体育队里的友谊(20篇)

《破碎的友谊》支离破碎的友谊…… 本该属于她和雪玲的友谊，去在那一刹那间逝去，她伤心，她哭泣，但一切似乎都定住了，一切的无动于衷。 那一年夏，雪玲与她最要好的朋友一起去玩，因为她们两的成绩都很好，而且她们的作文写的也非常好。老师决定让她们两一起参加作文评比比赛。

雪玲和她的朋友开心的答应了，那时，她们的脸上洋溢着非常幸福得微笑，仿佛她们比世上最幸福的人还要开心。 但就在参加比赛的前一天，雪玲和她的朋友互相修改她们写好的作文，虽然，她的朋友已经写得非常好了，但她还是觉得雪玲写的比她的要好很多。在一节语文课下课时，雪玲不在班上，朋友用她那颤抖的双手慢慢的拿起了雪玲的作文。 “雪玲，对不起了，但我也不能忍受这件事。对不起，对不起……请原谅我。”说着，朋友拿起笔把雪灵的作文改了好多，又把雪玲作文上的优美句子抄到了自己的作文上。 比赛的时间到了，雪灵和朋友的作文交了上去。雪玲在这段等待的期间，一直都和朋友无忧无虑的玩，因为她相信，她和她的作文会被选上的。朋友的不对劲，无疑让雪玲起了疑心，这段期间，朋友一直偷偷的哭泣，因为，朋友在哭泣不该那样做。她看着雪玲那天真无邪的笑容，心在默默的疼，在默默的痛。 成绩下来了，雪灵的作文没有被选上，而朋友的作文得了二等奖，雪玲很生气，她气自己，她以为自己的作文写得不够好，对于朋友做的那些事她一概不知。 有位同学看见了当时的情景，便在朋友不在时告诉了雪灵。雪玲不相信那给一天到晚，总是和她形影不离，总是和她像亲姐妹的朋友会做出这种事。

一天过了一天，雪玲总是和朋友在一起，突然间，雪玲问朋友：“是不是你讲我的作文改过了？我一直都不相信是你干的，你告诉我，你说话呀？你告诉我？”雪玲十分生气，故而声音高了很多。朋友很惊讶，不知道雪玲为什么会在这件事，雪玲似乎已经知道了答案，“我知道，是你做的对吧？”朋友点了点头，因为就从那一天开始，朋友或许是因为良心上过不去吧，她承认了。 雪玲聊下了一句话身就走了，“我一直都是那么那么的信任你，而你呢，你却欺骗我，我还一直单纯的以为是我的习作水平不如你，看来，我错了，我真的错了，而且错的还很离谱！哈哈望着雪灵离去的背影，朋友低下了头，眼泪如同断了线的珍珠一般滑落眼眶。那是悔改的泪水…… 那一刻，离去的雪玲，眼眶里也落下了悲伤的泪水。 玻璃般晶莹剔透的友谊也在那

瞬间破碎了……

雨衣虽然简朴，但它里面藏着一段感人的友情。

——题记

每当我看到邻居家的小妹妹时，总会情不自禁地想起那个天真的小女孩，那个活泼的小妹妹。想起那件事……

那是一个三年级的中午，刺耳的钟声划破了寂静。“早上还晴空万里，怎么现在……”我一边嘀咕着，一走出教室。我望着天上下着的倾盆大雨，一脸迷茫。“早知道听妈妈的了”就在我急的像热锅上的蚂蚁一样——团团转，不知怎么办才好时。“你和我一块遮吧!”远处传来了一个甜美的声音。等到她走到我身旁时，我才看清她。“咦，这不是那个昨天来我家的小妹妹吗?”我还没来及跟她问好，她就笑嘻嘻的对我说：“来吧，一块遮，别客气。”我微笑着对她说：“算了吧，你才一件雨衣怎么够两人遮呢。”“没关系，我有办法”她信心十足的说到。只见她叫我站后面，雨衣几乎被我都占了，只留下那一点点的位置，可她还不断向后扯，就这样我们俩像开火车似地向大门冲去。

半路上，我一不小心被树枝拌了一下，“砰”的一声，两人都摔了下去，我惊慌失措的扶小妹妹起来，发现她的书包、衣服都湿透了。小脸也通红通红的。

第二天，我来到了学校，听说小妹妹发烧了，没来上学。我愣了一下，热泪渐渐流了下了。

啊!一件普通的雨衣，却代表了一次友情，一个友谊。

我的课外生活丰富多彩，画画、下棋、跳绳……没有一个不是我喜欢的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜欢的一项运动。

每天，我早早地起了床，洗完脸，就沿着小区的大路跑两圈。这天，我从家里出来，太阳公公刚露出小脸。“早上好，太阳公公，又是新的一天了。”说完，就伸伸脖子，弯弯腰，甩甩脚，做起准备活动来了。

