追求阳光作文(推荐20篇)

追求是人生道路上必不可少的指路牌，它能为我们指明人生的方向；追求快乐更是黑暗里的一缕阳光，能让失意的人感受到希望。

我们每天都接受着烦恼的挑战，因此很多人都认为快乐不是自己的。其实，快乐是无处不在的，它是需要自己去创造的！你可能会问：“快乐不是需要付出很大努力的吗？”实际上，要享受快乐，你只要能与坦率相处、与真诚相伴就可以了。我就深有体会。

我曾经在学校中主持过一次节目。由于以前没什么经验，所以十分紧张，在请校长上台讲话时，我的台词上因为字没写清楚，楞了一下，台下因此传来了一阵阵嘲笑声。我虽然有些尴尬，但还是临时修改了一下词，缓解了这种气氛，同学们也谅解了我。我没有因为失误受到嘲讽而无地自容，因此也获得了大家的宽容。的确，用快乐的心态来处理不愉快的事情，你会拥有不一样的感受。

这里还有一个故事。一个年轻人生性好偷，经过多次作案成为了百万富翁。可他并不快乐，每天过着地狱般的生活。他提心吊胆，遇见谁都像见到了警察。痛苦、悔恨占满了他的心间，他的生活里已经没有了快乐。他几次想去自首可又十分害怕法律的惩罚。他说得最多的一句话就是“快乐何时归啊！”

可见，快乐的含义是十分广泛的，不同的人会有不同的表现形式。但它总有一个共同点用坦率的品质与人交流，将真诚的爱心奉献给别人。这时候，你会发现，周围的人会因你的相伴而快乐！同样的，我们也应该经常检点自己不能昧着良心做事，不能只看到眼前的利益而损害了别人的友谊不让快乐与自己擦肩而过！

“一份快乐两人分享，就成了两份快乐；一份痛苦两人分担，就成了一半痛苦。”让我们一起追求快乐吧！让快乐伴随我们一生！

太阳光从太阳射到地球上要8分18秒，而在这8分18秒中充满了我的期待。 The sunlight shoots 8 minutes and 18 seconds from the sun to the earth, and it is full of my expectations in these 8 minutes and 18 seconds.

几天的阴雨连绵，使我的心绪有些低沉，甚至不再注意那原本丰富的窗外。终于，充满阳光的日子，重新降临了这个世界。

那天早晨，睁开眼睛之前，我多等了一会儿。脸上除了平日的清心、柔和外，又多了一丝温暖。我转头向窗外望去——阳光，它已温情的伏在了我的脸上。

我出了家门，呼吸着新鲜得空气，沐浴在阳光下，又多了一份好心情。一阵微风吹过，还略带昨夜残留的寒意，温暖的阳光却赶走了它们。

风在阳光中吹着，阳光在风身后蔓延着。如果说风能吹动阳光，那么阳光则是一条无形的缎带。在风的传播下，缓缓的飘向全世界。

坐在教室里。阳光穿过窗外的那栋大楼射进来。教室里立刻流光溢彩。如果用一面镜子反射阳光，让它在教室的天花板上到处转圈，那么会别有一番童趣。

夕阳的余光最吸引我。夕阳在落下去之前散发出橘红的光，有点像黑暗中微弱的烛光。但它却没有烛光那跳动的火焰，没有烛光那朦胧的色彩，它是清晰的，坚定的。

回家的路上，我发现人们身上都镀上了一层橘红色。回望那碎金闪耀地面和高楼，以及树木都被红光所笼罩，连我自己也被红光所笼罩着。看一眼太阳，它悬在两棵树之间，圆圆的，全身通红通红，像个大火球，可光却比火球的柔和得多。世界上的一切都无法不和太阳联系起来，太阳能使花儿生长，能使冰雪融化，能使世界温暖，能使我们快乐。

亲爱的同学们：

大家好!

对于我们来说，“梦想”早已不是一个新鲜的话题。可是，梦想到底是什么?对于大树来说，梦想是那充足的阳光雨露;对于小草来说，梦想是没有人践踏，茁壮成长;对于鸟儿来说，梦想是一片安静祥和的蓝天……而对于我呢?我并没有十分伟大的理想，没有想过像马云先生一样成为改变时代的人，亦或是成为像科比乔丹那样的球星，我的梦想很平凡，很简单，就是当一位救死扶伤的医生。

我可能也和许多同学一样，曾懵懂、无知、迷茫，觉得长大很远，不知什么是真正的梦想，只是笑着随口说说要干这，要干那，却从未付出行动。直到现在，我才渐渐清晰，可能那随处都有消毒水味的地方，才是我所真正向往的吧!

