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3596作文
1000美工实习周记
全文共 812 字
+ 加入清单正式实习第一个星期结束,内心习惯性地舒了一口气。
与其说第一个星期开始工作,不如说第一个星期学会适应工作环境,适应工作氛围,适应工作岗位,适应团队分工,适应工作内容。边做边适应,慢慢发觉,还是学到一些东西的。
还记得第一天师兄让我复习稿本设计的时候,内心似蠢蠢欲动的火山,可是积蓄的能量不足以爆发,唯有见步行步。毕竟之前在汇思已搞过教学设计了,来这里就是想从事新的工作任务,可是往往现实就和预先估计的有很大的落差,于是再好的心情也跟着变了,以至于第一天并不是很专心工作。但是第二天却转变了这种态度。慢慢发觉组长的通情达理,发觉其实写稿本只是整个项目的前期准备,这期间还是会做不同的工作的,内心想法调整之后,跟着心情都会三百六十度大转变。看到前两篇实习日记 的心情,第一篇:平静里的矛盾,矛盾后的平静;第二篇: 平静中的喜悦 。其实,好与不好并没有统一的限定,但是,只要是追随内心正确的想法去做事,肯定会在平凡中遇见不平凡的收获。
这个星期公司上午有安排实习生的培训,大概的培训内容包括:教学设计,美工实习培训,flash动画基础制作流程,flash简单程序.虽说培训的内容都是一些基本介绍及相应的案例,但是都能学到不同的东西。特别是美工培训,关于色彩搭配的原理,色彩的世界,老实讲得有声有色的,还引用各种例子。flash程序培训的,学会了加载外部影片,还课后动手实践了,收获不多,但一点点吸龋
我们的团队在做一个中国传统节日的大项目,十个节日,资料,图片,稿本,录音,画图,动画好多好多任务,但小组分工比较明确,所以大家做起事情来都是挺有效率的。这也得益于组长的分配任务能力及管理的能力。
总的说,第一个星期工作挺开心的,发现和同学们在一起的感觉很好,很轻松,很自在。工作上有不懂的可以随时问,下班了一起吃饭,上班时一路上有说有笑。
真正体验到社会工作的艰辛后,发现周末真的难能可贵。因此,真要好好利用周末休息一下,计划一下自己的事情。
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篇1:体育公园游记作文
全文共 589 字
+ 加入清单在风景优美的青山湖畔有一座美丽的体育公园,因为它把漂亮的体育馆给包围着,周围有许多设施都和体育有关,所以大家都叫它“体育公园”。
体育公园的西门口有两个铜人,左边一个,右边一个,一个人双腿跪在球上,真厉害!另一个双手拍着胸,还穿着用树叶做成的衣服,像个非洲人,真奇怪!进门往前走我发现地面上有许多“地画”,画上的人有的拿着仔细瞄准,好像这场比赛他一定赢!有的人双手用尽全力举起杠铃,还有的人在练习体操……
体育馆的南边有许多体育设施,每当休息日就会有很多小朋友来玩。有的孩子在玩翘翘板,一上一下真好玩。有的孩子在玩平衡木,双臂伸直保持平衡,可是还没走两步就摔了一跤,真痛!还有的孩子在玩太空漫步机,好像在太空行走,好好玩!
体育公园的北边有高大、壮观的“天穹”。站在“天穹”下的圆台上可以看到波光鳞鳞的青山湖,湖边的喷泉喷出的水柱时而像美丽的鲜花,时而像笔直的玉柱。湖边的树木、花草生机勃勃,空气清新,在这样的美景中能不让人陶醉吗?
巨大的体育馆四周有许多好看的雕塑,有的挥着乒乓球拍,有的在溜冰,身子向前伸,手臂摆开滑得一定非常快…… 那些雕塑都栩栩如生,像真的一样。
晚上的体育公园就更美了!各式各样的彩灯五彩缤纷,有许多变换着亮丽的色彩,美丽的“天穹”像星星在闪烁,两个“大网球拍”像一双仙手指着大地。整个的体育公园灯火辉煌,像是一个灯的世界、光的海洋。
我爱我的家乡,我爱体育公园!
