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因产后身体虚弱的续休产假的请假条【优秀20篇】

企业单位的职工请婚丧假在三个工作日以内的,工资照发。开学吧小编整理了公司丧假请假条,欢迎欣赏与借鉴。

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探亲假请假条

全文共 329 字

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班组(部门):_____姓名_____职名__________假别__________

期限自__________年__________月__________日起至__________年__________月__________日止_____

请假理由____________________

天数:探亲假_________________________天,路程___________天,年休假______________天,事假_________天,共___________天,特此申请!请求批准!

组长意见__________

基层意见__________

领导批示__________

人事登记__________

出发时间:_____年_______月_____日

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篇1:吸烟有害身体健康的英语

全文共 865 字

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Smoking is a bad habit that does harm to smoker and others. Many kinds of diseases and cancers are caused by smoking, such as tracheitis, lung cancer and many other diseases. Recent years, there are tens of thousands of people dying of smoking. But there still are many people enjoying smoking, because they think smoking is a kind of fashion and smoking is so cool, especially among teenagers. In addition, smoking does harm to others as well. Second hand smoking has been recognized harmful to other people. Even worse, it may cause more damages. Therefore, people should remember that smoking is harmful to others and those people who smokes should give up smoking as soon as possible.

吸烟是个坏习惯,它对吸烟者和别人都有害。很多疾病和癌症是有吸烟引起的,比如说气管炎,肺癌还有很多其他疾病。近年来,成千上万的人死于吸烟。但是仍然有很多人喜欢吸烟,因为他们认为吸烟是一种时尚,很酷,特别是青少年。另外,吸烟也会对别人有害。二手烟是公认的对别人有害的。更糟糕的是,它会带来更多伤害。因此,人们应该牢记吸烟有害他人,那些吸烟的人应该尽可能戒烟。

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篇2:请假条

全文共 494 字

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恩师在上:

吾,师之徒也,字孔明,今昔朝韩兵戈戎马相见。特要吾以助朝。吾已应,顾吾念之,师昔命尔等留言于去时。而今情势危急矣。须臾不敢怠慢。愿吾师知吾之难也,吾献计于朝则速还,望谅之。

请假书

昨夜尝有一梦,一白发叟见于吾前,谓吾曰:“城西十里许,景致异焉,此许有仙人可寻。”语罢,老叟飘然而出。旦日,是岁十一月朔。余三人者,载酒肴出游。天未明西行,数里许,穿小径,见密林,涉涧。涧水澄明,游鱼若空,时风和畅,禽鸟声无绝。

吾三人力竭,习地依泉而息。须臾,遂闻有洞箫惙然。索其源,见一庙立于山上。未几,俱驰去,失路,援竹而上。终至庙前,其名曰:丹青庙。吾等甚欢,一道士偕来,七十又奇,素发如雪,白眉黑须,与众人甚异。要吾等俱饮,吾等欣然而受。

道士曰:此酒甚奇,倘尘心未绝,杂念繁重者饮之,可去忧养心也;倘修心忘尘者饮之,亦可修仙成果也。吾奇奇之,亦想成仙而绝俗,道士与吾俱齿于市,吾亦隐于山林可好。于是,与道士酣饮,觉酒奇凉味甘。旋觉身轻,成仙也。道士又曰:此酒效可延三日,而绝于俗,汝须宿于此。

所以吾困于酒,无法归校,愿吾师假吾三日,定还。吾生当郧首,死当结草,吾不胜犬马怖惧之情,谨拜书以闻。

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篇3:大学请假条怎么写

全文共 530 字

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假条的格式由标题、称呼、正文、落款等部分组成,具体写作方法如下:

标题:“请假条”三字写在第一行中间位置。

称呼:在第二行顶格写明向谁请假。写给收条人的称呼同一般书信。一般都是向顶头上司或老师请假。具体写法是在姓后面加上职务,如“陈主任”,“王科长”,“张老师”等,后用冒号。

正文:写清请假的缘由,请假的起止时间。在第三行空两格写起。最后常以“请予准假”,“此致敬礼”,“不胜感激”等用语结束

落款:署名和日期的写法同一般书信。在右下方署上请假人姓名。姓名下方标注请假日期。

要写好请假条.必须注意以下几点:①请假原因要具体清楚,不能含糊其辞,模棱两可。②如果遇到突发事情来不及请假,可请人将请假条捎给收条人。如果是事先知道的事情应提前向有关人员请假,得到批准方可。一般请假人不应起级请假。③请假时间一定要写清楚,便于有关人员考虑和安排。④请假人在假期满后应主动销假,假条不必收回。

范文:

尊敬的 老师:

您好!我是xxxx级电子商务专业直属班的学生 ,因为 ,需要请假(时间)从 到 ,去往地点 ,请假期间有效联系方式: 。

本人保证往返途中的个人人身和财产安全,在不耽误学习课程和任何集体活动的前提下,恳请您批准,谢谢!

