体育生实习周记大全热门20篇

同学们，你们一定有自己最喜欢的体育运动吧?我也不例外。我最喜欢的体育运动就是游泳。为什么我那么喜欢游泳呢?听了下面一个关于游泳的事例，你就知道了!

记得在一个阳光明媚的星期天，爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、妹妹和我一齐去体育馆游泳。到了游泳池，我和哥哥姐姐去了露天游泳池，爸爸妈妈带着妹妹进了室内游泳池。

我和哥哥姐姐都觉得：反正闲着也是闲着，还不如来场游泳大赛呢，就是打水仗也行啊!经过一番讨论后，我们决定投票这种方式比较公平。“同意比赛的举手!”哥哥洪亮的声音打破了姐姐和我的沉思。姐姐犹豫了一会儿，才慢慢吞吞地举起手来。“那么同意打水仗的举手!”我和哥哥带着一点儿骄傲举起了手。结果是二比一，所以是玩打水仗。

刚刚开始的时候，谁也不想先当“倒霉蛋”，也就是先去追打别人的人。于是，我提出了一个好主意：用剪刀石头布的方式来决定。他们都点头说好。“剪刀石头布!”结果姐姐输了，“姐姐要当‘倒霉蛋’了，哈哈哈哈!”我幸灾乐祸地说。“小心，叶依莜!”姐姐警告我说。我还没反应过来，姐姐的“无敌金刚大水球”就已经碰到了我的脸蛋。

“哈哈，‘倒霉蛋二代’，你好啊!”姐姐洋洋得意地说。“哼，好戏还在后头呢!”我不服气地说。“开始。”哥哥大声叫道，说着他们就飞跑起来。“嘿，看我的‘旋转UFO无敌大水球’!”姐姐突然跃入水中，我的水球刚好砸到哥哥的背。“耶、耶，我赢了耶!”我欢呼起来。“请叶依莜、赵乐、熊昕小朋友听到广播后，马上到大厅，你们的家长在找。”原来爸爸妈妈早就带妹妹出去了，现在正找我们呢!我们立刻换好衣服出去了。

听了上面的事例，你应该知道我为什么喜欢游泳了吧?没错，就是因为可以玩打水仗!最后，再教你们一招吧：一定要早睡早起，身体才会好哦!

今天早上我们一早起来就唱了学友教育的主题歌《我相信》感觉充满了斗志，接着我们看了一集《赢在中国》感受颇深，这是在学校的时候从来没有去关注过的东西。下午我们沿街发学友教育的传单，要每个店面一家一家的发过去每人发300张，发的过程中你要去给每家店主介绍学友教育，还要收集20条建议，发传单不难一家一家的介绍过去才是最难的。因为以前很少主动和陌生人说话现在一说还要说那么多，刚开始进到店里的时候还好店主没有对我表示反感，耐心地听我介绍了学友教育可能是因为他也有小孩在中学读书吧。聊着聊着的时候店主还给我倒了杯水。进入下一家店的时候是一家服装店，里面很都客人我给店主和客人都发了传单，但是店主好像不欢迎我的样子，说她们不需要这些，我突然意识到可能是我影响了人家的生意了换位思考要是我是店主我也不希望我在做生意的时候被别人影响的。接着我就学聪明了看到店里没人的时候我才进去。和店主们谈了很多他们也给了我们很多很好的建议，比如暑假期间能不能解决孩子食宿问题啊，小班教学人数能不能再少点这样老师就能顾及班上每一个同学了等等。我都记录好了回去可以总结下反馈给负责人。300份总算发完了，好像完成了个巨大的工程。晚上老总请我们吃了海鲜大餐还不错哦。

凉爽的夜晚，微风轻拂着我的脸，不禁勾起了我对张老师的思念。

张老师是我们的体育老师，说起体育老师，我们班可是换了许多个啦！但之前的体育老师都不凶，对我们都很温柔。而这次，我们的体育老师竟是全校大名鼎鼎的张老师！我们见到张老师，就像是老鼠见到猫。但经过了一星期的体育课，我们发现张老师也不是那么凶，他的严格里透出一丝温柔和幽默。

记得那次我们练习跑步的时候，我已经筋疲力尽了，而张老师却鼓励道：“加油，超过男生，你能行的！”听了他的鼓励，我加灌了铅的腿又开始变得轻松起来，超过了男生，奔向了胜利的彼岸。

还有一次，窗外下着雨，哎，我们的体育课泡汤了，我们垂头丧气地回到教室。没想到，张老师竟然给了我们一个惊喜。他这节课给我们讲的竟然是他的童年生活！他表情有趣，动作滑稽，笑得我们肚子都疼了，眼泪都快流出来了。就这样，我们在欢笑声中，度过了一节愉快的体育课。

严格又温柔，幽默又滑稽，他，就是我们敬爱的体育老师——张老师！

俗话说“生命在于运动”。的确，在我们日常生活中，体育运动是不或缺的，它不但有着强健体魄，磨炼意志的作用，而它有着丰富多彩的形式，如排球、网球、篮球、短跑、跳绳我最喜欢的体育运动是打羽毛球。

