摘苹果作文（汇集20篇）

今天晚上是平安夜，小明想：“我一定要送给班长一个苹果，班长最辛苦了，每天都为班集体做好多好多事情”

他拿着苹果送到班长面前递了过去，并且说“班长，这是我送给你的苹果，祝你平平安安、快快乐乐直到永远”。班长说：“其实，最辛苦的还是我们的老师，她为我们操碎了心，你没发现她的白发又多了。我们还是把苹果送给她吧!”

他们来到老师办公室，一起把苹果送给老师，也是把祝福送给老师，老师甜甜的笑了，她小笑得象一朵盛开的牡丹花

小狐狸在集市上卖苹果，他的苹果 又大又红，一会儿就卖出了很多。

有一个更大的苹果，熊猫拿起来看看，放下了；老山羊拿起来看看，放下了。原来，上面有个虫眼，是被虫子蛀过的。

小狐狸“嘿嘿”一笑，用一张红纸剪成一个“优”字，贴在虫眼上，立刻，烂苹果变成了“优质”苹果。

兔妈妈来买苹果了：“我家兔儿爷过生日，我要一个贴‘优’字的苹果。”

小狐狸偷偷一乐，把那个苹果给了兔妈妈。兔妈妈刚不能走不久，小狐狸心里有些嘀咕了：“这兔儿爷是我的小学老师啊！这样做太对不起他老人家了......”

想到这里，小狐狸脸上发烧，急忙从担子里挑了一个最大最红的苹果，朝兔妈妈追去“兔妈妈等一等......”

[小狐狸卖苹果作文

小朋友，你猜我最喜欢吃什么水果吗？对了，是苹果。

苹果圆圆的，有的像橘子一样小，有的却像小西瓜一样大。苹果的种类很多，像红富士、黄香蕉、红香蕉……数也数不清，据说全世界约有上万个品种，怪不得被称为水果皇后。

苹果的营养很丰富，她含有维生素Ａ、Ｃ、Ｅ及蛋白质、脂肪、柠檬酸和磷、钙、锌、钠等微量元素，功效也很多，比如：补脑健血、安眠养神、润肺悦心……

苹果的吃法也很多，我最喜欢切成一片一片地来吃，最讨厌整个一起吃，因为每次吃的时候，汁水总会粘到鼻子上，而一片片吃就不同，你可以一边干别的事，一边享受那香香甜甜的味道，让人尝到一种沁人心脾的感觉。

怎么样？口水都流出来了吧，以后我一定和大家一起品尝，好吗？

……

[水果皇后之苹果_作文素材

嗨，我是苹果，是一种深受大家喜爱的水果。我的家乡在欧洲。19世纪时我来到了中国，也在这里安了家。

我的家特别大，因此兄弟也很多。我们味道不同，但大多数都穿着大红衣，小朋友一眼就认出来了。如果你见到一个接近圆形，果面底色黄绿，有香味的苹果，那就是我的表哥——“红富士”当你看见一个，金黄色，有红色断续宽条纹又美观的苹果时，她就是我表妹嘎拉。如果你看见一个扁圆形、较大、深红色的苹果，那就是从美国赶来的红玉大哥，它的味道很甜，大家都喜欢。最后还有我的老爸——青苹果，它有利于美容，很好吃，小朋友都吃它，看着他们酸的流口水的样子，我开心极了！

我们的营养价值也非常高，有维生素A、B、C，还有钙、铁、钾……，可以治胃炎、腹泻、高血压等病症，所以大家一定要多吃我们呀！

其实我很早就知道父母的艰辛了，但我就是不肯，不肯让别人发现。爸爸常说：“都说穷人家的孩子早当家，你咋就那么不懂事呢”可我干嘛要懂事？我不想懂事，那又能怎样啊？

在小学的时候，父母给的东西都是舍不得吃的。但学校里只有小苹果，甚至是烂的，当然舍不得吃。常常要放在鼻尖闻个半天。那个时候总能看见父母忙忙碌碌的身影，看看父母也不容易的，自己在这吃闲饭，这都不合理啊。看着手中的苹果，就更舍不吃了。

