以学会了坚强作文【合集20篇】

临海市回浦实验小学 三（2）班 谢潇剑

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊！我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》；有的张开双臂快速地滑着，像大鹏展翅；有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀！

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像霜打的白菜——焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛！”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。

功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧？爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢！

那一刻，我学会了坚强。那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

[关于学会坚强的作文参考

——《鲁滨逊漂流记》有感

卞熙雯当我看完《鲁滨逊漂流记》最后一页，许多感触油然而生，我有太多的话要对鲁滨逊说，对自己说，笛福的这本书让我有很大的收获……

这是一本历险小说，主人公鲁滨逊是一个聪明机智而又具有大无畏冒险进取精神的人。在一次航海中，他乘的船触礁了，他被海浪冲上荒岛，开始了28年的历险生涯，28年间，他住宿困难，缺少食物，也没有助手，每天生活在寂寞中，但他都咬咬牙熬了下来。后来，他救下一个俘虏，取名为“星期五”，从此“星期五”就成了鲁滨逊忠实的仆人和朋友，后来，他们终于得救，逃离了这座荒岛。28年，这是个多么漫长的日子啊!鲁滨逊能坚持如此长时间，这不正表现出他的坚强毅力吗?

如今，我们的条件非常好，能够坐在宽敞明亮的教室里，捧着神圣庄严的书本，听着绘声绘色的讲课，可以扬起梦想的翅膀，在名为“学习”的天空中翱翔，可以翘起理想的尾巴，在名为“知识”的海洋中遨翔……难道，我还不该知足吗?我还不该奋发吗?人，总是身在福中不知福，只知道一味地去埋怨，却忽略了自己身边已有的，难道他们的处境比鲁滨逊还要困难吗?

看完《鲁滨逊漂流记》，我不禁问自己一声：我也能像鲁滨逊那样坚强吗?这几年来，我做到了吗?记得那一年，我突然对溜冰感了兴趣，便嚷着要学。于是，爸爸带我买了双溜冰鞋，去了溜冰场，一进溜冰场，就看见许多前来溜冰的人，他们个个都滑得很熟练，每个人都成为了场上一道亮丽的风景线，看到这些，我觉得溜冰原来是那么容易的事，我也可以像他们一样驰骋在冰上!可想象的与实际总是差那么远，当我的脚穿上溜冰鞋，和冰接触的时候，一切都改变了。只要站在冰上，我就会失去平衡，不断上演狗啃冰。摔了又摔，每次倒在冰上，都会感觉有千万道芒针扎在身上，刺得我好疼，那是别人的目光。在摔倒了无数次后，我放弃了。不管爸爸怎么劝，我都无法再次穿上溜冰鞋。现在，和鲁滨逊比起来，我真是惭愧不已。

鲁滨逊，谢谢你，你让我学会了坚强，学会了面对困难。今后，我做事一定会坚持到底，决不放弃，决不半途而废，我相信，守住那份执着，成功，属于我!

期盼已久的足球比赛开始了，我们刚分班，是第一次的比赛，也是第一次的配合，即有一丝的兴奋，又有一丝的激动，哦，比赛开始!

我们开球，一开始对方拼的很凶猛，预示着这场比赛的艰辛与精彩。我在以前都是当后卫的，这次我拼杀到前场，刚开始我的弱点就表现出来了，我的体力就严重不足，队友在前场的积极拼抢，断球之后，直接妙穿塞到门前，那球传的太好了，我迅速前插，我追，守门员也奋不不身也向前跑。当时，我心里只有球，什么也没想……但是，事情却奇妙的发生了，我一塞，想穿裆，谁知，守门员太猛了，一下子我就从空中翻转一百八十度，速度太突然，太快了。当时，我的脑子里一片空白，咚，就跌到了地上，那不是草地，当然很疼，可是我当时却浑然不知，跌倒的一差那，我看到看台上有那么多人在关注呢，我怎么就能倒下呢?我二话没说，迅速就站起来跑会后场，我却不知道身上有多出伤，有的地方了流血了，我很后悔，那么好的一个传球，我只需要稍微一下或着一个假动作……可是，机会只有一次，我没有把握住，就这样失之交臂……

我没有多想，因为这是我第一次面对门将，可惜没把握住机会啊!失败越多，成功越多!我相信，我带伤踢完了全场，下半场我退会了后场，表现出色，每每危机之时，我总会出现，因为我是足球的使者，足球的灵魂!它让我学会了坚强，真的，面对它时，我不会倒下，永远不会!!!我学会了坚强，我真的很高兴……

常记月儿下，白沙轻轻舞，我好奇的数着星星“一、二、三……”“妈妈，妈妈，“怎么少了一颗星?”耳畔传来慈爱的声音：“星星长大了，它要自立了，就像树叶终将会离开大树的。”“怎么?我也会离开?”“傻孩子”，妈妈摇头笑着说。

月儿弯弯，转眼已是红叶似火，黄叶舞蝶的时节，我伫立树下，手捧一片落叶，轻闻，一股浓香入鼻， 慢慢直入肺腑。拿一小片放在嘴里，苦苦的，涩涩的。真不知叶儿竟也如此之苦!昂首观之，大地上一片金黄，叶与叶靠拢着，喃喃着，好像是在互相倾诉离别之苦，枝儿沙沙作响，仅余的，还挂在树上，惊恐的抓着树的手，紧紧地，紧紧地，在萧瑟的秋风中坚守者，不愿离去。风儿，多了几分寒意，更添了几分刺骨，大地回荡着隆隆的回响，“孩子，你长大了，

你要坚强，要懂得独自面对!”