篇2:英语专业的实习日记
全文共 506 字
+ 加入清单今天新来了俩个同事,都是漳州师院的。她们都比我一个大二,一个大三,但是她们看起来挺干练的,一问才知道她们从大一起就在周末兼职了,因为家里经济压力比较大的原因她们从大一起就自己解决生活费了,一个女生告诉我大一的时候她每个周末会骑两个小时的自行车到一个小学生家里当家教,上课的时间也是两小时来来回回的感觉一天都在忙碌虽然钱不多一个小时20元但是很充实。她面带微笑的给我描述那些但是还是想我想到了很多,想想在大学的时候有多少学生在学校攀比挥霍,他们可曾想过穷人家的孩子为了区区40元要如何去努力呢。包括今天新来的两个同事,住在一起的老师一共9个,有教数学,化学,物理和英语的。虽然中学的时候我的物理还是不错的,但是我还是选择了自己的专业英语。学友负责人是个挺帅的男老师,他姓卓他自己是教化学的是化学组的组长。他给每个老师分配了一下各自的教学任务额课件。我是英语教研组的组长助理也许是因为我是大四的学生吧就把这个职位分配给我了,不知道能不能做得很好但是我会尽力的,既然来了就要做好。她还给老师没人发了两套工作服和工作牌挺职业的感觉。整理好自己的东西我就进了房间,还好有空调不热,美美地睡一觉明天好好工作。相信自己能行的。
篇3:2024监理实习周记
全文共 249 字
+ 加入清单刚走出学校,踏上了工作岗位,一切都是那么的新鲜,然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会,甚至都没有接触过。
面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作,会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。
内心充满了矛盾,然而事实证明我多虑了,这里有和蔼的领导和友好的同事,他们给了我极大的帮助和鼓励,在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任,使自己逐渐有了信心和勇气,能够勇敢的去面对任何挑战。 相信自己,我能行的!
篇4:药厂实习周记
全文共 547 字
+ 加入清单来实习的第一周,我被分到了包装岗位包装岗位(手包),其主要任务是:
1、必须严格按包装要求包装(特殊要求参照分切计划单备注进行包装)。
⑴轻拿轻放,杜绝产品在包装或转运过程中造成的质量缺陷(污迹、划伤、撞伤、破损等)。
⑵不得出现因包装不及时而影响分切计划的顺利进行。
⑶保证包装成品的整洁、美观。
⑷协助班长及整个班的人员进行每批包装完后的清扫工作。
2、及时反馈包装备品的库存信息
3、按规定的位置及要求,将包装好的成品摆放整齐
4、搞好废膜及边料的打包运送和地面卫生工作
5、在生产过程中,配合班长认真完成各项工作任务
6、努力学习全面提高自身素质
7、积极主动配合班长搞好班组建设
8、及时完成领导安排的临时性任务
岗位实习心得:
刚到这个车间的时候因为被分到了包装岗位所以感觉总是每天重复着这些枯燥而无聊的工作一点动力都没有,后来我发现其实这个岗位也有许多需要学习的东西,比如一开始时我每天都不能完成班长交给我的任务,后来渐渐的其实包装也是有许多窍门的,如果只是一味的不停地包装而不去总结经验,根本就不能提高效率,所以后来我每天下班后就仔细的总结慢慢的我能把班长交给的任务及时高校的完成好了,并且有时候还可以帮助班长干些别的工作,这一周的收获就是无论生活,学习,工作,都要不断的去总结经验这样才能更好地提高效率。
篇5:我的体育老师我的班主任作文
全文共 1197 字
+ 加入清单那一年,我刚上初中。怀揣着各种的期待,原来她是我们的体育老师,同时又见我们的班主任。
她就是我们的班主任,一个无时不刻不在我们身边,严厉声常常畔在我们耳边。上课给我们上的是体育,到上别的课时她还不时的来探班呢。她还说要是我在探班时发现有同学在做小动作,走神之类的话,我可就会二话不说就把你拖到我的办公室里来的。听了老师的话,大多是上课都老老实实的了,只有那么一个不听话的,上课叫老师逮住,严厉的批评了她之很是激动,上初中我期盼这能有一个脾气好一点的班主任。因为再好没上初中时就一听说了初中老师都很厉害,而且脾气还不好。所以我就期望能摊上一个脾气好的老师,可惜啊,我的愿望落空喽。
那天,我根据学校公告牌上所示,就来到了七年级二班。我边跨进教室边撒望着周围的每一个角落。随后,我来到了那位老师的面前叫什么名字哦,×××,那一刻我看到了她,她有着长长而又直直的头发。可以清晰地看出那是有棕色的染发剂染过了,还有那双看似不大的眼睛,那眼睛很是尖锐,就像是利剑一般,很严厉。后来,我才知道她竟然是教体,以后也就不敢了。还不光是这些呢,就比如每节课下了之后吧,几乎没有一会不来,有时她会不来,我还倒觉得不习惯呢。还有就是我们在吃饭时,还时不时的出现在我们面前。与我们边吃边聊,有时看到个别同学浪费粮食,上去也会狠狠的批评他呢。
