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运动会的一角:10×100接力赛作文(汇总20篇)

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高三如何运动会的作文大全

全文共 824 字

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团结就是力量

运动会结束了,但那些精彩的瞬间还在我的脑海里历历在目。

开幕式如火如荼地开始了,场地里人山人海,我感到有些激动。我们先开始了精彩的篮球表演,我们个个精神抖擞,就像一棵棵笔直的小松树。然后举行了激烈的广播操比赛,经过了激动人心的一百米,不分上下的两百米,还有跳高、垒球……

最令我难忘的要属4×100米接力赛了,团体赛充满了各种可能。只听广播叫到了我和其他三位“大将”的姓名,我带着一丝丝紧张跟着家长志愿者来到了检录处,随后进了操场。郑语辰是第一棒,郑恩宇第二棒,陈奕彤第三棒,最后一棒就是我。我们个个摩拳擦掌,跃跃欲试。一会儿压压腿,一会儿往上跳。比赛马上要开始了,只见郑语辰左腿右腿一前一后半跪在跑道上,手臂像两个柱子一样撑在腿的两旁,身体微微前倾,那架势,就像一只准备起飞的雄鹰。

听,“各就各位——预备——跑!”裁判员一声令下,郑语辰像离弦的箭一般飞奔了出去,尽管落后几名选手,但还是顺利地把接力棒交给了郑恩宇。他像一匹在草原上驰骋的野马,又像受惊吓的羚羊一般不顾一切地狂奔着,就在离前面对手二米远的距离,他一个闪身超越了对手,可那位对手也像流星赶月般地奋力追赶着。我想:一定不能输啊!啦啦队也喊得越来越响了,三(1)班加油!三(1)班加油!冲啊!”他也完成了自己的使命,顺利交棒给“大将”陈奕彤,她像一只猎豹,仿佛在追赶前方的猎物,以迅雷不及掩耳之势超越了两名对手,将棒交给了我。我不能辜负队友、老师和同学们给予我的期望,我眼睛狠狠地盯着前方,手臂有力地前后摆动着,我用了九牛二虎之力拼命追赶跑在前面的两名对手,腿上的肌肉都一抖一抖的。只见离黄子皓还剩两米左右,我不断加快,加快……,我猛地抬起头,闭上眼,拼命冲向终点。天哪!奇迹就在这一刻发生了,我太开心了!我们赢了,我们终于将第一名收入囊中,我们创造了第一个4×100米接力的年纪记录,对,我们创造了!

在这里,有成功的喜悦,有失败的泪水,但我知道,只要你坚持到底,你就已经成功了!

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篇1:高二关于运动会作文

全文共 904 字

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四月二十八日阳光明媚,春意盎然,我校迎来了一年一度的春季田径运动会,激烈的运动会正悄悄的拉开帷幕,让我们一起去看看,那运动场上热火朝天的拼搏场面吧!

你瞧!赛跑的同学随着清脆的发令枪声,就像离弦的箭一般冲出起跑线,运动员们足下生风,你追我赶,奋力向前冲。你听!“加油!加油!”同学们有节奏的.喊着。加油声,助威声,欢呼声此起彼伏,响彻了操场的每一个角落,运动员听到同学们的呐喊声更加努力了。有的同学摔倒了,爬起来忍着疼痛继续比赛,真令人感动。

最让我感动,最让我看到班级凝聚力的是接力赛。那种与其他班级拼搏的场面真是扣人心弦,所有的同学和老师心里都十分紧张,我们观看的同学恨不的自己的腿长在运动员的身上,担心自己班级落后。

这次运动会还加了拔河和两人三足两项趣味运动项目。最激动人心的当然是拔河了。只见两边的啦啦队喊着“六(2)班,加——油!”“六(1)班,加——油!”喊声真是惊天动地,在参赛队员的齐心协力,奋力拼搏下,我们班以二比一赢了六(1)班。接下来是和六(4)班的比拼,我们班的参赛队员一个个死死地抓紧那条巨龙般又粗又长的绳子,脚千方百计地往后移。四班也不示弱,他们眼睛瞪得老圆,脸全部都面红耳赤,再加上他们个个牛高马大,刚开始还好应付,到后来,我们班就有点招架不住了。不一会儿,粗绳的中心一个劲儿地往四班的区域飘去。第一次四班就赢了,但我班队员不甘失败。第二局,队员们齐心协力,在啦啦队的呐喊助威下,如进行一场殊死拼搏。顿时一股强大的力量从我班队员身上迸发出来。俗话说得好‘人心齐,泰山移’。我班队员用这股强大的力量将绳子猛得往后一拉。(4)班终于支撑不住,我班骤然响起了一片欢呼雀跃声……