“不，我还很小!”我没长大!我失望的双眸淹没在无尽的孤独之中，仰面长叹，又见叶儿松开了手，轻轻的，悄然而至，我拾起细观，手心躺着不大的叶，叶脉清晰，只是让浓浓的秋侵泡的泛出黄色的光，叶啊!叶，你既知松手就是诀别，又为何要松手呢?迷惑间，我突的悟出些什么：人生总会有生离死别，为什么要沉溺于悲伤，泪水之中呢?我心中一震，撼动了风尘已久的心灵，对啊!我为什么要为此而哭泣呢?离乡不比生离死别， 泣、悲，哀有用吗?……我的双眸看到了光亮，一种全新的光明!风儿依旧冷冷的吹着，我依然静静地坐着，凉气摆弄着我的发丝，调皮的透过单衣给予我清凉，我的心在沸腾，在翻滚，一股股热浪叩击着我的心房，我整整摇摆的衣领，依然站了起来，我悟到了!我明白了!什么困难我不怕，什么痛苦我来承受!只要自己有信念，我就无人可挡?

寒风中，我终究学会了坚强，寒风中，我，大步向前!

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前！坚强，让我们永不退缩！

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。我也曾想过放弃，但我又不甘心！每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧！可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他（她）们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟！”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强！！！

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强；一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心！

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗？他还能成为大家熟悉的发明大王吗？我们今天还能生活在这光明的夜晚吗？

怎样才算坚强呢？只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你！

我一天天的长大，懂得了学习，懂得了孝敬父母，懂得了尊敬他人，懂得了珍惜友情，懂了珍惜幸福，懂得了许许多多做人的道理。

我最喜欢快乐男生主题曲《我最闪亮》这首歌，我最喜欢它是因为它动听，更因为它让我懂得了坚强。

寒假的一天，我和朋友一起去玩，走到篮球场，看见一些人在那里玩篮球，我手就庠庠的想去拍两下，于是我请求加入他们的行列，他们爽快的答应了，还说要分队打，我说：“OK，没问题。”

我们立刻分成两队，他们那边个子都比我们高，我想他们乡下人肯定没我厉害，就信心十足地上了“战场”。没想到比分下来竟是十比四，竟然输了，我的心情跌落到了谷底。因为我从来没有如此的失败过。我告别了朋友回到家，妈妈见我垂头丧气一句话也不说就问我怎么了，我嘟嘟囔囔地说：“跟别人打球输了。”妈妈和蔼地说：“不就是输了球了吗?至于吗?”我不服气地说：“你们看来是小事一桩，但我看来这是我一生的耻辱，因为我从没有输过球。”伤心的我打开电脑随便点了《我最闪亮》这首歌，“……被雨淋湿的翅膀，才有穿越风雨的力量。曾经的我想唱就唱，现在的我想唱还唱……”听着听着我竟然喜欢上了这首歌，我把伤心全部化作倾听的力量，不知不觉中我好像领悟到了什么，我发现自己的心情渐渐开朗了，我暗暗告诫自己要做一个真正的男子汉，绝不认输，绝不放弃。

我越来越喜欢这首歌，因为它让我懂得了坚强。

每当我看见别人轻松自如地骑着自行车从我身旁行驶过时，一种羡慕，甚至有些嫉妒的心情由然而生。 Whenever I see others ride a bicycle to drive from my side, it is envious, and even a little jealous.

星期六下午，在我的央求下，爸爸答应教我学骑自行车，并对我说：“学骑自行车很难，你会不会因为摔跤很痛而会哭会半途而费呢?”我说：“不，我不会半途而费的，我一定要学好骑自行车。”“好，有骨气，那我们现在就开始学吧!”说罢，就教起我来。

爸爸先示范骑了一圈，然后让我扶着龙头，慢慢地溜，接着让我上了车，他在后面给我扶着。平时看到别人骑自行车都是那么轻巧，而自己学却很难。我照着爸爸的样子，紧紧得握着领头，眼睛平视前方，腿缓缓得一屈一伸，车轮在地上画出了一个又一个的圆圈。

