适者生存保持自我作文实用20篇

People want to have good health.what is good health?you are feeling strong and well.your eyes are bright and clear.your face is clean and fresh.you feel happy and ready for anything.you enjoy your work and life.you are in good health.exercise is one of the forms to keep our body in good health.exercise trains the muscles and makes them stronger.you can walk and throw a ball because you have trained your muscles to do these things.feel the soft part of your arm.you are feeling muscles.when you bend your arm you can feel the big muscles move and become firmer.exercise not only keeps the muscles of the limbs and body in good condition,but also strengthens the muscles of the heart and organs of breathing.exercise helps to make the heart strong.have you ever felt your beat?it beats faster when you are running than when you are sitting still.the heat pumps blood more freely when we do exercise,and serves all parts of the body better.exercise helps the lungs to do better work.too full and rapid breathing develops the muscles of the chest.lets take part in exercise.the earlier,the better.

从一年级就听说《鲁滨逊漂流记》的大名，我一直不以为然，直到六年级的课本上也出现了这篇小说，我才对它有了一定的重视，借来看了看。

翻过最后一页，我呼出一口气，郑重的合上了书，我完全被这本书吸引住了。

这篇文章主要写主人公鲁滨逊在海上遇到风暴而流落到一个荒芜人烟的岛上，独自生活了二十多年，最后，鲁滨逊救了一个被逆党绑架的船长，为了感谢救命之恩，船长把鲁滨逊带回了离别二十多年的英国。

鲁滨逊是一个非常有创造力的人，凭着难船上的一些东西和自己的双手硬是把这个荒岛变成了一个小小的天堂（至少我是这么想的），在荒岛上，被生活所迫，鲁滨逊无师自通地学会了制作瓷器、饲养山羊、开荒地种稻子、晒制葡萄干。虽然在岛上生活了十八年之后鲁滨逊意外发现了野人的足迹，但由于他处处提高警惕，又平安生活了几年。

我不得不打心眼儿里佩服鲁滨逊，但是如果我和他换一换，我想我一定不会像他一样，因为现在的孩子从小就生活在家长的庇护下，从未品尝过生活苦的一面，更有的认为这一切都是天经地义的。从出生开始家长就把一切都制定好了，孩子只要照办就是了，这样的人毫无主见，只能成为任人操控的傀儡，而不是一个活生生的人。

我不喜欢当傀儡，我要向鲁滨逊学习，学会独自一个人思考，要有创造性和独立性，这才是一个真正的人。

生活需要玩，要玩起来才有乐子，没乐子的日子不叫生活，那叫生存。

以前做过一个梦，梦到我穿越时空，回到了小时候。那个时候的我感觉特别烦，想快快长大，不想让爷爷奶奶催着我吃饭，不想让妈妈告诉我早点睡觉，不想天天地被催着写作业，讨厌被管束的感觉。所以我做梦都想着快点长大。

小时候，我对自己最大的印象大概就是多病，医院是我经常光顾的地方，医生们渐渐的都认识我了。也正是因为我这个样子，从小养成了一个胆小的习惯，怕碰到高年级的人，怕老师的批评，怕同学的无理的玩笑。我记得有一次上小学一年级的时候我在门口被几个三四年级的人拦下，我们的身体素质有差别，就这样，他们从我的身上“敲诈”了十块钱。但是当时的十块钱对我来说已经是非常大的数目了，我可以买好多零食之内的。我还记得他们跟我说：“我们几个只是想跟你借一点钱买点水喝，天气太热了，你别紧张，有借有还。”我不敢开口说话，甚至不敢反对，如何才能找他们要钱。我也知道自己借出去之后，就无法再次的弄回来。然而我还是在给了他们。

所以很多时候有人问我以后想做一个什么样的人，我都会说我不想以后再被欺负，那时候的我，希望自己变得更强壮，高大和强壮，让那些小混混们望而却步。

所以之后的我每天都锻炼身体，跑步，仰卧起坐，俯卧撑……

不知不觉的我已经长大，变得非常强壮。随着年龄的增长，人的素质也在提高，身边很少有那种小混混之类的了。可是童年的一件事，却让我想成为一个锻炼身体的好少年。

通过种种的事情我发现了，只要自己想做，才真心的能够静下心来去做，让他成为动力。这好像原来妈妈的逼迫让我十分反感。而这一件事让我懂得坚持一件事情也不是想象之中的那么困难。

所以只要我自己感觉自由了，所有的事情或者是有意义的，或者是无意义的我都感觉像是在玩。而且我可以在玩中成长，明白一些道理。我是一个乐观的人，生活和学习没有被定义成是一个苦差事，相反，我们把所有的事情都变成自己喜欢的，变成好玩的，就这样才是我所喜欢的生活。

我喜欢生活，不是生存。

生活在这个世界困难的呼吸嘶哑的呼唤闭上眼嘈杂与己无关……

同学认为我学习好，乖孩子，朋友认为我学习好，坏孩子，因为我每天狂上网，不了解我的人认为我深不可测，是学习高手，其实都不对，我都搞不清楚自己到底怎么样的一个人，更何况别人，想不通的事就不去想，顺其自然……

