关于不放弃作文最新20篇

我在，青春的渡口，含着泪水，以岁月为素笺，研一池淡墨，馨香作笔，将赤热的青春，徐徐刻下。

叛逆，像荒草一样蔓延，爬满心扉，我没能忍住初二的苦，只能含着泪水，看着一个又一个同学将我超过，我想抬起那沉重的腿，可是我，做不到……万幸，您来了，带着万丈的光芒，打破我心中的枷锁，使我微笑前行。

我的语文成绩总是很不理想，无数次的挣扎，无数次的徘徊，无数次的挑灯夜读，无数次的努力。可最后，得来的却是绝望的成绩。我心中无限地悲悯与惆怅，心中希望的光芒，在一次次地破灭，我简直想要放弃，终于，在那次月考后听到成绩时，我无力地趴在桌面，准备放弃。

您仿佛看出了我的心思，便把我叫到走廊。那日，阳光，正好，微风，不噪。我们的目光交织着，您问了我的学习状况，我告诉了您我的退意，您严肃的看着我，说你难道愿作逃兵让别人笑话吗？

我低下头，泪眼盈盈，深深思索

——我愿意么？不，我不愿！我要像那蝉蛹一样破茧而出，像那腐草一样化腐为萤！

可一次次的绝望让我变得退缩，我心中的斗志难以再次重现，我的放弃之意在一次次令人绝望的成绩中加深，您继续说：“你记得你的理想吗？难道这么点挫折就使你倒下了吗？”

这句话给了我沉重的一击，理想熠熠烁烁，我心中的信念缓缓的燃起，似那重生的火焰，闪耀着希望的光芒，我紧了紧双手，力握成拳。抬起眼来，凝望着，您笑了笑，手轻轻一挥，示意我回班。

您的笑容，化作席慕容的山月，着我以温暖之裳，使我不再放弃。

您的笑容，化作戴望舒的雨巷，使我微笑前行。

在青春的渡口，牢记您的笑，使我心中不再迷茫，不再放弃！微笑前行！

当面对目前无法逾越的鸿沟时，你是选择武断的坚持，还是理智的放弃呢？

公元前202年，西楚霸王项羽兵败垓下，仰天长啸：“天之亡我。”然后自刎乌江。他选择了坚持，坚持了他作为霸王的秉性，但他却放弃了唯一的生命，放弃了翻盘的机会。

而向前推数百年，越王勾践成为亡国之君。他放下王的尊严，选择卑颜屈膝，沦为了吴王夫差的奴隶，为其看守马厩。受辱期间，他清楚自己放下尊严是为了什么。功夫不负有心人，二十年的卧薪尝胆，勾践最终东山再起，吞并吴国，称霸一方。

项羽虽称人杰，亦为鬼雄，但终究比不上能屈能伸的勾践。面对挫败，项羽大义凛然地自刎乌江；而勾践却忍辱负重地给对手当牛做马。正所谓君子报仇，十年不晚。勾践暂时放下尊严，是为了坚持更大的追求。这是美丽的低头，是伟大的放弃，是“矢志不渝”的最强正解。

韩信选择了放弃，暂受胯下之辱，终成一代良将；司马迁选择了放弃，饱受世人鄙弃，终著《史记》传世；陶渊明选择了放弃，穷困潦倒，终为一代大师……

人生在世，失败与挫折在所难免，是选择坚持，虚名流芳百世；还是选择放弃，终展一腔抱负？我不否定前者，但相比较而言，我更欣赏后者。毕竟，攥在手心里的功绩比那些虚名实在得多。

放弃不是懦弱，而是一种勇气；放弃不是妥协，而是一种进取；放弃不是萎缩，而是一种生长。我想，在生活中，有选择性的放弃，才会有更好的得到。

梦想对每个人来说都是美好的，又是至关重要的。有梦想，有如在波涛汹涌的大海中航行的的轮船有了导航标;有梦想，有如翱翔天空的鸟儿插上了翅膀;有梦想，谁都可以飞翔。相反，没有梦想的人，或者今天立这个志，明天下那个决心的人，到头来，只能是碌碌终生，一事无成，因此，有梦想，是成功的第一步，其次就是重要的一点，永远不要放弃你心中的梦想。

年少懵懂，总是有这样那样的梦想，向往着驰骋蓝天，遨游太空，闯荡天下，成家立业。但岁月往往会将一个人的梦想剥蚀的支离破碎。因为在成长的岁月中，我们不断的变的现实起来。也就是所谓的成熟。时光的流逝，光阴的轮转，难道我们的梦想就要因此放弃吗?

当今的社会，利益为上，却忽视了很多原始纯真的美好，人们在忙碌的工作中，繁重的学习压力下，逐渐迷失自己，那从小立下的美好愿望也随着城市嘈杂的争吵声，工厂的噪声，汽车的鸣笛声逐渐逝去了，每日的辛苦奔波，刻苦努力，到头来，我们究竟在追寻什么呢?

无论你现在成功与否，是否拥有万人敬仰的荣誉，还是一个一文不值碌碌无为的小人物，我们都应该拥有自己的梦想，梦想是每个人精神中屹立不倒的灯塔，为我们指明前进的方向，当你迷茫无助时，停下来，想一想，你的梦呢，然后继续朝着它前进吧...人不单是靠吃米活着的，每个人都有自己内在的精神追求，而梦想则是追求的具体化和理想化。当我们来到这个世界上时，灵魂上就刻下了人人生来是平等的理念。因此每个人都有做梦的权利。

著名的黑人运动的领导者马丁·路德金为实现自由平等的梦想，奉献出了毕生的精力，他的《我有一个梦想》的演讲直到现在仍影响着我们为自己的梦想而奋斗。同样的事迹还有很多很多，不胜枚举，在这里就不一一举例了，总之古今中外，成就大事者，无不拥有自己的梦想，并为之付出不懈的努力。

