坚持的议论作文精选6篇 作文【20篇】

有人说：不要嘲笑过去的梦想，因为让过去的梦想变的可笑的是现在的自己。 Some people say: Dont laugh at the dreams of the past, because it is the current self that make the past dreams ridiculous.

曾几何时，当我们还是在幼稚的孩童，当我们沉浸在自己的幻想中无法自拔，梦想是善变的，想要当厨师，因为很享受吃货的幸福，慢慢的.觉得厨师都是那些笑容可掬的胖叔叔时，又萌生了自行车手的想法，仅仅因为骑着单车舒服，简单，后来，知道这完全不是那么一回事，自己又陷入了短暂的呆滞时期，很快开始构建另一个“切实可行”的梦想了。

慢慢的我们走向了另一个季节，不同于新生，不同于童年，是一个崭新的，未知的时代。外界雾霭重重，压迫得让我们渐渐迷失……

有一股力量始终在心中涌动，它不敢发泄，也不敢隐藏，那是心中的梦啊，是隽永的生机。青春泯灭了很多，天真，稚趣，更多的是打破了一切不切实际的幻想，而真正地拥有了梦想，这种梦想是坚定地。我想过如果拥有一个轰轰烈烈，不羁的人生会是怎样，但那不是我所要的;我也想过平凡一生，如果幸福快乐又会是怎样;或许跟随命运的脚步，无愧就好。

这是青春的杂糅，我，想要的是一个随性自由平等的人生。因为渐渐的我发现，若真的梦想仅仅局限于未来想从事的工作，未免对自己要求太高，在现实社会中，变数、机遇对任何人都是不平等的，我只想跟着自己心灵的脚步迈上这段旅途，享受自由。可是我也很怕，或许未来的自己确实觉得如今的我很可笑，世事怎么可能如愿以偿，但我不会后悔此时做下的决定，梦想即使荒谬，依旧是如今的自己最宝贵的财富。

小时候的那些幻想就像周星驰无厘头的经典片段，笑过后还是让人心酸，那段时光以变成一个个气泡，想触却一碰就碎。而如今的梦想压抑在一片荒芜中，世界好像根本不理解我们，他们对我们的关注，反而成了变为压力，很重很累。象牙塔尖的我们在他们看来不懂得人间疾苦，是迷惘而文青的一代。事实上，我们的渴望，我们的复杂或许只有自己品尝的了。

我不会嘲笑以前的自己，更不会让未来的自己嘲笑我现在的所谓无知。童年的憧憬是对未来的希冀，现在的展望是无知无畏吗，我们所想的梦想又有可能实现吗，在这样一个纷繁复杂的时代，好像回答还在千里之外。

古人言：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”;台上三分钟，台下十年功;一分辛苦一分才;骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。古今中外，没有一蹴而就的事情，要想成就伟大的事业更是要持之以恒地去做。

无论是谁，不下一番功夫，没有艰苦的付出，想轻轻松松成功是不可能的，只有坚持不懈，才能花开果结。

唐朝大诗人李白，小时候不喜欢读书。一天，趁老师不在屋，他悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您磨铁杵做什么?”老婆婆说：“我在磨针。”李白吃惊地问：“哎呀!铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢?”老婆婆笑呵呵地说：“只要天天磨，铁杵就能越磨越细，还怕磨不成针吗?”李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回了书屋。从此，他牢记“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，发愤读书，才会有李白斗酒诗百篇，终于成就了一位伟大的诗人。

无产阶级运动导师马克思为著《资本论》化了40多年的时间，在大英博物馆翻阅了大量的资料，他所坐的位子下水泥地竟磨掉了一层。通过不懈的努力，日复一日，年复一年，马克思终于著成了震惊世界的《资本论》。在这个过程中，他阅读了许多的书籍、杂志，做了许多的笔记，可谓车载斗量，才最终成就了这部皇皇巨著。

而我，也亲自经历了这样的过程。由于身体成长一直不太理想，医生建议我每天都要跳绳2000下。一开始，我跳到700多下的时候就已经上气不接下气了，当时特别想放弃，但是妈妈说，没有按照要求试一试，怎么能知道最后有没有效果呢?于是我咬牙坚持了下来，从1000到1500，再到2000，月到最后越是艰难，简直可以说最后都精疲力尽了，但我还是坚持了下来。最后我半个月长了半厘米，这让我特别的开心。

坚持同时也是一种信念，它能让人们渡过难关，很多深处险境甚至绝境的人，正是因为一再地坚持，最后转危为安，哪些躺在病床上的重症患者，因为坚持熬过了最凶险的时刻;地震中的幸存者因为坚持，等来了救援......

坚持是一种耐心和毅力，坚持是一种挑战和勇气，坚持是一种信念和希望，只有在对的道路上坚持下去，我们才能看到成功和曙光。

一句老话“坚持就是胜利。”的确，坚持是胜利，是成功，生活正因为坚持才会精彩。 The old saying "Persistence is victory." Indeed, persistence is victory, success, life is wonderful because of persistence.

