体育生实习周记大全【精品20篇】

今天，我们的校园热闹非凡;今天，我们的校园笑语飞扬;今天，我们的校园热火朝天，那是因为我们的学校正在举行第三届体育文化节。

如果把这次体育文化节比作一盘可口的大餐，那么我们的“种庄稼”比赛就是其中最美味的佳肴了。你看，所有的队员都自信地站在了操场上，嘹亮的哨声一响，我们就飞速地向前跑，有的同学屏住呼吸飞快地向前跑，有的同学紧皱眉头，像快乐的小鸟，飞似地向前跑。这可不是一般的跑步，我们怀里还抱着两个不大不小的“行李”——两个滚圆的排球呢!跑到指定的位置，就把球分别放在两个呼啦圈里。该我放球了，可是球在我的怀抱里却像只调皮的小兔子，一会儿往左闪，一会儿往右蹦的，真让我有点无可奈何。我深吸一口气，放松了紧绷的神经，然后用力一放，才让小球乖乖地回到了呼啦圈中。

当大家还沉浸在“种庄稼”的兴奋中时，激动人心的接力赛已经拉开了帷幕。一个个小运动员们像离弦的箭一样，在运动场上飞奔着。我们这些啦啦队员也用力地呐喊着，脸憋得通红，寒风虽然在和我们做对，可我们却丝毫没有感到寒冷，内心反而充满了无限的热情。在我们的鼓舞下，队员们发挥地更出色了，近了，近了，更近了，我们的队员越过终点了!获得了第二名的好成绩，全班同学都欢呼起来，兴奋写在每个人的脸上，快乐洋溢在每个人的心中。

有苦，有乐，有酸，有甜，有成功，有失败，难忘的体育文化节至今令我们回味无穷……

工作对我来讲似乎总是充满了新鲜感，最近主要在帮忙对会计报表审计报告进行复核。复核工作主要包括对报告正文、报表以及附注的核对，看起来比较容易，不过我却觉得这项工作非常具有挑战。发现了问题，尝试着去查找原因，然后修改，过程中总是充满了成就感。

而且，这一过程中也使我对报表之间的以及报表和附注的钩稽关系有了更加深刻和直观的认识。通常存在的一些问题主要包括：报表中的“其中”栏填写不完整或不正确、坏账准备的计提与会计政策不符或未披露完整个别认定法计提的坏账准备、附注中现金流量表补充资料各项目填列不正确等。尤其是现金流量表补充资料的问题，通常出了问题后会很忙烦，企业不愿意承认错误或是不愿重新编制，最近正跟一位同事学着编制现金流量表呢!

今天帮忙为开学做准备—办理餐证。看着一位位衣着简朴的学生与忙碌的父母长辈，想起他们赚钱的辛苦与平日生活的拮据。

以前听人说，最容易赚的是学生的钱，父母为子女的学习再怎么也会掏腰包，但这是人家的血汗钱啊!每当需要孩子签字时，许多家长都会气急败坏、义正言辞地叮嘱孩子把字写好，仿佛是唯一有底气教孩子的东西。父母对孩子的爱是最不计回报的，虽说养儿防老，但说到底父母最终又真正会依靠子女多少呢?年轻的时候做牛做马、卑躬屈膝，老了也玩不动了，难道还在乎吃得多好、住得多好。

中国的父母真不平凡!我暗暗下决心，以后在教学过程中一定要让学生把字写好、说好普通话、好好读书。

今天的体育课上，因为上一次考试我取得了优异的成绩，所以老师让我、伊阳、烨雅和镇城来当这一次广播体操考试的评委。

“1号，上。”老师为我们开了个头。

“等等，老师，您不是说抽到报出整套操各节名称的就不用做吗？”这次考试，老师让同学抽签，抽到第几节就报出这一节的名称，并且做这一节操。如果抽到的是报出整套操的名称，为了节省时间，就不用做，所以烨雅才这样说。

“1号是抽到整套操吗？那2号上。”

“我是做第五节的。”2号同学自报。

我看了看评分表，里面确实记录了2号是做第五节，于是我发布口令“开始。”

