体育队里的友谊【优秀20篇】

因为在乎，所以一定要珍惜。---------题记

关于相遇，有种解释叫缘分;关于生命，有种信念叫轮回。记忆是阵阵花香，我们都有一颗真诚相对的心。面对感情，敢恨敢爱，不想匀速直线运动一直水平往前走，但我更愿意能在感情中完成一道完美的弧线。

与朋友的相识似乎突如其来，却又像命中注定。友谊食人生中重要的部分。简单的生活，只是一种态度。一杯清水，也能折射出七彩的彩虹。朋友相伴，忘记烦恼，处处都是阳光。友谊的发展犹如一粒饱满的健康的种子在微笑中萌芽着。一起欢笑，一起哭泣，我在朋友的世界里学到了一个词语叫“真挚”。我们手拉手在青春广场上大声歌唱，大声欢呼“青春是诗歌丰收的季节”。朋友便与我共同进退。因为在乎，所以不想失去。

曾几何时，我哭泣，我跌倒，我沉默。在我身旁静静地坐着的，是朋友，与父母的隔阂是难以突破的，他们始终无法理解下一代的心思。感谢朋友的默默支持。假如没有朋友，或许我的生命之树就会在时间的涛声中枯萎，心灵之壤就会在季节的变奏里荒芜。

在这静谧的黑夜，想起你我一起走过的青春路，你我一起奋斗的青葱岁月。还记得，当我被生活的打击弄得无精打采时，你总会奉上你的一丝安慰与鼓励，让这脆弱的心灵又再充满了信心与朝气。感谢朋友在心灵的寒冬仲给我雪中送炭，让我感到不再孤独。

一个人的时候，会站到窗户旁边，看看楼下的人来人往，看看天上的云卷云舒，静静地回想往日的云淡风清、潮起潮落，用心去搜寻落在纯真年代的每一处幸福……

岁月在指尖匆匆流逝，陪伴我走过纯真年代的朋友们，无论近在咫尺，还是远在天涯，在这月明星稀的夜晚，寄出我温馨的祝福。愿我的祝福化作璀璨的星，闪在晨曦，闪在日落，闪在你们生命中的每一刻。但愿你们的梦想都能成真，愿你们幸福到永恒。

友情是空气中最可贵的那一抹清新，是生命里让人记挂的真挚，在这个斑斓的世界里，谢谢你们陪我走过的每一个回忆。

因为相遇，所以我更加珍惜。

每一天的点点滴滴中，都会一个人来陪伴我。那个人就是老师经常说的“在我们头上的北极星。”那一颗“北极星”就是我的朋友。 In every bit of the day, I will accompany me alone.That person is the "Arctic Star on our heads." That "Arctic Star" is my friend.

我经常称这位好朋友为“苏姐”，苏姐呢，经常会用“航姐”来代替我的名字称呼我。

我们同身为班长，一直都是在竞争中合作，在合作中竞争。无论是什么事情，我们都要听一听对方的见解和对方的看法。我们的“私人感情”非常好，但从不把那些友情掺杂到我们的“工作之中”。其实有苏姐陪我度过的每一分每一秒都是幸福的，我能够在她的身上看到真正的快乐，也能够在快乐之中找到她的身影。再伤心之时，我也能够得到这个世界上最真诚的安慰。

我常常会某一瞬间萌发出一个新颖的想法，就像有一次我想真正的回我我的童年，做一些随记，但是不是经常做过随手笔记的我，不得不请教别人给我一些多的提示。我给自己的好朋友大约两三行的纸条，一个同学把这张纸当做了练习纸，并且对我说她忘记了我拜托她的事;我的后桌告诉我，她想给我写一些提示，而实在不会写;监督班长也告诉我她不会写，后来却因为想让我借她报刊而想重写······但是我把纸条给苏姐的时候，她一口答应了，但是现在要值周，中午再帮我写。中午的时候，她给我一张纸条，上面写着：

“童年像一支歌，充实着我;童年像一首诗，感染着我;童年像变色龙变色一样，时时刻刻在变化，时而忧伤时而欢喜。在我的世界中，童年是一段永不落的时光，我要去把它当做我的人生去对待。美丽——永归于他。”身上因一个个字而涌起一股暖流，这一段文字是我永远都不会忘记的。

时光飞逝，我们已经上五年级下学期了，学生的活动，再加上评选团员、学习雷锋好少年等称号的事情更多了。我和苏姐每一天都在“争”这些称号，而在争取的过程中促进了我们的友谊。全班只有两个人交上去了“小记者”评选的稿，那就是苏姐和我。并不是见了对方写后才写的，而是老师留这项作业的那天晚上，她写了，我也写了。

我们在快乐中成长着，而我们之间的回忆已经记录在我们生活中的点点滴滴中。我和她都知道，她是我的朋友，我是她的朋友。在我的瞳孔中，她必定会看的她自己的身影;我在她的瞳孔中，也会看到我的身影。

我们是真正的好朋友，我们是公认的好朋友。那么，让我们用所有不朽的回忆来促进我们的友谊!