在今年的暑假，我参加了长时间的夏令营，在闭营的前二天，我们计算成绩，通过跋涉25公里，分出好中差。我在比赛前一天晚上哮喘突然发作，吃了许多药才稍有些好转。

第二天一早，我就想向营长汇报情况。但一想到“坚持”两个字时，我便愣了一睛，“对呀，我能坚持得了。”想完，我便一声不吭，跟着队伍去了。

一路上，我呼吸着新鲜空气，和朋友们有说有笑，哮喘也似乎好了一些。我的病才有好转，我便立即冲到前面，作为“领头羊”。这时，因昨天晚上哮喘发作没有休息好，出现体力不支情况，好几次都想停下来休息，等车子来把我接走。但我的耳边想起了“坚持、坚持”的声音，我便又加快步伐，赶上大队伍。

随着路程变长，我的病痛加上疲惫一齐向我扑来，我的脑海中一直响着“坚持，坚持就是胜利”的声音，“对，我要坚持!”想到这，我又觉得有一鼓力量在催我快走。路程在变短，25公里、20公里、10公里、5公里、3公里、500米、100米--------

我们经过4小时的长途跋涉，终于到达了终点。我笑了，我不为我的成绩而笑，我不为我的开心而笑，我是为了我的坚持，我的成功而笑。奋斗了就会有成功，而在奋斗中最不可缺少的就是坚持。有人说，生活因为有了奋斗而精彩，有人说生活因有成功而精彩，还有人说生活因为有了坎坷而精彩------，但是一切缺少了坚持又怎么能行呢?

“坚持就是胜利!”“锲而不舍，金石可镂。”没错，正是因为有了坚持，才使生活美好，生活有了坚持而精彩。

小学也有写过日记，但没有坚持下来。如今，在高老师的教育督促下，我又重新拿起了笔，开始坚持写日记。

日记写什么?

不少人从童年、少年，每一步下来，过的日子没有痕迹就过去了。着名哲学家周国平认为这很可惜。无论是幸福还是挫折，都是情感体验的快乐，都要珍惜。带着心灵去生活，用写日记、写作来珍惜。“记下生活中让你动情的事，它是人生的财富。”

我写日记时，通常是对当天的学习生活进行自我反省。正如老师教我们跟曾子一样“三省吾身：‘为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?’”有时不开心，我会把日记当作一个真诚的朋友，通过向她倾诉烦恼和苦闷，我释放了压力，很快就从忧愁中走出，变得快乐。

写日记有何用?

“其实写作、写日记的主要作用不是让你成为一个作家。”周国平认为，通过写日记，关注生活对于个人的意义，就不光是在过日子，而是带着情感去生活，关注生活的这些过程。通过写作，把内在的眼睛练得敏锐了。“我觉得我活在这个世界上，应该说是比较敏锐的，比较清醒的，不会糊里糊涂，这个东西就是写作给我带来的。”

我也认为，日记是回忆生活的好办法。也许我们认为自己的记性很好，一定可以清晰的记住发生的每件事，其实不然，人的记忆是脆弱而短暂的。如果你把自己的那些经历写成日记，那么历史便不会随着时间的流逝而消失。

通过写日记和反省，我不仅明白了许多人生的道理，而且改变了自己一些不良习惯，在学习和生活待方面都取得了明显进步。

看看自己都写半本的日记，觉得很就成就感。吴钡莹十分爱写日记，周晋南也是呢，他们现在都把写日记当成了一种享受，同时，作文水准也一直在提高。对于这一点，我也深有体会。我想，只要我坚持写下去，就一定会大有收获的。

日记有这样的一种力量，它能让我们重新审视自己，调整看待事物的角度，从而更加全面地理解人或事，让我们增加克服困难的经验，迎接挑战的勇气。

希望大家都有认真写好日记。让我们与日记一起成长!

每一次实至名归的成功，靠的是实力，而每一分实力的提升，考的则是坚持。倘若有的人问我：“成功的秘诀是什么?我会说：“是坚持。人尤其是在逆境中，依然能做到坚持，着实不易。” Each time it is deserved, relying on strength, and the improvement of each point of strength, the test is persistence.If some people ask me: "What is the secret of success? I would say," Persistence.People, especially in adversity, can still persist, it is not easy."

我们仰望历史的长空，无视星光闪耀，有些人就像一颗流星，星光一时，却眨眼间坠落在无边的黑暗中，而有些人就像细碎的性子，依然坚持迸发自己的光芒，最后变为空中最闪亮的星。可还记得那位在活的泉水旁清洗毛笔和砚台的执着少年，他废寝忘食的练习书法，泉水也被染黑了，正因他的坚持，最终书写出了中国书法巅峰之作《兰亭序》，他便是王羲之;可还记得在每个万籁俱寂的夜晚，总有一盏黄豆似的烛，旁边的执着少年正在心无旁骛的读书，思索着解决黎民疾苦的方法。

他便是吟诵“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”的清官范仲淹;可还记得那不分酷暑严寒，走遍祖国大江南北的执着老人，正因为他的坚持，铸就了我国古代地理知识典籍《徐霞客游记》，那人便是徐霞客。他们因为坚持得到了成功，因为成功得以名垂千古。有人说：“坚持的人，不一定会成功。放弃的人，一定不会成功。”所谓的坚持，便是坚韧的意志和持久的努力实践。成功来之不易，不易在成功之前便有失败和挫折，我们无法预料，亦无法避免。能做的只是咬牙坚持，坚韧而持久。每一滴眼泪和汗水，实力便增长了一分，离成功便更进了一步。

改革开放，给我们带来了富裕和幸福，它是小平爷爷穷尽心血所开辟出的富强之路。小平爷爷在长期被劳动下放期间，非但没有嗟叹自己不平的命运，而是把精力都投入到怎样带领人们走向富裕，怎样富强新中国上了。他每天在繁劳的农活后，依旧坚持读书，做笔记，深化思想，总结经验，开辟出新道路。

作家徐刚老先生，几十年如一日的自费坚持去在西部考察，写了很多关于环境保护的着作文章，却不要国家一分钱，很多人都被感动，也纷纷献身于环保事业中。那些坚强奋斗的体育健儿，训练室里充满了他们坚持的汗水，奖台上有他们激动的泪水。一个个鲜活的人物，用他们真实的经历告诉我们：成功的秘诀是坚持。