班长(副班长)意见:

班主任意见:

本人签名:

日 期:

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篇4:请假条

全文共 401 字

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尊敬的领导:

由于婚期已近,我和未婚夫妻的结婚吉日择于公历 年 月 日,需请假 天至 年 月日,期间需准备结婚事宜,本人责职工作已经具体交接给负责人,望领导予以批准。

此致

敬礼

申请人:__________

时间:____年___月___日

结婚请假条范文的格式5:

尊敬的公司领导:

本人于 年 月 日登记结婚,属于晚婚。根据国家有关婚假规定,可享受 天婚假。现特向领导请求休婚假,自 年 月 日到 年 月 日共计天,目前的工作已经安排交接好了,请领导予以审批。

特此申请

申请人:__________

时间:____年___月___日

附:结婚证(复印件)

新人结婚的喜讯固然已经在同事之间传开,但仍需要有一份书面形式的请假条向领导请假,需白纸黑字,有凭有据,切不能口头请婚假。另外要做到先把自己手头上的工作安排好交接好,让领导无后顾之忧爽快地给您批婚假。请婚假的时候,最好顺便也先给领导发请帖,婚假批复后再给同事发喜帖。

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篇5:史上最体恤男员工的请假条:“双11”看住媳妇防剁手

全文共 391 字

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●时间:11月11日

●奇葩理由:媳妇收藏了不少天猫、拉手网的团购,11月11日请假1天,回家看着媳妇,防止败家,请领导批准。

●事情经过:

这是一位徐姓工程师向老板递交的请假条。对此请假条,领导批了。因此,该请假条也被称为“史上最体恤员工请假条。”

●同类假条:

A.看老婆:年年“双11”我都没请假,今年真得请假了,不是为了那些便宜东西,而是为了看住老婆啊。去年她花了我半年工资!

B.剁手族:尊敬的领导,我因“双11”那天集中精力、专心血拼,需要请假,特此提出申请。反正那天我请定了,不管你批不批准,我都不来公司上班了。如果你不批的话,就从我的年假余额里扣吧。如果你批准了,我顺便给你买份礼物。话说这个请假条未免有些过于霸气了,分分钟炒老板鱿鱼的感觉。

C.单身狗:光棍节请假4天找对象,望老板批准!单身狗跪求,泪汪汪。(这张假条老板不仅批了,还“体贴”嘱咐:别把自己喝醉,给别人机会。)

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篇6:生育二孩产假能休多久?

全文共 365 字

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记者了解到,孕妇产假主要由基础性产假和奖励性产假两部分组成。基础性产假为国务院2012年颁布的《女职工劳动保护特别规定》中明确的“女职工生育享受98天产假,难产的应增加产假15天”,奖励性产假包括晚育和独生子女增加的产假,这部分各地规定不尽相同。

比如广东省规定,晚育产假可增加15天,独生子女可增加产假35天,一孩正常分娩产假能达148天。生育二孩能休多久?不少地区将晚育范围确定为已婚妇女23岁(或24岁)怀孕生育第一个子女的为晚育,因此生育二孩不属于晚育范畴,相应晚育奖励的产假将无法享受。加上二孩不属于独生子女,相应增加的产假也无法享受,一般二孩产假就只有国务院相关规定中明确的98天。

至于全面二孩政策实施以及独生子女不再奖励对于二孩产假的影响,多地企事业单位普遍反映“还需等具体操作办法出台,在此之前都得按现有规定执行”。

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篇7:四年级作文:身体大战

全文共 487 字

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今天是“六一”儿童节,小东要求妈妈带他去麦当劳去吃一餐美味的。吃饱后回到家只好躺在床上睡大觉。但身体里正在展开一场“大战”呀!

