体育队里的友谊经典20篇

谎言是破坏人与人之间信任，最可怕的武器，因为它，我曾经差一点失去了一个重要的朋友。 Lie is the most terrible weapon that destroys the trust between people, because of it, I have almost lost an important friend.

记得小学六年级时，因为一次的愤怒，一时的冲动，就在和同学的交换日记上写了一个女生的坏话，我不但说她骄傲，又嫌她烦人。当时的我万万没想到这件事竟然会传到那位女同学的耳中，事后，我十分的不想面对那位同学，毕竟她平时，待我也不差，这么做……真的好吗?这句话一直在我心中徘徊，深怕那女生会生气、责骂我，但……写都写了，能躲着她多久，就躲着吧!

隔天一早，那位女同学冷静的的来找我，问我有没有空?想和我谈一谈，我犹豫了一会儿，决定先逃避，于是，我装成一个大忙人，若无其事的拒绝了她，原本，我想这件事应该就此告一段落，可是那位同学又重复了昨天的问题，这一次，我选择了面对，我和她走到走廊的尽头，气氛很僵，我努力的想让一切别那么尴尬，所以一直用我的笑容掩盖，越是掩盖，越显得我像个白癡，明知道现在的情况，却只是傻傻的笑着，看着我身旁的这女生强忍着别让泪水流出，而嘴巴却是笑着的，我真越猜不透她了，真想快结束这一切。

她很直接的问我：“为什么这样对我?我有什么不好让你生气?你可以告诉我呀!别只是在背后说我坏话，这样，我永远都不会知道自己的缺点”，看着她泛红的泪框，当下，我眼前的不是一直以来，我认为那自大又骄傲的女孩，而是一位真心对我的挚友，我不禁落下真诚、悔恨的泪水，后悔自己怎么这么晚才认清事实。

这么难得的朋友就在眼前，我还执迷不悟我那不信任的想法，不断的用谎言拖住解开心结的机会，真不应该!我结结巴巴的说：“你……你愿意再给我一次机会吗?我保证现在的我绝不是你之前认识的我，以前是因为我的愚蠢让你伤心，因为缺乏信任，才导致现在的局面。”她含着泪水笑着说：“我没生气，只要你还是我的朋友就好啦!”，听完她的一番话，我发誓一定会更珍惜这可贵的朋友。

因为这一时冲动而撒的谎，让我更成熟，也从中更认识自己的朋友了!谎言只会让事情更复杂，勇于面对自己的错，就等于多了另一个新的人生体悟。

生活中，我觉得，友谊是不可缺少的。因为，没有了友谊，我们会感到无所适从；没有了朋友，我们将变得孤独。

我有很多好朋友：阮晓凡、黄婉婷、刘玥麟、任晓曼、马宁云……因为我现在懂得珍惜了，所以我拥有了很多的好朋友，每当我们在一起游戏时，我总会想起以前的一件事……

那是三年级的时候，我在《小小梦想家》里交了一个好朋友，她叫温欣。每一次上课的时候，我们总是在一起练习。时间久了，也就成了好朋友。

一天，我爸爸和妈妈吵架了，刚巧，那天我去上课。我们上课时，她见我闷闷不乐的样子，讲了一个小笑话，想逗我开心。笑话是关于幸福家庭的。脾气暴躁的我听了，以为她是在嘲笑我。我大叫起来：“温欣，你为什么要嘲笑我！为什么？”温欣被我弄蒙了，问：“我怎么了，我没嘲笑你啊！我不听她解释，冲她发起了脾气：“我不管！你本来就是嘲笑我，你好烦，我讨厌你！”说完就跑开了，我在回家的路上，想起刚才温欣委屈的样子，又想起我对她说的话和恶劣的态度。我一下子意识到自己错了。打算下个星期和她道歉。可是，事与愿违她去弹古筝了，不知是她没时间来学习《小小梦想家》还是我对她的伤害，便退出了。我得知后，又后悔又伤心。她在四小读书；我们就算想相见也很难。从那以后，我再也没有见到她。

现在我开始懂得珍惜友谊，有了很多好朋友。虽然有时我们会吵架，但很快会和好。

巴金说：“友情在我过去的生活里，就像一盏灯，照彻我的灵魂，使我的生存有了一点光彩。”鲁迅说：“友谊是两颗心真诚相待，而不是一颗心对另一颗心敲打。”我觉得，友谊是一支美妙的歌曲，追走你心里的孤独，给你带来快乐。

是的，友谊是宝贵的，定要珍惜世界上给你带来快乐的人——朋友

不论是多情的诗歌，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不能替代无比亲密的友情。――题记

当夜色弥漫天际，总有淡淡的哀伤，浮上心头，坐在窗前抬头看着这轮圆月，无意间翻出了小学的毕业照，我用手触摸着这一张张熟悉的面孔，任月光肆意倾泄于身，指着照片上的同学，轻声念出他们的名字，我害怕遗忘，总想执着的记住他们，将他们的名字铭记于心，不想成为熟悉的陌生人。