古人云：休戚与共，患难相救。说的便是人间的友谊。一个人如果找到了朋友，能比得上拥有万两黄金。

海内存知己，天涯若比邻。

一次，偶然的机会是你我相遇，面对同一个问题，答案不一的我们争论的面红耳赤，并发誓一辈子不理对方。可志同道合又让我们走到一起，并成为了要好的朋友。当初桌子上那道深深的“三八线”，你在桌子一端，我在另一端，它仿佛是心灵之间的隔膜……

还记得学校里落满柳叶的泊油路吗?你我协助将其打扫的干干净净;秋风里，甜甜的笑挂在嘴边;课堂上，生龙活虎的争抢回答，课下，又一次无休止的争吵……

如果人与人之间缺少相信，必然有一道不可逾越的鸿沟。由于我的不相信，在我们的友谊上出现了一道裂缝。是你用相信去修补，使今天的友谊焕然一新，射出耀眼的光芒。

粗心大意，马虎，不爱动脑筋，造成考试不理想是一个一直以来困扰我的问题，你并不因此抛弃友谊。而是耐心的给我讲解，教我做题。我们不仅是对手，还是朋友，你，还是我的“小老师”。

一份存于心底，难以用语言表达和形容的默契，你我志同道合，在同一个世界上，有一个目标，同一个理想。

漏斗中的沙粒，正在慢慢落下，表盘上的秒针不知劳苦的走了一圈又一圈——时间在动，友谊会更浓!

终有一日，我们会离别，不要哭泣，请不要忘记我们之间的友谊，不要问离别的理由，更不要问何时再相聚。多年之后，在不经意中，发现地球是圆的，即使你我天各一方，有一天我们终会走到一起。或许是在月明风清的中秋团圆夜，也许是在巴山夜雨时，你我剪烛西窗，也许是……

实是欲界之友谊!我永远会记得，那曾经交织在一起的难忘的回忆——

窗外爬山虎葱绿茂盛，聒噪的蝉唱着儿时的天真……

就在这样一个热情似火的夏天，带着刚刚发芽的青涩和一颗尚存稚嫩的心，我坐进了四年级二班的教室，从此遇到了她。

刚分了班，老师还没有来，同学们开始互相认识，每个人的脸上都洋溢着青春的活力，只有我显得有些格格不入。因为班里没有跟我关系比较亲密的同学，因此我不想说话，挑了一个角落里的位置，有些拘谨地坐下，拿出一本书，静静地看着。

过了一会儿进来一个小小的女孩，只见她四处打量着，正在找位置坐，我瞄了她一眼，看见她正向我走来，我也没有没在意，继续读着书。

很快，我感觉到她走到了我的旁边，她用手轻轻地敲了一下我旁边的空桌子，脆生生地问道：“同学，我可以坐你旁边吗？”我懒洋洋的抬起头，这才开始仔细打量她：个子不高，黑瘦，单眼皮眼睛竟意外的干净、清澈。

我收回视线没搭话，她也不客气，拉开旁边的凳子坐到了我的旁边。突然我面前伸过来一只又黑又小又小的手，手里拿着一颗糖，我再次看向她：嘴角微微上扬，薄薄的嘴唇上洒满了阳光。她见我没接，就一把抓住我的手将糖塞给了我，我羞涩地慢慢剥开糖纸，这是一颗巧克力。入口微苦，但又有一丝甜蜜，我们相对一笑，就这样成了好朋友。

不久，我们就面临着一项巨大的挑战――诗词大会。班主任给了我们两沓资料，就这样把目瞪口呆的我和她丢在了办公室里，我们对着一摞汉字和一摞诗词，一筹莫展。

准备比赛的过程中，有欢乐有苦闷，背得烦了累了，她总能像变戏法似的拿出两颗巧克力，我们共同分享，巧克力在口中慢慢融化，苦涩慢慢淡去，口中充满了甜甜的回味。

一晃三年过去了，我们又升入了相同的初中，但被分到了不同的班级。记得运动会那次我们不约而同的都报了800米，而她因为突发状况，在比赛途中差点摔倒，我赶忙去扶她，就这样带着她跑了大半圈，坚持完成了比赛，结果我们都没有取得名次，虽然有点遗憾，但我们共同努力过。

结束后我递给了她一颗巧克力，我们又一次相视一笑，伴着泪水和汗水回味着苦涩和甘甜。生日时她送给了一颗水晶球，里面是一个粉红色的小猪，她说我是一个精致的猪猪女孩，水晶球代表着我们友谊的纯洁和美好，看着里面的雪花纷飞，我们都笑了。

吃饭前，她又递给我一颗巧克力，我也望着她，笑着入口，苦味荡然无存，口中溢满了甜蜜的味道。

青春的背影在街道上并不耀眼，但这份独有的青涩和美好，是世间最美的风景。

诚实守信是做人的根本，也是中华民族的传统美德，俗话说“人无信不立”。人如果没有诚信，在社会上怎能立得住脚?

大家都听过《商鞅立木取信》的故事吧。秦孝公想让自己的国家强大起来，一位大臣给他出了个好点子：要想让自己的国家富强起来，得先取得人心(群众的信任)。他便叫人在南门立了根大木头。并说，谁能把这根大木头搬到北门，那么，就可以获得十两黄金。可是，大家却都不敢上，不知道国王的葫芦里装了什么药。秦孝公又增加了四十两黄金。终于，有一个人上去试了试，成功了。并且拿到了赏金。秦孝公从此也诚信待民。渐渐地，秦国也强大起来了。看来，诚信真是无价之宝呀!人只有诚信，才能立足，才能获得成功，即使是科技飞速发展的今天，也是如此，唯有诚信，才能架起信任、沟通的桥梁，才能使国家的经济、科技等各方面和谐发展，让我们的祖国也强大起来。

我想，大家同样也听过《狼来了》的故事吧。故事中的小朋友不就是失去了别人对他的信任，才导致被狼吃掉。没有诚信的后果也是不堪设想的呀!