初中的时候更是如此，在学校里一切以学习为主，饭都是糊里糊涂扒两口就算了，吃饭的时候总得算计自己多少作业还没做完。吃饱了，就好了。那时，每周的星期三父亲都会给我送菜来。来的时候不忘带来两个苹果。我晓得家里的状况的，生意不如意，但还是可以过下去的，只是每逢过年的时候就愁啊，回不回外婆家啊。一提起路费，头就炸。这时候的苹果，等于一些零食，家里是能省就省的，可不知为什么，父亲——还是带来了苹果。我舍不得当然舍不得，不晓得为什么，心里总是是异样的。比五味瓶还要五味瓶。苹果依然有着芳香，可我，该怎么入口啊。放着的话，真的怕烂了；吃吧，也不想这么快就让它消逝了。真是啥都不行，总归总，狠了心，吃下去。可时间长了，苹果发酸了。我依旧吃着这个快要烂的苹果，心底啊，总是有种想哭的冲动。

前天，学校举行感恩报告会。我爸爸去了。那个场面可感人可感人，太煽情了，不少家长，孩子都哭了。可我和我父亲没有，因为哭不能挽回一切。那场报告会后，我所能做的，就是不让父母操心，仅此而已。但他们总还是要操心，那天，父亲不仅仅带来了苹果，还有香蕉，葡萄……每份只有那么一点点，可是我就咋地吃不下去了呢。当然要吃，父亲面前，当然要吃。吃得很欢，吃的很好。我那时总害怕哪个同学拿个几片我就没有了。这是切散的，很快会没的。但这毕竟是不可避免的事情。

回到了教室，我看见一位同学站在外面吃苹果，或者是梨。我没看大清楚，但多少还是带来了。是啊，又有哪个家长不关心自己的子女呢？自古以来都是这样的，对待这些东西，我也只能在心底喊着：“好好的吃啊”。

[父母给的苹果好好吃作文

大家好！我的名字叫做苹果。我可是世界十大水果产量中排第二位的水果呢！我的故乡在欧洲，不过，我们在中国定居已经有两千多年了，因此，中国也成了我的第二故乡。

我的家族很大，所以我的兄弟姐妹也非常多。我们大家大约都是穿红衣服的，大家一眼就能认出来。我们的种类很多，就像我们的花牛大哥，他不仅果肉质地细致，口感松脆，还是中国国际市场上第一个获得正式商标的苹果品牌呢！还有我们的红元帅，又名蛇果，身穿深红色的战衣，他可是我们家族中的健美男子。我们的红将军也是很有名气的，他果面光洁，色泽艳丽，而且他的果肉质细，脆爽可口，汁还很多。大家都很喜欢他，只要一看到他，大家都会迫不及待地吃上一大口，说：“真好吃！真好吃啊！”

我们苹果家族富有矿物质和维生素，营养易被吸收，故有“活水”之称，只要吃了我们，那些漂亮的大姐姐们皮肤会更加润滑柔嫩。我们还是低热量食物，据说：每天一个大苹果，医生们都远离我。“

这就是我，一种虽普通却重要的水果，大家可千万不要小看我哦！

学生们向苏格拉底请教怎样才能坚持真理。苏格拉底让大家坐下来。他用拇指和中指捏着一个苹果，慢慢地从每个同学的座位旁边走过，一边走一边说：“请同学们集中精力，注意嗅空气中的气味。”

然后，他回到讲台上，把苹果举起来左右晃了晃，问：“有哪位同学闻到苹果的味了吗?”

有一位学生举手站起来回答说：“我闻到了，是香味儿!”

“还有哪位同学闻到了?”苏格拉底又问。

学生们你望望我，我看看你，都不作声。

苏格拉底再次走下讲台，举着苹果，慢慢地从每一个学生的座位旁边走过，边走边叮嘱：“请同学们务必集中精力，仔细嗅一嗅空气中的气味。”

回到讲台上后，他又问：“大家闻到苹果的气味了吗?”

