大学辅导员年度总结和计划热门20篇

大学，很多人憧憬而又向往的神圣天堂。在高中，大学是督促我们坚持下去的唯一动力，是我们心目中的象牙塔，等我们真正到了大学的殿堂，我们才会发现，和想象中的那个象牙塔完全不同。

我在高考后的那个假期，一直在搜寻大学周围的景点，还有国内外经典电影和著作。准备在大学，把自己喜欢的一切事情都做一遍。等真正进入大学，才发现理想和现实的差距。每天我需要早上6点做早操，然后去上课，中午和晚上还要打扫卫生，晚上也要上晚自习。但我的计划完全不是这样的，但我必须要完成学业。所以当初的打算全都不了了之，大一就迷迷茫茫、浑浑噩噩的过完了。

大二是新的一年，本准备多看看也本专业相关的书籍，来增加一些专业知识。然后拿下一些证书，其余时间把著名的小说都看一看。这一年，没有了早操，没有了晚自习，自己的时间多了。但是理想太容易妥协，欲望太容易放大。时间都被一点一点的浪费在了繁琐的小事上面。眼看一年又要过去，太多的不舍和愧疚。

我希望我能在下一年，把自己的欲望克制好，尽可能的放大理想。不再那么颓废，不要继续浪费青春年华。希望自己可以做到。

新的一年又悄无声息的溜走了，留给我们的是无尽的回忆，回想昨天我们是刚踏入校园的懵懂无知的少年，而今天我们是迈入高三的学子。

还有四个月，我们便携手跨入高三，现在我们面临的是一个坎，只有奋力向前跨跃，才能冲过去，不留给自己遗憾。在此之前我们必须做好充分准备，让自己有信心迈向高三。

在这最后时间段内，我们要让自己过的充实，要让自己觉得这段时间过得有意义，这段时间，我们一定会很累，那在此要做的第一件事，便是给自己充足的勇气。要让自己有在困难面前绝不低头的坚定信念。要坚持到底。坚持就是胜利。要相信“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”每个人听了上千遍上万遍的话，每个人都能读懂的一句话。但要做到，要实践，却好像摘星星，唯有坚定的信念，坚强的意志，方可完成，这也是我们的第一步。

万事开头难。

如果你扎扎实实的走好第一步，以后便会如履平地。就像你练武一样，要学好武首先要有扎实的基本功，为以后打下坚实的基础。

第二步，便是在学习中要扎扎实实，不留遗憾，不留疑问。要弄懂，还要反复复习，对于公式的理解，要多练，利用习题来提高自己的记忆。语文多看多记。英语多读多背，统一的还要多写，这样也可以提升记忆。不要懒惰，要勤奋、认真、踏实。一步一个脚印方可充实。

第三步，也是最后的最主要的一步：总结要时时总结。孔子说：“吾日三省吾身可以为师也。”李世民一代天骄也曾说：“以铜为镜可以正衣冠，以人为镜可以明得失。”他们都说出了总结的很重要性。总结可以反省以前的一些不足或缺陷，可以明了以前好的地方，总结还可以促使你明白下一步的计划行动。

做好这三步，相信自己，面临高三便不再惧怕，可以昂首挺胸的迈向它。但是一定要谨记，不要放弃，你一放松，“敌人”便有可能乘机而入，让你一败涂地。

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

随着读书的进行发现读书的同时更多了一份思索，分析书中的人和事，经常问一些我意料不到的问题。《大学》原本是《礼记》中一篇，在南宋前从未单独刊印。传为孔子弟子曾参作。

读书自然不是为了统治国家或者从政，说亲民可能扯得过远，古代的大学指君子之学，为人君，至于人，恐怕现在人或者学生早已忘了何为仁，当然我也承认，我从没有认真考虑过仁是什么含义;我读了《大学》这本书之后，并没有从其中悟得太多哲理，只是学会了一种处世心态。亲民、至善大学之道，强调的不仅是人们的道德实践，它还要求把个人的道德修养应用于社会政治实践，是一个推已及人的过程。亲民，说到底，就是将自己的道德修养普遍地施及于天下百姓，并使天下百姓都能提认到自己心灵中所具有的诚明性德。已所不欲，勿施于人，严于律己，宽以待人共同创造出一个和谐社会，这样就能做到大学之道所谓的止于至善了。

刚刚读的时候，有醍醐灌顶的感觉，再读的时候，感觉其将治国、齐家、修身之道全部包含了进去;书中我最认同的一句话是经文章里的物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。大意是：通过探索了解道理，丰富知识，处事的意念诚实，对待事物的态度就客观了，人的心志就端正了，品行也就好了，家族也就可以整肃好，就能治理好国家，天下就太平了。如果我们都这样做，那该多好，天下能太平，是世界人民共同的心愿。

书中我们都应该做到的是：孝子事亲也，居则致其敬，养则致其乐，病则致其忧，丧则致其衰，祭则致其严。大意是：孝敬侍奉父母时，应当尊敬他们，使父母高兴，父母生病时，应当表现出焦虑，他们死后，应当十分悲痛，祭拜父母时要严肃，这样才算孝敬。

如果人人都能做到这两句话，那么人人都有丰富的知识、高尚的品德、端正的态度，那家族就会兴旺起来，国家就会强大起来，那国家之间将很友好，天下就太平了，这是多么美好，希望我们的明天更美好!

