请别忘记这三点——帮助，尊重和友谊！

小学是我最快乐的时光，但……在体训队的事，也是我最快乐的事。

有一天，上体育课时，因为我个子高，所以被体育老师看中了，当时老师就说：“小朋友，你看标枪好不好玩啊?”我记得当时好像回答了“好玩”这两个字，现在想想感觉还蛮逗的，那会觉得吧，可以试试，反正不一定能学会。

老师给我安排了一个六年级的大姐姐教我体育，哦，不对，准确来说是标枪、实心球。我还记得很清楚，姐姐教我实心球时说：“你如果能投九米，姐姐就答应给你一个小礼物哦!”我说我想要棒棒糖，姐姐说那得靠你的实力了哦!于是我琢磨怎么用巧劲，第一次投八米!第二次投八米六!第三次投九米四!

姐姐觉得非常不可思议，不过按照约定姐姐要给我买一个棒棒糖啦，嘻嘻，不过我没要，因为我个人觉得，要别人的东西不好，所以就没有要。姐姐非要塞给我，塞来塞去，还是我胜利了。

下操时，老师让我在师姐们面前扔球，师姐们也都震惊了，甚至有些师姐还没有我投得远。当时那些师姐六年级，我才二年级，也是那时候我才发现我这方面有天赋的。有时候吧，天赋好像能决定一切。

三年级的时候，也是我最辉煌的时候。中午时，我们班同学，还有四班的，我们一起练标枪，当时可以用惨不忍睹来形容他们了，投枪的时候投掷方法不对，导致标枪乱飞，甚至两只标枪在空中时还能互相碰撞。不过当时我们嘻嘻哈哈的，好像什么都忘了，不过，老师一来都换了另一副模样。

去本校比赛时因为操场太滑，差点摔倒，不过还好，幸好我旁边的同学扶住了我。一投，得了第一名，心里按捺不住的激动——我，总算没有白练!姐姐也很高兴，一把拥住我说：“我就知道你能行的，棒棒哒!”老师说：“恭喜你，进区运会了。”这也是我送给姐姐的最珍贵“礼物”。

体育——使我快乐!

21天过的可真快，一眨眼就到了该与朋友们分别的时候了，还真有些不舍呢！

21天说长也不长，说短也不短，却让我和朋友们建立起了深厚的友谊。我还记得我们的初次见面：家长把我们送到领对手里后，就走了。因为是初次见面，大家还很陌生，所以大家一路上都默不作声，谁也不说话，直到领队让我们互相打个招呼，我们大家才开始有了交流。到了美国后我们坐着大巴来到了长滩大学，找到了老师给我们布置的房间后，我们开始了正式的自我介绍。后来随着时间的推移我们大家开始了更多的互动，比如：互相开个小小的玩笑，没事的时候大家一起下楼踢一会足球……在这21天里我们一起哭，一起笑，一起吃饭，一起做游戏，一起写作业。偶尔我们也会吵架，但我们总是可以原谅对方，如果有人哭了，我们会尽我们所能安抚她受伤的心灵。可是很快21天到了，分别时我们互相加了个微信群，好方便我们大家常联系，并约好，下次夏令营我们还要一起参加。

我认为我们的友谊不会被这短暂的分别而抹去，反而相反，我们的友谊定会地久天长，希望我们下次还能相见！

雨过天晴，在这微风中夹杂着青草香的初秋，又迎来了我们久盼的运动会。

对于运动，主席有言：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”而我认为运动场上的精神，最值得我们学习。

800米和1500米是运动场上的两大考验，这两项运动不仅需要运动员的速度，更需要的是他们坚强的意志。看，跑步健将们即使呼吸愈渐急促，脚上似乎灌上了沉重的铅，他们却丝毫没有半点懈怠，仍奋力拼搏，勇往直前。而啦啦队队员们，他们也并非无所事事，而是紧紧盯着自己班的运动员，大声加油鼓劲，似乎自己叫的越响，自己班的选手就有越强的动力。待到运动员们冲到了终点，他们也冲了上去，搀扶，擦汗，递水……正如鲁迅先生所说：“优胜者固然可敬，但那虽然落后而非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然起敬不语的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这就是运动场上可贵的精神：永不言败和对强者的尊重!

当然，运动场上不仅需要个人的能力，还需要团体合作的力量。三国孙权言曰：“能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣人矣。”4X100米接力赛，需要的就是各个运动员之间的默契。小小接力棒，在你我他之间传递，万一有点疏忽大意，棒就会从手中脱落，扰乱全局。接力赛中队员们之间的默契和拼搏又诠释了一种体育精神：团结就是力量!

得到名次和分数的运动员毕竟是少数，其他没有得分的运动员们同样奋斗过、拼搏过。尼采说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”面对旁人，他们可以自豪地发表自己的比赛经历，因为“天空不曾留下鸟儿的踪迹，但我已经飞过。”在这些运动员当中蕴含这另一种体育精神：勇于尝试，努力奋斗!