朋友是可以一起打着伞，在雨中漫步；是可以一起骑了车在路上飞驰；是可以徘徊书店书廊；是有好书一起读，有好歌一起听，有欢乐一起笑，有悲伤一起哭的……

友谊大于天，六年级的我们，每天都是搭公交上学，总有一些同学在公交站那儿蹲着，还时不时向手心嘘着气，见到我来了连忙向我招手说：“快点来，我们又要迟到了。”我被他们的行为深深的感动了。是啊，还有什么能比这更感动的呢？几个人一起不约而同的相伴一起上学就足够幸福了。

友谊大于天，天真的我们，不懂得什么是输赢，玩捉迷藏时，抓到的总是三两个，而不是一个。打篮球时，总有两三个同学不知道站在哪一边，因为两边都是自己最好的朋友，眼中没有强弱。

现在，上了初中，我开始了一次很远很久的旅行，一路上经历了千难万险：穿越寸草不生的大沙漠，友情为我降下了一场甘霖，穿越水流满急的大河，友情为我支起了一叶扁舟；穿越阴雨连绵的热带雨林，友情为我撑起了一把伞……这一路上友情与我同行，为我护航，才使得我的旅行如此精彩

思绪，缓缓的扯了回来。望着小学毕业照上面傻笑的我们，我也开心地笑了，朋友在伴，路灯在前，让我心中多了一份温暖。

是啊，友谊大于天！

作者：黄少婷发表于：20xx-11-22我和陈明是好朋友。一天，我们把在手工小组做的木船拿出来玩，陈明一不小心把我的摔坏了。争执中，陈明又把他踩坏了，我非常生气，望着自己呕心沥血的作品变成一堆零件，我向他大吼道：“你赔！你赔！”说着，一把夺过他的小木船，陈明急了，说道：“我不是故意的！”听完这话，我火冒三丈，把他的木船砸了，发出惊天动地的声音，他蹲了下来，眼睛含着泪花捡着零件，我背起书包，气呼呼地走出校门，从此，我们的友谊“破碎”了。

天空显得阴沉沉的，路边的鲜花不再有颜色了，树上的鸟儿叽叽喳喳地乱叫，心情就像南极的温度。到家后，连妈妈都不理，直接去卧室生闷气，此时，我还是非常生气，他凭什么把我的木船摔坏了，想着想着，我就不知不觉地入睡了。

第二天，我来学校，我没像往常一样跟他打招呼，却像见了陌生人，有时，有时，我还在同学面前向他对着干，唱反调，刁难他，说一些风凉话，他却每次微笑着，我见了，心想：“笑面虎的，真虚伪！”

但一次，发生了一件事，使我对他的印象有所改变，那次，天气一下子转凉了，我得了重感冒还发了高烧，在家休息两天，可这几天快临近毕业考，我十分担心，可我的身体十分虚弱，只好静静地躺在床上，放学时间，陈明悄悄地来我家，推开我的房门，手里提着一小桶鸡汤，我被这一股香味诱惑醒了，睁开睡眼惺忪的眼睛，模糊看出陈明，我没好气地说：“你来干什么？想看我的笑话吗？对不起，我现在不想见任何人。”陈明诚恳地说：“你还不能原谅我吗？我真的不是故意的，我今天来不是想看你的笑话的，我是来向你道歉的，你看，小木船我已经做好了。”说着他从口袋里掏出一个精致、小巧玲珑的木船来，这时，我的心有点酸酸的。接着他又抽出笔记来给我抄，给我讲老师讲课的内容，还端来鸡汤给我喝，他舀了一口，轻轻地吹一下，小心翼翼地送到我嘴边，我被这真挚的友谊感动了，含着眼泪咽下一口口鸡汤，他为了给我熬鸡汤，手都烫伤了，我的眼泪情不自禁地流了下来，说：“陈明，是我不好，是我一时冲动，如果，我那天退一步海阔天空，忍一时风平浪静，我们的友谊就不会破碎了。”第二天，我们俩又一起上学去，好像天空显得很蓝，花儿竞相开放，鸟儿唱着动听的歌儿，好像祝贺我们俩重归于好。

现在，我把小木船放在书桌上，让它成为我们俩友谊的见证。

小廖是坐在我右边的小女生，稍稍有点蓬松的短发，一双“少年不识愁滋味”的纯净眼睛，笑容甜美，性格雀跃。她最喜欢打开窗户，让顽皮的风在教室里肆意狂欢，惹得一片怨声载道，她却一吐舌头，做个鬼脸，一笑了之。真是令人无可奈何。

童心未泯的她总是连蹦带跳地“啦啦啦”唱着歌来到教室，情绪激昂，快乐满满，让人感觉生活充满了生机。她有时喜欢捉弄人，作为同桌，我自然就倒霉地成了她“开刀”的不二人选。诸如，早上来到学校时，发现抽屉被翻过了，惊，大呼：“有贼。”她却慢条斯理地说：“你的练习册在我这里。”气急，一把夺过，“谢谢，”本想以此刺激她的良知，她却轻描淡写地回一句：“不用客气。”晕死。