一、课外扩展：

1、运算我的运算总是出错，不是把加看成除，就是越减越多。用妈妈的话说，以后我开商店就赔大了。所以，为了使我的运算更准确，每天坚持五分钟。

2、劳动假期里，每天帮妈妈洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，减少妈妈的负担。

3、体育锻炼身体是我们享受生活，努力学习的本钱，所以假期我选择游泳来锻炼身体。

二、每日计划

1、温习古诗词我国的古诗词是美妙的，简简单单的几个字就包含着许多深奥的.道理和美妙的情感。所以，在假期里，我会温习以前学过的古诗词。

2、写作业每天，各科暑假作业认真完成五页以上，保质保量，尽量在7月15日以前完成。

3、投稿作文，每周尽量上传两作文，既可以提高写作水平，还可能获得奖励图书。

三、休息娱乐

1、读好书网上的作文我还没看完呢，这个假期争取读完这些书，写出一优秀的读后感。

2、旅游20__年，万人瞩目的是什么?当然是世界杯和上海的世博会啦!我是一个女孩子，对足球没有多大的兴趣，当然想去世博会凑凑热闹，领略科技带来的神奇吧!

过年了，又有不少压岁钱落入我的钱包。这笔钱可不少，大约有五六百块，只要想一想，我都会偷着乐呢！

以往，我都把这一大笔“财产”用来买吃的和玩具，没几天便花光了。今年，我要来点新计划，让钱花得更有意义，所以，这次该提前好好分配一下，计划好应该花到哪里。

年后开学，学习工具首先要用，压岁钱的第一笔计划，当然要买学习用具，比如自动笔、橡皮、尺子之类的。然后，还要买工具书，《字词句段篇章》是肯定不能少的。还有一个重要的事，马上就要升初中了，复习资料和冲刺的模拟卷子必须买，要做好充足的准备，不能落下学习嘛！这笔学习消费，我准备先留一二百元。

当然，过年了，好吃的东西是必须有的。除夕夜玩电脑，没有零食怎么行呢？这一天，坐在卧室里，不用想作业，爸妈也不吵，吃着零食，玩着电脑，悠闲自在，多惬意啊！一定要买零食，不然的话，年夜饭就一点也不丰盛。零食有了，年的味道也就有了。

过年了，家家户户放鞭炮，我们更要玩，鞭炮是小孩的最爱嘛！有了炮，跟同伴们比比谁的炮最响，飞得最高，多有意思呀！这样过年才有意思！没有炮怎么行呢？所以，每年这个要抽出很多钱来的。

可是，今年，我要改主意啦！现在空气质量太差，今年冬天，雾霾严重，为此，城市禁止过年放炮。如此严重，我们要为环保事业做些贡献。所以，我做出了一个重大决定：今年不买炮玩了！省下的这笔钱，我打算买一副羽毛球拍，阳光明媚的天气，约好朋友们一起去广场上打比赛，这样还锻炼了身体呢。好，这个主意真不错！

花完这些钱，我的钱估计还有一多半，这些钱绝对不能乱花，我准备存进自己的“小金库”，以备不时之需嘛。

这就是我的压岁钱分配计划。你的呢？说出来跟我分享一下吧！

暑假要来了，过了这个暑假就是一名初三的学生了，马上就过暑假了，很是激动，期待已久的暑假终于要来了，虽说暑假是要好好的放松自己，但是也要好好的安排好自己的时间，在这次暑假来之前，老师们就布置好了作业，虽说每个老师布置的作业不多，但是各科加起来也是一件不轻的任务，在暑假来临之际，我想不能对自己的假期没有一点计划，总的来是还是要好好的计划一下，不管是学习方面还是什么方面，当然主要还是学习方面，这次各科老师的作业，在暑假我都做了一下详细的规划，跟自我的一个学习计划。

首先还是把暑假作业做好，每次放假都会有暑假作业，一本也不怎么厚册子，如果想一下假期的时间的话，这点作业确实不多，每天写一页时间都还有余，暑假是很长的，所以各位老师布置了一些额外的作业，语文就是布置了作文，跟日记，我计划着每天一篇日记，跟一篇作文，分在早上跟晚上完成，这样就该不会都挤在一起，出现时间冲突，语文这一科我比较弱，首先假期我一定会好好的把语文作业做好，多学习学习，我觉得我的语文主要还是作文不行，作文一直都是我的弱项，所以在假期我一定要好好的培养自己的写作能力，还是从写文章下手，多多去看一下文学作品，在看的过程中好好地学习，学习作者的写作手法，但是初期的话，我还是不会去看文学作品，一开始还是去看看作文书，多看些作文，不然的话直接看一些文学作品可能会出现看不懂的情况。