还记得那是一烈日炎炎的下午，姐姐向我吹嘘说在她羽毛球打得很好，是“东方不败”。嘿，这下我可不服气了，要单挑这个“东方不败”。我说“三球两胜怎么样？”“没问题。”“东方不败”十分爽快。我们选了一个正规场地，一场厮杀就此拉开了帷幕。

第一球，我并不急于求胜，而仔细观察“东方不败”的打球线路，好来个知已知彼，百战不殆。“东方不败”先发球，我回了一个后场球，只见她一个鱼跃，腾空而起，球拍一挥，羽毛球像一只敏捷的白色小鸟，向我的脚下飞来。嘿，这球打得也够猛的，我一箭步向前，瞄准时机，手腕一抖，将球稳稳地送到她的前场右角边。嗨，这一击给她来了个措手不及，一个慌乱，球掉到地上。这一球我赢了。

第二球，“东方不败”重振士气，严阵以待。这次由我发球，我在发球的瞬间，将球拍一斜，目的是想把球发得更刁钻一些，考验一下“东方不败”的能力。球飘向“东方不

败”的左前方，只见她一个前扑，将球送了回来。咦，这么刁的球都能接过来，能力蛮不错吗！我心中暗想，就在我注意力不集中的时候，羽毛球已像离弦之箭，朝我飞来，结结实实地砸在我的脑门上。哎哟，我捂着砸痛的脑门蹲了下来，心想这下丢人可丢到家了，再看“东方不败”，笑得嘴角快咧到耳朵根了。

第三球的较量开始了，双方都像整装待发的武士，表情严肃。这次由她发球，球像箭一样弹了过来，我立刻回了过去，“东方不败”也豪不松懈，球拍一挥，挡了回来，我们你一拍，我一拍，球或如行云流水，或如急风骤雨，在我们之间穿梭。突然，“东方不败”给我来了一低险的球，我情急之下，跨出一个大箭步，来了一招“海底捞月”，将球挑到她的后场。“东方不败”本来以为她可以一招致置我于死地，可她没想到我会回了过去，连忙想来一个扣杀，但由于准备不足，一个趔趄，摔倒了。耶，我赢了！在回家的路上，“东方不败”对我说“你可要记住，胜不骄，败不馁”。

我赢了这场羽毛球比赛，同时也领悟了一个深刻的道理：谦虚使人进步，骄傲使人落后!

我叫李XX，来自XX师范大学XX学院201x级汉语言文学专业。

我性格比较外向、好动、易与人交往；喜欢做运动、爱看书。因为只有健康的身体作为前提，你才可以做你想做的事。看书让我懂得了许多课本上学不到的知识，丰富并且拓展了我的知识面，使我大开眼界。我尤其喜欢看人物传记类的书籍，尤其喜欢《戈尔巴乔夫传》里的一句话：唯有历史才能给予他正确的评价。没错，历史上的人物，后人的点评对他影响不算很大，只有时间能够证明。对于古代文学的经典典籍著作也尤为偏爱。中国古代思想精华都是经过了时间的检验。

自律与自省意识促成了我选择师范类专业。约束力与自我反省使得我走进了大学校园。“学高为人师，身正为人范”这是一个师范生或者老师的真正含义。我选择顶岗实习是为了完成自己的两个梦想：一是教书育人。理论与实践相结合。只有走出学校，走出做为“学生”的课堂，走进一线基础教育的学校，才能真正做到学以致用，达到教学相长的目的；二是真正锻炼自己，使自己的各方面能力达到并且符合教师的要求。虽然在学校也参加了学生会、社团等组织，但毕竟只是几个人的小团体，难以与一个真正的班级相比。所以，为了达到真正锻炼自己的目的，能够快速成长为一名合格的优秀的人民教师，做到将知识融汇贯通、学以致用，因此，我选择了顶岗实习。

在接下来的半年时间里，在课堂上希望大家能够踊跃参加、积极配合，高质量的完成作业与考试内容。遇到不会做的题目可以在课间自由来找老师提出疑难，也可以由课代表汇总交给老师。但是一定不要互相抄袭作业。在平常的作业与考试中一定要认真书写，养成良好书写习惯。

语文学习重在积累。希望大家能够尽早将课文中优秀的古诗词背熟并默写，每天摘抄好词好句并且能够在写作中逐渐运用。

我会以百倍的努力与热情来完成即将开始的为期半年的顶岗实习。希望这半年我们能够和谐相处，给彼此留下个好印象。希望大家能给我一个良好的充满学习氛围的五十分钟，我会还给大家一个十分精彩的课堂。

暑假过去了，语数英三科的老师没变，只有音乐、美术和体育老师变了。我们的新的体育老师姓吴，在三年级是教过我们。她总是戴着顶白色的帽子，梳着一个长长的马尾辫，穿一身运动装，也许是因为教体育的缘故吧，我们还从来没有看到过她穿裙子。她的皮肤在长年阳光的照耀下成了古铜色。吴老师的个性很洒脱，做人光明磊落，做事一刀两断。吴老师的性格又严厉又温柔。

吴老师不会批评我们，即使有一点小进步，她也会夸奖我们。有一次我跳绳才跳了78个当对面同学说出我跳的个数时，吴老师皱了皱眉头，之后又拍拍我的肩膀，我心一紧，心想：老师肯定要批评我了！谁知，吴老师说：“加油，我相信你能超过100的……”之后又给我知道了跳绳的方法。回去时还问我脚痛不痛。