不过，抛开这一点不说，我这个古灵精怪的同桌还真有让人佩服的时候。当我被公式弄得晕头转向，不知所以时，她总能披荆斩棘，在题海中左冲右突，最终杀出一条血路，成功突围。我总是厚着脸皮去问她一些令我摸不着头脑的问题，她也会趁机将我“羞辱”一番，然后摆出傲气十足的样子。等她“趾高气扬”的架子摆足了，自然会细致地替我讲解，直到我终于“拔得云开见月明”，真不愧是我的好同桌啊！当然，语文是她的死穴。这时候，我就当仁不让地充当了救世主的角色。在互帮互助的学习中，我们不但增进了友谊，还收获了双倍的知识，更体会到了学习的无穷乐趣。

然而，我们两个看似乖乖的好学生偶尔也会来点儿“违规乱纪”的小行动。我们一致认为，偶一为之的“地下工作”能为枯燥的学习带来有如甘泉的欢乐。于是，自习课上看闲书就成了我们生活的“调节剂”。通常是她“作案”，我“望风”，在我们天衣无缝的配合下，安然躲过老师好几次突袭围剿，我们由衷感慨：还是团结合作力量大啊。

呵呵，这就是我和同桌的校园生活。我们因为有了彼此，如是有了许多精彩的故事。谁说1+1一定等于2？我们用两个人的力量，创造了100分的快乐与活力，我们的友谊见证了1+1＞2这一伟大公式。

从前，在一座大宅院的门口，立着一只威风凛凛的石狮子。人们都说它是用一块来自远方的、非常珍贵的石头做成的。它已经站在这里上百年了。

一天，一只蜗牛在石狮子脚下安了家。石狮子为蜗牛挡风遮雨，而蜗牛每天给石狮子讲述自己的见闻。就这样，他们成为了最好的朋友。可是渐渐地，细心的小蜗牛发现石狮子并不快乐，他常常独自发呆，也常常轻轻叹气，低声地说：“好想再看看家乡那漫山遍野的野菊花啊！”原来他是想家了，小蜗牛终于找到了原因。

第二天，小蜗牛请教了大树爷爷，制作了石狮子家乡的特产——脆脆饼。石狮子看了很惊讶，可是吃了几口就放下了，“谢谢你小蜗牛，我尝到了家乡的味道。”石狮子感激地说。可是不久，石狮子又回到了原来的状态。小蜗牛看在眼里，心里很着急，决心为自己的朋友做些什么。

小蜗牛背上行囊，告别了石狮子，用了很多的脆脆饼说服了小鸟，把自己带到了石狮子的故乡。一路上，风吹日晒，甚至还遭遇了凶猛的老鹰，历尽艰辛，终于到达目的地，并且带回了一包野菊花种子。

第二年春天，石狮子发现，一夜之间自己的脚下开满了故乡那美丽的野菊花。石狮子惊呆了，简直不敢相信眼前的一切。从那以后，石狮子的脸上时常挂着笑容，小蜗牛也偷偷地笑了……

友情是一抹芳香，在你遇到困难时带给你信心与勇气;友情是一坛陈放的老酒，时间越是长久，越是芳香扑鼻。

没有朋友的人是孤单的;没有友情的生活是乏味的。我想我是幸运的，我有很多的朋友，他们在我失意，伤心的时候，总是陪伴在我的身边，鼓励我，激发斗志。在我开心高兴的时候，他们在我身边，与我分享喜悦。有人曾经说过：“痛苦与他人承担，痛苦就会减半，快乐与人分享，快乐就会增加，我和我的朋友互相鼓励，互相督促，用这三年的辛勤汗水铸就一生的辉煌。

在小运动会上，我参加了800米的长跑，这是我从未参与过的项目，可不服输的我总想试一试。站在起跑线上，站着周围那么多双眼睛，我知道了什么叫激动人心。平时只在题海中遨游的我们，过着不起波澜的生活，生活近乎一条光滑的直线。此时，我的体内热血膨胀，像有什么东西在涌动，就要迸发出来。身上仿佛有是不完的劲。

随着枪声的响起，我们像前奔去，第一圈很轻松地就跑下来，第二圈有点累了，就在第三圈的末尾，我摔倒了，一个念头闪电似的从我脑海中闪过，我要坚持跑下去，没有什么困难可以阻止我的前进，我顾不上疼痛，迅速地爬起来，继续。我听到了两旁的同学的加油声，可能由于紧张过度，我又摔了一跤，沙子揉进了皮肤里，钻心的痛，我挣扎着站起来看到我的朋友正在前方为我鼓励，为我加油。

继续，继续，坚持，坚持，我完成了全程，身上伤痕累累，同学们称我为英雄，这些只有我自己知道是同学们的鼓励成为了我前进的动力，支撑着我完成了比赛，我不想让他们失望。朋友的含义我理解得更加深刻。

朋友，不应该是酒肉朋友，应该是患难知交。不仅仅是在顺镜中才有，在逆境中朋友之情显得更加珍贵。恋人可能只是一时的，而知心的朋友可能是永恒的。马克思，恩格斯建立深刻的友情，他们之间的友情是永恒的。朋友之间没有勾心斗角，只有宽容与理解。朋友，友情时整个世界充满了阳光，充满了爱，充满了和平。。友情——永恒，朋友——珍贵。