“三、二、一，起跑！”我在心里默默念道。“艘”地一声，我像一阵风一样跑了出去，一口气跑出了一百多米。开始，我跑得很轻松，一点也不觉得累。过了一会儿，我的能量好像要用完了，气喘吁吁，大颗大颗的汗珠从我脸上滚落下来，腿上像绑了两块大石头，迈不开脚了。呼吸也变得非常急促，心跳得也非常厉害，我真想坐下来休息一会儿。一阵微风吹过，身边的小树、小草随风飘舞，好像都在为我“加油”似的。我鼓足劲，放慢脚步，任凭豌豆般的汗珠从后背落下。坚持就是胜利！

早上晨跑的时间结束了，回到家，吃着妈妈做的香喷喷的早餐，心里可高兴了。

那堂课，我凝视着他，如果，他肯回头看我一眼，就会有和好的机会，可我从他挺拔的脊背中看出一丝倔强，花儿落了，雨肆虐地下着，我们俩辛辛苦苦建立起来的友谊小船翻了……

下课时，他开玩笑似的拉了一下我的袖子，我皱紧了眉头，说：“干嘛那么大力气？扯坏了怎么办？”他脸上的笑容全消，对我说：“只不过拉了一下你的袖子嘛！”开玩笑也不行，没劲！不陪你玩了！说完，他拂袖而去。我对自己说：“他不找你玩好啊！那也是你自己活该！”

从那以后，他再也不理我——他最好的朋友，我们两友谊的小船就这么沉没在大海，越陷越深，我的心里有了一丝伤心，更有一丝愧疚

我想尽了办法想要弥补他，给他买他最爱的漫画，送他期盼已久的MP4，可这丝毫无法动摇他的心肠，无论我用尽办法，他总是一脸不耐烦，对我爱搭不理的，我实在不想我们那么好的友谊就这么石沉大海。可我无论做什么，他都阴沉着脸，难道我们友谊的小船真的无法重新建立起来了吗？

就在我又一次给他送上漫画书的时候，他不耐烦地扬了一下手，漫画书被他打翻在地，他说：“我不是乞丐，我不需要你的施舍，你走！”我落泪了，尽管我掩住脸，可他还是看见了，他的嘴唇动了动，似乎想说什么，但没有说。

回到家，我大哭了一场，那本漫画书，好似我们两的友谊，被打翻了，我们好似隔了一座山，再也挽回不了了……

第二天上学，我看见他的眼里有一丝愧疚，看见我，他低下了头，但他什么也没说，我知道他有一丝愧疚，但是，这愧疚，把我们隔得更远了……

就这样，一个月过了，两个月逝去了，我们的关系一直僵持着，我的心里深深地扎下了愧疚的根。

我也曾后悔过，后悔不该跟他发生那件事，不该顶撞他，可是，现在后悔已经来不及了。

但是，在一天，事情有了转机，使我们友谊的小船重新建立起来，并且永远地航行在大海中……

那天，暴风雨猛烈地来袭，豆大的雨滴肆虐地下着，形成一首交响乐，我看见没带伞的他一脸窘境，不知是有意还是无意，我看见他的眼睛扫过我的脸庞，但马上又看向别的地方，最后，他向家的方向狂奔，雨水打在他的脸庞上，风灌进他的耳朵，我不禁把伞举到他头上，他一脸惊讶地看着我，就连我也惊讶我自己为什么会这样，“哈哈……”这清脆的笑声很快打破了沉寂，随之，我也笑了，雨中，伞下有两个身影。

友谊的小船永远不会消失，可能，友谊的小船会沉，但，可能自己的一个动作，就能把它重新建立起来，并将友谊的小船升华成友谊的巨轮！

牵着你的手，过小桥流水，听，潺潺水声；牵着你的手，穿过阴森的树林，我可以勇敢的向前走；牵着你的手，走过蜿蜒挺拔的峻山，我们大步地往上爬！牵着手的一切很美，很美，这里我要述说一件温暖的故事。

牵手，能让我们感受到无限的温暖。

记得那是一个温暖的夏天。我们还在努力的复习阶段，每天都要做无数张试卷，让我们感觉疲惫不堪。但在那关键时候，妈妈每天放学时的一声问候，一次牵手，一次拥抱，都让我感到无比的温暖。还有一次我在学校时被同学欺负了，那时我的心比黑夜的天还黑。放学时妈妈看出我的心情不佳，她轻轻的牵起我的手，顿时，我就被一种专属叫温暖的爱充满全身，我开心了，欢天喜地的忘却了那些不快。还有一次，我和朋友玩耍，忘记了时间，与爸爸妈妈走失了，我找了好一会儿，父母出现了，牵着我的手回家了，我感觉到牵手是那么的温暖。

为了让我们感受到朋友的友谊，我们今天玩儿了关于牵手的游戏。

游戏开始了，女生全军出动，但最后，千里挑一挑出了程子珊。老师让她一个一个地摸一遍五个人的手，之后又把李欣妍作为牵手人，绕了一圈后，很不确定的说是我，因为不是我，所以她out了，最后她还是没有猜出来，等说出答案时，程子珊恍然大悟，就这样游戏愉快的结束了。