这时我整个身心都倾注在骑自行车上，倾听那有节奏的车链转动的声音。爸爸从我后面说：“丹妮，你骑得还不错，都学得差不多了。”我一转头，才发现自己已经独自骑车了，都快骑一圈了，我怎么没发觉到呢?顿时，一种紧张布到我的全身。“啊……”，我连人带车摔在地上。爸爸慌忙地把我扶起来，揉揉我摔痛的地方，还对我说：“没什么，学骑车哪有不摔跤的呢?摔了是好事!不摔学不会!”“摔跤是好事?”我百思不得其解。

我爬起来，鼓起勇气，又踩着脚踏上了车。这回，我分外小心。我骑着车，爸爸在后面小跑，我越骑越快，把房屋、树木全抛在身后，爸爸快追不上了，我越骑越自如，不由的得意洋洋起来，“啪”我又摔了一跤，呀，膝盖了，肉里面还“镶着”碎沙，我刚要哭，又想起我答应爸爸的话，咬了咬嘴唇，感到全身都无力。爸爸追了上来，以父亲特有的爱护问我：“不要紧吧?”我的眼泪一下子就涌了出来，又连忙擦了说：“不要紧，没摔伤!”我再一次跃上车，往家骑去!

我学会了骑自行车，也学会了坚强!

这个世界，只有两种性格，如果你是开朗的人，就会认为这个世界是个快乐的世界，反之，你会认为世界和你一样残暴，冷酷。人和世界是一体的，当你拥有了这些想法，就定下了你的性情。

在旁人眼中，我是一个活泼、自信、坚强、无关紧要、和男生似的的女孩，但，几乎没人知道在这之前的我，还有我心中的我.......

这要追溯到幼儿园时期，那时的我是班里最小的，所以，经常被别的小朋友欺负，我时常一个人躲起来哭，我心里好像被人深深的刺了一刀，没有人会帮我，因为，我太文静，我太脆弱，我几乎没有人缘。我几乎天天不说话，也不会和其他的小朋友交谈，我喜欢一个人静静地在玩滑梯、在沙子上对一个属于我自己的城堡，没有人打扰，干自己想干的事，这时候，我才会真正开心地笑。我一直忍到了幼儿园毕业，在这里，我没有任何留恋。

到了小学三年级，我终于熬出头了，只要有人敢欺负我，我会不留情面还回来，我身边的朋友渐渐多了，从一个内心卑微的害羞女孩成长成了一个自信充满男生性格的小嫚，我把自己改变了，彻底的改变了，我不再惧怕任何事、任何人，因为我知道，我一定能把这些事解决，我再也没有哭过......

5、6年级时，比赛渐渐多了，还记得我第一次的上台演出应该是在5岁，在T台上，我当时正在学模特，那个学校举办了一个晚会，我穿着白色的公主裙站在最中间走了一趟，当时的我站在台上，底下黑黑的面对那么多人我一点也不惧怕，心里还挺有成就感，因为要上学，我再也没有学模特。5年级我参加希望之星英语大赛顺利晋级复赛，但因为我没有看英语问题，我因没有回答上来问题，而被淘汰，看到自己不理想的成绩，我的眼眶里好像有什么东西模糊了视线，我低着头，我知道自己失败了，但是朋友的鼓励让我重拾信心，我忍着冰冷的泪，脸上又有了自信，活泼的笑，在哪里跌倒就在那里爬起，这是我一直激励自己的至理名言，我经历过一次又一次的失败，但我却没有流过一滴泪，因为我知道，磨难是老天赐予我们最珍贵的礼物，如果人没有经历磨难是不可能变得坚强。

磨难带给我们的失败|是老天对你的眷顾|不要抱怨|经历过这一切|凡事都会变得简单|坚强的心是我们的后盾|抬起头吧|不要流泪......

你们知道红军叔叔在长征途中是怎么样克服艰难险阻的吗?你们知道四川汶川大地震中有些人是靠什么渡过难关的吗?在你们心中一定会冒出一个明确的答案——“坚强”。“坚强”这个词汇是那样简单明了，可是人想要拥有它、展现它又是那样困难。

眺眼回眸红军在长征路上的事迹是那样英勇。飞夺泸定桥时，毛主席亲自率领团队，身挂冲锋枪，背插马刀，腰缠十来颗手榴弹，冒着枪林弹雨，爬着光溜溜的铁链向前冲。正是靠他们那顽强勇敢的品质和坚强不屈的精神，才让他们挺过这次严峻的考验，才让他们取得了胜利。

我们清楚地记得5.12大地震的坚强女孩。5月15日下午，在地底深处发现了一个被困70多小时的女生。在被救途中，他仍然乐观地面对，不住的跟救援人员说话，给他们安慰与鼓励。救出之后，医生说她的腿因为长期被压造成残废，需要截肢。每个人都在想象小女孩听到消息后的悲伤情绪;可是都错了，当她听完家人的话，居然微微一笑，平静地说：“我不怕，就算是要截肢，要在轮椅上呆一辈子，我也会坚强。我相信不管在哪里，都会有我的梦想、我的希望!”当时在座的所有人，都感动得流下眼泪，为这个小女孩的坚强而敬佩、而自豪!