上网我和别人不太一样，我只为看视频，认识我的朋友都知道，我是个彻彻底底的……怎么说呢反正喜欢看帅哥明星，每３个星期换一次偶像，对这他们早不以为然，习惯学习好的我喜欢那些很娱乐的东西。呀没什么只当好玩要不生活只有学习那岂不是太枯燥乏味了，总要有点新鲜的东西。别人爱怎么看怎么看，说我什么我都不在意活得大剌剌的，活得潇洒点，活的刺激点，活得神秘点，活在属于自己的灵魂里，管他什么循规蹈矩管他什么三从四德丢掉没有束缚和羁绊多好？？每当自由主义占据我的心时现实又在给我敲警钟，在残酷和无奈之下，我不得不向现实低头，现实告诉我必须学习，不然以后没饭吃，现实告诉我不能太过自由散漫，现实告诉我必须低头！不低头只会让倔强的身躯被压得粉碎。

电影是虚假的，什么神仙生活，什么如梦似幻，骗人的把戏，追求自我，但不要迷失自我，该低头时就必须低头！认输不一定是懦弱，只为生存！

随处可见生存的例子，比如拼命逃跑的野兔想要摆脱雄鹰的追铺，街上的有一个流浪汉正在翻着街上的垃圾桶捡些残羹冷炙等等，可见生存的道路上是崎岖不平的。

想起去年春节，每家每户都张灯结彩的庆祝这样一个团圆的日子，家里街上到处都飘散着浓浓的年味儿。夜幕渐渐降临了，人们合家团圆的吃完年夜饭以后，在春节联欢的欢声笑语中迎来了新年钟声的敲响，窗户外的鞭炮声也都噼里啪啦的燃放起来了。我和表弟表妹也都兴高采烈地带着各式各样的五彩烟花爆竹跑出了楼，此时楼下已经人山人海了，我们都拿着自己的鞭炮和烟花尽情燃放。“咻”的声音，烟花在空中炸开来，美丽极了。又是“砰!”的一声，我抬头一看，无数的烟花一起绽放开来，天空好像下起了一场惊心动魄的烟花雨。

就在这时，我看到邻居家的阳台里窜出火苗，应该是刚才放的烟花引燃了杂物。眼看着火势越来越大，浓烟滚滚压得我们连连后退，火焰喷薄而出，迅速扩张，真如溃堤洪水，一发不可收拾，已经把我家护栏里的纸箱引燃了，危及到我家窗户了。这时我大声喊道：“快泼水!”我跑回家接了一盆水，向火泼去，没想到这一盆水不过是沧海之一粟，几盆水泼进去，不过是石沉大海，螳臂当车。好在一盆盆水接踵而来。邻居们很有序地传递着水桶，把水倒入火中，但火势没有丝毫的减弱。这是，楼上住的阿姨叫来了救火车，消防队员在我们的帮助下，经过半个多小时的奋斗，大火终很快就被扑灭了。

经过这件事让我明白人生道路，不都是一帆风顺的，它有时是艰险、陡峭的，也许还有荆棘，当我们遇到危险时不能坐以待毙，要凭借自己的智慧与勇气，勇敢面对这些成长道路上的困难险阻。

在生活中，我们可能会遇到一些危险或灾难，在危险和灾难来临时，我们不能先慌了手脚，而要镇定下来，勇敢自救，这样，你就能换来生的希望。

记得在小学二年级的一天。放学了，学生们向学校门口蜂拥而至，我在人群中探望着，寻找我的爸爸。忽然，一个男人出现在我眼前，他说他是我爸爸的同事，来接我回家。我不认识他，自然有些害怕。猛然想到老师以前说的遇到陌生人不要说话，因为他可能是拐卖小孩子的，我不禁毛骨悚然。突然，我想到了一个好办打来测测他是不是坏人。我对他说：“我爸爸是盖房子的，你是不是也是啊?”男人急忙说是。我心想：我爸爸根本不是盖房子的，骗子，坏人!我立马大声大喊道：“拐卖小孩子了，就是他，差点把我拐走了!救命啊!”我一吆喝，旁边来接小孩子的都来看，坏人立马就跑，但是人这么多，他是跑不掉的。他被一个中年子截住：“你这个人，光天化日来拐孩子，走，跟我去警察局!”那个男人立马挣扎准备再次逃跑，但人群已经把他团团围住!最终，他被警察局的警察带走了。警察还夸我是个好孩子，很聪明我心里甜滋滋的!

爸爸妈妈知道这件事，赶紧赶来警察局。爸爸妈妈们既开心又心疼!还直夸我长大了!如果不是我坚持不懈，后果便不堪设想了。我认为我们应该掌握这些基本自我保护知识!