胃先生首先发言:“小东之所以有那么健康,我认为我功劳最大,那些食品都靠我来磨碎和分解……不是吗?”食道绘声绘色的把胃的话给打断了,说道:“胃,老兄弟我没有功劳吗?你要知道是谁把食物送到你那里的。”“不是,不是!”这个快急坏的小肠实在忍不住了,“怎么能把我给忘掉的呢?不是我把所有的养分送到小东的全身的。”“你们都错了,真正的功劳应该属于我。我会把小肠的杂质物进行筛选,把毒物排泄掉,否则小东早就病倒啦。”“是我的功劳是,我的功劳……”他们各持己见,谁也说服不了对方,就闹起来了。

到了第二天,小东开始食欲不振,又拉有吐。原来是食管拒绝输送食物给胃,胃有原封不动的把食物送到小肠那里,小肠瞧也不瞧就送给了大肠,大肠索性排泄出去。几天后,小东生病发高烧,它们也无事可做,觉得非常无聊。这时连心脏也看不下去了,告诉它们一个真理:你们是一个集体,谁也离不开谁。只有团结,小东才能健康起来。

他们听了,握起手来,开始正常工作了,慢慢儿小东的病好了,有活泼起来了。

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篇8:精神和身体双保健

全文共 773 字

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如今,洪水滥、空气污浊、噪音严重危害人类健康等问题如同恶魔紧紧缠绕着人类,的人在它们手中丧命。俗话说:“魔高一尺,道高一丈。”解决这些问题的办法归根结底只有两个字:绿化。可别小看它哦,它的好处多着呢。

绿化,乃植树种草也。种植这些含有叶绿素的植物,对改善空气质量有很大的帮助。

首先,绿色植物可以在阳光下进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气。研究表明,植物每生长1吨,可以产生5吨氧。每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳,产生0。735吨氧气;每公顷草地每天能吸收0。9吨二氧化碳,产生0。6吨氧气。充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。

其次,地球上的树林每天可向大气中散发1。7亿吨萜烯物质,这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。

然后,绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用,并能阻挡工作粉尘向空气弥散。据测定,大气通过林带,可使粉尘量减少32%-52%,飘尘量减少30%。

你知道吗?森林中的负氧离子可达到10-100万个。负氧离子能调节神经系统的兴奋和抑制状态,改善大脑皮层的功能。医学专家模拟森林的神奇作用,把负氧离子引进病房。结果发现,当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9:1时,对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。

除此之外,绿化还有吸收噪音、减少水土流失等功能。把你的一份力量投入到我国的绿化事业中去吧,那一抹绿意会向你慢慢诉说它的好处专家指出,花香能治病能保健,同样也能致病能伤身,空气中花味过于浓郁,氧含量相对减少反而会刺激人们过度换气,使血液中氧含量降低,会出现头痛、头晕、恶心等症状,部分过敏体质的人,受到有些花粉的刺激,会出现过敏性哮喘,过敏性鼻炎。例如,兰花能帮助缓解热咳,也可能会起催生作用,兰花香闻得过多,使人过于兴奋而产生眩晕感;百合花香使人兴奋,但时间过长,会感到头晕,还可能让人失眠。

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篇9:请假条的写法

全文共 305 字

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请假条需要注意下述事项:

1、时间上:提前写

要请假,提前写请假条几乎是所有企业对员工请假的明文(或默认)要求;

当然,如有特殊情况,临时请假等,在事后补写请假条也是许多企业允许的,但大多企业会对这个"事后"又有一个时间限制,多为员工恢复上班的当天,或者1~2个工作日内。

2、 格式上:

请假条(居中)

受理请假的人或主管部门(称谓,如王经理或人力资源部,注意顶格)

我因(请假原因:事因、病因等原因,简单陈述即可),于____年____月____日至____年____月____日(请假起止时间),请假____天(请假具体时间),请批准(请假辞)。

请假人:XXX(请假人签名)

____年____月____日(请假日期)

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篇10:幼儿园请假条范本

全文共 209 字

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尊敬的_______________:

您好!我是XXX学校的教师_________,因为_______________________,需请______。请假(时间)从_______到_______,去往地点__________________,请假期间有效联系方式:_________________。恳请批准,谢谢!

请假人:_____________________

时间:_______年______月_____日

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篇11:请假条主要结构

全文共 217 字

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1.居中写标题请假条“请假条”,这是所有应用文的通用要求,用来表明此文是用来请假的条子!