决定胜负的第三局又开始了,顿时操场上像炸了营似的闹得不可开交,加油声、欢呼声像高音炮似的响彻了整个校园。那场面,真是势不可挡。但终因抵挡不住六(4)班的大力神威,我们以一比二输给六(4)班。获得了这项比赛的第二名。

这次运动会,在全班同学的齐心协力下,奋勇拼搏下最终获得了团体总分第二名,拔河第二名和两人三足比赛第一名的好成绩!

运动会虽然结束,但发生在运动场上那精彩的一幕幕,将会在我的小学生涯中留下最美好的回忆。

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篇2:秋季运动会学生满分作文

全文共 572 字

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今天的运动会上充满了快乐的气氛,同学们的脸上洋溢着笑容,鼓鼓的书包里装着各种各样的零食。一面面红色的旗帜迎风飘扬,像一只只红蝴蝶在翩翩起舞。观众台上人山人海,同学们焦急地在运动场上等待大会领导检阅。

早上八点钟,运动会拉开了帷幕。主席台上,大会领导宣布“开始检阅”。走在最前面的升旗手各个昂首挺胸,穿着白色的礼服穿过主席台;然后走来的是鼓乐队,他们演奏着嘹亮的乐曲,穿着黄色带斑点的衣服向主席台走去;接下来过来的是武术队,他们穿着白色衣服,翻着侧手翻,打着太极拳;接着,走来的是班级代表队,我们班穿着球服昂首挺胸的向主席台走去。观众台上家长们挥舞着手里的小彩旗,响亮地喊着各个班级代表队的口号,场上别提有多热闹了。

比赛正式开始了,工作人员忙碌着比赛的各个项目,有让人不禁拍手的200米跑、激烈的400米跑、飞快的4×50米接力、场地上还有沙地跳运等。其中最激烈的要数400米长跑了,运动员们不仅要目视前方,还要听枪声。“啪!”运动员们像离弦的箭,飞似的跑了起来。其中一道的运动员,一开枪他便飞快地跑了起来,目前是第一领先,到了最后,他虽然有点没劲了,但仍然咬牙坚持了下来并获得了第一名。这种坚持不懈的精神值得我学习,我心想着,下次我也要报400米长跑。

激烈的运动会就这样在欢声笑语中结束了,而我的内心却久久不能平静。让我们一起在运动中健康成长吧!

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篇3:描述运动会开幕式小学作文400字

全文共 318 字

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今天,我们学校要开运动会,我们全班要进行绳操比赛。来到学校后,我们女生扎好头花后就到前操场站队,等着运动开幕式的到来。

九点钟马校长郑重宣布:”运动会现在开始。“首先,校领导做了热情的讲话,然后我们观看同学们的文艺表演,同学们有的表演踢沙包,有的表演球操。踢沙包的同学动作整齐、姿态优美,沙包在他们脚下踢来踢去、上下翻飞。球操表演花样多变、多姿多彩,他们的精彩表演获的了老师和同学们的热烈掌声。

接下来就到了我们的绳操表演时间。虽然我们的心情又紧张又激动,但是我们都暗暗下决心:一定要努力拼搏为我们二五班争得好的成绩!最终经过我们大家的共同努力,我们取得了特等奖。

虽然精彩的运动会开幕式结束了,可让我懂得了:只要认真努力就可以取得好成绩。

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篇4:秋季运动会500字作文素材

全文共 660 字

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在这丹桂飘香、金风送爽的金秋十月里,我们学校就要举行那一年一度的秋季运动会了,同学们个个兴奋不已。

一轮红日挂在天空中,这令人兴奋的一天来了。早上,随着出操乐的响起,同学们穿着干净的校服,佩戴着鲜艳的红巾,迈着矫健的步伐,列着一队队整齐的方阵,走进了绿草如茵的操场。全校师生都肃立在绿茵场上,听着梅校长的运动会贺词……