记得有一个星期五的下午，放学后我高高兴兴地往家里走，可是想玩就绕河边小道走。

走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学了？”我抬头一看，一位陌生的中年男子出现在我的面前。“嗯，放学了。”我随口回了一句。“我是你爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对我说。我抬头看了看他，在回忆着那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住我的手，拿出几粒糖给我。我心里在想，这个人我没见过呀，他是认错人了还是……我灵机一动，问道：“你也是开卡车的吗？我老爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你。”

说完陌生人剥了一粒糖，想往我嘴里塞。“不好，是坏人，我爸爸根本不是开卡车的。”我心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中看到过不少坏人骗小孩的事件，总觉得那些事离我很遥远。今天却被我遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，我绝不能吃。“我不吃糖的，难道我爸没和你说吗？”我急中生智的说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”我慢吞吞的跟着他，突然，我看见了商店说：“我每次去找爸爸我都会买包烟，我们去我叔叔店里买包烟吧！”他不怀好意地笑了，“不了，你去吧！我还有事，先走了。”于是陌生人匆匆忙忙地跑掉了。

这件事告诉我一道理，不要吃陌生人地东西，当遇到坏人时，要保持冷静，要和坏人周旋，做到自我保护。

俗语云：“初生牛犊不惧虎。”青年人都喜欢做一个勇敢者。勇敢，当然是值得赞美的。然而，面对这五光十色的大千世界，面对这千变万化的现实，以及随着年龄的增长，摆在我们面前的一系列人生课题，光凭勇敢显然是不够的。俗话说，有勇还得有谋。这就是说，我们在处理问题的时候，一定要学会用智。

有则寓言：一只老虎，看见曾打败过自己的水牛被人吆喝着耕地，便去问牛为什么怕农人。牛说，因为人有智慧。老虎向农人要求看看他的智慧，农人说把智慧忘在家里了，可以去拿，但要先把老虎捆起来，免得他走后老虎把牛吃掉。老虎听从了。农人回村叫来了村民，把老虎关进铁笼子，对老虎说：“这就是智慧。”虎之力于人不啻百倍，但是农人用智慧反将老虎擒住，可见，智慧的力量是如此之大。

我国宋代有一位大臣于渭，因皇宫失火被毁，他受命重建。当时的情况非常糟。建筑材料只能由水路运到汴河，距工地尚远;再者，建筑用土须从几十里外的郊外拉来，皇宫烧毁的瓦砾又须拉到郊外，这两项都很费工。面对这些情况，丁渭想了个绝招：他先下令顺大路开了一条渠道，把汴河水引到皇宫门前。这样，运料船就可以直达工地，开渠的土又能用于建筑，不必到郊外去拉，待到皇宫修好后，再把瓦砾等填到渠中，恢复了原来的大道。如此“一举而三役济，省力亿万计”。丁渭真可算得上一个用智的模范。

其实，在我国古代，用智的例子数不胜数。西门豹治邺，诸葛亮的七擒孟获，田忌的赛马以及田单的火牛阵等等，至今都成为脍炙人口的故事。

智慧就是那关于驾驭一切的思想。用智，常常能以弱胜强，事半功倍;用智常常可以出奇制胜。巧获成功;用智，也常常可以避免不必要的损耗和牺牲，顺利地达到目标。法国怪杰拿破仑说过：“世界上只有两种威力，剑和智慧。从长远看，剑总是被智慧制服。”我们要不断努力，掌握知识，用我们聪慧的大脑，做一个智勇双全的新时代的英豪!

各位老师，同学们：

大家好！我为大家演讲的题目是《为我们的生命喝彩》

此时此刻，站在这个台上我的心潮澎湃不已，因为我还活着。记得哲学家苏格拉底说过：“世界上最快乐的事莫过于为理想而奋斗，而比起这个更值得庆幸的是我们还活着。”是的，比起那些遭遇不幸的人们，我们该为自己的生命喝彩。

我们谁也无法选择何时生何时死，在灾难与挫折面前，一切的一切都显得那么的黯淡与渺小，而正因为灾难与挫折，让我们的生命更具价值，更有魅力。人活着就会遭遇这样或者那样的挫折与挑战，灾难以及随之而来的痛苦。这不禁使我想起这样一个画面：在残恒石砾之间，一个母亲救出了一群学生后倒下了，身旁一个小女孩拉着她沾满鲜血与泥土的手声声的喊着：“妈妈，妈妈，妈妈，你快起来，不要走，不要离开我啊！快睁眼看看我，叔叔，阿姨们来了！……”她走了，留下一种感动离开了，这是在“5。12”汶川地震中牺牲的一个普通的母亲，一个平凡的人民教师，象她一样的人还有很多很多，难道他们不爱自己的生命，不想继续或着？不他们爱自己的生命，也想象我们一样健康的活着，快乐的生活，可是他们更爱自己的职业，更爱自己的祖国，他们知道“生命的意义”。

是啊，生命总在取舍之中显示它的价值，他们是平凡的，但平凡中孕育着伟大，他们是琐碎的，但琐碎中蕴涵着执着的追求。

每一天，每一分，每一秒，灾难如石块一般积压在我们的心灵之上，可更多的是我们灵魂深处，那闪烁着自豪与自信的感动光辉。我自豪，物品有一个伟大的祖国，我自信，我自信一切灾难都不会将我们这个伟大的民族压跨，我自信灾难只会是我们伟大民族兴盛的垫脚石，正如温总理所说“多难兴邦”。

