初三晨跑作文20篇

端一盘粽子，呈一枝艾叶，与你一起过——端午。 End a plate of dumplings, showing a leaf, spending it with you-Dragon Boat Festival.

自多了端午节假日，端午的“节”气立时浓了起来。这也让现时代的人们，体味到了旧时中国的传统意味。

农历五月初五，端午。在中国，流传至今的节日“四大名旦”，当属春节、中秋、清明和端午。而这四者中，端午名气相对最小，但它又是内容最为丰富的一个。自然，它的“中国味”也是最浓的。端午的习俗来源，最广的说法当属屈原投江忌日。人们为了纪念这位伟大的爱国诗人，在这一日，划龙舟，包粽子……而从历史渊源上讲，正是纪念屈原这一点，让端午变得丰富和更有价值。

农历五月五，本不是一个“好日子”。在国人的传统上，5月及5日，属“恶”月与“恶”日。因此，5月5日之端午，辟邪驱恶，成为端午的重要内容。

为什么选择5月5日作为“端午”?在时间上，5月初，正是“五毒”从冬日复苏，开始活跃，容易对人造成伤害的时节;而5月，则是气候多变，各种瘟疫最为流行的季节。这也是认为5月是“恶”月的一个原因吧。

是日，家家门前挂上菖蒲、艾草;孩子的额上，用雄黄画一个“王”字或一个点;或在孩子的手上，圈一个五色线。这都是在辟邪驱恶呢。

大约在50年前，如此习俗，无论是穷人还是富家，都会这样做。后来，明显少了许多。近些年，虽然传统越来越有回归的意思。但人们，大概很少想起要靠这些方式驱毒。它只是一个象征，是人们寄托美好的愿望的方式。

端午，最是忆江南。采一把芦叶，以长江的江草作线，严严地裹实粽米;深夜了，母亲升一台灶，火融融的;第二天清晨，孩儿醒来，整个屋充盈着芦叶的清香;镜前的自己已是一只虎——额上有一只大“王”;门前挂着长长的菖蒲、艾草，手腕绕一串五色彩线。而这个时节，正是啖黄鱼的好时机，再穷的人家，也会买一条两斤左右的大黄鱼。可惜，这样的大黄鱼，在市面上，已经有20年不可见了……

毕竟，那一代人还有端午之“忆”。令人欣慰的是，如今，越来越多的人认为，中国的许多传统，包括传统节日与习俗，不能丢。那是渗入中国人骨髓的根。

就让我们以这样的心境，度我们的端午。而这枝艾叶，算是百度人寄予各位的小小心愿：甲型流感来了，艾叶会给所有华人辟邪消灾。祝大家安康……

子曰："吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友教而不信乎，传不习乎?"从一定意义上讲，这就是自律，即自我约束，自我管理和自我反省，有些人天资聪明，却不懂得自律，本可以高高在上，却跌入云端，相反，有些人天生愚钝，却靠后天自律，一步登天。

我本不是一个自律的人，可作为初三学子中的一员，面对将要到来的中考，也不得不自律，经过一段时间的自我管理之后，我发现，我比以前更加优秀了。

人应该自律，也必须自律，人生如戏，潮起潮落才壮观，而经历过潮起的人，多半是因为自律，前段时间，清华大学的作息时间表火了，一张白纸被规划的密密麻麻，早上五点起床，晚上凌晨一点入睡，一天只睡四小时，这是多么自律的人才可以做到的，可能就是因为他的自律，才会让他拥有清华学子的身份吧。

是范仲淹面对贬谪，仍不忘百姓疾苦，是文天祥面对敌军诱惑，仍然坚持爱国，报效于朝廷，是唐玄宗的虚心纳谏，不愿浪费一条好的建议。他们都是懂得自律的典范啊。

人靠什么自律，这不是随口而说的，是应该用实际做出来的。自律，是严于律己，靠的是坚持和毅力，越是危难紧急的关头，越需要自律。只有懂得自律，实践自律，才会到达理想中的那个彼岸。

在做官时，两袖清风的，为数不多，他们懂得自律。而那些滥用职权，失去本心的，是不懂自律的。他们的过失，终会被法制给识破。

一个人喝了酒，他不开车，去叫代驾，是自律。不叫代驾，自己开车回家，是不自律。违反了道德，也违反了法律，生活中任何一件事都需要自律，也都可以自律。

自律会使一个人飞入云端，但不自律，会使你从云端滑向泥潭，宁自律，不忘本心。

我看了《斑羚飞渡》这篇文章，我的心里掀起了千层巨浪，感慨万千。它描写了一群被逼至绝境的斑羚，为了赢得种群的生存机会，用牺牲一半挽救另一半的方法摆脱困境的壮举。

每一只年轻斑羚的成功飞渡，都意味着有一只老年斑羚摔得粉身碎骨。这是一种为了种族的延续而甘愿牺牲自己的伟大精神!是一种用生命为下一代搭起一条生存道路的精神!“没有拥挤，没有争夺，秩序井然，快速飞渡”，没有一只老年斑羚从注定死亡的那拨偷偷溜到新生的那拨去，它们的心里很坦然，很踏实：为了下一代，我们有了坚定的勇气，可以无悔地牺牲自己，完成这一幕悲壮的斑羚飞渡。

但有的人也具有和老斑羚们一样的牺牲精神，那就是四川汶川大地震中，有多少人本来能逃生却为了救别人而牺牲。其中给我印象最深的就是谭千秋老师。这是一位英雄的教师，当救援人员发现他时，他双臂张开着趴在课桌上，身下死死地护着四个学生，四个学生都活了下来，他却永远离去了。像这样的精神还有很多流传在这里，有很多精神值得我们去寻找。还有为了年轻的羊而牺牲的老羊，没有一个畏惧过，没有一个躲躲缩缩，为了后代而不惜生命。

湖水碧连天，上下都一色。夏云峰更奇，秋云罗似织。”在学校组织的保护母亲湖”环保宣传中，我认识了《湘湖云影》的美丽，在参观跨湖桥遗址博物馆时，我感到了湘湖历史的深厚。

