适者生存保持自我作文(汇集20篇)

一、在黑暗中寻求光明

马克吐温曾经说过：“十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒。”最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书后我的心被海伦的精神深深震撼了。

海伦是不幸的，却也是幸运的。她失去了光明，失去了听觉，与世隔绝，陷入了无尽的孤独感。她粗暴，无理，愤怒，痛苦。可是知识带给了她心灵的光明，她的老师莎莉教会了她识字、生活、与人沟通。在知识中，她张开了心灵的眼睛，对知识的渴望令她奇迹般地学会了德语、拉丁语、法语等多种语言。更甚至于，她学会了滑雪、游泳、骑马。在生活这座大山下，知识令她一步步克服困难，一步步体会到了生存的快乐。

她的书中，我看到了美丽的风景，看到了善良的人性。一个盲人，一个生活在黑暗和寂静中的人，用她细腻的文笔描绘出了大千世界的精彩。逆境没有击垮她，她学会了在逆境中快乐生存。她找到了她精神的依靠——知识，用她已经失明的眼睛看到了斑斓的彩虹，用她已经失聪的耳朵听到了大海的波涛。

通过这本书我了解到，逆境中依然可以快乐生存。只要你有一颗足够坚强的心，足够乐观的精神，找到心灵的依靠，坚韧不拔地立足前进，黑暗中也有光明，寂静中也有欢笑。

二、在荒芜中积极生存

同是寓言故事，它却令我看到了人性的伟大和坚强，它就是《鲁滨逊漂流记》。

这是个虚幻的故事，却比真人真事更加令我触动。一片荒芜的孤岛，一个遇难的普通人，成就了如此伟大的一本书。鲁滨逊，被俘为奴，船只失事，独自一人被困荒岛达20余年，受尽煎熬，但是始终毫不气馁，力争掌握自己的命运。他在荒岛上的生活实际上是一幅人类进化的缩影，从采集野果到制造工具，千难万苦中，他的不放弃，他的坚韧不拔令无数读者动容，其中也包括我。

现在生活中，每个人都有面对挫折，陷入逆境的时候。很多人选择逃避，选择放弃，错失了人生宝贵的磨练，最后变成一个懦弱的人。“鲁滨逊”却告诉我们逆境中积极生存的意义，告诉我们如何做一个不放弃，勇敢向前的人。同是荒岛，他人已亡，他却生存。同是逆境，选择放弃便是失败已定，选择积极便是成功已近。

让我们做一个勇敢积极的人，放弃消极和懦弱。

今天的游泳课和前几天不一样，因为教练要选出两个女生和两个男生去参加明天的考试。今天，我们换了一个教练，他先教我们如何踩水，然后让我们游了一个25米并让我们上岸。他对我们说：“今天我们有一场比赛。”并让我们排好队，四个人四个人地游。我在最后一组。我们先跳进深水区，紧张地扶住地板，生怕掉下去。我听见教练说：“开始！”我就立刻用脚用力地瞪了一下墙，拼命向前游。终于到终点了，我得了第一轮比赛的第一。第二轮开始了，这次的对手游得都很快，因此我没有获得第一、二名。我失望极了。

之后，我们学习了如何进行心肺复苏。首先，我们要判断溺水者是否可以说话；然后用右手定位，把左手掌放到右手手指上，并把右手放到左手上按压7次；再把溺水者的头抬起来，捏住他的鼻子并往他的嘴里吹气，吹一口气松一下鼻子，一共吹三口气。老师还说：“如果看到一个人溺水了，要先保证自己的安全才能去救人。”

今天是最后一天的练习，在这个宝贵的四天训练中，我的游泳技能又提升了，学会了反蛙泳、踩水和抬头蛙；在技能课中，我学会了如何使用灭火器、打绳结、抛绳和心肺复苏。

春夏秋冬，人的四季，岁月蹉跎。人的足迹，人类从呱呱落地的那一刻起，就开始了最辛苦也是最美丽的生存之路。

而生存也是一个学会适应环境的过程。

此中，短暂的过程中我们也许无法去完善太多的不足。但在这个过程中你一定要学会有所追求，也许人的生命需要空气和水的孕育滋养。0但绝非我想是只有水和空气保持的一呼一吸。这并非真正的生存，因为这只是“植物式”的生存方式。高尔基说过“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，那他的一生是空虚而又渺小的，所以人不能做天上的风筝，盲目而无目标的被线牵着走，要为追求而生存。