你们听吧，你们看吧，在这些血写的事实面前，在这些用生命铸就辉煌的事实面前，语言已变得那么的苍白，泪水也失去了意义，只有我们心里那份无言的感动激励着我们，久久，久久！

一个又一个我们的教师，我们的战士，我们的党员，我们的人民，用行动，用生命诠释着“国家兴亡，匹夫有责”的涵义，昭示着感动的真谛！

他们走了，永远的离开了，可是他们的生命没有结束，他们的精神还将继续，因为我们还活着。

此时此刻，站在这个台上我的心潮澎湃不已，因为我还活着。记得哲学家苏格拉底说过：世界上最快乐的事莫过于为理想而奋斗，而比起这个更值得庆幸的是我们还活着。是的，比起那些遭遇不幸的人们，我们该为自己的生命喝彩。

我们谁也无法选择何时生何时死，在灾难与挫折面前，一切的一切都显得那么的黯淡与渺小，而正因为灾难与挫折，让我们的生命更具价值，更有魅力。人活着就会遭遇这样或者那样的挫折与挑战，灾难以及随之而来的痛苦。这不禁使我想起这样一个画面：在残恒石砾之间，一个母亲救出了一群学生后倒下了，身旁一个小女孩拉着她沾满鲜血与泥土的手声声的喊着：妈妈，妈妈，妈妈，你快起来，不要走，不要离开我啊！快睁眼看看我，叔叔，阿姨们来了！她走了，留下一种感动离开了，这是在5。12汶川地震中牺牲的一个普通的母亲，一个平凡的人民教师，象她一样的人还有很多很多，难道他们不爱自己的生命，不想继续或着？不他们爱自己的生命，也想象我们一样健康的活着，快乐的生活，可是他们更爱自己的职业，更爱自己的祖国，他们知道生命的意义。

是啊，生命总在取舍之中显示它的价值，他们是平凡的，但平凡中孕育着伟大，他们是琐碎的，但琐碎中蕴涵着执着的追求。

每一天，每一分，每一秒，灾难如石块一般积压在我们的心灵之上，可更多的是我们灵魂深处，那闪烁着自豪与自信的感动光辉。我自豪，物品有一个伟大的祖国，我自信，我自信一切灾难都不会将我们这个伟大的民族压跨，我自信灾难只会是我们伟大民族兴盛的垫脚石，正如温总理所说多难兴邦。

你们听吧，你们看吧，在这些血写的事实面前，在这些用生命铸就辉煌的事实面前，语言已变得那么的苍白，泪水也失去了意义，只有我们心里那份无言的感动激励着我们，久久，久久！

一个又一个我们的教师，我们的战士，我们的党员，我们的人民，用行动，用生命诠释着国家兴亡，匹夫有责的涵义，昭示着感动的真谛！

他们走了，永远的离开了，可是他们的生命没有结束，他们的精神还将继续，因为我们还活着。

鲁滨孙和汤姆面对困难能够保持勇敢镇定的态度，下面就让我说说自己的亲身经历吧。

那天晚上，我去完补习班回家，走在空无一人的小巷里，一边走一边想着今天老师讲的内容。突然，我听到身后一阵脚步声，我下意识的回头看，却没有一个人。脚步声也没有了。“难道是我听错了？”我疑惑的回过头，继续走。身后又传来了脚步声，我有往回看，还是没有一个人，吓得我赶紧扭过头来，并加快了脚步。谁知身后的脚步声也加快了速度，我索性跑了起来，我只想快点儿离开这条小巷，小巷就像没有尽头，怎么跑都跑不完。突然，我看到路边有几个布袋，于是灵机一动，把那些布袋都盖到我的身上，蜷缩在角落里。脚步声越来越近了，我屏住呼吸，一动不动。只见那人在我旁边站住了，我的心都跳到嗓子眼儿了，他四下望了望，觉得没甚么可疑的，就朝小巷的出口走了。脚步声越来越远了，直到脚步声完全没有了，我才从布袋下钻出来，赶快回到了家中。

通过我的亲身经历我想告诉同学的是，在面对危险和困难的时候应该保持着冷静的大脑要用自己的勇敢和智慧去击败困难。

呼呼，好高兴哦!今天是星期天，我们要去森林里体验原始人的生活。 我一大早就起床了，拿好旅行包，然后到厨房去拿锅子、菜勺、碗碟，准备去菜场买菜。突然，妈妈把我拦住了说：“要学原始人的生活的话应该就地取材，何必要去买菜呢?如果真是那样就变成去野餐了!”“那就不买了。”我说……过了一会我和妈妈一起去叫几个朋友，准备出发了!