有梦想，路就在前方，你明确了自己的方向，所有的艰难险阻都会为你让路的。

每当我欣赏着自己的各种表情包时，总会忍不住捧腹大笑，各式各样的截图配上风趣幽默的文字，总让人忍俊不禁。

我的表情包里，都是满满的正能量，它们促使我的生活变得丰富多彩，也在我遇到困难时告诉我，不要放弃，坚持到底就是胜利。

如今，每当我坐在电脑前，都会想起那一幕。一次，学校的编程比赛，老师早早替我报了名。我日日夜夜头疼不已，每次打算放弃，又不知该如何拒绝老师。每当我做任何事，脑海里都会想起老师的那句话：“一定要晋级到市里的比赛，别让老师失望。”我可谓寝食难安，面对电脑时头脑总是一片空白，心里无比烦躁，总是爱发脾气来发泄情绪，我也不知自己为什么会这样。

那天晚上，我照旧坐在电脑前，不停地研究。不然做个保护环境的动画？不行，太普通了。做个小游戏？不行，太简单。我的想法一次又一次被自己否定，心里一点也不痛快。盛夏的夜晚是很热闹的，十点多了街上还是一片汽笛声，房间里虽开了空调，但我的额头上还是渗出了汗珠，眼皮愈发沉重。当我准备关上电脑时，屏幕上跳出了一个小窗口——史上最雷采访之傅圆慧表情包。我好奇地点了进去。“哈哈！”这传说中的表情包少女逗得我哈哈大笑，扬声器传来那声：“啊？58秒95？”让我心底的郁闷瞬间被冲散。咦，我突然有了灵感，猛地一下坐直了身子，打开了程序。灵感像泉水不停地流淌，我做得越来越顺手……

后来，虽然比赛结果没有那么理想，在校选中取得了不错的成绩，但却没有晋级市级比赛，但我却在那一瞬间豁然开朗。我没有选择放弃，也许坚持就是一种胜利，它让我看到了另一种风景，只要乐观向上，不轻言放弃，我依然会为自己而骄傲。

各式各样的表情包充斥在生活中的每一个角落，这次，它带给了我不一样的感受。

在现实世界中，有许多孩子，就像你们一样，不爱惜玩具，把它们扔来扔去，打来打去的，换成你，你痛不痛？这些玩具在平安夜的那晚上，深夜里，跟着圣诞熊猫坐上了"玩具号"列车去玩具王国了。

飞到了一半，空中飞机“白骨号”来抢劫了。“啊”小兔仔叫到，“它们人太多了”铁皮跳蛙说：“它们有什么好怕的？何况我们比它们人多呢！”“呯嘭”“呯嘭”炮声响了起来，圣诞熊猫叫到“大家不要害怕，坐稳了！”可是列车还是坠落了下来。

“鸣啊啦叮”“鸣啊啦唔，风之力！”小猫魔法师说道。然后列车便轻轻地飘了下来，稳稳地落在地面上。

“哦，我们只能用走路了”圣诞熊猫说。

晚上，就睡在树旁边，饿了，就吃些野果子。

终于，经过了一周的路程，到了玩具王国。从此，它们就幸福的生活在玩具王国里了。

[不放弃会有希望作文

“加油！加油！”的呐喊声从操场传来。噢，原来是我们学校在这草长莺飞的四月举行了校第22届田径运动会。班级中几乎所有同学都报名了不同的项目参加，我也不例外，跳远与800米是我报名的项目。其中800米的比赛记我记忆犹新。

“请运动员上起跑线，五年级男子800米第一组即将开始。”随着广播的招唤，参赛的同学们纷纷来到起跑线集合。在第一组中，强者数不胜数，我默默地自言自语：“放开来跑，不要紧张。”随着时间的流逝，比赛的时刻即将到来。

只听“砰”的一声枪响，我们从起跑线像离弦之箭一般飞出。一、二圈始终稳稳地保持在了前两名，可到了第三圈，我突然被身后两位选手超过，当我快要放弃时，看见跑道旁的许多同学为我加油，让我不要放弃。顿时，我的小宇宙爆发了，挥发出更强的力量，跑出更快的速度，最后以小组第二的身份成功进入到前六，“功夫不负有心人。”当成绩出来时，我开心地笑了！临近放学，我们一起在平台上合影留念。本届运动会在同学们拼搏的汗水和灿烂的笑容中悄悄落下了帷幕。

今年的运动会，让我受益匪浅，懂得了人要不断地挑战，还让我明白了永远不要放弃你所做的事情。明年的运动会，令我期待。

有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；

有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；

有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；

有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。

一次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘分的朋友；放弃某种投入却无收获的感情；放弃某种心灵的期望；放弃某种思想。这时就会生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始，在新的时空内将音乐重听一遍，将故事在说一遍！因为这是一种自然的告别与放弃，它富有超脱精神，因而伤感得美丽！

曾经有种感觉，想让它成为永远。过了许多年，才发现它已渐渐消逝了。然后才懂：原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的；我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的！其实人生很多时候需要自觉的放弃！

世间有太多的美好的事物。对没有拥有的美好，我们一直在苦苦的向往与追求。为了获得，而忙忙碌碌。其实自己真正的所需要的，往往要在经历许多年后才会明白，甚至穷尽一生也不知所终！而对已经拥有的美好，我们又因为常常得而复失的经历，而存在一份忐忑与担心。夕阳易逝的叹息、花开花落的烦恼、人生本是不快乐的！

因为拥有的时候，我们也许正在失去，而放弃的时候，我们也许又在重新获得。对万事万物，我们其实都不可能有绝对的把握。如果刻意去追逐与拥有，就很难走出患得患失的误区。

所以生命需要升华出安静超头的精神。明白的人懂的放弃，真情的人懂的牺牲，幸福的人懂得超脱！

我不是因你而来到这个世界，却是因为你而更加眷恋这个世界！如果能和你在一起，我会对这个世界满怀感激，如果不能和你在一起，我会默默的走开，却仍然不会失掉对这个世界的爱和感激。感激上天让我与你相遇与你别离，完成上帝所创造的一首诗。生命给了我们无尽的悲哀，也给来我们永远的答案。于是，安然一份放弃，固守一份超脱！不关红尘世俗的生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，更不管握在手中的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感也欣慰！

