英语话题作文10篇高考精彩20篇

To be successful, students learn many knowledge so as to master as more skills as possible. Some believe that the key to realize our dreams is to work hard and others treat chance in the first place. While today is the information world, the one who masters the all-sided source will have more chances to be successful. In my opinion, the most important skill is the social skill, because we need to make connection with others, we are not doing business with ourselves, so it is in need of having relationship with others. The good social skill can help us attract attention easily and impress the future partner. If we are bad in communicating, how can we let others know our advantages and trust us. So promoting ourselves is the first job, from now on, don’t be shy.

高考已经进入倒计时了，这时候多看看写作技巧准没错。下面是语文迷为大家整理的英语写作高分技巧，希望对你有帮助。

一、把握文体

话题作文往往不限文体，允许考生自由发挥。但是，不限文体并不等于不要文体。话题作文的“文体不限”其实是指不限于一种文体，让学生有选择文体的自由。当你选定了一种文体时，还得按照这种文体的特点来谋篇布局进行写作。有的同学观察能力强，生活积累丰富，不妨将生活中精彩的片断撷取出来写成一篇生动感人的记叙文;有的同学想象丰富，擅长编写故事，不妨写写童话、寓言或科幻小说;有的同学逻辑思维能力强，擅长推理，不妨写成一篇理据充分的议论文;有的同学感情细腻丰富，不妨写成一篇优美抒情的散文，肯定会非常出色。

二、缩小范围

话题作文只提供写作的话题，而没有中心、材料、结构、文体、语言等等的限制;给了考生一个比较开放的构思空间，使考生能最大限度地发挥想象力和创造力。但是，如果不注意把握话题，缩小写作的口子，就会出现“下笔千言，离题万里”的毛病。因此，不管所给的话题多么宽泛，我们都要善于缩小“包围圈”，要选择一个小小的切入口，如一件事、一个人、一样物品、一种感受、一点看法等等，集中笔力加以突破，把你所选择的话题角度写细写深写透，做到“以小见大”。

三、拟好题目

标题是文章的“眼睛”。俗话说：“题好一半文”。话题作文允许自己拟题目，因此，我们要努力提高拟题水平，力争使自己拟的题目准确、凝炼、含蓄、新奇，使阅卷老师“一见钟情”。

四、善于联想

话题作文是一种开放性的作文形式，要求考生放开手脚，尽情地驰骋在想象的空间，善于多方位地展开联想，这样，才能生发出丰富多彩的思路来。比如话题“风”，你可以联想到自然界的风：微风、大风、狂风、飓风、龙卷风等等;你还可以联想到社会风气：拍马风、送礼风等等;你可以联想到一种像风一样的流行时尚：金庸热、韩寒热等等;你甚至可以联想到假如你是风，假如你遇到风等等。

五、写出新意

话题作文既然是应试作文，总得给评卷老师一个好的感觉，得—个好的分数。因此，写出特色、写出新意是十分重要的。我们在写作时，要善于“独辟蹊径”，也就是要求我们在立意上要有特的感悟，不入云亦云;选材上要有独到的眼光，不陈题旧话;构思上要独具匠心，不四平八稳，波澜不惊语气上要有独到的魅力，不平铺直叙泛泛而谈。

当种子还没有发芽的时候，当花儿还没有绽放的时候，当毛毛虫还没有变成蝴蝶的时候，每个人都难以平淡地面对生活中的一切，因为心灵的落寞，因为失败的苦涩。

但是，微笑其实并不困难。

这是一个真实的故事。

在一个凛冽的严冬，那天和平常没有什么不同：冬日的阳光洒在结满霜的树叶上，将那冰冷的霜照得晶莹剔透。

老师站在讲台上，宣布冬季运动会的体育项目，鼓励同学们踊跃参加。

她因跑得快参加了400米跑步的项目。

冬季运动会当天，她在准备比赛的时候，依然信心十足——以她的速度，要赢眼前这几个女生根本不在话下。

裁判的枪声刚落，她如同脱离了弦的箭一般，飞快地跑着。同学们都很惊讶地看着她，她对同学们的这种表情感到疑惑，又不是没见过她跑步。直到她旁边出现了一个人影，她才恍然大悟——原来是有人追上了她。竟然还有人追得上她!她可不是那种轻易放弃、认输的人，她马上加快了速度，那个同学见她加快了速度，也跟着加速。眼看就快到终点了，那同学紧跟着她。这时，老天仿佛和她开了个天大的玩笑，用一双无形的手，悄悄地把她的鞋带解开了。她一个不留神，踩着了鞋带，全场安静了下来。

她输了比赛，她竟然会输!人们看到她的眼中仿佛闪着泪光，但她却坚强地爬了起来，继续向终点跑去——就算输了，也要跑完!

颁奖时，她得了第二名的奖杯。她走到第一名面前，微笑着说：“恭喜你呀，夺得了第一名的桂冠。”这一句祝福是发自她的内心的。这时掌声突然响了起来。

她没有夺得冠军，但她心里没有怨恨。她是第二名吗?不，她才是真正的冠军、真正的赢家。

世上有一种花，这种花无论何时、何地，它都不会凋谢，这就是微笑之花。心灵越是纯洁的人，微笑之花开得越美。

当微笑的阳光洒满大地，种子会发芽，花儿会绽放，毛毛虫会破茧成蝶。以乐观的心态去面对一切，你会发现，微笑其实并不难。

20_年，中国将实现全面小康;20_年，中国将建造自己的太空站;20_年，5G将全面商用。庚子鼠年，蒙着神秘的面纱缓缓走来，带来了憧憬，带来了希望;20_，记载着多少人美好的愿望。

但当梦即将变成现实的时候，梦忽然醒了。20_年1月21日，网上首次报出，湖北省武汉市发现两人身患新型冠状病毒。这一消息震惊全国!成千上万的人们被送往了医院，确诊人数在不断上涨。这一切都在提醒着我们，这一个春天将不同寻常!