一路上我和朋友们看着窗外美丽的风景，听着那潺潺的河流声，不一会儿就到了要去的目的地。一下车，放眼望，啊!多美的风景啊!其中的一个朋友说：“让我们赶紧开始吧!”说完，大家各自干自己的任务：陈旻、翁浩凌负责去捡木头，妈妈去找可以吃的东西，我和蔡智涵负责做饭。。。。。。

过了一会儿饭就烧好了。“开吃咯!”我们起声叫道，“自己做的饭果然好吃啊!”我说。“恩，真的很好吃诶!”朋友们一边吃着，一边高兴地说着。咱们一伙人全都沉浸在这美美的菜香中。。。。。。 夕阳西下，不知不觉已是傍晚时分了，我们也该回家了，我们依依不舍地望着这个森林，希望以后有机会还能再来。。。。。。回家路上，我心中默默地想着：这就是原始人的生活吗?不体验还真不知道原来原始人的生活是如此的滋味!

在生活中，有很多时候是需要自我保护意识的.有时候是为了救助他人，但是有时也是为了保证自己的生活需要，这些靠的是知识和勇气。

这几天在新闻上可以看到：云南的干旱很严重，百姓们没有水喝，连昆明市石林县的水库都见底了。国家院总理温家宝去视察旱情，看见人们在有些植物下埋上了瓶子，上面还有一个瓶子吊在那里，原来是因为取水。因为植物上其实有大量的水分，所以他们用这样的方法解决生活用水。我觉得这就是一个学会生存的常识，他们通过自己所知道的知识，保证有水喝，这也是自我保护的一种。

在课后阅读中的《智慧之花》里，玛丽亚和江雪两个人的做法，都是在自我保护，只不过玛丽亚是运用学到的知识进行自我保护，而江雪则是用法律来保护自己。我觉得真的就如课文最后说的一样：仅仅有爱心是不够的，还需要将爱心，勇气和智慧融于一身。

我们，生活在一个似乎是和平、安详、快乐的世界里。生活在这个世界里的我们，似乎十分安全、幸福。事实上，我们并不处在快乐与幸福中。各种各样的天灾、**，随时都有可能神不知鬼不觉地来到我们身边;可怕的死神，实际上只与我们隔着一帘薄纱。我们面对恐怖的天灾、**，面对咄咄逼人的死神，我们必须学会生存，使生命之花迎着暴风雨傲首绽放。

我虽然没有经受过战火的洗礼、天灾的压迫，更没有经历过令人胆颤心惊的绑架、抢劫、诈骗，但那些看似危险的经历，我也是有过的。记得三年前暑假的一天，我独自在家做作业，急促的电话铃声打断了我的思路，我赶紧拎起了电话听筒。“您好，我是XX食品调查局的工作人员032号，请接受我们的调查。请问您的姓名、性别、年龄……”一个温柔的女音从电话听筒里飘出，是我感到舒心。“我……”我刚想回答，猛然间想起了报纸上的一则报导。说是一些诈骗、入室盗窃集团会派人伪装成调查局的调查员，骗取个人信息，使诈骗犯、入室盗窃者更容易得手。报纸上还说过，一个二年级的小女孩不假思索地把自己的信息一五一十地透露给“一位亲切的调查员阿姨”，结果第二天家中遭窃，大量现金、支票和银行卡落入了窃贼之手，连零星的小钱都没被放过，所幸没有人员伤亡。而今天，我也遇到了一位调查员阿姨，她会不会就是那个入室盗窃集团的特派员?小女孩的家的遭遇，是不是要降临到我家了?想到这里，我的心如疾驰的野马狂跳起来，双手情不自禁地颤抖。我闭上眼睛，拼命回忆，希望能想起报纸上附的自救方法。啊，我绞尽脑汁，终于想起来了!我记得报纸上说过，遇到要你提供个人信息的调查员，万不可慌张，要镇定、果断地拒绝调查员的调查。我深深地吸了一口气，是自己镇静下来，平静地说：“对不起，我现在正忙，稍后接受调查。”接着，我挂断了电话。后来，那个令我惊恐万分的电话，再也没有打来。

或许，那位自称是食品调查局的工作人员的阿姨，确实是如假包换的调查员。但我们常说“防人之心不可无”，即使这是位调查员，也不要轻易地透露个人信息，这样信息就容易泄露，引来危险。何况我们并不知道电话那一端究竟是谁，安得是什么心。有或许这一次，因为我的一句话，是我自己和家庭安然无恙。总之，我们在生活中，要学会生存。面对危险，要沉重冷静地用智慧，用勇气，用力量，用信念与死神斗争，呵护娇嫩的生命之花。

人要懂得生存，如果你成天就在家里享受幸福的生活，那你就失去了生存能力，并且被社会淘汰了。

我们大家都应该读过《鲁滨逊漂流记》，在这本书中，主人公鲁滨逊来到了一座荒岛上，他在上面自食其力，制造了许多东西，而且他一点都不讨厌这里的生活，整天都很开心。

虽然像鲁滨逊这样的遭遇很少见，但是如果真的有一天，你也到了一座荒岛上，你就应该在那上面生存下来。

生活中除了要学会生存外，还要具备自我保护的本领。我们班有一位同学以前被评为“中国骄傲”，这位同学就是袁媛。袁媛以前上三年级的时候，有一次她的爸爸妈妈煤气中毒，聪明的袁媛运用学校教的方法，把她的父母从死亡线上拉了回来。

