体育队里的友谊(优秀20篇)

如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。这个世界上，朋友是买不到的，友情更是无价之宝！

我和佘皓轩是无话不谈的朋友，我们一起学习，一起玩耍。快乐一起分享，困难一起面对……

有一次，我俩在楼下玩，出来了一个拦路虎，拦住我们，不让我们玩。把佘皓轩惹怒了，他刚冲上去就被对方打了四五拳。我看到非常生气，便朝对方大吼：“你再打一下试试。”我话还没说完，他挥着拳头朝我冲来了，我往旁边闪了一下，只见他冲过头了，直接摔了个狗啃泥。他开始发火了，我心里像吃了辣椒一样火冒三丈。他跑了过来朝我挥拳，我使出九牛二虎之力，像电波一样的飞腿踢到他的腿上，他腿上起了一个大包，疼的说不出话来，我接着生气地说：“只要有人欺负我朋友，就是这下场。”

记得有一次在体育课上，老师说比赛跑步，问大家有没有受伤的，我刚准备说：“我脚受伤……”，嘴巴却被我们班上的一名男生给捂住了，有部分同学想看我出丑。我的脚受伤了，不一定能胜过他。过了一会儿轮到我了，我准备告诉老师，我的嘴又被一只手给堵住了。老师刚准备开枪，被一个熟悉的声音叫住了，佘皓轩把事情反映给了老师。我用充满感激的眼光看着佘皓轩，他好像知道我要说什么，急忙说：“没事，我们是好朋友，做这点事算什么。再说了，好朋友不就是这样么。”

人生中有些东西不能少，比如朋友、友情……我们是小草，朋友是太阳，友情是甘露，我们是鱼，朋友是海，友情则是食物，我们是羊，朋友是小草，友情是土地……

今天下午第二节课是我期待已久的体育课，想着要是不下雨，教我们体育的朱校长就会带我们出去活动活动，毕竟暑假整天呆在家里。

铃响了，进门的不是朱校长，而是一位不认识的老师。他说他是我们新的体育老师，姓陆。

他站在讲台右边，就在我斜上方，离得很近。他胖胖的，眼睛小小的，大嘴巴，他那大嘴巴下面长满了密密麻麻的胡子，好似一片黑森林。他的头发是棕黑色的，一根根精神饱满地耸立在他的头上。

他有一个特点，就是特别爱出汗，从他一进门开始就一直在流汗。当他额头汗多时，他会时不时地用手把汗一擦，然后一甩，就这样，不到五分钟他总共摔了三四次。

在课上，他给我们讲了中考的各个项目，每个项目的要求和标准。他还给我们讲了关于游泳项目的一个搞笑事件：先前，中考的游泳要求很低，然后很多人看要求那么低就全部都去学游泳了，想着长跑要天天练，游个泳只要在中考前十天练练就好了，最后导致全部都去考游泳。无奈之下，教体局改变了要求，男女都减一分钟，后来就很少有人去考了。所以说大家还是老老实实练好长跑，不要偷懒。

他说话挺幽默的，我们时不时就会被他逗笑。那一次我们按照以前朱校长给我们排的队伍整队，原则上是按照从高到矮排，当看到站在我旁边的马梦吉足足比我高了半个头，他就很吃惊地对马梦吉说：“哇哦，过了一个暑假你长那么多，真是个奇迹。”我们顿时哈哈大笑。

虽然和老师接触时间还不长，但我还是挺喜欢这个体育老师的，期待他的课。

哈利波特已是家喻户晓的名字了。看过书或电影的小朋友可能会补充一句：哈利还有小伙伴罗恩和赫敏。 谈友谊；哈利与罗恩和赫敏的友谊是深厚的，也是真诚的。在魔法象棋前罗恩为了哈里能够拿到魔法石，能够就学校，他做出了牺牲的准备。罗恩这种舍己救人的精神多么令人感动呀！友谊是人与人之间的交情，而罗恩和哈利之间不单单是一种交情，而是一种力量，一种能使罗恩为友谊牺牲的力量。当然不可忽视赫敏与哈利、罗恩的友谊。赫敏是一位学识渊博的小姐，她几乎毫无保留的把自己所知道的知识及历史，通过各种途径告诉了哈利，例如：在魁地奇比赛中，她让哈利知道了自己的身世，以及自己的父亲也是一位找球手。是哈利增加勇气，赢了魁地奇。

谈到这里，我要告诉大家：友谊是人与人之间的纽带，是交流的基础，让我们共创一座友谊之桥。

生活中，车子、房子、票子……你也许应有尽有，甚至相当富足，富足到你的子孙辈都花不完。毫无疑问，你是物质上的富有者。但精神上呢?你拥有过真挚的友谊吗?当你遭遇不测的时候，你又是如何用自己的心温暖他的心扉呢? In life, cars, houses, tickets ... You may have everything, even quite rich, and wealthy, you cant finish your descendants.There is no doubt that you are a material rich.But what about spiritual? Have you ever possessed sincere friendship? When you encounter an unexpected, how do you warm his heart with your own heart?