吴老师还把我们当朋友来看待。又一次，吴老师让我们快速跑，我心想：啊？已经跑了几圈了，还要跑！同学们也报怨不止。轮到我时，我不情愿地去了。我看着起点线直发愣，当老师的哨声响起时，我这才惊醒。我大步地跑着，不停地喘气，跑到一半都快没气儿了，我的步速慢慢地降下来了，我自我催眠地想：只要步速倒数第一就行了。我根本没有想到时间。突然，我听到一个熟悉的声音：”加油！后面两个！“我心一惊：吴老师。我便加速向终点冲去，吴老师的声音又响了起来：”加油！张可欣！快！“我憋足了劲儿，抬起已没知觉的腿向吴老师的方向跑去，到达终点时，老师大声地报出了我的成绩：”1分04秒！“我大口大口地喘着气，心想：如果不是吴老师给我加油鼓劲儿，我也不会跑这么快。

吴老师就是这么个和蔼可亲的老师！听了我的介绍，你是不是也喜欢吴老师了呢？

今天，我要向你们隆重推出我们班上的一位“大暗星”。他便是――邱天。

邱天他是一个胆大勇敢的男生。他的脸是黑的，头发是黑的。邱天喜欢蓝色，他的书包是蓝的，笔袋是蓝的，钢笔是蓝的……几乎什么东西都是蓝的。他的眼睛大大的，鼻子小小的，嘴巴是挺大的。他的头发总是和我一样竖在头上，按也按不下去。

邱天虽然黑，但他的乒乓球技术却一点也不赖。他曾经拿过扬州市宝应县乒乓球比赛的奖项。记得有一次，我对他说：“走，咱咱哥俩儿玩一局。”“说走咱就走啊！”我不紧不慢地发了一个高抛下旋，他竟回了过来，不怕哥我搓，我搓，我搓搓，终于他没劲了，我绝地反击，我赢了。

我趁胜追击，一直到 ﹕ 。可是邱天毫不气馁，一局一局地把我扳平。 ﹕ 了这一球一定出界。“什么，这球竟擦边了！”我怎么也不相信。

我们班上的同学都很喜欢邱天，让人觉得很有个性，我也不例外。我真心地希望他打乒乓球的技术更上一层楼！

周四那天，苏总给我们几个安排了任务，或者说是指了一个方向。这确实让我们明确了这次实习的定位。一个多月的时间确实无法让我们真正学会怎样去做好一个置业顾问。我们要做的，更多的是去观察、去了解，去体会、去思考。当然，问题被提出只是开始，后面的过程才真正需要努力用功。还剩一个月左右的时间，我们已经有了大概的计划，相信自己能找到想要找的答案。

另外，这周以来，我和同事们渐渐熟识，感觉自己真正融入到了这个组织中来，和大家都有了更多的交流。每一个人都是一本书，用心去读，总会有所收获。在这样一个过程中，我对房地产行业，对销售这个职业有了更深的理解。师傅们说的一些话和她们说那句话时的表情我都深有印象：“销售，要耐得住寂寞，也要经得起辉煌。”“对待客户，要讲求策略，必要的时候可以给他‘一巴掌’，但一定得马上给他‘揉揉’。”“置业顾问，要对企业负责，更要对客户负责!‘顾问’两个字不是随便说的。”很多很多，这些不经意间流露出来的至理名言让我受益无穷。还有一个月的时间，我还能听到他们更多的心声，通过深入的交流，相信对自己的职业规划一定会有很大的帮助。

中国平煤神马集团是一家以能源化工为主营业务，跨地区、跨行业、跨国经营的国有特大型企业集团。旗下拥有平煤股份和神马股份两家上市公司，产业遍布河南、湖北、江苏、上海、福建、青海、甘肃、陕西、新疆等9个省区，产品远销六大洲30多个国家和地区，与巴斯夫、杜邦、米其林、石桥等40多家世界500强企业及跨国集团建立了战略和贸易合作关系。2011年，集团实现营业收入1192亿元，居2011中国企业500强第74位。

我们此行的目的地就是平煤的骨干之一，四矿。在报告会议厅我们聆听了四矿领导关于人力资源的专题讲座。

一个烈日炎炎的夏天，我们在库布齐大沙漠举行了一次拔河比赛。

比赛项目把选手们十个分为一组，展开了对决。我们一个个都站在预定的位置上，紧盯着了那根白绳，摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说完准备后，选手们就赶紧拿起了粗实的绳子，身子后倾，腿向下蹲，像一个紧绷着的弹簧，只要用手轻轻触碰一下，就会立马弹出。

比赛开始了。我们队的人都把脚插到沙土里，以便稳固身体。大家都使出了吃奶的力气使劲拉扯，不一会就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只见排头的王某某同学，蹬着双眼，两腿微屈，咬紧牙关，似乎像一把就把绳子中间的红布扯过来似的。突然，我们班大喊一声，一起拼命地用力，红绳已然向我们这边倾斜，我们赢得了第一局的胜利。