第二就是我数学的学习了，这学期数学老师没有布置作业，就死让我们做试卷，刷题，我计划在暑假，每隔一周写一张试卷，因为数学作业确实不多，一周一张试卷在假期结束的之前还是能够完成任务的，每周一做一张试卷在做完试卷后去找答案，对一下答案是否正确，在错误的题目上我认真的去研究，做试卷最重要的就是错误的题目了，做错题目一定要自己好好的去了解，去分析题目，知道把题目完全搞懂，一周一张试卷，其实要花很多的时间去解决错误的题目。

第三就是英语了，英语是很重要的，英语也是我的弱项，在校期间我的英语就一直不好，在暑假期间我会认真的学习英语，每天早上早点起床，越早越好，早上的记忆力是黄金时段，利用这个时间记一下单词，每天给自己制定一个记单词的数量，每天二十个单词，早上自己主动记单词，晚上然后自己默写一遍，在睡觉之前默写，默写错误的单词一定要多写几遍，别看只有二十个单词，但是一个暑假下来积少成多了。

我一定会利用这个暑假好好地学习，严格执行这个学习计划!

第一、提前学习初三内容，培养我们处理综合问题的能力

1、注意教材中的，有小框框，有小贴士，有小问题，而这些问题平时你可能都没注意过，试着回答这些问题，这些都是综合问题中的组成部分，作为综合题，只是把很多这样的基础的小问题综合在一起形成的。它能帮助你培养处理问题的综合能力。

2、很多的学校上课时习惯补充辅导资料，而不用教材的题，认为教材中的题目过于简单。其实教材里面很多题，中考中很多题都非常像，你要把那些题认真阅读，学习、分析，回过头来再到教材里面找，刚才我说的那些阅读分析、阅读学习这种能力在你复习过程当中自然而然地就得到了培养。

第二、适当安排学习时间，强化初一、初二的知识

初三除化学以外，其它科目都会流出半年左右的时间复习，所以绝大部分知识还是在初一和初二学的，想再最后的冲刺中胜出，一定要把初一、初二的基础打扎实。认识到这一点，初三从头开始，都是来得及的。

第三、反思自己的学习效率，学会归纳、整理。

中考试题中需要归纳、整理能力，大家都知道教材里面每章后面都有详细的这一章的归纳，同学们也需要学习这种归纳方法，锻炼相关的能力。自己做一个归纳总结，将自己学过的知识按章节、知识点、知识之间的逻辑关系总结起来，使初中的知识在自己的头脑中形成知识网络，牵出其中的任何一点，都能触动整张知识网络。

3、2020年初三学习计划书

(一)抓好预习环节

预习，即课前的自学。指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容一无所知，坐等教师讲课。老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不到效果。

(二)注重听课环节

学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节。是获取知识的重要途径。是保证高效率学习的关键。听课时，有的学生全神贯注，专心听讲;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像录音机，全听全录;有的边听边记，基本上能把教师讲的内容都记下来;有的以听为主，边听边思考，有了问题记下来;有的干脆不记，只顾听讲;有的边听边划边思考。思考时，有的思考当堂内容，有的思考与本课相关的知识体系，有的思考教师的思路，有的拿自己的思路与教师的思路比较。

那么，怎样才能达到听好课的目的呢?总的要求是要抓住各学科的不同特点，带着问题听，听清内容，记住要点，抓住关键，着重听老师的讲课方法与思路，释疑的过程与结论。

(三)紧抓复习环节

复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗忘就少。早在1885年，德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现刚记住的材料，一小时后只能保持44%;一天后能记住33%;两天后留下的只有28%;六天后为25%。所有的人，学习的知识都会发生先快后慢的遗忘过程。一些记性好的学生是因为能经常从不同的角度、不同的层次上进行复习，做到“每天有复习，每周有小结，每章有总结”，从而形成了惊人的记忆力。因此，很多学生对所学知识记不住，并不是脑子笨，而是不善于复习，或复习功夫不深。

(四)独立完成作业环节

独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。然而，有些学生没有真正利用好这个环节。他们一下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉。更有些学生课上根本没听懂，下课后也不问，作业抄袭后向老师交差完事。

(五)认真记好课堂笔记

记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。对联想、发现的问题，要及时记。笔记要留有空白处，便于复习时补缺。