坚持成就实力，铸就了成功，同时也树立了一座座精神丰碑。坚持自古以来便是中华儿女的意志和精魂，它深深地融入到骨髓里。成功之路再艰难，只要我们拥有坚韧的意志并持久的努力实践，总会获得意外的收获。“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。”

我们往往陷入绝境时，再坚持一下就会“守得云开见月明”。

成功的秘诀是坚持。坚韧的意志并持久的努力实践，我们做到了，便会有一片明朗的天空，似锦的前程，也为历史添一笔别样的风景……

说起选择，人的一生总是要经历很多的各种各样的选择，一般记住的都是一些令人纠结后义无反顾的选择，而我在那时选择了坚持。

那天是在篮球队的第三个星期，我们已经学习了很多东西，有三部上篮，低运球，高运球……而就在练完球后，女队的副队长和女队的一名队员来找我们男队的队长和我比三步上篮。我心想：切!区区两个女生能干啥，可看到她们的真实水平，我们不禁大吃一惊。居然可以跟我们一样百分百进球，有可能是紧张了吧，队长和我两球连空。我心中暗暗一紧：不会吧，真的要输?队长比我的脸色还差，面部蜡黄、脸部肌肉僵硬。比赛的结果是我们输了。

可是我没有悲观退缩，天天像一个不知疲倦的机器人来回反复练习，我心想连女生都比男生强，那还要男生干嘛?我要用自己的实力证明，男生不是白吃干饭的。

就这样日复一日地练习，三周过去了，当再次向她们发起挑战的时候，我可以清楚的看见她们眼神中带着轻蔑，这次要用实力证明给你们看我心里想。三个周的努力，果然没有白费，我们赢了。

从这事以后我明白，做事人一定要有持之以恒的信心，即使输了也要像那些强者看齐，去照他们的实力追赶，这时你会发现自己正在一步步地变强大。

如果“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，任凭天外云卷云舒”是一种人生境界，那么我宁愿获得更加多姿多彩些，即使我的声音太过嘈杂，我的笑容太过灿烂，我的语言太过夸张，我的动作太过张扬，但这只是我生活方式。

我的梦想是当一名淑女，不过现在看来是不行了，因为我的性格不允许我这么做，但是我还会自己称自己是马淑女，一当听到这个名字我就会特别开心。只要是下课，你保证会听到我的笑声，害的老师每天都说我不像学习的样子，哼，人家只是很开心嘛！我喜欢挺劲爆的音乐，甚至有时候会随着音乐一起摇摆。在预备唱歌时，我会和同学一起唱汪峰的《一起摇摆》，那气场绝对摇滚，甚至有时候会嗨翻全场，何乐而不为呀？

我就是我，我是独一无二的，我明白，就我这性格背后少不了人说我疯，可，这是快乐的我，不用任何修饰，不用刻意去装扮，那样子才自在。

人生就是一个大舞台，每一个人都能在舞台上跳出自己炫丽的舞蹈，不管是怎样的舞。每一个人都跳出了自己的人生之舞，跳过，奋斗过，无悔过，这就是生命的价值，生命的价值在于活出自我，活出属于自己的风格。就好比鸟儿飞过天空，虽没留下痕迹 ，但已飞过。

活出属于自己的风格，走属于自己的路。

天，太阳沉。夏日的天是多么地黑暗，没有春日的生机，没有秋日的欢乐，没有冬日的诗意。

我仰头望着天，乌云笼罩着日光，蝉发出了一种让人厌烦的叫声，仿佛世界都在与我共同哭泣。那一句“我再也不想活着了”却还回荡在我耳旁：“你什么也做不好，你就是一个没有用的人！”

学校的文艺节让每一个同学都如此地兴奋，他们都在努力地准备着。而我，却只能看着他们努力而又快乐的背影。曾经的我，是多么地喜欢文艺，但是因为一次表演的失误，使我再也不相信我会成功。

我看着桌上那早已准备好的演讲稿，心里好像有什么东西在激励我。我又一次抬头看着天，太阳虽然被乌云笼罩着，但还是坚强地发出一点微暗的光，它一点一点地突破乌云，终于成功了！温暖的阳光再一次普照着大地。

我低下了头，心里想到：太阳不正和我一样吗？为什么它能成功，我却不能？因为，我缺少了坚持啊！于是，我拿起演讲稿，几个小时之后，我终于背了下来。后来，在班级组织的文艺比赛中得了第三名。

我望了望那张奖状，心想：也许，这就是坚持的结果吧。

星期天，妈妈带着我和妹妹去体育场玩。这里人可真多啊！每到下午时，体育场会有很多的大人和小朋友来这里玩儿，有慢跑的、学骑车的、放风筝的、打羽毛球的、踢足球的，应有尽有，大家都玩得很尽兴。

我对打羽毛球十分感兴趣。每当我来到这里看到别人非常厉害地把羽毛球打得飞来飞去的样子，我就羡慕不已，于是我让妈妈也给我买了一副羽毛球拍。我先让妈妈教了我一遍怎么打球，感觉非常简单，便嚷嚷着自己来，我兴高采烈地拿起球拍和球自己练起来，结果半个小时过去了，连球的羽毛都没打到，我垂头丧气地把球拍往地上一扔，“不打了。”我撅着嘴说。这时妈妈从对面走了过来，笑着说：“不要放弃，累的话，歇一会儿继续。假如你连这样简单的打羽毛球都坚持不到学会的话，你又怎么完成你的理想呢？你想想看，你读过的那些科学家的课外书，他们为了研究出结果，不厌其烦地实验上千次，以及那些为自己理想坚持到最后的人，他们都是坚持自己的信念，相信自己一定能成功，通过自己不懈地努力都最终实现了自己的梦想——”我听了妈妈的话，重新鼓足勇气，拿起球拍，我按照妈妈之前教的动作要领：右手持球拍，左手抛弃羽毛球，右手对准羽毛球使劲打过去，重复这样的动作第五次时，球居然飞到了对面。我高兴的跳了起来，大声喊道“太好了，我打过去了，我成功了。”妈妈在对面开心地笑了。