运动会开始了。同学们个个生龙活虎、跃跃欲试。我们公认的女生中的“飞毛腿”――邱舒颖同学参加的是女子六十米短跑比赛。只见,裁判员一挥手中的绿色旗帜,选手们便像离了弦的箭一样,冲了出去。邱舒颖同学遥遥领先,不负众望地一举夺下了冠军。我们班的同学个个欢呼雀跃,喜庆这一次胜利。

我们班的陈雨红同学也在这一次运动会中取得了优异的成绩――女子二百米的第一名。比赛开始了,裁判员绿旗一挥,几名选手像脱缰的野马,像出膛的子弹,像高速前进的马达一样,争先恐后地飞奔出去。啦啦队在赛道旁大声为自己的班级呐喊、加油:“某某某,加油!某某某,加油!”几位选手旗鼓相当、不分上下。可是,不一会儿,就有几名运动员力不从心,脸蛋儿通红通红的,速度也越来越慢,双腿就像灌了铅似的,迈不开步子。这对于我们班的陈雨红同学来说,可是一个好机会。只见她使出全身力气奋力冲刺,豆大的汗珠顺着她的脸颊滚落下来,她也顾不上用手去擦一下,便冲向了终点。最终,陈雨红同学荣获了这一次比赛的第一名。我们都为她和那些努力拼搏的运动员们而感到无比的骄傲和自豪。

运动会结束了,同学们在老师的带领下回到了教室。运动会虽然结束了,但那运动精神仍在――运动是生命之本!

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篇5:精彩的运动会作文

全文共 704 字

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学校第六届田径运动会终于到来了。

这一天,操场上彩旗飘扬,运动会进行曲让我们感觉充满了活力。首先进行的是开幕式,我们举着向日葵手持物,迈着整齐的步伐走过主席台,大声地喊着我们班的口号:“四班、四班、锐不可当!看我四班,超越刘翔!”然后我们摆成数字“5”和数字“4”的样子,有气势地喊着:“我阳光,我灿烂,我运动,我快乐!”。开幕式结束后,让人紧张的比赛开始了。

运动会的项目可多了,有长跑、短跑、跳远、跳高、掷垒球、接力赛……其中,我最感兴趣的就是长跑和跳远。女子400米比赛开始了,我们班的仇子寒同学在跑第一圈的时候跑得微慢,但在跑第二圈的时候,她的速度放快了,在离终点不远的地方快速冲刺。最终,我们班的仇子寒同学获得了第一名的好成绩,大家为她高兴地跳起来。

紧接着跳远比赛开始了,我们班的赵恩欣上场了。只见她静静地思考了一下技术动作,深吸了一口气,咬紧牙关,助跑、起跳。她仿佛插上了一对翅膀,在空中划过一道弧线,并稳稳地落在了沙坑中。最终,她获得了这个项目的第一名。

过了一会儿,男子100米决赛开始了。只听见裁判说:“各就各位,预备,跑。”裁判员一声令下,我们班的李荣耀就像一匹脱缰的野马,似离弦的飞箭,迅速向前冲去,我们不断地高喊:“加油!加油!”最后李荣耀获得了第一名的好成绩。接下来,李荣耀在400米决赛和接力赛中均获得了第一名的好成绩,他总共获得了三个第一名的好成绩,所以我们都称他为“三冠王”。他为我们班增添了光彩,我们为他感到骄傲自豪。

在热烈的气氛中,运动会结束了。操场上久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。通过这次活动,我们既锻炼了身体,又增进了同学之间的友谊,同时也增强了我们的集体荣誉感。

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篇6:精彩的运动会作文

全文共 511 字

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秋季实践活动刚刚结束,我们又迎来了期盼已久的田径运动会。这次运动会和以往不同,以前是在学校进行,而今天是在大田湾体育场进行的,分校的同学们也来了。

今天,虽然冬雨绵绵,但我们的心里却充满阳光,心情激动而快乐。

到了体育场,我走在400米的跑道上,觉得这里是那样宽阔,我更是兴奋不已。我将在这里创造奇迹。

首先,举行了运动会开幕式。各年级方阵喊着自己的口号绕场一周。接着全校师生一起慢跑400米。俗话说:“冬练三九”嘛。

比赛开始了,体育场里的呐喊声和助威声此起彼伏,一浪高过一浪。终于轮到我们班进行接力比赛了,我们全班三十位同学齐心协力、奋勇争先。可惜在最后时刻六班以1秒的优势领先我们。我心里既遗憾又高兴。遗憾的是在最后时刻让六班超过了我们获得第一,高兴的是我们班获得了总成绩第三名,超越了我们的昨天。