记得，我上幼儿园的时候，我干了一件事，让我到现在仍然记忆犹新。那时候，我还不懂事，见到了一支做工精致的蜡笔，就想把它带回家。我便趁着老师不在的时候，悄悄地拿走了，心里暗暗自喜。可是，老师，却急了，(找不到蜡笔上不成课)，怎么找也找不到。看到老师这副着急样，我的心跳也加速了。心中极力地挣扎着，是说实话还是蒙混过去?两个思想在不停地斗争着。最终，我还是因为胆怯而下了一个错误的决定：不承认错误。虽然蒙混过关了，但是，内心的自责，让我的心久久不能平静下来，我的汗一滴一滴的从额头上滴了下来……每想到这件事，我真想找个地洞钻进去。我想，在这件事上，我没有做到诚实守信。这件事给我了极大的教训，在后来的生活，我再也没敢犯这样的错误，后果真不敢想象。如果我一直错下去，不讲诚信，今后的人生将会怎样?今天，再次读到“人无信不立”，我真感到这句话的份量是那样沉甸甸的……

以诚实守信为荣，以见利忘义为耻。一个人如果没有诚信，就交不到好朋友;一个人如果没有诚信，就不会有人去相信他;一个人如果没有诚信，在社会就立不了足……总而言之，人无信不立。在今后的生活中，我也要做一名诚实守信的少先队员!

今天的体育课上，因为上一次考试我取得了优异的成绩，所以老师让我、伊阳、烨雅和镇城来当这一次广播体操考试的评委。

“1号，上。”老师为我们开了个头。

“等等，老师，您不是说抽到报出整套操各节名称的就不用做吗？”这次考试，老师让同学抽签，抽到第几节就报出这一节的名称，并且做这一节操。如果抽到的是报出整套操的名称，为了节省时间，就不用做，所以烨雅才这样说。

“1号是抽到整套操吗？那2号上。”

“我是做第五节的。”2号同学自报。

我看了看评分表，里面确实记录了2号是做第五节，于是我发布口令“开始。”

2号同学的手一屈一伸，除了口令没有说之外，还做得不对。作为评委要公平公正，那么就只能给0分了。

3号勇敢地走上来，响亮的汇报：“我做第六节。”尽管还是不太标准，动作不太到位，但是她已经很认真在做了。

“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”她大声的喊着。

努力就有收获，投入就能成功，3号获得了37分，本场最高分的成绩。

青春正是拼搏努力之时，并不是休闲娱乐之时，正如马云说的：“你现在年轻，为什么要做着老年以后才做的事呢？”

（这是中考体育的前一天晚上）“赶紧赶紧，明天就要考试了，我跳绳还没有发挥稳定，陪我下去练一会。”“马上。”我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方。“你计时，你每过十秒报一次，到最后的时候直接倒计时就行了。”“好好好，赶紧来吧！”我开始了跳绳训练，这并不是临时抱佛脚，而是为了第二天能有好的发挥，“多少了？”“186。”“多少个？”“181。”“多少个？”“180。”……不知不觉我练了半个多小时，我认为第二天肯定能发挥正常了，就满怀信心地回家了。

“同学们！我们出发吧？”伴随着杨老师的召唤声，我们踏出了校门，踏出了中考的第二步（踏出的第一步是实验加试）。

来到淇滨中学的操场外，这时一班还没有进考场，他们还在做着准备活动，顿时一股压抑感迎面扑来。我们按照老师说的做着准备活动，过了不久就到我们这一组上场了。我刚到候场区就发生了意外，我缠在鞋上防止鞋带开的胶带开了，我尝试着重新贴回去，但是我发现这没有可能了，我只好把胶带撕下来。因为胶带很难撕下来，所以我多用了一点力气。“啪”，我的手和地面来了个亲密的接吻，我向手面看去，鲜血已经向外冒了，我没有感到疼痛，不知道是我太紧张到没有知觉了，还是天气太冷感觉不到了，我也不知道。但是我只知道我现在在中考，这不是矫情的时候，我对自己说：加油！不留遗憾！

检录完，我就跑到我应该在的地方，我开始调我自己的绳子，因为在学校用自己的身体量过应该调到哪个长度，所以我调的比其他同学快。我试跳了几个，这时我发现了一个问题，左手握着的跳绳不是直的，那个跳绳已经弯曲了半圈多了，这时候找老师换也没有时间了，我只好硬着头皮跳了。前二十秒加速，中间二十秒匀速，最后二十秒加速，一切都是多么行云流水，可是在最后三十秒的时候出现意外了，绳子一下子缠到我的手上了，我突然冒出一阵冷汗：完了！果不其然一共跳了177个，我一下子坐到地上了，脑子里是我从一开始练跳绳到昨天晚上最后练习的画面，一瞬间这些画面变成了碎片，化作尘埃最后虚无缥缈。

一时间，眼泪竟然从眼睛里面跑出来了，我赶紧擦干了眼泪，我知道一定要忍住，因为还有实心球和跑步两个项目在等着我。实心球、跑步都已经发挥到最好了，我拖着疲惫不堪的身体来到了检录处，我看见自己最后的成绩63。1分，我一时间感觉眼泪又要涌出来了，因为跳绳的一个失误原本能拿到64分现在只能拿到63分了，我无奈地摇了摇头签了字就离开了。