其实，坚强就是一首诗篇，让人感到优雅和乐观;坚强就是一束光环，守护着我们的希望和纯洁;坚强就是一幅图画，一直描绘着充实和感动……只要我们学会坚强，拥有坚强，就一定可以走向梦想的天空，走向成功的道路!

如果你成绩不理想，那么，朋友请坚强。让坚强成为下次考试的动力；

如果你和朋友有矛盾，那么，朋友请坚强，让坚强增进你俩之间的友谊；

如果你在通往前方的路上遇到了挫折，那么，朋友请坚强，让坚强成为照亮前路的明灯。

漫漫人生路，充满荆棘的人生路，如果不学会坚强，我将如何面对明天的生活呢？

从“呱呱”落地的一刻起，就注定我将要走一条坚强路。

妈妈跟我说，在我蹒跚学步时，妈妈大胆的放开我的手让我自己走。我两只小手挣扎着，小脚蹭着往前挪，那样子别提有多可笑了。我时常摔的号啕大哭，妈妈只是轻轻将我扶起随即又松开手。渐渐的，再摔倒我就不会哭了，而是笑着自己爬起来。这样，我比同龄的孩子早一步学会了走路。

能踏进学校的大门是我的愿望，听姐姐说，坐在教室里听老师讲课是最美的事情了。到了上学的年龄我也愁坏了。学校离家这么远，该怎么办呢？原来以为妈妈会和许多的爸爸妈妈一样接送我的，但偏偏就竹篮子打水一场空。每次放学我都孤零零一个人走在没有尽头的小路上。每次看到别的小朋友被家人接走了，那不争气的眼泪就会断了线一样。但渐渐的，一路上朋友多了，说话的人也有了，我不再哭了，因为我学会了坚强，不再是那个不敢独立的黄毛丫头了。

美好的青春岁月是人一生最美好的时光，是笑的最灿烂，最动人的时候，更会像刚出蛋壳的小鸟一样需要呵护、关爱。而就在这时，爸爸妈妈要外出打工，让我自己在家。虽然心里极不愿意，但还是没有办法。在他们离开家的一瞬间，眼泪情不自禁的顺着我的脸流个不停。多少个夜晚我哭湿了枕头，哭红了双眼。我害怕的要死，脑海中总是浮现出各种各样的可怕的故事，吓得我不敢把头露在外面。心里也曾埋怨生活为什么如此的不公平，为什么总让我成为那个特殊的一个。但渐渐的，我不哭了，我开始懂得开心的过自己的生活。

从一个调皮的顽童变成一个深沉的女孩，从一个不懂理解为何物的黄毛丫头变成一个渴求理解的女孩，从一个想爱却不敢的女孩变成一个敢爱敢恨的青春少女，这其中的含义太深太深，只有坚强的人才能读懂，只有坚强的心才能理解。

坚强是人一生中万万不可缺少的品质。没有了坚强，一个人就相当于没有了骨气，没有了坚强，就是一个只会哭泣落泪的弱者。

学骑自行车的时候，以为很简单，谁知，第一次就失败了，我却想放弃，妈妈说：“不要遇到困难就退缩，不经历风雨，怎么见彩虹？”我听了后，又经历了一次次的摔倒，把腿摔流血了，胳膊受伤了，仍然坚持练习，终于学会了骑自行车。

学游泳的时候，因为我喜欢水，所以到了游泳池，就跳下去了，结果喝了两口水，爸爸连忙把我拉上来。我有点害怕不想学了，爸爸说：“你要坚强，你看那些大哥哥像鱼一样在水里游着，可不是那么容易就会的。必须有不怕吃苦的精神，坚强一些，你一定会成功的，加油！”听了爸爸的话我到浅水区去了，带上游泳圈，跳下水。失败一次次来临，我就用坚强一次次战胜他。功夫不服有心人，我很快学会了游泳。

在生活中，学习中，我遇到过许许多多的困难与挫折，我都会用坚强的办法来打败他们，这样也使我更加理解“不经历风雨，怎么见彩虹？”这句话的意义。

坚强决定正确的人生方向，能使人走出失败的阴影，从而成就一番事业，坚强的性格能形成良好的学习习惯。

时间过得飞快，一转眼三年级上学期已结束了。在这个学期里，我学到了许许多多的东西，但最大的收获就是学会了坚强。以前我遇到挫折，总是哭鼻子，等着爸爸妈妈来哄我，经过这一学期我开始坚强起来了。

记得在三年级上学期的一个星期天，我与妈妈走在回家的路上，天上突然乌云密布，紧接着下起了倾盆大雨，我与妈妈赶紧往家跑，跑着跑着我被滑倒了，摔在了石头上，好痛啊!妈妈跑过来扶我，我说：“不用，我自己来，我要学会坚强”。然后我自己站了起来，一瘸一拐地回到了家里。那一天我受到了爸爸妈妈的表扬，我腿上虽然很痛，但心里还是美滋滋的。