啊，请珍惜每一份友情，每一次牵手的瞬间，请珍惜每一回跟朋友的机会，把握每一份友情。

友谊是什么？是彼此的倾听，理解，默契。在我们的一辈子中，有很多朋友。但真正的朋友是少之又少，所以说，人生得一知己足矣！

我觉得我比较幸运，能有一个真心朋友，她成绩很好，我的成绩一般，但是她从不嫌弃我，反而还会帮助我，不仅仅是学习上，很多方面她都会帮我。

就比如我刚上初一的时候我与舍友的关系不是和谐，虽然不会出现像那种校园暴力的事件，但偶尔也会出现大矛盾，而我经常处于弱势状态。有一次我去她家找她跟她说这件事，她是在认真地听我讲这件事，我讲完后，她是以客观的角度说这件事情的，她说这件事情我和别人都有错，我一开始是不开心的，因为我本来已经很委屈了，为什么还要说我？但后面又想了想，如果我真的没错，为什么会发生矛盾呢？然后呢，她就跟我分析这件事情，为什么会发生矛盾，我的错错在哪里？解决的办法是什么？她这么一跟我说，我就觉得这件事情没啥好吵的。

我在她的身上也学到了许多对待人的方法，比如不要斤斤计较，要懂得宽容大度，别人小气，那你就大度咯。要懂得说话，不会说话，那就不说话。

她是一个文静的女孩，我呢，跟她相反，我是比较神经类型的，她呢比我大一岁，成绩又好，所以她偶尔也会教我学习上的事，我呢，就教她画画，两个人彼此互帮互助。

友谊不仅仅是一起玩，还是一起长大，她——我最好的朋友，是她教会我许多，是她带我一起长大。就因为这样，我才格外珍惜这段友谊。

友谊是可贵的,是无价的,是用钱所买不来的.我一生当中最珍惜的不是钱财,不是物品,不是头饰,也不是玩具,而是那最难得的友谊.每当我穿短裙时,看见膝盖那一道短短的伤疤时,往事便一幕一幕地浮现在我的眼前.

记得四年级的一天,我很想到操场上玩儿,但我又不敢自己一个人去怕老师骂,但很多同学都在写作业,我很不高兴,正在这时,我的好朋友夏文灿来了.她长着一头乌黑发亮的短发,黑皮肤,一对浓浓的眉毛,眉毛不是一双黑黝黝烔烔有神的大眼睛,高高的鼻子.她亲切地问我:"吕婷,你怎么啦,有什么不高兴告诉我,我帮你分忧."我说:"都没有人跟玩儿,我好寂寞.""没人跟你玩,我跟你玩".夏文灿拍了拍自己的胸脯说.我很高兴,转阴天为晴天.

我俩儿手牵着手一起跑向操场,就在打乒乓球那里,我不小心摔了一跤,左膝盖跪在了一块尖锐的石头上,不小心划了一个小口子,而右脚却被擦得青一块紫一块,还把皮蹭破了.我伤心地大哭起来,夏文灿立马拿出餐巾纸帮我止血,我哭得更伤心了.夏文灿一边用手帮我擦,一边用嘴轻轻地吹,减少我了伤痛,左脚差不多了,夏文灿又急忙再抽出一张餐巾纸帮我擦右脚,我看到夏文灿帮我疗伤,我鼓起勇气,擦干了眼泪说:"夏文灿,我自己来擦."而她却跟我抢,不让我动,顿时太阳洒在她身上,她的身体被照得金灿灿的,更突出了她的乐于助人,关爱他人的品格,我静静地看着她笑了起来,夏文灿也把头抬起来看了看我又继续帮我擦.

她吃力得把我扶起来,那时我的脚非常痛,根本不能走,但她向我投来了鼓励的目光,顿时,我浑身充满力量,不时地对自己说:"吕婷,这点小伤怕什么,加油!"夏文灿用她那瘦弱的身躯扶着我真的很吃力，但我并不胖，比她高点儿.就这样，我一瘸一拐地被她扶进医务室，在医务室，医生用酒精帮我消毒，那可痛得呀，像九刺的一样，我忍受不了痛，用手使劲地抓夏文灿的手，可她却忍着痛不吱声.

友谊的力量是何等巨大，我谢谢夏文灿对我付出真挚的友谊，在我受伤时她总是不离不弃地在我身旁照顾我，她对我的好我无与回报.我非常珍惜这段友谊，它将成为我最珍惜的友谊.

友谊是一首歌：真诚是旋律，宽容是曲子;友谊是一盏灯：你是灯芯，我是油，她是火柴;友谊是一座古老的房子：坚韧是石，毅力是沙! Friendship is a song: sincerity is melody, tolerance is a song; friendship is a lamp: you are the core, I am oily, she is a match;Ancient houses: Toughness is stone, perseverance is sand!