人的生存受环境的制约。我们无法去控制环境的优越性。但我们可以改变环境，而要做到这一点的首要条件就要求我们必须学会坚强，试着调整自己去适应环境的变异，全身心地融入周遭。我十分佩服笛福笔下的鲁宾逊。起先，我真的无法理解一个人在孤岛上生活的那种情形。还要时时刻刻堤防来自四面八方的威胁和挑战。现在想起来，他不正是这种品质的优质体现吗?也许，这些无法给我们带来太多的物质方面的东西，但我相信它们能丰富我们无比空洞的人生。这也是我一直坚信并确信着的。

生活少不了坎坎坷坷，但我门不能迷失生活的道路，不要在沉沦中耗尽了自己的生命。

相信自己，勇于超越。

水里的鱼儿不超越怎能进化为进步的两栖动物呢?陆地脊椎动物不超越，也不可能变成鸟类。只有勇于超越自身极限，突破环境的约束，我们才能明白生存的真谛。但生命也绝非这样子就是完整的。

太阳的生存为世界带来了光的温度，温暖了一个又一个美丽而又神圣的灵魂。火箭的生存为人类的飞天梦想插上了一对蓝天翅膀。花儿的生存为化作春泥给果实输送营养。它们的生存之道不是为了自己，而是为了把千丝万缕的爱献给他人。我们都应该明白：生存的目的不是生存：而是奉献。生存的是否长远，得到的是多是少并不重要。重要的是，你有没有为他人、为社会奉献过;真切动人地生存过。

春夏秋冬，人的四季。岁月蹉跎。人的足迹。

春，草之绿茵;我追求着生存。

夏，水之冰爽;我超越着生存。

秋，枫之火红;我奉献着生存。

冬，梅之坚毅;我坚强地生存。

生存是生活在这个地球上的必备条件。《鲁宾孙漂流记》中的主人公——鲁宾孙，就是一个不怕困难，积极乐观，懂得怎样生存的人。

法国的拿破仑曾说过：“要生存只有靠自己。”所以，我们都应该学会怎样生存。生存体现在生活的点点滴滴中，比如：交通问题。过马路时要先观察信号灯，绿灯亮时才能通行。红灯亮时要自觉等候。各种车辆要各行其道等。所以，我们学会生存就要遵守交通规则。

我们还应该学会独立。就像种树一样，定时定量地给树浇水，树就会养成依赖心理，根无法深入地下，就长不成百年大树。我们应该把自己的事情做好，这样，在困难的时候，也能自己照顾自己。

我读过这样一个故事：乌鸦整天无所事事兔子问它：“我能像你一样什么都不干吗？”乌鸦说：“当然可以。”最后这只兔子被老虎吃了。这个故事告诉我们：一个人只要无所事事，最终会成为一个废人。

让我们也想鲁宾孙那样，做一个学会生存的人。

每一个都要学会生存，学会生存就是要学会保护自己，学会生存就是要学会生存的本领。

8岁那年，有一天，我胆大包天，自己偷偷骑上妈妈那“巨大”的单车，向四海公园出发了，没想到出师不利，我刚到四海公园的大门口，就摔倒了，当时，我赶紧护住自己的心脏，但是，钻心的疼痛还是向我袭来，我艰难地爮了爮，，然后痛苦流涕。

这时候，可能一粒糖就是对我心灵莫大的安慰。就在这个时候，一个看似善良而陌生的女人向我走来，她给了我一粒糖，我正想吃下去，可突然想起了妈妈告诫我的话：“不要跟陌生人说话，更不要无缘无故地接受陌生人的礼物。”当我看到那看似善良的面孔和那香喷喷的糖果，想到那钻心的疼痛，我真的动心了。尽管如此，我最终还是没有吃下那颗糖。那个“善良”的女人见我一直不愿吃下，脸色立刻变了，她悻悻地走了，而且还气愤地说“我还从来没有见过这么傻的小孩!”旁边的人也议论纷纷。我在心里说：如果我当了那个女人说的不傻的小孩，那我就真的傻了，我从地上爮起来，赶紧回到了家。

到了家，我把此事告诉了妈妈，妈妈意味深长地对我说：“孩子，你长大了，你学会生存了，如果你没有护住心脏，你就会伤得很重，如果你没有摆脱别人的诱饵，也许今天还会发生不堪设想的后果。勇敢尝试是好事，但是如果不顾安全地去尝试，那就是你还没有学会生存的本领。”妈妈的一番话，使我受益匪浅，也使我懂得了一个深刻的道理：学会生活、学会生存比什么都重要。