在生活中还有许多像袁媛这样具备自我保护的同学，比如维吾尔族的小姑娘玛丽亚，她在放学的路上看到有5个小男孩触电了，玛丽亚马上用自己的尼龙裙拔掉电线，使5个小男孩得救了！

我们应该学会生存和具备自我保护的本领，这样会使我们的生活更加快乐！

这个星期六，我醒得特别早。因为今天我和爸爸要去奉化九峰山水库野外生存一天！

我们先在“科探”集合，随后便坐大巴车前往目的地。

到了目的地。“九峰山水库”五个鲜红的大字映入眼帘。我们爬到水库的大堤上，迎面而来的是一片美丽的景色：湖水像一面平滑的镜子，在阳光的照耀下波光粼粼；几座大山环抱着水库，水里倒映出苍翠欲滴的山峦，对这秀丽的水库来说，就是锦上添花。

我们按照教练的指引，分好组，拿好食材，开始了野外生存的旅程。

山路很不好走：有的十分陡峭；有的被溪水打过，十分滑；有的路上长满了杂草。一路迎着溪流，溪流时而宽，时而窄，时而缓，时而急。溪声也时时变换调子，一会儿叮叮咚咚，一会儿哗啦哗啦。沉浸在这样美丽的自然画卷中爬山，我们格外心旷神怡。

我手持登山杖，步履艰难地向着前方行进。不一会儿遇到了一只“拦路虎”，那是一个十分陡峭的坡，约55度，斜坡下是湍急的溪流，斜坡还被溪流打满了水，长满了苔藓，又滑又陡，非常难通过。教练绑了一根绳子，让我们扶着过。我双手死死地抓住绳子，一步一步小心翼翼地走，最终顺利通过。但我们的队长因操之过急而摔了两跤。

终于到了半山腰，大家又累又渴。教练教我们用打火石取火、放大镜取火和钻木取火三种取火方法，让我们自己生火做饭吃。我们先用放大镜取火，结果太阳神阿波罗不给力，我们便被迫放弃了。又试试钻木取火，我们钻啊钻，钻啊钻，钻得汗流浃背，钻得气喘吁吁，换来的只是几缕青烟，于是我们再次放弃。最后，只能试试用打火石了。我们先要用打火石点燃餐巾纸，然后把餐巾纸放在干草上，“嚓！嚓！”打火石摩擦的声音不绝于耳，不知“嚓”了多少下，突然“轰”地一声，火着了！大家兴奋得一蹦三尺高，这一堆火焰，给我们带来了无限的温暖与幸福！

之后，我们各司其职：切菜的切菜，做饭的做饭，洗碗的洗碗……

饭菜做好了，虽然没有家里的饭菜丰盛，但在野外有吃的就不错了，何况是我们自己新手做的，大家坐在台阶上，一边欣赏着美景，一边津津有味地吃着美味饭菜。

饭后又要继续爬山，下午的路可没上午的好走，坡越来越陡，大家没走多久，“呼哧呼哧”的喘气声就响遍了整座山。

到了山顶，我们向下俯视，发现一切都是那么渺小。接着又要下山了，俗话说“上山容易下山难”。可我觉得“下山容易上山难”，所以我很快就到了山脚。

一天的野外生存结束了。虽然这一天很累，但通过这一天的锻炼，我学到了许多户外知识、生存技巧，同时也交了朋友，培养了团队意识。

这一天可以用五个字来形容：累，并快乐着！

我学会了生存作文（一）

人的生命 只有一次，所以我们要珍惜生命，但如果没有生存 的本领那就只有死路一条。因为在这个弱肉强食的世界里，没有生存的本领只会被人欺负或被抛弃，在一次看电视中我学会了生存的本领。

记得有一次，我在看电视里看见过这样的一件新闻。一天，有一家人全部都去旅游了，当他们回到家里时。忽然，闻到了煤气的味道。他们的脑海里立刻冒出了四个字——煤气泄漏。于是，他们走进了家里，家里十分黑看不清处是哪里泄漏了。他想打开电灯寻找，于是，他开起了电灯。因为开电灯时会产生火花，所以在他开电灯的那一瞬间整个房子立刻爆炸了。那个开电灯的男的被炸的血肉模糊不清，当场就死了。他的家人也都被炸成重伤。

经过看过这次的新闻后，我懂得了一个生存的本领，那就是当发现煤气泄漏时不要马上开电灯，要先吧窗户和门打开，然后关上煤气。这个生存本领使我受益一生！ 我学会了生存作文（二）

今年寒假，父母不在家，我一个人在家，因为没有大人在，所以我学会了生存。

寒假期间，我一个人在家里做作业，中午去奶奶家吃饭。有一天，妈妈让我一人在家，中午自己下方便面，而且叮嘱我要小心用煤气。上午我做完作业以经十二点了，该吃中午饭了。于是我来到厨房，妈妈以经把锅做好了，我学着妈妈的样子，小心意意地打开煤气，又以最快的速度点上火。在水没有开的期间，我便把方便面和调料准备好，过了一会水冒了很多泡泡，听妈妈说那时水才开，于是我马上把方便面放在锅内，过了一会，面有点软时再把调料放了进去，用筷子稍微和一下，()等水再开时，就把阀门关掉，按照妈妈说的，把阀门扭平就可以了。这可是我第一次自己在家弄吃的，所以吃起来特别香。