这次，绝大多数学生都举起了手。

稍停，苏格拉底第三次走到学生中间，让每位学生都嗅一嗅苹果。回到讲台后，他再次提问：“同学们，大家闻到苹果的味儿了吗?”

他的话音刚落，除一位学生外，其他学生全部举起了手。

那位没举手的学生左右看了看，慌忙也举起了手。他的神态，引起了一阵笑声。

苏格拉底也笑了：“大家闻到了什么味儿?”

学生们异口同声地回答：“香味儿!”

苏格拉底脸上的笑容不见了，他举起苹果缓缓地说：“非常遗憾，这是一枚假苹果，什么味儿也没有。”

秋天是收获的季节，在这收获的季节里，我也收获了许多，其中，有一件事使我收获了一个道理。

那是一个假期，妈妈每天都会削几个苹果给我吃，今天也不例外。我看见妈妈先拿起一个苹果，然后另一只手拿着小刀，一边削，一边转。不一会儿，一条长蛇般的苹果皮从苹果上面爬下来。苹果削好了，妈妈便把苹果递给我吃，我灵机一动，对妈妈说：“妈妈，我都九岁了，还不会削苹果，今天就让我来体验一下，好吗？”妈妈答应了，便把一个苹果给我，自己在一旁看着。

我学着妈妈的样子，先把苹果拿起，然后拿起小刀。因为我第一次体验，所以我心里非常紧张，连拿小刀都颤抖着。我小心翼翼地削苹果，可是看着闪闪发亮的小刀，我想：如果割到手指，那怎么办？妈妈在一旁似乎看透了我的心思，于是对我说：“儿子，别怕，用点力就行了。”我听了妈妈的话，继续削起来，不一会儿，一片苹果皮掉下来了，我见了更是兴奋，又削起来。我费了九牛二虎之力，终于把苹果削完了，我看到自己削的苹果大一块小一块的，像一个月球，而妈妈削的苹果却很光滑，像一个大圆球。虽能妈妈削的比我好，但我一样很开心，因为这是我初次体验的成绩。吃着自己削的苹果，我心里比吃了蜜糖还甜。

通过这件事，我明白了自己的事情要自己做，不要依赖别人。

苹果像个羞涩的少女，红起了脸。小编收集了苹果熟了的拟人句，欢迎阅读。

1、 秋风一吹，苹果的脸蛋冻得红了起来

2、 树上的苹果熟了，红彤彤的随风晃悠，像调皮的孩子想回到土地的怀抱。

3、 苹果像个羞涩的少女，红起了脸。

4、 苹果熟了，就想小孩子的脸一样红扑扑的!

5、 苹果熟了，颗颗涨红了脸蛋微笑着。

6、 枝头的苹果被太阳晒红了脸

7、 苹果熟了，那一个个红彤彤的小脸蛋，真可爱

8、 丰收的时候又到了，枝头的苹果也悄然熟了，红通通的苹果也很开心，在枝头冲着我笑呢

9、 苹果慢慢变红，就像微醉的少女的脸颊，一日日的成熟

10、 秋天到了苹果熟了红通通地脸蛋害羞地不敢见人。

11、 树上的苹果日渐成熟，颜色也愈发红润了，看，就像花季少女的脸庞一样，带着动人的红晕，这样的苹果难道不让人垂涎欲滴吗?

12、 苹果笑红了脸。

13、 苹果嚷着冷了，于是穿上了红袄;

14、 苹果露出了它红彤彤的笑脸

许文昊

一天，宗宗早早的来到学校。不一会儿，同学们陆陆续续来上学了。可是他的同桌红红没有来到学校。

上课铃声响了，她的同桌红红还没有来到学校。她想：“红红可能生病请假了”。

放学后宗宗立刻跑回家找了一个篮子又跑到水果旁拿了一个又大又红的苹果，来到水台洗的干干净净的，然后把苹果放进篮子里。

他飞快地向他的同桌红红家跑去，他来到红红家门口按了一下门铃：“叮咚”，红红的妈妈开了门，宗宗进来了。他们一边聊在学校里教的知识，一边吃着大苹果，红红连声说：“好吃！”他们脸上都露出了笑容。