生存是人生活中的一门必修课，人在生活中难免会遇到一些危险，当我们遇到了危险，该怎么做呢？

记得我上三年级时的一个周末，妈妈带我到商场去买东西，我一蹦一跳地进了商场。正当妈妈在买水果时，我跑进了玩具区，不仅被一个拼装玩具所吸引了，我跑到水果区找麻麻，想让她给我买下这个玩具。可我转了好几圈都没找到妈妈，我呆呆地站在那儿，因为我的直觉告诉我——我走丢了！

我顿时惊呆了，惊慌失措，怀里像揣着一只兔子——忐忑不安，更是丈二和尚——摸不着头脑，我像热锅上的蚂蚁，急得团团转，东瞧瞧，西望望，东找找，西找找，可还是找不着妈妈。我大声地喊妈妈，可却始终没有回应，我急坏了，身上、头上、手上直冒冷汗，心提到了嗓子眼。我默默地问自己：怎么办？

我就在这万分着急时，想起了妈妈说过的话：“如果在商场走丢了，不要着急，不要心慌，要沉着，冷静地向在商场里工作的叔叔和阿姨求救。”

我吸了一口气，冷静了下来，像一位在商场工作的阿姨寻求帮助——“阿姨，我和我妈妈走丢了，你能不能帮帮我？”我对阿姨问道。

阿姨点了点头，拍我的肩膀说：“做得好，没事哈，何阿姨去前台。”

阿姨把我领到了前台，并和前台的工作人员说明了一下，前台立即播放了广播，不一会儿，妈妈就到了。

妈妈语重心长地对我说：“下次可不要再乱跑了，你看，给我们添了那么多麻烦。”我会意的点了点头。

这件事虽然过去了很久，但我却记忆犹新，通过这件事，我明白了：遇到危险，要沉着冷静地面对。

邓国睿

经过了四个国家的旅行，我终于能回家了，想想家里那温暖的被子和丰富的食物吧！突然有一个水手喊到，“不好，风暴来了”，一下子把我吵醒了，我急忙跑出去一看，“妈呀！是水龙卷”，我们的船被卷上了天空，我以为这次是死定了，我被吹得撞到了桌子上，晕了过去。

当我醒来的时候，已经是第二天早晨，我发现我在一片荒无人烟的孤岛上，周边除了森林还是森林，我的身边只有一把左轮手枪和一把斧子。

我要住在这荒岛上一段日子了，首先我必需要有一个合适的生活环境才可以，要先生火才行，万一遇到野兽就用火把它吓跑，我用钻木取火的方式，慢慢地生火，可是我发现这比我想象的可难多了，生了一个小时终于把火生着了，为了保证火苗的安全，我只好搭一个我住的小屋子，我用斧头砍了一些大点树支，再用藤条把它们全栓在一起，倒立在地上并固定好，接着找了些树叶和小点的树支盖在上面，当屋顶，我还需要一张吊床，于是我把多余的一些藤条把它们固定在四根柱子上，成一个交叉形，再铺上厚厚的一层树叶，这间小屋虽然简陋，但我对它很满意的。

我需要食物，先决定不用左轮手枪，因为带来的子弹有限，所以决定做一个陷阱，这是古人发明的。我设计好陷阱以后，去寻找水，这里到处都是森林，根本没什么水，走了将近一小时也没找到水，正准备往回走时，发现了一群蚂蚁正向一个地方钻去，听老人说过有蚂蚁在的地方就会有水，不知道这个说法是否正确，我找了一个比较潮湿的地方，用手刨了大约一个时，终于有水了，很高兴晚上可以烧点干净的水喝了，喝过水后感觉浑身舒服，我躺在吊床上迷迷糊糊睡着了。

我醒来已是第二天清晨了，随便洗了下脸，就去找我设的陷阱看看有没有食物，到那里时，陷阱里什么也没有，只好到森林里找些野果和能吃的东西。

转眼间我在荒岛上生活了半个月，每天都吃野果和野菜，我心里很想念家里的一切，早晨起床后和平时一样，跑到海边找点吃的，发现远处有一艘大船，我急忙脱下衣服拼命挥动着手和大声叫着，船上终于有人看到了，当船靠向我时，我激动的满脸眼泪，上船后心里很高兴，半月的荒岛生活终于结束了。