通过这件事我明白了：做什么事情都要坚持，不怕失败。只有经历无数次的失败，才会换来成功的喜悦。

“坚持”，一个小小的、不起眼的字眼，却能使人走向成功。遇到困难时，你若坚持不放弃，那么，困难就会在你面前低头。因此，不管遇到什么事，你都不能放弃，而是要坚持。那一次，我收获了坚持!

寒假里，我回了老家。妈妈带我去姨丈家玩儿。

刚进屋，就见姨丈一家正在准备过年要用的东西，我朝他们打了一声招呼，便朝卧室奔去。只见姐姐和弟弟在玩军旗，我也加入了“战争”之中。正玩得激烈时，门外便传来了一声呼唤。走出卧室，原来是妈妈在呼唤我们。

妈妈对我们说：“来，你们几个闲着没事儿，那就帮忙做点事儿，去，把楼上的玉米给剥了，然后把玉米棒装进袋子里，一袋一块钱，看谁赚得多!”

话音未落，我们三个便快速地奔上楼。正在兴奋之余，看见玉米后，刚才的兴奋劲减了一半——玉米堆得和两张高椅一般高。“啊，怎么这么多啊……”我们几个唉声叹气道。“别灰心，一起来个比赛嘛!”一听，我们的精神又提起来了。最后，我和表弟一组，姐姐一个人一组。

比赛正式开始了!我立刻抓起面前的一根玉米剥了起来。等我第一个剥完时，我忽然看见——姐姐竟然剥了四个!我急了，又抓起了一根，开始剥了起来。可是，却不知怎的，这玉米如同一个个调皮的小精灵似的，我剥，它跑，害的我一分钟过去了，也没剥着一个。我气愤极了，将玉米丢在一边，站在旁边看风景去了。

这时，我忽然看见楼下一户人家的院子里有一个小孩，他正迈着他那小小的步履，一步一步艰难地往前走着，往妈妈的怀抱里走去。正走着，突然，只见他一个趔趄，摔倒在地。我以为他会号啕大哭并放弃，可是，他却勇敢地爬了起来，用白嫩的小手拍打了一下灰尘，继续向前走……

一个小小的孩子，就能够如此有毅力，而我却为什么不能够坚持呢?于是，我走到了座位前面，开始剥玉米。不一会儿，我便发现

了——如果用两根玉米来搓，工作效率会大大提高。终于，经过我的一番苦战，我得到了18元的工钱。

那着这钱，我觉得自己收获的不仅仅是工钱，更是坚持!

太阳把风儿赶回了家，自己霸占了大地。草儿耷拉着脑袋、花儿像生了重病，而我却大不相同，在水中畅游了一夏。正是坚持，让我越过学习游泳的一道道坎坷，终于可以享受这水中的清凉。

下水需要“帮忙”

“大家好！我是你们的游泳教练，我姓候。”她面带笑容，看起来很温柔。

在美女教练的指导下，我们在岸上做了热身运动，很快便要下水训练了。

我试探性地把一只脚放入水中，水中的冷气瞬间蔓延到每一个毛孔。我要再适应一下水温，我要再稳定一下情绪……

“啊！”一只大脚在我丝毫没有防备时将我踹了下去，一声大叫，我落入水中。

冰凉的水刹那间渗入到我的每个毛孔，我非常恐惧、非常生气！

“该下水就得勇敢地下，管它水是热的还是冷的。”教练温柔的脸瞬间变得狰狞。

踹我下水还这么理直气壮！我越想越生气，放弃的念头同时在我的心里萌发。

终于明白坚持的含义

顶着太阳，我被迫和其他学员一遍遍地练习蛙泳的基础动作，太枯燥了。

“哎哟！”我猛地从水中探出头来。

“怎么回事？”在岸上的老爸很焦急。

“脚抽筋了，学不了了。”我一边上岸一边发牢骚：“当初我不想学，你非让我学，看吧，脚都抽筋了。”

“你要明白，现在你学到的东西都是为了你自己，不是为了我们。难道你不想和他们一样？”老爸边给我搓脚边指向深水区。那边会游泳的人，在水里像鱼儿一样自在，实在是太让人羡慕了。

我低头想了想，为什么每次遇到困难我总想放弃呢，人生的道路那么长，难道遇到点挫折，我都止步不前？不行，我要坚持、我不要放弃！

再次下水，我认真地按照教练的要求做每一个动作，不再抱怨。

终于，我可以在水中畅游！我又一次在坚持下证明了我自己！

“你所学习的本领都是为了你自己。你做的每一份努力，今后都会有回报。你所选择做的每一件事情，都要坚持到底。”老爸的话深深地印在了我的心里。

不再放弃，我要努力、要让坚持的花朵开满树梢。

人生就像跑马拉松，不是要突然爆发，而是要坚持不懈。坚持者，怎能不胜?

前几天，我和妈妈聊到我的“钢琴史”，如今我考到九级了，回想起当初怕练的情景，我感慨不已：我是怎么坚持到今天的啊!

妈妈说：“水滴石穿，每一滴你洒下的汗水，都代表一分坚持的力量，助你通往成功。练琴如此，妈妈的工作如此，你的学习不也如此吗?”