她有着体育老师该有的性格,同时也有一颗对待孩子的那种耐心,那种耐心的指导,那一种鼓励。
刚上初中七年级,总还是有些许不适应的,小学时,学习就比较的轻松,而且也就是只有语数外这三门课,可是到初中可就远远不止这三门课了,此外又加上了一些个新的元素:政治历史地理生物,这些可都少不了背的。所以初中的学习可不是轻松地。
上初中了,就必须得月考了,可第一次第二次直到第三次,可考的都不是很理想,那是,那段时间我很自暴自弃。那是吧,我总觉得怎么学怎么背,到头来考出来还是一个样。但这也跟我一时兴起的学习有关啊。
有时侯,遇到难点的数学题,怎么想也想不出来,到最后想,反正也不会做,一股脑的就不做了,可老师却鼓励我说:不要急,慢慢来,先让自己的心静下来,理清了这道题的思路,在慢慢想想老师就这样鼓励我。
那段时间老师也经常的找我谈话,她耐心地说:学习不要意气用事,更不要一时有兴趣,学学就不学了,这样是不行的,学习要用心来学,更重要的是要找的好的适合自己的学习方法,然后再持之以恒。老师耐心的给我诉说着,我也竖起耳朵来好好的听着。
听了老师的话我想也是,我的确是一时兴起的学习,根本就没找到学习的方法,更别说什么持之以恒了。我知道我这样做不会有收获,只是会浪费那宝贵的时间。
是老师点醒了我,让我那可原本已掉落的心,有重新回到了我的身上了,
虽然老师有着体育老师的性格,有体育老师的那般严厉,但体育老师又是那么耐心的鼓励着自己的学生,让她的学生又重拾了信心。
我的老师就是那么一个人。
[我的体育老师我的班主任作文
篇6:实习老师自我介绍
全文共 1262 字
+ 加入清单亲爱的同学们:
大家好!我叫侯xx, 我来自xx师范大学物理科学与信息工程学院,主修物理专业,我是一名大三的学生,支教的科目是物理。临西是我的家乡,所以来到这里我万分高兴,感谢师大给我来这支教的机会,也感谢临西二中的欢迎,更要感谢你们, “有缘千里来相会,无缘对面不相逢”那么多学校偏偏让你们遇上了我,偏偏让我遇上了你们,呵呵……我想着一定是冥冥中的一种缘分,既然缘分让我们汇聚一堂,那就让我们好好珍惜这四个月的时光。
大家一定迫不及待的想要了解一下老师了,下面我向大家简单介绍一下自己。
先来说一下我的性格吧。我性格开朗,爱笑,喜欢交朋友,愿意接触新鲜事物。没事上会儿网,看看有什么重要新闻,偶尔也关注一下时事政治,与时俱进嘛~,有时候我比较喜欢一个人呆着,看看书,听听音乐,在操场散步,看日出东方,看夕阳落山。感受大自然的奥妙,这种性格也许就是注定我要学物理的条件之一。
同学们一定想知道我喜欢什么,下面我就说一说我的爱好:我喜欢听歌但我不会唱;我喜欢玩篮球但玩的很烂,喜欢下象棋但棋艺并不怎么样;喜欢转魔方但不是特别快;我喜欢和学生一起打雪仗;乒乓球打得还算可以,羽毛球也不赖,以后你们谁想打球,尽可以找我,绝对奉陪到底。
我喜欢自信的学生,你可以做不好事情,但你有信心把它做好,我认为你就是最棒的;我喜欢有责任感的孩子,如果一个学生懂得承担责任,我就会认为他是最了不起的;我喜欢敢于承认错误的孩子,能够承认错误,相信他就会改正错误,他就会进步;我喜欢懂得尊重他人的孩子,尊重他人是品德高尚的体现;我更喜欢懂得感恩的学生,因为懂得感恩,他心中就会充满爱,心中有爱,我们每天就会快乐;我喜欢每天都有一点进步的学生,但不一定是学习最好的学生;我更喜欢能看到他人优点的学生,而不是经常说别人坏话的学生.相信同学们通过我的介绍对我一定很了解了,我还有一个秘密告诉大家,我还是一个很执着的人,而且是一个懒惰的老师,你们能做的事情我坚决不做,而且还要求你们做得尽善尽美,否则我就会更加执着起来,直到你们做好,例如书桌整理的不够整齐,我就会每天采取不同的办法帮助你整理好,直到你自己不用为止。
这次来临西支教,是师大安排的大学生社会实习活动,我的目的之一是锻炼教学技能,为以后更好地实现就业与教学添加砝码,目的之二当然还要把你们的成绩提上去,我相信在我们的共同努力下一定能够圆满完成本次支教活动,在这半年里,我一定会竭尽全力,倾注全部的激情和精力来上好我们的物理课,为实现你们成绩的提高、学习方法的改进、班级管理的进步、树立高远的理想等等作贡献。当然这不是我自己一个人能做到的,还需要大家的配合,只有你们积极的配合老师,咱们才能共同进步,只有你们积极配合,我的支教生活才会丰富多彩,充满未知和期待。
同学们,新的生活的开始,我们不比起步看进步不看成绩看努力.老师相信自己能把班级带好,也相信你们都会成为有作为的好学生,让我们一起迎接新的挑战,共创你们未来的辉煌.