难忘今宵春节本应是一个阖家团圆的日子，奔波、忙碌了一年的人们，也应吃上一顿团圆饭。而今年又有几个人吃上了团圆饭?除夕之夜，大街小巷挂满了灯笼，而那闪烁的灯光却无法“驱走”对疫情的恐惧。热闹的街市上，突然空无一人，静的让人恐慌。

为了保持距离，这个春节少了一句祝福，少了一次团聚。往年那烟花满天飞，笑声永不断的春节成了珍贵的回忆。那样“吵闹”的日子真令人想念。即便是大家放弃了庆祝一年中最重要亦是最热闹的节日，疫情依旧在蔓延。疾病冷漠，病毒无情。无数的生命在团聚的日子离开了。

生命真的很脆弱，需要我们珍视、呵护、捍卫。万众一心无数的医护人员去往武汉防疫，无数的物资被送到了前线。新冠肺炎让人们陷入了极度恐慌。从武汉封城，再到高铁甩站、停运。人们都戴上了口罩，与他人保持了距离。但即使这样，也没能阻止病毒向前的步伐。

我们需要珍视每一个和平的日子。11天，破万!这个数据敲响了警钟。这次病毒来势汹汹，想要在短时间里将其控制，不说是天方夜谭，但也是难上加难。我常想是不是“年”真的来了，故事中的“年”怕“红”、怕“响”，可似乎它并不怕呀!前方有战士，像我们这样的普通人，只能用减少外出的方式来为这次“战争”贡献力量。

平凡生活是什么让本该团圆的日子变成了噩梦?是什么让高原上的净土沦落!这究竟是人心的泯灭，还是道德的沦丧!蝙蝠?他怎么吃的下去的?新冠病毒已经“走出了”国门，“飞向了”世界。宁静的生活被击出了层层血色涟漪。这个“加长版”的假期，令人厌烦。

而这一切还要从一只蝙蝠说起……人类想要主宰自然，但人类真的有那么强大吗?扪心自问，一次次用生命换来的教训，难道还不够惨痛，无法告诫人们吗?吃一堑不一定长一智，那吃多堑也不能长一智吗?还要摔多少个跟头才能把“装睡”的人们疼醒呢?究竟谁才是真正的魔鬼?生命难道不应该被珍视吗?

从2003年的非典，到20_年的新冠。17年过去了，但人类什么都没有改变。依然“自大”“无知”“独裁”。2003年的非典我没有经历过，但20_年的新冠足以让我明白，生命就是一个空心的玻璃球，万万碰不得!大自然的底线碰不得!珍视人类与自然的和谐，就是珍视生命;珍视野生动物的生命，就是珍视人类自己的生命!珍视这平凡而美好的生活!

英语试卷满分150分，作文25分，占试卷总分的六分之一，表面看来不是很多，但是这25分相对于其他题型却比较容易获得，因此作文的写作技巧和方法十分重要。

一、英语写作的重要性

1.英语写作有益于扩充词汇量

口语所使用的语言一般是比较简单和常用的。而在用英语写作时，所使用的语言则是多种多样的。从极简单到较复杂的语言都要使用，所使用的词汇和句型也比口语中使用的相对要多，这对英语词汇量的扩充有很大帮助。

2.英语写作训练有助于提高逻辑思考及分析能力

写一篇作文，不论长短，都需要妥善地组织材料，得出结论，作到重点突出，条理清楚。这样，在锻炼写作能力的同时，也锻炼了分析与处理问题的能力。

3.英语写作有助于提高使用英语的准确性

只要写一个句子，更不用说一段，一篇，就要力求拼写，用词，句法，标点等完全正确，而且与前后句紧密连贯。写和说不同，写好后可以检查修改，而一次修改就是一次提高。写得越多，语言使用就会越准确。

4.英语写作有助于阅读，听力，口语，翻译等能力的提高

自己知道写作的甘苦，对别人的写作技巧就会乐于学习。分析问题的能力提高了，听别人说话就会善于抓住要点。语言质量提高了，口语也会准确很多。

二、如何写好一篇英语作文

1.打好扎实的英语语言基础

要写好英语作文，首先必须掌握一定数量的英语单词。此外还得掌握好一定的英语语法知识。若有不太清楚的地方，应通过查阅语法书和词典来逐步解决，不能偷懒，随便乱写。

2.广泛进行英语阅读

专业作家的秘密之一就是：阅读，阅读，再阅读。阅读其他人的文章，并不是为了如法炮制，但我们可以把从其他作品中学到的东西融化到自己的文体和技巧中 去。当我们发现一段文章比自己能写出的任何东西好得多的时候，坐下来，对它进行反复研究琢磨。就同一题目，这位作者做了哪些我们不能做到的事情?模仿别人 技术上的长处，对写作来说极有益处。但仅靠阅读是不行的，因为它可以被用作不动笔的借口，还会成为一种医学专用剂。因此要记住：阅读是为了写作。

3.掌握一定的英语写作技巧

英语写作有许多技巧，如怎样选词，造句，怎样展开段落，各种体裁的英语作文应怎样布局谋篇等。只有对这些基本的写作技巧加以掌握，才能在英语写作时得心应手。

4.多观察多分析

写的时候首先考虑内容问题，问问自己写什么，并用英语来思考，那么在英语写作时，便不至于找不到话写。

5.多练习

常言道：Practice makes perfect.俗话亦说：文章读十篇，不如写一篇。大凡知名作家并不是一开始就写出了惊人之作。他们的作品都是在艰苦的写作实践中得到提高的。我们在学 习英语写作时也应多练，可采取写英文日记，周记，课文摘要等形式加以训练，也可找个writ—ing partner(写作伙伴)相互督促，相互学习，相互提高。

三、如何在重大考试中写好作文

1.合理分配时间

大学英语四六级短文写作题规定时间是30分钟，所以应首先保证写作时间。虽然写作题是考试的最后一题，但一定要确保写作题的时间不被其它题目挤占。然而 在多次四六级考试监考中，我们发现很多同学在前面部分花费太多时间，以致于只有十几分钟甚至几分钟来写作文，写的效果和得分情况可想而知。其实我们可以自 己拟订一个方案：首先，7分钟左右审题，构思，拟订提纲;其次，20分钟写作;最后，3分钟左右检查修改。

2.审题

审题是写作成功与否的重要因素之一。一定要留出约3分钟左右的时间审题，构思，打腹稿，“凡事预则立，不预则废。”然而不少考生由于没掌握好时间，一拿 到作文题，便匆匆下笔，没有构思，结果想到哪写到哪，往往离题千里，事倍功半。所以一定要在动笔之前花几分钟，认真审题，仔细寻找题目提供的信息(包括英 文，中文，图画，数字等)，然后对这些信息加以认真分析，弄清题意，确定中心思想。

3.拟写提纲

一般应试作文要围绕提纲，首先要明白提纲的作用，一是告诉你应写什么，二是为你的内容或思想规定写作顺序，三是告诉你每段的内容;四是帮助你自始至终紧密围绕规定的主题。在拟写提纲时，首先要定好文章分几段写，各段的中心是什么，要用什么细节才能说明所规定好的中心。

4.正式作文

在正式作文时，应按所列的提纲来进行。写作还应注意以下几点：首先，一定要下工夫写好每一段的主题句，尤其是第一段的主题句。A good beginning makes a good ending.主题句能否写好关系着阅卷人对你的作文的第一印象。高考作文是分档给分，即阅卷人根据总体印象给出某一档的分数，然后再在这一档上下进行微 调。其次，要尽量保持卷面整洁。因为作文是人工评卷，卷面干净整洁会给阅卷人很好的印象，对提高分数档次很有好处。然而很多考生不注意标点，语法及单词大 小写，经常写了又划，划了又写，从而使卷面很糟糕而影响得分。因此一定不要轻视卷面整洁这一点。第三，一定要写够字数。字数不够扣分是很严格的。但是也应 注意行文简明扼要，层次分明，切忌写一些与主题无关的话来凑字数。有的考生写得杂乱无章，篇幅过长，使阅卷人看得心烦，这也不可取。第四，一定要沉着应 战，保持平静的心理状态。不要因为作文是最后一题，离交卷时间近就不停看表，造成不必要的紧张。考试时良好的心理状态是正常发挥的必要保证。