是啊!任何事情都需要坚持。记得上学期，我每次考试都没有我的一个哥哥好，每次我只能“仰望”着他。我似乎泄气了：“我就是不如他。”可妈妈却和我说了一段令我难忘的话：“人生就是一段长跑，有的人起步比较快，你只要不泄气，坚持下去，就一定能跑到属于你的终点!”

这句话一直激励着我。我每天坚持早读、做口算题、记录错题……我相信总有一天我能追上他的步伐，甚至超过他!然而说起来容易做起来难。有时候听到窗外小伙伴们玩耍的声音，我不禁有些坐不住了;听到同学们谈论什么游戏，我也有些心痒痒了。“玩一会儿吧，休息一会儿没事。”有一个声音从心底升起。好，我给自己定时10分钟，休息一会儿还有助于提高效率呢!10分钟后，一局游戏还没好，那个声音又说了：“没事，把这关过了再说。”

“人生就是马拉松，看谁能坚持到最后!”妈妈的话出现在脑海里。我突然就想起那年暑假登华山，看着巍峨的山脉，我豪气冲天，摩拳擦掌地就准备往上冲，爸爸拉住我说：“别把力气一下子拼了，有条不紊才能坚持到顶峰。”果然，才爬了一小半我的腿肚子就开始打晃了，要是刚刚拼尽了力气，我肯定要瘫在路边上不去了。我们停下来喝了点水，稍事休息，就继续往上攀登，当我们站在山顶的时候，真真切切地体会到了“举头红日近，回首白云低。”的境界，所有的辛苦都在一刹那烟消云散，这有胜利的喜悦在心中激荡……

想到这里，我放下手机，沉浸到书海中。每一天的坚持，都成为了我往前奔跑的助力，终于在一次考试中，我首次超越了他!

我选择了坚持，我成功了!不过我知道，我远没有到达终点，这只是人生中一个站点，我还要坚持下去，我相信只要我坚持不懈，总有一天，我能够“会当凌绝顶，一览众山小。”

峰回路转，柳暗花明，前面总会有一翻不同的风光。——题记

夜色暗淡，残阳如血，夕阳从西山下斜射过来，笼罩在地面上，像小家娘戴着神秘的面纱般瑰丽而柔美，不似正午般热情。一轮夕阳缓缓退入海平面之下。

“再坚持一下”，只听轻柔的声音在耳边萦绕。一位女士走来。

“嗯”，沉缓的声音说道。

“你应该手先挥上去，再用脚去蹬地，这样动作就会更加优美”，女士再次说道。

顿时，眼泪不自觉如珍珠断了线般，只涌下来。

“我不练了。”心急如焚的我大声嚷嚷道。女士走过来，向我递了纸巾，用手抚摸我的头说道：“再坚持一下，马上就好了。”听完，我便再次站起来，准备起跳。

正当我起跳时，突然一个动作忘了，在我脑海里浮现了“浑然不知”四字。正当我“山重水作文https://Www.azuowen.Com/复疑无路”时，女士走过来，用手再次扶着我，教我跳接下来的动作。霎时，“柳暗花明又一村”出现了。

一分钟、二分钟……半个小时过去了，我依然在跳，可是还是没有学会这个动作，女士又对我说了一次：“再坚持一下，很快就成功了。”

一个小时过去了，轻盈的舞姿下伴随着韵律，手慢慢地挥在额头前，只跟随音律慢慢的挥。

“好!”女士嘹亮的音喉喊道。“恭喜你，终于成功了。”

听到这句话，我不由自主的转起圈来，心想：“终于可以歇息了。”

正是因为那句“再坚持一下”，让我有了信念，有了继续跳的勇气。

雨果曾说过：“生活不是为了拖着锁链，而是为了展开双翼。”

因此，正当自己“山重水复疑无路”时，坚持一下，或许就会迎来“柳暗花明又一村”的局面。

晚上，我和爸爸妈妈一起看伦敦奥运会羽毛球女子单打决赛。我觉得这场比赛看起来肯定很轻松的，因为决赛的两名运动员李雪芮和王仪涵都是中国队的，无论谁赢了金牌和银牌都是中国队得。

没有想到，球赛一开始就让人紧张不已，每一个球都扣人心弦。李雪芮发挥她年轻、冲劲足的特点，一会儿轻吊、一会儿打斜线、一会儿扣杀，赛场内响起一阵阵热烈的掌声。王仪涵看起来比较被动，向前冲，向后撤，一直都在防守，比分一直交替上升，谁也不愿低头认输打到19比15。李雪芮发挥弹跳好，爆发力大的优势，连续几次大力扣杀，终于以21比15拿下第一局。

可是王仪涵会轻言放弃吗?她可是亚运会、世锦赛的冠军，是一名久经沙场的老将。第二局，你就可以看出王仪涵作为老将的经验了，她一会儿把球打在网前，一会儿把球打到最远的底线，让李雪芮前后奔跑，左右扑救。李雪芮慢慢跑不动了，原来王仪涵知道李雪芮体力比较弱的缺点，调动对方到处跑，体力跟不上。这就是以已之长攻敌之短。第二局打得太艰苦了，16比16，18比18，20平，21平，终于还是王仪涵经验老到，以23比21赢了。

第三局开始前，教练在李雪芮耳边轻轻说了几句，比赛开始后风云突变!李雪芮也打起了吊网球，拉底线，弄得王仪涵满场跑，累得不行。真是以其人之道还治其人之身!即使王仪涵的球打得古怪刁钻，李雪芮也咬牙坚持，绝不放弃。比分紧紧咬住，看得我手心全是汗。王仪涵没有想到，看上去体力不支的李雪芮第三局表现这么坚强，咬牙拼到底，信心就有点不足了。

李雪芮抓住王仪涵有点松懈的思想，乘胜追击，一鼓作气，以21比17拿下了第三局。李雪芮赢了!她向全场敬了一个军礼———原来她是一名军人!能够打进奥运会决赛，王仪涵、李雪芮都是好样的，但李雪芮能笑到最后，赢得比赛，还是要靠她有永不放弃，坚持到底的毅力!