前路看似简单，却困难重重。这漫漫长路仍旧需要我的努力，需要我的打拼。

首先，我明白，医生需要有无比高超的技术和无比丰富的学识，所以，我会将自己的力量全部释放出来化为梦想路上的一级级台阶，我将稳稳地一步一步地向上迈去。我要认真对待每一门学科，将每门功课钻研透彻，尤其是化学和生物。同时，课后我也会多去了解，多去查阅，多去探索，用知识装备自己，这样的我以后才真正能有资本，有实力去从事这项伟大而且高尚的事业。

其次，我知道，医生的责任就是救死扶伤，帮助他人，所以医德是一位医生的最基本的准则。当今社会，追名逐利的人越来越多，使得有些医生渐渐失去了自己的本心，忘记了自己从医的初衷，看着病人承受着痛苦却无动于衷，导致医患关系越来越紧张。所以我也给自己立下准绳：决不能危害他人，要用自己的光芒，照耀别人。平时也要不断提高自己的思想觉悟，让自己做得更高，想得更远。

我相信未来，失败不会_我，而是会造就一个新的我。我将抱着像爱迪生发明灯泡经历几千次挫折的可能，通过我的努力，我相信，我会让梦想，不仅仅是梦。

同学们，我们的人生路才刚刚开始，可是眼下，我们已迈进了一个新的章程，不像孩童时代，习惯去等待，可以慢慢来。现在，很多事情，不能蹉跎，更应该把握分分秒秒的时间和点点滴滴的精力，向梦想驶去!让梦想，不再是梦。

生活需要一缕阳光，撷取一缕阳光，生活会无限光明。在清闲的午后，在落日黄昏，翻开手中书卷，在亲情如灯，在悄无声息中，照亮我们生活的美丽角落，直至我们潸然泪下，生活也许就需要这样一点点。

品味生活似棋，在无常生活中执一棵平凡心，看云卷云舒，花开花落，留些空闲，感受生活中的每一点点。

离开家乡的时候，心情郁闷，平凡的生活被打破。回到家乡，在月下的小山上，俯瞰家乡， 芊芊莽莽的大山深处，万籁俱寂，共鸣着我的不舍，生活中的一点点小事，如同心中的理想，似蜗牛在晨暮雨露中蜿蜿蜒蜒。

生活中明明存在一片净土，却叫那蛮横的现实气息蹂躏的只剩下宋词般的哀叹。不必哭泣，世间没有不老的红颜，谁能够保证心不变，看得清沧海桑田。

生活需要的就是淅淅沥沥、绵绵密密的雨点，随着光阴荏苒，青春的生活也在这点点的辗转中消逝，青春的理想，生活的需要，都随着纷纷扬扬、弥天漫地的雪花飘去了。生活需要这么一点点，其实很平淡，就像流动的江水，在波涛中奔流入海，去寻找自己想去的地方。

有时生活中应该不惧怕独自追行隧道，不指望一双怜恤的双手送来廉价的资助，把血肉之躯铸成一支永不坠落的箭镞带着呼啸和凛冽的风，携着生活需要的一点点东西和永不泯灭的梦想，义无反顾地划向那辽阔而美丽的长天……

生活需要的就是这么一缕阳光，把平凡事中所含的真情如岁月般的在我们脑海中流过，也许，我们需要的就是这种感觉！

“追求真理做真人。”这是伟大的人民教育家陶行知爷爷说的，他是这样说的，也是这样做的。

陶行知爷爷对自己的孩子要求十分严格。1936年，他的儿子陶晓光经人介绍到一家无线电造厂应聘。厂方要他拿学历资格，他拿不出，就写信给育才学校的副校长马侣贤先生，请马校长开张证书。证书刚寄到，陶行知就让晓光把证书寄回来，并告诉晓光一句使他受益匪浅的话：“追求真理做真人。”

是啊，“追求真理做真人”是我们每个人做人的准则，作为小学生，我们更应该从小就做一个诚实的人。记忆的浪花不断翻滚，而令我最难忘的则是这朵“浪花”：

暑假的一天，烈日似火，酷暑难当，树上的叶子垂头丧气地低着头，小狗趴在树阴下喘着粗气，好像在说：“太热了，太热了。”我在家里津津有味地看着书，这时小伙伴王冰斌来找我。王冰斌冲我一笑，神秘地说：“李雅琪，你想不想吃桃子?”我大声说道：“我最喜欢吃桃子了。”“跟我走吧，保证让你大饱口福。”王冰斌带着我来到一个桃园，只见桃树上长着一个个又大又红的桃子，像一个个胖娃娃在绿叶丛中捉迷藏，十分诱人。我馋得口水直流“三千尺”。“可怎么吃到桃子呢?”我问道。“我已经‘勘查’过了，这家园子的主人出去了，我们可以从墙上跳进去摘桃子吃。”“什么?你让我偷桃子，这种事我可不干!”我连忙摆了摆手，准备回家。王冰斌赶紧拉住我：“李雅琪，你难道不想吃桃子了?我们只摘几个，纯粹是为了尝尝鲜解解渴，怎么能称的上偷呢?”“想是想，可我不能做这种不道德的事。”我扭头朝家走去。虽然我没有吃到那诱人的桃子，但一点都不后悔，因为我的心里却十分坦荡。

同学们，让我们把“追求真理做真人”这七个字牢牢铭记在心中，人人都做一个诚实的人，不要因为某种诱惑，而失去做人的根本——诚信。

午后耀眼的阳光，温暖地撒在我喝咖啡时躺着的太阳椅上……

——题记

午后的阳光正笑盈盈看着自己的“子民”，就像慈祥和蔼的母亲无时无刻的关心儿女。

每个人都会异口同声地说，母爱是无私的，母爱是神奇的，母爱是伟大的，而我要说，母爱是催人泪下的，母亲以她那惊人的毅力支撑着巨大的压力。

在5。12汶川大地震中，死伤的人无数，而就在救援人员搬开一块块沉重的石板后，看到了惊人的一幕：一个婴儿被厚厚的衣服裹着，安然入睡，能让婴儿生存并活下去的正是已经死了的母亲，在衣被里，人们发现了一部手机，上面有一条未发出去的短信：