紧接着，又开始了第二局。火热的太阳，像火盆一样烤着拔河的选手们，使他们更加坚定了胜利的信念。“一——二，一——二……”选手们随着口号声有节奏地用力拉扯，一会儿停下歇息坚守阵地，一会儿拼命往后拉……

渐渐地，红布向我们靠拢了过来，马上就能看到胜利的希望了，让我们感到精力倍增，几乎用尽的力量也暴涨了起来。时间一分一秒地过去，绳子一会儿向前，一会儿后退，摇摆不定。

终于，在又一次努力下，我们胜利了。队员筋疲力尽地躺在沙地上，大口呼吸着空气，享受着这一份来之不易的成功喜悦。

经过这次活动，我体会到了团结的重要性。不论做什么事，都要团结。团结就是力量。团结才能大大地增加成功率，团结，才会我们快乐。

新的学期刚开始，老师就告诉我们一个好消息，这个学期有这样一个重要任务一一参加体育节。

说它令人兴奋吧，体育节是学校三年一次的大型活动，每逢体育节，同学们都积极准备。有的练习跳绳、有的练习跑步，还有的练习柔韧性……所有同学都想在体育节上大显身手。可是，准备的过程就没那么让人兴奋了，一个简单的横纵叉练习，就让许多同学叫苦不停。大家都咬紧牙关，坚持练习，每天进步一点点，现在已经有了很大的突破。

三四年级的同学更加地跃跃欲试，因为这是我们第一次参加体育节呢！而且，我们有一个重要的项目就是健美操。我们的操分为两套，一套迎宾操，一套欢送操。迎宾操分为三节，第一节比较舒展，同学们做的时候，就像一只只仙鹤张开翅膀翩翩起舞；第三节操的动作比较欢快，同学们有时像一只只小兔子蹦来蹦去，有时又像一只只高傲的白鹅昂首挺胸，打开双臂做收式。最困难的就是第二节了，这节操的动作都是在垫上完成，有很多横纵叉的动作。感觉大家在进行一场陆地上的花样游泳表演。

随着体育节一天天地临近，我在家里经常挤出时间做练习。爸爸妈妈看了一头雾水，但妹妹是我的忠实观众。我悄悄地告诉妹妹：“哥哥在向体育节奔跑呢！”

在省医院实习期间我一共经历了八个科室，分别是肾脏内科、普外二科、妇科病房、老年神经内科、骨外一科、采血室、妇科诊室、中西医科。实习生涯丰富多彩，看到很多、学到很多，所以感触颇多。

我们是5月十几号才下去实习的，按照一个科室带一个月的规定，我在第一个科室总共才实习了三周，时间说不上长，但这可谓是我实习生涯的第一个科室，在这里实习的每一次经历都是我融入社会的第一次。因此刚刚从学校走出的我充满了干劲儿。一切都是那么新奇，每一位患者在我看来都如亲人一般，看到他们由于疾病折磨而痛苦不堪的样子，我很难堪，也有点儿不适应，心情一直很抑郁。不过我始终告诉自己，要通过自己的起劲，让他们重拾欢乐与幸福。要知道，护士的职责就是减轻痛苦、恢复健康、促进健康、预防疾病。可我认为这不仅是我的职责，更是我应尽的义务。

刘翔是中国体坛的传奇人物，在他身上有着怎样的故事呢？以下是小编收集的相关故事，仅供大家阅读参考!

1983年7月13日，一个小生命在上海西北角呱呱坠地。为了给这个小家伙取名字，他的姑夫、姑姑都赶来了。“他爸姓刘，你姓吉，就叫刘吉吧。”姑姑对吉粉花说。“刘吉，刘吉……”吉粉花念了两遍，感觉再加个“生”，就是“留级生”了。“不行，不行，那就用‘吉祥’中的祥字吧。”生为大学教授的姑夫为孩子定了“音”，不过最后还是刘学根定了“形”——刘翔，当初取“翔”字，就是希望孩子有一天能展翅高飞。

21年后的8月27日，刘翔真的飞翔了。在雅典湛蓝的爱琴海边，在国人的注目下，他站在110米栏决赛的起跑线上……

上海的弄堂里……，普陀区，在上海叫做“下只角”。因为那儿属于工业区，居民通常都是双职工。刘翔就来自于这样一个普通的不能再普通的“上海人家。”

夜色中，一群光着膀子的男人在乘凉。在北京，那叫“膀爷”，在上海，这叫“赤膊”。刘学根，一个52岁的上海自来水厂司机，就“混迹”于这样一群男人中。

鼻梁上架着的眼镜，一看就知道“饱经风霜”，30来岁才结婚生子，刘学根经历过苦难岁月，他不舍得花钱，甚至是在刘翔去雅典“飞翔”时，他还把那部破手机送去修理，害的儿子好几天找不到父亲。

吉粉花，一个有着王安忆小说中老上海主人公般名字的普通女子，“下岗”在家，围着“儿子、桌子和菜篮子”转的中年妇女。“我们翔翔……”每次说起儿子，吉粉花都会以这四个字打头。刘翔，是她身上掉下的一块肉。