生活中，我们将遇到许多危险。危险无处不在，而我们却不知道他们何时降临。因此，我们必须具备自我保护的本领。这不由得让我想起了一件事。

那天晚上，我和表妹吃完晚饭，走在小区的小道上。路灯十分昏暗，一个路人也没有，自己的走路声都听得清清楚楚。我紧紧地牵着表妹的手，快步往家里走去。

“站住！”一个声音打破了夜的宁静。我警觉地转过头去，发现了四个勾肩搭背并排走的青年堵住了后退的路。其中一个青年戴着黑色帽子，嘴里还叼着一根还未点燃的烟。其他三人背着斜跨包，穿着初中校服，显然还是学生。我心想：我和他们素不相识，无冤无仇，他们一定是认错人了。于是，我拉着表妹冰凉的手快步往家跑去。“站住，抢劫！”其中一个青年大声喊道，并帮黑帽青年点燃了香烟。“有没有钱？”他们接着问，并一步一步向我走来。“我们都是小学生，身上哪有钱？”我看着他们越来越近的模模糊糊的影子小声地应了一句，心里像提了十五吊的水桶——七上八下。黑帽青年见我没有给钱的表现，冲着旁边的一个学生说道：“把刀拿出来。”虽然说得很小声，但隔着两步距离的我和表妹还是听见了。“姐，我们怎么办？”表妹看着我的眼睛绝望地说了一句。“别怕，他们不敢把我们怎么样。”我故作镇定地说了一句。其实，紧张与恐惧早已占据了我的心。为了表妹与自己的生命安全，我望着深黑的夜空做深呼吸，努力使自己冷静下来，想着脱离险境的办法：要不喊“救命”？可这儿哪有人呀。这样做不仅达不到脱险的效果，反而会惹怒他们对自己的生命造成威胁。那就只能赌一把了。我握紧了表妹湿漉漉的手，奋力冲出旁边的草地，屏住呼吸，在楼道口的小墙边蹲下。

“大哥，要不要去追他们？”

“算了，算了。”

我和表妹望着他们渐渐变小的身体，不约而同的松了口气，蹑手蹑脚地走回家。

这件事让我明白，钱乃身外之物。在危险降临时，保全自己的生命比什么都重要。遇到危险时，不能慌张，要绞尽脑汁想办法脱险，适当地运用自我保护的本领。只有这样，我们才能面对各种突如其来的危险，更好的生存。

在这个困难重重、危险处处的世界里，我们一定要学会生存、学会自我保护。当遇到困难时，能够沉着、冷静的面对，可以从容、机智的解决。因此，学习一下自我保护的能力、方法，是非常有必要的。

人生就像一个大森林，不，是森林中的深林。野草丛生、毒蛇出没、有很多危险等着你，也有很多狩猎者盯着你这个猎物。因此，我们遇到坏人或者困难时，首要的是沉着、冷静，从容面对问题。记住！一定要静下心来，只有这样才能保证有个理智的大脑。避免做出傻事也避免你病急乱投医。

想要学会生存，不仅仅要沉着冷静，还要勇敢的面对，勇敢挑战。不要自甘坠落，得相信自己能行。若每遇到困难，你只是退缩，丝毫没有想过努力去做，那又有何用？凡事去试试总没有坏处的，再者说，你不去试怎么知道最后的结果？难道你宁愿当一介懦夫？只会逃避？你真的甘心一生平庸？甘心自己落后？不，记住：上帝只会给你一次奋斗的机会，给你一次拼搏的最佳时机，错过，你将很难再拥有。想改变却比错过的朋友们也不必气馁。你没有最佳时机，但是只要你努力，还是会获得一次机会。但请你记住一句话：事不过三。

想要学会生存，道理可不止这些。这些只是其中的一小部分罢了，还有很多道理等你去学习，实践。

雄鹰只有学会生存的本领，才能直击无垠的苍穹；野百合只有忍受孤独和寂寞，才能开出满山的蓓蕾；鱼儿们只有学会弱肉强食的生存法则，才能游遍广阔的大海；而我们只有学会生存，才能登上成功的巅峰。

在这个现代、发展的社会中，就好比在动物界一样，弱肉强食，所以，我们只有学会生存的法则，才能成为人群中的佼佼者。

要想学会生存，必须要有所追求。在人生的路途中，必须要有一定的目标，并向着目标去努力、学习，这样才能将任何事情都做到最好。

要想学会生存，必须要勇往直前。挫折和困难就好比一个森林，处处充满危机。只有鼓足勇气，拿起自信之剑，砍断你面前的绊脚藤，才能冲出森林，登上成功的宝座。

要想学会生存，必须能避重就轻。做人就应该像常青树一样，承受自己该承受的，不要给自己造成不必要的伤害；相反，有些人总在别人面前炫耀，看不清自身的缺点，锋芒太露，最终只能让别人刺中自己的要害而失败告终。