那天我学会了生存，以后父母不在家时就可以自己用煤气做点吃的了，不再依靠父母自己学着做些力所能及的事情，一点点提高自已的自理能力，这是我这个假期的主要任务，我想对于我以后的生活也会有很大的帮助。 我学会了生存作文（三）

生存，看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上，奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶；北极冰洋中，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭；而在现实中，幼小的我们也要学会生存。

打开记忆的匣子，翻开往事的篇章，那一次的经历又浮现在我的眼前。那天，我出去玩，一不小心摔倒在地，膝盖刚好就撞在石头上，我的眼泪就不听指挥地掉落。过了一会儿，我擦干了眼泪，一瘸一拐地回到家中，我脱下鞋袜一看，吓了一跳，伤势不容乐观。“哎，这可怎么办？爸爸妈妈又不在家。对了！创可贴！”我自言自语道。我忍着伤痛，在医药箱找创可贴，接着到厕所捧一点水轻轻地洒在伤口上，然后再拿毛巾咬着牙擦干，再把创可贴贴上去。过了一会儿，我渐渐可以走路了。

妈妈回到家里，看见我膝盖上的伤口，惊讶地问：“你怎么弄伤了膝盖？伤口怎么样了？你又怎么处理的？”我自豪地把事情一五一十地告诉了妈妈。妈妈听了向我竖起了大拇指。

如果我们不会生存，就像深海里的鱼儿没有了背鳍，不会游泳；就像蓝天下的雄鹰折断了翅膀，不会飞翔了。因此，我们一定要学会生存，才能立足在这个社会上。

即将步入初中生活的我，已经不是什么小孩子了可以帮家里人做点什么力所能及的事了。

有一次，爸爸、妈妈都去上班了，我看了看表也差不多要到吃饭的时候了，我灵机一动想到了帮妈妈他们把饭煮好。让他们也知道我不是什么都不会干。

说干就干，我按照妈妈平常的方式去煮，先掏几碗米然后打开水龙头，用手搓把米洗干净之后用手挡住米把水控干，可是我每次倒完水米就要少很多可能是因为我手太小的缘故吧。把洗好的米放入电饭锅里。只听厨房有声响，我马上跑过去查看情况，打开锅盖后我不由得吓了一跳这是我煮的米饭吗?又黄又焦还硬的像石头子正在我没有办法的时候，爸爸妈妈回来了，他们闻着味道找到了我并询问我这是什么，我说：给你们煮的白米饭。他们俩见这个惨状都笑的合不拢嘴，最后我知道是水放多了。

这就是我假期中其中一件又搞笑又让我懂得了怎样做饭的一件事。

“学会生存”？荒谬！荒谬透顶！可笑！可笑之极！“生存”是什么？不就是活着、活下去吗？这谁不会呀？既然是大家都会的事，你却要人家去“学会”，若这还不荒谬、可笑，那还有什么才能算荒谬、算可笑呢？

就说5.12汶川大地震中那些被压在废墟下的人吧，救援的人迟迟未到，但自己总还是要活下去的，而活着就需要赖以生存的粮食。但废墟下的他们莫说粮食，连一滴水都没有啊。于是，很自然地，在废墟中挣扎的人们嚼土充饥，饮尿解渴，不仅大人如此，连学校里的小学生也这样做了，但这本领可是老师没有教过的啊！试想，哪个老师会教小孩子喝自己的尿的呢？由此可见，生存还真是不需要学习的。

但静下心来往深处想，隐隐约约地又觉得生存还真是需要学习学习的。还是说汶川地震中的例子吧。那些被压在废墟之下的灾民，并不是每个人都依靠嚼土、饮尿得以存活下来了。排除人的身体素质有强弱之分的因素在外，能否存活下来，关键还要看面对困难的时候人们是如何应对的——汶川地震发生的时候，有不少人惊慌失措，慌不择路地当即从三、四层甚至更高的楼房中往下跳，后果可想而知！地震没能夺取他们的生命，因为他们的生命早在那一跳之后就已经消失了，他们也因此丧失了创造生命的奇迹的机会了。

人的一生虽然短暂，但却不定在何时会遇上那么几次天灾xx，小病小灾的也就罢了，如果碰上的是灭顶之灾，普通人一次就够了！但是，也总有那么一些强者，面对生活的一次又一次考验均能全身而退，就像《鲁滨孙漂流记》中的鲁滨孙。咆哮的海潮不能吞噬他的健壮身躯；食物的匮乏没有消磨他的求生欲望；就连二十多年只身一人呆在孤岛上的那份孤独的折磨也无法销蚀他不屈的灵魂。当面对困境、灾难之时，如何让自己成为一名强者，这是我们需要学习的。