金秋的湘湖，金秋的时节。我来到了跨湖桥遗址博物馆进行参观学习，零距离对话八千年的古老文明。远远望去，博物馆就像一艘巨大的木船静静地停泊在风景如画的湘湖边。听了讲解员阿姨的介绍，我知道了原来这一外观造型的灵感来自于发掘出土的独木舟，而且这艘独木舟是迄今发现的世界上年代最早的独木舟呢。我听到这里，古老文明的自豪感顿时油然而生。带着神秘感，我们首先来到了位于博物馆二楼的陈列厅。跨进陈列厅，映入眼前是八千年回首”五个黑色毛笔大字，五个大字下是古代湘湖的画面，好像一下子穿越时空隧道，把我们从现代化的生活带到了远古的湘湖。陈列厅里展示了水牛、梅花鹿、海豚、龟的骨头，不远处现代化的电子屏幕上放映着茂密的树林，清澈的河流，远处有绵延的群山，十分生动逼真，就像真的8000年前跨湖桥远古人类生活的环境。走着走着，我们来到了跨湖桥建筑特征展示区，棕黑色的高脚草屋，打磨工具的古代人，如果没有旁边的现代化展板介绍，我还真的像闯入了古代人的生活领地，想与他们进行对话呢。紧接着，讲解员阿姨带领我们参观了放在展示柜里的骨针、骨笛、木盘、石斧。感受了我们萧山的古老文明后，我们又来到了博物馆一楼的湖南出土史前白陶”展厅。我的好奇心再一次被激发出来了。为什么这些陶瓷是白色的呢?”白陶上的花纹是怎么刻上去的呢?”它们破了怎么修补好的呢?”听着讲解员阿姨的专业解说，我们学到了不少课外知识。

虽然参观活动落下了帷幕，但是我想只有好好学习才能探索知识的世界，才能更好地了解对话古老的文明，才能实现自己未来的梦想。

去年夏天，我在山东老家和表哥玩了一场打“保龄球”的游戏。

那天，爷爷给我们买了一箱酸奶。我和表哥一看到酸奶，就咕咚咕咚地连喝了六瓶。喝完，我若有所思地看着手中的空瓶子，心想：这些瓶子可不可以废物利用呢?

我记得在动画片里看到过打保龄球的片段，就跟表哥说：“我们一起玩保龄球游戏吧，用这些空瓶子当道具。”

表哥说：“好啊，可是球呢?”我想了想，说：“我们去外面找个大点儿的空罐子代替吧!”

后来我们找到一个大小适中的空罐子，我们学着动画片里的样子把空瓶子摆成倒金字塔形，六个空瓶子摆成了三排。在距离第一个瓶子两米的地方画了一条线，我跟表哥说：“我们从这里开始推球，球要贴着地面，我们的身体不能越过这条线，不然就算犯规哈。”

说着，我就示范了一下。我半蹲着，摆好姿势，右手将球(就是那个大小适中的空罐子)贴着地面用力向前推出，只看见空瓶子乖乖地向金字塔滚去。哎呀，不好!只有一个空瓶子被击倒了。我捂着脸，难为情地说：“天啊，打偏了……”

表哥一阵哈哈大笑，得意地说：“看我的!”他重新摆好金字塔，学着我的姿势也推了一把，四个空瓶子应声倒地。我嘴上说：“真厉害。”其实心里很不服气。换我再扔，这次比较给力，我也击倒了四个空瓶子。

表哥跟我说：“我们请一个大人来做裁判吧。”于是，我们找到我妈妈，请她来做裁判。妈妈说：“你们两个同学的水平都不错哈，这样吧，我们严格一点儿，打中两个以下的话，这次的成绩无效，不计入总分。没意见的话，比赛正式开始吧!”

表哥看了看我，委屈地说：“舅妈比我们老师要求还高。”

你来我往，经过七轮的有效比拼，最终我以24：25微弱劣势输给了表哥。

虽然我输了这场比赛，可是通过这次游戏我学到了很多，平时我们可以将生活中的“废物”合理利用，只要制定好游戏规则，一样能玩得很有意思呢。你说呢?

成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。

梦到枝头，点亮粉色的世界，感悟春的妩媚。桃花在这时绽放，如沙般盖满山间，流露出娇艳，迷醉，更有一丝淡淡的羞气藏于山谷，点染了山谷，尽显粉红艳姿。星星点点的金迎春缀于山间，给山地弥补了最后一丝遗憾。没有高傲山头，没有低落山谷，隐藏其间，星星点点。我感悟世界这时的娇艳，我体验生灵这时的充满生机，迈向新的阳光。体验这一次新的开始，心中不免也种下了几颗理想的种子。等待着发芽的梦想。

还记得小时候，我们每天嘴里都传出一个熟悉的声音“小小少年没有烦恼，自由自在。”随着年里的增长，烦恼越来越多，这是首如此亲切的曲儿，激起了我们内心深处的涟漪。正是这首歌，表达了所有少年的心声。谁说少年没有烦恼?即便是在阳光普照下，也难免有短暂的阴云那!

现在的我和以前那个还懵懂无知的孩子不能相提并论了。现在的我，已经知道学习的重要，现在的我，知道不能在像以前还在读小学的那个孩子一样，放学回家写完作业，就打开电视机按到自己喜爱的节目、动画片等待着节目的播出，现在的我，已经没有那么多时间等我去浪费，现在等待我的是学不完的知识，堆积如山的作业，我不能再像以前一样，周末约同学们一起去玩，一起打游戏，每天回到家，便是被一大堆作业搞得晕头转向，我奋力得写啊写啊，可作业今天写完了，明天还有，似乎永远也写不完。在学校我一天都在埋头苦读，老师在催促着，我尽管很认真得对待学习，但其实我恨学习，我学起来枯燥、乏味，苦不言堪。

但是我知道，在自己长大了后，我就变成大人了，与小时候不同了。就好比现在的我一样，正在渐渐地成长着，我对凡事都已经有了自己的主见。

阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功?我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐!