永不言败、尊重、团结、勇于尝试、努力奋斗……难忘这些体育精神，这些体育精神也永远值得我们学习并用到我们自己身上!

星期二，学校举行体育节，项目很多，例如：跳绳、接力赛、拔河……在这些项目中，我最喜欢的就是拔河了。

比赛共有3场，每一场都极有火药味。因为双方都想嬴，所以都使了自己最大的劲。不知不觉中，自己着別班同学的目光就有点怨恨和愤怒了。我没有参加这次拔河，不过没关系，我的好朋友张乐旋参加了，我在外场给她加油也挺好的。黄老师在比赛前再三叮嘱拔河的同学要尽自己最大的努力。并让我们这些场外的同学也要大声喊“加油！”我们兴奋不已，虽然没能参加拔河，但能来加油打气也是很不错的。

第一场比赛，随着体育老师一声哨子开始了。看得出来，大家都拼尽全力地想得第一。绳子缓缓地向我们班移来。突然，对方班一用力，将我们班全部都拉了过去，局势一下子就转变了。笫一场比赛，对方班胜利。

稍作休息，第二场比赛开始了。对方班用力将我们班拉过去，我们班也不甘示弱，更加用力地一拉，可对方班实力也不弱。眼看就要把我们班拉过去的时候，外场的同学跑过去，拿起拔河绳子一拉，对方班立刻败下阵来。

第三场比赛，对方班好像有点发威。比赛一开始，他们就把绳子拉了过去，我们班亳无防备地被拉倒在地，却苦苦地拉住绳子，用力地挣扎着，但都是徒劳。绳子还是被对方班拉了过去。

三场拔河比赛，我们班就输了两场。我承认，我们班的体育还要多加锻炼。

在没去新加坡之前，就听老师说环球影城是一座非常大的儿童乐园，而今天，我就站在了这里，心情激动得不可名状！

因为早上出发得比较晚，到了那里都快中午了，唉，我宝贵的时间啊，你就这么溜走了！为了争取时间，小组成员一致同意先玩一个项目，于是我们就去看了一场4D电影。

在一个城堡里又苦等半个小时，电影终于开始了，4D电影果然不同凡响！一开始就是一只驴打了个大喷嚏，只觉得似乎喷溅在我的脸上，啊，真恶心，我赶紧去擦；马车在小路上摔了一跤，椅子突然向前倾斜，我赶忙抓住扶手怕自己也跟着摔跟头；蜘蛛掉下来的时候一阵风吹过，我下意识地拍拍裤子，怕真有蜘蛛网落在上面；绿色怪物坐在喷火龙上和另一只龙对战，熊熊火焰迎面扑来，一阵热气包裹住了我，感觉瞬间身陷火海；有个小精灵被风吹得东摇西晃，我伸手去抓，可是没抓住……一幕幕精彩绝伦的逼真场景把我带入了那个奇妙的童话世界，亦假亦真，让我惊喜，让我惊慌。

午餐时间到了，大家肚子饿得咕咕叫，有一个现实的问题摆在我们面前，影院的东西特别贵，而我们的小组经费却少得可怜。小组总共7个人，仅有的70新币只够买四份套餐和一份披萨。换句话说，六个人吃三份套餐，剩一个人可独自享用一份。可是怎么分配好呢？正在大家七嘴八舌各抒己见的时候，也不知刘同学哪句话说冲了，就听到何同学突然生气地说：“太少了，不够吃，我要自己买一份吃！”说完就跑一边生闷气去了，我们先后派了几员大将过去劝说都以失败告终。无奈，只有顺从他的意愿让他自掏腰包。剩下的同学经过商量，食量小的女生两人一份，男生王子一单独一份，徐同学饭量大也单独一份。就这样，午餐被我们瞬间瓜分下肚。大家又一同吃了披萨，这才露出了满足的神情。

肚子吃饱后，心情也平复了许多，大家一致认为刘同学首先应该向何同学道歉，对待队友应该心平气和，不该言词激烈。何同学也不该一时冲动发脾气，只考虑自己的利益，应该和大家一起面对解决问题。在大家的调解下，两个小伙伴都害羞地道歉，瞬间握手言和。

小组又恢复了最初的热闹，大家又吵着抓紧时间去玩后续的项目呢！友谊之船终于又要扬帆起航了，一起去面对接下来的挑战！

一、学生分析

六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二、教学目标

树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

三、教材分析

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台，落地小腿前伸。

3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、体育测试内容

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准：优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

小学体育老师个人工作计划4

新年的鞭炮声送走了20_的严冬，迎来了20_ 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。

一、教育教学：

作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水平。

二、学生管理：

新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

三、班级管理：

本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。

四、个人要求：

本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学习各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习，学习他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。

20_让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。