大学辅导员年度总结和计划（汇编20篇）

耶!!今天是六一儿童节，我和几个同学去花鸟宠物市场去玩，看见可爱的动物就去买一只来玩玩。那几个同学分别是：钱学平、周佳、叶佳、陆梦霞、张慧婷、和我。我是他们的队长，陆梦霞是副队长。我们下午1：00出发，在电大车站集合。

早上我早早地的起了床，然后就开始准备去花鸟宠物市场要用的东西。陆梦霞也早早的来到了我家，帮我准备东西。准备东西的时候我老是抓住陆梦霞的手，因为我很紧张，非常激动。陆梦霞说：“有什么好紧张的，我的现在很放松啊。”我说：“你好的，这么放松，我的紧张的要命，还说。”陆梦霞对我笑了笑。我对她哭了哭。我们准备的东西是：3包纸、2瓶开水、1个太阳帽、4个桃子、1个哨子。哨子我拿来吹，一吹叫他们集合。

吃过午饭，我和陆梦霞快速地跑向车站，到那里我们看见只有两人在那里，那就是钱学平和张慧婷。我们异口同声地说：“我们在这里，张慧婷，钱学平。”张慧婷和钱学平一听马上跑了过来，我们坐在一个石板凳上等周佳和叶佳。石板凳热都没热，她们就来了。我们相遇后，就坐车到花鸟市场。过了一会儿到了，我们纷纷下了车。马上就冲向花鸟市场，一走进去，一眼看到的是小兔子，花的、白的、黑的、灰的。五颜六色的，好看极了!在看到的是一些在箱子里的可爱的小仓鼠，它们有很多种的颜色，有花的、白的、金黄的。我们每人都买了一只小仓鼠，就叶佳和张慧婷两只，周佳没买。人一人一只，吃饲料的小仓鼠要10元两只(包括饲料)，不吃饲料的要12元一只，我们都买了吃饲料的小仓鼠。在走进去就看见了小鸟，在进去就可以看见可爱的小狗和小猫了。里面还有乌龟、金鱼、蚕宝宝、壁虎、花花草草。许多的小动物、小植物哦。

盼望已久的暑假马上就要到了，我的心情好激动啊，因为我可以和妈妈一起去旅游了，这也是我暑假里最重要的一项活动。我已经和妈妈去过好多地方了，像北京、青岛、大连、厦门、福州，武夷山、井冈山、庐山……妈妈说：“行万里路，读万卷书”，旅游不仅能够放松心情，更重要的是能开阔视野，增长见识。今年暑假当然是要去上海看世博会，妈妈说还要去杭州、绍兴等上海周边地区。啊，我好期待这次“上海之行”啊！

暑假里，我还打算让爸爸教我练毛笔字，妈妈也要跟我一起练，这样我就更有动力啦。到时候我要跟妈妈比赛，看谁写得好。我知道做什么事都“贵在坚持”。据说，王羲之为了练好字，每天都要花费很多时间，他家后院里有个池塘，叫他涮笔涮得水都变黑了。他就是我的榜样。

我特别喜欢唱歌，喜欢听音乐。妈妈说：“音乐可以陶冶情操，让人变得更聪明。”上幼儿园的时候，我还学过半年电子琴呢。当时我特别感兴趣，会弹好几首曲子呢。可惜，现在已经忘得差不多了。所以，今年暑假我要“重操旧业”。妈妈已经答应给我买一个电子琴，将来还要给我买钢琴呢。

当然，暑假作业是每天都要写的，因为我是一名学生，应该把学习放在首位。上面写的，都是在不影响写暑假作业的前提下做的事情。我相信，今年的暑假一定会过得既充实又有意义的。

尊敬的学生家长：

您好!感谢您对学校各项工作的大力支持。为了进一步做好学生2022年暑假安全工作，贯彻“安全第一，预防为主”的方针，我校特别提出各位学生家长在暑期要认真履行监护人的教育和监管职责，现将假期安全注意事项告知如下：

01疫情防控安全教育

目前疫情还未完全结束，风险依然存在，建议假期期间尽量不要外出。假期期间，应保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤消毒、勤通风;若需外出，佩戴好口罩，做好个人防护，并遵循“不聚集、不扎堆”原则;如出现发热、干咳、乏力等异常状况，应及时到定点医疗机构诊治。

02强化“珍爱生命，预防溺水”教育

假期，天气炎热，学生私自到河边等地游泳的现象增多，极易引发溺水事故。广大家长务必引起高度重视，克服麻痹思想和侥幸心理，切实增强孩子的防溺水安全教育和监管责任意识，教育和监管孩子不到河边，黄河边、沟渠、水塘等处私自游泳、戏水、钓鱼等，以免发生溺水事故;教育孩子若发现同学、同伴溺水时，要呼叫成年人开展救助，并拨打110求救电话，防止因盲目施救而造成更大伤亡。

03交通安全教育

教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯，不骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏，不在马路上追逐打闹。严禁乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，乘车时不要将头、手伸出窗外，防止各种交通安全事故的发生。

04食品卫生安全教育

教育孩子注意饮食卫生，不食用街头小摊贩出售的食品，注意个人卫生，做到五勤：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣服。关心孩子的饮食起居，做好季节病和流行病预防工作，一旦发现异常要立即带孩子就医。