2.请假对象的称呼,要请假必须得到批准,这个地方往往是老师、领导等,这个地方要尊称喔!

3.请假原由,这个地方要实事求是,否则后果自负!

4.请假起止时间,这个非常重要,必须重点提出,明确。

5.祝颂语。祝福对方,这个是所有公文里表示对对方的友好。

6.请假人签名。 你自己的签名,一般不用按手印,只需要签字即可。

7.请假时间。 当前你写请假条的时间。

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篇12:产假请假条模板20xx年

全文共 592 字

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xx(单位)办公室:

因本人即将临产,根据国家规定产假为9天,自即日起向办公室请产假。

特此请假,恳望批准!

xx(单位)

xx(部门)xx(姓名)

年 月 日

另附:法定产假期限

女职工的产假不得少于九十天。其中产前休假十五天。难产的,增加产假十五天;多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假假十五天。

怀孕三个月以内流产的女职工,根据医疗单位的证明,给予二十至三十天的产假;三个月以上七个月以下的,产假四十二天;七个月以上的,产假九十天。

产假期满恢复工作时,允许有一至二周的时间逐步恢复原定额的工作量

产假是指在职妇女产期前后的休假待遇,一般从分娩前半个月至产后两个半月,晚婚晚育者可前后长至四个月,女职工生育享受不少于九十天的产假。但是产假请假条怎么写呢?有没有产假请假条范文呢? 产假请假条 产假请假条范文xx(单位)办公室:因本人即将临产,根据国家规定产假为9天,自即日起向办公室请产假。特此请假,恳望批准!xx(单位)xx(部门)xx(姓名)年 月 日另附:法定产假期限女职工的产假不得少于九十天。

其中产前休假十五天。难产的,增加产假十五天;多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假假十五天。怀孕三个月以内流产的女职工,根据医疗单位的证明,给予二十至三十天的产假;三个月以上七个月以下的,产假四十二天;七个月以上的,产假九十天。产假期满恢复工作时,允许有一至二周的时间逐步恢复原定额的工作量

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篇13:事假请假条范文

全文共 804 字

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尊敬的___:

您好!我是___级___专业的______。因_________(请假理由)不能_______________。特此请假。请批准。

此致

请假人:______

XXXX年X月X日

附:国务院关于职工探亲待遇的规定

第一条 为了适当地解决职工同亲属长期远居两地的探亲问题,特制定本规定。 ?

第二条凡在国家机关、人民团体和全民所有制企业,事业单位工作满一年的固定职工,与配偶不住在一起,又不能在公休假日团聚的,可以享受本规定探望配偶的待遇;与父亲、母亲都不住在一起,又不能在公休假日团聚的,可以享受本规定探望父母待遇。但是,职工与父亲或与母亲一方能够在公休假日团聚的,不能享受本规定探望父母的待遇。 ?

第三条 职工探亲假期:

(一)职工探望配偶的,每年给予一方探亲假一次,假期为30天。

(二)未婚职工探望父母,原则上每年给假一次,假期为20天,如果因为工作需要,本单位当年不能给予假期,或者职工自愿两年探亲一次,可以两年给假一次,假期为45天。

(三)已婚职工探望父母的,每4年给假一次,假期为20天。

探亲假期是指职工与配偶、父、母团聚的时间,另外,根据实际需要给予路程假。上述假期均包括公休假日和法定节日在内。

第四条 凡实行休假制度的职工(例如学校的教职工)应该在休假期间探间:如果休假期较短,可由本单位适当安排,补足其探亲假的天数。

第五条 职工在规定的探亲假期和路程假期内,按照本人的标准工资发给工资。

第六条 职工探望配偶和未婚职工探望父母的往返路费,由所在单位负担。已婚职工探望父母的往返路费,在本人月标准工资30%以内的,由本人自理,超过部分由所在单位负担。

第七条 各省、直辖市人民政府可以根据本规定制定实施细则,并抄送国家劳动总局备案。

自治区可以根据本规定的精神制定探亲规定,报国务院批准执行。

第八条 集体所有制企业、事业单位职工的探亲待遇,由各省、自治区、直辖市人民政府根据本地区的实际情况自行规定。

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篇14:2024男性陪护假请假条

全文共 511 字

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尊敬的领导:

我妻子因生产,需要回家照顾。特向领导申请办理请假手续。

特此申请,望领导审批!