2号同学的手一屈一伸，除了口令没有说之外，还做得不对。作为评委要公平公正，那么就只能给0分了。

3号勇敢地走上来，响亮的汇报：“我做第六节。”尽管还是不太标准，动作不太到位，但是她已经很认真在做了。

“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”她大声的喊着。

努力就有收获，投入就能成功，3号获得了37分，本场最高分的成绩。

xx年 x月 x 日我进入xxxxx有限公司外贸部开始自己的实习生活。现在该公司已呆了将近 21 天的时间，在这短暂的期间，在指导师傅的带领下，逐渐对公司的业务操作流程有了一定的认识和掌握，并且自己也能经手一些金额较小的订单的审核过程，以及审核信用证、付款是否到账、翻译样品传真、通知生产部样品信息，分析其市场销售的可行行，当然最重要的是如何跟国外客户去交流沟通，在这一点上我感触颇深。

我们的指导师傅也是我们办公室的主管，在跟国外客户的沟通上有自己的一套，我们有时候觉得某一比生意根本没法谈下来，但是一经主管接手，基本上是没有大的问题，在跟客户沟通过程当中最重要的是对产品的准确理解和价格定位上，而且很多订单是直接在公司网站上下的，然后我们根据其联系方式，通过打电话、发传真和 e-mail 等方式进行确认，同时要通知其将样品、或者样品图例寄送过来，这时候就需要我们外贸部的人员首先了解整个产品的方方面面，通过跟客户不断的联系，了解产品的各个性能，确定如何生产，其市场可行性等一系列的问题。每一步都不能有丝毫的疏忽，这就要看个人的英语能力了。

在跟客户交流的过程当中，用语是十分讲究的，往往会因为某个单词用得不当而造成歧义，以至于在该订单的各方面产生诸多问题。我们一般是等客户钱汇到了再进行生产，通知生产部在规定的时间内交货。一般小量的金额都是同时 paypal 、西联付款、 e-check( 电子支票 ) 等方式付款的，而金额较大的买卖都是用信用证方式付款。当然产品价格有专门的人员跟其商定的，据说是公司聘请的专门人员。交货后对方客户有人员来验货等。

亲爱的同学们：

大家好！我叫侯xx， 我来自xx师范大学物理科学与信息工程学院，主修物理专业，我是一名大三的学生，支教的科目是物理。临西是我的家乡，所以来到这里我万分高兴，感谢师大给我来这支教的机会，也感谢临西二中的欢迎，更要感谢你们， “有缘千里来相会，无缘对面不相逢”那么多学校偏偏让你们遇上了我，偏偏让我遇上了你们，呵呵……我想着一定是冥冥中的一种缘分，既然缘分让我们汇聚一堂，那就让我们好好珍惜这四个月的时光。

大家一定迫不及待的想要了解一下老师了，下面我向大家简单介绍一下自己。

先来说一下我的性格吧。我性格开朗，爱笑，喜欢交朋友，愿意接触新鲜事物。没事上会儿网，看看有什么重要新闻，偶尔也关注一下时事政治，与时俱进嘛~，有时候我比较喜欢一个人呆着，看看书，听听音乐，在操场散步，看日出东方，看夕阳落山。感受大自然的奥妙，这种性格也许就是注定我要学物理的条件之一。

同学们一定想知道我喜欢什么,下面我就说一说我的爱好：我喜欢听歌但我不会唱；我喜欢玩篮球但玩的很烂,喜欢下象棋但棋艺并不怎么样；喜欢转魔方但不是特别快；我喜欢和学生一起打雪仗；乒乓球打得还算可以，羽毛球也不赖，以后你们谁想打球，尽可以找我，绝对奉陪到底。

我喜欢自信的学生,你可以做不好事情,但你有信心把它做好,我认为你就是最棒的；我喜欢有责任感的孩子,如果一个学生懂得承担责任,我就会认为他是最了不起的；我喜欢敢于承认错误的孩子,能够承认错误,相信他就会改正错误,他就会进步；我喜欢懂得尊重他人的孩子,尊重他人是品德高尚的体现；我更喜欢懂得感恩的学生,因为懂得感恩,他心中就会充满爱,心中有爱,我们每天就会快乐；我喜欢每天都有一点进步的学生,但不一定是学习最好的学生；我更喜欢能看到他人优点的学生,而不是经常说别人坏话的学生.相信同学们通过我的介绍对我一定很了解了,我还有一个秘密告诉大家,我还是一个很执着的人,而且是一个懒惰的老师,你们能做的事情我坚决不做,而且还要求你们做得尽善尽美,否则我就会更加执着起来,直到你们做好,例如书桌整理的不够整齐,我就会每天采取不同的办法帮助你整理好,直到你自己不用为止。