我也有过我自己真挚的友谊，那就是我们六年六班这个深情厚谊的大集体在一起度过的每一天。勤奋好学的周莉，淘气捣蛋的陈阳，个性独特的胡浩深，待人诚恳的李嘉宏……这些都是我的同学，都是我的朋友。我们携手同舟，经过了六年的风风雨雨，度过了六年的春夏秋冬。

经过我们长久的努力，在这次的运动会比赛中，我们女子接力和男子接力双双冠军;记得有一次上课刚打零时，老师没来，全班闹翻了天，结果校长却来了，林奕宏急中生智，领大家背古诗，逃过了一结;还有一次，淘气捣蛋的陈阳在街上滑旱冰，结果被一辆迎面而来的车子撞倒，粉碎性骨折，全班这几天里都高兴不起来了……这六年来发生的事情太多太多，恐怕要我说完，三天三夜远远不止了。

如今，我们大家都要毕业了。以后上了国中可能不会再在一起了，当然，我到了那里还会结识新同学，还会有一段新的友谊。但是，陪伴我走过六年长久时间的同学们和老师，我是永远不会忘却的。因为和你笑过的人很快便会忘记，但是和你一起哭过的人，你是很难忘记他的!这便是?友谊。

是的，拥有了纯洁的友谊，你就拥有了巨大的财富，也许你物质上很贫穷，可你绝对是精神上最富有的人。所以，亲爱的同学们，我们要真心呵护那来之不易的友谊，用自己的真诚去浇灌友谊之花，让它开的更艳更美。

六年六班曾经有过六年同窗的同学们和老师，让我们再次回顾我们走过的风风雨雨吧!在以后的人生路途上，我是不会忘记你们的!

让我们再次歌颂友谊，珍惜友谊吧，它是我们心灵之桥，它能让我们的生活更加和谐、美好!

友谊如泉，让沙漠中的人看到希望;友谊如灯，让黑暗里的人找到方向;友谊如窗，让挫折处的人飞到远方……成长路上，有友谊真好!

陌上，花开的季节，我们彼此遇见。友谊，就是你我回家路上一把伞下的两个背影。我看着外面的倾盆大雨，急得像热锅上的蚂蚁：“我也太惨了吧!今天没带伞却，偏偏碰上这样的天气。”看着同学们陆陆续续离开，我正不知道如何是好时，一把伞已经悄悄撑在我的头上：“嗨怎么了?没有打伞吗?我们一起吧。”我回过头来，看着她微笑的脸上露出两个浅浅的梨窝，不好意思得点点头。走在路上，我们俩一起踩着水花，我忽然发现原来伞一直在往我这边靠，我连忙把伞推了推，她却说：“你干嘛呀?你肥，我瘦，你多打点儿吧。”我听着这表面上讽刺却充满了爱意的话，不禁心里涌起一股暖流：成长路上，有友谊真好!

友谊，就是你我在暖阳下嬉戏的欢声笑语。体育课上，你我坐在操场绿色的“绿毯”上，笑着，闹着，从偶像八卦到学习梦想，从窗前百合到宇宙爆炸，都被我们聊了个遍。别人都用怪异的眼光看着我们，我们却也毫不在乎，这是只属于我们的默契。我看着你无所顾忌得大笑，不禁心里涌起一阵感动：成长路上，有友谊真好!

友谊，就是你我一个眼神就能让他人“遭殃”的童趣。在公园的滑雪场上，我们一起装着很老实的样子，心里却打着小算盘。你在别人不经意间丢了一个眼神过来，“三，二，一”别人忽然脸上，屁股上都多出了一朵雪花……虽然最后被“报复”了，但我们还是充溢着幸福，就连那个屁股上有雪花的同学也笑出了声。我望着这不顾形象的场面，不禁心里涌起一种自在：成长路上，有友谊真好!

他们说：“在十开头的年纪交到的朋友，会是一辈子难忘的朋友。”是的没错，不论以后过了多久，走了多远，我们的心都会永远连在一起，从不分开。

友谊是彼此的心心念念，友谊是无价的竹马成双，友谊是把你我变成了我们!成长路上，有友谊真好!