我们像往常一样向生活的深处走去，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定！

古代中国人说过“鱼与熊掌不可兼得”。说的是一个人在有的时候不可能同时获得两种东西，应该学会放弃才能收获更多。

我身边明智选择，果断放弃的例子不胜枚举。

前不久，我们班在统计要参加运动会的同学时，小戴同学在50米短跑和定点射门，这两个项目上都很厉害。他思考了片刻，果断放弃了50米短跑，选择了更有可能冲击冠军的定点射门。经过刻苦练习，获得了这个项目的第一名，为班级争了光。由此可见，有时学会放弃心无旁骛的专注于某一个领域，就会取得很好的成绩，如果不懂得放弃一心多用，最后只会一事无成。

我很喜欢打篮球。因此，在别人休息的周末，我放弃了休息的时间，去练习篮球的一些基础动作和一些做得不标准、不熟练的动作，时间一长，我的三步篮、胯下运球、身后运球等动作都做得特别熟练。现在一回想，如果当初我没有放弃休息时间，别人休息的时候，我也在休息，那么我的篮球技术也不会进步飞快。有时候，放弃一些休息时间，去做自己喜欢做的事，就会让你有意想不到的收获。

我看到过一篇报道，讲的是一位小学生，看到文具店里有许许多多漂亮的文具。他很想买，可自己的父母工资收入很低，为了能减轻父母负担，他放弃了买新文具，继续用已经削得很短的铅笔来写字。看完后，我感到放弃有时候也饱含着对父母的体谅和爱。

学会放弃，能让我们收获到很多东西。有时会收获更多的知识，有时会增长自己的技艺……所以我们要学会选择，学会放弃。

人的一生中，有失落过，开心过，幸福过，难过过…还有很多被我放弃过和失去的东西！

刚上幼儿园时，妈妈就让我去学舞蹈，但是那时候太小，舞蹈老师不准我学，后来，慢慢的长大，到上学前班的时候，妈妈就要我去学拉丁舞。舞蹈课是锻炼我的柔韧性和气质的，每次用双腿划“一”字的时候，我总是划不到位，老师就用一只脚踩着我的背，我才艰难的一点一点地压下去，然后每天还要压腿训练，压完腿后，感觉双腿都是麻麻的酸酸的，一点都不好受！我多次想放弃跳舞，可是经过妈妈和老师的鼓励，我就坚持了下来。每一节舞蹈课，我都会付出全身心的努力，慢慢地，我的舞蹈跳的越来越好了。感觉自己越来越喜欢舞蹈了，虽然累，但我感到很快乐。在学校的艺术节上，我的舞蹈多次得过一等奖，二等奖！在舞蹈班里，我也是数一数二的！

可是，直到有一次，我因为去了唐山姑姑家过年，耽误了舞蹈班培训开课时间，我怕我跟不上班级了，怕拖了同学们的后腿，就因此没去学了！

后来在学校多次的舞蹈比赛中，老师并没有要我参赛，我心里很失落，难受。艺术节上，看到同学们跳起了拉丁舞，她们舞姿是那么的优美，我感到后悔莫及了。我想起我曾经的舞蹈也是那么优美，想到现在这些都跟我没有关系了，心里好难受，好后悔！

“锲而不舍，金石可缕”，就是告诉我们不管干什么都要坚持下去，不能半途而废，只有坚持，才能成功。这也是给我最好的教训和启示！

一束阳光照射进来，窗外的梨树开了花。淡白色的花瓣，翠绿的叶子在风中摇曳。十六岁，是花的季节，十六岁，是我们青春的来临，十六岁，是所有烦恼的开始。

是谁曾说过：“十六岁交的朋友一定要比二十岁交的朋友单纯的多。”这句话，我深信不疑。

我有好朋友。下课，我们会一起勾着手指头下楼;放学，我们勾着手指头结伴回家;体育课，我们会躺在操场上谈天说地。我受老师批评了，她们会劝我想开些;受到同学们的指责了，她们会一直陪着我，直到我心情好些。

那年秋天，妈妈得病住院，全家最后一个知道的我痛哭起来。

记得我不敢告诉你们，一直哭一直哭，我恨上苍对我家人的不公平，恨世间的无情。我也记得是你们拥抱着我，轻声安慰：“别哭，别哭，不管发生什么，总会过去的。”阳光懒散地照射下来，我听见你们轻轻地说;“你还有我们，我们是一辈子的好朋友。”那一刻的阳光，占据了我的心头。

时间总会过去，人总是会变的。进入青春期的我变得懦弱，多疑。性格改变的我，遭遇了朋友的疏离。那一刻，我认为我是世界上最幸福的人，下一刻，世界颠覆了，我什么都不是。我流着泪仰面，阳光直射下来，刺得我眼睛生疼生疼。

在我最无助、最彷徨的时候，谢谢，霞。你用最无情的话语点醒我，你用最严厉的指责又使我重新振作起来，我刹那间明白我该怎么做了。一直是我，是我的无私将我们的友谊推向谷底，是我的任性、我的懦弱、我的多疑将我们之间的距离疏远。不过，谢谢你们，在我最诚心的道歉时，你们原谅了我，我们要做一辈子的好朋友。

十六岁的花季，教我学会面对;十六岁的花季，教我学会坚强。十六岁的花季，我要做逆着风绽放的花朵，风吹不垮，雨浇不灭。

它，没有睡莲那样妖艳，婀娜多姿，没有海紫苑那样柔软，没有罗姿兰那样芳香。因为它的平凡，所以遭到了很多人的轻视与唾弃，但它一直没有放弃，最后它赢得了别人的尊重与欣赏。