陪护假相关内容:

现在全国29省明确陪产的假期限了,数据显示出最短的7天,最长的则有1个月之久,同时也是明确休假期间多数地区明确工资奖金照发。

统计发现,目前,除了西藏和新疆外,其余29个省份均相继修改了本地计生条例,明确了本地的陪产假(部分地区称为护理假)的期限。其中,最短的陪产假有7天,最长的则有1个月之久,多数地区的陪产假为15天。

目前,陪产假最短的为天津、山东两地,为7天;

其次是上海,为10天。

北京、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、江苏、浙江、福建、湖北、江西、广东、海南、重庆、贵州、青海等省份的陪产假都为15天。

湖南、四川两地的陪产假为20天;

内蒙古、广西、宁夏的陪产假为25天;

安徽、陕西两地的陪产假根据夫妻是否异地生活而不同。安徽明确,男方享受10天护理假,夫妻异地生活的,护理假为20天;陕西规定,男方护理假为15天,夫妻异地居住的给予男方护理假20天。

甘肃、云南、河南可休1个月

在上述29个省份中,河南、甘肃、云南三地的男性享受的陪产假期限最长。根据新版计生条例,河南的护理假为1个月,甘肃和云南的护理假为30天。

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篇15:产假请假条范文

全文共 247 字

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xx(单位)办公室:

因本人即将临产,根据国家规定产假为90天,自即日起向办公室请产假。

特此请假,恳望批准!

xx(单位)

xx(部门)xx(姓名)

年 月 日

相关链接:

法定产假期限

女职工的产假不得少于九十天。其中产前休假十五天。难产的,增加产假十五天;多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假假十五天。

怀孕三个月以内流产的女职工,根据医疗单位的证明,给予二十至三十天的产假;三个月以上七个月以下的,产假四十二天;七个月以上的,产假九十天。

产假期满恢复工作时,允许有一至二周的时间逐步恢复原定额的工作量

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篇16:15省份产假均延长:北京最多可休7个月

全文共 417 字

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新计生法中取消了相关鼓励晚育的条款,但同时指出,符合法律、法规规定生育子女的夫妻,可以获得延长生育假的奖励或者其他福利待遇。因而,政策调整后,各地产假怎么休,也成为公众关心的话题。

目前已修改计生条例的15个省份中,均对产假进行了延长,延长后的产假天数在128天到7个月不等。

其中,天津、上海、浙江、广东、湖北5地均在国家规定基本的98天生育假基础上,增加了30天产假,将产假延长至128天。

广西修改本地区计生条例后,产假达到了148天。

山西、山东、安徽、江西、宁夏、四川、辽宁7地的产假均增加至158天。而根据福建省新修改的计生条例,无论生育一孩还是二孩,女方都能享受158天至180天的假期。

北京方面则对女职工休产假制度做出了更灵活调整,根据新条例:除国家规定的98天产假外,女职工还可享受30天生育奖励假;同时,女职工经所在机关、企事业单位、社会团体和其他组织同意,可以再增加1至3个月的假期。也就是说,女职工产假最多可达7个月。

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篇17:感冒请假条英文

全文共 224 字

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dear mr.xxx,

im sorrto tell you that i caught a cold and im not feeling well now.i am adviced to stain bed for two dayand cant go to school then.but i think ill get well soon and be back the daafter tomorrow.

yoursincerely,

xxx

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篇18:如何申请请假与请假条条件

全文共 1856 字

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1. This letter is to inform you that I will require 10 days late-marriage leave in January 2016 for my wedding.

第一句话开门见山,说要请假。英语里请假的最普遍说法是“Leave”。Leave本身是离开的意思,工作中离开就是“请假”。你可以说ask for leave/take leave。比如:I want to ask for leave.

我 想请假。Can I take annual leave next week?我下星期能休年假吗?年假是annual leave。这则申请里请的是late-marriage leave-晚婚假。我国现行计划生育政策鼓励晚婚,男年满二十五周岁、女年满二十三周岁的初婚为晚婚。符合晚婚年龄的夫妇,可以在法定三天婚假的基础上 增加婚假天数。但是2015年12月,全国人大常委会审议《人口与计划生育法修正案(草案)》,草案中删除了对晚婚晚育夫妻、独生子女父母进行奖励的规 定。来回顾一下这个句子:This letter is to inform you that I will require 10 days late-marriage leave in January 2016 for my wedding.这封信呢是通知您我要求2016年1月休10天晚婚假。