总之，英语写作固然难，但由于其具有举足轻重的作用，所以我们应该给予重视。“功夫不负有心人”，相信只要我们树立必胜的信心，持之以恒地练习，就一定会取得成效。

是否应该帮助陌生人

最近，你们班就“是否应该帮助陌生人”展开了讨论，同学们就这一话题意见不一，你的看法如何?根据所提供的信息，以“Should We Help

Strangers?”为题，写一篇短文。

要求：1)表达清楚，语法正确，上下文连贯;

2)必须包括表格中所有的相关信息，并适当发挥;

3)词数：100左右(征文的开头已给出，不计入总词数);

4)不得使用真实姓名、校名和地名等。

参考词汇：美德virtue

Should We Help Strangers?

Recently our class had a discussion about whether we should help

strangers.Different students have different opinions.

★ 范文

Should We Help Strangers?

Recently our class had a discussion about whether we should help

strangers.Different students have different opinions.

Some think we should try to help strangers. Helping others is a virtue，and

helping others is helping ourselves.We may come across some trouble and need

others help some day.If everyone isnt willing to help us just because we are

strangers to them，its hard to imagine what our world will be like.

However，some are afraid that helping others can sometimes bring us

trouble.Sometimes we are just misunderstood and even have to pay the cost of

kindness.

In my opinion，we should try our best to help others when they are in need

of help，but we should also protect ourselves from getting into trouble.If

everyone tries a little kindness，our world will be full of love.

I always hear about my friends complaining, they say their income is such low that they cant not make ends meet. At first, I would pity for them, but in the long run, I find their work is so easy, they just sit in the office from 9 am to 5 pm, they even don’t need to go out for business. While I see another friend, he works so hard, his working hour is very unstable, sometimes he even works until 9 pm. The fact is that he earns the most between my friends. It is true that no pain, no gain, if people want more, they need to pay out more. Comparing to be envy about other peoples great income, wed better to work hard to realize what we want. There is not short-cut for people to get successful, working hard is the only way.

【写作要求】

亲爱的同学们，课余时间、周末、假期，你们通常都是怎样度过的呢?请以“My Free Time”为题，写一篇短文。

信息提示：1. 参加运动，强身健体;2. 娱乐活动，放松心情;3. 做家务，帮助父母;

4. 课外阅读，开拓视野。

要点：1. 根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。

2. 文中不得出现真实人名或校名。

3. 词数为80-100。文章的开头已给出，但不计人总词数。

My Free Time

I have lots of things to do in my free time. _____________

__________________________________________________________

【优秀范文】

My Free Time

I have lots of things to do in my free time.

Usually I take exercise after school so that I can keep healthy and study

better. Sometimes I listen to the music for a while, which is a good way to

relax myself. Of course, I help my parents with the housework at the weekends

too. When I get tired, I would like to sit by the balcony and read books such as

a novel, a science fiction, or even a poem. Reading calms my heart down and

SATisfies my hunger for knowledge.

I love my free time because I enjoy the freedom.

导语：相信很多人的愿望是世界和平，因为战争带给我们无穷尽的痛苦和损失。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Our world today is faced with many major threats. The most dangerous threat of all is war. Each war starts for a particular reason, but there are a number of steps countries can take to prevent its outbreak.

On main reason for war is the difference in ideology. In order to control the world, capitalist countries never stop trying to tam over the communist governments. Land ownership is also a reason that countries declare wars on their neighbors. For example, if oil is found on the land in one country, that land may be claimed by another country, for historical reasons, and the latter is likely to declare war in order to recover the land containing oil.

To prevent the mutual slaughter of human beings, countries shouldtry to solve their differences through international organizations such as the United Nations or by other peaceful means. In addition, the world people should never stop condemning those warmongers and send them to their graves if they dare launch new wars.

【参考译文】

当今世界面临许多重大威胁。最危险的威胁是战争。每一场战争的开始都有其特定的原因，但各国可以采取一些措施来防止其爆发。

战争的主要原因是意识形态上的差异。为了控制世界，资本主义国家从未停止过试图遏制共产党政府。土地所有权也是各国向邻国宣战的原因。例如，如果石油在一个国家的土地上发现，那土地可能被另一个国家声称，由于历史的原因，而后者很可能会宣布战争，以恢复含石油的土地。

为了防止人类互相残杀，国家应通过联合国等国际组织或其他和平方式解决分歧。此外，世界人民应该永远谴责那些战争贩子和送他们到他们的坟墓如果他们胆敢发动新的战争。

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信任是双方交往的基础，是人与人之间最美丽的语言。一个信任的眼神可以化解矛盾的坚冰，一个信任的口吻，足以让人刻骨铭心，永难忘记。对孩子，信任是母亲眼里的慈祥，对老人，信任是肩上的那副担子，老人担不动时，儿女们接过来又默默地放在自己的肩上。

信任是人与人之间最美好的一种品德。有一则故事，儿子和爸爸准备一起外出放风筝，正要从楼梯下来的时候，爸爸拦住了他，要和他做个游戏，并要求他照着做。儿子很害怕但还是不敢违抗命令，咬紧牙根，忍着泪，从梯子上跳了下来，没想到爸爸却接住了他。他很疑惑，爸爸笑着说：“即使是别人的话，有时也是可以信任的，何况是爸爸的话呢!”信任是一种基础，是人应具备的一种品格，我们总在诚信与不诚信，信任与否之间徘徊不定。当今社会的纷杂，或许我们不想让孩子经历，或许更多人选择的是不信任。但人与人之间应该保持信任，你应相信“人之初，性本善”。不要因为社会的纷杂使个人丧失了身上最闪耀的品质。是的，很多人都会疑惑，信任真的有那么重要?我曾经历过一件事，把自己最深处的秘密告诉了一个好朋友，并告知她不要告诉别人。因我们的关系，当时我是很信任她的，可怎么也没想到，她却当着我的面告诉了别人。那时我真的很生气，并没有理她，可仔细一想，就因这么一件事就拉远了我们之间的距离?人都是会犯错误的，我不也因她曾给予过一块橡皮而继续对她保持信任吗?这才是朋友之间应该做的。

信任是拉近人与人之间距离最基础的条件，我将保持一颗真诚的心，并在黑暗中点亮一盏灯，期待那最美的信任花开。

根据中文大意和英语提示词语，写出意思连贯、符合逻辑、不少于80词的短文。所给英文提示词供选用。注意：不要写出你的真实姓名和校名。

假设你是刘伟，你的美国朋友MIKE 想通过你了解中国的传统节日。请你根据提示，给Mike 写一封e-mail，向他介绍我国传统节日春节的情况。

内容提示：1.春节是中国最重要的传统节日;2.春节期间人们的主要活动(节前、除夕、节日期间)

★ 范文

Dear Mike,

How are you? I’m really glad that you are interested in traditional Chinese

festivals. There are many traditional festivals in China, such as Spring

Festival, Mid-Autumn Day and so on. I’d like to introduce the Spring Festival to

you. Spring Festival is the most important traditional holiday in China. It

usually lasts for 15 days.