成功者之所以成功，是因为他们拥有无比强大的毅力：林肯经过无数次打击、无数次挫折后，并没有失去信心，而是重新振作起来，最终成为了美国第十六任总统；居里夫人不顾别人的反对与嘲笑，坚持不懈研究着，最终有了镭的问世；“杂交水稻之父”袁隆平不顾政治的风暴，坚持不懈的研究着，最终研究出了适合生长的“杂交水稻”所以，我们必须要有坚强的毅力，遇到挫折不要气馁，要一鼓作气，充满信心，坚强不息，才能在社会中拥有一席之地。

雄鹰之所以能主宰蓝天，是因为它有不断追求的精神；狮子之所以威震山林，是因为它有勇往直前的勇气；鱼儿之所以能游遍大海，是因为它们有避重就轻的本领；寒梅之所以在冬天傲然开放，是因为它有着坚强的毅力。所以，请你在社会中学会生存，只有这样才能成为人群中的佼佼者！只有这样才能登上成功的巅峰！

今天，天气晴朗，万里无云，我们北航附小和北大附小的同学们一起高高兴兴的开车去怀柔生存岛基地活动。

我们到了生存岛，教练首先把我们带到山地训练营，我们进行了许多训练。有步步高、暗道、晃桥、走钢丝、曲径通幽……其中给我留下最深印象的是“暗道”，暗道是一条弯弯曲曲、又长又黑的通道。刚开始走时我有些害怕，紧紧的抓住前面同学的衣服，一点点地往前移动，有的男生还学鬼叫吓唬我们女生，我们女生互相鼓励大家不要害怕，勇往直前，我们终于走出了暗道。这个训练使我明白了，碰到困难不要怕，要勇敢的去面对，相信自己一定可以成功，不要半途而废。

接着，我们做“集体木鞋”的训练。教练把我们带到一个空场上，把我们分成2对，北航附小和北大附小各一队，每队又分成2组，每组7人，大家要同时站在2块长长的木板上面，手要紧拉着绳子向前迈步，哪个队先到达终点，哪个队就胜利。平时，我们每个人都会走路，可是几个人同时站在木鞋上走路却不是一件容易的事情。刚开始走路时，有人出迈左脚，有人抬右脚，还有人光拉绳子忘了抬脚，木鞋一点也没有动，我们真着急。慢慢的我们发现这项活动最重要的是大家相互协作，步调一致，我们想了一办法，就是大家一起喊口号：“一二左，一二右……”，不停地喊，不停地走，终于我们队第一个到达终点，“北航附小胜利啦！”我们高声欢呼。这项活动使我明白了一个道理，做事情大家要齐心协力，只要团结就能成功。

下午，我们到工艺区和农事区做了许许多多快乐而有趣的活动，比如：软陶、扎染、木工、纺织、造纸，还亲手制作了标本和插花，我们还吃了现场制作的冰激凌和蛋糕，味道好香。

这次生存岛的活动丰富多彩，让我觉得又有趣又新鲜而且我还从中学到了许多知识和道理，这真是一次难忘的活动。

[有关于怀柔生存岛的作文

著名自然学家达尔文曾言：“适者生存，弱者淘汰。”这万古定律本将以一种永恒的形态存在于世，本意为“不向前便会被自然世界吞并，不竞争便会被食物链践踏于最末端。”现代社会也同样适用这一句言语，只不过是变了味，变了色。今人认为要想在世上生存下来，不被淘汰，最重要的就是掌握各端高科技技术，说白了便是刷微博、QQ、微信等社交网络信息，这般的随波逐流都可以成为他们炫耀“我没落伍”的资本。

由于网络的愈加流行，手机自此不离人类之手，各个网络红人、娱乐界明星都成为了百姓们茶余饭后的谈论话题。你若是随意问一个人他一天的生活日常，相信答案八九不离十，一定是有类似“起床、工作、看手机、睡觉”的。你可能会对此不以为然，并且撇撇嘴道“这有什么？我们这一代都这样。”没错，正是你这句话，一言中的了无数现代人的错误生存论与价值观。

不知你可否发现一桩十分普遍的现象：不论在哪里，是公共场所还是庄严场合，几乎每个人都低着头，只是偶尔与对方讲讲话。以往，有些人总是头痛人声鼎沸，过于嘈杂的环境，然而在今天，世界的忽然寂静却成了人们疑虑不已，无法破解的谜题。

该责怪谁？电子产品，还是人类自己？

电子产品的发明与过度使用让个个人成为了“低头族”，无论多忙多累，还有多少人可以努力克制住内心“想看手机”的欲念，去做实在的事呢？

电子产品的发明本意没有错，它们的目的当然也不是伤害你、诱惑你。让人与人之间缺少信任、了解和友情的，其实是人类的碎片化生存理论以及那颗充斥了欲望，无法管束住自我的心。