最后送给大家两句话,这也是激励我前进多年的两句话。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”
篇7:学校毕业实习工作计划的写作方法
全文共 915 字
+ 加入清单一、实习目的与要求
实践教学是本科教学的重要环节,对于提高学生的综合素质、培养学生的创新精神与实践能力具有特殊作用。而毕业实习更是培养、训练学生观察社会、认识社会以及学生将大学四年所学的专业基础知识与社会实际相结合以提高分析和解决实际问题能力的重要学习过程,也是毕业班学生走向社会,寻找工作和就业不可或缺的训练步骤。
通过实习要求同学们了解、熟悉党和国家的各项方针、政策,初步掌握政府机关、企事业单位的各项基础工作和各项职能实践;了解公共管理和社会工作的基本情况、存在的问题及改进对策;巩固和完善学校里学过的理论知识,提高学生的实际动手能力,分析问题和解决问题的能力。
二、实习安排
(一)实习动员阶段(本学期结束前)
1、主要是实习联系期间,主要根据学校教学计划和学生意愿,到各地市教育系统征求实习意向,取得支持和帮助。
2、召开实习动员和出征仪式,主要请学院分管教学的副院长和各专业系主任进行实习的动员工作,并对实习期间的具体工作提出相关的希望和要求。
(二)实习阶段(下学期开学后第1至7周 )
1、实习地点:由学生根据就近(指原籍)、相关(指专业)和安全的原则自己选择地点和单位。
2、实习方式:基地实习、分散实习、岗前培训实习、过境外实习、校内实训实习和自主创新实习。
(三)实习总结阶段(实习结束后2周内)
1、做好实习总结,认真填写好实习总结表。
2、组织座谈、交流心得、体会、经验。
三、组织领导
1、成立公共管理学院实习领导小组,由学院院长(任组长)、党总支书记、分管教学的副院长、有毕业生的各专业系主任、学院办公室主任、学院教学秘书、各毕业班辅导员组成,负责整个实习过程的领导工作。
实习领导小组负责制定毕业实习管理制度和考核方法,审定毕业实习计划,审核毕业实习成绩和优秀毕业实习学生名单。
2、实行指导教师负责制,毕业生毕业实习的指导教师原则上为毕业生毕业论文指导教师,即导师不仅要指导毕业论文,同时还要指导和管理学生的毕业实习工作。指导教师必须定期与学生进行双向沟通,指导与督促学生按计划进行实习,帮助学生解决实习过程中出现的各种困难。
3、要求实习单位指定一位有实践经验的同志担任实习生的指导老师,对实习生进行思想上、业务上的指导与监督。
篇8:体育运动作文
全文共 607 字
+ 加入清单体育运动在我们身边无处不在,但有时你却不知道它的存在,我有事却为了取得好成绩,每天练习。
“通知,通知,今天下午举行跳绳比赛,希望 参赛选手做好准备。”听到这熟悉的声音,我的心跳加快了速度,因为我很光荣的被选上了。“参加跳绳比赛的同学 下楼练习,第一节体育课不用去上。”听到老师 那温柔的声音,我们各各神采飞扬的跑下楼去。
我们一下楼就自己练自己的,我的花样可多了,有时只用脚尖在地上蹦,有时脚跟在地上一上一下的,像是在走路一样。当然其他同学也不例外,每个人都会好多种的花样。
时间 过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学比赛,他们真是花样百出,我们看着都想笑。终于轮到我们五年级了,先上场的是五·一班,我们这是才想起来练习,我们跟着五·一班一起跳,看谁跳得多。
终于到我们班了,我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置,做好准备,我们班王老师也站在那里,对我们充满了希望。比赛开始了,我们都用自己最拿手的方法跳绳。我的心也从刚才的紧张,慢慢地放松下来。一分钟可真快,我们个个累得汗流浃背,我们这是真想去冲个冲水澡。
星期一升旗时,老师宣布获奖名单,这次我的心跳再次加快了速度,我看着他们各各获得优异的成绩,我羡慕 不已,虽然这次比赛我并没有取得好的成绩,但我相信,我只要不断的练习,在下一次跳绳比赛时,我一定会取得优异的成绩。
我非常喜欢 做体育运动,不管是什么运动。
我在体育运动的同时自己也感到非常快乐 ,心情也会变得愉快。
篇9:一次难忘的阳光体育活动作文600字
全文共 473 字
+ 加入清单今天,我们三年级的全体同学来到了西湖区科技学校,参加手工制作活动,大家兴奋极了。
首先是制作航模。一位年轻的老师站在讲台上,边做边介绍:做航模要从尾到头做,先拿出木棍做机身,接着做尾部,然后插上翅膀,最后做头部,再用皮筋把头尾两头的钩子钩住,这样就做好了一个航模。大家按照老师教的方法,拿起材料认真地做起来。用了十几分钟,我终于做好了,一看同学们也都做好了。我们带着做好的航模来到操场,一起放飞。没想到自己制作的航模像飞机那样飞了起来,心里真高兴啊!