我和其他三位同学等呀等呀,等到下午4点钟,我的主项200米开始了。“嘣”的一声枪响,我立刻向前冲去。我奋力向前跑,心里喊着加速、加速、加速……颜老师和我的妈妈一起为我呐喊、加油,一霎那间我超越了对手,以小组第二名冲过终点线。我的成绩是40秒75,我非常高兴。

运动会结束了,但我们不会停下运动的脚步。运动带给我快乐,教会我坚强。

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篇7:运动会日记

全文共 506 字

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盼望已久的春季运动会终于到来了,这是我们入学以来参加的第一个运动会。

星期五上午,天气晴朗 ,阳光明媚。我们举行了春季运动会的开幕式,整个过程真壮观呀!

首先是入场式,同学们衣着整齐、步伐一致。用嘹亮的嗓门喊出自己的口号“奋勇拼搏,勇夺第一。文明守纪,拥抱胜利。”雄赳赳,气昂昂地走过主席台,运动员们各个精神抖擞,以崭新的精神面貌

迎接这次运动会的召开。

紧接着是才艺表演,有管乐队、鼓号队、沙包队、球操队等,我参加了沙包队,同学们衣着靓丽,队形变换丰富多彩,造型精彩别致。第三项是团体操表演,二年级表演绳操,我们排着整齐的队伍进入

会场的中间,快要比赛了,我很紧张,心里像装着一只小兔子咚咚咚地跳个不停,害怕做错动作给班级丢分,等熟悉的音乐响起,我的心里稍稍平静了些,我们跟着优美的音乐一会儿蹦、一会儿跳、一

会儿转圈、一会放绳,绳操结束后, 观众席上响起了热烈的掌声,后来阮老师告诉我们绳操获得团体操特等奖,听到这个消息后,我真高兴呀!

因为场地不够大,后面的个人单项比赛我们没有看成,但我还是怀着激动地心情回到了家,后来的比赛中我们班的运动员奋勇拼搏,为我们班取得了优异的成绩。

我希望下次的运动会中,我能为班级增光添彩。

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篇8:运动会日记500字左右大全

全文共 607 字

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运动会到了,每个人各各准备自己上场的机会,终于到了一百米决赛我们只有两个女生跟一个男生进入决赛;碰!枪声一响各各选手卯足全力向前冲!我想我比在比赛的人更紧张。比赛结束我们班男生得到第一名女生也是有好成绩!

好终于换我上场了,我是参加四百米径赛的,我在篮球场拼命跟自己说:“不要最后一名就好!”最后我也跟同队的说:“希望不是最后一名!”,我是最后一棒所以我觉得我压力很大,因为之前练习时我们班本来第一名的,结果到我最后一棒我竟然跑到第三名!!幸好他们都没怪我。终于要开始比赛了我们每一个人都摩拳擦掌准备等下的比赛,预备!开始!冲啊,第一棒冲了出去,接着第二棒……第三棒…要换我了,我使劲的冲,因为我告诉自己绝对不要输,终点就在眼前了我更拼命的冲!哇我们得了第一名!连我自己也不敢相信而我同队的说:“真不敢相信!”;最后我们上台领奖这是我第一次得金牌,因为以前都是姐姐的,回到班上同学们都说我们好棒!心情真好。紧接着是大对接力我最后一棒,我们本来第一名的但因为中间有人一直往后看而让距离缩短了,到了我最后一棒,本来还是第一名的却因为被追过去,我本来可以追过的只因为前面的人一直挡我而我们就输了,但还是有第二名不愉快的是就忘了吧!!但还是觉得好可惜!!

时间过的真快一下子运动会就结束了,不过我也快累死了回家之后我就已经躺着睡觉了,哇!!今天心情真好,希望下次的运动会不要在被人追过去了,也希望下次的运动会能够比这次的更好。

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篇9:运动会日记

全文共 504 字

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加油!加油!四三班加油!