赵时薇

秋天是一个美丽的季节，果园里的梨子黄澄澄的，苹果像一个个胖娃娃，一个挨着一个像灯笼挂在树上；柿子红艳艳的，葡萄架上的葡萄晶莹剔透沉甸甸的挂在架子上。果园里的果实累累真让人垂涎欲滴，馋的直流口水。

瓦蓝瓦蓝的天空飘着一朵朵白云，天气晴朗的一天，大老鼠和小老鼠心情舒畅起得特别早，因为他们约在果园里见面。一路上他们大步流星、兴致勃勃地走着，这时从远处飘来一阵阵诱人的果香，两只老鼠兴奋极了。

可是一道山沟挡住了对面的果树。这时大老鼠从远处找来了一个长长的木板，大老鼠把木板架在山沟的两端，它坐在木板的一端。然后大老鼠说：“小老鼠你从木板上走去摘苹果。”大老鼠一动不动的坐在木板上，小老鼠心惊胆战、小心翼翼地移动，还时不时转过头看大老鼠。就这样小老鼠慢慢地挪动可还是全身发抖，面如土色的伸出双手去摘。终于小老鼠摘到了苹果。可是大老鼠站了起来说：“把苹果给我。”还没说完，两只老鼠就一起掉到了山沟。

大老鼠和小老鼠铤而走险去摘苹果，最后还是掉到了山沟。

今天，我刚写完作业，妈妈就从冰箱里面拿出一个苹果来。那苹果非常大，红通通的，红中还带点黄，头部和尾部都凹进去了，头部还有一个小柄子，我又闻了闻，一阵阵果香扑鼻而来。我大声对妈妈说：“妈妈，快点给我削个苹果，我想吃了。‘‘于是，妈妈开始削苹果。在她削苹果的时候，我不停的让她快点削，他被我催得手都快要划破了。

苹果终于削好了，我看着淡黄色的苹果，忍不住轻轻舔了一口，哇！真甜啊！我又忍不住咬了一口，果汁一下子溅到了我的脸上，那种感觉是甜津津的，酸溜溜的，顿时感到清爽无比。

忍了许久，终于可以“大开杀戒”了，我三下五除二，一顿大嚼，就把它消灭了。

我舔了舔嘴唇，感觉还是意犹未尽，甜味还留在嘴边。

苹果吃完了，我看了看爸爸，发现他看我的眼神很怪异，好像在说：“你好歹也给我留一口啊！”

我爱吃苹果！

秋天是一幅美丽的图画，给人们带来丰收的喜悦。在一个风和日丽的周末，我和爸爸妈妈一起到果园摘苹果。

来到了果园门口，远远望去，果树上结满了红彤彤的苹果，就像是一个个红灯笼，美极了。这时，妈妈对我说：“我们来个摘苹果比赛吧，看谁先摘满一筐苹果。”爸爸在旁边说道：“我和女儿一组。”我也兴奋的说：“太好了，我和爸爸肯定是第一名。”说完我就迫不及待的拽着爸爸的手跑进了果园。果树虽然不是很高，可惜我的个子也不高，所以爸爸把我轻轻抱起来，像小时候那样让我骑在他宽厚的肩膀上。树上的苹果真多啊!看的我眼花缭乱，就在这时我发现了一个又红又大的苹果藏在绿色的树叶间，我急忙跟爸爸说：“爸爸、爸爸，你往这边看，那有个很大的苹果。”爸爸顺着我手指的方向望去，笑着说：“还真是的，藏在叶子下面都没注意到。”爸爸小心翼翼地挪动步伐，深怕不小心会摔倒我。三下五除二我和爸爸就把它摘了下来。妈妈在那头不停地用手机给我们父女俩拍照，好像已经忘记跟我约定比赛的事了。