友谊是冬天里的一杯热茶，是夏天里的一缕清风，是秋天里的一句问侯。友谊是焦渴时的甘泉，友谊是黑暗中的明灯，友谊是快乐时的分享，友谊是忧伤时的抚慰!

友谊是快乐日子里的一把吉它，尽情地为你弹奏生活的愉悦;友谊是忧伤日子里的一股春风，轻轻地为你拂去心中的愁云;友谊是成功道路上的一位良师，热情的将你引向阳光的地带;友谊是失败苦闷中的一盏明灯，默默地为你驱赶心灵的阴霾。

友情似海，可以包容你的缺点;友情似火，在寒风中给你温暖;友情如书，使你明白更多的道理;友情似阳光，照亮你人生的道路。

友谊如彩绸，我们共同剪裁，缝制成一件件绚丽的衣衫;友谊如油彩，我们共同调色，描绘出一片片美妙的景色。友谊如水滴，我们共同凝结，汇聚成一条条潺潺的溪流;友谊如绿叶，我们互相依偎，创造出一颗颗庇荫的大树

友谊如蝴蝶，我们嬉笑追逐，唤起一张张灿烂的笑脸。友谊如蜜糖，我们一同品尝，甜蜜一滴滴渗入心田。友谊如音符，我们共同谱写，奏成一曲曲美妙的乐曲。

友谊如鲜花，我们共同欣赏，编制成一个个美丽的花环。友谊如音符，我们共同聆听，经典语句谱写成一章章动听的乐谱。友谊便似一杯清新透凉的冰红茶，滋润着你我干渴的喉咙。

也许你不在乎这段友谊，但朋友永远会在你心里用远不会失去。珍惜你现在的朋友!珍惜你现在的友谊!不要让这段友谊成为过去。

有的人觉得友谊是甜的，就像是吃了蜜一样，心里美滋滋的；有的人觉得友谊是暖的，就好似冬日那暖烘烘的被窝，一躺在那儿，就不想出来了。可我却认为友谊是一杯咖啡，不先喝出它的苦楚，又怎能品出它的甜呢？友谊就是这样，不经历一些风雨，又怎能看到风雨后那光彩夺目、五彩缤纷的美丽彩虹呢？

在班级里，我最好的朋友就属孙悦。我俩已经同窗七年了，从幼儿园的相识到现在的形影不离，不得不说我俩早就习以为常了，和她在一起真是我最开心的。一起睡觉，一起吃饭，一起看电影，一起逛街，一起干所有的事情，甚至还一起洗澡！我俩已经算是“家人”了。当然，吵架也是我们友谊日志上必不可少的“家常小事”。这不，这几天又吵起来了。

班里现在有一件大事——为音乐艺术节做准备，要求5～15人为一组，孙悦是我在班级里最好的朋友，我当然要和她一组，于是我便激动地看向孙悦，可没想到她连看都不看我一眼，不到一分钟就组好队，我走过去，想要跟她一组，不料她竟头也不回地拒绝了我，气得我火冒三丈，怒气冲天，对她说：“绝交！绝交！绝交！再也不和你好了！”可一回到家里，我就嚎淘大哭起来。

第二天，我来到学校后，一直不理睬她，连看都不看她一眼，但是我的心却很疼痛，好似被一根根小针刺穿了孤独的心。到了喝下午茶的时候，孙悦红着脸，十分羞涩，但语气却很坚定地说：“我们和好吧！”我先是一愣，接着马上反应过来，问道：“为什么？”孙悦说：“王一诺，告诉你一句实话，虽然有时候你有点烦，但是看你一天都对我板着一张脸，既不理我，也不看我，更不像以前那样对我笑时，我好难受，好难受啊！我“噗嗤”一下笑了，说：“好啦！我也没有怪你啦！因为同感啊！”

“哈哈！”

这就是友谊，纯真，美好的友谊！在这儿，我写下了新一年的愿望——愿我俩今天，明天，永远都是彼此最好的朋友，在我的童年时光里留下最美好的友谊！

什么才叫友谊?老人说，是帮你弥补缺失生命的亲人。妈妈说，是与你最亲近的人。我说，友谊就是你和我。我们在一起，胜于天。

犹记得，烈日炎炎，很是宁静。窗外的蝉今日竟也消停了不少，一副宁静祥和的气氛。教室里的我大煞风景，慌乱地寻找着数学课本。嘴里也不消停：“该死的的课本平时这么碍眼，现在却不知道死哪去了。谁不知道六二的数学老师威风凛凛啊，要是让她知道了只那眼神就够我死几回的了……"也许是我的声音太大了吧，引得下课玩耍的同学纷纷驻足观看。有幸灾乐祸者，吐着长舌头叽叽喳喳地说着，相比之下，那些摇头耸肩的同学显得太可亲——即使是装的。我懊恼地坐在座位上，等着“悦耳”的铃声响起。“喂!”你冲我吼一声，二话不说的将你的课本向我扔来。我有些怔，看着数学课本在空中划为一道美丽的弧线。“你用吧!”你十分潇洒的说。我竟无言以对，张了张嘴，却不知道说什么。只是机械的吐出两个字：“谢谢。”