“宝贝，如果你能活下去，一定要记住妈妈永远爱着你！”

这条短信使许多救援人员当场落泪，这是多么的感人啊！一位母亲为了她自己的孩子，献出了宝贵的生命，在临死前，给自己的孩子留下的最后的关怀和表达。

我知道，她也想活下来，谁敢说那种时候第一想法不是希望自己活下去的。一个人的生命只有一次，宝贵而短暂，谁都希望自己活下去，快乐的生活。可是当石块狠狠的掉下来时，她本能的反应便是保护孩子，那是出于一个母亲本能的反应，任何一个母亲都会这样不顾一切去保护孩子的。

我不仅要赞美她，更要赞美天下所有的母亲。你们是善良温柔，正义女神的化身，你们是太阳，你们是月亮，你们是河流，你们是朵朵白云，给儿女生命，又无时无刻不在守卫着儿女的生命。

母亲，作为这个世界上特殊的一个职务，她们是伟大的，她们是无私的。也许当你在呼呼大睡时，母亲为你准备明天的出发；当你悲伤时，母亲轻轻的擦干你的泪，鼓励你勇敢前行；当你高兴时，母亲静静看你喜悦的，在心里悄悄高兴；当你……

她们美丽，她们善良，她们无私，她们就是这样的一直默默无闻的辛勤劳作在我们生命里——母亲！让我们沐浴在她们阳光般温暖的怀里。

有人认为，追求是坚持不懈，有人认为，追求是一个经过，有人认为，追求是一个动作，还有人认为，追求是风雨后见到的彩虹。而我认为，追求是永不放弃!它带着我尝到了成功后甜蜜的果实。

原本数学95分以上的我，也许是因为太骄傲，竟然考了77分，这时的我就像一只在天空中飞翔的鸟儿，一下子坠入了山谷。

从此以后，使我对数学没了兴趣，成绩越考越砸，而我也越落越深，竟然考了60分。

一天，老师说：“下个星期一，要考数学……”我想：怎么办，怎么办，又要考试了，像我这样，能考多少分。下课了，马洁走过来，对我说：“李洁，不要放弃，要坚持，只要努力，一定能考好，我相信你，加油!”接着，好多同学都过来鼓励我。我真是打心眼儿里感谢他们，是他们给了我鼓励，是他们让我从黑暗的世界里走了出来。是啊，不管我们做什么事情，遇到多大困难，都不能放弃，要想着前进的目标迈进。

从此，我认真阅读数学书，把妈妈买给我的习题反复思考、反复练习，在考试中，我认真审题，仔细检查。老师报分数了，我紧张极了，心里想踹了只兔子似的“咚咚”直跳，“马洁96分，杨悦98分，王宇思95分……李洁99分”。真不敢相信，我……我竟然考了99分，我成功了!我成功了!

追求，是永不放弃，带着我尝到了成功后甜蜜的果实!

笑对人生，笑对自我。笑容总是以其特有的感召力和感染力影响着我们及周围的事物。笑容带着魔力，绽放生命的灵性。 laughs right to life, laughs to self.Smile always affects us and surroundings with its unique appeal and infectious power.Smile with magic, blooming the spirituality of life.

面带笑容，熹微晨光。笑容是且行且歌的心灵吟唱，唤起人心中的乐观精神;笑容是月下闲亭的对酒当歌，抒发抑郁重获开朗;笑容是清晨的第一缕阳光，温暖久经冰封的心灵。笑容是无声的，却能安抚你的急躁与不安;笑容是简单的，人人都有却醉人心弦。笑容极其可贵，可是当今社会笑容的缺失却极为普遍，人们嘴角上扬越来越少见，一张张毫无表情、生人勿进的面孔让人无比的压抑。

灯红酒绿、物欲横流的生活，竞争激烈、快节奏感的生活使我们麻木了嘴角的微笑。我们仿佛习惯了去追逐，习惯了在人潮汹涌中寻找自己的角色。我们盲然不知前进的方向，孤单暗自生长，缺少笑容，也隔离了自我。酣睡一夜后，人们带上严肃的面庞与清新的空气，洁净的街道，金色的晨光格格不入，如同下一秒就是世界末日。

笑着生活是一种态度，即使是萍水相逢，你的笑容也会如同湖水荡起涟漪一般给他的内心带来生机。笑对他人，无形之间，你的笑容便会将你们连在一起，结成友善的纽带。有人说：“赠人玫瑰，手留余香。”当你面带微笑对待生活，对待周围的人时，你会发现，生活道路上的光明指引着你。即使暂有风雨磨难，你乐观的笑容也会给你无穷的力量去战胜它。你会发现，你以微笑待人，他人也会以微笑报你。

笑容给你魅丽，给你灵性，眼角带笑，眉梢弯弯是最美的姿容。“醉人的笑容你有没有”，如果人人都笑对生活，都笑着与人交往相处，那么世界将更加斑斓，更加多彩。

面带微笑，春暖花开，坚冰亦化。

有些人能精彩地生，有些人能从容的死，但很少有人能好好的爱。许多人将爱比作一片阳光，普照大地，润华万物，但过多的阳光便会适得其反。 Some people can live wonderfully, some people can die calmly, but few people can love well.Many people compare their love to a sunshine, shine on the earth, and moisturize all things, but too much sunshine will be counterproductive.