05加强防电、防火、防雷等安全教育

教育孩子正确掌握电器、天然气等设备的操作和使用方法，出现意外要及时求救并拨打110报警;要注意用火安全;汛期要注意防雷电，外出活动到山区的学生要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。

06居家安全教育

假期，孩子居家时间较多，预防居家尤其是孩子独自居家的安全事故发生。

1、防拐骗。教育孩子不给陌生人开门，家长不要轻易将孩子托付外人，防止孩子特别是女孩被“熟人”伤害。

2、教育孩子不玩小刀、剪刀等尖锐物品，家长应将危险品器具放置起来。

3、对消毒剂、酒精、农药等危险品，对孩子进行安全提示，并放置起来。防止孩子误用，误食。

4、防止孩子攀爬阳台、栏杆，不要向窗外抛物。

5、教育孩子注意用电安全，不用湿手触摸电源开关和电器，防止触电。排查一下家中是不是有用电、用气、用火、燃煤、坠物等安全隐患，学着用安全视角审视周围环境。

6、防止孩子假期在家沉迷手机、电视。家长要监督孩子，规定时间，要适度，千万不要沉迷。

07关注心理安全教育

假期也是学生放松心情、和家长沟通交流的好时机，家长要注意亲子间的沟通互动。

1、家长要注意孩子心理健康，多与孩子聊天，关注孩子的情绪变化。

2、引导孩子提前做好假期安排，制定计划，尤其是作业的提前完成，避免假期结束才开始匆匆忙忙赶作业，甚至作业完不成，引发心理压力。

08

自然灾害防范安全教育

1、防范大风：

(1)在大风来临前，人员要及时转移到安全地带。

(2)千万不要在危旧住房、工棚、临时建筑(如围墙等)、在建工程、游乐设施、各类吊机、施工电梯、脚手架、电线杆、树木、广告牌、铁塔等地方逗留。

2、防范雷击：

(1)不能停留在建筑物的楼(屋)面上。

(2)要注意关闭门窗。

(3)不宜使用花洒冲凉。

(4)不宜靠近建筑物的外墙以及电气设备。

(5)不宜进入棚屋、岗亭等没有防雷装置的低矮建(构)筑物。

(6)不宜躲在大树底下。

(7)不宜在旷野高举物体。

(8)不宜在水面或水陆交界处工作、玩耍。

(9)不宜快开摩托车和骑自行车。

(10)不宜进行户外球类运动。

(11)雷雨天停打手机。

3、防范洪水

(1)受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

(2)洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。

(3)如果连降大雨，山区容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

(4)发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

家长还要确保做好除以上提到的其他方面的安全教育，为了大家的家庭幸福，一定要在假期及时监管到位，杜绝安全事故的发生。

平安是福，安全第一。敬请各位家长务必加强对孩子的安全教育和监督力度，时时提醒孩子注意安全、文明、健康，度过快乐的暑假!

顺祝各位家长阖家幸福，身体安康，工作顺利!预祝孩子们假期生活愉快!

暑假里有许多有趣的事，也有许多不开心的事，我们就来说说去北戴河游泳这件趣事吧。

来到北戴河，我们把泳圈拿出来打气，我把气筒管插到泳圈口，脚轻轻地放到气筒上，用力向下一踩，再松开，泳圈慢慢地鼓起来了，颜色渐渐地淡了下来，还透着亮光，泳圈越来越大了，这时，爸爸说：“停!”我连忙把脚拿开，拔下气筒管，把泳圈盖上。

我给泳圈打完气，迫不及待地换上泳衣，拿起泳圈，跑向大海，溅起一朵朵白花花的浪花。我自己在比较浅的海里玩，这时，爸爸游了过来，说：“心宇，我带你去深一点的地方游泳吧。”我虽然有一点害怕，但我还是答应了，我到了那，连脚都踮不到底，我恨不得长高点爸爸一直用手托着我，来指导我，游了一会儿，爸爸轻轻地松了一下手，我顿时紧张了起来，身体一歪，喝了一大口海水，还呛得直咳嗽。

太阳落山了，西方的天空还是一片橘红色的晚霞，大海也被这霞光染成了红色。因为它是流动的，所以比天空更美、更加壮观一些。每当一排排波浪涌起的时候，那映照在浪峰上的霞光也渐渐地暗淡下去了。最后，当这红光完完全全地消失了，天空由浅蓝色变成了深蓝色，我们的烧烤行动也开动了。

天色越来越暗了，房子上的窗户的灯光也陆续地亮了起来。尤其是山坡上的那一片灯光，它们从半空中倒映在乌蓝色的海面上，像一串流动的珍珠，和天上的一颗颗星星混在一起，真是美极了。

5岁时，我最爱看电视了，看到电视上许多相貌平平的人被打造成美女，我想：“说不定我也会被打造成一个美女呢！”于是，趁着爸爸妈妈今天出去办事，我的打造“美女”计划就开始了。

首先我准备好了一些工具，心想：爸爸妈妈，我的美丽会让你们大吃一惊的！

我拿起妈妈的香水，喷了几下。拿起口红浓浓的涂了一层，一看，不够红，又涂了一层。接下来要涂腮红了，一心想变成美女的我，认认真真的拿着尺子比划了好一阵子，才小心翼翼地把腮红抹了上去。

最后一件事就是穿衣服了，我学妈妈穿上小背心，然后再平常我最心爱的衣服里，每件都试穿了一下，摆了个自认为最美的poos，还唱着：“我就是天使说的小部分！”终于，我选出了一条粉色的公主裙穿了上去。