天底下最值得珍藏的情，莫过于友情。

——题记

世界上的情有很多种，有亲情、爱情、友情而我今天要说的是“友情”。有人说过：“真挚的友情是人生中最大的一种安慰”，的确，在人生中拥有一份真挚的友谊，是精神上和心灵上莫大的一种安慰。

在我的人生中也有过一份真挚的友谊，那份友谊是我从小学一年级开始的，我清楚的记得我们是如何相遇、相知、相伴的。那是我小学时第一个结识的朋友。

当我唱起六岁的生日歌时，我迈进了我期待已久的小学。可是面对陌生的环境、陌生的面孔，我不禁有了一种恐惧感和失落感。是她，走到我的面前，伸出她胖嘟嘟的小手拉起我的手，从此我的小世界是便有了她。在我和她的那段日子里，我们之间有时会哭、有时会笑、有时会有争吵、有时会闹矛盾，但令我记忆最深刻的还是那一次。

秋风萧瑟，落叶纷飞，我和她站在属于我们的“友情树”下，我们注视了对方许久都不说话，终于她开口了：“对不起，我要走了，我爸爸要带我去广州读书，我没能实现我们之间的诺言，以后我们虽然不在一起，但我会想你的，无论我在哪里，我都会永远记住你”说完我的眼珠像断了线的珠子一样落了下来，我们站在那棵树下哭了好久好久过了几天她爸爸便把她接走了。

现在她回来了，虽然我和她不在一个班，但我们还是好朋友，而且比以前更好，更珍惜彼此了。她就是我最要好的朋友，是我最真挚的朋友蔡前菁。

拥有友谊，让我们每天都活得精彩;拥有友谊，让寂寥的心变得多姿多彩;拥有友谊，让你的人生拥有一缕友谊之光!友谊要分享才快乐，友谊要分享才幸福，让我们一起分享我们真挚的友谊吧!

友谊，这个世间真情的代言词：比不了亲情的永恒;比不了爱情的浪漫，却是人间最淳朴而珍贵的情感。 Friendship, the endorsement of this world of true feelings: cannot be compared to the eternity of affection; it is not comparable to the romance of love, but it is the most simple and precious emotion in the world.

清朝的曹雪芹曾说过：“万两黄金容易得，知心一个也难求。”时间一晃六年，昔日形影不离的好朋友即将天各一方，而朝朝暮暮的情景却深深地烙在了我们的心中。

还记得那节清晨的早读课吗?习惯了“偷袭”的英语老师突然下令默写，待我们把纸笔准备完毕，身后却传来好友小影的求助：“小思，借支笔用一下。”原来她的笔落在家中了，我刚打开笔袋，却怔住了：我只带了一支钢笔!我无奈地朝她摆摆手，小影并没有生气，只是朝我和善地笑笑，原来别人已经借给她了。可这时，我的心却不平衡了：我在班中一直号称是“笔多派”，小影不会认为我是小气鬼吧?

越想就越觉得自己应该找她解释一下，下课铃刚响，小影却被老师喊去改试卷了，直到放学也没看见她的人影。第二天一早，我已将此事忘得差不多了，语文老师却也学英语老师来“突击”：默写生词。同学们都手忙脚乱地找本子，我刚从容地打开笔袋，却发现钢笔昨天丢了，还没来得及买新的呢，此刻心急如焚的我，想向周围人借支钢笔，却只有身后的小影早早到校。

我猛然想起了昨天发生的一幕，终归没好意思去向她借钢笔。老师宣布默写了，我着急地眼泪都要掉下来了，却意外地发现身边悄悄地多了一支新钢笔和一张写着“友谊”纸条，打开一看，上面写着：丝瓜，别为昨天的事介意啦，我知道你有“难处”，这支钢笔是我正式馈赠于你的，请看在小妹薄面收下吧!落款是一直蚯蚓，这不禁把我逗笑了，也让我和她之间的友谊无行之间更加深厚了。

爱默生说得好：“真金不怕火炼，患难考验友谊。”让我们以一颗真诚的心去对待朋友，收获一份真诚的友谊!

生活是一本博大精深的无字之书，它给我们启迪、思考。在生活中我们能感受到人间的真情，体验生命的意义……这些都是生命赐赠给我们的一笔财富。

是啊！时间一去不复返，时间不会为你而等候，你失去一样东西不可能再挽回，而我，就为一次误会就失去了永远的友谊。

那是一场期中考试，考后第二天报了分数，我考了95分，我偷偷瞅了一眼她的试卷，98分。我憋了一肚子的气。下课后，我指着她的鼻子，气呼呼地嚷道：“绝交，一定背着我做了试卷了。”当时，她还没明白是怎么一回事，半晌才恍然大悟，知道我在无理取闹，头也不回地气呼呼地走了。一天你、两天、一个月……我们依然在打冷战，一天，我的气消了，想走过去和她讲和，可是不知道怎么开口，她依然躲着我，我们就这样一直不说话，至今，我都为这件事后悔不已，我就因为这点小事而失去了要好的朋友，我为自己的小心眼而懊恼。其实，人生路上难免有风风雨雨，朋友之间难免有磕磕碰碰，所以不要因为彼此的误解和一点小矛盾而枯萎了你我之间正在开发的友谊之花。人生固然短暂，人海固然茫茫，但在短暂的生命和茫茫人海中，你我能相聚，并成为知己，那是缘分，所以朋友退一步海阔天空。