上海的弄堂总有着一种特殊的味道。武宁路同真北路的交叉口，有一个叫做“海棠苑”的小区，小区入口处还在进行施工，到了半夜，甚至连车都打不到……

刘翔家就住在“海棠苑”内，门牌号是真北路1902弄46号，房子是刘学根单位分配的，老式公房一栋挨着一栋，灰色的墙面已经斑驳。

这样的弄堂是藏不住秘密的，东家长，西家短，在人们口头上流传。“现在，要见到刘翔，难啊。从小看着他长大，那时候我们就觉得他是个懂事又有出息的孩子，老刘真是好福气。”在上海，近邻是可以胜过远亲的。“老刘，你老婆正在马路上看你儿子的照片呢。”10分钟后，吉粉花就同一群姐妹出现在刘学根面前，“我看到我们家翔翔了，就在立交桥那边的大广告牌上面。”

2002年，刘翔在釜山亚运会中拿到金牌后，老邻居们张罗着在居委会摆了两桌庆功酒。每家出一个菜，懂电工的还在门口拉上两盏小灯，二三十个人在一快喝着老酒、吃着小菜、谈论着刘翔。那场面，至今仍令刘学根和吉粉花难以忘怀。

2室1厅的房间，客厅小的只能坐下几个人，彩电、冰箱、沙发……一切都是普通人家的摆设。

刘翔的房间在客厅左手边，粉色的床单，一眼看去，就是桌上的三个“世界田径黄金联赛”奖杯。床头边，有个梳妆镜，很古朴的那种，与整个房间的基调有些格格不入。镜子只能照出半个人影，因为上面贴着刘翔的照片，还挂着他在大大小小比赛中获得的奖牌。

吉粉花从箱底翻出几本相册。大红色的相册上蒙着一层淡淡的灰，里面的照片已经有些泛黄，一个胖嘟嘟的男孩戴着小瓜皮帽，咧嘴笑着……

其实，吉粉花是不赞同儿子练体育的，因为心疼。“翔翔成绩一直是班里前三名，我觉得今后考个名牌大学没什么问题。”做为传统的上海女子，平平安安地同家人过一生，是她最大的幸福。

12岁那年，刘翔还是个瘦弱的“小鬼”，被启蒙教练顾宝刚“发掘”纯属偶然。“他的个头只比同龄孩子高半个头，而体质上又过于单薄。一时间我也不好判断他是不是练田径的料，通过两年的观察，我发现他尽管瘦弱，但柔韧性好，脚底下速度快。”顾宝刚回忆时说。

开始，刘翔练的是跳高，然而，命运的转折点很快出现了。1996年上海市青少年田径比赛中，刘翔轻松拿下100米冠军，“速度快，节奏好”，这令看台上的一个人眼前一亮，他就是孙海平。

亲情与名师是孙海平成就了刘翔，还是刘翔成就了孙海平，这一切，现在已经不再重要。重要的是，在孙海平的坚持下，才有了今天的刘翔。跨栏，无论是在当时，还是现在，都是个很冷的项目，也是一个技术含量相当高的项目。高难度和高运动量的训练让小刘翔经常练到吐，晚上躺在床上，膝盖内侧被栏架磕破的伤口总会隐隐作痛。一次比赛中的意外扭伤，让吉粉花下定决心让儿子做回“正常人”，背着书包，刘翔离开了训练基地。

“那天下着很大的雨，我领着翔翔到孙海平联系的华山医院去看膝伤。刚一下车，我就看到孙教练打着伞在车站接我们，他还忙着帮我们办复查手续……”现在回想起来，刘学根还是一脸感激之情。就这样，孙海平用他的真心唤回了一颗明日之星。

刘翔叫孙海平“师傅”，在他心中，师傅是他半个父亲，因为孙海平不仅用“高效益全面训练”法和“多因素综合训练”模式培育出了一个世界冠军，更重要的是，他教会了刘翔如何做人。

刘翔长大了，个子高高的。吉粉花特别爱和儿子上街，她喜欢听到人们夸刘翔，又高又帅，随后再来一句：“长得真像你妈妈。”从前，人们都说，这是吉粉花的儿子刘翔；现在，人们都说，这是刘翔的母亲吉粉花。

在上海，双职工的孩子通常都由老一代拉扯大，刘翔也不例外。“他从小是由爷爷、奶奶带大的。那时候我们家的情况不太好，我每天都要工作到很晚，他母亲也在商店里工作，经常早出晚归。”在爷爷奶奶家长大的刘翔，对老人家的感情特别深。2001年，饱受胰腺癌折磨的奶奶去世了，刘翔正在参加九运会110米栏比赛，奶奶没能见着孙子最后一面。刘翔哭了，刘学根说，这是他第一次见到儿子哭的那么伤心。

那件别致的毛皮背心，是布鲁塞尔大奖赛时买给父亲的；那只路易斯威登的皮包，是巴黎世锦赛上给母亲带回来的；还有那一大袋化妆品，是曰本巡回赛后送给母亲的礼物……“他们平时很节约，自己都舍不得花钱，”刘翔很孝顺，“我希望妈妈能更年轻、更漂亮。”

在中国，田径运动员的收入都不高，即便达到像刘翔这样的“腕”，但“金钱并不是唯一。”这是刘翔最爱说的一句话。雅典的成功，让刘翔一夜之间富裕了起来，“我也不知道具体数字究竟是多少，对我来说，钱只要够用就行了。”“飞翔”，是想证明自己，对于金钱，刘翔唯一的愿望就是能为父母买一套宽敞些的住房。