咦,谁在呐喊呀?哦,原来是大家在欢呼着。薛主任在喇叭上一提醒让大家安静,操场上立刻就安静了。

第一个活动,就是拔河比赛,老师挑力气大的学生去比赛。比赛开始了,比赛的选手们的身体的劲都用在手和脚上,我们的加油声呐喊声,都传变了整个操场,在比赛还没有开始之前有一个小红旗在中间,在比赛开始之后,那个小红旗就摇摇晃晃的,跟不听使唤似的,选手们就像一个大力士一样,真想把那个小红旗拽到我们这边来。选手们都努力着把那个小红旗拉到我们这边来。选手们仍然努力着坚持比赛,最后我们班拿到了不错的成绩。

第二个活动就是跑步,选手们的动作就像离弦的箭,就像奔腾的野马,在赛道上,选手们你追我赶,争先恐后,选手们为了那道冠军而努力拼了命的往前跑。选手们嗖的一声从我们身边穿过,就像飞快的狮子一样穿越过我们的身边,我们也在呐喊着,为他们加油,看到别人能拿到冠军,我也很高兴。

最后的一个活动,就是接力赛。我们班参加接力赛的没有几个人,他们几个人都拼命的冲向起点,我们都为他们加油,一定可以成为最棒的!

所有的比赛都结束了,我们班的选手们都得了奖状,老师和选手们还有同学都无比的高兴和快乐。期待着下一届的运动会的到来。

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篇10:高三作文运动会大全

全文共 570 字

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我们学校举办的冬季长跑运动会就要开始了!这个消息如长了翅膀一样在校园里传播。同学们一下子兴奋起来,这可是我们学校第一次开长跑运动会,大家能不开心吗?

经过自愿报名和老师选拔,参赛人员很快确定了下来。感觉大家还没来得及好好练习,比赛的哨声就吹响了。

随着裁判的哨声落下,第一组的八位同学,就像是离弦的箭,飞快地跑了出去。同学们的加油响彻了整个校园。我们班的第一位参赛选一直匀速前进,开始比较落后,后来他竟陆续超过了一名又一名同学,成了第一名!我们大声的欢呼了起来,老师也是赶紧扶住了他,同学们把水递了过来。

每一个到终点的同学,都被老师用温暖的怀抱紧紧地抱住了;每一个到终点的同学,都喝到了同学们满怀关切的水;每一个到终点的同学,都披上了暖和的外套。

我们班一个参赛的女同学,本来都快坚持不住了,可听到我们班同学的加油呐喊,她还是咬着牙,往前挪动着每一步,最后虽然是小组最后一个到终点的,可老师还是紧紧地拥抱了她!同学们还是纷纷围上去,递水披衣,搀着她在操场散步,做赛后休息。

比赛结束后,我们回到了教室,老师给我们放了电影。她还自己的钱给我们全班每一个同学都买了棒棒糖,给每个参赛同学买了一个笔记本,作为鼓励。

一个充满鼓励的眼神,一句加油打气的话语,一个温暖的怀抱,一杯温度正好的水,一件暖和的外套,一颗甜甜的棒棒糖……温暖着我们这个班集体的所有人!

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篇11:冬季运动会三年级作文

全文共 448 字

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又是一个天气晴朗的星期3,我们学校迎来了一年一度的趣味运动会

这天,风和日丽,老师带我们来到操场,带我们有秩序的坐在操场上,这时同学们都开始唔唔宣宣起来。看着低年级同学们的表现,我们都以为自己可以有实力拿第一名了。可以一想到自己马上上场了,难免有些紧张。

第一个项目,钻圈,我们按顺序依次比,我们班的同学看完了1pk2班,3pk4班后一个个都群魔乱舞,准备给5班一个下马威,5班的同学也毫不示弱,在一旁叫起了加油······等到体育老师一声令下,队员们像子弹般冲了出去,一个,两个,三个,表现的十分有节奏。一边的5班见示,更是使出了“吃奶得劲”,一不做二不休,下边的同学也叫加油叫的更卖力了。最后我们班还是敌不过3班4班,只是以微弱之差赢了5班,拿到了年级第五,但同样指得鼓励。