铃声并不等人，老师迈着轻快的步子走进教室。我心里一愣，心想：她就一本，我还是还给她吧。于是对准远在天边的桌子上，砸了过去，书乖乖的落到了她的书桌上。她呆呆的看着课本，我心满意足的与同位和看一本书。不一会，课本又从天而降。我又无语，只好盯着课桌上稳稳躺着的课本默默感动。正在板书课本题的老师突然停下，像想到什么一样，扫视全班一周，幽幽地说：“没课本的站起来。”我正要站，去发现你已经站起来，淡淡地说道：“我。”我盯着你的侧颜，心里一阵感动。你被罚站了一节课，却加深了我们之间的信任。从此，我总能想起这件事，想起那个夏天，阳光下你的侧颜……

什么才叫友谊?友谊虽难能可贵，但总需要人们去寻找，去发现。擦亮眼睛吧!去寻找你的那位独一无二的知己。

古人云：“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”着浓浓情意让我们为之潸然落泪。至今琅琅上口。朋友是一个人的精神支柱，是一个人一生必不可少的部分。这天，一位朋友悄然离去。

自小，我便生长在渭南市中心医院这个环境了。因为这种环境。使我拥有了许多知心的好哥们。我们从小晚在一起，这几个朋友和我就像几块巨大的粘糖，天天粘在一起。曾一起翻墙，上楼顶。成了我们“光辉”的过去。可自从六年级，一切似乎发生了微妙的变化。

我有一位好哥们，他的名字叫做徐豪科。他曾经是我们的核心人物。云：“谁权大也。”曰：“徐豪科也。”我们曾天天找他玩，可自从上了六年级，他变了。

自从上了六年级，他不出来玩了。就连星期六，星期天都不出来了。没有了这位核心人物。我们玩的时候总感觉缺一个人。我们原来经常在冬天烧火，每年都是我们几个人，烧火每年都能成功。可自从没有了他，火苗似乎也听见了这个消息，也不旺盛了。

上初一时，情况还能有所好转。徐豪科和我们在一个学校。我们每天一起上学，一起回家，双休日还能玩一玩，可上初二时，他要到西安上学，他走的那一夜，似乎又像六年级的夜晚，静静地……

朋友，你走了，可你要知道，兄弟们想念着你。天天在心里为你唱起那友谊的山歌。

自古以来“朋友”曾被多少文人墨客赞美过啊！

朋友是在你无助时的一双援救的手，是在你伤心失落时候，给你安慰支持的力量，使在你人生的旅途中旖旎同行的伙伴。朋友的支持照亮了我们的生活之路。

当我的手里接到一份以为这不幸的试卷是，我只好抱着一颗冰冷的心情，濒临在失败的悬崖边缘，望着试卷上的叉号，这高高的挂起的红顶笼。仿佛自己的周围都是冰天雪地，泪水像断了线的珍珠不争气的往下流。这时，朋友为我送来了一张洁白的纸巾，抚摸着我的肩膀说：“别难过了！一次的失败不代表永远的失败，你要勇敢的站起来，争取在下次考试中取得更优异的成绩。加油！我们相信你可以的。擦干你的眼泪，不要让她体现出你的懦弱，你要坚强！”望着那张洁白的纸巾。听了朋友的安慰，心情渐渐的好转了起来。虽然只是一张普普通通的纸巾，但她是朋友的支持和安慰为材料制成的，它是友情的象征，它代表着纯洁的友情和朋友的支持。

无论多么的辛苦，多么艰难。朋友永远是陪你在左右，与你并肩作战，对你不离不弃，给你无限的支持和勇气……

啊！朋友是神圣的，是想天使的翅膀。

朋友你是肩膀，可以让我依靠这哭泣。

朋友你是巨浪。可以令我热情澎湃。

朋友你是一口井，可以让我放心的倾诉痛苦。

朋友你是一双手，可以把我从失望中拉出来。

有一个小女孩住在大海边，她是一个孤儿，天天在大海边徘徊。有一天，她不小心掉入海中，是美人鱼救了她，等下午醒后，她就看见了美人鱼，小女孩说：“你是谁？”美人鱼回答：“我是美人鱼，我叫美兰达。”小女孩说：“是你救了我！”美兰达回答：“是！”小女孩说了一声谢谢。美兰达说：“我可以做你的朋友吗？”小女孩说：“可以！”于是，美兰达给小女孩戴上了蝴蝶结，把小女孩带进了水里。小女孩发现自己可以在水中游动，还可以在水中呼吸。美兰达说：“这个蝴蝶结可以让你在水中生活。”她们已经成了好朋友，日子一天天过去了。