从此以后,不管遇到什么挫折我都坚强的面对.坚强不但能锻炼自己，而且还能得到父母的表扬，何乐而不为呢。

五年级的军训，让我受益匪浅，他不但让我明白了军训的艰苦，尝到了劳动后的甜蜜果实，而且让我学会了坚强。

记得那是一个骄阳似火的下午，太阳火辣辣地照着大地，好像要把大地烤干似的，天上没有一丝云彩，只有蓝蓝的天。在太阳底下站了一上午的我们，早已累得四肢发软了，心里也只指望不要站了。吃完午饭，教官对我们说：“待会，我们要去飞夺泸定桥，大家做好准备。”我们听了，刚才疲惫的样子，一下子都烟消云散了，一个个摩拳擦掌，准备在飞夺泸定桥上大显身手，我们都认为飞夺泸定桥十分简单。但世事总是喜欢骗人，到了那儿，我们都傻眼了，几根铁链甩在两个用木头做的台子上，太阳把铁链烤得十分热，难道这就是所谓的泸定桥吗？我们都不相信自己的眼睛，教官站在铁链上给我们示范了一遍，就让我们开始比赛了。同学们一个个都过去了，看着他们过去后的快乐样子，我也爬了上去，我把两只手搭在铁链上，两只脚也踩在铁链上，一点一点地向下移动，一阵风吹来，铁链开始剧烈晃动，我立即想稳住，但被甩了下来，一下子倒在地上，教官马上让我起来，继续爬。我揉揉摔疼了的背，爬了上去，继续爬，铁链被烤得如同烫手的山芋，把我的手烤红了，太阳烤着我的背，汗水湿透了军服，豆大的汗水顺着额头慢慢流下来，滴到地上，马上被吸收了，我有点想哭，鼻子一酸，眼睛红红的，脸上分不清是泪水还是汗水，这时，同学们都为我加起油来，一声声加油声犹如春雷一般，炸响在我的心中，让我明白，要坚强，一定要爬过去，我强忍着泪水，抓住铁链，脚踩铁链，向前移动，终于，我爬过了终点，我高兴得一蹦三尺高。看着已经被我征服的泸定桥，我擦干眼泪，心中欢呼起来。

通过这次活动，我体会到红军叔叔飞夺泸定桥的艰难，更学会了坚强。

我是一个天真活泼的小姑娘，从小就爱跳健美操——爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。

从一年级开始，凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底，我考入了学校的健美操班，从此，我就与健美操结为了好友，每逢周三、周六、周日，我就去参加健美操的训练，无论是夏天还是冬天，它总是陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。由于有一定的形体训练基础，不到一年的时间，我就顺利通过了“大众四级”的考核，同时被老师选送到中山东路体校的训练班。初尝到胜利的喜悦之后，我更加提高了对健美操训练的兴趣。

然而，接下来的点点滴滴并非如我想象的那么一帆风顺，随着训练强度和难度的逐渐加大，我逐渐尝到了其中的酸甜苦辣。令我最难忘的就是刚从初级班进入到提高班的那一个冬日。那天天气很冷，老师要求我们的训练项目是往返蛙跳。因为在进提高班之前就听姐姐们说这个老师训练得非常严格，所以我生怕自己做不好，一开始就苦着个脸，带着一副为难的情绪，蛙跳是个锻炼腿部肌肉的动作，连续往返的蛙跳，使我腿部肌肉紧张，就像灌了铅一样，腿不听使唤。那时我多想停下来休息一会儿，可老师却要求我们坚持到底，跳到规定的往返次数。汗水和泪水一同在我的脸上肆意地流淌着，我甚至逐渐从流泪发展到嚎嚎大哭，心想提高班的训练太苦了，就准备用哭引起老师的同情，逃避继续训练。这时老师看出了我的为难情绪，就上前对我说:“吴雨卿，你要坚持，训练不仅是锻炼我们的体质，更是对我们意志的锤炼，你看体育场上的冠军们，他们都是凭借坚强的毅力，经过自己不断地拼搏，才能获得成功的。我相信你也能行的!”听了老师的鼓励，再看看训练场两边挂着的“肖钦”大哥哥获得金牌的照片，我咬紧牙关，奋力的坚持着，汗水浸湿了我的衣衫。

训练结束后，妈妈也看出了我情绪的波动，给我讲了一个“化茧成蝶”的故事。蝴蝶的美丽常常让我们难以忘怀，却不知它从蛹变为蝴蝶美丽而蜕变的历程，在经过一次生与死的抗争，痛苦而又艰辛的过程后，这只又丑又笨的毛毛虫才能蜕变成一只优雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我们欣赏它的美给我们带来快乐的时候，我们可曾想到它那艳丽夺目的外衣下凝聚着多少艰辛?凝集着多少勇气?是啊，在蛹蜕变成蝶的过程里，这顽强的生命要经历过多少个没有阳光，没有微风，冷漠孤寂的日子，经受过多少痛苦的磨难，付出过多少艰辛的努力，最终才能挣脱命运的枷锁，争取到那份属于自己的自由和蔚蓝的天空，翱翔在缤纷绚丽的大千世界里，尽情地展现自身的魅力。