亲情，是人类最美好的感情之一，每个人在为人父母之时，便渴望成为孩子的太阳，将光辉尽情地洒向孩子，希望他们可以健康成长。然而，许多父母在望子成龙、望女成凤之时，拔苗助长，最终事与愿违。

日前一则新闻报道过，外省一名优秀的女中学生，因压力过大而轻生，在她的遗书中，人们看到了她内心深处的想法，她本拥有美好幸福的家庭，但却因为父母的拔苗助长，使她不堪重负，最终选择离开这个世界。谁又能知道，她在按下顶楼电梯按钮时，心中又想了些什么?

有着美丽的外表，但却是制造的原料;再美的蔷薇也有锋利的刺，同样，过度的阳光也会使树木花草萎靡不振，直至枯萎。中国古人说“物极必反”当泰戈尔对琴弦寄予厚望时，琴弦折断了，美妙的声音一去不返。琴弦如此，何况人呢?

过度的阳光，还有另外一个极端，那就是溺爱。相信许多人都会想起《伤仲永》，方仲永很小时候便能吟诗，他的父亲正是因为对他过分溺爱，“不使学”，最终“泯然众人矣”。

仲永父的行为，不排除他自己对声名的渴求。但他爱自己的孩子，向孩子撒去了无限阳光，正是因为他认为孩子如此幼年便能吟诗，希望孩子能尽快地得到功名，才会带仲永“环游于乡邑”。但是，他没有认识到，阳光再美好，过于热烈是无一人不会以之为毒辣，最终会对仲永的成长起到相反的作用。正是因为他的溺爱，使仲永厌恶学习，使仲永的“才气”逐渐减少。当他看到仲永的名气大不如前，褪去“神童”的光环时，又会拔苗助长。也正是这样，父爱的“阳光”引诱着仲永一步步地走向堕落的深渊，仲永的父亲亲手导演了中国家庭教育史上的一幕悲剧。

“可怜天下父母心”，父母给予我们阳光，我们应合理的接受阳光，最终给予世界一鸣惊人。

当你凝望着深渊的时候，深渊也在凝望着你;当你向世界微笑的时候，世界也在向你微笑。我们总习惯放大生活中的消极面，而忽视了阳光的一面。心中有猛兽，世界便是牢笼;心中有阳光，世界便有光明。阳光是什么?是太阳投射下来的光芒吗?也许吧!那阳光又代表什么呢?嗯温暖?希望?我自问自答，其实我也不知道阳光是什么，代表什么。

早晨，当太阳爬上天空时，我就起床了，坐在阳台上看书，不知不觉到了正午，肚子饿了，起身向厨房走去，不经意间接触到了阳光并第一次感受到了它。往常，我虽然也在看书，却从未注意过它。也许是刚考完试的原因吧，难看的成绩，丑陋的排名，使我感觉自己糟透了。不知为什么，我从这抹阳光上联想到了青春，我伸出手想去捕捉刹那间的温暖，失败了，但在那一瞬间我却明白了：

阳光公平无私地洒在每个人身上。就好像生活一样，对于每个人来说都是公平的。清晨的阳光，明亮而透彻，万物都喜爱它;雨后的阳光幻化成缤纷彩虹，尽情向人们展现着自己的美好;严冬之后的阳光是温暖而又舒适的，让你明白只要心中充满爱与希望，阳光与你同在。在受到打击、遇到挫折的时候，不要气馁，因为阳光是需要用心去感受的。阳光，让你的生活充满光芒，色彩缤纷。

天不会总是晴朗，生活亦是。风雨来袭，我们要相信，我们要等待。没有随随便便的成功，尽到自己最大的努力，但求落子无悔。

我伸出双手，将手指轻轻弯曲，做了一个“OK”的手势，将阳光坚定地圈在里面，就好像当你遇到困难的时候，想想阳光就在你的手心，只要靠自己的双手用心努力，它就会用美好的现实驱走内心的郁闷。伸出双手，触摸阳光，看阳光在指间嬉戏，你会感受到温暖、积极、向上

让每一缕阳光温暖你的心灵，用自己的心感受阳光，它会教会你许多、许多记住，阳光与你同在。

追求完美是人的天性，但月有阴晴圆缺，花也有开有败，就连太阳上都有黑子，可见世上没有完美，正如陈与义所说：“如何得与凉风约，不共沙尘一并来?”完美不但不可求，而且过份追求完美还会导致恶果。

在当今社会中，剩男剩女已成为一个大问题，在男女比例接近3：1的情况下，有剩男不奇怪，但为什么剩女还有一大筐?剩女们一方面在网络上天天喊着恨嫁，一天奔向几场相亲会，在相亲节目上说期待真爱，可另一方面又嫌弃数落对方没房子、没车子、没票子。她们执意要追求一个完美的男友，左挑右拣，最终蹉跎了自己的美好年华。被世人所铭记的著名演员张国荣，对工作异常认真，他是十足的完美主义者。对于演出的每一个角色他都把自己全身心地投入进去，但过度地追求完美使他把自己赔了进去，过度地认真使他分不清电影与现实，过度地投入令他患上抑郁症。拍摄完影片后他不能让自己回归到现实生活中来，徘徊在现实与虚幻当中，苦不堪言，最后他因承受不住内心的折磨而选择跳楼自杀。古人云：金无足赤，人无完人。完美不可得，执意去追求不可得之物，就会遍体鳞伤。适度地追求完美，可能才会令自己获得那份“完美”。