忽然有一天，她们在一起玩耍时，海巫听见了笑声，赶过来说：“太吵了！我要把你们变成怪物！”海巫又说：“你们石头剪刀布，谁赢了谁就走！”小女孩悄悄对美兰达说：“我们一起出石头。”小女孩想：“出石头的话，我就出剪刀，故意被她打败！”可是，美兰达是这样想的：“她不会出剪刀吧！那我要出布”。结果小女孩出了剪刀，美兰达出了布。小女孩赢了。她正在伤心大哭时被海巫用魔法变走，大声的对美兰达喊：“我在躲猫猫的地方等你”

美兰达被变成怪物之后，来到了躲猫猫的地方。小女孩看见了美兰达说：“你是谁？你是美兰达吗？”美兰达回答：“我是美兰达。”小女孩紧紧地抱住了她。美兰达说：“你不怕我吗？”小女孩说：“真正的朋友是离别后的牵挂，是彼此间的珍爱，不管你变成什么样子！”

同学们，你们想过友谊是什么吗？有说友谊就是一盏灯，可以照亮自己前行的脚步，我也这么认为。其实实际上友谊比我们想象的要复杂的多，这是只是我通过那件事后得出的。运动会已经进入了高潮，我既紧张又激动，因为接下来就是我最擅长的短跑项目——60米。站在起跑线上，望着那仿佛触手可得的终点，我充满了信心，认为自己一定能夺取前三名的好成绩。裁判走上发电台装好了发令弹，我开始俯下身子咽了口唾沫。"各就各位——预备——砰！"随着一声巨响，我立刻像离弦的箭一般冲了出去。顿时整个操场炸开了锅，同学们的呐喊声和老师们的助威声贯穿整个操场，这声音，响曷行云，估计鸟儿都被吓了一跳，双腿的摆动幅度越来越大，频率也快了起来。不久，我便冲在了第一个。

越来越近了，我得意地笑道：这冠军非我莫属！可就在离终点不到两米处时，我竟然中彩了，左腿竟然抽动，一阵突如其来的疼痛迫使我倒下，就这么一会儿，我立刻从第一名被迫成为了最后一名，眼睁睁的看着其他选手冲过终点，心中无遗被砸了一块大石头，跑前的激情一下子灰飞烟灭了，我很难受，难受到一瞬间似乎已经感觉不到那突如其来的疼痛，我瘫坐在地上，老师和同学们见状不对，连忙闻讯赶来，霎时间，我被包围在中间了，同学们不安地看着我，老师们也不断问我的情况，随后经校医检查过后，发现是左腿韧带拉伤了，我立马松了口气，支撑着同学们的肩膀站起来了，老师建议我先去教室休息一会儿，我看着跑道，只得答应了，然后忍着痛跳一步是一步的向教室跳去。

这时候，一只手拉住了我，我回头一看，原来是以往朝夕相处的同学，可他竟二话不说直接背起我往教室走去。我吓了一跳，连忙想反抗，"这多不好意思我说。"可他却回头答了一句："同学之间难道不需要互相帮助嘛？"走了一会儿，我瞧见了他脸上的汗珠在不断地留着。后来我才真正意识到了友谊的意义，鼻子一酸，眼泪在眼眶里打转。这便是友谊，确实，它比我们想象得要复杂，但正这是同伴之间友情的最好见证。

今年暑假，我去了欧洲旅游。这真是一次难忘的经历，因为我收获了一件对我来说非常珍贵的东西。 This summer, I went to Europe to travel.This is really an unforgettable experience, because I have harvested a very precious thing for me.

我们刚好赶上了当地的音乐节，我激动地拽着爸妈跑到正在演出的公园看表演。演出快要开始时，我看到一个看起来比我小一些的小女孩站在舞台边上候场。她的眼睛睁得大大的，嘴也不自在的抿了起来，紧张的好像连头上的蝴蝶结都在跟着颤抖。我想起了我以前演出时紧张的感觉，于是想安慰她一下。我等到她终于看向我这边时，赶紧朝她笑了笑。小女孩先是一愣，然后也害羞地朝我微笑。

精彩的演出结束了，演员们都来到台下，围成一个大圈两个人一组随着音乐跳起了当地的传统舞蹈。有许多观众也加入了演员们的队伍，和他们一起跳舞。我早就跃跃欲试了，可惜我既不会跳舞也不知道和谁一起跳，只好坐在一边看着他们跳舞。

过了一会儿，我突然感觉有人轻轻拍了拍我，我回头一看，原来是那个小女孩。她小心翼翼地用英语问我：“你想跳舞吗?”我喜出望外，用力地点点头。她拉着我的手跑到了正在跳舞的人们中间，跳起了舞。我不会跳，只好努力跟着她的方向移动。她似乎看出了我的窘况，热情地笑着对我说：“你不会呀，我来教你。”她放慢了自己的节奏，一边跳一边指导我说：“左边，右边，转圈……