精益求精的我又做了一些修改，我家没有眼影，怎么办呢？于是我拿出我的调色盘，用刀片切了一点口红和眼影，搅拌了一下，就拿了一点慢慢地涂了上去。在我的心目中，已经算是完美无瑕了。妈妈肯定会用一句诗来形容我：“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”而我就是其中的西子。我坐在沙发上等爸爸妈妈回来。

爸爸妈妈回来之后，不但没有说我美，反而还说：“你怎么了？”“是不是被人打了？”“要不要我帮你擦药？”我气愤地说：“我是化妆了！”“哈哈哈~”爸爸笑得眼睛眯成了一条缝，妈妈笑得肚子都疼了。我心里说：“他们的审美观和我不同。”我用这句话安慰了自己，心里才好受一点。

现在，我想起我那样子就哈哈大笑。

红尘冷暖，岁月清浅，仓促间，遗落一地，如诗的句点，不甘愿，不决绝，掬一份刻骨的思念，系一根心的挂念，在最美的年华，尽最美的孝心。

何为孝，何为爱?古人云:“孝有三:大尊尊亲，其次弗辱，其下能养。”

所以，趁如水良辰，我们尽孝可好?也许是一处豪宅，也许是一片砖瓦;也许是大洋彼岸的一只鸿雁，也许是近在咫尺的一个口信;也许是一顶纯黑的博士帽，也许是作业簿上的一个红五分;也许是一桌山珍海味，也许是一只野果一朵小花;也许是花团锦簇的盛世华衣，也许是一双洁净的旧鞋;也许是数以万计的金钱，也许只是含着体温的一枚硬币……

但“孝”的天平上，它们等值。乌鸦反哺，羔羊跪乳，百善孝为先。新一代的少年也应做到尽孝、守孝，以自已的方式来报答父母的养育之恩。有人说:现在的孩子不懂的尽孝了。的确，我们为父母做的太少了，哪怕只是送上一杯暖茶，递上一条毛巾，说一声:“爸妈，你们辛苦了。”父母也会因此心头一酸。孝义本无价，情暖在人间，让我们做一个孝顺善良的孩子，感恩父母对我们无微不至的关爱，珍惜眼前握在手中的温暖幸福。

其实，我们都是这尘世流浪的孩子，苦苦追寻着幸福，殊不知，幸福只是一家人的笑颜。千万别忘却了，父母对你的恩泽，哪怕是背着世俗，背着沧桑，也要为父母拼搏一生一世。

如水良辰，孝心永存，在最美的年华，尽最美的孝心，愿你我共享年华，听风读雨。

2020年12月4日是第7个国家宪法日，《宪法的精神

法治的力量——2020年度法治人物》将在当天隆重推出。节目将以党的十九届五中全会精神为指引，全面梳理全国法治战线上的优秀人物，从不同侧面深刻展现过去一年我国在立法、执法、司法、普法等领域的突出成绩，以及在推进全面依法治国进程中所取得的成就。

20__年3月11日，十三届全国人大第一次会议表决通过了《中华人民共和国宪法修正案》，对宪法进行第五次修正，反映了时代的进步，是我国宪法发展史上又一个新的里程碑。

宪法是国家的根本法，是推进国家治理体系和治理能力现代化的总章程，是党和人民意志的集中体现，是党和国家机关以及全体公民一切行为的根本遵循。

对宪法进行适当修改，是党中央从新时代坚持和发展中国特色社会主义全局和战略高度作出的重大决策，是推进全面依法治国、推进国家治理体系和治理能力现代化的重大举措。把党的十九大确定的重大理论观点和重大方针政策载入国家根本法，有利于在总体保持我国宪法连续性、稳定性、权威性的基础上推动宪法与时俱进、完善发展，为新时代坚持和发展中国特色社会主义、实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦提供有力宪法保障。

宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是党和人民意志的集中体现。本次修改宪法充分发扬民主、广纳民意、广泛凝聚共识，确保反映人民意志、得到人民拥护。

“国无法不治，民无法不立。”遵守法纪，依法办事，应成为任何人都不能例外的庄严准则。

坚持依法治国首先要坚持依宪治国，坚持依法行政首先要坚持依宪行政。作为一名共产党员、基层行政人员，必须增强学习宪法、宣传宪法、贯彻宪法的行动自觉，把学习、宣传、贯彻宪法精神同学习、宣传、落实党的十九大精神结合起来，认真践行————思想，做拥护和落实党的方针政策的表率，做维护和贯彻落实宪法的表率，做依法行政、秉公用权的表率。

作为国家工作人员要自觉尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法，起好带头作用。如何提高我们的综合素质，如何做好我们的本职工作，这是才是我们学法的重点。

我们只有自觉维护宪法权威，保证宪法的实施，才能有效推进我国社会主义现代化建设的进程，才能有效保障最广大人民的根本利益，才能谱写——的美好篇章。

1.别太宠自己胃

在学校，学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着，到了暑假就可以趁机好好犒劳自己胃，把平时在学校很难吃到的食物统统吃个遍。如果你是这样想的，那你就等着发胖吧。

要减肥，千万不要太宠自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃，哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻，不要因为嘴馋而导致饮食过量。

2.多吃蔬果粗粮

暑假减肥，蔬果粗粮是食谱中不可或缺的部分。蔬果普遍热量低，富含营养，且大多具有利于减肥的物质。比如苹果就含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪;芹菜富含膳食纤维，有助于消化排毒，有利于减脂。