美神维纳斯的残缺雕像闻名于世界，断臂于这个雕像而言是不完美的，但又正是断臂令她的美让世上所有人都知道，令世人领略她不一样的风情。若是没有断臂，我们就不可能认识到另一种完美——残缺美，维纳斯不完美的断臂，正诠释了维纳斯的完美。

中国四大名著之一《红楼梦》可以说是一本永远“未完待续”的作品，因为曹雪芹只写到了第八十回就不幸因病而逝了。但这部未完结，不完美的作品却能胜过一些已完结的，长篇大论的小说，闻名于中外。篇幅的未完结也不能掩盖它的完美，篇幅的不完美恰又让读者在心中存有一丝想象，在这点上它也是完美的。

经济学家赫伯特·西蒙曾说：“最好”是“好”的敌人。过分追求完美会适得其反，过分追求完美会一无所得，过分追求完美会结出恶果。适度的不完美才是真正的完美。

当一棵幼苗探出脑袋的那一刻，它的心中便埋下了一粒种子，那种子渺小而不起眼，但有个温馨令人向往的名字—幸福。从此，它在蔚蓝的天空下开始了漫长的成长历程。它像每一棵幼苗一样努力地生长着，充满了韧劲儿与搏劲儿，不向任何恶劣的环境低头。它不怕风吹雨打，任狂风摇撼它微小的身躯，任暴雨冲刷它脚下的泥土;它不怕严寒酷暑，任烈日炙烤它柔嫩的肌肤，任寒冷肆虐它坚定的意志。终于丰收的季节来临，它结出美味的果实。

追求是精神，幸福是执著。

虫蛹编织着虫茧的同时，也编织着‘个美丽的梦想—拥有一双?可以翩翩起舞的翅膀，并且能如烈烈火焰般光彩迷人。它不断吐丝不断编织，不愿浪费一分一秒。就这样，在黑暗中备受煎熬。终于在它几乎耗尽全身气力时，它破茧而出，无比灿烂的阳光照耀着它美丽的翅膀。然而它并不满足，仍然执著追求，追求生命的极致—如烈焰般光彩迷人。它拼命地飞，不因美丽的花儿而驻足玩耍，更不屑于一切阻碍它的困难。

追求是尝试，幸福是过程。

有追求，一定会有成果，但这成果不一定是成功，它可能是某种感悟，让你更早接近成功的感悟。因为追求是一种尝试，它让你经历实现理想的千辛万苦，让你品尝失败后的痛彻心扉，当然也会让你体验成功后的无限喜悦。

然而千辛万苦不是悬崖绝壁，只要前方有路，希望总会出现;痛彻心扉不是万念俱灰，没有疼痛的感觉，哪能感知到甜蜜;无限喜悦也不是天长地久，一不留神便会回到起点。追求是一种尝试，尝试是一种过程，无论成功与否，过程证明你体验过，而体验这个过程即是幸福的—在过程中提炼出来的精神与哲理才是最最珍贵的。

我追求，所以我幸福!

渐入深秋，天气转凉，而这一天却格外晴朗，所有人都按耐不住心中的兴奋，脸上全洋溢着笑容。

秋季运动会的开幕式还是一如既往的老一统。短短几十分钟，却如几个小时般漫长与煎熬。感觉等了好久好久，总算要开始，所有人难以言喻的兴奋与喜悦，随同那一声号令炸开了锅。

赛场上，运动员们奋力拼搏，赛场边，啦啦队员们大喊“加油”，老师们深切的鼓励与裁判员犀利的目光在秋日的午后绘成一幅和谐美丽的图画。

阳光斜射在赛道上，形成一道道金色的光晕。一个帅气的少年站在了起跑线上，只待一声令下，就飞奔起来，在他心中，仿佛只剩下了挑战自我和班级荣誉。

一声令下，运动员们像离了弦的箭，快速冲出去。他也毫不示弱，大步向前奔跑着，汗水顺着脸颊流下，洒在赛道上。可是不一会他便大口喘气，脸上也泛起片片红晕，他的腿好像有些不协调，渐渐慢下来的步伐牵动着我们的心。他表情狰狞，但却咬牙坚持着，深秋午后的阳光，透过云层，在他身旁洒下道道红光，顿时，这红光如同旗帜一样鼓舞着他，突然间，他拳头再次握紧，奋力向前冲去。

我们啦啦队，屏息以待，眼睛里闪烁着期盼的光芒，我们挥起拳头，大喊加油，每个人好像都置身在了赛场，心随着他的步代忐忑不安却又满怀自信。当他还有一圈到达终点时，我们再次使出浑身气力，“加油，加油……”的声音震耳欲聋，只希望能给他带来一丝动力。老班在旁边小跑着说：“加油，坚持，别放弃，你一定行！”他深深吸了一口气，加快了步伐，深秋午后的阳光再次照在他身上，明媚而耀眼。