Days before the festival, people clean their houses. They think cleaning

sweeps any bad luck. They decorate their houses with paper cuts. On the eve of

the festival, family members get together and have big meals. Then they watch

the Spring Festival Gala on TV. At midnight, they set off fireworks to welcome

the New Year. During the festival, kids get lucky money from old people. People

visit their relatives and friends. They wish each a happy year and good luck.

How happy we are.

Best wishes!

Yours,

Liu Wei

家庭是我们成长的摇篮。我们的性格、道德品质、理想情操的形成，都与家庭环境、家庭教育有很大关系。

家庭保护，要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责，尊重未成年人受教育的权利。这能使未成年人的合法权益免受来自家庭方面的侵害，为未成年人的健康成长提供适宜的家庭环境。

有一天，我放学回家发现妈妈正看我的私人日记。我甩下书包气冲冲地走了过去说：“妈妈，你为什么要看我的私人日记。”妈妈说：“你最近不太听话。”我说：“即使我不大听话，你也不能没经过我的同意随意看我的日记呀!你这是侵犯我的隐私权呀!”妈妈说：“你别管我，快做你的作业。”我气得一直没理妈妈。晚上，妈妈写了一张字条给我，上面写着：“琴琴，对不起，妈妈不该没经你的同意看你的日记，但你这几天一直是不听话。”我理解了妈妈，跑到她屋子里说：“妈妈，我以后会听您的话。”妈妈兴奋地搂着我说：“乖，我的好孩子。”

邻居家的东东，爸妈离异了。他由爸爸抚养。爸爸心情一不好，就会打东东。东东身上经常被打的青一块紫一块。有一天，东东被爸爸打掉了几颗牙，他被迫离开了家，在公路上遇到了两位民警叔叔。在叔叔们的劝说下，他带着两位叔叔来到了家。叔叔们走到东东的爸爸前，对他说了《未成年人保护法》。东东的爸爸终于在民警的耐心劝说下，知道了问题的严重性。他答应以后会待东东很好，民警叔叔放心地走了。

每个人都应该做知法、守法的好公民。这样，我们的社会才会和谐发展，人民生活才会更加美好。

I have dinner at about 6:30 p.m.. After dinner, I often go to the outside to play games with my friends. We live near to each other, so we always play together. Sometimes,we play table tennis or badminton. Sometimes, we ride on bicyles. Anyway, anything could be funny when we are together.I usually go home at 8:00 and then take a shower. After that, I spend sometime in study or watch TV. At 10:00p.m.,I go to sleep.

我大约在下午六点半吃晚饭。晚饭过后，我经常和朋友到外面玩游戏。我们住得很近，所以我们经常一起玩。有时候我们打乒乓球或者羽毛球;有时候我们骑自行车。不管怎么样，只要我们在一起一切都变得有趣。我通常8点回家然后洗个澡。接着，我就花点时间学习或者看电视。到了十点我就去睡觉了。

_年，因为新冠疫情，本该是平凡的一年，由此变得不平凡。

疫情愈演愈烈，我被下了“禁足令”，妈妈说没有要紧事全家坚决不能出门。我坐在窗台上，看着手机上实时更新的疫情消息，转头望向窗外。窗外是一片冬日的灰色，阳光似乎并不明媚，偶尔有一两个用口罩蒙住脸的人匆匆走过，一刻也不愿停留……哦，春天什么时候才来呢?

“疫情，都是你惹的祸，今天我的生日只能和平常的每一天一样了!”我心里想。特殊时期，没有任何人愿意出门，我也不该执着于蛋糕礼物，于是我掩盖住自己的期待，不像往年那样从好几天前就开始激动，也没有提起过这件事。爸妈大概是见我不说什么，也闭口不提。

一阵急促的电话铃声打断了我的思路，妈妈接到电话后，说了声“好，路边”，急匆匆地就要出门。我满心疑问：“妈妈是最不愿意让我们全家出门的人，今天有什么事，这么着急呢?”

被疫情所囚禁，宅在家里十几天憋得难受的我，早就有一种想逃出去的冲动了，我想：“何不悄悄跟在妈妈后面，出去走走，一来可以‘放放风’，二来也看看妈妈着急忙慌地去做什么。

“妈妈前脚刚出去，我就迅速换好衣服和鞋，蹑手蹑脚地溜出家门。确认没有被妈妈发现后，长吁一口气，大摇大摆地走下楼梯。终于可以呼吸一下外面的空气啦，哈哈哈!我迈着轻快的步伐往小区门口走。这么多天没有出门，简直被小区翻天覆地的变化怔住了：门口被封住，带红袖章的叔叔阿姨们分工管理着来往进出的人。

远远看到妈妈站在马路旁边，背对着我。门口进来的人都给带袖章的阿姨看一个证件，一问，才知道是出入证。我没有出入证，自然出去就进不来小区，只好乖乖地站在角落里看着妈妈。远处驶来一辆摩托车，妈妈拿着手机像是在确认什么东西，然后接过一个盒子，转身走回来。

看着妈妈提着的东西，我恍然大悟。那是一个大蛋糕，足足有16寸。妈妈提在手里，显得很吃力，从右手换到左手，又从左手换到右手。看着妈妈的越来越近的身影，我的眼里涌上了泪水。今天并没有如我想象的一样只是平常的一天，今天也没有因为疫情而改变，今天我依然拥有家人的爱，今天的阳光依旧明媚。我快快地往家跑去，生怕妈妈看到，我怕她会因为我更加操心。

疫情当头，连我自己都没想过生日，爸爸妈妈竟然还是给我定了蛋糕，而且还没有告诉我，是要给我一份惊喜呢!我站在屋子里，贴着门，可以听见妈妈上楼梯的脚步声。门被打开的一霎那，妈妈疼爱地对我说：“生日快乐!”……

吹灭所有蜡烛，我心里默默许愿：愿我的家人永远安康，愿这世间一切安好……依然不能自由活动，依然要宅在家里，但是我拥有亲情，拥有温暖，我心中的春天到来了。于是，——春暖花开。

导语：忙绿的高考已经结束了，全国各地高考英语满分作文也相继出来了，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

假定你是李华，你校摄影俱乐部(photography club)将举办国际中学摄影展。请给你的英国朋友Peter写封信。请他提供作品。信的内容包括：

1.主题：环境保护;

2.展览时间;

3.投稿邮箱：intlphotoshow@gmschool.com.