今天一大早，我们全家去参观荷兰的花卉市场。这个花卉拍卖市场可是全世界最大的，有120个足球场那么大呢！

爸爸买了门票，刚一进门，迎扑鼻而来的就是浓浓的花香。我定神一看，我想象的花卉拍卖市场可不是这样的，我想象的可能有点像中国的菜市场，到处都是叫价声，到处都是人。

因为参观的人是走在上面架起的通道上的，所以我们可以清楚地看到下面。花都是装在小车里的，小车上又有轮子又可以在自动轨道上行驶。如果在没有自动轨道的路面上行驶，一般都会用一辆拖车拖着。驾驶拖车上的人技术真高，拖着一大串车也不会和墙壁撞着。

再往前走，就是一个拍卖大厅，这个拍卖大厅的拍卖方式和别处不同，别处是举牌叫价，要用到锤子。而且，别处是从低到高叫价。可是它这儿和别处不同，拍卖大厅前有一块大屏幕，上面显示着几号谁拍下的，是什么花，哪儿产的，谁种的，以及一个用于叫价的大圆盘。这种大圆盘从高到低转，转到自己心里的价位时，只要按一下按钮，就可以拍卖花卉。

在拍卖大厅有两条自动轨道，从一头进了从另一头出去。装花的小车就在上面移动着，车子转进来，给花商看一看，是什么样的`花，然后又转出去。像这样的拍卖大厅有好几个呢！

转过身我猛的一抬头，发现房梁上用中文繁体字写着“荷兰的花卉来自爱士曼镇”。往前走走，就可以看见一个运输系统，是自动的，被花商拍下的花运到这个系统中，拿去装箱，再运回来。最有趣的是，系统有个吊臂，被吊在一个轨道上运输。我在后面看到的花真是大大开了眼界。

我边走边往下看，底下有玫瑰、太阳花、马蹄莲等各种花卉。不过，要不是妈妈，我还真没注意有这么其一的花卉。

我正在向下看，妈妈突然叫了我一声，我急忙走过去一看，是玫瑰花。妈妈边指边跟我说：“你看有黄的、粉的、红的、红黄混合的、绿的、还有黑的。多特别呀！而且花的颜色特别浓，真不知道他们是怎么培养的。

我听着妈妈的话，说：“是呀，对呀。”附和着。马蹄莲你见过紫的吗？黑的吗?它这儿都有，我可是大吃一惊。仙人球竟有西瓜那么大，这些东西可全让我大吃了一惊。好多花知道叫什么，但是没见过；好多花甚至没见过。这更吃惊。

参观到这儿，这该回去了，我被震惊着，我赞叹着。

朦胧中，我似乎看见你来了，身着一袭袍醉捧半杯酒，飘逸若仙……

好像在生命刚开始的那一刻，我的记忆里就有你言谈的影子，“床前明月光，疑是地上霜。”那种温馨的感动勾起了我无尽的的遐想：“此夜曲中闻折柳，何人不起故园情。”那种.种独在异乡的孤独令人憔悴。

你说：“长风破浪会有时;”你说：“天生我材必有用;”你说：“千金散金还复来。”你似乎一直在用乐观浇灌着生命之根，你宠辱不惊，笑看风云醉梦中，犹见你嘴角微笑的影子，

你似乎将生命视作美丽的圆，有失必得，有始善终。在“众鸟高飞尽”的敬亭山旁，你对酒当歌邀明月，面对友人被贬，豪放的你寄愁心于明月，你给生命一份坚定的允诺，用双手撑起一方天空，让欢乐尽情徜徉。

于是，我视你为生命的信仰，我在彷徨的路口追寻你盈盈的足迹，我在失落的窗口借助你词句的慰藉。遥空断雁，青苔落蝶，也勾不起我的惆怅与惘然。我遵循你的人生的目标——乐观，然而我错了，我以为你白色的长袍在半空中划下了美丽，我以为你看穿了俗世浮尘，只当付诸快乐……

当我静心地重叠你的故事，才发现流泻于那生命中的惘惘情思，你曾因怀才不遇而感到悲愤;你愤世嫉俗，感到仕路艰难。你对自己施展才能，实现理想充满自信。千尺桃花潭畔，你写下“不及汪伦送我情;”将浓意情表;明月白露之间，“浮云游于之意，落日故人情。”

盈留着你为游于的怅然。你对着高堂明镜伤语绵绵的悲发，你厌恶官场的腐朽。“举世皆醉我独醒。”的你写下了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜，”

你对着苦镜低吟，“与你同销万古愁;”你呼道：“行路难，行路难，多歧路，今安在?”然后“仰天大笑出门去，”你又散发弄扁舟，留下一个个美丽的动听的神话……

是我误解了你，原来，你的人生中也有风中翻飞的秋叶，原来，这才是充满坎坷与诗意的人生。

李白啊，你给我无尽的感受，你的才情洞照时空，你的大智撼动古今，你肆意地生命的芳香倾吐，流露出人生如梦的洒脱，留给人世间幻美的诗页。

你的生命的芳香已被刻骨铭心地收藏，历史的盾牌挡不住生辉的灵辉，华厦的天空激荡着你永恒的人生。

记得某一位作家曾这样说过，重要的不是成功，而是奮鬥的过程。这句话，正告诉我们，人的一生是奮鬥的一生，人们为了取得成功都在不断的努力着，不停奮鬥着。成功是奮鬥的结果，而奮鬥是成功的必经之路。

我还记得那是去年七月中旬，那时特别热，因为那时正是酷热，我正在外面玩，不一会儿我就热的不行，这时我突然想到了游泳，嗯，那正是避署的好方法，可我不会游泳啊！哼，不怕，我学，所以我和老妈爸爸就去了鄂尔多斯游泳馆，我的游泳课就从这里开始了，虽说我信心百倍，但我还是心惊肉跳的，我慢慢的下了水，哇！好舒服。好！开始训练，爸爸先教我憋气，爸爸让我深吸一口气，然后下到水里，一点点把嘴里面的气放掉，我照做了，可我的头一下水，就不行了，因为一下水，耳朵鼻子里就进水了。害得我呛了一下，喝了一肚子的水。哇！有半游泳池吧。我又练了几次还是不行，可我已经喝饱了，我想放弃了，爸爸又鼓励我说：“加油，不要放弃，你可以的！”于是我又鼓起勇气，准备喝水了，我又练了N次，终于会了，下面练游法，老妈告诉我，把手弯曲，在水里手划一下脚蹬一下，我试着做，哎呀，怎么沉了，然后我不服气，又练了几次，可就像水里有块磁铁在吸我，怎么也浮不起来，我又练了N+1次。终于会了，我顿时感到特别自豪，我终于会游泳了，我好高兴。通过这件事我明白了，人生的道路是艰难的，但是只要我们坚持不懈，披荆斩棘，就可以达到自已理想的目标。