接下来我们班还参加了“疯狂的螃蟹”夹球比赛,这次,我为班级出征,和徐锐峰一起,和其他几组男生齐头并进,打爆五班,拿下了年级第2的好成绩。

赛后,每个同学的满头大汗,赛得不亦乐乎。

这次趣味运动会让我的小学生活增添了几分色彩。

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篇12:小学五年级运动会

全文共 677 字

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我们学校一年一度的运动会又开始了,作为啦啦队的一员,我随着小运动员们来到比赛场地,观看一场既精彩又激动人心的比赛。

首先是跳长绳比赛,我们的长绳运动员们每天早上那么辛苦的训练,当然是有回报的!果然,今年就妥妥的登上了第二名的宝座。不过,比起跳长绳,最令我兴奋的还是接力比赛。来到赛场,只见双方运动员们已经摆上了准备出动的架势,还有拉拉队员们那满怀期待的眼神,就充分证明了今年有一场非同寻常的比赛。

只听见裁判叫一声“开始!”双方的运动员就“咻!”地一声离开了起跑线,哇!陈乐怡跑的速度疾如闪电,一下子就把对手甩得远远儿的。“太好了!”我心里暗暗欢喜,“我们从一开始就占上了优势,我就知道我们能行的!”于是我便更加卖力地为运动员们呐喊助威,小心脏也为他们感到开心,“怦怦!”地跳个不停。接下来接棒的是潘皓东,他跑步时候的表情真滑稽:他眉头紧锁、闭紧嘴巴,脸全部都皱到了一起,前额的头发也被风吹得竖了起来,嘻嘻,真有趣!

下午,灿烂的阳光洒满大地,洒在所有小朋友的身上,阳光下啦啦队员们努力地为运动员们打气,阳光透过运动员的汗水,像一颗颗晶莹的宝石,在阳光下闪动着。我们的对手仍然没有反转局面,我们班在这充满阳光的好天气下,打破了班级的纪录,赢得了第四名。“我们赢了!我们赢了!”我心里这样想着,嘴上也这样说着,我们为什么不为这“辉煌战绩”留个纪念呢?我们当然要留个纪念,我们聚集在一起拍了一张照片,这张照片不仅记录着我们今天的比赛全胜,还记录着我们之间的互相信任与团结!

今天的运动会真是精彩无比!我相信明天和后天的运动会比赛会更加精彩,我相信我们班的小运动员们!

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篇13:运动会作文400字

全文共 534 字

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今天,是一个令我们科大学生最期盼的日子。因为,科大一年一度的运动会将要在东区大操场进行。而最让我们开心的,就是我们被批准参加开幕式了!

一大早,我和我的妈妈手拉手,兴冲冲地来到东区大礼堂集合。只见有的班级同学兴高采烈,摆弄着响铃;有的摇动响铃,正在思考着什么。眼看快要入场了,方老师整理了队伍,便带我们到大操场去参加开幕式。一路上,班级同学们说说笑笑,不一会就到了那里。此时,前面的队伍已经开始前进。于是,我们也跟着走。这时,老师让我们拍起了响铃。“齐心协力,健康四一!超越自我,运动四一!”在一声声口号中,开幕式结束了,运动会开始了。

下午,我再次兴冲冲地赶来参加接力比赛。想不到接力比赛一开始就出了意外:第一棒给蒋勤慧时棒掉了!看到蒋勤慧在地下找棒的样子,我的心像热锅上的蚂蚁。终于,蒋勤慧跑过来了,我一拿到接力棒,犹如射出去的箭,“嗖”的一声飞了出去,恨不得脚踩风火轮飞过去把棒给下一个班级同学。显然,我们输了。比赛结束后,班级同学们个个垂头丧气,一言不发。当然,我也有些遗憾。可是,我认为伤心是不值得的。虽然比赛中我们输了,但是总比没选上的人跑得快啊。而且,通过比赛,我们懂得了团体活动中,不能出现任何差错,否则,结果将大相径庭。

这真是一场既紧张又快乐的运动会啊!

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篇14:运动会跑步作文

全文共 459 字

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好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

就这样,开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

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篇15:运动会跑步作文

全文共 417 字

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有一天,兔子很无聊,想找一种动物来竞争。它想了想,想出了一个好主意。他移动了一张桌子,把它放在草丛中的一棵大树下,并挂了一个牌子,上面写着:“报名参加跑步比赛!获胜者将获得森林跑步冠军的称号!”