新年的钟响即将消失，我们又要投入到紧张的学习中去了，我又长大了一岁。现在是六年级下半年了，我们已成了名副其实的毕业班学生。我将为剩下的半个学期做计划。

首先，我为语文、数学、外语作计划。

在学每一篇课文的时候，我一定会认真预习，把生字的读音读准，把不知道意思的词语的意思查出来，并分好段意，做好课后练习题目，再写上批注。上语文课时，要认真听讲，坐姿端正，不在课堂上和同学们窃窃私语，做小动作，一直热烈的举手发言。考试时把每一道题目都认认真真、仔仔细细的看过去，而不是粗略的浏览一下就行了。考试复习的时候，我不会东张西望，东走西跑，而是踏踏实实的坐在座位上复习，把做错的题目重新做一遍。课余我还会读一些对自己有用的课外书，开阔自己的知识面。平时再做一些语文的练习卷，好早点发现自己的漏洞，及时弥补。

上每一节数学课前，我一定会先自己看看今天学的内容，自己预习一下，大概的理解一下内容。上课的时候也不回做小动作，分心和别人说话，一直热烈的举手发言。我还准备买一本“错题集”，把每次做作业错的题目都抄下来，好在复习的时候用。我在每天还要练五十道数学题，由于这样可以大大的提高我的算数能力。平时也做一些卷子，不然考试前就要“临时抱佛脚”。

学新的课文之前在家里的时候，我一定会听这篇课文几遍，熟悉以后就行了。上课前，在准备笔记本，把老师在课上讲的英文单词和公式全记下来，在考试前复习。上课的时候，也不乱和别人讲话，一定认真听，做到“眼到、口到、心到”，一直热烈的举手发言。

我相信，我按照计划那么做，成绩肯定好!

中科院院士韩启德先生曾言：“我们中国在传统上是把治学和做人完全结合成一体的。”是的，在儒学体系统治中国的2000多年来，大众接受的教育主要是关于怎样做人的。从仁、义、礼、智、信到格物、致知、正心、诚意，儒家思想的不断发展，似乎为我们塑造了一个理想的人格系统，同时，也从思想文化的高度上，为华夏文明铺开了为人处世的漫漫长征。

而《大学》是在这条征途中闪烁的一颗璀璨明珠。它可能没有孔子那样声名赫赫的作者，但在我看来，它意义非凡。它似乎极早地系统而直白地把做人放在了思想的核心、学习的基础——“物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”不仅直接地告诉了我们修身之于齐家、治国、平天下的必要性，更是摆出了一条如何修身的明智之途。这样的思想高度，是前人所未达之所，亦是后来之人无法企及的。

朱熹曾指出：“《大学》是修身治人的规则。如人起屋相似，须先打个地盘，地盘既成，则可举而行之矣。”然而，随着现代工业文明的崛起，人们似乎把做人和治学逐渐分离，学习的内容更多地倾向于应用科学，即格物、致知。久而久之，社会上的一部分人失去了做人的规则，甚至还出现了应试教育这样僵化了的育人系统，令人不胜唏嘘。实际上，这样的学习风气从根本上就已经失去了方向——格物、致知的目的是正心、诚意，是修身，故而，缺乏思想道德修养的求学是无法树人的，也是无法进步的，因为这样的人做不到真心诚意地热爱学问，而只是虚情假意地将学问当做是成功的工具，那么求索又怎么可能竭尽全力、精益求精呢?

“坚持以人为本，德育为先，教育引导青年学生自觉把个人理想追求融入国家和民族的伟大事业中。”坚持治学与做人的统一，落实立德树人的根本任务，是现代教育不可逆转的涡流。同时，也只有不断追求格物、致知、正心、诚意的修身之道，方可成就齐家、治国、平天下的理想信念。

为了让暑假过得充实愉快，我给自己制定了一个暑假计划。

每天，我都去锻炼一个小时，这可以让我有一个强壮健康的身体。我也会安排两个小时做老师布置的作业。阅读一个小时可以让我了解很多课外知识，全面发展。阅读时，我会积累一些好的单词和句子，以提高我的写作水平。

除此之外，我会让父母给我报一些兴趣小组“充值”。学会游泳，在遇到洪水等灾害时自救。学钢琴可以发展左右脑，使手指灵活。学跳舞可以让身体变得柔软，培养高中贵气。学习钢笔书法，为我初三用圆珠笔写字打好基础。

“读万卷书胜过行万里路。”今年暑假父母会带我去不同的地方，让我大开眼界。我们要去英国，北京，新疆，台湾省，内蒙古，四川，湖北，湖南。因为有很多地方要去，所以我必须努力工作，早点完成作业。