六级：马馨姝

友谊是忧伤日子里的一股春风，轻轻地为你拂去心中的愁云。友谊是失败苦闷中的一盏明灯，默默地为你驱赶心灵的阴霾。友谊是一个路标，在失意时让你找到方向标，

我有个好朋友，她叫刘嘉珠，也是我的邻座，我们一起学习一起玩。可是我们之间发生了一件事，通过这件事我明白了友谊的珍贵。

那是一个阳光明媚的早晨，中期试卷发下来，我目瞪口呆，数学成绩一直很好，可这次数学考了六十多分，这意外的失败，使我像霜打的树叶子，霎时无精打采地蔫了下来。我的好朋友刘嘉珠考了九十多分，我把所有的怨恨都记在了刘嘉珠的身上。

她走过来说：“失败是成功之母，不要伤心。”我没有搭理。她给了我一本数学资料书，便出去玩了。我怒发冲冠，把资料扔到了地上，还用脚踩了两脚，心想：我的事不用你管。刘嘉珠回到教室，看见掉在地上的资料，书上留下了几个脚印，她心里明白，嘴上却说着：“哎呀，我的书怎么自己跑到了地上。”捡起书拍了几下。我闷闷不乐地想：“考得好有什么了不起，还好朋友了，有难不同当，平时害得我没有好好学习。”

过了几天，在放学回家的路上，我看到刘嘉珠在等我，她把数学资料给我：“以后好好复习，这本资料书挺不错的。我亲手整理的哦。”

晚上，我把资料书拿出来看了看，每一道题都写得很详细。突然发现了一张纸条，上面写着：“你无论遇到什么什么困难的事情，我都会和你共进进退，一定会帮助你的，请你相信我。”那一瞬间，我后悔了，我不应该不理她，那一刻，我成长了，我懂得了友谊的可贵。

有一件事情让我久久不能忘记，虽然已过去两年多了，但总是浮现在眼前。那是在我上二年级夏季的一个下午，上最后一节课的时候，天突然黑了下来，不一会，伴随着隆隆的雷声，天下起了瓢泼大雨。想到妈妈让我下午放学一个人回家，可我没带雨伞，该怎么办呢?我多么盼望放学时雨突然停了下来。

下课铃响了，同学们陆续地打着雨伞离开了学校，我却焦急地在楼前踱来踱去，外面的大雨幸灾乐祸地下着，天也黑了，我急的眼泪都要掉了下来。正在这时，耳边传来说话声，“张津源，你怎么还不回家?”我回头一看，原来是我们班的张朔同学，我吞吞吐吐地说：“我，我没带雨伞，我妈妈有事不来接我了。”他犹豫了一会，果断地把雨伞塞到我手里，说：“用我的吧，我妈妈会来接我。”我激动地对他说了声谢谢就冲进雨中。

第二天早上上课时，我不经意地发现张朔的座位竟然空着。于是，我的心七上八下：他怎么了，他为什么没来上课，难道他病啦?终于上完了历史上最漫长的一节课，我急忙问老师张朔为什么没来上课，老师告诉我张朔昨天挨了雨淋后感冒了。听到老师的话后，我心里非常难过，张朔是因为我才淋雨的，我很想立刻去看看他，亲自对他说声对不起。

后来我才知道，那天，张朔早知道他妈妈也不会来接他了，他把雨伞让给我，他自己却冒着大雨跑回家，到家时全身都淋透了。尽管我没有去看他，对他说些感谢的话，但是，从此以后，我也学着他的样子不断地去帮助身边的人。张朔的先人后己、助人为乐的精神在激励着我：友谊无价，友谊最珍贵!

“每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力······”近日，我校举行了秋季趣味运动会，使我们体会到了运动的快乐与重要。

在刚刚开始报名时，同学们都非常积极，争先恐后地向老师报名，都想为班级争夺一份荣誉，看来我们班很有集体荣誉感。不过，我们可不能光说不练呀。于是，我们开始组织练习了。首先是大绳，大家都很积极，每天中午都聚集在一起训练，功夫不负有心人，我们在运动会上跳了139个;个人项目有三项，50米、100米、200米，我们各自都在家里苦练，都希望能拿个人奖。在200米报名时，我们并不是很积极，就觉得200米很远，可能跑不了，但在张老师的鼓舞下，我们变得非常积极，张老师可真厉害。虽说“临时磨枪，不快也光”，可是我们临时训练的效果仍然不佳，我们班在50米中没有一个晋级决赛;在接力赛中，我们掉棒两次，不幸得了最后一名，同学们都很伤心;在拔河比赛中，我们一下被三班拉趴下，这是我们丢尽了脸面，还被二班人给嘲弄了一番;而在立定跳远上，我们班跳得也不是非常好。