训练场上，一堆穿着相同运动衣的人中，刘翔一眼就能被认出，因为他走路最“拽”。刘翔训练经常偷懒，用刘学根的话就是“他努力训练就说明不对头了”。即便是在备战期间，刘翔的训练量从每天的4、5个小时缩减到2、3个小时，他还是会在跑5圈时，偷偷减掉1圈。

在跨栏这个项目上，是需要一点天赋的，而天赋包含两种，一种是身体条件，另一种就是悟性，刘翔靠的就是悟性，还有孙海平特殊的指导方法。每周，孙海平只安排18个小时的训练量给刘翔，平均每天3小时，在备战期间还会减少。正是这种“偷懒”的训练方式，让刘翔每次一上场都精神饱满。“我在训练的时候很放松，练得差不多就玩会，或者和队友聊聊天。”因为刘翔不是“一根经”的运动员，“一根经”太容易断，特别是在那么大的压力下。刘翔没有断，他顶住了。

除了跑步，刘翔爱唱歌，平时总爱摆弄他心爱的MP3。凭着一首《为什么你背着我爱别人》，刘翔还得过上海田径队的卡拉OK大赛一等奖。他也同这个年龄段的年轻人一样，有着青春痘的烦恼，他会跑去医院，配上许多药水，每天对着镜子抹，希望自己能够更帅，更讨女孩子欢心。

他会指指自己的金色战靴，说道：“不用我自己买，他们都会为我定制。”然后，摸摸自己的“马桶”头，笑道：“我没觉得这个发型有什么不好，我喜欢学生头。”

当刘翔站上雅典奥运会110米栏的冠军领奖台时，他用的动作是“跳”——一个大字形的，有些蛮横的，跳了上去，将黑皮肤的和白皮肤的，统统“踩”在了脚下。接近两个身位的领先，是一种征服，完完全全的征服，让所有的对手，输的心服口服。12秒91，平了世界纪录的成绩，让在预赛中“马失前蹄”的约翰逊也不禁汗颜——即便他撑到了决赛，也未必跑得过刘翔。

刘翔，一个来自中国上海的，黄皮肤的亚洲人，打破了世界短跑百年不变的格局。

“是的，今天我是世界冠军，我要让所有人都看到，我，一个黄皮肤的中国人，也能飞起来。”

“唯一的遗憾，就是没能在决赛上亲手打败约翰逊，下一回，我要亲自战胜他。”

“到2008年奥运会，我要再把世界纪录破了。”

“我和教练的配合，已经是属于超级完美，超级拍挡的感觉。”

很少有运动员会说出这样的话，即便是在夺取奥运冠军，打破世界纪录，他们也只会循规蹈矩地说些诸如“谢谢教练，谢谢父母”，随后跟出一句“我兴奋的都不知道说些什么好了”。是的，很多人都说，刘翔很狂。

但，既然年少，为何不狂？

110米栏的对决中，最重要的一点就是，相信自己。千万别跟着别人的步伐跑，那会打乱自己的节奏。刘翔，一个充满自信的21岁上海大男孩，用自己的双腿，向世人证明，一切都有可能。

[体育名人故事刘翔

作者：张家轩

新学期，新气象，我们也都调了桌，有了新同桌。我们班的“体育健将”就是我的同桌呢。

我的同桌，他叫薛铭标。和我的特点恰恰相反，他的体力很好，学习却很差。

他平常爱好跑步、踢足球，这也是他体力好的原因，所以，他的身体特别健康。每隔一天，我们就会去操场上跑步，每天都会跑上两三圈，跑完以后，我都会累的气喘吁吁的，而他呢，去毫发无事。他跑得很快，跟他的体力息息相关。运动会上，总会看到他积极报名100米跑、400米跑的运动比赛。一次400来回跑中，他只用了1分50秒，速度惊人。他还爱好足球，报了足球的兴趣班，在足球班内，他认真学习，那一次，我和他还有几名同学还在体育老师手里拿下了一分呢。他喜欢足球，不仅是在学校里长练，听他说，他回家没事的时候也会去题一会儿足球，锻炼锻炼身体。

他还是一名爱劳动的少年。每一次，只要有搬书本、搬桌椅等活，他都会踊跃举手，就算是在宿舍要上水时，他也会主动请求我让他去上水。

我相信，他长大以后一定是一名运动员，为祖国夺冠！

人们大概对体育有些偏见，认为智慧才是第一位的，如果如此认为那就错了。体育才是第一位的，因为它象征着身体，象征着生命！

俗话说得好：身体是革命的本钱。如果一个人没有一个好身体，再多智慧有什么用？百病缠身每天卧床不起，最后只有英年早逝，白白悲伤啊！如此看来体育是非常重要的。

奥运会带给了体育无限的魅力！奥运会的格言“更快、更高、更强。”就说明了体育是无限的，只有不断超越，积极进取，而没有最高境界！体育不仅仅是体育，他以自身的魅力影响着一切！