我会制定一个时间表，这样我就可以有一个好习惯，合理安排时间。

下学期升三年级，大一岁。我要学会感恩，体谅父母，多帮父母分担家务，做一个懂事的好孩子。

我也会做一个分数统计表。如果这一天我做得好，我会画一张笑脸。当我捧着满满一桌子笑脸的时候，父母老师都会夸我。

郭雪，我的暑假计划丰富多彩吗？

新学期的到来，意味着我们又将进入到新的学习阶段。随着新学期来临，我们也应该在新学期里制定自己的新目标。

在这今年即将到来的新学期里，我就已经在假期里制定好了自己的新学期目标。我的目标就自己在新学期里取得更好的学习成绩，能够取得大的进步，挤进班级里的前十名。

综合我之前的学习，成绩都是趋于中等。我的学习成绩足够稳，这是优势，但是我的学习成绩却一直不进不退，那这也就能算是劣势了。现如今，新学期来临了，我一定要好好的突破自己的劣势，让自己的学习成绩得到进步。

那么我首先要做的第一步就是上课认真听讲，将新学期里的新知识一一牢记。光记住这些新知识还不成，我还得将这些新知识准确的运用到题目之中。我得学以致用，只有这样，我才能将老师传授的知识贯彻，只有在不断的运用当中，我才能更为透彻的理解一些较难以理解的知识。也只有这样，我才能真正的在学习上得到突破的。

在这一个假期里，其实我一直在反思着自己在学习上不进不退的状态，我思考了很久，所幸的是我最终找着了自己在学习上所存在的不足。那就是我总是被动的去接受老师传授的知识，却很少在课后自己花费时间去完全吸收，这也就是为什么我的学习成绩就此卡在那儿了。不退是因为收获了一些知识，不进那是因为我没有对这些知识更深刻的理解。

就在这新学期来临之际，我很高兴，我找到了自己在学习上的缺陷。在接下来的新学期之中，我会朝着自己制定的新学期目标勇往直前，我会花费更多的时间放在学习上，将我所学到的知识理解透。

带着一丝好奇、兴奋，大家迎来了第一天的军训，当然也不乏对它的畏惧。

刚整理好床铺，大家便开始投入到紧张的训练中，下午的任务是拔军姿。首先在教官的带领下，我们迅速站好队，打起十二分的精神很快地投入到训练中，在大家洪亮的叫喊声中，我似乎充满了力量，带着饱满的热情去做动作。但军训无疑是严格的，在教官一次次纠正动作，我已是汗流浃背，特别是练正步时的摆臂，我的胳膊完全酸困，我几乎是与意志在做斗争，努力让胳膊位置规范。仅一个下午，我的脚已痛得站不稳地，但是我却收获了更多，结识了更多新朋友，大家共同吃饭、训练，带着一丝疲倦、疼痛结束了第一天。希望我能以军人的标准严格要求自己，迎接新挑战。

“爱”就一个字，却蕴含了说不尽，道不完的故事。

2018，刚满十二岁的我似乎直到这一年才真正开始理解爱的含义。 “小小的年纪还不懂得什么是爱”，这是流行歌曲《宠爱》里面的一句歌词。小时候，我身处爱的城堡，却并没有察觉它的存在，总是埋怨自己为什么不过着“公主”一样自由自在的生活。不管是亲人还是朋友还是陌生人，对我的“爱”都被我熟视无睹，视为家常便饭，我认为一切都是理所应当的。直到那一天，我真真切切地体会到了爱的温暖与伟大。

那天是元宵节，我却毫无征兆地突然生病了，39。5℃的高烧。妈妈紧张地忙碌起来。吃完药后，我昏沉沉地躺在床上。为了让我快点退烧，妈妈无数次把手放进冰冷的凉水里拧毛巾，将毛巾一次又一次地叠好放到我滚烫的额头上。妈妈还一遍又一遍地喂我喝水、为我量体温、给我擦身体……

不知不觉间，天蒙蒙亮了，我的烧渐渐地退了下去。我睁开眼睛，望着妈妈的“熊猫眼”，这才知道妈妈彻夜未眠。我落泪了，妈妈却揽我入怀，笑眯眯地说：“烧退了就好。”这一刻，妈妈的爱唤醒了我心里最柔软的角落。

妈妈，就让我以实际行动来报答您吧！这天是妈妈生日，我五点钟起床，轻手轻脚地穿好衣服来到厨房，给妈妈做一顿爱心早餐。可是，就在我油炸食品的时候，油溅到了我的手上，好疼！我忍着，坚持把活干完。妈妈吃着我做的早餐，笑意写在脸上。

下午，妈妈躺在躺椅上，我拿着报纸一字一句地读给妈妈听。我还为她捶背、倒茶、拿点心。晚上，妈妈坐在沙发上，我蹲下来认真地为她洗脚、擦脚，妈妈的脸上浮起了自豪的笑容。那一天，虽然受伤了，也有些累，但我的心里美滋滋的。

原来，爱其实很简单，爱别人也是一种幸福。 今年我读了《捅马蜂窝》这篇故事。马蜂只是一只小虫，当它失去同伴与家园时，竟会以生命为代价如复仇者一般与“敌人”拼命，小小的身躯、伟大的心灵，不正是“爱”吗？