时间就在我们一家人的欢声笑语中匆匆滑过，小小的竹筐中已经存放了好多新鲜的苹果。爸爸将我从肩头放下来后，我迫不及待地跑向妈妈身边，兴奋地说：“妈妈、妈妈，快来比比咱们谁摘的苹果多?”妈妈一边帮我擦汗一边笑着说：“不用看，当然是婷婷摘得多，妈妈认输了。”一听这话，我更加兴奋了，对着远处的爸爸大声喊：“爸爸，咱们第一，妈妈认输了。”爸爸走过来对我说：“那当然了，咱们父女俩一出手，保准拿第一。”今天来果园玩真是太开心了，我们把摘下的苹果小心翼翼地装到袋子里，我要把今天获胜的战利品带回家给奶奶尝尝，与她共同分享这份快乐。

在一个凉爽的秋天，老山羊和小刺猬在一颗又高又大的果树下相遇了，它们在果树下闲聊了几句，一抬头，就看见了那颗苹果树结的大红苹果，这多让人垂涎欲滴呀！

怎么把苹果弄下来呢？小刺猬和老山羊都在思考着。突然，小刺猬想到：“老山羊头上的那两只角还算坚硬，在加上它的力气大，应该可以把苹果撞下来。”于是，刺猬说：“山羊，你力气大，你去撞树吧，相信一定可以把苹果撞下来。”老山羊就试着去做。“咚”，苹果是撞下来了，可摔碎了。“这下可怎么办？”老山羊垂头丧气的坐在地下。小刺猬又开始思考起来。

果然，不一会儿，小刺猬就想出了一个绝妙的办法，它马上对山羊说：“山羊，请你再撞几下树。”山羊说：“撞了也白撞，因为苹果一到地上就碎了。”刺猬说：“别担心，我会用我身上的刺，刺中苹果，保证不会碎。”老山羊疑惑着的再去撞树，苹果一个个的落了下来，小刺猬也在小心翼翼的接着，生怕有什么闪失。

一会儿，苹果就在刺猬的背上了。它们高兴的享用着胜利的成果，明白了只要团结、坚持就一定能成功。

沉甸甸的苹果，挂在枝头，是红艳艳的惊喜；品在口中，润在心底，是人生成长的美妙滋味。--题记

漫步少年人生路，穿过风风雨雨。蓦然回首，人生旅途中，我已品尝过许多红苹果。可是，你可曾知道，我的人生苹果究竟是什么滋味？

月华如水，微风拂面。轻倚栏杆，回忆的湖面泛起层层涟漪。 红苹果曾是淡淡的酸涩，那是人生驿站中理智的自责与自省。记得十二岁那年的春节，我贪嘴吃了爸爸待客的红苹果，爸爸生气了，狠狠地批评了我。这次我没有撒娇，没有摔门而出。我低下了头，向爸爸认了错。爸爸很惊愕，片刻，他明白了：“女儿长大了!”夜深人静，我细细地品味浸在心底的红苹果。那是一种深深的愧疚，是淡淡的酸涩，是对自省酝酿出的心灵修养的美好积淀。

红苹果是甜甜的清爽，那是人生成长的磊落和豁达。高一入学后，我特别喜欢和朋友一起望月亮，说梦想。这天夜里，宿舍里熄灯了，我又点起蜡烛钻研难题，同宿舍的一位好友一口气吹灭了蜡烛，大骂我是“一人违纪，殃及池鱼”，我心里好委屈，因为我秉烛夜读恰恰是为了明天给她补习功课。我简直要气炸了，然而我毕竟是长大了，想到宿舍这个大局，冲天的怒火倏地化为一脸微笑。我说：“朋友，谢谢你的提醒!”好友也笑了，丢过来一个红苹果。那晚的苹果，甜甜的，爽爽的，我的心胸显示出可行大船般的豁达和潇洒。

红苹果是绵长的醇香，那是人生成长的沉稳和睿智。今年的教师节，我们班举办“爱师尊师”晚会，晚会开始前，主持人突然病倒了，班长让我代为主持。心有胆怯，但却之不恭，没办法，我硬着头皮上台做了主持，没想到晚会大获成功。会后，班长犒劳我一个红苹果。我笑嘻嘻地接受了。那只红苹果好香，好醇，细细回味，心里泛起的是一丝丝气定神闲，是潇潇洒洒的自信和从容。