那一天，天气非常闷热，我焦躁不安的心情更加烦躁。我和朋友一起在讨论一个问题，我认为这样做是对的，而他认为那样做是对的。

就在我们争论不休时，他把钢笔上的墨水溅到了我的新本子上，我的怒火一下子就被点燃了，愤怒的对她说：“你怎么溅到我的本子上？”边说边故意把自己钢笔上的墨水借到他的本子上。“你，你这是故意的”朋友因生气而扭曲了脸。此刻，他非常的生气，脸上因为愤怒而涨红了脸，眉毛都快竖了起来，额头皱得越来越紧，嘴因气愤的张得老大。突然，他把桌子上我的东西往地上一推，看到他这么做时，我的心随之颤了一下，于是便也把她的东西往地上一推，愤怒的对她说：“我们绝交！”“哼，绝交就绝交！”朋友像一头狮子一样咆哮着。我便马上抱着我的东西离开了。

自那天以后，这个巨好看，哪弄的，每每一遇到他，我便从别处绕道走了。当我又一次碰到他时，他似乎有话想说，我不等他说，便一溜烟似的跑了。

从那件事后，我时时都在自我反省，觉得自己也在有些方面做的不对，但又无法鼓起勇气向他道歉。我知道，那一次他不是故意向本子上溅上墨水的，我却是故意的。我不应该向他溅墨水，我时时刻刻都在怨恨自己，生自己的气。

突然有一天，我听到别人说，我那个朋友快要转学了。听到这个消息，我马上奔跑到朋友家里，想现在就见他。

在一个转角处，我碰到了他，上气不接下气的对朋友说：“对不起，朋友，那一次是我做的不对，从那次以后，我时时都在悔恨自己，都想对你郑重的说一声对不起，你能原谅我的过错吗？“不要这么说自己其实那一次我也有做的不对的地方。”“那我们还是朋友吗？”“嗯！”“我们是世界上最好的朋友！”

阳光下的余晖照耀着那两个正握着手的少年，他们的友谊比金子还要珍贵。

是啊！友谊是无法用金钱换来的，我们一定要珍惜友谊，不能让它悄然离去。要克制住自己的情绪，不能发泄与别人。

每个人都会有收获，有的人收获了成功，有的人收获了自信，有的人收获了快乐，还有的人收获了勇敢……在我的成长过程中，我也有收获，我收获了友谊。

我是在作文课上认识她的，她的外号叫“大白兔”，因为她真的很喜欢大白兔奶糖，经常带大白兔奶糖来分我们吃，所以我们给她取了这个外号。她就是我的好朋友楠楠。

那天下午，在作文课上，老师让我们写《硬币》这篇作文。看到这个题目，我思考了一下就动笔写了。很快，我的作文写完交给老师了。我闲着没事做，便转过身看看我的后桌写得怎么样。结果，你猜怎么着?她只写了《硬币》这个题目，还没开始写正文。

我着急地问她：“你怎么还没写呢?是不是不会写呢?”她咬着笔，对我摇了摇头说：“我不知道怎么开头。”这时，我的心里冒出这样一个想法：教她!于是，我小声地给她指导起来：“你看这个题目……”在我的指导下，她的作文很快就写好了。

她检查了一遍，迅速地把作文交到老师手中。回到座位后，她笑嘻嘻地对我说：“谢谢你的指导，你真聪明!我们可以交个朋友吗?”“当然可以啦!”我愉快地说，“我也很想跟你交朋友。”我们之间的友谊就是从这时候开始的。

从那天起，我们经常一起写作业，她有不懂的问题，我就耐心地给她讲解，我有不懂的问题，她也会认真地帮我分析。我们还会一起玩游戏、做手工。总之，我们成了很好的朋友。

记得语文书上有一句话：播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。而我想说：“播种真诚，收获友谊。”在这个收获的季节里，我收获了人生中最宝贵的东西——友谊。

友谊是一个扬帆，承载着我们无数的欢乐。友谊是一座心灵的桥，在到达彼此彼岸之时相互扶持，相互帮助。友谊是一首歌，唱出了我们学生时代的无穷乐趣。 Friendship is a sail that carries countless joy.Friendship is a bridge of the soul that supports each other and helps each other when they reach each other.Friendship is a song that sings the infinite fun of our student days.

因为友谊，使我更加活泼。长期一个人待在家里，使我习惯了寂寞，面对的总是电视或电脑。失去了交友的能力，在别人面前总是寡言无语。因此时常被朋友所忽略，使我常常只在自己的世界里生长，即使知道在这里没有阳光，没有雨露，但我还是依旧在生长着。直到高一的开学，我认识了几个同学，她们个个活泼好动，总是让自己的生活充满着喜悦的气息。她们努力的把我拉向一个活泼的人，她们给予我鼓励，给予我勇气，使我渐渐的从忧郁中走出来。

因为友谊，是我拾起了自信。常说只有先相信自己，才有可能会取得成功。在困难面前首先要相信自己。因为一次次的打击，使我在面对困难时失去了自信。当在参加一项活动时，我总是不觉得我会成功，而造成结果是我真的没有成功。对此使我越来越对自己失去信心。但是因为朋友，她们鼓励我参加各种活动，当我想退缩时，拉我一把，叫我在参加活动时什么都不去想，只把它当做是一种娱乐。所以在每次参加活动时我总是这样提醒自己，不再把它当做是一种任务，渐渐的我从活动中找到了许多的了乐趣，并慢慢的拾起我的自信。所以真的要感谢我的好朋友。