你跳得真好!”不一会儿，我就学会了。虽然有几次我踩到了她雪白的裙子，差点把她绊倒，但是她一点儿没有不高兴或者不耐烦，每次她差点被我绊倒的时候都要夸张地闭紧眼睛，过一会又把眼睛睁的圆圆的左顾右盼，好像在说：“我还以为要摔倒了呢，吓死我了。”然后我们就一起哈哈大笑，继续跳舞。

时间过的飞快，转眼音乐节就结束了。我们依依不舍的道了别。我每走几步就回头看看她，她也不停地转身朝我挥手。

虽然我可能再也见不到这个小女孩了，可是这份友谊却成为了这次旅行最珍贵的收获。

友谊，是难过时，一声温暖的安慰;友谊，是失落时，一句铿锵的鼓励;友谊，是无助时，全心的陪伴。

今天，我们的社会实践课上完了，要评优秀学员。优秀学员是我的一个梦想，因为这个活动一年就一次。所以，我特别想拿到它，不管奖励是什么，只要得到奖就行。

到了!到了!马上就要评优秀学员了，同学们都兴奋极了，雀跃极了，都希望自己能被评上。评完了，我一脸不开心，很想哭，想打人。甚至，想把评优的老师打一顿。都六年了，为什么就不选我啊。

我失望地回到教室，教室里冷冷清清的，同学们都在外面欢庆，但，与我无关。一个人，教室里黑乎乎的，也没开灯，我坐在自己的座位，悄悄地，无声地哭，让眼泪肆意地在脸上流着。

这时，我最好的朋友进来了，他被评上了优秀学员，开心地回到教室。他把灯打开了，看到我，大吃一惊，说：“你怎么了?为什么哭呢?”带着哭腔，我泣不成声地说：“我落选了，没评上优秀呀，心里难过。”朋友就开始耐心地安慰、鼓励我，甚至要把“优秀学员”一栏改成我的名字。听到这里，我笑了，心情一下子也开朗起来了，心想：这样行吗，我会继续努力加油的，下次，一定评上。

原来，友谊是这么好，我马上抱在他的身上说：“你是我最好的朋友，我们永远是好朋友。”我会一直收藏这份真挚的情谊。

友谊，像一只小狗，活泼忠诚，时时刻刻围绕我们身旁;友谊，像一架飞机，高远开阔，带领我们领略美好的世间风景;友谊，像一只小船，自在飘荡，宁静或风浪里我们都同舟共济。

人与人之间最可贵的，我认为是友谊，两人之间可以交谈世上最为珍贵的秘密。

清晨，阳光透过树叶的狭隙，照亮黑沉沉的大地，多温暖。我仍躺在床上，想些什么，却不知所措的合上眼，进入沉睡。梦中的游戏不断闪现，令人兴奋的遐想：有一天我变成无所不能的超人。此刻，友谊在柔和而又温暖的阳光下绽放，多么耀眼，多么美丽。我就如护花使者，牢牢的盯着，不放松，不放弃。

但再美丽的花朵也会凋零。夏天的天气，千变万化，黄豆般的雨滴霎时落下，我静静回望着那愤怒而又弱小的背影离开了，我失约了，心中仿佛有上千百根钢针狠狠扎入心中，在内心深处隐隐作痛，我一刹间怎么办，我想回头，但脚似乎被粘在地上，无论如何都无法走动。花朵在雨的冲击下淹倒了。我无法想象，这一切的变化，无法明白，我的做法，更无法知道，现在的我该怎么办。

她撇头回去的样子和双手紧握拳的模样，反复地在脑海中播放。我的伞掉了，冰凉的雨滴打在我身上，却深入心中。我难过极了，望着她远去的道路上，脚印愈渐愈淡，到最后消失了，我失声痛哭，在坚持的人也有懦弱的一面，我的声音盖过了雨声，放出那心中的不愉快，却无济于事。我明白自己，心中的疼痛渐渐散失了。我站起来，重新开始。

第二天，我站在窗台上仿画大自然的一切，你却在荷塘边垂钓。我感到自然的美，并非一种自然的美，而是一种无法叙述的人和美。在你垂钓时，我把你也看成一幅美丽的图画。记入我的画册，保留起来。你与美丽的垂柳成了再美不过的图画，令人陶醉。

我经不住思念的考验，有一种冲动与你和好，就在此刻。我虽然没有十足的勇气，但我仍希望能和好如初，我们有许多点相似，喜欢同一个歌手，同一个诗人，同一处美景，为何不是知音？千年相逢不如和好如初。我下楼后来到你身边，谁都没说什么，就互视宛然一笑，这便和好。

这就是俗话说“心有灵犀一点通”。这时候友谊的花朵再次绽放，我再一次牢牢的抓住它一不放弃不放松。人生有许多处美景，再也没有这处那么美丽，我心中的那根紧绷着的绳，缓缓地松下来，让人感到世间万物的力量如此强大。