除蔬菜外，还要多吃粗粮。粗粮饱腹感强，并且有助于肠胃蠕动，促进消化，还能利尿消肿。多吃粗粮，会让减肥效果翻倍。

3.杜绝高热量零食

零食是学生时代不可或缺的一部分。完全杜绝零食对于学生来说难免过于残忍。但是，为了减肥，杜绝高热量的零食还是必须的。薯条、冰激凌、蛋糕、夹心饼等零食不仅热量高，有的还包含过多的糖分、油脂。这些零食吃起来美味，但是会摧毁你的减肥计划。因此，小编建议，在你想吃零食的时候，不防用一些低热健康的零食来取代高热量零食。比如，可以用酸奶来取代蛋糕;用话梅来代替糖果;用烤薯片来代替炸薯条……

4.一日三餐分配好

没有了学校饮食限制，学生们就容易变得“任性”，想吃就吃，不想吃就不吃。这样就会导致饮食不规律。不规律的饮食是肥胖的一大诱因。要想减肥，在暑假里学生应当严格控制饮食规律。一日三餐必不可少，早餐要吃好，午餐吃饱，晚餐就尽量少吃。一日三餐的热量分配要合理，早餐和午餐摄入热量可以稍高一点，但晚餐热量就要减少。一般来说，一天饮食热量不要超出1200大卡太多就最减肥。

有氧运动部分

1.游泳

在水里运动人要承受的压力要比在空气中运动大得多，燃脂效果也会更好。在众多有氧运动中，游泳可以说是最有效的一种减肥运动。每游泳一小时，消耗热量超过800大卡，其消耗量要比跑步、跳绳、打球等都要高。而且游泳会运动到全身部位，能够锻炼到全身肌肉。暑假天气正炎热，而游泳消暑，减肥效果好，相信学生们都会乐意下水运动。所以，不防把它列入你的运动计划吧。

2.跑步

跑步简单普遍的有氧运动，它能锻炼全身的肌肉，燃烧脂肪，还能增强心肺功能，让你体形更完美，身体更健康。

3.骑自行车

暑假里约上几位朋友一起骑自行车到野外去兜风是个不错的选择。骑自行车能加强腿部训练，消减腿部赘肉，塑造完美腿型，还能让你尽情释放压力，舒缓心情。

无氧运动部分

1.深蹲

深蹲动作是锻炼臀部和腿部的王牌动作，还能增强心脏功能，提高肺活量。深蹲时候要注意，腰背保持直线，髋关节低于膝关节。

2.平板支撑

平板支撑是一个类似俯卧撑的动作。但俯卧撑主要锻炼胸部，而平板支撑则主要锻炼人的腹部，对减腹部赘肉，瘦小肚子有着显著作用。具体动作为：俯卧，两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧，两腿并拢伸直。保持动作。

3.仰卧起坐

仰卧起坐对于学生来说绝对不陌生。但是，做这个动作时候，要注意双手不要托着头部。这样容易导致脊椎受伤。做动作时，双手可以放在耳际或者放在大腿两侧。

暑假是难得的心情宁静，难得的心情休憩，对我来说，今年的暑假是绚丽多彩的。

暑假的清晨是多么美丽。当东方的天际还未清晰时，跑到阳台，吸一口清新的空气，会使人感到心旷神怡。等到太阳初起，拿出一本书，一盘磁带，尽情阅读，尽情播放，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的怪叫声，只有微微的晨风在你耳边低吟，没人回去打扰，做什么事都回觉得舒心惬意。过了一会儿，远处传来汽车的喇叭声和人们的欢笑声，一天的生活开始了。

夏天是多雨的。瞧，一阵呼啸着，卷着地上的碎物，向我们逼近。天色突然暗了下来，紧接着，雨啪啪的下了起来。雨中的树叶被风吹着，被雨打着，呜呜地撕叫着;雨中的人们，打着伞，在雨里急速的行走，顽皮的小孩在路上嬉戏，他们在雨中玩着，跳着，唱着，任雨点儿打在他们身上，他们是那样的天真，无忧无虑，玩得是那样的快乐，开心。窗外的雨声越发大了，此刻，打开音箱，放上几首喜爱的歌曲，拿起钢笔，临上几幅字;或是打开钢琴盖，弹上几曲优美的名曲，把自己带入另一个意境，竟有点与世隔绝的感觉。

雨过天晴，一道艳丽的彩虹悄悄地挂上了天空，仿佛在两座高楼上架起的虹桥，与火辣的太阳争艳，为夏日抹上了一片新的色彩，为学生们的暑假增添了几分生机，连树儿也乐得动起来，欣赏着这场美好的争斗。哦，是否该出去活动活动了，别辜负了这片好时光。驱车到了海滩，展现在眼前一片海天相接的景观。远远的，几只渔船随风荡漾，海面掀起一簇簇微波。光着脚丫，踩在沙滩上，走向海边，浪花争吵着向你靠近，浪尖像千万个舌头舔着你的小脚。雇上一只竹排，撑向海中央，一头扎入水中，尽情地游上百米，再浮上水面，望着蓝天白云，沐浴着姣好的阳光，一切一切都已不存在，包绕着你的只有海水，天，阳光。享受着大自然给予的温暖!天色渐暗，红红的夕阳正一点一点的落入大海，波涛泛起一闪一闪的红光。晚餐时间到了，在附近找一家小酒店，吃一顿海鲜大餐，哇，够鲜，好棒!夜幕降临，打开电脑，上网看看新闻，跟朋友聊一聊，何乐而不为呢!夏日有个奇妙的夜晚，窗外的星星在向你眨眼，皎洁的月亮在云层里穿梭，使你想起蟐蛾奔月的故事，牛郎织女的佳话。突然间，一声沉闷的雷声打断了我的思绪，一道闪亮的光刺进我的眼里，我轻轻的闭上了眼睛。我知道，明天迎接我的是一片灿烂的曙光!