中考就是这样无情，没有人听你是因为什么原因而没考好，他们只有知道你没有考好就是没有考试。

我要努力，努力把落下的7分追回来，努力不让青春留遗憾！

我想朋友的友谊是不可缺少的，我们间的纯洁友谊。

“叮零零”，伴随着一阵轻快的下课铃——下课了。而我们六（4）班里却格外的安静，把镜头拉近一看，原来是被数学老师扣留了。天阴沉沉的并不是那么好，同样我们的心情也很糟糕，终于放过了我们，可是，楼外的雨点、豆子般的大小砸了下来。正当我发愁时，我的好朋友马米淇把一顶雨伞放在了我的手中，我猛地抬起头对上她那双大大的眼睛。

她——瘦瘦的，却很高，圆圆的脸蛋显得格外可爱，她带着一副粉红色的眼镜，和我一样是个“四眼仔”。她做事果断，为人正直，善良、慷慨。是我比较要好的朋友之一。体育课时经常在一起玩。

她帮过我很多次，这就是朋友间不可缺少的友谊，朋友永远都会在你背后默默支持你，帮助你。有了朋友间的友谊你们才有可能进级为闺蜜，她和我关系还不错，她会帮助我，我自然也会帮助她。在我认为友谊就是沙漠中的一眼清泉在你最需要帮助时，给予你最需要的；友谊就是夏天闷热的夜晚中吹来的徐徐清风在你最难受时，给你排忧解难，让你心情舒畅；友谊就是皑皑白雪中的一块碳，给你温暖与新的希望。友谊是朋友间不可缺少的。矛盾在朋友间自然不会缺少，那时你便要尽力挽回，珍惜这份友谊。那位好同学的做法值得我们学习……珍惜这份难得的友谊，让这友谊的小船在未来的海洋里畅游吧！我们纯洁的友谊，美好的情感一直保存在心底吧！让这一块碳继续暖下去，让这徐徐清风再洗刷我们，让这一眼清泉滋润每一个人……

我更加坚信，友谊的小船不会说翻就翻的！

友情是一种很神奇的东西，他可以让你热情高涨，放心倾诉，也可以把你拉出困境，增长力量。

经过那件事后，我对此更加深信不疑。

七年级的期中考试后，我知道我考得不理想，但没想到会那么糟糕，我竟似停在山顶的巨石一般，以惊人的速度向下飞奔，我从全校三十多名一下子滑到一百二十四名，这对当时的我来说无疑是一个晴天霹雳，打得我头破血流，死一只雏鸟子天空坠入深谷一般充满了绝望。

我不知道自己是如何回到班里的，我只知道我的心里满是悲伤。

晚上我没有回家，我自己躲在教室里痛苦，像一个被遗弃的小孩儿一样悲痛欲绝，我不知道怎样回家面对母亲期望的双眸，我不敢想象无亲的直接过后的表情，我的脑袋一片空白，我麻木了，我不知该怎么办?

正当我无助时，门开了，她走了进来，一把抓起在桌上痛哭的我，对我吼道：“喂，哭管什么用，有志气的把属于你的名次挣回来呀，失败是成功之母嘛，摔倒了在爬起来啊，如果哭管用，那世界岂不被泪水给淹么了，你醒醒吧，化悲愤为力量再次前进吧。”

听了她连珠炮一般惊人的话语，如太阳出来云雾去，我的悲痛化为了乌有，事后回思她的一番话，可谓是句句精辟，一语惊醒梦中人。

是友情，使我走出了考试的阴影;

是友情，让我重新站了起来;

是友情，给了我力量。

那一天，天气非常闷热，我焦躁不安的心情更加烦躁。我和朋友一起在讨论一个问题，我认为这样做是对的，而他认为那样做是对的。 On that day, the weather was very stuffy, and my anxious mood was even more irritable.I was discussing a question with my friends. I think it is right to do so, and he thinks that is right.

就在我们争论不休时，他把钢笔上的墨水溅到了我的新本子上，我的怒火一下子就被点燃了，愤怒的对她说：“你怎么溅到我的本子上?”边说边故意把自己钢笔上的墨水借到他的本子上。“你，你这是故意的”朋友因生气而扭曲了脸。

此刻，他非常的生气，脸上因为愤怒而涨红了脸，眉毛都快竖了起来，额头皱得越来越紧，嘴因气愤的张得老大。突然，他把桌子上我的东西往地上一推，看到他这么做时，我的心随之颤了一下，于是便也把她的东西往地上一推，愤怒的对她说：“我们绝交!”“哼，绝交就绝交!”朋友像一头狮子一样咆哮着。我便马上抱着我的东西离开了。

自那天以后，这个巨好看，哪弄的，每每一遇到他，我便从别处绕道走了。当我又一次碰到他时，他似乎有话想说，我不等他说，便一溜烟似的跑了。

从那件事后，我时时都在自我反省，觉得自己也在有些方面做的不对，但又无法鼓起勇气向他道歉。我知道，那一次他不是故意向本子上溅上墨水的，我却是故意的。我不应该向他溅墨水，我时时刻刻都在怨恨自己，生自己的气。

突然有一天，我听到别人说，我那个朋友快要转学了。听到这个消息，我马上奔跑到朋友家里，想现在就见他。

在一个转角处，我碰到了他，上气不接下气的对朋友说：“对不起，朋友，那一次是我做的不对，从那次以后，我时时都在悔恨自己，都想对你郑重的说一声对不起，你能原谅我的过错吗?“不要这么说自己其实那一次我也有做的不对的地方。”“那我们还是朋友吗?”“嗯!”“我们是世界上最好的朋友!”