议论文写作提纲主要涉及：

1.拟写标题

1.拟写标题

议论文的标题相比记叙文的标题来说更显重要。

议论文标题应有的作用包括：或是揭示中心论题或论点，或是别出新意，吸引读者。

考场作文标题要有现实感、要有新意，拟题方式有直接点题法、概念并列法、引用化用法、形象修辞法、诗情画意法、设置悬念法、巧用算式符号法、中外结合法、怪异另类法等。

2.中心论点与分论点

中心论点明确是议论文提纲写作的第一要着。

中心论点不能是否定句，应当是表陈述或判断的肯定句。

若要围绕中心论点设置若干个分论点，可以是不同角度的并列式，可以是不同层面的正反对比式，也可以是从低到高、由浅入深、从个体到群体、从现象到本质的层进式。

分论点的概念之间应当是或并列关系、或正反关系、或递进关系，绝不能是交叉甚至重合关系。分论点的句式结构可以是一致的，即排比的形式(适用于并列式、对比式)，也可以是灵活多样的(适合于层进式)。

3.思路结构

思路就是在确定论点的基础上构思如何写作，包括行文结构、行文顺序、写作素材的搜集分类。

议论文的结构从整体上说大都是总分总的形式，即从现象或问题中提出中心论点，然后从“为什么”的角度正反分析问题，最后从“怎么办”的角度提出解决问题的办法，结尾照应全文，深化主题。

从局部结构来说，有并列(分论点并列、论据并列)、正反(观点正反、论据对比)、层进(论点的主次深入)三种。

议论文的行文顺序比较好安排，但也要注意分论点的由浅入深、由简到繁、由低到高的逻辑顺序，材料运用的顺序也要注意从古到今、由中而外、由详而略。

4.筛选论据

确定论点和分论点以及行文思路结构之后，就要根据写作需要广泛搜集相关素材，一是平时学习中了解的素材，二是有意识地积累的素材，三是现实社会中的普遍现象，四是身边生活中现象细节。

素材包括你熟知的古今中外名人事例、中学课文(语文、历史、政治)中学习过的人物事例、课内外的古代诗文语句、平时积累的一些特殊事例、近几年国内外新闻事件、近几年著名网络事件、社会生活中的普遍现象等等，后几类优越于前几类。

搜集材料尽量的多，然后将其一个一个地与原材料进行比较，有较大相似之处的留下，没有共同点的统统排除。

根据论点尤其是分论点的侧重点，把留下的材料一一分配到各个段落，注明写作时的详略安排。

5.论证方法

议论文的论证方法主要有：

举例论证。事实胜于雄辩，举例论证是议论文最基本也是最根本的论证方法。举例论证包括个例与现象的运用，详例与简例的运用;更包括各种事例的相互搭配，如古与今、中与外、详与略、个案与现象、名人与普通人、正面与反面、自然与人类等。

比喻论证。运用自然界的万事万物与各种现象来比喻人生、社会、生活等;比喻论证一定要注意喻体与本体的相似点，并与中心论点一致。

引用论证。自己千辛万苦不如名家片言只语，适当引用名言警句、诗词歌赋、民谚俗语，不仅论证有力，语言也增色许多。

对比论证。有比较才有鉴别，好的对比能让人一目了然，能然中心更加突出。注意的是对比一定要有对比的点，此点得符合论点要求。

6.论据分析方法

论据分析是将论据与论点有机融合的必需过程，缺乏有效的论据分析，文章势必显得浅薄(不深刻)，论证显得机械(不严谨)，结构显得太刻板(不灵活)。

论据分析的方法主要有因果分析法、假设分析法、对比分析法、效果分析法、层进分析法、剥皮分析法等。

无论运用那一种分析法，都要切中要点，指向中心。

无论运用那一种分析法，都要有理有据，切忌胡扯。

“呼，呼”沉闷的喘息，伴随着沉重的步伐一步一步地砸在跑道上，汗水顺着脸颊滑落。回头看向空荡荡的操场，只剩下我一个人了。体育老师站在遥远的终点无奈地看着我。心里苦笑着：“这副身体真该找机会好好锻炼一下了。”

那天傍晚，如同洒落了一滴墨汁般的，整片天空上的白云都被黑色浸染，乌黑的云向着大地压了下来，伴着“黑云压城城欲摧”的气势，雨点如同一串散落的珍珠洒了下来。仔细一看，这雨点中仿佛混着杂质，那是雪，雪在雨中融化，随着雨点一起洒在地上，冷风一吹就结成了一层冰。

放学后，刚刚走到楼下要骑车去补习班。看着这片全副武装的大地，一阵无语。大地那层钻石一般透明的“铠甲”在太阳的照耀下闪烁着冷冽的光泽。看来只能走着去了。

刚开始走的时候感觉还不错。清新的空气，一片银色的景象……可是，刚刚走过一小段路后，脚踝就开始变得酸疼起来。“这怎么行?路还远着呢!这不就是一个锻炼的机会吗?坚持下去!”心中忽然有一个声音对我说。于是，我咬着牙，忍着疼痛，加快步伐跑了起来。

等晚上回到家，已经筋疲力尽，倒头就睡。次日清晨，刚醒过来，还没等睁开眼睛。疼痛就先挤进了大脑。全身的关节都像是没有润滑油的机器，每一次活动都是两块骨头间生硬、痛苦的摩擦。我知道，现在到了最难的时候，如果放弃，之前忍受的痛苦就都白费了。于是，我僵硬地爬了起来，再次踏上了坚持的路。因为疼痛，我每一个动作都显得滑稽而笨拙，但是我必须坚持，坚持就是胜利。

“呼，呼”呼吸中添加了节奏，脚步也变得轻盈。回头看看被我落下的几个同学，终于在体育老师惊喜的目光中我冲过终点。

如果每个人都有自己的翅膀，那么我的翅膀一定很重，应为那上面载满了我的梦想。 If everyone has their own wings, then my wings must be heavy, and it should be filled with my dream.