记忆的浪花，一片接着一片地冲到岸边。轻倚栏杆，耳边响起一位智者的话语：“自然的苹果，其味道或许是单一的，然而当红苹果融进了生活的味道，便会幻化出许多神奇的滋味，并且，随着人生经历的不断丰富，红苹果的滋味将会更加奇妙无比。

月华隐退，旭日东升，微风拂面，翘首东方。远处人生的园林，沉甸甸的苹果挂在枝头，又是一串串更加红艳艳的惊喜。

大家好，我的馒头名叫苹果。一提到苹果是不是你的口水流出来了呢？哈哈，既然你那么喜欢吃苹果那你了解我吗，下面就请我来介绍一下自己吧！

我属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿；果实球形，味甜，是普通的水果，也是最常见的水果，富含丰富的营养，是世界四大水果（苹果、葡萄、柑桔和香蕉）之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是双子叶植物，花淡红或淡紫红色，大多自花不育，需异花授粉，果实由子房和花托发育而成。果肉清脆香甜，能帮助消化。注意：苹果核有毒，请在食用时吐出，请勿吞食，即使榨汁也最好去除。

我素来享有“水果之王”的美誉，可是，你们只知道我的食用价值，你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢？据科学家们研究，我是个很好的天然美容保养品，而且我的美容作用还能让你叹为观止呢！

1、防止肥胖：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。2、美白牙齿：苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容。3、排毒养颜：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。4、美白皮肤：苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。向你推荐自制苹果面膜方法苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。如果同时可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。所以冬天要多吃苹果，每天吃个苹果让自己有个健康的胃，同时更可以长命百岁。

我是苹果我自豪！

[我是苹果作文

我每天放学回家都要吃一个苹果，可是，每次都是妈妈帮我削的皮，我总想自己削，妈妈却说：“你现在还小，等长大后我再教你。”

有一天，我放学回到家，见妈妈正在玩电脑，我走过去，对妈妈说：“今天，我自己来削苹果。”妈妈首先不答应，最后，我缠得妈妈没有办法，妈妈就说：“好吧，我教你。”

妈妈说先要拿紧苹果，这样，苹果就不会掉，而且削苹果的小刀要拿好，这样，才不会削到手，说着，妈妈给我示范了一遍。我想：削苹果这么容易，还用学啊。我就迫不及待地抢过苹果，照妈妈的样子削了起来，没有想到，这一削就削去了一大块，妈妈在一旁笑了笑说：“你这样削苹果真像你爸爸，一削就是一大块。你呀，再看我削一个吧。”我发现妈妈用大拇指一直抵着刀子的下面，用手轻轻地削着皮。最后，经过妈妈耐心的指导，我终于学会了削苹果。

削苹果看起来容易，做起来却那么难。我想，不管做什么事都是一样的道理吧！

苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云:“每天一苹果，医生远离我!”

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢?原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢?

预防癌症就是其中之一:日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦!

苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果!

Hi,大家好！我呢长得胖乎乎的，身高约8厘米，体重200克左右，呈圆形。相信大家都猜到了吧，我就是世界四大水果之一——苹果。

我是生长在北方的一种水果，秋天，成语“硕果累累”指的就是我们啦！每当人们走过一片苹果林时，我诱人的味道扑鼻而来，伴着微风进入你的全身，久违的舒畅感从你的身心迸发而出。还有什么比这更惬意的呢？

在古代，人们称我为“奈”，又叫“滔婆”，酸甜可口，营养丰富，是老少皆宜的水果之一哦！

我们家族的成员还很多，如：红富士、乔纳森、蛇果、伏翠等。肤色也各不相同，有红色、黄色、绿色等。

我们还是一种健康水果，它含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素，这比越吃多会上火的桔子等水果来说，是不一样的。而且，我身体内含有多种维生素、矿物质等，构成了大脑所需的营养成分，还有的纤维对儿童的发育有益，以及锌可以增强儿童的记忆力。1个我含有黄酮约30毫克以上，我含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。