注意：

1.词数100左右;

2.可以适当增加细节，以使行文连贯。

范文：Dear Peter,

Our school photography club is going to hold an International High School student Photography Show. The theme of the show is environmental protection. It will start from June 15th and last three weeks. Any students who is interested in welcome to participate. I know you take good pictures and youve always wanted to do something for environmental protection. I remember you showed me some photos on that themethe last time you visitedour school. This is surely a good chance for more people to see them. If you want to join, youcan send your photos to .

Hope to hear from you soon.

Yours

Lihua

【参考译文】

我们学校摄影俱乐部将举办国际高中学生摄影展。主题的展示是环保。它将从6月15日开始，持续三周。有兴趣的学生参加。我知道你拍了好的照片，你总是想做一些环保的事。我记得你告诉我，你上一次主题的一些照片visitedour学校。这无疑是一个很好的机会让更多的人看到他们。如果你想加入，你可以发送你的照片。

希望不久能收到你的来信。

Smiling is a great way to make yourself stand out while helping your body to function better. first， Smiling Changes Our MoodNext time you are feeling down， try putting on a smile. Theres a good chance you mood will change for the better. Smiling can trick the body into helping you change your mood. second，Smiling Relieves StressStress can really show up in our faces. Smiling helps to prevent us from looking tired， worn down， and overwhelmed. When you are stressed， take time to put on a smile. The stress should be reduced and youll be better able to take action. finally，Smiling Lifts the Face and Makes You Look YoungerThe muscles we use to smile lift the face， making a person appear younger. Dont go for a face lift， just try smiling your way through the day. youll look younger and feel better. i hope every body can smile more.

Nobody knows what time is like, for we cannot see it, nor can we touch it.

没有人知道时间是什么样的，因为我们看不见它，也不能碰它。

Time is abstract, which we can only imagine in our mind.

时间是抽象的，我们只能想象在我们心中。

But we do know that time passes very quickly. Some students, however, do not know the value of time, nor do they know how to make the best use of it, for they waste it in going to films, playing games and doing other useless things.Why do we go to school early in the morning? Why do trains run so fast? Why do most people prefer taking buses instead of walking? The answer is very simple: we wish to save time because time is precious.

但我们知道时间过得很快。一些学生，但是，不知道时间的价值，他们也不知道如何充分利用它，因为他们浪费在电影，玩游戏和做其他无用的东西。为什么我们去学校早在早晨？为什么火车跑这么快？为什么大多数人喜欢坐公交车而不是步行？答案很简单：我们希望节省时间，因为时间是宝贵的。

Today we are living in the twentieth century. We know that time is life.

今天我们生活在第二十个世纪。我们知道时间就是生命。

When a person dies, his time has ended.Since life is short, we must devote our time and energy to our studies so that we may be able to serve our country and the people. But since time is invisible, we often neglect it. Lazinss. is the thief of time, for lasiness not only brings us a lot of harm, it also brings us failure. If it is necessary for us to do some work today, let us do it today and not leave it until tomorrow. Remember that time is more valuable than money.

当一个人死了，他的时间已经结束了，因为生命是短暂的，我们必须把时间和精力投入到学习中去，这样我们就可以为我们的国家和人民服务。但由于时间是无形的，我们经常忽视它。懒惰。是时间的盗贼，它不但给我们带来许多危害，也会使我们失败。如果我们今天做些工作是必要的，我们今天就把它做，而不是把它留到明天。记住时间比金钱更宝贵。

英语口语考试必要吗？Is a Test of Spoken English Necessary？

六级作文题：

Directions: For this part, you are allowed thirty minutes to write a composition on the topic Is a Test of Spoken English Necessary? The first sentence has already been written for you. You should write at least 120 words, and bas your composition on the outline given in Chinese below:

1. 很多认为有必要举行英语口语考试，理由是......

2. 也有人持不同意见，......

3. 我的看法和打算

Is a Test of Spoken English Necessary?

A test of spoken English will be included as an optional component of the College English Test (CET).

时间胶囊 Time capsule

Everyone dreams about the future. I also have a dream about my life in 20 years. I will live in Shanghai with my family because we like it very much. It will be more beautiful. I will teach in a middle school. I will be a good English teacher. I will love my students, and my students will love me, too. We will be good friends. I will do sports with my students every day. Swimming and running will be my favorite sports. I will be healthy and strong. There will be more robots everywhere. They will help us do many things. I believe we will have more time to study and play. This is my future dream. What do you think of it?

每个人对未来的梦想。我也有一个梦想，我的生活在20年。我将和我的家人住在上海，因为我们非常喜欢它。它将更加美丽。我将在一所中学教书。我将成为一个好的英语老师。我会喜欢我的学生，我的学生也会喜欢我的。我们会成为好朋友。我每天都会和我的学生做运动。游泳和跑步是我最喜欢的运动。我将是健康的和强大的。到处都会有更多的机器人。他们会帮助我们做很多事情。我相信我们会有更多的时间去学习和玩耍。这是我未来的梦想。你觉得怎么样？

世界上最重要的东西是什么呢 What is the most important thing in the world.

The Most Important Thing in the World

Directions：

A)Title：The Most Important Thing in the World

B)提示：有人认为，世界上最重要的东西是“钱”。许多人不同意这个看法。

请就这个问题谈谈你的意见。

C)Time limit：30minutes

D)Word limit：150～200words

E)Your composition must be written clearly on the Composition Sheet.

The Most Important Thing in the World

世界上最重要的事情

In my opinion，the most important thing in the world is TIME.However long one may live，his life consists of a certain number of years，and a year has only12months，a month30days and one day24hours.Once you waste one hour，you can not get it back no matter how much you would pay for it.

在我看来，最重要的是时间。只要一个人活了，他的生活是由若干年，一年有only12months，一month30days一day24hours。一旦你浪费一小时，你不能拿回来，不管你会付多少钱。

Even though you are the richest person in the world，you can not afford to waste your time，because it means that you are wasting your life.Even though you are the most powerful person in the world，one hour has60minutes for you just as for everyone else who struggles at the bottom of the society.

即使你是世界上最富有的人，你不能浪费你的时间，因为这意味着你在浪费你的生命。即使你是世界上最强大的人，一个小时has60minutes你就像每个人挣扎在社会底层的人。

Some people think that the most important thing in the world is money.In their opinion，if you have enough money，you will have everything you want.I would like to ask them a simple question：Can you buy time?

有些人认为世界上最重要的是金钱，在他们看来，如果你有足够的钱，你会拥有你想要的一切，我想问他们一个简单的问题：你能买时间吗？

The only thing with which we can win more time is efficiency.If you work with high efficiency，you can do more in a certain period of time than other people.

我们可以争取更多的时间是效率，如果你工作效率很高，你可以在一段时间内做更多的工作，而不是其他人。

Warm flowers 温暖的花

拥有一双翅膀，才能拥抱蓝天的梦想;拥有一个梦想，才能生命的灯塔;拥有微笑，才能迎接明天的美好。

享受着美好的生活，感受着生命的美好，迈步在和平世界，行走在光辉岁月，我们还奢求什么呢?