阳光下的余晖照耀着那两个正握着手的少年，他们的友谊比金子还要珍贵。

是啊!友谊是无法用金钱换来的，我们一定要珍惜友谊，不能让它悄然离去。要克制住自己的情绪，不能发泄与别人。

真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。――格尔顿

生活中包含着不同的色彩，形成了一道七彩桥，而这座桥梁是你我彼此用心建筑的。只有心与心的结合，才让这座七彩桥如此绚烂。

从我们踏入校门的那一刻，我们拥有了整个天地，在这天地之间，我们开始寻找自己的友谊，友谊的微风一次次擦肩而过，那时我们不会懂得友情到底是怎样。一次次的抛弃它，一次次的错过它，不怀有丝毫遗憾，对友谊只是蓦然回首。一但决定丢弃它，我们就不再挽回。可如今的我们，在有一年的和睦，将离开可亲可爱的母校，老师，朋友，同学。一次次的考试，将鼓励我们勇往直前，可它也在摧毁友情。如果世上没有考试，没有前进，没有后退，我想我回留守在这段时光里，不离开。

一节语文晚自习，老师的话感染着教师的每位同学，老师的话里，不仅有学习的重要，还有友情的可贵。这使每位同学都深有感触，一笔一划写着自己的感想。那时，又有谁注意到了友情的存在，字里行间里少不了的是对学习的感慨，但少掉了三年里和朋友相处的情意。学习对我们来说是重要的，我们要努力勤奋，友情的可贵，我们就要忽视吗?

随着时间的流逝，友谊开始深厚，也开始平淡。曾经，有一段可贵的友情，我们没有追随。如今，这段逝去的友情已不再复燃，面对残损的友情，我们何曾不想拾起它，为它穿上五彩霞衣，让它再度辉煌。可友情总归有自己的“性格”，它好似玻璃，容易结识，可又容易破碎，想要拾起这残损的碎片，把它重新黏连，那谈何容易。真正的友情，它有坚强，有韧性，但它终究也存在脆弱。

生活中必定需要友情的滋润，没有友情的生活，是枯燥的，干旱的，乏味的，好似枯竭了的小溪。那样的生活，又有何意义?

友情是生活中不可缺少的一部分，缺少友情，不仅生活无趣，人生更黯淡无光。珍惜身边的友情，就等于珍惜自己的生活。

生活，因为有了友情，才有悲欢离合，欢声笑语。友情储蓄了人间的真情，因为真情让生活更丰富，生活中的那道七彩桥才永存绚烂光彩!

友情如酒，浓烈甘甜;友情如花，清新淡雅;友情如歌，悠扬弥久。我们的友情如酒，浓烈甘甜。记得你是我刚上初中的时候认识的第一个朋友，很多年过去了，我依旧清楚记得我们见面时你的模样。你飘逸的长发和灿烂的笑容给人一种似曾相识的感觉，咧嘴微笑时还会露出两颗可爱的小虎牙，你那微笑像极了冬日里的暖阳，可以融化冰雪可以带来温热。

你轻柔的一声“嗨”顿时就打破了四周的寂静，我们就这样认识了，有你陪伴我不再对这陌生的环境感到恐惧，我们拉着手漫步在新学校的林荫小道，好奇的探索着周围的一切。感谢有你的陪伴，我的内心少了些孤独，倒多了一些甘甜，有朋友在身边真好，即使我们许久不见但是有时候我们还是会彼此传递一些明信片，满满的祝福和鼓励的话语甜透了心灵。我们的友情就像酒一样，经历岁月的侵蚀但依旧浓烈甘甜。

我们的友情如花，清新淡雅。自从我们上了高中以后就开始各自忙于学习，为梦想战斗着。一天我们在路上不期而遇，你依旧露出当年灿烂的微笑，小虎牙依旧那么可爱，你淡淡的一句：“你还好吗?”我竟然会不知所措，顿时开始语无伦次起来：“我，我，我还可以吧，你呢?”“我也还不错，就是学习累了点。

”听你说到你的烦恼时，我竟然不知道怎么安慰你，倒是你总是一个劲叮嘱我要注意休息，要劳逸结合，身体才是革命的本钱我以为你上了高中有了新的朋友就已经忘记了我，没想到你还是像以前一样关心我，虽然平时只是淡淡的寒暄几句，但是也足以使我平淡的高中生活多了些快乐，虽然就像百合花一样淡雅，但是几句淡淡的话语就能够温暖我，真正的友情就是花朵清新淡雅的味道。

在我心中，我们的友情就像一首歌，只是这首歌我一直藏在自己的心中不敢对你哼唱，我怕我们原本平淡而真实的友情变得矫揉造作起来。但是我会把这首歌放在心底的最深处，珍藏我们的每一次相遇和每一次问候，让这首“友情之歌”在心底奏出它最独特的韵律。

感谢有你，我的朋友，让我们都珍惜这份如酒、如花、如歌的友情，我们要永远哼唱着我们自己的友情之歌!