因为友谊，使我不会再因为一次考试而难过、自责。高中是一个很累的阶段，我们要时常面对着成绩差，成绩上不去的心理。可我确没有如此大的承受压力的心理能力。一次物理考试我才考二十几分，看着这个分数，我的眼泪不受我的控制，哗啦啦的下来了。

我的一位好同学看到了我伤心，过来安慰我：“不要再伤心了，我们不是在为这一次而考试的，我们是为了高考，在这条路上，我们会有挫折，会有险阻，但只有这样我们才更有可能上进。一次失败并不意味着什么。如果没有努力才会造成终身失败，而且这一次我考得比你差，但我始终坚信，下一次会更好。”听着这番话，我重新拾起了勇气，我坚信明天会更好。

友谊是一个奇妙的词语，我可以从友谊中学到很多的东西，并认识到自己的缺点与不足。友谊带给我很多乐趣。相信友谊，让我们在友谊中成长，让我们的友谊像瀑布一样剪不断。

Recently, more and more people stay at home watching TV and surfing the

Internet, which leads to obesity and even get serious illness.

This is no doubt that sport is good for our health. A person who takes

exercises regularly will keep fit. What’s more, exercise can make you

well-behaved and confident. If you usually take exercise with your friends, you

will be close to them. After all, sports can make your life more colorful.

Nothing is more important than doing sports. Its time to take actions to

stay away from the TV and computer and to take part in sport activities.

友谊，是难过时，一声温暖的安慰;友谊，是失落时，一句铿锵的鼓励;友谊，是无助时，全心的陪伴。

今天，我们的社会实践课上完了，要评优秀学员。优秀学员是我的一个梦想，因为这个活动一年就一次。所以，我特别想拿到它，不管奖励是什么，只要得到奖就行。

到了!到了!马上就要评优秀学员了，同学们都兴奋极了，雀跃极了，都希望自己能被评上。评完了，我一脸不开心，很想哭，想打人。甚至，想把评优的老师打一顿。都六年了，为什么就不选我啊。

我失望地回到教室，教室里冷冷清清的，同学们都在外面欢庆，但，与我无关。一个人，教室里黑乎乎的，也没开灯，我坐在自己的座位，悄悄地，无声地哭，让眼泪肆意地在脸上流着。

这时，我最好的朋友进来了，他被评上了优秀学员，开心地回到教室。他把灯打开了，看到我，大吃一惊，说：“你怎么了?为什么哭呢?”带着哭腔，我泣不成声地说：“我落选了，没评上优秀呀，心里难过。”朋友就开始耐心地安慰、鼓励我，甚至要把“优秀学员”一栏改成我的名字。听到这里，我笑了，心情一下子也开朗起来了，心想：这样行吗，我会继续努力加油的，下次，一定评上。

原来，友谊是这么好，我马上抱在他的身上说：“你是我最好的朋友，我们永远是好朋友。”我会一直收藏这份真挚的情谊。

友谊，像一只小狗，活泼忠诚，时时刻刻围绕我们身旁;友谊，像一架飞机，高远开阔，带领我们领略美好的世间风景;友谊，像一只小船，自在飘荡，宁静或风浪里我们都同舟共济。

世界上有很多种情感，或喜或悲。对于友情，我们有过什么样的情感呢?当遭到朋友的背叛时，你会难过吗?当朋友给你惊喜时，你有没有外过? There are many emotions in the world, either joy or sadness.What kind of emotions do we have for friendship? When you are betrayed by friends, will you be sad? When a friend surprises you, have you ever been outside?

友情如甘泉，尽是甜蜜。友情如清荼，越品越香。但有的时候友情也像咖啡一样，苦中浸着幸福。

当朋友犯错误时，你是选择原谅，还是选择绝交呢?有时，朋友无心犯下的错误，我们应该让它在岁月的长河中渐渐消逝。我曾经就差点因为执著于朋友的错误而错失一段友谊。

我有过一个朋友，我们刚认识不久，感情就是闺蜜级别的了，这让跟我从小玩到大的死党都羡慕不已。她怎么就不能这么快升级呢，我们玩了十一年了，才是死党，她和我才认识三个月，就成闺蜜了。害得她整天在我耳边念经。

但这时，我跟闺蜜却因一个小小的误会闹了不愉快。尽管死党总替她解释，但我这个人就是死脑筋，用死党的话去说就是呆板，一根筋直到底都不带转弯的。死党劝也劝了，说也说了，办法用尽了。也就明白在我这做工作就是对牛弹琴。于是她便去劝闺蜜稍微向我低个头，她知道只有这样，我这头倔驴才会走回头路。我那时肯定她不会成功，因为闺蜜她要强的很，不会轻易向别人低头的。没想到她真能劝她来道歉，我在死脑筋也不会想真的丢掉这一段珍贵的友情的。

后来死党偷偷告诉我，她之所以能劝得了她，完全是因为她也在乎这一段友情，她也不想因为误会而失去好朋友。

我突然觉得好幸运，我有这么关系这么好的死党，这么亲的死党，还有什么让我不开心的呢?人的一生中，能遇到真正对自己好的人并不多，所以我们应倍加珍惜，不要让他轻易错过。

友情，让生活更美好!