这次来临西支教，是师大安排的大学生社会实习活动，我的目的之一是锻炼教学技能，为以后更好地实现就业与教学添加砝码，目的之二当然还要把你们的成绩提上去，我相信在我们的共同努力下一定能够圆满完成本次支教活动，在这半年里，我一定会竭尽全力，倾注全部的激情和精力来上好我们的物理课，为实现你们成绩的提高、学习方法的改进、班级管理的进步、树立高远的理想等等作贡献。当然这不是我自己一个人能做到的，还需要大家的配合，只有你们积极的配合老师，咱们才能共同进步，只有你们积极配合，我的支教生活才会丰富多彩，充满未知和期待。

同学们,新的生活的开始,我们不比起步看进步不看成绩看努力.老师相信自己能把班级带好,也相信你们都会成为有作为的好学生,让我们一起迎接新的挑战,共创你们未来的辉煌.

最后送给大家两句话，这也是激励我前进多年的两句话。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”

我喜爱的一项体育运动就是踢足球，为什么喜爱足球呢?因为它可以锻练身体，还可以舒畅心情。有一次，我们班上体育课，老师拿来一个足球，我连忙冲了上去抢足球，抢到足球后就和同学们分好队比赛，我和刘蕤家，蓝艺一队。比赛开始了!蓝艺首先去抢球，抢到足球后踢给刘蕤家，刘蕤家再传给我，我喊到：“vv大射门!‘‘那个足球就直飞向球门的死角。守门员奋力扑救，可还是没有拿到球。进球了!我和队员们都欣喜热狂，欢呼起来。最后，我们队以1：0获胜。从那次开始，我逐渐地喜欢上了足球。现在，我已经是班上的足球迷了。每次班上组织踢足球，我都会积极地参加。每次电视上播放足球比赛，不管是深夜还是早上，我都经常会看，我还认识了许多足球明星的名字了。我每天都盼望着体育课的到来。我有个梦想，希望我能进国家队到国外去和高手过招。所以，我喜爱的一项运动就是足球。

雨过天晴，在这微风中夹杂着青草香的初秋，又迎来了我们久盼的运动会。

对于运动，毛泽东有言：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”而我认为运动场上的精神，最值得我们学习。

800米和1500米是运动场上的两大考验，这两项运动不仅需要运动员的速度，更需要的是他们坚强的意志。看，跑步健将们即使呼吸愈渐急促，脚上似乎灌上了沉重的铅，他们却丝毫没有半点懈怠，仍奋力拼搏，勇往直前。而啦啦队队员们，他们也并非无所事事，而是紧紧盯着自己班的运动员，大声加油鼓劲，似乎自己叫的越响，自己班的选手就有越强的动力。待到运动员们冲到了终点，他们也冲了上去，搀扶，擦汗，递水……正如鲁迅先生所说：“优胜者固然可敬，但那虽然落后而非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然起敬不语的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这就是运动场上可贵的精神：永不言败和对强者的尊重！

当然，运动场上不仅需要个人的能力，还需要团体合作的力量。三国孙权言曰：“能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。”4X100米接力赛，需要的就是各个运动员之间的默契。小小接力棒，在你我他之间传递，万一有点疏忽大意，棒就会从手中脱落，扰乱全局。接力赛中队员们之间的默契和拼搏又诠释了一种体育精神：团结就是力量！

得到名次和分数的运动员毕竟是少数，其他没有得分的运动员们同样奋斗过、拼搏过。尼采说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”面对旁人，他们可以自豪地发表自己的比赛经历，因为“天空不曾留下鸟儿的踪迹，但我已经飞过。”在这些运动员当中蕴含这另一种体育精神：勇于尝试，努力奋斗！

永不言败、尊重、团结、勇于尝试、努力奋斗……难忘这些体育精神，这些体育精神也永远值得我们学习并用到我们自己身上！

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从省模开始。

省模这样的工作都是一些手上的活，算不得怎样的辛苦，总的说起来最大的不满，那就是繁琐，单调，每天上班就坐在省模组里，手里拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因为无聊，就给自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，这是动模镶件，这是定模镶件，这个是一模两腔玩具电池壳模具，这个是一模一腔的风扇叶模具。