今日的追求是昨日的梦，明天的太阳是今天的祝福，给明天一个微笑，生命是如此美好!如果我是一只鸟，便能自由地飞翔，去拥抱天空的云;如果我是一条鱼，便能无忧地潜翔，去亲吻大海的浪。那奋斗过多年的梦，在明天是否能开花结果?孕育在生命里的未来能否在枝头发芽?无数无数的问号，让我一次次彷徨。尽管如此，我还是努力着，奋斗着，用汗水书写人生的乐章，我相信明天会更好!

在人生的道路上，虽曾失败过，伤心过，可失败后，伤心后，还是一样微笑面对未来，在生命中扬帆起航，在风浪中远行，拥有一颗不屈的心。看海，有此绿，看天，有此蓝，看人生，前途一片光明，再看身后，足迹已变得模糊，是浪?是汗?还是泪?早已遗忘在成长的岁月中，我只知道我因有了微笑，就有了明天的希望。在生命的轨道上行驶，留下生命中最深刻的回忆，在人生的旅行中，我忘却了忧愁与烦恼，拾起残损的翅膀，寻求幸福的方向，带给明天一个微笑。

不知不觉中，多少个明天已成为昨日，已化成了我无悔的微笑，给我已过往的人生划上了一个完善的句号。虽不知明天的困难是什么，但我依然会用微笑去迎接那未知的挑战，这使我变得充实，变得自信。用微笑迎接明天，给明天一个微笑已成我人生不可或缺的部分!这是驱使我前进的动力，我为今日而活，为明天的微笑!

给明天一个微笑，给今天划上一个完美的句号，让今日的逝去为明日到来着上华丽的新装，让明天为你微笑。

让我拥有一双翅膀，去拥抱蓝天的梦想;让我拥有一个梦想，去点亮生命的灯塔;让我拥有微笑，去迎接明天的美好。

给明天一个微笑!

花凋谢了一地，遗落了满地的记忆。曾经的梦，很甜，但没有那样的晶莹，我把曾经写作一首动人的曲子，时常哼着一半的调，却不懂得释怀。有人告诉我说：“微笑，比什么都重要，至少这个世界还很美妙。”

我不停的哼唱着只有一半而并不完整的曲子，不停地调整着音符，摆正着旋律。边哼着，一个个动人的音符在我的生命里浮现，如此熟悉，旋律不停地转动，这首歌是我轻描淡写的回忆。终于落下休止符的那首歌，我听着每一个音符流过的回忆，而这些，这段不完整的旋律没有句点，回忆充斥了所有……

曾经，我的天空总是变得灰蒙蒙的，我一个人站在雾里，迷失了方向，迷失了自我。曾经的那些，总是那么沉重，却没有人知晓。没有星星的夜空，没有光亮，没有希望，我只会沉浸在黑夜里……

回想起那句话：“微笑，比什么都重要。”是啊，世界如此美妙，何必要为了一些事情让自己失落，让天空没有光泽。今天，我学会了放下昨天的烦恼，我学会把记忆苦涩的味道变甜，我想我要微笑，我要振作，我要努力……

今天，我看到了黑夜过后的光芒有多美，我把那一半的调谱完整，谱成了一曲美妙而更加动人的旋律，即使有过很多悲伤与痛苦，但我会把它唱的更精彩。忘记曾经的我，曾经的一切，统统都不要，做新的自己，迎接更美的朝阳，更精彩的光辉。正因为那句“微笑，比什么都重要。”我微笑着，前进，从微笑的新起点出发，也正因为微笑，我把那一段不完整、没有句点的旋律，添上了一个完美的句号。锁上曾经的过往，不再让它蔓延。

谢谢你的那句“微笑，你什么都重要。”让我摆脱了一个沉重的包袱，让我不再去刻意的释怀过去那些悲伤。

现在，是现在，我的脆弱，我的逞强都需要磨练，即使是乱了节奏。现在，回收我所有的往事，所有的痛苦和悲伤，告别那些可以回想起的过去，珍惜仅有的现在……

面带微笑的，充满希望的，永远的走下去，不会在回头瞻望，因为我知道。“微笑，比什么都重要。”

Winter solstice is the earliest Chinese festival, call it yesterday, as early as the han dynasty had formed when we are familiar with todays twenty-four solar terms. Twenty-four solar terms, every 15 days for a throttle, a throttle is divided into three. As the winter solstice is divided into "hou earthworms knot; 2 hou elk horn, three HouShuiQuan move." Are the ancients from traditional agricultural production routine. Fade as the farming civilization, modern agriculture is affected by season is not very big, such as the vegetables all the year round in the greenhouses, traditional throttle effect on guidance and restriction of agricultural farming is also a little bit fade.

People now pay more attention to the throttle keeping in good health, in winter it was the season of supplements. After spring, summer, autumn three season, the body organs need to enter a state of rest during the winter, physical consumption in winter supplements in the past. Left the teacher said, so also have "winter signings, dozen tiger next year" the proverb.

冬至是中国最早的节日，称之为冬节，早在汉代时候已经形成了我们今天熟悉的二十四节气。二十四节气，每十五天为一个节气，一个节气分为三候。如冬至分为“一候蚯蚓结;二候麋角解，三候水泉动。”都是以古人从传统农业生产生活规律中总结出来的。随着农耕文明逐渐消退，现代农业受季节的影响不是很大，比如大棚里的菜一年四季都可以吃到，传统节气对农业种田的辅导和制约作用也在一点点消退。

现在的人们更多关注的是节气养生，冬季也是进补的季节。经历春夏秋三季后，身体各个器官在冬季需要进入休息的状态，过去身体上的消耗在冬天进补。左老师说，因此也有“冬季进补，来年打虎”的俗语。

In the picture we can see that two fat boys are enjoying their favorite foods in a McDonalds shop. What the picture conveys to us is apparent. Nowadays many students like eating junk food. On the way home or to school, they usually buy some junk food in the shops, eating while walking. As we all know, junk foods such as such as KFC and Pizzahut are harmful. They are seriously endangering the health of our children.

Junk foods are anything but nutritious. They taste wonderful on our mouth but have got more harmfulness within. As junk foods contain excess of cholesterol, saturated fat, sugar, salt and more calories, they are liable to make children get fat, just like the two boys shown in the picture. Besides, junk foods may lead to some other medical problems in children. What’s worse, eating lots of junk food may make children get harder to choose healthy food over time. A new research shows thatchildren brought up on healthy diets are more intelligent compared with their junk food eating counterparts.

Therefore, some necessary actions must be taken to keep the junk food aways from children. First of all, an education program should be carried out among children so that they know junk food is harmful to their health. The government should encourage food manufactorturers to produce more healthy and nutritious food for children. What more important, parents should hold the responsibily to ensure that their children stay away from junk food.