暑假时我看了《米路的海》一书，我非常喜欢它。“漫长的冬天，外面的世界处处有危险……”一篇篇的文章，深深地吸引着我，让我沉迷其中，无法自拔。 I read the book "The Sea of Mi Lu" during the summer vacation, and I like it very much."Long winter, the world is dangerous everywhere ..." A article deeply attracted me and made me obsessed with it and could not extricate myself.

《米路的海》是一个童话故事，书中讲了蚂蚁米路和蜜蜂光圈一起去看海的故事。蚂蚁米路听到大雁诺雅讲起大海的美丽景象，它非常向往，也想去看看。途中米路遇到了光圈，两人决定一起去看海。它们经历了重重困难，终于，海是看到了，可光圈却为了救米路付出了生命。米路和光圈的友情，令我深深感动着。

这使我不由得想起了我的好朋友吴诗怡。我们互相帮助，都可以为了对方做任何事，就像米路和光圈一样。

去年国庆节放假前，我和我的朋友吴诗怡商量好，决定国庆节那天一起搭乘公交车去图书馆借书。可“计划永远赶不上变化”，那天正当我准备出门去找诗怡时，妈妈却告诉我，我们全家要一起去厦门“海底世界”游玩。这可怎么办呀?“海底世界”那可是我很久以前就想去的地方。

爸爸妈妈因为工作忙，一直抽不出时间，这次他们刚好也放假，才能陪我和妹妹去游玩。可我已经跟诗怡约好了，要去图书馆了。如果不去，她也就不能借《昆虫记》这本书了，这书她可是念叨了好久了，那她该会有多失望呀!想到这里，我决定了不失信于她，还是跟她去图书馆。至于“海底世界”，就让爸爸妈妈带妹妹去了，回来再看他们拍的照片就好了。嗯，就这么愉快地决定了。

那天见到了诗怡后才知道，作为吃货的她也为了不爽约，推掉了姑姑带她去大快朵颐的事。看来我们真的是“心有灵犀一点通”呀!

乐于助人、可以为朋友做任何事的米路，信守承诺的光圈，让我明白了真正的友谊，不能只记住你对别人的好，更需要记住别人对你的好;真正的友谊不能只在意对方的努力，而要一心一意地帮助对方。我喜欢这本书，因为这本书不仅让我认识了米路和光圈，还让我明白了友谊的真谛。

There is no doubt that football is No. 1 sport in the world. People from

all around the world are so crazy about this match. In China, a lot of people

stay up all the night just to watch the football match from TV. The fans from

different areas make up the group just to support their teams. These fans sit

together and cheer for their idols. It is such a great moment for them. Though

the football level in China is below the international, more and more teenagers

work on this field and they fight for the country’s future. This year, the

football team has won some important matches and win respect from the world.

友谊是世界上美好的事物之一。

每个人在自己的路上都会遇到各种各样的人，但不是每个遇到的人都能成为朋友，也许只是一种过眼云烟的缘分。有的人只是你生命中的过客，能留下来的就成为朋友。而留下来的人，也会有那么几个成为自己的知心朋友。我和她从幼儿园到初中一直在同一个学校同一个班。也许这就是所谓的缘分吧。

虽然我们从小就认识，但是我们当初的关系并不像现在这样，我们的友谊也是逐渐建立起来的。那时候我是不会主动找个人说话的。当然，如果他们主动找我谈话，我也不会不理他们。正因为如此，我的关系很普通，不算太近，也不算太远，处于一种淡淡的状态。大三伊始，我会给对方写短信，写祝福。也许就像命运一样，我和她不仅在同一个学校，而且在初中的同一个班，这真的很奇怪，但也很开心。

也许时间相隔太久，记忆也在慢慢淡化，但我记得她对我的关心和鼓励。性格内向，从来不爱参加活动，也不愿意被人注意，但有时候并没有让我开心。初一运动会不知道是谁写的我的名字，只能参加比赛。在这之前我和她有过矛盾，但是她看到我赛后坐在那里，就主动来找我关心我，鼓励我。初三的时候压力很大，因为数学考的不好，哭着找她谈过一次。她对我说了一些让我的心慢慢平静下来的话，同时鼓励我不要停下来，呆在原地。

我一般不会把自己的真实想法告诉别人。当你出了什么事，你总以为耐心会过去。更多的包容和原谅，会让一切变得更好。因为这个，我经常生闷气，让自己很尴尬。一次心理爆发后，我意识到无知解决不了问题，我会变得执着，然后我会失去身边的人。还好这个问题及时解决了，还好她能陪在我身边。她对她的嘲笑是我最好的支持。之后逐渐表达了自己的感受。因为她害羞的性格，我没怎么和她说话，但是我们之前的关系并没有受到影响。她总能猜到我想说什么。在面对一些事情的时候，她能理解我，也能理解我。这让我想起了“知己足矣”这句话。