阳光如此明亮，留住了万物，留住世界，留住了友谊。我准备进入仙界的美乡，在那我能回想许多美好，我的心放下了。

那天，窗外一轮明月，月光如纱，落在大地上，我睡得很踏实。

什么是友谊？友谊是朋友之间的一团和气，友谊是系着两个人的心的一条线，友谊是两个人互相帮助而形成的。只有珍惜友谊，守住双方的诺言，才能使别人相信你，并与你建立友谊。

可我却因为不守信用，差点失去一段珍贵的友谊。

那天早上风和日丽，天高气爽，正是游玩的好天气。我和小琼约好，下午三点在老地方见面。谁知“六月的天娃娃的脸——说变就变”。下午竟乌云密布，一道闪电划破了满天乌云，紧接着，响彻云霄的雷声响了起来，“轰隆隆——”。

不过一会，下起了倾盆大雨。“老天也真是的，偏偏在这时下大雨！哼！”我呆呆的望着灰蒙蒙的天空，是去？还是不去？这个问题成了两个小精灵，白精灵和黑精灵各执一词，争吵不休，好久都没有满意的选择。思来想去，我还是选择了去！当我拿起雨具，跨出大门时，我又被一个问题绊住了：这么大的雨，她会去吗？她有那么傻吗？她一定不会去，不如在家看看书。于是，我收回了去的念头，回房间看书。可我的心里宛如压着一块大石头，闷得很。

“叮咚……叮咚……”一阵急促门铃响了，把我童话世界里拉了回来。我打开了门，顿时我惊呆了——全身湿透的小琼站在门口。我刚想说声“对不起”，她却抢先开口了：“我迟到了，对不起。我到了那，见你不在。我想你一定是找不到我先回家了，对不起。”“没……没关系。”我庆幸而羞愧地说。等小琼走了之后，我的脸红得像熟苹果，心想着：还好小琼没发现我失信，还好小琼迟到，不然她一定会恨死我，我一定会失去一个形影不离的伙伴？我庆幸，我后悔，我自责……

这件事过去了许久，在一次偶然的机会中，我才从小莘口中知道——原来小琼并没有迟到，这是她编造的谎言，一个善意的谎言！就是她那宽阔的胸怀，才是我们的友谊得以延续。我终于明白什么是友谊。我把这小小的善意化作更多的善意，让它永远传递下去，让大家珍惜友谊。

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

《破碎的友谊》有人说友谊如糖果一样，让人甜蜜；友谊如清泉一样，让人清凉一夏；友谊如咖啡一样，让人回味无穷。可现在，我的友谊破碎了。我和依依本是一对形影不离的好朋友，但昨天的事使我们的友谊破碎了。一个炎热的夏天，知了在树上疯狂的叫着。全世界热得像在一个大火炉里，快把世界里的水分烤干了。就在这时，我在班上做数学题，突然遇见了一道不会的题，准备问一问依依。我用蚊子般大小的声音，说：“依依，你会这道题吗？”依依并没反应。

我又问了一遍，她还是没反应，于是，我不再理她了。下课后，我对依依说：“依依，我问你题你咋不告诉我。”依依瞪了我一眼，吼道：“你不知道我在做题吗？”我当时非常气愤，决心报复她。在上英语课做题时，她问我题，我没理她，而她又问我，我问是什么事。她说：“我问你题，你咋不搭理我？”我故意大声说：“哎呀，你竟有不会的题？”而前几排同学听到了，下课时笑话她。而她呢？气的脸一会黑，一会青。今天早上，我收到了依依写的绝交信，心里酸酸的。

傍晚回家时，月光洒在大地上，显得如此凄凉，使我更加难过。我的友谊破碎了。

同学们，时光老人已经快将我们的小学时光夺走了，你心里一定会十分不舍。这几年你和同学们一起玩，一起笑，一起难过，一定有感情了。所以今天我不说别的，就来说说这几年我和同学老师之间的深厚感情。

那几天，我感冒了，和同学们之间总是不和谐，别人都怕被传染，所以离我十分的远，只有我的同桌，他带着口罩过来陪我交谈，使我在生病时不孤独。说来也奇怪，医生说一个星期感冒才能好，可我三四天的时候就一切正常了，看着我同桌那阳光般的笑容，我心里有数不清的激动。

还有老师，特别是语文老师，我十分感谢她，我五年级上学期的时候，成绩下降的很快，一次比一次差，一下子从前十落到了倒数第三名。老师无数的把我叫到办公室，可成绩像从天空落下的铁块一样，迟迟上不去，直到语文老师又一次把我叫到办公室，语重心长的对我说：“我们每个人都会有低谷，我们要战胜它，好吗？”我点了点头，望着老师那恳切的眼神，我无言以对。从那以后我成绩就没有差过，因为我答应了语文老师……

时间老人，再走慢些吧，好让我再重新感受一下和同学老师们的友谊。