不一会儿,有人来报名了。黄狗、猴子、马、松鼠、兔子、乌龟等。他们排好队,一个个报名。等他们都拿到申请表后,兔子开口了:“咳咳,咳咳,选手们,我郑重的告诉你们,第一场跑步比赛已经开始了,今年跑步比赛的获胜者将获得森林跑步冠军的称号,保证期限为一年。比赛明天开始。”

游戏开始了。兔子裁判说:“准备,开始!”裁判和队员们跑进了跑道。呵呵,大家都有点奇怪。兔子为什么要当裁判,参加比赛?事实上,兔子自己也想参加比赛。

兔子和马一起讨论了一个计划。兔子牵着马的鬃毛,马飞快地跑向终点。跑的时候,兔子拉着马的缰绳,跟着马往前跑。最后,他们两个跑到了终点线,获得了联合第一名。

最公正的河马先生发言:“兔子没有凭自己的力量参加比赛,被取消资格。”兔子傻眼了。

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篇16:学校运动会四年级

全文共 924 字

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今天,秋高气爽,我们学校举行了一场声势浩大的运动会

我们在班主任老师的带领下,活动了一下筋骨,在学校操场排好队,浩浩荡荡地进入了比赛场地。

比赛还没有正式开始,我们四(二)班全体同学在班主任老师的指挥下,齐声喊起了口号:友谊第一,比赛第二。其他的班级也喊起了口号,霎(shà)时,操场上就成了口号的海洋,此起彼伏,很是壮观热闹!我和同学们在这样浓郁竞技氛围中,憋(biē)足了劲,脸蛋涨得通红,大家伙很是兴奋,雀跃着……

很快,比赛就正式开始了。我参加了一个最拿手的项目——跳短绳。我紧张地站在赛场上,很害怕,环顾四周,同学们齐齐地瞪着我,一个个已经做好准备要给我喊加油了。班主任老师投来鼓励的眼神眼神,看着这个温暖的大集体,我顿时来了劲:比赛开始了,我紧握短绳,纵身跳跃起来。同学们的呐(nà)喊声顿时爆发起来:“刘甜,加油!刘甜,加油!……”我什么都不顾了,使劲地蹬(dèng)着脚。耳边,同学们的呐喊助威声响个不停,我一口气跳了156个,我赢了!跳完,同学们马上把我拥了起来,虽然很辛苦,但是心里很快乐。

赛场的其它比赛也都开始了。跳完短绳,我喝了口水,马上又投入到下一个比赛——拔河。因为我个子高,被班主任老师安排在我们班队伍的第2个。一声哨响,比赛开始了。大家一个个嘴鼓鼓的,脸红红的,死死地扯着绳子不放松。刚开始,大家势均力敌:绳子一会儿偏向我们这边,一会儿被对方拉过去,反反复复,不相上下。没有参加比赛的同学在旁边呐喊着、比划着,仿佛比选手们还要用劲,还要紧张。班主任老师大声鼓励我们:“谁坚持到最后,谁就是胜利!”在有节奏的呐喊声中,我方队员取得了最后的胜利!队员们一下子全都仰倒在赛场上,抱成一团,以贺胜利。

在上午的比赛中,我们班参加的项目都取得了胜利。吃过午饭,我们又开战了,800米长跑,火热的赛场上,选手们生龙活虎,同学们欢呼呐喊,手拍红了,嗓门喊疼了,我们都没有停下来。大家的辛苦没有白费,大家的汗水没有白流。800长跑,我们又赢了!

赛后的表彰(zhāng)大会上,我们班受到了学校的热烈表扬。这次运动会,我们的感受很深:大家心往一起想,劲往一起使,我们的荣誉是班级的集体成果。

比赛结束时,我们喊出了班级的荣耀:我们班是最棒的!

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篇17:运动会日记

全文共 290 字

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今天,我起了个大早,因为我们终于迎来了一年一度的运动会啦!

八点钟,开幕式准时开始。同学们都穿着漂亮的班服,林老师也穿着一样的班服,真有意思。我们边走边大声喊着口号:“二六朝阳,非同凡响,健康向上,共创辉煌!”走到主席台前,我们就按动手中的大风车按钮,许许多多的泡泡向四面八方飞去,可美了!开幕式真热闹啊!