那一刻，我想了很多很多。他奋力奔跑着，心中为的是让大家自豪的那种执念，而在旁人眼中，他身上散发出的是拼搏的精神和向上的态度，我们振奋的呼声是感动，是激动，是兴奋，也是一份真挚的关怀，更是一份团结的力量……

在团结力量的强大感召下，九八班的64颗心贴在了一起，而那一刻，阳光正好！

在这个世界上，是人就会有追求，有追求就会有压力，有压力就会有无限的动力，有动力你就可以创造你的生活。

在这个世界上，有人追求无尽的财富；有人追求至高的权力；有人则追求美满的幸福，而我则追求那与世隔绝的自由。

我多想有时候自己可以在一个与世隔绝的世界里，享受自由，享受一个人平淡无奇的生活。

我想有时候自己可以在一个与世隔绝的世界里，与自己的好友把酒言欢，一起过着平淡无奇的生活。

我多想有时候自己可以在一个与世隔绝的世界里，与自己的丈夫一起，他弹一曲意欲深刻的《高山流水》，我跳一舞倾国倾城的舞蹈。

可惜，世态凄凉啊！又有谁能如了你的愿！但只求来生宁做一只五爪金龙翱翔九天，也不愿做一只被囚禁于枯骨的鸟儿！

何叹我兮、忘川河边、奈河桥下独泣幽冥等你！

当你长大时，你会发现你有两只手，一只用来帮助自己，一只用来帮助别人。

——赫本

汉朝三杰之一韩信，出身贵族，但楚国灭亡后潦倒不堪。饥肠辘辘之时只能去河边钓鱼，遇到一漂母。漂母见韩信可怜，每天将自己的饭分成两份，给韩信一半，毫无厌倦地接济他。韩信被老妇人的无私帮助所打动，后来韩信功封楚王，衣锦还乡后找到老妇人，赠千金以谢当年的恩情。

助，从古至今都是人们所崇尚的美德，是种在人们心底的阳光。

不吝啬自己的善良，给予他人力所能及的帮助，像水一般无色无味，静静的就好，潺潺流淌在人们的心田；像阳光一样灿烂，为人们带去温暖。在公车上，你愿意帮助一位孕妇或者孩子，为他/她让一个座位吗？你等候已久的出租车到来时，恰巧有一位行色匆匆的陌生人比你更需要它，你愿意帮助他，为他贡献这一分一秒么？

当你想要快速穿过一扇门，你是否会伸出手，帮助后来者稍稍扶住门把？温情地等候，是充满绅士的“助”。当你开车奔驰在湿滑泥泞的路面，你是否会稍稍减缓车速，为那小心翼翼的路人留下一身洁净？静默地体贴，是善解人意的“助”。当你万般艰难地穿梭在拥挤的人潮中，你是否为走过的孕妇老人伸开你的双臂为他们开辟一条即使小但是安全温暖的通道？仗义地关心，是伟大正直的“助”。

助，就是这么简单，生活中的点点滴滴，一次等候，一次停留，一次换位，一次谦让，无形地流淌在城市的各个角落。

也曾记得自己所受到的感动，还记得曾有这么一则报道。报道上说有一个老人，瘫痪了四十年。14600多个日日夜夜，是他的邻居们，不断帮助他，一次简单的理发，一顿丰盛的晚餐，为他捶背，为他做新衣，和他说话。他说，没有他们，他不知道怎么活下去。正是有了邻居的帮助，用家人一般的爱温暖着他，守候着他无数个春夏秋冬，用心底的阳光照耀着他，他才得到了力量。

人们总说：为别人点亮一盏灯，同时也照亮了自己。像漂母，在韩信落魄时的顿顿饭菜；像普通的人们，对陌生人不经意的帮助；像家人朋友，在你需要的时候伸出的援手。

“助”是种在心底的阳光，晴明，温暖。

昨天，我和爸爸妈妈约好了今天去龙泉山上看日出。

我夜里四点钟起了床，催着爸爸妈妈赶紧起床洗漱。然后，我们带着昨晚准备好的早餐出了门。我们到达龙泉山顶上，已经有许多人先来了，身后，还有人在陆续上来。这时，天还没有亮，微灰色的天空上有几颗残星有气无力地闪烁着。大地朦朦胧胧的，好像披上了一层薄薄的轻纱。

过了一会儿，东边出现了一丝亮光，把云彩染成了浅红色，我专注地盯着。这束光越来越亮，旁边云彩的颜色越来越深。我知道，太阳就要升起来了，心也跟着紧张起来。突然，人群中有个小朋友大声喊起来：“快看，快看，太阳升起来了！”是的，太阳公公在众人的期待中露出了他的一丁点额头。我屏息凝神，连眼睛都不愿意眨一下，生怕在眨眼间就错过太阳升起的美好情景。不知不觉，太阳已经露出半边脸，他好像负着重荷，在艰难地一点一点向上爬，又仿佛一个娇羞的小姑娘，偷偷地窥视着等待她的人们。渐渐地，太阳整个脸露都出来了。这时的太阳像一个玛瑙盘，鲜艳的橘红色把周围的云彩也染成了红色。天色微明，云霞如一位身着红纱衣的少女，舞着水袖在轻歌曼舞。渐渐地，渐渐的地，太阳退去了红光，散发出万丈光芒，天地间一下子光亮起来了，人们欢呼起来，有的人还舒展着手脚，扭动着腰肢开始了晨练。不远处的树上，小鸟扇着翅膀，唱着跳着，热闹极了。脚下小草的叶尖上，露珠晶莹剔透，摇摇欲坠。