无论生在和平的世界，还是处于战争的年代，无论走在繁华的都市，还是沦落到荒山僻壤，无论待在安全温暖的家中，还是陷入危机四伏的处境，我们都要学会独立，学会生存。

雄鹰在空中自由翱翔，鲨鱼在深海搏击风浪，它们是生活中的强者；小草在路旁迎风舞动，胡杨在荒漠顽强挺立，它们是自己的主人。只有学会了生存，才能活得爱安全，自由。

我们的生活，看似平静，实际上有许多危险在蠢蠢欲动，一触即发。互联网，把世界连成一家，为人们带来了便利，也为人们带来了骗子；还有生活中的种种“不确定”，会让我们措手不及。现在的孩子不会生存的最大原因源自于家长的溺爱，父母把孩子当做温室里的花朵，含在嘴里怕化了，顶在头上怕摔了，这大大削弱了我们的生活自理能力和动手能力，正是在摧残我们的生存意识。一个连自己都照顾不好的人如何管理国家？如何去做祖国的未来？

我曾在电视上看到这样的事例：一辆旅游车被匪徒劫持，歹徒胁迫他们交出财物。一个男孩从容不迫地掏出了一本书，悄悄地写上“车上有匪徒”五个字，之后淡定的将它撕下来，装作抹鼻涕的样子把它在鼻子前蹭了蹭，随手就把它团起来“嗖”的扔出了车外。后面的人疑惑的捡起纸团，看到字后恍然大悟。过了几分钟，警方逮捕了匪徒，车上的人全部安然无恙。正是因为男孩的临危不乱，才拯救了车上人的性命。这种临危不乱源自于他丰富的头脑和极强的生存能力。

“生存”简单，却不能忽视。在社会中生存，要有奋斗不止的意志和豁达乐观的精神遇到危险向人求助时本能的智慧。只有有了毅力，智慧，坚强，信念才能生存下去。让我们做生活中的强者，做自己的主人，无论处于顺境，还是处于逆境，我们都要学会生存！

一群穿着绿色衣服，活泼可爱的孩子们在钱江新城生活广场上体验童学童趣情商课程《生存解码》，我也是其中的一员。活动开始前总领队把我们分成了四个小组，我们小队取名为彩虹队：“彩虹彩虹，绚丽多彩！”领队老师是夏目老师和美羊羊老师。分组结束后进行了小游戏，快速地认识小队里的成员。短暂休息后，总领队发出命令，开始进行第一个任务：勇闯九宫格。我们队抽到1号卡片，任务是：寻找路人并合影，说出“童学童趣，享学一起趣”的口号。我们迫不及待地跑去商场寻找路人，我看着来来往往的人犹豫不决，心想：到底选哪一位呢？最终我选了一位穿黑衣服的女士，上前询问：“阿姨，您可以配合我完成一个小任务吗？”阿姨微笑着说：“可以啊！”“你和我合张影，并且说出活动关键词就算成功。”我们陆续拍完照之后，狂奔回广场上向总领队大声报告：“我们任务完成了！”

接着又抽取了第二个任务：和路人共同完成踢毽子100个。当我看到这个任务时惊讶得合不扰嘴，但还是乖乖地接受任务。首先我和几个队员先踢，但是大家踢的都不多，居然才踢了16个，我们急忙向路人求助，希望大家一起来帮忙。有许多叔叔阿姨一起来踢，不会踢毽子的也来帮我们，我觉得他们非常热情。

我们顺利地完成了任务，向总领队报告，并取得了第二名的成绩。最后一项体验叫学会信任。我们每个人都截上黑色眼罩，双手搭在前面队友的肩膀上，跟着来到了一个平台上，这时老师让我们摘下眼罩，我睁开眼睛，钱塘江映入眼帘，特别宏伟。

在这次活动中我和不认识的小伙伴团结合作，勇敢地面对陌生人，锻炼了自己的胆子，增强了自信心，学会信任队友，这一天我非常开心！

因为生命只有一次，可见生命尤其可贵。所以，我们更要珍视生命，要珍视生命就得学会生存，学会自我保护。

以前，在电视上，杂志上看见什么绑架案，抢劫案，都觉得这是跟自己遥不可及的，可自从一年前看到的一则新闻，把我的整个想法都得到了否定。

新闻讲的是：一个八岁小女生在放学回家的路上遭遇坏人拐骗，但她按老师所教的防护措施，以自己聪明的头脑成功的骗取了坏人的信任，从而逃出了坏人的魔掌。

这件事，让我至今记忆犹新，一个仅仅８岁的小女生都这么聪慧，能够这么机灵，小小８岁女孩都能有这么强的自我保护意识，何况是我们呢？可我从出生到现在，已经整整14个年头，却连这8岁女孩的一点机智都没有。