开始跳绳啦!裁判老师哨子一吹,我们就飞快地边跳边甩绳子。我每跳一下,就感觉绳子好像甩到了裤子,但我还是坚持跳完。裁判老师对我说:“你跳了134个,已经跳得很多了。”我听了,心情美美的。

下午,我还参加了坐位体前屈和50米跑。林老师夸我们50米跑得太快了。

这真是一次难忘的运动会!

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篇18:运动会之庆元旦日记

全文共 445 字

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元旦的前一天,也就是十二月三十一日,我们学校为了庆祝元旦,举行了盛大的有趣的运动会

上午八时四十分,操场上人山人海,人声鼎沸,各种讲话声、呼喊声不绝于耳,同学们怀着激动的心情,等待活动的开展。一会儿,迎面接力赛开始了,只听到“啪”的一声枪响,选手们像离弦之箭冲了出去。旁边的同学一边鼓掌,一边大声高呼,加油、加油,为选手助威呐喊。同学们有的拍红了手掌,有的喊哑了嗓子。选手们你来我往,最后一名同学终于冲过了终点,结果我们班得了第二名,二(2)班得了第一名,二(1)班得了第三名。第二个比赛项目是拍球,我是一名拍球选手,只听到一声哨响,我立即放下球,迅速地拍起球来,只听到同学们不停地数着数,一、二、……一百、二百……,其他同学不停地为我加油助威,过了一分钟,又是一声哨响,比赛结束了,结果二(1)班第一名,我们第二名,二(2)班第三名。

比赛结束了,大家意犹未尽。虽然这次我们没有得到第一名,但是我们并不灰心,我们只要加紧锻炼,不断努力,牢记胜不骄、败不馁这句话,下次我们一定可以得到第一名。

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篇19:小学运动会作文

全文共 520 字

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秋高气爽,柯北小学2—6年级的秋季运动场上掌声雷动,助威声此起彼伏,到处呈现着一派热闹的景象。

“各就各位——预备!”在跑道上,100米预赛开始了。老师举起乌黑的发令抢,周围的一切突然静了下来,四名男运动员各占一条跑道,他们屏住了呼吸,全神贯注,像战士在等待冲锋的号令。

“砰!”清脆的抢响传便了整个运动场,只见站在起跑线上的四名运动员,迅速而有力地一蹬腿,说时迟,那时快,像脱缰了的野马,似离弦的箭,向前方冲去,“加油!加油!”下面的观众一下子沸腾了,有的舞动着胳膊,有的摇动着旗子,为运动员加油助威。跑在最前面的是一位我不认识的同学,只见他双拳握紧,双臂在前后有力地摆动,脚下像生了风,我们班的缪泽华跑地慢了一点,处于第二,但也毫不示弱,一直奋力追赶着前面的同学,“缪泽华加油——缪泽华加油!”听到了同学们的喊声,缪泽华超过了第一位同学。

离终点只有十米了。这四名运动员的距离越来越近,冠军到底是谁呢?现在很难分辨。突然,缪泽华加大步子,拼命冲刺,还有五米……三米,仅跨大了三步,他终于跑到了终点,取得了小组第一名。

我们欢呼了起来。

操场中央正在进行垒球比赛,水泥操场那里正举行跳高。

同学们的欢呼声、助威声在操场上空回荡。

小小运动会激烈进行着。

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篇20:运动会日记

全文共 378 字

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今天早晨7.00,我已经来到了学校,盼望已久的一年一度的校运动会即将召开。

大约过了一个小时,运动会开始了,同学们迈着轻快的步伐来到了操场中央。开幕式后,比赛正式开始。

突然,一个声音传来:“4(1)班的林_请到4号跑道上来!”原来,这是一位老师在叫我们班的“跑步王”参加比赛,跑步开始了,我们的林_先是愣了一下,再开始起跑。我们紧张极了,于是,我加入到我们班的啦啦队,为运动员加油、呐喊、助威,我们班林_似乎感受到了啦啦队的热情,似乎听到了啦啦队的期望,渐渐地,他超过了几位同学,在最后几分钟,他使出吃奶的力气,超过了第一名的同学。YES!我突然听到我们啦啦队大声叫喊,于是,我问他们怎么了,大家齐声说,林_赢了!定眼一看,赛场上的林_跑步入了迷,不知道自己赢了!

通过这次比赛,我们知道了,班级是一个大家庭,只要心往一处想,劲往一处使,无论什么事都会成功的。

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