接着,我们又做了百变气球。老师拿着手里的材料说,只要吹好了气,打好了结,想做什么样的都可以。老师先给我们示范,变戏法似的,一会就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我们照着样子做,还宣布做得好的奖励一个气球,但每样只限五个人。大家赶紧动手,拼命地做。结果,全班同学几乎都做了帽子,做板凳狗的只有三个人,做山羊的没有一个人。我也只做了帽子,因为山羊非常难做,帽子却很容易做。走的时候,老师送给我们每人一个打气筒,回家以后还可以自己动手制作。
这次活动,我学到了知识,学会了动手制作,真是一次非常有意义的活动。
篇10:大学会记实习周记300字
全文共 370 字
+ 加入清单最近天气较恶劣,寒风交加,人也病了。在我们办公室里,还是“轻伤不下火线”。而我也觉得毕竟单位上班与学校上课是很不同的,所以就不请假了。想想在大学的时候,由于课程表安排不同,除了上课时间,其他时间是比较自由的,不像单位上班这样朝九晚五。而现在还有在未来的上班过程中也要接受这种转变。这些看起来好象是件小事,但在长时间后是否还能保持最初的那份热情呢?
其实有许多单位的上下班时间浮动较大,就是说自己掌控的时间比较自由,那作息的安排跟个人的自觉性也很有关系了。有些人依然兢兢业业,有些人则可能偷懒。所以在慢慢地工作过程中个人的职业道德、对岗位的热爱和对工作的自觉性是优质工作业绩的重要延续。
本周并未对操作业务作出很多阐述,但在实习过程中对实际工作岗位和校园生活的区分还有真正工作的理解感悟颇多。我觉得这些体会、反思与成熟也是实习过程中的重要一部分。
篇11:我的体育老师作文800字
全文共 834 字
+ 加入清单他是我见过的最爱与同学们谈笑的老师,也是最为严厉的老师。同学们经过总结:张老师一笑,暴风雨来到。别人似乎不大在意,而我很难忘怀!
第一节体育课,一个身材高大穿着运动服的小伙子走了进来。他走到讲台前,作自我介绍。一张口,我便听出是“老乡”。
“我姓张,以后能不能和谐相处,就得看你们了……”说着,他推了推眼镜,走了几步,嘴角浮起一丝笑意:“谁要是不听话,有的是办法……”
本来听出来是老乡,我还想着,如果体育不及格,或许还可以轻松些呢,现在再看这个年轻小伙,不禁有些胆颤了。
那是第二节课,下楼梯时,几个小同学搬着一架电子琴正上楼,而我最近又练会了不少曲子,看见亲切的电子琴不免有些小激动,正在兴奋地畅谈间,没留意后面有人踢我一脚,屁股火辣辣得疼。心里一阵不服气,一回头,张老师的头发根根都竖了起来,仿佛还咬着牙,绷着脸,狮子都没这么“凶神恶煞”。根本就不是上节课上的那笑容:“最好别说话!”
这副表情让我预知这节课——“魔鬼训练”要开始了!
“迟到了!”那严肃的面孔盯着大家吼着:“跑吧!”一声令下,队伍开动了。二十多圈了,仍不停下,待到三个同学去了校医室,全体才止步。张老师推了一下眼镜,他的嘴角又泛起一丝的笑意:“走吧”。带我们来到一片空地。“预备!跳!”竟然是蛙跳!天哪!最终的结果是同学们一瘸一拐地回到教室!