这次运动会使我们懂得了一个道理：不可“临时抱佛脚”，要提前做好准备，而且是充分的准备，要有十足的把握才能决定，不然定会输得一塌糊涂;运动是一天一天积累下来的，不可能练上三五天就能拿第一名，它需要一个过程，一个提高的过程，而不是紧急训练就能成功，“心急吃不了热豆腐”，这句话说的真对。看来，凡事不可急于求成，更不可冒险，我们以后一定要做到“每天锻炼一小时”，才能“幸福生活一辈子”。正如歌中所唱：“健康属于我，健康属于你，阳光体育使我们健康又美丽。”

金色的太阳不声不响地偷偷变红落下，天空中只留下绚丽的夕阳和不断黯淡的夜色。

教室外，风不停的吹拂着树的枝桠沙沙作响。屋内，我奋力地移动着桌子，时不时，桌腿摩擦地面发出呜呜的响声。

那是初一刚刚开学，“假期综合征”还未痊愈的我几经波折后终于找到了一个“家”。当我为课堂枯燥十分烦恼，心中正不知如何减压时，我忽然感觉一个手指在轻轻戳我，同时耳边也传来一声：“哎？这道题是不是这样写的？”

我转过头看到他又黑又瘦的面庞和那张被解题步骤画满的演草纸。“嗯？让我看一下。”我接过演草纸和那道题的题目，默默的开始核对。“你这样写也可以，但是我感觉好多的步骤都不用写。就像这步证平行线就不用证，直接这样就出来了。”

不知怎的，我们聊到了彼此，时间仿佛也加快了比脚步，一轮明月也悬挂在漆黑的夜幕中，我也感受到友谊的光明，即将照耀在我的心上。

一阵清脆的铃声打断了我们的谈话，让他回归到下课的热闹，我则独自坐在座位上，注视着书本上一道道的数学题。

他走到门口，忽然转身径直走到了我的身旁。一把把我拉起来说：“走咱们去外头疯会儿，放松放松。”我看了看他热情的模样，不好意思拒绝，只得极不情愿地说了声：“哦。”

一天天过去了，我在他的帮助下成功融入了这个班，而我俩也成了竞争对手，互相帮助，互相鼓励，共同进步。

蓦然醒悟，我与他的遇见，就如同迪伦遇到了崔斯坦，我改变了他，他改变了我。

友谊是世界上美好的事物之一。

每个人在自己的路上都会遇到各种各样的人，但不是每个遇到的人都能成为朋友，也许只是一种过眼云烟的缘分。有的人只是你生命中的过客，能留下来的就成为朋友。而留下来的人，也会有那么几个成为自己的知心朋友。我和她从幼儿园到初中一直在同一个学校同一个班。也许这就是所谓的缘分吧。

虽然我们从小就认识，但是我们当初的关系并不像现在这样，我们的友谊也是逐渐建立起来的。那时候我是不会主动找个人说话的。当然，如果他们主动找我谈话，我也不会不理他们。正因为如此，我的关系很普通，不算太近，也不算太远，处于一种淡淡的状态。大三伊始，我会给对方写短信，写祝福。也许就像命运一样，我和她不仅在同一个学校，而且在初中的同一个班，这真的很奇怪，但也很开心。

也许时间相隔太久，记忆也在慢慢淡化，但我记得她对我的关心和鼓励。性格内向，从来不爱参加活动，也不愿意被人注意，但有时候并没有让我开心。初一运动会不知道是谁写的我的名字，只能参加比赛。在这之前我和她有过矛盾，但是她看到我赛后坐在那里，就主动来找我关心我，鼓励我。初三的时候压力很大，因为数学考的不好，哭着找她谈过一次。她对我说了一些让我的心慢慢平静下来的话，同时鼓励我不要停下来，呆在原地。

我一般不会把自己的真实想法告诉别人。当你出了什么事，你总以为耐心会过去。更多的包容和原谅，会让一切变得更好。因为这个，我经常生闷气，让自己很尴尬。一次心理爆发后，我意识到无知解决不了问题，我会变得执着，然后我会失去身边的人。还好这个问题及时解决了，还好她能陪在我身边。她对她的嘲笑是我最好的支持。之后逐渐表达了自己的感受。因为她害羞的性格，我没怎么和她说话，但是我们之前的关系并没有受到影响。她总能猜到我想说什么。在面对一些事情的时候，她能理解我，也能理解我。这让我想起了“知己足矣”这句话。