当我第一次听到“梦想”这个词的时候，我就有了自己的梦想——成为一名设计师。每当在网页上，书本上，看的那些伟大的设计师设计的画面时，我就会想起我的梦想。

很小的时候，妈妈就送我到画画班去学习，那时我还小，并不明白其中的用意，反正学就学嘛，没什么大不了的，怀着这中心态，我进入学习。每一个周六的下午我都要到老师家去学画画，同时要把老师对这幅画的评价重复给妈妈听。后来我学到水粉画，教师说，画水粉画要有很好的色感，连续几个月的学习中，我发现自己能够很好地判断两种色彩结合是否协调，再到下一个阶段是进行简单的素描绘画。

在此学习中可以很好地培养一个孩子的空间感，在这两年的绘画历程中，对我的威帮助很在，同时也令我深深地爱上了“设计”这个词，我参加了校黑板要作，设计尾花，画尾花，往往能把黑板报锦上添花，我特别喜欢设计在一些空余时间来写一写，画一画。

每当看到好的设计作品，我都会沉浸在其中，看到好的三维效果制做图，我都会默默地欣赏，我参加了科技节的网页制作，因为曾经学过画画的原因，我知道该怎样搭配色彩，所以网页的色感较好，并且内容丰富，从各个网站下载有关资料，终于功夫不负有心人，我荣获了一等奖的好成绩。

可是光想，不去实现又有什么价值呢?梦想需要你付出太多汗水毅力与信念，但是为着自己的梦想付出，前进，这以不算什么，沉重的学习负担，并没有让我放弃了这个梦想。还要继续努力!斯坦尼斯拉夫斯基说过，不管前面的路如何艰险，只要有信念，敢于向着梦想奋斗，那么这一天终将降眼前，也许我付出再多努力与汗水也成不了一位设计师，但只要奋斗努力就好。不要让泪水和懦弱浸湿今天。带着阳光一样的微笑，扇动起载满梦想的翅膀，去追逐那个梦想。

相信，今天的梦想是末来真实的投影。

1、壮志与毅力是事业的双翼。

2、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。

3、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况

4、我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。——托马斯·爱迪生

5、常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名

6、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

7、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武

8、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。 ——宋·朱熹《四书集注·孟子集注》

9、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

10、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

11、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神 ——巴斯德

12、耐心之树，结黄金之果。

13、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。 ——陆游

14、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

15、骆驼走得慢，但终能走到目的地。

16、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

17、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

18、有志者事竟成。

19、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

20、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德德国诗人

21、事业常成于坚忍，毁于急躁。

22、只要功夫深，铁杵磨成针。——佚名

23、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国

24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

25、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

26、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆（中国）

27、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思

28、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

29、以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。 ——朱熹

30、锲而不舍，金石可镂。——荀况（中国）

31、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。 ——卡·冯·伯尔

32、将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。——克劳塞维茨

33、绳锯木断，水滴石穿。

34、不放弃！决不放弃！永不放弃！ ——邱吉尔

35、坚持者能在命运风暴中奋斗。

36、一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。——邹韬奋

37、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

38、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

39、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

40、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作

41、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森（中）

42、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

43、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

44、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德，古罗马诗人

45、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ——金斯莱

46、才气就是长期的坚持不懈。

47、成功最终属于耐心等待得人。

48、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊（英）

49、失败是块磨刀石。

50、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

51、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

52、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

53、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图（古希腊）

54、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。 ——班固

55、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名

56、精诚所至，金石为开。——蔡锷

57、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。 ——歌德

58、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。 ——胡志明

59、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

60、放弃时间的人，时间也会放弃他。——莎士比亚

61、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

62、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚

63、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅

64、毅力是永久的享受。

65、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯（美）

66、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。 ——佚名

67、看日出必须守到拂晓。

68、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

69、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

70、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

71、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子

72、有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。 ——乔叟

73、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

74、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生

75、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——（英国）达尔文

76、耐心和恒心总会得到报酬的。

77、坚韧是意志的最好助手。——欧洲

78、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。

79、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科法国作家

80、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

81、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多年。

82、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

83、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

84、古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。——王国维

85、“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

每次翻看相册，我总会被一张照片吸引，精神也会为之振奋。它的拍摄背景是中央电视台的演播大厅，一群天真烂漫的小演员围在主持人身边，那其中个头最小的就是我。

小学二年级的时候，我参演的一个舞蹈要参加全国比赛，而且要在中央三台直播。经过为期3个月的魔鬼训练，我满怀激动地来到北京。然而比赛那天，当我拿着鲜艳的比赛服进入更衣室时，意外发生了——因为皮肤太过稚嫩，我对布料过敏了，身上起了大片大片的红点点，密密麻麻。我的额头不断渗出细密的汗珠，顺着脸颊淌过身体，和硬扎扎的服装黏在一起，好像有无数只蚂蚁爬过身体，火辣辣的痛和钻心的痒，不断刺激着我的神经。现在，没有时间换人，没有时间重新换衣服，我只能坚持着上!也必须坚持着上!