从此以后，每当我在训练中遇到困难想打“退堂鼓”的时候，就会想起妈妈讲的这个故事，我就会在心底给自己加油鼓劲。经过了四年的风风雨雨，我不断地增强着自己的体能，也不断地磨练着自己的意志。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。经过一年多提高班的刻苦训练，我用毅力战胜了所遇到的困难，今年6月终于在江苏省健美操竞标赛中获得了国家预备组女子单人操的第三名。通过健美操的训练，更使我明白了一个道理——只要坚强。没有什么过不去的坎。

如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。

——泰戈尔

坚强，是一种对待生活的精神。但新时代的我们，又有多少人做到了呢？

电视中，报道贫困山区儿童和留守儿童的节目多得不计其数，但令我感触最深刻的，是一群贫困山区的留守儿童的生活情况。

在深山里，住着这样一群孩子。他们的父母常年在外漂泊，他们享受不到父母爱的温暖，他们体会不到家的温馨。他们吃不饱，穿不暖，生活十分艰辛。但他们自力更生，不去依靠谁，也不去埋怨命运的不公，他们坚强勇敢，不会在难过的时候自卑。有一天，幸福降临在这些苦命的孩子身上，栏目剧组给他们准备了漂亮的新衣服、崭新的书包、保温杯、免费午餐、新建的学校，还请来了他们的爸爸妈妈来陪伴他们度过短暂而又美好的时光。这一切来得太突然，以至于孩子们都没有做好心理准备。巨大的惊喜让大家都感动不已，泪水夺眶而出。

看过这个节目，我泪如雨下。我对他们十分敬佩。我敬佩他们对不公平命运的不屈服，敬佩他们的坚强。而丰衣足食的我们，又有多少次埋怨过命运的种种不公？我们太脆弱，太容易被生活的坎坷所伤害。但相比山区的留守儿童，我们没有资格去抱怨。

我们，应该打破脆弱的壳，滋润心灵的坚强之花，让坚强之花绽放——当花开的那一刻，你会发现，它是那么的美。

在不断地成长中，我学会了更多的知识。本来一个软弱的小女孩，现如今已成为一个坚强勇敢的大姑娘了。时间真的会让人改变，我在成长经历中，我终于学会了坚强。

在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。我跟不上老师和同学们学习的节奏。我不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。

看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。我好像站在黑暗而他们却站在光明。这是两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。

回到家里，面对饭桌上热气腾腾的饭菜。我依旧没有食欲。晚上睡觉也常常做一些噩梦。我终于，我终于再也受不了这如此万痛般，没有快乐的生活了。我决定我一定要走出阴影，面对那明日高高升起的太阳。

我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么般痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己，失去了自己的快乐。你应该试图去解决，要坚强。

也是在那一次的倾诉中，我又重新穿过了黑暗，看到了黎明的太阳。我兴奋极了。接下来的生活将是那么的快乐、轻松、自在。我喜欢这种感觉，喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。也许这就是我所希望的。

翌日清晨，我成为了一个坚强的大姑娘了。我为此感到高兴。回想起到吃我频频诉苦、那种痛彻肺腑的感觉。我觉得坚强其实没有那么的困难。

成长中，我学会了坚强。现在，这个全新的我面对中学的学习生活觉得那么的精彩、丰富多彩。

成长让我坚强，带给我坚强的信念，让我，有了勇气，努力飞翔……

雨淅淅沥沥地下着，天阴沉沉的，我的心也阴沉沉的。

刚拿到考试卷的我伤心欲绝——试卷上那鲜红的大叉叉令我后而生畏，八十六分回家一定有脸色看。

因为心情不好，我漫无目的地走着，突然“扑通”一声，污水从我面前调皮地飞过，形成一道美丽的弧线，转头一看，是一个小女孩跌倒在水坑里，旁边躺着一把红雨伞，那肯定是她的，雨伞后面还有一根拐杖。一根拐杖！我的心头怦然一怔：难道她是……这时我才发觉，小女孩的右腿是空的，这证实了我的猜测：她是残疾人！

我惊呆了。这时，小女孩已慢慢爬起来，那白净的衣服上早已布满污点，可她那纯净的脸上却露出天使般的笑容。她试着向前艰难地走了几步，准备去捡雨伞。可是，在她毫无防备的情况下，她又跌倒了。这次，她虽然用手撑住了，但是左手擦破了一大块皮，鲜红的血如水般缓缓地流淌下来。

我连忙上去扶她，没想到她倔强地摇了摇头，说：“不！谢谢！我出院时，医生说我过几天会渐渐习惯的。蚕要吐丝破茧，经过不懈努力，才能变成美丽的蝴蝶。谢谢你，不用帮我，我能行！”