正因为有了寒冷的相衬，秋菊才那样明艳美丽，正因为与霜雪斗争，蜡梅才显得楚楚动人。坚强的面对，坚强的斗争，坚强的奮鬥，才能让生命之花开得更加绚烂。

岁月自可述，一时叹，二时醉，三时好。

——题记

绿草丛生的围墙边，淡淡的日光斜照进附有青苔的院子里，依偎在微卷的芭蕉叶上，调皮地滚动在水缸里。荡漾的縠纹惊起一片亮色，温柔地打在奶奶的面庞上。

我搬来小凳子，瞅着奶奶捯饬着地瓜。地瓜有肥有瘦，大的两只手才能托住，小的仅一个拳头的大小。地瓜红紫的皮蒙着尘埃，显得笨重而厚实。我盯着奶奶挑挑捡捡，不仅问：“奶奶为什么那个肥的你不要，反要这个小的呢?”闻言奶奶轻笑：“有些瓜肥的不一定是好的，有些不甜，有些是空心的。别小瞧这瘦瓜，反倒更香更甜哩!”

奶奶用这些料理好的地瓜，可以做一桌不重样的菜。而我最喜的，是奶奶熬的地瓜粥。

将莹白的米洒入大锅慢慢熬，将米纯粹的香气熬成香甜柔和之味，再加入制好的地瓜干，捏碎慢慢搅拌倒入。柔和的粥顿时带了火热的味道，张扬甜美。奶奶低眉顺目，执着饭勺，面容氤氲在腾腾热气中。此时的奶奶是从容慈祥的。锅盖起了，香软的味道扑面而来，熬得酥烂的米饭和软糯的地瓜干结合，那是幸福的味道……

奶奶又炒了几个小菜，祖孙俩就围在小圆桌上用饭。清凉的风萦绕身旁，犬吠鸟鸣和谐，清甜的地瓜粥在口中辗转。吞咽下肚，腔中似还有至甜，回味无穷。

岁月荏苒，世间万物一变再变。当长大的我再归故里，仍向奶奶讨要一碗地瓜粥，奶奶欣喜不已：“哎呀，前几个月给你们寄的一箱地瓜没吃饱啊?”我笑笑。

奶奶从米袋摇出一杯米洗净，倒进电饭煲里，关好。待差不多时候了，又将制好的地瓜投入。见此，我垂眸黯然。不多时，一碗热腾腾的地瓜粥便端至眼前。与奶奶闲聊家常，同时地瓜粥入口，我眼珠一颤——入口甘甜，软糯丝滑，还是那时的味道……

如刀岁月会带走身边的很多人和事，会惆怅，会迷茫。但莫要悲哀，珍惜当下好时光，回味过去，纵蓦然回首，仍是那至味清欢。

回味，是那童年，那人……

不知不觉一个星期又过去了，下午第一节是评价课，同学们抬头看着这熟悉而又陌生的集体，议论纷纷。他们脸上的表情五花八门，有心的同学时时刻刻想着自己的，并履行得不错，一副洋洋得意的神态，等待着在积分本上好好加进一笔来之不易的钱财；无心的同学则非常失落，明明就在黑板上，一抬头就能看见，但他仍然不往心里去，白白把到手的200分送给别人；还有的同学觉得自己做到了，可是别人指责他并没有做到，成了名不副实的嫌疑对象，正和别人面红耳赤的争吵着

我回想着上一周的表现，觉得自己也没有做到。眼看着，心里却想着其他。比如上个星期三的音乐课吧，我坐在最里面，以为老师看不见，就偷偷的用笔戳了一下胡辰囡的背，小声的告诉她：胡辰囡，咱俩装着捡钢笔，扒到底下说会儿话吧！于是我们就一起弯下了身子，隔着一桌的距离，你一言我一语的说了起来，咯咯咯的笑声连周围的同桌都听得一清二楚。尽管老师没有发现，但我还是有些脸红，上课说话不仅使立刻变成了0蛋，而且使我离坏学生的距离也越来越近。这周一定要努力改正这个坏毛病啊！

这时，突然听到老师说：请做到集体的同学起立。同学们你看看我，我看看你，始终没有一个人敢站起来。最后，还是老师的小助手吕嘉欣打破了这不寻常的宁静，她站了起来。我为她的勇敢鼓掌，为只有她一个人实现了鼓掌！老师奖励了她梦寐以求的200分！同学们羡慕的望着吕嘉欣，我也有些嫉妒，并暗暗下定决心：这周我也要完成，赶上她！

于是，在上下一节数学课时，我管住了自己的嘴，无形中也克制了自己的心，把想和同桌说的话一股脑塞回了肚子里，跟着老师的思路走，认认真真的做着题。下课后，我兴高采烈的对胡晨囡说：胡晨囡，就让我们一起来打败‘说话’这个妖怪吧！她不好意思的说：我也很后悔我们之前的行为，加油，为实现我们的共同努力吧！

西方哲学家圣德利娜在一次演讲中说到：“让我为心无愧的是自律，它使我的一切出现的井然有序。”在今年抗击新冠肺炎的过程中，全国上下中小学开展了线上教学。自律一词，成为家长、老师以及全社会关注的重点，可见自律是有多么重要。因此，我们需要加强自律来提升自我。