它生长在很不起眼的小角落里。有一次我因为考试失利，老师对我非常失望，同学们疏远了我，这使我非常伤心，我感觉自己什么都没有了，我甚至想用死来结束这一切，我没有勇气面对这一切，我躲到了一个角落里哭，，在我差眼泪的时候，我看到了他，它身上的叶子全都枯黄了，可知它有多久没有吸收到养分了，它的生命就要结束了，可是，它似乎不屈服，它在抗议，它的根在拼命地往外伸展，渴望得到一点点的阳光与水，一直都没有放弃向外伸展。

我呆呆地望着它，突然间，我明白：我现在就如同它一样，遭遇到了人生的挫折，我也应该像它一样，不堕落，我应该坚强的面对这一切，于是我起身，挥掉裤子上的泥土，转过身，径直走回了家。

一转眼，过了好多个月。今天，我在写作业的时候，遇到了难题，垂头丧气的，我靠在椅子上，转动着椅子，这时，我想起了它，当初是它给了我永不放弃生的希望的力量，我跑了出去，想要马上见到它，不知道它现在怎么样了。当我跑到那个地方的时候，我看到了它，它现在长得非常高大，郁郁葱葱的，散发出着清新的味道，我看到了好多人站在它身旁与它合影，人们抱着它笑。我心里默念，它成功了，它获得了新生，它赢得了别人的尊重。

我转过身，径直跑回家。

其实，在每个人的人生中，都会遇到失利与挫折的时候，关键是要看我们怎么去对待它们，只要我们乐观，坚强，抱着永不放弃的信念，努力进取，就会离成功更近一步！

她出生在瑞典，很小的时候母亲就去世了，不得不由她的叔叔来做她的监护人。15岁那年，学校排演了一出戏剧，长相俊俏的她被选中在剧中演一个角色，她十分高兴，认真地排练，演出的那天，她发挥得非常好，受到了全校师生的称赞，她出色的表演才能被发现了，从那时起，她就在心中为自己确定了理想，就是要成为一名优秀的演员。

但她的叔叔不支持她的想法，她的叔叔是个很保守的人，认为当演员没什么出息，正经人家的孩子还是应当找个售货员或秘书之类的职业。她对叔叔给自己安排的职业不感兴趣，在内心深处，她一直向往着能成为一名演员。18岁那年，斯德哥尔摩的皇家戏剧学校招生，她想去报考，便向叔叔表达了自己的想法。叔叔考虑了一下，对她说：“我只给你这一次机会，如果考不上，你就得按照我的安排去做。”她答应了，在随后的日子里，她就开始为考试做准备。

她十分珍惜这份来之不易的惟一的一次机会，她精心准备了一个小品，自己在家里反复排练，就连睡觉做梦都在演节目。考试那天，她早早地来到了考场，轮到她上台表演了，她走到台上，开始表演自己的小品，演到一半的时候，她发现所有的人都在相互议论着什么，还用手比比划划的，根本没看她的表演，她感觉极度失落，认为自己肯定没戏了，一分心，她又把台词忘了……正慌乱的时候，她听到评判团的主席对她说：“停下吧，谢谢你，请下一个上来表演吧。”

她懊丧地走下台来，伤心极了，因为她知道自己永远地失去了这个机会。她一边走一边哭，感觉活着已经没有什么意义了，就想一死了之。她来到一条河边，打算跳下去结束自己的生命。水是暗黑色的，闪着油光，发着臭气。她想，这水多脏啊，我就是死也不能这么死啊。于是她便离开了河边，考虑用别的方法结束自己的生命。

那天晚上，她写好了遗书，并把自己的东西都整理好了。她打算第二天去商店买一种可以致命的药水，用它来结束自己的生命。第二天早上，她起来后正打算出门，邮差忽然来了，递给她一封信，她打开一看，是皇家戏剧学校寄来的，竟是录取她的通知书!她简直有点不敢相信，拿着录取通知书就跑到了学校，亲自找到了昨天那个评判团主席，对他说：“我昨天表现得那么差，你们对我那么失望，可为什么今天还录取了我呢?”评判团主席说：“你昨天的表现相当出色啊!在昨天所有的考生中，你的表现是最好的，所以你上来演了没几分钟，我们大家便在下面纷纷议论，都认为你有出色的表演天赋，都为你高兴。当时，有个评委说这样的能力就不用再演了，直接录取吧，于是我就让你停下，换下一个上来……”听了这一席话，她非常吃惊，而且十分后怕，她想，如果不是那河里的水太脏，可能自己真的就永远失去了这次机会!

就这样，她顺利地进入戏剧学校学习，毕业后到电影厂工作，成为了一名电影演员，在此后的演艺生涯中，她先后出演了《卡萨布兰卡》、《爱德华大夫》、《东方快车谋杀案》等影片，先后三次获得奥斯卡金像奖，成为光芒四射的国际巨星，她就是英格丽·褒曼。

很多年以后，已经是大明星的英格丽·褒曼在接受记者采访时谈起了当年险些自杀的事，她深有感触地说：“这件事给我的启发是，永远不要过早地宣判自己，因为转机随时都有可能发生，一切都有可能改变，一切都有可能是另一个样子!”