我又一次惊呆了，只好默默地退到一边。只见小女孩用右手撑在地上，努力向上站，可是几次后都又摔倒了。我想去帮她一把，可都被她婉言谢绝了。小女孩咬着牙，衣服被雨水冲刷地湿漉漉的，额头上不知是雨水还是汗水，但是她的脸上依旧不变的是灿烂而又自信的笑容。突然，她一下子站了起来，摇摇晃晃地险些摔倒在水洼里。她捡起那把红雨伞和拐杖，自豪地对我说：“你瞧！我终于站起来了！”脸上露出胜利的喜悦，我微微一笑。小女孩撑着红雨伞，像一只红蝴蝶，慢慢消失在了雨幕中。

小女孩那自信而又灿烂是笑容一直在我脑海里挥之不去，我的心灵受到了无比大的震撼。同时，也让我懂得了：从哪里跌倒，就从哪里爬起。那样我才会变成一只真正美丽的蝴蝶，向雨后的彩虹飞去，到达成功的彼岸！

微凉的秋风，卷起了一地的枯叶，任枯叶化作一只只残蝶，然后绝望的坠落地面。现在已是深秋，乌云笼罩了天空，雾霾侵略了整座城市。总有一股神秘的压力，直压在人的心头，使人透不了气。

我怀着郁结的心情想走出阳台吹吹风，以解我在学业上的忧愁。突然，我在阳台发现了一只蜘蛛。那只蜘蛛在阳台的一角拼命织网。噢，它是那么小，小到不仔细看的话难以察觉。他又是那么弱啊，弱到一阵风能吹走。还有它织的那张网，风一吹来肯定破，我觉得好笑。

如我所料，一阵刺骨的寒风扑了过来。网支离破碎，而那小东西也随着风重重的摔倒在地面上。它肯定不会再爬起来了，我想。然而，出乎我意料的是，在风走了之后，一瞬间的功夫，小蜘蛛用它那纤细的八条腿支撑着整个身子，颤颤巍巍地站了起来，然后，它又爬回了原来的那个角落。继续它的织网大业。

我不禁心中一颤，这弱小的蜘蛛为什么面对重重困难而能重新站起来？因为它有梦想，因为它有勇气，有信心把它的梦想实现。这个对于蜘蛛来说的“庞然大物”。我难道就没有梦想吗？因为学业上的一点挫折就心中郁闷。不，不是的。那一点挫折，只是老天跟我开了一个小玩笑，我的梦想从来都没有离我远去。蜘蛛虽然弱小，但它却有着强大的灵魂，我要向蜘蛛学习，拥有一个坚不可摧的灵魂。这将成为我手上的利刃，为我斩断实现梦想道路上的荆棘。我不禁看向天空，乌云、雾霭消散了，阳光再一次笼罩大地。

蜘蛛重新爬起来的一瞬间，我学会了坚强，也让我的梦想开花了……

记得在一家商店的门口，我曾见到过一位擦皮鞋的叔叔，给我留下了深刻的印象。他坐在停车场旁边，满脸堆笑地招揽生意。顾客坐下后，他一边擦皮鞋一边哼着小曲，显得是那样快乐。

那天我的心情本来不太好，但我看到他那张笑呵呵的脸，情不自禁地走了过去。

从我们的交谈中，我知道了他是外地人，他们一家人用生平的所有积蓄到这里来开了一个小饭店，因为没有经验，钱都赔光了。血本无归，连回家的路费都没有了，只好摆了擦鞋摊，想挣点回家的路费。我问他：“您的生意赔了，来给人擦皮鞋，怎么还这么高兴?”他说：“为什么要不高兴?不高兴你的钱就回来了吗?既然回不来，那还不如高兴点。钱赔了再赔上高兴，不是更赔了吗?”

然后，他给我介绍他的擦鞋手艺，说一双鞋要擦好了，必须经过五道工序，不是去上油打蜡那么简单，他说的五道工序究竟是怎样的，我已经忘记了，但是他那种乐观地对待失败和认真敬业的态度令我感动。

很多天过去了，每当我遇到不快的事情，我就想起了那个擦皮鞋的人。是他给我树立了一个正确对待挫折的榜样，让我时刻提醒自己要坚强!