有一个人，他有一个属于自己的世界。他一个人走路，一个人唱歌，一个人画画，一个人做自己想做的事，没有父母的唠叨，没有与朋友争吵后的烦恼，他认为自己很幸福，很快乐。

可是有一天，他过惯了这种生活。他希望在他有困难时，有人帮助他;在他伤心时，有人安慰他;在他画出一幅杰出的画时，有人欣赏他，赞美他。可是这一切都是不可能的，因为他现在已没有家，没有朋友。

他坐在窗前，望着蓝天白云，看着路上行人，他很孤单，他想出去走走。

他走到大街上，行人来来往往，车子川流不息，而到旁的树，却孤芳自赏。那棵树很美，婀娜多姿，犹如一个美丽的少女，风时不时的来找她嬉戏，可脆弱的她却尽不起风吹雨打，她本应得到同伴的帮助，但在她身边却没有一棵树，没有他的朋友，她就这样任风吹打着，风是无情的，在没有同伴帮助的她，终于倒了，美丽结束了。

他被吓着了，他难以想象自己如果一直过着一个人的生活会是怎样的结果，他不想象那棵树一样。

他又抬头仰望蓝天白云，天空应它们的"合作"，变得更加美丽，更加的清，静，迷人。

他明白了，他想告别一个人的生活，他想和朋友一起生活，一起玩耍，他想找朋友，朋友会帮助他。

他的朋友是他一生中最亲的人，他失去了父母，他失去了亲情，上帝也可怜他。孤独的生活，让他的性格变的沉默，曾经的“无忧无虑”，现在，在他看来只是寂寞在唱歌。朋友和他一样，不爱说话，他们之间很少沟通，可他能感觉的到他们的心灵传递着，他们的心声。快乐常光临他们，因为友情长存!

朋友不曾孤单过，是朋友让爱秩序。朋友会让你少很多烦恼，虽然你和朋友之间有很多烦恼，但他总会在你困难时拔刀相助。相信朋友吧!愿友情长存!

人生，一场落子无悔的棋。好好珍惜现在你所拥有的，不要让泪水再次无情的夺走你拥有的，最好的东西。

——题记

“你为什么要诬陷我，我做错了什么?”在校园的一角，我向我的朋友小免大叫。“我…我…你……”她又一次沉默了，一滴又一滴的泪水顺着我的脸颊划过。她开口了：“或许，我真的没办法解释。”我转身就跑，她可是我最好的朋友啊!曾经在一起欢笑的好朋友啊!她怎么可以背叛我，我曾经是那样的相信她，委屈的泪水滴入我心底。记得那天中午，我一来学校同学们就不停的朝我翻白眼，我也不知道发生了什么事，我去问小免，她也只是用抱歉的眼神看着我，第一节下课，我隐隐约约听到一个女生开着我说：“别看她平时对人挺好，其实心里腹黑的很。”另一个女生说：“不会吧!看她挺会安慰人的。”我的天啊!发生什么事了，我的同学怎么会这样议论我，我找来佳音(我的另一个朋友)，“佳音，你快告诉我，发生什么事了。”“云，你先别着急，我慢慢告诉你，你不要太冲动啊!”听完佳音说，我尖叫起来，“这不可能，你一定搞错了。”“云，你不要激动，我知道你不可能做出这样的事，我们一起问问小免吧!”这时的我也无力回答她，只是四肢一软，瘫痪坐在地上。“云……”我站起来，说，我们走吧，说完我露出了想平时一样给人以希望的微笑，只是有点勉强，“……云，其实你在我面前可以不用那么逞强的，想哭就哭吧!”佳音望着我说。“不。”我摇了摇头，“其实有时候忍一忍，是可以使自己变得坚强的。”我微笑的开着她。“嗯，云，如果你忍不住地话，可以哭一哭，不用那么好强。”“好!”我回答着，但其实我知道佳音心里明白，我会哭，但我不会在她面前哭，我喜欢在星空下，默默地流泪。那些星星总向朋友鼓励着我，给予我温暖。我们找到小免，小免说，是她看我不爽，才陷害我的，我呆住了，我的朋友把我看成什么了，她提出绝交，我答应了，虽然我不知道为什么，但我只想为我们俩的友谊水晶保留最后一块碎片，哪怕是一块，因为那是被我们俩亲手摔碎的。

珍惜你的友谊水晶，不要像我，失去了就已经失去了，再也挽回不了。

今天是我的幸运日，为什么这样说呢？因为今天是我上中学生涯中最幸运的一天，也是最奇怪的一天。

今天是我来到中学的一周以后的第一个星期一，这节课是体育课，但是由于外边天气的原因，我们不能在室外活动，体育老师告诉我们今天的体育课要在室内进行。不一会儿体育老师进来了，一进门的瞬间，我发现我们的体育老师是一个个子高高的身材胖胖的一个30多岁的女人，她扎着一个马尾辫，头发是黄颜色的，穿着一身运动休闲服，整个人显得非常的干练。体育老师开口了说道“你们班现在有没有体育委员或者是班长呢？”，同学们一致回答道没有！这个时候体育老师突然间问道：“你们班现在谁负责喊起立？”，班级内同学的目光纷纷投向了我，把我看得脸通红，我慢慢的站起身来对老师说“是我，我是管着喊起立的！”这时候体育老师说道，那好吧，就由你来担任咱们班级的体育委员！这时候我脑子一片空白，简直是受宠若惊，因为我从来没有思想准备要成为一名班级的体育委员！但是老师已经发话了，我不能再推辞，只能默默的接受了。