“放弃也是在进步，放弃也是一种智慧。”不知道谁说过这句话，不过很有道理的。试想我们人生坚持是一种优秀品格，放弃怎么不是呢?小编整理了学会放弃的优美句子，欢迎阅读。

1. 有时候人不会明白自己真正的情感，一旦被深深伤害了，自暴自弃就成了唯一的选项;殊不知其实能令自己悲伤的，正是自己最珍贵的感情，因为珍贵，所以永远都不能放弃，永远都不应该掉头就走。领悟到这个道理时，人，多半已经失去所珍惜的感情了。 ——九把刀 《功夫》

2. 我真的是感觉到了，被熟悉的世界一点一点放弃的感觉。 ? 在那个世界放弃我的时候，我也慢慢地松开了手。 ? 再也不会有那样的清晨了。 ——郭敬明 《悲伤逆流成河》

3. "因为我想活着，我不能掩藏我心中的本欲，正如我心中爱你美丽,又怎能嘴上装四大皆空。 ——今何在 《悟空传》"

4. 我唯一锲而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不过是保守我个人的心怀意念，在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。 ——三毛 《雨季不再来》

5. 人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的 ——柏拉图

6. 我会学着放弃你 是因为我太爱你 ——周杰伦 《安静》

7. 我多么爱你。可是这爱却是飘在半空中的绳索，半截的梯子。无论我多么努力的仰望，都无法触摸到真实的你，所以我只能选择放弃，原谅我的懦弱…… ——张悦然

8. 苦难使人呈现坚韧，而一旦苦难成为活着的惯态，人将长久的浸淫其中，反而不对苦难本身有多余感触。顺受等同于活着。这种无形的意志异常强大。苦难深处的人反而从没有想过放弃生命。只有经过幸福体验的对比，才会在强烈落差中无法把持感知的平衡。所以脆弱不堪。 ——七堇年 《澜本嫁衣》

9. 有时候我们以为放弃的是一段感情 其实我们放弃的是一种人生 这不是我的故事 但不知为什么每当跟别人说起总会哽咽 我不希望重逢时你不好 或者我希望你事业好 爱情不好 这样你才会怀念我吧 可是我们的感情也不好 不然你怎么舍得放弃 ——吴念真 《这些人 那些事》

10. 当你爱一个人远远胜过他爱你时，你就应该考虑放弃。当一个人爱你远远胜过你爱他，你才可能获得幸福。 ——匪我思存 《佳期如梦之今生今世》

11. 个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么;总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

12. 当两个人之间的感觉，只靠你一个人在苦苦维系，想放弃而下不了决定的时候。你首先应该放弃的是自己，放弃自己的那份残存的希望，然后你才能放弃你想放弃的别人，爱情的确应该包容，但是如果总是在很辛苦地包容，在勉强维持，那已经不是爱情了.

13. 不甘心就不要放弃，看不过去就起来改变，要嘛就证明自己的能力，要嘛就闭嘴接受现实，所有好走的路都是下坡，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分 !!! 《胜女的代价》

14. 每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你?每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了?你的上帝在哪里? ——斯蒂芬·金 《肖申克的救赎》

15. 我们活在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。你并不知道生活在什么时候突然改变方向，陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。你被失望拖进深渊，你被疾病拉进坟墓，你被挫折践踏的体无完肤，你被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被怨恨、被放弃。但是我们却总在内心里保留着希望保留着不甘心放弃跳动的心。我们依然在大大的绝望里小小的努力着。这种不想放弃的心情，它们变成无边黑暗的小小星辰。我们都是小小的星辰。 ——郭敬明 《小时代》

16. 有时候哭泣不是因为难过。有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候执着是一种负担，放弃是一种解脱，人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，也没有权力要求那么多，否则苦了自己，也为难了对方!

17. 为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无须计较身边的人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。 ——安妮宝贝 《清醒纪》

18. 15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。 ——蔡康永 《康永，给残酷社会的善意短信》

19. 很多时候我们放弃，以为不过是一段感情，到了最后，才知道，原来那是一生。 ——匪我思存 《佳期如梦》

20. 为爱而生，很多人这样标榜自己。为爱而生?不，我不为爱而生，爱是我躲之不及的怪物，是人生对我抛出的媚眼，顾盼有情中生出的一点儿眷恋，是这世界将你抽空，打倒，使你放弃尊严的唯一利器。 ——廖一梅 《悲观主义的花朵》

21. 为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。 ——安妮宝贝 《清醒纪》

22. 男人哭了，是因为他真的爱了;女人哭了，是因为她真的放弃了。

23. 当你紧握双手，里面什么也没有;当你打开双手，世界就在你手中。懂得放弃，才能在有限的生命里活得充实、饱满、旺盛。

24. 被爱的时候，我们都渴望长久，可是每个人都在放弃，哪里还有天长地久。 《80后》

25. 曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。

26. 想放弃但心不许

27. 我怕我会习惯你的冷漠然后结束!

28. "当你想放弃时,想想当初为什么才走到这里，坚持下去，你会找到更好的自己，你会发现更美的阳光"

29. 我坚持着他的放弃，他放弃了我的坚持!

30. 若是你的右眼叫你跌倒，就剜出来丢掉。宁可失去百体中的一体，不叫全身丢在地狱里。 《圣经》

31. 机会就是那么不等人，你放弃了，很快就有人取代你的位置，下次一定要珍惜，!

32.懂得放弃，才能有更美好的未来。

33.天生我材必有用，千金散尽还复来。

34.能给她一个幸福的归宿，不如送她一个放飞的起点;如果不能给她一个依靠的肩膀，不如留下远去的背影;如果不能给她一个好的幸福，不如听任她去冒险;如果不能总现的承诺，不如保持沉默;勉强的在一起不如放弃…

35.放弃后的感觉惆怅而轻轻，是无奈后理智的选择!思念一个人甜蜜中掺着苦涩，当你深深的爱上一个人，而对方却不用爱来回应你，有一天你会发现失去自我，爱有多深就有多卑微。放弃，其实是每个人强迫却不愿意自己欣赏到的一种美丽，一种自我安慰而已!

36.业精于勤，荒于嬉，l行成于思，毁于随。

37.当一个人有所放弃的时候那就以为着你长大了!

38.放弃并不意味着失去，不能拥有还可以给她关怀;不能关怀还可以给她祝福，()不能祝福还可以将她注视，不能注视还可以将她思念，不能思念还可以选择梦幻，没有了梦幻还可以等下个轮回…

39.学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影;学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆;学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。

40.年华一去不复返，事业放弃在难成。

41.过去不等于未来!

42.如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。

43.走自己的路，让别人去说吧!