想想我，生长在父母的疼爱中，都是饭来张口，衣来伸手的小皇帝，小公主。但是，我们这些在温室中的小羊，怎能想到在当今社会中，那些虎视眈眈的狼呢？我们应该学会自我生存，去勇于和那些凶悍的狼做斗争。

坚强起来吧，新一代的中国少年，学会生存，刻不容缓。

生命是第一要紧的事。没有生命，任何伟大的事都是白日做梦；有了生命，一切美好的事都可能成为现实！

鲁滨孙是一个不畏艰险、聪明能干的人。鲁滨孙在航海中遇上大风，不幸翻船，他漂流到一座荒无人烟的小岛上。他在荒岛上建房定居、养牡种植，战胜了种种困难，在荒岛上生活了28年！后来终于获救，回到英国。

一个人在没吃没穿没住的荒岛上竟然可以生存28年，靠的是什么？靠的是自信自强自立，靠的是战胜困难的勇气和智慧，靠的是坚定不移的信念！

鲁滨孙和我，完全是两个世界里的人。鲁滨孙一个人在荒岛上能生存近三十年，而我，就只会依附在父母身边，离开了父母，就像是一只没有翅膀的小鸟。

从呱呱坠地到背上书包，进入一个新的生活环境——学校。我不是依赖父母，就是依赖老师。我从始至终都是心安理得的在父母老师被我建造的平坦的大路上走过一年又一年。在这些年里，没有风雨，却总是出现彩虹——父母老师为我建造的彩虹。

如今我已长大，曾经的少不识愁，曾经的.年少轻狂，已随着与日俱增的压力而被消减。是时候离开父母老师的遮阳伞下，自己去寻求生路、学会生存……

就像鲁滨逊漂流记那样，生活总是少不了逆境的，我读了鲁滨逊漂流记后，也更加的懂得了必须要学会生存，不然如果也遇到了鲁滨逊那样的危险的时候，我们就只能等死了。

人总是要在不确定中生长才是最有用的。人生中遇到了许许多多的困难，有些困难必须要自己去克服，所以我必须要学会生存。

天灾的话，一定要做好防范，地震、火灾。一定要逃到空旷的地方去，而且火灾不能乘坐电梯，要拿湿毛巾捂住口鼻，而且一定不要拿东西，什么东西都没有生命重要。

天灾是说不准的，但是一定要预防随时有可能发生的灾害，一个人在家的时候一定要万分的小心，千万不要给陌生人开门，而且使用电器的时候一定要非常的注意，走的时候一定要把煤气都关上，在外面遇到困难的时候，如果有人一定要求救。没有人的话就要靠自己的知识去破解了。比如你去沙漠，不小心遇到了流沙。假如你不知道怎么办，一直挣扎，就肯定会死掉的。假如之前看过了，就会找到破解的方法，就能幸免于难了。假如到丛林或者草原里面，之前假如了解了那些野兽的特征和弱点，就根本不用怕野兽了。

学会生存是多么的重要，在任何时候都能发挥作用，所以我们必须要学会生存。

The methods to keep us fit vary. In the morning, you can get up early, go outdoors, breathe the fresh air, and do physical exercises. Running and swimming are extremely helpful to keep one fit. If you are a busy person and have no special time allocated to do these things, there are still some ways useful for to keep fit. The easiest way is to walk to your office instead of riding a bike or taking a bus. You also have to take a routine physical check - up. Your doctor will know the condition of your body most clearly, and he will give you the most valuable advice to keep fit. You should always try to make yourself happy. If you feel happy, you can eat well, sleep well, and your body is sure to be in an excellent condition.

坚持梦想，努力拼搏，才能扬起梦想的风帆，在大海上乘风破浪。就像被贝多芬时时听见命运的敲门声；就像爱迪生刻刻点亮人生的明灯；像莱特兄弟，相信自己会飞，就一定能翱翔在蓝天之上。朋友，加油！

1、当最绝望的时候来临，你还是有选择的机会，你可以选择变得浮躁，也可以选择想办法改变现状。我们可以选择互相鼓励尝试走出困境，也可以选择一起抱怨摧毁旁人的希望让大家一起毁灭。