2. I shall be off to Italy for my honeymoon from 4th January to 14th January.那 这句话呢说明了请假期间将去干嘛。要做的事情就是to Italy for my honeymoon-去意大利度蜜月。蜜月就是honeymoon。这句话中还出现了关于请假的另外一个表达,be off,在这句话中表示“离开”,请假还可以说成take+时间+off。I’d like to have three days off.我想请三天假。Can I take one day off?我能请一天假吗? I shall be off to Italy for my honeymoon from 4th January to 14th January. 我将去意大利度蜜月,时间是从1月4日到1月14日。

3. I would, therefore, be highly grateful if you could kindly grant my leave for the above stated period.如 果您能准假的话我将会非常感谢您。I would ... If...是一个固定句型——如果...就会...,最简单的例句就是I would if I could.我要是能办,我就会办的。Grateful就是“感激的”,感激某人是be grateful to sb.,为...而感谢是be grateful for sth.。例如:Im very grateful to you for your help. 我非常感谢你的帮助。Ok,grant leave是准假。the above stated period就是说上面所说到的时间段。那么这句话的意思是:如果您能准假的话我将会非常感谢您: I would, therefore, be highly grateful if you could kindly grant my leave for the above stated period.

在今天的节目中,我们学习了如何申请请假,先说明请假的意图,然 后表明缘由,最后呢记得要感谢上级。再来回顾一下这则请假条:This letter is to inform you that I will require 10 days late-marriage leave in January 2016 for my wedding. I shall be off to Italy for my honeymoon from 4th January to 14th January. I would, therefore, be highly grateful if you could kindly grant my leave for the above stated period.好了,今天的节目就到这里,感谢收听,再见!

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篇19:身体健康的名言警句

全文共 1681 字

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健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。小编收集了身体健康的名言警句,欢迎阅读。

1.仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

2.练出一身汗,小病不用看。

3.日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

4.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

5.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

6.饭后百步走,活到九十九。

7.动则不衰,用则不退。生命在于运动。

8.夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

9.生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

10.静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

11.静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

12.冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

13.每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

14.锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

15.饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

16.科学的基础是健康的身体。——居里夫人

17.运动劲出来,歇着病出来。

18.努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

19.若要身体健,天天来锻炼。

20.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

21.运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

22.天天练长跑,年老变年少。

23.一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

24.身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

25.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

26.跳绳踢毽,病少一半。

27.老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

28.健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

29.早起活活腰,一天精神好。

30.身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

31.生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

32.卫生是妙药,锻炼是金丹。

33.不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

34.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

35.墙靠基础坚,身强靠锻炼。

36.运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

37.运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用

38.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

39.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语

40.心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

41.要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

42.生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

43.长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。

44.江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。

45.健康不是一切,没有健康没有一切。

46.不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

47.治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

48.治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。

49.房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

50.你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。

51.智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

52.人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

53.运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。

54.拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

55.体弱病欺人,体强人欺病。

56.房宽地宽,不如心宽。

57.千保健,万保健,心态平衡是关键。

58.高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。

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篇20:产假请假条

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本人于2008年____月____日的预产期,经医生建议,定于2008年____月____日提前待产,特从2008年____月____日开始请假,期限为_____天,请领导予批准,谢谢!

申请人:_______________

2008年____月____日

xx(单位)办公室:

因本人即将临产,根据国家规定产假为90天,自即日起向办公室请产假。

特此请假,恳望批准!

xx(单位)

xx(部门)xx(姓名)

年 月 日

另附:法定产假期限

女职工的产假不得少于九十天。其中产前休假十五天。难产的,增加产假十五天;多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假假十五天。

怀孕三个月以内流产的女职工,根据医疗单位的证明,给予二十至三十天的产假;三个月以上七个月以下的,产假四十二天;七个月以上的,产假九十天。

产假期满恢复工作时,允许有一至二周的时间逐步恢复原定额的工作量

请假申请书 尊敬的公司领导:因本人有孕在身,预产期11月份,现需要回家休息,调养身体。特向领导申请办理请假手续,春节后回来上班,请假时间为4个月。目前本岗位的工作已移交给某某同志,经过近期的培训,某某同志已经完全可以胜任本岗位工作了。另在此非常感谢公司领导对我的关心和照顾。特此申请,望领导审批。

(名字)年 月 日

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