朋友不在于有多少，而在于她是否了解你，理解你，理解你。

在人生的路上，你会遇到各种各样的事情，各种各样的人。有些人只遇见你一次，只是萍水相逢。而且会有几个人一直陪着你。能留下的就要珍惜。这个时代矛盾是不可能存在的，朋友之间也没有解决不了的问题，除非不想解决对方。

很高兴你还在我身边陪着我，你值得珍惜。

有两姑娘一个叫林，一个叫金。

林和金初中相识，当时两人如胶似漆，聊八卦、看帅哥跟所有的闺蜜别无二致，可在成长面前两人却走了不一样的分叉路。

中考的时候林发挥失常，金却挤进了前五名。林百思不得其解，论玩闹不即金一半，论学习可比金付出的要多，为什么成绩却大相径庭？金看到林这样，便骄傲起来，用这件事开了林好久的玩笑，以致林上了高中就把金当成竞争对手。金不屑一顾，觉得林太过功利，但既然要比亦会奉陪到底。

两人就这样暗自较劲了一年，林努力学习，金还是不思上进，但两人成绩还是不上不下。

金更骄傲了，觉得自己学习十分聪明很有天赋，总是在林面前无意识的有一种优越感。而林因为家庭本身就给她带来压力，她便总是恼羞成怒，拿金分到差生班的事刺儿她。金知道林心情不好，便不计较，但心里十分鄙视林。真正让两人发生分歧的是在一次期中考上，林凭着一直以来的努力考出了巨好的成绩，而金还是止步不前。

与林绝交后，金过得很惨。金心气儿傲，在班里不合群，与老师不和睦。但一向跟随感觉走的金还是做出了这个让她很久都不能释怀的决定。

其实金提出绝交并非意气用事，其中有嫉妒的成分，更多的是知道两人算是走到这儿了，那还不如让她做这个丑人。林听到后很生气，之前金炫耀自己的天赋，林也没有做到这种份上她觉得金很小气。金早料到林是这种反应，金知道其实自己不过是导火索，两人的友谊早就像一点就燃的爆竹了……

就这样，高三毕业了，林金两姐妹双双发挥失常，金考得还是比林好。

金失落地走出校门，但她知道人生还很长不必过于停留在这坎上。于是又快步回家，想好好补偿补偿自己。谁知金在校门碰巧看到林哭到哽咽的模样，便赶忙递了张纸巾就像赶紧走，金不想让林觉得自己是惺惺作态。林一把拉住金的手，颤抖着说：你考的又比我高，从来都没变过，我们的友谊却变了……。金怔了一下，便像是鼓足勇气小声地说：你若还愿意，便不会变。

后来的结局，我相信一定是美好的。我本人也很看重友谊，但我发现在现实生活中的林金姐妹很少能有一个圆满的结局，听别人说是友谊的新陈代谢、是彼此间进步的脚步不同……但我个人认为，友谊心连着心，只要两人坚定不移，有什么不能克服？我还是那句话，愿友谊地久天长。

回眸身后脚印里的每一个细节，才发现我的生活中处处都布满友谊的波纹，荡漾着友谊的涟漪……——题记 Looking back at every detail in the footprints behind me, I found that my life was covered with friendship ripples everywhere, ripples of friendship ...

光阴似箭，日月如梭，初中三年的时光转眼即逝，一眼万年。在这寒暖相随，悲喜相伴的峥嵘岁月里，我在不经意间品味着友谊。读它的真挚，读它的深厚，读它的永恒。

真诚的友谊是世间最美好的东西。友谊的心总是越来越平;友谊的手总是越来越紧;友谊之花总是越开越旺;友谊之树总是越长越壮。友谊仿佛一杯香茗，气色清香，清醇鲜凉;友谊恰似一坛陈酿，辛辣沁脾，快曲飘香;友谊像大海明珠，光辉灿烂，;友谊如深山宝矿，光彩夺目。友谊价值永恒。

深厚的友谊是人生最宝贵的财富。当你被人误解时，友谊会给你带来安慰;当你受到委屈时，友谊会使你心境安宁;当你感到孤单时，友谊会在第一时间送出关怀;当你取得成功时;友谊会在第一时间捎递祝福。是友谊使我们懂得什么是真诚;是友谊令我们明白什么是感动;是友谊让我们感悟什么是快乐。友谊乐趣无穷。

因为友谊，我们不再伤心难过;因为友谊，我们不再失落迷茫。

因为友谊，我们的慢慢走向成熟的殿堂;因为友谊，我们渐渐迈向成功的境界。

因为友谊，我们的生活变得更加绚丽多彩;因为友谊，我们的人生变得更加精彩纷呈。

品读友谊，品出的是“海内存知己，天涯若比邻”的辛酸共勉;读到的是“挥手自兹去，萧萧班马鸣”的难舍难分。

品读友谊，品出的是“山回路转不见君，雪上空留马行处”的留恋不忘;读到的是“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”的寂寞惆怅。