朋友不在于有多少，而在于她是否了解你，理解你，理解你。

在人生的路上，你会遇到各种各样的事情，各种各样的人。有些人只遇见你一次，只是萍水相逢。而且会有几个人一直陪着你。能留下的就要珍惜。这个时代矛盾是不可能存在的，朋友之间也没有解决不了的问题，除非不想解决对方。

很高兴你还在我身边陪着我，你值得珍惜。

体育课主要讲的是老师要把体育课移到室外，做器材运动。因为耐利身体不舒服，不能参加体育课，所以他的母亲请求校长不要上体育课。但是耐利克服了从一开始害怕上体育课，到在朋友的支持下，他去操场上完体育课的故事。

通过耐利这一故事，我从中懂得了：第一，就算遇到了困难，也要不要退缩。要坚持不懈、百折不挠，才能获得成功。第二，不管你的朋友怎么样，你都一定要支持他，鼓励他，如果你不这样，那你们就不是真正的朋友。第三，体育课是学校安排的必修课之一，我们不能因为害怕而不去上课，体育课也是特别有趣的。

我来举一个例子：又到了中英双语演讲比赛的选拔时间了，我本来准备不参加的，可是又有一点点想参加，心情比较矛盾。下课回家后就问爸爸，爸爸说：“随便你，不管你参不参加我都支持你的，你也可以问一下你的朋友。”

到了学校，我问了陈佳艺，陈佳艺就鼓励我说：“你肯定要参加的，我也要参加的，这既是我们超越自己，让同学们看一下自己实力的好机会，又是测试一下自己的实力的时候，而且你的英语又很好，岂不是一石二鸟！”我听了以后马上去报名，努力练习，最后获得了一等奖的好成绩！

我和蒋芷菱是形影不离的好朋友。上课眉来眼去，下课打打闹闹，还不放过在公交站的那一点时间。

但是那一天，我们吵架了。我们把在手工课上做的千纸鹤拿出来玩，蒋芷菱一不小心把我的千纸鹤撕了一角。争执中，蒋芷菱又把它踩坏了。我非常生气，一把夺过她的千纸鹤，猛地一撕，又扔在地上，狠狠瞪了她那张愤怒的脸，一甩头走出了教室……

“叮铃铃……”上课铃响起，在我听来却是烦人的噪音，我实在不想看到蒋芷菱。上课了，我死死盯着黑板，始终不看她一眼。

放学了，我急忙奔出教室，却没有离开，悄悄地跑到厕所，等同学们差不多走了才晃回教室窗边。看到蒋芷菱慢吞吞地扫着地，扫到我们的座位时，两个小小的千纸鹤已不成样子，翅膀却不知道为什么叠在了一起，她一愣，我也呆掉了。她默默地捡了起来，放进了口袋里。我心中不禁有点酸涩，气不知为何消了一大半，默默地走开了。我慢慢地走在学校的操场，夕阳懒懒地打在我的脸上，似乎在嘲笑我和蒋芷菱的友情如此脆弱。

刚到家，妈妈就急忙挂了电话，拉着我进房间，语重心长地说：“听说你和芷菱吵架了。”我略微一愣，之后点点头。“妈妈知道你生气，也听不进去什么，但妈妈告诉你：任何物质上的东西都没有友情重要，包括面子。”说完，妈妈就走出了我的房间。

第二天一早，我早早到了学校。没有一个人在教室里，要在以前，我一定会到处炫耀：“我今天第一个到学校!”但现在，友谊更重要。我把昨晚费尽心思做出来的千纸鹤小心翼翼地放在桌上，静静等待蒋芷菱。

不一会儿，蒋芷菱来了，她看到我，好像要拿出什么似的。我急忙走过去，捧着千纸鹤，这时，蒋芷菱也拿出了另一只新的千纸鹤，我们几乎异口同声地说：“蒋芷菱(周楚童)，对不起!”我们又一愣，随后抱在一起哈哈大笑。阳光，再一次打在了我的脸上，这一次，却是温暖的，仿佛在见证着我们的友谊。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

我何其幸运，天降如此一份珍贵的友谊与我。我又何其幸福，这似长似短的三年，有你温暖相伴。——题记 I am lucky, so as to be such a precious friendship and me.How happy I am, this looks like a short three years, with you warmth.--Inscription

入春以来，连绵了许久的雨也总是歇着了，抽调书包里的伞，我竟夸张的好像要飘起来。却没想到这天气戏弄人，挂了一下午的太阳竟也只是她忽悠人的小手段，这不，又开始在地上圈圈点点，又散开了这般混着泥土的渐渐湿润的气息。

我一脸囧相地站在檐下，脸几乎快扭曲成一团“哦不!我木有伞啊!!!”你就那么莞尔一笑，像雨后的小花，淡雅清新，继而轻轻为我遮上你的小小红伞，伞上印着同你笑容一般美好的粉色花瓣。我只感觉眼前一暗。一抬头，只看到那上空一方小小的红色天空，暖暖的色调，看的我的心也暖暖的。