2、看到自己的同学或者其他熟人干得风生水起，就有些心不定了。就像长跑比赛，一开始大家都疯狂跑出去就你一个人慢吞吞的，就算你不想拿名次心里也会觉得别扭。但如果总是被外界环境或者别人的意思所左右的话，你会疲于奔命的。如果你想好了你想要的，就要心定，安心做好自己身边的事情。你就是每天打牌，只要能打成个高手，未必不能在这个社会安身立命，做什么并没有太大关系，关键是做好什么。

3、现在的情形有点像蛇蜕皮，或者说凤凰涅磐，本身都是到了一个瓶颈，每跨过一个瓶颈都是一段极端痛苦的经历，我不知道你有没有看过蛇蜕皮的样子，我只能用四个字来形容“极端痛苦”。跨过瓶颈的时间有长有短，传说玉皇大帝跨过一个瓶颈（他们叫做“劫”）要12万年。我唯有鼓励你继续坚持，相信“天道酬勤”，你坚持下来了，而别人坚持不下来，这就是你的资本。

4、要做到别人没有做到的事情，这样才能站稳脚跟，经过了“三年”你做事的水平应该和刚刚开始的时候是不一样的。如果只有“激情”，没有“结果”，这种人叫做“小白兔”，小白兔很可爱，但没用，团队领导不可能养一大堆小白兔。你觉得自己比别人强没用，要别人承认才行，喜欢你的人承认没用，要不喜欢你的人也承认才行。

5、对于不公平的现象，你能怎么办呢？愤怒，生气甚至自暴自弃只是在惩罚自己，让自己少活几年，那些不公平现象并不会有任何改变，社会已经不公平了，为什么还要惩罚自己？

6、得乙肝并不可怕，可怕的是这件事在你心里成为一个障碍，你一直背着这个包袱能跑多远跑多快？

是的，你比一般人不幸，可能要比一般人承受多一点辛苦，可乙肝患者及携带者有1个多亿人，可没见有1亿多失业的，天还远没有塌下来，处境也远没有你担心的那么糟糕，“企业体检必被刷下来”，是别人吓唬你还是你吓唬自己？

[保持对生活的自信心作文

1844年，邦尼艾做了一个实验，将生长在同一个地方的菊芋一部分放在平原上生长，一部分放在海拔2400米的植物园里，经过数代后，在植物园里的菊芋发生了巨大的变化，其形态、结构、生理机能变得更适应高原气候了。

生物适应自然环境，具有普遍性。生物只有适应其所处的环境，才能够在这个环境中很好地生存下来。各种植物花的形态、构造都有利于其后代的繁衍。虫媒花的构造、颜色、花蜜、香气等特征极易吸引昆虫为之传粉受精;风媒花花粉粒小而轻且数量大，这些特征与风的传粉相协调;蒲公英的种子上生有毛茸茸的白色纤维，适于被风吹走;苍耳和鬼针草等植物的种子依靠动物来传播，种子、果实上有刺，很容易附着在动物身上;凤仙花种子成熟后，被风一吹，立即裂开，里面的种子便被弹射出来。

在动物方面，保护色、警戒色及拟态等现象都是动物对其周围环境的适应。蝴蝶身上斑点的颜色和形状与猫头鹰的眼睛十分相似，当它突然展开翅下的斑点时，可即刻恐吓并赶走捕食者;竹节虫，整天不动，犹如枯枝败叶，如震动枝条，竹节虫便跌落在地，仍然僵直不动，活像一段枯枝;蛇、鸟等动物在地震前都自行逃走;蝙蝠的翼手适于飞翔;鲸、海豹、企鹅的某些器官适于划水，等等。

适应是普遍存在的生命现象，各种生物，无论是形态、结构、生理机能以及行为习惯，无一例外。

当今社会，随着人民生活水平的提高，人们为了衣、食、住、行四处奔波，他们埋怨社会、埋怨家庭，可是他们却没有认真的找找自己的原因

常言道：哭着也是活，笑着也是活，我们要笑着活。的确如此。愁眉苦脸是一天、喜笑颜开是一天，只要你用一种正确的心态、从容的去面对生活中的坎坎坷坷，那么也就没有什么困难可以阻挡你前进了。

今天，看到追梦这样一幅图片，内容是这样的：你不是小草，只是大树还小，你不是小鸟，只是苍鹰还娇，未来不远，转眼即到，用心去歌唱，用生命去舞蹈。在我们的生命旅程中，认真的做好自我分析，制定人生蓝图，随之在制定好自己的远期目标、中期目标、近期目标后，再制定年目标、月目标、日目标，让自己的每一天都充实的度过，让自己能在事业、家庭生活、学习、财富、交际休闲、健康六个方面和谐、平衡、快乐的发展。

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