最近我看到的一则新闻：一名四十四岁保安为接住从十一楼跳下的女子，不幸身亡。这不过是报纸上的一角，不起眼的角落却蕴藏了一种无私的爱。保安叔叔对陌生人的爱如一把温柔的刀，深深刻在了我心中。

“爱”就一个字，它是属于我的年度汉字。爱给了我勇气和快乐，我也要将爱传递出去，让别人也感受到爱的温暖。“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”哼着歌，我憧憬着充满爱的2019。

新的一学期开始了。在新的一年里，我们即将迎来必经的一战——中考，也要度过这最艰难、最难熬的几个月。为了能打赢这场仗，我们也应当用最完备的装备来武装自己，从头到脚，甚至连牙齿都要武装起来，不给敌人留一丝打败我们的机会。当然，除此之外，我们还要摆兵布阵，用最周全、最完善的计划来打赢这一战。

首先，上课我们应认真听讲。课堂是我们获取知识的主要渠道之一，如若不抓住课堂，那么你必败无疑。

其次，确立目标是必不可少的，小到一次月考分数，或下次考试你要超越谁，大到中考成绩以及自己心中的目标学校。确立了明确的目标后，要秉着不达目标誓不罢休的态度，拼尽全力为之奋斗。

另外，要针对自己弱项科目进行专项训练，要清楚自己哪些环节最为薄弱。对于文科，主要靠背记，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，只有建起了基础概念的地基，才能提高自己的理解能力。对于理科，要做到多动手，多动脑，少用小猿多思考。

接着，课后复习是必不可少的。复习是夯实双基的重要途径之一。我们在复习的过程中，不仅能巩固旧知识，弥补漏洞，还能得到新的理解与体会，做到温故知新。

最后，我们也要在有用的时间里努力学习，抓紧今天，规划明天，做时间的主宰者。

在新的一年里，希望同学们能实现自己的目标，取得了一个优异的成绩；希望老师们身体健康，事业有成，希望龙门越办越好。

勉强一笑

一听到下课铃声，就急急忙忙的赶回宿舍，坐在自己的床上，照照镜子，梳梳头发，然后在床上躺着，等待吃饭的铃声响起。这时，一位室友走了进来，对我说：“你这么快啊！”。我只是勉强的笑着说：“嗯”。不知是因为刚进校不习惯了？还是自己不善于表达？我自己也不知道。对于别人的问题总是答不上，只能勉强的笑着，渐渐的，不想与人交流。

微微一笑

过了一年，我成长了。一天下午，我和朋友走在操场上，她突然说：“你为什么不喜欢和别人交流呢？其实我觉得这不是一个好的习惯，或许你觉得这就是你自己，但是，在以后的生活中对你的影响很大，生活中需要交流，工作中也需要交流，不要让自己沉浸在自己的世界里，我们要学会成长”。之后，两人谁也没有说话，只是静静地坐在操场上看着落日，而此时我的心里却乱了，“是啊！要是一直以这样的性格生活，是不是会失去很多，但是，我能改变吗？我有这样的勇气吗？不行，一定得改”。

一天中午，刚进宿舍，看见一个同学坐在床上绣着十字绣，这时，突然想到了朋友对我说的话，我对自己说了一句：“加油，你行的！”，向他微微一笑：“咦！你在绣十字绣吗？能教教我吗？”“行啊！”“……你看这里……不是这样的，是这样的……”。很快，到了午休时间。我突然觉得，交流并不可怕，可怕的是自己不敢迈出那关键的一步。朋友说得对，不能沉浸在自己的世界里，要学会交流。我把它看作是人生中的一次成长。

哈哈大笑

之后，我走到哪儿都会和朋友嬉闹着，但那一次例外。课外活动时间，一个同学打闹时不小心把我的书弄掉了，我说了一句：“书被你弄掉了，都不会说对不起的吗？”，谁知，我们俩却打了一架。晚上躺在床上想着这件事，心里委屈极了，但是，仔细想一想，我们俩都有错，太冲动了，只因一件小事而动手。明天是不是该去向他道个歉呢？嗯，对，就这样办。第二天，刚走进教室，两人的目光不约而同的聚在了一起，两人同时微笑着说：“对不起”，两人用惊讶的眼神看着对方，最后，我们两像是心有灵犀一样，竟哈哈大笑起来。

是朋友的话让我学会了微笑面对他人，是和同学的那一份默契让微笑在我的世界里根深蒂固。在高中三年的生活中，是他们让我学会了成长，是他们让我学会了微笑。

笑，我的年度汉字。

今日，教师让我们看了消防安全的视频，讲的是一个小男孩和一个小女孩去一个地方。小朋友听消防叔叔说：“如果找了，要用手捂住鼻子找到安全出口逃生，不能跳楼……”消防员说完，小朋友就去吃冰淇淋。