自律，始于文化，终于追求。

在2017年一部电影《摔跤吧，爸爸》风靡全球。这部电影成功的背后还有一个鲜为人知的故事。在电影中我们可以看到，演员阿富汗的身材逐渐变得肥胖。其实，这部电影是倒着拍的。阿富汗担心自己最后没有信心瘦回原样，便先使身材变胖，完成电影后半部分拍摄后，经过三个多月的严格训练，又恢瘦回原来的身材，才开始拍摄的前半部分。阿富汗成功的背后严格自律，却无人知晓。正是他的自律，使得他能成功完成电影的拍摄，这部电影也因为他的精彩表演获得了很多奖项。可见，自律能让我们同时处理好各种事情。

自律，始于口忌，终于执着。

著名戏曲表演家，马金凤的唱功可谓字正腔圆，声音洪亮。可你可曾知道，在她的演艺生涯中，没有碰过一滴酒，没有吃过一点辛辣食物。如今已经年近90的她，在曾经的一次寿宴上说，我也很想知道葡萄酒是什么味道，但是我不能碰她。在生活饮食方面很注重保护嗓子，才使得她在表演中让人为之赞叹。正是她在饮食方面的严格自律，才使得她有与众不同的表演技能，这是她对戏曲的执着，也是她自律的回报。

自律，始于心念，忠于信念。

有一种自律叫做：“我心有主”。许衡，在一次游行途中，友人和他都感到极度口渴，路旁有棵梨树，面对友人的邀请，许衡却说：“梨虽无主，我心有主”。徐衡宁可忍受口渴的折磨，也不愿意去摘路旁无主的梨，这是他坚持信念自律的集中体现。

自律在生活中处处即能体现，它是一种始于内心的自制力，在往后的生活中，我们也要向前辈们学习自律能力。作为中学生的我们可以从学习中的小事做起：不抄作业，诚信考试，严格把控，劳逸结合，切忌贪玩与散漫无主，这些都是我们可以做到的。

要把自律当作一张通行证时，常挂在心上，通过加强自律来提升自我，严于律己，方得始终。

尊敬的家长朋友：

您好！感谢您长期以来对学校工作的大力支持！目前学校工作已近期末，学生寒假即将来临。为了使学生拥有一个充实而愉快的假期，为了给学生初三下学期的学习生活奠定一个良好的基础，所以假期的许多工作还需要您的积极配合。

寒假时间：20_年1月18日——2月27日

一、为了使学生在寒假期间不荒废学业，我们布置了适量的作业，具体作业见寒假作业安排。上述作业请家长督促子女在假期按时按量完成，开学时交班主任或任课老师检查。

二、加强体育锻炼，用强健的身体迎接初三下学期关键而紧张的学习。

初三的学业很辛苦，身体健康很重要，尤其对那些体重超标体质较差的孩子，更应该利用假期加强体育锻炼，一则为即将到来的中考养精蓄锐，二则为中考的体育考试提前准备，孩子们在假期容易懈怠，所以要养成良好的作息习惯，合理安排学习时间和体育训练时间，为检查作业效果，学校对假期作业将进行测试，与期末成绩对比分析，体育也进行测试，检查假期体训效果。

附中考体育项目：

必考⑴男子1000米、女子800米：20分（男子满分3分50秒，女子满分3分38秒）；

⑵跳远：10分（男子满分2.41米，女子满分1.91米）。

选考⑴跳绳：10分（男子满分142个，女子满分133个）；⑵坐位体前屈（男子满分14cm,女子16cm）；

⑶男子实心球：10分 （男子满分9米6）；⑷女子1分钟仰卧起坐（女子满分44个）

三、对个别弱势科目重点突破，变劣势为优势。

时间不等人，寒假时间较长正是查漏补缺的好机会，我们的部分同学偏科现象比较严重，

家长可利用假期时间帮助孩子复习较差科目，为中考做好准备。

四、做好安全教育工作。

寒假里，孩子无论在家里或外出旅游，或走亲访友，安全问题谨记在心：

1.注意交通安全。遵守交通规则，不闯红灯，过马路时要走人行横道线，要按交通信号灯指示过人行横道，最好不骑电动车。

2.注意饮食安全。不吃外面流动摊贩上的食品、少喝饮料。不暴饮暴食，注意饮食调节。

3.注意网络安全。教育孩子不要沉迷于网络之中，限制孩子上网的内容和时间，特别教育孩子不要与网友见面。

4.注意青春期安全。不要与异性单独共处时间太久，孩子在父母的可控范围之内。

5.不要参与假期的各种辅导班，提前上课会让孩子吃夹生饭，导致一知半解基础不扎实，还可能影响开学的听课状态，对学习没有益处。初三年级的寒假作业是由各科教师共同精心研制的复习作业，是整体复习的一部分，请家长一定高度重视，督促学生认真全面正确的完成好！

五、开学须知：

1.开学时间：（1）2月28日（周三）下午3:00报到（收假期作业，发放教材）；4:00班主任开入学收心教育主题班会）；住校生晚上上二三节晚自习（2）3月1日正式上课，上午7:10前到校。

2.所带物品：请家长为学生准备好所需的日常生活用品和衣服被子及相关的寒假作业。

3.有关费用。住校生伙食费大约每月600元（按学生实际消费结算）。为了学生的饮食安全和学校的管理，学校严禁任何寄宿生在校外就餐，请家长给予支持和理解。

4.严禁学生在学校使用智能手机。部分学生在自习和晚寝期间用手机发短信，聊天，上网，严重影响了学生的身心健康。为了您的孩子的成长和学校的管理，下学期开学后，学校学生处和初三年级组及生活指导老师将一如既往严查，对使用智能手机的学生，年级组将通报批评，请家长给予支持配合。在此建议家长为便于与学生进行正常的联系，可为学生选购只有接打电话功能的手机。

5.为了切实减轻学生的课业负担，同时取得更加良好的教学效果，使教师把更多精力放在作业的精批精改上，下学期开始，学校统一印发语、数、英、物、化作业本，作为教师全批全改的主体作业。征订的教辅材料用来训练学生的基本技能，夯实基础知识，进行能力提升使用，教师可选用、选讲、检查、核对，不作批改。政治、历史我们只限定一本参考资料，定期检查、核对、讲解。