这时候老师要求我当着全班同学的面给大家喊一次口号，立正、起步走、跑步走等口令。我结结巴巴的喊着，全班同学都在哈哈笑着，霎那间觉得自己脸上没有光。后来自己心想着，既然老师相信我，我就一定可以当好这个体育委员，能够给同学们树立一个榜样。所以我决心一定要当好这个体育委员，能够为我们班争光。

就这样稀里糊涂的，我就成为了我们班的体育委员，在接下来的日子里，我又稀里糊涂的成为了我们班的学习委员，值日班长，宿舍长，数学课代表，英语课代表等班级的职务。一时间觉得自己身上的责任很重。

但是我想起了妈妈的一句话“能力越大，责任越大！”既然每个老师都相信我，同学们支持我，那么我就一定可以做好它，而且一定要把它做的非常棒！我相信我可以的，加油！

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

三、具体工作措施

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1、认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

4、一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。

6、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

8、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

记的，刚刚到校时，看着陌生的环境，我茫然的看着蓝天。

我的眼睛寻找在我的名字，不知道会出现在那，我有会再那个班级，会和依稀在一个班吗?应该不会吧，毕竟有怎么多人。

“瞳瞳，快过来，”依稀转过头，对我大叫道。“你在2班哦~，可惜我在3班，不能陪你了，”

“嗯。”我有些失落的低下头，今天我和依稀到学校报名。“依稀，不管你在哪个班，我们都是朋友吧?”我有些不确定的问道，依稀，是我在小学最好的朋友，也是唯一的一个朋友。

“说什么呢!”依稀大声说道：“瞳瞳，我和你永远都是最好的朋友!我不会不要你的啦~!”

“嗯，我一定会要你的!依稀，走吧我们去班上报到吧?”有了依稀的话，我也安心下来，我不用担心我唯一的朋友会离开我了。

我和依稀牵着手，去找我们以后的班级了，我心里还是担心，分班后，我会失去这个唯一的朋友。

“瞳瞳，找到啦~你在2班，我在3班，还是很近的!以后我们还是可以像小时候那样的，一起上学，一起回家!”依稀开心的说道。

“嗯，依稀，到时候你还要等我哦~”我们相视一笑，去了各自的班级。

自从上了初中后，我们还是和以前一样，一起上学，一起放学回家，但是，总觉得你离我远了好多。不在像小学的时候，天天在我耳边说着你遇到的趣事，不在像那时，天天在我的身旁哭着，闹着的叫我陪你去哪去哪，你的朋友，不在只有我一个，你慢慢离我远去。

现在已经初二了，你不在是当初的小妹妹了，不在是那个只会跟在我身后，扎着羊角辫的小女孩了。

人生、社会、书籍，绿叶……人的一生见到的东西很多，而这些事物，正是我们要读的。读，并不是目的，真正的目的，是读懂。

生活中最重要的是什么?答案就在一种情感中——友谊。友谊是一个好东西，在困难时，它能将你从挫折的深渊中脱离，摆脱“困难大军”的阻挡;在快乐时，它使你得到朋友的赞赏。这正是人们所说的“朋友在你伤心时能分担一半忧愁，让你在快乐时，使你得到两份喜悦”。

古时候的朋友胜似兄弟，似如管鲍之交：因为管仲家里贫穷，鲍叔牙在做买卖时分给他钱多。正因为这份友谊，几年后当齐国公子小白杀死公子纠时，听了鲍叔牙的话，没杀死管仲。而管仲也凭着他的才智辅佐齐桓公登上春秋五霸之一的宝座。可以说，一份友谊使两个人互相受益。

这样的例子还有很多，如唐太宗与魏征这对君臣也称得上是“朋友”。若没有魏征敢于直谏，前后进谏200多次，也不会有唐太宗“贞观之治”，广纳贤才的情况。以至于唐太宗年老时贪图享乐，魏征还告诫他要善始善终。留下了“以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失。”这样的千古名句。所以一份友谊可以使人积极上进，成就一番事业。

友谊并不是某个国家独有的，它是世界的，是每个人类心中的一份情感。若没有友谊，这个世界将失去许多，也就没有那些一些举世闻名的成就。

爱迪生发明电灯前前后后实验了20次，难道这项发明仅是他一人的实验吗?不，不是这样：这是他们整个实验组的努力。其中有一个人为了试一种材料将他整个新围巾的丝全部扯断，而那条围巾，是他女朋友刚送给他的新围巾。可见友谊可以是一个人对另一个人，人的奉献，有人会问，他们是朋友吗?是，他们是这个实验组本身就是一个团体，这个团体中的每个人都是朋友。

读懂友谊是生活中重要的部分，正因为有友谊，人与人才能和谐共处，正因为有友谊，朋友之间才会真情和睦。

友谊是什么？爱因斯坦曾说过，世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都正直的朋友。友谊真的有那么重要吗？

“独学而无友”出自《论语》。这句话告诉我们，只知道学习而不去广泛交友，就会孤陋寡闻。事实也是这样。朋友会告诉你他真正的内心感受，帮你走出困境，告诉你一些奇闻轶事。

友谊是你坚强的后盾。比如说，一个下雨天，你的头上永远会有一把伞，它保护着你，温暖着你，防止你被冰冷的雨水打湿，被渐渐凉透。这把伞大多是最在意你的，最关心你的人为你打起的。