现在的小孩儿很多都是文弱多病的，缺乏刚强的毅力。所以应该加强体育锻炼！我最喜欢打乒乓球，这不仅仅是因为它是国球，还有就是它有一种只有体育才有的魅力。中国人最爱的是讲究技巧，乒乓球这一项运动不仅讲究技巧，而且对身体有很大的益处，锻炼了臂力，与反应能力，同时又开开心心乐呵呵的，真是一举两得、一箭双雕啊！

体育运动的魅力是无限的，它使人激情四射心情舒畅。体育运动也能给人一种“美”的感觉，这种“美”的感觉是使人练就坚韧不拔精神的根本，在体育活动中可以充分享受生活，在快乐中学习，在学习中快乐！

体育自身的魅力永远影响这一切！让人永远健康向上！

准确的说，我是在初一的时候才开始接触的体育。

我新认识的两个朋友——周晟蒋坤雄，他们在四年级的时候就开始打篮球，他们说我长这么高不打篮球就可惜了。我当时也没多想，觉得多会一点东西总是好的。就是这样，我才进一步的感受到了篮球的魅力，篮球带给我的快乐。

他们教会了我三步上篮，运球，篮球的规则。很快我就会了简单的比赛。体育课，我们和班里的男生打半场，为了实力平均周晟和我一队，蒋坤雄被分去了对面。球技最好的周晟是小前锋负责得分，蒋坤雄是对面的指挥，而我因为身高因素所以负责篮下防守。

我们队的周晟因为被多人防守所以很难找到得分机会，但毕竟是老手，对面的队伍拿他有点无能为力，并且我的篮板也不是盖得，本就只有周晟和蒋坤雄抢得过我，但蒋坤雄还需要防守周晟，分身乏术，我们队轻而易举的取得了胜利。

我们得以如此快乐的进行着体育活动，跟学校对学生身体素质的重视有着很大的关系。

体育活动带给了我们快乐的心情，健康的身体。我们作为21世纪的接班人，更应锻炼身体，好好学习，为祖国作贡献，做栋梁。

今天我们学校举行了一年一度的体育艺术节，在上午我们举行了许多精彩节目，有：拉丁舞、教师表演太极拳……其中最让我记忆犹新的是拉丁舞和抖空竹。

抖空竹是一些退休教师表演的，其中有一位老师能一次抖9个空竹，还有一个老师在抖空竹的同时还把线越放越长，我拍了好多张照片，拉丁舞也很精彩，那些拉丁舞舞员们跳的非常优美，我们不由发出阵阵欢呼声和掌声。

在上午还进行了许多运动项目，有：阳光伙伴、过山洞……阳光伙伴我们班这次没跑好，所以成绩并不是很理想；“过山洞”是一种游戏，过山洞是低年级小朋友玩的而我们高年级玩的就是“同舟共济”，就是全班站在10张垫子上，然后把第一张垫子传到前面，就着样，到达终点就胜利了，最后我们班排第一名，上午我拍了许多节目的照片。

下午，我们举行跳长绳比赛，我们在五年级 组，我们班练的不是很好，而且在跳的过程中，还有人注意力不集中，而浪费了时间，最后我们班只跳了74个。我们还玩了横幅游戏，我们班拿了一个最长的横幅，才使我们拿了第一，我们又比了一次，又是一个第一，赢了别的班的感觉真爽呀！

如果今天我们阳光伙伴在团结一点就能拿第一了，下次我们要拿冠军，不过我今天也很开心！

今天我在来工地的路上，看到了有的工地在开挖基坑，就向师父询问了有关基坑开挖的知识。一、工艺流程：确定开挖顺序和坡度→分段分层平均下挖 →修边和清底二、 操作工艺该工程为不加支撑的基坑(槽)，须放坡。边坡最陡坡度应为33%。1、开挖基坑(槽)，合理确定开挖顺序、路线及开挖深度，分段分层平均下挖。2、挖掘机沿挖方边缘移动时，机械距离边坡上缘的宽度不得小于基坑(槽)和管沟深度的1/2。3、在开挖过程中，应随时检查槽壁和边坡的状态。应作好防护准备，以防坍塌。4、开挖基坑(槽)不得挖至设计标高以下。5、在机械施工挖不到的土方，应配合人工随时进行挖掘，并用手推车把土方运到机械挖到的地方，，以便及时挖走。6、修帮和清底。在距槽底设计标高50cm槽帮处，找出水平线，钉上小木橛，人工将暂留土层挖走。同时由两端轴线(中心线)引桩拉通线(用小线或铅丝)，检查距槽边尺寸，确定槽宽标准。以此修整槽边，最后清除槽底土方。槽底修理铲平后进行质量检查验收。7、由于还要进行混凝土灌注桩挖桩的要求,特对现场存放的土方应合理堆放。在场地有条件堆放时，留足回填需用的好土;多余的土方，应一次运走，避免二次搬运。三 、质量标准基坑(基槽)和场地的基土土质必须符合设计要求，并严禁扰动。应注意的质量问题(1)基底超挖：开挖基坑(槽)不得超过基底标高。(2)基底未保护：基坑(槽)开挖后应尽量减少对基土的扰动。(3)开挖尺寸不足，边坡过陡：基坑(槽)底部的开挖宽度和坡度，除应考虑结构尺寸要求外，应根据施工需要增加工作面宽度。(4)施工顺序不合理：应严格按施工方案规定的施工顺序进行开挖土方，应注意宜先从低处开挖，分层、分段依次进行，形成一定坡度，以利排水。