译文

在照片中，我们可以看到有两个胖男孩正在麦当劳店开心地享受他们喜欢的食品。这幅照片所表达的意思是显而易见的。当今许多学生喜欢吃垃圾食品。在回家的路上或学校,他们常去买一些垃圾食品走边吃。我们都知道，象肯德基和比萨等垃圾食品都是有害食品，严重危害我们孩子的健康。

垃圾食品谈不上有什么营养，虽然味好，但里面有许多害物质。垃圾食品含有过量的胆固醇、饱和脂肪、糖、盐和热量，容易让儿童发胖，就像所示如这两个男孩的那样。另外，垃圾食品还可能会导致一些其它的儿童身体健康问题。更糟的是，垃圾食物吃久了就会很难再选择健康食品。新研究发现还表明，那些饮食健康的孩子要比老吃垃圾食品的同龄人聪明。

因此，必须采取一些必要的措施来让儿童远离垃圾食品。首先，应该儿童中开展教育活动，要让他们懂得垃圾食品有害健康。政府应该鼓励食品生产商为儿童生产更多健康、有营养的食品。更重要的是，父母应该负起责任，一定确保证他们的孩子远离垃圾食品。

1.雾霾

雾霾是过去一年中国社会最沉重的环境公害。PM2.5是形成雾霾的“罪魁祸首”，其来源有汽车尾气、道路扬尘和建筑扬尘、工厂超标排放、燃煤取暖烟尘、秸秆燃烧烟尘等。雾霾导致肺癌患病率在个别城市呈上升趋势，严重影响所有社会公民的身体健康。

雾霾天气的出现，让我们在国家和个体两个层面同时面对一些我们没有认真思考过的老问题。在国家层面上，它催生了环境犯罪司法解释的诞生，对环境犯罪零容忍成了我们社会的共识;在个人层面上，它让我们明白，以追逐个人利益而损害环境的行为是不道德的，也是法理不容的，破坏环境的结果是搬起石头砸自己脚的愚蠢行为，因为当环境恶化后，破坏者也要做受害者，它让人们更加明确了个人和社会、和自然的休戚与共的关系，从而正确处理个人与社会、与自然的关系。

2.正能量

这是在2012年以来被经常引用的一个词。起初，在奥运火炬传递期间，在微博上出现了“点燃正能量，引爆小宇宙!”和“点燃正能量，运气挡不住”的博文，之后这两句话很快被网友大量跟进和模仿，成了网络世界经久不衰的高频词，“正能量”一词也由此在中国走红。

"正能量”本是物理学名词，这一物理学名词的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。当下，中国人为所有积极的、健康的、善良的、正义的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

春节晚会上一曲《时间都去哪儿了》触动了人们心里最脆弱的琴弦。如果把这个歌名稍微改动一下，改成“时间都用在哪儿了”，我们就会发现，这是一个意味深长的问题。我们的时间和精力是有限的，如何有效地利用时间，最大程度地发挥社会的正能量，是人生的大事，也是国家的大事。“正能量”是一个做事的原则，也是一个分配时间的原则。“正能量”的观念要求我们把时间用在有益身心、有益家国的事情上。当下的中国社会，纵然邪不压正，而社会歪风也时不时兴妖作怪。校长开房、法官招嫖、记者受贿、医生贩婴、医闹嚣张、监管失职、公权滥用、贪腐频现、奸商坑人等社会丑恶现象，共同制造了中国社会的信任危机。社会呼唤正能量，呼唤全体公民的精神素养得到广泛提升、社会制度不断完善、社会的价值选择理性而智明，社会要求我们所有公民发挥正能量。人的生命首先表现为一条时间段。所以，每分每秒流逝的都是我们的生命。如果把分分秒秒的时间都用在做好事、做正事、发挥正能量，那么，生命的价值就大;如果把用来用来做无益身心的事，损人利己的事，危害社会的事，虚度了时间，也就虚度了生命，一生将一事无成，生命就无价值可谈。只有每一个社会公民自觉地发挥正能量，困扰我们的食品安全问题、产品质量问题、社会治安问题、行政低效问题、环境污染问题、民生困顿问题、经济发展问题等，才能得到很好的解决。

3.核心价值观

2013年5月22日，党的十八大报告强调指出:“倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。”

意识进步和物质丰富是社会发展的动力。一个社会的健康发展，总是两者齐头并进、协同发展的结果。如果说文革时期思想挂帅的话，我们今天又偏向了另一个极端：物欲横流。一个时期以来，商业利益的触角以空前的气势，无孔不入、不择手段、丧心病狂、穷凶极恶地侵蚀我们社会的各个角落。于是，教辅读物成了中小学生的恶梦，回扣绑定了婴儿的第一口奶，地沟油、假羊肉走上我们的餐桌，假种子、假农药坑农害农，不法商贩以假冒伪劣攫取利益，无良厂家以偷工减料、克扣工资追求利益最大化，贪污腐败之徒以权力寻租中饱私囊，人性泯灭之医竟贩卖婴儿换取金钱，一时间，“笑贫不笑娼” 的价值观成了一部分人的是非标准。人生的意义和价值被人遗忘，现实的利益被无限放大。然而，人活着的时候，只需一碗饭、一身衣、一张床的事实谁也不能改变，金钱买不来幸福，现代人缺乏幸福感正是因为忘了基本价值观。骗人容易，骗自己难，做了亏心事就做不到内心坦然;真诚换取真诚，美德呼唤美德，而恶行激发恶行，欺诈必受惩罚，这是被生活无数次证明了的事实。诚实劳动不但能创造财富，还能给人成就感，爱心才能让自己变得强大，人生才能幸福;贡献社会才能得社会的回馈，实现利益最大化;保护自然才能向自然索取，得到自然的恩惠。当我们确立了基本价值观，我们的社会才能变得成熟稳健。

4.反腐败

2013年，是以习近平同志为总书记的新一届中央领导集体领航中国驶向新辉煌的第一年。2013年，党中央把党风廉政建设和反腐败斗争提到一个新的高度，摆在更加重要的位置。坚持打“老虎”，蒋洁敏、李东生、刘铁男、陈柏槐、郭有明等省部级领导干部因贪腐纷纷落马;着力拍“苍蝇”，严肃查办了一批发生在群众身边的违纪违法案件。一年之内，中央纪委分4次集中通报了32起违反中央八项规定精神的典型问题;前11个月，全国共查处违反中央八项规定精神的问题计21149起，处理25855人，其中给予党纪政纪处分6247人，不断释放言出必行、执纪必严的强烈信号。