从此,我更留意体育老师,他仿佛也在关注着我,但好象与我心中的形象有所不同了:日常他会随手翻动着我的作业本;体育课花跳时总要到我旁边转转……严厉的结果带来了欣喜的成绩,我的跳绳由每分钟30多下增加到了140多,各种花跳更不在话下,连被他狠训的小贾也成为了他最好的朋友。
我找到了答案,他比我想象中的和蔼得多!这个学期第一节体育课,我与老师一道走回教学楼。又是满脸的笑,却笑得与平时不同:“什么时候能听话些,省得我生气!”那时,我才真正地知道,那曾经的不理解已经随着日子一起悄然流逝没有踪迹了。
那些话,那件事,只是一个个小的插曲,但这些小插曲,却是我们和老师友谊的见证。
篇12:体育节开幕式作文
全文共 254 字
+ 加入清单这是目前最隆重、最盛大的开幕式。 同学们可以在这次开幕大典上展示训练已久的团体舞蹈。
瞧!我们四(3)班的各位小小舞蹈家正排着整齐的队伍、满面春风的向我们走来。我迫不及待的想看我们班这几天辛苦训练的劳动成果,他们好像猜出了我的心思,当节奏轻快的歌声响起,他们翩翩起舞,像一只只蝴蝶在翩翩起舞。。。。。。表演结束了台下响起了雷鸣般的掌声。
不知不觉的表演结束了。陈校长宣布:"第四届运动会开幕。"这时响起了一阵阵礼炮声。在这礼炮声中我们结束了这次的开幕式。
篇13:难忘的体育节作文800字
全文共 1034 字
+ 加入清单翻过山坡,穿过树丛,绕过一个静谧的小公园,就有一座高大的教学楼映入眼帘——这就是我的校园。今天我们迎来了育晖小学首次体育节,学校一改之前的安静,把热闹、欢快和兴奋都请了进来,陪着同学们走遍学校的每个角落。
在鸟儿婉转歌声的伴奏下,各年级比赛开始了,首先上场的当然是我们这些跑步健将了,一共三男三女,项目为100米、200米和400米跑,当我看到在赤红跑道上狂奔的同学们时,本来兴奋、期待、自信的心情又请来了一位新朋友——紧张。说实话,我很讨厌这个新朋友,她让我原本安静的心做起了跳跃运动,而且一直跳个不停。当黄奕森、高博见和高藤菡全都只拿了第二回来时,紧张又把担忧和压力请进了我的心房,在高博见的鼓励下,我带着一把无形的担子走到起点。顿时,场内一片寂静,空气仿佛凝固了,呼呼的风声疯狂地卷着秋天的黄叶,鸟儿也停止了歌唱,紧张地注视着跑道。“砰”一声发令枪响把热闹又叫回了学校,也按下我的一个开关,使我像一支离弦的箭一样冲向终点。我很害怕,头也不敢回,怕这样会减慢我的速度;我很兴奋,好久没认真地跑过,感觉全身的血液都在沸腾;我也很期待,期待着我拿下第一以后,全班那激动的目光……我一直一马当先,胜券在握,可腿突然酸疼起来,像有条蛇在轻轻蠕动,速度不由自主地慢了下来,简直比蜗牛快不了多少!我累得不得了。“张张!加油,快呀!”一声声鼓励在我耳边回响,是幻觉吗?我抬起头,原来是全班在给我加油,他们期盼的眼神和震耳欲聋的呐喊化为能量灌注到我的血液里,疼痛奇迹般地消失了,脚下生风,努力奔向终点,十米……五米……一米!在欢呼声中,我拿下了全班首个第一。
今天参加的另一个比赛就是跳大绳了,当大绳甩起来时我就打心眼里怕被抽着,可如果害怕或犹豫的放就会拉班级后腿,我也只能硬着头皮上了,说来也奇怪,那绳竟然渐渐生出了眼睛和嘴,还轻蔑地看了我一眼,撇一下嘴,说:“我的速度可不是一般人跟得上的,胆小鬼,怕抽就回去吧。”口气这么大,等着瞧吧。比赛开始,心里紧张得不得了,虽然害怕,可为了集体荣誉,我克服了困难,开始跳得熟练起来,虽然没得第一,可我很开心,因为,我为这个班级努力过。“怎么会。”大绳很惊讶,“为什么不会呢?”我说,“这就是集体的力量,为了集体荣誉,我一定会克服困难。”说完,便转身回到了班级。
星期五,我们在足球比赛中夺得第一,我还参加了集体射门、双脚夹球等活动。
要说这次体育节真是太开心了,我在班级的鼓励下争夺荣誉,在共同努力下感受快乐,有什么比这样的体育节更让人难忘呢?
篇14:体育精神作文500字
全文共 559 字
+ 加入清单1500米的长跑对于一般人来说是一次考验,1500米的长度让人望而却步,但是一位初三十五班的运动健将——卢建烽不仅很有勇气地报了这个项目,而且还带伤完成了比赛,并获得了第四名的好成绩。这就是所谓的体育精神,体现出了运动员应该具有的坚持不懈的精神。
我们的小记者有幸采访到了卢建烽同学。
小记者:身为初三男子1500米的第四名却如此的受欢迎?