在专业的模具厂里就是有一个好处，可以接触到各种不同形状的模具，这对于刚刚出来的学生是很有诱惑力的，特别是专业对口的时候。很兴奋。

各位考官好，我的专业是财务管理，下面我将用三个与会计相关的专业词汇来简要介绍自己。

一是固定资产，二是流动资产，三是借贷平衡。首先，固定资产代表的是我的性格。我生活在一个普通的工薪家庭，父母从小教育我与人为善，这也使得自己成为一个性格开朗且活泼的人，在和他人相处过程中总是能给被人带来欢乐，尤其是在陌生的环境汇总。

我总能成为活跃分子。其次，流动资产代表的是我的知识。大学期间我不仅认真学习专业知识，而且踊跃参加课外实习，夯实专业基础，提升实际操作能力。通过理论与实践的双重努力，我的专业素养一直名列前茅，并在今年成为学校20名优秀毕业生的一员。知识是我今后工作中不可或缺的资产，也会随着时间和阅历的丰富不断增加，成为宝贵的流动资产。

最后，借贷平衡是指在学习和学生工作之间保持平衡。我深知学生干部经历能够提升沟通、组织等能力，因此在担任团支书一职时积极承办“模拟炒股大赛”、“三月学雷锋”等一系列活动，并且与其他系部共同承担校园文化艺术节的活动。在三年的学生工作中，我严格要求自己，力求做到最好，自己也从最开始磕磕盼盼到最后独立计划组织。相信这样的我一定可以更好的适应并承担贵行柜员岗相应的岗位职责。

在风景优美的青山湖畔有一座美丽的体育公园，因为它把漂亮的体育馆给包围着，周围有许多设施都和体育有关，所以大家都叫它“体育公园”。

体育公园的西门口有两个铜人，左边一个，右边一个，一个人双腿跪在球上，真厉害!另一个双手拍着胸，还穿着用树叶做成的衣服，像个非洲人，真奇怪!进门往前走我发现地面上有许多“地画”，画上的人有的拿着仔细瞄准，好像这场比赛他一定赢!有的人双手用尽全力举起杠铃，还有的人在练习体操……

体育馆的南边有许多体育设施，每当休息日就会有很多小朋友来玩。有的孩子在玩翘翘板，一上一下真好玩。有的孩子在玩平衡木，双臂伸直保持平衡，可是还没走两步就摔了一跤，真痛!还有的孩子在玩太空漫步机，好像在太空行走，好好玩!

体育公园的北边有高大、壮观的“天穹”。站在“天穹”下的圆台上可以看到波光鳞鳞的青山湖，湖边的喷泉喷出的水柱时而像美丽的鲜花，时而像笔直的玉柱。湖边的树木、花草生机勃勃，空气清新，在这样的美景中能不让人陶醉吗?

巨大的体育馆四周有许多好看的雕塑，有的挥着乒乓球拍，有的在溜冰，身子向前伸，手臂摆开滑得一定非常快…… 那些雕塑都栩栩如生，像真的一样。

晚上的体育公园就更美了!各式各样的彩灯五彩缤纷，有许多变换着亮丽的色彩，美丽的“天穹”像星星在闪烁，两个“大网球拍”像一双仙手指着大地。整个的体育公园灯火辉煌，像是一个灯的世界、光的海洋。

我爱我的家乡，我爱体育公园!

Table tennis is one of the most popular sports in China. It’s my favorite,

too. It’s a good way of exercise, and it’s easy to play. You don’t need many

skills. I often play table tennis after class. Most of my classmates like it. So

we always have partners. But if you want to play well, it’s not so easy. You

must focus on your gesture, your hands and your steps. I want to be better, so I

practice it very often. I have my own teacher to teach me. I work hard on

it.

我最喜爱的一项体育运动就是踢毽子，。毽子的外形很奇特，上面有许多像头发一样的毛，每一根毛就像一个小精灵，只要你踢它一下，它们就会欢快得跳起舞来，而且颜色繁多，可好看了!

踢毽子不仅可以锻炼身体，增强耐力，而且它还可以给我们许多欢乐和健康。

以前看见同学们踢毽子能踢好多个，真是羡慕不已。于是我也开始学、练踢毽子，只要一有空，我就会把毽子拿出来练，真是功夫不负有心人，我也能一口气踢好多个了。好开心呀!