44.在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。

45.留得青山在，不怕没柴烧。

46.没有失败，只有暂时停止成功!

47.思往事，惜流芳，易成伤。

48.天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。

49. 我说，你是潭死水么?每一掷都注定了会失败。可我还是不想放弃。给我一声回音好吗?即使没可能继续下去、我也依然爱你。等你

50. 我的喜怒哀乐，一直都是由他控制，我早已经放弃。

51. 我爱你，很简单，只是想让你幸福，只要你快乐，我也就快乐。因为爱你，所以不愿看见你不快乐;因为爱你，所以不愿看见你勉强的笑容;因为爱你，所以不愿看着你苦苦挣扎;因为爱你，所以愿意和你一起努力拼搏;因为爱你，所以愿意为你低到尘埃里。 当你不再爱我，当爱你已成为你的负担，当相爱已是一种痛苦，你要走，我一定会让你走，不会乞求你留下， 哪怕听见自己心碎的声音。因为爱你，所以愿意放弃你!爱你，就是让你幸福!

52. "You know, you never really give up on love. You just get tired and force yourself not to want it. 你知道的，你从没真的放弃了爱。你只是厌倦了，强迫自己不要再想。"

53. 昨天，删去。 今天，留给回忆。 明天，争取。 对的，坚持。 错的，放弃”

小时候，爸爸妈妈、老师教我们要“坚持不懈，永不言弃。”然而，在成长中，我渐渐明白，有时，学会放弃是为了得到。

姐姐毕业了，一次在法律大会上发表了重要观点而被请去当顾问。就在这时，姐姐的母亲病了。她得知消息后立刻赶到医院，而这时，负责人急得一天几个电话让姐姐赶来现场，不然顾问就换人。姐姐她很难过，她决定留下来照顾母亲，坚定地按下了手机关机键。这一关，把她的事业也关住了。但她告诉我们：“我得到了更好的东西，我不后悔，我刚才放弃了三分之一的荣誉，得到了三分之二的幸福。”

是啊，放弃是什么?放弃是在你已经获得了一半东西的基础上丢掉另外的一半。但你也会因此而收获更多。

放学回家路上，我在街边遇到了一个老人，他面前有一张白纸，大概是说他女儿病了，急需钱。我想到包里有两元钱，但我还要坐公交车啊!怎么办?我想了会，把钱投给了他，走路就走路，没什么大不了。但我心里很满足，很高兴。也许这两元钱微不足道，但我得到了两元钱买不到的东西。

放弃了物质，你获得了精神，这是买不到了的。你短暂的难过给你的心带来了温暖。也许，你的放弃帮助了别人或许帮助了你自己也说不一定!

放弃不等于丢弃，放弃是为了得到。学会放弃的你会收获一个更美好的你。

学会放弃，是一种人生哲学;敢于放弃，是一种生存魄力，更是一种良好的心态，正所谓有所弃，才有所取;有所弃，才有所为;有所为，才有所不为。 ——题记

在你的一生中，你不可能什么都得到，所以你应该学会放弃，生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下……

放弃并不意味着失去，因为放弃才会有另一种获得。

要想采一束美丽的野花，就得放弃城市的舒适;要想登上遥不可及的泰山，就得放弃娇嫩柔白的肤色;要想穿越广阔的沙漠，就得放弃美味的食物;要赢得永久的掌声，就得放弃伫在心底的虚荣心。

梅、菊因为放弃了安逸和舒适，所以，它们才得到了笑傲冰雪的快乐;大地因为放弃了绚丽的黄昏，才引来了旭日东升的曙光。

释迦牟尼因为放弃了王位，才创立了伟大的佛学;鲁迅因为放弃了医学特长，才能成为一代文豪，他们都曾放弃，但并没有失去，因为放弃，他们才会有另一种更加伟大的获得。

我们要学会放弃，放弃我们不应该得到的，这样，我们才能得到更多的;我们还要学会敢于放弃放手一搏，有舍，才有得。

在我们的生活中，我们会遇到一个有一个的十字路口，太多的选择，太多的放弃，就在这选择与放弃中我们走向了成熟，走向了成功的彼岸。

朋友，学会放弃吧!相信吧!今天的放弃也许正孕育着明天更大的成功!

我从六岁时就开始学习小提琴，其中有悲有喜，有酸有甜，而一次放弃的经历让我难以忘怀。

那时，我刚刚学习了三级的谱子。起初，我还像往常一样练习手的灵活度，可是，新谱子还添加了换把的技巧，而我还不适应这样前后换把，结果，声音难听刺耳，还磕磕巴巴，本来不错的心情越来越差，拉着拉着，我就甩下琴，生起闷气来。一连几个星期，我本来有规律的练习变成了散慢的应付，几次下来，我明显和别人差了一大截。

上课前几天，妈妈问我：“你是不是不想拉琴了?不要勉强，要是没兴趣就别学了吧。”她叹了一口气，走了，这时，奶奶进来了，她感叹道：“孙子呀，其实成功和失败只差一点点，就看在你坚不坚持，只要想办好，能办好，真正办好，就根本没有完成不了的事。只有通过不懈的坚持、努力成功的人，才能体会到其中的快乐。练习乐器不仅能陶冶情操，也可以给人带来快乐，这些只有通过坚持才能得来，你一定要记住这一点。”我静静地思考了一会儿，就重新振奋精神，练起“换把”来。

从周一到周五，每天晚上吃完饭，我就拿出琴，自己闷在屋里复习。有时碰到三度换把，我仍然换不过来，我就分段拉，一节一节练。手上出了汗，我也不理会，仍一挫一顿地学习。因此，晚上九点多，我们家还会传出拉琴的声音。

又到上课的时间了，我最先被老师检查。这一次，我的琴声不再断断续续，而是飞快流畅，时而短促活泼，时而幽长抒情。同学们眼都睁得大大的，老师也跟着打着节拍，一曲拉完，老师不由自主地说：“啊，多熟练呀!大家都要向他学习呀!”以后，我再也没想过放弃。

奶奶的教诲使我受用不尽，它让我明白，坚持与放弃就在一瞬之间，只要坚持，谁都可以有一个令人满意的结果。

大提琴是个古老的乐器，到卡萨尔斯学琴的时代，流行的指法绝对不足以用来演奏巴哈无伴奏组曲。卡萨尔斯完全重整重建了一套新的指法，才让大提琴再度和巴哈的乐谱连结呼应，卡萨尔斯给了大提琴这项乐器全新的生命。

卡萨尔斯是个音乐天才，然而他能改写大提琴历史，靠的不只是音乐天才，更重要应该是一种难得的“拒绝的智能”吧!