冰淇淋还没吃完从厨房里跑出一个厨师，大叫道：“厨房着火啦!”大家以比飞机还快的速度跑出来，可是门被人群堵住了，大家便不能逃生了，怎样办呢?这是一个小精灵心生一计，想出了一个好主意：“大家快把窗帘系在一齐当绳子。”小朋友让妹妹先下去，可妹妹不敢，一向念叨着：“我不敢!我不敢!”哥哥着急地说：“再不下去，我们就变成烤羊肉啦!”最终，妹妹还是勇敢地下去了，哥哥也跟着下去了。

我看了这个视频呢明白了：遇到火灾不能跳楼逃生，要冷静，先要用正确的方法自救，还要听消防员的!

每个人心中都有一个属于他(她)的梦想：舞蹈家，魔术师，科学家，战士，服装设计师……而我就想当一名押运员。听别人介绍，“梦想方舟”是个可以让我们早早体验各种职业的地方，所以今天我来到了这个地方。

来到了“梦想方舟”，只见各种职业馆错落有致，连路边的休息桌都放得整整齐齐。马路甚至有红绿灯和斑马线。我心里暗暗想到：这可真是麻雀虽小五脏俱全啊!

我来到了“金石押运馆”门前，只见一辆专用车停在门口，我快步走进馆内，开始了体验之旅。

开始，指导员姐姐向我们提了几个问题，又考验了我们拿枪的姿势，最后决定由我来当队长。

穿上制服，指导员姐姐用遥控器打开仓门，从里面拿出来几块“金砖”后，我们就出发了。

我们拿好“枪”，指导员姐姐拿“金砖”，分工好以后，我们开始了第一个任务：把金砖送到“魔术馆”。

刚走了几分钟，就出现了一个“女歹徒”，把一块金砖抢走了。幸亏我即时反应过来，立即上前追赶，跑过了几个弯道就把她“捉拿归案”了，她不停狡辩，想用花言巧语骗我们放她走，我们可没那么好骗的，押着她继续赶路。

走着走着又半路杀出个陈咬金，一名“男劫匪”以迅雷不及掩耳之势抢走了一块“金砖”。唉，真是防不胜防啊!我在心中迅速考虑着：该保护好另一块“金砖”呢还是去追“男劫匪”呢?我灵机一动，想出了一个两全其美的办法：我吩咐队员看好“女歹徒”，保护好另一块“金砖”，我朝男歹徒逃跑的方向追去。

抓他还真是一个体力活呀，我跑得上气不接下气，总算抓到他了，他还死活不认账，把双手一摊，说：“瞧，我手上什么都没有，你可别诬陷好人啊!”不过他的雕虫小技已被我的“火眼金睛”给识破了——他把“金砖”藏在了地上，我假装要搜他口袋，而趁机把地上的“金砖”拿起，之后就把他给“绳之以法”了。

把“歹徒们”送到“警察局”后，我们便顺利地把“金砖”送往了“魔术馆”和第二个目的地：“中信银行”。

最终我成为了一个合格的小押运员，并领取了“工资”。

这次的体验让我受益匪浅，“梦想方舟”真是个锻炼的好地方：不仅可以锻炼我们对事的责任心，还可以锻炼我们面对紧急情况时的反应力……我以后一定要多来“梦想方舟”!

教师点评：通过亲身体验一次活动，让作者有了自己的梦想----当一名押运员。作者把自己体验押运员的过程写得很详细。主要抓住了动作、心理等来描写。

Went to school begins, winter vacation is only a short for seven days. To be learned, to make a living, competition, atsushi, I want to be in at the beginning of each semester has set a goal for yourself.

The language of main attention is that such points. Said to myself before writing neatly. To be writing to pass quickly. To improve writing speed, efficiency and speed of reading, reading efficiency. Reading comprehension to understand first, again dont understand, twice, three times in two times dont understand, until it is read. If read dont understand the situation to be a problem that must be a mistake. So to grasp some knowledge of the textbook.

Mathematical note is verbal arithmetic speed too slow, dont see the problem, drop off topic. This is the most should not be I often make mistake. To sum up, mostly of carelessness. Every examination is careless, but found that dont change at a time. So this time I was determined to correct them. And incomplete application the answer which I also often make the mistake.

English is my best subject, but there are still shortcomings. The writing of English also not line, remember once what all dont understand the grandmother also said that I write English fast sleep. Mainly pay attention to the morning reading, still have to get up early in the morning every day need to recite and memorize package down completely, absolutely till the next day, accumulate over a long period gradually increase.

This three classes have to pay attention to writing, hope to to the next level of English. Set a goal this term, by the way: the language more than 93, math 96 or more strive to excel, English to keep full marks, total score must be packed into the top three.