我走上舞台，周围一片漆黑。我很紧张，我们是代表河北省的唯一参赛队伍，这是我第一次在中央电视台演播大厅演出，也是第一次面对这么多的观众和评委，更是第一次电视直播!排练时痛苦的一幕幕浮现在我的眼前：踢腿时因为膝盖微微弯曲被老师“啪啪”得用小棍打上两下，我咬着牙坚持了下来;下腰时因为腰部的微微颤抖使排面不齐，就会被毫不留情地延长下腰时间，我攥着拳坚持下来了;摆造型时因为酸痛放下手臂，就会被老师大声地训斥，我用尽全身的力量擎起手臂坚持下来了!

一束灯光打下来了，音乐开始播放。我抬起头看向舞台下面。虽然看不清观众席，但我感受到老师鼓励的微笑、家长们殷切的助威和观众们期待的眼神。我顿时充满了信心，又回到了勇敢的舞者的身份!我释放笑容，舒展舞袖，尽力做好每一个动作，尽情地展现自信与活力，将曼妙的舞姿淋漓尽致地送给所有观众!坚持的力量使我忘记了痛苦，忘记了紧张，忘记了怯意!灯光收起，音乐结束，演员们都已离场，可是掌声却久久地回荡着……

当灯光再次闪起，我们光荣地站在冠军的领奖台上!小小的我捧起大大的奖杯，坚持的力量使我获得了这个丰厚的奖励。我知道，这个神圣的力量离不开他人的鼓励，更来源于自己平时的艰苦训练和关键时刻的决不退缩!在学习和生活中，布满了一个又一个舞台。我坚信，心有多大，舞台就有多大。坚持越持久，演出越精彩!

“成功来自于坚持不懈，这句话我们耳熟能详，他告诉我们：赢，贵在持之以恒。“恒”，完成幼苗茁长为参天大树的抱负“恒”，实现小溪汇成江河的理想;“恒”，成就了骏马至之千里的志向。 "Success comes from perseverance, we know this sentence, he tells us: win, expensive persistence.The ambition "Heng" realizes the ideal of the stream into the rivers; "Heng" has achieved the ambition of the steed for thousands of miles.

苏轼，是国文坛的一座不朽的丰碑，他说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”他强调的是，坚持和持之以恒，唯有如此，才能达到“成大事”的目的。美国当代的医生威廉?奥斯罗每天都要坚持阅读15分钟，这使他不仅在医学领域知识渊博，其他方面也满腹经纶，拥有了良好的文学素质。这一切都得益于他的持之以恒，不好高骛远，着眼于今天，着眼于当下，一步一脚印，坚持走好每一步。

丘吉尔在一次演讲中说：“我成功的秘诀有三个：第一是决不放弃;第二是，决不，决不放弃;第三是，决不，决不，决不能放弃!我的演讲结束了。”丘吉尔成功的秘诀就在于此，在于他的不肯放弃。在我们现在的生活中，我想，没有人会遭遇到比丘吉尔更大更多的困难，在这些困难面前，我们不能畏惧，唯有选择迎难而上。

把困难作为一种不断鞭策自己促使自己前进鞭子，要知道，把希望放在所谓的奇迹上，日复一日地等待奇迹出现，实不可取。曾有人说过：“绝望谓之虚妄，正与希望相同。”没有脚踏实地的坚持，没有一点一滴的积累，想用一个个不切实际的希望来支撑一个有价值的人生，我只能说那是痴人说梦。

“苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，只怕一日曝十日寒。”它被无数莘莘学子写在案板床头，恨不得每日吟诵十遍。然而坚持，不仅是一种意识，更是一种行动，它体现在我们的日常学习中，每天多弄懂一道题，多背过一个知识点，积少成多，你最终会发现自己的进步。

苹果总裁乔布斯说;“大家一定要坚持这样的信念，在命运、人生、学业、事业等各个方面都要坚持。这种思考方式从没有让我失望过，并且改变了我的人生。”

所谓集腋成裘、聚沙成塔，不正是告诉我们，坚持是至关重要的吗?让我们站在原点的位置上，坚持去战胜一个个困难，坚持去做认为正确的事，就会赢得丰厚的人生馈赠。

作者：孔子博

在一次上体育课的时候，老师叫我们跑50×8的400米跑步，就是拿着第一根接力棒，跑到终点，放下接力棒，然后再回来，在那第二根接力棒跑到终点，再放下，然后往返，跑8次才结束。

我是我们队伍的第三个要跑的，等我前面的两个同学都跑完了，可是都是最后一名，所以我发誓，要为我们队跑个前三名。

轮到我比赛了，老师一吹哨，我就开始拿着接力棒跑了，不过我没有使尽所有力气跑，其他人也一样。慢慢的，那第三个接力棒的时候，我就有些吃不消了，但我还是在第三名，李晨轩和王子豪在前面，其他人还没有拿到第三个接力棒。我慢慢的，越跑越慢，我甚至都想停下来休息一会儿，不跑了。但我还是坚持着，因为我知道，只有坚持才会胜利，就像爱迪生一样，坚持研发东西，所以我也要坚持。终于，我跑完了，回到了队里，老师说我是第三名，我完成了我的实验，坚持了下来。但是事情还没有结束，老师不让我们休息，让我们先走一会儿在休息，因为剧烈运动后直接坐下休息有可能猝死。

我虽然已经走不动了，但我有坚持了一会儿，老师说我可以安全坐下来休息了，我才坐下来休息。

通过这次体育课，我明白了坚持就是胜利！