汶川大地震中出了一位英雄校长叶志平，之所以称其为英雄，是因为他的学校里的2200多名师生在汶川大地震中毫发未伤，这是一个奇迹！这位英雄校长是这样创造这个奇迹的：一座造价17万元的实验楼他用了43万元去加固它；连续4年每学期组织一至两次紧急疏散演习。这些在地震之前被人们称为杞人忧天、纯属多此一举的行为，在地震之时恰恰成为了众人的护身法宝。能将大地轻易撕得粉碎的大地震却未能震塌早在二十多年前就已被鉴定为危房的教学楼；全校2200多名师生仅用1分36秒就各就各位疏散到指定地点。叶校长居安思危，他身上那强烈的避险意识不更值得我们学习吗？

由此可见，“生存”并不仅是活着、活下去那么的简单，它是一门学问，一门还很高深的学问，既是学问，理应当“学”！认真学、用心学，让自己，也让他人更好地活，活得更好！

[有关学会生存作文500字

老子曰：“我有三宝，持而保之；一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。”老子“三宝”不仅是他生活在两千多年春秋末期时的法宝，对于生活在当今社会的我们也是如此。

“慈”乃生存法宝也。“慈”指的是仁慈，慈爱。无论是在古代还是现在，唯有人与人之间有爱才能和谐相处。孔融让梨的故事让我们看到了几个孩子之间的爱，从一个梨上可以看出孔融是个懂事的孩子，并且对他人很慈爱。而在当今社会，前段时间网上经常传着在地铁或公交车上让座而发生矛盾的视频。这些矛盾都是可以避免的，只要他们心中为他人着想并有一些仁爱之心，这些就不会发生，更不会因此大打出手，恶言相对。而正是那些主动让座给需要帮助的人，他们的生活才会更加和谐。所以“慈”对我们很重要。

“俭”乃生存法宝也。“俭”指的是勤俭节约。著名的钱钟书，杨绛夫妇的住所未经精细装修，家具陈旧古朴，但这些并没有影响到他们的生活，在他们房间里，那些书籍是最精致的装饰。而被我们所追捧的NDA球星中，有写曾在球场上叱诧风云，但最后被奢侈品诱惑，陷入奢欲的泥潭，迷失了自我。倘若他们秉持勤俭的作风，不为金钱所动，又怎么在功成名就之后，困窘不堪，甚至连生活都难以为继。“俭”是一剂良药，它提醒了我们，要时刻抱有清醒的自我认识，踏实地活在当下。所以“俭”对我们很重要。

“不敢为天下先”乃生存法宝也。“不敢为天下先”提醒着我们要谦虚，反思自省。面对100米跨栏打破世界纪录的刘翔，他在一次次训练中反思，不断努力，最终才取得成功。这一点值得我们学习，在学习中，只有不断反省才能取得进步，那些最终考上北大清华的学霸们正是在一次次考试后，进行反思和总结，并加以改正，而还有一点就是——谦虚，若他们在一次考试后便骄傲自大，那么他们便不会有今天的成功，所以一个人若要成大事，就必须要时刻反省自我，时刻保持谦虚。“不敢为天下先”对我们来说是很重要的。

“慈”，“俭”，“不敢为天下先”是老子的“三宝”，但这“三宝”也对我们极其重要，“慈”使我们和睦相处，“俭”使我们学会简朴，“不敢为天下先”使我们懂得反思和谦虚。故此“三宝”乃生存之法宝。

荒岛上练就毅力，毅力可以磨练雄心，雄心可以开凿智慧，智慧就是希望的征帆!生存简单，但不可忽视，学会容易，但是做起来就是毅力的往途，两个词组在一起，就是今天的正题 学会生存。

记得那时我还小，烈日炎炎，蝉鸣不断。我和爸爸一起去超市，买完了东西，爸爸去付钱，我稀里糊涂的跟着爸爸走了，可是爸爸一转眼就不见了，顿时间，恐惧、惊慌一齐向我袭来，那些拐骗小孩，被绑架的事情一下子涌入我的脑海，面前熙熙攘攘的人流仿佛都充满了危险，这个熟悉的地方一下子变的陌生，我下的毛骨悚然，都快哭了，我漫无目的的跑来跑去，身边好像危机四伏，我浑身的血液都在沸腾，情急之下我找到了服务员阿姨，告诉了阿姨我的 倒霉之旅 ，阿姨用她那温暖的大手拉住我冰冷的小手，温柔的拂平了我的头发，我的心好像一头受惊的小鹿，惊魂未定，阿姨要带我去广播室，我连忙向后退了一步，但阿姨还是拉着我去了，一路上嘱咐我、安慰我、教育我。到了广播室，阿姨问清了我的情况，对着广播喊，让爸爸来领我，爸爸正为我的走丢急得像热锅上的蚂蚁，妈妈还差点哭了。听到这儿，爸爸像发疯似的来找我，见到爸爸，我憋闷已久的心情一下子哭了出来。这种经历，对于一个六岁的孩子来说，该是怎样的惊心动魄呀!

在社会中生存，要有奋斗不止的意志和豁达乐观的精神，如果遇到危险，向人求助，不是本身的错误，而是本能的智慧。只有有了智慧、坚强、毅力、信念才能生存下去。

[学会生存的优秀作文3篇