对学生负责是我们的使命，对子女负责更是您的义务。初三冲刺阶段的备考工作尤为重要，敬请各位家长密切关注。感谢您对我校工作的支持！让我们家校携手，共同努力，让孩子们以最佳的状态迎接中考的挑战吧！

秋实中学初三年级组

二〇_年元月十五日

借此，学校也郑重申明，假期期间学校不安排任何形式的补课活动，请尊重和理解学校的安排。并且积极举报任何假借学校名义、年级组名义、__X教师名义开办的或参与的补习班、补习点，借以维护学校形象和教师团队风气。

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我初中毕业了，心中多的是舍不得，脑中徘徊着往日哪些记忆残影，一幕幕旧景回荡在脑海深处。

毕业的礼堂的钟声早已向我敲响了好几回，中考考试的结束，这也预示着我初中生涯将随之告一段落，同时也提醒我要和夕日要好的同学离开。

心中多的是舍不得，脑中徘徊着往日哪些记忆残影，一幕幕旧景回荡在脑海深处。

想起常为班级操心的班主任。

为了更好的管理班级，束手无策后，拿起愤怒的木棍，敲击着因为贪玩而犯错的学生。

炽热的疼痛，红肿的体肤，只是一个教训，希望能唤起内心深处的感知，一道道伤痕将铭记在心。

又叹气担任我的各科老师。

他们尽职尽忠，在多少个劳苦奔波的夜晚，白炽的灯光下，翻阅着的可数的作业本正在批改，手挥着舞笔，多少不可数的心血凝注其中。我要学会懂得感恩，

在忆回我曾经走过的那些时日，欢声笑语的日记，我手舞翻阅着；运功场上矫健的身躯，奋勇的拼搏，协手迈向第一的顽强，我看到的是我班的团结。圣诞晚会上的才艺表演，众人的欣笑，我看到的是我班的和谐，音乐课上的呐错歌喉，体育课上的强身健体，欣笑追逐。美术课上我一起手绘着五彩缤纷……这写都是我曾经一起走过的日子。

说在多的曾经也将已无法挽回，但曾经的记忆影象切永远深记，岁月的无情带走了许多东西，唯独洗切不了深思，我将记忆封存，因为是同学，陪我走过了几个季末。

这个暑假我读了一本名叫《天使男孩》的书，书中作者称美丽的小演员加百列是天使，所谓天使应该是指非常圣洁、漂亮、善良的人，我想加百列就是这样的一位天使。

在文中，加百列被他的师父马森欺负说他是一个绣花枕头，但是却没有去报复马森;被剧团团长欺骗后却没有怨他，还因他没有得瘟疫而感到高兴;剧团解散后，他还主动找修道院的修士，争取实现那些人的愿望。加百列真是一个心地善良的天使，他的梦想就是帮助身边有困难的人。

有一次，我去街上买东西吃，在路上，突然看见一个要饭的，只见他连腿都没了，只能靠手撑着小板凳行走，但是，经过的人都像没看见似的，只管往前走。他的碗里一分钱也没有，空空的。这时，我想起了加百列，他那么善良，如果遇到这种情况，会怎么做呢?于是，我给了他10元钱，他连忙说谢谢，我说：“不用谢。”

还有一次，我去公园里玩，只见一个环卫工人在公园里打扫卫生，她累得满头大汗，帽子都湿透了，泪水顺着她的脸颊流了下来，她拿着扫把，一点一点地把游客留下的垃圾和树叶扫到簸箕里去，可是地上很湿，垃圾就更加难扫了。有的时候，只能用手去捡起来，还有口香糖之类的，有时候弄了半天，也没用。这时，我把刚扔出去的垃圾捡了起来，放到垃圾箱里，这样，就能让环卫工人轻松一点了。

梦想总是那么美好，纯净的如同天使翅膀上不经意飘落的一片羽毛，它从来不曾离开我们的世界，能给我们的内心带来天翻地覆的改变，每一个人都要心怀梦想，心怀美好的事物，伸出双手温暖身边的人，成就精彩的未来。

青春的每一次变化，都代表着成长、代表着无悔。

提笔写下最后一个字，收笔、抬头，长长呼出一口气，像是如释重负。看着那略显成熟的文字，心里多了些思虑，什么时候字迹收起了规矩与青涩，变得连贯与大气。什么时候，年少的笨拙悄然逝去，转为了细腻的雕琢，什么时候，心中多了一些想法与顾虑，多了一些骄傲与自卑。我知道，这就是青春。

如果人生是一本书，书中最精彩与起伏的.片段便是青春。花一样的年纪成长的蜕变，几乎经历着翻天覆地的变化，悄悄地由一个稚嫩未脱的小女孩成长为一位亭亭玉立的少女，感慨时间的流逝，更感动于时间所赋予的一切。将自己的无畏变为无悔。未来的方向在哪里，现在还一无所知，我只能以百米冲刺的速度冲到终点，才会有时间扭头观望曾经的自己。

轻轻翻开旧时的日记本，青涩、稚嫩的字迹与语句覆盖了纸页，记录着琐碎的小事，年少的忧虑与自豪，还有曾经小小的自大与狂妄。回望，已经过去很久了，十年弹指一挥间，刚刚上学时的茫然无措还历历在目，自己认为天不怕地不怕的过往又浮现在眼前，往事如放电影般缓缓流过，我小心翼翼地捧着笔记本，呵护着自己傻傻的记忆，但我并不后悔那时的呆傻，因为那是我们每个人都要经历的。

我们永远无法预知未来，我们可以做的，只有努力改善如今的自己。不要可笑的姿态去观望着过去，后悔与那时做的决定，因为我没有人知道未来会发生什么，未来的我会不会感叹如今的我的自以为是，我只知道，如今以及过去的一切，不管是对还是错，都是我们此时此刻做出的最正确的决定。

我泰然着写着这些文字，不是因为回忆，而是因为正在经历。经历着数次的变化，却无畏无悔。

时光如同朵朵浪花，一次次拍打在沙滩上，留下一道道浅痕，刚刚的痕迹又急匆匆地被下一次浪潮冲刷，周而复始。数千次后，海岸上的小石子褪去了棱角分明的外表，变得圆润光滑。