党中央声势浩大的反腐行动，给我们带来了很多启示。⑴事虽难，作则必成。反腐斗争把多少人的饭碗端了，把多少人的自由剥夺了，把多少人的美梦粉碎了，把多少人的财产充公了，反腐的难度有多大可想而知，但一个个贪腐之徒，还是被纪检机关一个个揪了出来，进行了相应的惩罚。⑵愚公移山，可贵的是他的勇气，如果没有移山倒海的勇气，移山的事他连想都不敢想，想不到当然做不到。谁说反腐败就比愚公移山轻松容易了呢?那么，我们是不是常常被要做的事吓倒，连想都不敢想呢?如果这样，那我们还有什么指望呢?⑶做事要有动力。党中央反腐败的动力来自哪里呢?来自对党的前途和命运的责任，来自对国家民族的感情，来自中华儿女自强不息的传统。当我们心里有家有国的时候，我们就会担当一种使命，这种使命，就是我们一切行为的动力。 ⑷只有不断提升自身素质，清除队伍中的害群之马，一个党才能不断壮大;“小松高数尺，未有直生枝，闲即旁边立，看多长却迟”，树木如不看去旁条斜枝，就不容易长高，人不纠正缺点就不能顺利成长，科学研究不纠正错误就难出成果，道理是一样的。⑸从倒台官员的角度看，一个人只有树立了正确的价值观，才能实现事业的成功，得到生活的幸福，才能无愧于党和国家，无愧于家乡父老、妻子儿女，否则，总有一天会遭到天谴，身败名裂，辱没祖先，贻害儿女。⑹追求人生的价值，要靠诚实劳动，贡献国家，服务社会，造福人民，要有“踏石留印、抓铁有痕”意志毅力，战胜艰险，才能显示英雄本色。

5.传统美德

传统美德包含如下内容：仁、义、礼、智、信、孝、悌、忠、廉、耻、勤、勇、敬、恕、谨、俭、忍、友、慈、和。这些内容概括了中华民族崇尚的社会生活规范，它包括一个人和自己、和事务、和他人、和社会、和自然相互交往的一切原则，我们说的核心价值观的指向就是传统美德。2013年5月22日-党的十八大报告强调指出：“倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。”十八大倡导的核心价值观与中华民族传统美德一脉相承，同根同源，是我们追求幸福、追求成就、追求发展的必由之路。而时下一部分人，在利益驱动下，做人做事与核心价值观背道而驰，结果只能害人害己。

6.改革改变

古人早就讲过：“穷则思变”、“途穷知返”，改变几乎是自然的一种本能反应，但在人类社会，几乎所有的社会改革都会遇到阻力。当然，从社会的层面上看，社会的改革必然会影响一些人的既得利益，他们自然会极力阻挠改革的进程，但任何社会，都首先要把大多数人的利益放在首位，否则就会发生社会动荡;而从个人的层面看，一个人如果不能可观认识自己，或者对自己的问题视而不见，或者拒绝改变。阻碍自身改变的主要因素是思想观念和惰性心理。应该讲，学习知识就是为了改变自己，而许多人拥有知识，却拒绝改变自己。在瞬息万变的当今时代，拒绝改变就意味着拒绝进步，所以邓小平在领导中国社会改革之初，就号召大家 “解放思想”，胡锦涛强调“与时俱进”，都是想击破大家顽固保守的思想意识，排除改革路上的阻力。青年学子，要“三省吾身”，不断地、自觉地进行自我更新，以崭新的思想精神面貌，生活在我们这个伟大的时代。荀子在他的《修身篇》中说：“道虽迩，不行不至;事虽小，不为不成。”根据这句话，积极进取的人说：“路虽远，行则必至;事虽难，作则必成。”如果我们想改变自己、改变社会，让我们一定能走在时代的前头，实现我们的梦想。

7.最后一公里

《尚书·旅獒》：“为山九仞，功亏一篑。”《论语·子罕》：子曰：“譬如为山，未成一篑，止，吾止也!譬如平地，虽覆一篑，进，吾往也!”两位圣人不约而同地告诫我们，做事要善始善终，不能半途而废，在功败垂成之际，只要我们坚持走完最后一公里，就能得到完满的结果。

8.自由与约束

春华秋实，夏荣冬枯是植物适应自然规律的方式，追求真善美，拒绝假恶丑是人适应社会法则的方式。草木接受自然的限制，才能茁壮成长，人只有遵守社会法则，才能实现个人价值，宇宙飞船如果脱离它的运行轨道，将在茫茫宇宙中毁灭。一切自由，都是有条件的，只能在某种约束限制的范围内才能实现，没有约束的自由是不存在的。人类一切科学探索的活动，都是为揭示自然规律，然后运用自然规律许可的方式，让自然之力为人类服务。无论是生物工程还是材料科学，都是揭示自然规律并利用自然规律的成就。

还记得去年反网络谣言的事吗?薛蛮子、秦火火等网络谣言的制造者受到了国家法律的惩罚。这事把自律的问题又给我们重申了一次。古人说：“君子慎独。” 意思是君子在独处，缺乏监督的情况下也能谨言慎行。网络是虚拟世界，我们又大多戴着网名的面具在网上冲浪，在这样一种双重保护下，有些人的言行就肆无忌惮了，把社会对我们的基本约束置之脑后，无中生有，捏造事实，侵害别人的正当权益，然而放弃自律，不是害人，就是害己，因为我们不能指望一辆冲出马路的汽车能干什么好事，一旦造成后果，还得自己来负责。可见古人的训诫是有先见之明的。

如果我们再想想，贪腐官员那个不是在缺乏监督的情况下放弃自律，才受到法律严惩的呢?这样说来，我们只有把社会规范内化为行为习惯，我们才能得到自由。再想想孙悟空头上的紧箍咒，在他试图不受约束的时候，它就起作用，而当孙悟空修成正果，把约束内化为自己的行为准则后，这玩意就消失不见了。哪一个遵守纪律的学生会觉得学校纪律是对自己的约束呢?

9.真诚与踏实

真诚待事，才能踏实做事。遇事不真诚，就会敷衍，就会懈怠，就会弄虚作假，就会挂一漏万，漏洞百出。无论工作还是学习，只要真心实意，就没有做不成的事，只有真心实意，才能踏石留印、抓铁有痕，只有真心实意，才能充分调动聪明才智，把事做好。

10.戒奢以简

2013年，党中央颁布了“八条禁令”，开展群众路线教育实践活动，在全社会倡导节俭之风，反对侈靡奢华，① 从地球能源利用的角度看，热力学第二定律告诉我们，我们烧掉一块煤，就再也不能把同一块煤重新烧一次来做同样的功了，我们时刻面临着熵的增加，地球能源的枯竭。②从思想修养的角度看，节俭是一种品质，是节俭者对物品的怜惜，对劳动的尊重，对他人的关怀。③从心理学的角度看，因面子、排场而浪费，是一种不自信的表现，它企图以浪费东西来证明自己某方面的能耐;同时，这种证明，往往只是自己一厢情愿的事，是自己想当然的事，用这种方法证明自己，反而会遭到别人的鄙视。人的面子是个人能力、贡献大小决定的，而不是排场用度决定的。④从奢华浪费的来源上看，慷别人之慨、以自身试法者多，花自己钱、害自己利者少;奢华浪费暴露了人的自私、人的贪欲，让我们看到了人最丑陋的一面。