终于有幸参加了学校组织的踢毽子比赛，当时的情景真是太精彩了。比赛的名称叫做欠债还债，这次比赛共分成了两组：男生一组，女生一组。比赛开始了，我们女生先踢，俗话说：女士优先，男士站旁边嘛!本来我们女生就爱踢毽子，所以我们一口气踢了65个，男生们却只踢了45个，后来我们越踢越多，把男生们打了个落花流水，最后垂头丧气的走了。而我们女生则是高兴得又是跳又是蹦的，可开心了!比赛开始时我们女生还很紧张，生怕踢不过男生，但是我们还是鼓起了勇气，继续作战。因为我们知道，坚持就是胜利。最后终于把男生打败了。

同学们，你们喜爱踢毽子吗?既使以前不喜爱，但听了我的一番介绍，你们是否觉得又有趣又好玩呢!那就快点一起来踢毽子吧!

李老师是我一二年级的体育老师，他很帅气，高高的个子，短头发，小眼睛，长长的胳膊在打篮球的时候就能发挥大作用。我经常在放学后看到李老师打篮球，而且一连进了好几球，李老师长长的胳膊好厉害！

李老师很关心我们，听我一一道来。

故事一：对我们班级的关心

有一次，天气很炎热，下课时同学们在教室外玩耍，热得就像热锅上蒸蚂蚁一样。当天又正好有体育课，一般不下雨都要在室外上体育课的。上课铃一响，同学们已经排好队等待李老师上课了，我还以为李老师会按照惯例让我们跑六圈热身呢，但是李老师边擦汗边说：“大家快回教室吧，外面太热了！这节课我们在教室看书休息一下！”我记得当时还有班级在操场上跑步，只有我们班静静地退回了教室，李老师对我们真好呀！

故事二：关心我的跳绳成绩

二年级跳绳测试的时候，我的成绩比一年级明显下降了，下课后李老师很关心我的成绩，特意安排了两个小帮手来督促我练习。邱新宇和张喆是我们班跳绳成绩最好的人，他们也很负责，每节下课都来催我练习跳绳，李老师也时不时来检查。放学后，邱新宇和张喆回家了，李老师每天都帮我测试。慢慢的，我的跳绳成绩提高了。到期末测试时，我也不想给李老师丢脸，努力跳完1分钟，都要累瘫在地上了。数据出来了，我的成绩是优_，听到这个结果，我想我付出的努力终于有回报了，这个成绩还得谢谢李老师和两位同学的帮助。

虽然我们换了体育老师，李老师现在教其他年级了，但是他依然关心着我们，还会来我们班级检查我们排队，我们看到李老师也会热情地打招呼。在我心里，李老师是一位关心学生的好老师。

今天，学校里的同学们穿的花花绿绿。为什么呢？因为今天要举行第二届校园体育节。

体育节在三四节课举行，但是还没到时间，体育老师就把我们这些跳集体舞的人拉去换衣服了。

这时，太阳已经快升到上空。强烈的阳光烤着这热闹的校园，我们兴奋地站在操场上，等待着体育节的开始。

第一个节目就是我们的集体舞表演。“看，他们个个神采飞扬，正踏着优美的步伐走向我们……”主持人说到这一句时，我后面的那些男生全都不说话了，把下巴抬得高高的，好像在说“看，我多帅！”。主持人报完幕，我们的开场戏就开始了。

“迎着太阳踏步走，踏步走……”随着歌曲的节奏，我们个个面带微笑，踏着有力的步伐，展现出“长安一小”的风貌。尽管天再热，我们再累，也绝不松懈。

我们在上面的激情也打动了下面的同学们，有的轻轻地哼着伴奏；有的干脆和我们一起跳；有的坐在那里使劲儿鼓掌，手都拍红了。

方阵，圆阵，太阳阵。这里好像变成了我们的天下。最后，随着一声“嗨！加油！”我们的表演结束了。这是我们已经大汗淋淋，可是我们开心，我们兴奋。

中午放学时，我抱着我们的表演服，望着湛蓝的天空，脑海里又浮现出一个月前我们艰苦训练的情景。紧接着，又浮现出上次决赛时，老师宣布，第一名，长安一小代表队的场面。那个第一代表着什么呢？我们的努力没有白费。然后，我抿嘴一笑，今天的体育节真开心。