卡萨尔斯十岁时，他已经弹完巴哈《十二平均律》中的四十八首前奏曲与赋格曲。十五岁时，卡萨尔斯在王宫演奏，赢得了西班牙皇太后赠予的两年奖学金;一边念马德里音乐学院，一边随时进出皇宫，跟太子一起玩耍。然而，卡萨尔斯又拒绝了皇宫奢华生活的诱惑，前往比利时布鲁塞尔，去找当时声名最高的大提琴教授约克伯。

卡萨尔斯到约克伯的班上面试，约克伯用轻蔑态度随口讲了几首冷门的曲子，纯粹只是要难倒卡萨尔斯看他出糗。没想到卡萨尔斯每一首都会拉，而且当场完美地演奏了冷门曲目中最冷门的一首。约克伯态度转变，愿意提供一年奖学金让卡萨尔斯留下来当他的学生。卡萨尔斯毫不客气地拒绝了。他只说自己不喜欢布鲁塞尔，他没说的是，他讨厌约克伯高傲、歧视、无礼的态度。

卡萨尔斯的拒绝，惹恼了提供他生活津贴的西班牙王室，他们以中断奖学金威胁他留在布鲁塞尔跟约克伯学习。卡萨尔斯索性连西班牙王室的资助一并拒绝了，到巴黎过起了贫困的生活。

1936年，佛朗哥在西班牙建立了法西斯政权，卡萨尔斯又坚决拒绝了西班牙。接着，他拒绝到希特勒和墨索里尼统治的德、意演奏;拒绝到与西班牙建交的英国演奏;1950年，美国承认佛朗哥政府，卡萨尔斯从此拒绝到美国。

拒绝这个、拒绝那个，卡萨尔斯能到哪里演奏?他哪里都不去。他在比利牛斯山上荒凉的小镇办自己的音乐节，世界第一流的音乐家都争相参加。没有人像卡萨尔斯有那么辉煌的“拒绝”纪录。透过“拒绝”，他维护了一种自己高贵的尊严，这使得他演奏的音乐，有一股决不妥协的骨气。靠“拒绝的智能”打造的卡萨尔斯，绝对是独一无二的。

生活中有苦也有乐、有喜也有悲、有得也有失，拥有一颗达观、开朗的心，就会使平凡暗淡的生活变得有滋有味，有声有色。那种曾有过的莫名的忧伤和生命的空无，会师一生犹如过客。

学会放弃，让伤心随风而逝，只有快乐相随……

学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影;

学会放弃，将昨天埋在心里，留下最美的回忆;

不管昨天拥有晴朗，还是阴霾，学会放弃，你将从自己的明天，获得更新的一轮太阳，获得任你驰骋的更大的一片蓝天!

学会放弃，放弃不是舍弃，是一种等待，等待更好的时机。“义”字化身的武圣 关公，不也有过“降汉不降曹”的经历?可他“人在曹营心在汉”，心中总想着扶刘 复汉，最终就有了“千里走单骑”的壮举!

学会放弃，放弃是一针清醒剂。让你静下心来反思，让你的头脑更加清晰。做什 么事都得量力而行，你不会一伸手就能摸着天际。学会放弃，放弃是一个更新的起点。

找准自己的位置，你就会焕发出你应有的美丽。有了一个清新的头脑，你就可以认真 构想你的前景，你一定会达到你想要达到的目的。

学会放弃，放弃是一种智慧的美丽。懂得放弃，才更懂得拥有，懂得珍惜。

历经岁月，人总是要成熟的，我们有时总会在人生得失间犹豫徘徊，往往我们又会失去更多!其实，人生总是要学会放弃，才会得到更多的收获!

飞蛾努力挣脱丝茧的包裹，才会得以变成美丽的蝴蝶;壁虎放弃断掉的尾巴艰难前行，才会有新生的希望;天晴了，我们就应脱去蓑衣，才可轻松自如地走下去。

世界并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。世间并没有什么东西是我们放不下的，而是我们却缺少放下的勇气和毅力。

并非执着就是美，坚持就是希望，有时候，放弃也是一种智慧。放弃并不意味着一蹶不振，而是换一种方式走向目的地，如果可以，没有硬撑着执着的压力，没有寸步难行的那种痛苦，我们又何乐而不为呢?

当牛顿不肯拘束于学校的教育，毅然回家，最终自学成才，名声响彻全球。或许这正因为他选择了与众不同的方式，试问如果当初他只是拘泥于学校的教育，如今他还会这样响誉全球吗?