人生太长了，以至于我们每天都会有不同的`情绪，每天说不定生活就会有转折。人生在世，总要尝尽酸甜苦辣咸，总要体会不同的感觉。

苦，没有人希望苦。大人们整天在我们的耳朵旁叨叨，读书才能出头，才能过上好的生活，一辈子不用熬得这么苦。

大多数人眼里，苦在为钱发愁，为改善生活而发愁。

我家住在一条小巷的后面，我每天上学放学，都能看见生活在小巷里的人的贫苦。环卫工人，卖菜阿姨，收垃圾的，一条小巷的人把小市民的“气质”表现的淋漓尽致。时常为了几毛钱的菜钱吵得面红耳赤，为在垃圾堆里挑出一个能给小孩玩的玩具兴奋不已，在外劳作时吃的是5毛钱一个的粗面馒头，在大太阳底下叫卖……。人过了大半辈子，苦，更多的是心酸。我时常在小巷里遇见一个奶奶，一脸愁容，从没有过笑容。见到人，低着头，然后默默去拿一袋子的手工做，换钱。

大半辈子，没有见识过名牌，舍不得买些贵的东西，斤斤计较…。苦吗?不，当然在他们眼中还有快乐。

乐，所有人都希望自己的生活过得红红火火，乐在物质，乐在家人。

环卫工人，卖菜阿姨，收垃圾的，在吵赢那几毛钱之后，开开心心地回家煮饭等着家人回家;在垃圾堆里挑出来的玩具并没有哪里坏，简单洗洗晒晒之后给自家小孩玩，小孩笑嘻嘻地不舍得放手;在外劳作时，啃着粗面馒头，和工友们叨叨家常，说说笑话，也见得一脸笑容;在大太阳底下叫卖，可贵的是比别人多了这份勤劳，于是多了很多人光衬……再见那奶奶时，她脸上挂满了笑容，带着她的小孙子，小孙子懂事的帮奶奶提着麻袋。路过的我听着她很大声地向表人炫耀他的孙子学习多么好，怎么被老师表扬…。笑从双脸生。

人生太短了，以至于我们为追求那一段乐的生活，苦涩地自己只能慢慢承受。人生在世，总要尝尽酸甜苦辣咸，总会尝出那些味道的意义。

春节是我们中华民族的传统节日，是人们最重视的节日，它代表着团圆、幸福、平安。而各地的庆祝方式也不相同。外婆家乡的风俗有很多：穿新衣、贴春联、吃团圆饭、收红包、迎神拜佛……而我最喜欢的`就是看迎神拜佛，那场面热闹非凡。

正月初一迎神拜佛的队伍由老年、中青年和少年儿童组成。只见两位在村中声望较高的老人在队伍前头开路，后面紧跟着锣鼓帮，他们中有打鼓的，有敲锣的，有吹唢呐，还有吹箫的……只见打鼓的师傅高扬鼓槌，往鼓心一打，带出一阵密集的鼓声，也引发出一阵动听的乐曲。只听那唢呐在锣鼓的间歇声中响起，箫弦在鼓声中低鸣，让人如痴如醉。人群中不时响起了掌声和喝彩声。饶平的锣鼓帮可出名了。

随后是8组年轻人抬着佛祖、王爷等8位神，它们是按神的地位高位来排列的，后面还有旗队、舞蹈队。听奶奶说村里有8个姓氏，每个姓氏有一个固定的场地。只见人们在各自的场地上摆上几桌丰盛的菜肴，等待迎接神的到来。当村民们听到锣鼓帮敲锣打鼓的时候，便知道神快要来了。等到8位神停下来时，村民们就会下跪，求神保佑自己和家人能够平安、学业有成。那几桌菜肴也都是村民想让佛祖知道他们的生活，并想要一年比一年好。当8位神要前去下一个茶点时，那里的村民便会以鞭炮不断的响声、桌上的美味菜肴欢送佛祖。鞭炮声一路响个不停，可热闹了。这还有一种说法便是：村民为了驱赶“年”兽，图个平安。迎神拜佛的场面多么壮观，那锣鼓帮的队伍还要围着村子走一圈，保佑村民们平安。有些小孩认为有趣，还会跟随他们一同围着村子走一圈，然后去下一个村子。

在我看来，家乡的春节是十分热闹的。并且，那里的人们都比较信奉佛。所以他们的春节习俗中必定少不了佛。

近来读书，《巴黎圣母院》给我留下至深的印象。那“当当当”的钟声，似乎总是在向人们诉说着曾经那个有关善恶美丑的故事...

中世纪的巴黎繁华如常，圣母院前人来人往。各色各样的人带着自己各色各样的故事穿梭其间。而他们之中，是谁盯着丑陋的面具，在黑暗里踽踽独行?是谁披着伪善的外衣，在邪恶中狰狞地死去?又是那个落入人间的天使，不计前嫌，以德报怨，在烈火中升华了灵魂?

这是一个美丑对比强烈的故事，它不仅让我们看到了当时的历史，而且看到时间最深沉的灵魂，最深沉的呼唤。美丽的吉普赛女郎艾斯梅拉达姣好的面容，曼妙的舞姿，引来了不少男子的倾慕。更值得一提的是，她拥有一颗善良坚贞的心。当曾经挟持过她的卡西莫多被鞭笞时，她不计前嫌，为其送水。当伪善的副主教威胁她时，她宁死不从。

而副主教克洛德，虽然外表斯文，内心却极其阴暗肮脏。他口口声声说爱艾斯梅拉达，但却只想满足自己的情欲，他的爱是占有，是独享，是得不到便亲手毁灭的罪恶。

与之形成强烈对比的是外表丑陋的敲钟人卡西莫多，它虽然生着一副丑陋到令人害怕的样貌，内心却是干净明亮的。他默默忍受着世俗的偏见.冷漠与嘲讽。他也爱艾斯梅拉达，但他选择了默默的保护她，他爱得纯粹，他把她当作他的女神一般敬仰。它可以为她而死，宁愿选择死后的紧紧相拥，让她在另一个世界不感到寒冷。

就像简爱中说的：“我贫穷.卑微.不美丽，但当我们的灵魂走过坟墓的时候，我们都是一样的。”我想死后的卡西莫多一定会褪去丑陋的外衣，化身成美丽的天使，与他心爱的女神相守。

美丽还是丑陋?我们往往会用一个错误的标准外表，来评断。当我们第一次见到一个人的时候，往往不自觉的从他的外表判断他的人。可是当日久见人心之后，你还能一口认定他与你第一次靠外表判断的一样吗?你能说那个仪表堂堂却表里不一的副主教是个美丽的人吗?你们能否认从某种意义上讲卡西莫多不是一个美丽的人吗?