体育运动在我们身边无处不在，但有时你却不知道它的存在，我有事却为了取得好成绩，每天练习。

“通知，通知，今天下午举行跳绳比赛，希望 参赛选手做好准备。”听到这熟悉的声音，我的心跳加快了速度，因为我很光荣的被选上了。“参加跳绳比赛的同学 下楼练习，第一节体育课不用去上。”听到老师 那温柔的声音，我们各各神采飞扬的跑下楼去。

我们一下楼就自己练自己的，我的花样可多了，有时只用脚尖在地上蹦，有时脚跟在地上一上一下的，像是在走路一样。当然其他同学也不例外，每个人都会好多种的花样。

时间 过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学比赛，他们真是花样百出，我们看着都想笑。终于轮到我们五年级了，先上场的是五·一班，我们这是才想起来练习，我们跟着五·一班一起跳，看谁跳得多。

终于到我们班了，我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置，做好准备，我们班王老师也站在那里，对我们充满了希望。比赛开始了，我们都用自己最拿手的方法跳绳。我的心也从刚才的紧张，慢慢地放松下来。一分钟可真快，我们个个累得汗流浃背，我们这是真想去冲个冲水澡。

星期一升旗时，老师宣布获奖名单，这次我的心跳再次加快了速度，我看着他们各各获得优异的成绩，我羡慕 不已，虽然这次比赛我并没有取得好的成绩，但我相信，我只要不断的练习，在下一次跳绳比赛时，我一定会取得优异的成绩。

我非常喜欢 做体育运动，不管是什么运动。

我在体育运动的同时自己也感到非常快乐 ，心情也会变得愉快。

现在我来苹果园丰田已经三个月了,在这里学的东西也越来越多.压力也在逐渐增大,可是自己觉得很充实,很开心,这是不是就叫做化阻力为动力,痛并快乐着!

我在苹果园丰田保险部出单子,店里销售顾问每卖出一辆车就需给车上保险,第二年给客户续保.听起来很简单,可是做起来很复杂,必须有耐心,出一丁点错误就会有大麻烦出现.算错了,自己就要全权负责.刚来这里,我只能算算保费,印印单子,画画表格别看这些都很简单可刚来这里我什么都是从头学起,在学校只是书本知识,在实习单位却都是动手实践!

妹妹，大学是很快的，这你很快就会知道。生活也远不像学生时代那般单纯美好，它是有一点单调和无聊的。所以，你必须找到使你能够用双脚坚强的站在这片大地上的东西，是你的谋生方式。一份实习可能不会是你的最终归宿，但是它会让你更加了解自己：原来这样的生活并不适合于我。实习会让你了解到课堂所学是真正有用的，那时你才会体会到：书到用时方恨少。实习会让你学会一套实际的工作方式，会让你学会跟职场中的人打交道。这些比你做学生干部有用多了。

刚入药厂，首先让我们了解药厂厂区布局，车间布局，熟悉相关原则，给我们介绍各个车间生产的药品和车间领导人。然后就是各个部门管理人员给我们讲解车间工艺，安全，消防知识和企业文化，让我们熟悉了药品生产工艺流程(从原料到成品)，学习了各车间物料流程，加强了gmp知识和安全知识的学习，把理论与实践相结合。在我们培训了这些知识后就把我们分配到了各个车间开始车间实习。

我被分配到四车间，和我一起的还有2名应届毕业生。这个车间是2000年建的车间，我们刚到车间时，我们主任给我们说进入车间的注意事项，然后给我们介绍车间主要生产的药品。这个车间主要生产紫杉醇特素，醋酐等原料药...主任给我们分配岗位，我一开始被分配在胶塞铝盖清洗灭菌岗位，跟着陈新的师傅学习了很多关于胶塞机和铝盖机的工艺的知识与清洗操作。发现，就那样小小的一个胶塞铝盖需要那么多的工艺流程才可以灭菌成功。后来主任又从新岗位，我被分到包装。在包装虽然不像别的岗位那么需要工艺知识，但我在包装学习的很开心。我们每个新学员和包装的师傅们关系很融洽。就这样通过我们大家共同努力，我们完成了一次次的任务。我们每个新学员都由衷的开心。

就像和上班族一样上班，天天早上七点半起床，八点三十准时到车间换好工作服开始进入工作状态，实习过程中我遵守公司的各项制度，没发生过重大事故，虚心向有经验的师傅学习，认真的完成领导下达的工作任务，并把在学校里所学的专业知识运用到工作当中，下班休息之余扩充自己的专业知识和岗位安全知识，使自己在工作中更有竞争力。