新学期、新形象、新计划、新目标、新要求、新规矩、新起点……总之，一切全都是新的，一切都和往日不同。在开学之际，我也要给自己定一个开学新计划，自己可以以此为目标，争取更上一层楼。

需要继续保持的：

1、上课积极发言；

2、认真上好每一节课；

3、认真记笔记；

4、作业工整认真、一丝不苟地完成；

5、和同学们友好相处，热心帮助同学；

6、有足够的爱心；

需要继续改进的：

1、虽然老师讲的知识有的我已经会了，但还要坚持认真听下去，争取做到上课不开小差，集中精力听好每一节课，做到每节课都有新的收获。

2、如果因为睡眠不足导致上课打瞌睡，我争取做到坐端正不给自己打瞌睡提供条件。

以上就是我的新学期计划，怎么样？不错吧，当然，光嘴上说说就是没用的，新学期我要用实际行动向大家证明，给我加油吧！

中国人都说：“百善孝为先。”感恩慈孝，一直是中华传统美德，更是做人之基本准则。父母，是最贴心的朋友，是爱的太阳，温暖着我们心灵最柔软的地方。今天，我观看了《最美孝心少年》颁奖仪式，我被深深地打动了，那一双双稚嫩的小手、肩膀，都承受着家庭里多少重担啊，这些孩子在原本应该无忧无虑的快乐童年里，经受了那么多苦难，却依旧坚强，依旧灿烂地笑。看完视频，不禁让我热泪盈眶。

影片中，这些孝心少年，他们与我的年龄相仿，但是我的能力远远不及他们。让我记忆最深刻的，是与我年龄差不多，一个仅有十岁的小女孩——王荠悦。她的妈妈双目失明，而她的爸爸也只有0.1的视力，有许多好心的群众都帮助他们，帮他们买一些可帮助荠悦父母的物品，可他们断然拒绝了，因为他们觉得小荠悦就是他们的眼睛，父母给小荠悦树立了榜样，从小培养孩子自立自强。是啊，荠悦不会因为妈妈的眼睛失明而感到自卑，反而还带妈妈去参加各种亲子活动。年幼懂事的她，帮爸爸整理店里的物品，小荠悦从五岁起，便搭着小板凳做饭，这一站便是五年。小荠悦从不觉得辛苦，因为她能看见爸爸妈妈欣慰的笑容。一双小手，拉着两双大手，肩并肩走在一起，岁月中，留下小荠悦和爸爸妈妈永恒的幸福，一双眼睛给三个人带来光明。

还有许多孝心少年的事迹让我感动，他们每个人的故事都足以让我的心久久不能平静。命运的坎坷，使他们体会到了别人所不能体会到的艰辛。我常常享受在父母的爱中，却从未想过如何去回报自己的父母。这些孝心少年这么伟大，这么懂事!他们令我的脸上火辣辣的。这些孩子用孝给我上了深刻的一课。我一定要像那些孝心少年学习，学习他们不畏艰难困苦的精神，学习他们孝敬父母和敢于担当的美德。

尽孝，不要等待，就是现在，孝心来自我们的点点滴滴，让我们一起用爱，填满世界;用行动，孝顺父母吧!

"小说被以为是一个民族的秘史——巴尔扎克，白鹿原读后感400字。"翻开书的第一页是这句话，我不由心中产生了疑惑，为什么这本书被称为秘史呢?现在就让我来一探究尽吧。

这本书的作者是陈忠实，《白鹿原》是他的代表作。白鹿原迄今已发2OO万册，在国内外读者影响强烈。在文学界评价很高。

评论家认为，该作是一部渭河平原近现代50年变迁的雄奇史诗，一轴中国农村斑斓多彩、触目惊心的长幅画卷。

小说成功地塑造了白嘉轩、鹿子霖、鹿三、朱先生这些具有深刻历史文化内含的的典型形象，成功地塑造出黑娃、白孝文、田小娥、鹿兆鹏、鹿兆海、白灵等年轻一代性格各异、追求不同、极具时代代表性的人物形象。

著名学者范曾评价说，"陈忠实先生所著白鹿原，一代奇书也。这是一部渭河平原50年变迁的雄奇史诗，一轴中国农村斑斓多彩，触目惊心的长幅画卷。

这篇小说主要讲了：主人公六娶六丧，神秘的序曲预示着不祥。一个家庭两代子孙，为争夺白鹿原的统治代代争斗不已，上演了一幕幕惊心动魄的话剧;巧取风水地，恶施美人计，孝子为匪，亲翁杀媳，兄弟相煎，情人反目……

白嘉轩是一个典型的封建家长，恪守祖先家训，继承祖先的地位，成为白鹿原上仁义村的族长，管理着族内的事务。他也是那种让人一看就心生畏惧之感的人，又黑娃的话说，他的腰挺的太直太直了，白嘉轩对自己的这个儿子都管得特严，而对自己唯一的女儿却是疼爱有加。这为白灵反抗自己的家庭，最终走向共产主义道路埋下伏笔。

这部《白鹿原》构架恢弘，从日常生活的手描绘了一卷壮丽的生活史，其中形形色色的人物和事件总能叫人无数遍回想，

每次都能发现一点心意，是一部值得反复回味的作品。

这真的是一本好书!