怎么样，通过上面的介绍大家了解我了吗？

[苹果的自述小学作文

星期六，妈妈叫我一个人去买苹果。我高兴地跳了起来。一个人去买东西，可是从来没有过的事情呀!我把妈妈给我的钱紧紧握在手中，就出门了。

终于来到了老山早市。那时，天空中下着毛毛细雨，可是早市依然人来人往，讨价还价声和叫卖声连绵起伏。我一蹦一跳的来到水果摊。啊!这里的水果真多。红通通的苹果，像小娃娃的脸;弯弯的香蕉像好玩的滑梯;晶莹剔透的葡萄像紫色的玛瑙;黄澄澄的梨正在绘声绘色地给圆圆的石榴讲着有趣的笑话，乐得石榴笑破了肚皮，露出了红宝石一般的果实

我照妈妈教的方法，挑选了10个斑点多，又红又大大的苹果。看着手中的袋子已经鼓鼓的。我吸了一口气冲着货主大声喊：“称苹果了!”货主过身子，带着满脸微笑，帮我称苹果，和气地说“正好3斤，10元钱。”我付完钱，来到公平秤前一称，这些苹果正好3斤。不错，这家还挺诚信。我拎着沉甸甸的袋子，飞快地向家跑去。心想：妈妈一定会表扬我。我一边跑一边想结果脚一滑，只听“扑通”一声，我摔了个四脚朝天。再也不敢跑了，我连忙捡起苹果，拎着苹果走回家。妈妈看见我买到的苹果又红又大，夸我长大了，更懂事了，嘱咐我下次小心点，免得摔跤。我听了，高兴极了。

通过这次买苹果，我觉得自己长大了，可以帮妈妈做事了。小朋友们，你们也不防独自去买一次东西吧!

晶莹的雪花叙述着无声的白色故事。今年的雪像是来的特别早，悄然的，缓缓地，不知不觉的就伸出手抓住了秋天的尾巴，把秋天的声息都消除的一干二净。

今天就是一年一度的平安夜，以前我是不大去注意的。今年的十二月份初，我听说平安夜里吃苹果能平平安安，顺心顺意的度过下一年，我就期盼着过一个美妙的平安夜。

“苹果？”我妈听了我的说辞，不屑的摇摇头，“大冬天的吃什么苹果！”“可是平安夜就是要吃苹果啊。”我依旧不放弃地劝说着。妈妈目不转睛地盯着手机，絮絮叨叨地讲了一大堆理由，最后，她的目光离开手机，草草的用一句“反正就是不可以”结束了她的训教。

过不了妈妈这一关，我可以去找我的“后勤援助——老爸”来解决这件事情。“爸！”老爸正在看电视，翘着二郎腿哼着小曲，别有一番滋味。“爸，我想在平安夜吃苹果。”我两眼充满了恳求，“你帮我买吧？我妈的脾气你也知道！”

“我没空。你以前都不吃，今年怎么想起来了？明年再说吧！”老爸匆忙的结束了与我的对话，自顾自的看电视去了。

望着窗外的雪，像与我的心情一般，变得暗淡了起来。吃苹果是一件很普通的事情，什么时候都可以吃，何必平安夜吃呢？我安慰自己，可心中的难受一分也没少过。

平安夜说来也就来了，跟冬天一样，带着各种情绪。今年的平安夜我没有达成我的心愿，感觉分外的冷清与寂静。原来我也不注意这个节日啊，为什么今年就偏偏要注意呢。看着窗外的雪和屋内的爸妈，都干着自己干的事情。嘿，其实心意有了就好了吧！何必一定要吃苹果呢？

打开门，走在雪地上，我捏紧双手，今天不代表明天，愿望不代表要在什么前提下完成。只要有诚心，金石为开。那么，在这美丽的日子里，我希望每一年，每一天，我们都能平安，幸福的度过！

雪花似乎也变得爽朗起来了呢。

[苹果和平安夜作文