品读友谊，品出的是“正是江南好风景，落花时节又逢君”的无限感慨;读到的是“夜发清溪向三峡，思君不见下渝州”的深深思念。

千里难寻是知音。我们品读友谊，感悟人生。

聚也匆匆，散也匆匆，惟有友谊永藏我心中。

在开学的第3天，我们班来了一位新体育老师，还是一个狠角色。

那天上课了，大家叽叽喳喳的，一点儿也不安分。那老师用犀利的目光往教室里扫视一圈，怒吼一声，那声音像雷公打嗝，又像一头发怒的狮子在咆哮，一下子，大家全哑口无言了。那老师往讲台上一站，开始发话。他把体育课注意事项一口气全说了遍，听了大家两眼直瞪，直发愣。所谓新官上任三把火，这第1把火已然在教室里燃烧起来。

下去以后，他又随手甩了一把火过来：“把路队排整了，不整齐重新来过。”这下谁敢说话？连平时的话唠都不敢吭一声。

“纵队1，2，报数开始，一个不对全体受罚报，再绕操场跑三圈！”我们都小心翼翼地报着数，可没想他又冷不丁的来一句“fine！”。“3！”也不知道是哪位同学受了干扰上了当。唉，我们只能在烈日下跑三圈。

紧接着，他又火上浇油——挑刺头。“班上谁爱说闲话的，捣蛋的？”那老师话刚一出，同学们纷纷把目光投向我们。面对着老师那老鹰般犀利的目光，我们只能一扭脖子，低头不说话了。我们已经成了老师的重点监护对象了，估计那老师还巴不得直接拔了我们这些眼中钉，肉中刺。

后来才知道这老师姓徐，他简直是一个狼人呐！

第二天，徐老师一进楼道，教室立马安静了，估计把一旁的前班主任孙老师看傻眼了。因为只有她心里最清楚，我们是公认的全校最吵班。徐老师一进来，那目光扫描一遍，估计全班都起了一身鸡皮疙瘩。然后他一吹哨子，全班整整齐齐地在外面排好了，谁也不敢动。老师率领我们不去统一三国，也不去打仗，而是冲进了阳光，让我们在阳光的滋润下训练。休息时，徐老师四处巡逻，发现调皮玩耍者，罚！惹事生非者，罚！跑出范围者，罚！他还说以后上课先跑三圈操场！

这徐老师真是一个狠角色！

有朋友者，不亦说乎。

我有一个让我又喜欢又讨厌的好朋友，她是我的同学，也是我的邻居，她就是李雨熙。

李雨熙长得瘦瘦小小的。因为学习不好，她妈妈经常打她。看见她挨打，我心里很难过，就决心帮助她。每天我们一起坐校车回去后，我就让她到我家来写作业，有不会做的地方我就给她讲解。可她总是不好好写作业，还在作业本上一通乱画。我生气极了，把她赶了出去。可一想到她回去后她妈妈又要因为她作业没完成而打她，我就于心不忍了，便又耐着性子把她叫了回来，并苦口婆心地给她讲道理。

慢慢的，在我的帮助和影响下，李雨熙的学习成绩提高了一些。我俩每天形影不离，一起上下学，一起学习，一块玩耍。她妈妈也再没有打过她了。

突然有一天，李雨熙哭着到我家说，她要转学了，以后再也不能和我一起学习、玩耍了。我失去了陪伴我的好朋友，心里难过极了。

李雨熙，你现在好吗？你的学习成绩又提高了吗？你在新学校有没有交到新朋友？你想我了吗？

呼吸着新鲜空气，沐浴着灿烂的阳光，伴随着欢乐的笑声，我们都在积极锻炼，这就是我们的体育课。

“叮铃铃”，下课喽！我们又迎来了欢乐的大课间活动。首先，大家排着整齐的队来到了操场，接着老师就把我们带到了各自活动的地方开始活动。

在这段时间里，男孩子有的跑步，有的跳绳，还有的打篮球。而我们女孩子则是跳大绳，你们看这就是阳光体育活动！这样不但锻炼身体，还增加抵抗能力，然而我最喜欢的就是跳大绳了。

开始跳大绳了，绳子开始摆动起来。第一个同学跑了进去，接着第二个同学跳、第三个、四个……没过一会轮到了我，我害怕被绳绊倒，所以就集中了全部的注意力。我咬着牙，迅速的跑了进去一跳就过去了。就这样，我们一轮一轮的跳着，一个个同学都汗流满面。突然，我听见“啪”一声。我马上扭头一看，哦，原来一个同学一不小心摔倒了。这时我们跳绳的同学马上跑了过去，我们一看血已经流了出来，我们焦急地问：“你有事么？”她坚强的笑了笑说：“没关系，我能行。”接着我扶着她慢慢的走回了班里。我很喜欢跳大绳是因为一可以强身健体，二是可以磨炼意志力，三是可以锻炼团队精神，四是可以使我们学会了要关心同学。