江南的日出，真美啊！我深深为它陶醉！

生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。——题记

午后的阳光懒懒地透过窗户照射到地面上，整个房间感觉很温暖。索性放下手中的书倚窗眺望。在不知不觉中已经是深秋了。窗外微微泛黄的树叶吸引了我。它们很微小，小到人们可以忽略它们的存在。突然感觉自己和它们很像，是大海中的一滴水，是沙漏里的一粒沙，微不足道，总是被忽视。

一直都有一种自卑的感觉，认为自己在任何方面都不如别人，也不敢轻易与别人交流，直到他们的出现。很庆幸有他们，是他们发现了我的存在，让我知道原来任何一个人都可以拥有幸福、拥有快乐。于是我也学会了发现。

想要发现其实并不难，难的是从细微的小事中发现。就像我们很容易发现一棵大树，却很难发现满树的树叶中有一片树叶很绿很绿。

手机上曾经有这样一条短信：“有你这样一个朋友我感到自己很幸福，谢谢你把我当作好朋友。”看到这句话，我感到了一丝欣慰，因为善于发现，我得到了一个好朋友，同时也让她变得有些乐观、开朗。如果当时我没有发现她，或许又是另一种结局吧。

有时看似不经意的举动可能会改变一个人。有时的一句话也会改变人。在我们身边存在许多缺少帮助的人和缺少关爱的人。如果我们学会了发现，我们就可以发现他们的存在，尝试着去改变他们。

监狱的服刑人员因为报社编辑的一句鼓励的话语，从此爱上了写作，一发不可收拾，文章多次被报社采用，最终因为他的突出表现而减刑。如果服刑人员是千里马，报社编辑就是伯乐。是伯乐发现了千里马。

在生活中还有许多类似的事情。因为发现，许多险些误入歧途的人从悬崖边上被拉了回来……生活中，我们缺少的是一双善于发现的眼睛。

收回飘飞的思绪，抬头望天，午后的阳光斜射，很刺眼，发现天很蓝，云很白……

生活的旅途中，总有几个人陪你走在阳光洋溢的道路上，幸福和温暖围绕着你。我们要把这些幸福的.阳光收藏起来。

成功的道路上，感谢有你的鼓励。记得那一次，是一个阳光灿烂、万里晴空的下午，我们坐在教室里考试，紧张、严肃的氛围充斥着整个教室。我奋笔疾书着，好多试题我都有练习过类似的。哈哈，对自己充满信心，仿佛胜眷在握。沙沙的书写声不断响着，而我已经写完在检查了，脸上不自觉地露出笑容，好像全部都正确一般。我从容不迫地拿出水杯来喝水，欣喜之情溢于言表。“还有五分钟”。周围一片怨叹，我内心正洋洋得意着。

考试结束后，放学回家，我找到我的好朋友豆子。路上，我一直与她说我考试的情况，还说“我敢保证，我这次绝对考得很好。”她一直在那恭喜我，也替我开心。刹那间，我觉得上天都在帮我，将灼热的阳光洒在了我回家的路上。

第二天，成绩出来了，试卷上那鲜明醒目的分数犹如晴天霹雳，87分。天啊，怎么会跟我的想象差别这么大。这么差？之前的夸下的海口，岂不是成笑话了？豆子怎么看我？肯定以为我是吹牛皮了。我再控制不住了，眼泪不受控制地溢出了眼眶，我跑出了教室，独自一人在楼顶站着，闭着眼，任由风在我头顶乱舞，难过占满内心。

“吱”的一声，门开了，我睁开双眼，是豆子。

“就知道你在这，怎么，考差了，像鸵鸟躲起来呀？”豆子笑嘻嘻地说着。我还是羞愧地低着头。豆子一把把我的试卷拿了过去，看了许久。

“看啦！这些你一开始的思考方向是对的，后面的才跑偏了。没有关系，从现在开始，我帮你，我们一起努力，一定可以把成绩提上去的，不是吗？就像以前你帮我一样，”她一脸自信地说。

“我知道你很难过，一次考试不代表什么的，你还有我嘛，笑笑！”一番话犹如裂缝中的一串阳光，温暖了我。

我冲过去抱住她，在她的肩上泣不成声。

那天之后，我没有浪费一点时间，踏踏实实地做题。每天下课，与豆子一起努力。我们走路都在背书，平时一起写作业，整理笔记，经常互相问知识点，对方会给予鼓励，她就是我的阳光，照亮了我努力的道路。

时间一天一天的流逝，很快，考试的时间到了，记得考前几天，我们一起住，全力复习，这次，我已经很努力了，就等结果了！

几天后，成绩出来了，结果大快人心，获得了我想要的成绩！在豆子的帮助下，我成功了。

那一天的阳光，特别的温暖。我要将这一缕缕阳光收藏在心中，将我们的友情珍藏于心。

豆子就是我的光，上天赐给我的礼物。

谢谢有你的鼓励—我永远的好朋友，豆子。我要永远收藏这阳光！

日薄西山，半山腰人气很旺盛。十五个人规规矩矩地排成一字形的队列。我排第三位，不用说，轮到打泉水时阳光依然灿烂。 The sun is thin, and the half -mountainside is very popular.Fifteen people are rulingly lined up into a font queue.I ranked third. Needless to say, the sun was still brilliant when it was the turn of the spring.