判断美丑真正的标准应该是心灵是否善良纯洁。外表可以加以掩盖，加以修饰，甚至可以靠人为力量使之改变，令人无法看清它的本来面目。一个外表光艳华丽的人可能心如蛇蝎。但心不一样，善便是善，恶便是恶，即使外界的幻想一时蒙蔽了人们的双眼，历史也是公正的，岁月的风会吹开所有的面纱，露出人心最本质的东西。就像《巴黎圣母院》里的艾斯梅拉达和卡西莫多，历史终会还他们一个公道。

所以，我们要做一个真正美丽的人，敞开心扉，让阳光照进心房;做一个真正美丽的人，为心灵注入清泉，净化灵魂;做一个真正美丽的人，以爱对人，用心爱人;最一个真正美丽的人，就永远不会惧怕黑暗，因为心怀光明。

“做一个真正美丽的人。”一字一顿，敲在我心。

恍惚间，似乎又听见巴黎圣母院那钟声响起，声音似乎在岁月的沉淀中越发的沧桑，但它一直在告诉世人，关于那个故事，关于真善美。

理想是什么?理想是黑夜里的路灯，发出明亮的光芒照亮你的路;理想是沙漠中的清泉，用清凉的甘露滋润你的嘴;理想是大海上的路标，用箭头指明你的家……理想会一直坚持，也会突然改变。

曾经有两只小鸟，它们都有一个理想就是找到一个最安全的家。一只小鸟飞了一天，看到一个较高的树枝它便想：再飞实在太累了，也不知啥时候能找到，就住这了。另一只小鸟依旧不放弃，继续飞着，它心中一直坚定地想：我一定要找到一个家。于是，它不停地飞。

我就是第一只鸟经常有理想，但总是因为挫折与年龄的变化而放弃，然后满足于现状。在我三岁那年，我想当空军司令;在我五岁那年，我想当大发明家;在我八岁那年，我想创业;在我十一岁那年，我只想当个小白领;如今，我只想吃饱穿暖，有家住。或许人生就是这样，一下这样一下又那样，接触的越多，懂的越多，对世界了解越多后，原来对轰轰烈烈青春的追求，都会在平淡的柴米油盐中消磨。

有人问我：‘你有理想吗?你的理想是什么?’我想了一下，对她说：‘我的理想有很多，也可以没有。’她一头雾水，十分不解。我笑了笑说：‘这要看你是否在朝着理想行动。’

同样，也有很多坚持理想的人。结局却十分不同，马云坚持理想，在失败了几十次后成功创办了阿里巴巴，成为中国首富。然而，我妈一个朋友的儿子坚持创业，又是开工厂，又是开食品店，最后经历了千辛万苦，还是失败了，带着四百多万的欠债回家了。听到这儿有人又会问：‘那我们到底应不应该坚持理想呢?失败的代价这么大，可成功又是如此有成就感。’对此，我的回答是如果你的内心足够强大，你可以坚持，虽然失败了，但至少你奋斗过。如果你心里不太强大，那你大可以换一个小一点的理想，平平淡淡过一辈子也没什么不好。理想有大有小，不一定要这么大。

同样，人生也一样，有长有短，有平淡也有激情。如果你有理想，并且有足够强大的心理，那一定要坚持，不论是失败还是成功至少你努力过，到老了后你不会后悔。

“堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤”。关于屈原，连他是哪朝人自己都不大清楚，唯一能够明白的，就是屈原不忍看自己的国家灭亡，投至泊罗江。上历史课，说屈原大无畏，拥有大胆质疑的理性精神，屡次劝说楚王莫信秦。可提议不被认可，反遭迫害，流放人间，直至江中，以示清白。

相传屈原投江前遇一渔夫，渔夫惊讶：“子非三闾大夫也?”可想当时屈原苦笑，浅浅摇头。遇问之为何落得如此田地时，无奈道：“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒，是以见放。”渔夫反问：“何不与世推移?”屈原不从，大叹：“安能以皓皓之白，而以蒙世俗之尘埃乎?”至此稍觉屈原似乎太过自负，而且暗想屈原也傻，为何不看大局之势而行，非得自寻死路?留得青山不怕没柴，日后再细想怎样挽局不好吗?

关于疑问，自看前人评价屈大夫，至王逸叹：“膺忠贞之质，体清洁之性，直如石砥，颜如丹青;进不隐其谋，退不顾其命，此诚绝世之行，俊彦之英也!”方才明那一片冰心在玉壶的苦心。

“节分端午自谁言，万古传闻为屈原”。五月初五，泊罗江畔一声水响，既而化为宁静。已明白屈原的志向，投江乃示忠心，明清白，便想明为何其宁为玉碎，不为瓦全。但一直不见尸体，于是后人为寄哀思，于此日荡舟之上，投掷米团，免遭鱼虾攻其身。

细想屈原投江时，又是怎样一种情怀?是心中大释?还是含悔而死?想到渔夫走时的莞尔笑歌环绕江前，便明屈原带上清白而去，留下淡然而离。他笑叹今朝，笑看释怀。不与多言，只以《离骚》献世：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。可惜未将真理求出，自先奔赴湘江，留下离骚，让世人明孰是孰非。

屈原的故事，在历史长河中不过红尘一瞬，两千多年的岁月也是转眼即逝。尽管大江东去，暮往朝来，那众人皆醉我独醒，不允世俗尘埃染皓皓之白的屈原，终将留予世人心中，一代又一代地看其释怀一切，淡然一切。