军训，大概一提到这两个字眼，大家都不会有什么好感吧，大家就只会想到了一个字——“苦”，而我觉得军训是苦，可是也能让人苦中作乐啊。

前一个星期，我就去军训了，现在我就与大家分享一下，我的军训生活吧。

记得出发的那天早上，我们这一个个还沾点小学生气息的初一新生，拉着、背着一个个沉甸甸的旅行包来到了青少年活动中心，一个个满脸的兴奋与新奇，呵呵，我的军训生活就这样开始了。

第二天一大早，我们就起床去开会了，待全体坐下来，军官就开始啰唆了，过了两个小时，同学们早已腰酸背痛，才开始介绍教官，同学们这才提起精神来，“一班，苏教官”我们英俊的教官走出来，向我们敬了个军礼，然后笔直地站在我们的前边。苏教官严肃地说：“以后，我就是你们的教官，每天早上6点起床，8点训练，好了，现在跟我去训练场吧。”啊?这简直是雪上加霜嘛，刚刚坐得腰酸背痛，就要训练?唉……此时，烈日当空，我们休息立正向后转，汗流浃背，体能消耗极快。第二天的重复让人更是痛苦，中间休息时，大家似乎已经虚脱了，一个个东倒西歪的，一动也不想动。“集合!”——这那是亲人解放军，简直就是法西斯。“教官啊教官，您让我们再休息一会吧!”“这是，没价讲，集合!”唉……

军训苦是苦，可休息时教官教我们唱军歌，也是挺快乐的，比如，《我们是一个兵》、《团结就是力量》、《一二一二》《打靶归来》……每当唱起歌都激荡起我的爱国情怀，让我们苦并乐着……

早上，我们得早早地起床，训练时，立正稍稍动一下，你就得准备“领奖”——一个横踢屁屁。那时日光很烈，教官就好好给我们“享受”了日光浴……

几天一晃就过了，我们已经学会很多军姿。汇完操后，我们就带着依依不舍的心情离开活动中心了。再见了，中心，再见了，可敬的教官……

《中华人民共和国宪法》是我国的根本大法。宪法给予我们各种权利同时也规定有很多义务。

中国是世界上历史最悠久的国度，中华民族在推动世界历史的进程中作出了不可磨灭的贡献。然而，古老神秘的中国在列强的侵略和帝国主义的破坏下曾沦为半殖民地半封建社会。

为什么当时的中国会被侵略到如此体无完肤?清政府的腐败无能还是中国人的软弱无力?或许前者的原因更甚。但是当时的中国确实也较为落后。落后的结果就是被侵略。

历史探索的结果使中国有了主席主倡的新民主义社会，有了中国人民民主专政的社会主义社会，有了宪法和法律来保卫和维护全体国民的共同利益。

我们做守护宪法的保卫者，做遵守宪法的执行者。现实的结果却并不是那么尽如人意，进入到现如今的社会，宪法日益完善和健全，而违法事件却层出不穷。

暴力问题是当今社会令人头痛不已的问题。前不久发生的永安县初中生打人事件引起了社会的广泛关注和讨论。小小年纪的打人者让被害男女生跪在地上求饶，打人者气焰嚣张连扇被害女生巴掌。这个视频让人看了心痛不已，看着被害女生通红的面部和跪下的膝盖不禁发人深省，这是学校教育的缺失还是对于法律的无知?

然而，我却更相信是后者。对于法律的无知或是对于法律的无视让他们可以这样去欺负一个身无缚鸡之力的女生。通过此次事件，或许我们可以从中吸取教训，加强法律的宣传力度，提高学生的法治素质，成为新中国遵守宪法的守护者。

毒品两字使人闻风丧胆，是国家明令禁止贩卖的有害物品。毒品对人的危害性不言而喻，可以使人产生依赖性从而控制人的精神活动。然而毒品中的暴利却让贩毒者铤而走险违反法律去谋取暴利。

如今的公共人物有许多人吸毒，造成了恶劣的社会影响。艺人们吸毒是为了缓解压力，而毒枭们贩毒却是为了钱财。世界那么大，总会有一处是自己的容身之处，而毒枭不惜知法犯法，去危害自己的同胞，这种现象是可悲的。

宪法是为中国人民制定的，宪法为了让我们拥有更好的生活和更好的发展，为了让我们不做错事，为了保障我们的人权。因此，我们应该主动的去学习宪法，体会宪法，遵守宪法。

宪法具有最高的法律效力，是中国特色社会主义法律体系的核心和基础。因此宪法的重要性自然是不言而喻的。

宪法维护了我们公民自己的权利，我们也应该认识到宪法对于我们的重要性，我们要积极推进法治建设，共同成为宪法的遵守者。

学习宪法，共同创造校园的美好明天，共同开辟自己的美好未来。学习宪法，提高自身的道德修养，我们都要做宪法的守护者、执行者。