敬爱的开心果辅导员：

你好，因为缘分很高兴在梦想学院与你相识，在第19届讲师训的稚鹰战队成为你的学生!

之前我知道你是梦想学院的讲师、辅导员，我也知道你工作都很忙，都不敢去打扰你，只在后台默默的注视着你。后来你加入了我们雉鹰战队这个团队，成了我们队里的另一位辅导员，在思葭和意歌老师的建议下，让我鼓起勇气去找你，在今天晚上的PK上你帮了我很多很多。

我这个人一向比较内敛，不喜欢去打扰别人，更不喜欢在公开场合或者群里面做一些发言，今天晚上的PK文稿和思维导图设计也想自己独自完成，可是由于好几款手机软件比如思维导图、稿定设计都是今天刚刚下载的，还没研究透具体如何操作才能将海报做得更漂亮，我发给你看了后，你给我提了很多建议，你在标题的深度理解上和从内容的整体把握上都给了我很多的一针见血的建议，让我十分佩服你的剖析能力，在这里我想由衷的对你说声谢谢!谢谢你不遗余力的帮助，谢谢你不厌其烦的指导，谢谢你不离不弃的鼓励!谢谢!

最后祝你工作顺利，身体健康!

此致

敬礼

金飞

十几载的寒窗苦读，夜以继日的用心积累，从未放弃的苦苦奋斗，为的，就是能进入自己理想的大学。我们一路走来，眼见那美丽的象牙塔离我们越来越近，甚至已经能够若隐若现地看到大学里丰富多彩的生活，这一切怎能不令我心驰神往。

初中时，我就曾在老师的带领下去过北大，彼时年纪轻轻的我们，虽还不能完全明白大学之于我们的意义，但看着路边抱着书本安静走过的哥哥姐姐，感受着学院中那种宁静祥和的气氛，心中暗暗喜欢上了这样儒雅大气的文化气息。

高中时，跟随学校的学访团去了哈佛，不曾忘记的是怀着怎样激动与崇敬的心情进入这所世界名校，又是怎样为她的魅力所折服。我们与即将入学的新生攀谈，肆意欢笑，我们看着校园里敲着鼓唱着歌的游行队伍，激情澎湃，恍然发觉原来优秀的人并不一定是沉默的，他们也可以热情张扬，甚至比其他的人更有热血。

于是，我的心中有了目标，有了想过的大学生活的模样。那是什么样子呢？

首先，我认为最重要的是在大学生活中不断充实自己。我会尽力学好自己的专业，在丝毫不懈怠的状态下认真充实自己的专业知识，并不断培养自己各方面的应变能力，因为我深知，唯有这样才能够在将来走上社会后，凭借自己的力量撑起一片天空。同时我也不忘学一件乐器，参加几个感兴趣的社团，在烦躁的时候让自己平静下来，尽享生活之美。适时的放松自己，放空心情——在安静的午后从图书馆里借了书出来，坐在碧水蓝天的湖边看书的场景亦是我无数次企盼的。

说到大学生活，自然少不了谈到身边的人，而我最希望与之共同学习、共同生活的，也一定是一群生动而精彩的人。他们光彩、有个性，是会为了梦想而不顾一切奋斗，却也不忘活得潇洒愉快的，有旺盛生命力的人。正是因了身边人的优秀，自己才会拥有更持久并且强劲的动力向上攀登，让自己变得更优秀，不断完善自我，实现人生的价值。

大学生活是我们现在的目标，也是去往未来的一个通道，我们既要积极憧憬，又要好好把握，按照所想的去生活，尽力活出最精彩的自我，这便是我想要的大学生活。

宁静绽放美丽，微笑收获成长。——题记

静，你宛若一只翩然起舞的灵蝶，从山的那边缓缓飞来，浮现在我的脑海，久驻我的心田，你是我成长路上的基石，你教会了我处事不惊，从容淡定，你是我成长路上最美的音符。

我的年度汉字——静，在我焦急不安的时候，你使我心神安定；在我浮躁不定的时候，你使我心静如水；在我烦躁不堪的时候，你使我心平气顺。静，你是我成长路上最美的音符。

在成长的旋律上，回忆的音符四处跳动，杂乱无章，情绪不断跳跃，不免感叹人生之路的坎坷不平。在学习上，成绩起伏不平，考试连番失利，看到老师失望的目光，面对父母沉重的表情，令我对我的成绩焦急不安；在上课时，碰到难懂的问题，会令我浮躁不安，无心听讲；在生活中，面对我的家庭，面对最近家里发生的种种事故，面对家人之间的争执，都令我感到烦躁不堪。种种事情，都在这一段时间发生，心弦一直紧绷着，生活的旋律也变得曲不成调。但是，因为有你，静，因为有你，使我躁动的心平静下来，你将我所烦躁，所困扰的心事都悄然无息地“扇”走。让我能正确的，冷静地面对成长的烦恼；让我能静下心来，安心学习；让我能明白，只有心境清静，才能达到远大目标。