现在感觉这份工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

去年，我们班和五（4）班进行了一场精彩的足球比赛。

“嘟——”口哨声一响，比赛开始了。四班一开球，就向我方球门跑去，我们几个队员连忙进行拦截，四班的队员快速绕过我方几名队员，再一脚高传给四班的尖刀前锋，只见那前锋找到了一个好的地方，一个凌空抽射，眼看球就要飞进我们的球门里了，但我们的守门员眼珠一转，便想到了一个好办法，一个飞扑，把球紧紧抱在怀里。

我们开始反攻了，观众目不转睛的盯者我们，我们的拉拉队大声喊着：“一班加油，一班加油……”我下定决心，一定要赢得这场比赛。守门员把球传给了我，我把球向左一拨，球就到了韩宁脚下。这时，对方的一个队员迅猛地跑过来，进行堵截。可韩宁不慌不忙，忽地把球往右一推，再往左一带，轻松地晃了过去。晃过了第一个，对方的第二个、第三个接踵而来。韩宁见他们来势凶猛，不敢恋战，急忙来了个长传。球像一只敏捷的燕子飞向右前方，正好落在任鸿泽的脚下。小任不愧是我校的“足球名将”，他用细腻的脚法灵巧的盘带，连过两关。他见我已从中路插进了对方的禁区，果断的一脚直传，把球踢给了我。对方一名后卫扑了上来，我见势头不妙，急忙把球往上一挑，球翻滚着从对方头上飞了过去。我又迅速闪过对方，向上一纵身，来了个头球攻门。由于我用力很猛，打的角度又刁，再加上对方守门员的判断失误，球擦着门标飞了进去。

比赛继续进行着，我们班的队员和四班的队员你来我往，比赛进行到最后几分钟，韩宁找到一个好的机会，一脚射向球门，球进了！

这次的比赛真精彩啊！感谢努力的同学和热情的妈妈，为我们班赢得了荣誉！

第一次见到她，是在语文早自习上。黄老师介绍说：“这位蒋老师是我班新来的实习老师……”话音未落，我们就已热烈地鼓起掌来。她笑盈盈地走上讲台，翠绿色的绒线衣，配条黑色的奔裤，朴素而大方，整洁却又不失端庄。她用手轻轻扶了一下她的黑边眼镜，开始介绍起个人“简历”：“我姓蒋，是苏州大学政治系的学生，嗯——，我很高兴能到你们这个文明班级来实习。”又是一阵热烈的掌声。她垂下了头，又扶了扶眼镜，接着又谈了下去，但脸上泛起了一片红晕，似乎显得有些紧张。第一次和她交谈是在中午自修课上。那天，我早早到了学校，教室里零零落落地坐着些同学，她正和钱嵬谈着。

看到了她，我送给她一个微笑，她也回报了我一个浅浅的笑。我开始做作业了。刚做了一会儿，她走了过来，坐在我旁边。我抬起了头，她那齐耳的短发很整齐，很服帖。留海半遮着她那很好看的眉。一双充满灵气的眼却又给人一种深邃的感觉。那并不挺、但十分秀气的鼻微微翘起，看起来，有一点点俏皮。一副黑边眼镜安静地架在鼻梁上，薄薄的唇似乎有些裂，皮肤则显出一种健康的黑褐色。她笑着问我：“你曾经是班长吧？”，“是的。”我点了点头答道。“你们班同学都这么早来吗？”她接着问。“以前不是。不过，现在黄老师要我们中午自修。因为……，”“哦？那么你呢？”“我？我以前也是利用中午时间完成作业的。“嗯，中午把作业做完，晚上就可以多开垦‘自留地’了。我们那个时候也是这样。哦，时间不早了，不打扰你了。”说完，她又去和别的同学交谈了。我发觉，她说话时，总是注视着我的眼睛，给我一种很亲切，很温暖的感觉。她的眼睛好亮，好黑，好深哦。第一次和她一起参加活动，是在星期六的班会课上。那天，我们开了一个“师生交流会”，她就坐在我旁边。同学们一个个走上讲台，发表了自己的观点，提出了对老师的要求。她呢？像一个小学生似的，一丝不苟，把同学提的意见、建议，详尽地记在一张纸上。

快要轮到我发言了，我好紧张，她用她那温柔的目光，安慰我，鼓励我。“没关系的，我知道你一定能行的。”她扶住我的肩膀说。“可是……”我话还未说完，主持人就已经叫我上去发言了。走上讲台，望着她那充满安慰、鼓励的目光，我滔滔不绝地讲了起来。是她，给了我灵感，给了我勇气，给了我信心。活动快要结束时，她走上讲台，为我们朗诵了一首小诗。她的嘴角弯弯地牵扯着一抹笑容。一个淡淡的笑，露出了她那很可爱的两颗虎牙，眼中是一层浓浓的笑意，忽闪忽闪着一丝光芒。虽然还是穿着那一身衣服，却又使人有了一个全新的感觉。短短几个月，虽然互相了解并不多，但她却深深地留在我的记忆中。我在心里默默地祝福她：只要你过得比我好。