时间过得很快，一转眼一周就过去了， 我觉得实习是对一个应届毕业生来说非常重要的经历，实习是我们离开学校接触社会的一个平台，最真实地感受社会的一个窗口。XX有限公司的实习生活让我学到了很多东西，对我而言有着十分重要的意义。它让我提高沟通及人际关系处理能力，提前体验上班族生活。在实习过程中，丰富了自己的专业知识，积累了工作经验，为以后走上工作岗位打基础，还找到自身的不足之处，早日弥补，增强了自己适应社会的能力。让我更深刻的了解社会，更便捷的融入社会，它不仅使我在理论上对制药技术这个领域有了全新的熟悉，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，让我学到了许多书本上学不到的东西，有效的锻炼了自己，长了见识，开拓了视野，实习是我们把学校学到的理论知识应用在实际中的一次尝试，是我们迈向社会的第一步。通过这次实习，我发现了不少问题，自己的缺点、不足，早该摒弃陋习，让我知道自己所学的知识太肤浅，专业知识在实际运用中的匮乏，让我更加明白我需要学习的太多，使我了解到必须让自己懂得更多才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。

同学们都说在项目部生活好，可是我却感觉不到，天天吃凉馍，做饭的是个老婶，不爱馏馍，老让我们吃凉的，有一天我不想吃她却非要让我吃，我最后说我不吃凉馍，结果她却说她这么打岁数都吃了，你小小年纪却挑食，哎，你让我怎么办呢?这个星期只有木工在忙，忙着拆模板，而我们呢，跟着裴工一块放放线，别的也没有什么干的。然后还有些工人天天弄些水给混凝土做养护。

实习，不仅是学习，更多的是体验生活，――在实习开始之前我就如是想了。我不仅要到工地学习实践，还要观察那些在工地上生活的人们，不论是民工还是工程师。

到工地后，老师将带我们的工程师介绍给我们。小晋与张工程师递烟寒喧一番后，便开始实质性学习了。老师与工程师带领我们参观这座大楼。对实习所在地有了初步了解。工地负责人李工便带我们参观了现场并大概介绍了工程概况以及施工进度等方面的情况。

带我们的工程师说，北区这栋楼正在进行精装修，我们将看到从地面装修到大型中央空调安装的全过程。我们听了很兴奋，能有所获不正是我们的目的吗?

我们参观了近一个小时的施工工地后，来到办公室，工程师说，我们以后就在这里学习看图纸。我们听了很高兴，没想到以后我们也可以在办公室里办公了，呵呵~~~~我们在办公室里看了一些图纸，对综合楼的内部有了初步了解，再看施工图，对于装修的进程心里有了数。

晚上回来后，与在不同组的同学交流，才知道我们相对而言轻松许多。我们不用每天花近一个小时坐车到工地，不用花钱。而他们听说我们就在学校北区实习也很羡慕。――这也算是我幸运之事之一吧，而且我身体不好，不宜在外奔波，幸好班长将我分到这组。

我很喜欢跑步。每当在电视里看到运动员们在跑步时英姿飒爽的身影时，我就觉得跑步特别的酷。

在我第一次跑步的时候，我只感到一阵风与我擦肩而过。跑了一会儿，风越变越大，直到我的身旁传来了“呼——呼”的声音时，我才停了下来，发现自己已经汗如雨下了。这时，我体会到了“汗水一淌多愉快”这句话的感觉。后来，作业越来越多了，我就很少跑过步了。然而，这样的困难并没有打消我跑步的念头，一有时间我还是会去跑步的，享受那种在风间穿梭的愉快感觉。

对于我来说，跑步不只是一种运动，还是一种发泄情绪的方式。有一次，我考了一百分，在回家的路上，我沿着小路狂奔，把来接我的外公外婆都忘了。这时，我高兴极了，风也发出了“哦——哦——”的声音，好像在配合我一起欢呼呢！还有一次，我的太公公去世了，我伤心极了，走的时候我是奔出去的。这时的风声变成“呜——呜——”的哀嚎声，好像在哭泣。一种悲伤的情绪在我心里蔓延了开来。

这就是我对跑步的痴迷、喜爱！