友谊是多么可贵！

两人的友谊若相合，必将磨出火花，点亮你的小小心际。这需要这段友谊的拥有者——你和你的那个他一起呵护，不断增加燃料。同时，友谊也很脆弱，经不起一丝一毫的伤害。一堆染得炽热的火，如果遇上一盆冷水，必定会熄灭。这如同一颗玻璃球，只能捧在手心，如果坠落，是无论如何都无法修复的。这条伤疤会被你永记在心，成为一条隔离线。

友谊也有界限。如果你交的朋友经常会背叛友谊，对你是一套，背后又是一套，还经常在你和你的朋友之间说坏话，挑拨离间。性格又不好，经常爆粗口，还自以为是，看不起别人，那么我劝你早点离开他。他不是个好人，有可能会把你推进无底的深渊。这样的人我也遇到过，当真心对我好的朋友告诉我真相时，真觉得自己瞎了眼。也算是上天对人渣的惩罚吧，没有多少人愿意和他玩，连他口中一辈子都不会分离的最好的朋友都和他绝交了，这有什么意思呢？

我认为，我们都要擦亮眼睛，找到在你身边真正关心你的人，并好好地珍惜。

若爱，请深爱；若不爱，请离开。

友谊是一盏灯，驱除你我心中的黑暗，照亮我们共同前行的道路。

在我13年的人生中，交过很多好朋友，最要好的要算缘缘了。但我和她也发生过矛盾，吵过架，失去过友谊，后来又重新建立起了更深的友谊。

缘缘比我小一岁，一双大眼睛水灵灵地镶嵌在那张圆脸上。那天，我在她家写作业，我告诉她，我做了一个弹弓很好玩，说着就拿给她看。她开心地摆弄起来，由于拉得太猛，强弓散架了。

我们开始争执起来。我气呼呼的埋怨她。她也来了气，拎起脚把散在地上的架子也踩断了。我气得重重推了她一下，她一屁股坐在了地板上。我一把夺过她放在桌子上的铅笔盒，高高举起来，准备摔下去，在我举起手的一瞬间，看见坐在地板上的缘缘眼睛里全是眼泪在打转！“这个铅笔盒是缘缘十岁的生日礼物，是她最心爱的东西，要是把它给摔坏了，我和她的关系可真危险了，她一定会恨死我的。弹弓坏了可以再做一个，十岁生日礼物没有了，可就不会再有第二个十岁了。”我心里这样想着，我的手停住了，那一刻我改变了主意，轻轻地把铅笔盒放回原处。然后把地板上的弹弓架子和皮筋捡起来放进书包里，转身哭着跑回了家。

晚上我躺在床上，心里非常难过，但转念又想：“我们从小一起长大，她又是我妹妹又是无话不讲的好朋友。既然是好朋友，就不应该这样计较。”可我心里总是耿耿于怀，一连几天都没有理睬她，就算见到了也避开她。

一天，我在家里，缘缘来了。我想和她打招呼，但一想到先前发生的事，就假装没看见她。突然，她站在我面前，轻声对我说：“对不起，那天是我不对，请你原谅我。”说完，她低下了头，眼泪都掉了出来。我忙说。：“没关系，我也有错，我们以后还和以前一样好，请你也原谅我。”缘缘的泪脸上马上挂满了笑，像春天阳光般灿烂！

从那以后，这份失而复得的友谊让我们更加珍惜了。

人生有很多元素，很多的痛处，很多的忧伤。我不知道什么时候才能不再叹息，不再忧伤，不再忍受那抽丝剥茧般的回忆的煎熬。

每一个人的心田，都有一片绿洲，有沙漠；每一个人的内心世界，都复杂繁乱；没一个人都有生活的理念；每一个人，其实都在走着或对或错的道路；然而多一份谎言，就多一份压力；多一份压力，即会多一份伤痛。

推开窗，望着那碧天你的星星。月，我已很久没有看到满月了。雨后的夜空，是星稀的夜，冷清的夜，寂寞的夜。望着窗外黑黢黢的一片，外甥女有星星的辅佐，却无月亮得光辉呢？其实每一个人都并不像想象中的样子——过的那么好。

冷酷的不是我，无情的不是我，有始无终的不是我。连古人都这么说：“人生天地间，无始终非君子也！”我不是君子，但我却很欣赏这句话所包括的理想和含义。有时我也这样认为，一个真正的男子汉就要有这种度，这个量。然而这种度，量是要用一个人的青春作为筹码的。

精致而透明的千纸鹤，是自己或别人费尽一翻心血才编制出来的，然而在酣睡中却被我反手打碎，当你醒悟时，一切都太晚了。仅有一枚晶亮的碎片，仍保持着原有的质地和纹色，在“泪光”的涟漪中闪耀。

屋外是云淡风清，坐在屋里，任随那季风的侵袭，吹动的短发，我的心里是冰冰的。仿佛着肆虐的秋风似在告诉我，并不是任何事情都是有了付出就一定有回报的。凋零的花朵不能恢复昨日的花容，今日的泉水流不出昨日的清澈，若不珍惜现在的饿，到头来，受折磨的是自己。

我不知道怎么想才对；我不知道怎样做更好；我不知道怎样去思考，去忘记；才不会错？

也许友情就是友情，应该说是一种好的东西，一个简单而又复杂的概念……

写到此处，望着那寥廓的模糊的夜空，我叹息。为我自己，也为天各一方的你。