卢建烽:可能是因为我的人缘比较好吧,况且我们班级都比较团结,我一跑完就全都围上来关心我,询问我的伤势,给予我鼓励,安慰我。当然我受欢迎也是因为我的人格魅力所在吧哈哈哈……
小记者:(满脸黑线,露出尴尬而又不失礼貌的微笑)嗯。
小记者:从你的回答出看出你是带伤跑步的,既然受伤了,是什么让你坚持跑完了这场让人望而却步的长跑,还获得了那么好的成绩?
卢建烽:坦白说,1500米的长跑对于我来说不在话下,是我轻而易举就能够做到的事,虽然受了一点小伤,但为了班级荣誉,我应该坚持跑完全程,尽我自己最大的能力,为班级做贡献。其实说名次怎样我并不在意,但是重在参与,毕竟这是我们最后一次在学校的运动会。既然是运动会,就要有体育精神,无论怎样,都不是我放弃的理由。
这正体现了胡校长的一句话:“体育文化节的主角是学生,校领导和老师都是配角,这是我们学生的舞台,要把握好自己主角的位置,不要随意把它丢弃。”
篇15:中国体育代表团
全文共 299 字
+ 加入清单参加里约残奥会的中国体育代表团团长由中国残联主席、中国残奥委会主席张海迪担任。代表团总人数499人,有运动员308人(男161人,女147人)、教练员和工作人员177人、竞赛辅助人员14人。是我国参加境外举行的残奥会运动员人数最多、参赛项目最多、代表团规模最大的一届。
运动员全部是业余选手,平均年龄26岁,年龄最大的52岁,最小的14岁。运动员具有新人多、重残人数增加、受教育程度为历届最高的特点。集体项目中,我国有6支队伍获得了里约残奥会参赛资格,其中,我国坐式排球女队连续获得三届残奥会冠军,盲人门球女队连续获得两届残奥会亚军,盲人门球男队、轮椅篮球女队是亚洲唯一获得里约残奥会参赛资格的队伍。
篇16:施工顶岗实习周记
全文共 713 字
+ 加入清单今天我在来工地的路上,看到了有的工地在开挖基坑,就向师父询问了有关基坑开挖的知识。一、工艺流程:确定开挖顺序和坡度→分段分层平均下挖 →修边和清底二、 操作工艺该工程为不加支撑的基坑(槽),须放坡。边坡最陡坡度应为33%。1、开挖基坑(槽),合理确定开挖顺序、路线及开挖深度,分段分层平均下挖。2、挖掘机沿挖方边缘移动时,机械距离边坡上缘的宽度不得小于基坑(槽)和管沟深度的1/2。3、在开挖过程中,应随时检查槽壁和边坡的状态。应作好防护准备,以防坍塌。4、开挖基坑(槽)不得挖至设计标高以下。5、在机械施工挖不到的土方,应配合人工随时进行挖掘,并用手推车把土方运到机械挖到的地方,,以便及时挖走。6、修帮和清底。在距槽底设计标高50cm槽帮处,找出水平线,钉上小木橛,人工将暂留土层挖走。同时由两端轴线(中心线)引桩拉通线(用小线或铅丝),检查距槽边尺寸,确定槽宽标准。以此修整槽边,最后清除槽底土方。槽底修理铲平后进行质量检查验收。7、由于还要进行混凝土灌注桩挖桩的要求,特对现场存放的土方应合理堆放。在场地有条件堆放时,留足回填需用的好土;多余的土方,应一次运走,避免二次搬运。三 、质量标准基坑(基槽)和场地的基土土质必须符合设计要求,并严禁扰动。应注意的质量问题(1)基底超挖:开挖基坑(槽)不得超过基底标高。(2)基底未保护:基坑(槽)开挖后应尽量减少对基土的扰动。(3)开挖尺寸不足,边坡过陡:基坑(槽)底部的开挖宽度和坡度,除应考虑结构尺寸要求外,应根据施工需要增加工作面宽度。(4)施工顺序不合理:应严格按施工方案规定的施工顺序进行开挖土方,应注意宜先从低处开挖,分层、分段依次进行,形成一定坡度,以利排水。
篇17:工程造价实习周记300字
全文共 413 字
+ 加入清单由于自己向来比较内敛的缘故,首次与客户面谈显得比较紧张,也不大顺利,不过有了一次经历之后,进步了不少,再加上经理和同事的鼓励,自己尝试大胆的去应付,慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯常今天下来,面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户,也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品,让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。
人往往都是这样,没有经历过的话,永远都不知道事情到底是怎么一个样子,是真的那么难,还是并非如此,所以,不管怎么样,即使是自己完全陌生的事情,只要有机会,都一定要去尝试,努力去做好。因为没有经验,那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败,只要用心去做就可以了。等到熟练了,那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈,虽然我做得不够好,或者可以说失败了,但通过这次的尝试,却令我获益匪浅,对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。
篇18:煤矿实习日记300字
全文共 325 字
+ 加入清单我们要切实了解现实工作与在学校理论学习的不同思路,不同方法,我们要以新的面貌、新的姿态、新的思维方式,最快地融入工作,适应工作的要求。毕业实习的过程中,我们不仅要看到理论与现实的差距,更要看到它们的联系,看到两者的重要性,我们不能放弃任何一个,在实际工作中,我们仍然不能放弃理论,反而要在现场工作中加强理论学习。认识到严格服从领导指挥,按时上下班,坚守岗位和敬业精神的重要性,为毕业后的工作打下良好基础。通过这次的实习,可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作,培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识,去独立分析和解决实际问题的能力,把理论和实践结合起来,提高我们的实际动手能力,为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。
篇19:实习老师的小学生作文
全文共 582 字
+ 加入清单听说师范学生要到我们学校来实习,班里就像炸开了锅,很多同学都在猜测:是男的,还是女的?长头发,还是短头发?美,还是丑?