我的年度汉字——静，你的每一个地方都感染到我，尤其是你右旁的“争”，它就像一把心灵钥匙，开启了我记忆的闸门，从而令我得到许多激励，也收获到了前进的动力。静，你使我成长路上的基石。

从初中跨入高中，是人生的一大转折，这意味着我将要为了我的人生之路而奋起拼搏，这不仅仅是为了我自己，也是为了我的家庭，因为只有改变了我自己的命运，才能改变我整个家庭的命运，我就是我全家的希望。

“你要给我们争口气呀！”这是在我开学时，妈妈对我说的一句话，直至今日，依旧在我的脑海回荡，这句话就像一颗贝壳，停留在我的脑海里，即使再大的风浪，也不能把它冲走。这句话由妈妈说起来是那么平凡，这只不过是妈妈对我的激励罢了。但细细体会，这句话其实满含歉意，意义非凡，里面饱含着一个母亲对孩子的希望，饱含着一个母亲对孩子的勉励，饱含着一个自知已无法改变自身命运的母亲对孩子的期望。

从那以后，“静”伴我前行，不为别的，只为给父母争口气。

静，我的年度汉字。你是我成长的基石，有你的陪伴，我的人生更有力量，你是我成长路上最美的音符，有你的陪伴，我的人生将会奏响最动听的歌谣。

假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。其实，忍人所不能惹，为人所不能为，想人所不敢想，就离成功不远。生活本就不易，首先，你需要把一个作品放在它的时代里来比较。在当时的英国。这本书是一位女士写的一个女孩儿的故事，这在当时是很难得的。其次，不知道你读没读过圣经，能不能理解西方的宗教的意义。

她讲的其实并不仅仅是爱情，相反，她描述了当时的社会并且以多种层面。作者创作《简·爱》时的英国已是世界上的头号工业大国，但英国妇女的地位并没有改变，依然处于从属、依附的地位，女子的生存目标就是要嫁入豪门，即便不能生在富贵人家，也要努力通过婚姻获得财富和地位，女性职业的唯一选择是当个好妻子、好母亲。以作家为职业的女性会被认为是违背了正当女性气质，会受到男性的激烈攻击，从夏洛蒂姐妹的作品当初都假托男性化的笔名一事，可以想见当时的女性作家面临着怎样的困境，有的人评价《简爱》的结局过于圆满，不符合当时妇女低下的社会地位。

但是，简爱的丈夫，由于疯子妻子的疯狂放火而失去一条胳膊和一只眼睛，另一只眼睛也失明了，这还叫圆满吗?精神上，他们相爱，相守，但是肉体上离圆满还是差一点的，世界上本没有圆满的事……

新学期的到来，意味着我们又将进入到新的学习阶段。随着新学期来临，我们也应该在新学期里制定自己的新目标。

在这今年即将到来的新学期里，我就已经在假期里制定好了自己的新学期目标。我的目标就自己在新学期里取得更好的学习成绩，能够取得大的进步，挤进班级里的前十名。

综合我之前的学习，成绩都是趋于中等。我的学习成绩足够稳，这是优势，但是我的学习成绩却一直不进不退，那这也就能算是劣势了。现如今，新学期来临了，我一定要好好的突破自己的劣势，让自己的学习成绩得到进步。

那么我首先要做的第一步就是上课认真听讲，将新学期里的新知识一一牢记。光记住这些新知识还不成，我还得将这些新知识准确的运用到题目之中。我得学以致用，只有这样，我才能将老师传授的知识贯彻，只有在不断的运用当中，我才能更为透彻的理解一些较难以理解的知识。也只有这样，我才能真正的在学习上得到突破的。

在这一个假期里，其实我一直在反思着自己在学习上不进不退的状态，我思考了很久，所幸的是我最终找着了自己在学习上所存在的不足。那就是我总是被动的去接受老师传授的知识，却很少在课后自己花费时间去完全吸收，这也就是为什么我的学习成绩就此卡在那儿了。不退是因为收获了一些知识，不进那是因为我没有对这些知识更深刻的理解。

就在这新学期来临之际，我很高兴，我找到了自己在学习上的缺陷。在接下来的新学期之中，我会朝着自己制定的新学期目标勇往直前，我会花费更多的时间放在学习上，将我所学到的知识理解透。

大学，是一个多么令人向往的词汇。在我的脑海中总是浮现出一幅幅画面，那是我对大学的种种美好遐想。

我愿有这样的一所大学，承载了我所有希冀。

她可以没有宁静的卵石小道，但是她有一片开满鲜花的青草地，晚上，我可以躺在花丛中，让鲜花簇拥着我，欣赏着夜幕中点缀着的几颗闪闪繁星，晚风拂面，让一切的烦恼都烟消云散。

她可以没有大师先哲，但是要有几位博闻强识的名师，他们和蔼可亲，亲切友善，或才华四溢，或温文含蓄。在课堂上像一位学者，一言一行，莫不展示着深厚的学识功底和高尚的人格魅力，而下课后，则像一个大孩子，与我们一起笑，一起跳。

她有一座图书馆，那里洁白，宁静，宽敞。那儿的书籍应有尽有，让我们可以徜徉在书的海洋中，汲取生命的给养。读书馆的书籍，随着时间的流动，不断增加，我可以在书中尝尽世间悲欢离合，感受到所谓的江湖义气。

我心中的大学，她美丽，她宁静，她四处飘溢着和谐的气氛。她是另一个独特的，美丽的，和谐的世界！

What do the students plan to do for their holidays?