人生是“今天”这个数据库驱动现在时程序编辑制作的时光巨档软件。它搜存“今天”的过去式和将来时—昨天与明天的信息资料，在局域网领域里自由传输。从人生网络的结点到终端，命运结构信息频繁切换，时光隧道匆匆往返。

姗姗学步时跌了多少跟头学会走步不曾记得。面前的路却让我一步一个脚印地走过来了。看到由浅到深的足迹，我知道了，这便是坚强。于是我无畏地举起了双足，不知疲倦地做环绕此生的畅游。

庄稼郁郁葱葱一望无垠，目及之处炎炎酷暑烈日当头。滚滚热浪炙烤老农褐色胸膛，泛琥珀光的脸上温情的双眸凝望田垄，象爱抚娇儿的脊背，那么用心和执着。霎那间，我读懂了那绿色深沉的爱，不是辛勤耕耘的土地，也不是滚滚而落的汗珠。那虔诚的神色是对金色收获的憧憬，将缀满沉甸甸的希望，装满一生梦想的粮仓。

如果不是黑屏的星点荧光，还以为夜晚不请自来。低矮的掌子面里，黑黑如炭身躯正蜗形摸索。挥舞铁锹之态仿佛舞台背景上的舞蹈剧，无声地叙述一群昼夜更迭不知日月轮换，却为黑暗送来光明的使者，把青春奉献给矿山无怨无悔的博爱。生存的价值为多少？看那黑糙大手，镌刻的年轮究竟有几多峥嵘岁月，铁骨情结就值青春几何。

有许多次，我对“坚强”重新做了更深层的思索，越是明澈越无法理解。曾经以为委曲求全强忍内心痛楚是无奈的隐忍；曾经以为面对挫折疲惫地跨越是无言的洒脱；曾经以为身陷绝境擦干泪水又重获新生姿态；曾经以为突破困阻吞咽苦涩长歌当哭；曾经以为压力如山负重在身就扛起了世界；曾经以为炽爱会熊熊燃烧冷酷无情；曾经以为真诚的热度能融化冰川雪峰……。曾经拥有了满屏的世界，以为“坚强”为我谱写阅历诗歌，是搦管狂讴生命的感悟者，对人生快意临摹。

我一时不慎跌进了迷茫的旋涡。在淅淅沥沥的雨滴中迷失了自我，找不到要为怒放的花蕾洒水的提壶；明朗的午后不知所措，阳光里四处躲闪月下踯躅的身影。

陷入沉思后的缄默。阅览过英国人的探险经历拨快脉搏。迈克"莱恩用截掉10个脚趾和5个右手指尖的代价征服了珠穆朗玛峰。在当时恶劣的天气里每行一步都极其艰难的状况下，毅然决然地丢弃所有随身装备，忍受饥饿、疲劳和寒冷，不分昼夜用8天时间到达安全地带。他与死神擦肩而过，诠释了一个真理传说：有时放弃意味着坚定的选择。

布满荆棘的路途蜿蜒曲折。默默地承受，艰辛的劳作，宽容的理解，浑然的忘我，不留痕迹的超脱，这些里面是不是都闪烁着“坚强”的光泽？它带有几分认命和淡淡的执着。

明天是永远无法触摸到的虚拟内存，只站在人生的窗口闪着诱惑的光泽。让人可望不可及，心中溢满失落。我不想听凭系统操作一次性完成整个生命的旅程经过，弄的精神怠惰，失去半个宿命的寄托。我只为今天适度而活，学会从“坚强”的本色中获得快乐。

我的属性：系统还原最佳状态，自动更新操作性能。

坚强是一股让人上进的力量;是一块充满魔力的饼干，让人吃了不再落泪;是一棵高大挺拔的大树，在风雨面前绝不低头。我虽然长得胖乎乎的，看起来很坚强，但内心却很脆弱，一遇到难办的事就哭哭啼啼，像林黛玉似的。一次偶然的机会，让我学会了坚强。

前几天，妈妈带我去重庆旅游，要去爬黑山谷。黑山谷总长十几公里，坐好长一段路的车，步行还要走三、四个小时。黑山谷山清水秀，的确像一幅画。叮咚的泉水像公主在弹琴，岸上的树木正在发芽，既像一朵朵小绿花，又像一个个漂亮的发卡。

沿着弯弯曲曲的石板小路，我看着这些美景，精神百倍。像一只小梅花鹿一样跳来跳去地走路。大约走了30分钟，我的腿渐渐觉得累了，几乎要化成一滩血水。脚有些发麻，好像无数空气变成无数条针，使劲扎我的脚掌。我感到头越来越大，最后像一张方桌子那么大，有一种头重脚轻的感觉。

此时的我，像一个晒蔫了的茄子，一点力气都没有。在爸妈面前哭丧个脸，直嚷着：“我受不了了，我要回家!”爸爸妈妈让我在有水车的凉亭里休息，络绎不绝的游客从我的眼神里插肩而过。那些游客像打了兴奋剂似的，边走边唱歌呢!

还有一些比我小的朋友，他们都一直往前走，我想我一个大姐姐，为什么不能坚持呢?我的心里立刻涌出了一股坚强之火，从心窝一直燃烧到了脚底。我情不自禁地迈开了步子，向山上走去。我还走过陡峭的楼梯，尽管手脚并用像只猴子一样爬上了山，但我还是没有叫一声“苦”。

我咬紧牙，心里念道“：一直要往山上爬，要坚强。”似乎有一个声音在告诉我，胜利就在前方。终于，我爬上了山，心里有保不住的喜悦，所有在我身旁的事物，我都觉得那么美好。那一天，我学会了坚强。