大家一面排队，一面聊天。

一个阿姨亲切地对我说：“我挑水三十年，没走一次夜路，都是在阳光下行走。”

我迷惑不解，赶忙问：“这是为什么呢?”

阿姨一五一十地回答：“跟你提个醒。七月黄蜂八月蛇。现在是八月，黑夜里，山上的毒蛇倾巢出动，碰到路上的行人便伸出头来咬。二0一一年至二0一三年，毒蛇咬伤十六人，咬死五人。”

阿姨源源本本地接着说：“三年内，晚上走这条山路的六十多人摔伤，九人摔死。摔死的人是二十岁至三十五岁的年轻人。”摔死的人和毒蛇咬死的人叫什么名字，住哪里，干什么工作，这一切阿姨了然于心。

我听了阿姨的几席话，吓得目瞪口呆，心惊肉跳。

太阳无情无义，急不可耐地往山顶跑，距离山顶越来越近。

山下还上来一个人，约莫七十岁，戴着一副老花眼镜，拿着两个塑料瓶子，每一个瓶子能容纳二十公斤天然的清泉水。他很自然地站到最后面。凡是挑水的人都明白，先来者先装水，后来者后装水，是一个约定俗成的规则。

老大爷的视力比我差得远，动作不如我灵活。他挑着四十公斤水走夜路一定十分艰难，说不定要丢掉性命。我不能袖手旁观，一定要助一臂之力。假如把他与我的位置对调，那么他就安然无事了。

我诚心诚意地说：“爷爷，我站你的位置，你站我的位置。”

老大爷认真地说：“不行啊，老人家也得践规踏矩呀!”

无论我怎么说，老大爷始终不同意。他钻进树林，排泄体内的残渣余孽去了。趁这个机会，我为老大爷洗干净了瓶子的里里外外，把两个瓶子装满了清莹秀澈的泉水。生米已经煮成熟饭。老大爷担着两瓶水，披着绚丽的阳光下山了。

我打水时，伸手不见五指，摸索着装好二十公斤泉水，归心似箭，挑上水往回走。走了半公里，突然，一只脚撞着一个树蔸，“嘭”的一声，我摔倒了。扁担和水都摔进了深深的峡谷。我空着双手，连滚带爬，左脚腕崴伤了，右髌骨擦掉了一块皮，一拐一拐，好不容易熬到山脚下，狠尝了一回匮乏阳光的滋味。

世界万物的能量全部来自于阳光The energy of all things in the world comes from the sun

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

因为走过很多段路，而学会了感慨是非曲折。记得冬季时，冰冻三尺的寒冷，冻死过乞马，冻死了无数株期待再活一季的植物，寒冷冻灭了那么多的希望，那么多的梦想，而春天来了，绿了江南岸的风把哈尔滨的江冻轰然拂倒。这是光与热的力量，这是阳光的力量。

因为跌倒畏惧疼痛，而学会佯装苦楚，学会保存惨烈的记忆，甚至拒绝爬起，拒绝路人的好意。就像曾经失败，于是逃避应有的各种努力与坚持，那是记忆的一小段背景，其实走进阳光之后就会发现，其实它什么都算不上，无论是谁，我们总是而朝光亮，那些阴影全是由脚踩过后留下的记忆。这是我们留给生命的印记。这是光的力量与伟大，也是阳光给予我们的恩惠，带着无数憧憬及前行的希望。

子在川上曰：逝者如斯失，不舍昼夜。也许我们是因为时光易逝而惧怕衰老。当草与花朵向着阳光生长，树木挺起腰杆面向阳光汲取养分，阳光就是它们生长的不竭动力。因为，时光逝去留给我们的不仅仅是衰败与苍老，它更像一位魔术师，带给我增长的阅历与硕果累累。我们所怀念的稚嫩与年轻都被尘封进泥土，以向上的姿态开出一个花季。向着阳光努力地生存是一种态度，不畏惧困钝与苦楚的态度是一种历炼，“千磨万击还坚劲”的韧性。走进阳光它是积极向上，乐观自信的心态，不怕背后阴影的黑暗而更爱光亮纯粹的眼前。

阳光光芒万丈，也还会把夜晚留给月光。走进阳光，我们更习得它宽容博大的胸怀，它更像父亲，春天的柔和是细致的关怀;夏日的骄烈是狂野的斥责;秋日的高爽是生命的撷拾;冬日的冷寂凛冽是精心的考验，真诚的磨砺。尽管有黑暗尾随在身后，但似乎我们得到的更多：是锲而不舍的坚持也是崇尚生命乐观向上的品质。

走在经历烈火焚烧的焦黑的草地上，我惊叹于阳光下仍有嫩绿的生命绽开新芳。走进阳光，反而让纯朴的生命力更受关注。

就是这样，烈火烧过的青草痕在阳光下更为耀眼夺目。它敢于直视黑暗，才敢于走进阳光。走进阳光，万物更充满生机。