Here are the results of the survey about what the students in our class plan to do for their holidays.40% of the students will choose to go to visit their relatives and friends . After a busy term , they want to spent more time with the people they love .30% of the students are going to travel to relax. 15% of the students want to take training courses to improve themselves . The rest will just stay at home to have a good rest.They plan to read books .At the same time ,they also plan to go out to do sports to keep healthy.

学生们打算为他们的假期做什么?

下面是对我们班的同学为自己的假期计划调查的结果。40%的学生选择去拜访他们的亲戚和朋友。在一个繁忙的学期后,他们想花更多的时间与他们爱的人一起度过。30%的学生要去旅游放松一下。15%的学生想要培训课程来提高自己。剩下的就只想呆在家里好好休息一下。他们打算看书。与此同时,他们还计划去做运动来保持健康。

暑假来到了，今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。

在暑假期间，我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。

暂时离开敬爱的老师，亲爱的同学们。

马上要上三年级了，我要面临更多的课题:钢笔字、英语课及作文。

因此，在这个假期我要积极进取，特制定《暑假计划》如下，使自己在暑假生活中更加充实。

一、活动时间7月10日--8月28日

二、活动目的

1:按时作息，保持早睡早起的好习惯。

2:锻炼身体，使自己更加健康的成长。

3:发挥自己的特长，更上新台阶。

4:帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。

5:学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。

6:参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。

三:活动方案

1:锻炼身体，健康成长

每天早上6:30起床，跑步、跳绳、踢毽子。

下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。

周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。

以此使自己的身体更加健康。

2:认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。

上午8:00--9:00读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。

3:认真学习，使自己更上一层楼

上午10:00--11:00与下午2:00--3:00复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。

写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平。

4:丰富自己的内涵，练习特长

每天下午4:00--6:00学习毛笔字活画画，使自己更加完善。

5:写日记，养成好习惯

准备一个日记本，每天晚上8:00--8:40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。

6:做家务，我是小大人

每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。

7:有节制的玩电脑游戏或看电视

每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。

8:参加实践活动，在实践中锻炼自己

姥姥家在古商城，我打算参观古商城，了解我们当地的风土人情，增强热爱家乡的感情。

四、认真遵守假期活动方案

友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。

通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。

开心快乐每一天，健康成长每一天!

敬人者，人恒敬之；爱人者，人恒爱之。——题记

爱有千千万万种诠释，爱是夏天的薄荷；爱是冬天的阳光；爱是云朵的白，是天空的宽，是溪水的清，是高山的巍峨，是流水的柔情……爱，当然也是我的年度汉字！

年度诠释一：爱别人，才能赢得爱，才值得别人爱。

2015年3月25日，下午3时16分，太平洋万米高空上，泛美航空波音777客机，一位白人女士和一位黑人先生坐到了一起，白人女士对黑人先生怒目相视，而黑人先生则用和善的微笑回应了她的不友善。

女士傲慢地对空乘说：“真是受不了，跟这种让人讨厌甚至看一眼都会呕吐的人坐在一起，是对我最大的侮辱，简直令人窒息！”当大家都用一种鄙夷的眼光看着这位自我感觉良好神经质的女士时，她高高昂起她的头，一往无前的对空乘服务小姐推销自己的与生俱来的“高贵”：“像我这样血统高贵的女人，就应该在头等舱！”

空乘小姐微笑着对黑人学生说：“是的，高贵的人应该享受头等舱的待遇！”空乘恭敬地对黑人先生鞠了一躬，优雅地伸出了自己的右手，伸出了自己的欢迎之手，“先生，请您移驾头等舱！”客机爆发了雷鸣般的掌声。黑人先生和空乘小姐赢得了一客机人的敬意。

年度诠释二：懂得爱，才会享受爱，才会拥有爱！

2015年8月17日11时35分，广西北海金沙滩，我独自一个人在海滩上踩着细软细软的沙子，在宽阔的大海边，我享受阳光，享受海风，享受蓝天，享受白云，享受自由自在。

过去我很烦我年轻妈妈：她似乎有点早衰的更年期般的啰嗦，她经常在我旁边像一只蚊子不停地嗡嗡。只是，这一次，我觉得妈妈就像一只翩翩飞舞环绕我周围的彩蝶，我很变态的享受：“佩佩，天这么热，太阳这么毒，沙子这么烫，会中暑的，会把皮肤晒黑的，会头痛的……沙滩上不卫生，皮肤怕会过敏，脚会痒……快吃一支正气水，听话啊，穿上鞋子，我给你打伞，哎呦，你慢一点……”因为，那一刻，我明白：我又一次收获了妈妈的爱，拥有妈妈的爱！

也许，对于爱，我不需要辛弃疾的“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的顿悟，不需要李清照的“寻寻觅觅冷冷清清凄凄惨惨”的彷徨，不需要李商隐的“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”的光辉，不需要曹植的“翩若惊鸿，婉若游龙”的晦隐，我只需静静守候的我的爱，播散我的爱，简简单单，明明白白。

我想，用心去感受爱，用心拥有爱，用心去布施爱，那么，“爱”，应该不仅仅是我的2015“年度汉字”，而是一生永远！