一路上，我们就这么边走边说笑，可再怎么顺路，毕竟你家不是我家。我又愁又无奈，眼看着渐大的雨势愈发开始肆意，急的都快哭了，眉毛越揪越紧“难道真要淋雨回家么!昨天刚洗的头啊!今天刚换的衣服啊!我的家那么远……”我就那么紧咬着牙关，真不知如何是好。面前突然迎上你清秀干净的面孔，你的双眼清澈如泉水，微微荡起波痕。

你温柔地笑着，对多我说“伞给你吧!”可我怎么会拿呢，你的病才刚好啊!看着你因跑完步而飞上淡淡粉霞的脸，我怎么也于心不忍，你要是感冒了呢!我毅然拒绝你。却只听你笑笑，然后轻轻把伞柄推进我的手里“我家多近啊!没事，明天记得还我!”刚晃过神来，你已闪进了攒动人群中，只依稀看见你被风撩起的黑得发亮的长发。看着手中小小的伞，我心里说不出的感动。温暖如你，如你的笑，你花般恬淡的微笑，使我如沐春风。

你总是温暖着我。天冷的肆意，我总是邪恶的笑着，龇着牙齿硬是把我冰凉冰凉的手往你的手心里塞，你也只是笑着推了一番，看着我，然后便反起握住我的手。你的手心终是那么暖，好像冬日里的热水袋，暖着我冻得通红通红的手。

温暖如你，如你的笑，你的伞，如你的手心……

友谊是什么，真的简单得就是阴阴雨天你的红伞，是寒冷冬日里你的手心。尽管如此简单，却如此温暖而深刻。我只愿我们的友谊地久天长。

很小的时候，在幼儿园里，我就有一位好朋友―陈青果。虽然我们不同班级，但我们却经常聚在一起。上了小学，我幸运地和陈青果分到了同一个班级。陈青果学习很不错，还会画画、弹钢琴。我幸庆交到了这么一个优秀的朋友。两年多过去了，在这以前，我们还没有吵过架。但前几天，意想不到的事发生了，我们真的吵了，原因，也许是我嫉妒陈青果，也可能是她瞧不起我……

就在期中考试考完了的第一天，老师把三科的试卷都改完了，把卷子发给我们。下课时，我看了陈青果的三张卷子，看见她三科都是100分，实在是非常佩服。这时，另一个死党李小娟告诉我，她看见陈青果作弊。“怎么作弊的呢？”我问李小娟。李小娟说：“我看见班长有不会的，就传纸条给陈青果；而陈青果有不会的，也传张小纸条给班长。”“真的？”我半信半疑。“你看看她们，陈青果就坐在班长旁边，她们很有机会传纸条啊！”我脑子里突然跳出一个画面来，那是期中考试时的情景：陈青果心不在焉地东张西望，然后，她从课桌抽屉里抽出了一张小纸条，然后迅速一闪，纸条就不见了。大概是传给了班长。我把这件事告诉了郑欣。她也是我的死党。“你不是骗我的吧？陈青果会干这种事？”她也不太相信。“你回忆一下那天的情景好不好？”我说。“让我想想啊……呃，好像是有这么一回事。” “我们别和陈青果玩儿吧！”“嗯嗯嗯。”郑欣点头。过了一会儿，陈青果拿着跳绳来找我们玩儿。她看见我们很生气，便说：“嫉妒我是不是？”“谁嫉妒你了！我们从今以后不再是朋友！陈青果，我想不出你会干这种事！”郑欣很气愤。“我干了什么事？”陈青果笑嘻嘻的，好像瞧不起我们。“你为什么作弊？”郑欣又问。“谁作弊了？我可没有！你们诬蔑我！”“别以为考了三科一百分就很了不起！我看见了、李小娟看见了、郑欣也看见了！”我说。“你们嫉妒我是不是？哼，我才不稀罕和你们这种卑鄙小人做朋友呢！我的真正朋友是像班长那种类型，你们根本不配！”“骄傲、自满，好像古代那种骄傲的公主似的。你长得再漂亮、皮肤再白也没用！成绩好有什么的，友谊大于成绩！”“你胡说！”“你才胡说！”唾沫星子满天飞。最后，我们谁都不理谁。就这么憋着闷气到了放学排队。放学排队时，陈青果居然挺霸道，我站的位置在她的后面，她的书包胖得圆滚滚的，可以当皮球玩儿。再加上她后退了几步，我已经没什么位置站了。于是，我推了推她，可她居然又退了几步！“陈青果，你讲不讲道理？这里是我的位置！让一让行不？”我示意让她让开。“不让！”我火了，用力地推了她一下，把她推倒在地。“哇！痛……”虽然她那样叫，但她还是紧紧地趴在地下。“这是你逼我的！让开！如果你是男生，我才不会仅仅是把你推倒在地那么简单呢！”“起来就起来！”“挺有志气的嘛。”回家的一路上，我们都在一直吵，郑欣也在吵，她就排在我后边。队里的人知道底细以后，有的说陈青果错了；有的说我和郑欣无事生非，应该向陈青果道歉；还有的说真的看见了陈青果和班长的“罪行”……所有男生都在起哄，我只是跺了跺脚，咬了咬牙，没有去打他们。这时，雨又开始淅沥的下，我的心情像天气一般阴暗……

我到底是该向陈青果道歉，还是不该呢？我在路上思考着……