美国科学家做过这样一个实验，当一只蜜蜂和一只苍蝇分别装入两个没有盖子的啤酒瓶中，然后在酒瓶的底部用光照射，结果最终蜜蜂死了。原因不难寻找，当蜜蜂看到光亮的地方，就会横冲直撞，有种“不破楼兰终不还”的精神，却不懂得变通，一味地使用蛮劲，最终死在“奋死力争”的前线上。苍蝇却不同，当它碰壁后，它会立刻改变方向，经过多次尝试，最后从瓶口飞出去。

当下着倾盆大雨，往往是那些带伞的人落得最狼狈，不带伞的却安然无恙，这貌似有些不合乎情理，可是事实上当带着伞的走在雨中，便不会躲在屋檐之下，因为那样伞会处处碰壁，越是害怕弄湿衣服，却有水滴为其“接风洗尘”，而不带伞的人是自由的，他们可以躲在小店里，可以漫步在屋檐下，不怕碰壁，毅然前行。

俗话讲“有舍才有得”，懂得放弃是一种智慧，但那并不意味着放弃所有，当我们努力尝试后还是徒劳无功，我们就应该考虑放弃一些东西，不做无谓的牺牲。

天晴了，我们应该脱去蓑衣，适当调整人生的焦距，游目骋怀，以学会放弃为半径，画出圆满精彩的人生。

人的情感总是希望有所得，以为拥有的东西越多，自己就会越快乐。所以，这一人之常情就迫使我们沿着追寻获取的路走下去。可是，有一天，我们忽然惊觉：我们的忧郁、无聊、困惑、无奈、一切不快乐，都和我们的要求有关，我们之所以不快乐，是我们渴望拥有的东西太多了，或者，太执着了，不知不觉，我们已经执迷于某个事物上了。

譬如说，你爱上了一个人，而他(她)却不爱你，你的世界就微缩在对他(她)的感情上了，他(她)的一举手、一投足，都能吸引你的注意力，都能成为你快乐和痛苦的源泉。有时候，你明明知道那不是你的，却想去强求，或可能出于盲目自信，或过于相信精诚所至、金石为开，结果不断地努力，却遭来不断的挫折。有的靠缘分，有的靠机遇，有的得需要人们能以看山看水的心情来欣赏，不是自己的不强求，无法得到的就放弃。

懂得放弃才有快乐，背着包袱走路总是很辛苦。

我们在生活中，时刻都在取与舍中选择，我们又总是渴望着取，渴望着占有，常常忽略了舍，忽略了占有的反面——放弃。懂得了放弃的真意，也就理解了“失之东隅，收之桑榆”的妙谛。懂得了放弃的真意，静观万物，体会与世界一样博大的境界，我们自然会懂得适时地有所放弃，这正是我们获得内心平衡，获得快乐的好方法。

生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情。你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃。放弃会使你显得豁达豪爽。放弃会使你冷静主动，放弃会让你变得更智慧和更有力量。

什么应该放弃?放弃失恋带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇恨，放弃心中所有难言的负荷;放弃浪费精力的争吵，放弃没完没了的解释;放弃对权力的角逐，放弃对金钱的贪欲，放弃对名利的争夺……一切源于自私的欲望，一切恶意的念头，一切固执的观念都应该放弃。

然而，放弃并非易事，需要很大的勇气。面对诸多不可为之事，勇于放弃，是明智的选择。只有毫不犹豫地放弃，才能重新轻松投入新生活，才会有新的发现和转机。

生活中缺少不了放弃。大千世界，取之弃之是相互伴随的，有所弃才有所取。人的一生是放弃和争取的矛盾统一体，潇洒地放弃不必要的名利，执著地追求自己的人生目标。

学会放弃，本身就是一种淘汰，一种选择，淘汰掉自己的弱项，选择自己的强项。放弃不是不思进取，恰到好处的放弃，正是为了更好地进取，常言道：退一步，海阔天空。

人生短暂，与浩瀚的历史长河相比，世间一切恩恩怨怨，功名利禄皆为短暂的一瞬，福兮祸所伏，祸兮福所倚。得意与失意，在人的一生中只是短短的一瞬。行至水穷处，坐看云起时。古今多少事，都付谈笑中。

一个老人在的火车上，不小心把刚买的新鞋弄掉了一只，周围的人都为他惋惜。不料那老人立即把第二只鞋从窗口扔了出去，让人大吃一惊。老人解释道：“这一只鞋无论多么昂贵，对我来说也没有用了，如果有谁捡到一双鞋，说不定还能穿呢!”

显然，老人的行为已有了价值判断：与其抱残守缺，不如断然放弃。我们都有过某种重要的东西失去的事，且大都在心理上投下了阴影。究其原因，就是我们并没有调整心态去面对失去，没有从心理上承认失去，总是沉湎于已经不存在的东西。事实上，与其为失去的而懊恼，不如正视现实，换一个角度想问题：也许你失去的，正是他人应该得到的。

普希金在一首诗中写道：“一切都是暂时的，一切都会消逝;让失去的变为可爱。”有时，失去不一定是忧伤，反而会成为一种美丽;失去不一定是损失，反倒是一种奉献。只要我们抱着积极乐观的心态，失去也会变得可爱。

人生哲理：

放弃是一种睿智，它可以放飞心灵，可以还原本性，使你真实地享受人生;放弃是一种选择，没有明智的放弃就没有辉煌的选择。

进退从容，积极乐观，必然会迎来光辉的未来。放弃决不是毫无主见，随波逐流，更不是知难而退，而是一种寻求主动，积极进取的人生态度。

有的东西你再喜欢也不会属於你的，

有的东西你再留恋也注定要放弃的，

人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。

有些缘分是注定要失去的，

有些缘分是永远都不会有好结果的，

爱一个人不一定要拥有，

但拥有一个人就一定要好好的去爱他。

女人哭了，是因为她真的爱了;

男人哭了，是因为他真的放弃了。

如果真诚是一种伤害，我选择谎言;

如果谎言是一种伤害，我选则沉默;

如果沉默是一种伤害，我选择离开。

如果失去是苦，你怕不怕付出;

如果迷乱是苦，你会不会选择结束;

如果追求是苦，你会不会选择执迷不悟;

如果分离是苦，你要向谁倾诉。

好多事情都是后来才看清楚，

好多事情当时一点也不觉得苦，

然而我已经找不到来时的路。

有一种爱，明明是深爱，却说不出来。

有一种爱，明明想放弃，却无法放弃。

有一种爱，明知是煎熬，却又躱不开。

有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。

决定放弃你的那一刻我哭了，

我的眼泪证明了我是真的爱过。