有一句名言这样说：“运动的好处除了强身健体之外，更是使一个人精神保持清新。”健康是人生的第一财富，是成功的载体，如果没有健康的身体作保证，理想，事业，幸福，成功都将不复存在。运动不仅可以让我们的身体保持健康，而且还是一种很好的调节方式。

我们现在的体育活动看似简单，但是要坚持下来却是一件不容易的事。只要我们每天能够坚持锻炼，那就一定会有健康的身体。

精彩的大课间活动，不仅锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，还让我们健康成长。我喜欢大课间活动！

友谊是什么?是无价的!友谊是什么?是难忘的!友谊到底是什么?是你永远也忘不了的!

今天是星期一，天气很晴朗。我屁颠屁颠的跑到车站坐车。刚进校的时候，发现早点没买。我正发愁那，这时我的闺蜜南瓜给我打电话问我是不是又忘了买早点，我帮你买份早点吧。紧皱眉头的我，顿时眉头松开了。我贼笑的毫不客气说：“好呀，我要紫米的煎饼果子!”南瓜哼了一声开玩笑的说：“不要脸。”我奸笑的说：“我本身就有一张脸，再要一张脸也没什么用啊。”南瓜无语扶着额头说：“好了好了，不跟你贫嘴了。”真是我们班的热心肠。刚往班里走突然我身后面一个人蒙住我的眼睛问我，你猜猜我是谁?当时我也吓了一跳，吓的我浑身抖索。

我冷静下来，想了想说：“是不是，蚊子?”她放下手纳闷的问我：“你怎么知道是我?”我笑嘻嘻的说：“你猜啊。”班里一个女生很鄙视的看着蚊子说：“听声音都知道是谁，好不好。”蚊子拍了一下脑门说：“哎呀，你看我。我都忘了。”我也真是无语了。她正是我们班的开心果。有什么不开心的事都可以和她说，准能让你开心。聊着聊着，南瓜就到班里了。她将早点放在我桌子上。我将钱给她，她说不要了不要了才五元钱。就一份早点钱就不用给了。我说：“不行，爸妈赚钱都挺不容易，所以钱还是硬塞给她了。”

我的另一个闺蜜她真的很会做饭，国庆那几天，我爸妈都出去玩了。所以我邀请她到我们家里玩，凑着做饭。只要我负责买菜就可以。我和她去一趟菜市场。我才知道什么是真正的砍价高手。3块钱的青椒愣是能让她砍成2元钱。卖菜老板也很无奈啊，老板看我们还是孩子就便宜卖我们了。

她买了青椒、蘑菇、西红柿、鸡蛋、瓜子、豆腐皮，就这些花了20元。20元做一顿饭也不贵吗，毕竟还是两个人吃那。我管她叫做饭小能手，因为她父母都很忙，做饭也只能自己做，家里还有一个弟弟、妹妹，也不能让他们饿着不是吗。所以我闺蜜就学会自己做饭了。我身边的闺蜜们个个都是好样的!

以前的朋友都是为了目的才接近你。可是现在的朋友们却不那样的。我真是幸运遇到了这些真心能对我好的朋友。友谊是无价的!多少钱都换不来我身边对我好的朋友!

由于我上的美术兴趣班很早就要到校，所以同学们都来不及吃早餐就奔向兴趣班。只能带早餐去学校吃。

一天，我起来晚了，一看闹钟要迟到了，我就以最快的的速度穿好衣服，连早餐都没顾得上买就奔向了学校。而我还浑然不知自己忘记了买早餐。

到了兴趣班，我把书包找了个底朝天也没找到早餐。书包里都是美术学习用品。这时我才想起来，自己忘记了买早餐！可是来不及了。怎么办？看着同学们大口大口地吃早餐，我却越来越着急。还有5分钟就要上课了，用餐时间只有半小时，我急得快哭了。

这时我的好朋友走来问我怎么了，我回答了她。于是她毫不犹豫地把自己的早餐送给了我，我连忙把那袋包子推了回去，说你不能因为我饿肚子。她却还是把包子往我这边推。接下来她说的一句话彻底震撼了我。"不，我们是好朋友，永远都要互相帮助。之前你帮助过我处理了那么多我很焦虑的事，我也要帮助你。因为，我们是朋友！说完，把包子推到了我手里，我说，谢谢你。她说，朋友之间互相帮助是天经地义。

我手捧热气腾腾的包子，一股暖流涌上心头。看啊，这就是友谊！这就是纯洁的灵魂！

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。