不久我们教室里真的来了语、数、英各一位实习老师。我很喜欢语文实习老师。瞧,她扎着马尾辫,圆圆的脸庞上带着几分笑意,几分羞涩,还微微透出那么一点孩子气。
下午第三节课,由语文实习老师上课。这节课是综合课,可以看看书、画画图……只要不发出声音就行。可教室里偏偏就有那几个人不安分,可能是看她年轻,要不就是试试她的能耐吧,反正教室里不像平日那样平静。
突然,“呜、呜……”教室里发出几个阴森森的声音,令人毛骨悚然,两个“没头鬼”冒了出来!同学们一片惊呼,片刻之后,才发现是两个“淘气包”把头缩在衣服里,扮成这等模样!也许觉得还不够过瘾吧,他们并未就此罢休。隔了一会儿,又有一个“无头鬼”来到老师面前,想吓老师一大跳,没想到一不小心,自己绊了一跤,摔倒在老师脚下。惹得同学们哄堂大笑!这一回实习老师咋办呢?我们不觉心生好奇,只见她的脸一下子红了起来,我想糟了,老师肯定要大发雷霆了。然而她只是张了张嘴,欲言又止,两道目光却像利剑一样射向“淘气包”……良久,她平静地说:“请同学们安静一点,认真看书,干自己的事!我相信你们五(5)班不会让我失望的!”就这样一场暴风雨顿时化为乌有,教室里鸦雀无声,那个“淘气包”也乖乖回到了座位上。
可爱的实习老师,你还真有一招!
篇20:建筑工程施工员实习周记
全文共 784 字
+ 加入清单上午和赵工程师去造纸厂工地进行实地考察。赵工程师说,在编制施工组织设计(方案)前,一定要到现场进行实地考察,千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后,编制的施工组织设计(方案)才有针对性,也才有较好的实用价值。临行前,赵工程师要我了解以下一些主要内容:
1.现场供电情况(线路、容量等);
2. 现场供水、排水情况(线路、容量等);
3. 现场道路畅通情况;
4.现场可供利用的建筑物情况;
5. 现场已有地下管线情况;
6.现场周围城市测量控制点情况等。
赵工程师说,如果是外地工地,还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。
下午,赵工程师主持召开技术工作会议,讨论造纸厂投标工程施工组织设计编制要点,要求项目部有关人员提出意见和建议。大家从进度、质量、安全、成本等多方面提出了各自的意见,我听了很受启发。我最后一个发言,根据设计图纸和上午了解的现场情况,提出了三个方面的建议。
第一,建议本工程以主厂房为主线编制施工进度网络图。为便于锅炉房和汽轮机房的屋架制作和屋面吊装工作,建议两车间中的楼层部分在屋面吊装结束后再施工,这样可大大加快主厂房的施工进度。
第二,现场可供利用的原有建筑物不多,如果全部搭建临时用房,成本较高。建议将两栋结构简单的平房———砖混结构的仪器维修车间和钢结构的干煤棚开工时抢建后(干煤棚的钢柱、钢屋架提前在综合厂预制好),作为工地办公用房、工具用房和工地搅拌站用房,以节约搭设临时设施的费用。
第三,本项目单位工程较多,建议在干煤棚内设砂浆、混凝土集中搅拌供应站,既有利于砂浆、混凝土质量的控制,也有利于现场文明施工,同时还可减少浪费、降低成本。
赵工程师最后总结时,对我所提的三点建议作了肯定,决定采纳。他还表扬我考虑问题比较细致。